第一篇：自我認識與自我評價

自我評價是自我認知的過程。就大學生擇業而言，自我評價是大學生擇業意識從 “我想干什么”的幻想型轉變到 “我能干什么”的現實型上來的過程，也就是實現擇業者知行統一的過程。

一、自我評價的內容

不同的人有不同的職業適應范圍，不同的職業對人有不同的要求，兩方面的最佳結合就是擇業者的個人特征與職業對人的要求相匹配。就大學生擇業而言，通常是通過 “職業三傾向”評價表現出來的，即職業體力傾向、職業能力傾向和職業個性傾向。

1.職業體力傾向:職業體力傾向是通過對擇業者的身體素質的評價、分析，判斷出其所適應的職業傾向。一般包括以下幾個方面的內容：(1)力氣；（2）身體動作的敏捷性和平衡性；（3）下肢或腰背的協調性；（4）手臂的靈活性與協調性；；（5）言語器官及視、聽器官的結構與功能狀況；（6）整體協調控制。

2.職業能力傾向：能力是直接影響人們順利地完成活動的個性心理特征。具體來說，能力是順利完成某種活動的主觀條件，是主觀條件的一種心理特征。能力分為一般能力與特殊能力。職業既有共性，也有特殊性。職業能力既與一般能力有關，更與特殊能力密不可分，人的職業能力傾向，主要就是指人的特殊能力，它是表示從業人員為勝任這一職業要求而必備的能力。

3.職業個性傾向：職業個性傾向是指勞動者個人對職業的需要、動機、興趣、態度、價值觀和理想等。在擇業之前，不僅要考慮自己的職業興趣與職業能力，還要考慮自己的職業性格特點，考慮職業對人的要求，從而根據自己的性格特點選擇最易于適應的職業，或者改變自己的性格特點來適應職業的要求，實現人職的匹配。

二、自我評價的原則

自我評價是建立在自我觀察與自我分析基礎上的自我身心素質的全面評估。正確的自我評價，應把握如下原則：

1.適度性：不過高或過低地評價自己。

2.全面性：既要看到自己的優點和特長，又要看到自己的缺點和不足；既要對自我某一方面的特殊素質進行具體評價，又要對其他各個方面的整體素質進行綜合評價；既要考慮到全面的整體因素，又要考慮到其中占主導地位的重點因素。

3.客觀性：應努力克服個人主觀因素的干擾，努力使自我評價趨于客觀和真實。

4.發展性：應以發展變化的眼光看待自己。

三、自我評價的方法

1.自我現實分析：（1）要正確地認識自我，有效地把握自我；（2）要正確地對自己知識、能力、個性、特長等方面進行分析，確定自己最適合的職業；（3）要考慮社會的需要。

運用測評手段：使個人能夠在短期內獲得對自己較為客觀的描述和評價。

3.總結過去的經驗：回顧過去的經歷，對自己的想法、期望、品德、行為進行理性思考，然后認真地描述和判斷自己的特點。

4.他人的評價或者與他人比較：（1）依據他人對自己的態度評價自己；（2）通過與自己條件相似的人比較來評價自己

5.通過專家咨詢認識自我：（1）到就業指導中心、專業咨詢機構進行咨詢，是一種有效而快捷的方式；（2）會提高自己的決策能力。

第二篇：自我評價與自我認識

自我評價與自我認識

自我評價是自我認知的過程。就大學生擇業而言，自我評價是大學生擇業意識從 “我想干什么”的幻想型轉變到 “我能干什么”的現實型上來的過程，也就是實現擇業者知行統一的過程。

一、自我評價的內容

不同的人有不同的職業適應范圍，不同的職業對人有不同的要求，兩方面的最佳結合就是擇業者的個人特征與職業對人的要求相匹配。就大學生擇業而言，通常是通過 “職業三傾向”評價表現出來的，即職業體力傾向、職業能力傾向和職業個性傾向。

1.職業體力傾向:職業體力傾向是通過對擇業者的身體素質的評價、分析，判斷出其所適應的職業傾向。一般包括以下幾個方面的內容：(1)力氣；（2）身體動作的敏捷性和平衡性；（3）下肢或腰背的協調性；（4）手臂的靈活性與協調性；；（5）言語器官及視、聽器官的結構與功能狀況；（6）整體協調控制。

2.職業能力傾向：能力是直接影響人們順利地完成活動的個性心理特征。具體來說，能力是順利完成某種活動的主觀條件，是主觀條件的一種心理特征。能力分為一般能力與特殊能力。職業既有共性，也有特殊性。職業能力既與一般能力有關，更與特殊能力密不可分，人的職業能力傾向，主要就是指人的特殊能力，它是表示從業人員為勝任這一職業要求而必備的能力。

3.職業個性傾向：職業個性傾向是指勞動者個人對職業的需要、動機、興趣、態度、價值觀和理自我評價大全網 http://xiexiebang.com/ziwopingjia/想等。在擇業之前，不僅要考慮自己的職業興趣與職業能力，還要考慮自己的職業性格特點，考慮職業對人的要求，從而根據自己的性格特點選擇最易于適應的職業，或者改變自己的性格特點來適應職業的要求，實現人職的匹配。

