第一篇：職業規劃書B-15張健 1520315

《職業發展規劃》期末作業

授課教師：賈存忠

上 海 建 橋 學 院

大學生職業生涯規劃書

院系： 新聞傳播學院

專業： 傳播

班級： 傳播B-15 學號： 1520315 姓名： 張健 指導教師：_賈存忠__________________ 日期： 2015.12.27

目錄 《職業發展規劃》期末作業

授課教師：賈存忠

前言

一、自我認識與了解（職業興趣、性格、技能、價值觀等的認識、推薦職業、與自我相結合的分析，別人的看待）

（一）霍蘭德職業興趣特點，推薦的職業

（二）MBTI職業性格測試結果、特點，推薦的職業

（三）職業能力分析：專業知識技能、可操作技能、自我管理技能

（四）你追求的核心職業價值觀

（五）訪談得到的啟示、自我評價、自己成功的故事

（六）他人（家長、老師、同學）對你的評價

（七）職業環境分析（社會、家庭等）

二、對自我未來職業的規劃和設計

（一）社會能提供（與你專業相關）的行業、機會、崗位

（二）職業目標和崗位定位

（三）職業規劃：

1、大學階段

2、畢業后短期、中期、長期

（四）職業前景的SWOT（優勢、劣勢、機會、威脅）分析

（五）職業準備和對策分析（從一年級到四年級具體書寫）

（六）職業生涯的反饋與修正

三、從職業分析中得到的啟示與領悟

四、結束語

五、參考文獻

《職業發展規劃》期末作業

授課教師：賈存忠

前言

有很多人問你夢想是什么，也許你平時就很努力，但你的確不知道夢想是什么，別人一問你會覺得本來充實的生活卻很迷茫。夢想是什么？是你要做什么樣的事，成為什么樣的人，這都可以成為你的夢想，有夢想，就要為夢想而努力。有句話說的好，找對對的方法，事半功倍，反而，一頭霧水，盲目的去努力，就會事倍功半，由此可見，為夢想制定方向的重要性。如果你沒有夢想的話，也要對未來有一個規劃。

當你制定一份職業規劃書后，你會了解到你適合的職業，你的興趣，與當今大社會相結合，為未來就業提供一定的幫助。良好且成功的職業規劃是經理人經營自我的利器。通過職業規劃，我們可以減少許多焦慮與情緒波動，可以提高生活與工作的效率，更易獲得成就感。不易受到別人的干擾，也還可能給別人帶來有益的影響。

一.自我認識與了解：

1.霍蘭德職業興趣測試結果是：SEA型

特點：社會型

適合的職業：社會學者，導游，福利機構工作者，咨詢人員，社會工作者，社會科學教師，學校領導，精神病工作者，公共保健護士。2.MBTI職業性格測試結果是：ISFJ照顧者 《職業發展規劃》期末作業

授課教師：賈存忠

《職業發展規劃》期末作業

授課教師：賈存忠

特點：忠誠，奉獻，有同情心，理解他人感受，助人為樂。

適合的職業：內科醫生，營養師，人事管理人員，審計師，中層經理，后勤等。

3.職業能力分析：（我擁有的技能）（1）專業知識技能：

語文，數學，英語，政治，歷史，地理，生物，化學，物理，美術，音樂，體育，計

算機，視頻采集與制作，攝影課，思修課，職業規劃課，時事政策課等。

（2）可遷移技能：

開汽車，攝像攝影，騎自行車，跳繩，打羽毛球，跑步，做飯，做家務，電競游戲

（3）自我管理技能：

善良，誠實守信，樂于助人，尊老愛幼，敏感，謙虛，有禮貌，膽大，樂觀，堅強，吃苦耐勞等。《職業發展規劃》期末作業

授課教師：賈存忠

（4）核心職業價值觀：欲戴王冠、必承其重。

5.（1）訪談啟示：通過對陳國華校長的采訪，我明白了每個人都有不同的特點，不要盲目去學別人，有別人走過的路，要做自己喜歡的，適合自己的，才是最好的。

（2）自我評價：自己不是很獨立，由依賴性，在很多決定上猶豫不決，要通過不斷的去參加各種社會實踐，去明白和了解社會的發展，需要努力學習必備的知識，虛心請教別人。

（3）成功的故事：在剛進入大學還很懵懂的時候，學校很多部門招新，本來我是沒有太多想法的，但是看大家斗爭心空后的去報名，然后我報名了學院編輯部的面試，忐忑的通過初試的面試，又順利進入復試的筆試環節，之后成為一名見習干事，現在也是一名正式的干事。在編輯部的3，4個月中，我起初寫的稿子特別差，好多人教導我，后來經過我不斷的練習和琢磨以及很多好人的幫助教導，我打稿子寫的越來越被別人認可，我還完成了部門的策劃案編寫，我漸漸的明白，只要努力就會有收獲。

