第一篇：中學2017年趣味運動會活動方案

中學2017年趣味運動會活動方案

一、活動目的

為豐富全校師生課余文化生活，全面落實“陽光體育”工程的要求，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，推進我校健身運動的深入開展，增強學生的身體素質和凝聚力，培養學生頑強拼搏、團結合作的精神，展現我校師生精神風貌，構建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運動會，現制定活動方案如下。

二、活動領導小組 組 長： 副組長： 成 員：

三、裁判組：

裁判長：

裁判員：

四、參加對象：全校師生

五、活動時間和地點

1、時間： 年 月 日

2、地點：學校操場

六、活動內容及方法

1.項目名稱：《跳大繩》 比賽人數：每班10人，2人搖繩，8人跳。比賽規則：2人甩起長繩，比賽開始時記人次，二分鐘比賽時間。8名跳繩隊員依次跳過且必須一人一次跳過繩，方計次數一次（2人或以上人數同時跳過只計次數一次，不得一人連跳）。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在人次中，比賽繼續。2.項目名稱：《趕豬》 比賽人數：每班6人（3男3女）

比賽規則：比賽采用迎面接力的形式，比賽距離為20米，每隊6人。當聽到裁判發令后，第一名隊員利用木棒將起點處的“豬”（實心球）趕至對面終點，交由第二名隊員然后再從終點趕回起點交與下一名隊員。

3.項目名稱：《沙包投準》 比賽人數：每班8人

比賽方法：比賽開始前，1名參賽人員站在投擲線外正對投擲積分面，裁判將5個沙包交給參賽人員后，等待裁判開始的口令，裁判宣布開始后，參賽人員可以站在投擲線后的任何地方投擲手中的5個沙包，直到投擲結束，在投擲的任何時候都不允許參賽人員身體的任何部位越過投擲線，投擲結束后計算參賽人員積分并大聲宣布積分。4.項目名稱：《倒跑接力》 比賽人數：每班4人，（1男3女）比賽規則：比賽采用迎面接力的形式，比賽距離為25米，第一棒必須為男生。當聽到裁判發令后，要求拿上接力棒，傳給下一個運動員。不準側身跑。

5、蛟龍出海 場地要求：大片草坪或塑膠跑道。防止摔跤摔傷。參賽方法：蛟龍出海又名橫行天下，每隊由10到20人并排站成1排，每個人的左右腿都和他左右兩個人的右腿和左腿用綁腿繩綁在一起，形成三人四足的樣子。每個隊伍的最右邊的人站成一列，他們的右腳處拉成一條線作為起點，每個隊的人需要沿著自己的跑道橫著走到50米處的終點，不允許走出自己的跑道。以每個隊伍最左邊的那位最后一個通過終點為結束。先過終點的隊伍名次列前。

6、拔河參賽人員：基本以團體為單位參賽，每個隊 人（至少 名女生）比賽規則：實行三局兩勝制，各方均應男女混合。比賽時禁止整個團隊同時松手，加油吶喊的隊員禁止在隊友比賽時突然加入參與拔河，否則視為失敗，一經裁判開始比賽視為兩隊對這次比賽無異議。

7、企鵝漫步 項目介紹：參賽隊員通過用手抱球和腿夾球的方式將3個球運送到下一位參賽者手里完成接力，由于雙腿夾球所以走路的方式是身體左右搖擺，雙手都在夾球，導致手肘對外，和企鵝在漫步一樣一樣的，充滿樂趣。比賽方法：參賽人員須兩腿兩手夾球3個，呈企鵝狀走路，中間掉球的須返回起點重新開始，最先到終點的隊員獲勝。

8、呼啦圈競走 項目規則：接力比賽,比賽長度為1人50米,邊轉呼啦圈邊走(跑),在比賽進行當中呼啦圈不可以掉下來,如果掉下來,撿起來是呼啦圈轉起來后再繼續行走,直到完成比賽.比賽以用時最少的為勝利。（毎団體2組、毎組4人、男女不限）

