第一篇：職工運動會活動策劃方案

策劃:張裕滿

一、活動目的為活躍園區企業的文化生活，增進企業之間、員工之間的了解和溝通，培育員工的凝聚力、向心力、歸屬感和集體主義榮譽感，籍此“七一”來臨之際，園區管工委舉辦廣西北海工業園區職工運動會。

二、活動承辦單位

主辦單位：北海工業園區管工委

承辦單位：北海工業園區工會、團工委、女工委

三、活動時間、地點

時間：2011年6月26日至6月27日

地點：北海工業園區休閑運動中心

四、競賽項目

1、（團體賽）氣排球

2、（團體賽）拔河

3、（團體賽）游泳

4、（個人賽）環園長跑

5、（個人賽）游園競技游戲

五、競賽項目參賽要求

1、氣排球（男女混合5人一組，男3女2，循環淘汰賽）

2、拔河（男女混合16人一組，男12女4，直接淘汰賽）

3、游泳（4*50米男女混合4人一組，男女不限接力賽）

4、環園長跑（3000米男女分組賽，人數不限）

5、游園競技游戲（挑戰世界杯突破進球、同心協力、乒乓球接力、板鞋比賽，個人可自由參加）

六、競賽項目規程

各項目具體競賽規程見《廣西北海工業園區職工運動會比賽規程》

七、錄取名次和獎勵

1、團體賽項目獎勵前六名，頒發榮譽證書和獎金；

2、個人賽項目獎前十名，頒發榮譽證書和獎金（3000米環園長跑項目分男子組前10名和女子組前10名）；

3、各競賽項目團體設“體育道德風尚獎”。

八、運動會日程

6月26日

8：15運動會各單位領隊、裁判員、教練員、運動員到場簽到；

8：30職工運動會開幕儀式

9：00—18：00比賽項目賽程見《2011年北海工業園區職工運動會賽程表》

6月27日

8：00—11：00相關項目半決賽、決賽

11：15—12：00職工運動會閉幕儀式及頒將典禮

九、廣西長城計算機代表隊成員

領隊：張裕滿

教練員：孫志強

運動員：陳成才、洪肇武、龐宗麗、莫均、黃天安、馮家遠、鐘羽成、蔡道建、包慶德、陳維明、馮家金、韓朝超、李師東、程瑞華、彭秋婷、蘇小溶、林華麗、張海玲、郭麗燕、許錦先、蘇芳偉、梁元婷、李卓富、馮家武、廖偉、李寶財、魏海鋒、陳達霞、劉麗娟、韋松靈、范碧強（共計：33人）

十、注意事項

1、運動員必須身體健康、無任何病發現象，適合體育運動者；

2、請運動員必須提前準備好運動服和運動鞋，參加氣排球比賽的運動員服裝由公司提供，其它項目運動員自備衣、鞋；

3、運動員參賽要做好一切相對應的準備工作，聽從教練員的指導；

4、參賽中、裁判員發生爭執，必須尊敬其它單位運動員和裁判員；

5、所有以運動員必須遵守比賽項目賽程和比賽規程，比賽中出現爭議，必須由在場領隊、教練員向執行裁判反映情況，服從裁判判罰。任何人不得起哄、罷賽、不服裁決；

6、運動會期間各運動員全程必須聽從領隊、教練員的安排，如有任何問題直接與領隊、教練員溝通、了解，不得擅自做些不利于團隊的事情；

7、運動會期間要有友誼第一、比賽第二的精神參加，賽后不得與其它代表隊成員發生爭執事件；

8、所有運動員必須嚴格遵守比賽時間，因為集體項目是團隊項目，請參加集體項目的運動員，務必看清比賽時間，準時到場，以免影響整個團隊比賽；

9、每位運動員都必須將號碼布固定在胸腹前和背后，否則在比賽過程中裁判員因不能看清號碼而造成成績混淆的，后果自負；

10、暫時參賽的運動員一律到觀看臺和休息區，不能在場地內來回走動，必須服從大會工作人員的管理；

11、所有運動員嚴禁將垃圾隨意丟在場地內，尤其是禁止在場地內吃口香糖、抽香煙、吃零食等；

12、各運動員在運動會期間要保持良好形象，為廣西長城計算機代表隊增光。

預祝各位運動員在2011年廣西北海工業園區職工運動會取得優異成績！

第二篇：職工運動會策劃方案

2009中紡第二屆職工趣味運動會

策劃方案

為加強公司的凝聚力并努力提升企業文化，促進廣大職工的榮譽感和責任感，增進公司職工之間的友誼，豐富職工的業余文化生活，提供展現個人和集體風采的舞臺，公司定于2009年9月28日星期一舉辦“中紡控股第二屆職工趣味運動會”，現將有關活動事項安排如下：

中紡控股第二屆職工趣味運動會

①小組賽： 9月18日、9月21日、9月23日下午15：00—17：00 ②半決賽： 9月25日下午15：00—17：00 ③總決賽： 9月28日下午

四、比賽場地：

中紡控股集團有限公司籃球場

國家標準的籃球場地（28X15米），距地面3.05米的球籃

五、領隊名單：

6隊分為甲組(ABC)、乙組(DEF)兩組，其中小組賽6場，半決賽2場，總決賽1場 第一段小組賽

注*每個隊至少打兩場，其中冠亞軍隊打四場，總場數為9場，總賽程為5天。

八、注意事項：

1、設裁判4名，計時員兼計分員一名，記錄員一名。（由主辦方邀請或委任）

2、全場比賽，報領隊兼教練1人，按規定的人數組成，每隊人數規定時間上報后，名單不能進行補充或更改。運動員必須為本公司員工，各隊運動員不得相互替代，每名運動員只能代表一個單位參賽，以工號為準，不得冒名項替，如發現或經檢舉屬實者，即取消比賽資格，并扣積分2分。

