第一篇：個人職業(yè)生涯規(guī)劃計劃書

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書

封面

署上作品名稱和年月日，可以在封面插入圖片和警示格言 扉頁

個人資料：

真實姓名：××

性別：×

所在學校及學院：× ×大學× ×學院

班級及專業(yè)：××級× ×專業(yè)

學號:× × × × × × × × × ×

聯(lián)系地址:× × × × × × × × ×

郵編:× × × × × ×

聯(lián)系電話:× × × × × × × ×

E－mail:× × × × × × × × × × × × × × ×

目錄

總論(引言)

第一章 認識自我1.個人基本情況

2.職業(yè)興趣

3.職業(yè)能力及適應性

4.職業(yè)價值觀

5.勝任能力

自我分析小結

第二章 職業(yè)生涯條件分析

1.家庭環(huán)境分析

2.學校環(huán)境分析

3.社會環(huán)境分析

4.職業(yè)環(huán)境分析

職業(yè)生涯條件分析小結

第三章 職業(yè)目標定位及其分解組合1.職業(yè)目標的確定

2.職業(yè)目標的分解與組合第四章 評估調(diào)整

1.評估的內(nèi)容

2.評估的時間

3.規(guī)劃調(diào)整的原則

結束語

正文

總論（引言）

第一章 認識自我結合相關的人才測評報告對自己進行全方位、多角度的分析。

1.個人基本情況

2.職業(yè)興趣—喜歡干什么

在我的人才素質(zhì)測評報告中，職業(yè)興趣前三項是× ×型(×分)、× ×型(×分)和× ×型(×分)。我的具體情況是……

3.職業(yè)能力及適應性—能夠干什么

我的人才素質(zhì)測評報告結果顯示，× ×能力得分較高(×分)，× ×能力得分較低(×分)。我的具體情況是……

4.職業(yè)價值觀—最看重什么

我的人才素質(zhì)測評報告結果顯示前三項是× ×取向(×分)、× ×取向(×分)和× ×取向(×分)。我的具體情況是……

5.勝任能力——優(yōu)劣勢是什么

自我分析小結:

第二章 職業(yè)生涯條件分析

參考人才素質(zhì)測評報告建議，我對影響職業(yè)選擇的相關外部環(huán)境進行了較為系統(tǒng)的分析。

1.家庭環(huán)境分析

如經(jīng)濟狀況、家人期望、家族文化等以及對本人的影響

2.學校環(huán)境分析

如學校特色、專業(yè)學習、實踐經(jīng)驗等

3.社會環(huán)境分析

如就業(yè)形勢、就業(yè)政策、競爭對手等

4.職業(yè)環(huán)境分析

(1)行業(yè)分析

(如××行業(yè)現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢)

(2)職業(yè)分析

(如× ×職業(yè)的工作內(nèi)容、工作要求、發(fā)展前景)

(3)企業(yè)分析

(如× ×單位類型、企業(yè)文化、發(fā)展前景、發(fā)展階段、產(chǎn)品服務、員工素質(zhì)、工作氛圍等)

(4)地域分析

(如× ×工作城市的發(fā)展前景、文化特點、氣候水土、人際關系等，人城匹配分析)職業(yè)生涯條件分析小結。

第三章 職業(yè)目標定位及其分解組合1.職業(yè)目標的確定

綜合第一部分(自我分析)及第二部分(職業(yè)生涯條件分析)的主要內(nèi)容得出本人職業(yè)定位的SWOT分析:

內(nèi)部環(huán)境因素 優(yōu)勢因素(S)弱勢因素(W)

外部環(huán)境因素 機會因素(O)威脅因素(T)

分析

結論:職業(yè)目標——將來從事(× ×行業(yè)的)× ×職業(yè)

職業(yè)發(fā)展策略——進入× ×類型的組織(到× ×地區(qū)發(fā)展)

職業(yè)發(fā)展路徑——走專家路線(管理路線等)

2.職業(yè)目標的分解與組合把職業(yè)目標分成三個規(guī)劃期，即:近期規(guī)劃、中期規(guī)劃和遠期規(guī)劃，并對各個規(guī)劃期及其要實現(xiàn)的目標進行分解。

職業(yè)生涯規(guī)劃總表

計劃名稱 時間跨度 總目標 分目標 計劃內(nèi)容 策略和措施 備注

短期計劃(大學計劃)2006年—20 × ×年 如大學畢業(yè)時要達到…… 如:大一要達到……大二要達到……或在××方面要達到…… 如專業(yè)學習、職業(yè)技能培養(yǎng)、職業(yè)素質(zhì)提升、職業(yè)實踐計劃等 如大一以適應大學生活為主，大二以專業(yè)學習和掌握職業(yè)技能為主……，或為了實現(xiàn)× ×目標我要…… 大學生職業(yè)規(guī)劃的重點

中期計劃（畢業(yè)后五年的計劃）20××年—20××年計劃 如畢業(yè)后第五年時要達到……如畢業(yè)后第一年要……第二年要……或在××方面要達到…… 如職場適應、三脈積累(知脈、人脈、金脈)、崗位轉(zhuǎn)換及升遷等 …… 大學生職業(yè)規(guī)劃的重點

長期計劃(畢業(yè)后十年或以上計劃)20××年—20××年計劃 如退休時要達到…… 如畢業(yè)十年要達到……二十年要達到…… 如事業(yè)發(fā)展，工作、生活關系，健康，心靈成長，子女教育，慈善等 …… 方向性規(guī)劃

第四章 評估調(diào)整

職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結果的情況以及變化情況進行及時的評估與修正。

1.評估的內(nèi)容

(1)職業(yè)目標評估。(是否需要重新選擇職業(yè)?)假如一直……那么我將……

(2)職業(yè)路徑評估。(是否需要調(diào)整發(fā)展方向?)當出現(xiàn)……的時候，我就……

(3)實施策略評估。(是否需要改變行動策略?)如果……我就……

(4)其他因素評估。(身體、家庭、經(jīng)濟狀況以及機遇、意外情況的及時評估。)

2.評估的時間

在一般情況下，我定期(半年或一年)評估規(guī)劃;

當出現(xiàn)特殊情況時，我會隨時評估并進行相應的調(diào)整。

3.規(guī)劃調(diào)整的原則

結束語

附：參考書目

一）自我解析

1、自我興趣愛好盤點

（1）業(yè)余愛好：研究股票及中國經(jīng)濟、聽音樂、英語、韓語

（2）喜歡的書籍：《貨幣戰(zhàn)爭》《人性的弱點全集》《麥田里的守望者》

（3）喜歡的歌曲：《笨小孩》《welcome to my world》《Stairway to the Stars》……

(4)心中的偶像：股神巴菲特（慶幸巴菲特當年大學也是學財務管理的）、科比布萊恩特、羅杰費德勒

（5）信奉教條： 人，靠自己！

2、自我優(yōu)勢優(yōu)點盤點

(1)具有冒險精神，積極主動。勤奮向上，只要我認為應該做的事，不管有多少麻煩都要去做，但卻厭煩去做我認為毫無意義的事情。

(2)務實、實事求是，有目標有想法，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的考慮。喜歡單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。不喜歡邏輯的思考和理論的應用，對細節(jié)很強的記憶力。

（3）與人交往時較為敏感，比較謙遜、有同情心，對朋友忠實友好，有奉獻精神，充滿一腔熱血喜歡關心他人并提供實際的幫助。

（4）做事有很強的原則性，學習生活比較有條理，愿意承擔責任，依據(jù)明晰的評估和收集的信息來做決定，充分發(fā)揮自己客觀的判斷和敏銳的洞察力。

3、自我劣勢缺點盤點

信心不足，不敢去嘗試一些新事物；對失敗和沒有把握的事感到緊張和壓力；對于別人對自己的異議不服輸；脾氣有時溫和，有時暴躁，容易激動，在公眾場合不敢展現(xiàn)自己，有些害羞；做事情有時拖拖拉拉。

4、個人分析（結合職業(yè)測評）：

我的職業(yè)價值觀：小康型。追求虛榮，優(yōu)越感也很強，渴望能有社會地位和名譽，希望常常收到人們的尊敬。欲望得不到滿足時，由于過分強烈的自我意識，有時反而覺得很自卑。相應職業(yè)類型：記賬員、會計、銀行出納、法庭速記員、成本估算員、稅務員等

我的職業(yè)興趣：企業(yè)性工作。包括策劃、管理、行政及商務專業(yè)工作等，需要具備領導才能、有決斷力、并能在壓力下獨立工作。

我的氣質(zhì)：多血質(zhì)。活潑好動，反應靈敏，樂于交往，注意力易轉(zhuǎn)移，興趣和情緒多變，缺乏持久力，具有外傾型。

我的職業(yè)性格：敏感型和思考型。敏感型——精神飽滿，好動不好靜，辦事愛速戰(zhàn)速決，但是行為常有盲目性。與人交往中，往往會拿出全部熱情，但受挫折時又易消沉、失望。思考型——這類人工作、生活有規(guī)律，愛整潔，時間觀念很強，重視調(diào)查研究和準確性，但這類人優(yōu)勢思想僵化、教條、糾纏細節(jié)、缺乏靈活性。宜從事工程師、教師、財務和數(shù)據(jù)處理等職業(yè)。

所謂知己知彼，通過上面較為客觀的自我分析，我認為，最基本的我清楚了我現(xiàn)在學的這個專業(yè)還算是通往我理想職業(yè)的專業(yè)，也比較符合我自身的個性。

（二）組織與社會環(huán)境評估

1、財務管理行業(yè)三大熱點： “熱”—會計就業(yè)面相對比較寬，國企、私人企業(yè)等都需要會計人員 “高”—學歷要求高，工作素質(zhì)以及薪水高 “缺”—中級以上會計師、注冊會計師以及精算師等高級財務人員

2、財務管理特殊環(huán)境：

由于中國的管理科學發(fā)展較晚，管理知識大部分源于國外，中國企業(yè)的財務管理還有許

多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經(jīng)過系統(tǒng)培訓的高級管理人才。因此,財務管理市場前景廣闊。但經(jīng)濟與世界接軌的同時財務管理也與世界接軌，為了適應以后的工作，身為財務管理的學生應做好充分的準備。

（三）目標確立

1、職業(yè)定位：白領，中級會計師，財務總監(jiān)

2、職業(yè)發(fā)展路線:出納-->邊工作邊學習-->韓資或者外資企業(yè)的會計師或者財務管理人員

雖然是學財務管理專業(yè)的，但是財管和會計是緊密相連的，所以要學好財務管理也要努力做一名優(yōu)秀的會計師，要做一名優(yōu)秀的會計師，要從以下一步步認真做起：

（1）畢業(yè)前充分學好會計知識和會計電算化

（2）畢業(yè)后3年內(nèi)從事并熟悉這個行業(yè)

（3）畢業(yè)后10年內(nèi)成為一名優(yōu)秀的中級會計師

（四）短期目標規(guī)劃——大學三年目標

大二：爭取更加努力學習，拿到獎學金。參加各種活動，競選學生會，彌補大一沒進學生會的遺憾，在學生會鍛煉自己的膽量。但最重要的是在上學期過計算機二級考試和英語四級考試，并且自學并在大二下拿到會計從業(yè)資格證和會計電算化證書，過掉自學考試其中的三門。在大二的小學期時間段左右過英語六級。

大三：爭取入黨并在大三下準備雅思考試，多看與專業(yè)相關的知識，擴展自己專業(yè)方面的知識而不僅僅局限于學校所教授

（考研待定，有可能啟動備選方案關于備選方案

我給自己定的方向是繼續(xù)深造學習而不是本科畢業(yè)就從事工作。眾所周知，當今的社會競爭之激烈，本科生比比皆是，盡管有些本科生能力的很強但很多單位不予考慮。但是由于現(xiàn)今挑選人才也很看重工作經(jīng)驗。考研還是找工作確實是個難題，所以我留有備選方案——先在一家公司里做臨時的財務人員，邊工作邊準備考研。）

大四：爭取到好的實習機會，多多積累經(jīng)驗，認真踏實的學習

（五）中長期目標

中期目標：如果沒有讀研畢業(yè)，先進入事業(yè)探索期和事業(yè)發(fā)展期，預計時間為六年，希望進入任意公司從事財會工作積累工作經(jīng)驗，并且要一邊工作一邊深入學習，在努力工作的同時，還要爭取擴大發(fā)展人際關系，和同事老板搞好關系，并且要養(yǎng)成好的生活習慣，抓緊時間參加體育鍛煉。在此期間，還要努力掙錢，為出國深造積累資金，如果可以爭取機會公費出國更好。出國深造時間預計為三年，婚姻問題暫不考慮。

長期問題：事業(yè)成熟期，奮斗目標——財務總監(jiān)，爭取進入韓資或則外資企業(yè)，以成熟職業(yè)的姿態(tài)去處理遇到的事件

（六）我對于職業(yè)生涯規(guī)劃的看法：

1、雖然可能沒有成型的職業(yè)規(guī)劃，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有，比如這段時間我要練好英語聽力到什么水平，我要朝著什么方向努力，沒有努力的方向和短期的目標，那容易虛度光陰。

2、職業(yè)規(guī)劃肯定要有，但是我覺得職業(yè)規(guī)劃不可能現(xiàn)在就定下來，周圍的環(huán)境隨時在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會變。我以前想當官，現(xiàn)在想當外企白領，所以我覺得這個很難就定下來，更何況是在校大學生，沒有任何社會閱歷，談這個就似

乎有點紙上談兵。但是我覺得這次的職業(yè)規(guī)劃是必要的，這不僅僅是一份作業(yè)，對大一新生來說，通過這次的思考，可以在短期內(nèi)找到奮斗的目標。

第二篇：職業(yè)生涯規(guī)劃計劃書

職業(yè)生涯規(guī)劃計劃書 11篇

職業(yè)生涯規(guī)劃計劃書 1

一、自我認知

1.就業(yè)能力：邏輯推理的能力相對比較強，而信息分析能力也不錯的，比較喜歡對復雜的事務進行思考，將復雜事物簡化。

2.個人特質(zhì)：觀察力強，工作自覺、熱情，能夠吃苦耐勞；主張少說多做；愛學習；喜歡獨立工作。

3.就業(yè)價值觀：基于家庭條件，首先考慮待遇較高的工作，對所選擇的就業(yè)要有能從中不斷學習并獲得新知識的機會；當然，如果沒有工資收入限制，我會先考慮自己最喜歡的工作，同時考慮這份工作是否能實現(xiàn)自己的目標或者自己的理想；最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關的問題。

4.勝任能力：能力優(yōu)勢，頭腦靈活，有較強的上進心，邏輯推理能力比較強，能夠客觀地分析和處理問題，對自己要求嚴格；能力劣勢，不善于與人交流有時缺乏自信，自制力也比較差，不能很好的控制自己。

自我分析小結：我認為自己明確就業(yè)興趣及方向，有一定的能力優(yōu)勢，但是也有一定的能力劣勢，所以要發(fā)揮自己的優(yōu)勢，培養(yǎng)自己不夠的能力。平時要多對自己的不足進行強化的訓練，譬如，要多練練寫作，多看一些課外書，拓寬自己的視野等等。

二、就業(yè)認知與決策

我國人才的競爭日趨激烈，大學生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下等等，都使我們的就業(yè)環(huán)境看起來不容樂觀，而現(xiàn)在大學生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業(yè)前景不是很好。不過，政府愈來愈重視預防專業(yè)，我正在提高自己的專業(yè)才能，以在千萬應聘者中脫穎而出。

藥物制劑學畢業(yè)后可從事藥物制劑研究、開發(fā)、生產(chǎn)及質(zhì)量管理，能夠在制藥企業(yè)、醫(yī)院藥劑科、研究所及藥政管理部門從事藥物制劑研究、開發(fā)、生產(chǎn)、各類醫(yī)藥經(jīng)營、生產(chǎn)單位和醫(yī)療衛(wèi)生單位，從事藥品制劑、質(zhì)檢、管理、購銷、問病給藥等工作。由于藥物制劑專業(yè)以現(xiàn)代制藥企業(yè)人才的需求為依托，加上其就業(yè)面廣闊，證明藥物制劑專業(yè)人才將具有良好的就業(yè)前景。

三、就業(yè)選擇分析

1.我的就業(yè)選擇：第一，是執(zhí)業(yè)藥師；第二，是藥物研究人員。

2.我的選擇路徑： 考多種證——復旦藥學研究生——進理想全球500強

3.與就業(yè)選擇目標的差距：主要是在專業(yè)知識上，還有很大的差距，這需要我有很強的耐心，和對工作的熱愛。這也需要我在今后的學習中不斷努力提高。

四、未來三年的行動計劃：

1.考研計劃：20xx—20xx學年這是考研的沖刺時刻，大部分的時間就要放在考研上，爭取考上自己理想的專業(yè)的研究生。

實習計劃：我們學院大四有生產(chǎn)實習，爭取在這些實習過程中，提高動手能力，為以后的工作打好基礎。要做一個有理論也有時間的大學生

2.長期計劃：

1）在努力工作之余，不斷學習各方面的知識，增長各方面見識。

3）堅持鍛煉身體。

4）汲取他人各種優(yōu)點，不斷發(fā)現(xiàn)自己的不足，并不大的予以改正，不斷提高自身的修養(yǎng)。

5） 擴大自己的交際圈，享受友誼。

五、就業(yè)規(guī)劃

作為一名藥學專業(yè)的學員，只學習書本知識是遠遠不夠的，是不能學以致用的，理論和實踐相結合才能把我們所學的知識帶給人們，所以，我即將深入到基層在藥品銷售崗位接受鍛煉。零售藥店與醫(yī)院藥房的不同，醫(yī)院藥房的藥師只需憑醫(yī)師處方發(fā)藥，而零售藥店的顧客大多是對藥品認識較少的非專業(yè)人員，所以，銷售人員在對顧客銷售藥品時，要盡可能的多向顧客說明藥品的用途及性能，對每一個顧客負責。實現(xiàn)自己的價值，為人民服務。

職業(yè)生涯規(guī)劃計劃書 2

一、引言

人生在世，活不過百歲，識不過千人，真正有追求的人更是不多，這就造成了成功的人總是那么的少。現(xiàn)代的我們往往不能或者不敢給自己人生一個規(guī)劃，前路迷茫，沒有人生規(guī)劃這座燈塔的指引，我們很難找到前進的方向，總是在不同的人生路岔口徘徊。對撲面而來的風風雨雨，更是措手不及，往往不能順利挺過，有時甚至會誤入歧途，一失足成千古恨。所以，我們一定要在還未展開我們的翅膀之前做好一個正確的導航，為自己擬一份正確而清晰的人生規(guī)劃！

在如今這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃是我們?nèi)松鷬^戰(zhàn)的一個有力的武器對我們來說，職業(yè)生命是有限的，倘若不認真的去規(guī)劃，那么我們在我們的人生中必定會走不少彎路，造成我們生命和時間的浪費，而結局很多時候都不盡人意因此，作為當代大學生，我們該有理想，有目的，有計劃的為我們的人生擬一份職業(yè)生涯規(guī)劃，這樣，我們才能在將來飛的更穩(wěn)，每天都精彩無限！

二、自我認知

1、價值觀

（1）人生價值觀：我崇尚自由自在的生活，不喜歡被拘束。舒服安逸富裕的生活，是我的向往。從小就習慣于一個人的安靜的生活，因此特別羨慕團體合作精神。在我看來，人最可貴的就是能團結合作，全力以赴。我堅信“有志者事竟成”。相信通過自身的刻苦努力，必定可以達到成功的彼岸！

（2）職業(yè)價值觀（進行過職業(yè)價值觀測試）：對待工作，無論是否是自己感興趣的，我都會盡忠職守，持之以恒的做好。工作的目的和價值，在于不斷創(chuàng)新，不斷取得成就，不斷得到領導與同事的贊揚或不斷實現(xiàn)自己想要做的事。獲得優(yōu)厚的報酬，使自己有足夠的財力去獲得自己想要的東西，使生活過得較為充實。希望一起工作的大多數(shù)同事和領導人品較好，相處在一起感到愉快，是一種極大的滿足。

2、性格特點

我是一個活潑、開朗的女孩，我相信一個人的性格是可以改變的，我就是一個很好的例子，在上高中前的時候我的性格很內(nèi)向，但是到了高中以后我認識了幾個好朋友，也在班里負責工作，我變的外向了，我做事很認真，做每件事情總是盡自己的最大努力，爭取作到最好，我很重感情，如果有同學真心對我好我就會把他當作我的好友來對待。我喜歡堅持做好每件事，如果一件事我知道自己不行但是我還是要認真的做到底。我很喜歡與人溝通交往，但是如果我發(fā)現(xiàn)他不好我就永遠不想與他交往如果好的話我會好好的對他．

3、職業(yè)興趣

我喜歡動手，搞小制作，如剪紙，繡工，編織，裝飾屋子，設計服裝，鞋內(nèi)，工藝品發(fā)型等，另外對小型電器的修理也經(jīng)常去做。喜歡看散文，打羽毛球等。想成為心靈手巧的人才。