9、夾乒乓球 項目規則：接力比賽,比賽時間為5分鐘,在2張桌子上各放一個小筐,里面有1個乒乓球的小筐放在1張桌子,一個為空的放在另一張桌子上（距離10米，）,1人用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后另外一個人再夾起球，放到對面的筐里，在5分鐘內用時最少者勝利，5分鐘內未完成比賽的淘汰。途中球如果掉到地上需要撿起球回到起點重新夾球。（毎団體2組、毎組8人、男女不限）裁判：2人

10、踢毽子 項目規則：比賽在直徑2米的圈內，每人比賽時間一分鐘，成績計算按每人所踢的有效數相加多者列前，如遇成績之和相等時，則看個人所踢的個數多者名次前列。踢毽子時，接觸毽子的一側下肢不可以接觸地面；可以用下肢的任意部位接觸毽子；踢毽子的下肢著地或毽子落地，則該球不算。

11、車輪滾滾：比賽方法：利用所獲得的僅有物資制作一個風火輪，所有人站在封閉的履帶輪中，在身體不能接觸地面的情況下一起行進一段路程，用時少者名次列前。規則重點：一定要整個車輪輪通過終點線才能停下來注意事項：把體力最好的選手放在最后面，比賽過程中選手腳步要慢，手要快，以免隊友都擠在最前面。

12． 托球跑：（每班級1組參加取用時最少的一組）接力賽，規則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不得用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點球（10米）不掉在地上放入指定位置算有效球，另外一人在從筐中撿起球進行接力。如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來,以8位選手全部運送完球，所用的時間最少的算勝利。（毎個班級報1組可以男女混合、毎組8人,）13． 100米障礙接力賽（每班級1組參加取用時最少的一組）道具：接力棒、繩子（離地約1米高）、凳子、氣球、參加人員： 毎個班級報1組、每組8人（4男4女）比賽規則：100米（50米折返跑）距離比賽開始前每隊各出一人手持接力棒站在起跑線上，裁判發令后運動員開始跑。途中運動員需跳過凳子、鉆過繩子、繞過氣球往回跑、鉆過繩子、跳過凳子到達終點后把接力棒遞給下一個人。如此最先完成比賽的班級為獲勝者。裁判：？ 人

14． 結對而行 道具:繩子若干（取3各班級時間所用最短的）參加人員: 五人一組（可男女混合）,每班級可報2組參加 比賽規則: 比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，多組并排一起站在起跑線上，裁判喊“開始”時，各隊齊出，最先到達終點的隊獲勝（30米）。裁判：1人

15．再接再厲（搭橋過河）30米距離，每班兩端各站6人，一人走，另一人拿三塊木牌，輪流向前放置，要求走的人必須站在木牌上，站在地上的每次加5秒，一方有一塊木牌過線后，另一方才可以進行接力，以最后完成用時最少的隊伍為勝。（毎班級1組、毎組 人、男女不限）裁判2人

16．心心相印（背夾球）（取用時最少的兩班級）20米距離，兩端各站6人，每組2人，背夾一籃球，步調一致向前走，進行接力時，接力方必須在線內完成接力活動，以最后完成用時最少的隊伍為勝，違規一次+5秒。（以班級為單位、毎班級 人、男女不限）裁判：人 跳繩跑（取用時最少的兩班級）接力比賽,比賽長度為1人50米,邊跳邊走(跑),在比賽進行當中跳繩不可以停下來,如果停下來,必須原地跳起來后再繼續行走,直到完成比賽.比賽以用時最少的為勝利。（毎班級1組、毎組5人、男女不限，25米往返跑。）裁判：？人

