第一篇：三年級心理健康教育工作計劃2017.2

心理健康教育工作計劃

三年級 2017年2月

2016—2017學年度第二學期三年級心理健康教育工作計劃

為了更好地促進學生健康成長，推進素質教育，貫徹教育部頒發的《中小學心理健康教育指導綱要》，本學期我校心理健康教育工作計劃如下：

一、指導思想：

提高學生的心理素質，提高學生的心理健康水平是教改的重要內涵，國家教委新制定的中小學德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的能力。

二、主要工作目標

（一）堅持以人為本，根據學生的心理特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們的身心全面和諧地發展。

（二）立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。

（三）提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。

（四）對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

三、具體做法：

（一）學校心理健康教育隊伍建設

學校部分教師參加了心理咨詢的專題培訓,進一步系統學習心理學知識,了解心理課設計方法。學校對師資培養十分重視，花了很多心血。然而，學校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學校教育工作者的事，所以學校成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教

師為基礎的學生心理健康教育戰線，為全體學生的心理健康保駕護航。

（二）學校心理健康教育的方式

1.心理課輔導。本學期由班主任教師作為心理輔導老師在班內試行心育課，每個星期開展一節心理健康課（或活動），為學生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發群體向上的精神。

2.在日常教育、教學中滲透心理健康教育

把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動中，尋找心理健康的契機，注重發揮教師在教育教學中人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關系。班級、隊活動和班主任工作要滲透心理健康教育

3.心理咨詢室。開設“知心小屋”，接受以學生個體或小組為對象的咨詢。心理咨詢室有專任教師負責，固定的開放時間，固定的場所。心理咨詢室建設的環境布置除了符合心理輔導的要求，還要考慮兒童的審美特點。

4.辦好“知心信箱”，以便個別學生羞于啟齒，可以利用寫信的方式和學校的心理老師進行溝通、預約咨詢。

5.以“點”帶“面”，利用學校宣傳陣地

“紅領巾廣播站”是我校學生熟悉的宣傳陣地，本學期將充分利用現有的陣地宣傳心理知識，進行講座，對個別案例進行解析，對一些常識性的問題進行解答，讓學生在學習、生活中隨時保持正常的心態。

6.指導家庭進行心理健康教育

小學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，小學生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，小學生心理健康最后要歸結于此。因此，學校、家長應該合力重視小學生的心理健康教育，我們利用家長學校、家長開放日等多種途徑，堅持不懈地向家長提出各種建議，指導家長開展小學生家庭心理健康教育。

7.指導小學生進行自我心理健康教育

指導小學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：A、學會放松。要使小學生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調節放松的。B、與人談心。要使小學生知道有問題要學會求助，在學?？梢哉依蠋?、心理輔導老師談心；在家里可以找長輩、親友談心；在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。C、學習寫日記或周記。小學生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。小學生也不用過分擔心自己的內心秘密被他人知道，要學會坦然地對人與對己。

本著“成長比成績重要，成人比成才重要”的理念，我們全體教育工作者全心投入，重視小學生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學生心理健康教育，促進全體學生的健康發展，為孩子的心理健康保駕護航是我們為之努力的目標。四、三年級心理健康教育具體工作： 三年級：

（一）通過系統的人際交往心理和技能訓練，學會尊重、贊美、初步掌握人際交往的技巧，在謙讓、友善的交往中體驗友情，學會與同學交往的方法和技巧。

（二）通過思維的訓練，開發學生的腦力，調動學生的潛力。

（三）能正確的認識自我，愉快的接納自己。

（四）感受學習知識的樂趣，培養一些學習的策略。

五、工作安排： 二月：

1.制定心理健康教育工作計劃，明確本學期工作思路。

2.咨詢室布置工作完成后心理老師開始正常值班。3.正常開展心理健康教育的常規工作。4.各年級開展“魅力四射”活動，培養自信。三月：

1.組織各科教師學習有關心理輔導的知識、方法等。2.進行心理健康知識專題講座。

3.同學觀看殘疾人奮斗的心理影片，并做反饋。4.教師心理培訓《巧手三六操》 四月：

1.利用家長學校向學生家長宣傳心理健康知識。2.對學生進行常規心理健康測查。3.觀看助人為樂的心理影片，并做反饋。4.開展“優點大爆炸”活動，培養自信。5.教師心理培訓《測測您的健康指數》 五月：

1.進行心理健康知識專題講座。2.觀看堅強生存的心理影片，并做反饋。

3.面向全班講解繪本《檸檬的滋味》并做反饋活動。4.開展“成功儲蓄罐”活動，自我成功。5.教師心理培訓《魔爪逃生》 六月：

1.面向全體講解繪本《角角王國》并做反饋活動。

2.開展“大餅、油條、豆漿”活動，學生找到彼此之間的共同點。3.教師心理培訓《優點大爆炸》 七月：

1.心理健康教育學期工作總結。

2.心理健康教育檔案資料匯總整理。

第二篇：小學三年級心理健康教育工作計劃

三年級下冊心理健康教育工作計劃

為了讓學生了解心理健康的基本知識，幫助學生掌握自我調節、消除心理困惑的技巧，促進家庭親子關系的溝通以及師生的友好交往，培養兒童健全人格和對環境的適應能力，樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀，培養“自尊、自信、自強”的信念，使學生能順利度過在校期間的學習和生活，為今后的學習與工作打下良好基礎特意開設這門心理健康教育課程。

一、開展宣傳教育，普及心理健康知識。

本學期，心理健康教育工作室將通過宣傳欄、“陽光信箱”、“陽光小屋”等宣傳方式，擴大心理健康教育工作的影響。吸引更多學生走進心理健康教育工作室，及時與輔導老師溝通交流，提高自己的心理健康水平。

二、積極有效地開展個別心理咨詢工作。

本學期，心理健康教育工作室將設立“心理咨詢日”、“陽光信箱”，并制訂咨詢員值班制度，加強“陽光信箱”管理，落實來信回復制度。每周星期三開一次“陽光信箱”，并指定咨詢教師進行信件回復，做到來信及時回復。充分發揮心理咨詢的作用，對個別存在心理問題或出現心理障礙的學生及時進行認真、耐心、科學的心理輔導，幫助學生解除心理障礙。咨詢教師在交流中應給予熱情真誠的啟發引導，讓學生將心理不愉快的感受盡情地訴說。充分發揮紅領巾播音室“心靈之聲”欄目的作用，對學生存在的共性和個性的心理問題進行解答。