4、職業(yè)能力

有耐心，毅力，能吃苦耐勞，能夠有計劃有思考的去完成一件任務。有責任心，上進心，做事認真，投入，謹慎小心。擅長創(chuàng)新思維。模仿能力超強，看問題深入透徹。

5、優(yōu)缺點對比

優(yōu)點缺點

做事認真耐心十足缺少社會實踐

對自己的工作負責做事效率低

能持之以恒地做事緊張時什么都不知

考慮問題深入透徹有時會杞人憂天

學習認真腳踏實地不能主宰自己的情緒

6、解決自我認知中的劣勢和缺點針對自己的不足和缺點，我準備從以下幾方面克服我的缺點：

（1）閱讀一些勵志性的書籍，增強自己學習的毅力

（2）向?qū)W習努力的同學取經(jīng)，借鑒其學習方法

（3）參加一些實踐活動多的社團，既能結交志同道合的朋友，又能參加社會實踐。

式?jīng)]有路的，走的人多了也便成了路。”

人生的路，是走出來的，歷史，是人寫出來的。人的每個歷程都在抒寫著自己的歷史。所以，針對自己的實際情況給自己做個合理的規(guī)劃。

（1）大學期間。含蓄的說就是不求有功，但求無過，能夠順利畢業(yè)就好，剩下的時間可以多了解社會，學些實用性強的知識，盡管學業(yè)不理想，但還是應該每天進步點，相信不管學什么，總有一天用的上的，只是時間的問題了。

（2）畢業(yè)三年。這個時候人生第一份工作應該定位下來了，能夠熟悉自己工作的業(yè)務和處事能力，也積累了一點財富。等到自己性格成熟穩(wěn)重，各方面條件具備后應該積極規(guī)劃下一個人生目標。

（3）30歲之前。這是人生黃金時段，已經(jīng)確定了自己的未來十年奮斗目標，就是能開個公司，逐漸擴大市場占有率，以良好的人脈和可靠的品德贏的財富。

（4）50歲之前。當自己的公司規(guī)模壯大了，在社會上有一定的影響力后，我會嘗試成功轉(zhuǎn)型，從商業(yè)到參政，因為企業(yè)的管理在官場上也有用武之地，這個年齡段已經(jīng)飽經(jīng)滄桑，看淡紅塵，憑借扎實的為人處事的基本功，定有一番建樹。

職業(yè)生涯規(guī)劃計劃書 3

夢想總是美好的，現(xiàn)實卻不一定會如意，所以我們只有夢是不夠的。在現(xiàn)在我能做的就是好好學習，掌握扎實專業(yè)知識。還要鍛煉自己的綜合能力，因為近年來用人單位的擇才標準經(jīng)歷了很大變化從初專看學習成績，到慢慢注意學生的愛好特長，現(xiàn)在則是關注學生的綜合素質(zhì)，尤其是創(chuàng)新精神和實踐能力。

一、本人的職業(yè)傾向

本人職業(yè)傾向于臨床工作，希望可以做一名合格的護士。雖然大家都說臨床工作是很辛苦的，但是我覺得臨床工作是直接的服務于社會的方式，用我們的知識和愛心解除別人的痛苦是我們每個護士的心愿。護士肩負著救死扶傷的光榮使命。護士素質(zhì)不僅與醫(yī)療護理質(zhì)量有密切的關系，而且是護理學科發(fā)展的決定性要素。所以作為一名護生我們要掌握扎實的專業(yè)技術，具備良好的素質(zhì)。將病人的利益放在首位，以救死扶傷為己任，在做好本職工作的基礎上爭取給病人貼心的關懷。

二、職業(yè)規(guī)劃

選擇了護士這份職業(yè)，就放一百個心在這職業(yè)上（除非遇到不得不另擇其路的事），規(guī)劃如下：

1、第一年：實習能否給自己一個固定的工作還要靠自己努力，憑借自己年輕的優(yōu)勢去自己夢想中的地方闖闖，爭取找到可以在編制內(nèi)的工作。努力將自己的才華和能力證明給大家看，爭取做一名出色的臨床護士。

2、第二年：給自己定個新的目標，盡量在事業(yè)上勇攀高峰。在生活上要考慮個人問題，爭取在3年內(nèi)買套房子，把父母接來生活。或許生活上并不會一帆風順，在可能的情況下發(fā)展寫作。

3、第三年：再攀事業(yè)的高峰，專心做自己的護士。

4、第四年：爭取改善生活質(zhì)量，構置一套房子。工作上爭取晉升。

5、第五年：穩(wěn)定工作，接父母來生活，在父母的幫助下爭取把房子換成兩室。28的年齡應該考慮結婚了，給自己個完美的家庭。

6、第六年：準備考研的復習工作，或者學習其他的專業(yè)給自己更大的發(fā)展空間。

7、第七年：開始為自己的理想行動，在做好自己的工作之余給自己充電。

8、第八年：考慮要孩子，給自己的生活添一種色彩。

9、第九年：照顧孩子，正常工作，家庭放在首位。工作保證穩(wěn)定就好。

10、第十年：如果能當上護士長則繼續(xù)工作，如果還是護士則考慮轉(zhuǎn)行。爭取做教師，或者從事其他職業(yè)，給自己開辟一片天空，孩子交給老人照顧。

三、實現(xiàn)職業(yè)目標的努力措施

作為護士這個特殊的行業(yè)，實踐能力更是我們需要鍛煉的技巧，所以要加強實踐。在學習之余，給自己找個醫(yī)院實地觀察和學習，很多臨床經(jīng)驗使我們在書本上學不到的。對于工作后的我們，更應該發(fā)揮自己長處，利用我們的知識和行動服務于病人，并虛心和老護士學習臨床經(jīng)驗，護士是個要不停學習的職業(yè)所以我們不可以放棄學習的時間，利用自己的年輕給自己充電。現(xiàn)代社會對人的能力提出了較高的要求。現(xiàn)代社會要求人具有很強的能力。

包括：思維能力、動手能力、組織能力、交往能力、管理能力、綜合能力、創(chuàng)造能力，等等。也就是說對人的`能力的要求呈現(xiàn)出多樣性，且每一種能力都有更深層次的要求。所以現(xiàn)在的人才不再是那些讀死書的秀才而是多才多藝的萬事通。所以我們在專業(yè)上應該是樣樣精的同時對于其他的我們可能用的到的專業(yè)知識也要樣樣通。這樣才能適應社會的發(fā)展而不被淘汰。

職業(yè)生涯規(guī)劃計劃書 4

一、寫在前面：

我們現(xiàn)在是xxx學校的學生，畢業(yè)后基本上就是從事教育工作，我也不例外，我的志向就是從事幼兒教育的工作。我立志于幼兒教育，并相信我有對這個職業(yè)高度的熱愛和熱情，我會將我的能力在幼教事業(yè)上盡情展現(xiàn)。在求職的路上會有鮮花暖日，但也會有荊棘風雨，我們要時刻做好面對機遇和挫折的準備，也需要有一定的目標和方向，那就必要做好職業(yè)的規(guī)劃，找準職業(yè)生涯的道路，為日后能擁有陽光大道做足充分準備。

二、自我分析：

（一）性格分析：我是個比較開朗活潑的女孩，但我并不缺乏穩(wěn)重，平時態(tài)度積極、認真，責任心強有一定的原則。和同學、老師能相處融洽，在做事時的獨立性和自制力較強。好奇好問求知的要求高。但在做事為人時可能有考慮不周全的問題。我同時也是個勇敢、堅強、勤奮、無私的女孩。

（二）職業(yè)個性分析：我在學校擔任過不少職務，在組織和動手等能力上有過培養(yǎng)，在工作中一直耐苦耐勞、主動積極、認真負責、為人正直、自信、有創(chuàng)新思想，并有一定工作方法和能力，我相信我在從事幼教職業(yè)中一定可以保持我的優(yōu)點，發(fā)展我應有的水平，并不斷學習新的知識，探索新的事物，跟上時代的腳步，做個有計劃、有目標、有學識的優(yōu)質(zhì)老師。

（三）我的優(yōu)點：

1、責任心強，有愛心、耐心；

2、態(tài)度積極認真，工作努力負責；

3、學習成績好，有一定的學習方法，樂于學習；

4、思維活躍、精力充沛，積極上進樂于思考和行動，并有創(chuàng)新的能力；

5、在文學、唱歌、畫畫等方面有一定的特長，舞蹈和表演突出，興趣比較廣泛；

6、身為學生會成員能以身作則，管好自己；

7、為人自信、正直、想法多。

（四）我的缺點：

1、考慮問題不夠全面，做事不夠果斷；

2、有時比較任性；

3、個性較強，固執(zhí)；

4、缺乏時間觀念，做事易拖拉。

（五）家庭環(huán)境分析：家庭經(jīng)濟條件一般，父母都是普通工人，收入不高，姐姐畢業(yè)已工作五年，工作穩(wěn)定，已組成家庭。我是家中

的經(jīng)濟負擔。家庭成員沒有太大的社會關系，只在教師這個職業(yè)方面有些關系。家中父母對我相當關心和愛護，但不過多的過問我的學習和活動情況。父親由于在家時間較少，和我關系相處不太融洽，母親給我的影響較大，我學會了誠懇待人，誠信做事，敢于追求為，熱愛生活。

（六）社會環(huán)境分析：現(xiàn)在社會對幼兒教師這一職業(yè)的需要是很大的，大量幼兒園的興辦，還有一些辦園較早的幼兒園也開始辦分園，這樣幼兒園對幼兒教師的需求大大增加，同時給我們很多選擇的機會。現(xiàn)在幼兒園對幼兒的教育要求提高了，專業(yè)化的院校畢業(yè)的學生更受用人單位青睞，但院校的學生畢業(yè)率高，所以對工作的競爭也是很激烈。

（七）職業(yè)環(huán)境：幼兒園的環(huán)境很單純，和社會無太多關系，無危險、無職業(yè)病危險，環(huán)境狀況舒適，在園內(nèi)無勾心斗角的現(xiàn)象，無權力的爭奪，而且富有童趣，職業(yè)從各個角度來看都還算輕松，但責任重大，孩子是我們服務的主要對象，對幼兒的教育是全面的，那就要求我們首先要全面發(fā)展，對這個職業(yè)要有愛心，本職業(yè)的就業(yè)前景還是十分可觀的。

三、SWOT分析：

優(yōu)勢：

（一）我的優(yōu)勢

1、各科成績都較好，比較全面，并在藝體、文學等方面有特長，興趣廣泛；

2、做事特別認真、踏實，態(tài)度積極，責任心強；

3、在班級曾擔任過團支書，在學校曾擔任過學生會文體部副部長，國旗班負責人及成員，組織管理能力較強，且敢于嘗試新的事物；

4、多次在校活動中及評優(yōu)中獲得榮譽證書；

5、多次實習，擁有豐富經(jīng)歷。

（二）優(yōu)勢的使用

1、知識掌握較為全面，并有一定特長，很受用人單位歡迎；

2、做事的態(tài)度能受到大家的信任；

3、組織管理能力對于幼兒園十分重要；

4、大量證書在面試及申請工作時能夠突出，很占優(yōu)勢；

5、豐富的經(jīng)驗能很快適應工作及環(huán)境。

劣勢：

（一）我的弱勢

1、有時比較固執(zhí)，情緒化；

2、考慮事情不夠周全；

3、自我反思不夠；

（二）弱勢的彌補

1、多聽聽別人的意見，穩(wěn)定自己的情緒；

2、遇事要從多方面、多角度考慮；

3、多找找自身過失，改正不足。

機會：

（一）機遇

1、姐姐是園長，我得到她的肯定，并表示歡迎我留園；

2、畢業(yè)前的各種招聘活動；

3、進修拿本科學歷；

4、實習給老師和園長留下較好的印象。

（二）機遇的把握

1、我會慎重考慮是否要靠關系，這所園對我的發(fā)展有幫助嗎？

2、利用自己的優(yōu)點和特長，充分展示自己，參加一些好單位的招聘；

3、參加多種考級，提高自己的學歷和知識；

4、認真考慮所實習單位是否值得留。

制約點：

（一）我面臨的威脅

1、幼兒園工資不夠高；

2、學歷不夠高；

3、英語水平較差，影響國際交流。

（二）威脅的排除

1、多學習，參加高校的高考，進修本科；

2、將心態(tài)平和，以學習及積累經(jīng)驗為重；

3、從現(xiàn)在開始就開始好好學習英文，多和別人用英文交流。

四、對職業(yè)的認識：

我認為幼兒早期教育是個要求全面發(fā)展的職業(yè)，有很大發(fā)展空間的，而且現(xiàn)在人們越來越重視學前教育了，大量幼兒園興辦，用人單位對幼兒教師的需求還是很大的。但自己必需不斷充實自己，否則很難在這個領域長久待下去。對孩子

要有愛心，有耐心，有管理的方法和認真負責的態(tài)度，我們應提高自身職業(yè)素質(zhì)，在教育行業(yè)中遨翔！

五、近幾年職業(yè)生涯路線：

1、近期目標：好好學習，多積累專業(yè)知識，努力提高我的英文水平，并著力發(fā)展自己的藝體能力，在畢業(yè)匯演中積極表現(xiàn)；

2、中期目標：畢業(yè)后我將選擇在北京發(fā)展，為此在今后的學習中我將要不斷努力，扎實我的專業(yè)知識，通過各種考核；

3、長期目標：不斷充實自己，敢于嘗試新事物，參加本科考試，在事業(yè)上大展鴻圖。

六、結束語：

人生的路需要自己走出精彩，每一次挫折都會成為寶貴的人生閱歷，要勇敢的面對人生，面對日后的點點滴滴，并要不斷努力，與時俱進。發(fā)揮自己的強勢。誰能阻止少年武士赴死之心，他們聽不見，用畢生的精力去奮斗吧，陽光大道在向我們招手！

職業(yè)生涯規(guī)劃計劃書 5

一、自我認知

透過人才測評分析結果以及本人對自己的認識、朋友對我的評價，我認真的認知了自己。

1.職業(yè)興趣：研究型，期望日后能在科研方面工作。

2.職業(yè)潛力：邏輯推理的潛力相比較較強，而信息分析潛力也不錯的，比較喜歡對復雜的事務進行思考，將復雜事物簡化。

3.個人特質(zhì)：喜歡追求各種不明確的目標;觀察力強，工作自覺、熱情，能夠吃苦耐勞;主張少說多做;愛學習;喜歡獨立工作。

4.職業(yè)價值觀：基于家庭條件，首先思考待遇較高的工作，對所選取的職業(yè)要有能從中不斷學習并獲得新知識的機會;當然，如果沒有工資收入限制，我會先思考自己最喜歡的工作，同時思考這份工作是否能實現(xiàn)自己的目標或者自己的理想;最后，也思考這份工作我是否適宜去做，我的潛力是否能勝任，等等的一些相關的問題。

5.勝任潛力：

1)潛力優(yōu)勢：頭腦靈活，有較強的上進心，邏輯推理潛力比較強;相信自己行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，對自己要求嚴格，經(jīng)常制定目標.

2)潛力劣勢：一件事做第二遍定會出錯;做事過于理性，而有時候就應是按常規(guī)出牌的;有嚴重的個人中心主義，有時聽不進別人的勸導;

自我分析小結：

我認為自己明確職業(yè)興趣及方向，有必須的潛力優(yōu)勢，但是也有必須的潛力劣勢，所以要發(fā)揮自己的優(yōu)勢，培養(yǎng)自己不夠的潛力。平時要多對自己的不足進行強化的訓練，譬如，要多練練寫作，多看一些課外書，拓寬自己的視野，等等。

二、職業(yè)認知與決策

職業(yè)認知

1.家庭環(huán)境分析:

家庭經(jīng)濟潛力僅能維持正常的生活，我的學習費用為全額貸款。我的父母親的工作不夠穩(wěn)定，所以經(jīng)濟收入不穩(wěn)定。家庭文化氛圍一般，姐姐從醫(yī)，妹妹鋼琴彈得不錯，父母親均未完成九年義務教育，但支持我們最低完成大學教程。

2.學校環(huán)境分析：

我就讀于天津醫(yī)科大學，生活環(huán)境一般，教學設施齊全，且比較先進，教學水平也較先進，只是學校更重視研究生，我們本科生不受重視;所在預防醫(yī)學系雖不是全校最好的學科，但專業(yè)課的科目開設受到一致好評，畢業(yè)的就業(yè)率百分百;教學質(zhì)量高，師資雄厚，總的來說，整體教學還是在不錯的。

3.社會環(huán)境分析：

我國人才的競爭日趨激烈，大學生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下等等，都使我們的就業(yè)環(huán)境看起來不容樂觀，而此刻大學生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業(yè)前景不是很好。但是，政府愈來愈重視預防專業(yè)，我正在提高自己的專業(yè)才能，以在千萬應聘者中脫穎而出。

4.職業(yè)環(huán)境分析：

在我國，由于預防醫(yī)學為新興專業(yè)，這方面的人才需求量目前很大，社會分工還行，前景不錯，但也因此，專業(yè)知識技能不夠發(fā)達，(要干實事最好去國外進修發(fā)展)，報酬也不高。

5.行業(yè)環(huán)境分析：

將來我期望進CDC工作。預防醫(yī)學目前還處于幼童期，不夠壯大;但就業(yè)范圍比較廣，此刻的醫(yī)藥、食品、衛(wèi)生等方面均可，容易找工作，只是待遇不高，且國內(nèi)此類高端人才及技術缺乏;但是經(jīng)歷非典、禽流感、甲流及此時正猖獗的麻疹(年年猖獗)后，國家越來越重視預防，正提倡培養(yǎng)該方面人才，全國各地都逐漸設立有CDC;此刻自己多考些證，以更易游刃于上述就業(yè)范圍。

職業(yè)決策

綜合前面的自我認知和職業(yè)認知這兩部分的資料，我得出本人的職業(yè)定位的SWOT分析如下：

內(nèi)部因素：優(yōu)勢因素(S)弱勢因素(W)

頭腦靈活，邏輯推理潛力較強具有個人中心主義，頑固

具有創(chuàng)造力，認真，負責不喜歡模式化工作，偶爾會有厭倦心理

有毅力，觀察力強

外部因素：機會因素(O)威脅因素(T)

新興專業(yè)的工作崗位相對社會環(huán)境不斷變化，

多些，疾病預防發(fā)競爭激烈，就業(yè)形勢日益嚴峻。

展前景較大。

結論：

1)職業(yè)目標：

我根據(jù)自己的職業(yè)興趣和個人潛力，最終成為一名在預防醫(yī)學專業(yè)的科研工作者。

2)職業(yè)的發(fā)展路徑：

考多種證----公務員-----CDC工作者-----進華中研究院

三、計劃與途徑：

1.大學期間：20xx年～20xx年

1)大四、五學好各科專業(yè)知識，掌握預防醫(yī)學的基本知識。

2)大四前英語6級爭取過600分，用心考托福，期望能用英語與外國人自由交談。

3)大四前考取全國計算機二級證書。

4)大三開始業(yè)余學習韓語，期望能用韓語和商務伙伴自如溝通.

5)假期實習(和本人專業(yè)相貼合的)積累社會經(jīng)驗.

2.大學畢業(yè)的五年：20xx年～20xx年(隨機應變)

1)若考上研究生，則繼續(xù)勤奮學習。

2)考公務員，去CDC工作

3)進科研院

4)去國外留學，學習本專業(yè)，繼續(xù)深造.

5)去國外工作.

