第一篇：防范未然、遠離網癮主題班會教學設計(沐撫中學704班鄭艷偉)

防范未然，拒絕網癮

---沐撫初級中學7（4）班主題班會

班主任:鄭艷偉

活動主題：防范未然，拒絕網癮

主 持 人：周玉玲譚恩健

活動地點：沐撫中學704班教室

時間：2012年11月30日

參加人員：鄭艷偉老師、張華老師、李芳竺老師及全班同學

一、設計背景

網絡已經成為了我們工作、學習及生活中必不可少的工具。但是，越來越多的中學生上網成癮，對網絡形成了一定的依賴心理，甚至出現離開網絡就找不到安全感、空虛、無聊、深陷網絡難以自拔的現象。我們時常可以看到關于中學生上網成癮而夜不歸宿、因犯網癮而導致犯罪、甚至自殘自殺等這類觸目驚心的新聞。網癮嚴重危害了學生身心的健康以及家庭的幸福。因此，作為一名教師和班主任，教育和引導學生防范未然、拒絕網癮，引導學生積極、健康成長顯得尤為重要。

二、活動目的：

1．讓學生了解常見上網和網癮的區別。

2.讓學生認識到網癮對人的危害。

3．引導學生如何學會正確和科學地使用網絡，如何戒除網癮、健康地成長。

三、活動準備：

1.班委討論如何實施

2.購買必備物品

3.場景布臵（氣球、黑板標題等）

四、活動方式：

1.通過案例分析網癮的危害

2.聯系自己周圍耳聞目睹的人和事

3.學生分組辯論

4.趣味小游戲

5.老師指導和總結

6.全體學生宣誓

五、實施過程：

（主持人簡稱：周玉玲—周，譚恩健—譚，周玉玲、譚恩健—合）周：尊敬的各位老師，親愛的同學們，歡迎參加沐撫中學704班主題特色班會，我是704班班長周玉玲。今天我們班會的主題是“防范未然，拒絕網癮”。

譚：大家好，我是主持人譚恩健。正如你們所知道的，青少年迷失于電腦網絡的“虛擬世界”里，在我們現實生活當中許多地方都很常見。網絡游戲、網絡交友、網上聊天等的泛濫正在改變、侵蝕著我們這一代人的生活……

周：是的，當代社會是一個網絡的時代，網絡電腦我們都很熟悉了，在做的各位可能都去過網吧吧！那么大家說說看上網是好還是不好呢？

譚：下面我們來看幾個案例。據最新統計，我國網民超過一億，其中青少年網民占80％，青少年上網大多以玩游戲和聊天為主，網絡成癮、網絡受騙、網絡犯罪等問題日益突出。

周：我國網絡成癮的青少年高達250萬人，14歲至24歲是網癮最高發的時期，占整個網癮青少年的90%。

譚：因為上網，全國的青少年犯罪率以每年10％的速度增長。周：濟南在押的1500名少年犯中，70％是“網癮”造成的，北京更是有90％的青少年犯罪案與“網癮”有關。

譚：北京市約有20余萬中學生迷戀網絡或游戲，平均一次持續玩5小時以上的占72.9%。有65%的人認為上網很容易上癮、很難控制。廣州市穗港澳青少年研究所一項調查報告顯示，10％的中學生有網絡成癮綜合征的傾向。

周：有個19歲女大學生，在網吧待了7天后竟然不認識生父。還有一位清秀文靜的孩子，因家里不讓上網，曾經砍傷過父親，自殺過6次。

譚：更有位沉迷于網絡游戲的13歲少年，面帶微笑、雙手平伸、雙腳交叉地以網絡游戲中的飛天姿勢從24樓一躍而下自殺身亡…..周：通過上面的案例，我們感到了深刻的不安，一個個和我們一樣如花似玉的少年的生命就這樣被“網癮”網去了，所以今天我們很有必要在這里利用這個時間來好好的認識一下網癮的危害。