二、自我評價的原則

自我評價是建立在自我觀察與自我分析基礎上的自我身心素質的全面評估。正確的自我評價，應把握如下原則：

1.適度性：不過高或過低地評價自己。

2.全面性：既要看到自己的優點和特長，又要看到自己的缺點和不足；既要對自我某一方面的特殊素質進行具體評價，又要對其他各個方面的整體素質進行綜合評價；既要考慮到全面的整體因素，又要考慮到其中占主導地位的重點因素。

3.客觀性：應努力克服個人主觀因素的干擾，努力使自我評價趨于客觀和真實。

4.發展性：應以發展變化的眼光看待自己。

三、自我評價的方法

1.自我現實分析：（1）要正確地認識自我，有效地把握自我；（2）要正確地對自己知識、能力、個性、特長等方面進行分析，確定自己最適合的職業；（3）要考慮社會的需要。

運用測評手段：使個人能夠在短期內獲得對自己較為客觀的描述和評價。

3.總結過去的經驗：回顧過去的經歷，對自己的想法、期望、品德、行為進行理性思考，然后認真地描述和判斷自己的特點。

4.他人的評價或者與他人比較：（1）依據他人對自己的態度評價自己；（2）通過與自己條件相似的人比較來評價自己

5.通過專家咨詢認識自我：（1）到就業指導中心、專業咨詢機構進行咨詢，是一種有效而快捷的方式；（2）會提高自己的決策能力。

第三篇：大學生自我認識與評價

大學生自我認識

懷著自己憧憬的夢想，我如期的進入了大學。很完美的從一個懵懵懂懂的高中生成為了一個大學生。當時的心情應該是非常的激動，當第一天踏入自己的校門起，一種優越感不由自主在心中升起，天之嬌子！象牙塔的生活充滿想象！在新開學來之前，我參加了學校的骨干班培訓，雖然有點累但是我覺得很充實。新的學期開始，我開始忙碌于接待新生，然后學會自己獨立的生活。大學的生活主要是在寢室里，高中的時間是獻給了課堂，而大學我覺得既忙碌又快樂。我還進入了學校的體育部，還參加了很多工作，在這些經歷中我漸漸的獲得了很多經驗。然而我也希望能在這些日子里漸漸的充實自己，讓我能夠在職業生涯中創造一片輝煌。我認識了一群志同道合的朋友，這使得讓我非常的高興。

我從小是一個性格開朗的孩子。我其實我覺得我也是一個有能力的孩子，我有時候也能夠很穩當的處理一些事情。我運動細胞很強，我熱愛運動，熱愛籃球。我夠義氣，能很好的和朋友們相處。我性格還算是蠻好的，我喜歡接觸一些新的事物，我也喜歡刺激。我覺得自己是一個有主見有能力的人，我的職業目標就是創業，我喜歡自己能夠干出一片天地來。我喜歡用自己的手打造一片天空，俗話說的好就是：“自己動手豐衣足食。”然而目前的我，對生活也不知道如何著手，可能是我的心太急，又或許在這個陌生的環境我還是需要時間去適應。在學習上，我能夠很主動的去認識問題，或許高中的學習方法和大學的不一樣。但是我也正努力的克服，因為我知道知識是自己的，這些知識也是為了我以后能夠更好的生活。有時候我也會有點學習動力不足。人在不斷的經歷中成熟，我想那些能力也會隨著時間而改變的。高三的那段生活雖然被考試與作業壓的喘不過氣，但是它讓我的生活充滿了希望，相信陽光總在風雨后，更讓我能以一種積極樂觀的態度去面對生活。我一直想成為一個有能力的人，雖然這條道路很坎坷，但是我相信有付出就肯定有收獲，而我也相信自己的人生只要精彩過就好。

蘇格拉底曾經說過：“認識自我。”回顧這個學期我其實收獲了很多，我很高興自己來到這個大學來接受高等教育。通過老師的諄諄教導我已經很好的養成了各種生活習慣與良好的學習方法。我們時刻都在與自己相處，一個大學生必須認識并接納自己，對自己有合理的期望，善于利用每個成長機會改進自己、完善自己，這樣一生就會快樂、充實，有意義。反之如果你未能建立良好的自我形象就會產生一種角色混淆的感覺，你會不知道自己是誰，不知道自己屬于誰，與人相處也困難。大學階段是一個人從青春期向成年期轉變過渡的重要時期，也是人的自我意識發展、完善的重要時期。正確地認識自我、評價自我、悅納自我、有效地控制自我、科學地發展完善自我，有助于增強自信心，健康地生活。大學的生活還有很長，我不該碌碌無為，我們必須得有自己的目標和理想。在高中的生活上劃上一個完美句號的時候，我們也應該在大學里積極的搏一搏。新的征途也會有新的精彩。我們都應該在深刻了解自己的情況下，制定不同的目標與計劃。在大一，我必須要好好地學習，為以后的知識打下基礎，準備好計算機二級的考試。大二的時候，我們精力要主要放在英語四級上，在這個熟悉自如的大二生活，我們得必須好好地學習專業知識。大三，我想應該忙碌自己的學業了，考上會計證，花一定的時間去應聘工作。大四的生活我想應該也是時光如一世吧，這是展翅高飛的時候，展現你的夢想的年代。我們將要帶著自己的夢想和思想離開。很多時候發現自己只是一艘漂在海上的獨木舟隨波逐流，不知道自己要的是什么，想的是什么。在每一次的驚喜中發現燦爛，這就是我需要的。