6.他人對我的評價：

家長認為我比較聽話，可以獨立的照顧自己，但是有時候脾氣很倔。同學認為我比較容易相處，熱心，但是性子急。老師認為我懂事，上進。

7.職業環境分析：

1.在新媒體信息不斷發展的時代，新聞專業是不會被淘汰的。

2.傳統媒體不斷轉型發展，在這個過渡期，人才的需要也越來越復合型，這便需要學生更加注重個人各方面能力的培養。

3.我的大學雖然并不是211，985等一流大學，但是我們卻有一流的教師和基礎設備，這為我們的未來發展打下堅實基礎，但還是需要個人的不斷努力。

二．對自我未來職業的規劃和設計

（一）.社會能為我提供的職位有：高校教師，網絡編輯，影視節目制作公司高級編導，線下刊物編輯，企業刊物編輯，記者等。

（二）.職業目標與崗位定位：根據自己的能力和興趣，成為一名報社編輯。

（三）.職業規劃：

1.大學階段：先學好自己的專業技能，再在課余時間加入自己感興趣的社等機構實習一《職業發展規劃》期末作業

授課教師：賈存忠

下，將所學東西可以很好的應用。做一些志愿者活動和兼職，去不斷提升自己，也積極參加第二課堂不斷充實自己課外知識，提高個人素養。

2.畢業后短期，中期，長期：剛畢業，先去找合適的單位投簡歷，不斷面試，先去實習再上崗；如果沒有合適的，便去讀研究生，再去提升一下自己。上崗后，積極努力工作，贏得同事與老板的滿意，即使有困難也不輕易放棄，不輕易跳槽；讀了研究生出來，找對口工作，先從基層做起。

（四）職業前景的SWOT分析：

優勢：個人精力旺盛，上進心強，肯努力等。

劣勢：基礎知識不扎實，情緒不穩定，缺乏社會經驗等。機會：企業對人才需求量大，上海市場較大，就業前景好等。威脅：每年新增競爭者多，非名牌大學畢業，企業對個人要求提高等。

(五）職業準備和對策分析：

1.大一剛開始，要認真學習專業的基本知識，把基礎打好，通過全國四級英語考試和計算機一級考試，積極參加志愿者活動。

2.大二將實踐與理論相結合，參加第二課堂，不斷充實自己的知識面。3.大三找一些有關專業范圍內的兼職工作做一下。4.大四找對口單位實習，順利拿到畢業證和學士學位證書。

5.課余時間加入學生會，社團等學生組織，培養自己耐心，堅持，自信等品質。

（六）職業生涯的反聵與修正：

如未能找到對口工作，相關職業也可以選擇，如公務員，經理，管理人員等都可以，不能對職業要求過于苛刻，也不可太過分看金錢。

三.從職業分析中得到的啟示與領悟：

職業規劃對于一個的發展十分重要，越早開始越好。通過職業分析，可以讓你更全面的了解自己，對于未來職業的選擇有了更明確的方向，努力也有了更大的動力，對三觀的樹立也有很大的幫助，同時制定好之后也要嚴格的去履行，不能三天打魚，兩天曬網，堅持下去最重要。

四．結束語： 《職業發展規劃》期末作業

授課教師：賈存忠

通過制定職業規劃書，我們可以認真清楚地分析自己，找到真正屬于自己的正確的路。我的規劃是雖然不是很完整具體，但是之后我會根據實際情況不斷修正的。夢想和現實總歸也是有差距的，但是這個差距可以通過努力來慢慢彌補。成功之路本就是艱辛的，你不是試一試，怎么會知道原來自己可以那么優秀。所以，為了美好的未來，應該馬上行動起來，不斷向前。

五．參考文獻

1.《大學生職業生涯規劃與就業指導研究》 2.《大學生職業生涯規劃與就業指導》 3.《大學生職業發展與就業指導》

鐘永強 孫蕾 李富軍 曹榮瑞

第二篇：職業規劃書

職業生涯規劃設計書（范本）

（可加插圖片）

姓名：******

性別：*

出生：********

學校：*******

學院：*******

專業：********

電話：*********

電子郵件：***************

撰寫時間：*** 年 *月 * 日

《職業生涯規劃書》基本內容

一、自我探索

1．職業興趣

自我評估的結果：社會型，實踐型，不喜學術研究

職業測評的結果：不喜歡學術研究，愛挑戰一些新鮮事物，較傾向于工作一段時間后自主創業 職業興趣探索小結：不愛研究，喜歡充實，獨立自主，有熱心，有責任心，有想法

2．職業能力

自我評估的結果：

基本智能7 言語能力7 數理能力8 推理能力 7 人文素質7 信息分析能力7 職業測評的結果： 基本智能7 言語能力 7 數理能力7 推理能力 8 人文素質7 信息分析能力7 通用技能測評結果：喜歡創新性有挑戰的工作；不喜歡太多限制； 且思想較奇特