譚：陶宏開教授曾經說：“中國千萬個青少年的墮落，千萬個家長的不幸都是從不健康的網絡游戲開始……”下面我們來進行一個精彩的辯論。

（學生6人一小組進行討論。并評出“最佳辯論小能手”和“最默契小組”）

提問：從上面的案例大家認為上網和網癮有什么區別？

（回答：上網要看是干什么，比如說是查資料啊、找對我們有益的東西啊、名箸啊之類的都可以。而網絡就是整個人象吸毒品一樣迷戀其中而不能自拔，甚至導致各種悲劇！）

提問：我們應該對游戲下“逐客令”嗎？玩游戲就不行嗎？（回答：不是的！現在許多家長都認為玩了游戲就會導致本性喪失或學習下降，當然也有人會這樣，因游戲的吸引力太大了，沒有意志的人是無法擺脫游戲的。當你能掌握游戲時間就可以益腦，有一句話說得好“適度游戲益腦，沉迷游戲傷身”啊！我還是希望大家跟游戲隔上一句話：道不同，則不相為謀。）

提問：那么為什么有人會染上網癮呢？

（回答：因現在有很多孩子比較貪玩，提起寫作業就煩躁，或學習被動所以導致厭學。據我組查閱資料，華中師范大學特聘教授陶宏開認為，當下造成孩子上網成癮的原因主要有三個：家庭中家長和孩子不能順利溝通；目前教育只重分數、教書不育人的“應試教育”，使孩子進一步迷失理想，厭惡學習；大量低級媚俗、光怪陸離的文藝作品和電視節目的影響。這些都使得孩子們更容易沉溺于那些怪異刺激、虛無縹緲的電腦網絡游戲中難以自拔。陶宏開教授指出，“孩子一旦接觸網絡游戲和網聊，就非常容易著迷。”……）

提問：迷戀網癮對人的身心會有怎樣的影響呢？

(回答：容易導致孤獨癥、抑郁癥、分裂癥、焦慮癥等嚴重癥狀。致使人性格古怪、脾氣暴躁、感情淡漠、不和家長講話……)

提問：沾上網癮的為什么以青少年為多？

（回答：青少年多單純無知，有強烈的好奇心，且從眾心理強；成長過程中會遇到挫折，逆反心理強：精神空虛更經不起誘惑，便在網癮中求刺激；盲目追求時髦；自我控制力弱；輕信偏言……）

周：大家談論的很激烈，感謝大家的集思廣益，我相信，你們的觀點就是我們今天要等到的結論，也希望704班的所有同學能夠將它們銘記于心，正確認識和利用網絡。

譚：下面我們再來做一個游戲吧！

準備材料（銅絲長6厘米16根、硬紙板3－4張、長棍4根、線長1.5米6根，班會所有節目完后頒發禮品）

游戲1：釣紙牌

池子里有10張紙牌，好的意思6張，不好的意思4張。

用長棍釣上好的一個加一分，不好的減0.5分，累計分數最后誰最多誰贏。

游戲2：碰運氣

在天花板上垂釣10個氣球，每組選出一個代表去選氣球，（上面寫的意思有好有壞）好的加1分，壞的減0.5分。

周：這兩個游戲和我們今天的主題是息息相關的，到底是什么樣的關系呢？這就作為一個課外的討論話題吧。

譚：好的。上面我們討論了網癮的危害，那么作為獵奇心強烈和自我控制力弱的中學生的我們，究竟該如何去擺脫網癮呢？今天我們有幸請到了教務主任張老師、我們的班主任鄭老師、以及地理老師李老師，下面我們以熱烈的掌聲邀請各位老師來為我們指點迷津。大家歡迎。

鄭艷偉老師：首先，作為你們的班主任，我應該耐心細致地作好這項工作，這是我的職責和義務。我們覺得同學們對網絡要有正確的認識，上網和網癮是兩個事情。要讓你們要克服上網成性，我們會在“堵”和“疏”上下功夫。

“堵”就是在你們在戒除網癮之前最好不要碰電腦，或者嚴格控制上網時間，上課期間堅決不上網，雙休每天以不超過兩小時為宜，并且要征得家長的同意。網絡成癮后一定要有一個真正的隔離期，這個時間對你們每個孩子都不一樣，有的一個星期有的一個月；同時還

要借助反面事例，讓你們深刻認識網癮的巨大危害，努力消除你們對網絡游戲的好奇心，讓你們發自內心的遠離網絡游戲。

“疏”就是要加強正面學習引導，多開展一些健康的班級文體活動、交流活動，使你們把精力盡可能多的放到學習、健康的文體活動中來。使你們無暇顧及網絡游戲，讓你們感到原來除了上網，世界也是如此精彩。

