第一篇：大學生寒假實踐心得報告

大學生寒假社會實踐心得報告

鍛煉自我，改造自我，造就自我寒假社會實踐對于我們大學生來說，是一件有著非同尋常意義的大事，而學校博雅中心也為我們提供了“社會實踐服務周”活動考核表，更是激勵我們去參加社會實踐。當然，寒假社會實踐應該采取何種方式進行一直是倍受所有老師和同學所關注的！作為老師，當然希望我們學生能通過寒假實踐接觸到一些大學里所接觸不到的事物、學到無法通過課本來學習的社會知識，社會人情世故；而作為學生來說，我們自然也不甘于寒假就無所事事地窩在家里，我們也希望通過寒假這個較為難得的機遇，來鍛煉自己，完善自己，實現自我價值，以及增加自己的社會閱歷，處理世俗人情!寒假社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸,也是推進素質教育進程的重要手段.它有助于當代大學生接觸社會,了解社會.同時實踐也是大學生學習知識,鍛煉才干的有效途徑,更是大學生服務社區,回報社會的一種良好形式。

與多數大學生一樣，為了鍛煉自我，改造自我，造就自我，以便今后自己更能適應社會的發展與需要，我作為一名大一學生，本著一點點好奇與興奮，參加了自己的第一次大學生寒期社會實踐活動的行列中。我的想法很簡單，就是想通過這次實踐看看自己能否在惡劣的環境中依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過社會實踐更多的了解社會，在實踐中拓寬自己的視野，增長自己的見識，鍛煉自己的才干，培養自己的耐力，使自己在獨立自主和為人處事的能力上得到更大的提升；更重要的是想檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否得到社會的認可，能否在社會中實現自己應有的價值。

鴻輝電器廠 經銷批發的蘋果外殼和配件、充電器、線材暢銷消費者市場，在消費者當中享有較高的地位，公司與多家零售商和代理商建立了長期穩定的合作關系。鴻輝電器廠經銷的蘋果外殼和配件、充電器、線材品種齊全、價格合理。鴻輝電器廠實力雄厚，重信用、守合同、保證產品質量，以多品種經營特色和薄利多銷的原則，贏得了廣大客戶的信任。

在父親的介紹下，我來到了鴻輝電器廠打工實習，鴻輝電器廠經銷批發各種名牌手機，如iPhone,諾基亞，HTC，三星等的外殼，配件、充電器等手機后續產品。經過一個月的實習學習，我了解到了網殼,卡通殼,清水殼,硅膠殼各種手機殼的區別與價位，也了解到了手機殼是為了讓手機收到保護，防摔，防磨，以防手機碰到硬物或者其他撞擊作用。手機萬一掉落，也可以防止手機機芯受損，遇到下雨或者日曬，也可以起到防水或者防曬的作用，延長手機的使用壽命。當然，如果手機殼做得精美，也可以增加手機本身的價值。例如現在三星手機殼貼皮和iPhone手機殼貼皮是在手機后蓋上面貼一層高檔皮革，使貼皮手機殼構成手機的一部分，體現了手機的流行時尚。

因為和我的所學專業毫無關系，雖然大一第一學期的課程也沒有多大的涉及到專業，剛開始真的會很吃力，什么都不懂。隨之艱難，我坦然接受。在沒有親人的幫助、老師們的指導下，我憑著好學好問的決心跟隨在前輩后面學習并實踐操作，不懂就問，有時候問的問題在他看來太簡單不過了，我就有可能挨罵，但我總是忍著，繼續聽他講下去，直到聽明白為止，再開始重新實踐操作，直到自己認為完好為止。最終還是很欣慰地感覺到自己在不斷進步，其實工作中不一定有太多地方用到專業知識，更多的是我們要耐心、細心一步一個腳印、腳踏實地的去工作，只有基本工作做的夠好，才能贏得上級和同事的信賴，才有機會展示更多的才華。

