第一篇：大學生戀愛心理案例分析

大學生戀愛心理案例分析

一：案例背景

吳某（男）和李某（女）是同所大學又是同班的學生，剛開始，在班上寥寥無幾的幾個女生中，吳某也就是看李某比較順眼，因此關注她也就相對多點。后來知道李某喜歡班上另一個男生，吳某對此雖然不是很開心也并沒有很大的感覺。只是從心里大打消了那唯一的念頭。可是后來事情不知道怎么發展了，李某和那男的并沒有成功，而吳某心理也并沒任何想法。漸漸地到了下學期，兩人接觸漸漸多了點，又加上兩邊朋友的一些說說，兩人互相喜歡的事實就這么被爆料了出來！于是本來雙方可能都沒想過戀愛這個問題，現在就這樣被拉到了一起談起了戀愛。本來一切都是這么順利的發展著，他們每天一起吃飯，一起散步，一起看書，也還擁有著他們的夢想………

本來一切在外人眼里以及他們自己眼里看來是多么美好，可是事情才開始一個月，兩人相處也很好，似乎并沒有什么問題。每天都是那么簡單而平凡的過著，這是一段平凡的愛情。并不轟轟烈烈，并不沖動，也沒有任何曲折。可是事情真的發生了，或許得不到的總是美好的。因為另一個女人的出現，他是吳某在認識李某之前出現的，因為各方面條件的限制，吳某從沒想過和她會有可能。可是現實就是這樣，就這樣發生了。她為他痛，他沒想到吳某這么快就有了女朋友，吳某也痛，這是怎樣的緣分，怎樣的糾結？一切來的是那么偶然，那么不經意，那些天吳某一直處于矛盾糾結之中。他不知道他的心里到底是愛著誰，兩個女人都有感情，誰也放不下。他把事實告訴了李某，他第一次感覺到李某是這么愛她，他哭了，哭的那么傷情……可是那個女人呢，她在遠方，他的難受她看不到，她不知所措了，最后中間經歷兩次選擇，他果斷的選擇了那個身在遠方的女人。而對李某，這樣的打擊使她受不了，她一直苦苦哀求他能回到她身邊，可是吳某這次真的想跟著自己的心走，不想聽任何人的意見，他感覺自己懂了什么是愛而什么是喜歡，可李某卻是說他讓她懂得了什么是愛，她一直不肯放手，接受不了這個事實頹廢了好久，那段時間弄得兩人都一直沒心思學習，浪費了好多時間，就這樣持續了好久，終于她又對吳某說，說要等他回心轉意，可是不久覺得無望又受身邊朋友的影響取消了這份等待。而這過程中又發生了一些事，因為李某的沖動，不成熟做出了一些過激的事，開始恨吳某，說了好多好狠的話。說自己看錯了人，曾經的愛已不在……環境依舊，人心已變！

二：案例分析

實際上，大學生戀愛如今在大學校園較為普遍。他們在思想上已趨于獨立，對待愛情更是有自己獨到的見解，如果大學生能理智地對待愛情，就能較好的處理愛情與學習、生活等各個方面的關系。

而上面案例中的愛情存在以下的問題：

（一）吳某和李某的交往是倉促的，甚至于有點盲目。兩人在大學里的相處并不多，可以說交往時雙方都并不是互相了解的，只是各自看到各自好的方面而相互喜歡。而在這種基礎上產生的愛情是很容易出問題的。

1：這可能是戀愛過程快餐化的一種表現。這在大學里也是很常見的，因為大多數人都會說大學的戀愛是很浪漫很溫馨的，上大學不談戀愛實在是一種遺憾。記得我高中的老師就是這么說的，這也可能是高中的老師希望學生把精力放 在學習上，而戀愛放到大學再說。由此大多數人到了大學，便會想要又這樣一種嘗試。

2：大學生的心理和生理都已經成熟。使得在校大學生有了接近異性的沖動，其實對異性產生好感很正常，所以在不經意間兩人也便開始了一段戀情，這很容易開始可能也就很容易結束。這種戀情不是說就不真實，當然了，也有在大學里談了以后就建立家庭的很幸福美滿。而不成功的仍然占大多數，不是背叛，他們曾經也會有過夢想有過山盟海誓，當時的他們或許是真心的，但是時間和現實是打破一切的罪魁禍首。

3：大學生活輕松了，自由了，也促使大學生更加的向往愛情。“哪個少女不懷春，哪個男子不鐘情”，尤其是青年，由于生理、心理的逐步成熟，都會萌動春心，涉入愛河。浪漫熱情之戀是青年男女內心的美好憧憬，它似一杯甘醇芳馨的美酒，令人如癡如醉。吳某和李某也就是這么走到一起的。

（二）愛情的非理性觀念。認為是失戀是人生重大的失敗，愛情是靠努力可以爭取到，即付出總有回報。愛情的神圣與莊嚴，神秘與美好吸引著無數青年男女為之折腰。有的學者說：“有青年人的地方就會有愛。”但是，大學校園里并非都存在著完滿的戀愛，并非都閃動著幸福的戀人，并非每個愛情的渴望者都能品嘗到甘甜的愛情之羹。然而，有戀愛就有失戀，這是個辯證的自然法則。所謂失戀是指戀愛受挫失敗。失戀引起的主要情緒反應是痛苦和煩惱。