李芳竺老師：很感謝大家邀請我來參加你們這個主題班會。我和大家一樣，學習了很多知識，對網癮的危害也有了更加深刻的認識。下面，我想和大家分享一下遠離網癮的三個步驟：第一步，你們要和家長、老師有一個良好的溝通橋梁，把父母和老師當成朋友看待。當然，家長和老師也不是一味的充當訓斥者。家長和老師要改變以往的教育方法，放下師長的架子，試著去理解孩子，以平等的身份去和孩子交流。第二步就是如何端正你們對網絡游戲的態度問題。我們要從現在樹立遠大的人生理想，時刻擁有一雙發現美的眼睛，重新認識生活的美好和人生價值的體現，樹立對生活的熱愛。在新時代沒有網絡是不行的。但網絡是用來學習、工作、以及進行正常的交流工具，而不是玩具。第三步，對學習培養興趣，樹立信心。多和你信任的老師交流，請求他們幫你分析學習上存在的問題，并制定切實可行的學習方案，養成良好的學習習慣。

周：謝謝鄭老師、李老師的指導。其實，當我們不幸地沾上網癮，我們要學會在其他活動中尋找快樂，如欣賞一曲優美抒情的音樂，去運動場跑步、打球，讀一些輕松愉快、有趣味的書刊，或與朋友逛街、散步、看電影、郊游等等。對于一些因過度上網而產生孤獨、憂郁等情緒的同學，我們應鼓勵他們多參加體育鍛煉，多關心他們，讓他們感到更多的溫暖和快樂。

六、活動總結

譚：只要不放棄，總有一次愛的付出能讓我們回到老師、家長的身邊！

周：正確科學合理地使用網絡，讓我們做網絡的主人，而不是網絡的奴隸，讓它更好地為我們學習和生活服務！

譚：今天我們班上的主題班會開得非常成功。在活動接近尾聲之即，讓我們以熱烈的掌聲歡迎教務主任張華老師為我們今天的活動作總結。大家歡迎。

張華老師：謝謝同學們的熱情。從你們的掌聲中我已明顯的感受到了你們的決心和信心。正如你們所說，我們的日常生活越來越離不開網絡，經過剛才同學們的辯論和游戲可以知道它是一把雙刃劍，它給我們帶來便利的同時也可能會給我們帶來很多負面的影響！我們應該追求健康上網，安全上網，我希望704班的每一位同學都能健康地成長、創造自己美好的人生！

合：最后，請全班起立，我們一起宣誓：“為了我們和家人的健康，為了我們的未來，我們一定遠離網癮，讓每顆星星都閃發光彩，讓每顆心靈為戒除網癮而吶喊吧。”

譚：今天的主題班會到此結束，感謝大家的光臨和積極參與。周：最后，再讓我們為我們每一個人防范未然、拒絕網癮的決心而鼓掌吧！（熱烈的掌聲）

七、活動反思

網絡是把雙刃劍，對于獵奇心理極強而自我約束力極弱的中學生而言，教師和家長有責任和義務幫助他們正確認識上網的利于弊，引導他們適當、安全、健康地上網。當他們中有人沾上網癮的時候，我們不應該只是一味的責怪，更多的應該是從他們的心理著手，并運用科學的方法，對他們伸出援助之手。每一個學生都承載著一個家庭的夢想，每一個學生都是國家的未來，作為一名人民教師，我們應該在日常教育教學工作中，將此工作進一步細化，密切關注他們的心理和行為，及時引導，并將這個工作持續到每一分、每一秒。

愿這些可愛的學生都能健康地成長！

第二篇：《“遠離網癮-健康發展”主題班會》教學設計

“遠離網癮，健康發展”主題班會教案

和平鎮九年制學校四年級（1）班

【活動目的】

以《中學生日常行為規范》中的第三十六條中的“遵守網絡道德和安全規定，不瀏覽、不制作、不傳播不良信息，慎交網友，不進入營業性網吧。”中的“遵守網絡道德和安全規定，不進入營業性網吧”為主題，讓學生切身體會到行為規范的點點滴滴，以及讓我們這個主題能夠灌輸到學生的認知頭腦中去，促進他們的是非辨別能力，使同學們了解自己，知道良好利用網絡的方法以及正確與網絡交朋友的方法，幫助同學們了解自己并且促進自我身心健康發展。

