第一篇：“冬季長跑月”活動總結

“冬季長跑月”活動總結

通過“冬季長跑月”活動，我認識到一個大學生要想順利地畢業，首先要具備的條件是必須有一個健康的體魄，否則四年的大學功課，根本無法完成。為什么這樣說呢？我認為：

身體是學習的基礎。這是合乎生理學的。在生活實踐中，我們每一個人都應有這樣的體會：身體健康時，堅持的有效學習時間長，反之則短。身體健康者精力充沛，身體虛弱者精神倦怠，二者的學習進度、效率大不一樣。不要說大病，即便是感冒發燒瀉肚牙疼這樣的小病也會影響人的思維質量，記憶速度，使人聽不好，讀不好，做題慢且失誤多。

人要勞動，身體就要付出能量，學習是艱苦的腦力勞動，身體不好哪有足夠的能量付出？

所以，要保證學習的基礎——身體好，就必須重視身體的鍛煉與保養。積極參加像“冬季長跑月”一樣的體育活動，衣食住行要合乎科學規律。一旦生病馬上治療，否則小病成大病，大病成不治之癥，那就不僅不能正常學習，還會給今后的生活帶來麻煩。

有的同學說：有人身體不好，但學習好，這又做何解釋？不錯，身體不好的人有的學習好，這是因為他身體不好的程度還沒有達到他的大腦等用于學習的器官喪失能力，如張海迪、高士其等。但要明白，這些學有成就者，在學習中花費的時間遠比我們多，他們付出的代價遠比我們大，他們的毅力恒心遠比我們強，他們是特殊的人。再說，他們如果身體健康，成就豈不更大？

所以，我認為身體好是學習好的基礎，這與身殘志堅、學有成就的人并不矛盾。身體好是大學順利畢業的必要條件，但不是充要條件，反之不成立。這些就是我對“冬季長跑月活動”的認識。

第二篇：冬季長跑活動總結

仕祿小學冬季長跑活動總結

2011-2012年第二學期

為了加強強青少年體育增強青少年體質，落實“陽光體育冬季長跑”計劃的實施，使學生樹立“健康第一”的指導思想，促進學生健康快樂成長，我校根據自身實際情況開展了適合我校特點的、便于我校實際開展的“陽光體育冬季長跑”活動，現在我校此項活動告一段落，現將我校活動開展的情況總結如下：

“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”這是我們學生陽光體育活動的理念，也是一種行動。

1、高度重視，提高認識，加強領導

學校建立起完善的管理體系。由高玉翔體育老師主持，副校長負責具體安排，教導處承擔陽光體育活動計劃的制訂和活動的落實，體育組進行技術指導，增強冬季長跑活動內容，組織好兩操一課活動，做到專項管理，專人負責，保證了“陽光體育冬季長跑”活動順利實施

2、結合實際，科學安排，合理定位

我校“陽光體育冬季長跑”活動根據我校場地小、學生多的特點來進行科學安排，充分利用大課間活動時間、陽光體育活動時間及學生放學回家體育活動時間相結合的方式科學安排，不同年級段的學生根據其自身的特點和興趣愛好，選擇其自己喜歡的活動方式來達到冬季健身計劃。

3、積極宣傳，制造氛圍

學校充公利用校園廣播、宣傳欄、班級黑板等宣傳媒介，大力宣傳陽光體育活動，讓學生認識到體育鍛煉對身體發展起到的意義，了解冬季長跑對提高身體抵抗力的作用，鼓勵學生自覺、自發的進行適當的體育鍛煉。

青島仕祿希望小學

2013年4月

第三篇：冬季長跑活動總結

白墻小學陽光體育冬季長跑活動總結

為貫徹落實中央國務院關于開展陽光體育文件精神，切實提升當以此促進學校校風、學風更加健康地發展，我校在陽光體育冬季長跑活動中開展了扎實有效的工作，取得了初步成效，現將相關工作總結如下：

一、高度重視，部署周密成立了專項工作的領導小組，負責組織協調全校學生陽光體育運動的開展。引導全校組織成立相應的組織協調機構，按照全校的統一部署，制定具體措施，組織本校學生陽光體育運動的實施。同時把推動全校的陽光體育冬季長跑運動列入了議事日程，根據學校特點，分類實施，形成合力，強力推進此項工作，并將責任具體落實到人。要求全校加強溝通，扎實有效的開展工作。

