第一篇：精彩演講

演講心得體會

緊張了好幾天的演講比賽，今天總算告一段落了。回想在演講前心里還忐忑不安了很長時間，現在總算安定了心神。自己對成績不是很滿意，沒有做到最好，但是重在參與，今后還會更加努力爭取好的成績。

在臺下，等待即將上場的那一刻，心里還是怦怦地跳個不停，身邊的同事都在為我打氣鼓勵。那時那刻，我想盡一切辦法讓自己的心慢慢平靜下來，無所畏懼，直到上臺的瞬間，狀態已經比最初好了些，情緒也慢慢緩過來了。整個演講過程中，心情此起彼伏，那一刻，只有一個信念，就是要以最認真的態度演講，因為臺下有那么多領導和同事的眼光在支持我鼓勵我，于是要極力遏制出現錯誤的概率演講完的那一刻終于放松了神情。

我在無悔青春獻計生為主題的演講比賽獲得了三等獎的成績，對于我來說確實是個很大的鼓勵 雖然這只是一次演講比賽，但在這短短的幾天里我在心理素質和比賽經驗上都得到了一定程度的提高。即使得了獎但我覺得自己還是沒有做到最好，和其他同事的表現相比我還是有不足之處，今后我會更加努力不斷的完善自己。以這次活動的開展為契機，相互交流，相互學習彌補自己的不足，做出好的成績，發揮自己最大的作用，做出自己最大的貢獻，為我們匯鑫的明天加倍努力，再上新臺階。

第二篇：精彩演講范文

精彩演講“錦囊妙計”

摘自《FBI教你破解身體語言》白金升級版

1.做足準備，提前排演。每次做陳述展示之前我都會至少提前預演10~15遍，以保證每個細節都能呈現的自然、優雅，讓人感覺舒服。同時你還可以借用這個過程進一步推敲有什么更合適的方法去表現你所要傳達的東西。

2.挑選一位自己喜歡的演講者模仿他在演講中的動作和表情等。已經成功的范例自有它成功的原因，既然你還沒有成功，那他們就永遠具有模仿的價值。

3.在演講開始之前提前到達會場，以便能夠和與會者先一步熟識起來。另外，你可以記住這些人在聽眾席落座的位置，演講時用眼睛看著他們可以幫助你緩解緊張感。

4.提前調試好發言中要用到的各種設備。在過去的六年當中我曾遇到過兩次突發狀況，一是投影燈不亮了，一是電腦系統崩潰了。所以提醒大家這一點要特別留意。

5.如果你在演講的過程中確實很緊張，不妨大大方方的告訴觀眾，尤其當臺下坐的是你的同事的時候。說完之后就請徹底把緊張這件事拋在腦后，因為即使是身經百戰的演講家，面對廣大觀眾，也有緊張的時候。

6.充分利用舞臺，不斷變化自己在舞臺上的站位。不能永遠躲在講臺的后面，觀眾不喜歡這樣古板的站位方式。

7.注意使用手部動作。發言中若有需要特別強調的地方，可以用反重力手勢，或用壓低音量的方式予以配合。這兩種方式都能有效地幫助吸引臺觀眾的注意力。

8.無論在什么場合下發表演講，都不要照著稿子直接念，或是大屏幕上顯示什么就說什么。

9.屏幕的背景顏色盡量選用藍色，因為這個顏色是從臺下觀眾的角度看過去相對最養眼的。

10.用手在屏幕上指出需要強調的圖片或者文字比用激光束打在上面更有震撼力。

11.如果你內心比較緊張，那就盡量把聲音壓得低沉一些。不要把聲音放得過高，那樣會招致觀眾的反感。

12.如果你是一位女士，那么在演講時的著裝就相對會有更大的選擇空間，既然這樣，不妨試著用一些鮮亮的服裝顏色去幫助吸引觀眾的眼球。演講時不要只把自己藏在演講臺之后，要充分利用舞臺的其他空間，用手臂和手部的動作去幫助你強調你所要強調的東西。畏首畏尾的演講會大大降低演講的質量和與觀眾的溝通效果。

