第一篇:幼兒大班體育游戲
1、城門城門幾丈高
(城門城門幾丈高,三十六丈高,騎花馬,帶大刀,走進城門套一套,問你吃橘子還是吃香蕉?)
兩個幼兒做城門,雙手相握上舉,事先商量好,一方為“橘子”,一方為“香蕉”。其余幼兒圍成圓圈,邊念兒歌邊依次鉆過城門。當兒歌念到最后一個字時,做城門的兩個人手放下,套住一個參加者,然后問他要吃香蕉還是橘子,被套住的人回答后,站在相應的一方后面,等所有幼兒被套完后,比一比香蕉多還是橘子多。
2、趕小豬
準備:鉆圈9個、羽毛球拍3個、小皮球3個、折返標志3個
玩法:將幼兒分成三組,與起跑線后做好準備。游戲開始,3名幼兒沿著各自跑到起跑,沿途套圈3個,用羽毛球拍趕動皮球向前行進,至折返標志處返回至起點,以先返回者為勝。規(guī)則:
1、套圈時,要求將圈從頭套至腳下。
2、趕小豬時,手不能碰球,球不能離拍。
3、大風和樹葉
玩法:幼兒扮演樹葉四散蹲在場地上,教師扮演大風。游戲開始,風說“起風了,并張開兩臂繞幼兒走,小樹葉站起來輕輕的跑。風又說:”大風刮起來了”,張開雙臂發(fā)出“呼呼呼”的風聲,幼兒開始快跑。風說“風小了”,幼兒開始慢慢跑。重復幾次,風說“風停了”,幼兒蹲下。
4、捉老鼠
玩法1:教師和幼兒手拉手站成一個大圓圈做“老鼠籠”,3-5名幼兒站在大圓圈里扮演“老鼠”。扮演“老鼠籠”的幼兒手拉手舉起并念兒歌,扮演“老鼠”的幼兒則在“老鼠籠”四周鉆進鉆出。當念到“咔嚓一聲”時,扮演“老鼠籠的幼兒立即放下手,同時蹲下。在”老鼠籠”內(nèi)的“老鼠”算被捉住,被捉住的幼兒表演節(jié)目,然后站在大圓圈上做“老鼠籠”。游戲繼續(xù)進行,直到“老鼠”全部被捉住再調(diào)換部分角色,游戲重新開始。
玩法2:為了增加游戲的趣味性,扮演“老鼠”的幼兒戴上頭飾,扮演“老鼠籠”的幼兒按順時針邊念兒歌邊在圓圈上走動,增加“老鼠”鉆出的難度。也可以放置沙包當“糧食”,規(guī)定“老鼠”一次只能拿一個沙包當“糧食”,并把取出后的“糧食”放在旁邊的“糧食”筐里。
附兒歌:老鼠老鼠壞東西,偷吃糧食偷吃米。我們搭個老鼠籠,咔嚓一聲捉住你。
第二篇:大班幼兒創(chuàng)意體育游戲專題
大班創(chuàng)意體育游戲 第一周:
周一:晨間活動游戲:大步走 鍛煉價值:
1、增強走的能力。
2、提高身體的柔韌性和上下肢的協(xié)調(diào)性。游戲準備:無障礙物的室外大場地。
游戲規(guī)則:
1、游戲要從起點線開始,邁大步直線向前,在終點線處結束。
2、邁步時要數(shù)數(shù),并按要求邁步數(shù)。
游戲玩法:
1、在場地賞花一條起點線,一條終點線,起點線與終點線之間相距8~12米。幼兒站在起點線后,當教師發(fā)出“預備,大步走”的口令后,幼兒連續(xù)邁大步走向對面的終點線,邊走邊數(shù)步數(shù),然后向教師報出自己的步數(shù)。幼兒較多時可以分小組進行。
2、一個小組的幼兒站在起點線后,當教師發(fā)出“預備大步走!1、2、3······10停”的口令后,幼兒按教師的口令連續(xù)邁出十大步,然后看誰離終點線最近。可以分小組輪流進行。
3、幼兒兩兩結伴站立在起點線后,當教師發(fā)出“開始”的口令后,幼兒各自開始用“包剪錘”的方式猜拳,贏的幼兒可以連續(xù)走三大步,輸?shù)挠變褐荒茏邇纱蟛剑凑l先到達終點。
注意事項:
1、玩大邁步游戲前要針對下肢進行準備性練習。
2、要適當控制場地中幼兒的人數(shù),人數(shù)較多時要分組游戲。
3、要求幼兒遵守規(guī)則,對違反規(guī)則的現(xiàn)象要及時糾正。課間鍛煉游戲:丟沙包
鍛煉價值:
1、發(fā)展投準和躲閃的能力,增強幼兒手臂的力量。