一年的時間，不算太長，然而于大學四年，足以讓我們懷念和追溯的了。曾經也是和今天的新生一樣，背著沉重行囊，陌生游離的目光，帶著些許欣喜，也許還有緊張，擦亮了等待飛翔的雙翅，抑制著夢想馬上就要實現的喜悅，躊躇滿志，意氣風發，好像整個世界都是我們奮斗的戰場，夢想的舞臺，飛翔的天空，未來的時光機器??篇二：大學生自我認識論文 大學生自我認識

自我認識是個體對主體自身狀況及主體與客體關系的認識，包括自我觀察、自我分析、自我評價三個方面。所謂的自我觀察，就是將自己的心理活動作為被觀察的對象，自己觀察自己，即如古人所說的，人要“吾日三省吾身”；而自我分析是個體把從自身的思想與行為所觀察到的情況加以分析、綜合，在此基礎上概括出自己個性品質中的本質特點，找出有別于他人的重要特點；在自我觀察和自我分析的基礎上，個體對自己的能力、品德及其他方面的社會價值做出判斷，形成自我評價。

要想形成正確的自我認識，首先自我觀察要全面，對所有屬于自己的生理狀況、心理特征和社會關系都要進行細致的觀察；其次，自我分析要科學，對自己在生理、心理和社會關系等方面表現出來的特點，無論是優點，還是缺點，都要總結概括，并作出科學的分析；最后，自我評價要適當、正確，既不能高估自己，也不能看低自己。21世紀是充滿競爭的世紀，敢于冒險，敢于探索，善于競爭，善于合作，富于創造是21世紀對人才規格的基本要求。這些品質與良好的心理素質密切相關。良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高大學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。我們大學生都是從為數眾多的中學生中選拔出來的佼佼者，在心理上有很強的優越感和自豪感。但是與此同時，大學生則承受著更大的壓力和挑戰。大學生往往自視甚高，很容易受挫折，并隨之發生一系列心理衛生問題。從外部環境看，當前不斷變化的思想觀念、社會生活環境等都對大學生產生了深刻的影響，大學生必須快速適應緊張的社會生活節奏；就業競爭的加劇所帶來職業選擇的提前以及與之相關的高強度的心智付出等也使大學生的心理壓力進一步加大。從大學生自身看，大學正是人生成長與發展的重要時期，大學生的生理、心理與社會化的協調發展中存在這樣或那樣的矛盾沖突，理想自我與現實自我往往會發生矛盾。面對這些問題，如果大學生不能很好地適應環境解決問題，就會產生一系列的心理障礙甚至精神疾病。

因此，培養良好的人格品質。良好的人格品質首先應該正確認識自我，培養悅納自我的態度，揚長避短，不斷完善自己。其次應該提高對挫折的承受能力，對挫折有正確的認識，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應付方法，化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個人的思想境界、對挫折的主觀判斷、挫折體驗等有關。提高挫折承受能力應努力提高自身的思想境界，樹立科學的人生觀，積極參加各類實踐活動，豐富人生經驗。

養成科學的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學研究所證明。健康的生活方式指生活有規律、勞逸結合、科學用腦、堅持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛生等。大學生的學習負擔較重，心理壓力較大，為了長期保持學習的效率，必須科學地安排好每天的學習、鍛煉、休息，使生活有規律。學會科學用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時用腦，避免用腦過度引起神經衰弱，使思維、記億能力減退。加強自我心理調節。自我調節心理健康的核心內容包括調整認識結構、情緒狀態，鍛煉意志品質，改善適應能力等。大學生處于青年期階段，青年期的突出特點是人的性生理在經歷了從萌發到成熟的過渡之后，逐漸進入活躍狀態。從心理發展的意義上說，這個階段是人生的多事之秋。這是因為，經驗的缺乏和知識的幼稚決定了這個時期人的心理發展的某些方面落后于生理機能的成長速度。因而，在其發展過程中難免會發生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。另一方面，我國正處在建立社會主義市場經濟和實現社會主義現代化戰略目標的關鍵時期。社會情況正在發生復雜和深刻的變化，社會競爭日趨激烈，生活節奏日益加快，科學技術急劇發展。這種情況也會在早晚要進入社會的青年學生中引發這樣或那樣的心理矛盾和心理沖突，例如父母下崗、家庭生活發生變故、學習成績不佳、交友失敗、失戀等。這些心理問題如果總是揮之不去，日積月累，就有可能成為心理障礙而影響學習和生活。讓學生正視現實，學會自我調節，保持同現實的良好接觸。進行自我調節，充分發揮主觀能動性去改造環境，努力實現自己的理想目標。篇三：第二章大學生的社會認知及自我認識