360度評估結果：

自我評價 優點：熱心，善良，有責任心

缺點：做事馬虎，沒有耐心，表達能力比較差，較內向 家人評價 優點：吃苦耐勞，尊敬長輩，為人平和

缺點：交際能力差，脾氣直 老師評價 優點：做事負責，尊敬老師

缺點: 粗心，好動

親密朋友評價 優點：熱心腸，有意氣，重視他人感受 缺點：較逗比，有時很呆，不善與人聯系 同學評價 優點：樂觀積極，做事負責

缺點：不善言辭

其他社會關系評價 優點：認真負責，為人老實

缺點：不善言辭，交際能力較差

職業能力探索小結： 為人平和，做事負責，有自己的想法，但不善于與人交

際；熱心待人且樂于幫助他人，但做事缺少耐心，較為粗心；喜歡自由。

3．職業價值觀

職業價值觀測評結果：

工作中較重視的是：人際關系、成就感，工作內容，工作經驗； 工作中較忽略的是：經濟報酬、工作環境，加班要求

職業價值觀小結：喜歡能鍛煉能力的職業，培養自己的能力，在精神上得到滿足，不太注重物質享受

4．個性特征 個性特征小結：較沉默，不善于言辭，但做事有自己的想法。不善于與人交際，但樂于幫助他人，重視自己能否學到新的能力。但做事缺少耐心，追求心意和自由。

二、職業探索

1、目標職業一

1．工作本身

工作內容： 程序員 工作環境：辦公室

職業的典型生活：坐在電腦前，碼農

2．怎樣得到工作

進入職業的途徑：投簡歷，人才市場尋找，去公司上門詢問 勝任標準：大學專業為軟件工程，這方面經驗會比較豐富

3．工作待遇

薪酬：4000元左右

福利待遇：醫療保險，年終獎，節日福利，4．未來發展

職業本身的前景：社會生活中網絡越來越重要，將貫穿人類的生活，會需要越

來越多的技術性人才 職業的晉升和發展路徑：高級工程師，主管 培訓和繼續教育的機會：較大 5．工作帶來的影響

從事該職業人員的生活方式：以電腦為工作對象，敲代碼，經常加班 對休閑、婚姻、家庭的影響： 自由時間相對較少，不能很好的陪伴家人

2、目標職業二

1．工作本身

工作內容：網站設計員 工作環境：辦公室

職業的典型生活：整天面對電腦，敲代碼

2．怎樣得到工作

進入職業的途徑：投簡歷，面試，人才市場，直接去公司尋找 勝任標準：大學期間軟件工程為主，有好的基礎及專業知識

3．工作待遇

薪酬：4000元左右

福利待遇：醫療保險，年終獎，節日福利

4．未來發展

職業本身的前景：社會生活中網絡越來越重要，將貫穿人類的生活，會需要越

來越多的技術性人才 職業的晉升和發展路徑：網站架構員，主管 培訓和繼續教育的機會：較大

5．工作帶來的影響 從事該職業人員的生活方式：加班較多，自由時間相對較少，對休閑、婚姻、家庭的影響：沒有很多的時間陪伴家人

3、目標職業三

1．工作本身

工作內容：銷售員

工作環境：辦公室或者大街

職業的典型生活：不停打電話，不斷推銷宣傳

2．怎樣得到工作

進入職業的途徑：人才市場，公司尋找

勝任標準：有過一定時間的兼職經歷，稍有經驗

3．工作待遇

薪酬：3000元左右

福利待遇：醫療保險，年終獎，節日福利

4．未來發展

職業本身的前景：一般 職業的晉升和發展路徑：主管 培訓和繼續教育的機會：較少

5．工作帶來的影響

從事該職業人員的生活方式：朝九晚五，不斷被拒絕

對休閑、婚姻、家庭的影響：影響不大，可以很好地陪伴家人

三、決策與應對

1．首選職業目標：

(1)SWOT分析：

我的優勢：(Strength)大學主修軟件工程，基礎較好 我的弱勢：(weakness)編程能力可能無法完美勝任

我的機會：(opportunity)在工作中不斷的充實自己，熟能生巧，成為一名高級程序員 我面臨的挑戰：(threat)社會發展日新月異，我的專業知識也需要不斷擴充

(2)決策分析： 大學期間掌握相關知識，并培養自己的自學能力，且在大學期間找相關的實習單位，增加自己的實際經驗

2．備選職業目標一：

(1)SWOT分析：

我的優勢：(Strength)大學主修軟件工程，基礎較好 我的弱勢：(weakness)編程能力可能無法完美勝任

我的機會：(opportunity)在工作中不斷的充實自己，熟能生巧，成為一名網絡架構師 我面臨的挑戰：(threat)社會發展日新月異，我的專業知識也需要不斷擴充