18自行車慢騎 規則：自行車在規定的跑道上（約1米寬，20米長的跑道）行駛，看哪輛自行車行駛的速度最慢，誰就是獲勝者。參賽者單腳觸地、壓線均為犯規

六、報名方法及比賽形式 報名：各班接到方案后，由體育委員組織學習并填寫報名表,集體項目每班限報 組，個人項目每班限報 人。比賽形式：集體項目以班級為單位參賽，最終獎品下發到班級；個人項目以個人為單位參賽，最終獎品下發到個人。

七、競賽和獎勵辦法

1、每班同學最少報 項，最多報 項。

2、比賽項目，以計分制。

3、獎項設置：集體組取前 名進行獎勵，個人組取前 名進行獎勵。

八、檢錄組: 負責匯總各項目成績后排出名次，將獲獎名單交予獎品。

九、獎品組: 負責各項目獎狀書寫及獎品準備。

十、安全巡視組: 負責比賽期間的安全管理、巡視及安全隱患排除以及衛生打掃工作。

十一、器材組: 負責場地及各項目的器材準備工作。

十二、后勤保障組: 負責安排大會前后的后勤保障工作。

十三、注意事項

1、各班接到通知后，應認真做好選拔工作，精心備戰，爭取賽出水平，賽出風格。

2、各班做好安全、紀律、環保教育，活動期間不得隨意走動，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。

3、各班應加強對學生在活動期間的安全教育，確保此次活動順利進行。

4、任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。

十四、備注：本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權屬活動領導小組。

中學

2017年10月13日

第二篇：XXX中學趣味運動會活動方案

清水江中學趣味運動會活動方案

一、活動名稱：趣味運動會

二、參與主題：參與、健康、娛樂、和諧

三、活動目的：為豐富我們的課外生活，培養積極參與的熱情和團隊合作意識，同時，促進校園文化氛圍，特舉辦此次趣味運動會

四、活動時間：2010年10月（具體時間另行通知）

五、活動地點： 學校操場

六、活動可參與的對象：XXX中學全體教職員工

七、報名方式：以校為單位遞交一份報名名單（含個人參與項目）交中學工會組

八、主辦：XXX中學

九、活動程序：

（一）、合力吹汽球（每隊6人）道具：汽球若干，椅子一把

游戲方法：6名隊員各扮演：嘴巴1人；手2人；屁股1人；腳2人；借著分工合作來完成任務。“嘴巴”必須借著兩名“手”的幫助來把汽球給吹起（“嘴巴”不能用自已手）；吹起后放在椅子上，兩名“腳”的人以最快的速度抬起“屁股”去把椅子上的汽球給坐破。以兩分鐘內完成坐破汽球數多的隊為勝。

（二）、拋繡球（男女各一名）

道具：干凈垃圾筐一個，小球若干個（投入一個乒乓球計5分，塑料球計4分）

比賽規則：（1）、接球者站于距拋球者5米之外的圓圈（直徑0.5米）內，不得單足出圈，用簍子接球；（2）、接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計入成績；接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績；（3）、拋球限時一分鐘，接球者簍內球數多者為勝；如有成績相同者，進行復賽，直至決出勝負。

（三）、有口難言——我來比劃你來猜（每隊2人）產生最佳拍檔獎 道具：成語或詞語若干條，寫在A4紙橫分開一半上。

比賽規則：不得說出成語（詞語）上面的字，不可用其他語種表示，可以用身體語言或其他形容方式來表述，使得同伴猜出成語，以二分鐘時間限制猜出最多者為勝。每組兩名隊員參賽。猜出同樣多的成語的隊伍加賽一題，抽簽產生一成語，用時最短方為勝。

（四）、《瞎子敲鑼》

眼罩

掛鑼的地方設置報紙 要求：

1.比賽人數及分組：每隊6名隊員，分為三組依次進行。2.比賽賽距：距離6米

3.比賽賽制：按每隊在規定時間（5分鐘）內敲打鑼次數多少排列名次。

比賽規則： 1)每隊隊員按1－6號排列（順序自定），并用眼罩蒙好眼睛，第一名隊員持敲鑼棒，當聽到發令號后，向前走進行敲鑼，每名隊員敲鑼次數為一次（動作），不管敲沒敲中，均取下眼罩返回將敲鑼棒交給第二名隊員，依次類推，直到時間結束

