第一篇：青春健康伴我行教案

青春健康伴我行教案

教育目標(biāo)：

了解和適應(yīng)初二男孩可能或者已經(jīng)發(fā)生的生理變化和心理變化；了解自己青春期應(yīng)有的需求和權(quán)利；學(xué)會(huì)保護(hù)自己和他人；慎重對(duì)待早熟的戀情；珍惜初二階段的關(guān)鍵期，培養(yǎng)自己成為一名真正的男人。

教學(xué)方法：講授、活動(dòng)、討論等 教學(xué)過程：

熱身環(huán)節(jié)：讓學(xué)生輕松進(jìn)入今天的話題

1、異掌同聲：第一次兩只手用一個(gè)小拇指拍五下，第二次增加一個(gè)手指，每一次增加一個(gè)手指，拍五下。

2、雨點(diǎn)變奏曲：

1）輪跺雙腳———“雷聲”

2）手指互相敲擊———“小雨”

3）巴掌輪拍大腿———“中雨”

4）大力鼓掌———“大雨”

5）鼓掌加跺腳———“暴雨”

一、青春期的合理需求與權(quán)利：

1、增進(jìn)健康

2、社會(huì)化

3、克服心理困惑

4、??

二、青春期生理變化——人體構(gòu)造和性好奇 無論是發(fā)育或者還沒發(fā)育，每個(gè)人都要經(jīng)歷這些變化

（一）生理上：講述生理發(fā)育的特點(diǎn)

世界衛(wèi)生組織（WHO）將青春期年齡范圍定為十 —— 二十歲；

我國(guó)根據(jù)青少年生長(zhǎng)發(fā)育的實(shí)際情況，將青春期定為十一、二歲至十七、八歲。青春期以性生理成熟、性心理發(fā)展、性意識(shí)覺醒為主要特征。

（二）心理上：講述心理的急劇變化

1、對(duì)于已經(jīng)發(fā)育的男孩來講，你可能會(huì)有哪些困惑？

2、如果你覺得自己還沒經(jīng)歷這些變化，那么提前知道這些知識(shí)能讓你更好的面對(duì)和應(yīng)對(duì)

三、如何適應(yīng)變化，解決困惑

（一）、生理變化讓你不適或者自我覺得尷尬時(shí)：科學(xué)認(rèn)識(shí)發(fā)育過程

1、我從哪里來？——了解生命誕生的過程

2、了解自己青春最易會(huì)出現(xiàn)的生理現(xiàn)象：夢(mèng)遺或者遺精

青春期，這是每個(gè)青年男子都要面對(duì)和經(jīng)過的一個(gè)正常生理階段。如果男孩在青春期不遺精，反倒是不正常的事情了。遺精并不是男孩子胡思亂想就能想出來的。到了青春期，他不想，也會(huì)發(fā)生，沒到青春期，不管他怎么想，也是不會(huì)發(fā)生的;也就是說，遺精是自發(fā)的不隨意地反射活動(dòng)，它不是人的意識(shí)所能控制的。

（二）、由心理變化感到的不適時(shí)，學(xué)會(huì)通過合理的途徑解決困惑：

1、青春期男孩容易遇到的心理困惑1消極情緒——煩躁、沖動(dòng)：（案例法）

2、青春期男孩容易遇到的心理困惑2——敏感心理：

3、青春期男孩容易遇到的心理困惑3：

四、我在“愛”中走，但愿別“濕鞋”

（一）、活動(dòng)：女孩眼中的男孩具有哪些品質(zhì)或特點(diǎn)？

《少男少女》雜志對(duì)全國(guó)60000名中學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查，結(jié)論如下： 男孩最欣賞的女孩：

1．臉上經(jīng)常有微笑，溫柔大方； 2．活潑而不瘋癲，穩(wěn)重而不呆板； 3．清純秀麗，笑起來甜甜的； 4．心直口快，樸素善良，隨和； 5．聰穎，善解人意； 6．純真不做作，有性格；