大學生的社會認知與自我認識課程教案主頁 篇四：關于大學生自我認識

《社會心理學》課程論文

題目： 關于大學生的自我認識

學 院： 動物科技學院

班 級： 動科082班 學 號： 04108054 姓 名： 孫彤彤

關于大學生自我認識

據《大學生心理健康調查研究》顯示，有45．65％的大學生認為自己自卑，缺乏自信心。其原因為以下幾方面：第一，理想自我過高。調查發現約有2／3的學生笫一志愿不是現在的學校或專業，大部分學生都認為自己能上更高層次的學枝，學更好的專業。希望的破滅使他們對自己的水平和能力產生懷疑，引發自卑情緒。第二，過分追求完美。許多大學生凡事都追求完美．事不隨人愿，意識到自己的“缺陷”就易產生自慚形穢的想法，產生自卑。他們總是以已之短比人之長．比來比去。比出了心理陰影。第三，喪失優越感。大學生大都是優秀的學生。在強手如林的新環境中，喪失了中學時的優越地位．容易對自己喪失信心，懷疑自己的能力。從相關調查我們可知，存在自卑及其它一些心理問題在太學生中問相當普遍，而這些問題在很大程度上與大學生不能正確的認識自我有關。不能正確認識自我導致不能接受自我．他們采取各種方法避免認識自我的實際情況。首先．他們不和別人來往。既不愿看到別人對自己的反應，更不愿看到別人的成功，因為別人的成功會使自己感到渺小。其次，他們沒有勇氣接受失敗。最典型的表現就是沒有把握的競賽不參加。雖然，他們也會把自責的情緒投射到別人和外界事物身上去，把“我不喜歡自己”或“我討厭自己”等心理轉變成“別人不喜歡我”或“別人討厭我”這樣的自卑心理。認識自己是接受自我的前提。古希臘的哲學家就已經告訴人們，要“認識自己”。一般認為了解自己好像是不成問題的．事實卻不是一件容易的事情。了解自己的生理狀況是容易的，但了解自己的心理特點和性格特點就不那么簡單。

成功的前提是對自已有清楚的認識。一個敢于剖析自己的人常常會贏得人們的尊重，井取得成功。所以，對自我認識的錯誤，不僅影響大學生在校的學習與生活，而且也影響他們今后的擇業與事業發展。合格的大學生應該能正確地認識自我、發展自我，進而實現自我。

認識自我的方法多種多樣，對于學生米說，以下幾種方法比較可行： 從自己的行為推斷自己。人們常通過自己的所作所為來認識自我，“我做了什么，我就是什么樣的人”。比如讓大學生從四個詞(溫柔、信服力、謙卑、獨創性)中選恰當的一個來描述自己的個性。某學生可能選溫柔．依據就是自己平常的行為：說服不了其他人，而謙卑和獨創性與自已日常的行為表現不大相符。而大學生對策劃企業括動的喜歡程度(非常不喜歡、稍有不喜歡、無所謂、稍有喜歡、非常喜歡)時，由于大學生沒有從事企業策劃的經歷，也就無從憑自己以往的行為進行選擇，只能憑感覺。

通過社會比較推斷自我。通過與別人相比，人們常常會對自己有更清楚的認識。比如你認為自己的膽子比較大，怎樣才能證明呢?你就可以通過與你的同學相比，晚上在野外的時候，你不害怕．而你的同學害怕．你就可以推論隨自己的膽子比較大。注意在做比較時，應選擇與自己條件相當的人比。

通過自我意識來推斷自我。一般情況下，我們可以通過讓人們反省自己來了解他的自我。kulm(1954)編制的“20項描述測驗”就是由這一思路而來。潑測驗要求被試(心理學名詞，就是實驗對象一定時間內回答問題“我是誰？”．通過對被試的 回答進行分析，從而可以確定被試自我意識的內容。比如有人在20個回答中多次捏到類似于“我是個失敗的人”這樣的同答，就可推論他是個自卑的人(當然造需要專家的分析，不可安下結論)。

運用各種測量工具來認識自我。大學生普遍覺得就業壓力比較大．都渴望找到合適的工作，灶尋求不斷地發展自我、提升自我。然而，要想找到適合自己的工作，旨先必須全面、準確地了解自我。因此，在進人大學后或就業前，運用相關的^事測量工具米了解自我，也非常必要。常用的測量t=縣有k特爾16因素^格鍘驗、disc個性鍘驗、生括特性m卷、動機測驗等。通過參加相關的測驗，借助于專家的分析、評價，有助于我們更好地認識自我。測驗結果還可作為個人擇業的參考，同時也是大學生走上社會后，職業生涯規劃與開發的基礎。篇五：大學生自我認識

大學生自我認識、自我接納團體輔導方案

培訓目的：積極的自我觀念是一個心理健康、人格健全的人應有的特質之一，而具有積極的自我觀念的人，他能夠悅納自己，體驗到自己存在的價值，也能夠為他人所悅納，被他人所喜愛。以“大學生自我認識、自我接納”為主題展開培訓活動，是為了幫助大學生更清晰、更客觀地了解自己、認識自己、評價自己、接納自己，培養健全人格，注重心理健康。