二、加大宣傳，營造氛圍

我校充分利用宣傳欄、校會、班報宣傳等陣地，在校園內懸掛宣傳標語，加大宣傳力度，廣泛地傳播健康理念，使“健康第一”、“我運動、我健康、我快樂”“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心，使陽光體育運動人人皆知、提高了同學們參與活動的積極性，擴大了陽光體育運動在學生中的影響力和感召力。

三、精心謀劃、狠抓落實

我校根據文件的統一部署，結合實際，制定出活動的具體方案，并認真組織、策劃、實施，做到師資、時間、器材設備三落實，師生 共同參與。一是把開展陽光體育冬季長跑運動與《學生體質健康達準》 測試相結合，按照有關要求建立《學生體質健康標準》測試報告書制度，并把測試報告書作為學生成長記錄或學生素質報告書的重要內容。二是把開展陽光體育冬季長跑運動和提高體育教學質量相結合，積極推進體育教學改革，不斷提高教學質量，通過教學使學生基本掌 握科學鍛煉身體的基礎知識和基本技能，養成良好的體育鍛煉習慣，并保證每天每個學生要達到1000米的長跑距離。并每周開展陽光體 育冬季長跑“優勝班級”的評選活動。三是把開展陽光體育冬季長跑運動與課外體育活動相結合，結合實施學生素質拓展計劃，廣泛組織學生體育集體項目的競賽和各種主題鮮明的體育活動來促進活動的深入開展。

目前，我校陽光體育冬季長跑運動真正做到有聲勢、有影響、有 內容，展現了體育活動的群眾性，體育鍛煉的普及性。營造了人人參 與，個個爭先、生龍活虎、朝氣蓬勃的校園體育氛圍，讓學生在各種 各樣的體育活動中釋放青春與朝氣，感受體育的永恒與魅力，體會體 育的美麗與快樂。

四、積累經驗、鞏固實效

我校將“陽光體育”與相關校園體育文化結合，開展形式多樣、內容新穎的活動，取得了顯著成效。在活動開展中我們還注重挖掘特 色，樹立典型，推廣經驗，引導學生在開展活動的同時，注意活動的 后續宣傳，使冬季長跑活動真正成為重要的教育活動形式，實現以體 育為手段，磨煉學生意志品質，培養集體主義情感，提升學生耐力素 質，促進學生全面發展的活動目標。

總之，通過本次“陽光體育冬季長跑活動”的深入開展，能夠讓 我校學生深刻地認識到提高學生體質是一項“長久之計”,對每一名 學生來講參加陽光體育活動不僅是每天單單地進行一些體育鍛煉活動而是要讓健康和運動的理念深入內心并成為自覺的習慣為自己健康幸福的生活打下了堅實的基礎為祖國的繁榮富強鍛煉出強健的體魄。

第四篇：冬季長跑活動總結

泉州市洛江區白洋小學

2017—2018年陽光體育冬季長跑

《活動總結》

為全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，動員廣大青少年學生積極參加體育鍛煉，使學生體質健康水平明顯提高的工作目標，結合我校的實際情況，并以“我陽光、我運動；我健康、我快樂”為活動主題。于2017年冬季對學生冬季長跑活動進行了具體的組織實施，并取得了初步成效，現將活動情況總結如下：

一、加強組織領導，提高對開展陽光體育運動的認識

學校組織全體師生認真學習有關文件，成立了以劉文權校長為組長的陽光體育活動領導小組，制定了具體的活動方案。學校提出以開展陽光體育運動為契機，以全面實施《學生體質健康標準》為基礎，以“健康第一，強身健體”為目標，與體育課教學、課外體育活動相結合，保證學生每天鍛煉一小時，形成良好的體育鍛煉習慣，通過開展陽光體育運動，推動健康促進學校的創建工作，切實提高學生的體質健康水平。

二、營造輿論氛圍，努力傳播并踐行健康促進新理念

通過每年舉行冬季長跑活動啟動儀式，通過國旗下講話、校園廣播“心靈驛站”站的宣傳，學校德育畫廊周刊以及各班的黑板報的宣傳。使我校提出的“我陽光、我健康；我運動、我快樂”，“ 強身健體、立志成材”，“ 跑步使生命充滿活力，人生因體育勃發生機”，“以人的健康為本”等口號深入每一個同學的心中，以開展陽光體育運動來提高學生的身體素質，讓學生走出教室、走向操場、跑在陽光下，積極參加體育鍛煉。