7．能聽取別人意見，自己又有主見； 8．坦然，充滿信心和朝氣； 9．不和男生打架；

10．長(zhǎng)頭發(fā)，大眼睛，說話斯文。女孩最欣賞的男孩： 1．大膽，勇敢； 2．幽默，詼諧； 3．思維敏捷，善于變通； 4．好學(xué)，敏捷； 5．團(tuán)結(jié)同學(xué)，重友情； 6．集體榮譽(yù)感強(qiáng)； 7．有主見； 8．熱心助人； 9．有強(qiáng)烈上進(jìn)心；

10．勇于承擔(dān)責(zé)任，有魄力。

（二）、如何處理是好？當(dāng)你遭遇愛情時(shí)？

1、他們的故事

櫻木是初三年級(jí)的一位男生，他品學(xué)兼優(yōu)，籃球技術(shù)也不錯(cuò)，一直是父母和老師的驕傲。在一場(chǎng)籃球賽上，他無意發(fā)現(xiàn)自己一直被一個(gè)女孩子注意著，她就是隔壁班的晴子，她長(zhǎng)發(fā)披肩、笑容甜美。多可愛的女孩?。∷R上被吸引住了，產(chǎn)生了好感，從此以后他們經(jīng)常在校園的許多地方相遇，球場(chǎng)、走廊、食堂??兩人都會(huì)臉紅、而且不知所措。

但就這樣，櫻木的煩惱開始了，他開始幻想著每天能遇見那女孩，總想找機(jī)會(huì)與她接近。漸漸的他上課精神很難集中，成績(jī)也開始下降了；打球也總是東張西望的，失誤越來越多。假如你是櫻木，事情發(fā)展到這時(shí)，你會(huì)怎么辦？怎么做可以讓自己專心學(xué)習(xí)、打球?qū)Ｐ模?/p>

后來，櫻木終于鼓起勇氣，寫了一封信給晴子，并希望晴子能在下午放學(xué)后一起聊聊！假如是你是晴子，收到這封信會(huì)怎么辦？ 故事的幾種結(jié)局假設(shè)：

1）、晴子接受了櫻木的約會(huì)，并且表明了她的立場(chǎng)，說：“以后我們做好朋友吧！” 2）、晴子恐慌失措，決定再也不見櫻木，并把信交給了老師。櫻木受到老師家長(zhǎng)的批評(píng)，更加無心學(xué)習(xí)，沒有了自信，甚至悲觀失落。

3）、晴子抱著好奇的心態(tài)，接受了櫻木的約會(huì)，從此兩人來往密切。他們倆逐漸疏遠(yuǎn)了其他朋友。

4)、晴子沒有赴約，但決定復(fù)信一封給櫻木，一是對(duì)櫻木的贊美表示感謝；二是對(duì)櫻木的優(yōu)秀方面給予肯定；三是表明自己的態(tài)度，中學(xué)期間以學(xué)習(xí)為主。櫻木也有同感，保持友誼，共同進(jìn)步。

2）、交往有度，純化友誼：活動(dòng)——各抒己見（相約在花季 里面的案例）

沒有人愿意觀賞提前開放的花朵，它的形態(tài)太嬌太嫩；沒有人愿意品嘗尚未成熟的果子，它的味道又苦又澀。

正在學(xué)習(xí)知識(shí)增長(zhǎng)才干的中學(xué)生朋友們，一定要理性地對(duì)待“早戀”，千萬不要過早地把自己的追求和理想濃縮在兩個(gè)人的世界里，大好的年華不能收獲不成熟的愛情，而要吸收知識(shí)的營(yíng)養(yǎng)。

（三）、學(xué)會(huì)自我保護(hù)

1、在所謂的“青春戀”中，如果處理不當(dāng)，雙方都會(huì)受到傷害：

對(duì)于女生來講：心理上的創(chuàng)傷更大，甚至?xí)粝滦睦黻幱埃绊懭蘸蟮膽賽?、婚姻和生活，有些人甚至背?fù)了一輩子；

對(duì)于男生來講：男性在22歲之前生殖器官還沒有發(fā)育健全，過早性行為會(huì)損傷元?dú)?，耗傷腎精，有害健康。在醫(yī)院臨床治療中，很多年輕人陽痿就是因?yàn)榍啻簳r(shí)沒有好好保護(hù)自己，自己的器官得到成熟發(fā)展。