1：大多數失戀者能正確對待和處理好這種戀愛受挫現象，愉快地走向新生活。然而，也有一些失戀者不能及時排解這種強烈的情緒，導致心理推移，性格反常。案例中的李某也是因為受不了失戀的打擊竟然離校出走，這在當代大學生中是很常見的，由于失戀而對學習生活失去信心，而也有些不愿放手而對對方做出一些過激的行為也是常有的，這更是一種自私的占有的想法，而根本沒真正理解愛情的真諦。失戀者羞愧難當，陷入自卑和迷惘，心灰意冷，走向怯懦封閉，甚至絕望、輕生，成為愛情的殉葬品

2：從社會學的角度看，大學生的社會心理并沒完全成熟，他們的社會責任感、道德觀念、戀愛態度以及他們對戀愛與學習關系的處理等都是不成熟的”。相當一部分大學生是在一種不成熟的狀態下，憑著自己青春期的沖動，把任何事物都看得很美好。他們缺少挫折鍛煉，心理承受力太弱。有的則一旦失戀后，就痛苦不堪，無法恢復自己的正常的生活和學習，好像沒了戀人就無法生活似的。

3：真正的愛情是有獨立性的，大學生戀愛，要把自己放在一個正確的位置，適當控制自己的情緒，即使戀愛失敗了，也只能說可能彼此不是最適合的，而且，還可以通過失敗的戀愛吸取經驗，從中學會怎樣和異性交往。

（三）分手后雙方感情以及關系的變化。

1：當戀愛失敗或受挫后，將注意力放到“所愛者”的錯誤和缺點上，對他人的細微錯誤的反應十分靈敏，而對自己的問題與弱點卻不聞不問。他們考慮更多的是如何指責對方或者教育對方。那么，二者之間的愛情關系就成為相互投射。事實上，當戀愛受挫后，當事人需要認真反思自我，而非投射。這在大學中也是一種較為普遍的問題，案例中的李某其實也是這樣的一種角色。戀愛時認為對方好，而分手后卻開始恨對方，那時才說發現對方的缺點什么的。

2：有時還有更偏激的的行為和動作，失戀者或因失戀而絕望暴怒，推動理智產生報復心理，造成毀壞性的結局；或從此嫉俗厭世，懷疑一切，看著什么都不順眼，愛發牢騷；或從此玩世不恭，得過且過，求刺激，發泄心中不滿。典型的心理反應是：我不幸福，你也別想幸福！這是一種扭曲的心理。3：失戀者對拋棄自己的人一往情深，對愛情生活充滿了美好的回憶和幻想，自欺欺人，否認失戀的存在，從而陷入單相思的泥潭。也有人會出現一個特殊的感情矛盾——既愛又恨，不能自拔。這類人首先從心理上拒絕、否認，繼而更加思念對方，認為失去是人生最好的，陷入單相思之中難以自拔。

總結而言，這些問題的出現還是歸結于大學生的心理不成熟。再加上沖動，做事不考慮后果等因素，從而導致大學生的戀愛問題在如今的大學校園里變得很常見。而經常同寢室的人也會互相攀比，比如誰有女朋友了，而誰誰還沒有，又是也會因為這種心理而急于想要找一個人來談戀愛，這完全是孤獨寂寞時想要找一個人來陪而已，而不是真正的戀愛！由于大學生還沒有接觸社會，所以總把一切想的很美好，包括愛情。而一旦愛情出現問題便會一時接受不了，可能會做出一些偏激的事，導致以后又后悔。這一切也是因為大學生生活閱歷少，對愛情生活也了解比較少的緣故。

三：解決方法

（一）愛是自我成長。對于人生而言，個體心理的成熟也能夠正確客觀地理解愛情。正確地理解愛情，才可能與幸福同行。

1：學會愛自己。一個自愛的人是自知的，一個心理成熟的人是自然而坦然地表達自我的。自愛是要成為你自己，特別是女性，更要積極關注戀愛中的自我。愛自己要學會珍惜自己的感情，尊重自己的感情。愛自己也包含對自己負責。戀愛不是為了讓我們放棄自我，而是學會更加負責地生活。這當然也包括失戀后的自愛。

2：學會愛他人。人們只有認識對方，了解對方才能尊重對方。我們只有用他人的目光看待他人，而把對自己的興趣退居二位，才能了解對方。愛不是一種消極的沖動，而是積極追求被愛人的發展和幸福。

（二）理解愛情。

1：愛情是給予不是得到，真正的愛一個人是希望對方幸福而不是一定要擁有對方。有些同學可能說這是只有電視劇里才會出現的情節，現實生活中不可能出現的。可本人并不這么認為，就本人自己的愛情觀來看，如果真正的愛上了一個人，雖然很想要擁有對方，但是如果你的愛對于他或她來說是一種負擔是一種痛苦的話，放手是對彼此最好的選擇，這也才是真正的愛情。而如果這種情況發生在我的身上的話，我會選擇放手即使有千萬分不舍。

2：愛是責任。人只有認識對方，才能尊重對方。不成熟的愛情是“我愛，因為我被人愛”，成熟的愛情是“我被人愛，因為我愛人”；不成熟的愛是“我愛你，因為我需要你；”成熟的愛是“我需要你，因為我愛你。”所有的愛情都包含著一份神圣的責任，這種責任不是義務。