3、組織好啦啦隊為本隊助威。

九、服裝：（趣味項目不受此事項約束）

1、每隊每場比賽著統一的正規籃球比賽服。

2、上衣前胸、后背印有號碼。前胸號碼尺寸高度不少于10CM，后背號碼尺寸不少于

22CM，號碼顏色為單色，并與上衣顏色有明顯區分。6個隊在顏色上加以區別，代表隊名字印前面，序號印后面。

3、如上衣印隊名（含宣傳標語），其內容須提前通知工會，且印字圖面積前胸、后

背分別不得大于0.3平方米。

4、穿著適用于比賽的鞋和襪子。

十、運動會策劃工作安排

備注：本規程未盡事宜，另行通知。

第三篇：職工運動會活動策劃

職工運動會活動策劃

職工運動會活動策劃1

一、時間

20xx年3月8日

二、地點

營東區一中田徑場

三、分組

集體項目以級部為單位（如：一年級、二年級......）；另外圖書館、后勤、財務室合為綜合組，報名及比賽事宜有成德紅老師具體負責。

說明：中學部報名依教務處09--考勤表為準（查找自己所屬級部）；小學部：z老師（五年級）、z（四年級）、z（三年級）其他女教師依小學教務考勤表為準。

四、比賽項目

1、跳長繩（每個級部出一個代表隊6人跳2人搖繩）

2、背對背夾球跑（兩人一組）

3、跳短繩（個人）

4、定點投球（個人）

5、投擲實心球（個人）

6、足球射門（個人）

五、參賽辦法

1、各參賽單位必須組織隊員參加集體比賽項目（比賽及報名工作由各級部主任負責具體組織。

2、女教職工每人限報2項（不包括集體項目），每項每個參賽單位報名不得超過6人。

六、計分辦法

1、個人項目取6名，按7、5、4、3、2、1計分。集體項目雙倍計分。

2、團體總分按積分總分排名次，積分多者，名次列前，如積分相等，則單項第一名多者列前，依次類推。

七、獎勵辦法

1、單項錄取，獎勵前6名。

八、報名

各參賽單位于20xx年3月4日上午9：50準時送交政教處（中學交到z老師處，小學、綜合組交到z老師處），由于時間緊請各參賽單位及時組織報名，過期不受理。

九、比賽規則

參照中國田協審定的20xx年《最新田徑規則》執行。

十、其他

各參賽單位負責人認真把好報名關，凡是參加比賽的運動員必須是身體健康者，無疾病且無家庭病史者，以確保每位教師的身體安全。

十一、本規程解釋權及未盡事宜，均由競賽組負責或補充

希望各參賽單位接到規程后，積極行動起來，認真做好思想動員和組織落實，迅速組成代表隊，抓緊訓練，做好迎接運動會的一切準備。

職工運動會活動策劃2

為了加強公司精神文明建設和企業文化建設，豐富員工體育文化生活，活躍公司運動文化氣氛，提高公司全體員工的凝聚力，向心力。我公司將舉辦首屆趣味運動會，現將有關方案制定如下：

一、運動會主題

團結、合力、拼搏、超越

二、組織機構及職責

(一)運動會組織委員會名單

1、名 單：

組長：

組員：

2、職 責：組長負責活動的組織領導工作和對各籌備中有關問題的最終裁決。

(二)由活動承辦方組織專業體育裁判小組，并由辦公室負責安排現場監督員。

三、運動會時間、地點

(一)時間：20xx.9.24 上午8：00-12：30

(二)地點：合肥市體育中心，電話：

四、活動流程

8：00 所有現場布置設備安裝等準備工作完畢

8：10 召開賽前領隊會議

8：30 各參賽隊列隊就位，運動員入場儀式

8：50 奏國歌

8：55 主持人開場詞

9：00 集團領導致辭并宣布運動會開幕

9：10 運動會各比賽項目正式開始

12：00 各比賽項目結束，裁判組統計分數及公布名次

12：10 頒獎儀式開始，集團領導為獲獎者頒獎并合影留念

12：30 集團領導致辭并宣布運動會圓滿閉幕

五、計分方法與獎勵辦法

(一)計分方法

各比賽項目第一名計3分、第二名計2分、第三名計1分。比賽完成后，按得分從高到低排名。如果出現分數相同，則按照每隊獲得冠、亞、季軍的次數，多者排名靠前，決出先后順序。

(二)獎項設置

1、團體獎

(1)團體冠、亞、季軍各1名

獎金設置：冠軍10000元，亞軍8000元，季軍6000元

2、單項獎

(1)最佳隊長獎4人(不在冠亞季隊中產生)

(2)最佳隊秘獎2人

(3)勇士獎4名

(4)最佳合作獎2組(在比賽項目“快樂的痛”、“齊心協力”中，14組中計時最短的4人組得勝)

(1)、(2)、(3)項獎金每人1000元，(4)項獎金每組20xx元

職工運動會活動策劃3

20xx年，在xx上下各部門、全體員工的共同努力下，中心各項工作都取得了良好地成績，為了進一步增加xx凝聚力，豐富廣大職工的業余文化生活，更好地展現xx全體干部職工健康向上、充滿活力的風采，培養積極參與的熱情和團隊合作意識，增強凝聚力和向心力，舉辦此次迎“新年“趣味活動，具體方案如下：