三、認真組織實施，努力彰顯體育與美麗人生的真諦

在學校陽光體育活動領導小組的指導下，年級組、體育老師認真組織，積極實施，在全體班主任會議上，布置了陽光體育冬季長跑活動的具體內容：

（1）各班每周利用三節體育課完成3000m長跑；

（2）各班每周利用兩次統一組織的課外活動完成2000m長跑；（3）各班每周自行組織完成1500m長跑；

（4）節假日、寒假期間學生自行安排時間堅持每天跑完1500m。這種安排，既有學校的統一組織，又有各班或學生的自主選擇，濃厚了全民健身運動的氛圍，凸顯了我校實施方案中提出的“我陽光，我健康；我運動，我快樂”的主題。經過一年的陽光體育冬季長跑活動的組織實施，我校冬季長跑活動已初見成效，學生跑步技術動作越來越規范，體質也有了明顯提高。每年全校學生中長跑成績與上一年同期相比都有不同程度的提高。據班主任和任課老師反映，自開展冬季長跑活動以來，學生患傷風感冒少了，上課精神更加飽滿了，這充分說明我校的陽光體育冬季長跑活動已經取得了顯著效果。總之，陽光體育冬季長跑活動，我校給予了高度重視，并認真組織，效果顯著。但是，活動的開展距離上級的要求，距離我們的目標還有差距。為此，我校將把這項事關學生體質健康的活動堅持不懈地開展下去。讓每一位學生都注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發展的體育觀。

2018年1月

第五篇：冬季長跑活動總結

郝寨學校陽光體育冬季長跑活動總結

為貫徹落實中央國務院關于開展陽光體育文件精神，以實際行動提高學生的體育水平和身體健康水平，我運動、我健康、我快樂、以此促進學校校風、學風更加健康地發展，馬川子小學在陽光體育冬季長跑活動中開展了扎實有效的工作，取得了初步成效，現將相關工作總結如下：

一、領導重視，部署周密

學校成立了以姜德水校長為組長的領導小組，負責組織協調全校學生陽光體育運動的開展。引導全校組織成立相應的組織協調機構，按照全市的統一部署，制定具體措施，組織本校學生陽光體育運動的實施。同時把推動全校的陽光體育冬季長跑運動列入了議事日程，根據學校特點，分類實施，形成合力，強力推進此項工作，并將責任具體落實到人，要求全校加強溝通，扎實有效的開展工作

二、加大宣傳，營造氛圍

我校充分利用宣傳欄、校報宣傳等陣地，在校園內加大宣傳力度，廣泛地傳播健康理念，使“健康第一”、“我運動我健康 我快樂”同時在組織冬季長跑活動時間播放《陽光體育之歌》，在音樂課、體育課上學唱，讓《陽光體育之歌》在校園傳唱，使陽光體育運動人人皆知、提高了同學們參與活動的積極性，擴大了陽光體育運動在學生中的影響力和感召力。

三、精心謀劃、狠抓落實

我校根據結合實際，制定出活動的具體方案，并認真組織、策劃、實施，做到師資、時間、器材設備三落實，師生共同參與。

一是把開展陽光體育運動與《學生體質健康達準》測試相結合，按照有關要求建立《學生體質健康標準》測試成績，作為學生成長記錄的重要內容。

二是把開展陽光體育運動和提高體育教學質量相結合，積極推進體育教學改革，不斷提高教學質量，養成良好的體育鍛煉習慣，并保證每天每個學生要達到1000米以上長跑距離。并每月開展陽光體育冬季長跑的評選活動.三是把開展陽光體育運動與課外體育活動相結合，來促進體育活動的深入開展。

現在，我校陽光體育冬季長跑運動真正做到有聲勢、有影響、有內容、展現了體育活動的群眾性，體育鍛煉的普及性。體現了人人參與，個個爭先、生龍活虎、朝氣蓬勃的校園體育氛圍。讓感受體育的永恒與魅力。

四、積累經驗、鞏固實效

我校將“陽光體育”與相關校園體育文化結合，開展形式多樣、內容新穎的活動，取得了顯著成效。在活動開展中我們引導學生在參加體育活動的同時，注意活動的后續宣傳，鼓勵班級學生積極參加與體育活動。使冬季長跑活動真正成為重要的教育活動形式，實現以體育為手段，磨煉學生意志品質，培養集體主義情感，提升學生耐力素質，促進青少年全面發展的活動目標。

總之，通過本次“陽光體育冬季長跑活動”的深入開展，能夠讓我校學生深刻地認識到提高學生體質是一項“長久之計”，對每一名學生來講，不僅是每天單單地進行一些體育鍛煉活動，而是要讓健康和運動的理念深入內心，并成為自覺的習慣，為自己健康幸福的生活打下了堅實的基礎，為祖國的繁榮富強鍛煉出強健的體魄！