第一篇：關于小學近視問題的研究報告

關于小學近視問題的調查報告

一、課題的提出：

我們班許多同學都陸續帶上了眼鏡，我也是其中的一員。他們又為什么近視了？怎么預防與改善近視程度？我做了一次調查。

二．調查方法：

1．查閱有關書籍，了解普通人是怎么近視的。

2．調查詢問同學，了解他們是怎么近視的。

三、調查情況和資料整理：

我國的近視率已接近30%，小學生22.7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡，大學生近視比例高達80%。近視成因較多，據我們猜想，造成近視的因素有：遺傳因素，環境因素，個體因素，營養體質因素和睡眠因素。導致小學生近視的主要原因是作業做的太晚，使睡眠不足，過度地看電視、玩電腦，攝入大量的德和蛋白質。

現在小學生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素，但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外，沒有更有效的治療方法，唯有持久地開展預防措施。主要原因是因為用眼習慣而導致近視的發生。近視預防的重點也在于養成良好的用眼習慣。

四、結論

通過對調查問卷的分析，我發現：

1.從整體來看，作業負擔較重的同學占大多數，作業負擔隨年級的升高而加重。

2.無論是哪個年級在做作業時都沒有好好的讓眼睛得到休息；

3.眼保健操都是對眼睛有治療作用的，但卻沒有引起同學的高度重視。

4.近視人數雖然遠遠高于非近視人數，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題還不夠重視！

5．其中的因素，像：寫字、看書姿勢不對、用眼不當之類的毛病，我們可以努力克服、改正；像燈光太暗或太強之類的，我們可以調節；像防護不當、用藥不當之類的，我們可以盡量避免；……

我提出了以下幾點建議：

1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操，并積極參加文體活動，有條件可以打乒乓球鍛煉眼部肌肉。

2、學習時要有充足的光線，不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。

3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。

4、不要長時間使用視力，每學習40分鐘后，應當休息10分鐘。

5、彈鋼琴的時間也不要過長，一次不超過半小時。每彈完一個曲子，可以向遠處眺望幾秒鐘。

6、看電視的次數不要過多，時間不要過長，要控制在30分鐘以內，要經?？纯雌渌胤?。距離不要太近。至少隔兩米遠。

要記住眼科醫生給大家的勸告：要養成良好的用眼習慣：看書、上網、看電視不要連續超過半小時，不要在太強太暗的光線下看書，一定要注意自己的寫字姿勢，堅持作眼保健操很重要。

第二篇：關于小學近視問題的研究報告

1關于小學近視問題的研究報告看下面:

一、課題的提出：

我們班許多同學都陸陸續續帶上了眼鏡，我也是其中的一員。有多少人近視了？他們又為什么近視了？我做了一次調查。

二．調查方法：

1．查閱有關書籍，了解普通人是怎么近視的。

2．調查詢問同學，了解他們是怎么近視的。

3．通過多種途徑，了解我班一共有多少人近視了。

4.通過班級博客發表問卷。

三、調查情況和資料整理：

我班共有11個人近視。

我國的近視率已接近30%，小學生22.7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡，大學生近視比例高達80%。

近視成因較多，據我們猜想，造成近視的因素有：遺傳因素，環境因素，個體因素，營養體質因素和睡眠因素。導致小學生近視的主要原因是作業做的太晚，使睡眠不足，過度地看電視、玩電腦，攝入大量的德和蛋白質。

現在小學生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素，但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外，沒有更有效的治療方法，唯有持久地開展預防措施。中學生極高的近視率和現行的教育制度雖然有一定的聯系，但更多的是因為用眼習慣而導致近視的發生。近視預防的重點也在于養成良好的用眼習慣。

四、結論

通過對調查問卷的分析，我發現：

1.從整體來看，作業負擔較重的同學占大多數，作業負擔隨年級的升高而加重。

2.無論是哪個年級在做作業時都沒有好好的讓眼睛得到休息；而在校休息時間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。

3.抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的，但卻沒有引起同學的高度重視。

4.近視人數雖然遠遠高于非近視人數，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題還不夠重視！

5．其中的因素，像：姿勢不對、用眼不當之類的毛病，我們可以努力克服、改正；像燈光太暗或太強之類的，我們可以調節；像防護不當、用藥不當之類的，我們可以盡量避免；……