(2)決策分析：大學期間掌握相關知識，并培養自己的自學能力，且在大學期間找相關的實習單位，增加自己的實際經驗

3．備選職業目標二：(1)SWOT分析：

我的優勢：(Strength)有一定的工作經驗 我的弱勢：(weakness)口語交際能力較差

我的機會：(opportunity)在大學中培養自己的綜合能力，在工作中提高交際能力，口

語表達能力 我面臨的挑戰：(threat)表達能力較差，不夠幽默，不善與客戶聯系感情

(2)決策分析： 在大學期間培養自己的綜合能力，積極向上，多與人交流

4．行動計劃

(1)大學期間的行動計劃： 努力學習，提高自己的綜合素質

(2)職場適應計劃： 畢業后找份穩定的工作，可是學習工作技巧并建立一定的人脈關系。5年內積累資本擴大人脈，努力升遷。(3)長期發展計劃：1.畢業后找份工作，讓自己生活穩定

2.在工作之余學習自己感興趣的東西，培養自己的能力 3.有一定社會經驗后拼搏一把，自己創業

四、自我監控

1、評估的時間

半年一次，根據自己的實際情況，并及時調整，選擇合適的發展方向

2、評估的內容

實施策略評估 如自身發展偏離規劃，則及時調整

職業路徑評估 勇敢的調整自己的職業，做適合自己的工作。如果有機會，勇敢的創業，拼搏一把 職業目標評估 確立階段性目標，并為之而努力，不拋棄，不放棄

第三篇：職業規劃書

職業規劃書

目錄

引言

第一章 認識自我 1.個人基本情況 2.職業興趣

3.職業能力及適應性 4.職業價值觀 5.勝任能力 自我分析小結

第二章 職業生涯條件分析 1.家庭環境分析 2.學校環境分析 3.社會環境分析 4.職業環境分析

職業生涯條件分析小結

第三章 職業目標定位及其分解組合 1.職業目標的確定

2.職業目標的分解與組合

第四章 評估調整 1.評估的內容 2.評估的時間 3.規劃調整的原則

結束語

引言：

在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。對企業而言，如何體現公司“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的職業生涯規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。

第一章 認識自我：

1.個人基本情況：

我是一名大一廣告系的學生，我天性樂觀，對所有事都能積極面對，并能和自己的同學、舍友搞好關系。在學習上我不是非常用功的類型，但我能保證我的每一門課都能依我所預計的目標結課。生活方面，相對的作息時間比較穩定并且正在堅持鍛煉身體。做事方面，我對有興趣的事會一氣呵成，從頭到尾用盡全力并享受事成之后的成就感，就算失敗也會感到無憾；當遇到不太感興趣或一般的事時我會選擇無聊時做，或干脆拖到最后期限在做。

我的性格測試結果（來自朗途職業規劃報告）你對周圍的人和事物觀察得相當透徹，能夠洞察現在和將來。你隨時都能發現事物的深層含義和價值，并能看到他人看不到的事物之間的內在聯系。

你崇尚和諧善意、情感多樣，熱情、友好、體貼、情緒強烈，你渴望他人的肯定，也樂于稱贊和幫助他人。你總是避免矛盾，很注意維護和諧的人際關系，愿意花費很多心思，結交各種各樣的人。

你富有活力，待人寬厚，有同情心，有風度，喜歡讓人高興。只要可能，你就會使自己適應他人的需要和期望。你傾向于依據自己的情感作出判斷，決策時通常會考慮他人的感受。你有豐富的想象力，富有靈感，也善于創新和尋找新方法。你自信，警覺，善于理解他人，而不是直接判斷。你還特別善于替別人發現機會，有能力并且愿意幫助他人采取行動抓住機會。

2.職業興趣：

其實興趣只是一個很粗淺的層次，在將感興趣的東西一層層剝開研究的過程中，會發現原來自己喜歡的東西都是一些那么枯燥的理論，并不是想象中的那么美好。而且自己喜歡的東西不一定就是社會需要的，社會不需要自己再喜歡，以后也不能靠它吃飯。

目前我的職業興趣主要集中在做策劃，以及制作海報、視頻等宣傳品上。

3.職業能力及適應性：

在霍蘭德職業興趣測評中測出的結果如下：

我在這六個職業傾向類型中得分最高的三個類型的首字母就組成了屬于我的霍蘭德職業代碼AIR。

藝術型(A)：有創造力，樂于創造新穎、與眾不同的成果，渴望表現自己的個性，實現自身的價值。做事理想化，追求完美，不重實際。具有一定的藝術才能和個性。善于表達、懷舊、心態較為復雜。

調研型(I)：思想家而非實干家,抽象思維能力強，求知欲強，肯動腦，善思考，不愿動手。喜歡獨立的和富有創造性的工作。知識淵博，有學識才能，不善于領導他人。考慮問題理性，做事喜歡精確，喜歡邏輯分析和推理，不斷探討未知的領域。

