第一篇：應(yīng)聘中學(xué)體育教師應(yīng)做哪些準(zhǔn)備

應(yīng)聘中學(xué)體育教師應(yīng)做哪些準(zhǔn)備

一、應(yīng)聘教師個(gè)人簡(jiǎn)歷

二、自我介紹小竅門------應(yīng)聘教師崗位 admin(管理員)

在求職面試時(shí)，大多數(shù)面試考官會(huì)要求應(yīng)聘者做一個(gè)自我介紹，一方面以此了解應(yīng)聘者的大概情況，另一方面考察應(yīng)聘者的口才、應(yīng)變和心理承受、邏輯思維等能力。千萬(wàn)不要小視這個(gè)自我介紹，他既是打動(dòng)面試考官的敲門磚，也是推銷自己的極好機(jī)會(huì)，因此一定要好好把握。應(yīng)聘者具體應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

① 接到面試通知后，最好在家打個(gè)自我介紹的草稿，然后試著講述幾次，感覺(jué)一下。

② 自我介紹時(shí)首先應(yīng)禮貌地做一個(gè)極簡(jiǎn)短的開(kāi)場(chǎng)白，并向所有的面試人員（如果有多個(gè)面試考官的話）示意，如果面試考官正在注意別的東西，可以稍微等一下，等他注意轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)后才開(kāi)始。

③ 注意掌握時(shí)間，如果面試考官規(guī)定了時(shí)間，一定要注意時(shí)間的掌握，既不能超時(shí)太長(zhǎng)，也不能過(guò)于簡(jiǎn)短。

④ 介紹的內(nèi)容不宜太多的停留在諸如姓名、工作經(jīng)歷、時(shí)間等東西上，因?yàn)檫@些在你的簡(jiǎn)歷表上已經(jīng)有了，你應(yīng)該更多的談一些跟你所應(yīng)聘職位有關(guān)的工作經(jīng)歷和所取得的成績(jī)，以證明你確實(shí)有能力勝任你所應(yīng)聘的工作職位。⑤ 在作自我簡(jiǎn)介時(shí)，眼睛千萬(wàn)不要東張西望，四處游離，顯得漫不經(jīng)心的樣子，這會(huì)給人做事隨便、注意力不集中的感覺(jué)。眼睛最好要多注視面試考官，但也不能長(zhǎng)久注視目不轉(zhuǎn)睛。再就是盡量少加一些手的輔助動(dòng)作，因?yàn)檫@畢竟不是在作講演，保持一種得體的姿態(tài)也是很重要的。

⑥ 在自我介紹完后不要忘了道聲謝謝，有時(shí)往往會(huì)因此影響考官對(duì)你的印象。

第二篇：體育教師應(yīng)具備哪些技能

體育教師應(yīng)具備哪些技能

《面向21世紀(jì)教育振興行動(dòng)計(jì)劃》在實(shí)施“跨世紀(jì)素質(zhì)教育工程”和“跨世紀(jì)園丁工程”里，強(qiáng)調(diào)要整體推進(jìn)素質(zhì)教育，全面提高國(guó)民素質(zhì)和民族的創(chuàng)新能力，指出體育和美育是素質(zhì)教育的重要組成部分，要加強(qiáng)體育和美育工作，要使學(xué)生有強(qiáng)健的體魄，保證學(xué)校體育和藝術(shù)教育的數(shù)量和質(zhì)量，提高教學(xué)水平，提高教師隊(duì)伍的素質(zhì)等，面對(duì)時(shí)代賦予的使命，我區(qū)體育教師必須重構(gòu)和提高下列各項(xiàng)素質(zhì)，才能更好地進(jìn)行體育教學(xué)和科研工作，為國(guó)家培養(yǎng)出跨世紀(jì)全面合格的人才。

①應(yīng)具有高尚的思想品質(zhì)和崇高的精神境界：

教師是人類靈魂的工程師，為人師表，敬業(yè)愛(ài)崗，無(wú)私奉獻(xiàn)都應(yīng)成為體育教師的座右銘，體育教師不僅要有堅(jiān)定正確的政治思想和強(qiáng)烈的事業(yè)心、責(zé)任感，還要有較好的個(gè)人品質(zhì)，嚴(yán)以律已、以身做則、談吐文雅、衣著整潔、舉止文明、精神飽滿等。在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制條件下，能自覺(jué)抵制拜金主義、享樂(lè)主義、極端個(gè)人主義等腐朽思想的侵蝕，并潛移默化地去影響學(xué)生，作一個(gè)象陶行知一樣“拿著一顆心來(lái)，不帶半根草去”品質(zhì)高尚的人。

②應(yīng)具有現(xiàn)代教育思想和教育觀念：

教育思想和教育觀念都是體育教師素質(zhì)的重要組成部分，思想和觀念是人高層次心理需要的反映，它必將產(chǎn)生一種強(qiáng)大的內(nèi)驅(qū)力去激勵(lì)教師全身心地投入到實(shí)現(xiàn)自己的教育教學(xué)追求。跨世紀(jì)的體育教師，首先必須具有素質(zhì)教育的思想和觀念，有終身體育和快樂(lè)體育、成功體育的全新教學(xué)觀、學(xué)生觀、人才觀和教育質(zhì)量觀。具體的說(shuō)就是要從過(guò)去為教學(xué)服務(wù)、為比賽服務(wù)轉(zhuǎn)變?yōu)闉樘岣呷w學(xué)生素質(zhì)服務(wù)，從只有升學(xué)才能成才，從以考分、升學(xué)率、運(yùn)動(dòng)成績(jī)?yōu)樵u(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)轉(zhuǎn)變?yōu)榘l(fā)展學(xué)生基本素質(zhì)水平為標(biāo)準(zhǔn)，從重尖子、輕全體，重知識(shí)、輕能力，重灌輸、輕啟發(fā)，重講授、輕自學(xué)轉(zhuǎn)變?yōu)槊嫦蛉w，打好基礎(chǔ)，發(fā)展能力，生動(dòng)、活潑、主動(dòng)的教學(xué)。

③應(yīng)具有廣博精深的文化專業(yè)知識(shí)和教育理論：

未來(lái)學(xué)校體育對(duì)體育教師的專業(yè)知識(shí)水平以及相關(guān)學(xué)科的知識(shí)水平要求越來(lái)越高，只憑學(xué)過(guò)的專業(yè)知識(shí)顯然是不夠的，隨著現(xiàn)代科學(xué)與技術(shù)的飛躍發(fā)展，學(xué)科知識(shí)的滲透、交叉，新興科技成果的不斷產(chǎn)生和涌現(xiàn)，從不同的層次、不同的方面去向體育滲透，豐富和發(fā)展著體育學(xué)科知識(shí)和理論體系，使知識(shí)的陳舊率空前加速，要適應(yīng)現(xiàn)代體育教育的需要，體育教師已不能再是僅僅懂得一些運(yùn)動(dòng)技能的教師，而就是一個(gè)理論扎實(shí)、基本功過(guò)硬、知識(shí)面廣、能力超人、經(jīng)驗(yàn)豐富、技巧通達(dá)的教育者，是一個(gè)育人的藝術(shù)家和教學(xué)的工程師，成為德才兼?zhèn)洌粚６嗄艿膹?fù)合型教師。

④應(yīng)具有較強(qiáng)的教育科研和創(chuàng)新知識(shí)的能力：

教學(xué)過(guò)程實(shí)際上就是科學(xué)研究的過(guò)程。現(xiàn)代教育要求體育教師不只是個(gè)“教書匠”，而應(yīng)是一個(gè)必須具有強(qiáng)烈時(shí)代感，不受固有觀點(diǎn)和模式的約束，積極探索、勇于發(fā)現(xiàn)、敢于開(kāi)拓新領(lǐng)域，并在創(chuàng)新中生存，在開(kāi)拓中發(fā)展的科研型教師。科學(xué)研究能提高教師的業(yè)務(wù)、理論水平，促使教師去接受新的知識(shí)和信息，了解新的動(dòng)態(tài)、站在學(xué)科發(fā)展的前沿，使體育教學(xué)更具有新穎性、豐富性和新時(shí)代的氣息。科研能力也是衡量一名優(yōu)秀體育教師的重要方面，不可忽視和放棄。

⑤應(yīng)具有熟練掌握和運(yùn)用現(xiàn)代教學(xué)技術(shù)的能力：

進(jìn)入21世紀(jì)，隨著科學(xué)的進(jìn)步和教學(xué)手段的日益優(yōu)化，計(jì)算機(jī)、電化教學(xué)等現(xiàn)代技術(shù)手段運(yùn)用于學(xué)校體育教學(xué)將成為普遍現(xiàn)象，且得到迅速發(fā)展，象幻燈、攝影、電視、錄像、計(jì)算機(jī)等一大批先進(jìn)的教學(xué)設(shè)備正在學(xué)校體育的領(lǐng)域中悄然興起，在未來(lái)的一段時(shí)間里，隨著科技的進(jìn)步，將會(huì)慢慢滲透到體育教學(xué)、體育管理和體育科研中去，因此，跨世紀(jì)的體育教師必須強(qiáng)化科學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)使用計(jì)算機(jī)，掌握新的教學(xué)技術(shù)手段以及一些教具的使用方法，并利用先進(jìn)的技術(shù)不斷改進(jìn)教學(xué)手段、方法、為教學(xué)和科研服務(wù)。

⑥應(yīng)具有良好的心理承受力和強(qiáng)健的體魄： 未來(lái)教師的崗位競(jìng)爭(zhēng)是教育發(fā)展的結(jié)果，其中部分中小學(xué)體育教師將面臨第二次就業(yè)和失業(yè)的問(wèn)題，他們將進(jìn)入到新型的人際關(guān)系、工作氛圍、知識(shí)體系中去。另一方面，未來(lái)教師的活動(dòng)空間擴(kuò)大，影響范圍廣泛，要受到不同年齡層次、不同知識(shí)結(jié)構(gòu)整體的監(jiān)督和效仿。因此，跨世紀(jì)體育教師必須具有良好的心理承受力，能抗挫折、抗失敗，應(yīng)變要機(jī)智，并能及時(shí)有效地調(diào)控好自己的情緒，愉快地與他人合作，因?yàn)樵诮虒W(xué)過(guò)程中，體育教師的心理特征以及所表現(xiàn)出來(lái)的行為對(duì)學(xué)生都會(huì)產(chǎn)生較大的影響。體育教師還必須具有強(qiáng)身之道，長(zhǎng)年堅(jiān)持體育鍛煉，使自己的肌膚更健美，身體更強(qiáng)壯，才能將祖國(guó)的下一代培養(yǎng)成為具有堅(jiān)強(qiáng)、樂(lè)觀、奮發(fā)向上、百折不撓、善處逆境的良好心理素質(zhì)和身體素質(zhì)的接班人。⑦未來(lái)體育教師將會(huì)是高層次、高學(xué)歷的教師：

未來(lái)者預(yù)言，在21世紀(jì)，世界上最激烈的競(jìng)爭(zhēng)者是高素質(zhì)人才的競(jìng)爭(zhēng)，而高素質(zhì)人才的競(jìng)爭(zhēng)必將導(dǎo)致教育的競(jìng)爭(zhēng)，教育的競(jìng)爭(zhēng)，實(shí)際上就是教師素質(zhì)和能力的競(jìng)爭(zhēng)，教師素質(zhì)的核心標(biāo)志則又是學(xué)歷。高學(xué)歷是當(dāng)今世界上許多發(fā)達(dá)國(guó)家教師素質(zhì)的共同特征，如：日本要求中小學(xué)教師都要有大學(xué)本科畢業(yè)的學(xué)歷水平，美國(guó)在《國(guó)家為21世紀(jì)師資作準(zhǔn)備》的教育調(diào)研報(bào)告中也明確要求所有教師都要經(jīng)過(guò)研究生階段的教育學(xué)訓(xùn)練，預(yù)計(jì)我國(guó)在2000年前后，對(duì)具有條件的地區(qū)也力爭(zhēng)使小學(xué)和初中教師的學(xué)歷分別提升到專科和本科層次，經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的地區(qū)高中教師和校長(zhǎng)中獲碩士學(xué)位的都應(yīng)達(dá)到一定比例，這對(duì)于跨世紀(jì)的體育教師，應(yīng)及時(shí)采取各種有利措施，廣開(kāi)渠道，不斷學(xué)習(xí)，努力探索來(lái)提高自己的學(xué)歷層次。

2、體育教師應(yīng)具備哪些技能 精湛的教學(xué)技能

教師應(yīng)該是某一學(xué)科的教學(xué)專家，要有真實(shí)才能和學(xué)識(shí)．受到學(xué)生的尊重。教書是教師育人的主要手段。作為一名教育工作者，教師應(yīng)該不局限于所教專業(yè)學(xué)科，而是思想開(kāi)拓、視野寬廣；教師還應(yīng)該是教育管理專家，明了國(guó)家的教育方針、政策，掌握教學(xué)原則規(guī)律。懂得教育教學(xué)心理，并有豐富的創(chuàng)造性和改革進(jìn)取精神。l、良好的語(yǔ)言表達(dá)能力和動(dòng)作示范能力

體育教師主要是通過(guò)形象生動(dòng)的教學(xué)語(yǔ)言(體育術(shù)語(yǔ))和準(zhǔn)確無(wú)誤的動(dòng)作示范向?qū)W生傳授知識(shí)和技能，因此體育教師必須具備較好的語(yǔ)言表達(dá)能力和動(dòng)作示范能力。體育教師語(yǔ)言的完美程度。將直接影響到教學(xué)或訓(xùn)練的效果。教師語(yǔ)言描繪的形象性、生動(dòng)性、準(zhǔn)確性與幽默性，可喚起學(xué)生有關(guān)的記憶。可以調(diào)動(dòng)學(xué)生各種分析器官的協(xié)調(diào)活動(dòng)從而使學(xué)生體育教師的動(dòng)作示范，是學(xué)生學(xué)習(xí)的樣板，因此教師示范動(dòng)作要過(guò)硬，做到技術(shù)動(dòng)作熟練、輕松自如、姿態(tài)優(yōu)美、節(jié)奏鮮明、引人人勝．充分利用自己規(guī)范熟練的動(dòng)作喚起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，幫助學(xué)生了解動(dòng)作的結(jié)構(gòu)和要領(lǐng)，建立起完整的動(dòng)作表象，以達(dá)到更好地掌握各種動(dòng)作技巧的效果。