3：愛是尊重。真誠的愛是建立在雙方平等與理解的基礎之上的尊重。愛一個人也是愛一份生活，僅僅因為某種需要產生的愛未必能承擔愛的責任。因為大學生活的孤單與寂寞，需要異性的呵護，需要被關愛，也需要消磨業余時間，這些都不會是真正的愛情。

（三）學校和家長加強對大學生的愛情觀教育。

1：學校在不斷改革促進學生學習的同時也應關注到大學生由于心理和生理的逐漸成熟而產生的一系列戀愛問題。可以通過開展各種教育活動來引導大學生樹立正確的愛情觀，大學也是大學生各種價值觀形成的重要時期，通過加強他們的愛情觀教育也可以促進他們的心理健康發展。2：現在很多父母對大學生的愛情教育較少，很多要么是不準大學生在學校談戀愛，怕耽誤學習；要么就是隨便自己的孩子怎么搞，只要同時能不誤了學習就行。這兩種觀點都是錯誤的。實際上，大學生戀愛如今在大學校園較為普遍。他們在思想上已趨于獨立，到了戀愛的年齡了。而如果這時家長不管不問，只是一味的支持孩子的話，可能會導致很多問題，因為大學生對于愛情的理解并不是很深，所以很有可能會形成一種錯誤的消極的愛情觀。所以家長應該適當當代和大學生談談這些問題，以便他們會樹立正確的一種價值觀。

第二篇：大學生戀愛案例分析（推薦）

大學生戀愛案例

學生木木來自四川宜賓一個偏遠的山區。木木成績較好，口才也不錯，算得上一個帥小伙。進校的時候，木木本來有滿腔的抱負，準備在大學里大展鴻圖，并且加入了學校學生會，然而，在一次學生活動中，木木認識了其他學院的一個城市女生琳琳。琳琳主動向木木表示了好感，沒有多長時間，兩人就手拉著手，一起吃飯，一起上自習，成為眾人眼里甜蜜的情侶。

然而，兩人時有小吵小鬧，木木家住農村，上大學其父母只承擔了基本的學費，生活費主要是依靠自己的獎學金和平時的助學金，琳琳對這個就有很大的意見，總覺得自己的男朋友不夠瀟灑，比如琳琳生日，就希望木木能夠請自己寢室的姐妹辦個生日派對，然而，這筆開銷對于木木而言，無疑是不可能完成的任務。但是，木木為了讓琳琳開心，跟同班同學借了1000塊錢，請琳琳寢室所有姐妹吃飯、泡吧，自己則啃了一個月饅頭。還有，琳琳家境較為優越，也沒有為以后的工作發愁，在大學期間，根本沒有考慮以后繼續深造，也沒有把心思用在學習英語等方面，因此，琳琳空出了一大把時間，希望木木能夠多陪她，而木木進校伊始，就為自己定下了大一過四級，大二過六級，考研等等目標。經常因為木木要去自習室，而琳琳要求去逛街，造成兩人之間的爭吵，到最后往往是木木妥協。以至于到大三，木木才勉強通過了大學英語四級考試。

臨近畢業的時候，矛盾更加突出。琳琳因為家里的關系，早早簽了一家條件較好的公司。而木木卻因為大學期間落下了很多功課，不但要補修，也成了找工作的瓶頸，一直沒有找到滿意的工作。此時，琳琳家里也得知了他們兩人的情況，本就對木木的農村人身份不太認同，再加上木木連找工作也成了困難，立馬提出反對。而琳琳此時，也開始改變了對木木的看法。木木在她眼中的光環漸漸褪去，不再是那個口若懸河，神采飛揚的學生干部，用琳琳的話來說，連工作都找不到，怎么值得信任與托付終身？

琳琳開始避開木木，開始說要補習英語，后來干脆回了家。并且，與其另外一個男同學有密切的接觸。木木一方面因為找工作不如意，另一方面，也因為琳琳的態度開始心慌意亂。木木認為，他跟琳琳之間是有深厚感情的，因此，對于其他同學告之他說琳琳與另一個男生有較多接觸時并不相信。然而有一天在校園里，木木終于發現琳琳與該男生手挽手散步，而不是之前跟木木說的去自習。木木沖動的跟該男生大打出手，差點把對方的牙齒打掉。

木木說對這段感情付出了太多，他努力想挽回，然而琳琳拒絕再見他。木木心灰意冷，每天除了在寢室睡覺，就是到琳琳寢室下等琳琳，寢室同學不給其打飯就不吃，瘋狂地給琳琳打電話，終于有一天，當琳琳在電話里罵他孬種，并關機以后，木木一口氣喝了一整瓶白酒。

同學發現木木昏迷以后立即把其送到醫院。當時已經是酒精中毒，醫生立即對其進行了搶救，不幸中的萬幸，木木終于清醒過來。然而，木木拒絕與我們交談，沉默，還是給琳琳打電話，然而琳琳還是拒接。

在這種情況下，學院領導以及輔導用真心去關懷木木，在其住院期間，為木木熬粥，每天到醫院看望木木。木木終于在一次大哭之后跟輔導員道出事情原委，輔導員沒有立即批評或指責木木。等木木出院，心情較為平靜以后，才與木木進行了多次細致的談話。先是從木木的觀點去分析琳琳的想法，告訴木木，他們的愛情沒有堅實的基礎，是經不住考驗的，一旦遇到現實的問題，立即會土崩瓦解。并且舉了很多現實的例子，讓木木明白，這么些年來，為了這段感情，木木已經失去了很多機會，現在面臨畢業，木木更應該考慮的是就業，只有有了現實基礎，才有可能盛開愛情之花。