2)每隊隊員在進行比賽時，其他隊員不得提示或牽拉，否則將視為犯規，扣掉該項目分數1分/次犯規。

（五）、三人四腳 ?三人一組

?道具:棉繩

③賽長30米,三人站成一排,用棉繩將中間的兩只腳綁在一起,最先到達的隊伍獲勝

（六）、背靠背賽跑（每隊2人）

出發時的姿式：運動員應面向跑道，背靠背挽住手臂站在起點線。比賽距離30米

規則：（1）聽到發令后，由起點向終點線賽跑。（2）兩人都跑過終點線。（3）比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續比賽。計時與名次：用時少者勝出。

十、活動工作人員的安排：

1、活動總策劃：

2活動現場主要負責人

3、活動現場各項目負責人員：

4、活動宣傳：

5、道具安排人員

6、裁判

7、主持人

十一、安全問題（保護參與者的安全）：

1、各具體項目負責人

2、具體項目搬運人

十二、經費問題：

第三篇：趣味運動會活動方案

趣味運動會活動方案

一、活動宗旨：

為進一步豐富公司員工文化業余生活，展現良好的精神風貌和充滿斗志的活力。增強員工的競爭意識和集體凝聚力，融合彼此感情，向著更高更新的目標邁進，特組織開展此次趣味運動會。

二、活動時間：

2011年3月7日星期一，下午14:30—17:30；

三、活動地點 待定

四、參賽人員：

不影響公司正常營業下的所有員工參加

五、評分標準

（一）每對比賽根據規則，第一10分、第二8分、第三6分、第四4分、第五2分、第六1分；

（二）所有比賽項目結束后，將得分累計，評選出前三名；

（三）比賽過程中若有嚴重違例，每次扣2分。

六、活動項目

（一）螃蟹賽跑 規則：

1.參賽隊伍每隊6組人，每組2人參加比賽，賽道長50米； 2.參賽隊伍每三組縱站在賽道兩端，聽到預備信號時，同組兩人背對背用軀干抵住一氣球，聽到開始信號后兩人向對面跑起，對面一組接到球后再繼續跑，如此循環，先完成的隊伍獲勝。

（二）乒乓球反投 規則：

1.參賽隊伍每隊5組人，每組2人參加比賽；

2.各隊接球人手拿桶站投擲人身后，投球者向背后頭球，接球人手持塑料桶站在指定區域內任意接球（腳不準出界），每人投5球，最終以各隊投入桶內數多者為勝。

（三）三人四足接力 規則：

1.每組3人，每部門需派5組隊員參加；

2.每三人用繩子在腳的裸關節處綁緊，比賽開始后，比賽過程中若繩子有脫落，參賽人員應就地將繩子綁好后方可繼續比賽，接到信號下一組再開始比賽，最先到達終點的為獲勝方。

（四）踩氣球 規則：

參賽小組每組3人，男女不限，參賽人員沒人腳裸處綁上一個氣球，三分鐘時間在指定范圍內踩對反選手的氣球并保證自己的氣球不被踩破，氣球被踩破的要及時離場，不能參與比賽，比賽時間到保留氣球多的人獲勝。

（五）花轎接力賽 規則：

1.每隊4組，每組2人；每對竹竿2根，皮球一個； 2.參賽選手手提或肩扛竹竿，上面放一個皮球。比賽開始后，小卒人員齊心協力，既要保證籃球不掉下來，又要快速跑到下組隊友接力處，將竹竿交下一組同伴，如球中途球掉下來，該小組應從起跑處重新開始，最先到達終點的為獲勝方。