【活動主題】《遠離網癮，健康發展》 【活動準備】

1.布置黑板、多媒體教室；

2.學生收集有關網絡給社會帶來的好處和危害的文字材料； 3.《全國青少年網絡文明公約》簽名材料、課件。

【活動形式】觀看影像、學習認知、討論交流 【活動過程】

一．體會網絡在我們身邊

播放Flash軟件《享受網絡，享受生活》，讓學生初步感受到網絡越來越受到人們的喜愛，激起使用網絡的激情。針對這一事實，今天我們現場做一個調查：上過網的請舉手；玩過網絡游戲的請舉手；有網友的請舉手。（現場調查結果：百分之九十多的同學都有此三點經歷。）

你認為網絡有怎樣的神奇作用呢？學生各抒己見（提示學生可舉實例來說明，注意結合學生的親身體會，運用學生已有生活經驗），來談談網絡的神奇作用。

二、介紹認識網癮

什么是網癮，網癮有哪些“癥狀”呢？參與同學的討論并歸納。（網癮是指上網者由于長時間地和習慣性地沉浸在網絡時空當中，對互聯網產生強烈的依賴，以至于達到了癡迷的程度而難以自我解脫的行為狀態和心理狀態。）

（一）“網癮”四個判定標準 1．行為和心理上的依賴感

2．行為的自我約束和自我控制能力基本喪失 3．工作和生活的正常秩序被打亂 4．身心健康受到較嚴重的損害

（二）“網癮”的六大征兆

1、沉迷網絡，每天上網超過8小時以上，且越來越長，無法自控、特別是晚上，常至深夜；

2、行為反常，上網成癮的青少年不僅會有視力下降、生物鐘紊亂、神經衰弱等生理特征，逃學、廢寢忘食、不與人交往，對人冷漠、暴躁、關機后急躁不安；

3、經常在網上與陌生人聊天、通電話、約會等；

4、電腦里常出現暴力、色情、賭博等圖片；

5、有說謊隱瞞上網的情況及程度等行為；

6、寧肯借錢上網或甘冒一定危險，如：去偷錢或者偷用別人賬號上網等

（三）網癮的誘因

誰能說說看，造成網隱的原因是什么？請同學們討論，各抒己見后，歸納總結：

1、不健康的，壓力過大的成長環境。

2、得不到別人承認的失落感。

3、人際關系不好。

三、討論網毒的危害

網絡的世界是精彩的，面對精彩的網絡世界，我們有時候又是無奈的。我們看得出，互聯網給我們生活帶來了不少的危害。我們稱為網毒。

主持人展示課件內容，幫助學生認識網毒的危害，與學生共同探討網毒的危害性。(一)不良信息向我們襲來

(二)網絡游戲毒害青少年的心靈

游戲并不是不能玩，而是要適度及要選擇。

案例1： 2002年6月15日北京海淀區 “藍極速”網吧發生火災，造成24死13傷的嚴重后果，經公安局調查，系人為縱火，兩名涉嫌縱火嫌疑人案發后不久就被警方抓獲，據北京市公安局新聞發言人張策介紹，縱火嫌疑人張某、男、13歲，宋某、男、14歲，二人系北京市某初中學生，且均因父母離異后缺少家庭管教經常逃學。近半年來，二人一直居住在海淀區展春園宋某家一間房屋內。二人交代，他們經常去網吧玩，兩周前在“藍極速”網吧與服務員發生糾紛，于是起意報復，遂購買汽油縱火。

（三）導致青少年學習成績的下降 案例：（結合網上的圖片和新聞報道）據中科院心理研究所對上海地區13所大學的調查統計，2004年上海大學一次性退學的81名學生，都是網絡游戲成癮導致的學業大幅度下滑導致。在2000年華東理工大學237名退學和留級生中，有80%以上是因為無節制地沉湎于電腦游戲。上海交通大學205名退學和轉學生中，至少有1/3的學生也是因為無節制地玩電腦，導致成績下降，不得不退學或轉學。

（四）影響青少年人際交往能力的正常發展

網絡成癮者大多性格孤僻冷漠，容易與現實生活產生隔閡，導致自我更加封閉，進而不斷的走向個人孤獨世界，從而拒絕與人交往。同時，網絡成癮者沉溺于虛擬完美的網絡世界之中，沉醉于一種虛擬的滿足，拒絕融入社會，拒絕與人交往。時間長了會出現語言障礙，甚至出現社交恐懼癥，與人見面、談話就緊張。