我國的近視率已接近30%，小學生22.7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡，大學生近視比例高達80%。

近視成因較多，據我們猜想，造成近視的因素有：遺傳因素，環境因素，個體因素，營養體質因素和睡眠因素。導致小學生近視的主要原因是作業做的太晚，使睡眠不足，過度地看電視、玩電腦，攝入大量的德和蛋白質。

現在小學生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素，但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外，沒有更有效的治療方法，唯有持久地開展預防措施。中學生極高的近視率和現行的教育制度雖然有一定的聯系，但更多的是因為用眼習慣而導致近視的發生。近視預防的重點也在于養成良好的用眼習慣。

第三篇：關于小學近視問題的研究報告

關于小學近視問題的研究報告

一、問題的提出：

我們班許多同學都陸陸續續帶上了眼鏡，我也是其中的一員。有多少人近視了？他們又為什么近視了？我做了一次調查。

二．調查方法：

1．查閱有關書籍，了解普通人是怎么近視的。

2．調查詢問同學，了解他們是怎么近視的。

3．通過多種途徑，了解我班一共有多少人近視了。

4.通過班級博客發表問卷。

三、調查情況和資料整理： 我班共有11個人近視。

我國的近視率已接近30%，小學生22.7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡，大學生近視比例高達80%。

近視成因較多，據我們猜想，造成近視的因素有：遺傳因素，環境因素，個體因素，營養體質因素和睡眠因素。導致小學生近視的主要原因是作業做的太晚，使睡眠不足，過度地看電視、玩電腦，攝入大量的德和蛋白質。

現在小學生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素，但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外，沒有更有效的治療方法，唯有持久地開展預防措施。中學生極高的近視率和現行的教育制度雖然有一定的聯系，但更多的是因為用眼習慣而導致近視的發生。近視預防的重點也在于養成良好的用眼習慣。

四、結論

通過對調查問卷的分析，我發現：

1.從整體來看，作業負擔較重的同學占大多數，作業負擔隨年級的升高而加重。

2.無論是哪個年級在做作業時都沒有好好的讓眼睛得到休息；而在校休息時間又一次次隨年級的增高呈遞減趨勢。

3.抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的，但卻沒有引起同學的足夠重視。

4.近視人數雖然遠遠高于非近視人數，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題還不夠重視！

5．其中的因素，像：姿勢不對、用眼不當之類的毛病，我們可以努力克服、改正；像燈光太暗或太強之類的，我們可以調節；像防護不當、用藥不當之類的，我們可以盡量避免；……

我提出了以下幾點建議：

1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操，并積極參加文體活動。

2、學習時要有充足的光線，光線要從左側方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。

3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。

4、不要長時間使用視力，每學習50分鐘后，應當休息10分鐘。

5、看電視的次數不要過多，時間不要過長，要控制在1小時以內。距離不要太近。至少隔兩米遠。

要記住眼科醫生給大家的勸告：要養成良好的用眼習慣：看書、上網、看電視不要連續超過一小時，不要在太強太暗的光線下看書，一定要注意自己的寫字姿勢，堅持作眼保健操很重要……。

課題研究報告范文：《信息技術與小學英語教學的有效整合研究》 課題研究報告

一、課題的研究背景

信息技術與小學英語教學的整合，正在成為當前我國信息技術教育乃至整個教育信息化進程中的一個熱點問題。在世界其他教育信息化程度較高的國家如美國、加拿大、新加坡等，在信息技術教育發展的過程中，也都是逐漸將信息技術教育與小學英語教學的整合放在十分重要的地位。《基礎教育課程改革綱要(試行)》指出：“大力推進信息技術在教學過程中的普遍應用，促進信息技術與教學的整合，逐步實現教學內容的呈現方式、學生的學習方式、教師的教學方式和師生互動方式的變革，充分發揮信息技術的優勢，為學生的學習和發展提供豐富多彩的教育環境和有力的學習工具。”

在這種大環境下，我們英語教師必須進一步從自己學科的角度來研究如何使用多媒體網絡技術等來輔助自己的教學，把信息技術有機“地融入到小學英語學科教學中，以計算機及網絡技術為核心的信息技術對基礎教育所產生的促進和變革作用，對學校和教師實施新課程提出了新的要求，創新地運用信息技術成為教師實施新課程的重要素養之一。為了適應這個發展趨勢，小學教師必須進一步從自己學科的角度來研究如何使用信息技術來幫助自己的教學，把信息技術有機地與小學英語教學進行整合——就像使用黑板、粉筆、紙和筆一樣自然、流暢，才能更好地適應時代的要求。