培訓意義：在本次培訓中，同學們通過不同的方式來表現自己真實的個人特征，同時能夠學會從不同的角度去認識和評價自己，了解自己的優缺點和個人特質，使自我認識和自我評價更加客觀，給自己一個更準確的定位，悅納自己、堅信自己，樹立肯定的、樂觀的自我觀念。

培訓對象及人數：自愿參與培訓的大學生15名，參與者相互之間不熟悉或者不認識

培訓材料：評價表，人格類型測試量表（16pf人格量表/大五人格量表）活動地點：有足夠空間的室內

培訓內容：

一 “我是誰”啞劇表演（準備時間：5分鐘，持續時間：15分鐘）

表演要求：1 參與者不能使用語言，只能通過臉部表情和肢體動作，做一個30秒 的啞劇表演，每個參與者輪流上臺表演，2 通過非語言的方式，盡可能地表現出一個真實的有個人特色的自己，包括性格特征、日常習慣、憎惡喜好等等方面都可以。

其他非表演者的觀眾通過表演者的演繹，寫下你對表演者的真實性情的猜測，對其做一個概要的初步評價，將其填到“評價表”上。

二 “我是誰”即場演說（準備時間：5分鐘，演講持續時間：15分鐘）演說要求：1 每位參與者輪流上臺做1分鐘的即場演說，2 演說的內容是有關于自己的自我簡介，可包括真實的自我優點、缺點、特點，性格特征、日常習慣、憎惡喜好等等方面，目的是在短時間內使不熟悉自己的朋友對“我”是一個什么人有個較清晰的印象。

其他非表演者的觀眾通過表演者的演繹，通過第一部分活動中對表演者的初步印象和第二部分中表演者的自我介紹相對比，說說表演者給你的印象是否與表演者對自己的認識相一致，寫下你覺得他可以成為（或者你希望他能成為）一個怎樣的人。完畢回收“評價表”到工作人員處。

三 “我將是誰??”小組表演（表演時間：20分鐘）

表演要求：115名同學按每組3人分為5個組 2表演有“我希望我是誰??”和“我覺得我會是誰??”兩個內容，每位參與者可自由選擇其中的一個內容進行演繹 例如：a 同學選擇了“我希望我是誰??”，他就通過表演的形式演繹出來，然后 b 再同學模仿a同學的表演，a同學以“他人”的身份來看待b同學，自己進行感受和體味，c同學作為組織者組織表演的進行或協助表演。每位同學輪流擔任表演者、模仿者和組織者的角色

四 小組討論（10分鐘討論，10分鐘上臺解說）

以每5位同學為一個小組分成3個小組進行討論，每組將被分配到以下的其中一個題目。每組推選一名的解說員，收集組內成員的意見，并代表發言。

討論題目如下—— 1 你眼中的自己是否與別人眼中的你的形象相符？如果不相符，差異在哪？ 2 你是否能夠客觀地認識和評價自己？如果可以，你的方法是什么？反之，你認為

是否應該改進？打算如何做到？ 3 你對將來自己能夠成為一個什么樣的人（個人特征方面）能否把握？為什么？ 五 分享感受

向每位參與者反饋其他參與者對他的認識和評價，給每人7~8分鐘自己體驗和感受，參考別人對自己的認識、評價和意見。也可自由進行交流。

六 活動結束

備注：

1有興趣更深入地了解自己的同學可以向我們索取一份人格類型測試量表，回去后獨自完成，再將結果回交給我們，我們將反饋給同學測試的結果。

第四篇：自我認識評價

自我認識及評價1

我入團也有好幾年了，我深深感受到這個大家庭的溫暖。團組織使我健康成長，使我認識正確的人生觀，世界觀。

作為團員我們堅持與時俱進，全面建設節約型社會。在這種情況下作為一個共青團員，我們應該從以下幾點做起。

首先要端正思想，提高思想覺悟水平。在學習和生活上樹立起作為共青團員應該起到帶頭和模范作用，其次積極參與學校組織的各項團員活動，在活動中學習理論，在活動中實踐理論，這樣才能做到學以致用，也符合馬克思的理論與實踐相結合的原則。再者不拖團組織的后腿，爭取為團的事業作出自己的微薄之力。此外，努力提高自身思想素質，弘揚社會主義道德風尚，嚴于律己，揚善抑惡、求實創造、與時俱進，將優秀的中華民族傳統美德發揚光大。認真遵守學院各項規章制度，認真學習《團的章程》，自覺履行團員的義務，執行團的決議，遵守團的紀律，完成團組織交給的任務，發揮團員的模范作用也是一個團員應盡的責任。