最后，學院領導與輔導員為木木爭取了了一個較好的就業機會，木木也及時的調整了心態，在筆試與面試中展現了較好的一面，最終如愿獲得OFFER。簽約以后，木木跟輔導員說：因為這段不成熟的愛情，使他失去了很多，但是，因為學院領導的關懷，讓他及時的走了出來。他很感謝學院，感謝輔導員。他會努力的學習與工作，并且也會期待日后找到真正屬于他的愛情。

分析：

這個個案有點極端，所幸的是得到了圓滿的解決。校園里還有很多談戀愛的情侶，當然不是說每一對都造成了不好的后果，但是，大部份的校園戀情，都對學生的學業，生活造成了一定影響。針對大學生戀愛問題，可以從以下幾個方面進行努力：

1、加強思想政治教育，注意導向引導，尤其是婚姻法

知識教育。加強大學生成才教育，引導大學生樹立遠大的理想。大學生戀愛與否和他們的理想、事業心緊密聯系。引導其追求事業、理想和前途，使其認識到愛情只是人生的一部分，不是人生的全部，因此不能只顧兒女情長，荒廢學業和前途。其次，要教育戀愛大學生樹立正確的戀愛觀，彼此間以誠相待，忠貞專一。再次，引導戀愛應格調高尚，行為端莊，一方面促使大學生把戀愛化作激勵機制，督促自己進取向上，一方面教育大學生文明戀愛，給別人以清新愉快的感受。

2、大力加強校園文化建設，倡導校園文明行為。大學生的特點是年輕、精力充沛、思想活躍。但是其各方面還不是很定型，容易受外界因素的影響，所以加強校園文化建設是勢在必行的。一是要通過利用板報、知識競賽、演講比賽、卡拉OK、文藝演出、漫畫等各種文體活動豐富學生的業余生活，活躍身心；二是加強大學生心里健康教育。充分利用大學的網絡資源，積極開展心理咨詢活動和性健康咨詢服務，幫助大學生端正戀愛婚姻的態度，調節同學因戀愛受挫而引起的心理沖突和心理失衡，從而培養健全的人格。

3、開展性道德、性健康教育。教育的目的是為了在普及生活和心理知識的基礎上，保證正在成長的大學生的健康。同時，要重視發揮心理咨詢機構的重要作用，對個別因戀愛問題引發心理疾病和心理障礙的學生進行單獨輔導，幫助他們恢復信心，避免惡性事件的發生。

4、加強管理，建立健全規章制度，規范戀愛行為。對大學生談戀愛要加以教育、管理和約束，齊抓共管，形成合力。不能只是當有的大學生戀愛越軌時，才加以處理和強調，平時則放任自流。要制定出規章制度、處理措施，做到有章 可循，而且嚴格執行，嚴肅紀律。

正值青春妙齡的大學生對愛情充滿了浪漫和憧憬，隨著人們的社會觀念和生活方式的變化，戀愛問題已經滲透到了大學生的學習生活、人生態度、理想等各方面。大學生談戀愛已成了校園內現實的問題。沒有愛情的學業固然有點枯燥乏味，但離開了學業的愛情，如同在沙漠中播種，缺少堅實的根莖和內容，遲早會枯萎的。在人生的各個階段做好該完成的事情，才能使人生更加豐富、充實和有意義。

第三篇：大學生戀愛心理案例及解決方法

你不能左右天氣，但你可以改變心情；你不能改變容貌，但你可以展現笑容：你不能控制他人，但你可以

控制自己。

大學生戀愛心理案例分析

一：案例背景

吳某（男）和李某（女）是同所大學又是同班的學生，剛開始，在班上寥寥無幾的幾個女生中，吳某也就是看李某比較順眼，因此關注她也就相對多點。后來知道李某喜歡班上另一個男生，吳某對此雖然不是很開心也并沒有很大的感覺。只是從心里大打消了那唯一的念頭。可是后來事情不知道怎么發展了，李某和那男的并沒有成功，而吳某心理也并沒任何想法。漸漸地到了下學期，兩人接觸漸漸多了點，又加上兩邊朋友的一些說說，兩人互相喜歡的事實就這么被爆料了出來！于是本來雙方可能都沒想過戀愛這個問題，現在就這樣被拉到了一起談起了戀愛。本來一切都是這么順利的發展著，他們每天一起吃飯，一起散步，一起看書，也還擁有著他們的夢想………