本著家校教育協同合作的理念，本學期，心理健康教育工作室將協同少先隊大隊做好與社區、家長同心共崗的“三位一體”教育網絡，積極動員與爭取家長的配合與支持，暢通與建立有利于學生發展的理性社會系統。熱心真誠地為家長們在家庭教育中出現的困惑提供幫助，并且與教師配合，對相關學生進行疏導，同時幫助改變家長一些不合理的家教觀念，使學校教育工作得到全面的穩固。全方位啟發學生自己認識自己，自己接納自己，自己幫助自己，自強自立，健康快樂的成長。

第三篇：高中心理健康教育工作計劃2

心理健康教育工作計劃

為了提高我校學生的整體心理素質，健全學生的人格，特制定本計劃。

一、籌備設立學校心理咨詢室，完備軟、硬件設施。

心理健康教育工作必須設立一個相應的心理健康教育機構，同時配備的相應專兼職人員來開展。學校心理咨詢室設在政教處，由寧鵬剛老師具體做學生心理咨詢工作。

二、加快心理健康知識的宣傳和普及工作。

在學生中，有許多人對心理咨詢缺乏足夠的認識甚至還持有懷疑態度，因此我們有必要在校園里大力開展對心理健康教育及心理咨詢重要性的宣傳工作，使更多的學生了解和熟悉心理健康的有關概念以及心理咨詢的相關知識。

1、在宣傳欄上開辟一個專欄，用以介紹心理咨詢的概念、對象、意義、內容和工作形式等內容，讓每一個老師和學生都了解心理健康的重要性，了解心理咨詢的相關知識。

2、發動班主任宣傳心理咨詢的必要性，鼓勵有心理困擾的學生積極尋求心理咨詢。

三、開展學生心理健康狀況普查

對全校學生新生的心理健康狀況進行全面普查，記錄學生的基本情況，個人調查，家庭情況，家庭調查，心理健康狀況，和各種心理測試結果，以及個別咨詢輔導記錄。輔導員在注意保密的前提下，可調閱學生心理健康檔案，了解學生的心理動態。對在普查工作中發現存在一定心理問題的新生進行追蹤調查，在對學生心理問題進行分級鑒定后，由心理咨詢老師有針對性地對該學生進行咨詢、引導和幫助。

四、健全心理保健制度，對心理教師進行全面培訓，開展多種形式的心理健康教育活動。每班選拔一個擅長溝通的學生，通過進行心理培訓，使其成為其心理輔導員的助理。平時了解學生心理動態，對那些容易產生心理問題的學生，要對他們進行談心和溝通，在無法解決的情況下，學生心理保健員要及時向輔導員反饋情況，提供那些有消極心理傾向的學生的心理發展動態。

學生心理輔導員要對校心理咨詢老師進行月匯報制度，反映本班學生的心理動態，以便于心理咨詢老師對有心理問題的學生及時進行心理干預。

搞好心理輔導員制度建設。定期討論，定期總結工作。心理咨詢老師要經常與其進行個案探討，接受心理咨詢中心咨詢老師的心理督導。

五、心理咨詢室定期向學生開放，心理咨詢老師坐班，耐心地幫助學生解決心理問題。心理咨詢老師在咨詢的過程中，做好來訪者記錄，為來訪學生建立詳細的檔案資料，并跟蹤調查，并做到保密原則，對有嚴重心理障礙如重度抑郁的學生，做好咨詢的轉介工作。

六、成立心理健康教育小組

定期討論如何更好地多途徑多渠道地開展心理健康教育和咨詢工作，經常性地開展個案討論，以提高學校的心理健康教育水平。

七、適當地開展團體心理輔導活動。

2009-2010學年心理健康教育工作計劃

薛固綜合高中 2009年9月

第四篇：小學生心理健康教育工作計劃(2011—2012)2

小學心理健康教育工作計劃

(2011-2012第二學期)

蘭州市城關區團結新村小學

心理健康教育工作計劃

一、指導思想：

認真貫徹省、市關于學校心理健康教育的有關精神，根據小學教育的特點和小學生心理發展的規律，通過各種途徑繼續認真開展多種多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發展。

通過心理健康教育，不斷轉變教師的教學理念，改進教育、教學方法，改進班主任方法，提高德育工作的針對性，學科性和實效性，為學校實施素質教育營造良好的心理氣氛。

二、主要工作目標

1．堅持以人為本。根據學生心理特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發展。

2．立足教育，重在指導。遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。

3．提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。

4．對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

三、具體工作

1．學校心理健康教育隊伍建設。

學校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學校教育工作者的事，所以學校成立了以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎的學生心理健康教育戰線。優秀的師資隊伍是開展心理健康教育的堅強支撐。本，繼續組織教師參加心理健康教師資質認證。同時，將適時舉辦班主任心理健康教育講座，緩解班主任心理壓力，提高班主任自身心理健康水平。心理健康教師對學生的心理健康情況收集整理，定期以板報、廣播等形式向全校學生進行心理健康指導。

2.全力推進心理健康教育。

要更新觀念，要高度清醒地認識到，心理健康教育是提高廣大學生心理素質的必要途徑，是青少年學生思想道德建設的重要組成部分。學校將圍繞市心理健康教育的主題是“和諧、陽光、快樂、健康”這一主題，開展系列活動。要進一步加強問題學生的結對幫教制度，落實幫教措施，建立結對幫教檔案。

3.加強制度建設。

將心理健康教育課納入教育教學計劃；學校要定期開展

心理健康教育的交流、研討；把心理健康教育課的開展情況納入學校教育德育工作的考核之中，并開展心理健康教育課評比活動；設立網上心理咨詢室，為學生提供咨詢輔導，設立心理信箱，組織全體教師參與心理健康教育工作。

4．學校心理健康教育的方式

（1）集體輔導。班主任利用心理健康課，根據本班的實際進行心理健康教育，為學生提供全面地幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發群體向上的精神。另外，每月一次，利用國旗下講話，對一些共性問題，由心理輔導老師進行集體心理健康輔導。