2、具有一定的教學(xué)科研能力

在教學(xué)實(shí)踐中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，了解體育發(fā)展動(dòng)向，學(xué)會(huì)使用文獻(xiàn)資料，掌握一般的科研方法，敢創(chuàng)新，發(fā)表自己的見(jiàn)解，不斷提高學(xué)術(shù)水平，以適應(yīng)現(xiàn)代體育發(fā)展的要求。實(shí)踐證明，教師通過(guò)搞科研，不僅能主動(dòng)去學(xué)習(xí)，了解各種學(xué)科的理論和方法，而且能通過(guò)課題這一載體，有效地實(shí)現(xiàn)理論與實(shí)踐的結(jié)合，使教師將自己在實(shí)踐中形成的豐富經(jīng)驗(yàn)上升到理論高度，從而使教師的基本素養(yǎng)得到迅速提高。

l健美的體魄 2，○體育教師的職業(yè)特點(diǎn)給他在體魄上提出了特殊的要求。在教育實(shí)踐中，體育教師不同于其它專業(yè)教師，作為體育教師除具備豐厚的文化知識(shí)和專業(yè)技能外，還必須具備強(qiáng)健的體格，并根據(jù)自己的實(shí)際情況不斷進(jìn)行科學(xué)、系統(tǒng)的體格鍛煉，努力使自己保持強(qiáng)健的體格和外在的形體美，并通過(guò)外觀形象特征向?qū)W生展示或造就一個(gè)健美的外形，體育教師健壯的體格、優(yōu)美的姿態(tài)本身就是吸引學(xué)生積極參加體育鍛煉的一種無(wú)形的感召力，對(duì)激發(fā)、引導(dǎo)學(xué)生參加體育鍛煉將產(chǎn)生很大的影響和號(hào)召力。2良好的組織領(lǐng)導(dǎo)能力 ○體育教師的組織領(lǐng)導(dǎo)能力是上好體育課的重要條件，教學(xué)中，要求教師嚴(yán)格地執(zhí)行課堂常規(guī)，注意課的結(jié)構(gòu)和時(shí)間的合理安排以及組織教法的合理運(yùn)用，在教法方面，要做到講解精練、示范正確，能抓住重點(diǎn)、難點(diǎn)，因材施教，激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣，運(yùn)用啟發(fā)式教學(xué)，提高學(xué)生的思考能力和分析能力，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和糾正學(xué)生的錯(cuò)誤的動(dòng)作，采用有效的保護(hù)措施，防止傷害事故發(fā)生，以提高教學(xué)質(zhì)量。

上述新世紀(jì)體育教師應(yīng)具備的各項(xiàng)素質(zhì)，是相互聯(lián)系'互為影響的，高尚的道德品質(zhì)和敬業(yè)奉獻(xiàn)精神是前提條件，廣博的知識(shí)和技術(shù)技能，良好的語(yǔ)言表達(dá)是有力的工具、手段。全面的能力是本領(lǐng)、才干，健美的體魄是物質(zhì)基礎(chǔ)。一個(gè)體育教師具備了這些素質(zhì)，才能成為新世紀(jì)學(xué)生喜歡的優(yōu)秀教師。

第三篇：體育教師應(yīng)具備的素質(zhì)

第一、教師應(yīng)該具備健康的身體素質(zhì)。身體素質(zhì)是素質(zhì)整體結(jié)構(gòu)的基礎(chǔ)層，身體素質(zhì)不好，其它各種素質(zhì)也不會(huì)好，即使別的素質(zhì)好，也很難發(fā)揮出其應(yīng)有的作用。所以教師應(yīng)該積極參加各種體育鍛煉，能保持有一個(gè)健康強(qiáng)壯的身體素質(zhì)，才能全身心地做好每一項(xiàng)工作。

第二、教師應(yīng)該具備良好的心理素質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)是素質(zhì)教育的三大任務(wù)之一，教師要培養(yǎng)好學(xué)生的心理素質(zhì)，首先自己應(yīng)該具有良好的心理素質(zhì)。教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的榜樣，教師的心理活動(dòng)也會(huì)直接影響學(xué)生的思想。每一個(gè)學(xué)生都會(huì)通過(guò)自己的心理活動(dòng)接受各種素質(zhì)教育的，心理活動(dòng)積極的，就會(huì)主動(dòng)地去接受教育，從而收到好的教育效果，否則反之。教師還要能正確地引導(dǎo)學(xué)生保持心理健康、建立良好的人際關(guān)系的知識(shí)和技能。所以教師應(yīng)該具備良好的心理素質(zhì)和掌握心理系統(tǒng)的初步知識(shí)。

第三、教師應(yīng)具備高深的業(yè)務(wù)素質(zhì)。教師的最大任務(wù)是培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)素質(zhì)。社會(huì)素質(zhì)包羅甚廣，主要由政治、思想、道德、業(yè)務(wù)、審美、勞技等素質(zhì)構(gòu)成。教師要完成提高學(xué)生的社會(huì)素質(zhì)任務(wù)自己應(yīng)該要有正確的政治認(rèn)識(shí)、政治觀點(diǎn)、政治信念與政治理想；要有正確的思想認(rèn)識(shí)、思想觀點(diǎn)、思想情感和思想方法；要有高尚的道德品質(zhì)、道德情操，養(yǎng)成正確的道德的道德行為；掌握基礎(chǔ)知識(shí)與基本技能，并且有廣博的文化修養(yǎng)和專門的知識(shí)、技能。

第四、教師應(yīng)具備教育科研素質(zhì)。實(shí)施素質(zhì)教育是以學(xué)校的發(fā)展和社會(huì)發(fā)展的實(shí)際需要為依據(jù)，以提高學(xué)生基本素質(zhì)為目的，培養(yǎng)全面發(fā)展的教育。教育研究是教師成長(zhǎng)的必備條件。從教師專業(yè)成長(zhǎng)的角度說(shuō)，教師的專業(yè)知識(shí)拓展、專業(yè)能力提高和專業(yè)情意的發(fā)展，都離不開(kāi)研究。社會(huì)是不斷發(fā)展的，學(xué)生也不是死的，教師的教法是不能一成不變的，教師更要不斷地探索與研究出更好的教育手段與教育方法，所以教師應(yīng)具備教育科研的素質(zhì)能力。

第四篇：體育教師應(yīng)具備的基本素質(zhì)

第一章 體育教師應(yīng)具備的基本素質(zhì)

一、政治思想和職業(yè)道德素質(zhì)(一)政治思想素質(zhì)

1、掌握鄧小平理論和三個(gè)代表的思想，熱愛(ài)祖國(guó)和社會(huì)主義，堅(jiān)持正確地政治方向。(1)政治立場(chǎng)堅(jiān)定，和黨中央保持一致性。

(2)成績(jī)的好壞，對(duì)國(guó)家榮譽(yù)和國(guó)民心態(tài)產(chǎn)生影響(責(zé)任感)。(3)和外國(guó)人交往中，有高度覺(jué)悟(尊嚴(yán))。

2、對(duì)黨和國(guó)家體育方針、政策有正確認(rèn)識(shí)和理解。(1)發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)。(2)全民健身，奧運(yùn)爭(zhēng)光。(2)普及和提高。(4)體育市場(chǎng)化等。

3、明確社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下競(jìng)技體育的功能(1)健身、娛樂(lè)、競(jìng)技。(2)教育、文化、產(chǎn)業(yè)。(二)職業(yè)道德素質(zhì)

職業(yè)道德指體育教師教學(xué)、訓(xùn)練、比賽和培養(yǎng)學(xué)生的工作中所必須遵循的行為準(zhǔn)則和規(guī)范。其作用是對(duì)學(xué)生教育。

1、為體育事業(yè)無(wú)私奉獻(xiàn)精神

(1)強(qiáng)烈事業(yè)心、責(zé)任感、入迷。(2)艱苦奮斗、無(wú)私奉獻(xiàn)、犧牲精神。

2、積極進(jìn)取、努力學(xué)習(xí)、開(kāi)拓、創(chuàng)新

(1)努力學(xué)習(xí)、刻苦鉆研，人的差異在于業(yè)余時(shí)間。(2)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，失敗是成功之母。(3)居安思維常戒備，總有不安定感。(4)創(chuàng)新、開(kāi)拓、進(jìn)取。

3、身先士率、為人師表、嚴(yán)于律己

(1)為人師表： “其身正不令而行，身不正雖令不從”。(2)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)下，對(duì)物質(zhì)利益的追求有正確理解和行為。(3)客觀的評(píng)價(jià)隊(duì)員，關(guān)心隊(duì)員，教育隊(duì)員。(4)生活樸實(shí)，作風(fēng)正派。

二、體育專業(yè)素質(zhì)

(一)體育教育基本素質(zhì)

1、體育專業(yè)運(yùn)動(dòng)水平。

2、體育專業(yè)的理論水平。

3、訓(xùn)練水平和指揮比賽的水平。(二)知識(shí)素質(zhì)

1、體育教育理論知識(shí)(1)一般教育學(xué)原理

A．教育原則：自覺(jué)積極性、直觀性、一般和專項(xiàng)相結(jié)合，系統(tǒng)性、周期性，合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，區(qū)別對(duì)待。

B．教育特點(diǎn)：項(xiàng)目?jī)?nèi)容專門性，方法和手段多樣性，過(guò)程長(zhǎng)期性，負(fù)荷極限性，個(gè)人針對(duì)性，成績(jī)表現(xiàn)性等

C．教育內(nèi)容：身體、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、心理、智能、思想作風(fēng)教育和培養(yǎng)等。

D，教育方法：示范、解講、完整、分解、持續(xù)、重復(fù)、間歇、變換、循環(huán)、游戲、比賽等。

2、基礎(chǔ)理論知識(shí)

(1)人體生命學(xué)科知識(shí)：運(yùn)動(dòng)生理、生化、心理、解剖、生物力學(xué)等。

1(2)人丈社會(huì)學(xué)科：思維科學(xué)、行為科學(xué)、哲學(xué)、管理學(xué)等。(3)方法學(xué)：三論、統(tǒng)計(jì)學(xué)、計(jì)算機(jī)等。(三)心理素質(zhì)

1、穩(wěn)定的情緒

人的心理感受在實(shí)踐活動(dòng)中表露出來(lái)的狀態(tài)。如興奮、激動(dòng)、頹喪、平靜等。體育教師應(yīng)有積極樂(lè)觀、自我控制，表現(xiàn)出穩(wěn)定的情緒，特別是比賽應(yīng)沉著、冷靜，表現(xiàn)出大將風(fēng)度。

2、堅(jiān)強(qiáng)的意志

意志是一個(gè)人確定目標(biāo)后，支配調(diào)節(jié)自己的行動(dòng)，克服各種困難，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的心理活動(dòng)，意志表現(xiàn)為堅(jiān)定、果斷、堅(jiān)韌、自制、獨(dú)立、自信等。

3、良好的性格

性格指人在生活過(guò)程中形成的現(xiàn)實(shí)的穩(wěn)固的態(tài)度，以及與之相適應(yīng)的習(xí)慣行為方式。堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、嚴(yán)肅、熱情、耐心、細(xì)微、忘我、奉獻(xiàn)等。(四)能力素質(zhì)

能力指完成一定活動(dòng)，一種工作的本領(lǐng)。包括完成一定活動(dòng)的所具備的生理和心理特征。

1、感知能力

(1)感知籃球信息。(2)感知社會(huì)信息。

(3)觀察、記，1乙是感知的依據(jù)和基本條件。

2、教學(xué)能力

體育教師用科學(xué)的理論、方法、手段及先進(jìn)技術(shù)對(duì)體育課和訓(xùn)練課全過(guò)程進(jìn)行有效控制的能力。

3、指揮比賽能力

(1)懂得取勝的道理

L 實(shí)力是勝利的保證，建立自己有效的戰(zhàn)術(shù)體系。B．看到不足、不斷進(jìn)步。

C．不責(zé)備隊(duì)員，發(fā)揮每個(gè)隊(duì)員的積極性，合理使用每個(gè)隊(duì)員，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。D．避突擊虛，善用長(zhǎng)短，出奇制勝。(2)懂得取勝機(jī)會(huì)

A．知自知彼，百戰(zhàn)必勝，不打無(wú)準(zhǔn)備之戰(zhàn)。B．通過(guò)隊(duì)員狀態(tài)，分析全局，掌握主動(dòng)。C．通過(guò)比分規(guī)律，分析全局，掌握主動(dòng)。D.通過(guò)時(shí)間規(guī)律，分析全局，掌握主動(dòng)。E．重視場(chǎng)上變化，防微突變。F．戰(zhàn)術(shù)經(jīng)常變化，不可死困。G．遭遇戰(zhàn)和了解戰(zhàn)打法不同。

4、育人管理能力(1)育人管理目標(biāo)

敬業(yè)、拼搏、無(wú)私、關(guān)愛(ài)、穩(wěn)定。(2)方法手段 A．思想教育。D．行政管理。C．法制管理。D．經(jīng)濟(jì)管理。

5、表達(dá)能力

表達(dá)能力是一個(gè)人通過(guò)語(yǔ)言、書面文字、行為、表情、動(dòng)作等表達(dá)自己意圖，傳遞各種信息，交流經(jīng)驗(yàn)和思想感情的能力。(1)口頭表達(dá)(語(yǔ)言)。(2)書面表達(dá)。

6、交際和協(xié)調(diào)能力

交際和協(xié)調(diào)能力，指人與人之間交往和辦事的能力。尊重人的尊嚴(yán)、價(jià)值、勞動(dòng)成果、創(chuàng)造能 2 力，理解他人的意愿和情感。

7、創(chuàng)造能力

創(chuàng)造能力是體育教師在教學(xué)、訓(xùn)練和比賽中表現(xiàn)并發(fā)展起來(lái)的各種能力的總和。(1)具有開(kāi)拓、改革、創(chuàng)新的精神。(2)掌握創(chuàng)新技法。

A．訓(xùn)練理論：移植法、歸納法。

B．教學(xué)訓(xùn)練方法：改進(jìn)法、移植法、組合法、復(fù)合法、加減法等。

第二章 明確崗位職責(zé)，建立執(zhí)教理念

第一節(jié) 明確崗位職責(zé)

一、體育教師的作用與職責(zé)

眾所周知，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，上好體育教學(xué)課，為國(guó)家培養(yǎng)體育后備人才，體育教師起著非常關(guān)鍵的、不可替代的作用。一個(gè)好的體育老師可以帶好一批學(xué)生，一批好的體育老師可以把整個(gè)項(xiàng)目都帶動(dòng)起來(lái)。

如果把體育教學(xué)課比作一部電影或一出戲劇，那么，體育老師既是編劇，又是導(dǎo)演，在演出過(guò)程中，除了上好體育課外，還要親自挑選競(jìng)技場(chǎng)上的“演員”，然后加以悉心的訓(xùn)練與培養(yǎng)。因而，只有憑借著對(duì)體育事業(yè)的無(wú)比熱愛(ài)，對(duì)專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練規(guī)律的深刻理解，憑借著堅(jiān)定的意志和不斷的創(chuàng)新，體育教師才能組織和引導(dǎo)學(xué)生一步步地攀登競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的高峰。在這里，體育老師的知識(shí)和才能，對(duì)于體育教學(xué)課和訓(xùn)練的成功有著非常重要的作用。一個(gè)合乎要求的體育老師必須具有廣博的基礎(chǔ)知識(shí)、精深的專業(yè)知識(shí)和豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)才能正確地指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行教學(xué)和訓(xùn)練。