實踐讓我與社會零距離接觸，把我從校園帶到社會中，讓我親身體味社會生活，使我學到了真本領，讓我明白了社會并不像我們在校園里所想像的那樣美好。社會是殘酷的，到處充滿了激烈的競爭。即便是在一起打工兼職的朋友，有時候為了加班不加班，工作安排的事情都有所競爭。當然，手段就簡單多了剪刀石頭布就解決了，但是我明白，很多事情不是剪刀石頭布就可以解決的。有一次我就是因為某個莫須有的原因而和一個朋友唱反調，鬧別扭，而最后卻是雙雙都到處罰，因為公司要的不是是非正義，而是利益，業績。

通過實踐讓我對自己有了一個全面而系統的了解，使我認識到自己的不足，為自己在今后的學習工作中樹立了基準和目標。在生活中為注意和改正不足打下了堅實的基礎，也為自己以后畢業，走上工作崗位奠定了基礎。實踐也教會我唯有工作一絲不茍才能實現每一個領域的順利完成，對工作唯有認真對待才會有條不紊，才會順利進行，形成周期的良性循環；在現實中要認識人性的復雜，只有了解人性，在生存的空間里才會游刃有余。當然，知識就是力量，唯有牢牢掌握，才能在人生的職場上春風得意。只有懂得多，識得廣，才能勝任工作。

整整一個月的時間，在鴻輝電器廠里我認識了很多朋友，也學會了很多事情，粗略地了解了社會，讓自己的寒假變的十分有內涵，有意義。十分感謝家人在這方面的支持，感謝鴻輝電器長里眾多師傅的關照，很多朋友的友誼，感謝你們讓我改正了自己的部分不足，改正了生活上的不良習慣和為人相處的很多技巧。雖然我一直小心翼翼，可是，為期一個月的實踐中，我還是犯了一個很嚴重的問題。那就是在操作機器是因為好奇而揭開機器其中一個蓋子看，導致了數百個產品的失誤，而最后失去了半個月的工資。以至于明白，原來，不是所有時候的好奇心都是有好結果的。

第二篇：大學生餐廳寒假實踐報告心得

大學生餐廳寒假實踐報告心得

自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。

在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？

為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個假期的社會實踐-走進贛州市金源休閑餐廳。

實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。

只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。

因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。

要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰

前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在餐廳里,別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學生,我問他們為什么,他們總說從我的臉上就能看出來,呵呵,也許沒有經歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧!

我并沒有因為我在他們面前沒有經驗而退后,我相信我也能做的像他們一樣好.我的工作是在那做傳菜生,每天9點鐘-下午2點再從下午的4點-晚上8:30分上班,雖然時間長了點但,熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累,我覺得這是一種激勵,明白了人生,感悟了生活,接簇了社會,了解了未來.在餐廳里雖然我是以傳菜為主,但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。

到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。

或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。

第三篇：大學生餐廳寒假實踐報告心得

自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。

在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？

為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個假期的社會實踐-走進贛州市金源休閑餐廳。

實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。

只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。

因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。

要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰

前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在餐廳里,別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學生,我問他們為什么,他們總說從我的臉上就能看出來,呵呵,也許沒有經歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧!

我并沒有因為我在他們面前沒有經驗而退后,我相信我也能做的像他們一樣好.我的工作是在那做傳菜生,每天9點鐘-下午2點再從下午的4點-晚上8:30分上班,雖然時間長了點但,熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累,我覺得這是一種激勵,明白了人生,感悟了生活,接簇了社會,了解了未來.在餐廳里雖然我是以傳菜為主,但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。

到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。

或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。

第四篇：大學生寒假實踐心得

道理，要親身體會

社會實踐活動，是使大學生奉獻社會、服務社會、深入社會的良好途徑。使大學生把所學的專業知識很好的與實踐生活聯系到一起，使理論更加具有指導意義，使實踐更加鞏固。同時也是大學生步入社會之前的一種磨練。