本來一切在外人眼里以及他們自己眼里看來是多么美好，可是事情才開始一個月，兩人相處也很好，似乎并沒有什么問題。每天都是那么簡單而平凡的過著，這是一段平凡的愛情。并不轟轟烈烈，并不沖動，也沒有任何曲折。可是事情真的發生了，或許得不到的總是美好的。因為另一個女人的出現，他是吳某在認識李某之前出現的，因為各方面條件的限制，吳某從沒想過和她會有可能。可是現實就是這樣，就這樣發生了。她為他痛，他沒想到吳某這么快就有了女朋友，吳某也痛，這是怎樣的緣分，怎樣的糾結？一切來的是那么偶然，那么不經意，那些天吳某一直處于矛盾糾結之中。他不知道他的心里到底是愛著誰，兩個女人都有感情，誰也放不下。他把事實告訴了李某，他第一次感覺到李某是這么愛她，他哭了，哭的那么傷情……可是那個女人呢，她在遠方，他的難受她看不到，她不知所措了，最后中間經歷兩次選擇，他果斷的選擇了那個身在遠方的女人。而對李某，這樣的打擊使她受不了，她一直苦苦哀求他能回到她身邊，可是吳某這次真的想跟著自己的心走，不想聽任何人的意見，他感覺自己懂了什么是愛而什么是喜歡，可李某卻是說他讓她懂得了什么是愛，她一直不肯放手，接受不了這個事實頹廢了好久，那段時間弄得兩人都一直沒心思學習，浪費了好多時間，就這樣持續了好久，終于她又對吳某說，說要等他回心轉意，可是不久覺得無望又受身邊朋友的影響取消了這份等待。而這過程中又發生了一些事，因為李某的沖動，不成熟做出了一些過激的事，開始恨吳某，說了好多好狠的話。說自己看錯了人，曾經的愛已不在……環境依舊，人心已變！

二：案例分析

實際上，大學生戀愛如今在大學校園較為普遍。他們在思想上已趨于獨立，對待愛情更是有自己獨到的見解，如果大學生能理智地對待愛情，就能較好的處理愛情與學習、生活等各個方面的關系。

而上面案例中的愛情存在以下的問題：

（一）吳某和李某的交往是倉促的，甚至于有點盲目。兩人在大學里的相處并不多，可以說交往時雙方都并不是互相了解的，只是各自看到各自好的方面而相互喜歡。而在這種基礎上產生的愛情是很容易出問題的。

1：這可能是戀愛過程快餐化的一種表現。這在大學里也是很常見的，因為大多數人都會說大學的戀愛是很浪漫很溫馨的，上大學不談戀愛實在是一種遺憾。記得我高中的老師就是這么說的，這也可能是高中的老師希望學生把精力放在學習上，而戀愛放到大學再說。由此大多數人到了大學，便會想要又這樣一種嘗試。

2：大學生的心理和生理都已經成熟。使得在校大學生有了接近異性的沖動，其實對異性產生好感很正常，所以在不經意間兩人也便開始了一段戀情，這很容易開始可能也就很容易結束。這種戀情不是說就不真實，當然了，也有在大學里談了以后就建立家庭的很幸福美滿。而不成功的仍然占大多數，不是背叛，他們曾經也會有過夢想有過山盟海誓，當時的他們或許是真心的，但是時間和現實是打破一切的罪魁禍首。

你不能左右天氣，但你可以改變心情；你不能改變容貌，但你可以展現笑容：你不能控制他人，但你可以

控制自己。

3：大學生活輕松了，自由了，也促使大學生更加的向往愛情。“哪個少女不懷春，哪個男子不鐘情”，尤其是青年，由于生理、心理的逐步成熟，都會萌動春心，涉入愛河。浪漫熱情之戀是青年男女內心的美好憧憬，它似一杯甘醇芳馨的美酒，令人如癡如醉。吳某和李某也就是這么走到一起的。

（二）愛情的非理性觀念。認為是失戀是人生重大的失敗，愛情是靠努力可以爭取到，即付出總有回報。愛情的神圣與莊嚴，神秘與美好吸引著無數青年男女為之折腰。有的學者說：“有青年人的地方就會有愛。”但是，大學校園里并非都存在著完滿的戀愛，并非都閃動著幸福的戀人，并非每個愛情的渴望者都能品嘗到甘甜的愛情之羹。然而，有戀愛就有失戀，這是個辯證的自然法則。所謂失戀是指戀愛受挫失敗。失戀引起的主要情緒反應是痛苦和煩惱。

1：大多數失戀者能正確對待和處理好這種戀愛受挫現象，愉快地走向新生活。然而，也有一些失戀者不能及時排解這種強烈的情緒，導致心理推移，性格反常。案例中的李某也是因為受不了失戀的打擊竟然離校出走，這在當代大學生中是很常見的，由于失戀而對學習生活失去信心，而也有些不愿放手而對對方做出一些過激的行為也是常有的，這更是一種自私的占有的想法，而根本沒真正理解愛情的真諦。失戀者羞愧難當，陷入自卑和迷惘，心灰意冷，走向怯懦封閉，甚至絕望、輕生，成為愛情的殉葬品

2：從社會學的角度看，大學生的社會心理并沒完全成熟，他們的社會責任感、道德觀念、戀愛態度以及他們對戀愛與學習關系的處理等都是不成熟的”。相當一部分大學生是在一種不成熟的狀態下，憑著自己青春期的沖動，把任何事物都看得很美好。他們缺少挫折鍛煉，心理承受力太弱。有的則一旦失戀后，就痛苦不堪，無法恢復自己的正常的生活和學習，好像沒了戀人就無法生活似的。

3：真正的愛情是有獨立性的，大學生戀愛，要把自己放在一個正確的位置，適當控制自己的情緒，即使戀愛失敗了，也只能說可能彼此不是最適合的，而且，還可以通過失敗的戀愛吸取經驗，從中學會怎樣和異性交往。