一、負責部門：

xx工會委員會

xx辦公室

二、成員：

總協調人：xx xx

裁判組：xx xx xx xx xx

工作人員：xx xx

三、時間安排：20xx年12月30日下午

四、地點：xx會議室

五、活動內容：趣味小游戲十個，具體項目如下：首先每個人進場都要領一個卡片，五種不同顏色的卡片，上面還有號碼，可供抽獎用。拿到同一種顏色的人員坐在一起屬于一個小組。下面做各種游戲，從每個組抽人做代表，成績最后兩名的小組接受懲罰。

1、偷天陷阱

道具：繩子、紙杯

每組選派1名成員，先制作道具找一些紅繩，中間穿上紙杯，來形容鈴鐺，還要準備眼罩根據參加人數，再準備背景音樂disco。請幾個助手在舞臺上拉著繩子，讓參賽者先睜著眼睛練習一下，跟他們說這是一個非常有挑戰性的游戲，要考驗他們的靈巧度和記憶力，練習幾次后，蒙上他們的眼睛，音樂響起，讓他們走，這時候高潮是，主持人讓所有的助手把繩子拿開，你就會看到很精彩的表演了，注意旁邊的人還可以故意誤導一下，說低頭，抬腳等等。

2、籮卜蹲

每對出2名成員上場，將參與者分成各種顏色的蘿卜，任意指定一蘿卜開始蹲，同時還要念詞：白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲，再指定別的蘿卜做同樣動作，依此類推但不能馬上回指。

3、踩氣球

道具：氣球

方法：在一個5平方米的區域內用腳踩破他人腳上捆綁的氣球，直到游戲時間結束。

規則：每隊出3名成員，一個人每只腳捆綁3個氣球，5平方米區域。每個人不允許出圈，只能用腳，否則視為違規，取消繼續比賽的資格。聽裁判發出哨音，開始。

勝負判定：單位時間踩氣球，以剩下氣球的多少定為一二三等獎。以現場裁判判定的結果為準。

4、五毛和一塊

人員：一定要有男有女，比例不限

裁判：一名，負責發號司令

規則如下：在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開始，并喊出一個錢數(比如3塊5、6塊或8快5這樣的)，裁判一旦喊出錢數，游戲中的人就要在最短的時間內組成那個數的小團隊，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。請記住動作要快，因為資源是有限的，人員也很少有機會能平均分配，所以動作慢的同志可能會因為少幾塊或幾毛錢而慘敗，所以該出手時就出手，看見五毛(mm)先下手為強;當然動作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團隊里已經變成5塊了，這時候你就需要踢人了，該狠心時就狠心，一般被無情踹出去的都是可憐的一塊。被踢出的人員淘汰出局。

游戲要領：反應要快，裁判一說出來錢數，就要立刻知道分別由幾男幾女的團隊可以達到要求;動作也要快，搶五毛和踢一塊都要又快又狠。

5、踢毽

道具：毽子、秒表

①比賽為一分鐘計時，最多只允許試一下;

②一次決定成績，不允許多次參加比賽;

③當出現并列的現象時，由所有并列的選手加賽，以最終確定名次;

④參賽人員在裁判口令之后開始踢，中途失誤可調整后繼續;

⑤根據單位時間內跳得次數，每對出4人，4人單次成績的累結，即為每隊的最終成績，根據數量評比出一、二、三等獎。

6、轉呼啦圈吹氣球：

道具：呼啦圈、氣球

每個組各派三人參加，男女不限。每人轉起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，氣球以籃球大小方為合格，每人吹起三個氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結束，用時長短決定名次。

7、中短信王。當場公布一個不超過20字的文字，內容不限。現場告訴大家一個手機號碼，由主持人說開始，參與者開始編輯規定內容的短信，發送到指定號碼，然后由機主按接受短信的先后順序撥打電話，看誰的手機響。前三個先發到指定號碼的獲獎。

8、過桿舞。

以個人形式參加，三人一組進行比賽。

比賽規則：每組隊員必須彎腰后仰從桿下走過去。若沒有碰掉桿子，工作人員把桿子挪下一級(10厘米)再開始。若有隊員碰掉桿子即淘汰出局。最低過桿紀錄的隊伍獲勝。每隊按順序進行比賽。

9、瞎子背瘸子。分為四組，每組2個人，一男一女，男士背女士，男士當“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女士扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過路障，達到終點，最早到達者，為贏。其中路障設置可擺放椅子，須繞行;汽球，須踩破;鮮花，須拾起，遞給女士。

10、你來比劃我來猜。

分為四組，每組2人，一男一女，根據提示選擇一組題目，一人比劃，另一個人來猜，比劃的人可以用動作，也可以用語言提示，但不能說出和題板上相同的字或詞，否則視為犯規，每組只能又一次跳過的機會。時間定為2分鐘，以猜中多的組為勝。