社會實踐活動可以使大學生在磨練中不斷的認識自己、了解自己。可以培養能力、發揮本領、鍛煉耐性、提高智慧……可以使原本棱角分明的我們在不斷的歷練中變得圓潤而柔和。當然我更加深刻的體會到父母為了我而奔波、勞碌的辛苦。在他們臉上留下的歲月的痕跡使我感到深深的愧疚。

在歲月的長河中，我一直充當著寄生蟲的角色。雖然不是飯來張口，衣來伸手，家里的一切，也都不需要我去承擔。如果我是一株小草，那么父母就是一棵大樹。二十多年的呵護使我從幼稚不斷走向成熟。在二十年后,我離開了父母,接受新的環境、新的教育。在學校布置的作業——社會實踐中我深深的認識到那一點。

我是在“市房產總公司管修所”工作實踐的。在那里我的工作是一名小小的接線員。第一天時由于工作經驗尚淺，我總是把事情弄成一團亂麻。我明白無論多么簡單的工作，都不可能是很順利的。這時我又想起了父母，想起了他們的辛苦。

在工作的過程中，我還要不時的做一些接電話以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校也許還會有老師指導你做什么，但在這里，必須靠自己，而且要盡全力做到最好。在學校，只有學習的氣氛，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而在這個工作場所，每一個人都在為取得更高的報酬而努力，無論學習還是工作都存在著競爭和壓力，在競爭中就要不斷的學習別人好的一面，在壓力中就要不斷的催促自己前進。我想，等到真正的走進社會以后，一定會遇到各種各樣的困難，但到那時你就不得不去面對一切，所以現在我要鍛煉自己。

在這段工作中我想過要放棄，因為頻繁打進的電話而暴躁，因為沒完沒了的清潔工作而心煩。那里的管事把我叫到辦公室，跟我談天，說道理，他語重心長地告訴我：“耐心不僅可以培養自己的修養，更可以給別人溫暖與力量，這是漂亮女孩子身上不會有的魅力，認真不僅可以鍛煉自己，更可以方便他人，如果做事疏忽就有可能令自己抱憾終生。”這些真理深深地印在我腦海里，它就像是我做事的導航標，指引著我前進。

幾天之后，我對自己的工作可以應變自如了，在我耐心和認真的幫助下，許多人房屋的問題得到解決。管事把我找到辦公室談話，他說我工作的很好，在從舒適到艱苦的轉化中依然可以用心平氣和的態度去接受，他給了我很高的評價，我很開心能夠得到他的贊賞。

不久，我的工作就在這樣和諧的環境中圓滿的結束了。我臨走時管事遞給我一張單子，上面證明了我的工作態度和結果。我拿著單子開心的回家了，并以極快的速度，寫下了這些文字。因為這些是我的真實體會，是我用辛勤的勞動換回的碩果。

這次實踐活動讓我受益匪淺，它使我真正的了解自己，認識自己，改變自己。讓我提前進入了社會，提前感受到了工作的辛苦，使我學到了不曾親身體會的道理，我相信，我學到的“耐心”會使我用和善去對待別人；我相信，我學到的“認真”可以讓我在今后的生活中不再輕易犯錯誤。也使我變的更加成熟和沉穩，更使我時時想起自己的父母，想起他們數十年如一日的付出……

社會實踐對于大學生來說就像是一面明鏡，有句話說：“以境為鏡正己，以史為鏡正國。”那就讓我們用社會實踐這面明鏡提醒自己，印證自己，讓我們可以丟掉一切缺點，提高修養與能力。所以讓我們用誠懇的態度來接受這面可以鍛鑄自己的鏡子，讓我們變的更加完美！