2、健康交往的原則：做到四點(diǎn)，做到六不 四點(diǎn)：自然、適度、真實(shí)坦誠(chéng)、留有余地

自然交往：在與異性交往的過程中，言語、表情、行為舉止、情感流露及所思所想要做到自然、順暢，既不過分夸張，也不閃爍其辭；即不盲目沖動(dòng)，也不矯揉造作。消除異性交往中的不自然感是建立正常異性關(guān)系的前提。自然原則的最好體現(xiàn)是，像對(duì)待同性同學(xué)那樣對(duì)待異性同學(xué)，像建立同性關(guān)系那樣建立異性關(guān)系，像進(jìn)行同性交往那樣進(jìn)行異性交往。同學(xué)關(guān)系不要因?yàn)楫愋砸蛩囟兊貌皇娣虿蛔匀弧?/p>

適度交往：異性交往的程度和方式要恰到好處，應(yīng)為大多數(shù)人所接受。既不為異性交往過早萌動(dòng)情愛，又不因回避或拒絕異性而對(duì)交往雙方造成心靈傷害。當(dāng)然，要做到為大多數(shù)人所接受有時(shí)也并不容易，建議你只要做到自然適度，心中無愧，就不必過多顧慮。

真實(shí)坦誠(chéng)：這是指男女生交往的態(tài)度問題，要像結(jié)交同性朋友那樣結(jié)交真朋友。

留有余地：雖然是結(jié)交知心朋友，但是異性交往中，所言所行要留有余地，不能毫無顧忌。男女生之間的交往以集體交往為宜。

六不：不必過分拘謹(jǐn)，不應(yīng)過分隨便；不宜過分冷淡，不可過分親昵；不要過分嚴(yán)肅，不能違反道德。

第二篇：《讓健康伴我行》教案

（冀教版）六年級(jí)品德與社會(huì)下冊(cè)教案

第四單元 走進(jìn)生活的舞臺(tái)

第一課 讓健康伴我行

河北省石家莊市橋西區(qū)育英小學(xué) 張國(guó)歡

教材分析：

本主題是《走進(jìn)生活的舞臺(tái)》單元中的開篇內(nèi)容，力圖使學(xué)生明確只有身心都健康才是真正的健康。健康的身體需要鍛煉，更需要有健康的意識(shí)來預(yù)防疾病或防范外界的侵襲。教材分別從“從小鍛煉好身體”、“拒絕毒品”、“吸煙酗酒有害健康”、“愉快生活每一天”四個(gè)方面來明確強(qiáng)健的身體要靠堅(jiān)持不懈的鍛煉，要靠堅(jiān)強(qiáng)的毅力來排除外界的干擾。吸煙、酗酒等不良生活習(xí)慣，對(duì)身體的危害很大，要自覺抵制不健康的生活方式。知道吸毒是違法的行為，珍愛生命，遠(yuǎn)離毒品，從而對(duì)自己的生命有一種負(fù)責(zé)的態(tài)度。教學(xué)時(shí)，教師可以用播放相關(guān)影片、錄像等形式切入主題，以觸動(dòng)學(xué)生的心靈。在學(xué)生深受感染的同時(shí)，讓學(xué)生談一談自己對(duì)健康的初步認(rèn)識(shí)，并充分感受健康一旦失去的嚴(yán)重后果，使學(xué)生進(jìn)一步體會(huì)到健康的重要性，激發(fā)學(xué)生珍愛生命、熱愛生活的思想感情。

學(xué)習(xí)目標(biāo)

態(tài)度：了解吸煙、酗酒等不良生活習(xí)慣的危害，抵制不健康的生活方式；知道吸毒是違法的行為，遠(yuǎn)離毒品；培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀的精神風(fēng)貌，對(duì)自己的生命持一種負(fù)責(zé)任的態(tài)度。

能力：通過調(diào)查訪問、上網(wǎng)查詢等社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生觀察、了解、查閱資料及參與社會(huì)實(shí)踐的能力；通過舉辦“吸煙、酗酒危害大”等主題活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生分析、反省、批判社會(huì)現(xiàn)象和解決實(shí)際問題的能力。