實際型(R)：愿意使用工具從事操作性工作，動手能力強，做事手腳靈活，動作協調。偏好于具體任務，不善言辭，做事保守，較為謙虛。缺乏社交能力，通常喜歡獨立做事。

感覺測試結果和我自身感覺還是蠻符合的，應該就是屬于那種AIR型的職業興趣。得分最好的是藝術型，有創造力，樂于創造新穎、與眾不同的成果，渴望表現自己的個性，實現自身的價值。適合從事的職業是建筑師、畫家、攝影師、繪圖員、環境美化工、雕刻家、包裝設計師、陶器設計師、繡花工、漫畫工。

4.職業價值觀：

我希望我從事的職業能有相對隨意的工作時間和較好的工作環境，并能讓我有一種因完成任務而帶來的成就感，其次就是相對合適的薪資待遇。

5.勝任能力：（來自朗途職業規劃報告）

我的優勢：

在思考問題時不愿在原先的框架下打轉轉，能夠考慮到將來發展可能出現的新情況；興趣廣泛、敢于冒險和嘗新；適應能力強，能迅速調整自己的狀態和目標；在收集自己所需要信息的方面，有一種天生的求知欲和本事；有統觀全局的能力，并且常常會思考行為背后到底是什么意思；交際能力強 善于洞察別人的想法，能理解他們為什么這樣做；能夠根據別人的興趣和能力調兵遣將，善于賦予適合的人以合適的任務；有雄心和志向，魄力強，善于影響他人；敢打敢拼，富有開拓精神，不懼怕風險和挑戰。我的劣勢：

非常理想化，容易忽視現實和事物的邏輯，只要感興趣，什么都去嘗試，而且總能看到太多的可能性，因此無法確定哪些事情是自己真正追求的；通常在事情的起步階段或有變化的階段能全力投入，而當事情步入正軌或到達后期較為常規或沉悶的部分時，投入就會大打折扣；喜歡同時著手許多事情，無法專注于一件事，也很少能把事情完完整整推行到底；通常不喜歡任何重復或例行的事務，不愿以傳統或常規的方式行事；對細節沒有興趣；對缺乏獨創性的人和事沒有耐心 易于煩躁或不耐煩，尤其是當創造性過程結束后；有時表現地過于強勢，讓人難以接受。

自我分析小結：

總的來說我應該是一個不錯的普通人，而且會是一個很有潛力的人才，在經過一定時間的學習和培訓之后應該會將自己的潛力發揮出來。在今后的日子里會隨著社會閱歷和個人經歷的增長，我想我會不斷完善自己，讓自己更加適合這個社會，更加適合在社會上生存。

第二章 職業生涯條件分析：

1.家庭環境分析：

我的家是一個很普通的家庭，不算大富大貴也還沒到窮的揭不開鍋，而且我個人對金錢沒有太大的欲望，也不會向家里要過分多的錢去揮霍，所以家里也一直支持我的正常花銷。同時我們家一直非常和諧，所以也是我有了相對樂觀的精神。但由于父母都沒上過大學而且工作相對一般使我對社會的了解比較片面。

2.學校環境分析：

老師們很親切，在這的時間雖然不常但我也確確實實學到了很多東西，為我以后的發展道路鋪設基石。

3.社會環境分析:

就業形勢：大學畢業生具有較高的人力資本水平,是勞動力市場上的優勢群體。但隨著全球化的發展與知識經濟的沖擊,青年初次與持續就業所需的能力門坎逐年提高，大學生必須具備能夠滿足新經濟要求的核心就業能力才能成功發展，但現有教育培訓體系缺乏必要的就業市場需求導向，缺乏對創業行為的深入研究，,高等教育培養出來的大學生在知識和技能結構上與人才市場的需求存在脫節，大學生就業的結構性矛盾日益突出。因此，大學生一畢業就失業的情況會越來越嚴重。

就業政策：國家，學校，社會等方面為了解決這一現象制定了不少政策。比如：國家方面，對剛步入社會的大學生選擇自主創業時，給于資金支持或是優惠政策。同時引導畢業生到非公有制單位、農村及基層單位就業。創造公平穩定的就業機會。加快調整人才培養結構。拓寬高校畢業生到基層就業的渠道。加強對高校畢業生的就業指導。學校方面，學校應不斷加強軟、硬件設施建設和師資隊伍建設，深化教學內容的改革，拓寬學生知識面，增加應用性、操作性、技能型的課程，切實培養具備各種綜合技能能夠適應社會需求的綜合型人才。社會方面，公平對待大學生，降低大學生就業的門檻。創造沒有歧視的就業環境。另外，企業應與時俱進培訓員工。當今時代，是一個瞬間萬變的年代。培訓這一個名詞已然成為了一個必要，是企業充實員工能力的重要裝備。大學生，是一個更加需要活的培訓機會的一種群體，他們剛步入社會，很多東西來不及適應，很多東西需要學習，企業如果能夠提供更多的培訓機會給他們，讓他們有更大的學習空間。