（2）心理咨詢室。心理咨詢室建設的環境布置考慮到了符合心理輔導的要求，還考慮到了兒童的審美特點，讓學生一進門便喜歡它。每周二～周五的下午的15：10～14：05開放心理咨詢室，接受以學生個體或小組為對象的咨詢，由心理輔導老師負責。在心理咨詢室內門外設有“心理咨詢信箱”，以便個別學生羞于啟齒，可以利用寫信的方式進行咨詢。

（3）個案教育。以智優學生、智力臨界學生、模范學生、問題較多的學生作為個案對象，以本人知道或不知道兩種方式研究。采用跟蹤研究，合作的方式進行。

（4）博客互動。在我校網站上，心理輔導老師建立自己的博客，在博客中另開心理專題，歡迎學生、老師、家長等的咨詢，這一形式的推出，可架起心理互動的橋梁，拓展心理咨詢的對象、時間、空間，更為便捷、互動，有一定的實效性。

5．指導家庭進行心理健康教育

小學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，小學生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，小學生心理健康最后要歸結于此。因此，學校、家長應該合力重視小學生心理健康教育，我們利用家長學校、家長開放日、等多種途徑，堅持不懈向家長提出各種建議，指導家長開展小學生家庭心理健康教育。

總之，重視小學生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學生心理健教育，促進全體學生的健康發展，是我們的工作終極目標。

四、月份工作安排

二月：

1．對新生進行心理健康教育，幫助他們做好入學心理準備。

2．思品老師確定心理輔導內容。

3．心理咨詢室正常開放

三月：

1．國旗下講話，進行集體輔導。

2．對六年級學生進行心理小調查。

3．進一步優化學校心理咨詢室內部環境。四月：

班主任心理健康專題輔導。

五月：

1．迎接上級對學校心理健康咨詢室的驗收、檢查。

2．國旗下講話，進行集體輔導。

3．做好學年總結。

4．各類資料整理、歸檔。

第五篇：三年級心理健康教育

三年級

心理健康教育教案

第一課

長大的夢想

活動目標

1、通過活動，幫助學生尋找快樂，留住快樂，升華到創造快樂，并引導他們運用自己的行動去調節和保持快樂的情緒，提高對學習生活的認識。

2、愿意快樂地學習、生活，并愿意與大家分享快樂。培養學生以積極樂觀的情緒激勵自己行為的能力，自信地面對生活和學習。

活動準備

1、、制作多媒體課件。

2、了解學生有哪些不快樂事。

活動過程

一、快樂總動員

1、播放《幸福拍手歌》，在優美的樂曲聲中師生互相問好。今天老師將與你們一起上一堂心理健康課——我成長，我快樂。（出示課件）

2、同學們，你們一張張開心的笑臉，感染著在座的每一位老師，今天我將帶著你們和在座的老師們一起坐上快樂大巴開始快樂之旅。我們的目的地就是這個快樂島。（課件出示快樂大巴、快樂島）

3、快樂島上盛產快樂，生活在快樂島的人們別提有多愜意了，他們好像從來沒有憂愁和煩惱，每個人的臉上都掛滿笑意。

4、想去快樂島嗎？快樂島上還有許多快樂在等著你們分享呢！

二、心空觀測臺

1、孩子們，準備好了嗎？我們出發啦！

為了給我們的旅途增添快樂的氣氛，老師建議大家都來說說自己快樂的事情吧。讓快樂伴我們行！

讓學生寫自己快樂的事，小組交流。（放輕音樂）

2、誰愿意和大家分享快樂，讓一份快樂變成幾十份快樂？（指名交流）

3、出示課件：快樂是一杯熱騰騰的牛奶；一份滿意的答卷；一個會心的微笑；一首動聽的樂曲；一聲親切的問候??

小結：快樂無處不在。以愉悅的心情看世界，一切都是那么美好。

三、聰明一休谷

1、孩子們，我們繼續前行吧！快樂島是個取之不盡的寶島。據說，快樂島上生活著一個快樂的老人，她有一根快樂魔棒。

我們一起來聽聽她的經歷吧?。ǔ鍪菊n件）

（從前有一個老婆婆，她的兩個女兒都嫁到了很遠的地方，大女兒家賣雨傘，小女兒家賣太陽帽。兩位女兒家的生意都很好，可是，這位老婆婆不管晴天還是雨天都愁眉苦臉，鄰居問她為什么事發愁，她說：“我整天為兩個女兒家擔心，晴天，大女兒家的雨傘就沒人買了，而下雨天，小女兒家的太陽帽怎么賣得出去呢？你說，我能不愁嗎？” 這位鄰居聽了，對老婆婆說了一句話，老婆婆就開懷大笑了。

討論

1）、不論是晴日，還是雨天，為什么老人都會發愁呢？

2）、你們猜，鄰居說了什么話，老人就開懷大笑了？

3）、情境模擬表演。（分別模擬不同年齡的鄰居）

2、（課件出示：A、王老師，你好！期中試卷發下來了，成績一向數一數二的我，這次由于粗心，只得了兩個“優”，其他都是“良”。我心里難受極了，眼睛直直地看著試卷，眼眶里噙著淚水，忽然，我一把將試卷揉成團，塞進抽屜，趴在桌上嗚嗚大哭起來。——一個成績掉隊的男孩

B、我有個3歲的弟弟，爸爸總是對弟弟特別好，而很少關心我，我覺得自己在家里成了多余的人，你說我該怎么辦呢？——一個傷心的女孩

3、小組里互相亮出點子。（板：心理暗示、注意轉移、盡情傾訴、了、合理宣泄??）

4、小結：

快樂其實很簡單，就是讓我們變得樂觀，讓我們用快樂魔棒打開快樂之門。快樂與否就看我們自己怎樣想，你往積極的方面想，就快樂，你總是有許多消極的想法，當然不快樂了。

第二課 學習的樂趣

一、教學目的：

幫助學生明確學習的目的，培養對學習的興趣，變“要我學”為“我要學”?？朔W習上的困難，掌握正確的學習方法，獲得成功的學習體驗，增強對學習的自信心。

二、教學過程

（一）導入

古往今來，凡有成就者無不對自己所從事的事業有強烈、濃厚的興趣。今天我們就來學習興趣在學習中的作用。

（二）新課傳授

1、邊讀課文，邊思考：“小雨原來對學習不感興趣，后來對學習又產生了興趣？”