最后，一個真正優秀的演講者要學會給聽眾“保溫”，讓聽眾聽了一次你的發言之后還有再聽的欲望。一次就把所有東西一股腦倒出來的演講者并不高明。

第三篇：精彩演講

這篇競職演講《教師競選演講稿（幽默/簡短）》由網友提供或論文中國于網絡搜集整理，版權歸原作者所有。您同時按下鍵盤的 D 和 Ctrl，即可免費收藏《教師競選演講稿（幽默/簡短）范文》-論文中國

2007年9月8日下午，江蘇省響水中學在校大禮堂舉行“首屆教師獎勵基金”提名人演講競選，由全體教師根據三十位提名人的演講，現場評選出十名獲獎教師。最后，顧紅梅老師憑借出色的演講脫穎而出，并在十位獲獎者中名列前茅。顧老師演講稿的全文如下：

各位老師：大家下午好!我是顧紅梅，今天能有機會站到主席臺上和響中的全體同仁說幾句心里話，感到萬分榮幸，同時也非常緊張，因為響中比我能干的人很多.因怕耽誤大家太多的時間，我就不再重復材料上的內容了，請大家自己看第3頁上的20號材料，絕對真

實，假一罰十.說實話：做教師難，獲獎勵基金更難，女教師獲獎勵基金更是難上加難。因為女教師不僅要承擔和男教師相同的“傳道、授業、解惑”的任務，還要肩負起“相夫教子”的責任.常言道：成功女人的背后要站著一大群男人。我覺得，今天我如要成功的話，不僅要有廣大女同胞做堅實

后盾，更需要廣大男同胞鼎力相助.顧紅梅讓大家費心了！謝謝！響水中學現有教師五百余名，能夠進入前三十名的候選名單并非易事，提名教師個個可謂精英骨干。在大家實力、實績相當的情況下，演講便顯得至關重要。顧老師這篇獨具匠心的演講稿，為她最后獲獎贏足了選票。細品全文，令人拍案叫絕.簡短幽默機智坦誠曹為軍——賞析一篇競選演講稿

一、篇幅簡短，不讓聽眾厭煩

林語堂說過：演講就像女人的裙子越短越好。這篇演講稿全文只有276個字符(含標點)，可謂短小精悍、簡潔之至。學校規定每個人演講時間不超過5分鐘，一般老師都要用4分鐘左右時間。顧老師演講順序排在第20位，輪到她時，演講已經進行了一個多小時，坐在臺下的老師難免出現“聽覺疲勞”。另外考慮到前面競選的老師介紹簡歷和實績耗時過多，因此她演講時省略了這部分內容，僅用“請大家自己看第3頁上的20號材料”一句帶過（演講開始前，學校已將候選人的簡歷與實績編印成冊發到臺下教師的手里）。整個演講過程，顧老師能簡則簡，僅用了1分鐘多一點的時間，大大地減輕了臺下老師的“聽覺負擔”，滿足了

大家對“簡短演講”的期待.二、幽默風趣，激活會場氣氛

顧老師之前十九位老師的演講內容差不多都是在復述材料，沒有新意，模式機械單調.時間一長，臺下很多老師便心不在焉，會場氣氛顯得十分沉悶。顧老師的演講則與眾不同，她拋開材料的內容，用幽默的話語逐漸激活了會場的氣氛。她以一句“絕對真實，假一罰十”，首先打破了沉悶的氣氛；接著又仿照春晚小品《策劃》說了一句“做教師難，獲獎勵基金更難，女教師獲獎勵基金更是難上加難”，幽默詼諧，進一步激活了會場氣氛；最后引用了本是諷刺善于利用男人的女人的一句話“成功女人的背后要站著一大群男人”，讓臺下的老師笑得前仰后合、倦意全無，會場氣氛一下子達到了高潮。