知識(shí)：知道吸毒是違法行為，遠(yuǎn)離毒品；了解不良生活習(xí)慣的危害；培養(yǎng)健康的興趣愛好。從報(bào)刊、展覽、影視中了解吸食毒品的嚴(yán)重后果，自覺抵制不良生活習(xí)慣的侵襲。

教學(xué)方法：小組合作學(xué)習(xí)、社會(huì)調(diào)查法、搜集資料法

學(xué)習(xí)準(zhǔn)備：

1．學(xué)生準(zhǔn)備：上網(wǎng)搜集有關(guān)圖片、文字或音像資料。調(diào)查周圍的人們對(duì)健康的理解、關(guān)注程度，有沒有不良嗜好的人群。

2．教師準(zhǔn)備：相關(guān)問題的錄像片等資料。

教學(xué)過程：

第一課時(shí)

一、談話導(dǎo)入：

同學(xué)們，聽說過這樣的比喻嗎？生命好比一張存折，健康就是存折上那個(gè)數(shù)字里最前面的“1”，沒有了這個(gè)“1”，后面再多的“0”也沒有意義了。也就是說，沒有了健康，財(cái)富、地位、名譽(yù)等等一切也就都沒有了意義，否則一切都是零。

世界衛(wèi)生組織將每年的4月7日定為“世界健康日”，就是要提醒我們重視自己的健康，這節(jié)課我們就圍繞健康來談一談。

【設(shè)計(jì)意圖】以談話導(dǎo)入，喚起學(xué)生的對(duì)健康重要性的學(xué)習(xí)興趣

和學(xué)習(xí)熱情。

二、從小鍛煉好身體

教師：我們現(xiàn)在正是長(zhǎng)身體的階段，在增強(qiáng)體質(zhì)方面有什么好辦法？大家一起來分享。

（一）、經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)：

1、小組討論，交流資料，總結(jié)增強(qiáng)體質(zhì)的好方法和經(jīng)驗(yàn)。

2、全班交流，每小組派代表報(bào)告經(jīng)驗(yàn)

【設(shè)計(jì)意圖】從學(xué)生的生活出發(fā)，聯(lián)系自身，樹立鍛煉身體、增強(qiáng)體體質(zhì)的健康意識(shí)。

（二）活動(dòng)：“我是營(yíng)養(yǎng)小博士”

教師：剛才大家談了很多增強(qiáng)體質(zhì)的好辦法，那么在飲食上又該注意些什么呢?大家在課下都上網(wǎng)搜集了資料，下面做個(gè)匯報(bào)。

1、小組內(nèi)交流食品飲食資料，每組介紹一種食品營(yíng)養(yǎng)成分，推選“營(yíng)養(yǎng)小博士”為大家做營(yíng)養(yǎng)宣傳。

2、根據(jù)營(yíng)養(yǎng)小博士的介紹，制作家庭營(yíng)養(yǎng)食譜，全班交流評(píng)比，評(píng)選出最佳食譜，最佳小廚師

【設(shè)計(jì)意圖】通過學(xué)生感興趣的食譜制作，調(diào)動(dòng)以往的生活經(jīng)驗(yàn)，樹立科學(xué)、健康的生活觀念。

第二課時(shí)

一、談話導(dǎo)入：

教師：上節(jié)課，我們一起討論交流了怎樣鍛煉身體，并且根據(jù)營(yíng)養(yǎng)小博士的介紹制定了營(yíng)養(yǎng)食譜，關(guān)注健康還要遠(yuǎn)離危害，這節(jié)課我們一起來看看為了生命的健康，有哪些事是我們不能觸碰的。