3.長期計劃：

1)在努力工作之余，不斷學習各方面的知識，增長各方面見識。

3)堅持鍛煉身體。

4)汲取他人各種優(yōu)點，不斷發(fā)現(xiàn)自己的不足，并不大的予以改正，不斷提高自身的修養(yǎng)。

5)擴大自己的交際圈，享受友誼。

職業(yè)生涯規(guī)劃計劃書 6

一、前言

我們向往美好的明天，所以一直為心中的夢想而奮斗；我們向往美好的未來，所以一直為心中的憧憬而努力；我們向往美好得人生，所以一直為心中的希望而拼搏、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃，就是對自己心中宏偉藍圖進行的描繪，對其進行有效的規(guī)就是為自己心中美麗的夢想插上了高飛的翅膀、職業(yè)生命是有限的，要對其進行有效的規(guī)劃，這樣，當我們走進這個擁擠的社會時，就會帶著坦然，成竹的心態(tài)，使自己占有一席之地、對自己未來進行規(guī)劃，將自己的理想建立在堅實的大地上、從現(xiàn)在起，為了目標而努力，為了追求而奮斗、希望這份計劃書能夠成為自己的參照物方向標，將生命的白紙描繪的絢麗多彩，引領我駛向美好的未來。

二、自我認知

對于學習，小時總是貪玩，沒有端正學習態(tài)度，不認真學習，現(xiàn)在雖端正了學習態(tài)度，改變了兒時對學習的看法，但卻缺乏一個長久的恒心，缺乏毅力、英語為各學科中一個致命的弱項，與同學之間差距過大，且對英語有很強的排斥、抵觸心理，有強烈的厭學感、而且我對計算機了解不多，缺乏深入系統(tǒng)的學習、對一些事情只是有一時的熱情，缺乏持久的恒心，而且有時缺乏耐心，急于求成。

現(xiàn)在的我已經(jīng)端正了學習態(tài)度，對學習有了正確的認識，并能適時調(diào)整學習策略與計劃，努力改變?nèi)蹴棥⒄Z的形式。

我是一個講原則，有責任心的人，能夠盡職盡則的完成工作，不怕困難與失敗，堅信“失敗是成功之母”，所以，跌倒后會很快爬起來，繼續(xù)為自己的目標努力，并且能夠及時了解外界信息，喜歡關注事實政治和社會動態(tài)、并有很強的動手能力、我心地善良，富有同情心，樂于幫助他人，對人友好，直爽，善解人意，常考慮自己行為對他人的影響。

雖然通過假期的打工生活，對社會有了一定初步的了解，也增加了一定的社會經(jīng)驗，但還是渴望得到更多的培訓機會，增加自己的綜合能力。

三、角色認知

我是一個家政系學生，但對家政并不是太了解，并且由于家政在中國發(fā)展時間不長，所以對家政的就業(yè)方向也不明確，但相信其發(fā)展方向是非常廣闊的、所以，對家政這門學科的學習充滿了信心、同時我還在學習第二學位，因為我喜歡數(shù)學以及一些理性較強的東西，所以我兼修了會計學、相信家政與會計的交融，會成為一個很好的發(fā)展方向、并且能夠在一定程度上提高自己的綜合素質(zhì)，而且，現(xiàn)在我對家政與會計非常喜歡，相信會使我找到很好的工作（即使無法留校）這是非常現(xiàn)實的事情。

四、社會環(huán)境認知

中國經(jīng)過三十年的改革開放，經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展，政治穩(wěn)定、并成功加入世界貿(mào)易組織，成功舉辦了北京奧運會等，都能說明中國的綜合實力的提高，在經(jīng)濟全球化中扮演重要角色。

隨著經(jīng)濟的不斷發(fā)展，人民生活水平的不斷提高，當人們的物質(zhì)生活得到滿足后，便開始追求精神文化生活的滿足、這便推動了家政學的發(fā)展、同時由于經(jīng)濟過快發(fā)展，人們生活的步伐加快，以及社會壓力的過大，也隨之出現(xiàn)了很多嚴重的家庭問題，這些嚴重的家庭問題也迫切的要求家政學的發(fā)展。

由于家政學在中國發(fā)展較晚，大部分知識源于美國日本等家政學發(fā)展較早的國家，中國的家政有很多很多不完善的地方，同時也缺少大量的家政學教育人才、所以中國急需家政學人才，尤其是經(jīng)過高等教育，受過系統(tǒng)而又深入培訓的家政學人才、因此，家政學的市場前景是十分廣闊的。

五、設立職業(yè)發(fā)展目標

在校期間，好好學習，把專業(yè)知識學扎實，掌握過硬的專業(yè)知識、并考下第二學位，考過英語四級，計算機二級，并努力上研究生，深入發(fā)展，繼續(xù)深造。

從學生會干起，多參加社會實踐，不斷提高自己的綜合素質(zhì)，并逐步了解社會企業(yè)對當代大學生的要求，畢業(yè)后爭取留校，繼續(xù)傳播家政學，盡個人的力量推動家政學的發(fā)展。

六、規(guī)劃與實施計劃

對以上目標，我對自己人生未來五十年的時間作了初步的規(guī)劃，內(nèi)容如下：

1、大學期間（20xx——20xx年）

第一年：以最快的速度適應由高中生到大學生的轉(zhuǎn)變，確立自己的學習目標和要求、在大一，首先要打牢專業(yè)知識，并對政學有深入系統(tǒng)的了解、做好各科的學習，重點是英語，從頭學起，認真學習，打牢基礎，爭取快速趕上同學們的英語水平、每天固定一小時以上時間學習英語，做好復習和預習、同時抓好數(shù)學語文等課程的學習不放松、并開始學習第二學位，了解計算機，安排好大學學習生活的時間、在大一，也會積極參加學校組織的各項活動，提高自己的溝通交流能力、增加實踐經(jīng)驗，通過各項活動的參加，了解更多書本以外的知識，不斷的充實自己、并要堅持每天的武術訓練，達成自己的夢想、積極幫助同學，處理好與同學之間的關系，建立良好的友誼。

第二年：加強專業(yè)知識的學習，繼續(xù)打牢基礎，使我這坐大廈有堅實的根基、開始做兼職，在大學前的實踐基礎上，不斷鍛煉自己，充實自己，在實踐中運用家政學知識，解決一些問題、同時體驗感悟社會，增加對這個迅速發(fā)展社會的了解，不斷積累經(jīng)驗、還要在大二下學期完成二學位的學習，考取二學位的學位證、并且還要有所側(cè)重的學習專業(yè)知識，側(cè)重于家政的教育方向，開始為留校做準備、在大二初步為考研準備，了解考研的各方面信息、并要在寒假期間學習機動車的駕駛。

第三年：通過大一大二的兩年積累，對自己所學的專業(yè)有了深入系統(tǒng)的了解，同時還要多學習與專業(yè)相關的知識，擴展自己專業(yè)方面的知識而不僅僅局限于學校所教授的，通過媒體了解自己專業(yè)的最新動態(tài)、在大三還要通過英語四級的考試和計算機二級的考試、并開始積極準備考研，有計劃的進行復習、同時要了解自己要報考學校的招生等情況，了解自己要準備的內(nèi)容，并向本專業(yè)的研究生請教、同時還要準備注冊會計師的考試，了解相關信息、還要考取家政學涉及到的一些證書，例如：營養(yǎng)師，人力資源管理等、與同學門互幫互助，共同發(fā)展。

第四年：積極備戰(zhàn)即將到來的研究生考試，但要保證良好的心態(tài)，過有規(guī)律的生活、通過每天的武術訓練，鍛煉身體，保證身體健康、并制定切實可行的沖刺計劃，備戰(zhàn)考試、同時還要繼續(xù)了解家政學的社會動態(tài)和發(fā)展狀況、努力在這一年考上研究生，考取注冊會計師資格證。

2、大學畢業(yè)后（20xx年后）

20xx年——20xx年：如果在大四能順利考上研究生，那在這個階段我將努力學好所學專業(yè)，并有所發(fā)展與創(chuàng)新，有自己的計劃與目標，深入研究與學習、同時也不會停止英語的學習，通過大四的積累和這個時間的學習，在前考過英語六級，同時還有繼續(xù)了解計算機、并且關注社會和出現(xiàn)的迫切解決的各種問題，并通過家政學的角度來解決問題、但還是要側(cè)重家政學教育方向的發(fā)展，為留校努力。

20xx年——20xx年：如果能夠留校，我將會盡自己的全力推動家政學教育的發(fā)展、并且有側(cè)重，有方向的把家政學的優(yōu)勢特色繼承發(fā)展下去、提出自己的研究課題，將家政學深入發(fā)展下去、通過不斷的學習了解以最快的速度使自己適應在大學的工作生活，使自己很快由一個學生轉(zhuǎn)變成工作者的角色。

20xx年后：認真塌實的工作，處理好與同事之間的關系，關系幫助他人，建立良好的人際關系、深入系統(tǒng)的研究家政學，借用其他學科知識和借鑒外國家政學發(fā)展經(jīng)驗，推動家政學在中國的良性發(fā)展。

七、職業(yè)備選方案

1、如果xx年未能考上研究生，，那我也不會放棄，可以用本學位或二學位找到一份適合自己的工作，然后一邊努力工作，一邊繼續(xù)學習，為再一次考研準備。

2、如果xx年未能順利留校，我也可以通過多年的經(jīng)驗積累和對社會的了解，找到一份適合自己切自己能做好的工作。

3、與時俱進，靈活調(diào)整，不斷修正，優(yōu)化職業(yè)生涯規(guī)劃，適應各種變化，作一個有頭腦有準備的人。

八、結語

時代在發(fā)展，社會在進步，競爭無處不在，而且越來越激烈、在激烈的競爭中立于不敗之地，做好自己的職業(yè)規(guī)劃，做到心中有數(shù)；把握自己的未來，打有準備必勝之仗、一個人，若想獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力，拼搏，奮斗……通過自己不懈的追求，達到夢想的彼岸。

未來的道路在自己腳下，要自己去走：未來的美好在自己面前，要自己去看；未來的人生等待自己去開拓、我相信，通過這份職業(yè)生涯規(guī)劃書的設定，我的未來已經(jīng)不在是夢。

職業(yè)生涯規(guī)劃計劃書 7

西方發(fā)達國家一直比較重視職業(yè)生涯的設計，許多國家的學校教育中早就有職業(yè)設計輔導這一課程。職業(yè)生涯規(guī)劃也是許多大公司的領導及人事干部為員工所做的一項主要內(nèi)容。在我國，職業(yè)生涯設計也開始成為現(xiàn)代人力資源管理學的核心內(nèi)容之一。

在美國，中學在孩子們上八年級（高中）時就要請專家給孩子們做職業(yè)興趣分析。十幾歲的孩子職業(yè)興趣并沒有定型，但通過職業(yè)日、職業(yè)實踐活動，可以根據(jù)其暴露出來的特征進行有效引導，達到以興趣定職業(yè)的目的。

相比之下，我國高中生在懵懵懂懂時被分為文科生和理科生，上大學選專業(yè)也很少考慮到其職業(yè)興趣和能力傾向。與此同時，大學生對職業(yè)生涯設計普遍不重視，有人對北京人文經(jīng)濟類綜合重點大學的在校大學生調(diào)查表明： 62 ％的大學生對自己將來發(fā)展、工作、職業(yè)生涯沒有規(guī)劃， 33 ％大學生不明確，只有 5 ％大學生有明確的設計。

事實表明，大學生畢業(yè)后無目的、無規(guī)劃的盲目就業(yè)，將影響他們的長遠發(fā)展。職業(yè)生涯設計作為大學生進入社會前應做好的關鍵一環(huán)，理應得到他們的重視。

為幫助大家結合自己的人生目標和自身的資質(zhì)條件，自主性地選擇參加有主題的課外學習教育活動以及相關的社團活動，我會計劃進行幫助會員進行職業(yè)導航和學業(yè)規(guī)劃的設計活動。

職業(yè)導航設計和學業(yè)進程設計，可以幫助會員降低成功的成本。職業(yè)導航設計引導社員結合自己的興趣愛好、家庭背景、價值追求和國情現(xiàn)實設計自己的職業(yè)道路和事業(yè)方向，幫助各位社員優(yōu)化人生道路，減少和避免成功道路上的各種障礙；在職業(yè)導航設計的基礎上，科學合理地安排在學校接受教育的內(nèi)容、方式、途徑和目標，幫助社員在大學校園里愉快、健康、積極地生活和學習，順利完成學業(yè)。

具體工作計劃如下：

通過講座向會員介紹職業(yè)生涯規(guī)劃和學業(yè)規(guī)劃的含義、意義和原則等等

通過沙龍，網(wǎng)上交流協(xié)助會員做好職業(yè)生涯設計和學業(yè)規(guī)劃

開展職業(yè)生涯設計咨詢服務和心理輔導

開展職業(yè)測評

引導會員參加職業(yè)能力的開發(fā)與培訓

通過網(wǎng)站發(fā)布最新的職業(yè)生涯設計有關情況

職業(yè)生涯規(guī)劃計劃書 8

在當今人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃已經(jīng)成為爭奪人才的又一重要武器。對每個人來說，職業(yè)生涯是有限的，如果不進行有效的職業(yè)規(guī)劃，人生和時間都將被浪費。作為當代大學生，如果他一臉茫然的走進這個擁擠的社會，如何滿足社會的需求，讓自己占有一席之地？所以，規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯，細化自己的目標，理清自己的思路，對個人的成長和發(fā)展有著重要的意義。

結合相關評估報告，我從各個方向和角度分析自己。從評價分數(shù)可以看出，我對學習風格、性格、興趣等方面的自我認識稍有欠缺。你在對技能和價值觀的自我理解方面很清楚自己。

1、價值觀探索

職業(yè)價值觀是指，無論你從事什么工作，你都會在工作中努力追求一些東西。從某種角度來說，我們可以認為工作價值觀是你在工作中最期待的。當然，這可能是金錢、權力、成就感、社會奉獻等等。

對我來說，我想象中的工作是一份富有挑戰(zhàn)性的工作，可以最大限度地展示我的才華。而且，我喜歡有人認同我，鼓勵我，讓我能以更多的精力和熱情投入到這件事上，讓事情更好的完成。我還是一個喜歡看回報的人，不希望自己的努力一無所獲。希望自己能有成就感，這種成就感不一定是金錢帶來的，但能讓我覺得有意義。我不滿足于現(xiàn)狀。希望得到更多的發(fā)展和提升的機會，從而提升自己，更好的完成工作，得到更好的發(fā)展。

2、探索專業(yè)興趣

每個人都有獨特的興趣。通過荷蘭六邊形，知道自己的興趣是現(xiàn)實的，研究的。而興趣最弱的類型是：規(guī)則型。

求實，靈活，善于操作，熱愛運動。研究型理性，準確，求知欲強，思維能力強。傳統(tǒng)型是有組織、行為良好、腳踏實地的。對我來說，我不太喜歡運動。好像身體協(xié)調(diào)性不好，手腳不靈活，有些不準。而且常規(guī)型和我挺接近的。我喜歡把精力投入到抽象觀念的活動中，比如證明題的證明。

我覺得我很靠譜，很踏實。我不喜歡倉促做出決定。希望有足夠的個人活動，在明確固定的環(huán)境中獲得經(jīng)驗。

3、學習風格探索

我是內(nèi)省打分的，屬于內(nèi)省學習者。

對我來說，我更喜歡獨立思考。我喜歡有時間提前準備，比如行動前先思考權衡利弊，發(fā)表意見前綜合別人的意見，有機會提前閱讀關于背景的簡介。這對我?guī)椭艽蟆ＯＭ袡C會復習和回顧經(jīng)過和所學到的東西。提交東西很謹慎。我喜歡平等地與他人交流，沒有事先約定和沒有結構化學習經(jīng)驗的束縛。在沒有壓力及緊張期限的情況下思考，得出結論。

我不喜歡被迫拋頭露面，充當組織者、，或在別人面前角色扮演。我也不想卷入一些未經(jīng)計劃而需要馬上進行的緊迫情況。在未經(jīng)提醒的情況下投入某項工作，要求當即立斷和即興想法，會讓我很不適應。我討厭有較大的時間壓力或在不同的活動之間奔忙，為了出結果而不得不走捷徑或做表面文章。

4、技能探索

我認為我最擅長的5項技能：

1、時間管理：有效安排并管理自己的時間和他人的時間

2、批判性思考：解決問題時，運用邏輯分析和推理，鑒別不同解決方案、結論或方法的優(yōu)劣

3、判斷和決策：權衡各種方案的得失利弊，并從中選出

4、積極學習：學習新知識，并能很快運用新知識

5、科學思維：利用科學的規(guī)則和方法(比如對比、分類、演繹、歸納等)解決問題

我認為我最薄弱的3項技能：

1、口頭表達：有效地口頭傳達信息或觀點

2、說服：說服他人改變想法或行為

3、修理：使用工具修理機器或系統(tǒng)

5、性格探索

特點：考慮問題理智、清晰、簡潔，不受他人影響，客觀的批判一切，運用高度理性的思維做出判斷，不以情感為依據(jù)。喜歡用批判的眼光審視一切，如果形勢需要，會非常堅強和果斷。不屈從于，并且很聰明，有判斷力，對自己要求嚴格，近乎完美，甚至也這樣去要求別人，尤其討厭那些不知所措、混亂和低效率的人。有很強的自制力，以自己的方式做事，不會被別人的冷遇和批評干擾，是所有性格中最獨立的。是優(yōu)秀的策略家和富有遠見的規(guī)劃者，高度重視知識，能夠很快將獲取的信息進行系統(tǒng)整

合，把情況的有利與不利方面看的很清楚。具有獨特的、創(chuàng)造性的觀點，喜歡來自多方面的挑戰(zhàn)。在你感興趣的領域里，會投入令人難以置信的精力、專心和動力。其實這個測評是我覺得最接近的，我做出決定后，就決不輕易改變，對自己要求也還行，就是有時有點自制力不足。在團隊中，我也不是特別愛發(fā)言，基本上以聽為主。而且，我還比較獨立，更喜歡一個人做事情，不喜歡有別人的介入或幫忙，同時，我的耐心不是很夠，有時就容易態(tài)度不好，有時會有些不切實際的想法。我喜歡有挑戰(zhàn)性的任務。

6、自我探索小結

每個人都有多種價值觀，因為價值觀是與個人需要密切相關的。要能夠早早定位自己內(nèi)心深處追求的東西，及早有一個方向，才會獲得更多的成功與機會。

職業(yè)興趣類型沒有好壞之分，不需要故意地形成好惡。每種興趣都有適合的工作環(huán)境，也都有自己的特點和不足。每個人都可能將他的興趣和工作結合起來發(fā)揮自身的價值，應該做到的是：了解自己的興趣特點，將其發(fā)揮到極至!

四種學習風格在一個人身上都可能存在，只是有側(cè)重而已。學習風格的不同，最終決定了一個人行動的風格。因此，基于對自己學習風格的認識，以及自己目前面臨的學習任務，需要為自己的風格完善與改進做出思考與計劃。

職業(yè)生涯規(guī)劃計劃書 9

身處現(xiàn)在就業(yè)壓力很大的社會中，我做為一名工程造價的大學生，也不得不考慮我的未來。在這個充滿機遇與挑戰(zhàn)的社會中，我究竟該扮演怎樣一個角色？人的大學生活也許就只有一次，不把握好，將來一定會后悔，于是我打算規(guī)劃一下自己的將來。

一、自我盤點：

我是學習工程造價專業(yè)的，大學四年我打算去豐富和充實自己，每個學期都好好學習，爭取每次都進班里前10，然后就是去參加校內(nèi)外的各種活動去鍛煉自己。在大四如果有條件和機會就去考研，以提高自己的競爭能力。再就是平時多參加各種活動，鍛煉和提高自己的各種能力。

二、專業(yè)介紹與分析：

工程造價專業(yè)培養(yǎng)具備管理學、經(jīng)濟學和土木工程技術的基本知識，掌握現(xiàn)代管理科學的理論、方法和手段，能在國內(nèi)外工程建設領域從事項目決策和全過程管理的復合型高級管理人才。學生在校學習期間，要接受工程師和經(jīng)濟師的基本素質(zhì)訓練，打好工程技術、管理、經(jīng)濟、法律、外語及計算機應用方面的堅實基礎。所以可以說，我們專業(yè)的就業(yè)和發(fā)展方向是很多的。

三、社會環(huán)境規(guī)劃：

現(xiàn)在房地產(chǎn)行業(yè)正在高速發(fā)展之中，城市也在逐漸建設之中，所以我們造價這個專業(yè)的就業(yè)前景應該很好，就業(yè)機會應該也會很多。

1、社會一般環(huán)境：中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展。現(xiàn)在正是城市建設的高速發(fā)展時期，正需要大批我們這樣的建筑類人才。

2、建筑職業(yè)特殊社會環(huán)境由于中國的建筑科學發(fā)展較晚，建筑知識大部分源于國外，中國的建筑管理還有許多不完善的地方。中國急需建筑人才，尤其是經(jīng)過系統(tǒng)培訓的高級建筑人才。因此企業(yè)建筑職業(yè)市場廣闊。

我的職業(yè)目標是成為一名工程造價師，然后成為一名項目經(jīng)理。

四、大學四年的計劃和目標：

一年級：我把它當作為試探期和定向期：首先要適應由高中生到大學生的角色轉(zhuǎn)變，重新確定自己的學習目標和要求；其次，要開始接觸職業(yè)和職業(yè)生涯的概念，特別要重點了解自己未來所希望從事的職業(yè)或與自己所學專業(yè)對口的職業(yè)，進行初步的職業(yè)生涯設計；熟悉環(huán)境，建立新的人際關系，提高交際溝通能力，在職業(yè)認識方面可以向高年級學生尤其是大四的師哥師姐們詢問就業(yè)情況；積極參加各種各樣的社團活動，增加交流技巧；在學習方面，要鞏固扎實專業(yè)基礎知識，加強英語口語對話能力。還有我要注意計算機能力的培養(yǎng)，掌握現(xiàn)代職業(yè)者所應具備的最基本技能；要初步了解職業(yè)，提高人際溝通能力。因為大一學習任務不重，我應多參加學校活動，增加交流技巧，但不要盲目地參加。在定向期，應考慮未來是否深造或就業(yè)，通過參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的能力，同時檢驗自己的知識技能；提高自己的責任感，主動性和受挫能力，并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識來填充自己。而且爭取每次考試都進班里前10，平均分一定要在75分之上，在畢業(yè)時拿到造價員的證書。措施：每節(jié)課都去占前排座位，然后向班里的學霸們學習，向他們請教問題。周一到周四每晚上自習，課余時間去圖書館借書，增長自己的知識面。