（六）端水梅花樁 規則：

1.每隊10人；水桶，水盆；

2.比賽開始后，第一個人從起點處的水桶中向自己的水盆倒滿水，然后端著水盆沿著用磚鋪成的小路跑向終點。到達終點后將水盆中的水倒進指定的木桶，然后持空盆沿直線返回。將臉盆交給下個隊員，再由下個隊員完成同一任務。10人循環輪流，3分鐘比較水量，多者為勝。

3.要求每個跑道磚擺的有一定的難度且難度一致。有足夠的水，足夠的磚塊。賽道長20米。(七)拔河比賽 規則：

1.每隊15人；2根拔河繩子；

2.比賽分兩組進行，采用淘汰賽形式。贏的一方為一對賽出，輸的一方為一組。進行下一輪比賽得出名次。

七、活動細節

（一）兩位主持，主要現場控制能力好，游戲說明和示范最好能清晰；

（二）活動現場安排由后保部保安負責，維持良好秩序；

（三）裁判提前分好工，做好記錄；

（四）做好突發情況的處理準備；

八、活動經費 待定

第四篇： 趣味運動會活動方案

趣味運動會活動方案

為慶祝中華人民共和國成立72周年，豐富職工的文化生活，弘揚團結協作和頑強拼搏精神，提升團隊凝聚力，塑造積極向上、健康和諧的企業文化，由公司黨總支、行政、工會共同研究決定舉行這次趣味運動會，具體活動方案如下：

一、比賽時間:2021年9月29日（早7:40前到達）

二、比賽地點：區體育場

三、參加人員：公司各部門全體在崗人員（當天值班人員除外）

四、組織工作：

成立組委會，負責制定方案、組織比賽、記時、裁判工作。

組 長：

成 員：

發令員：

監督員：

裁判員：

記分員：

攝影：

組織：

五、比賽項目及規則：

見附頁，最終以實際比賽為準。

六、比賽要求：

1、本次比賽采用分組比賽，累計分數，最后以分數多少決定名次。每項活動計分標準：第一名積50分，以后每名遞減5分，如出現并列名次，則積分也為并列。

2、分組形式：按照公司在崗人員名單，全部打亂均分，共八支代表隊參賽，每隊選出1名隊長負責組織本隊人員參加比賽。如比賽過程中對裁判的判決有異議，只有隊長有權向組委會提出異議申請。

3、各隊啦啦隊必須服從裁判員和工作人員指揮，一律站在賽道外。比賽時不得冒名頂替，更不得上場幫忙，否則取消該隊比賽資格。

4、未參加比賽的人員（值班除外）可作為啦啦隊員或替補隊員必須到場，如不到場按曠工處理，不發獎品。

5、為保證比賽的安全，隊員服裝必須穿由公司統一發的隊服，鞋要求穿休閑鞋或運動鞋，不得穿皮鞋或高跟鞋。

6、所有人員必須遵守比賽秩序和紀律，保持現場衛生清潔，禁止吸煙，垃圾要放在垃圾桶內，礦泉水瓶放在垃圾袋內。如發現亂扔垃圾者，扣除所在隊相應分數（每次5分）。

7、比賽成績中，如果前三名比分有相同的隊，則需要單獨加賽一項，決定比賽名次。

七、比賽獎項：

以積分多少排定名次，共設四個獎項：

一等獎：第一名

二等獎：第二名

三等獎：第三名

四等獎：第四至第八名

八、本次比賽最總解釋權歸組委會。

2021年9月27日

第五篇：趣味運動會活動方案

“慶元旦”趣味運動會活動策劃方案 為了喜迎2014年的到來，通過活動的開展進一步豐富員工的文化生活，促進部門員工間的交流，營造和諧融洽的團隊氣氛，提高整體隊伍的凝聚力、向心力和團隊協作意識，在歡聲笑語中緩解工作壓力增進員工情感，歡聚一堂共慶元旦，特制訂本策劃方案。

