第一篇:視力恢復儀——我國青少年近視數居世界首位
1.5視力恢復儀,恢復視力好神奇!
我國青少年近視數居世界首位
上海市疾控中心2010年對全市中小學生近視現況的監測表明,本市中小學生中有六成近視患者,每當孩子換一個學段,近視發生率的上升就連連“跳級”。
在今天舉行的上海市健康大講堂特別專場上,專家們披露,本市初中生每日看電子屏幕平均2.8小時以上,遠超標準;課業負擔重、缺乏戶外運動等,是學齡兒童及青少年近視高發并逐漸呈現低齡化趨勢的重要原因。
我國青少年近視數世界首位。
今天,由上海市婦女兒童工作委員會辦公室、上海市衛生局、上海市健康教育所、上海市眼病防治所主辦,黃浦區衛生局、黃浦區疾病預防控制中心承辦的上海市健康大講堂舉辦了“青少年近視預防與控制”專場。邀請上海市疾控中心學校衛生科科長羅春燕,上海市眼病防治中心防治科主任朱劍鋒,上海市眼病防治中心黃玲雄主任醫師主講青少年近視預防及治療。
眼睛被喻為“心靈之窗”,但是近幾年來,孩子們的“心靈之窗”越來越模糊了。統計顯示,我國青少年的近視發病率居高不下,青少年近視人數居世界首位。
據市疾控中心2010年對全市中小學生近視現況的監測數據表明,小學生近視發生率為近38%,初中生為70%,高中生為86%,隨著年級遞增,近視發生率的上升速度也很快。市疾控中心學校衛生科科長羅春燕表示,每當孩子從小升初或初升高換一個學段,近視發生率的上升就如三級跳。如小學五年級的近視率為近46%,到初中預備班就急升至64%;初三的近視率為76%,而經歷中考后步入高一的學生近視率就達到了86%。可見課業負擔重是青少年發生近視的一個重要原因。
頻繁接觸電子產品傷眼睛
在健康大講堂上,專家表示,本市中小學生中有六成近視患者,課業負擔重、缺乏戶外運動、頻繁接觸電子屏幕產品等,是學齡兒童及青少年近視高發并逐漸呈現低齡化趨勢的重要原因。市疾控的一項調查顯示,本市初中生使用電子屏幕產品每日平均在2.8小時以上,雙休日達到了4個小時,遠遠超過了美國和加拿大兒科協會建議不要超過2個小時的標準。市疾控中心學校衛生科科長羅春燕指出,近視的發生有遺傳及先天方面的因素,后天環境因素也起了相當重要的作用。這些環境因素包括學校、家庭的讀寫環境,如燈光照明不夠,或燈光設置不合理,易造成孩子的視疲勞,同時也和孩子用眼習慣有關,如長時間用眼不注
1.5視力恢復儀,恢復視力好神奇!
意休息,長此以往也會造成近視。特別最近幾年來,孩子的休閑活動比較偏向室內靜態的方式,喜歡呆在家里打游戲、看電視,近距離用眼過度,近視發生的概率也會增高。對孩子智力進行過早的開發,讓孩子過早地接觸電視、電腦,練書法、畫畫、彈鋼琴,都容易引起幼兒近視的發生。特別是讓孩子過早接觸IPad等電子產品,長時間地受絢麗屏幕色彩的近距離刺激,孩子易發生視疲勞、干眼癥等,也會誘發近視。
戶外運動對預防近視效果佳
市眼病防治中心防治科主任朱劍鋒指出,缺乏室外運動和近距離用眼時間長,是學齡兒童及青少年近視發生的主要原因。近幾年,國內外研究發現,缺乏戶外運動已和近距離用眼具有相同的危險因素,增加戶外運動在預防近視的效果上甚至超過了減少近距離用眼。因此,朱主任建議,孩子們要多做些在大自然環境下的健眼活動,如郊游、戶外鍛煉等,可以起到很好的保護視力的作用。除此之外,現在的孩子營養充足,使得生長發育提前,眼球的發育也比以往要提前,也是促使近視低齡化的生理原因。
近視預防要抓輕抓早抓小
家長的重視和督促對孩子預防近視同樣非常重要。羅春燕表示,現在很多年輕的家長都是80后,本身就是近視的高發人群,對近視的發生并不重視,疏于對孩子的教育和督促,也會促使孩子較早地患上近視。
朱劍鋒表示,很多低年齡的孩子,特別是幼兒園的小朋友,最近幾年發生假性近視的比例都是比較高的,如果在視力下降的初期能夠及早來做擴瞳驗光,并進行一些藥物治療,視力是可以矯正的,而家長如果貿然選擇給孩子配眼鏡,反而會對眼睛造成傷害,進而誘發成為真性近視。除了測量眼軸長度,擴瞳驗光也是一個鑒別真假性近視的好方法,家長可以帶著孩子就近檢查,利于早期發現。一旦發生真性近視,就要及時配鏡。