二年級：我認為是為準備期。在加強專業(yè)知識學習的同時，考取與目標職業(yè)有關的職業(yè)資格證書或相應地通過職業(yè)技能鑒定。因為處在沒有就業(yè)壓力的年紀里，所以目標應鎖定在提高求職技能上。參加與專業(yè)有關的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會。要積極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性；積極常識并加入校友網(wǎng)絡，了解往年的求職情況。

三年級：我認為是加速沖刺期，因為現(xiàn)在學的東西就與未來的工作密切相關，所以那時候的學習內(nèi)容是十分重要的。然后可以適當?shù)膮⒓右恍┡c本專業(yè)有關的比賽，比如廣聯(lián)達軟件比賽等。

大四：走入崗位，累積經(jīng)驗，體驗工作，提升專業(yè)技能熟練度，接觸社會和工作，熟悉工作環(huán)境，盡心盡力，發(fā)揮自己的特長。

五、職業(yè)分析

在建筑工程領域造價員主要職責有四：第一，掌握設計預算和施工預算管理；第二，發(fā)包合同控制；第三，索賠管理；第四，工程結算。這四個職責表明了企業(yè)招聘造價員的一般要求：大專以上學歷，土木工程及其相關專業(yè)，并持有造價員上崗證，具有工程建造方面的基本知識，熟悉各類建材及工藝，熟悉工程量計算規(guī)則，熟悉各種相關軟件操作。造價員需要非常熟悉市場狀況及實際施工的工序，所以比其他職位更加強調(diào)工作經(jīng)驗。當然，仍有一些比較大的企業(yè)敢于嘗試啟用新人，然后找?guī)煾祹Ы痰姆椒āＴ凇拔宕髥T”當中，造價員算是門檻最高的一個崗位。在建筑行業(yè)中，造價員是個好職業(yè)，不像施工員、質(zhì)檢員一樣整天跑工地，含金量比較高，職業(yè)轉(zhuǎn)換相對比較容易。另外，預算員的職業(yè)發(fā)展之路很明確———成長為注冊造價工程師。截至到20xx年底，全國注冊造價工程師已達10萬多人，而全國預計需求100萬人以上，對造價員人才的需求主要來自四個方面：第一方面：施工企業(yè)經(jīng)營的需要。

第二方面：建設行政主管部門對工程造價的需要。

第三方面：投資決策的需要。

第四方面：工程定額的編制和管理的需要。

六、職業(yè)生涯規(guī)劃

畢業(yè)后的四年中在工地上多去見些東西，向各位有經(jīng)驗的前輩和老師們學習，知道該如何處理一些常見的問題。

1、初期目標：成功進入造價行業(yè)。作為畢業(yè)后的第一目標，進入一家具有良好發(fā)展前景，能提供鍛煉自己能力的一家企業(yè)從事造價員這一職位。學習公司所用專業(yè)軟件的應用，使自己在最短時間內(nèi)對專業(yè)軟件的操作達到熟練的狀態(tài)。在公司里鞏固以前所學并且學習新的專業(yè)技能，利用下班時間給自己更多的充電。通過所在的公司進行對造價行業(yè)的新一番的認識，調(diào)整以前認識的誤區(qū)，對專業(yè)知識和所應該具備的能力進行分析，發(fā)現(xiàn)自己的不足。在自己新的認識下，調(diào)整詳細計劃。如果有機會的話而且之前又沒要考研，我打算學一個在職研究生，來給自己不斷充電。

2、長期目標：考工程造價師。在新的目標下制定考造價師的詳細計劃，并且為這一計劃精心安排和努力。在公司中多學習獨立組織、安排一個造價項目，爭取能夠成為一個團隊的領頭人，為將來能夠成為一名優(yōu)秀的工程造價師做充分準備。

3、職業(yè)發(fā)展路徑

我打算畢業(yè)后先去一家大中型企業(yè)從事造價或與工程建設有關的事情，去鍛煉自己，工作四年之后跳槽去一家大型的企業(yè)從事造價有關的事業(yè)。造價職業(yè)生涯路線圖：造價員———造價工程師

七、結束語：

計劃的制定固然重要，但是要在實踐中不斷調(diào)整，使計劃不斷地符合實際，符合自己職業(yè)的發(fā)展。在不斷的實踐和調(diào)整中改善計劃，努力使自己一步一步地走向成功。

職業(yè)生涯規(guī)劃計劃書 10

(一)基本資料：

李xx，男，1991年生，共青團員。

家鄉(xiāng)河北辛集市，農(nóng)民家庭。

初中畢業(yè)于xxxx中學，高中畢業(yè)于xxxx高中。

現(xiàn)就讀于天津大學藥物科學與技術學院。

(二)個人評估：

優(yōu)點：

能集中精力完成一件事，有堅持到底，不輕易言棄的性格;

喜歡挑戰(zhàn)自己，追求完美，總是對自己提出高目標;

喜歡寧靜，追求內(nèi)心平和，抵制外界誘惑，能克制癡、貪、嗔之念;

對知識保持欲望，喜歡先進的書籍，推崇科學精神，對科學領域充滿探索的熱望;

對生活保持積極的心態(tài)，相信一切事情的發(fā)生都有其目的，并且有助于我;

經(jīng)常與優(yōu)秀的人們在一起，做到見賢思齊，觀察發(fā)現(xiàn)周圍人的優(yōu)點并積極學習和借鑒;

積極鍛煉身體，保持健壯體格，重視身體素質(zhì)的提高

·······

缺點：

動手能力差;

社會經(jīng)驗少，不善于組織處理生活問題，不太了解人情世故;

自卑，在公眾面前講話有膽怯心理;

不注重細節(jié)，做事丟三落四，經(jīng)常丟東西;

想法單一，不太靈活多變，又點古板、固執(zhí);

優(yōu)柔寡斷，在重大抉擇面前拿不定主意

·······

(三)環(huán)境分析

1、社會環(huán)境分析

政策上，國家“十二五”建設規(guī)劃明確表示對醫(yī)藥行業(yè)加強扶助和鼓勵，醫(yī)藥行業(yè)將迎來新的發(fā)展黃金期，對藥學專業(yè)的人才需求量將大大增加;另一方面，隨著人民生活水平的提高和社會的迅速發(fā)展,人們越來越重視身體健康，對身體健康的要求越來越高，然而這又與日益加快的生活節(jié)奏和逐漸加劇的環(huán)境污染、生態(tài)變化情況形成矛盾。這將加大醫(yī)藥行業(yè)的市場需求，極大刺激醫(yī)藥行業(yè)的發(fā)展，提高醫(yī)藥科技工作者的社會地位和待遇，更有利于我們藥學專業(yè)學生的就業(yè)和發(fā)展。

2學校環(huán)境分析

學習環(huán)境非常好，學術上有卓越的教授老師指導幫助，學院提供先進的、國際化的教學十分有利于學生出國深造;有十分熱情、負責的老師主持學生日常工作，讓我們學習生活很方便順利;周圍有一群為未來積極勇敢、堅持不懈地奮斗打拼的優(yōu)秀同學，學院的學習氛圍十分濃厚;校園學習環(huán)境十分優(yōu)越，硬件設施齊全優(yōu)良，學習資源充分;天津大學整體實力持續(xù)提升，社會聲譽越來越好，學校畢業(yè)生就業(yè)情況良好，有利于學生的今后發(fā)展。

(四)職業(yè)目標

我的職業(yè)目標是成為藥學研究專家、藥學教授，主持一些重大藥物研發(fā)工作并有所建樹帶動培養(yǎng)一批優(yōu)秀的藥學人才，推動我國藥學科研領域的發(fā)展。根據(jù)自身的特點，我比較適合搞研究工作。

(五)實現(xiàn)步驟

大學階段抓好兩項工作，一是專業(yè)課的學習，實現(xiàn)高GPA分數(shù)，達到A成績;再就是抓好英語出國考試的準備。

在接下來的三個學年，嚴格要求學習，將各科成績搞好，保證GPA上90分。為出國深造做好前提準備;

從大一暑假開始，參加英語培訓班，加大學習英語的投入，在大三之前達到較高的GRE、托福水平，多次模擬達到GRE1350+，報證一次考試達成目標;

大三進入實驗室后，重視實驗經(jīng)驗的積累，實驗技能的培訓，培養(yǎng)嚴謹、求是實驗素養(yǎng)。

研究生階段留學美國專業(yè)TOP30大學的藥學實驗室，扎扎實實進修藥學專業(yè)，最終取得優(yōu)秀的科研成果，發(fā)表優(yōu)秀論文，收獲博士學位，并結交一批志同道合的科技人才。

回國從事藥學研究和教學，開展自己的科研之路。

現(xiàn)在目標已經(jīng)明確，一旦設定就不會輕易改變，在為之奮斗的過程中還需要虛心向周圍人學習，從生活中學習。我深深地明白，只有目標還不夠，只有雄心壯志還不行，要實現(xiàn)理想，只有行動、行動還是行動。我會為之努力奮斗，兌現(xiàn)自己的規(guī)劃和理想，實現(xiàn)自己的人生價值，為社會做出有意義的貢獻!

職業(yè)生涯規(guī)劃計劃書 11

一、前言

我們向往美好的明天，所以一直為心中的夢想而奮斗；我們向往美好的未來，所以一直為心中的憧憬而努力；我們向往美好得人生，所以一直為心中的希望而拼搏。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃，就是對自己心中宏偉藍圖進行的描繪，，對其進行有效的規(guī)就是為自己心中美麗的夢想插上了高飛的翅膀。職業(yè)生命是有限的，要對其進行有效的規(guī)劃，這樣，當我們走進這個擁擠的社會時，就會帶著坦然，成竹的心態(tài)，使自己占有一席之地。對自己未來進行規(guī)劃，將自己的理想建立在堅實的大地上。從現(xiàn)在起，為了目標而努力，為了追求而奮斗。希望這份計劃書能夠成為自己的參照物方向標，將生命的白紙描繪的絢麗多彩，引領我駛向美好的未來，職業(yè)生涯規(guī)劃計劃書。

二、自我認知

對于學習，小時總是貪玩，沒有端正學習態(tài)度，不認真學習，現(xiàn)在雖端正了學習態(tài)度，改變了兒時對學習的看法，但卻缺乏一個長久的恒心，缺乏毅力。英語為各學科中一個致命的弱項，與同學之間差距過大，且對英語有很強的排斥。抵觸心理，有強烈的厭學感。而且我對計算機了解不多，缺乏深入系統(tǒng)的學習。對一些事情只是有一時的熱情，缺乏持久的恒心，而且有時缺乏耐心，急于求成。

現(xiàn)在的我已經(jīng)端正了學習態(tài)度，對學習有了正確的認識，并能適時調(diào)整學習策略與計劃，努力改變?nèi)蹴棥⒄Z的形式。

我是一個講原則，有責任心的人，能夠盡職盡則的完成工作，不怕困難與失敗，堅信“失敗是成功之母”，所以，跌倒后會很快爬起來，繼續(xù)為自己的目標努力，并且能夠及時了解外界信息，喜歡關注事實政治和社會動態(tài)。并有很強的動手能力。我心地善良，富有同情心，樂于幫助他人，對人友好，直爽，善解人意，常考慮自己行為對他人的影響。

雖然通過假期的打工生活，對社會有了一定初步的了解，也增加了一定的社會經(jīng)驗，但還是渴望得到更多的培訓機會，增加自己的綜合能力。

三、角色認知

我是一個家政系學生，但對家政并不是太了解，并且由于家政在中國發(fā)展時間不長，所以對家政的就業(yè)方向也不明確，但相信其發(fā)展方向是非常廣闊的。所以，對家政這門學科的學習充滿了信心。同時我還在學習第二學位，因為我喜歡數(shù)學以及一些理性較強的東西，所以我兼修了會計學。相信家政與會計的交融，會成為一個很好的發(fā)展方向。并且能夠在一定程度上提高自己的綜合素質(zhì)，而且，現(xiàn)在我對家政與會計非常喜歡，相信會使我找到很好的工作（即使無法留校）這是非常現(xiàn)實的事情。

四、社會環(huán)境認知

中國經(jīng)過三十年的改革開放，經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展，政治穩(wěn)定。并成功加入世界貿(mào)易組織，成功舉辦了北京奧運會等，都能說明中國的綜合實力的提高，在經(jīng)濟全球化中扮演重要角色。

隨著經(jīng)濟的不斷發(fā)展，人民生活水平的不斷提高，當人們的物質(zhì)生活得到滿足后，便開始追求精神文化生活的滿足。這便推動了家政學的發(fā)展。同時由于經(jīng)濟過快發(fā)展，人們生活的步伐加快，以及社會壓力的過大，也隨之出現(xiàn)了很多嚴重的家庭問題，這些嚴重的家庭問題也迫切的要求家政學的發(fā)展。

由于家政學在中國發(fā)展較晚，大部分知識源于美國日本等家政學發(fā)展較早的國家，中國的家政有很多很多不完善的地方，同時也缺少大量的家政學教育人才。所以中國急需家政學人才，尤其是經(jīng)過高等教育，受過系統(tǒng)而又深入培訓的家政學人才。因此，家政學的市場前景是十分廣闊的。

五、設立職業(yè)發(fā)展目標

在校期間，好好學習，把專業(yè)知識學扎實，掌握過硬的專業(yè)知識。并考下第二學位，考過英語四級，計算機二級，并努力上研究生，深入發(fā)展，繼續(xù)深造。

從學生會干起，多參加社會實踐，不斷提高自己的綜合素質(zhì)，并逐步了解社會企業(yè)對當代大學生的要求，畢業(yè)后爭取留校，繼續(xù)傳播家政學，盡個人的力量推動家政學的發(fā)展。

六、規(guī)劃與實施計劃

對以上目標，我對自己人生未來五十年的時間作了初步的規(guī)劃，內(nèi)容如下：

1、大學期間（2008——2012年）

第一年：以最快的速度適應由高中生到大學生的轉(zhuǎn)變，確立自己的學習目標和要求。在大一，首先要打牢專業(yè)知識，并對政學有深入系統(tǒng)的了解。做好各科的學習，重點是英語，從頭學起，認真學習，打牢基礎，爭取快速趕上同學們的英語水平。每天固定一小時以上時間學習英語，做好復習和預習。同時抓好數(shù)學語文等課程的學習不放松。并開始學習第二學位，了解計算機，安排好大學學習生活的時間。在大一，也會積極參加學校組織的各項活動，提高自己的溝通交流能力。增加實踐經(jīng)驗，通過各項活動的參加，了解更多書本以外的知識，不斷的充實自己。并要堅持每天的武術訓練，達成自己的夢想。積極幫助同學，處理好與同學之間的關系，建立良好的友誼，工作計劃《職業(yè)生涯規(guī)劃計劃書》。

第二年：加強專業(yè)知識的學習，繼續(xù)打牢基礎，使我這坐大廈有堅實的根基。開始做兼職，在大學前的實踐基礎上，不斷鍛煉自己，充實自己，在實踐中運用家政學知識，解決一些問題。同時體驗感悟社會，增加對這個迅速發(fā)展社會的了解，不斷積累經(jīng)驗。還要在大二下學期完成二學位的學習，考取二學位的學位證。并且還要有所側(cè)重的學習專業(yè)知識，側(cè)重于家政的教育方向，開始為留校做準備。在大二初步為考研準備，了解考研的各方面信息。并要在寒假期間學習機動車的駕駛。

第三年：通過大一大二的兩年積累，對自己所學的專業(yè)有了深入系統(tǒng)的了解，同時還要多學習與專業(yè)相關的知識，擴展自己專業(yè)方面的知識而不僅僅局限于學校所教授的，通過媒體了解自己專業(yè)的最新動態(tài)。在大三還要通過英語四級的考試和計算機二級的考試。并開始積極準備考研，有計劃的進行復習。同時要了解自己要報考學校的招生等情況，了解自己要準備的內(nèi)容，并向本專業(yè)的研究生請教。同時還要準備注冊會計師的考試，了解相關信息。還要考取家政學涉及到的一些證書，例如：營養(yǎng)師，人力資源管理等。與同學門互幫互助，共同發(fā)展。

第四年：積極備戰(zhàn)即將到來的研究生考試，但要保證良好的心態(tài)，過有規(guī)律的生活。通過每天的武術訓練，鍛煉身體，保證身體健康。并制定切實可行的沖刺計劃，備戰(zhàn)考試。同時還要繼續(xù)了解家政學的社會動態(tài)和發(fā)展狀況。努力在這一年考上研究生，考取注冊會計師資格證。

2、大學畢業(yè)后（2012年后）

2012年——2015年：如果在大四能順利考上研究生，那在這個階段我將努力學好所學專業(yè)，并有所發(fā)展與創(chuàng)新，有自己的計劃與目標，深入研究與學習。同時也不會停止英語的學習，通過大四的積累和這個時間的學習，在2015年前考過英語六級，同時還有繼續(xù)了解計算機。并且關注社會和出現(xiàn)的迫切解決的各種問題，并通過家政學的角度來解決問題。但還是要側(cè)重家政學教育方向的發(fā)展，為留校努力。

2016年——2020年：如果能夠留校，我將會盡自己的全力推動家政學教育的發(fā)展。并且有側(cè)重，有方向的把家政學的優(yōu)勢特色繼承發(fā)展下去。提出自己的研究課題，將家政學深入發(fā)展下去。通過不斷的學習了解以最快的速度使自己適應在大學的工作生活，使自己很快由一個學生轉(zhuǎn)變成工作者的角色。

2021年后：認真塌實的工作，處理好與同事之間的關系，關系幫助他人，建立良好的人際關系。深入系統(tǒng)的研究家政學，借用其他學科知識和借鑒外國家政學發(fā)展經(jīng)驗，推動家政學在中國的良性發(fā)展。

七、職業(yè)備選方案

1、如果**年未能考上研究生，，那我也不會放棄，可以用本學位或二學位找到一份適合自己的工作，然后一邊努力工作，一邊繼續(xù)學習，為再一次考研準備。

2、如果**年未能順利留校，我也可以通過多年的經(jīng)驗積累和對社會的了解，找到一份適合自己切自己能做好的工作。

3、與時俱進，靈活調(diào)整，不斷修正，優(yōu)化職業(yè)生涯規(guī)劃，適應各種變化，作一個有頭腦有準備的人。

八、結語

時代在發(fā)展，社會在進步，競爭無處不在，而且越來越激烈。在激烈的競爭中立于不敗之地，做好自己的職業(yè)規(guī)劃，做到心中有數(shù)；把握自己的未來，打有準備必勝之仗。一個人，若想獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力，拼搏，奮斗。。。通過自己不懈的追求，達到夢想的彼岸。

未來的道路在自己腳下，要自己去走：未來的美好在自己面前，要自己去看；未來的人生等待自己去開拓。我相信，通過這份職業(yè)生涯規(guī)劃書的設定，我的未來已經(jīng)不在是夢。

第三篇：職業(yè)生涯規(guī)劃計劃書

職業(yè)生涯規(guī)劃計劃書

職業(yè)生涯規(guī)劃計劃書1

一、自我認知

1.就業(yè)能力：邏輯推理的能力相對比較強，而信息分析能力也不錯的，比較喜歡對復雜的事務進行思考，將復雜事物簡化。

2.個人特質(zhì)：觀察力強，工作自覺、熱情，能夠吃苦耐勞；主張少說多做；愛學習；喜歡獨立工作。

3.就業(yè)價值觀：基于家庭條件，首先考慮待遇較高的工作，對所選擇的就業(yè)要有能從中不斷學習并獲得新知識的機會；當然，如果沒有工資收入限制，我會先考慮自己最喜歡的工作，同時考慮這份工作是否能實現(xiàn)自己的目標或者自己的理想；最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關的問題。

4.勝任能力：能力優(yōu)勢，頭腦靈活，有較強的上進心，邏輯推理能力比較強，能夠客觀地分析和處理問題，對自己要求嚴格；能力劣勢，不善于與人交流有時缺乏自信，自制力也比較差，不能很好的控制自己。

自我分析小結：我認為自己明確就業(yè)興趣及方向，有一定的能力優(yōu)勢，但是也有一定的能力劣勢，所以要發(fā)揮自己的優(yōu)勢，培養(yǎng)自己不夠的能力。平時要多對自己的不足進行強化的訓練，譬如，要多練練寫作，多看一些課外書，拓寬自己的視野等等。

二、就業(yè)認知與決策

我國人才的競爭日趨激烈，大學生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下等等，都使我們的就業(yè)環(huán)境看起來不容樂觀，而現(xiàn)在大學生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業(yè)前景不是很好。不過，政府愈來愈重視預防專業(yè)，我正在提高自己的專業(yè)才能，以在千萬應聘者中脫穎而出。

藥物制劑學畢業(yè)后可從事藥物制劑研究、開發(fā)、生產(chǎn)及質(zhì)量管理，能夠在制藥企業(yè)、醫(yī)院藥劑科、研究所及藥政管理部門從事藥物制劑研究、開發(fā)、生產(chǎn)、各類醫(yī)藥經(jīng)營、生產(chǎn)單位和醫(yī)療衛(wèi)生單位，從事藥品制劑、質(zhì)檢、管理、購銷、問病給藥等工作。由于藥物制劑專業(yè)以現(xiàn)代制藥企業(yè)人才的需求為依托，加上其就業(yè)面廣闊，證明藥物制劑專業(yè)人才將具有良好的就業(yè)前景。