三、機敏智慧，兼顧男女同事

“婦女半邊天”，顧老師首先設法引起“女同胞”的共鳴。“做教師難，獲獎勵基金更難，女教師獲獎勵基金更是難上加難”一句，形象地道出了女教師的不易。“因為女教師不僅要承擔和男教師相同的?傳道、授業、解惑?的任務，還要肩負起?相夫教子?的責任”一句，更是說到了女教師的心坎上，道出了女教師工作的辛苦，激起了女教師的強烈共鳴，也讓在場的男教師肅然起敬。在有了“女同胞”做“堅實后盾”的基礎上，顧老師也不冷落在場的男教師，“成功女人的背后要站著一大群男人”一句，同樣博得了男教師的開心，使她如愿得

到了“男同胞”的鼎力相助.四、坦率真誠，拉近聽眾距離

俗話說，文人相輕。在這種場合，如果一味陳述自己的能力和實績，給人感覺好像在伐善自夸，效果往往適得其反。顧老師注意到了這一點，她無意表功，低調開場，只想和全體同仁“說幾句心里話”。“響中比我能干的人很多”一句，坦率承認臺下還有很多能力超過自己的老師，“有機會站到主席臺上”，只是自己很幸運，感到“非常緊張”。在全校五百多名教師中，優秀教師很多，能夠進入前30名的候選名單，除了能力和實績外，的確存在機遇的因素。演講結束時，顧老師不是召喚大家“投我一票”，而是用“顧紅梅讓大家費心了”一句，真誠地表達了自己對臺下老師的期待與感激。從始至終，顧老師絲毫沒有高高在上的氣勢，總是把自己放在很低的位置，謙虛中飽含著對臺下老師的尊重。這樣就拉近了與廣大老師的距離，贏得了普遍

好感.搞笑高中紀律部部長競選演講稿

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

你們好!

從小我就有個夢想---維護和平.可是,我既不擁有超人般的力量,也不能制造出變形金剛那樣的高科技產品.不過,我依然不會放棄追求夢想,所以我要從管理校園紀律開始.!這是我參加競選的主要目的.為人隨和是我的笑容,幽默開朗是我的個性,沉著果斷是我的魅力,顧全大局是我的風度.我是誰? 我就是我,高一(3)班姚玉錕.大家都叫我錕仔.別看我個子小,野心可大著呢!濃縮才是精華嘛..今天我很榮幸地站在這里表達自己由來已久的愿望:登上紀律部部長寶座.競選部長,我最突出的優勢是:滿腔的熱情和無限的潛力.說到滿腔熱情,在我看來,一個人的成功等于他的工作能力乘以熱情指數.不管能力有多強,如果沒有熱情,成績依舊是零.滿腔的熱情對于我們來講,不僅重要而且難得.這也是我積極向上的動力.所謂潛力,實際上是充滿信心的表現.我可以拍拍胸膛告訴大家,我絕對能夠勝任,“要不做就不做,做就要做到最好.”已成為我的口頭禪.這并不是我狂妄的宣言,而是對我能力的自信.請大家也相信我的能力,支持我.我不會讓你們失望的.任職期間,我必定全力以赴,挖掘潛能.利用我的口才,發揮我的創意,在各班各級宣傳紀律部.注意咯,這里的紀律部不是指我們的部門,而是遵守校規校紀的行為準則.我也會大力發揚我平易近人的風格,把紀律部打理得妥妥當當,成為略帶強制性且受同學們好評的部門.相信我,有我的領導,紀律部一定會成為8中最奪目的風景線.既然是花,我就要開放;既然是樹,我就要長成棟梁;既然是石頭,我就要鋪出大路.老師們,同學們,你們所期望紀律部的領頭羊,不就是敢想,敢說,敢做的人嗎?那你們還在猶豫什么?請記住我,高一(3)班姚玉錕,并投我一票吧…

我有一個夢想

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好，今天我演講的題目是《我有一個夢想》！

為了一個共同的夢想我們會聚一堂，我們秉承文學的血脈，我們背負理想的背囊。我們追求美好的未來，我們追求智慧，我們謳歌自由，我們抒發心中的激情，我們以詩的語言揮灑我們奔涌的熱血。

讀一百部書，活一百種人生。對生命來說，沒有任何東西能像書籍那樣具有如此的力量。書籍是孤獨者的朋友，是被遺棄者的伴侶，是郁郁寡歡者的喜悅，是絕望者的希望，是沮喪者的歡暢，是無依無靠者的相助，是夢想者的曙光。