新的課程觀讓我們重新審視延續多年的教學觀、質量觀、發展觀、人才觀，深刻影響著教師長期習慣的教學行為。同時隨著以計算機為核心的信息技術的不斷發展及其在教育中的應用,對學校教育教學也產生了廣泛而深刻的影響，無論是宏觀的教育目的、教育內容，還是微觀的教學組織形式、教學方法、教學手段，最終都在因之而發生根本性的變革。綜上所述，信息技術與小學英語教學的整合，體現了在保證學生主體性的前提下，促進學生全面發展的現代教育思想，必將成為教育改革的著力點和發展方向。

二、課題研究的目的意義

通過“信息技術與小學英語教學的整合”課題的研究，我們力求從理論和實踐層面共同推進，提高師生的信息素養，增強師生的信息技術操作能力，真正掌握最先進的教育技術，促進教與學的革命。信息技術與小學英語教學的有效整合研究目的是當前教育教學改革的大方向，怎樣合理利用網絡資源，有效將信息技術與小學英語教學的有效整合是當前教育教學改革是否取得成效的關鍵。其應用價值是利用網絡信息資源豐富、時效性強的特點，將信息技術與小學英語教學內容有機整合，充分利用各種信息資源，與小學英語教學內容相結合，使學生的學習內容更加豐富多彩，更具有時代氣息、更貼近生活；同時也讓教師能拓展知識視野，改變傳統的學科教學內容，使教材“活”起來，讓英語學習更貼近生活。教師要改變以課件制作、電腦輔助教學即為信息技術與小學英語整合的片面的教學觀念，努力貫穿開放的教學理念，充分發揮信息技術的作用，尋求信息技術與小學英語教學相結合的最佳切入點，從而實現人與機、人與人、課程與信息的高度交互，并通過這種教學模式的實現，把學習的時間和空間真正還給學生，創設情境，培養學生的探究意識，讓學生自主式地學習，讓學生在豐富的學習資源中自由發展。

三、課題研究組織分工 負責人：

成 員：小學一級教師（英語）小學高級教師（語文）小學高級教師（語文）學一級教師（數學）小學一級教師（語文）小學一級教師（數學）小學一級教師（數學）小學一級教師（語文）分工安排： 課題總負責：

制定課題方案：課題組全體成員，資料搜集整理： 課題組全體成員 階段總結：

最終成果總結：課題組全體成員

四、課題研究方法步驟

“信息技術與小學英語教學的整合”課題的研究方法主要采用綜合運用、文獻研究、行動研究法、個案研究、經驗總結等方法。課題組成員帶領教師立足課堂教學實踐，加強學習現代教育教學理論，學會反思、學會批判，在實踐中邊學習邊總結，一方面提高自身專業素養，另一方面提高課堂教學的質量，把全新的課堂帶給學生，讓課堂煥發出生命力。

本課題研究分三個階段進行：

1、準備階段。學習相關理論，確定研究課題，組建課題組，制訂相應的研究方案和實施計劃，明確分工。了解國內外對信息技術與小學英語學科整合教學研究的現狀，進而認識本課題研究的價值。

2、實施階段。在保定市現代教育技術“十一五”課題研究的成果上，集中精力同時開展課題的研究工作。分別在2個年級實施課程計劃及學期方案。分析總結階段性教學成果寫出信息技術與小學英語學科有效整合研究的相關論文。通過課堂教學、問卷調查等活動培養學生學習英語的能力。再次分析、總結教學成果，調整原教學計劃，寫出信息技術與小學英語教學的有效整合研究存在的問題與對策相關論文。

3、總結階段。⑴系統整理過程資料，總結研究經驗、成果，形成論文。⑵教師課堂教學展示活動；⑶撰寫課題研究報告；并申請結項。

五、課題研究的階段性成果 經過一年的認真學習，努力實踐，我們的課題研究取得一定的成果。

1、師生信息技術素養得到有效的發展提高，會應用計算機等工具進行信息收集、處理，絕大多數教師能運用信息技術進行課堂教學，將計算機作為自己教和學生學的工具，學生的信息素養也有了明顯的提高。