提示：原來他不喜歡數學，是因為基礎差，家庭環境不好，影響了他對數學的興趣。后來在老師的幫助下，他有了成功的學習體驗，才由厭學變成了樂學。

2、要想做學習的主人，就要培養對學習的興趣，怎樣培養學習的興趣呢？

A、用目標去引導興趣。B、用成功去激勵興趣。C、用特長去確定興趣。

（三）活動明理

1、對話內容第一次可以按照書上提供的例子進行示范。

2、重新編組后的對話內容，就不要重復書上的內容，學生可根據自己的學習興趣，答出自己喜歡的學科?；ハ嘟涣?，增加學習興趣的廣度，以便學好各門功課。

3、教師小結：教師小結重點突出興趣的特征-----一個是它的穩定性，我們每個人應該有自己的學習興趣，學習興趣確定后，就要保持相對穩定，持之以恒，將來才能有所作為；另一個是興趣的轉移性，小學學習是打基礎的學習，應該學好各門功課。興趣是可以培養的，通過興趣的轉移，學好自己原來不喜歡的學科。

（四）總結全課

第三課 做個受歡迎的人

教學目標：

1、認識受歡迎的人的特質。

2、反思不受歡迎的人的特質。

3、推選出本班最受歡迎的人?；顒臃绞剑?/p>

（一）即興小品表演

（二）討論

（三）投票選舉

（四）自測 教具：

1、課題黑板

2、選票、自測卡等

3、一份小禮物

活動過程：

一、導入

同學們，你們知道一個人一生的成就決定于什么嗎？有關專家聲稱，人一生的成就 20% 決定于智力，80% 決定于人際關系。愛因斯坦也說過：“智力上的成績，依賴于性格上的偉大，這一點常常超出人們的認識。”

二、小品表演

選取運動會、期中考試、值日、宿舍、以及排座位等鏡頭，表現受歡迎的人和不受歡迎的人的行為品質。

三、討論

歸納受歡迎的人和不受歡迎的人的特征。

受歡迎的人：待人真誠、愛集體、有榮譽感、有責任心、有上進心、有禮貌。

不受歡迎的人：冷漠、虛偽、自私、嫉妒、沒有責任心、甘愿落后。

四、推選班上最受歡迎的人

1、發下“誰是最受歡迎的人”的選票，無計名填寫，交上。

2、打亂后重新發下

3、統計選票得出結果

4、請最受歡迎的人亮相

五、“做個受歡迎的人”自測 發下自測紙，每個學生填寫

說明：若該項內容自己做到了，就在后面的括號內打“√”，若沒做到的則打“×”

內容：

1、熱心班集體活動，對工作負責責

2、別人有苦惱，我會同情他、安慰他

3、能虛心學習別人的長處

4、有了過失能勇于承認，及時修正

5、能接受別人的意見

6、別人取得成績，我會為他高興

7、批評同學總是善意的8、不炫耀、不自命不凡

9、學習努力，要求上進

10、興趣廣泛，有特長

11遵守紀律

12、待人有禮貌，尊敬師長

13、風趣幽默、機智果敢

14、儀表整潔、愛護環境

15、信守諾言

六、總結自測情況

自測題中肯定的回答越多，越受大家的歡迎

七、結束語

老師：影響人際關系的因素很多，如人的因素、物的因素、時間因素、空間因素等。其中人的因素最為重要。雖然我們現在做得還不完美，但只要我們從自身的實際出發，跟據自測題目中的項目，慢慢積累不斷改進，努力完善自身修養，一定會成為一個受歡迎的人。第四課 當我獨自一人

1．歌曲《找朋友》

2．學習交朋友

師：小朋友，交朋友時應該怎樣介紹自己呢？

第四課 當我獨自一人

[教學目標]：

知道休閑活動能幫助我們松馳緊張、調節生活、發展興趣、充實生命，達到身心的滿足，從而能愉快而充實地度過假期。

[教學過程]：

一、你會安排自己的休閑生活嗎？請在十分鐘內回答下面問題，答案越多越好。

你認為很好玩的，并打算假期里去的地方 你不太有興趣，但你必須做的事你想看的書，并寫出書名和作者名 你想學的技能 你想取得的成果

四、反思小結

別人的計劃，對你有什么啟發嗎？ 要想實現你的計劃，還必須注意哪些事項？ 請你回答下面問題：

1、完成預定目標，還需要哪些條件？

2、有沒有人可以幫我的忙？

第五課 受了委屈怎么辦

教學目標：

1、了解受到批評時的感受。

2、幫助學生正確認識批評，分析批評，學習正確對待批評的方法。

教學過程：

一、導入： 受批評的感覺

1、受到批評是何種感受呢？請你們在小紙片上填一填。

2、面對批評時，你內心的感受是什么？ 1）傷心，難過 2）委屈，不應該受批評 3）反正經常受批評，無所謂。

3、同桌交流剛才所填的答案。

二、小品表演

1、小品大意見《學生活動手冊》第13頁。2、4人小組展開討論：假如你是其中的一個人，你會怎么想？怎么做？

3、小組代表匯報交流各組的意見。

三、展示利弊：小剛的處理方法合適嗎？

1、以小組為單位，讀一讀，想一想。1）小剛的處理方法合適嗎？為什么？

2）如果你是小剛，請寫出3種比較恰當的處理方法。

2、小組交流，教師歸納：冷靜聽取——認真分析——有則改之，無則加勉。

3、請大家把幾種不同的處理方法表演給全班同學看看，分析每一種處理方法是利多還是弊多？

四、小結： 同學們，俗話所得號，“良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行”。今后我們還會遇到各種各樣的批評，包括公開的批評，那時我們一定要有個清醒的頭腦，并保持冷靜的態度，多想想自己的缺點與不足，有則改之，無則加勉。

第六課 上課聽講有訣竅

活動目的:

1,知道上課用眼,用耳,用腦的重要,初步學會專心聽講的方法.2,開動腦筋,老師講什么跟著想,老師要求什么按照做,培養良好的學習習慣.3,讓學生懂得只有上課專心聽講才能提高學習效率.活動重點難點: 2,討論后歸納:眼睛注意看 耳朵注意聽