由此我們可以看到，體育老師工作的目標(biāo)是十分明確的，那就是上好體育課，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生爭(zhēng)取競(jìng)技項(xiàng)目的優(yōu)異成績(jī)。

二、體育教師扮演的角色

體育教師絕不僅僅是單一的幫助學(xué)生教學(xué)訓(xùn)練的角色，體育教師所承擔(dān)的工作和體育教師的職責(zé)使他在運(yùn)動(dòng)隊(duì)扮演著多重角色。多角色思考能夠讓體育教師從學(xué)生的訓(xùn)練、比賽、生活、學(xué)習(xí)中獲取各種信息，使體育教師能夠統(tǒng)攬全局，從跨學(xué)科的高度對(duì)學(xué)生的教學(xué)訓(xùn)練進(jìn)行調(diào)控，充分發(fā)揮體育教師的潛能和才智，從而提高體育教學(xué)訓(xùn)練的質(zhì)量。

(一)采購(gòu)員

體育教師要親自“采購(gòu)”最適合需要的學(xué)生，要從成千上萬(wàn)的人選中挑選出有培養(yǎng)前途的學(xué)生。

(二)設(shè)計(jì)員

對(duì)“采購(gòu)”回來(lái)的學(xué)生，體育教師要根據(jù)其特點(diǎn)和全隊(duì)比賽的需要設(shè)計(jì)其發(fā)展方向。

(三)指導(dǎo)員

體育教師要對(duì)學(xué)生的教學(xué)、訓(xùn)練和比賽進(jìn)行指導(dǎo)，而不可能代替學(xué)生的教學(xué)、訓(xùn)練和比賽。

(四)教師

體育教師要像教師那樣給學(xué)生傳道、授業(yè)、解惑，給學(xué)生傳授新的知識(shí)和思想。

(五)導(dǎo)師

體育教師運(yùn)動(dòng)員朝夕相處，其一言一行都在潛移默化地影響著運(yùn)動(dòng)員，是運(yùn)動(dòng)員人生的向?qū)А?/p>

(六)訓(xùn)導(dǎo)員

體育教師要對(duì)運(yùn)動(dòng)員的表現(xiàn)進(jìn)行獎(jiǎng)賞和懲罰。

(七)管理員

體育教師要全面負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)員日常生活的管理和組織，包括行政、后勤的人、財(cái)、物、時(shí)間、信息等諸因素進(jìn)行管理。

(八)外交家

體育教師要同新聞媒體、觀眾和外界保持良好的接觸，妥善處理來(lái)自新聞媒體、觀眾和外界的壓力。

(九)朋友

體育教師應(yīng)該與學(xué)生成為朋友。因?yàn)轶w育教師與學(xué)生日常訓(xùn)練、生活都在一起，相互接觸了解的時(shí)間和機(jī)會(huì)很多，體育教師對(duì)學(xué)生的了解甚至超過(guò)了他的父母。體育教師以朋友身份，對(duì)學(xué)生提 3 出建議，給予幫助。體育教師也只有與學(xué)生建立良好的關(guān)系，才能把握學(xué)生的所思、所想。(十)學(xué)生

體育教師還要把自己當(dāng)作學(xué)生，善于傾聽(tīng)學(xué)生的意見(jiàn)，時(shí)刻反省自己，不斷自我完善。(十一)推銷員

體育教師要善于將自己培養(yǎng)的學(xué)生推薦到國(guó)內(nèi)外更高水平的運(yùn)動(dòng)隊(duì)。

由此可見(jiàn)，體育教師承擔(dān)著比人們想象中要繁重的多的工作。在多角色模式下，要協(xié)調(diào)好各種角色行為是一件困難的事情。在角色轉(zhuǎn)換的過(guò)程中每一種角色行為都可能受到別的角色型式的干擾。因此，在角色及角色行為轉(zhuǎn)換的過(guò)程中對(duì)角色的認(rèn)知要準(zhǔn)確，對(duì)角色行為對(duì)象與角色行為情景的把握也要準(zhǔn)確，盡量避免角色之間的沖突，提高角色的互補(bǔ)性。而要把這么多的角色扮演好，體育教師除了具有奉獻(xiàn)精神，精通專項(xiàng)訓(xùn)練理論與方法之外，還必須了解運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)知識(shí)和社會(huì)學(xué)、心理學(xué)、管理學(xué)等社會(huì)科學(xué)知識(shí)，并將這些知識(shí)與自己的實(shí)際工作相結(jié)合，轉(zhuǎn)化為自己的執(zhí)教能力。

三、體育教師角色的變化

從體育教學(xué)中發(fā)現(xiàn)的學(xué)生人才有少數(shù)到運(yùn)動(dòng)員崗位，也有個(gè)別從普通運(yùn)動(dòng)員成為優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，這些學(xué)生經(jīng)歷了由依賴到獨(dú)立的過(guò)程。

在這個(gè)過(guò)程中，體育教師的角色不斷發(fā)生著變化，由最初的是一束光，到獻(xiàn)出一束光，再到反射一束光，最后到站在光圈之外。如圖2所示。

只有理解了這種角色變化，體育教師才能更好地把握自己在學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中可能發(fā)揮的作用，并根據(jù)學(xué)生的成長(zhǎng)調(diào)整自己的心態(tài)。

四、體育教師執(zhí)教特性和職業(yè)特點(diǎn)(一)執(zhí)教特性

從上述體育教師扮演的角色及其角色的變化我們可以看到，體育教師的執(zhí)教就是面對(duì)面的領(lǐng)導(dǎo)，它把具有不同背景、天賦、經(jīng)歷和興趣的學(xué)生聚合到一起，鼓勵(lì)他們?cè)鰪?qiáng)體質(zhì)，提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)，把他們當(dāng)作全方位的合作伙伴和貢獻(xiàn)者。

體育教師的執(zhí)教并非只是懂得技術(shù)或者設(shè)計(jì)完美的比賽計(jì)劃，它更需要關(guān)注人，真正地相信學(xué)生，真正地關(guān)心學(xué)生，真正地成為他們中的一員。

體育教師不是按章工作的勞動(dòng)力，他們不是按照既定的設(shè)計(jì)與規(guī)定進(jìn)行工作的純粹的執(zhí)行者，而是要根據(jù)學(xué)校體育課特點(diǎn)需求來(lái)制定他們自己的任務(wù)、方法與進(jìn)度，每一個(gè)人都必須具有創(chuàng)造性及探索欲，而不只是簡(jiǎn)單地執(zhí)行教學(xué)計(jì)劃；他們不僅需要在各自不同的崗位上埋頭工作，而更需要通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作，參與深層次的互動(dòng)，才能完成工作；他們不是只做某方面的專家，而要融合各自的專業(yè)技術(shù)，貢獻(xiàn)自己的想法，成為體育課教學(xué)管理的全才。(二)職業(yè)特點(diǎn)

體育教師執(zhí)教的特性和職業(yè)的特點(diǎn)決定了選擇教師職業(yè)的人必須具有奉獻(xiàn)精神、犧牲精神和創(chuàng)新精神。

第三節(jié) 建立執(zhí)教理念

一、為什么需要理念

眾所周知，在體育教學(xué)和競(jìng)技比賽中，競(jìng)爭(zhēng)雙方的較量、比賽環(huán)境的多變，導(dǎo)致比賽經(jīng)常出現(xiàn)戲劇性的變化，這就要求體育教師的臨場(chǎng)指揮具有很高的藝術(shù)性，而臨場(chǎng)指揮折射出的是體育教師對(duì)學(xué)校代表隊(duì)平時(shí)訓(xùn)練的成效。這些使得教練工作是一項(xiàng)具有挑戰(zhàn)性的職業(yè)，其中蘊(yùn)涵著許多困難決策和兩難選擇。只有建立良好的理念才有助于體育教師再困難得情景中做出決策并更加成功地執(zhí) 4 教。沒(méi)有良好的理念，就會(huì)缺乏方向，很容易屈從于外部的壓力。

執(zhí)教時(shí)，體育教師具有的理念比其具有的體育知識(shí)更能使其免于“失去自己的驢子”。因?yàn)橛嘘P(guān)項(xiàng)目特點(diǎn)、制勝規(guī)律、訓(xùn)練原則、比賽風(fēng)格、行為規(guī)范、隊(duì)伍前景、短期與長(zhǎng)期目標(biāo)以及訓(xùn)練和比賽的許多其他方面都會(huì)有各種各樣的理論和說(shuō)法，都具有很大的不確定性，只有持有一種理念才會(huì)消除各種不確定性，在眾多的理論與說(shuō)法之中找到適合自己的東西。理念決定了看待生活中事物和經(jīng)歷的方式，決定了看待他人和看待與他人關(guān)系的方式，決定了對(duì)所有這些問(wèn)題所持的價(jià)值。執(zhí)教理念會(huì)決定體育教師如何運(yùn)用自己的技戰(zhàn)術(shù)能力、體育科學(xué)和體育管理等知識(shí)，直接影響其執(zhí)教方式，影響學(xué)生的成長(zhǎng)。如果體育教師能像獲取運(yùn)動(dòng)技術(shù)知識(shí)一樣，為建立自己的理念而拿出同 樣的時(shí)間，那么，他一定會(huì)是一個(gè)優(yōu)秀的體育教師和優(yōu)秀的教練員。

二、什么是執(zhí)教理念

理念是人們對(duì)所從事工作的一種基本信念，也可以說(shuō)是所具備的明確的基本認(rèn)識(shí)，是人們?nèi)〉檬聵I(yè)成功的最基本條件。

執(zhí)教理念是指是體育教師對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練本質(zhì)及其影響運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的多種因素的理解，是體育教師對(duì)學(xué)校代表隊(duì)“目標(biāo)”、“使命”以及“訓(xùn)練方法”等所具有的明確的基本認(rèn)識(shí)，是指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的“思想”，包括主要目標(biāo)和有助于達(dá)到目標(biāo)的信念和原則。這些信念和原則幫助體育教師處理無(wú)數(shù)的訓(xùn)練和比賽問(wèn)題?伴隨著體育教師的成長(zhǎng)而形成和發(fā)展，理念的發(fā)展是伴隨一生的。

許多著名教練都以其執(zhí)教理念而為人稱道。這些教練在其執(zhí)教生涯之初就發(fā)現(xiàn)，執(zhí)教藝術(shù)包括以靈活的方式運(yùn)用廣泛的哲學(xué)理念，以提升對(duì)目標(biāo)的追求，他們不會(huì)計(jì)較別人是否同意他們獨(dú)特的執(zhí)教理念。

我國(guó)著名田徑體育教師黃健就對(duì)自己的執(zhí)教理念有過(guò)這樣的精彩描述：

“我一直很喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)員，從不允許自己用粗暴的態(tài)度或?鐵?的專制手段來(lái)對(duì)待學(xué)生，我和學(xué)生的關(guān)系建立在相互信任和尊重的基礎(chǔ)上。我一生中從未罵過(guò)自己的學(xué)生，我厭惡?棍棒紀(jì)律?，就是在運(yùn) 動(dòng)員犯了錯(cuò)誤時(shí)，我也不允許自己對(duì)學(xué)生不尊重、粗暴命令、嘲諷謾罵，更不能動(dòng)手打人。多年的實(shí)踐告訴我，單純的行政手段是什么也達(dá)不到的，愛(ài)撫和溫柔常常比?棍棒?和謾罵更有效。我的主要原則是：全身心地?zé)釔?ài)自己的學(xué)生，在工作中才能獲得創(chuàng)造性的快樂(lè)。”

就是這位被許多人認(rèn)為太“軟”了的教練，遵循全身心地?zé)釔?ài)自己的學(xué)生的原則，當(dāng)與學(xué)生的關(guān)系中出現(xiàn)了哪怕是很小的冷淡時(shí)，他都會(huì)感到十分苦惱，總是竭盡全力維護(hù)與運(yùn)動(dòng)員的良好關(guān)系以及小組中的良好的氣氛。當(dāng)他的工做出現(xiàn)失誤時(shí)，他總是把難為情和自尊心放在一邊，當(dāng)面向運(yùn)動(dòng)員承認(rèn)自己的錯(cuò)誤。這樣做的結(jié)果是，運(yùn)動(dòng)員們并沒(méi)有因此看不起他，相反，他的威信提高了。因?yàn)樗膶W(xué)生們知道，在訓(xùn)練的小船上，教練同他們一樣，也是普通白勺船員，他和他們一起在不平靜的海洋上與風(fēng)浪搏斗著。其結(jié)果是，黃健教練培養(yǎng)出了女子跳高世界紀(jì)錄創(chuàng)造者鄭鳳榮，男子跳高世界記錄創(chuàng)造者倪志欽以及女子跳高亞洲記錄創(chuàng)造者鄭達(dá)真、楊文琴等一批優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，多次被國(guó)際田聯(lián)和亞洲田聯(lián)評(píng)為“最佳體育教師”。

從黃健教練的執(zhí)教理念中我們可以看到，該理念更強(qiáng)調(diào)教育和行為，而不是單純地取勝。按黃建自己的話說(shuō)，就是“最重要的，是要讓運(yùn)動(dòng)員確實(shí)感到他在你的訓(xùn)練下進(jìn)步了，那時(shí)，他不僅會(huì)喜歡自己的教練，還會(huì)加倍努力地進(jìn)行訓(xùn)練。我所說(shuō)的進(jìn)步不僅僅是比賽和訓(xùn)練成績(jī)的提高，還包括運(yùn)動(dòng)員的理論水平和人格修養(yǎng)方面的提高。”黃健教練的執(zhí)教理念代表了他畢生執(zhí)教智慧的積淀。

NBA著名教練菲爾·杰克遜執(zhí)教理念：

(一)管教之道 l.啟發(fā)式教育

2．個(gè)別談話，交流感情，情感投資。3．宏觀領(lǐng)導(dǎo)，發(fā)揮每個(gè)人的作用。4．嚴(yán)格紀(jì)律，遵守規(guī)章制度。5．自我檢查，表率作用。(二)執(zhí)教目標(biāo)

1．成績(jī)一一NBA總冠軍。2．育人。

(1)慈悲精神，關(guān)愛(ài)之心。(2)超脫精神，平靜之心。

5(3)團(tuán)隊(duì)精神，忘我之心。

三、不同執(zhí)教理念之比較(一)人文關(guān)懷與集體至上

(二)更高更快更強(qiáng)與槍打出頭鳥(niǎo)

奧林匹克是人類不斷挑戰(zhàn)自我和超越自我的過(guò)程，是對(duì)人類生命可能性的無(wú)限挑戰(zhàn)，更高、高快、更強(qiáng)這句奧林匹克的格言反映的正是這種過(guò)程。這是一種要求成長(zhǎng)性的丈明，不斷的奇思妙想。