（三）分手后雙方感情以及關系的變化。

1：當戀愛失敗或受挫后，將注意力放到“所愛者”的錯誤和缺點上，對他人的細微錯誤的反應十分靈敏，而對自己的問題與弱點卻不聞不問。他們考慮更多的是如何指責對方或者教育對方。那么，二者之間的愛情關系就成為相互投射。事實上，當戀愛受挫后，當事人需要認真反思自我，而非投射。這在大學中也是一種較為普遍的問題，案例中的李某其實也是這樣的一種角色。戀愛時認為對方好，而分手后卻開始恨對方，那時才說發現對方的缺點什么的。

2：有時還有更偏激的的行為和動作，失戀者或因失戀而絕望暴怒，推動理智產生報復心理，造成毀壞性的結局；或從此嫉俗厭世，懷疑一切，看著什么都不順眼，愛發牢騷；或從此玩世不恭，得過且過，求刺激，發泄心中不滿。典型的心理反應是：我不幸福，你也別想幸福！這是一種扭曲的心理。

3：失戀者對拋棄自己的人一往情深，對愛情生活充滿了美好的回憶和幻想，自欺欺人，否認失戀的存在，從而陷入單相思的泥潭。也有人會出現一個特殊的感情矛盾——既愛又恨，不能自拔。這類人首先從心理上拒絕、否認，繼而更加思念對方，認為失去是人生最好的，陷入單相思之中難以自拔。

總結而言，這些問題的出現還是歸結于大學生的心理不成熟。再加上沖動，做事不考慮后果等因素，從而導致大學生的戀愛問題在如今的大學校園里變得很常見。而經常同寢室的人也會互相攀比，比如誰有女朋友了，而誰誰還沒有，又是也會因為這種心理而急于想要找一個人來談戀愛，這完全是孤獨寂寞時想要找一個人來陪而已，而不是真正的戀愛！由于大學生還沒有接觸社會，所以總把一切想的很美好，包括愛情。而一旦愛情出現問題便會一時接受不了，可能會做出一些偏激的事，導致以后又后悔。這一切也是因為大學生生活閱歷少，2 你不能左右天氣，但你可以改變心情；你不能改變容貌，但你可以展現笑容：你不能控制他人，但你可以

控制自己。

對愛情生活也了解比較少的緣故。

三：解決方法

（一）愛是自我成長。對于人生而言，個體心理的成熟也能夠正確客觀地理解愛情。正確地理解愛情，才可能與幸福同行。

1：學會愛自己。一個自愛的人是自知的，一個心理成熟的人是自然而坦然地表達自我的。自愛是要成為你自己，特別是女性，更要積極關注戀愛中的自我。愛自己要學會珍惜自己的感情，尊重自己的感情。愛自己也包含對自己負責。戀愛不是為了讓我們放棄自我，而是學會更加負責地生活。這當然也包括失戀后的自愛。

2：學會愛他人。人們只有認識對方，了解對方才能尊重對方。我們只有用他人的目光看待他人，而把對自己的興趣退居二位，才能了解對方。愛不是一種消極的沖動，而是積極追求被愛人的發展和幸福。

（二）理解愛情。

1：愛情是給予不是得到，真正的愛一個人是希望對方幸福而不是一定要擁有對方。有些同學可能說這是只有電視劇里才會出現的情節，現實生活中不可能出現的。可本人并不這么認為，就本人自己的愛情觀來看，如果真正的愛上了一個人，雖然很想要擁有對方，但是如果你的愛對于他或她來說是一種負擔是一種痛苦的話，放手是對彼此最好的選擇，這也才是真正的愛情。而如果這種情況發生在我的身上的話，我會選擇放手即使有千萬分不舍。

2：愛是責任。人只有認識對方，才能尊重對方。不成熟的愛情是“我愛，因為我被人愛”，成熟的愛情是“我被人愛，因為我愛人”；不成熟的愛是“我愛你，因為我需要你；”成熟的愛是“我需要你，因為我愛你。”所有的愛情都包含著一份神圣的責任，這種責任不是義務。

3：愛是尊重。真誠的愛是建立在雙方平等與理解的基礎之上的尊重。愛一個人也是愛一份生活，僅僅因為某種需要產生的愛未必能承擔愛的責任。因為大學生活的孤單與寂寞，需要異性的呵護，需要被關愛，也需要消磨業余時間，這些都不會是真正的愛情。

（三）學校和家長加強對大學生的愛情觀教育。

1：學校在不斷改革促進學生學習的同時也應關注到大學生由于心理和生理的逐漸成熟而產生的一系列戀愛問題。可以通過開展各種教育活動來引導大學生樹立正確的愛情觀，大學也是大學生各種價值觀形成的重要時期，通過加強他們的愛情觀教育也可以促進他們的心理健康發展。

2：現在很多父母對大學生的愛情教育較少，很多要么是不準大學生在學校談戀愛，怕耽誤學習；要么就是隨便自己的孩子怎么搞，只要同時能不誤了學習就行。這兩種觀點都是錯誤的。實際上，大學生戀愛如今在大學校園較為普遍。他們在思想上已趨于獨立，到了戀愛的年齡了。而如果這時家長不管不問，只是一味的支持孩子的話，可能會導致很多問題，因為大學生對于愛情的理解并不是很深，所以很有可能會形成一種錯誤的消極的愛情觀。所以家長應該適當當代和大學生談談這些問題，以便他們會樹立正確的一種價值觀。