競爭對手：將來我們面臨的競爭對手是全國各大高校畢業的優秀和不優秀的畢業生。不優秀的暫且不說，優秀的畢業生學校背景比我們厚，社會閱歷比我們多，實力比我們強……很多優秀的人才在和我們競爭，我們必須不斷的完善自己，努力讓自己成為一個優秀的大學畢業生。

4.職業環境分析:

根據職業興趣測試，最適合我的職業是建筑師、畫家、攝影師、繪圖員、環境美化工、雕刻家、包裝設計師、陶器設計師、繡花工、漫畫工。而我的目標職業是廣告人以及從事策劃方面的工作。這些職業社會上有的是人才，而且基本上已經達到飽和狀態。不過隨著社會的發展面對這些職業的職業要求會不斷提高，在要求提高的情況下就會有一批在業人員被淘汰下來，也就給大學畢業生提供了機會。

職業生涯條件分析小結:

總的來說，對于上述職業我應該能勝任。我會在不斷提高自身綜合素質的基礎上不斷培養自己的創新意識，責任意識，和環境適應能力，未雨綢繆，做好充分的準備。在校期間進一步做好職業生涯規劃，了解我所適合的各行各業的就業形勢的最近變化，以備不時之需。

第三章 職業目標定位及其分解組合：

1.職業目標的確定:

綜合第一部分(自我分析)及第二部分(職業生涯條件分析)的主要內容得出本人職業定位的SWOT分析: 內部環境因素：

優勢因素(S)：有創造力，敢于創新實踐，興趣廣泛，適應能力強，能迅速調整自己的狀態和目標，有統觀全局的能力，善于洞察別人的想法，善于賦予適合的人以合適的任務，有雄心和志向，魄力強，敢打敢拼，富有開拓精神，不懼怕風險和挑戰。

弱勢因素(W)：容易眼高手低，沒有耐性，在事情沒做完之前放棄，虎頭蛇尾，由于家庭的原因對社會認識片面，初入社會可能會覺得難以適應。外部環境因素：

機會因素(O)：廣告是一個文化產業，在中國仍有很大的發展空間，而且從事廣告或策劃大多需要好的創意這就給我們這些大學生提供了在企事業單位展示自己的機會，從而得到晉升。

威脅因素(T)：同期畢業人數多，同等水平或比自己更高水平的人大有人在，企事業單位要求不一定全部符合等等。存在多種威脅。2.職業目標的分解與組合:

近期規劃：大一的目標基本達成，就差英語四級。因此大二上學期結束時要通過英語四級，下學期通過所有科目考試。大三上學期參加大廣賽力爭做到自己的最佳水平，大三下學期開始實習，實習期間盡可能多的接觸陌生的環境和工作。大四在準備畢業論文的同時繼續實習，并爭取在畢業后直接轉正。利用在大學期間所有的寒暑假時間尋找工作經驗，到合適的單位實習，盡可能多的學習工作流程，增強自己與人溝通交流的能力以及社會經驗。

中期規劃：在大學畢業后開始找工作。

22-24歲找到一份合適的工作，開始學習工作技巧和建立人脈關系。爭取在23歲時在公司中建立一定的關系網，并有超過5位數的存款。

24-28歲積累資本，擴大人脈，努力升遷，提升薪資到10000+每月。

28-30歲積累資本達到6位數以上準備開始創業，并開始尋找愿和自己一起打拼的另一半。

長期規劃：將自己的企業做大，并結婚生子。

第四章 評估調整：

1.評估的內容:

職業目標評估：假如一直無法在單位上得到升遷的機會，那么我將考慮從事其他職業興趣的工作。

職業路徑評估：當出現裁員或者因故被開除的時候，我將考慮再重新拾起書本，學習相關的科目，準備考取更高的學歷。

其他因素評估：如果身體、家庭、經濟狀況以及機遇、意外情況發生突變，就只能隨機行事了。

2.評估的時間: 在一般情況下，我定期一年評估規劃;當出現特殊情況時，我會隨時評估并進行相應的調整。

3.規劃調整的原則: 1）當出現就業前景渺茫時我將會調整規劃。

2）當可以預測單位將發生大的變故時我將會選擇調整規劃。3）當發現更好的機會給我時我將調整規劃。

結束語：

職業生涯規劃是人生道路上的指示牌，只有將指示牌做的詳細明確，才不容易走錯路走彎路，有了自己的計劃，就有了屬于自己的指路標，我會努力按我的路牌去前進。希望我的大學是我夢想的跳板，讓我能夠憑此飛得更高，看得更遠。

第四篇：職業規劃書

大學生職業規劃書

學院：機械與動力工程學院

姓名

專業：

班級：

學號：

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職業規劃書

古人云：“凡事預則立，不預則廢。”倘使我們不考研，大學將是我們最后的安樂窩，過不了多久我們這些沐浴了二十多年溫暖陽光的學子就要面對生計問題了。現在的我們面對大學生活，面對職業生涯，我們憧憬，我們遐想，我們充滿激情。然而，更多的時候，我們迷茫，我們好高騖遠，我們漫無目的，為自己的迫不及待或無所事事不思進取感到郁悶與羞愧。所以在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為在人生爭奪戰中的重要利器。對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？我一直相信“機遇總是降臨在那些有準備的人的頭上”，而“有準備”就是要有規劃。因此，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃，更加明確的認識自己，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。