四、尋找戒除網癮的自我療法

1、在上網時間上要自我約束,特別在夜間上網時間不宜過長。

2、注意操作姿勢。熒光屏應在與雙眼水平或稍下位置，與眼睛的距離應在60厘米左右。敲擊鍵盤的前臂呈90度。光線柔和不可太暗。手指敲擊鍵盤的頻率不宜過快。

3、平時要豐富業余生活，比如外出旅游、和朋友聊天、散步、參加一些體育鍛煉等。

4、在飲食上要注意多吃一些胡蘿卜、薺菜、芥菜、苦瓜、動物肝臟、豆芽、瘦肉等含豐富維生素和蛋白質的食物。

5、出現早期癥狀，應及時停止操作并休息。

6、一旦出現網癮，不要緊張，別急著一下子戒掉網癮，那是不可能的，因為你已經形成一定程度的依賴！

7、若自己沒辦法戒除網癮，要盡早到醫院診治，必要時可安排心理治療。

五、“拒絕網毒、文明上網” 簽名活動

網絡是工具，是時代發展的產物，代表著世界科技潮流，擁有無可比擬的信息量，上網可以提高青少年的綜合素質，培養全面健康的人。《全國青少年網絡文明公約》，請同學們看大屏幕。（課件播放）下面，請有決心、有信心摘除這塊毒瘤的同學，在我們發下的紙上簽上你的名字，下定決心“拒絕網毒、文明上網”。請全體起立，齊讀倡議書并簽名。

網絡在我們面前展示了一幅全新的生活畫面，同時，美好的網絡生活也需要我們用自己的美德和文明共同創造，讓我們共同響應倡議，從我做起，從現在做起：遠離網吧，遵守網絡規則，擁有健康的網絡生活。

第三篇：《“遠離網癮,健康發展”主題班會》教學設計

《“遠離網癮，健康發展”主題班會》設計方案

南安市向陽中學

蔡全興

【設計思路】

隨著社會的發展，手機與網絡已在人們日常生活、學習和工作中占據越來越重要的位置。但是，對于缺乏辨別力和自制力的中學生而言，其負面作用導致的不良現象卻在日常教學生活中屢見不鮮。

學生迷戀網絡是班主任工作中一個很棘手的問題。相當一部分學生盲目追求個人興趣，甚至達到癡迷的狀態，缺乏自我控制能力，深陷其中不能自拔，娛樂無毒。中學生的年齡、心理特點決定了簡單說教、嚴厲制止的教育方式是收效甚微的。所以，這堂主題班會課的設計，以關注學生的心理需求為出發點，力求讓學生通過訴說、傾聽、討論明白沉迷網絡的危害，找到正確對待網絡的方法，讓他們在自我體驗和互動中明辨是非，遠離網吧，文明上網；促使學生以自我價值為出發點，妥善處理好娛樂與學習的關系，用積極的態度和行動創造快樂、幸福的氛圍。

1、讓同學們課前收集資料，讓他們在參與過程中，初步了解網絡的利與弊。

2、讓同學們觀看迷戀網絡帶來危害的錄象、資料等，讓他們進一步了解網絡的負面影響。

3、讓同學在討論、交流中，認識網癮，了解網癮，找到正確對待網癮的方法。【活動目的】

以《中學生日常行為規范》中的第三十六條中的“遵守網絡道德和安全規定，不瀏覽、不制作、不傳播不良信息，慎交網友，不進入營業性網吧。”中的“遵守網絡道德和安全規定，不進入營業性網吧”為主題，讓學生切身體會到行為規范的點點滴滴，以及讓我們這個主題能夠灌輸到學生的認知頭腦中去，促進他們的是非辨別能力，使同學們了解自己，知道良好利用網絡的方法以及正確與網絡交朋友的方法，幫助同學們了解自己并且促進自我身心健康發展。

【活動主題】《遠離網癮，健康發展》 【活動準備】

1．布置黑板、多媒體教室； 2．相關網絡Flash軟件、視頻等；

3．學生收集有關網絡給社會帶來的好處和危害的文字材料；

4．尋求幫助如何戒掉網癮的方法；

5、《全國青少年網絡文明公約》簽名材料、課件。

【活動形式】觀看影像、學習認知、討論交流 【活動過程】

一．體會網絡在我們身邊 1．主持人宣布開會

2．播放Flash軟件《享受網絡，享受生活》，讓學生初步感受到網絡越來越受到人們的喜愛，激起使用網絡的激情。

3．主持人：網絡的普及給我們的生活帶來了前所未有的便利，針對這一事實，今天我們現場做一個調查：上過網的請舉手；玩過網絡游戲的請舉手；有網友的請舉手。（現場調查結果：百分之九十多的同學都有此三點經歷。）