腦子跟著想 精神要集中

四,游戲體驗

1,試一試.親身體會一下專心聽講的好處.教師用不同內容訓練學生,如老師講話,同學發言,翻書朗讀等.2,玩一玩.做“傳話”游戲,使學生在游戲中進一步體會專心的重要性.游戲方法及規則:

(1)教師發給每個小組的第一位同學一張字條,字條上可以寫一些與本課學習有關的內容,如:專心聽講,可以學會知識;專心聽講,可以學會本領;專心聽講,可以取得好成績等內容.(2)每組的第一位同學看完字條后,小聲告訴后面的同學,依次往后傳,傳到最后一位同學.(3)以傳話速度最快,傳話內容準確無誤的組為勝利組.五,深化認識

第七課 學會尊重

一、教學目的：幫助學生認識到尊重他人是交往的基礎，學習怎樣在交往中尊重他人。

二、教學準備：課前選好表演短劇的同學。

三、教學過程

（一）導入

同學們在交往中，由于不尊重對方，使交往受到了阻礙。比如，你打聽道兒，叫人定“老頭”或“老太太”，人定就不愛聽，可能就會不理你，使你的目的不能達到，你也感到不痛快。應該如何尊重別人呢？我們今天學習新的一課《要尊重他人》。

（二）學文明理 讀一遍課文，讀后思考

1、張良為什么能得到黃石公的《太公兵法》？

2、蕓蕓本是個聰明的孩子，又有一技之長，期末評選好兒童，她為什么落選了？

同學們可以分組討論，討論后找代表在全班發言。

教師小結：張良是一個聰明有禮貌的孩子，他見老人的鞋掉橋下了，就主動撿起來，并給老人穿上，這是一種尊重長輩的表現，所以老人才把兵書給他。

蕓蕓雖是個聰明的孩子，又喜歡畫畫，但她驕傲自滿，不愿意為同學服務，卻爭著要榮譽，所以大家都對她有意見。可見尊重不尊重別人，在交往中，就會有不同的結果。我們應該學習張良，對人有禮貌、尊重別人。

師：怎么尊重別人呢？

生：A、要真誠。B、對同學要講信用。C、同學交往要講究道德。D、關心他人。E、尊重他人人格。???..當然，同學們還有其他多種答案，只要意見對，觀點對，教師就要給予肯定，如果答得不準確，教師要注意糾正。

（三）活動明理

短劇一：

表演后啟發學生思考：美玲和小霞為什么能成為好朋友？

短劇二：

表演后教師啟發學生思考：

1、小明和李文為什么鬧了矛盾，不再是好朋友了？

2、小明做得對嗎？應該怎么做？

教師小結：小明做得不對。李文學習遇到困難，小明應該幫助，應該關心對方的需要，不能只顧自己玩，不關心別人。不尊重別人，就不會得到別人的尊重和信任。同學之間應該互相幫助。

3、實踐指導

實踐園有有兩道大題，第一大題包括6外小題，從不同方面說了不尊重同學的具體表現，在糾正這些不正確的做法時，幫助同學樹立正確的交往方法。這題的答案是：

以上幾位同學的做法各有不同，但他們的共同缺點是：不尊重別人，不關心別人，不體諒別人第一題B、C對，小欣應該按時赴約，并說明情況早點回去，小冬也會理解的。

第二題C對，見對方有錯誤，應善意地提出批評，這樣不會影響同學友誼。真正的友誼，是關心、愛護同學。

4、總結全課

這課的學習和活動讓大家認識到，尊重他人是人與人之間交往的基礎，只有尊重他人才獲得友誼。同學們在今后要注意克服自己在尊重他人方面存在的問題，在與不同人交往時，學習怎樣去尊重他們。

第八課 批評不可怕

一、活動目的：

1、引導學生了解一些排解煩惱的方法，使學生知道應該笑對生活中的不如意，做一個快樂的人。

2、學會更好地調節自己，使自己擁有積極健康的心理狀態和情緒。

二、活動重點：引導學生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。

三、活動難點：引導學生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調整自己。

活動過程：

一、創設情景體驗煩惱：

1、揭題，播放音樂，教師激情導入：

人人都想和快樂在一起，天天快樂，時時快樂。但是，在我們的生活、學習中，總會遇上這樣那樣不順心的事。這不，昨天早上，老師騎著自行車來上班，突然，在拐彎口橫沖出來一輛摩托車，躲避不及，老師摔倒了，腿摔破了皮。誰知騎摩托車的人絲毫沒有歉意，連車都沒停，揚長而去。這使老師非常生氣，這人既不遵守交通規則，又缺乏應有的社會公德，太不應該了。老師扶起摔倒的自行車，揉著摔疼的腿，心里很不愉快。是啊，生活中，讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了，同學們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎？

2、趁機引導，回憶煩惱：

誰都難免會遇到不愉快的事，請大家拿出小紙片，寫出最近遇到的令你煩惱的事。

二、學生互動，傾訴煩惱：

1、教師導語：生活中人人有煩惱，有了煩惱怎么辦?請大家來聽一個錄音故事：《國王長了一只兔耳朵》。

2、播放錄音故事。

3、教師引導，打開話題：有了煩惱，讓我們像故事中的理發師一樣來大聲地說出自己的煩惱！

4、我口說我心：引導學生訴說感到不愉快的事。

三、交流方法，心理疏導：

1、觀看心理小品，評析是非：

小品一：（內容概要：表弟在踢足球，不小心摔了一跤，丹丹正想去扶他，媽媽走了過來，說是丹丹把弟弟弄倒了，就批評丹丹沒照顧好弟弟。丹丹氣憤地跑進房間，大哭起來，媽媽來叫吃飯也不去吃。）

小品二：（內容概要：班級每個月要評比一次課代表。10月份，玲玲沒評上語文科代表，12月份評上了周記科代表。玲玲跟老師說她想做語文課代表，老師不肯。玲玲很生氣，在學校把氣壓在心里，放學了，在回家的路上，她邊走邊摘樹葉出氣。）