二、拒絕毒品，珍愛生活

1、學(xué)生交流討論從報(bào)刊、網(wǎng)絡(luò)以及生活周圍了解到的因吸食毒品釀成的嚴(yán)重后果，查詢了解毒品的危害。

【設(shè)計(jì)意圖】通過資料交流，教育學(xué)生珍愛生命，遠(yuǎn)離毒品。

2、登錄中國(guó)戒毒網(wǎng)，查找并播放相關(guān)的錄像或網(wǎng)絡(luò)圖片等內(nèi)容，了解毒品的危害。

【設(shè)計(jì)意圖】通過觀看影像資料，喚起學(xué)生自覺抵制毒品的意識(shí)。

三、吸煙酗酒有害健康

教師：除了毒品，我們身邊還有些隱形殺手，它們又是誰？

（一）1、閱讀課文第80頁“肺癌成我國(guó)第一大癌”，談?wù)劯惺?/p>

2、登陸39健康網(wǎng)，搜索“世界無煙日專題”查詢吸煙的危害，并推選小小宣傳員宣講二手煙的危害。

（二）、利用網(wǎng)絡(luò)搜索觀看視頻“禁煙禁酒公益宣傳片”

【設(shè)計(jì)意圖】利用網(wǎng)絡(luò)資源，觸動(dòng)學(xué)生心靈，認(rèn)識(shí)煙酒的危害性，自覺抵制不良習(xí)慣。

（三）、共同擬定宣傳語、宣傳口號(hào)，爭(zhēng)做健康宣傳員。

【設(shè)計(jì)意圖】通過撰寫宣傳語，進(jìn)一步體會(huì)健康的重要性，激發(fā)學(xué)生珍愛生命、熱愛生活的思想感情。

四、愉快生活每一天

教師：想要身體健康，就要放松心情，愉快地生活。我們?cè)鯓硬拍芙獬闹械臒?，保持愉快、輕松的心情呢？

1、小組內(nèi)交流排解心理壓力的方法。

2、設(shè)立班級(jí)QQ群或“漂流瓶”郵箱，把生活中的煩惱放在QQ郵箱或班級(jí)QQ群中，同學(xué)們?nèi)翰呷毫Γ鉀Q煩惱。

【設(shè)計(jì)意圖】通過討論交流，借助網(wǎng)絡(luò)的力量，學(xué)會(huì)排解壓力，健康愉快地生活。

五、課后作業(yè)

1、制作健康小報(bào)或PPT課件，宣傳健康知識(shí)。

2、做個(gè)“小小健康宣傳員”向自己的親人、朋友、鄰居宣傳，樹立健康的生活觀念，逐步摒棄不良的習(xí)慣。

【設(shè)計(jì)意圖】進(jìn)一步樹立健康生活的觀念，并將所學(xué)運(yùn)用到生活中，影響更多的人，創(chuàng)造愉快的學(xué)習(xí)生活。

板書設(shè)計(jì)：

讓健康伴我行

鍛煉身體科學(xué)飲食

拒絕毒品遠(yuǎn)離煙酒

心理健康愉快生活

教學(xué)反思：

本課教學(xué)要明確健康不僅指來自身體健康和心理健康，還要堅(jiān)決抵制吸煙、酗酒等不良生活習(xí)慣。知道吸毒是違法的行為，是不健康的生活方式。確立學(xué)生珍愛生命，遠(yuǎn)離毒品，對(duì)自己的生命負(fù)責(zé)的生活態(tài)度。在本課中，教學(xué)目標(biāo)達(dá)成情況較好，喚起了學(xué)生對(duì)健康生活的重視，樹立了選擇健康文明的生活方式的生活觀念。

在課前準(zhǔn)備中，讓學(xué)生走進(jìn)生活、利用網(wǎng)絡(luò)資源，進(jìn)行調(diào)查研究，提高了學(xué)生搜集、整理資料的能力。孩子們?cè)谒鸭Y料的過程中不斷提出問題，在小組討論交流中解決問題。他們提高了整合資料的能力，還從研究討論中變得善于多角度思考問題，學(xué)會(huì)了用多種方法解決問題。

教學(xué)還中應(yīng)注重引導(dǎo)學(xué)生從身邊出發(fā)，關(guān)注身邊人的生活習(xí)慣，感受健康生活方式的重要性，指導(dǎo)他們結(jié)合自身實(shí)際情況選擇科學(xué)健康生活方式，學(xué)習(xí)拒絕不良誘惑的方法，形成自覺抵制不健康的生活方式，對(duì)自己的生命負(fù)責(zé)任的態(tài)度。