今天，我有一個夢想。我希望同學們拿起手中的五彩筆，描繪美好的藍圖，從這里起飛，放飛你的夢想，如夸父逐日般追求我們的夢想。

人生不能沒有夢想，我們是時代的驕子，祖國的未來，我希望大家可以不斷進步，超越自我，胸懷天下。

我希望每一個學生都能夠在知識的海洋中遨游，在精神的世界自由搏擊。沐浴先哲前賢的光輝思想，聆聽仁人大師的諄諄教誨。

文學的殿堂富麗堂皇，我們懷著一顆赤熱的心，抱著對文學的熱愛，我們來了，我們無所畏懼，因為未了的激情。

只要我們去實踐，只要我們熱愛讀書，只要我們喜歡寫作，我們的精神是自由的，我們的思想是開放的；只要我們勤奮筆耕，只要我們不懈追求，只要我們有堅定的信念，只要我們有勇于探索的精神，只要我們敢于行動，我設想我們的夢想就會成為現實，我們的追求便會有回報。

我想！我做！我成功！

今天，我有一個夢想！

我夢想未來的課堂是自由的精神家園，老師、學生自由地在知識的海洋中遨游。

我夢想將來不再以成績決定一切，我們的學生都會快樂自由的學習。

我夢想同學之間親如手足，消除矛盾，充滿博愛精神。

我夢想我們的學校是一所知識的殿堂，書的海洋，人才的搖籃。

這就是我的夢想。

然而這一切需要我們前赴后繼地努力，我們不能等待上帝的垂青，我們必須努力向上，改造自己，改造人類社會。東晉大詩人陶潛有詩曰：盛年不再來，及時當勉勵。

讓我們一起來描繪燦爛的前程，來書寫豪壯的誓言，來開創未曾耕耘的處女地。

讓我們攜手并進,放飛夢想,為夢想而奮斗!

第四篇：精彩演講

同志們：

大家好!

楊柳吐綠春意濃，萬物復蘇百業興，在全黨上下深入開展“保持共產黨員先進性教育活動之時，在全省上下為中原崛起奮斗之際，在集團公司18萬職工家屬圍繞“跨越發展，十年百億”宏圖藍圖奮力拼搏求進取的征程中，在全礦上下緊緊圍繞“搶抓機遇謀發展，同心協作創百萬”，忠誠敬業創佳績的大好形勢下，今天，鐵生溝煤礦假如我是礦長演講賽，經過精心的籌備，認真的組織如期舉行并取得了成功，這是我礦跨越發展中的一件大喜事，一件大好事，在此,我代表礦黨政班子對參賽的各位選手表示衷心的感謝!對獲得名次的各位選手表示熱烈的祝賀!

這次比賽宗旨在為集團公司開展的“假如我是董事長”演講比賽挑選選手，籌備人才，目的是通過演講的形式，開拓溝通渠道，增強思想交流，廣泛聽取建議，鼓勵廣大干部職工為礦山的振興發展積極出謀獻策，發揮每一個人的內在潛能，鼓舞職工群眾立足本崗做貢獻的昂揚斗志。同時為我礦的演講愛好者提供了一個展現自我才華的平臺。剛才各位參賽選手從安全生產，經營管理，硬件建設，職工生活，文化娛樂等方面結合我礦實際提出了非常好的建議和意見，從不同的角度闡明了自己的觀點和看法，正如有些選手所講的：“不想當將軍的士兵不是好士兵”一樣，這非常好，這充分反映了了我礦干部職工人心思上，人心思進的精神風貌，反映出我礦基層單位大有人才，反映出我們鐵生溝煤礦強勁的發展后勁，做為煤礦來講，礦長只是一種職務，永遠是職工群眾中的一員，肩頭擔負更多是礦山的振興與發展的責任，每個人都有自己的理想和追求。