我們中華民族是禮儀之邦，歷來(lái)倡導(dǎo)儒家文化，強(qiáng)調(diào)中庸、謙恭、禮讓、平和。李康《運(yùn)命論》中“木秀于林，風(fēng)必摧之；堆出于岸，流必湍之；行高于人，眾必非之”反映的正是我國(guó)社會(huì)“槍打出頭烏”的傳統(tǒng)文化。由于二千多年的熏陶和沉淀，這種丈化始終對(duì)中國(guó)人有著不同程度的影響。表現(xiàn)在訓(xùn)練中，體育教師更多地強(qiáng)調(diào)集體的力量，忽視甚至阻礙了個(gè)性的充分發(fā)展。訓(xùn)練中有才能的運(yùn)動(dòng)員如果想要發(fā)展個(gè)人技巧，會(huì)立刻遭到教練和隊(duì)友的嚴(yán)厲斥責(zé)，認(rèn)為是突出個(gè)人，缺乏集體意識(shí)。從而造成了運(yùn)動(dòng)員關(guān)鍵時(shí)刻、關(guān)鍵區(qū)域缺乏承擔(dān)責(zé)任、創(chuàng)造性發(fā)展的勇氣和能力。休斯敦火箭隊(duì)主教練范甘迪在談姚明剛進(jìn)入NBA的表現(xiàn)時(shí)曾說(shuō)：“姚明需要成為一個(gè)漢子，在比賽中他給人的感覺(jué)是侵略性和壓迫性還不夠，我希望他能狠點(diǎn)、狠點(diǎn)、再狠點(diǎn)”。

(三)尋求共贏與孤軍奮戰(zhàn)

當(dāng)今世界，沒(méi)有哪項(xiàng)活動(dòng)能像奧運(yùn)會(huì)這樣讓參與者拋除歧見(jiàn)，為了共同的目標(biāo)匯聚在同一條跑道上。現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，折射出的正是不同丈明互相了解、交流、融合、進(jìn)步的過(guò)程，沒(méi)有取代，只有互補(bǔ)。

1、雙方不過(guò)是激烈的舞伴

2、歐文斯和盧茨·郎的故事

3、我們引進(jìn)了雙贏。

對(duì)不同國(guó)家人們的工作作風(fēng)，有人做過(guò)形象的總結(jié)：日本人是下圍棋的作風(fēng)，為了整體利益可以犧牲局部利益；美國(guó)人是打橋牌的作風(fēng)，密切合作，擊敗對(duì)手；中國(guó)人是磋麻將的作風(fēng)，看著上家，盯著下家，防著對(duì)家，孤軍奮戰(zhàn)。對(duì)中國(guó)人的這種作風(fēng)，柏楊先生在《丑陋的中國(guó)人》一書中這樣總結(jié)道，“一個(gè)中國(guó)人是一條龍、三個(gè)中國(guó)人是一條蟲(chóng)”。博螯亞洲論壇秘書長(zhǎng)龍永圖先生對(duì)中國(guó)加入世貿(mào)意義有過(guò)不同他人評(píng)價(jià)：“中國(guó)加入世貿(mào)組織，讓我感到特別自豪的就是我們引進(jìn)了?雙贏?的概念。在我們中國(guó)的傳統(tǒng)思想里是沒(méi)有這個(gè)概念的，比如在武打片中，是不可能有雙贏的。” 龍永圖認(rèn)為，這種雙贏的概念如果能夠扎根于老百姓的頭腦中，如果能被企業(yè)家所了解，人們就可以生活得更和諧，經(jīng)濟(jì)也會(huì)發(fā)展得更好。所謂雙贏是指競(jìng)爭(zhēng)雙方并不是你死我活的關(guān)系而是可以共同制勝。對(duì)于這樣的理念，中國(guó)沙灘排球隊(duì)在美國(guó)訓(xùn)練后感受頗深。

(四)重在參與與金牌至上

1908年，在第4屆倫敦奧運(yùn)會(huì)的馬拉松賽場(chǎng)上，意大利糖果商多蘭多·皮特里第一個(gè)進(jìn)入了運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。但不幸的是他已精疲力竭，神志不清，先是跑錯(cuò)方向，后因疲勞過(guò)度，幾次摔倒在地，但每次他都掙扎爬起，在離終點(diǎn)最后15米處，他又一次倒下了，再?zèng)]爬起來(lái)，在兩位醫(yī)生的攙扶下走到了終點(diǎn)。由于在比賽中借助了他人的力量，皮特里被剝奪了獲金牌的資格。但為了表彰他的進(jìn)取精神，6 國(guó)際奧委會(huì)仍然授予他與冠軍一樣的金杯。當(dāng)時(shí)的英國(guó)大主教彼得有感于此而說(shuō)了一句迄今廣為傳頌的名言：“奧運(yùn)會(huì)重要的不是勝利，而是參與。”這句話深深感動(dòng)了在場(chǎng)的顧拜旦，他于是將這句話確定為奧林匹克運(yùn)動(dòng)的口號(hào)之一。如今，在《奧林匹克憲章》里寫著：“參與原則是奧林匹克精神的第一項(xiàng)原則，參與是基礎(chǔ)，沒(méi)有參與，就談不上奧林匹克的理想、原則和宗旨”。“重在參與”成為奧林匹克精神的核心。

但中國(guó)傳統(tǒng)文化中認(rèn)同的是“勝者王侯敗者寇”，“千銀不抵一金”。中國(guó)體操運(yùn)動(dòng)員莫慧蘭這樣說(shuō)道，“中國(guó)運(yùn)動(dòng)員冠軍跟亞軍的區(qū)別真的有著天壤之別，拿到冠軍就一日千里雞犬升天，所以在中國(guó)運(yùn)動(dòng)員和體育教師心里真的只有一個(gè)目標(biāo)那就是冠軍，一旦這個(gè)冠軍拿到這后改變的不是一點(diǎn)二點(diǎn)收入，而是大家的身份可以發(fā)生翻天覆地的變化，五子立即可以登科。”

(五)興趣與紀(jì)律

2009年我國(guó)著名擊劍體育教師王海濱對(duì)中法兩國(guó)擊劍體育教師的執(zhí)教理念進(jìn)行了研究，研究發(fā)現(xiàn)，法國(guó)體育教師認(rèn)為競(jìng)技形成階段最重要的任務(wù)是培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員對(duì)擊劍的興趣，列在了重要程度的第一位，而對(duì)于建立良好的訓(xùn)練行為習(xí)慣是最不重視的，列在了最后一位，他們認(rèn)為對(duì)于基礎(chǔ)階段的運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，興趣是第一位的，如果沒(méi)有興趣，日后漫長(zhǎng)的訓(xùn)練過(guò)程他們會(huì)《艮難專注于此，而建立訓(xùn)練行為習(xí)慣會(huì)太過(guò)約束孩子，讓他們失去興趣和創(chuàng)造力。中國(guó)體育教師的看法則有很大不同。他們認(rèn)為擊劍是對(duì)抗交鋒項(xiàng)目，比賽是幫助運(yùn)動(dòng)員快速學(xué)習(xí)使用技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的有效訓(xùn)練手段，因而列在了重要程度的第一位。同時(shí)，中國(guó)教練認(rèn)為自律、自我控制強(qiáng)的人更容易進(jìn)步和成功，所以 在基礎(chǔ)訓(xùn)練階段，培養(yǎng)良好的訓(xùn)練行為習(xí)慣足非常必要的，列在了第二位。(見(jiàn)表5)7

(六)力量與速度

從發(fā)展絕對(duì)力量到發(fā)展專項(xiàng)速度，這一訓(xùn)練指導(dǎo)思想，訓(xùn)練理念的變化，給闞福林率領(lǐng)的中國(guó)女子鉛球隊(duì)帶來(lái)了巨大的效益。

(七)時(shí)間與效益

圖3展示的是中美兩國(guó)運(yùn)動(dòng)員周訓(xùn)練時(shí)間的比較。在美國(guó)，高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)大都在大學(xué)進(jìn)行訓(xùn)練，美國(guó)人體協(xié)對(duì)運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練時(shí)間進(jìn)行了嚴(yán)格限制，每周訓(xùn)練時(shí)間不得超過(guò)20小時(shí)。超過(guò)者取消比賽資格，體育教師吊銷執(zhí)照。如此規(guī)定，使得體育教師運(yùn)動(dòng)員在有限的時(shí)間內(nèi)不斷改進(jìn)訓(xùn)練方式方法，提高訓(xùn)練效益。

與外國(guó)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中追求效益的做法不同，我國(guó)傳統(tǒng)文化強(qiáng)調(diào)的是實(shí)用、適應(yīng)、堅(jiān)忍的人生哲學(xué)，“苦練”是這一哲學(xué)在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中的最好體現(xiàn)。雖然苦練帶來(lái)了某些項(xiàng)目上的出色成績(jī)，但代價(jià)無(wú)疑是極其高昂的。

我國(guó)前著名排球運(yùn)動(dòng)員、在世界排壇享有“鐵榔頭”美譽(yù)的郎平曾回憶說(shuō)：“我26歲那年就退役了，8 主要是因?yàn)槲业南僖渤惺懿涣四菢拥挠?xùn)練了，一跳膝關(guān)節(jié)就積水，腫得老高。現(xiàn)在國(guó)外選手每天只訓(xùn)練2—3小時(shí)，但她們到36歲也還照樣能跳。我們練10年的運(yùn)動(dòng)量可能是人家練20年的運(yùn)動(dòng)量，但我們10年就耗盡了。”

其次，長(zhǎng)時(shí)間大運(yùn)動(dòng)量的“苦練”使得運(yùn)動(dòng)員容易對(duì)訓(xùn)練產(chǎn)生厭倦，這是為什么許多運(yùn)動(dòng)員在取得一定成績(jī)后就不愿再繼續(xù)訓(xùn)練，希望早日退役的原因之一。

同時(shí)，長(zhǎng)時(shí)間大運(yùn)動(dòng)量的“苦練”使得運(yùn)動(dòng)員沒(méi)有時(shí)間和精力進(jìn)行文化學(xué)習(xí)和其他活動(dòng)，這是為什么運(yùn)動(dòng)員的文化素質(zhì)不高，很多家長(zhǎng)不愿意讓有運(yùn)動(dòng)天賦的孩子從事競(jìng)技訓(xùn)練的主要原因。2001年的一項(xiàng)調(diào)查表明，我國(guó)高收入家庭不愿意孩子從事運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的比例高達(dá)77．8％，中等收入家庭為74．6％，低收入家也達(dá)69．8％，而不支持原因的調(diào)查中63％的家庭怕影響孩子的文化學(xué)習(xí)。

此外，長(zhǎng)時(shí)間大運(yùn)動(dòng)量的“苦練”使得體育教師在訓(xùn)練課結(jié)束后也身，心疲憊，很難有時(shí)間靜下心來(lái)回顧、思考、總結(jié)自己及其工作，無(wú)暇顧及自身的提高和高質(zhì)量的備課。在我國(guó)高等院校，教師周教學(xué)工作量一般定額在8～12學(xué)時(shí)(1學(xué)時(shí)約50分鐘)，這是保證其高質(zhì)量教學(xué)的必要條件。難以想象一個(gè)周教學(xué)時(shí)數(shù)達(dá)到30學(xué)時(shí)的教師能把課上好。在法國(guó)工作的我國(guó)教練就曾提及，國(guó)內(nèi)體育教師在訓(xùn)練場(chǎng)上的時(shí)間多于法國(guó)體育教師，法國(guó)體育教師在訓(xùn)練場(chǎng)外用于專業(yè)的精力和時(shí)間多于國(guó)內(nèi)體育教師，他們必須查資料、看錄像、觀看其他隊(duì)的比賽、分析數(shù)據(jù)，以數(shù)據(jù)來(lái)指導(dǎo)訓(xùn)練。眾所周知，一支高水平、高素質(zhì)的體育教師隊(duì)伍是中國(guó)體育騰飛的關(guān)鍵。中國(guó)乒乓球的地位就是靠著體育教師的不斷的思想解放、創(chuàng)新以及運(yùn)動(dòng)員的努力拼搏獲得的。而創(chuàng)新來(lái)自于對(duì)平時(shí)訓(xùn)練深刻理解基礎(chǔ)上的發(fā)展。?如果體育教師訓(xùn)練課后已筋疲力盡，何以有對(duì)訓(xùn)練深刻理解基礎(chǔ)上的發(fā)展創(chuàng)新。

對(duì)這種長(zhǎng)時(shí)間大運(yùn)動(dòng)量“苦練”的后果已經(jīng)引起了我國(guó)體育管理層領(lǐng)導(dǎo)和一些體育教師的重視。

劉鵬，國(guó)家體育總局局長(zhǎng)，“切實(shí)提高體育教師把握競(jìng)技體育規(guī)律的能力和科學(xué)訓(xùn)練的水平，改變簡(jiǎn)單增加訓(xùn)練時(shí)間和拔苗助長(zhǎng)地加大訓(xùn)練量的粗放式手段提高運(yùn)動(dòng)員技術(shù)能力的不科學(xué)做法，杜絕和減少由于訓(xùn)練不當(dāng)引發(fā)的運(yùn)動(dòng)型傷病。變粗放式訓(xùn)練為集約式訓(xùn)練，提高訓(xùn)練的效益和水平。”

蔡振華，國(guó)家體育總局副局長(zhǎng)，“有些出了世界冠軍的省市，其運(yùn)動(dòng)員從小卻不怎么上學(xué)，這種拔苗助長(zhǎng)、過(guò)早投入專業(yè)訓(xùn)練的做法將會(huì)給運(yùn)動(dòng)員造成身心的創(chuàng)傷，導(dǎo)致過(guò)早地夭折，或者傷痛纏身、文化欠缺??這是對(duì)社會(huì)的不負(fù)責(zé)任??”。“現(xiàn)在靠死練、苦練已不是培養(yǎng)乒乓人才的唯一之路了。訓(xùn)練方法上的高科技，能根據(jù)每個(gè)運(yùn)動(dòng)員的個(gè)性、特點(diǎn)進(jìn)行有針對(duì)性的訓(xùn)練，從而大大縮短訓(xùn)練時(shí)間。”

中國(guó)男籃：恢復(fù)和休息是訓(xùn)練的一部分。訓(xùn)練課之間必須是好的休息。上午訓(xùn)練時(shí)間9：30—11：30，下午訓(xùn)練時(shí)間5：00—7：00，中間要有足夠的休息。比賽后休息兩天，遠(yuǎn)離球場(chǎng)，防止神經(jīng)性疲勞。訓(xùn)練中不拖時(shí)間，講究效益，訓(xùn)練高峰時(shí)結(jié)束訓(xùn)練。”

劉永福，遼寧女子柔道隊(duì)教練：一次訓(xùn)練課的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，運(yùn)動(dòng)員只是應(yīng)付訓(xùn)練，并不能達(dá)到運(yùn)動(dòng)員主動(dòng)訓(xùn)練的效果，不能達(dá)到預(yù)期的訓(xùn)練目的。因此，采用一課多練的訓(xùn)練手段，即每天早晨、上午、下午、晚上練4遍，“少食多餐”，有效地提高了訓(xùn)練質(zhì)量。