一、職業生涯志向的樹立

我作為機械電子專業的學生，在國家現在把數控設備等列為國家大項的現在，從事機電系統設計會有非常好的發展前途。因此我現在的志向是做一個機電系統設計的工程師。

二、對自己的自我剖析和定位

別人說我身上有一股腳踏實地的韌性，恪守制度，信守諾言，對負責的事情，有非做好不可的決心。我會希望將來能在環境安定、人際關系簡單、上下班時間固定的地方中工作。我喜歡使用機器等工具來處理技術性事務，注重行動，條理性強，也許我給人的感覺就像一個工具箱，各種工具都按類別放置在恰當的格子里，既實用又規范。但我在實際生活中，又十分外向，和別人交流都特別快。作為一個來自農村里的人，我能適應不是非常好的環境，對事物偏于理性認識，自認為是有理想、有思想、有紀律、有自信和自知之明的人；遵紀守法，態度端正，堅持原則及責任感強；熱愛生活、積極樂觀，取他人之長補己之短，有一顆善于學習借鑒自我優化的消化力，對人真誠和藹、尊敬正直的友愛之心，善于培養興趣，重視實踐與探索。

但同時也有很多缺點，首先是信賴隨和，計劃性弱。在做事時，做事方式欠靈活，天生有一種惰性。有時候沒有長遠的目光，不善于事先做計劃和準備，不愿制定長遠目標，難以達到最高境界，因此，我應注意對自己及自己的工作進行安排和規劃，有步驟有階段地實現目標，同時發展持之以恒的品質。以后可以從事技術研發工作。

三、職業生涯機會評估

我國裝備制造產業大而不強。發電設備、數控金屬切削機床、汽車等多種工業產 品產量位居世界第一，機械工業出口貿易總額位居全球前列。但是行業創新能力不強、產業核心競爭力不足，國內有效專利仍以實用新型和外觀設計專利為主，發明專利數量占比僅為13.8%；擁有自主品牌的不足20%。產業自主創新能力弱,難以有效地支撐結構升級,也難以獨立催生新興產業;基礎技術、關鍵基礎零部件、基礎工藝及特種優質原材料發展滯后,不能適應主機發展需要,嚴重依賴于進口,致使主機發展受制于人；2009年全行業進口額高達1700多億美元，集中凸顯了我國機械工業與世界發達國家之間的水平差距。產業結構矛盾制約發展。產業結構調整是個系統工程，涉及到組織結構、地區結構、技術結構、產品結構、投資結構、外貿結構和人才結構等各個方面的調整。目前存在較為突出的問題是，機械工業產能擴張過快，低端領域過度競爭，已經并將進一步導致自我積累能力下降,并嚴重影響企業的自我發展能力；另外，我國制造業信息化整體水平與世界發達國家相比存在相當差距，入選中國企業信息化500強的企業中，只有6.4%居于國際領先水平，34.5%達到中等發達國家水平，信息化500強中民營企業占比僅為16.8%。

高檔數控機床和礦用機械長期以來一直是我國制造領域的薄弱環節，與國外先進水平有明顯的差距。這些產品再次被列入重點發展的領域，未來幾年內將面臨超常規發展的機遇。現在中國人口老齡化嚴重，勞動力短缺，因此有工業機器人有巨大的發展前景。對于我所學的機械電子專業來說，本專業培養具備機械設計制造基礎知識與應用能力，能在工業主產第一線從事機械制造領域內的設計制造、科技開發、應用研究、以機械設計與制造為基礎，融入計算機科學、信息技術、自動控制技術的交叉學科，主要任務是運用先進設計制造技術的理論與方法，解決現代工程領域中的復雜技術問題，以實現產品智能化的設計與制造等方面工作的高級工程技術人才。畢業后可從事機電產品的設計與開發，機械制造工藝規程編制工藝裝備設計，產品質量監控、檢測與分析，機械設備的管理與維護，機電產品生產過程的運行、組織與管理等工作。數控設備和機器人設計制造正是專業對口的典型應用，所以有非常好的前景。

四、職業生涯目標的確定

我希望將來從事機電方面工作，不斷的努力和學習來實現自己的目標，成為一名合格的機電工程師。有一種關于制造活動的三坐標分析，對理解制造活動的實質具有參考意義。這種理論認為：

X軸－轉變軸，對應各種冷熱加工過程，體現實際生產加工； Y軸－移動軸，對應物料移動、搬運、裝配、倉儲，體現為物流； Z軸－信息軸或時間軸，對應數據獲得、儲存、處理和分析、應用，體現信息功能和自動化。