在學習中，我們要堅定永遠跟黨走的信念，刻苦學習馬克思主義理論、鄧小平理論和“三個代表”重要思想，不斷提高自己的政治素質和文化修養。通過這次學習，讓我了解了增強團員意識的重要性，要不斷學習工作相關的技術和知識，把三個代表的思想落實到具體的工作中。在學習之后，我懂得了科學的生涯規劃，認真鉆研專業知識，刻苦學習，積極投身社會主義現代化建設。作為21世紀的接班人，新世紀在悄悄降臨之際也給我們帶來了新的要求，經濟日新月異，科技翻天覆地，所以更多、更快、更廣的吸收新知識即成了放在我們面前必須解決的一個問題。除了學習文化知識，在其他方面也應該做到全面發展。所以，在課余時間，我也進行一些文體活動。我還學習了關于禮儀和著裝方面的知識，我認為懂得這些是對別人的一種尊重，在今后的生活中可以充分體現一個人的基本素質，所以我在這方面也培養自己，使自己達到對學生“德、智、體、美、勞”全面發展的要求。

在個人成長的路上，我們不但要敢于創新，而且要在馬克思主義思想，毛澤東思想鄧小平理論三個代表重要思想反思自己的言行舉止。作為團員必須具有積極的心態，樂觀的精神，和敢于向困難挑戰的精神，而且驕不躁，敗不餒，能發揚團結友愛，關心他人，具有團隊精神，和集體榮譽感。“勿以惡小而為之，勿以善小而不為！”良好的道德習慣不是一朝一夕，而是長期的養成過程。我從我做起，管好自已。只有這樣才不會違背于作為新一代光榮的共青團員的精神。

當然“人無完人”，我也有缺點，相信在不斷反省自己的同時，我會盡量做到有錯則改，無則加勉。由于參加團的時間不長，政治思想覺悟還有待提高；對學習的規律仍需進一步適應，方法也尚需改進；在工作中，也要彌補不足，盡最大的努力為同學們服務。新的一年里，我一定認真要向老團員學習，勤勉敬業，在平凡的工作和學習中取得更大的成績。

通過這一段時間的自我學習，更增進了我對共青團的認識，也對作為一名團員應盡的義務和責任及團員先進性的標準也有了更準確的理解。

相信中國在未來里，因有我們的拼搏而更加富強，因有我們的努力而更加精彩，因為有我們的成績而更加燦爛，讓我們一同創造美好生命，強大的國家。不要再沉默，用你、我黎明前的鐘聲去敲響明天的太陽，當陽光普照大地，就將會有新種子的萌發，我們將會繼續向遠處的眺望，前進。

自我認識及評價2

團是黨的助手和后備軍，是黨聯系青年的橋梁和紐帶，是中國共產黨領導的先進青年的群眾組織，是廣大青年在實踐中學習中國特色社會主義和共產主義的學校，是中國共產黨的助手和后備軍。團的建設是黨的建設的重要組成部分。共青團組織貫徹落實“三個代表”的重要精神，就要統一思想，抓住機遇，切實加強自身建設，努力提高服務大局、服務青年的能力和水平，增強團組織的吸引力、凝聚力和戰斗力，把廣大團員青年緊密團結在黨的周圍，不斷鞏固和擴大黨執政的青年群眾基礎。

團的十五大提出，要廣泛開展以學習實踐“三個代表”重要思想為主要內容的團員先進性教育。這是新世紀、新階段對團的建設做出的重要部署，是團的建設的一項基礎工程。共青團是黨領導下的先進青年的群眾組織，這一性質決定了團員必須始終保持先進性。保持團員先進性，也是保持團組織先進性的必然要求。共青團的先進性不是抽象的，而是具體的，它既體現在團組織的綱領和行動中，也體現在每一位組織成員的身上。大力開展團員先進性教育，努力建設一支先進性強、模范作用突出的團員隊伍，才能更好地保持和體現團組織的先進性。

我們青年具有強烈的進取心，有著在開創事業中實現自身價值的渴望。在實踐“三個代表”，保持黨員的先進性的背景下，我們反問自己：我們團員要干什么?我們青年團員在新形勢下，應明確共青團員絕不僅僅是一種所謂的政治標簽，更是一種責任，一種動力源泉，我們應當保持與時俱進的精神狀態，弘揚與時俱進的學習風氣，開拓與時俱進的局面。這正是我們完成艱巨任務、完善自我的迫切需要。

通過學習，堅定理想信念，增強團員意識，發揚優良傳統，認真解決團員和團組織在思想上存在的突出問題，進一步增強了團組織的吸引力、凝聚力和戰斗力。

我們青年具有強烈的進取心，有著在開創事業中實現自身價值的渴望。在實踐“三個代表”，保持黨員的先進性的背景下，我們反問自己：我們團員要干什么?我們青年團員在新形勢下，應明確共青團員絕不僅僅是一種所謂的政治標簽，更是一種責任，一種動力源泉，我們應當保持與時俱進的精神狀態，弘揚與時俱進的學習風氣，開拓與時俱進的局面。這正是我們完成艱巨任務、完善自我的迫切需要。