主持人：看來同學們都是一只只小網蟲啊，說起網絡，大家可能和我有同樣的感受：它正在逐步改變人們的生活方式，為我們的學習、工作和生活帶來許許多多的便捷，讓我們得到更多的享受。

主持人：你認為網絡有怎樣的神奇作用呢？學生各抒己見（提示學生可舉實例來說明，注意結合學生的親身體會，運用學生已有生活經驗），來談談網絡的神奇作用。

二、介紹認識網癮

主持人：網絡的普及，給人們日益增長的物質文化需要插上了翅膀。網民根據自己的需要，可以在網絡上找到自己的天地。倘若一味沉溺網絡的話，就是網癮了。

那么什么是網癮，網癮有哪些“癥狀”呢？參與同學的討論并歸納。（網癮是指上網者由于長時間地和習慣性地沉浸在網絡時空當中，對互聯網產生強烈的依賴，以至于達到了癡迷的程度而難以自我解脫的行為狀態和心理狀態。）

（一）“網癮”四個判定標準 1．行為和心理上的依賴感

2．行為的自我約束和自我控制能力基本喪失 3．工作和生活的正常秩序被打亂 4．身心健康受到較嚴重的損害

（二）“網癮”的六大征兆

1、沉迷網絡，每天上網超過8小時以上，且越來越長，無法自控、特別是晚上，常至深夜；

2、行為反常，上網成癮的青少年不僅會有視力下降、生物鐘紊亂、神經衰弱等生理特征，逃學、廢寢忘食、不與人交往，對人冷漠、暴躁、關機后急躁不安；

3、經常在網上與陌生人聊天、通電話、約會等；

4、電腦里常出現暴力、色情、賭博等圖片；

5、有說謊隱瞞上網的情況及程度等行為；

6、寧肯借錢上網或甘冒一定危險，如：去偷錢或者偷用別人賬號上網等

（三）網癮的誘因

主持人：誰能說說看，造成網隱的原因是什么？請同學們討論，各抒己見后，歸納總結：

1、不健康的，壓力過大的成長環境。

2、得不到別人承認的失落感。

3、人際關系不好。

三、討論網毒的危害

主持人：可是大家看一下下面大屏幕上的內容，你又會產生什么感想呢？

網絡的世界是精彩的，面對精彩的網絡世界，我們有時候又是無奈的。我們看得出，互聯網給我們生活帶來了不少的危害。我們稱為網毒。

主持人展示課件內容，幫助學生認識網毒的危害，與學生共同探討網毒的危害性。(一)不良信息向我們襲來

互聯網傳遞的信息中裹挾著不少不良信息，對青少年的負面影響。網上色情、暴力、反動信息等內容。這些不良信息對于身體、心理都正處于發育期，而對是非能力、自我控制能力和選擇能力比較弱的青少年來說，實不足以抵御，侵襲青少年的思想健康和心靈健康。據調查，有34．6％的青少年網民承認自己曾經瀏覽過色情網站，有4．9％的人承認“經常”去看。很多青少年因此而荒廢學業，成為“電子海洛因”的吸食者，對身心健康造成了嚴重損害。

(二)網絡游戲毒害青少年的心靈 現場調查：請有玩游戲的同學舉手？

主持人：游戲并不是不能玩，而是要適度及要選擇。玩游戲要把它作為一種休閑娛樂，不要沉溺于游戲中，不要玩暴力游戲等，否則，游戲就如電子海洛因一樣，會使人

越來越難控制好自己，越陷越深，最終難以自拔。

展示課件

案例1： 2002年6月15日北京海淀區 “藍極速”網吧發生火災，造成24死13傷的嚴重后果，經公安局調查，系人為縱火，兩名涉嫌縱火嫌疑人案發后不久就被警方抓獲，據北京市公安局新聞發言人張策介紹，縱火嫌疑人張某、男、13歲，宋某、男、14歲，二人系北京市某初中學生，且均因父母離異后缺少家庭管教經常逃學。近半年來，二人一直居住在海淀區展春園宋某家一間房屋內。二人交代，他們經常去網吧玩，兩周前在“藍極速”網吧與服務員發生糾紛，于是起意報復，遂購買汽油縱火。