四、如何建立自己的執(zhí)教理念

如前所述，理念包括主要目標(biāo)，即你看重和希望獲得的事物和有助于達(dá)到目標(biāo)的信念和原則。

理念不能從任何一種渠道獲得，它來(lái)自一個(gè)人所有的經(jīng)歷。一個(gè)人的生活理念通常會(huì)影響到他的的執(zhí)教理念。《體育教師科學(xué)訓(xùn)練系列講座》的目的就在于幫助體育教師建立自己的執(zhí)教理念，系列講座的所有章節(jié)都可能會(huì)影響到體育教師的執(zhí)教理念。

建立有益的理念包含兩個(gè)主要任務(wù)。第一是建立較強(qiáng)的自我意識(shí)，逐漸更好地了解自己。第二是決定教學(xué)目標(biāo)。目標(biāo)會(huì)限定你以何種方式看待自己的教師角色，進(jìn)而會(huì)限定你的許多教師行為。

作為一名體育教師，如果你希望幫助學(xué)生了解他們自己，就必須首先了解自己。如果你目標(biāo)明確并積極投入時(shí)，學(xué)生才可能做出相應(yīng)的一致反應(yīng)。國(guó)家男舉總教練陳文斌說(shuō)過(guò)這樣一段話，“職責(zé)，是一個(gè)人對(duì)待事業(yè)的起碼底線，也是每個(gè)職業(yè)人的基本素質(zhì)。

年輕人追隨英雄榜樣。他們崇拜教師的某些東西，并將之同化為自己的東西。作為一名體育教師必須意識(shí)到，自己所教授的東西，其重要性可能遠(yuǎn)小于通過(guò)自己的品格和理念所展示的東西。

由此可見(jiàn)，學(xué)生的終生行為可能更依賴于體育教師所樹(shù)立的榜樣。一名體育教師有沒(méi)有威信，說(shuō)的東西學(xué)生聽(tīng)不聽(tīng)，他尊重不尊重你，就是看你自己做得怎么樣。凡是要求學(xué)生做到的，體育教師必須首先做到。因?yàn)椋瑢W(xué)生更可能變得像你這樣而不是你希望的那樣。體育教師只有清楚自己的個(gè)人價(jià)值，才能更好地幫助學(xué)生解決沖突和疑惑，才能為學(xué)生提供持續(xù)的積極指導(dǎo)。

第三章 認(rèn)識(shí)人性特點(diǎn)，注重因材施教

第一節(jié) 環(huán)境與人的成長(zhǎng)

一、人的依賴性與性格的發(fā)展

人生來(lái)就有生理需要，而社會(huì)與自我需要?jiǎng)t是后天學(xué)來(lái)的或逐漸成長(zhǎng)起來(lái)的。正因后天個(gè)體成長(zhǎng)經(jīng)歷的不同形成了人的差異。

依賴性是人的一個(gè)特性，這個(gè)特性不完全屬于個(gè)人，而更趨向于反映人與世界的關(guān)系。初生的嬰兒依賴父母滿足其需要，成長(zhǎng)中的孩子依賴父母、師長(zhǎng)和朋友，丈夫依賴妻子，運(yùn)動(dòng)員依賴教練，等等。

二、學(xué)校中的依賴性

依賴關(guān)系極為重要，人們首先學(xué)到的就是這種關(guān)系。它會(huì)極大地影響到日后人們對(duì)待、處理非極端依賴關(guān)系的方式，比如運(yùn)動(dòng)隊(duì)中運(yùn)動(dòng)員與體育教師之間的關(guān)系。

事實(shí)上，如果我們想從運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練管理的角度討論上述問(wèn)題，只需回顧一下上面幾頁(yè)，更改幾個(gè)名詞就可以了。我們可以用“體育教師”代替“哥哥”或“父母”，用“學(xué)生”代替“癱瘓病人”或“孩子”。

然后，我們就可以一步步論述下來(lái)。當(dāng)學(xué)生離開(kāi)家庭來(lái)到隊(duì)里，他就闖入了非極端狀態(tài)下的依賴關(guān)系之中，這時(shí)他不但具有生理需要，而且也具有了社會(huì)和自我需要。如果學(xué)校里的人大都是“好哥哥”，他定會(huì)產(chǎn)生信任與隸屬感；如果學(xué)校里的人都是“壞哥哥”，他則很可能產(chǎn)生敵意與競(jìng)爭(zhēng)。

下面的一首詩(shī)反映的正是這種成長(zhǎng)與環(huán)境的關(guān)系

一個(gè)孩子在批評(píng)挑剔的環(huán)境下生長(zhǎng)，他變的挑剔；

一個(gè)孩子在充滿敵意的環(huán)境下生長(zhǎng)，他學(xué)會(huì)了爭(zhēng)論和反抗；

一個(gè)孩子在充滿恐懼的環(huán)境下生長(zhǎng)，他變的憂慮害怕；

一個(gè)孩子在充滿憐憫的環(huán)境下生長(zhǎng)，他變的自怨自哀；

一個(gè)孩子在充滿嫉妒的環(huán)境下生長(zhǎng)，他變的貪得無(wú)厭；

一個(gè)孩子在恥辱的環(huán)境下生長(zhǎng)，他自覺(jué)有罪；

一個(gè)孩子在充滿寬容的環(huán)境下生長(zhǎng)，他學(xué)會(huì)了有耐心；

一個(gè)孩子在充滿鼓勵(lì)的環(huán)境下生長(zhǎng)，他學(xué)會(huì)了愛(ài)心；

一個(gè)孩子在充滿被接受環(huán)境下生長(zhǎng)，他學(xué)會(huì)了愛(ài)惜這個(gè)世界；

一個(gè)孩子在充滿被肯定的環(huán)境下生長(zhǎng)，他學(xué)會(huì)了立志定向；

一個(gè)孩子在充滿分享的環(huán)境下生長(zhǎng)，他學(xué)會(huì)了慷慨；

一個(gè)孩子在充滿公正誠(chéng)實(shí)的環(huán)境下生長(zhǎng)，他學(xué)會(huì)了正義真理；

一個(gè)孩子在充滿安全感的環(huán)境下生長(zhǎng)，他學(xué)會(huì)了信任他人；

一個(gè)孩子在充滿友善的環(huán)境下生長(zhǎng)，他學(xué)會(huì)了熱愛(ài)人生；

一個(gè)孩子在充滿安寧的環(huán)境下生長(zhǎng)，他學(xué)會(huì)了平安。

2007年2月我國(guó)著名籃球運(yùn)動(dòng)員王治郅做客鳳凰衛(wèi)視《名人面對(duì)面》欄目，披露了成長(zhǎng)環(huán)境對(duì)他的影響。

“每個(gè)人有每個(gè)人的不一樣，到美國(guó)的時(shí)候也是這樣，很多教練跟我說(shuō)你要興奮起來(lái)你要喊你要叫，但是從小我們受這種教育，或者說(shuō)受中國(guó)式的教育嘛，不是讓你把你的個(gè)性就完全張揚(yáng)出來(lái)的，所以說(shuō)也是從小受這種東西的影響吧。”

“像后來(lái)尤納斯教練也說(shuō)，他現(xiàn)在感覺(jué)是跟中國(guó)的文化在作戰(zhàn)，因?yàn)橹袊?guó)的文化強(qiáng)調(diào)的就是含蓄，中庸，但是在籃球場(chǎng)上你必須要張揚(yáng)，你必須要去把你的個(gè)性，把你的激情展示出來(lái)，比如說(shuō)一個(gè)同樣的搶籃板的問(wèn)題，他就很奇怪，為什么中國(guó)的球員不去搶籃板，或者說(shuō)沒(méi)有那么強(qiáng)的積極性，我就說(shuō)，我們從小受的教育就是這一個(gè)東西來(lái)了我們會(huì)讓給別人，表示謙讓，但是在球場(chǎng)上就不可能了，就這一個(gè)球你讓人家，你讓的話別人就會(huì)搶走，就會(huì)拿著，所以說(shuō)這種東西，確實(shí)有些東西很難改變的吧。”

“我感覺(jué)我融入不進(jìn)去吧，因?yàn)樗麄兊哪欠N東西就是非常要個(gè)性，張揚(yáng)及表現(xiàn)自我，但是我感覺(jué)我們從小受的教育就沒(méi)有那么張揚(yáng)。”

由王治郅的例子，我們可以活生生地感受到環(huán)境對(duì)人的影響，可以感受到這種影響的長(zhǎng)久性和持續(xù)性。正所謂，江山易改，本性難移。

第二節(jié) 體育課對(duì)人的影響

一、體育教師行為的影響

如同環(huán)境對(duì)人的成長(zhǎng)有著巨大的影響一樣，體育教師在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程中的行為也潛移默化地影響著學(xué)生的成長(zhǎng)。

如果帶有批評(píng)指責(zé)地訓(xùn)練學(xué)生，學(xué)生就學(xué)會(huì)指責(zé)；

如果帶有敵意地訓(xùn)練學(xué)生，學(xué)生就學(xué)會(huì)勾心斗角；

如果帶有嘲諷地訓(xùn)練學(xué)生，學(xué)生就學(xué)會(huì)憎恨；

如果帶有羞辱地訓(xùn)練學(xué)生，學(xué)生就學(xué)會(huì)感到有罪；

如果帶有寬容地訓(xùn)練學(xué)生，學(xué)生就學(xué)會(huì)耐心；

如果帶有鼓勵(lì)地訓(xùn)練學(xué)生，學(xué)生就學(xué)會(huì)自信；

如果帶有稱贊地訓(xùn)練學(xué)生，學(xué)生就學(xué)會(huì)感激；

如果公正地訓(xùn)練學(xué)生，學(xué)生就學(xué)會(huì)正義；

如果言行一致地訓(xùn)練學(xué)生，學(xué)生就學(xué)會(huì)信任；

如果尊重地訓(xùn)練學(xué)生，學(xué)生就學(xué)會(huì)自尊。

二、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目特征的影響

不同的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，由于其規(guī)則不同，因而在比賽時(shí)間、比賽節(jié)奏、比賽場(chǎng)地、比賽方式、裁判辦法等諸方面表現(xiàn)出不同的項(xiàng)目特征，這種特征必然對(duì)參賽者，尤其是長(zhǎng)期從事系統(tǒng)訓(xùn)練和比賽的學(xué)生產(chǎn)生影響。(一)排球的寬容(二)田徑的嚴(yán)謹(jǐn)(三)帆船的平和(四)體操的完美(五)乒乓的機(jī)敏

第三節(jié) 善待差異贏得認(rèn)同

一、重視差異

既然人與人之間的差異無(wú)處不在，那么，重視差異的存在就成了解決問(wèn)題的出發(fā)點(diǎn)。

體育教師要做好工作、帶好學(xué)生，就必須重視差異，避免“我教你怎么做你就怎么做，誰(shuí)叫你多嘴”這樣的單向溝通。因?yàn)樵趩蜗驕贤ㄖ校w育教師向?qū)W生陳述自己的意思，但學(xué)生不向體育教師陳述。這種溝通過(guò)程速度快，有秩序、有條理，但往往缺乏真實(shí)信息的獲取，忽略了學(xué)生間的差異。表7展示的是單向溝通與雙向溝通的比較。

二、利用差異

對(duì)于客觀存在的差異，在尊重的基礎(chǔ)上，還應(yīng)當(dāng)加以有效利用。

除了“鯰魚(yú)效應(yīng)”之外，國(guó)人常說(shuō)的“男女搭配干活不累”，劍橋產(chǎn)業(yè)培訓(xùn)研究部前主任貝爾賓博士和他的同事們經(jīng)過(guò)多年在澳洲和英國(guó)的研究與實(shí)踐，于1981年出版《管理團(tuán)隊(duì)：成功啟示錄》，書中提出了團(tuán)隊(duì)角色理論，其基本思想是：沒(méi)有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)；人無(wú)完人，但團(tuán)隊(duì)卻可以是完美的團(tuán)隊(duì)，只要適當(dāng)?shù)膿碛腥缦赂鞣N角色：

第一種實(shí)干家，勤勤懇懇，讓干什么他就干什么，但缺少創(chuàng)造性，靈活性不夠；

第二種推進(jìn)者，講究辦事效率，工作第一，人際關(guān)系有點(diǎn)緊張；

第三種外交家，能言善變，人際關(guān)系好，對(duì)信息敏感，但不夠踏實(shí)，不夠務(wù)實(shí)；

第四種智多星，善于創(chuàng)新，思維敏捷，但就是想一個(gè)主意沒(méi)有落實(shí)，又想第二個(gè)主意，不夠務(wù)實(shí)，不夠塌實(shí)；

第五種監(jiān)督者，特別冷靜，理智，負(fù)責(zé)任，喜歡挑毛病，喜歡提意見(jiàn)，但有一點(diǎn)保守；

第六是完美主義者，什么事都追求十全十美，一旦達(dá)不到理想目標(biāo)，情緒就容易變動(dòng)，有挫折感；

第七種協(xié)調(diào)者，人緣好，適應(yīng)性強(qiáng)，適應(yīng)環(huán)境，適應(yīng)人際關(guān)系，但原則性不強(qiáng)，人緣越好的人有時(shí)候原則性越不強(qiáng)；

第八種凝聚者，有凝聚力，有魅力，有吸引力，能把大家團(tuán)結(jié)在自己周圍。

貝爾賓的團(tuán)隊(duì)角色理論正是通過(guò)把不同類型的人組合在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，客人短處，用人所長(zhǎng)，尊重差異，實(shí)現(xiàn)互補(bǔ)，從而提高團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)斗力。作為體育教師，首先應(yīng)該把自己鍛煉成為凝聚者，有魅力、有吸引力，把學(xué)生團(tuán)結(jié)在自己的周圍，把領(lǐng)導(dǎo)、工作人員調(diào)動(dòng)在自己的周圍；其次，應(yīng)了解學(xué)生不同的類型，有針對(duì)性地進(jìn)行工作。

三、善待差異

在體育課教學(xué)中，我們往往強(qiáng)調(diào)的是人人平等。但需要注意的是，公平待人的唯一方法，是把學(xué)生的成就牢記在心，區(qū)別對(duì)待每位學(xué)生。要知道，每個(gè)人都是不尋常的，每個(gè)人都應(yīng)作為例外對(duì)待。要作為例外來(lái)對(duì)待每一個(gè)學(xué)生，就得善待他們之間的差異。

四、贏得認(rèn)同

要作為例外來(lái)對(duì)待每一個(gè)學(xué)生，除了善待他們之間的差異之外，還要贏得他們的認(rèn)同。要想讓學(xué)生認(rèn)同你的想法、你要求的事情，你就要讓他先認(rèn)同你這個(gè)人，只要學(xué)生認(rèn)同了你這個(gè)人，你提出的要求他就很容易認(rèn)同了。而要想讓學(xué)生認(rèn)同你這個(gè)人，那么你就必須讓學(xué)生認(rèn)同你做的事，二者是互動(dòng)的關(guān)系，認(rèn)同永遠(yuǎn)是相互的。