11、現場抽獎。將進門時領的顏色卡片副本放入抽獎箱內，每隔半小時由領導上臺抽獎，由手持對應卡片的人上臺領獎。每抽出一個獎項后，相應的卡片作廢。

道具：抽獎箱、卡片

12、你猜我猜大家猜。會議室墻面上貼有字謎，如猜對者可領取小獎品一份，時間不限。

活動參與人員：中心全體干部職工

六、活動所需道具

1、節目所需道具：繩子20米、紙杯20個、氣球100個、打氣筒2個、4色卡紙各10張、呼啦圈3個、蒙眼布條五根、竹竿一根、毽子4個、秒表1個、無色卡紙30張。

2、項目獎品：

一等獎：

二等獎：

三等獎：

參與獎：

3、活動水果：瓜子5公斤，花生5公斤，桔子20公斤、香蕉20公斤、蘋果20公斤。

職工運動會活動策劃4

一、承辦單位

XX

二、比賽項目

趣味男女混合長繩團體

三、比賽日期

XX年6月

四、比賽地點

待定

五、報名辦法

1、按照本屆運動會競賽規程總則的有關規定執行。

2、參賽單位可報領隊1名，教練員1名。男女混合長繩團體比賽可報運動員14名，參加比賽12人，其中2人（男、女各1人）搖繩，10人跳繩（5男5女），2人為替補。

六、競賽辦法與規則

1、比賽時間為2分鐘。比賽時設兩位裁判，其中一位裁判讀數、另一位裁判計失誤次數。比賽在室內體育館進行，每個組別同時在四個場區進行比賽，四支隊伍同時比賽計時。

2、兩位搖繩隊員站位距離為3米，手持一條長繩同時向一個方向搖繩。搖繩者腳踩線為犯規，第一次犯規將被警告，第二次犯規將被扣除10個跳繩成績，以此類推（每次扣10個）。搖繩隊員須在聽到開始信號后才能搖繩，比賽中途搖繩者可以換手，但不能更換隊員，違者取消成績。

3、跳繩的10名隊員排隊依次連續從甲搖繩人跑向搖動的繩子并跳過，再從乙搖繩人身后繞過重復往返進行，使整個跑動跳躍過程形成8字形，如規定時間內跑跳過程中有人未能跳過，使搖繩中斷可繼續比賽，但該次跳躍不計數，若兩人同時進入并跳躍成功，則計一次的成績。各隊比賽時，運動員依次按照1女1男交叉排列進行。比賽中途跳繩隊員受傷可以用替補隊員頂替。

4、以跳躍成功次數多少排定名次，若次數相同，以失誤次數少者為勝，若再相同，則加賽一次。

5、各領隊賽前抽簽決定比賽出場順序。

6、各參賽隊須在賽前30分鐘報到，比賽開始時，還不到場的隊伍取消比賽資格。

7、比賽用繩為8號紗繩（即8號旗桿繩），繩子長度不限，繩上不能有附加物，繩子中間不能打結，比賽用繩由主辦單位提供。

8、各參賽隊伍應統一比賽服裝。

七、名次及獎勵辦法

按照本屆運動會競賽規程總則的有關規定執行。

八、未盡事宜，另行通知。

九、最終解釋權歸市衛生系統第十屆職工運動會組委會。

職工運動會活動策劃5

（一）比賽項目

運動會比賽項目設團體賽和單項賽。

1、團體賽：拔河、4×200米接力跑、二人三足、籃球等4個項目。

2、單項賽：乒乓球單打、羽毛球單打、羽毛球混雙、立定跳遠等4個項目。

（二）組隊辦法

1、以支部為單位組隊，每個支部組建1個代表隊，各代表隊報領隊1人。環科所黨支部、輻射站和監控中心黨支部聯合組隊參加拔河比賽。

籃球比賽由局機關組一支籃球隊、各二級單位聯合組一支籃球隊，籃球比賽屬于友誼賽，不計入比賽結果。

2、團體賽和個人賽均以支部為單位進行報名。團體賽按比賽規定人數報名，單項賽報名人數不限。

（三）比賽規則

1、拔河比賽規則

比賽場地中間設相隔1米的三條標志線（中間線和兩條決勝線），抽簽決定分組，投幣決定比賽場地，每隊參賽運動員12人（女隊員至少4人），允許1名人員進入警戒線內指揮。裁判員發出預備號令后，雙方運動員握繩站好，此時紅色標記帶正對場地中間線，裁判員鳴笛后，雙方運動員齊心協力向后拉，將紅色標記帶拉過決勝線的一方獲勝，當雙方相持3分鐘時，以紅色標記帶靠近方獲勝，每局雙方交換場地，每組比賽采用三局兩勝淘汰制，兩局勝出，本組比賽結束。為保證比賽安全，參賽運動員一律不準戴手套、穿釘鞋，裁判未判勝負前時，手不允許松開繩子。決賽規則同上，第一輪勝隊決一、二名，負隊決三、四名。

2、4×200米接力跑比賽規則

采用等距離計時賽制。每隊4名運動員。總距離800米，每人跑200米。比賽時4名運動員沿跑道在規定地點就位，發令槍響后，一號運動員采取蹲踞式持棒起跑，將接力棒交二號運動員（須在20米交接棒區域完成），完成交接棒后，運動員必須留在本隊的跑道中，直到各隊交接棒完成，如運動員在比賽中掉棒，須由運動員本人撿回后（運動員離開自己的跑道時不得妨礙其他運動員比賽），從棒脫手處繼續比賽，以此類推，以四號運動員到達終點時間，決定排名順序。

3、二人三足比賽規則

每棒接力隊員由男女混搭組成，將腳踝綁在一起，分立在30m端線后面，一人手持接力棒，迎面接力，2對一組同時參賽，用時少者為勝。每一棒兩名隊員必須將相鄰兩腳的踝關節用一根布帶纏緊，不得松開。凡未系布帶或途中布帶松散則為犯規。接棒者必須位于端線后，接到接力棒后方可起跑。交棒隊員未跑過端線就交接棒則為犯規。每隊6人，但必須有2名以上（含2名）女隊員參加。