三、就業(yè)選擇分析

1.我的就業(yè)選擇：第一，是執(zhí)業(yè)藥師；第二，是藥物研究人員。

2.我的選擇路徑： 考多種證——復旦藥學研究生——進理想全球500強

3.與就業(yè)選擇目標的差距：主要是在專業(yè)知識上，還有很大的差距，這需要我有很強的耐心，和對工作的熱愛。這也需要我在今后的學習中不斷努力提高。

四、未來三年的行動計劃：

1.考研計劃：20xx—20xx學年這是考研的沖刺時刻，大部分的時間就要放在考研上，爭取考上自己理想的專業(yè)的研究生。

實習計劃：我們學院大四有生產(chǎn)實習，爭取在這些實習過程中，提高動手能力，為以后的工作打好基礎。要做一個有理論也有時間的大學生

2.長期計劃：

1）在努力工作之余，不斷學習各方面的知識，增長各方面見識。

3）堅持鍛煉身體。

4）汲取他人各種優(yōu)點，不斷發(fā)現(xiàn)自己的不足，并不大的予以改正，不斷提高自身的修養(yǎng)。

5） 擴大自己的交際圈，享受友誼。

五、就業(yè)規(guī)劃

作為一名藥學專業(yè)的學員，只學習書本知識是遠遠不夠的，是不能學以致用的，理論和實踐相結合才能把我們所學的知識帶給人們，所以，我即將深入到基層在藥品銷售崗位接受鍛煉。零售藥店與醫(yī)院藥房的不同，醫(yī)院藥房的藥師只需憑醫(yī)師處方發(fā)藥，而零售藥店的顧客大多是對藥品認識較少的非專業(yè)人員，所以，銷售人員在對顧客銷售藥品時，要盡可能的多向顧客說明藥品的用途及性能，對每一個顧客負責。實現(xiàn)自己的價值，為人民服務。

職業(yè)生涯規(guī)劃計劃書2

一、前言

我們向往美好的明天，所以一直為心中的夢想而奮斗；我們向往美好的未來，所以一直為心中的憧憬而努力；我們向往美好得人生，所以一直為心中的希望而拼搏。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃，就是對自己心中宏偉藍圖進行的描繪，，對其進行有效的規(guī)就是為自己心中美麗的夢想插上了高飛的翅膀。職業(yè)生命是有限的，要對其進行有效的規(guī)劃，這樣，當我們走進這個擁擠的社會時，就會帶著坦然，成竹的心態(tài)，使自己占有一席之地。對自己未來進行規(guī)劃，將自己的理想建立在堅實的大地上。從現(xiàn)在起，為了目標而努力，為了追求而奮斗。希望這份計劃書能夠成為自己的參照物方向標，將生命的白紙描繪的絢麗多彩，引領我駛向美好的未來，職業(yè)生涯規(guī)劃計劃書。

二、自我認知

對于學習，小時總是貪玩，沒有端正學習態(tài)度，不認真學習，現(xiàn)在雖端正了學習態(tài)度，改變了兒時對學習的看法，但卻缺乏一個長久的恒心，缺乏毅力。英語為各學科中一個致命的弱項，與同學之間差距過大，且對英語有很強的排斥。抵觸心理，有強烈的厭學感。而且我對計算機了解不多，缺乏深入系統(tǒng)的學習。對一些事情只是有一時的熱情，缺乏持久的恒心，而且有時缺乏耐心，急于求成。

現(xiàn)在的我已經(jīng)端正了學習態(tài)度，對學習有了正確的認識，并能適時調(diào)整學習策略與計劃，努力改變?nèi)蹴棥⒄Z的形式。

我是一個講原則，有責任心的人，能夠盡職盡則的完成工作，不怕困難與失敗，堅信“失敗是成功之母”，所以，跌倒后會很快爬起來，繼續(xù)為自己的目標努力，并且能夠及時了解外界信息，喜歡關注事實政治和社會動態(tài)。并有很強的動手能力。我心地善良，富有同情心，樂于幫助他人，對人友好，直爽，善解人意，常考慮自己行為對他人的影響。

雖然通過假期的打工生活，對社會有了一定初步的了解，也增加了一定的社會經(jīng)驗，但還是渴望得到更多的培訓機會，增加自己的綜合能力。

三、角色認知

我是一個家政系學生，但對家政并不是太了解，并且由于家政在中國發(fā)展時間不長，所以對家政的就業(yè)方向也不明確，但相信其發(fā)展方向是非常廣闊的。所以，對家政這門學科的學習充滿了信心。同時我還在學習第二學位，因為我喜歡數(shù)學以及一些理性較強的東西，所以我兼修了會計學。相信家政與會計的交融，會成為一個很好的發(fā)展方向。并且能夠在一定程度上提高自己的綜合素質(zhì)，而且，現(xiàn)在我對家政與會計非常喜歡，相信會使我找到很好的工作（即使無法留校）這是非常現(xiàn)實的事情。

四、社會環(huán)境認知

中國經(jīng)過三十年的改革開放，經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展，政治穩(wěn)定。并成功加入世界貿(mào)易組織，成功舉辦了北京奧運會等，都能說明中國的綜合實力的提高，在經(jīng)濟全球化中扮演重要角色。

隨著經(jīng)濟的不斷發(fā)展，人民生活水平的不斷提高，當人們的物質(zhì)生活得到滿足后，便開始追求精神文化生活的滿足。這便推動了家政學的發(fā)展。同時由于經(jīng)濟過快發(fā)展，人們生活的步伐加快，以及社會壓力的過大，也隨之出現(xiàn)了很多嚴重的家庭問題，這些嚴重的家庭問題也迫切的要求家政學的發(fā)展。

由于家政學在中國發(fā)展較晚，大部分知識源于美國日本等家政學發(fā)展較早的國家，中國的家政有很多很多不完善的地方，同時也缺少大量的家政學教育人才。所以中國急需家政學人才，尤其是經(jīng)過高等教育，受過系統(tǒng)而又深入培訓的家政學人才。因此，家政學的市場前景是十分廣闊的。

五、設立職業(yè)發(fā)展目標

在校期間，好好學習，把專業(yè)知識學扎實，掌握過硬的專業(yè)知識。并考下第二學位，考過英語四級，計算機二級，并努力上研究生，深入發(fā)展，繼續(xù)深造。

從學生會干起，多參加社會實踐，不斷提高自己的綜合素質(zhì)，并逐步了解社會企業(yè)對當代大學生的要求，畢業(yè)后爭取留校，繼續(xù)傳播家政學，盡個人的力量推動家政學的發(fā)展。

六、規(guī)劃與實施計劃

對以上目標，我對自己人生未來五十年的時間作了初步的規(guī)劃，內(nèi)容如下：

1、大學期間（——）

第一年：以最快的速度適應由高中生到大學生的轉(zhuǎn)變，確立自己的學習目標和要求。在大一，首先要打牢專業(yè)知識，并對政學有深入系統(tǒng)的了解。做好各科的學習，重點是英語，從頭學起，認真學習，打牢基礎，爭取快速趕上同學們的英語水平。每天固定一小時以上時間學習英語，做好復習和預習。同時抓好數(shù)學語文等課程的學習不放松。并開始學習第二學位，了解計算機，安排好大學學習生活的時間。在大一，也會積極參加學校組織的各項活動，提高自己的溝通交流能力。增加實踐經(jīng)驗，通過各項活動的參加，了解更多書本以外的知識，不斷的充實自己。并要堅持每天的武術訓練，達成自己的夢想。積極幫助同學，處理好與同學之間的關系，建立良好的友誼，工作計劃《職業(yè)生涯規(guī)劃計劃書》。

第二年：加強專業(yè)知識的學習，繼續(xù)打牢基礎，使我這坐大廈有堅實的根基。開始做兼職，在大學前的實踐基礎上，不斷鍛煉自己，充實自己，在實踐中運用家政學知識，解決一些問題。同時體驗感悟社會，增加對這個迅速發(fā)展社會的了解，不斷積累經(jīng)驗。還要在大二下學期完成二學位的學習，考取二學位的學位證。并且還要有所側(cè)重的學習專業(yè)知識，側(cè)重于家政的教育方向，開始為留校做準備。在大二初步為考研準備，了解考研的各方面信息。并要在寒假期間學習機動車的駕駛。

第三年：通過大一大二的兩年積累，對自己所學的專業(yè)有了深入系統(tǒng)的了解，同時還要多學習與專業(yè)相關的知識，擴展自己專業(yè)方面的知識而不僅僅局限于學校所教授的，通過媒體了解自己專業(yè)的最新動態(tài)。在大三還要通過英語四級的考試和計算機二級的考試。并開始積極準備考研，有計劃的進行復習。同時要了解自己要報考學校的招生等情況，了解自己要準備的內(nèi)容，并向本專業(yè)的研究生請教。同時還要準備注冊會計師的考試，了解相關信息。還要考取家政學涉及到的一些證書，例如：營養(yǎng)師，人力資源管理等。與同學門互幫互助，共同發(fā)展。

第四年：積極備戰(zhàn)即將到來的研究生考試，但要保證良好的心態(tài)，過有規(guī)律的生活。通過每天的武術訓練，鍛煉身體，保證身體健康。并制定切實可行的沖刺計劃，備戰(zhàn)考試。同時還要繼續(xù)了解家政學的社會動態(tài)和發(fā)展狀況。努力在這一年考上研究生，考取注冊會計師資格證。

2、大學畢業(yè)后（20后）

年——：如果在大四能順利考上研究生，那在這個階段我將努力學好所學專業(yè)，并有所發(fā)展與創(chuàng)新，有自己的計劃與目標，深入研究與學習。同時也不會停止英語的學習，通過大四的積累和這個時間的學習，在20前考過英語六級，同時還有繼續(xù)了解計算機。并且關注社會和出現(xiàn)的迫切解決的各種問題，并通過家政學的角度來解決問題。但還是要側(cè)重家政學教育方向的發(fā)展，為留校努力。

——：如果能夠留校，我將會盡自己的全力推動家政學教育的發(fā)展。并且有側(cè)重，有方向的把家政學的優(yōu)勢特色繼承發(fā)展下去。提出自己的研究課題，將家政學深入發(fā)展下去。通過不斷的學習了解以最快的速度使自己適應在大學的工作生活，使自己很快由一個學生轉(zhuǎn)變成工作者的角色。

后：認真塌實的工作，處理好與同事之間的關系，關系幫助他人，建立良好的人際關系。深入系統(tǒng)的研究家政學，借用其他學科知識和借鑒外國家政學發(fā)展經(jīng)驗，推動家政學在中國的良性發(fā)展。

七、職業(yè)備選方案

1、如果**年未能考上研究生，，那我也不會放棄，可以用本學位或二學位找到一份適合自己的工作，然后一邊努力工作，一邊繼續(xù)學習，為再一次考研準備。

2、如果**年未能順利留校，我也可以通過多年的經(jīng)驗積累和對社會的了解，找到一份適合自己切自己能做好的工作。

3、與時俱進，靈活調(diào)整，不斷修正，優(yōu)化職業(yè)生涯規(guī)劃，適應各種變化，作一個有頭腦有準備的人。

八、結語

時代在發(fā)展，社會在進步，競爭無處不在，而且越來越激烈。在激烈的競爭中立于不敗之地，做好自己的職業(yè)規(guī)劃，做到心中有數(shù)；把握自己的未來，打有準備必勝之仗。一個人，若想獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力，拼搏，奮斗。。。通過自己不懈的追求，達到夢想的彼岸。

未來的道路在自己腳下，要自己去走：未來的美好在自己面前，要自己去看；未來的人生等待自己去開拓。我相信，通過這份職業(yè)生涯規(guī)劃書的設定，我的未來已經(jīng)不在是夢。

職業(yè)生涯規(guī)劃計劃書3

大學兩年，兩門上課沒睡過覺的課，我想除了體育課以外就是薩老師的《職業(yè)生涯規(guī)劃》課了吧。很慶幸在大二的時候選上了薩老師的課，因為從現(xiàn)在開始對自己的未來有個詳細的規(guī)劃還不算是太晚，我不敢想象自己沒有選這門課程，然后渾渾噩噩的過完大學四年，最后的結果會是怎樣？

初進大學，覺得與想象中完全不一樣，大學不是溫室，不是游樂場，而是一個煉丹爐，每天睡的比高三還要晚，我曾經(jīng)有段時間很壓抑，但是因?qū)ξ磥磉€保有美好的憧憬，所以每天努力地調(diào)整自己，以適應和高中悶頭學習完全不一樣的生活模式，我希望自己能更專業(yè)化，更職業(yè)化，更社會化，更國際化，這一點我想我和薩老師不謀而合。我從薩老師的課上學到了很多很多，但我想對于我來說，學到的最重要的兩點就是行動力和應變力。

我原本是一個不太喜歡描繪藍圖的人，沒有什么特定的目標，就是把眼前的事情做好，這樣一步一步走，即使對未來有什么想法，也是覺得我還沒有什么資本去實現(xiàn)這個想法。可是在上完薩老師的課之后，我才發(fā)現(xiàn)自己錯的有多么離譜。是的，我現(xiàn)在的確還沒有足夠的資本去實現(xiàn)我的目標，但是資本是需要積累的，人是需要歷練的，沒有行動，哪來的結果，坐等天上掉餡餅是不可能實現(xiàn)的事。我的不自信，皆因行動力的不足，人只有經(jīng)過了一次次的歷練，一次次的挑戰(zhàn)才能對自己的實力和潛力有著最清晰的認識。職業(yè)生涯規(guī)劃正是對實現(xiàn)自己人生目標的詳細安排，小到每天要吃什么飯，看什么書，大到對職業(yè)方向的把握。每節(jié)課上薩老師都會鼓勵我們?nèi)⒓印疤魬?zhàn)杯”、社會實踐、講課大賽、URTP、現(xiàn)場寫作大賽諸如此類的對職業(yè)生涯有幫助的比賽，而我也相信薩老師，也想多鍛煉自己，于是就報名參加了其中的URTP項目，下學期想?yún)⒓蝇F(xiàn)場寫作大賽，希望會有個好成績。同時，我也跨出了走向社會的第一步，作為一名英語翻譯專業(yè)的學生，我在家鄉(xiāng)聯(lián)系了一家英文報社，準備寒假回去實習，一方面可以看看自己的專業(yè)知識程度怎么樣，就近發(fā)表幾篇文章，更重要的是鍛煉自己與人交際的能力，為以后積累經(jīng)驗。

我自認為是個理性思維比較強的人，做事情很有條理，很嚴謹，但是我的缺點是我不是一個特別能交際的人。面對陌生人時，我還是有些拘謹，不知話該從何談起。薩老師的課是一門很給力的課，給力在它的實踐性很強，每節(jié)課都有案例分析和情景模擬，在一個個鮮活的例子中，我們學到的不是死板的理論知識，而是實用的操作辦法，是新潮的語錄，例如“細節(jié)是魔鬼”，“趴在地上做事”、“我要感動死你”。薩老師是一位經(jīng)驗特別豐富的老師，而當代大學生缺的就是經(jīng)驗，就是辦法，就是靈活程度，所以我覺得大學里就是缺少這樣的老師，缺少能告訴我們到底該怎么做的老師，而不是說教。

每次的案例分析或是情景模擬，我們都可以聽到教室里因為上臺同學的為難、拘謹而傳來的陣陣善意的笑聲。但是我每次在笑完之后，我都會反問自己，你能比她們做的更好么？如果是你，你該怎么做？薩老師的點評像一支利箭，正中紅心，入木三分。正是在這樣一次次的分析中，在一次次的反思中，我開始比原來更注意細節(jié)，更懂得如何與人交往，如何做一個有職業(yè)性、有社會性和國際性的人。現(xiàn)在回過頭來想想，半年之后的我真的比半年之前的我成熟多了，褪去了原來的那一份青澀，多了一絲睿智和靈活，雖然現(xiàn)在的我還是看起來不像個職業(yè)人，但是我相信在薩老師的指導下，終有一天，我會成為一個完完全全的合格的有職業(yè)素養(yǎng)的人。

今年馬上就要過去，在這半年的時間，我有了很大的轉(zhuǎn)變，我變得更有行動力，變得更靈活，對未來也不再那么迷茫。這一切的一切都要感謝薩老師，在這里我真心地對薩老師說一聲謝謝，謝謝您！下學期，我還會繼續(xù)選您的《人力資源開發(fā)與管理》課，選擇一條正確的道路！

職業(yè)生涯規(guī)劃計劃書4

一、自我分析

1、價值觀

我的職業(yè)價值觀：通過自身的努力，贏得領導與同事的肯定。選擇了這門職業(yè)，就要真心去熱愛這門職業(yè)。在平凡的崗位上爭取做出不平凡的成績。

我的生活價值觀：少去計較個人得失，開心過好生活。日子可以過得不富裕，但一定要過得開心。

我的情感價值觀：如果我現(xiàn)在不爭取，我會后悔一輩子。

2、性格

真實的我是比較內(nèi)向，無語，但很樂觀的。

3、興趣

很喜歡上網(wǎng)，看些雜志小說，尤其喜歡看各種的歷史類書籍。

4、能力

會基本的計算機應用，office軟件應用，Cisco一些設備應用。

二、目標與計劃

1、目標

短期目標：（最近兩年）

工作方面：將自己完全融入集體，完全進入工作的狀態(tài)，在工作中虛心向前輩學習，做好一個員工的基本工作，扎實各項基本功。

學習方面：考一個駕照；學習博弈論、經(jīng)濟學、心理學，華為、北電、H3C等書籍廣闊我的視野，無論技術與非技術；重讀我的奮斗、從乞丐到元首、三國、三十六計等書籍，加強對書籍的理解；業(yè)余學習德語，雖然是小語種，但希望可以和別人交流，和不同思維模式的人進行交流，也算做是完善自我，完美自我，發(fā)展自我，改變自我，創(chuàng)新自我。

生活方面：貸款買輛自己的車，懂得照顧長輩，照顧父母，照顧自己，自己的事情自己做，不靠別人，只靠自己；為姥姥，奶奶，爺爺掃墓，實現(xiàn)長輩們的心愿；重視現(xiàn)今所有的朋友，結識新的朋友。3年之內(nèi)我絕不放棄，始亂終棄另我憎惡，堅持堅持再堅持，咬牙咬牙再咬牙。

中期目標：（未來五年內(nèi)）

工作方面：在繼續(xù)向前輩學習的過程中，整理、總結出一套自己的特色。不斷學習新知識，新技能，踏實工作，在工作崗位上干出一定的成績，爭取實現(xiàn)自我創(chuàng)業(yè)，創(chuàng)業(yè)是艱辛的，但也是快樂的。

學習方面：進一步?jīng)_實自己，使自己有一個良好的開端，保持自己，堅持不懈，永不放棄。

生活方面：營造幸福美滿的家庭生活。愛自己、愛家人，擁有自己穩(wěn)定的朋友圈子。生活愜意，當然也一定要兼顧工作，開心、快樂、幸福、健康。

長期目標：

擁有幸福美滿的家庭生活。兼顧家庭和事業(yè)。照顧好家庭，做好孩子的教育工作。在工作中能逐漸展現(xiàn)出魄力，能在自己的崗位上得心應手，并幫助新員工適應環(huán)境，要有前輩的榜樣，注意自己平時的衣著言行舉止。

職業(yè)生涯規(guī)劃計劃書5

一、前言

我們向往美好的明天，所以一直為心中的夢想而奮斗；我們向往美好的未來，所以一直為心中的憧憬而努力；我們向往美好得人生，所以一直為心中的希望而拼搏、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃，就是對自己心中宏偉藍圖進行的描繪，對其進行有效的規(guī)就是為自己心中美麗的夢想插上了高飛的翅膀、職業(yè)生命是有限的，要對其進行有效的規(guī)劃，這樣，當我們走進這個擁擠的社會時，就會帶著坦然，成竹的心態(tài)，使自己占有一席之地、對自己未來進行規(guī)劃，將自己的理想建立在堅實的大地上、從現(xiàn)在起，為了目標而努力，為了追求而奮斗、希望這份計劃書能夠成為自己的參照物方向標，將生命的白紙描繪的絢麗多彩，引領我駛向美好的未來。

二、自我認知

對于學習，小時總是貪玩，沒有端正學習態(tài)度，不認真學習，現(xiàn)在雖端正了學習態(tài)度，改變了兒時對學習的看法，但卻缺乏一個長久的恒心，缺乏毅力、英語為各學科中一個致命的弱項，與同學之間差距過大，且對英語有很強的排斥、抵觸心理，有強烈的厭學感、而且我對計算機了解不多，缺乏深入系統(tǒng)的學習、對一些事情只是有一時的熱情，缺乏持久的恒心，而且有時缺乏耐心，急于求成。