由此我們可以看到，認(rèn)同時(shí)，你發(fā)出什么，就會(huì)得到什么。尤其是作為體育教師，認(rèn)同永遠(yuǎn)應(yīng)該是是主動(dòng)的。當(dāng)你與學(xué)生發(fā)生矛盾，與管理人員發(fā)生糾紛時(shí)，你認(rèn)同別人，別人才能認(rèn)同你。認(rèn)同的反意詞是排斥，你排斥別人，別人就排斥你。相互排斥就叫挖溝。溝越挖越深，越挖越寬，那就沒(méi)有溝通了，沒(méi)有溝通就沒(méi)有認(rèn)同，整個(gè)教練工作就會(huì)落空。

第四章 選擇執(zhí)教風(fēng)格，加強(qiáng)溝通交流

第一節(jié) 三種執(zhí)教風(fēng)格

表8展示的是常見(jiàn)的三種體育教師執(zhí)教風(fēng)格。從表中可見(jiàn)，不同類型執(zhí)教風(fēng)格的體育教師在理念、目標(biāo)、決策、體育教師和學(xué)生的關(guān)系、交流風(fēng)格、成敗評(píng)價(jià)、學(xué)生發(fā)展、體育教師鼓勵(lì)作用、訓(xùn)練組織等方面的處理是不同的。這就象握著一塊濕肥皂，如果抓得太緊，它會(huì)從你手中射出(命令式-一家長(zhǎng)型風(fēng)格)；如果抓得不夠緊，它就會(huì)滑脫(放任式一隨意型風(fēng)格)；抓好它需要的是穩(wěn)固而柔和的壓力(合作式---民主型風(fēng)格)。

一、命令式----家長(zhǎng)型

在命令式一家長(zhǎng)型風(fēng)格的執(zhí)教中，體育教師以取勝為中，心，完成任務(wù)為目標(biāo)，自己做出所有的決策、指示、評(píng)價(jià)。學(xué)生的角色是對(duì)體育教師的命令做出反應(yīng)，從屬于體育教師。學(xué)生的成績(jī)歸功于體育教師，而不是學(xué)生。溝通方式是作指示，富有挑釁性，經(jīng)常附帶威脅性身體語(yǔ)言，命令學(xué)生做任何事情。他們只顧自己說(shuō)，幾乎不聽(tīng)他人說(shuō)，常常打斷他人的話、沖他人大吼以及攻擊他人。

采用命令式一家長(zhǎng)型風(fēng)格執(zhí)教的體育教師在我國(guó)教練隊(duì)伍中大量存在。有些體育教師采用這種風(fēng)格是因?yàn)樗麄儺?dāng)學(xué)生時(shí)自己的教練采用的就是這種模式。

有些體育教師采用這種風(fēng)格是因?yàn)樗鼛椭麄冄谏w了自身能力的不足。如果他們不允許學(xué)生問(wèn)他們問(wèn)題，如果他們不解釋為什么用這種方法執(zhí)教，那么他們的不足就不會(huì)被發(fā)現(xiàn)。

有些體育教師采用這種風(fēng)格是因?yàn)樗麄冋J(rèn)為：體育教師有知識(shí)有經(jīng)驗(yàn)，體育教師的角色是告訴學(xué)生做什么；學(xué)生的角色是去聽(tīng)，去吸收，去服從。

事實(shí)上，好的體育教學(xué)課和學(xué)校代表隊(duì)訓(xùn)練需要強(qiáng)有力的組織管理，民主參與不可能高效運(yùn)轉(zhuǎn)，學(xué)校代表隊(duì)不可能投票決定需要制定的每個(gè)決策。因而，只要獲勝是體育教師的主要目標(biāo)，是學(xué)生的主要?jiǎng)訖C(jī)，那么，命令式一家長(zhǎng)型風(fēng)格會(huì)很有效。

但隨著學(xué)生的成長(zhǎng)，學(xué)生越來(lái)越多地要求參與決策，要求與體育教師共同討論問(wèn)題，不再只是單純地比賽，需要享受體育。命令式一家長(zhǎng)型風(fēng)格的執(zhí)教可能壓制學(xué)生的動(dòng)機(jī)，阻礙學(xué)生的成長(zhǎng)，降低了與學(xué)生發(fā)展有關(guān)的學(xué)生的自我滿足，難以使學(xué)生產(chǎn)生最佳表現(xiàn)，最終將疏遠(yuǎn)極富天賦的學(xué)生。

二、合作式一民主型

選擇合作式一民主型風(fēng)格的體育教師，以學(xué)生為中心，以上好體育課和提高學(xué)校代表隊(duì)訓(xùn)練水平為目標(biāo)，包括通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)幫助學(xué)生身體、心理和社會(huì)性的成長(zhǎng)，幫助學(xué)生學(xué)習(xí)決策，幫助學(xué)生變得自立。他們善于傾聽(tīng)，設(shè)法理解他人的想法，提倡雙向溝通。他們?cè)趯W(xué)生參與下做出決定，與學(xué)生共同決策，對(duì)學(xué)生進(jìn)行實(shí)實(shí)在在的鼓勵(lì)。他們用的就是這種模式。

有些體育教師采用這種風(fēng)格是因?yàn)樗鼛椭麄冄谏w了自身能力的不足。如果他們不允許學(xué)生問(wèn)他們問(wèn)題，如果他們不解釋為什么用這種方法執(zhí)教，那么他們的不足就不會(huì)被發(fā)現(xiàn)。

有些體育教師采用這種風(fēng)格是因?yàn)樗麄冋J(rèn)為：體育教師有知識(shí)有經(jīng)驗(yàn)，體育教師的角色是告訴學(xué)生做什么；學(xué)生的角色是去聽(tīng)，去吸收，去服從。

事實(shí)上，好的體育教學(xué)課和學(xué)校代表隊(duì)訓(xùn)練需要強(qiáng)有力的組織管理，民主參與不可能高效運(yùn)轉(zhuǎn)，學(xué)校代表隊(duì)不可能投票決定需要制定的每個(gè)決策。因而，只要獲勝是體育教師的主要目標(biāo)，是學(xué)生的主要?jiǎng)訖C(jī)，那么，命令式一家長(zhǎng)型風(fēng)格會(huì)很有效。

但隨著學(xué)生的成長(zhǎng)，學(xué)生越來(lái)越多地要求參與決策，要求與體育教師共同討論問(wèn)題，不再只是單純地比賽，需要享受體育。命令式一家長(zhǎng)型風(fēng)格的執(zhí)教可能壓制學(xué)生的動(dòng)機(jī)，阻礙學(xué)生的成長(zhǎng)，降低了與學(xué)生發(fā)展有關(guān)的學(xué)生的自我滿足，難以使學(xué)生產(chǎn)生最佳表現(xiàn)，最終將疏遠(yuǎn)極富天賦的學(xué)生。

二、合作式一民主型

選擇合作式一民主型風(fēng)格的體育教師，以學(xué)生為中心，以上好體育課和提高學(xué)校代表隊(duì)訓(xùn)練水平為目標(biāo)，包括通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)幫助學(xué)生身體、心理和社會(huì)性的成長(zhǎng)，幫助學(xué)生學(xué)習(xí)決策，幫助學(xué)生變得自立。

他們善于傾聽(tīng)，設(shè)法理解他人的想法，提倡雙向溝通。他們?cè)趯W(xué)生參與下做出決定，與學(xué)生共同決策，對(duì)學(xué)生進(jìn)行實(shí)實(shí)在在的鼓勵(lì)。他們提供框架與規(guī)范，使學(xué)生學(xué)習(xí)設(shè)定自己的目標(biāo)，并為這些目標(biāo)而努力奮斗。學(xué)生獨(dú)立于體育教師，在體育教師的幫助下對(duì)訓(xùn)練比賽成效進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。

眾所周知，作為一名學(xué)生只具備運(yùn)動(dòng)技能是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，要取得優(yōu)異運(yùn)動(dòng)成績(jī)，還必須能夠處理壓力，適應(yīng)變化的情境，長(zhǎng)遠(yuǎn)觀點(diǎn)看待比賽，展示紀(jì)律、保持專注，具有犧牲精神、奉獻(xiàn)精神。而合作式一民主型教練由于信任學(xué)生，增強(qiáng)了對(duì)學(xué)生的溝通與激勵(lì)，對(duì)學(xué)生自我意識(shí)的形成、自我滿足的實(shí)現(xiàn)具有積極效應(yīng)，在日常訓(xùn)練中培養(yǎng)了這些品質(zhì)。

合作式一民主型風(fēng)格的挑戰(zhàn)在于，如何在指導(dǎo)學(xué)生和讓學(xué)生自己指導(dǎo)自己之間取得恰當(dāng)?shù)钠胶猓谑裁磿r(shí)候發(fā)出命令和給予指導(dǎo)，什么時(shí)候讓學(xué)生自己做出決策和承擔(dān)責(zé)任，需要多少規(guī)范才能為學(xué)生創(chuàng)造最佳的發(fā)展氛圍。由于選擇很少會(huì)絕對(duì)正確或錯(cuò)誤，因此這種風(fēng)格要求體育教師具有更多的技工虧。

希茨菲爾德的黃金教練法則 1．表達(dá)尊重

我培養(yǎng)隊(duì)員學(xué)會(huì)表達(dá)尊重，要尊重自己的隊(duì)友，也要尊重為球隊(duì)開(kāi)車的司機(jī)。這包括一些細(xì)小之處，比如在談話時(shí)要看著對(duì)方的眼睛。

尊重是產(chǎn)生集體精神的基礎(chǔ)，而一個(gè)團(tuán)隊(duì)只有所有人齊心協(xié)力才能取得成功。

2.信任你的隊(duì)員

如果球員感受不到教練的信任，他就會(huì)犯錯(cuò)誤。在多特蒙德隊(duì)時(shí)我堅(jiān)持信任里德?tīng)枺趯?duì)尤文圖斯的冠軍杯決賽中以兩粒進(jìn)球回報(bào)了我。本賽季在庫(kù)福爾犯錯(cuò)誤后我仍堅(jiān)持使用他，結(jié)果他在最后沖刺階段成為后防的保障。3．注重性格

我不能從隨人流的人中造就球隊(duì)的領(lǐng)軍人物。我只能把天生的稟賦朝著正確的方向引導(dǎo)。一個(gè)球員是否有性格，是否有一種勝利者的氣質(zhì)，我在球場(chǎng)上一眼就能夠看出。做輕蔑手勢(shì)、個(gè)性張揚(yáng)的球員在我這里不會(huì)失去任何東西。

4、保持距離

即使在取得這么多成功之后我仍然不和任何球員用“你”相互稱呼。在慶祝勝利時(shí)我也從不喝得太多。否則，你很快就會(huì)說(shuō)一些蠢話。我是他們的上級(jí)。對(duì)此我必須一直保持清醒的認(rèn)識(shí)。

5、從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)

人們必須從每一個(gè)消極的經(jīng)歷中吸取積極的東西。我們從1999年對(duì)曼聯(lián)隊(duì)的失敗中學(xué)會(huì)必須戰(zhàn)斗到最后一刻。正因如此我們才贏得了2000年和2001年的聯(lián)賽冠軍。

6．保護(hù)你的球星

卡恩、埃芬博格和埃爾博是我的“領(lǐng)導(dǎo)球員”。由于表現(xiàn)出色，球隊(duì)接受了他們的這種角色。而我也會(huì)從外部強(qiáng)化他們的這種作用。比如，我稱埃芬博格是世界上最好的中場(chǎng)球員之一。

7.絕不要說(shuō)謊

作為教練你如果喪失了可信性，那么也就完了。你必須讓球員相信你能夠說(shuō)話算數(shù)。

8．相信你的感覺(jué)

在比賽之前我完全靠理性工作，演練各種可能的陣型和攻防體系，準(zhǔn)備在各種不同比賽情況下的人員調(diào)整。但在比賽時(shí)我相信我臨場(chǎng)的感覺(jué)，我的直覺(jué)。我把齊格勒和圣克魯茲換上場(chǎng)時(shí)都是這樣。

9、決不能表現(xiàn)出軟弱

我必須總是表現(xiàn)出果敢和堅(jiān)決。無(wú)論我當(dāng)時(shí)的心情又多么緊張，我都必須如此。當(dāng)我的球隊(duì)在漢堡0：1落后的時(shí)候，如果我不能給與他們堅(jiān)定地支持和信念，誰(shuí)又能夠呢?

10、智勝壓力

要是腦袋里總是想著800萬(wàn)拜仁球迷的期待，你根本無(wú)法安心衛(wèi)作。因此我把自己的工作客觀化，把它看成是經(jīng)濟(jì)界中一項(xiàng)工作：我只需要完成自己的任務(wù)，其它事情與我無(wú)關(guān)。如果壓力太大我的直覺(jué)可能就不靈了。

11．避免讓球員相互妒嫉

如果用上億馬克的天價(jià)購(gòu)買一名球員，那將完全打破拜仁隊(duì)現(xiàn)有的工資結(jié)構(gòu)。隊(duì)員之間的妒嫉將耗盡團(tuán)隊(duì)精神。

12．挑選一名優(yōu)秀的助理教練

助理教練必須能夠讓你百分之百地信任。他不能太有野心，時(shí)刻想著把你取而代之。米夏埃爾·亨克是一個(gè)理想的人選。

13．不要和妻子談?wù)撟闱?/p>

在家中我要讓腦子“開(kāi)小差”。我不和妻子談?wù)撟闱颍酥馕覀冞€有許多更愛(ài)談?wù)摰脑掝}。

三、放任式----隨意型

采用放任式一隨意型風(fēng)格的體育教師對(duì)一切都無(wú)所謂，制定盡可能少的決策，很少提供指導(dǎo)，只在絕對(duì)必要時(shí)才解決訓(xùn)練問(wèn)題。與人溝通時(shí)，很少表達(dá)自己的觀點(diǎn)，傾向于發(fā)表同意的意見(jiàn)。他們遇事不果斷，說(shuō)話柔軟無(wú)力，常會(huì)有一些諸如也許、可能、但愿等之類的話。

采用這種風(fēng)格的體育教師往往缺乏提供指導(dǎo)的能力；過(guò)于懶惰，不能滿足執(zhí)教責(zé)任的要求；或是執(zhí)教理念不正確。采用這種風(fēng)格執(zhí)教的教練，不是真正的執(zhí)教，實(shí)際上是放棄了作為一名體育教師的職責(zé)。