古人說：“宣父(孔子)尤能畏后生，丈夫豈可輕年少”，我相信參加演講比賽的各位選手必將會有;“大鵬一日同風起，扶搖直上九萬里”之日，也就是說：“是金子總有發光的時候”，我非常感謝各位選手提出非常寶貴的意見和建議，煤礦是我家，建設靠大家，一個連士兵都當不好的戰士，一定當不了一個好將軍。說一千道一萬，兩橫一豎就靠干，只要立足本崗位扎實干，明天一定更燦爛，只有大家同心協作，心往一處想，勁向一處使，我相信通過這次演講比賽，必將進一步激發全礦廣大干部職工立足崗位做貢獻的事業心，必將激發全礦干群跨越發展的責任感、使命感、緊迫感和榮譽感，必將推動我礦安全生產責任制的落實，必將充分調動方方面面的積極性，在全礦營造出健康向上，拼搏進取干事創業的濃厚氛圍。

同志們,面對現實，我們還應當十分清醒的看到，鐵生溝煤礦的安全基礎還很薄弱，我們的生產基礎還很脆弱，我們面臨的困難還有很多，我們創百萬的任務還很十分艱巨，但是，只要我們緊緊圍繞“抓住機遇謀發展,同心協作創百萬”的奮斗目標,上下一心，左右配合，通力合作，奮力拼搏，三月份保九爭十的目標一定能夠實現, 我們跨越發展的道路一定會越來越寬闊!我們鐵生溝礦的明天一定會更加美好!

我的演講完畢!謝謝!

第五篇：如何讓演講更加精彩

讓技術演講更加精彩

一、提前到達會場

盡可能提前一刻鐘到達會場，不能等到聽眾都已就坐才開始調試投影儀和幻燈片，特別是第1個演講者。提早到達演講地點，熟悉一下場景，檢查電腦、投影設備和麥克，確保不會出現異常情況,關閉手機或設置靜音。這樣做有助于消除緊張感，增加信心，也體現出對聽眾的尊重。

二、服飾和發型

人靠衣裝，演講更應注意衣著。我們知道演講有正式的和非正式的，正式的演講作為演講者一定要穿得正規，男士西裝領帶；女士則穿職業套裝。非正式演講對服裝的要求不是很高，但一要做到整潔、干凈、得體。另外衣著也要適當，不易過冷過熱，否則容易給自己制造緊張情緒。女士的化妝要自然，不要濃妝艷抹，首飾要簡單，一方面體現對聽眾的尊敬，另一方面又讓聽眾感到愉悅。上臺演講時最好不要穿全新的衣物，因為會給我們自己制造緊張感，最好穿8成新的衣物，會讓自己感到更舒適。鞋則最好穿讓自己很舒服的那雙，鞋底不要過硬或過軟。最后就是要輕裝上陣，女士戴手表或首飾要精簡，建議摘下那些叮叮當當的手鐲之類的東西，影響與會嘉賓視聽。其次，發型也可塑造出各種形象，能明顯體現出個人形象特征，鬢角的長短也是個人喜好的表征。

希望各位認真思量一番，在演講之際讓你的服裝、發型帶給他人良好而深刻的印象，同時也能夠帶動起大家的熱情。

三、自我介紹

自我介紹的目的不是自報家門，這一點要記住，況且主持人已將您介紹給與會嘉賓。要說一點能讓別人記住自己的內容，如自己的個性，優勢，輔以過往的經歷，最好是幽默一些的，用大家的歡笑來為自己加分。

四、演講時的面部表情

面部表情也是一種表達語言的方式。每個人都有不同的面部表情，臉上的每個細胞、每個紋絡、每個神經都表達某種意愿、某種感情、某種傾向。面部是思想的“顯示屏”，所以演講時請面帶微笑。切記“不可垂頭”！人一旦“垂頭”就會予人“喪氣”之感，而且若視線不能與聽眾接觸，就難以引起聽眾的注意。

五、演講時的視線

確保與聽眾之間有眼神的交流。嘴巴可以講，眼睛也能；而眼睛的奧妙在于它是絕對真實的，嘴巴可以編出一千句、一萬句謊言，卻不能遮擋眼睛的真實性。

演講者面對觀眾視線可以使演講者控制演講主動權，其主要包括以下兩種方式：（1）環視。眼睛向前方有目的的掃一下，能使所有聽眾都注意到你，不覺得你只在和某個人交流，而且，這樣能較全面地了解聽眾的心理反映。(2)虛視。演講需要這種虛與實的目光交替，“實”看某一部分人，“非”看大家，演講要作到“目中無人，心中有人”。