4、籃球比賽規則

一隊五人，其中一人為隊長，候補球員最多3人。比賽分前、后半場，每半場各 20 分鐘，中場休息10分鐘。比賽結束兩隊積分相同時，則舉行延長賽 5 分鐘，若 5 分鐘后比數仍相同，則再次進行 5 分鐘延長賽，直至比出勝負為止。球投進籃框經裁判認可后，便算得分。3分線內側投入可得2分；3分線外側投入可得 3分，罰球投進得 1分。比賽開始由兩隊各推出一名跳球員至中央跳球區，由主審裁判拋球雙方跳球，開始比賽。擲界外球。每名球員各有 4次被允許犯規的機會，第五次即犯滿退場。且不能在同一場比賽中再度上場。罰球是在誰都不能阻擋、防守的情況下投籃，是做為對犯規隊伍的處罰，給予另一隊的機會。罰球要站在罰球線后，從裁判手中接過球后5秒內要投籃。在投籃后，球觸到籃框前均不能踩越罰球線

5、乒乓球單打比賽規則

比賽實行淘汰賽，3局2勝制。比賽中首輪采取抽簽分組的方式，若有一人輪空，直接進入下一輪比賽。第一輪比賽的勝者，重新進行抽簽分組，勝者晉級下一輪比賽，輪空組直接晉級。在一局比賽中，每人只發2個球就應立即交換發球權，以此類推，直到一局比賽結束。每局比賽先得11分的運動員為勝方，但雙方比賽達到10平后，先多得2分者為勝者。在10平后實行輪換發球法，每人只發一個球，即行交換發球權，先多得2分者為勝方。決勝局中當一方先得5分時，即應與對方交換方位。

6、羽毛球單打、混雙比賽規則

比賽實行淘汰賽，3局2勝制。比賽中首輪采取抽簽分組的方式，若有一人輪空，直接進入下一輪比賽。在一局比賽中，贏球的一方發球。每局比賽先得21分的運動員為勝方，但雙方比分打成21比21，獲勝一方需超過對手2分才算取勝。首局獲勝一方在接下來的.一局比賽中率先發球。

7、立定跳遠比賽規則

參賽選手兩腳自然分開站立，站在起跳線后，腳尖不能踩線。兩腳原地同時起跳，不得有墊步或連跳動作。著地后，立即向前走出測試區，繞回起跳線準備下一次起跳。每人跳兩次，測試值以厘米為單位，不計小數。兩次跳遠值以最大值作為比賽結果。起跳時腳尖踩線（包括因墊步、連跳等動作引起的腳尖踩線）為犯規，成績為零；著地后，向后退，以后退后的落腳點為著地點測量，如果退到無效測試區，成績為零。

職工運動會活動策劃6

為了迎接青奧會，豐富我校教職工業余文化生活，樹立“健康第一”理念，經學校工會研究并報校長室批準，決定召開第十屆教職工趣味運動會，本屆運動會以趣味性為主，提倡全員參與。現將方案公布如下：

一、比賽時間：

10月24號

單項比賽時間：

13：30——15：50；

團體比賽16：00開始

二、比賽地點：

東區中學田徑場

三、組別分布如下

1、個人項目分組（分男女組計分）：

男：中青年組（50歲以下含50歲）

女：中青年組（50歲以下含50歲）

老年組（50歲以上）老年組（50歲以上）

2、團體項目分組：小學1組，小學2組，中學1組，中學2組，國際高中組，行政組

四、個人比賽項目：

1、投靶擲準

2、足式保齡球

3、自行車慢行

4、飛盤進門大賽

5、定點投籃比賽

6、趕豬賽跑

五、團體比賽項目：

1、抱三球接力

2、三分鐘跳長繩

3、拔河

六、報名方法：

1、個人參賽方法：由組委會統一制定發放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規定時間內可任意游玩兩項指定個人比賽項目。

2、團體參賽方法：由組委會統一發報名表模板給各學部部門，各學部相關負責人將本部門教職工都通知到后進行報名，將組別分清認真填寫并校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到，將取消比賽成績，不得補賽。

七、獎勵方法：

1、個人項目按成績先后錄取分別頒發一、二、三等獎，每組別一等獎2名，二等獎4名，三等獎5名。

2、團體比賽取前三名發一、二、三等獎，名單由各學部負責人提供。

3、凡報名參賽者獲等級獎的，可重復領取；未獲等級獎的，均發紀念獎一份。

八、備注：

1、所有教職工必須在指定時間和地點比賽，遲到作棄權處理。

2、參賽券轉讓給他人或代賽者取消個人成績，只發紀念獎。

3、所有的裁判員由組委會統一安排執行，裁判員要本著公平、公正、公開的態度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。

4、本競賽規程最終解釋權歸大會組委會。

職工運動會活動策劃7

一、指導思想

本次活動以“面向全體幼兒，人人參與趣味運動，促進幼兒健康成長，體現新型的師生關系”為活動宗旨，以“師幼互動顯和諧、游戲運動真快樂”為主題，以集體游戲、師幼游戲、親子游戲為主要形式開展各項健體活動，體現和諧新型的師幼關系，活躍幼兒園文化生活，激發幼兒興趣，增強幼兒體質，培養幼兒綜合素質、團隊意識和集體主義精神。