一、活動主題：團結協作 快樂PK共慶元旦

二、活動時間：

2013 年 12 月31 日（星期二）下午14:30分

三、活動地點：XXXXX

四、參與人員：XXXXX

五、活動組織：XXXXXXX

六、活動內容及安排

（一）前期安排

1、邀請支部書記致活動開幕詞。

2、隨機邀請隊員作為活動當天的裁判。

3、所需道具：哨子、秒表、籃球、氣球、繩子、桌椅等。

4、獎勵規則：團體賽獎勵第一名；各獎項個人賽獎勵前三名。

（二）活動內容

1、團體拔河比賽：

（1）比賽規則：拔河道為院內水泥地上畫3條直線，間隔為1M，居中的線為中線，內兩線為勝負線；支部所有參

加活動人員分為兩組進行比賽，三局定勝負，第一局場地任定，第二局時交換場地，第三局再次交換場地決出勝負。

（2）獎項設臵：該活動屬集體參與項目不設獎項，發放參與獎。

2、二人三足跑

（1）比賽規則：XXXX選派10人，XXXX選派2名，共12人，兩人組成一組，賽前每兩位隊員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起（捆在踝關節部位和小腿靠近膝關節部位，捆牢），站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，以最短到達終點時間確定名次，共分為三回合進行比賽。

（2）獎項設臵:此活動取小組成績前三名進行獎勵（共6份獎品）。

3、螃蟹背西瓜接力比賽

（1）比賽規則：XXXXX選派10人，XXXXX選派2名，共12人，兩人組成一組，賽前六組人員同時站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球或球掉落，皆為犯規，須在犯規地停止前進直至重新調整好始得繼續比賽；在規定距離內，用時少者勝出。

（2）獎項設臵：此活動取小組成績前三名進行獎勵（共6份獎品）。

4、托球跑

（1）比賽規則：XXXXX、XXXXX女同志全部參與，男同志自愿參與，共12人。乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點，再從終點返回起點，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來。在規定的賽程內用時最少者名次最好。

（2）獎項設臵：此活動獎勵男女各前三名（共6份獎品）。

5、定點投籃比賽

（1）比賽規則：XXXXX4人、XXXXX2人，共6人，參賽人員需在原地轉五圈，然后定點投籃;共投五個籃球，按進球數多少取前三名，投進籃球個數相同，加賽五個，直至分出勝負。

（2）獎項設臵：此活動獎勵前三名（獎品3份）。

6、踩氣球

（1）比賽規則：XXXXX5人、XXXXX1人，共6人，每名參賽人員左右腳腳踝外側各捆綁3個氣球。限時2分鐘，用腳踩破他人腳上捆綁的氣球。每踩破他人氣球。1只加1分。游戲結束后，點數自己腳上完整的氣球，每一個加1分。得分多的為勝利者。

（2）獎項設臵：此活動獎勵前三名（共3份獎品）。

7、你比我猜

（1）比賽規則：XXXXX6人、XXXXX2人，共8人，兩人一組，一個比劃一個猜，在兩分鐘內答對題目最多的一組獲勝。題目涉及生活用品、水果蔬菜、明星名字、地名等。游戲規則是比劃的人可以用語言和肢體動作來提示描述，但是不能描述某個字的讀音或寫法。

（2）獎項設臵：此活動獎勵前二名（共4份獎品）。

8、背人接力

（1）比賽規則：共分3組，每組6人，場地上劃兩條線間隔20米。每組挑選一人為被背者，另外五名選手依次將被背者背到終點再背回交予另外一名選手進行接力賽。聽到號令后，向終點跑去，跑的過程中，背上的人不能落地。如落地，要在原地背起后再跑，以團隊平均用時最少者獲勝。

（2）獎項設臵：此活動獎勵團體第一名（共6份獎品）。

七、活動經費預算

1、道具預算費用為100元；

2、獎品（雨傘、手套、洗漱用品等）預算經費900元。

合計預算1000元。

第二黨支部

2013年12月23日