面對大家的注視，并非每位聽眾都會對你報以善意的眼光，尤其當你走到麥克風旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，從容地鞠個躬，你將得到大家的尊重。你不可以漠視聽眾的眼光，更不可以試圖回避。克服這股視線壓力的秘決就是一面進行演講，一面從聽眾當中找尋對自己投以善意而溫柔眼光的人，無視那些冷淡的眼光。此外，試著將視線投向強烈“點頭”以示首肯的人，對提高自我演講信心也具一定效果。

六、口語表達基本要求

1、清晰。要讓他人知道你在講什么，必須保證發音準確清晰，這樣才能讓他人了解你演講的目的和內容。

2、流暢。避免出現口頭禪，有條理的組織語言，熟練掌握自己演講的內容，這樣演講才能流利順暢，進而變得更加精彩。

3、音量。演講最忌諱聽眾無法聽到演講者在講什么。雖然現在會場都有麥克風和擴音器了，但是你仍然要確保使所有聽眾都能聽到你。提高音量并不是說演講者要大聲喊，正確的做法是，適當保持與麥克風的距離和高度（這一點很重要：太近聲音刺耳；太遠聲音弱小，會引發會場代表相互交談，出現上面開大會下面開小會的混亂局面），挺直身體，從肺部而不是從喉嚨里發出聲音。

4、節奏。說話要有節奏，該連貫的時候連貫，該停頓的時候停頓，抑揚頓挫，擲地有聲，有了這個變化語言才生動，否則是呆板的。

5、語速。語速要根據日程安排所定發言時間，該快的時候快，該慢的時候慢。試著調整你的語速，倘若從頭至尾一直以相同的語速來進行，聽眾會覺得乏味。

6、易懂。聽眾通過演講接受信息主要訴諸聽覺作用。演講者借助口語發出的信息，聽眾要立即能理解。口語與書面語之間有較明顯的差距。“書面語需最后被理解，而口語則需立即被聽懂”。與書面語相比，口語需注意：（1）句式不宜過長。（2）善于將特別專業的內容通俗化。使用常用詞語和一些流行語，使語言富有生氣和活力。（3）較多地使用連接詞，諸如 “但是”、“除了”等，使講話更生動、有條理。當然，講究表意樸實的口語化，絕不能像平常隨便講話那樣任意增減音節、拖泥帶水、磕磕巴巴，這樣便損害了口語的健康美，破壞了語言的完整性。

七、演講時的姿勢

我們要給聽眾留下堂堂正正的印象，避免畏畏縮縮的印象，就必須注意演講時的姿勢。

1、試著放松自己。雖然個人的性格與平日的習慣對此影響頗大，不過一般而言仍有方便演講的姿勢，即所謂“輕松的姿勢”。要讓身體放松，或者說就是不要過度緊張。過度的緊張不但會表現出笨拙僵硬的姿勢，而且對于舌頭的動作也會造成不良的影響。一個決竅就是想辦法擴散并減輕施加在身體上的緊張情緒，例如做一次深呼吸，將一只手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、手握麥克風等等。上臺前做幾次張大嘴巴的動作，當然，如果有理由如果有理由大笑也可以，如果有理由，這樣你的下顎會變得柔韌舒服。