案例2：2004年3月31日上午9點33分，重慶沙坪壩區回龍壩鎮中學初一（5）班的三名學生羅華、熊海和王東逃學后，他們在離開學校的48小時內，就在一家網吧里玩了大約44個小時的 “傳奇” 游戲，其中熊海連續沉湎電腦游戲達3個通宵。三人走出網吧后，在極度困乏的情況下，他們竟躺在火車鐵軌上睡覺，結果導致熊海和王東被疾馳而來的火車碾死，羅華滾下鐵軌僥幸逃生。事后，羅華對記者說：“如果不是在網吧玩昏了頭，我的同學一定會被火車驚醒，他們絕不會死！”

案例3： 2005年一名沉迷于網絡游戲虛擬世界的13歲男孩小藝(化名)，選擇一種特別造型告別了現實世界：站在天津市塘沽區海河外灘一棟24層高樓頂上，雙臂平伸，雙腳交叉成飛天姿勢，縱身躍起朝著東南方向的大海“飛”去，去追尋網絡游戲中的那些英雄朋友：大第安、泰蘭德、復仇天神以及守望者??

（三）導致青少年學習成績的下降

青少年沉溺于互聯網帶來了大量教育上的問題，染上網癮的青少年，被網絡擠占了原本屬于讀書和思考的時間，導致的直接的后果就是學習成績的下降。同時，國外也有研究表明，長期上網，沉湎于網絡游戲的孩子，其智力會受到很大的影響，甚至導致智商下降到正常孩子的標準水平線以下，這也會間接的影響孩子的學習成績。

案例：（結合網上的圖片和新聞報道）

據中科院心理研究所對上海地區13所大學的調查統計，2004年上海大學一次性退學的81名學生，都是網絡游戲成癮導致的學業大幅度下滑導致。在2000年華東理工大學237名退學和留級生中，有80%以上是因為無節制地沉湎于電腦游戲。上海交通大學205名退學和轉學生中，至少有1/3的學生也是因為無節制地玩電腦，導致成績下降，不得不退學或轉學。

（四）影響青少年人際交往能力的正常發展

網絡成癮者大多性格孤僻冷漠，容易與現實生活產生隔閡，導致自我更加封閉，進而不斷的走向個人孤獨世界，從而拒絕與人交往。同時，網絡成癮者沉溺于虛擬完美的網絡世界之中，沉醉于一種虛擬的滿足，拒絕融入社會，拒絕與人交往。時間長了會出現語言障礙，甚至出現社交恐懼癥，與人見面、談話就緊張。

四、尋找戒除網癮的自我療法

主持人：

在前幾個活動中，同學們都重新審視了自己。接下來就是如何改掉網癮的辦法了。我們一起討論一下戒除網癮有什么樣的自我療法沒有？

1、在上網時間上要自我約束,特別在夜間上網時間不宜過長。

2、注意操作姿勢。熒光屏應在與雙眼水平或稍下位置，與眼睛的距離應在60厘米左右。敲擊鍵盤的前臂呈90度。光線柔和不可太暗。手指敲擊鍵盤的頻率不宜過快。

3、平時要豐富業余生活，比如外出旅游、和朋友聊天、散步、參加一些體育鍛煉等。

4、在飲食上要注意多吃一些胡蘿卜、薺菜、芥菜、苦瓜、動物肝臟、豆芽、瘦肉等含豐富維生素和蛋白質的食物。

5、出現早期癥狀，應及時停止操作并休息。

6、一旦出現網癮，不要緊張，別急著一下子戒掉網癮，那是不可能的，因為你已經形成一定程度的依賴！

首先，你最好能約束自己，每次去上網減一點時間，然后別去沾染任何的網絡游戲和小說。

第二，在現實中找點事做，把自己搞得沒時間上網，時間長了，會對上網生疏。建議你多交幾個朋友，善解人意的，能夠幫你分擔一點的，這才是治標治本的方法！當然 其中很重要的是取決自己的決心，決心不堅定很難戒掉。