市眼病防治中心黃玲雄主任醫師表示,在青少年近視的防治中,要抓輕、抓早、抓小。市眼病防治中心近幾年通過給幼兒園孩子建立眼保健檔案,來篩查近視的高危人群,及時采取干預措施。讓孩子做一些健眼操,或眼保健操,也有助于保護視力。健眼操就是做些眼球的上下左右的運動,或者看遠看近的不停變化的活動,能有效預防視力下降。
第二篇:我國青少年近視
我國青少年近視
隨著科技的不斷進步,電視和電腦的普及大大地增加了人們使用眼睛的頻率,因此越來越多的眼健康問題開始纏繞在我們生活中。眼睛的干澀、癢痛等癥狀以及黑眼圈已經成為現今白領們的家常便飯;而過重的學習壓力也讓“四眼”學生也成為學校的“強勢群體”。對于我們國家的“四眼”青少年群體增加的現象我們必須要有高度的警惕性。根據有關部門的統計,我國學生近視發病率早在1998年就已經排名世界第四;2002年時迅速上升到了世界第二,僅次于日本。該年的全國中小學生近視眼防治抽樣監測結果顯示:小學生近視率為26.96%、初中生為53.43%、高中生則超過72%,這個比例仍然在不斷升高。今年公布的最新數據顯示:我國青少年近視發病率為50%~60%,依然穩居世界第二,但是發病人數已經躍居世界之首,局部地區的高中生甚至達到了80%的驚人比例。更該引起重視的是我國的近視人群還存在嚴重的低齡化問題。有報道指出:到各大醫院眼科中心檢測視力的人群中,近視青少年所占的比例十分驚人,并且小學生及學前兒童的視力問題也越來越突出造成這種現象的原因除了少部分是遺傳因素所致外,還與人眼對當代環境的適應性改變,它的發生與發展與日益增加的近距離用眼活動的環境密切相關,與攝入營養成分的失衡密切相關。而不正確用眼,不注意用眼衛生(如看電視和上網過長等)是現代青少年近視大增的主因。
現代的青少年在室內久坐較多,戶外活動較少,平時以看書寫字為主,休息時也喜歡以看電視、玩電腦游戲為主。這就會使眼睛的功能與結構發生適應性的變化,從而導致近視的發生。這個時候作為監護人的家長由于知識與意識的不足,對于這種情況相對比較縱容,因此現在的孩子就過早地出現了近視現象。據統計:中小學生中每天學習時間達6小時以上的,一年內80%都會出現近視,并以每年50~150度加深。而很多已經配鏡的患兒家長總錯誤的認為,隨著年齡的增長,用眼時間的長期減少,視力會趨于穩定,眼睛的屈光度講不再增加。但實際上發現,孩子的近視度數仍然以每年50~100度的速度增長,無法抑制,直到20歲以后才有可能趨于穩定。但是假如一個三年級10歲的學生近視200度的話,按近視發病規律每年加深50~150度,那么到18歲時就可能已經達到1000度以上了。要知道屈光度達到600度就已經算是重度近視了,而重度近視是很容易致盲的;嚴重的視力問題甚至可能會影響到孩子大腦的發育而導致智力下降。因此在視力趨于穩定以前,這個孩子的視力問題很可能已經非常嚴重了。因此普及健康用眼知識,預防學生近視,已成為學校健康教育的重中之重,下面就針對保護學生視力學校應該如何做進行淺談。
第三篇:青少年視力服務中心治近視效果怎樣
青少年視力服務中心治近視效果怎樣
愛大愛青少年視力服務中心告訴您: 據衛生部、教育部聯合調查,目前我國學生近視發病率接近60%,居世界第二位,人數居世界之首。其中小學生近視率已達34.5%,中學生近視已達70% 以上,患者超越6000萬人。因近視致盲的人數達30萬。近視的危害已經不容忽視,大家應該更深切的了解近視給青少年帶來的危害。
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譬如:江西泰和羅靖文:女孩11歲:2012年11月13日到泰和店接受服務,當時裸視右眼0.1,左眼0.1,雙眼0.1,半個月后,左右眼均達到1.0;一個半月后達到了1.5,三個月后達到2.0;現一直保持2.0。證明了愛大愛青少年視力服務中心效果與口碑是得到一定的保證。
如果確實是想得到最根本的改變,建議還是要從1.燈光2.營養3.用眼時間控制4.坐姿等四大方面去改善。