二、時間地點

時間——20xx年9月31日（周三）上午9點。

地點——校園操場。

三、參加人員

幼兒園全體幼兒、教師和家長代表。

四、活動準備

1、制作橫幅：濟南市經五路幼兒園大手拉小手——秋季趣味運動會、

2、每班制作班級運動牌、口號、班級介紹詞、游戲玩法及串詞。

3、全園以班為單位進行。每個班設計兩個游戲：師幼互動（集體）1個、親子游戲1個；并做好游戲物品的準備。

4、隊列安排：自東往西依次為小一班、中一班、大一班、大二班、中二班、小二班。

五、人員安排

承辦方：新型師生關系教研組成員

主持人：王嬋、陳楠音響：李曉瑩

照相：孫萌錄像：劉金福

六、活動流程

1、運動員進場：小班花束隊圍場地站好，中大班幼兒分成自行車隊、滑板車隊、呼拉圈隊、跳跳球隊繞場一圈并喊口號，按指定位置站好，主持人上場。

2、主持人帶領全體幼兒互動熱身。

3、園長致詞。

4、趣味運動會開始

（一）寶寶游戲，快樂無限

師幼互動游戲：

1、大一班

2、大二班

3、中一班

4、中二班

5、小一班

6、小二班

親子游戲：

1、大一班

2、大二班

3、中一班

4、中二班

5、小一班

6、小二班

（二）陽光運動、魅力教師

由團員教師展示游戲：花樣跳大繩、花樣跳皮筋

（三）陽光運動、家長風采

以級部為單位，每班4名家長，級部共8名家長展示游戲：

大班：花樣踢毽子中班：丟沙包小班：球技表演

（四）游戲總動員，和諧如一家

每班由一個家長、一位教師、一名幼兒組成代表隊，全園六個代表隊進行“大腳小腳，兩人三足”游戲。

職工運動會活動策劃8

為豐富教職工的業余生活，增強教職工體質，促進教職工之間的溝通交流，強化學校工會的凝聚力、向心力，倡導每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的健康理念，特組織開展趣味體育活動。為保證此項活動順利實施，特制定本方案。

一、活動目的：

1、愉悅心情，緩解工作壓力，增強教職工體質。

2、增加教職工之間的溝通和交流，增強工會的凝聚力、向心力。

二、活動要求：

每個工會小組組選出十人參加活動

三、活動地點：

學校操場

四、活動內容：

奔騰列車、二龍頂珠、千足側行、接力滾輪胎、身手敏捷

五、參加人員：

學校全體教職工

六、活動時間：

xx月xx日下午

七、活動形式：

1、全體教職工自行到學校操場集合。

2、以工會小組為單位參加趣味活動。

八、攝影攝像：

xxX、xxX

勤服務：xxX、xxX

裁判：xxX、xxX

記錄：xxX、xxX

獎勵辦法：設團體獎一等獎3個，二等獎6個。(如遇得分相同，抽簽決定)

每個項目分別按名次計分：第一名20分，第二名16分，第三名14分，第四名12分，第五名10分，第六名8分，第七名6分，第八名4分，第九名2分。五個項目得分總和為該組總分。按得分從多到少決定名獲獎等第。

九、比賽方法和規則

1、奔騰列車

(1)每隊由10名隊員參賽，10人左腳向后抬起，用左手扶住，右手搭在前方同伴肩上，排成一排，形成鏈接。

(2)裁判員口哨一響，由起點向終點跳，行進中要求保持鏈接完整，以最后一名隊員的撞線時間為準。完成比賽用時最短者勝出。

2、二龍頂珠：每隊10人，男女不限。比賽距離為30米，比賽開始前，每隊兩名隊員面對面站立，并用額頭相互頂托一球，兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽到出發信號后，橫向移動至終點，并將球交給本隊第二對隊員，用同樣的方式移動至起點，將球交給本隊第三對隊員，同樣用額頭頂托球移動至終點。用時最少的隊為優勝對，并以此排列名次。如中途掉球，應在掉球處將球撿起頂托好后，再行前移。如不在原處將球頂托好就前移，則加罰5秒鐘。在整個行進過程中，都不得用手扶球、頂球，否則每次加罰5秒鐘。

3、千足側行比賽方法：參賽隊每隊10人，分2排每排5人，兩排背靠背站立，每排隊員上臂與相鄰人員互相緊扣，兩排最左端兩人、最右端兩人上臂緊扣，聽令聲側向從起點開始移動30米，最后一個到達終點時記時決定勝負。

4、接力滾輪胎：每隊參賽隊員為10人，比賽開始時一人先將輪胎向前滾出，繞過五個障礙物后直線返回出發點交給同伴繼續進行，假如碰到障礙物時需將障礙物擺回原地后從失誤地點繼續進行，當最后一名隊員將輪胎滾回出發點時比賽結束。最后以所需時間最短者為勝，時間相等名次并列。

5、身手敏捷——跳、踢、扭接力10人分成兩組，5人一路迎面站立。比賽開始，第一人從起點出發至跳短繩區跳3個繩，完成規定個數后，跑至踢毽區，踢3個毽子，完成規定個數后，跑至呼啦圈處，扭動3次，跑至對面擊對面第一人的手掌，對面第一人按相反順序完成規定動作，以此類推，先完成的組為勝。

第四篇：職工消防運動會策劃方案

職工消防運動會策劃方案

一、活動宗旨

為深入貫徹執行“預防為主，防消結合”的消防方針，進一步牢固樹立“隱患險于明火，防范勝于救災，責任重于泰山”安全意識，提高企業消防、安全生產意識、增強自防自救能力，為保障我廠的生產經營保駕護航。根據《職業健康安全管理體系消防控制程序》相關文件，開展我廠消防實戰演練，對消防訓練的一次練兵，特申請舉辦職工消防運動會，具體方案制定如下：