2、教師導語：我們看了同學生氣時的各種表現，請大家討論，他們這樣做對嗎？為什么？看我們能不能自己發現問題、分析問題、解決問題。

3、教師導語：大家遇到的問題中，有許多煩惱其實是可以排解的,可以感受快樂的。

4、觀看多媒體動畫劇：《豬八戒新傳》。

思考：為什么同樣面對下崗，沙和尚滿臉笑容，而豬八戒卻悶悶不樂？

教師小結：

不同的想法，對人的影響多大啊！

第九課 當別人比我強

教學目的：

使學生認識嫉妒心理的表現以及產生的原因與危害，指導學生彩積極的態度和調節方式，克服嫉妒心，優質心理平衡。懂得嫉妒心理對人對已的危害性，能區分識別嫉妒的行為表現，有意識地克服嫉妒心理。

教學過程

（一）導入

心理學中有一種不健康的心理現象，從古至今有這種心理現象的人，心理上都對自己產生不良的影響，請聽下面的小故事。

（三）講授新課

1、從故事中我們看到，白泰宮哪些地方表現出了嫉妒的心理？

2、嫉妒心理怎么樣害死了白泰宮的兒子？

3、心理學家經過調查、研究、分析后得出：嫉妒之心影響人的身心健康，容易出現頭暈、頭疼、食欲減退、惡心嘔吐、胸有郁悶、腰背酸痛等癥狀，而且有嫉妒之心的人情緒都很不穩定，行為出現過激，就像故事中的白泰宮一樣。讀[咨詢臺]，我們應怎么樣保持好情緒？

（三）活動區

1、請同學做個小測試，了解自己的心理狀態。A、組織學生自讀自評。B、從小測試中你知道了什么？

2、嫉妒是不健康的心理狀態，請你選一選，把不良的情緒放入回收箱中。（可在詞語上畫*）。

3、實踐園

A、怎么樣做才是最好呢？ *請你動筆寫一寫，遇到下列情況你會怎么樣做？ *請同學反饋，引導學生認識只有靠自身努力爭取才能成功，嫉妒之心對我們的發展是不利的。

B、讀一讀下面兩句話，談談你的體會。

C、遇到同學中有嫉妒行為的，你打算怎么樣幫助他呢？（看小練習）

D、同桌討論

E、反饋

（四）總結全課

通過學習，我們認識了嫉妒這種不良心理現象的危害，希望同學們在日常生活中時刻提醒自己，保持樂觀的情緒，通過自己的努力來爭取成績。

第十課 合作學習好處多

教學目的1、使學生初步認識到學會合作的重要性，增強合作意識。

2、了解合作一般應有的正確態度和方法。

3、通過訓練，培養學生初步的合作能力。

教學重點

1、了解合作一般應有的正確態度和方法，并嘗試合作。

2、在創設的情境中領悟互相信任、互相謙讓、互相配合、合理分工等合作的行為基礎。

教學難點

1、在活動中領悟到學會合作的重要性。

2、通過教學，使學生的合作意識和能力有所提高。

教學前準備：多媒體設備、圖片、電腦課件、氣球、充氣筒、棉線等。

教學過程 ：

一、在問題情境中了解合作

1、導入新課課件展示

①出版一本書； ②制造一輛汽車； ③唱一臺好戲； ④三峽工程。師：請同學們分析下列圖片出示的工作需要多少人才能完成？ 師生共議后歸納： 師：完成每一項工作都需要眾人合作!小到日常我們的學習和生活，大到國家的建設。只有大家共同合作，齊心合力，才能獲得更多的成功!而“學會合作”已經成為21世紀教育的主題之一，也是學生進行良好人際交往所必須的心理品質。這節心理健康課，我們就來一起探討如何才能進行有效而成功的合作。

(板書：出示形似握手的合作兩字)

2、引出“合作” 的概念

(1)師：根據剛才你們所回答的問題，想一想：什么叫合作？(2)

學生討論后教師歸納：課件出示----合作就是兩個或兩個以上 的個人或群體，為了實現共同的目標而共同完成某項任務。（學生齊讀）

3、了解合作師過渡：下面請同學們看一個小表演《放學之后??》，有請李皓旭和劉偉同學。（1）觀看學生表演：兩個同學放學結伴回家，到了院子，一個同學想去打羽毛球，一個想趕快寫作業，兩個互不謙讓，最后只好各做各的事了。思考：“他們能在一起合作嗎?為什么? 學生小議后分析：這兩位同學沒有共同的目標，是不能合作的，因此要合作就必須有“共同的目標”。

（板書：共同的目標）

（2）師過渡：下面請同學們看大屏幕，認真思考下列兩個問題。課件呈現問題： ①有同學考試時不會做，叫你給他抄，并答應給好處，你能與他合作嗎?為什么?

②有同學打碎了教室玻璃，就因為他是你的好朋友，你就隱瞞不報告，（3）教師小結：

對，我們與人合作還應當分清是非，堅持原則，并且還要遵紀守法。對別人、對自己、對社會有意義的事可以合作，否則就不能合作。

二、在合作的游戲中學會合作 師過渡：我們了解了合作要有共同的目標，堅持原則，下面，我們要進行一次闖三關的游戲活動，邊游戲邊思考：我們怎樣做才能使合作獲得成功？我們的哪些行為有利于這次合作呢？

1、課件出示合作性游戲：比比誰的氣球多（第一關）游戲規則：

①以組為單位，每組派三人組成參賽小組，充分利用老師給的三件東西(充氣管、氣球、棉線)給氣球充氣，不能用嘴吹。

②在規定時間內給氣球充氣，多者為勝。

③時間3分鐘。(非參賽同學邊為本組加油邊觀察和思考老師的問題)（備注：事先分好小組，指一名組長負責，讓組長自帶棉線、盛汽球用的塑料大盆一個。）

2、領悟有效合作的行為基礎師：

①學生分組討論。

②請冠軍組的同學說說自己在比賽中的想法，做法。

③請同學們結合比賽談談認識，并找出有利于合作的行為。教師在學生交流的基礎上概括并板書： 板書(圍繞“合作”二字呈花瓣狀寫下這五句話)：

互相友愛 互相謙讓 互相配合 合理分工 知識和能力

三、在實踐活動中嘗試合作師過渡：你們順利闖過了前兩關，下面我們一起來闖最難的第三關。

1、課件屏視：火場逃生游戲規則：（1）每組選出七名同學參賽。

（2）一個小口瓶里放著七個穿線的彩球，線的一端露出瓶口。瓶子代表房子，彩球代表屋里的人。

（3）房子突然起火了，只有在規定的時間內逃出來才有可能生存。（4）聽到老師的命令，要以最快的速度將瓶中的彩球提出來。用時最少的獲勝。

2、學生進行游戲。

3、在合作中體驗成功，感受合作的喜悅

(1)為最佳合作小組頒獎并請代表談獲獎感受。也可以請沒有成功的小組談教訓。（學生自由發言：我們先進行了分工，誰先出，誰后出。速度要快，不能猶豫。心中要想著他人，要有自我犧牲的精神，都爭著向外出，誰都出來不了。）