第三篇：《健康生活伴我行》教案

《健康生活伴我行》教案

教學(xué)目標(biāo)

1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，對(duì)自己生命有一種負(fù)責(zé)任的態(tài)度。

2、學(xué)習(xí)反省自己的生活和行為。

3、體會(huì)健康文明的生活方式有利于家庭幸福合格人身心健康。

教學(xué)重難點(diǎn)

養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，對(duì)自己生命有一種負(fù)責(zé)任的態(tài)度；學(xué)習(xí)反省自己的生活和行為。

教學(xué)過程

第一課時(shí)

一、談話導(dǎo)入

導(dǎo)語：毛澤東在50多年前針對(duì)當(dāng)時(shí)學(xué)生體質(zhì)比較差提出“健康第一”，這是什么意思呢？為什么說“健康第一”？（課件出示）

二、搜集信息，理解“健康第一”。學(xué)生聯(lián)系生活實(shí)際，舉例說明。

讀鐘南山的故事，理解“沒有身體作保證，一切貢獻(xiàn)都談不上”的內(nèi)涵。

三、討論：健康從哪兒來？

在學(xué)生討論的基礎(chǔ)上，課件出示“生命在于運(yùn)動(dòng)，健康在于鍛煉”。交流：自己喜歡的運(yùn)動(dòng)是什么？

討論“攔路虎”對(duì)運(yùn)動(dòng)的影響，引導(dǎo)學(xué)生懂得要“克服困難，堅(jiān)持鍛煉”。

四、體會(huì)健康的生活方式對(duì)人的身心影響。

1、探究喝水與健康的問題。

2、探究肥胖與健康的問題。（課件出示）

3、探究睡眠與健康的問題。（課件出示）

4、從生活中找一個(gè)與自己生活聯(lián)系比較密切的內(nèi)容，來探究健康的生活方式對(duì)人的影響。（討論后，做一做“填表”）

第二課時(shí)

一、搜集素材，體會(huì)吸煙和喝酒的危害

1、回憶生活中的吸煙或喝酒的現(xiàn)象，填寫“調(diào)查表”。

2、學(xué)生交流，討論：吸煙和喝酒有什么危害？

3、集體交流。

4、讀小資料，談體會(huì)。（進(jìn)一步理解吸煙的危害）

5、小結(jié)：吸煙消云散和喝酒對(duì)身體有巨大的危害，并增加了家庭消費(fèi)。

二、聯(lián)系生活，拒絕煙酒

1、閱讀書上第6頁，思考：有哪些拒絕煙酒的好方法？

2、學(xué)生交流：有哪些拒絕煙酒的好方法？

3、教師小結(jié)：從拒絕第一支煙、第一杯酒開始，請(qǐng)人監(jiān)督也好、聯(lián)想后果也好，重要的是我們明確吸煙、喝酒的危害，主動(dòng)拒絕煙酒。

4、寫承諾書，在全班宣讀。

5、設(shè)計(jì)公益廣告或畫漫畫，在全班交流。

6、教師課件出示“有關(guān)勸別人不吸煙、不喝酒的廣告詞”。（如：吸煙有害健康；珍惜生命，遠(yuǎn)離煙酒；掃除煙酒害，健康你我他；煙酒使人麻醉，步入歧途；要想長(zhǎng)壽，先戒煙酒。）

7、閱讀有關(guān)吸煙、喝酒的“小資料”。

8、江我們逐漸建立自己的健康生活方式，遠(yuǎn)離那些危害身體健康的不良生活方式時(shí)，我們就會(huì)擁有健康。

三、課堂拓展

收集并交流吸煙、酗酒危害健康的資料，或者直接上網(wǎng)查詢相關(guān)信息。

第四篇：青春伴我行

正氣清風(fēng)伴我行

（演講稿）

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同事大家好！我今天演講題目的是《正氣清風(fēng)伴我行》。