2、教師通過合理應用信息技術和網絡資源進行教學，使得學生的思維方式和行為方式都有了新的變化，學生的主體特征凸現，動手欲望加大，創新意識增強，達到較之以往更高的學習水平。

3、從理論和實踐層面上，初步構建了符合我校學情的信息技術與小學英語教學整合的教學模式。

4、通過課題研究，鍛煉了我們的教師和學生。學校涌現出了一批信息技術運用比較熟練的師生群體，如在我鎮總校擔任現代教育技術組長的張海遷老師等，有在安新縣文體教育局舉辦的文字錄入比賽中獲獎的楊子軒季明偉等學生。

5、通過課題實驗，教師的教育科研意識和能力都得到加強，新的課程觀、質量觀、教學觀逐步形成。廣大教師認真總結自己在實驗中的心得體會，撰寫的論文分別在各級各類雜志上發表或評比中獲獎。

6、課題研究的開展，促進了教師改變長期習慣的教學行為，也使學生的學習方式發生變化，讓課堂煥發出新的生命力，有效保證了學校教育質量的穩步提高。

六、課題研究的特色及價值

從宏觀上講，信息技術的飛速發展，必然會帶動教育從目的、內容、形式、方法到組織的全面改革。從微觀上看，信息技術與小學英語教學的整合可為我們教與學構建新的平臺。因為網絡的交互性有利于激發學生的學習興趣，計算機的超文本性可實現課堂的高效能管理，多媒體的外部刺激多樣性容易激活學生的積極思維。教師在教學中利用信息技術，可以將知識的表達多媒體化，利用信息技術，既可以構建個別化學習環境，也可以營造協作化學習氛圍。信息技術教育與小學英語課程的整合，是培養具有創新精神和學習能力人才的有效方法。信息技術與小學英語教學的整合，是提高英語教學效率的重要途徑。

在課堂教學實踐中，我們力求凸現信息技術和網絡的顯著特點，在互動化、網絡化、情境化方面下功夫。從目前情況看，要真正把計算機網絡技術融合到小學英語的教學中去，不是一件簡單的事，而是一項長期而艱巨的教學改革任務。我們首先狠抓教師教育理論的學習，立足于教師教育觀念的轉變；其次是培養骨干，建設隊伍；再則就是選擇帶頭教師，力爭以點帶面。在實驗中，我們力求突出信息技術的特點，圍繞教學內容的難點，尋找整合實驗的關鍵點。

七、我們的反思

1．要有課程改革的大視野

信息技術與小學英語教學的整合必須要有課程改革的大視野，必須要以實現課程改革目標為目的。也就是說，整合是在課改的大前提和大背景下進行的。

2．要有全體師生的高素養 要實現信息技術與小學英語教學的整合，很大程度取決于師生的信息素養，因此，要從教師培訓機制、學校課程設置、人員經費投入等方面進行改革，切實扭轉不利局面，為信息技術與小學英語教學的整合提供保障。

3．要有智能便捷的新平臺

對每一個教師而言，在保持和發揚朗讀、演講、板書、繪畫等傳統的教學基本功的基礎上，應當隨著課程改革發展的需要，學習新的技能和方法。如搜集、篩選和處理信息的能力、課程開發和整合的能力、信息技術與小學英語教學有機結合的能力、有效整合課程要素、指導學生開展研究性學習和合作學習的能力等等。

八、未來的打算

我校信息技術與小學英語教學的整合雖然取得了一定的成果，但我們還決心在下階段進一步深化研究。學校的校園整體改造已正式啟動，在不久的將來，當新的“三機一幕”進入教室后，教師和學生的學習將會向更高層次開展。

1、加快校園網絡環境的建設。

在校園整體改造中，學校將建成一流的網絡設施，學校將繼續投入較大的人力和物力來建設學校的網絡環境。除了硬件建設外，學校將完善已經建立的小學英語教學資源庫，開發學校網絡教學平臺。

2、加強對教師網絡信息技術的培訓

首先是積極、認真參加上級培訓，加強管理，加強考核；其次是繼續進行校級培訓，要求四十周歲以下的老師都要較為熟練的掌握信息技術，堅持每年進行電教使用的活動，并不斷豐富內容。