第二節(jié) 體育教師領(lǐng)導(dǎo)行為

一、領(lǐng)導(dǎo)力

最好的領(lǐng)導(dǎo)人是能讓每一個(gè)學(xué)生，都能完全發(fā)揮自己的潛力。從擔(dān)任體育課教師起，體育教師就具有了發(fā)出指令的授權(quán)，但這并不能使體育教師成為好的領(lǐng)導(dǎo)者。一位優(yōu)秀的體育教師，一個(gè)好的領(lǐng)導(dǎo)者，其領(lǐng)導(dǎo)力應(yīng)是一種影響力。只有當(dāng)所教的學(xué)生認(rèn)可你的授權(quán)時(shí)，你才能成為團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)者；只有贏得團(tuán)隊(duì)的尊重，才能擁有達(dá)到卓越所需的權(quán)力。要想贏得學(xué)生的尊重、信任、擁擴(kuò)，需要通過(guò)體育教師自身的人格魅力、道德素養(yǎng)、智力能力、業(yè)務(wù)專長(zhǎng)和領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)來(lái)展示才能，通過(guò)體育教師的智慧、樂(lè)觀、進(jìn)取、正直、公平、寬容、愛(ài)心等個(gè)性人品魅力來(lái)施加影響，通過(guò)體育教師明確的投入、無(wú)私的奉獻(xiàn)來(lái)贏得信譽(yù)，從而對(duì)學(xué)生產(chǎn)生一種吸引、凝聚的力量，營(yíng)造出充滿活力的氛圍，以此來(lái)激勵(lì)學(xué)生潛能的發(fā)揮，創(chuàng)造優(yōu)異運(yùn)動(dòng)成績(jī)。

現(xiàn)代領(lǐng)導(dǎo)活動(dòng)的一個(gè)突出特點(diǎn)，就是領(lǐng)導(dǎo)作用的發(fā)揮正在由剛性轉(zhuǎn)向柔性，由顯性轉(zhuǎn)向隱性。“柔性化、隱性化領(lǐng)導(dǎo)力的實(shí)施需要體育教師提供方向、建立團(tuán)隊(duì)文化、灌輸價(jià)值觀、激勵(lì)對(duì)目標(biāo)的追求、解決沖突、善于溝通。只有這樣，團(tuán)隊(duì)才能有共同的愿景，齊心協(xié)力，朝向一方，共同奔向目標(biāo)。通過(guò)這條途徑實(shí)施的隱性領(lǐng)導(dǎo)是一種“不知有之”的領(lǐng)導(dǎo)，在領(lǐng)導(dǎo)活動(dòng)中優(yōu)秀的體育教師一領(lǐng)導(dǎo)者，為團(tuán)隊(duì)帶來(lái)愿景，并知道如何將這種愿景轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實(shí)。體育教師以其領(lǐng)導(dǎo)角色尋求建立一種環(huán)境，使每一位學(xué)生都有獲得成功的最大機(jī)會(huì)，進(jìn)而獲得團(tuán)隊(duì)的成功。

二、領(lǐng)導(dǎo)行為

體育教師通過(guò)自己的活動(dòng)對(duì)學(xué)生施加影響、實(shí)現(xiàn)某種目標(biāo)的過(guò)程中所表現(xiàn)出來(lái)的各種行為，稱為領(lǐng)導(dǎo)行為“。體育教師的有效領(lǐng)導(dǎo)有助于提高學(xué)生和學(xué)校代表隊(duì)的成就動(dòng)機(jī)狀態(tài)，因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程中，學(xué)生依賴體育教師的專門知識(shí)和技術(shù)，努力訓(xùn)練，并適時(shí)得到來(lái)自教師的鼓勵(lì)、贊美和適當(dāng)?shù)闹С郑瑥亩鴮?shí)現(xiàn)其個(gè)人目標(biāo)，滿足內(nèi)在的成就動(dòng)機(jī)。

體育教師領(lǐng)導(dǎo)行為研究

不同年齡和不同訓(xùn)練年限的學(xué)生所感覺(jué)到的和所喜愛(ài)的體育教師領(lǐng)導(dǎo)行為不同：

年齡越大學(xué)生更多地感覺(jué)到體育教師的民主行為、社會(huì)支持行為以及獎(jiǎng)賞行為，隨著年齡增加學(xué)生更少喜歡體育教師采取專制行為：

學(xué)生隨著訓(xùn)練年限的增加，較少感覺(jué)到訓(xùn)練與指導(dǎo)行為、民主行為以及社會(huì)支持。

不同年齡和不同執(zhí)教年限的體育教師所采取的領(lǐng)導(dǎo)行為不同：

年齡較大的體育教師采取的專制行為相對(duì)較少而給予學(xué)生的積極性反饋較多；

執(zhí)教年限越長(zhǎng)的體育教師，給予學(xué)生的社會(huì)支持行為越多、給予學(xué)生的民主行為和積極性反饋行為也相對(duì)較多：

執(zhí)教時(shí)間短的體育教師采取的專制行為相對(duì)較多。

不同成績(jī)組間學(xué)生對(duì)體育教師民主行為、社會(huì)支持行為以及積極性反饋行為的滿足感差異顯著：

學(xué)生成績(jī)?cè)胶茫鋵?duì)體育教師民主行為、社會(huì)支持行為以及積極性反饋行為的滿意程度越高。

三、領(lǐng)導(dǎo)行為的變換

在體育課教學(xué)和學(xué)校代表隊(duì)訓(xùn)練中，不同類型執(zhí)教風(fēng)格的教練都有取得成功的案例。然而，要做好體育教師工作，體育教師采用的執(zhí)教風(fēng)格應(yīng)與學(xué)生的成長(zhǎng)階段相一致，體育教師的領(lǐng)導(dǎo)行應(yīng)隨學(xué)生的變化和情景的變化而變化。

今天的體育教師不僅是體育課和競(jìng)技場(chǎng)上的嚴(yán)師，而且應(yīng)該根據(jù)學(xué)生不同的發(fā)展階段處理好與學(xué)生的關(guān)系，成為學(xué)生的良師益友。那種“普遍適用，一成不變，最好的”管理理論或方法是不存在的，同一管理原理適用各種情況的普遍適應(yīng)觀點(diǎn)，必須讓位于隨機(jī)制宜，權(quán)宜應(yīng)變，根據(jù)情況運(yùn)用不同的管理原理與方法的權(quán)變觀點(diǎn)。

第三節(jié) 加強(qiáng)溝通理好關(guān)系

一、為什么要強(qiáng)調(diào)溝通? 你想要的每一件自身沒(méi)有的事物都需要從別人那兒取得，這就需要與他人聯(lián)系，有聯(lián)系就有溝通。溝通是思想、情感、知識(shí)、信息在人群中傳遞和交換的過(guò)程，是矛盾雙方在一定條件下互相聯(lián)結(jié)、互相依存、互相滲透、互相貫通的體現(xiàn)，也是矛盾轉(zhuǎn)化的必要條件。國(guó)事、家事、天下事，事事需要有效溝通，溝通則情通、理通、心通。按中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)理論的說(shuō)法，“通則不痛，痛則不通”。反之，沒(méi)有相互溝通就沒(méi)有相互理解，沒(méi)有相互理解就沒(méi)有相互信任，沒(méi)有相互信任就沒(méi)有相互仂、調(diào)，沒(méi)有相互仂、調(diào)就沒(méi)有事業(yè)的成功。

美國(guó)前總統(tǒng)福特曾說(shuō)，“生活中沒(méi)有什么比有效溝通更重要的了”。可見(jiàn)，有效溝通能力是通向成功的鑰匙，是處理好人際關(guān)系的關(guān)鍵。具有良好的溝通能力可以使你很好地表達(dá)自己的思想和情感，獲得別人的理解和支持，從而和上級(jí)、同事、下級(jí)保持良好的關(guān)系。溝通技巧較差的個(gè)體常常會(huì)被別人誤解，給別人留下不好的印象，甚至無(wú)意中對(duì)別人造成傷害。雖然，并不是所有影響他人的人都擅長(zhǎng)溝通，但擅長(zhǎng)溝通的人肯定能深刻影響他人。

”溝通能力，包括與自己溝通和與他人溝通的能力，已經(jīng)成了一個(gè)人生命的品質(zhì)

二、和自己的溝通

和自己的溝通是一個(gè)人說(shuō)服自己采取特定行動(dòng)的能力。(一)視工作為快樂(lè)

每個(gè)人都有著自己的工作。每位教練都從事著高風(fēng)險(xiǎn)、低權(quán)威、高投入、低回報(bào)的上作。每位學(xué)生艱苦的訓(xùn)練與緊張的比賽就是他的工作。面對(duì)工作中的千辛萬(wàn)苦，能否和自己溝通，說(shuō)服自己，視工作為快樂(lè)呢?

1、為態(tài)度的不同，同樣的工作會(huì)干出不一樣的效果；而干同樣工作的人，也會(huì)有不同的體驗(yàn)和收獲。

2、既然你選擇了這個(gè)職業(yè)，選擇了這個(gè)崗位，就必須接受它的全部，而不是僅僅只享受它給你帶來(lái)的益處和快樂(lè)。就算是屈辱和責(zé)罵，那也是這個(gè)工作的一部分。如果說(shuō)一名學(xué)生人不能忍受訓(xùn)練的艱辛，他能成為一個(gè)合格的學(xué)生嗎? 16

3、只要把自己工作做得比別人更完美、更迅速、更正確、更專注，調(diào)動(dòng)自己全部智力，全力以赴，從舊事中找出新方法來(lái)，才能引起別人的注意，自己也才有發(fā)揮本領(lǐng)的機(jī)會(huì)，以滿足心中的愿望。

4、一個(gè)人越是在享受快樂(lè)的心態(tài)下工作，心情越是輕松，成績(jī)就會(huì)越好，壓力就越小。

5、把工作當(dāng)成是用生命去做的事情，自動(dòng)自發(fā)，自我獎(jiǎng)勵(lì)，全力以赴，視工作為快樂(lè)，我們就可能獲得自己所期望的成功。

(二)要成功先學(xué)習(xí)快樂(lè)

過(guò)去我們認(rèn)為是成功讓人快樂(lè)，而現(xiàn)在最新的發(fā)現(xiàn)是快樂(lè)讓人成功。在人生許多方面，快樂(lè)的人普遍有較佳的，心情，這種好心情促使他們可以保有對(duì)目標(biāo)的向往，能夠產(chǎn)生正面的影響力，并且有自信與活力。這樣的人討人喜歡，容易取得別人的合作。同時(shí)，如果一個(gè)人充滿了快樂(lè)、正面的思想，那么好的人、事、物都會(huì)和他起共鳴，而且會(huì)被他吸過(guò)來(lái)。

(三)學(xué)會(huì)自言自語(yǔ)

眾所周知，水有三種狀態(tài)。水的三種狀態(tài)由溫度決定。0℃—100℃之間，水是液態(tài)，可以流動(dòng)；0℃以下，水成了冰，變?yōu)楣虘B(tài)，不能流動(dòng)；100℃以上，水成了水蒸氣，變?yōu)闅鈶B(tài)，蒸發(fā)進(jìn)空氣里。

人生也有三種狀態(tài)。人生的狀態(tài)由自己心靈的溫度決定。假若一個(gè)人對(duì)生活和人生的溫度是0℃以下，那么這個(gè)人的生活狀態(tài)就會(huì)是冰，他的整個(gè)人生世界也就不過(guò)他雙腳站的地方那么大；假若一個(gè)人對(duì)生活和人生抱平常的心態(tài)，那么他就是一掬常態(tài)下的水，他能奔流進(jìn)大河、人海，但永遠(yuǎn)離不開(kāi)大地：假若一個(gè)人對(duì)生活和人生是100℃的熾熱，那么他就會(huì)成為水蒸氣，成為云朵，他將飛起來(lái)，不僅擁有大地，還能擁有天空。

要是自己成為熾熱地對(duì)待人生，就需要與自己溝通，學(xué)會(huì)自言自語(yǔ)。自己跟自己說(shuō)話能夠幫助我們強(qiáng)化自我形象，控制現(xiàn)實(shí)表現(xiàn)，因?yàn)樵缤砟艹晒Φ娜耸悄切┱J(rèn)為自己能夠成功的人。

如果你認(rèn)為自己被打敗了，你就真的敗了；

如果你不敢，你就不能：

如果你想贏但卻認(rèn)為不能：贏不了幾乎是必然的。

如果你認(rèn)為你輸了，你就真的輸了；

因?yàn)槿澜缍歼@樣：

成功來(lái)源于個(gè)人的意志，全然是一種心理狀態(tài)。

三、和他人的溝通

和他人溝通是你說(shuō)服他人采取特定行動(dòng)的能力。

(一)從傾聽(tīng)開(kāi)始

與他人溝通對(duì)我們?cè)S多人來(lái)說(shuō)并不擅長(zhǎng)，有些人甚至感到自己難以與他人溝通，也不知道如何才能與他人溝通。下面的故事可以啟發(fā)我們?nèi)绾伍_(kāi)始與他人溝通。

與他人的溝通就這樣從傾聽(tīng)中開(kāi)始了。因?yàn)槿藗兘涣鲿r(shí)間的40％用于傾聽(tīng)。傾聽(tīng)是準(zhǔn)確接受和理解信息發(fā)送者意圖的關(guān)鍵步驟。

不會(huì)傾聽(tīng)的人不會(huì)建立關(guān)系。如果你希望別人能對(duì)你傾吐肺腑之言，你一定做一個(gè)出色的傾聽(tīng)者。

(二)學(xué)會(huì)主動(dòng)傾聽(tīng)

要學(xué)會(huì)主動(dòng)傾聽(tīng)，需要共情，設(shè)身處地的為他人想想，從他們的角度出發(fā)感受他們所經(jīng)歷的事情；需要同情，在理解講話人的想法和感受得同時(shí)給別人提供你掌握的信息并與之互動(dòng)。(三)說(shuō)的藝術(shù)

在與他人溝通建立合作和信任關(guān)系時(shí)要善于用恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言。美國(guó)管理學(xué)家雷鮑夫提出的雷鮑夫法則就是這種恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言。

雷鮑夫法則

最重要的8個(gè)字是：我承認(rèn)我做得不好

最重要的7個(gè)字是：你干的實(shí)在漂亮

最重要的6個(gè)字是：你的看法如何

最重要的5個(gè)字是：咱們一起干

最重要的4個(gè)字是：不妨試試

最重要的3個(gè)字是：謝謝你

最重要的2個(gè)字是：我們

最重要的1個(gè)字是：您

在這一法則中，最重要的四個(gè)字是：不妨試試；最重要的一個(gè)字是：您。

四、溝通的原則

敬、誠(chéng)、當(dāng)、效、聽(tīng)、讓六個(gè)字構(gòu)成了溝通的原則。

敬：主觀上要尊重對(duì)方，讓對(duì)方感到你在尊重他：

誠(chéng)：誠(chéng)懇待人，言而有信；

當(dāng)：擺正自己位置，掌握好分寸，讓對(duì)方感到自在；

效：講究交流效果，注意溝通效率：

聽(tīng)：認(rèn)真聽(tīng)對(duì)方講，讓對(duì)方感到你在認(rèn)真聽(tīng)，并善于提問(wèn)； 讓：謙讓，不要咄咄逼人。