通過這一段時間的自我學習，更增進了我對共青團的認識，也對作為一名團員應盡的義務和責任及團員先進性的標準也有了更準確的理解。

共青團在政治上、組織上接受中國共產黨的領導。中國共產黨是共青團的領導者，共青團是黨領導的革命力量的一部分。中國共產黨是中國工人階級的先鋒隊，同時是中國人民和中華民族的先鋒隊，是中國特色社會主義事業的領導核心，代表中國先進生產力的發展要求，代表中國先進文化的前進方向，代表中國最廣大人民的根本利益。共青團是黨用來團結教育青年一代的群眾組織，是黨聯系青年的牢固橋梁和紐帶。黨的領導是共青團存在和發展的根本保證。

在學習中，我們要堅定永遠跟黨走的信念，刻苦學習馬克思主義理論、鄧小平理論和“三個代表”重要思想，不斷提高自己的政治素質和文化修養。通過這次學習，讓我了解了增強

團員意識的重要性，要不斷學習工作相關的技術和知識，把三個代表的思想落實到具體的工作中。

在工作中，我們要解放思想、大膽實踐、開拓創新，做到實事求是、與時俱進。對待本職工作有事業心有責任感，刻苦鉆研本職業務，日常工作中發揚團結協作精神，努力完成各項工作任務。

在生活中，要時刻牢記自己是一名共青團員，時刻注意用團員的標準要求和鞭策自己，不斷增強做一名共青團員的光榮感和責任感，努力成為遵紀守法的模范。

通過這一階段的學習，加深了我對團的認識和作為一名團員應盡責任義務的認識，堅定了永遠跟黨走的信念，要有高于一般青年的模范意識，在日常生活和本職工作中發揮先鋒模范作用

展望新的世紀，改革開放和現代化建設事業的深入發展，對共青團工作提出了更高的要求。共青團將團結帶領全國億萬青年投身全面建設小康社會的偉大實踐，為實現我們黨推進現代化建設，實現社會統一，維護世界和平和促進共同發展的三大歷史任務，在中國特色社會主義道路上實現中華民族偉大復興而奮斗。

自我認識及評價

3我已經進入大學生活已經近一年了。在這高中生向大學生轉型的半年時間里，我改變了很多??我入團很久很久，所以我深深感受到這個大家庭的溫暖。團組織使我健康成長，使我認識正確的人生觀，世界觀。作為一名共青團員，我要從中繼承做得好的方面改進不足的地方，使自己回顧走過的路，也更是為了看清將來要走的路。

邁入大學校門后首先讓我在軍訓中練就了將強和毅力，讓我能夠努力的控制和堅持，能于自己的思想做斗爭，在軍姿中把自己從強人還是弱者中做個抉擇。對人生的意義做了栓釋。去戰勝自己，克服自己。培養了自己的身體素質和心理素質。為以后的學習和工作做準備，使我終身的都受益。

其次，在這段時間，我做到了坦誠、自信、樂觀、處事冷靜，人際關系良好，我不僅努力提高自己的學習能力和不斷接受新的文化知識的能力，還注重提高自己的思想政治素質能夠積極的參加學校組織的活動。

做為一個大學生，我們的天職就是學習，最主要的任務和根本目的就是學習，第一學期正式上課后，每科老師都對我們將如何學習做出規劃，幫助我們調整學習方法。讓我們借鑒學長和同學門的長處，來克服自己的短處，使我們很快進入大學的生活中來，讓我們少走了許多摸索的彎路。并告訴我們在大學的學習中如何把握自己，也讓我對大學的學習生活有所了解。

我的學習成績不是非常好，但我卻在學習的過程中收獲了很多。首先是我端正了學習態度。在我考進大學時，腦子里想的是好好放松從重壓下解放出來的自己，然而很快我就明白了，大學仍需努力認真的學習。看到周圍的同學們拼命的學習，我也打消了初衷，開始大學的學習旅程。其次是極大程度的提高了自己的自學能力。由于大學的授課已不再像高中時填鴨式那樣，而是一節課講述很多知識，只靠課堂上聽講是完全不夠的。這就要求在課下練習鞏固課堂上所學的知識，須自己鉆研并時常去圖書館查一些相關資料。日積月累，自學能力得到了提高。再有就是懂得了運用學習方法同時注重獨立思考。要想學好只埋頭苦學是不行的，要學會“方法”，做事情的方法。古話說的好，授人以魚不如授人以漁，我來

這里的目的就是要學會“漁”，但說起來容易做起來難，我換了好多種方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于請教。在學習時，以“獨立思考”作為自己的座右銘，時刻不忘警戒。隨著學習的進步，我不止是學到了公共基礎學科知識和很多專業知識，我的心智也有了一個質的飛躍，能較快速的掌握一種新的技術知識，我認為這對于將來很重要。在學習知識這段時間里，我更與老師建立了濃厚的師生情誼。老師們的諄諄教導，使我體會了學習的樂趣。我與身邊許多同學，也建立了良好的學習關系，互幫互助，克服難關。