按照這樣三個坐標的分析，傳統的初級制造活動大體上體現為X和Y的組合，改進物流和改進加工技術同樣重要，即X、Y方向都大，面積才能大，此時再加大Z軸（如CNC、CAD、CAPP、CAM，機器人、自動生產線、ERP），會有最好的效果，而如果X及Y很小，只是一味在Z軸方向加大，效果不可能好。也就是在加工過程和物流過程很不完善（工藝落后、管理混亂、物流不順）時，單靠自動化、靠信息要素難以發揮效果。機電工程師未來必須具備的重要能力中包括通訊能力、計算機編程能力、業務實踐、工程基礎、團隊工作能力、跨專業理解能力、項目管理能力、學習能力、創造性、多語言能力等多種能力的綜合。時代需求越來越向復合型人才傾斜，這是普遍的趨勢。

五、職業生涯路線選擇

開始以學習為主，學習同時不段積累經驗拿到機電工程師職稱。搞好人際關系，適應工作環境，在技能方面不段強化自己。學習他人經驗。多多實習。進一步提高技能，積累經驗，能成為一個某一領域的領軍人物 學習更多的知識，能拿到高級證書，做出優秀的產品。

六、職業生涯策略的制定與實施 從今以后要利用好大學的學習時間，樹立個人的職業目標，以勤奮的態度完成學業，爭取拿到CAD高級技工證，英語四級證，以自身所具備的優勢，扎實的專業基礎在相關公司謀職做一名專業的技術人員。思想道德方面:樹立正確的人生觀,價值觀,奮斗觀,堅持正確的人生價值取向.科學技術方面:認真學習專業技能,同時,充分利用校內圖書館,書城與網絡信息,開拓視野,擴展知識范圍,嘗試專業設計方面的實踐.文體與身心發展方面:積極參加校內外文體活動,社團的演講賽,借此充分鍛煉膽量,展示個人能力.技能培訓方面：首先我要準備考過英語四級考試，眾所周知現在是計算機的天下，作為一個大學生不懂一些計算機基礎以及編程方面的知識怎么對得起大學生這三個字呢，因此我要參加了計算機二級考試，然后我還要學習一門三維制圖軟件PROE以適應市場的需要。學業方面:提高自身素質,保證學習質量,學習時應注意,聽課,復習與綜合分析對比,知識累積不僅要博,更應做到專.本學期的任務或許會增加壓力,因此,要找準自己的定位,調整好心態,打好基礎知識,為更深層次的學習做好準備。求職方面:主要內容,參加與專業有關的或相關的暑期工作,多和同學交流求職工作心得,搜集相關公司信息。

七、職業生涯規劃的評估、反饋與修正

社會在不斷變化，因此在職業生涯中要不斷改變。職業的評估主要是以后在自己所從事領域里的成果和對社會的貢獻，即我應作為我所在公司的工程技術骨干。當社會需要不斷改變時，要不斷學習最新的內容來充實自己，及時收到各種變化對自己的反饋信息并將它用到自己的下一步規劃中，當自己有所不足時及時改正并充實自己。在自己錯誤的時候修正路線。夢想畢竟是夢想，總是順順利利的想到終點，可現實并非這樣，現實總是殘酷的要擁有先進的技術，才能為社會創造更大的價值，也會有許多因素在挑戰我，所以我要調整目標。比如：我可以向企業申請培訓學校去學習或者參加一些強化，加強自己的綜合能力，總而言之，我的目標不只是向一個固定的方向發展，它會因被環境的影響而進一步的調整。

尾言：

自己所學的理論知識和實踐相結合，在實踐中檢驗真理，發揮自身吃苦耐勞的精神，發揮自己的潛能，用樂觀的心態去面對人生道路上的所有，直到完成自己的夢想。

夢想畢竟不是現實，要想實現自己的夢想必須去拼，去闖，去努力才能成功。只有我知道我的未來不是夢，選擇好適應自己的職業是事業成功的開始，而事業的成功才是自己人生價值的體現，我很清楚的知道，我的職業生涯中，在我的人生道路上，沒有平坦的路可走，但是我從現在開始就做好心理準備，要奮斗就得有付出，不管是平坦的大路，還是鋪滿荊棘的小路，無論如何坎坷我都將勇敢面對，克服一切困難走下去，既然選擇了就不言退縮，海闊憑魚躍，天高任鳥飛。用芯操控機器，用技創造未來。張開無謂的翅膀，去盡情的暢游在屬于自己的那片天空，我相信，有志者，事竟成。只要我一步一個腳印的走下去，充分發揮我的潛能，施展才華，就能成就事業，實現我的人生價值和夢想。

第五篇：職業規劃書

職業生涯規劃書

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參考文獻：

人員素質測評肖鳴政北京高等教育出版社2007.8

職業生涯規劃與管理姚裕群首都經濟貿易大學出版社2009.7

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