2、激活你的身體。站立時腳打開與肩同寬，身體稍向前傾，保持昂頭挺胸，頭與身體要直立，不要靠在桌子或講臺上，這樣你就看起來更感興趣，更投入，更有熱情。

八、演講時的肢體語言

手勢。(1)手指語言：“大拇指”動作一般表夸獎、很好，但有時表高傲的情緒；“十指交叉”一般表自信、敵對情緒或對某事物感興趣；“抓指式”一般表控制全場之勢；“背手”可給自己壯膽，也表鎮靜、自信，但對有的人是種狂妄表現；“手啄式”表示不禮貌的動作，本身就帶有一種挑釁、針對和強制性的意味。以上都要看具體環境和當時面部表情。(2)手掌語言：“向上”表示誠懇、謙虛；“向下”表提醒、命令；“緊握伸食指”帶有一種鎮壓性；“搓掌”表期待，快搓表增加可信度，慢搓表有疑慮；“手掌向前”表拒絕、回避；“手掌由內向外推”表安慰、把所有的問題概括起來；“劈掌”表果斷、決心。(3)手臂語言：“手臂交叉”表防御；“交叉握拳”表敵對；“交叉放掌”表有點緊張并在努力控制情緒；“一手握另一只手上臂，另外一只手下垂”表缺乏自信。

(4)請某人起來發言時，要手指并攏手心朝上做抬起狀請起，相反請坐時要手指并攏手心朝下做下壓狀。千萬不可用手指或教鞭等教具指點。

切忌：不要事先計劃手勢，演講中的任何手勢都應該是你要傳達信息的延伸，它是幫助你傳遞信息中的情感。事先計劃手勢會看起來很不自然，刻意為之時還會和其他自然的肢體語言不搭配。如果你不知道該做什么手勢，那把手隨意地放到身體兩側就好了（不要用手指著聽眾！）。

九、掌控時間

演講內容為專家非常熟悉和深入研究的領域。時間的把握應根據會議日程安排，如果時間為30分鐘可以詳細闡述；如果按國際標準安排10分鐘，就只能加快語速，將重點、亮點和關鍵技術講清楚。

十、演講內容

熟悉聽眾，根據聽眾特點設置演講內容的深度和重點；演講內容圍繞主題，融會貫通，有條理、系統化的組織和表達，更容易讓聽眾理解和接受。

十一、怎樣強調重點

在一次演講中，相對來說，有些內容是重要的，有些內容是次要的。對于重要的內容或問題，要特別加以強調，使其得以突出，以便給聽眾留下深刻印象。要達到強調的目的，是必須借助一定的方法和技巧的。

（1）通過“反復”手法強調

所謂“反復”，就是在一次演講中同一內容的反復出現，由于反復出現，這一內容就得到了強調。反復出現的內容，一定是統帥演講的觀點或是表達主旨的重要內容。

（2）通過對比強調

通過兩種事物的對照比較，從而使所要表現的事物和思想鮮明突出，給聽眾留下深刻印象。

（3）通過設問、反問強調

“胸中早有定見，話中故意設問，名叫設問。”設問的目的是為提醒下文的內容，以引起聽眾的注意，答案由演講者說出。

（4）通過語言速度變化強調

演講是通過有聲語言作為媒介的，因此，聲音的高低與語速的快慢也必然影響到內容的表達。恰當地調節聲音和語速也必然會使某些內容得到強調。

面對自己的演講稿在練習時，應當挑選出一些重要的句子或詞語，當講到這些句子和詞語時，不妨有意識地提高音量，與前面的相對低音形成對比，以達到強調的目的。

（5）通過PPT將重點內容突出設置以上強調的演講技巧，每個演講者應在實踐中創造性運用，不可機械地生搬硬套。

十二、演講前的準備

自我試講：上臺、開場、下臺的問題。上臺要情緒飽滿，充滿自信，步伐穩健自然，目光環視全場。開場起調一定不要太高，當然根據個人具體情況而定。會議期間要善于活躍會場氛圍。下臺步伐平穩，要避免“得意洋洋”或“神情疲憊”。

演講的前一晚必須睡眠充足，使喉嚨獲得良好的休息。

最應該注意的當然是演講的內容。在做引言時，應先將重點主題陳述出來，然后在主文中，將主題一一剖析，并且賦予新的觀點。試著多講一些詞匯豐富的話。可能的話，最好摻入一點幽默的字眼。注意強調重點，戲劇性地把它們說出來，隨后降低聲音，再安靜下來。

充分的準備，經驗的積累，對于演講的成功大有裨益，總而言之，“臺上一分鐘，臺下十年功”。一小時的演講要有三十小時的演練，只有這樣，才能使自己的演講更加精彩！

最后祝大家演講圓滿成功！