大學生寒假實踐心得（2）：

假期間，我到山東省乳山市工商銀行進行了實踐，發現了一些引入思考的問題。

第一：銀行的呆、壞賬率過高，根據巴塞爾協議規定，資本充足率為8%，而在該行竟達到48%，經調查，主要原因是銀行的貸款回收率很低，加上前幾年積累下來的國有企業拖欠舊賬的固疾，近幾年來，國有企業改革過程中，銀行受前幾年的影響，不敢過多的放款，呆壞賬率過高，使得銀行不敢盲目貸出無抵押的信用貸款，信用貨幣創造體系在很大程度上被抑制，大家都知道銀行是經濟的核心，核心受阻，必然抑制經濟部門的發展，如保險、證券業等，也必然反作用于國有企業改革，并形成惡性循環，當然，解決方法是有的。首先，源頭上，最主要的是解決大、中、小型企業改革，改革的具體措施，需由當地各級政府因地制宜，借鑒一些企業改革成功的經驗，也可以聘請專業經濟學家、咨詢機構對企業進行重新評估、考察，找到解決途徑和措施，企業是解決的最關鍵一環，國有企業改革好了，下崗職工復崗問題自然解決，職工有錢了，消費自然旺盛起來，擴大內需自然容易解決了，經濟增長率自然提高了，銀行的貸款自然能還上。

第二：私營企業貸款很難實施，隨著住房抵押貸款、買車抵押貸款的進行，住房、買車貸款如火如荼地進行，主要是由于有物權作保證，《經濟法》上說過當物權超過債權，在貸款人無能力償還貸款時，銀行有權對抵押物進行處置，使得銀行自然加大貸款力度，積極放貸，我國住房、買車貸款迅速增大會是很自然的事情，對于與房地產、汽車、鋼鐵、建材相關的產業發展，起到了積極的推動作用。但是，這不能解決銀行呆壞賬率過高、經營風險較大的根本問題，因為畢竟放貸的數量有限，規模不大，現在蘇南、浙江盛行對民營企業貸款，各地銀行積極學習經驗，在我看來未必可行：

1、江浙地區有良好的民營企業經營氛圍，中、小型國有企業很少，很多人愿意私人當老板，另外，個人信譽度較高，銀行的信用貸款可以及時還上，但其他地區是否具備這種氛圍，還很難說。

2、在微觀經濟四大要素中，勞動、土地、資本、企業家才能，企業家才能是很難界定的，也就是說，在決定某項貸款時，到底誰更具有才能呢？只有企業發展到一定規模有向上擴張的趨勢時，或者該企業家以前信譽較高，銀行才有可能進行發放，但是，這種情況如何進行界定的呢？可以說困難重重，尋租行為時常發生，造成貨幣供給使用效率很低，競爭不公平。何況，民營企業淘汰率過高，但是江浙地區不同，前面已經說過，那個地方已經有很好的傳說，何況大型民營企業也較多。“溫州模式”、“蘇南模式”，這使我迅速想到經濟學家，不但是要有進行某些定性分析，更重要的是設計一些切實可行的定量分析，上例中，如建立一套符合中國現實情況的標準體系，包括對企業的未來的評估，企業家個人才能的評估，企業家信譽的評估結合起來的評比的在套類似西方發達國家的評比參數，而很多經濟學家只做大體上的討論，卻不去做更精、更細、更周密的計算、調查，我想這也是經濟學不如數學、物理在生活中實用的重要原因吧！

第五篇：大學生寒假實踐心得

建筑工程學院2011-2012學第一學期

寒假社會實踐與調查報告

姓名：

學號：

系（部）：

專業（班級）：

實踐時間：2012年1月

至2012年2月1日建筑工程學院 2012年2月1日11

5近年來，大學擴招后，越來越多的學子圓了大學夢，一批批大學生涌入社會，但隨之而來的大學生就業壓力越來越大，“有經驗者優先”成了各個招聘單位的口頭禪，可還在校園里面的我們，何來的工作經驗，即便有，我們的工作經驗又會擁有多少呢！因此，學校、父母、社會等一直鼓勵我們好好利用假期時間走到社會中積極鍛煉自我，了解社會，適應社會。作為一名已經是大三的在校大學生，即將面臨著巨大的就業壓力，為了更好的鍛煉自己，提高自己的綜合素質能力，以便在畢業后能順利走入社會，同時也是為了能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，因而我利用這個假期來進行我的社會實踐。