第五篇：中學(xué)教師應(yīng)具備的素質(zhì)

中學(xué)教師應(yīng)該具備的基本素質(zhì)

英語(yǔ)教育是整個(gè)教育的重要組成部分,要想打造高質(zhì)量的英語(yǔ)教育,必先培養(yǎng)高素質(zhì)的英語(yǔ)教師。我認(rèn)為中學(xué)教師應(yīng)該具備以下的素質(zhì)

一、教師要具備良好的思想道德品質(zhì)

師德是教師最基本的,也是最重要的素質(zhì),教師必須熱愛(ài)祖國(guó),熱愛(ài)社會(huì)主義和社會(huì)主義教育事業(yè),有愛(ài)崗敬業(yè)精神和奉獻(xiàn)精神。遵紀(jì)守法,嚴(yán)于律己,為人師表,具有正確的政治態(tài)度和世界觀、人生觀以及高尚的道德品質(zhì)。所以一個(gè)好的教師不僅僅要具備過(guò)強(qiáng)過(guò)硬的知識(shí)還要具備良好的思想道德品質(zhì)。而中學(xué)教師對(duì)學(xué)生的人生觀，世界觀，道德觀有著極大地影響，所以初中教師要為自己的學(xué)生樹(shù)立一個(gè)良好的示范。

教師人格是教育事業(yè)的一切,是任何東西都不能代替的照亮學(xué)生心靈的陽(yáng)光,任何規(guī)章制度,無(wú)論設(shè)計(jì)的多么巧妙,都不能代替教育事業(yè)中教師的人格。教師要有良好的人格，如果一個(gè)教師失去了自己的人格，在對(duì)待學(xué)生采取了不同的待遇，例如，某個(gè)學(xué)生的家長(zhǎng)想給自己的孩子找一個(gè)好的同坐給老師的金錢，老師一看到那么多錢就給那個(gè)學(xué)生長(zhǎng)了一個(gè)好的同坐。不考慮其他因素，那這個(gè)老師已經(jīng)失去了當(dāng)一名教師的資格。

教師教學(xué)要有足夠的責(zé)任心。責(zé)任感是教師工作的基石,教師作為一種良心工作,責(zé)任感幾乎成了判定一個(gè)教師是否是一個(gè)好教師的標(biāo)準(zhǔn)之一。責(zé)任感能激發(fā)人的潛能,也能喚醒人的良知,一個(gè)高素質(zhì)的英語(yǔ)教師必然是一個(gè)有崇高責(zé)任心的人。教書育人，教師是一個(gè)可以影響人一生的職業(yè)，有多少人因?yàn)榻處煹囊痪湓捯粋€(gè)鼓勵(lì)一個(gè)肯定而走上了研究之路成就一生的輝煌，又有多少人因?yàn)樵诤⑼倌陼r(shí)期因?yàn)榻處煹囊粋€(gè)否定對(duì)自己失去信心從此一蹶不振，又有多少人因?yàn)榻處煹姆穸ǘ呱狭撕诎档牟粴w路。因此教師在教育學(xué)生的時(shí)候要有責(zé)任心才能教好學(xué)生而不耽誤學(xué)生。

教師教學(xué)要有熱情。一個(gè)教師的課上的好不好不僅僅取決于他的知識(shí)是不是豐富，不是取決于他教了學(xué)生多少而是取決于學(xué)生接受多少。一個(gè)充滿熱情的教師可以將一個(gè)班級(jí)的學(xué)習(xí)狀態(tài)調(diào)節(jié)的更高，可以讓學(xué)生更好地把注意力集中在課堂上。

教師是人類靈魂的工程師,是學(xué)生心靈的耕耘者,教師必須要有高尚的師德。思想品德是教師的為人之德,是師德的根基和教師人格的展示。高素質(zhì)的教師,首先必須確立正確的政治方向、堅(jiān)定的政治理想和政治信念,要有正確的政治立場(chǎng)和政治觀點(diǎn),要有較高的政治理論素養(yǎng)和較強(qiáng)的政治實(shí)踐能力,能夠用科學(xué)發(fā)展觀的思想看待問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題。如果說(shuō)思想品德是教師的為人之德,那么職業(yè)道德就是教師的為師之德。職業(yè)道德是從事教育職業(yè)的人應(yīng)遵循的行為準(zhǔn)則與規(guī)范。教師應(yīng)把教育作為一項(xiàng)偉大的事業(yè),而不僅僅看作是一種職業(yè)。一個(gè)教師只有對(duì)自己從事的事業(yè)具有深刻的認(rèn)識(shí)和感情,才會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的“自豪感,光榮感和責(zé)任感”,也才會(huì)自覺(jué)而努力地去戰(zhàn)勝工作中遇到的困難和挫折,在平凡的工作崗位上創(chuàng)造輝煌。

二、教師要有比較良好的基本外語(yǔ)教學(xué)理論

一個(gè)好的外語(yǔ)教師掌握外語(yǔ)教學(xué)方面的教學(xué)理論是必須的，但是好的教師不僅僅要掌握外語(yǔ)教學(xué)方面的，還要掌握教育學(xué)、心理學(xué)、語(yǔ)言學(xué)的方面的教學(xué)理論。教育學(xué)的教學(xué)理論和心理學(xué)的教學(xué)理論可以結(jié)合起來(lái)對(duì)待不同的學(xué)生用不同的教育手段，如果沒(méi)有教育學(xué)和心理學(xué)做基礎(chǔ)不能好好的把握學(xué)生的心理就不能更好地教育學(xué)生。各種教育理論的掌握可以使教師在教育學(xué)生過(guò)程中產(chǎn)生更好地效果。

三、教師要有比較好的教學(xué)方法及教學(xué)操作技能

一個(gè)教師要掌握不同的教學(xué)方法，更要懂得變通。每個(gè)人都使不同的，所以每個(gè)學(xué)生也是不同的，老師不能要求每一個(gè)學(xué)生多達(dá)到同樣的標(biāo)準(zhǔn)，針對(duì)不同的學(xué)生就要運(yùn)用不同的方法，因此教師要掌握多種不同的教育方法。對(duì)待不同的學(xué)生要進(jìn)行因材施教。

好的教師不能只會(huì)說(shuō)不會(huì)教，所以好的教師使好友好的教學(xué)技能。如果一個(gè)教師只能把他的想法用筆頭表達(dá)出來(lái)不能把他的知識(shí)教給學(xué)生那他就不是一個(gè)好的教師，他還需要練習(xí)教學(xué)技能。好的對(duì)的教學(xué)技能才能更好的把知識(shí)傳遞給學(xué)生。

四、教師要有比較良好的能力

教師要有好的能力不只是說(shuō)英語(yǔ)能力還有許多其他的能力，一個(gè)好的老師應(yīng)該是有好的英語(yǔ)基礎(chǔ)知識(shí)能力還有有其他的教師所應(yīng)該具備的能力。

（1）語(yǔ)言表達(dá)能力

作為語(yǔ)言教師，中學(xué)英語(yǔ)教師應(yīng)具備較強(qiáng)的英、漢兩種語(yǔ)言的口頭和書面表達(dá)能力。使用的語(yǔ)言力求生動(dòng)、準(zhǔn)確、邏輯性強(qiáng)，并富于哲理性和幽默感：聲音適度、悅耳；板收清晰、工整、美觀大方。

（2）課堂組織教學(xué)能力

教師是課堂教學(xué)的組織者。教師應(yīng)善于駕馭課堂教學(xué)，處理好教與學(xué)的雙邊活動(dòng)，合理分配使用課堂教學(xué)時(shí)間，科學(xué)地分配知識(shí)的密度、廣度、深度，重點(diǎn)突出，講練得當(dāng)。要善于鼓動(dòng)、感染學(xué)生，力使課堂教學(xué)在和諧、輕松的氛圍中進(jìn)行。另外，要適時(shí)激勵(lì)學(xué)生，使學(xué)生保持強(qiáng)烈的參與欲和旺盛的求知欲。

（3）處理教材和恰當(dāng)?shù)厥褂媒虒W(xué)方法的能力

教師應(yīng)熟悉大綱要求，全面了解教材的重點(diǎn)、難點(diǎn)和學(xué)生能力培養(yǎng)目標(biāo)。能根據(jù)不同的教學(xué)內(nèi)容和要求，設(shè)計(jì)切實(shí)、有效、靈活多樣的教學(xué)方法，努力優(yōu)化課堂教學(xué)環(huán)節(jié)，提高課堂教學(xué)效率。

（4）運(yùn)用多媒體教學(xué)手段的能力

英語(yǔ)語(yǔ)言課屬實(shí)踐課。實(shí)踐課的重要標(biāo)志就是它的操作性、操練性。因此教師必須熟練掌握先進(jìn)的教學(xué)輔助儀器、設(shè)備。如：收音機(jī)、幻燈機(jī)、投影儀、VCD、電腦、攝（放）象機(jī)、影碟機(jī)以及語(yǔ)音室的有關(guān)設(shè)備，充分發(fā)揮多媒體在英語(yǔ)教學(xué)的直觀作用，為學(xué)生在一定情景下的語(yǔ)言交際的操練、語(yǔ)言能力的養(yǎng)成提供最佳的外部環(huán)境。

（5）學(xué)法指導(dǎo)能力

教師的任務(wù)是教學(xué)生學(xué)，即幫助他們獲取知識(shí)、技能。因此，教師應(yīng)根據(jù)中學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)心理的研究，充分估計(jì)學(xué)生在學(xué)習(xí)新知識(shí)過(guò)程中可能遇到的各種問(wèn)題，幫助學(xué)生，尤其是“差生”克服學(xué)習(xí)中遇到的障礙，其中包括心理上的障礙（如自卑感等），授學(xué)生以正確、有效的學(xué)習(xí)方法，幫助學(xué)生順利地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

（6）組織第二課堂的能力

第二課堂是課堂教學(xué)的延伸和補(bǔ)充。教師應(yīng)結(jié)合學(xué)生身心特點(diǎn)，有機(jī)地結(jié)合教學(xué)，設(shè)計(jì)、組織、指導(dǎo)學(xué)生開(kāi)展豐富多彩的課外活動(dòng)。如：開(kāi)設(shè)英語(yǔ)角，教唱英文歌曲，組織觀看或表演英文短劇，觀看英文電視節(jié)目，組織英語(yǔ)能力競(jìng)賽，舉行朗誦、演講比賽，安排課外閱讀等。這些活動(dòng)無(wú)疑會(huì)誘發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，對(duì)開(kāi)發(fā)學(xué)生的智力、培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力和實(shí)際運(yùn)用英語(yǔ)的能力起著潛移默化的作有。

（7）對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)情況的考核能力

中學(xué)英語(yǔ)教師應(yīng)能設(shè)計(jì)出科學(xué)性強(qiáng)、反映教學(xué)實(shí)際、體現(xiàn)學(xué)生能力的質(zhì)量較高的練習(xí)、試卷；能有針對(duì)性地對(duì)所教的知識(shí)進(jìn)行系統(tǒng)考核，并能有效地控制題目的難度、區(qū)分度，提高試題的效度；能恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用統(tǒng)計(jì)學(xué)原理對(duì)考核結(jié)果進(jìn)行量化分析，找出教學(xué)中的不足之處，對(duì)知識(shí)的疏漏要適時(shí)追加糾正措施，不斷改進(jìn)教學(xué)方法，提高教學(xué)效果。

（8）教學(xué)科研能力

中學(xué)英語(yǔ)教師應(yīng)注重教學(xué)的研究。只顧埋頭教書，不搞教研的教師不會(huì)成為一名成功的教師。因此，教師應(yīng)能根據(jù)教學(xué)實(shí)際，確立具有可行性的科研專題和教改實(shí)驗(yàn)專題，善于總結(jié)教學(xué)的成功和不足之處，形成理論經(jīng)驗(yàn)。另外，教師應(yīng)及時(shí)了解國(guó)內(nèi)外教改信息，開(kāi)展與校外同行的學(xué)術(shù)交流，了解英語(yǔ)語(yǔ)言教學(xué)的最新動(dòng)態(tài)，吸取先進(jìn)的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，開(kāi)闊視野，不斷豐富自己的業(yè)務(wù)知識(shí)，改進(jìn)、提高自身的實(shí)際教育教學(xué)水平。

五、教師要有比較好的英語(yǔ)知識(shí)

身為英語(yǔ)教師具備良好的英語(yǔ)知識(shí)是必須的，而這些知識(shí)應(yīng)該包括語(yǔ)音、詞匯、語(yǔ)法、語(yǔ)言功能、話題。良好的英語(yǔ)知識(shí)是教師教學(xué)的良好基礎(chǔ)，要有知識(shí)才能教知識(shí)。

六、其他方面專業(yè)知識(shí)、文化知識(shí)

在教學(xué)過(guò)程中一定會(huì)涉及其他專業(yè)的知識(shí)和文化知識(shí)，教師一定要有一定的其他專業(yè)知識(shí)和文化知識(shí)，不用知道的太詳細(xì)但要知道大概。只有這樣在講到其他專業(yè)的知識(shí)和文化知識(shí)的時(shí)候教師才能給學(xué)生講明白。不會(huì)產(chǎn)生學(xué)生問(wèn)的有關(guān)知識(shí)老師不知道的尷尬情況。所以教師要不斷的學(xué)習(xí)不斷地補(bǔ)充知識(shí)，還有時(shí)時(shí)關(guān)注新聞，關(guān)心網(wǎng)絡(luò)發(fā)生的事情，這樣才不會(huì)和學(xué)生產(chǎn)生太大的鴻溝，這樣可以更好的了解學(xué)生的心理，有助于教學(xué)。

七、要有良好的身體及心理素質(zhì)

良好的身體素質(zhì)是教師教學(xué)的基礎(chǔ)，教師每天上課都是站在講臺(tái)上，如果沒(méi)有健康的身體是不能長(zhǎng)期教課的。教師每天講的話很多而且為了保證學(xué)生都可以聽(tīng)見(jiàn)教師的授課內(nèi)容，教師的聲音要大，所以教師的嗓子都會(huì)有點(diǎn)小毛病，為了不耽誤學(xué)生的進(jìn)度，教師要保持良好的身體健康情況。教師還要有良好的心理素質(zhì)，好的心理素質(zhì)才能應(yīng)對(duì)各種突發(fā)情況，才能在突發(fā)情況執(zhí)行做出正確的決定。

“百年大計(jì), 教育為本;教育大計(jì), 教師為本”。只有教育者的高素質(zhì), 才有教育的高質(zhì)量。英語(yǔ)教師作為學(xué)校教育的主力軍, 只有使自己成為素質(zhì)高的教育者, 才能擔(dān)負(fù)起實(shí)施素質(zhì)教育,培養(yǎng)高素質(zhì)的一代新人的重?fù)?dān), 才能為民族的強(qiáng)盛、國(guó)家的興旺做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。