二、組織機構

1、組長：xxxxx

副組長：XXXX

成員：XXXX

職責：負責運動會整體工作的策劃、組織、實施；開幕式、閉幕式；組織、協調各部門參與運動員的工作；各項賽事的具體組織協調。

下設辦公室：

主任：XXX

成員：XXXX

職責：起草競賽規程總則及單項競賽規程；安排各項目競賽日期、地點、賽程、成績冊；裁判員和競賽工作人員的聘請、選定、培訓；組織閉幕式頒獎。

2、仲裁組長：XX

副 組 長：XXX

職責：處理在運動會中的違紀行為，對各種投訴進行調查、落實，提出處理意見；對各單項競賽中有關問題的最終裁決。負責協調各部門的工作。

3、總 協 調：XXX4、競賽組長：XXX

80米油盆滅火裁判組長：XXX

成員：XXX

水帶連接裁判組長：XXX

成員：XXX

100米負重跑裁判組長：XXX

成員：XXX

賽區工作組長：XXX

成員：XXXX

職責：各裁判組劃分場地、人員組織、賽事成績統計、賽區管理，保證各單項圓滿完成。

5、會務組長：XXX

職責：負責開、閉幕式的策劃、組織工作；準備開、閉幕式上的講話稿、起草主持詞；宣傳用語的確定；邀請相關領導等；評選工作并負責運動會的整體形象策劃；協助新聞宣傳部做好競賽方面的宣傳報道工作，確保比賽圓滿成功。

三、舉辦時間：XXX年XXX月XXX日

四、舉辦地點：XXXX

五、配合單位：消防大隊

六、應邀嘉賓和培訓人員：

XXXXX

七、參賽部門：全廠各部門

八、舉辦項目：專業類項目1、80米油盆滅火（男子8㎏女子4㎏）

2、水帶連接（男子兩盤女子一盤）

3、男子兩名協同100米負重跑（100斤）

九、獎勵方法：每個項目設一等獎一個，二等獎二個，三等 獎三個，本次比賽不設團體獎，凡參賽運動員發放紀念品一份。

十、獎品及紀念品和其它費用控制在3萬元以內。

十一、報名方法：參賽者必須是正式在崗職工，以部門為單 位，每人限報一項比賽，去年在比賽中奪得冠軍的，今年不得報同類項目。各隊按照《運動會通知》要求將領隊及運動員名單報安保處，逾期不報者按棄權處理。

十二、要求：

1、本次運動會是我廠安全工作的一個重要內容，希望各部 門積極參加，提高認識，真正把“雙全”的安全管理要求落實到實際行動上，盡量做到全員參加。

2、為提高我廠管理層和班組長以及有關人員的消防業務技 能，推動消防安全工作的開展，各部門在組隊時必須有一名中層干部參加比賽，并盡量多安排班組長和要害部位崗位人員以及倉

庫保管員等參加。

3、各部門要把組織參加這次運動會的過程，作為對所屬員 工進行安全意識宣傳教育的過程，真正把全體員工的消防安全 意識再提高一步。

第五篇：職工趣味運動會策劃方案

新疆雙久紡織有限責任公司

“激情五一?喝彩奧運”職工趣味運動會活動方案

為大力弘揚奧運精神，豐富職工的業余愛好與生活，更好地展現雙久員工的風采，以健康向上，充滿活力的精神面貌樹立雙久形象，并培養團隊合作精神，增進全體職工相互之間的交流與合作，用健康的身體素質和心理素質投身與工作中，特在五一國際勞動節舉辦“雙久紡織廠第二屆職工趣味運動會”。

一、活動時間：2008年5月#日下午，活動時間半天。（待定）

二、活動地點：廠大院。（待定）

三、參加對象：全廠職工。請前紡、細紗、絡筒、動力和生產部各派一個代表隊；財務營銷部和綜合部可組成一個代表隊。各代表隊要指定領隊1人，參賽代表隊要認真填寫報名表，各代表隊可命名為“##班（部）代表隊”。

四、組織機構：

本次趣味運動會設立組織委員會，其人員由綜合部及其他相關部門人員共同組成。仲裁工作由組委會成員負責，裁判員由組委會邀請。活動各項事宜由組委會全權解釋。

五、活動項目：

活動項目有集體跳繩、拔河比賽、慢中有樂、結隊而行、水跳竹桿、同舟共濟、花樣接力七項。具體的項目規則如下：

（一）集體跳繩：

選手：每隊10人，年齡不限，至少有3名男選手，比賽時，任選2人悠繩。

比賽規則：

1．每隊選出兩名甩繩隊員，8名隊員站成一排，2．計時員發令，甩繩隊員甩繩，并開始計時，比賽時間為3分鐘。

3．每隊只有一次機會，4．記錄員記錄每隊的成績，并在比賽結束后，進行排名，5． 評比方法：在規定時間內，跳繩次數多者勝出。

（二）拔河比賽

選手：每隊15人（5男10女）

1、賽道說明：中心線至兩端黃色記號線各設定為2m。

2、握繩法以及姿勢

（1）第一位得盡量握住靠近兩米線外側的繩子，腳位不能超過兩米線。

（2）選手空手，雙手掌向上緊握繩子。

（3）繩子必須由軀干與上臂之間通過。

（4）不能使用防止繩子動搖的支撐法，以及其它方法。

（5）比賽時，必須兩腳在膝前伸直，且必須握住繩子。

（6）隊員站位順序由領隊自定。

3、比賽結束

（1）每一局勝負判定：當中心紅繩被拉到一方的2m黃色線時，即繩子向一方移動2m，比賽結束(主裁判吹哨，同時兩手在頭上做幾次大交叉的動作)，不限制時間，一直到能判斷勝負為止。