第三，凍結網絡的那段時間別找任何理由讓自己上一次網！切記！一旦打開缺口，上網的欲望便滔滔而來！那么同學們你們是否有信心戒掉網癮，不成為網絡的“奴隸”呢？！

7、若自己沒辦法戒除網癮，要盡早到醫院診治，必要時可安排心理治療。

五、“拒絕網毒、文明上網” 簽名活動

主持人：網絡是工具，是時代發展的產物，代表著世界科技潮流，擁有無可比擬的

信息量，上網可以提高青少年的綜合素質，培養全面健康的人。不過面對良莠不齊，泥沙俱下的網絡信息，我們要睜大雙眼，辨別真偽，加強自律。為增強青少年自覺抵制網上不良信息的意識，團中央、教育部、文化部、國務院新聞部、全國青聯、全國少工委、中國青少年網絡協會向全社會發布了《全國青少年網絡文明公約》，請同學們看大屏幕。（課件播放）

主持人： 網毒青少年成長過程中的可能出現一大毒瘤，只要我們染上它或不及時摘除它，我們的成長就會是灰色的。這需要有決心和毅力。下面，請有決心、有信心摘除這塊毒瘤的同學，在我們發下的紙上簽上你的名字，下定決心“拒絕網毒、文明上網”。請全體起立，齊讀倡議書并簽名。

主持人：同學們：網絡在我們面前展示了一幅全新的生活畫面，同時，美好的網絡生活也需要我們用自己的美德和文明共同創造，讓我們共同響應倡議，從我做起，從現在做起：遠離網吧，遵守網絡規則，擁有健康的網絡生活。

【活動反思】

我們學校地處街道附近，有不少的學生都有到過網吧上網的情況。也有相當比例的學生在家上網。加之，學校開設了信息技術課，學生都已經學會了上網的技術。因此，這次的班會活動開展既新穎又符合實際。

一、本班會充分發揮學生的聰明才智，由他們自己搜集、整理資料，運用相關知識建立網站，并進而自行質疑解難。這樣獲得的結論，于他們而言才是最具說服力、最可信的；而這樣的創造過程、協作過程才能進一步調動他們的積極性、激發他們的創造性，才能進一步樹立他們的社會責任感、使命感。因此本班會不僅使學生學會正確認識、使用網絡，而且為高中學段起始年級的班級建設打下了良好的基礎。

二、班會氣氛熱烈，充分調動了同學的積極主動性，真正體現了學生的自主教育，同時給學生展示特長的機會，增進了同學的了解，更有利于學生素質的提高和創造性人格的培養。上網這一主題是學生經常交流與議論的話題，可以說經過一堂班會課消除了學生的疑慮，原來有部分學生認為中學生上網就是非法的，就一定應該被老師和家長批評，就只有背后偷偷議論。經過這次學習后，學生們都明確了上網的作用與意義，明白了今后如何上網，以及上網時應該注意的事項，為學生健康上網，形成良好的上網習慣奠定的堅實的基礎。

三、采用這種方式開主題班會，能夠讓學生自主發揮，表達感情。這次班會采用計

論的方式，把意見與建議都讓學生自己去說去議，在說與議中，其它的學生才會關注，才會理解，才會形成自己的正確的行為方式。如果全部是老師理論的說教，學生是不感興趣的，教育的意義是不大的，力度是不夠的。

四、這次班會能緊緊圍繞主題，切合實際，能夠結合時下中學生比較關注的上網問題給他們一個正確的導向，用學生自己獨特方式來表達時下流行的上網這一事實獨特與深刻的認識。以前教師在上班會課的時候總是照本宣科地講授，學生在這種枯燥的教育方式下怎么可能主動學習，去發表意見，表達自己的情感呢！這也為我們以后在設計主題班的時候提供了借鑒經驗，應該把枯燥的說教融入學生天天接觸的生活小事中。讓他們在生活中受到教育，把所學的知識再次用到生活中。而不是天天就是在課堂中受教育，課外仍我行我素，教育與生活脫鉤。這也正驗證了這樣的一個觀點“生活即教育”。

五、學生的行為有大大改變。原先有部分學生經常愛在同學們面前說游戲如何如何好玩，甚至有時在上信息技術課的時候要求老師裝一些游戲。但自從這次主題班會上過以后，大家都不再對上網感到稀奇，都能以正確的態度認識上網問題，而且能夠正確地利用網絡為自己的學習服務，大家交流的不再是聊天游戲，收到良好的教育效果。