現(xiàn)在的我已經(jīng)端正了學習態(tài)度，對學習有了正確的認識，并能適時調(diào)整學習策略與計劃，努力改變?nèi)蹴棥⒄Z的形式。

我是一個講原則，有責任心的人，能夠盡職盡則的完成工作，不怕困難與失敗，堅信“失敗是成功之母”，所以，跌倒后會很快爬起來，繼續(xù)為自己的目標努力，并且能夠及時了解外界信息，喜歡關注事實政治和社會動態(tài)、并有很強的動手能力、我心地善良，富有同情心，樂于幫助他人，對人友好，直爽，善解人意，常考慮自己行為對他人的影響。

雖然通過假期的打工生活，對社會有了一定初步的了解，也增加了一定的社會經(jīng)驗，但還是渴望得到更多的培訓機會，增加自己的綜合能力。

三、角色認知

我是一個家政系學生，但對家政并不是太了解，并且由于家政在中國發(fā)展時間不長，所以對家政的就業(yè)方向也不明確，但相信其發(fā)展方向是非常廣闊的、所以，對家政這門學科的學習充滿了信心、同時我還在學習第二學位，因為我喜歡數(shù)學以及一些理性較強的東西，所以我兼修了會計學、相信家政與會計的交融，會成為一個很好的發(fā)展方向、并且能夠在一定程度上提高自己的綜合素質(zhì)，而且，現(xiàn)在我對家政與會計非常喜歡，相信會使我找到很好的工作（即使無法留校）這是非常現(xiàn)實的事情。

四、社會環(huán)境認知

中國經(jīng)過三十年的改革開放，經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展，政治穩(wěn)定、并成功加入世界貿(mào)易組織，成功舉辦了北京奧運會等，都能說明中國的綜合實力的提高，在經(jīng)濟全球化中扮演重要角色。

隨著經(jīng)濟的不斷發(fā)展，人民生活水平的不斷提高，當人們的物質(zhì)生活得到滿足后，便開始追求精神文化生活的滿足、這便推動了家政學的發(fā)展、同時由于經(jīng)濟過快發(fā)展，人們生活的步伐加快，以及社會壓力的過大，也隨之出現(xiàn)了很多嚴重的家庭問題，這些嚴重的家庭問題也迫切的要求家政學的發(fā)展。

由于家政學在中國發(fā)展較晚，大部分知識源于美國日本等家政學發(fā)展較早的國家，中國的家政有很多很多不完善的地方，同時也缺少大量的家政學教育人才、所以中國急需家政學人才，尤其是經(jīng)過高等教育，受過系統(tǒng)而又深入培訓的家政學人才、因此，家政學的市場前景是十分廣闊的。

五、設立職業(yè)發(fā)展目標

在校期間，好好學習，把專業(yè)知識學扎實，掌握過硬的專業(yè)知識、并考下第二學位，考過英語四級，計算機二級，并努力上研究生，深入發(fā)展，繼續(xù)深造。

從學生會干起，多參加社會實踐，不斷提高自己的綜合素質(zhì)，并逐步了解社會企業(yè)對當代大學生的要求，畢業(yè)后爭取留校，繼續(xù)傳播家政學，盡個人的力量推動家政學的發(fā)展。

六、規(guī)劃與實施計劃

對以上目標，我對自己人生未來五十年的時間作了初步的規(guī)劃，內(nèi)容如下：

1、大學期間（20xx——20xx年）

第一年：以最快的速度適應由高中生到大學生的轉(zhuǎn)變，確立自己的學習目標和要求、在大一，首先要打牢專業(yè)知識，并對政學有深入系統(tǒng)的了解、做好各科的學習，重點是英語，從頭學起，認真學習，打牢基礎，爭取快速趕上同學們的英語水平、每天固定一小時以上時間學習英語，做好復習和預習、同時抓好數(shù)學語文等課程的學習不放松、并開始學習第二學位，了解計算機，安排好大學學習生活的時間、在大一，也會積極參加學校組織的各項活動，提高自己的溝通交流能力、增加實踐經(jīng)驗，通過各項活動的參加，了解更多書本以外的知識，不斷的充實自己、并要堅持每天的武術訓練，達成自己的夢想、積極幫助同學，處理好與同學之間的關系，建立良好的友誼。

第二年：加強專業(yè)知識的學習，繼續(xù)打牢基礎，使我這坐大廈有堅實的根基、開始做兼職，在大學前的實踐基礎上，不斷鍛煉自己，充實自己，在實踐中運用家政學知識，解決一些問題、同時體驗感悟社會，增加對這個迅速發(fā)展社會的了解，不斷積累經(jīng)驗、還要在大二下學期完成二學位的學習，考取二學位的學位證、并且還要有所側(cè)重的學習專業(yè)知識，側(cè)重于家政的教育方向，開始為留校做準備、在大二初步為考研準備，了解考研的各方面信息、并要在寒假期間學習機動車的駕駛。

第三年：通過大一大二的兩年積累，對自己所學的專業(yè)有了深入系統(tǒng)的了解，同時還要多學習與專業(yè)相關的知識，擴展自己專業(yè)方面的知識而不僅僅局限于學校所教授的，通過媒體了解自己專業(yè)的最新動態(tài)、在大三還要通過英語四級的考試和計算機二級的考試、并開始積極準備考研，有計劃的進行復習、同時要了解自己要報考學校的招生等情況，了解自己要準備的內(nèi)容，并向本專業(yè)的研究生請教、同時還要準備注冊會計師的考試，了解相關信息、還要考取家政學涉及到的一些證書，例如：營養(yǎng)師，人力資源管理等、與同學門互幫互助，共同發(fā)展。

第四年：積極備戰(zhàn)即將到來的研究生考試，但要保證良好的心態(tài)，過有規(guī)律的生活、通過每天的武術訓練，鍛煉身體，保證身體健康、并制定切實可行的沖刺計劃，備戰(zhàn)考試、同時還要繼續(xù)了解家政學的社會動態(tài)和發(fā)展狀況、努力在這一年考上研究生，考取注冊會計師資格證。

2、大學畢業(yè)后（20xx年后）

20xx年——20xx年：如果在大四能順利考上研究生，那在這個階段我將努力學好所學專業(yè)，并有所發(fā)展與創(chuàng)新，有自己的計劃與目標，深入研究與學習、同時也不會停止英語的學習，通過大四的積累和這個時間的學習，在前考過英語六級，同時還有繼續(xù)了解計算機、并且關注社會和出現(xiàn)的迫切解決的各種問題，并通過家政學的角度來解決問題、但還是要側(cè)重家政學教育方向的發(fā)展，為留校努力。

20xx年——20xx年：如果能夠留校，我將會盡自己的全力推動家政學教育的發(fā)展、并且有側(cè)重，有方向的把家政學的優(yōu)勢特色繼承發(fā)展下去、提出自己的研究課題，將家政學深入發(fā)展下去、通過不斷的學習了解以最快的速度使自己適應在大學的工作生活，使自己很快由一個學生轉(zhuǎn)變成工作者的角色。

20xx年后：認真塌實的工作，處理好與同事之間的關系，關系幫助他人，建立良好的人際關系、深入系統(tǒng)的研究家政學，借用其他學科知識和借鑒外國家政學發(fā)展經(jīng)驗，推動家政學在中國的良性發(fā)展。

七、職業(yè)備選方案

1、如果xx年未能考上研究生，，那我也不會放棄，可以用本學位或二學位找到一份適合自己的工作，然后一邊努力工作，一邊繼續(xù)學習，為再一次考研準備。

2、如果xx年未能順利留校，我也可以通過多年的經(jīng)驗積累和對社會的了解，找到一份適合自己切自己能做好的工作。

3、與時俱進，靈活調(diào)整，不斷修正，優(yōu)化職業(yè)生涯規(guī)劃，適應各種變化，作一個有頭腦有準備的人。

八、結語

時代在發(fā)展，社會在進步，競爭無處不在，而且越來越激烈、在激烈的競爭中立于不敗之地，做好自己的職業(yè)規(guī)劃，做到心中有數(shù)；把握自己的未來，打有準備必勝之仗、一個人，若想獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力，拼搏，奮斗……通過自己不懈的追求，達到夢想的彼岸。

未來的道路在自己腳下，要自己去走：未來的美好在自己面前，要自己去看；未來的人生等待自己去開拓、我相信，通過這份職業(yè)生涯規(guī)劃書的設定，我的未來已經(jīng)不在是夢。

職業(yè)生涯規(guī)劃計劃書6

身處現(xiàn)在就業(yè)壓力很大的社會中，我做為一名工程造價的大學生，也不得不考慮我的未來。在這個充滿機遇與挑戰(zhàn)的社會中，我究竟該扮演怎樣一個角色？人的大學生活也許就只有一次，不把握好，將來一定會后悔，于是我打算規(guī)劃一下自己的將來。

一、自我盤點：

我是學習工程造價專業(yè)的，大學四年我打算去豐富和充實自己，每個學期都好好學習，爭取每次都進班里前10，然后就是去參加校內(nèi)外的各種活動去鍛煉自己。在大四如果有條件和機會就去考研，以提高自己的競爭能力。再就是平時多參加各種活動，鍛煉和提高自己的各種能力。

二、專業(yè)介紹與分析：

工程造價專業(yè)培養(yǎng)具備管理學、經(jīng)濟學和土木工程技術的基本知識，掌握現(xiàn)代管理科學的理論、方法和手段，能在國內(nèi)外工程建設領域從事項目決策和全過程管理的復合型高級管理人才。學生在校學習期間，要接受工程師和經(jīng)濟師的基本素質(zhì)訓練，打好工程技術、管理、經(jīng)濟、法律、外語及計算機應用方面的堅實基礎。所以可以說，我們專業(yè)的就業(yè)和發(fā)展方向是很多的。

三、社會環(huán)境規(guī)劃：

現(xiàn)在房地產(chǎn)行業(yè)正在高速發(fā)展之中，城市也在逐漸建設之中，所以我們造價這個專業(yè)的就業(yè)前景應該很好，就業(yè)機會應該也會很多。

1、社會一般環(huán)境：中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展。現(xiàn)在正是城市建設的高速發(fā)展時期，正需要大批我們這樣的建筑類人才。

2、建筑職業(yè)特殊社會環(huán)境由于中國的建筑科學發(fā)展較晚，建筑知識大部分源于國外，中國的建筑管理還有許多不完善的地方。中國急需建筑人才，尤其是經(jīng)過系統(tǒng)培訓的高級建筑人才。因此企業(yè)建筑職業(yè)市場廣闊。

我的職業(yè)目標是成為一名工程造價師，然后成為一名項目經(jīng)理。

四、大學四年的計劃和目標：

一年級：我把它當作為試探期和定向期：首先要適應由高中生到大學生的角色轉(zhuǎn)變，重新確定自己的學習目標和要求；其次，要開始接觸職業(yè)和職業(yè)生涯的概念，特別要重點了解自己未來所希望從事的職業(yè)或與自己所學專業(yè)對口的職業(yè)，進行初步的職業(yè)生涯設計；熟悉環(huán)境，建立新的人際關系，提高交際溝通能力，在職業(yè)認識方面可以向高年級學生尤其是大四的師哥師姐們詢問就業(yè)情況；積極參加各種各樣的社團活動，增加交流技巧；在學習方面，要鞏固扎實專業(yè)基礎知識，加強英語口語對話能力。還有我要注意計算機能力的培養(yǎng)，掌握現(xiàn)代職業(yè)者所應具備的最基本技能；要初步了解職業(yè)，提高人際溝通能力。因為大一學習任務不重，我應多參加學校活動，增加交流技巧，但不要盲目地參加。在定向期，應考慮未來是否深造或就業(yè)，通過參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的能力，同時檢驗自己的知識技能；提高自己的責任感，主動性和受挫能力，并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識來填充自己。而且爭取每次考試都進班里前10，平均分一定要在75分之上，在畢業(yè)時拿到造價員的證書。措施：每節(jié)課都去占前排座位，然后向班里的學霸們學習，向他們請教問題。周一到周四每晚上自習，課余時間去圖書館借書，增長自己的知識面。

二年級：我認為是為準備期。在加強專業(yè)知識學習的同時，考取與目標職業(yè)有關的職業(yè)資格證書或相應地通過職業(yè)技能鑒定。因為處在沒有就業(yè)壓力的年紀里，所以目標應鎖定在提高求職技能上。參加與專業(yè)有關的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會。要積極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性；積極常識并加入校友網(wǎng)絡，了解往年的求職情況。

三年級：我認為是加速沖刺期，因為現(xiàn)在學的東西就與未來的工作密切相關，所以那時候的學習內(nèi)容是十分重要的。然后可以適當?shù)膮⒓右恍┡c本專業(yè)有關的比賽，比如廣聯(lián)達軟件比賽等。

大四：走入崗位，累積經(jīng)驗，體驗工作，提升專業(yè)技能熟練度，接觸社會和工作，熟悉工作環(huán)境，盡心盡力，發(fā)揮自己的特長。

五、職業(yè)分析

在建筑工程領域造價員主要職責有四：第一，掌握設計預算和施工預算管理；第二，發(fā)包合同控制；第三，索賠管理；第四，工程結算。這四個職責表明了企業(yè)招聘造價員的一般要求：大專以上學歷，土木工程及其相關專業(yè)，并持有造價員上崗證，具有工程建造方面的基本知識，熟悉各類建材及工藝，熟悉工程量計算規(guī)則，熟悉各種相關軟件操作。造價員需要非常熟悉市場狀況及實際施工的工序，所以比其他職位更加強調(diào)工作經(jīng)驗。當然，仍有一些比較大的企業(yè)敢于嘗試啟用新人，然后找?guī)煾祹Ы痰姆椒āＴ凇拔宕髥T”當中，造價員算是門檻最高的一個崗位。在建筑行業(yè)中，造價員是個好職業(yè)，不像施工員、質(zhì)檢員一樣整天跑工地，含金量比較高，職業(yè)轉(zhuǎn)換相對比較容易。另外，預算員的職業(yè)發(fā)展之路很明確———成長為注冊造價工程師。截至到20xx年底，全國注冊造價工程師已達10萬多人，而全國預計需求100萬人以上，對造價員人才的需求主要來自四個方面：第一方面：施工企業(yè)經(jīng)營的需要。

第二方面：建設行政主管部門對工程造價的需要。

第三方面：投資決策的需要。

第四方面：工程定額的編制和管理的需要。

六、職業(yè)生涯規(guī)劃

畢業(yè)后的四年中在工地上多去見些東西，向各位有經(jīng)驗的前輩和老師們學習，知道該如何處理一些常見的問題。

1、初期目標：成功進入造價行業(yè)。作為畢業(yè)后的第一目標，進入一家具有良好發(fā)展前景，能提供鍛煉自己能力的一家企業(yè)從事造價員這一職位。學習公司所用專業(yè)軟件的應用，使自己在最短時間內(nèi)對專業(yè)軟件的操作達到熟練的狀態(tài)。在公司里鞏固以前所學并且學習新的專業(yè)技能，利用下班時間給自己更多的充電。通過所在的公司進行對造價行業(yè)的新一番的認識，調(diào)整以前認識的誤區(qū)，對專業(yè)知識和所應該具備的能力進行分析，發(fā)現(xiàn)自己的不足。在自己新的認識下，調(diào)整詳細計劃。如果有機會的話而且之前又沒要考研，我打算學一個在職研究生，來給自己不斷充電。

2、長期目標：考工程造價師。在新的目標下制定考造價師的詳細計劃，并且為這一計劃精心安排和努力。在公司中多學習獨立組織、安排一個造價項目，爭取能夠成為一個團隊的領頭人，為將來能夠成為一名優(yōu)秀的工程造價師做充分準備。

3、職業(yè)發(fā)展路徑

我打算畢業(yè)后先去一家大中型企業(yè)從事造價或與工程建設有關的事情，去鍛煉自己，工作四年之后跳槽去一家大型的企業(yè)從事造價有關的事業(yè)。造價職業(yè)生涯路線圖：造價員———造價工程師

七、結束語：

計劃的制定固然重要，但是要在實踐中不斷調(diào)整，使計劃不斷地符合實際，符合自己職業(yè)的發(fā)展。在不斷的實踐和調(diào)整中改善計劃，努力使自己一步一步地走向成功。

職業(yè)生涯規(guī)劃計劃書7

在當今人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃已經(jīng)成為爭奪人才的又一重要武器。對每個人來說，職業(yè)生涯是有限的，如果不進行有效的職業(yè)規(guī)劃，人生和時間都將被浪費。作為當代大學生，如果他一臉茫然的走進這個擁擠的社會，如何滿足社會的需求，讓自己占有一席之地？所以，規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯，細化自己的目標，理清自己的思路，對個人的成長和發(fā)展有著重要的意義。

結合相關評估報告，我從各個方向和角度分析自己。從評價分數(shù)可以看出，我對學習風格、性格、興趣等方面的自我認識稍有欠缺。你在對技能和價值觀的自我理解方面很清楚自己。

1、價值觀探索

職業(yè)價值觀是指，無論你從事什么工作，你都會在工作中努力追求一些東西。從某種角度來說，我們可以認為工作價值觀是你在工作中最期待的。當然，這可能是金錢、權力、成就感、社會奉獻等等。

對我來說，我想象中的工作是一份富有挑戰(zhàn)性的工作，可以最大限度地展示我的才華。而且，我喜歡有人認同我，鼓勵我，讓我能以更多的精力和熱情投入到這件事上，讓事情更好的完成。我還是一個喜歡看回報的人，不希望自己的努力一無所獲。希望自己能有成就感，這種成就感不一定是金錢帶來的，但能讓我覺得有意義。我不滿足于現(xiàn)狀。希望得到更多的發(fā)展和提升的機會，從而提升自己，更好的完成工作，得到更好的發(fā)展。

2、探索專業(yè)興趣

每個人都有獨特的興趣。通過荷蘭六邊形，知道自己的興趣是現(xiàn)實的，研究的。而興趣最弱的類型是：規(guī)則型。

求實，靈活，善于操作，熱愛運動。研究型理性，準確，求知欲強，思維能力強。傳統(tǒng)型是有組織、行為良好、腳踏實地的。對我來說，我不太喜歡運動。好像身體協(xié)調(diào)性不好，手腳不靈活，有些不準。而且常規(guī)型和我挺接近的'。我喜歡把精力投入到抽象觀念的活動中，比如證明題的證明。

我覺得我很靠譜，很踏實。我不喜歡倉促做出決定。希望有足夠的個人活動，在明確固定的環(huán)境中獲得經(jīng)驗。

3、學習風格探索

我是內(nèi)省打分的，屬于內(nèi)省學習者。

對我來說，我更喜歡獨立思考。我喜歡有時間提前準備，比如行動前先思考權衡利弊，發(fā)表意見前綜合別人的意見，有機會提前閱讀關于背景的簡介。這對我?guī)椭艽蟆ＯＭ袡C會復習和回顧經(jīng)過和所學到的東西。提交東西很謹慎。我喜歡平等地與他人交流，沒有事先約定和沒有結構化學習經(jīng)驗的束縛。在沒有壓力及緊張期限的情況下思考，得出結論。

我不喜歡被迫拋頭露面，充當組織者、，或在別人面前角色扮演。我也不想卷入一些未經(jīng)計劃而需要馬上進行的緊迫情況。在未經(jīng)提醒的情況下投入某項工作，要求當即立斷和即興想法，會讓我很不適應。我討厭有較大的時間壓力或在不同的活動之間奔忙，為了出結果而不得不走捷徑或做表面文章。

4、技能探索

我認為我最擅長的5項技能：

1、時間管理：有效安排并管理自己的時間和他人的時間

2、批判性思考：解決問題時，運用邏輯分析和推理，鑒別不同解決方案、結論或方法的優(yōu)劣

3、判斷和決策：權衡各種方案的得失利弊，并從中選出

4、積極學習：學習新知識，并能很快運用新知識

5、科學思維：利用科學的規(guī)則和方法(比如對比、分類、演繹、歸納等)解決問題

我認為我最薄弱的3項技能：

1、口頭表達：有效地口頭傳達信息或觀點

2、說服：說服他人改變想法或行為

3、修理：使用工具修理機器或系統(tǒng)

5、性格探索

特點：考慮問題理智、清晰、簡潔，不受他人影響，客觀的批判一切，運用高度理性的思維做出判斷，不以情感為依據(jù)。喜歡用批判的眼光審視一切，如果形勢需要，會非常堅強和果斷。不屈從于，并且很聰明，有判斷力，對自己要求嚴格，近乎完美，甚至也這樣去要求別人，尤其討厭那些不知所措、混亂和低效率的人。有很強的自制力，以自己的方式做事，不會被別人的冷遇和批評干擾，是所有性格中最獨立的。是優(yōu)秀的策略家和富有遠見的規(guī)劃者，高度重視知識，能夠很快將獲取的信息進行系統(tǒng)整

合，把情況的有利與不利方面看的很清楚。具有獨特的、創(chuàng)造性的觀點，喜歡來自多方面的挑戰(zhàn)。在你感興趣的領域里，會投入令人難以置信的精力、專心和動力。其實這個測評是我覺得最接近的，我做出決定后，就決不輕易改變，對自己要求也還行，就是有時有點自制力不足。在團隊中，我也不是特別愛發(fā)言，基本上以聽為主。而且，我還比較獨立，更喜歡一個人做事情，不喜歡有別人的介入或幫忙，同時，我的耐心不是很夠，有時就容易態(tài)度不好，有時會有些不切實際的想法。我喜歡有挑戰(zhàn)性的任務。

6、自我探索小結

每個人都有多種價值觀，因為價值觀是與個人需要密切相關的。要能夠早早定位自己內(nèi)心深處追求的東西，及早有一個方向，才會獲得更多的成功與機會。

職業(yè)興趣類型沒有好壞之分，不需要故意地形成好惡。每種興趣都有適合的工作環(huán)境，也都有自己的特點和不足。每個人都可能將他的興趣和工作結合起來發(fā)揮自身的價值，應該做到的是：了解自己的興趣特點，將其發(fā)揮到極至!