3、繼續將學生的自主學習與利用網絡學習有機的結合起來，將研究課所探索的教學模式不斷擴大，應用于平時的常規課教學，使學生的探究性學習在網絡環境下得到進一步的開展。

我們堅信在各級領導的關心下，在各位專家的引領下，在兄弟學校的幫助下，我們的思路一定會越來越清晰，我們南地小學的科研之路也一定會越走越寬廣。以上就是我們要報告的情況。

第四篇：青少年近視問題研究報告

關于《近視產生的原因及防治措施》的結題報告

通過大家5個多月的努力，我們最終完成了青少年近視問題的研究。以下是關于這次研究獲得的成果。

一、什么是近視近視眼是指眼在不使用調節時平行光線通過眼的屈光系統屈折后焦點落在視網膜之前的種屈光狀態所以近視眼不能看清遠方的目標若將目標逐漸向眼移近發出的光線對眼呈定程度的散開形成焦點就向后移當目標物移近至眼前的某點此點離眼的位置愈近近視眼的程度愈深

二、青少年近視現狀

根據網上調查，我國有3億人患近視，占全世界近視眼總數的30%左右。目前我國學生的近視率已居世界第2位，學生近視率居高不下，中小學近視率已達34.6%，高中生近視為71.29%，我國青少年因近視致盲的人數已達30萬人。我們還調查了我們學校高中部的近視情況，經問卷調查，近視率高達81.2%。令人震驚的不僅僅是一組組數字，還有近視帶給廣大學生的連串問題。另有調查發現，約10％的近視患者可發展為高度近視，高度近視是致盲的重要原因。

近視問題不僅影響大家的學習與生活，還對升學有著一定的影響?？梢姳Ｗo視力對大家至關重要。

三、近視的成因

疾?。合喈敂盗康幕颊咴歼^麻疹、百日咳等傳染病，這些病兒大多出現眼球膨大，而眼球處于膨大狀態時，眼球的屈光度下降，視力減弱。

噪音：有關專家的研究表明，當音響強度在９０分貝以上時，眼底視網膜中視桿細胞區別光亮度的敏感性開始下降，識別弱光反應的時間延長，超過４５分貝時，４０％的人瞳孔散大，達到１１５分貝時，眼睛對光亮度的適應性下降２０％，同時伴有色覺能力削弱。

礦物元素不足：醫學研究表明，鈣、鉻等礦物元素是保證兒童視力正常的一個重要條件，鈣元素在維持眼晶體正常壓力，鉻元素在保持眼睛屈光度等方面都有不可替代的作用。特別要提醒注意的是，加工過細的米、面，會喪失８０％的鉻元素，故意吃一些粗糧有益于視力健康。

吃甜食太多：甜食為酸性食物，一方面大量消耗體內的鈣元素，另一方面升高血糖，改變晶體滲透壓，是導致近視眼形成的又一禍根，監督孩子少吃為妙。

被動吸煙：德國專家發現，煙草中含有一種毒性較強的氰化物，它在人體內積存到一定程度，可造成中毒性弱視。而孩子的眼球正處于發育期，對煙草中的有害物更為敏感。睡眠不足：１０—１３歲是近視眼形成的高峰期。此年齡段的孩子若睡眠不足，交感與副交感神經功能失去平衡，造成眼睫狀肌的調節功能紊亂，故保證每晚睡足９—１１小時，有保護視力的作用。

電子游戲機：電子游戲機對視力的影響相當大。熒光屏上閃爍不定的畫面增加了眼睛的負擔，迫使睫狀肌高度緊張，使晶狀體過度屈曲，增加屈光度，時間一長可導致睫狀肌痙攣，這也是近視眼的一大誘因。

遺傳：從眼病的調查結果分析，有近視家族史的家庭成員，發生近視的比率比沒有近視家族史的要高些，說明近視的發病與遺傳有一定關系。但近視的發生又受后天環境因素的影響，所以，目前學者們都認為，近視屬于多基因遺傳，即病人有多個致病基因，但又有環境因素的作用，這在單純性近視的發生上是很容易看到的現象。環境因素包括照明不佳，不良的閱讀和工作習慣，如長時間閱讀和近距離工作，眼的調節肌肉處于持續的緊張收縮狀態，進而調節能力減弱，而發生近視。但同樣的條件下，并不是所有的人都發生近視，而某些近視患者也并非做近距離工作，或很少閱讀書報?？梢?，近視是遺傳和環境共同作用的結果。