我國(guó)宋代思想家周敦頤的《愛蓮說》中有一句名言“出淤泥而不染，濯清漣而不妖”，借用荷花的特性來寓意自身的高潔。在現(xiàn)今這個(gè)物欲高漲精神文明相對(duì)低迷，各種千奇百怪的個(gè)性突出的時(shí)代面前，我個(gè)人越發(fā)的喜愛這句名言，并且在日常的工作、生活中以它為標(biāo)準(zhǔn)、以它為一種心態(tài)來對(duì)待許多問題。

在中華民族積極踐行“八榮八恥”的社會(huì)主義榮辱觀，在全社會(huì)大力弘揚(yáng)“以廉為榮，以貪為恥”的濃濃氛圍中，我們更應(yīng)推崇-荷花潔身自好的品質(zhì)。周敦義“以名節(jié)自砥礪”不貪慕錢財(cái)，追求自己清正廉潔的風(fēng)骨！兩袖清風(fēng)的包拯。誓言“要留清白在人間”的于謙。一生簡(jiǎn)樸，令人敬仰的周總理。有人說清廉是一顆松，在萬木凋零的冬日，她依然挺拔翠綠；有人說清廉是苦藤上結(jié)出的果，別人看起來很苦，但她卻心里很甜。而我則愿意把清廉看作西西弗斯推石上山的神話，需要人們不斷加強(qiáng)自身修養(yǎng)，拒絕貪婪的誘惑，在永不懈怠中實(shí)現(xiàn)人類靈魂的完美與升華！

說起貪婪，人們也會(huì)很自然地想起窮奢極欲、瘋狂斂財(cái)、永遠(yuǎn)不知滿足猙獰且丑惡的巨貪們！人們不禁感慨到，貪婪是對(duì)人的私欲與劣性的極度放縱，是靈魂的墮落與毀滅！

今天，我們這些奮斗在農(nóng)技一線的廣大黨員干部們正滿懷希望與憧憬，在推動(dòng)農(nóng)民增收致富的征途上披荊斬棘，鏗鏘前行！在這激昂奮進(jìn)的過程中，清廉與貪婪的抉擇同樣是人們不容規(guī)避的嚴(yán)肅問題。我們深深地感到，在大千世界燈紅酒綠、紙醉金迷的種種誘惑面前，強(qiáng)大思想的保障是多么必要，沒有優(yōu)秀的理論知識(shí)的武裝和保護(hù)是多么危險(xiǎn)。加強(qiáng)學(xué)習(xí)、堅(jiān)持學(xué)習(xí)，講正氣、樹清風(fēng)。

貪污腐敗成為社會(huì)的痼疾，成為我們前進(jìn)中的嚴(yán)重障礙！人們熱切地期盼著建設(shè)一個(gè)清明的社會(huì)。因此，興利除弊、弘揚(yáng)正氣、反腐倡廉可謂正當(dāng)其時(shí)。應(yīng)該說這是我們民族進(jìn)步與騰飛的強(qiáng)有力的保障！農(nóng)業(yè)是國(guó)家繁榮發(fā)展的根基，是關(guān)系千家萬戶的偉大事業(yè)。而身為一農(nóng)業(yè)干部，我們同樣要大力弘揚(yáng)清正廉潔之風(fēng)，為了國(guó)家的強(qiáng)大和人民的富裕而辛勤工作，這是我們義不容辭的神圣使命。

審視過去，我們農(nóng)業(yè)系統(tǒng)在推進(jìn)農(nóng)村發(fā)展方面取得了巨大的成績(jī)，這不僅歸功于我們農(nóng)業(yè)系統(tǒng)有一個(gè)廉政勤政的環(huán)境，也歸功于我們有一支廉潔從業(yè)、樂于奉獻(xiàn)的干部隊(duì)伍！展望未來，有更加繁重的發(fā)展任務(wù)需要我們發(fā)揮無私奉獻(xiàn)，勤政廉政的優(yōu)良傳統(tǒng)，來實(shí)現(xiàn)農(nóng)業(yè)工作更高的飛躍。

因此，我們必須時(shí)刻高舉“清廉”的旗幟，抵擋住各種誘惑，清清白白做人，明明白白做事。為美好和諧的中國(guó)農(nóng)業(yè)經(jīng)濟(jì)再添美好藍(lán)圖！