四種學習風格在一個人身上都可能存在，只是有側(cè)重而已。學習風格的不同，最終決定了一個人行動的風格。因此，基于對自己學習風格的認識，以及自己目前面臨的學習任務，需要為自己的風格完善與改進做出思考與計劃。

職業(yè)生涯規(guī)劃計劃書8

一、自我認知

透過人才測評分析結果以及本人對自己的認識、朋友對我的評價，我認真的認知了自己。

1.職業(yè)興趣：研究型，期望日后能在科研方面工作。

2.職業(yè)潛力：邏輯推理的潛力相比較較強，而信息分析潛力也不錯的，比較喜歡對復雜的事務進行思考，將復雜事物簡化。

3.個人特質(zhì)：喜歡追求各種不明確的目標;觀察力強，工作自覺、熱情，能夠吃苦耐勞;主張少說多做;愛學習;喜歡獨立工作。

4.職業(yè)價值觀：基于家庭條件，首先思考待遇較高的工作，對所選取的職業(yè)要有能從中不斷學習并獲得新知識的機會;當然，如果沒有工資收入限制，我會先思考自己最喜歡的工作，同時思考這份工作是否能實現(xiàn)自己的目標或者自己的理想;最后，也思考這份工作我是否適宜去做，我的潛力是否能勝任，等等的一些相關的問題。

5.勝任潛力：

1)潛力優(yōu)勢：頭腦靈活，有較強的上進心，邏輯推理潛力比較強;相信自己行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，對自己要求嚴格，經(jīng)常制定目標.

2)潛力劣勢：一件事做第二遍定會出錯;做事過于理性，而有時候就應是按常規(guī)出牌的;有嚴重的個人中心主義，有時聽不進別人的勸導;

自我分析小結：

我認為自己明確職業(yè)興趣及方向，有必須的潛力優(yōu)勢，但是也有必須的潛力劣勢，所以要發(fā)揮自己的優(yōu)勢，培養(yǎng)自己不夠的潛力。平時要多對自己的不足進行強化的訓練，譬如，要多練練寫作，多看一些課外書，拓寬自己的視野，等等。

二、職業(yè)認知與決策

職業(yè)認知

1.家庭環(huán)境分析:

家庭經(jīng)濟潛力僅能維持正常的生活，我的學習費用為全額貸款。我的父母親的工作不夠穩(wěn)定，所以經(jīng)濟收入不穩(wěn)定。家庭文化氛圍一般，姐姐從醫(yī)，妹妹鋼琴彈得不錯，父母親均未完成九年義務教育，但支持我們最低完成大學教程。

2.學校環(huán)境分析：

我就讀于天津醫(yī)科大學，生活環(huán)境一般，教學設施齊全，且比較先進，教學水平也較先進，只是學校更重視研究生，我們本科生不受重視;所在預防醫(yī)學系雖不是全校最好的學科，但專業(yè)課的科目開設受到一致好評，畢業(yè)的就業(yè)率百分百;教學質(zhì)量高，師資雄厚，總的來說，整體教學還是在不錯的。

3.社會環(huán)境分析：

我國人才的競爭日趨激烈，大學生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下等等，都使我們的就業(yè)環(huán)境看起來不容樂觀，而此刻大學生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業(yè)前景不是很好。但是，政府愈來愈重視預防專業(yè)，我正在提高自己的專業(yè)才能，以在千萬應聘者中脫穎而出。

4.職業(yè)環(huán)境分析：

在我國，由于預防醫(yī)學為新興專業(yè)，這方面的人才需求量目前很大，社會分工還行，前景不錯，但也因此，專業(yè)知識技能不夠發(fā)達，(要干實事最好去國外進修發(fā)展)，報酬也不高。

5.行業(yè)環(huán)境分析：

將來我期望進CDC工作。預防醫(yī)學目前還處于幼童期，不夠壯大;但就業(yè)范圍比較廣，此刻的醫(yī)藥、食品、衛(wèi)生等方面均可，容易找工作，只是待遇不高，且國內(nèi)此類高端人才及技術缺乏;但是經(jīng)歷非典、禽流感、甲流及此時正猖獗的麻疹(年年猖獗)后，國家越來越重視預防，正提倡培養(yǎng)該方面人才，全國各地都逐漸設立有CDC;此刻自己多考些證，以更易游刃于上述就業(yè)范圍。

職業(yè)決策

綜合前面的自我認知和職業(yè)認知這兩部分的資料，我得出本人的職業(yè)定位的SWOT分析如下：

內(nèi)部因素：優(yōu)勢因素(S)弱勢因素(W)

頭腦靈活，邏輯推理潛力較強具有個人中心主義，頑固

具有創(chuàng)造力，認真，負責不喜歡模式化工作，偶爾會有厭倦心理

有毅力，觀察力強

外部因素：機會因素(O)威脅因素(T)

新興專業(yè)的工作崗位相對社會環(huán)境不斷變化，

多些，疾病預防發(fā)競爭激烈，就業(yè)形勢日益嚴峻。

展前景較大。

結論：

1)職業(yè)目標：

我根據(jù)自己的職業(yè)興趣和個人潛力，最終成為一名在預防醫(yī)學專業(yè)的科研工作者。

2)職業(yè)的發(fā)展路徑：

考多種證----公務員-----CDC工作者-----進華中研究院

三、計劃與途徑：

1.大學期間：20xx年～20xx年

1)大四、五學好各科專業(yè)知識，掌握預防醫(yī)學的基本知識。

2)大四前英語6級爭取過600分，用心考托福，期望能用英語與外國人自由交談。

3)大四前考取全國計算機二級證書。

4)大三開始業(yè)余學習韓語，期望能用韓語和商務伙伴自如溝通.

5)假期實習(和本人專業(yè)相貼合的)積累社會經(jīng)驗.

2.大學畢業(yè)的五年：20xx年～20xx年(隨機應變)

1)若考上研究生，則繼續(xù)勤奮學習。

2)考公務員，去CDC工作

3)進科研院

4)去國外留學，學習本專業(yè)，繼續(xù)深造.

5)去國外工作.

3.長期計劃：

1)在努力工作之余，不斷學習各方面的知識，增長各方面見識。

3)堅持鍛煉身體。

4)汲取他人各種優(yōu)點，不斷發(fā)現(xiàn)自己的不足，并不大的予以改正，不斷提高自身的修養(yǎng)。

5)擴大自己的交際圈，享受友誼。

職業(yè)生涯規(guī)劃計劃書9

一、引言

人生在世，活不過百歲，識不過千人，真正有追求的人更是不多，這就造成了成功的人總是那么的少。現(xiàn)代的我們往往不能或者不敢給自己人生一個規(guī)劃，前路迷茫，沒有人生規(guī)劃這座燈塔的指引，我們很難找到前進的方向，總是在不同的人生路岔口徘徊。對撲面而來的風風雨雨，更是措手不及，往往不能順利挺過，有時甚至會誤入歧途，一失足成千古恨。所以，我們一定要在還未展開我們的翅膀之前做好一個正確的導航，為自己擬一份正確而清晰的人生規(guī)劃！

在如今這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃是我們?nèi)松鷬^戰(zhàn)的一個有力的武器對我們來說，職業(yè)生命是有限的，倘若不認真的去規(guī)劃，那么我們在我們的人生中必定會走不少彎路，造成我們生命和時間的浪費，而結局很多時候都不盡人意因此，作為當代大學生，我們該有理想，有目的，有計劃的為我們的人生擬一份職業(yè)生涯規(guī)劃，這樣，我們才能在將來飛的更穩(wěn)，每天都精彩無限！

二、自我認知

1、價值觀

（1）人生價值觀：我崇尚自由自在的生活，不喜歡被拘束。舒服安逸富裕的生活，是我的向往。從小就習慣于一個人的安靜的生活，因此特別羨慕團體合作精神。在我看來，人最可貴的就是能團結合作，全力以赴。我堅信“有志者事竟成”。相信通過自身的刻苦努力，必定可以達到成功的彼岸！

（2）職業(yè)價值觀（進行過職業(yè)價值觀測試）：對待工作，無論是否是自己感興趣的，我都會盡忠職守，持之以恒的做好。工作的目的和價值，在于不斷創(chuàng)新，不斷取得成就，不斷得到領導與同事的贊揚或不斷實現(xiàn)自己想要做的事。獲得優(yōu)厚的報酬，使自己有足夠的財力去獲得自己想要的東西，使生活過得較為充實。希望一起工作的大多數(shù)同事和領導人品較好，相處在一起感到愉快，是一種極大的滿足。

2、性格特點

我是一個活潑、開朗的女孩，我相信一個人的性格是可以改變的，我就是一個很好的例子，在上高中前的時候我的性格很內(nèi)向，但是到了高中以后我認識了幾個好朋友，也在班里負責工作，我變的外向了，我做事很認真，做每件事情總是盡自己的最大努力，爭取作到最好，我很重感情，如果有同學真心對我好我就會把他當作我的好友來對待。我喜歡堅持做好每件事，如果一件事我知道自己不行但是我還是要認真的做到底。我很喜歡與人溝通交往，但是如果我發(fā)現(xiàn)他不好我就永遠不想與他交往如果好的話我會好好的對他．

3、職業(yè)興趣

我喜歡動手，搞小制作，如剪紙，繡工，編織，裝飾屋子，設計服裝，鞋內(nèi)，工藝品發(fā)型等，另外對小型電器的修理也經(jīng)常去做。喜歡看散文，打羽毛球等。想成為心靈手巧的人才。

4、職業(yè)能力

有耐心，毅力，能吃苦耐勞，能夠有計劃有思考的去完成一件任務。有責任心，上進心，做事認真，投入，謹慎小心。擅長創(chuàng)新思維。模仿能力超強，看問題深入透徹。

5、優(yōu)缺點對比

優(yōu)點缺點

做事認真耐心十足缺少社會實踐

對自己的工作負責做事效率低

能持之以恒地做事緊張時什么都不知

考慮問題深入透徹有時會杞人憂天

學習認真腳踏實地不能主宰自己的情緒

6、解決自我認知中的劣勢和缺點針對自己的不足和缺點，我準備從以下幾方面克服我的缺點：

（1）閱讀一些勵志性的書籍，增強自己學習的毅力

（2）向?qū)W習努力的同學取經(jīng)，借鑒其學習方法

（3）參加一些實踐活動多的社團，既能結交志同道合的朋友，又能參加社會實踐。

式?jīng)]有路的，走的人多了也便成了路。”

人生的路，是走出來的，歷史，是人寫出來的。人的每個歷程都在抒寫著自己的歷史。所以，針對自己的實際情況給自己做個合理的規(guī)劃。

（1）大學期間。含蓄的說就是不求有功，但求無過，能夠順利畢業(yè)就好，剩下的時間可以多了解社會，學些實用性強的知識，盡管學業(yè)不理想，但還是應該每天進步點，相信不管學什么，總有一天用的上的，只是時間的問題了。

（2）畢業(yè)三年。這個時候人生第一份工作應該定位下來了，能夠熟悉自己工作的業(yè)務和處事能力，也積累了一點財富。等到自己性格成熟穩(wěn)重，各方面條件具備后應該積極規(guī)劃下一個人生目標。

（3）30歲之前。這是人生黃金時段，已經(jīng)確定了自己的未來十年奮斗目標，就是能開個公司，逐漸擴大市場占有率，以良好的人脈和可靠的品德贏的財富。

（4）50歲之前。當自己的公司規(guī)模壯大了，在社會上有一定的影響力后，我會嘗試成功轉(zhuǎn)型，從商業(yè)到參政，因為企業(yè)的管理在官場上也有用武之地，這個年齡段已經(jīng)飽經(jīng)滄桑，看淡紅塵，憑借扎實的為人處事的基本功，定有一番建樹。

職業(yè)生涯規(guī)劃計劃書10

西方發(fā)達國家一直比較重視職業(yè)生涯的設計，許多國家的學校教育中早就有職業(yè)設計輔導這一課程。職業(yè)生涯規(guī)劃也是許多大公司的領導及人事干部為員工所做的一項主要內(nèi)容。在我國，職業(yè)生涯設計也開始成為現(xiàn)代人力資源管理學的核心內(nèi)容之一。

在美國，中學在孩子們上八年級（高中）時就要請專家給孩子們做職業(yè)興趣分析。十幾歲的孩子職業(yè)興趣并沒有定型，但通過職業(yè)日、職業(yè)實踐活動，可以根據(jù)其暴露出來的特征進行有效引導，達到以興趣定職業(yè)的目的。

相比之下，我國高中生在懵懵懂懂時被分為文科生和理科生，上大學選專業(yè)也很少考慮到其職業(yè)興趣和能力傾向。與此同時，大學生對職業(yè)生涯設計普遍不重視，有人對北京人文經(jīng)濟類綜合重點大學的在校大學生調(diào)查表明： 62 ％的大學生對自己將來發(fā)展、工作、職業(yè)生涯沒有規(guī)劃， 33 ％大學生不明確，只有 5 ％大學生有明確的設計。

事實表明，大學生畢業(yè)后無目的、無規(guī)劃的盲目就業(yè)，將影響他們的長遠發(fā)展。職業(yè)生涯設計作為大學生進入社會前應做好的關鍵一環(huán)，理應得到他們的重視。

為幫助大家結合自己的人生目標和自身的資質(zhì)條件，自主性地選擇參加有主題的課外學習教育活動以及相關的社團活動，我會計劃進行幫助會員進行職業(yè)導航和學業(yè)規(guī)劃的設計活動。

職業(yè)導航設計和學業(yè)進程設計，可以幫助會員降低成功的成本。職業(yè)導航設計引導社員結合自己的興趣愛好、家庭背景、價值追求和國情現(xiàn)實設計自己的職業(yè)道路和事業(yè)方向，幫助各位社員優(yōu)化人生道路，減少和避免成功道路上的各種障礙；在職業(yè)導航設計的基礎上，科學合理地安排在學校接受教育的內(nèi)容、方式、途徑和目標，幫助社員在大學校園里愉快、健康、積極地生活和學習，順利完成學業(yè)。

具體工作計劃如下：

通過講座向會員介紹職業(yè)生涯規(guī)劃和學業(yè)規(guī)劃的含義、意義和原則等等

通過沙龍，網(wǎng)上交流協(xié)助會員做好職業(yè)生涯設計和學業(yè)規(guī)劃

開展職業(yè)生涯設計咨詢服務和心理輔導

開展職業(yè)測評

引導會員參加職業(yè)能力的開發(fā)與培訓

通過網(wǎng)站發(fā)布最新的職業(yè)生涯設計有關情況

職業(yè)生涯規(guī)劃計劃書11

策劃人生更確切地說策劃成功人生，人生是一種態(tài)度，是一種理想。有的人天天策劃商品，策劃金錢，策劃情感，到頭來迷失方向，而沒有從策劃人生開始。策劃人生，從策劃自己開始。

策劃定義

策劃人生：科學性的策劃人生是通過科學的思考方法，對自己的學習、工作、事業(yè)、智慧活動進行良好的策劃。策劃人生為你提供了一個規(guī)范的、有序的、協(xié)調(diào)一致的、有計劃的、有目標的組織程序。使你的日常生活、社會活動、創(chuàng)造活動、學習、工作、事業(yè)得以順利進行。經(jīng)營自己的強項，是通過最大限度地調(diào)動自己的潛在力量，讓它成為你事業(yè)中的強項。它決定著你未來的發(fā)展，是否能有所成就。

策劃人生又指個體通過計劃、自組織、自我監(jiān)督等環(huán)節(jié)來協(xié)調(diào)個體內(nèi)環(huán)境、個體與環(huán)境，從而更好地實現(xiàn)自組織的目標的過程。個體內(nèi)環(huán)境包括：軟環(huán)境；硬環(huán)境。其中軟環(huán)境主要包括：智慧、觀念、心理健康、學習、時間等；硬環(huán)境主要包括：機體健康、行為、物質(zhì)、經(jīng)濟。個體與環(huán)境的關系主要包括：個體與自然環(huán)境；個體與社會環(huán)境；個體與企業(yè)環(huán)境；個體與家庭環(huán)境。

經(jīng)營自己的強項即策劃人生：是通過籌劃經(jīng)管，確定你的經(jīng)營戰(zhàn)略；通過組織計劃，確定你的經(jīng)營的方法；通過規(guī)劃治理，達成你的經(jīng)營范疇。經(jīng)營自己的強項，就等于經(jīng)營自己的的人生。經(jīng)營的方法包括：如何從建立自尊到建立自己的社會威信；從建立自強到建立自己的事業(yè)；從學習知識到建立自己集成智慧；從創(chuàng)造成就到擴展自己的社會知名度；從尋找合作伙伴到建立自己的社交范疇。

生命清單

一個叫約翰？戈達德的外國人15歲時，就把自己一生要做的事情列了一份清單，稱之為“生命清單”，給自己明確了所要攻克的127個具體目標。比如探索尼羅河，攀登喜馬拉雅山，讀完莎士比亞的著作，寫一本書等等。44年后，他通過頑強的努力，實現(xiàn)了106個目標。

生命清單，其實就是人生計劃，它是由一個個具體的必須付諸努力的目標組合而成。它可以圍繞一個主題精心布局，亦可以涉及不同的領域和命題，最大程度地豐富生命。

作為個體生命自我覺醒意識的體現(xiàn)，“生命清單”是一種有序的、遵循一定步驟的有益人生策劃。當然，由于主觀意識的差異和客觀條件的制約，并不是每一個人都能洞察預見自身的潛能和實際，來制訂整個一生的計劃，但針對人生某些時段的某些事，我們完全可以也有必要，仔細地安排做事的程序和要點，作為行動的依據(jù)和指南。而有些人，似乎什么都不缺，惟獨缺了這么一份相對穩(wěn)定的“生命清單”，因而他們的生活隨意性很大，隨波逐流，搖擺不定，什么“吃香”干什么，哪里“熱門”就往哪里鉆。究其原因，是他們認為人生只是一頓快餐，可以簡單地臨時調(diào)劑和搭配，似乎照樣具有營養(yǎng)價值，我們姑且稱之為“快餐式的人生觀”。此種人生難以經(jīng)受時間的考驗和歷史的咀嚼。

而真正的人生畢竟不是“快餐”，而是一種兼具營養(yǎng)和藝術價值的筵宴。它需要一張清清楚楚的“菜譜”，以使各種物料得到最佳的搭配，同時我們也能夠從從容容地烹制人生的美味佳肴。生命清單，不光是安排先做什么后做什么，更為重要的是，它使我們樹立了一種精神理想和追求。

策劃法則

1，成功的目標。強烈的成功動機主要靠內(nèi)部激發(fā)。沒有激情成不了大事，這里的激情，就是指對成功的渴望，從內(nèi)心里激發(fā)出來的對成功的追求。當你把目標與自己一生的使命相聯(lián)系時，你會發(fā)現(xiàn)人生的每一天都有它確定的意義。所以，明確自己人生的大目標，對把握好目標有直接的促進作用。遺憾的是，有相當多的人是隨波逐流地生活著，他對自己的人生沒有任何目標，要么認為時間還長著呢，要么認為“一切自由天安排”。這些對自己的人生沒有任何設想的人，是很難激發(fā)起平時學習和生活中的動機與激情的。認識到自己的責任與使命，并愿意為之付出努力，是內(nèi)部激發(fā)成功動機的最直接的方式。無論通過何種方式激發(fā)自己的成功動機，有一點是明確的，即這種動機越早激發(fā)越好。因為它將引導自己的行為。

2，認真策劃人生每一步。有道是：“凡事預則立，不預則廢”，千真萬確。對自己做的或?qū)⒁龅氖聸]有任何準備，就是在為失敗做準備。實際上，學會制訂每一階段的計劃，不僅僅是一個學習習慣的培養(yǎng)問題，也是一個對運籌能力的鍛煉過程。一份切實可行的學習工作計劃，要綜合考慮自己各科的發(fā)展水平，充分把握并有效利用自己的作息規(guī)律，還有對學習，工作的合理搭配等等。可以說，一份好的學習工作計劃，就是一個小而全的系統(tǒng)工程。它能整合各種學習工作以達到最優(yōu)，從而大大提高學習工作效率。如果你每天每周的計劃都能完成得很好的話，那么你所盼望的成功，實際上是一個水到渠成的結果。有計劃地學習工作，最關鍵的因素是按計劃實施的決心和毅力，它是對個人自覺性和自制力的最大挑戰(zhàn)，只有那些經(jīng)受了這一挑戰(zhàn)的人，才有機會獲得成功豐厚的饋贈。