對于高度近視則認為是常染色體隱性遺傳引起的。即父母雙方均為高度近視（注意：這里指的是高度近視！）患者，其子女患高度近視的發生率是100％如果雙親中一方為高度近視，另一方是基因攜帶者（無近視表現），則子女高度近視的預期發生率是50％；如果雙方均無高度近視表現，而只是基因攜帶者，則子女高度近視的發生率是25％。

四、近視的類別

按近視程度分：輕度近視眼：小于300度，中度近視眼：300-600度，高度近視眼：大于600度。

按病變性質分：單純性近視眼：一般小于600度，病理性近視眼：進行性，伴有眼底改變。

按屈光成分分：曲率性近視眼：由于角膜或晶狀體表面彎曲度近強所致；屈光率性近視眼：由于屈光介質的屈光率過高所引起；軸性近視眼：是由眼球前后軸過度發展所致，大多數近視眼系軸性近視眼。

按動態屈光分：真性近視眼 在靜態屈光情況下仍為近視眼，絕大多數近視眼為真性近視眼，大部分近視其屈光在600度范圍內。

五、近視的危害

在調查和親身實踐中我們總結了近視眼的危害如下：

（1）容易受損傷，孩子得了近視配戴眼睛后，由于兒童活潑好動，若不慎受撞擊破碎，輕

者眼睛被扎傷，重者導致失明。

（2）學習成績下降，孩子得了近視不配戴眼鏡看不清字，配戴了眼睛后容易造成視疲勞，注意力不集中，使學習成績下降。

（3）影響孩子前途，孩子得了近視，升學選擇專業和就業有很大限制，前途受到極大影響。

（4）遺傳后代，現代醫學已經證明，由于后天因素得的近視，如不及時治療，也將遺傳后

代。

（5）危害身心健康，由于孩子近視，多種體育活動無法參加，影響孩子身體正常發育，致

使孩子體質虛弱多病，身心健康受到極大影響。

（6）生活質量低下，由于孩子近視，日常生活極其不便，例如：交際，旅游外出，參加娛

樂活動都有很多困難，由此產生心理障礙，致使生活質量低下。

（7）導致并發癥，得了近視如不及時治療，不但度數會不斷加深，最終成為高度近視，還

可導致視網膜脫離，黃斑出血，青光眼和白內障等并發癥，甚至失明。

（8）太多不便，由于天氣變化帶來的太多不便，如：雨天。黑暗時，夏天太熱，冬天太冷，帶眼睛進出，溫差太大容易反霜搽拭后帶來鏡片磨損，導致視物模糊，度數逐年增加。

六、近視的治療

輕度和中度近視可配以適度凹透鏡片矯正視力高度近視戴鏡后常感覺物象過小頭昏及看近物困難應酌情減低其度數或戴角膜接觸鏡（contact lens）,但后者如處理不當可引起系列角膜并發癥

放射狀角膜切開術（radial keratotomy）；在角膜周邊部（瞳孔區以外）作～條放射狀切口可使角膜中央變平坦以降低眼的屈光度達到矯治近視的目的般對～D近視眼的矯正效果好其矯正效果與切口深度放射狀角膜切開的條數以及保留中央透明區的大小有關但此種手術對角膜造成定損傷處理不當可出現角膜穿孔內皮失代償及感染等嚴重并發癥而且遠期效果尚未完全確定故目前對此手術應采取慎重態度

七、近視的防治

防治青少年近視要從改變后天的環境因素著手，減輕學生的課外作業負擔，是預防近視的重要措施之一。此外，還需注意以下自我保健措施：

1、培養良好的視力衛生習慣，包括三個“一”：就是握筆的手離筆尖一寸（3.3厘米）、胸部離桌子一拳（6～7厘米），書本離眼一尺（33厘米），保持端正的讀寫坐姿，不要在行走、坐車或躺臥時閱讀，以減輕視力疲勞。