此次實踐我是體驗環評工作。作為環境科學專業的學生，平時都是在教室學一大推相關的專業理論知識，幾乎沒有機會來實踐！實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到實際生活中去，使自己所學的理論知識有用武之地。實踐是檢驗真理的唯一標準，只有通過實踐，結合我們掌握的理論知識，不但能檢驗我們的所學的理論是否是正確，還能提高我們的實際應用能力，從而使我們綜合素質得到進一步的提升！在體驗寫環評時，我發現在平時課堂上老師經常說這樣的措施會產生環境問題，可是實際生活中，我們不會因此

而放棄這樣做，因為我們可以采取相應的措施來補救和防治；平時說這樣的措施不會產生環境問題，但在環評中卻體現出不采取這樣的措施或者還采取相應的措施來補救、防治。

例如，在建造水電站時，尤其是小型的引水式水電站，很容易出現減水河段，這樣很容易是河水水質惡化，減水河段周圍的生態會受到很大影響，有可能打破當地原有的生態平衡，從而有可能造成嚴重的環境問題。但我們不能因為這樣就禁止建造這樣的電站，我們國家法律明確規定誰污染誰治理、預防為主防治結合的原則，因此在做環評時，我們就會提出的建議，讓業主采取相應的措施來預防、治理有可能產生的環境問題：當河水流量減少當最低限度時，讓業主停止取水發電，開閘放水；或者在設計電站時，讓業主減少取水量和裝機容量。在電站運營時，定期對減水河段進行監測，保證該河段不會出現環境問題。

再如，每一個生態系統都有自我恢復能力，一般比較小的水電站都是處在深山老林的，電站編制人員是20人以下。本次的環評中，是涉及到編制8人的小電站，這個電站地處深山老林，周圍基本無居民，也沒有學校、醫院等敏感點，周圍也沒有需要保護的珍惜動植物、名勝古跡等，編制人員所產生的生活垃圾以及生活污水的量是很少的，若直接排放或者稍微處理就排放到環境中，周圍環境完全可以通過自

身自凈作用將這些排入的污染物消耗掉，但是，作為環評工作人員，不能將此忽略，必須做到讓污染物百分百的處理好，因此，產生的這些生活垃圾收集并通過環衛車運到指定地點進行處理，而生活污水通過旱廁收集，用于廠區及周邊蔬菜、綠化種樹等的施肥，不新建排污口。

原先自己認為寫環評是件簡單的事情，可實際卻沒有那么簡單，有些業主提供的資料較多，工作開展起來當然會很容易，但部分業主所提供的資料是比較少，需要自己去查找、提煉、推測、總結，這就需要過硬的專業知識和豐富的工作經驗。在實際的環評工作中，還需要到實際地點進行監測、采樣，而監測和采樣就需要熟悉操作和應用相應的儀器。得到數據后再進行處理和分析，最后得出結論。在作出結論和提建議時，不能光靠個人感覺，既要考慮到實際可能造成的環境問題，也要考慮投資者的利益，在不影響投資者投資的前提下，盡可能的多為老百姓和環境著想。

在寫環評時，除了需要掌握一定的專業知識外，還會涉及到許多軟件的應用，比如辦公軟件，能熟練的使用Microsoft Office就可以讓自己快速的完成任務，而自己卻不能熟練使用該軟件，使得整個文字版面出現了混亂，還有很多功能自己也不會使用，因而自己做起來很費勁。不僅如此，Photoshop、AUTO CAD等常用軟件在環評上也是必須使用的，然而自己之前沒有學過，對它們一竅不通，因此談不

上應用了，所以自己應該早點把它們學會了，這對自己以后的發展是百益而無一害。

這次實踐讓自己深深認識到了自己落下了很多東西，很多看似與專業無關的東西都值得我們去學，今后很可能會用到。同時我也認識到只有理論與實際相結合才行得通，沒有實踐，再多的理論也發揮不了作用，也不利于理解和加深自己所學的理論知識。總之，此次寒假社會實踐讓自己收獲了很多，千言萬語也難以表達！通過本次實踐，我更堅信走這條環保路線，盡可能的為環保做貢獻！