我一直在追求人格的升華，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。在大學生活中，我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條，并切實的遵行它。平時友愛同學，尊師重道，樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心，是一種傳統美德。現在我理解道理，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會得到很多利益，幫助別人的同時也是在幫助自己。回顧這一年，我很高興能在同學有困難的時候曾經幫助過他們，相對的，在我有困難時我的同學們也無私的伸出了援助之手。對于老師，我一向是十分敬重的，因為他們在我彷徨的時候指導幫助我。一個人活在這個世界上，就得對社會負起一定的責任義務，有了高尚的品德，就能正確認識自己所負的責任，在貢獻中實現自身的價值。大學一年中，我參加了一些校內活動和做過一些社會實踐。參加校內的活動可以認識到更多的同學，也就增加了與其他同學交流和向其學習的機會，鍛煉了自己的交際能力，學到別人的長處，認清自己的短處。

做為團員的我，對于這段時間的學習和生活，我不是個是失敗者，但也不能說是個成功者。在學習中，我們要堅定永遠跟黨走的信念，刻苦學習馬克思主義理論、鄧小平理論和“三個代表”重要思想，不斷提高自己的政治素質和文化修養。通過這次學習，讓我了解了增強團員意識的重要性，要不斷學習工作相關的技術和知識，把三個代表的思想落實到具體的工作中。

在工作中，我們要解放思想、大膽實踐、開拓創新，做到實事求是、與時俱進。對待本職工作有事業心有責任感，刻苦鉆研本職業務，日常工作中發揚團結協作精神，努力完成各項工作任務。

在生活中，要時刻牢記自己是一名共青團員，時刻注意用團員的標準要求和鞭策自己，不斷增強做一名共青團員的光榮感和責任感，努力成為遵紀守法的模范。

一個人沒有追求與理想，便會碌碌無為；沒有信念，就會缺少人生航標，便會迷失方向；就難以到達理想的彼岸，更不會完全發出自己的光和熱。博古通今曉天下，睿思健行軍我心。各位同學，新的世紀賦予我們新的機遇和挑戰，作為當代大學生，我們是國家的希望，是黨的后繼力量，讓我們緊記時代的重托，持之以恒，在實踐中學知識、強理論、長才干、作貢獻，不斷完善和提高自我，為構建和諧社會貢獻青春智慧和力量。

以上是我作為一個團員對我大學生活的自我評定。總的來說，我對自己的變化比較滿意，我沒有隨波逐流，而是堅持自我、完善自我。請團組織相信我，今后我會做的更好！我將會繼續歷練我自己，利用最后兩年時間讓自己上升到一個新的層次，不辜負團組織對我的期望！

第五篇：認識自我、自我認識總結

“自我認識、認識自我”安全生產月活動心路總結

按照我公司安全生產大討論活動的部署與要求，我公司在2013年6月1日至6月30日開展了安全生產月活動。通過利用班前會和其他各種會議組織職工和黨員干部共同學習公司討論活動文件和進行專題討論、整改，使得我公司的安全現狀明顯得到改善，職工的安全意識也較以往有所提高，“違章”行徑也明顯減少，使安全生產大討論活動取得了明顯的成果。現將安全生產大討論活動各階段的工作總結如下：

一、加大安全生產宣傳學習，切實做好安全生產月活動基礎工作 為認真做好安全生產月活動第一階段的宣傳學習工作，我公司自接到安全生產月活動的通知后，就召開班子成員和班組長會議，商討大討論活動方案。在每天充分利用班前班后學習公司安全月活動討論文件和各項集團公司的安全生產文件精神，不斷強化職工的理論頭腦，教育職工真正樹立起遵章守紀、杜絕“三違”的思想，在全隊干部職工中營造出積極進取、健康向上的良好學習氛圍。

二、認真搞好專題大討論工作，糾查自身施工中的一些不安全因素

在安全生產約第二階段專題討論活動上，我們隊以安全生產、節能降耗、提高效率、安全生產重于一切等安全理念為出發點，圍繞如何搞好本單位安全生產和糾查影響施工的一些不安全因素為線索，實行了以黨支部、班組、領導干部為單位，全隊職工干部互動發言，談感想、談體會，并提出了一些解決問題的方法，真正把思想行動統一到安全生產中來。在認真吸取每個職工的意見后，領導干部召開班子成員討論會，重點圍繞如何轉變作風，做好安全管理、技術管理工作等問題上暢所欲言，認真剖析自己，查找安全管理存在的漏洞和不足，進一步增強干工作的干勁和責任心，真正的實現集團公司“用心做事，追求卓越”的理念。

三、嚴格落實問題整改，認真撰寫大討論心得體會

針對職工專題討論階段反映的問題和不安全因素，調度做了詳細記錄，并嚴格落實問題整改，要求問題整改后，有人監督、落實，徹底的把問題解決掉，把隱患消除掉。與此同時，隊里按照大討論的部署，要求每個職工撰寫了心得體會，努力轉變職工那種錯誤不合時宜的舊觀念，樹立安全生產、節能降耗、提高效率、安全生產重于一切的理念，變事后查處為超前防范。

安全生產大討論活動的開展，打開了我公司2013年來安全工作的良好局面，使全公司職工的精神面貌煥然一新，讓我們看到了煤化工企業安全形勢的不斷好轉，也為職工參與到煤化工企業建設中來創造了一個良好的工作環境。我相信，只要我們契而不舍的努力，一定能夠把煤化工企業的安全工作做好，實現煤礦工人生活盡快的富裕起來。

2013-6-28