（2）主裁判可視危險程度，宣判在進行中的比賽中斷，并以繩子中心記號區的位臵判定勝負。

（3）比賽中，主裁判作出比賽結束手勢前，如兩隊同時倒下或自己認為獲勝而站起來等，比賽必須繼續進行。

（4）比賽中途不得更換隊員。

（5）采用三場兩勝制

（三）慢中有樂（自行車慢騎接力賽）

比賽規則：

（1）賽程為20米，參加運動員在起點處上自行車，單腳支撐地面。前輪壓起跑線，通過一段20米長跑道后，以后輪壓線為騎完全程；

（2）比賽一組2名運動員（一男一女）組成，一個站在起點線，一個站在終點線。參賽運動員從起跑線開始，途中不得雙腳同時支撐于地面，單腳支地后立即收起（指維持平衡所必需）有效，但在總成績中減去3秒。到達終點線后，由另一名運動員接替按原方法返回起點線，交接時不得故意拖延時間；

（3）參賽隊員不得岔道；

（4）比賽所用時間越長，名次列前。

賽程安排：比賽每組2個代表隊同時進行。

參賽人數：一個代表隊安排2名運動員（1男1女）。

（四）結隊而行（6人5足）

比賽規則：

（1）每個參賽隊6名運動員，第1名運動員的右腳與第2名運動員的左腳綁在一起，第2名運動員的右腳與第3名運動員的左腳綁在一起……，以此類推，6人站在一起，從起點向中點（20米）走去或跑去，到達中點后然后繞過障礙物再回來起點，以到達終點的先后順序決定名次；

（2）賽程為40米（20米來回）；

（3）若比賽中某一根繩子松散，比賽成績無效；

（4）每個小組有兩次機會，取其中最好成績；

（5）記錄員記好每個小組的成績，在所有比賽結束后，對所有成績進行排序；

（6）比賽所用時間越短，名次列前。

賽程安排：比賽每組2個代表隊同時進行。

參賽人數：一個代表隊安排6名運動員（3男3女）。

（五）水跳竹桿

比賽規則：

（1）每個參賽隊由4名運動員組成（2男2女）；

（2）比賽場地為“井”字形的竹桿陣；

（3）比賽開始時，運動員兩手各持一碗水從一側雙腳同時起跳，跳入“井”字的中心再跳出（可見附圖），逆時針進行，當發生失誤時從失誤地點繼續進行，跳完一圈回到起點，把手中的水倒進指定的瓶子，然后第二名運動員以相同方法進行。比賽時間2分鐘，結束時以4人共同裝得的水的重量多為勝隊，如兩隊所得水的重量相等名次并列。

賽程安排：比賽每組2個代表隊同時進行。

參賽人數：一個代表隊安排4名運動員（2男2女）。

水跳竹桿示意圖：

（六）同舟共濟

比賽規則：

（1）每個參賽隊由5名運動員（3男2女）組成，穿木屐鞋成一路縱隊，后面隊員抱緊前面隊員腰部緊靠在一起（方式可隨意）。發令開始后，參賽隊伍步調一致向前行進；

（2）賽程為60米（30米來回），在30米處設臵一個障礙物，參賽隊須繞過障礙物再返回出發點；

（3）比賽過程中，參賽隊員不能分散，必須著木屐鞋緊靠在一起，步調一致。排頭隊員（或者其他隊員）可以用口令調整自己的隊伍。以參賽隊員全部行過終點線為準；

（4）若途中跌倒需爬起回原位繼續進行，不可串道，影響其他組比賽的進行；

（5）比賽所用時間越短，名次列前。

賽程安排：比賽每組2個代表隊同時進行。

參賽人數：一個代表隊安排5名運動員（3男2女）

.（七）花樣接力

比賽規則：

（1）每個參賽隊由6名運動員（4男2女）組成；

（2）賽程為30米；

（3）比賽第一項接力為籃球,運動員先運籃球起步，后帶球繞過三個障礙物(S形),交給對面的第二名運動員；第二項為羽毛球，運動員用羽毛球拍將羽毛球彈起，帶球繞過三個障礙物(S形),將交給對面的第三名運動員；第三項為足球，運動員將帶球繞過三個障礙物(S形),將交給對面的第四名運動員；第四項為乒乓球，運動員將用球拍托球然后帶球繞過三個障礙物(S形)，將交給對面的第五名運動員，第五項為跳繩，運動員跳繩跑然后繞過三個障礙物(S形)，將交給對面的第六名運動員，第六項為提水，運動員提著兩桶水繞過三個障礙物(S形)跑向終點，先到者為第一名，其他名次隨后。

賽程安排：比賽每組2個代表隊同時進行。

比賽規則：參賽人數：一個代表隊安排6名運動員（4男2女）。

六、評分及獎勵標準：

1、集體跳繩、慢中有樂、結隊而行、水跳竹桿、同舟共濟、花樣接力以第一名：四分，第二名：三分，第三名：二分,為加分標準；

2、拔河：以最終獲勝組加二分為標準；

3、團隊組織紀律、團隊精神面貌將進行綜合評定，每個團隊必須要有自己的口號，5、如有分數相同則需加賽，加賽以拔河勝負取獲勝組加分為標準；

6、比賽設集體獎與優秀運動員獎：

集體獎：第一名：獎金300元，并發獎狀；

第二名：獎金200元，并發獎狀；

第三名：獎金100元，并發獎狀；

優秀運動員獎：每個代表隊一名；獎品為精美禮品一份，并發獎狀；

綜 合 部

二〇〇八年四月二十七日