第四篇：大學生戀愛心理

大學生戀愛心理論文

學院：資源與環境科學學院周三班

改革開放以后，人們的思想更加開放，戀愛也呈現低齡化的趨勢，大學生戀愛已不是什么稀奇的事。戀愛作為人生的必修課已普遍走進了大學生的生活。那么怎樣戀愛才能獲得圓滿？這其中包含了很大的人生智慧。通過這門課的學習，我對戀愛有了更深的理解。

剛入大學時，我們是好奇而懵懂的。熬過了十年寒窗，好不容易掙脫枷鎖飛向自由，我們興奮而欣喜。面對戀愛我們更是憧憬與向往，恨不能立刻嘗盡愛情的酸甜苦辣，與心愛的人一起展開一場轟轟烈烈的戀愛。但正如老師所說：“大學前心動不可行動，上大學可以行動不可沖動。”對美好愛情的期盼往往會遮蔽我們的雙眼，讓我們在未看不清楚自己時便墜入情網，墜入那張如墻角蛛網般一碰即碎的情網，一發不可收拾。當沖動與激情過去，新鮮感消失，倆人的缺點赤裸裸地暴露在對方眼前時，傷害已經造成，后悔已經太遲。俗話說：沖動就是魔鬼。而戀愛中被魔鬼拽向地獄的一下就是兩個人。就好像一見鐘情。不是說不能一見鐘情，我也從不懷疑“一見鐘情是打開幸福大門的鑰匙”，但為什么有那么多曾經一見鐘情互相欽慕的兩個人會最終走向分手？我想是因為沖動。個人認為，一見鐘情以后不應該是狂風挾暴雨的猛烈追求，而應該是彼此敞開心扉增進了解的開始。但渴求愛與被愛的大學生們怎能抵得住找到愛人的激動與欣喜，當是互訴愛戀，然后雙雙墜入愛河。然而，時間會拂去一切的沖動，洗去一切的浮華。當曾經欽慕的戀人缺點盡露，當曾經完美的人不再完美，他們的愛情也就岌岌可危了。真正穩固的愛情是建立在相互了解的基礎上的，那曾經怦然心動的驚鴻一瞥不過是浮云，早晚會被吹散。也就應了那首詩“一見鐘情一群人，兩情相悅兩個人，白頭到老一個人”。

當然，有人迫不及待談戀愛的同時，也有人因自卑而害怕戀愛。但我想說的是，戀愛即“練愛”，較之結婚，戀愛背負的責任要輕，能給我們更多的自由。不論我們曾經是否受過傷，不論我們的內心有多少的不確定，戀愛都要談了才有結果。打開心扉，努力爭取，勇敢接受，我們才有機會體驗戀愛中的甜美。就像上課老師講的那幾句詩說的：為了祖國下一代，再丑也要談戀愛，談到世界充滿愛。著名導演趙寶剛先生也曾說：趁著年輕，趕緊戀愛吧。

其實不止婚姻需要經營，戀愛也一樣。“愛情一開始是神話，后來是笑話”。聽了康老師的課，我深刻體會到了，戀愛是一門藝術，它并不能隨心所欲，我看到了戀愛理性而現實的一面。并不是找到了對的人，就一定能擁有幸福。真正的感情需要用智慧呵護的。

在戀愛中，男性掌握主動權，女性掌握主導權。面對愛情，女人才是那個“操盤手”。怎樣才能抓住男人的心？我認為首先就是不能對那個男人太好。人都是這樣的，越容易得到的東西越不會珍惜，越得不到的越能勾住人的心魂。把握住男人的心關鍵在于“張弛有度”。我們總可以看到電視劇中那些總是為男主角默默付出的人一般最終很少會得到男主角的愛，都是那些讓男主角愛恨交織的人最終會贏得男主角的愛。尤其是在戀愛初期，女人不能因為剛剛確認關系就覺得要對男人加倍的好。一旦剛開始的時候女人對男人太好，男人就覺得

今后女人對他的好是應該的，是理所當然的。而當未來某一天女人沒有對男人那么好，男人就覺得女人不再像原來那么好了，對女人的感覺也越來越差，如此日復一日，日積月累，這段感情離破裂也不遠了。相反，若女人在一開始能把持住自己，不對男生流露出過多的關懷，男人會覺得是自己對女人不夠好，女人才會對自己不冷不熱，所以，他會加倍對女人好。而女人偶爾的溫言軟語男人也會覺得無比珍貴，因而倍加珍惜。這就像跳高，若一開始起點過高，那今后將很難超越，若一開始起點稍微低一點，那么每一次進步就是一個驚喜，雖然可能兩者的終點一樣，但后者的幸福感更強，而前者還可能因沒有突破覺得索然無味而放棄。

其次，女生不能隨便對男生說“隨便”，現實生活中，當男生征求女生意見時，總有一些女生愛說隨便，尤其是那些大大咧咧的女生，她們覺得有些事男孩子做主就好，但女生是不能隨便的，“隨便”一方面顯示了女生對自己散漫不負責任的的態度，給人一種不自重的印象，在一定程度上，會減弱別人對你的尊重。另一方面，“隨便”是在縱容男生，當隨便變成一種習慣，那男生對你的尊重也將少之又少。即使未來的有一天你不想“隨便”了，男生也未必會把你的話當回事兒，他依然會我行我素。到時，倆人的感情也就岌岌可危了。所以，別小看一句“隨便”，它引發的嚴重后果不是戀愛中的男女能隨隨便便接受的。女人要對男人狠一點，要求高一點，不能一味縱容，女人也要對自己要求高一點，自尊、自信、自愛、自強，女人的字典里沒有“隨便”。