2、增加教室的采光，保證充足的、來自左前方的照明。讀寫的適宜照度為100～200Lux

（勒克司），相當于40瓦的白熾燈或8瓦熒光燈的臺燈，過強或過弱的照明均可引起眼睛調節的過度增強。

3、課本及讀物的紙張和印刷要高質量，紙張要白，字墨要黑，增大黑白的對比度，不

宜閱讀紙質發黃、印刷不清的書刊。

4、連續讀寫的持續時間不宜過長，每讀寫1小時應遠眺或休息10分鐘，提倡堅持做眼保

健操，多參加戶外的文體活動。

5、定期檢查視力，以便及早發現視力減退，及時治療。

6.注意用眼衛生，如有沙眼及其他的炎癥應積極進行治療；

7.堅持做眼保健操，以增強眼睛周圍的血液循環；

8.注意飲食結構的合理。研究發現，飲食中增強蛋白質，減少碳水化合物的供應，能有效防止近視度數的增加。如減少吃高糖食物，多吃蔬菜水果及魚類等富含維生素的食物。專家指出，吃魚對防止近視退化十分有效，每星期至少吃一次。

近幾年來，西方營養學家經深入研究發現，原來近視的部分發生與一種名為“葉

黃素”的營養物質攝入過少大有關系。葉黃素屬于“類胡蘿卜素”，它在新鮮綠色蔬菜和柑桔類水果中含量較高。據科學家研究，葉黃素對視網膜中的“黃斑”有重要保護作用，如缺乏葉黃素則容易引起黃斑退化與視力模糊。

9.加強鍛煉，增強體質。適當的體育活動能促使血液循環的睫狀股的調節能力，有利于近視眼的預防。勞逸結合，睡眠充足，保證充足的睡眠時間消除疲勞，恢復工作能力的重要因素

10.相對于中學生在校學習還應注意以下幾點：

教室內應有良好的照明，不要在暗弱光線或直射陽光下看書、寫字。黑板要避免

反光，印刷的字跡要清晰。教室里書桌板凳的高低要適當，學生的座位應前后左右定期調整，閱讀和寫作的姿勢要端正，書本和眼的距離要保持在33厘米左右。不要躺著或乘車、走路時看書。連續閱讀時間不要過長，以一小時為宜，然后應當遠眺休息或進行戶外活動。

眼睛是心靈窗口對我們的生活如此重要，所以每個人都必須好好地保護好我們的眼睛，已近視的同學，特別是高度近視患者，更應該注意用眼，學習固然重要，但眼睛更重要。

行動起來吧，同學們，為了我們用明亮的雙眼看到美好的明天！

第五篇：中學生近視問題的研究報告

中學生近視問題的研究報告

一、課題的提出：

我們班許多同學都陸陸續續帶上了眼鏡，我也是其中的一員。有多少人近視了？他們又為什么近視了？我做了一次調查。

二．調查方法： 網絡查詢

三、調查情況和資料整理：

我國的近視率已接近30%，小學生22.7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡，大學生近視比例高達80%。

近視成因較多，據我們猜想，造成近視的因素有：遺傳因素，環境因素，個體因素，營養體質因素和睡眠因素。導致小學生近視的主要原因是作業做的太晚，使睡眠不足，過度地看電視、玩電腦，攝入大量的德和蛋白質。

現在小學生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素，但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外，沒有更有效的治療方法，唯有持久地開展預防措施。中學生極高的近視率和現行的教育制度雖然有一定的聯系，但更多的是因為用眼習慣而導致近視的發生。近視預防的重點也在于養成良好的用眼習慣。

四、結論

通過對調查問卷的分析，我發現：

1.從整體來看，作業負擔較重的同學占大多數，作業負擔隨年級的升高而加重。2.無論是哪個年級在做作業時都沒有好好的讓眼睛得到休息；而在校休息時間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。

3.抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的，但卻沒有引起同學的高度重視。4.近視人數雖然遠遠高于非近視人數，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題還不夠重視！

5．其中的因素，像：姿勢不對、用眼不當之類的毛病，我們可以努力克服、改正；像燈光太暗或太強之類的，我們可以調節；像防護不當、用藥不當之類的，我們可以盡量避免；……

我提出了以下幾點建議：

1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操，并積極參加文體活動。

2、學習時要有充足的光線，光線要從左側方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。

3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。

4、不要長時間使用視力，每學習50分鐘后，應當休息10分鐘。

5、看電視的次數不要過多，時間不要過長，要控制在1小時以內。距離不要太近。至少隔兩米遠。要記住眼科醫生給大家的勸告：要養成良好的用眼習慣：看書、上網、看電視不要連續超過一小時，不要在太強太暗的光線下看書，一定要注意自己的寫字姿勢，堅持作眼保健操很重要。