(2)老師小結：

板書設計：

互相友愛 知識能力

共同目標

互相謙讓合作堅持原則

合理分工

互相配合第十一課 同桌小伙伴

教學目的

1、知道“幫助賞識、鼓勵

寬容、傾聽、微笑、打 招呼”等行為能獲得朋友。

2、經歷找朋友的過程，體驗獲得贊賞的快樂。

3、建立“要想有好朋友，你自己就要夠朋友?！钡男拍?。教學重點 培養交往意識，學會主動交往。

教學難點

懂得交朋友時要主動大方，有禮貌，要記住對方的名字

課前準備 電腦、課件

教學過程

一、導入新課

1．在《我的朋友在那里》的背景音樂下，學生進場。老師在門口師學嗎？

第十二課 小小理財師

目的要求： 通過活動，幫助孩子正確理財外，還要通過言傳聲教使他們樹立健康的消費觀，以及感受親情，懂得珍惜壓歲錢。

課前準備： 了解小學生生日消費的一些情況。

輔導方法： 討論法。

操作過程

1、導入新課。教師：“春節給孩子壓歲錢，這是多少年不變的習俗。每到這個時候，每到這時候，大家是不是都很高興 ？

同學們回答：“是”

教師：“那么，你們是怎樣花自己的壓歲錢的呢？

2．課堂討論：怎樣花自己的壓歲錢?(學生自由發言)3．課堂操作。

（1）講故事一。幸福小學上五年級的樂樂，平時比較聽話，過年的時候親戚朋友給他600多元的壓歲錢，為照顧他的情緒，他媽媽就沒要上來，讓他自由支配?？汕疤煳覅s突然發現，他的錢一下子少了很多，媽媽問他干什么用了，他開始不說，后來逼的急了說了實話，是請他們班的班干部吃肯德基用了200多元，買生日賀卡花用了100多元，和同學到網吧和其他營業性娛樂場玩花了250元?！本驮诙潭痰膸滋炖?，600元的壓歲錢被兒子請客、買生日賀卡花、到網吧和娛樂場娛樂等所剩無幾。媽媽知道后很生氣，狠很地對他進行了批評。

(2)討論交流。

①你認為樂樂的做法好嗎?

②用壓歲錢請別人吃飯、娛樂好嗎?

③你以前的壓歲錢是怎樣花的?哪一次最有意義?

(3)教師小結：

樂樂是一個非常講義氣、出手大方的男生，自認為壓歲錢是自己掙就可以由自己支配，于是請同學一起去吃頓飯、娛樂，即使全花光了也不是很心痛，但他沒有想到家長們掙錢是多么不容易，舍不得吃、舍不得穿，供我們上學，我們應從小懂得勞動獲得報酬的道理，理解父母辛勞，不可盲目攀比，大手大腳。平時應養成良好的消費習慣，滿足基本的生活需求外，不要超出自身的經濟實力去追求時髦?？梢越⒆约旱男≠~本，合理支出，培養良好的理財習慣。

(4)講故事。小明今年過年壓歲錢掙了510元，他數完壓歲錢后，盤算著壓歲錢該怎么花？心想買一樣玩具吧，轉眼一想，玩具也已經夠多的了,再買玩具有什么意思呢？于是他便去和爸爸商量，爸爸提議叫他把壓歲錢用于交保險費、學費等?？伤X得爸爸少說了一點，就是把一部份壓歲錢捐給貧困山區。因為那里很窮，有些小孩沒得讀書，所以他想把壓歲錢捐給他們。爸爸聽后驚訝地看著他，呆了一會兒，豎起大拇指，笑著對他說：“明明，你真有愛心！”

(5)討論交流。

①你認為小明的做法好嗎?

②這和你們以前花壓歲錢有什么不同?

③如果你擁有這么多的壓歲錢，你打算怎樣支配?

(6)教師小結：

春節同學們有了壓歲錢，不能完全任由自己去花，可以購買文具、作業本、書皮等學習用品，也可以把錢存在銀行，可以在家長的幫助下幫自己使用壓歲錢。故事中的小明的做法非?？扇?，用壓歲錢幫助貧困地區的小伙伴們上學，讓壓歲錢花在有意義的地方，我們一定要向他學習。

總結和建議：春節每個同學都會掙一些壓歲錢，教師很高興看到同學們在“怎樣花壓歲錢”這個問題上作了認真的思考，相信大家一定能正確對待自己的壓歲錢，能自覺地培養良好的消費習慣，滿足基本的生活需求外，不要超出自身的經濟實力去追求時髦。可以建立自己的小賬本，合理支出，培養良好的理財習慣，讓自己的壓歲錢花得更有意義。