制訂每一階段的計劃務必做到具體而明確。有一個著名的馬拉松運動員在談到他成功的秘訣時說：“我有意將我長跑路線上的幾個地點記得爛熟，所以，每當我跑完一個里程時，我就心里想著下一個里程的名，這樣，一段很長的路線就被我在心里分割成好幾段小的里程，而我需要做的就是全力跑完這些短的里程。”日本人也主張每天努力改善一點點，他們認為，即使提高的步子不能使你聞名世界，但卻一定有助于做出更好的成績和獲得成就感。每天進步一點點，其實最適合于完成我們的目標。

3，理解競爭的意義。現(xiàn)在已很難找到?jīng)]有競爭的領地。生活中處處存在著競爭，大到整個社會，小至一個小組。競爭，像一根無形的警示牌，在不時地督促我們，使我們不致松懈。中國進入wto后，國家與國家之間都在暗暗較勁，展開著看不見的你追我趕，其目的只有一個，那就是為了在競爭中處于領先地位。每個人策劃人生時，應找準自己的生活坐標，這樣生活才有意義。如果“執(zhí)迷不悟”，只會給自己的人生平添許多煩惱。明日企業(yè)的總經(jīng)理王克博覽群書，嗜書如命，從政經(jīng)史哲到休閑雜談，從國外理論專著到中國古籍辭考無不涉獵。他說“人要讀三種書，讀政治書，以養(yǎng)大氣；讀業(yè)務書，以養(yǎng)才氣，讀閑書，以陶冶情操”。

策劃自己的人生，正確地對待自己，成功地發(fā)現(xiàn)自我，客觀地分析自我，圓滿地超越自我。有位教育家認為：“自我教育是現(xiàn)代人的重要標志，也是人的現(xiàn)代化的最根本的能力。”因此，只有具備較強自覺性，才能不斷激發(fā)自己的智慧和靈感，不斷創(chuàng)造出自我新的勞動價值。

職業(yè)生涯規(guī)劃計劃書12

(一)基本資料：

李xx，男，1991年生，共青團員。

家鄉(xiāng)河北辛集市，農(nóng)民家庭。

初中畢業(yè)于xxxx中學，高中畢業(yè)于xxxx高中。

現(xiàn)就讀于天津大學藥物科學與技術學院。

(二)個人評估：

優(yōu)點：

能集中精力完成一件事，有堅持到底，不輕易言棄的性格;

喜歡挑戰(zhàn)自己，追求完美，總是對自己提出高目標;

喜歡寧靜，追求內(nèi)心平和，抵制外界誘惑，能克制癡、貪、嗔之念;

對知識保持欲望，喜歡先進的書籍，推崇科學精神，對科學領域充滿探索的熱望;

對生活保持積極的心態(tài)，相信一切事情的發(fā)生都有其目的，并且有助于我;

經(jīng)常與優(yōu)秀的人們在一起，做到見賢思齊，觀察發(fā)現(xiàn)周圍人的優(yōu)點并積極學習和借鑒;

積極鍛煉身體，保持健壯體格，重視身體素質(zhì)的提高

·······

缺點：

動手能力差;

社會經(jīng)驗少，不善于組織處理生活問題，不太了解人情世故;

自卑，在公眾面前講話有膽怯心理;

不注重細節(jié)，做事丟三落四，經(jīng)常丟東西;

想法單一，不太靈活多變，又點古板、固執(zhí);

優(yōu)柔寡斷，在重大抉擇面前拿不定主意

·······

(三)環(huán)境分析

1、社會環(huán)境分析

政策上，國家“十二五”建設規(guī)劃明確表示對醫(yī)藥行業(yè)加強扶助和鼓勵，醫(yī)藥行業(yè)將迎來新的發(fā)展黃金期，對藥學專業(yè)的人才需求量將大大增加;另一方面，隨著人民生活水平的提高和社會的迅速發(fā)展,人們越來越重視身體健康，對身體健康的要求越來越高，然而這又與日益加快的生活節(jié)奏和逐漸加劇的環(huán)境污染、生態(tài)變化情況形成矛盾。這將加大醫(yī)藥行業(yè)的市場需求，極大刺激醫(yī)藥行業(yè)的發(fā)展，提高醫(yī)藥科技工作者的社會地位和待遇，更有利于我們藥學專業(yè)學生的就業(yè)和發(fā)展。

2學校環(huán)境分析

學習環(huán)境非常好，學術上有卓越的教授老師指導幫助，學院提供先進的、國際化的教學十分有利于學生出國深造;有十分熱情、負責的老師主持學生日常工作，讓我們學習生活很方便順利;周圍有一群為未來積極勇敢、堅持不懈地奮斗打拼的優(yōu)秀同學，學院的學習氛圍十分濃厚;校園學習環(huán)境十分優(yōu)越，硬件設施齊全優(yōu)良，學習資源充分;天津大學整體實力持續(xù)提升，社會聲譽越來越好，學校畢業(yè)生就業(yè)情況良好，有利于學生的今后發(fā)展。

(四)職業(yè)目標

我的職業(yè)目標是成為藥學研究專家、藥學教授，主持一些重大藥物研發(fā)工作并有所建樹帶動培養(yǎng)一批優(yōu)秀的藥學人才，推動我國藥學科研領域的發(fā)展。根據(jù)自身的特點，我比較適合搞研究工作。

(五)實現(xiàn)步驟

大學階段抓好兩項工作，一是專業(yè)課的學習，實現(xiàn)高GPA分數(shù)，達到A成績;再就是抓好英語出國考試的準備。

在接下來的三個學年，嚴格要求學習，將各科成績搞好，保證GPA上90分。為出國深造做好前提準備;

從大一暑假開始，參加英語培訓班，加大學習英語的投入，在大三之前達到較高的GRE、托福水平，多次模擬達到GRE1350+，報證一次考試達成目標;

大三進入實驗室后，重視實驗經(jīng)驗的積累，實驗技能的培訓，培養(yǎng)嚴謹、求是實驗素養(yǎng)。

研究生階段留學美國專業(yè)TOP30大學的藥學實驗室，扎扎實實進修藥學專業(yè)，最終取得優(yōu)秀的科研成果，發(fā)表優(yōu)秀論文，收獲博士學位，并結交一批志同道合的科技人才。

回國從事藥學研究和教學，開展自己的科研之路。

現(xiàn)在目標已經(jīng)明確，一旦設定就不會輕易改變，在為之奮斗的過程中還需要虛心向周圍人學習，從生活中學習。我深深地明白，只有目標還不夠，只有雄心壯志還不行，要實現(xiàn)理想，只有行動、行動還是行動。我會為之努力奮斗，兌現(xiàn)自己的規(guī)劃和理想，實現(xiàn)自己的人生價值，為社會做出有意義的貢獻!

第四篇：職業(yè)生涯規(guī)劃計劃書

職業(yè)生涯規(guī)劃計劃書

一、前言

時常問自己：“到底什么是人生之路？我的人生之路到底該如何去走？怎么樣才能讓自己的一生無悔？”一位哲學家這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生”。是啊，人生是個不斷選擇的過程，每走一步，自己都要做出選擇，同時每個人都在設計自己的人生，都在實現(xiàn)自己的夢想。

在今天，人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為人們所關注的事情，職業(yè)規(guī)劃是一種達到目標的有效手段；想要完成目標，就必須有計劃，而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代的一名學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，讓自己占有一席之地呢？因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。

二、自我分析

我出生在深圳，自然對深圳的變化有所了解，從原本貧窮的小村莊到現(xiàn)在的高樓大廈，從以前坑坑洼洼的小路，到現(xiàn)在寬敞的高速公路，深圳的變化就像一個不懂事的小孩，變?yōu)橐晃荒茇暙I國家的人才。隨著深圳的發(fā)展，經(jīng)濟的迅速發(fā)達，教育得到提高，人才的定義也隨著改變。

性格比較內(nèi)向、多愁善感的我，平時與人友好相處，人緣也不錯，做事認真、投入，且有責任心。但缺乏毅力，信心不足。聽音樂，看書是我的樂趣，我喜歡嘗試新鮮的事物，比如說做一種與眾不同的美食，做一樣精致的禮物，我希望可以環(huán)游世界，學習各國的文化，欣賞美麗的風景。慶幸的是我有個幸福的家，父母不斷給予我關愛、支持、與鼓勵。身邊的人也對我寄予厚望。

三、解決自我分析中的劣勢和缺點

“有志者，事竟成。”一直是激勵我的一句名言。我相信通過努力，能對自己存在不足的地方加以改正。學習方面多與老師，同學討論。加大人際交往面，開闊視野，了解本專業(yè)更多新的內(nèi)容；認識不同專業(yè)的朋友，交流不同方面的信息；在互聯(lián)網(wǎng)上了解更多的觀點，不僅僅局限于課本中。

四、未來人生職業(yè)規(guī)劃

根據(jù)自己的興趣和所學專業(yè)，在未來應該會向英語和地鐵服務兩方面發(fā)展。圍繞這兩個方面，本人對未來五年作初步規(guī)劃：

1．2008年~2012年，充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學好專業(yè)知識，培養(yǎng)學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質(zhì)。

（1）為了達到目標，在英語方面還需加強學習，爭取拿到更多等級證書。

（2）學好專業(yè)知識，認真復習及通過考試，到地鐵公司參觀及實習。按學校要求完成畢業(yè)論文。

（3）生活習慣、興趣愛好：適當交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習慣，并參加體育運動，鍛煉好身體。

2.2009年~2011年，利用3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的學習環(huán)境和工作崗位。

（1）提升自身學歷層次，從中專邁向高職院。在高職院里，爭取拿到各學科的優(yōu)異成績及證書，并作就業(yè)準備。

（2）個人發(fā)展、人際關系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。

3.在自己的工作崗位上，踏踏實實的貢獻自己的力量，熟練掌握本專業(yè)領域技術技能，并成為技術權威，且具有較強的生產(chǎn)技術管理經(jīng)驗，途徑：加強學術交流，虛心向他人學習新技術。

（1）鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓練。

（2）在工作中積極與上司溝通、加深了解；利用校友眾多的優(yōu)勢，經(jīng)常和他們接觸、交流，了解更多社會發(fā)展的趨勢。

4.2012年后，我希望能找到一份好的工作，年薪以3000元為底限，在這期間，不斷學習，加深對各行各業(yè)的認識，了解其要求。并參加相關培訓。

五、目前職業(yè)存在的威脅 我國現(xiàn)在社會政治穩(wěn)定，經(jīng)濟發(fā)展迅速，社會不斷進步，進一步的改革開放，更為經(jīng)濟發(fā)展注入新的生機和活力。建設事業(yè)的持續(xù)發(fā)展和人民生活不斷改善，所形成的巨大市場需求，將成為經(jīng)濟發(fā)展的強大推動力。以目前的社會發(fā)展趨向來看，就業(yè)形勢嚴峻，就業(yè)困難；職業(yè)資本低，缺乏相應的工作經(jīng)驗，眾多競爭者的加入，並對企業(yè)的流程運作缺乏了解。

六、結束語

有了進一步的規(guī)劃，目標就更加明確了，但更重要的，在于是否有具體實踐并取得成效，任何目標，只說不做只能是紙上談兵，空中樓閣。然而，任何事情都是會改變的，目標也隨之改變。其實，只要堅持自己的理想、信念、追求、抱負。每個人都可以成功的。拿出勇氣來，朝著目標奮斗吧！

人的一生當中，有很多個轉(zhuǎn)折點，一旦選擇錯誤了，不是所有的都可以改變。應當把握好轉(zhuǎn)折點，人生才會多些色彩。

第五篇：職業(yè)生涯規(guī)劃計劃書

職業(yè)生涯規(guī)劃計劃書

有人說人生是散落珠子，隨地亂滾。職業(yè)規(guī)劃就是那根柔弱又又堅韌的細絲，將珠子穿起來，讓人生完整而賦有光芒?沒錯，規(guī)劃引領未來，職業(yè)成就夢想。

我畢業(yè)的第一天起，我就不停的問自己：我要做什么？我能做什么？我該怎么做？然而答案卻始終不見。。

現(xiàn)在，我來到山東科技職業(yè)學院，我懂得了怎么去規(guī)劃自己的人生，在這里，我放飛大學夢想，也追逐人生希望。接下來，讓我為大家淺談一下我的職業(yè)生涯計劃書。

一：分析

自我分析：

1.我的缺點：做事顧慮太多，不夠果斷，性格變化太大，辦事缺少主動性。

2.我的優(yōu)點：善于交際，表達能力比較強，書面表達能力比較好，應變能力強，遇事不退縮。

3.職業(yè)價值觀：我喜歡自由的約束力較小買的工作，我比較獨立不喜歡依賴別人。愿望能夠擁有屬于自己的公司。

4.職業(yè)能力：我喜歡按計劃辦事，樂于完成指令性的任務，我缺乏主動性但是我工作認真，腳踏實地。

家庭分析：

1.家庭經(jīng)濟狀況良好。為我的求學成才之路提供了強有力的后盾。

2.家在農(nóng)村，從小就培養(yǎng)了自己吃苦耐勞的精神，沿襲了農(nóng)村人共有的樸實情懷。

3.家里做點生意，自己也因此受到了潛移默化的感染，有了一定的銷售經(jīng)驗，立志要做老板

5.爸爸思想開放，從小教育我的方式影響了我的性格和取向，使我在各個方面都能選擇自己的未來。

學校分析：

1.高中我擔任了學校班長。由于工作原因我跟老師的接觸比其他同學要多的多，所以極大的提升了我的交際能力和辦事效率。

2.大學我在系學生會擔任了干事一職，在這個平臺上我學到了很多的管理技

巧，提高了自己的業(yè)務水平

3.在各種活動中我積極參加鍛煉了我的應變突發(fā)事件的能力，是我在大的場合下臨危不亂，更加自信。

4.學習方面，我在大學更加的懂得了如何自主學習，如何提高自己的自為能力和自律能力。在思想道德上也具備了當代大學生應有的素質(zhì)。成為了一個“四有”社會實用性青年。

職業(yè)分析：

我學的是計算機專業(yè)，北大青鳥專業(yè)主要以培養(yǎng)中基層管理人才為主，隨著以技術為基礎的新經(jīng)濟的發(fā)展和產(chǎn)業(yè)升級 社會對專業(yè)技術型人才不斷增加。所以我對就業(yè)環(huán)境作出如下分析：

1.人才需求量大導致競爭壓力不斷增加

2.企業(yè)的要求越來越高

3.大學生沒有工作經(jīng)驗

4.大學生眼高手低

我的職業(yè)能力如下：

與他人的關系方面---對待他人很熱情，容易與人交往，外向；活潑，健談，經(jīng)常主動與他人交往；在社交場合中較為輕松，與人交往表現(xiàn)得不卑不亢，又不會過分突出；對多數(shù)人能較為輕松的展示自我；對他人的依賴性強，需要他人支持才能維持自信心。

決策能力方面---思維敏捷，反應迅速，學習能力較強；比較遵循常規(guī)又能保持一定的開放性；處理事情容易感情用事，不能冷靜思考分析。

做事風格方面---做事果斷干練；時缺乏自信和獨立性，容易依賴他人，遇到困難時喜歡尋求別人的幫助；用于接受新事物；容易受他人看法的影響；能夠克制自己，對事情能夠進行事先計劃和組織，有時也會比較放任。

心理健康方面---對自己的長處和缺陷有比較客觀的認識，能為自己的失誤承擔責任；心平氣和，很少緊張，對他人很少感到不滿和厭倦；情緒不夠穩(wěn)定，缺乏團隊合作的精神。

二：規(guī)劃

短期目標：

考取普通話二級證書

考取英語四級證書

考取電氣初級證書

通過計算機二級考試

專業(yè)成績平均分能夠達到70分以上

拿到獎學金和助學金

長期目標：

進入企業(yè)學習先進的專業(yè)技能

提出自己的想法和見解讓領導重視

加強自己對的應變能力和交際能力

推掉現(xiàn)有工公司作努力創(chuàng)業(yè)成為老板

擁有不菲的身價有自己的品牌

短期目標行計劃：

大一，大學一年級（學業(yè)準備期）：

熟悉校園及所在城市（濰坊）的環(huán)境，盡快步入大學的生活結構；學好本專業(yè)的基礎知識，爭取每學期都拿獎學金，積極參與校園文化活動和社會實踐活動（加入我校青年志愿者協(xié)會及電氣系學生會院學生會）；探索自我，了解自己的愛好、興趣、性格、能力，了解自己的優(yōu)勢和劣勢；學會與同學、陌生人交往，鍛煉自己的交際能力，建立自己的交際圈。積極參加體育鍛煉，進行心理調(diào)節(jié)，保持身心健康。成績達到平均分80。通過英語三級，計算機初級，普通話，并積極參加各種院系活動，成為入黨積極分子

大二，上學期通過國家英語三級考試，并爭取取得好成績以便參加口語能力測試；充分利用和分配時間，繼續(xù)學習深造，全面學習和掌握專業(yè)技能知識，拓展知識面，經(jīng)常去圖書館，博覽群書。積極參加各種校園和社會實踐活動，不斷提高自己的能力，擴展自己的交際圈。積極參加體育鍛煉，進行心理調(diào)節(jié)，保持

身心健康。成績進入班級前3名，拿到獎學金。提高自己的管理能力。考取二維制圖證書及電氣初級證書。

大三，上學期通過國家英語四級考試，下學期通過國家英語六級考試及普通話考試，并爭取取得好成績以便參加口語能力測試；充分利用和分配時間，繼續(xù)學習深造，全面學習和掌握專業(yè)技能知識，拓展知識面，經(jīng)常去圖書館，博覽群書。積極參加各種校園和社會實踐活動，不斷提高自己的能力，擴展自己的交際圈。積極參加體育鍛煉，進行心理調(diào)節(jié)，保持身心健康。

中期目標規(guī)劃（2013年-2018年）

2014年-2018年（職業(yè)起步期）：

找一家電力公司當實習生，不斷學習一位職業(yè)工程師所需的能力，如：四年內(nèi)考取國家注冊工程師。

2018年-2024年（職業(yè)過渡期）：

這五年一直從事本職業(yè)，全面提高自身的各方面能力，如處理應急事件、解決工作中面對各種問題、電子商務技術的運用、管理能力等；尤其是自己的經(jīng)營管理能力，了解一個電氣公司成立的條件、申報程序及相關信息；提高自己工程師身份在行業(yè)內(nèi)的聲譽；擴大自己工作在本地的影響力；擴大社會交際圈，結交有能力的朋友；到知名企業(yè)兼職技術顧問，積累社會經(jīng)驗的同時，擴大自己的交際圈，積累成立公司的資本，尋找成立公司的合伙人。通過各方面的努力為成立公司做好努力。預計資產(chǎn)100萬，擁有獨立住房（150平米）。

長期目標行動規(guī)劃（2019年-2049年）

2024年-2030年(職業(yè)發(fā)展期)：

與事先找好的合伙人成立一家小型公司，設法營銷自己，通過廣告、網(wǎng)站、博客等方法宣傳宣傳，打造名聲；制定“精品工程”計劃，培養(yǎng)一支無論是業(yè)務水平還是個人素質(zhì)均具有頂尖水平的隊伍；制定嚴格的管理制度，加強人事管理；參與各種社交活動，創(chuàng)造廣泛接觸大眾的機會，讓大多數(shù)人認識自己，積累人氣；面對一切身處水深火熱的權利受損者，宣傳自身，發(fā)掘潛在的付費客戶； 發(fā)揮積累資本為以后擴建律師事務所做準備。預計資產(chǎn)800萬，擁有獨立住房（三房兩廳240平米），擁有家用轎車。

2029年-2049年（職業(yè)成熟期）：

利用所積累資產(chǎn)及廣泛的社會資源把原來的小型公司擴建成大型公司，并總結之前的經(jīng)驗教訓對新成立的電氣公司相關管理經(jīng)營制度做出相應的調(diào)整以便更好的發(fā)展；盡量招收新畢業(yè)的大學生進生產(chǎn)部門，并按從實習生到技術人員的路徑通過“精品工程”計劃進行培養(yǎng)（在為公司培養(yǎng)固定的、高水平的工程師的同時，也能解決工科學生畢業(yè)就業(yè)難的問題）；定期選送部分技師出國深造提高專業(yè)水平同時，提高本公司的含金量，提高公司在業(yè)內(nèi)的地位以及社會影響力；擔任所在地區(qū)計算機協(xié)會會長，通過一系列的改革方式帶動所在地區(qū)計算機行業(yè)的發(fā)展；每年拿出公司盈利額的10%從事公益事業(yè)。預計資產(chǎn)2000萬，擁有獨立別墅，擁有高級別家用轎車。