第三，女生切不可一天到晚追著男生問諸如“你愛不愛我”這樣的愚蠢而沒有意義的話，只要男生還不想分手，女人得到的回答永遠是“愛”。我認為，這樣的問話對女生來說就像鴉片，不但會上癮，而且不斷消磨著男生的耐心，對倆人的感情毫無益處，男人不會因為每天說一句“我愛你”就真的多愛你一點。男人的甜言蜜語就像碳酸飲料，好喝也毫無營養價值。而女生總是不厭其煩地確定男人是否愛她其實透露著女生缺少自信和安全感的心理。但只有相對的安全感才是從別人的肯定中得到的，絕對的安全感是自己給自己的，只要你相信自己的魅力，那你就不會整日擔憂你的男朋友會棄你而去，更不會從那日復一日無聊的問話中尋找慰藉，當感情破裂，其實大家心理都明白，那輕飄飄的一句問話不過是自欺欺人而已。

戀愛發展到后來，每一對情侶不可避免也是必須要應對的問題就是吵架。兩個人一起相處，難免有些缺點是對方看不慣的，聰明的人選擇接受或視而不見，愚蠢的人卻妄想改變他。殊不知“江山易改，本性難易”，“改變是最大的暴力”，而“暴力換回的最終還是暴力”。于是矛盾就產生了，然后口角、吵架就應運而生。爭吵中的人是最不理性的，所謂“禍從口出”，人在情緒激動的時候難免會說出一些傷人的話，氣話往往是殺傷力最強的，就在那脫口而出的一瞬間，兩人之間的美好頃刻化為烏有，等到冷靜下來的時候才后悔莫及，但裂痕已經造成，最后傷人傷己。世界上沒有后悔藥，打人一巴掌，再給顆蜜棗吃的事任誰都無法接受，與其亡羊補牢，不如防患于未然。面對吵架，男女雙方一定要保持冷靜，在自己忍無可忍要爆發之時，也不

要和對方正面沖突，找個沒人的地方，發泄一番，等雙方心情都平復了，能坐下來講理的時候在互相解釋清楚才是最好的。

最后，戀愛中也是人生中最重要的一條，就是控制自己。真正的強者是有自控力的人。對女生，要學會控制自己的情緒，不胡亂猜忌，不無理取鬧，懂得妥善管理自己的感情，不為沒有結果的感情所傷神。放棄有時也是一種睿智的表現，對男生，懂得控制自己的欲望，以一顆責任心約束自己，提醒自己，細心呵護身旁的女子。不論何時，只有雙方互相信任，互相理解，并一起珍惜呵護倆人間的感情，兩個人才能走得長遠。

戀愛是一門藝術，一顆真心未必就能換來幸福。只有掌握了戀愛規則的人才能縱橫情場，一方面保護自己免受傷害，一方面牢牢把握住幸福。經過這門課的學習，我不再如以前一般幼稚懵懂，我也在期待著屬于我的真正的愛情。最后愿天下有情人終成眷屬。

第五篇：大學生心理案例分析

心理材料分析

案例： 剛高中畢業的時候，小余挺高興的，無憂無慮，可是自從收到大學通知書的那天起，就考試莫名其妙地心煩、焦慮、緊張。自己想了半天才發現是因為自己怕遠離父母，害怕遇到一個陌生的環境。因為他的父母對他視為“掌上明珠”，“衣來伸手，飯來張口”，高中階段父母為他營造了良好的生活環境，最后導致生活難以自理，與同學們的正常交往能力也受到影響。他為此苦惱不已。分析:這是常見的情緒障礙，主要是因為焦慮大學生活，對未來不確定因素的擔心。一般表現為為厭食、失眠、情緒低落、疲勞、脾氣暴躁等。主要是因為從小嬌生慣養，后來要馬上離開父母了就不知道自己的生活該怎么辦，被別人欺負了怎么辦，怎樣與同學進行溝通，怎樣去面對一個全新的環境。上學焦慮癥也是困擾即將進入大學的學生的重要心理問題。對此，我認為這個問題，需要從多方面去解決。

1.從自由中走出來。高中的緊張生活剛結束，迎來的是無補課，無作業的輕松生活，因此許多學生的斗志也漸漸地沒了，但要適度緊張起來，確定新的目標，新理想，不斷地激勵自己。家長也應該幫孩子適應學校的學習和生活，制定和學校相類似的生活作息時間表，每天的日常生活大致按照時間表進行，逐漸適應。

2.掌握簡單的生活技能。可以趁假期主動學習一些基本的生活常識、生存技能。如新衣服、做飯、安全用電，防騙防盜等，提高自身生存技能。

3.主動了解大學生活。通過網絡等方式與大學生交談，實現高中向大學的順利過渡。了解大學生活的相關知識，做好準備工作。

4.提前入手。到大學校園進行參觀等，感受校園氛圍，減少陌生感，拉近距離感。

5.主動溝通，建立良好的人際關系。多與高中同學一起參加活動，處理好人際關系，培養良好的友誼，學會與人溝通。