第五篇：健康文明伴我行

健康文明伴我行

我覺得健康與文明就像小鳥的兩個(gè)翅膀缺一不可，只有兩個(gè)都健壯才能快樂的飛翔。對(duì)于我們中學(xué)生來說，只有健康與文明比翼齊飛，我們才能健康快樂的成長(zhǎng)。

一方面，健康至關(guān)重要，當(dāng)仁不讓的占據(jù)著重要地位。俗話說：錢可以買很多好吃的東西、漂亮的衣服，卻買不到健康。從小老師都教導(dǎo)我們要早睡早起才能有一個(gè)好身體。生活中老師要求我們要勤洗手、勤換衣、勤運(yùn)動(dòng)，只有這樣才能健康快樂的成長(zhǎng)起來?？梢哉f沒有健康就沒有一個(gè)快樂的童年、沒有健康就無法正常的學(xué)習(xí)、沒有健康就沒有一個(gè)幸福的家庭。

另一方面，我們無時(shí)無刻不在努力建設(shè)我們的社會(huì)文明。俗話說：文明無小事，建設(shè)靠大家。文明建設(shè)從自我做起、從一點(diǎn)一滴做起、從此刻做起。文明的建設(shè)在舉足輕重間、在生活的不經(jīng)意間、在紛繁的活動(dòng)間，無形中蘊(yùn)藏著文明的建設(shè)、發(fā)展、進(jìn)步。做到說話有禮貌，做事懂禮儀。團(tuán)結(jié)同學(xué)，尊敬老師，孝敬父母。

鑒于健康文明的重要性。作為一名中學(xué)生來說健康文明更是不可少的、更是尤為重要的。也是需要我們?nèi)ヘ瀼芈鋵?shí)的，我覺得應(yīng)該從以下幾個(gè)方面去學(xué)習(xí)、去做：

首先，我們應(yīng)該去學(xué)習(xí)有關(guān)健康文明的知識(shí)。用知識(shí)武裝我們的頭腦、用知識(shí)引導(dǎo)我們前行、用知識(shí)教給我們一些方式、方法。前進(jìn)的道路上有一站導(dǎo)航燈更有利于我們快速的前進(jìn)、健康的成長(zhǎng)、，少走彎路，避免誤入歧途。當(dāng)然，學(xué)習(xí)的途徑是多方面的.，從電視上看公益廣告、從報(bào)紙上看健康文明文摘、從大街上看健康文明廣告牌，只要我們用心去觀察、去體驗(yàn)、去學(xué)習(xí)，我們一定能夠掌握健康文明的知識(shí)、方法。

其次，我們要身體力行，自我做起，心系健康，心系文明。我們不能做口號(hào)英雄，行動(dòng)的弱者。我們無論在學(xué)習(xí)中還是在生活中都要身體力行，從一點(diǎn)一滴做起，從身邊的小事做起，從現(xiàn)在做起，真正做到心中想著健康，心中想著文明，做到以點(diǎn)帶面。發(fā)揮自己的積極性影響一個(gè)家庭、一個(gè)集體。像寒冬中的一股暖流溫暖你我他。

再次，需要學(xué)校、家庭、社會(huì)的廣泛參與。學(xué)生本身就是學(xué)校與家庭中間的一個(gè)紐帶，健康文明伴我行，需要家庭的支持、學(xué)校的支持、社會(huì)的關(guān)心。學(xué)校、家庭、社會(huì)都應(yīng)該在各自的范圍內(nèi)給一把力，支持關(guān)心愛護(hù)文明的學(xué)生健康快樂成長(zhǎng)。俗話說：一根筷子輕輕被折斷，十根筷子牢牢抱成團(tuán)。只要我們彼此努力、彼此支持、彼此合作，就一定能夠營(yíng)造一個(gè)健康文明的學(xué)習(xí)生活環(huán)境

總之，只要我們身體力行，健康與文明這兩個(gè)翅膀齊頭并進(jìn)、比翼齊飛，我們就一定能做到健康文明伴我行，像蛟龍一樣遨游在廣博的大海中，像雄鷹一樣搏擊長(zhǎng)空。