第十三課 把愛說出來

活動目標：

在活動中感受親情，培養感恩的意識，學會表達感恩之情。

活動過程：

（一）談話引入，滲透話題。

1、詢問學生年齡。

2、在你成長的十幾年里，你摔過跤、受過傷嗎？當時的感覺怎樣？

（二）講述故事，感受親情

1、師講述父母愛孩子的故事：

之一： 2005年，貴州發生了空中纜車失靈事故，纜車以瘋狂的速度下墜，在撞擊地面的一瞬間，一對夫婦同時舉起兩歲半的兒子，結果夫妻雙雙遇難，兒子卻安然無恙。

之二：1976年，唐山大地震中，人們在清理廢墟時，發現一位母親割破血管用熱血哺育懷中的嬰兒。

聽了老師的講述，你想說點什么？老師相信，你們的父母也非常愛你們。

2、生傾訴父母對自己的愛：

現在請大家拿出紙卡，寫出爸爸媽媽愛你、讓你感動的五件事：

1、—————————

2、—————————

3、—————————

4、—————————

5、—————————

下面，請選擇一件最能體現爸爸媽媽愛你的一件事來說一說，讓我們大家也一起來分享爸爸媽媽對你的愛。（生邊敘述邊播放《感恩的心》）

是呀，父母給了我們生命，并且不畏艱辛養育了我們，把最無私的愛給了我們，使我們享受到了人間無盡的親情和幸福。

（三）感悟親情，學會感恩

1、師舉事例《扭曲了親情》，引發學生思考。

2002年5月30日在中央電視臺《聊天》節目中報道了這樣一則新聞：農民陳老漢有三個兒子，只有大兒子小良考上了大學。為了讓小良完成學業，年近50的陳老漢和病弱的老伴不得不賣血換錢。連續6年，賣出的血量能裝滿兩個汽油桶。然而，明知父母艱辛的小良自讀大學后6年沒有回家，整日沉迷于網吧，荒廢了學業，直到被學校退學。當節目現場陳老漢含淚呼喚時，滿座的學子無不為之動容，而作為當事人的小良竟然對央視記者說：“我爸在電視臺這么說我，他有??！他是一個殘酷無情的人??”

聽了這則報道，你有什么感受？

小結：父母對我們恩重如山，我們應該對父母心存感激。一個內心不存感恩之心的人就會誤入歧途，變得無情無義，遭到大家的譴責。（板書：感恩）

2、親情小測試。

你們對父母是否有一顆感恩的心呢？

（現場測試）

出示三個問題：你每年過生日，父母都為你做了什么： 你知道父母的生日是每年的幾月幾日嗎？ 父母過生日，你為父母做了什么？

通過剛才的親情小測試，你有什么感想？（板書：學會）

3、學會表達感恩之情。

請大家閉上眼睛，想象假如勞累的一天的父母就在你的眼前，此時，你最想為父母做什么？

板書： 一句話語

一個行動 一份努力 一點進步 ??

（四）總結升華，熏陶情感

1、師總結：其實，感恩體現在生活中的每一個細節：一句話語、一個行動，都能表達和詮釋感謝的真諦；一份努力、一點進步都能傳達一份真情與心愿，讓父母感到安慰和快樂。心存感恩之心的人，一年365天都有陽光照耀；缺乏感恩之心的人，一年四季都會感覺寒冷。

2、引導學生表達感恩之情。

讓我們懷著一顆感恩的心（完成板繪），用平實的話語和實際行動表達我們對父母的感激之情——呼喚（爸爸——我愛你

媽媽——我愛你）

第十五課 家里來客人來人

【活動目的】

⒉ 過活動，使學生學習待人接物的行為規范和禮儀，并能恰當地應用于人際交往的過程中。

⒉通過活動鍛煉學生的角色扮演能力。⒉討論交流：

⑴如果你是小明的阿姨、姨夫，你會怎么想？

⑵假如你是小明，你會怎么對待來作客的阿姨和姨夫？

⑶教師小結：家里來了客人，我們作為小主人要有禮貌。熱情地招呼客人，讓座、倒茶等都是應有的款待客人的禮儀規范。我們要做個熱情好客的小主人。

⑷那么是不是每一位來訪的客人，我們都該熱情接待呢？

⒊小品表演㈡。

小品簡介：周五下午，小紅獨自在家里。有人敲門，她打開門看，是位不認識的阿姨。這位阿姨說是小紅媽媽的同事，是幫助媽媽來拿忘帶的手提包的。小紅站在門中，想了想??

⒊ 論交流：

如果你是小紅，你會怎樣做？

⒌教師小結“

通過討論，使我們明白，熟悉的客人來訪，要有禮貌地、主動地請他們進屋，并熱情地款待他們；如果是陌生人，就應該注意警惕，但語言不失禮貌。

⒍練習：

第十六課 愉快的假期

輔導目標

1、分享快樂，感受健康、快樂的假期生活。

2、學習選擇假期生活內容，制訂科學的假期生活計劃。設計思路

假期是所有學生都盼望的日子，他們早早就開始計劃和討論假期里要做的種種事情，計劃的依據就是自己現在最想和最喜歡做的事，卻顧不上考慮該不該和能不能去做，也不考慮這些活動可能給自己的身心帶來的影響。由此就有了“要瘋狂地玩”，“什么也不干，睡好幾天覺”，“天天玩電腦游戲”等情況發生。有文章報道：每到假期，醫院的眼科的學生病人急劇增多，大多數都是因為長時間玩電腦所致，最嚴重的學生病人甚至發生暴盲。因此，指導學生科學地安排假期生活、過好假期生活成為教師放假前的一項重要工作。本課由學生分享假期拍攝的相片引入，回憶假期生活，分享快樂。接著討論、分析假期生活安排的各種方案及優劣，引導學生對假期生活進行分析和探討，幫助學生學生找出使假期真正快樂的方法，學會選擇健康良好的假期生活方式。最后要求學生制訂合理的假期計劃，過好即將來臨的假期。

課前準備

每個準備一張或幾張假期生活的相片，要有趣、有特色。

課堂組織

暖身操

把你在假期拍攝的相片拿到班上展示，同大家一起分享假期的快樂。

回憶錄

你以前的假期是怎么過的？把你在假期中最快樂的事講給大家聽。

明鏡臺

1、出示教材圖片。

2、議一議：你覺得他們的假期安排得好嗎？為什么？你知道同學們在假期還有哪些其他活動？

（要讓學生了解盡可能多的假期生活安排方式。指導重點在于明確怎樣怎樣的假期生活安排是好的，怎樣是不好的，為什么？要幫助學生找出快樂的原因，這是指學生合理安排假期的基礎。要注意對學生因不良生活方式可能帶來的短暫快樂的分析和引導，不能只限于簡單的否定，可說明理由，并使學生信服。）你說我說什么樣的假期是快樂的？如何安排假期生活，才能使假期過得有意義？特別行動假期快到了，你有什么想法和計劃？現在就開始為自己制訂一個假期計劃吧。（可以小組活動方式進行。先讓每個學生制訂一個假期計劃，再在小組進行討論。也可以每個小組共同討論制訂一個假期計劃，在課后每個同學再根據小組的計劃和自己的實際情況，修改成有個人特色的假期計劃。指導重點在于計劃要符合要求，要有科學性、可行性和對自己的合理要求的滿足。