2、提高身體動作的敏捷性和協(xié)調(diào)性,激發(fā)對體育游戲的興趣。游戲準備:
1、撲克大小的沙包一個。
2、寬敞、無障礙的場地。
游戲規(guī)則:
1、丟沙包時,只能朝人的下半身丟,不可超過腰部。
2、沙包只要碰到中間那人的衣服,中間的人即為輸。(用衣服接住沙包不算)游戲玩法:
1、幼兒和他人(家長、友伴)三人。三人猜拳,首先勝出的站中間,另兩人分別站在兩端。位于兩端的其中一人手執(zhí)沙包。
2、中間的人面對拿沙包的人,拿沙包的人問:“準備好了嗎?”當聽到中間人說“準備好了”時,拿沙包的人便可以將沙包丟向中間的人,中間的人立刻躲閃或者用手或衣服去接沙包。如接到一次沙包就可以在下次不慎被沙包打中時免被罰下場一次;如躲閃開了,對面的人立刻撿起沙包繼續(xù)朝中間的人丟,中間的人則迅速轉身面向另一丟沙包的人;如被沙包碰到身體,就要下場,替換那個剛才用沙包丟到你的人。
3、方法同上,不同的是丟沙包的兩個人加快撿沙包和丟沙包的速度,讓中間的人咋慌忙中敗下陣來。
注意事項:
1、游戲前,要檢查場地是否滑或是其他不安全因素。
2、沙包不要過大、過重,以免游戲時打到幼兒的頭部而使幼兒受傷。
3、當沙包丟過來時,可以用跳、跑等方法躲閃。
4、丟沙包的人可以做一些假動作來蒙蔽對方。午后娛樂游戲:官兵捉強盜
鍛煉價值:
1、增強快速反應能力和手眼協(xié)調(diào)能力、2、訓練動作的靈活性,激發(fā)對體育活動的興趣。游戲準備:
1、扮演官兵或強盜用頭飾或帽子。
2、寬闊的場地,場地上畫一條起始線。
游戲規(guī)則:強盜和官兵的腳在停住后都不可以挪動,挪動則為輸。
游戲玩法:兩人合作玩游戲。一人當強盜,站在起始線后向前連續(xù)跳兩步,然后停住。另一人當官兵,站在起始線后向前跳一步,停住,身體向前傾斜,伸長手臂去抓強盜。強盜的腳不許動,但是身體可以躲閃。官兵若碰到強盜的衣服則為勝。
注意事項:官兵的身體要保持平衡,注意不要摔倒。周二:晨間活動游戲:小超人
鍛煉價值:
1、提高動作的反應速度和協(xié)調(diào)性。
2、養(yǎng)成活潑開朗的性格,體驗體育活動的樂趣。游戲準備:
1、小凳子。
2、寬敞、無障礙的場地。
游戲規(guī)則:
1、超人隊長走,超人不能跑;超人隊長跑,超人才可以跑。
2、被超人隊長點到的超人必須退回起點。
游戲玩法:
1、在場地上分別畫一條起點線和一條終點線(相隔6~8米),終點線中央放置一個小凳子,表示大廈的頂樓,起點線和終點線之前的場地表示大廈的玻璃墻。幼兒扮演超人站在起點線后,當教師發(fā)出“超人爬墻開始”的口令后,幼兒手腳并用,用同側手腳移動的方式向終點爬行。看誰先爬到終點。
2、幼兒扮演超人,他人(家長、友伴)扮演超人隊長。超人隊長站在超人面前,和超人相距1.5米。游戲開始,超人隊長和超人都面向前方,當超人隊長背對超人向前走時,超人要想辦法躲過超人隊長的視線并快速趕到超人隊長的前面,試圖搶先占領終點。超人隊長一邊朝前走(或小跑)一邊時而回頭。當超人隊長回頭時,超人要蹲下并雙手觸地不動。當超人隊長回頭看見超人在走或者跑時,就用手指點超人,被點到的超人立刻退回到起點,游戲重新開始。注意事項:
1、游戲前,要排除場內(nèi)和場地周圍的安全隱患。
2、勝出的超人可以扮演超人隊長。課間鍛煉游戲:踩高蹺
鍛煉價值:
1、增強手臂和腿部的力量,提高身體的平衡能力。
2、發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)勇敢、不怕困難的精神。
游戲準備:
1、木棍做成的小高蹺若干(幼兒每人1副),塑料礦泉水瓶若干,大小不同的塑料積木若干。
2、錄音機和輕音樂磁帶。
3、寬敞的室外大場地。
游戲規(guī)則:
1、高蹺最好提供幾個不同高度的,以便幼兒自行選擇。除了采購外還可以讓幼兒自制高蹺。
2、先引導幼兒根據(jù)自己的能力,選擇適合自己高度的高蹺,然后再逐漸增加難度。
3、幾個幼兒前后之間最好隔開一定的距離,以免因摔倒而互相碰撞。游戲玩法:
1、幼兒雙腳踩高蹺,手持高蹺拉繩,在音樂聲中按順時針或逆時針方向行走。
2、在場地上分散放置一些空的礦泉水瓶。讓幼兒在音樂聲中,手持高蹺拉繩,雙腳踩高蹺,繞障礙物行走。
3、在場地上分散放置(平放、豎放、臥放)一些大小不同的塑料積木,讓幼兒在音樂聲中,手持高蹺拉繩,雙腳踩高蹺,跨過不同的障礙物走。
4、幼兒雙腳踩高蹺,鉆過障礙物。
5、幼兒雙腳踩高蹺繞走臺階。
注意事項:
1、一定要選平坦而又無障礙物的場地。
2、鼓勵幼兒摔倒了再站起來,勇敢,不怕困難。午后娛樂游戲:木頭人
鍛煉價值:
1、增強對自己動作的控制能力。
2、發(fā)展身體的平衡性和協(xié)調(diào)性,激發(fā)對體育活動的興趣。游戲準備:安全、平坦、無障礙的室內(nèi)或室外場地。
游戲規(guī)則:要邊說兒歌邊做動作。當說到“不許動”時,參加游戲的人就要立刻原地不動,擺出一個造型并堅持不動,直到游戲結束才能動。
游戲玩法:
1、這個游戲的隨機性很強,適合用于引導幼兒排隊回教室,或在活動的過渡環(huán)節(jié)及課間等時間段玩。游戲開始,大家隨意走路,邊走邊說:“我們都是木頭人,不許說話不許動”。說完立刻做一個自己喜歡的造型。看誰堅持的時間久。一段時間后,游戲重新開始。
2、為增加游戲的趣味性,可以指定一個人去給木頭人饒癢癢,看誰可以不受影響將自己的造型保持到最后。
3、可以與幼兒一起商討,將“木頭人”變成其他的詞,如:“環(huán)保小衛(wèi)士”“太空小超人”等等,通過變化激發(fā)幼兒對此游戲的興趣。注意事項:
1、游戲時,要找相對寬敞的地方。
2、提醒幼兒遵守規(guī)則,對不遵守規(guī)則的行為要及時指出并加以糾正。周三:晨間活動游戲:單腳跳障礙
鍛煉價值:
1、發(fā)展單腳跳的能力,增強下肢的力量。
2、提高跳躍動作的協(xié)調(diào)性,體驗體育活動的樂趣。
游戲準備:
1、塑料圈和易拉罐若干個(8人一組,每組10個圈、10個易拉罐)。
2、平坦、無障礙的室外大場地。游戲規(guī)則:
1、必須用單腳跳,不能用雙腳跳或者跨跳。
2、幼兒要站在起點線后,當聽到口令后按順序單腳進行跳。游戲玩法:
1、場地一端畫一條起點線,將幼兒8人一組分成若干小組,站在起點線后。在場地上將塑料圈一個緊接一個地擺成一條直線,每組10個塑料圈。當聽到教師發(fā)出“抬左腳,右腳準備——跳塑料圈”的口令后,每組幼兒按先后順序一個接著一個地用右腳連續(xù)從第一個圈跳到第十個圈,然后從場地兩側跑回起點處等待。當聽到教師發(fā)出“抬右腳,左腳準備——跳塑料圈”的口令后,每組幼兒按先后順序一個接著一個地用左腳連續(xù)從第一個圈跳到第十個圈,然后從場地兩側跑回起點處等待。
2、將場地上的塑料圈收起,按每組10個易拉罐、每組兩個易拉罐之間間隔25厘米的距離在場地上排成一字形,當聽到教師發(fā)出“抬左腳,右腳準備——跳易拉罐”的口令后,每組幼兒按先后順序一個接著一個地用右腳跳過第一個、第二個、第三個······第十個易拉罐,然后從場地兩側跑回起點處等待。當聽到教師發(fā)出“抬右腳,左腳準備——跳易拉罐”的口令后,每組幼兒按先后順序一個接著一個地用左腳跳過第一個、第二個、第三個······第十個易拉罐,然后從場地兩側跑回起點處等待。課間鍛煉游戲:玩礦泉水瓶
鍛煉價值:
1、增強跑的能力,培養(yǎng)變速跑的自控力。
2、發(fā)展身體的靈敏性和協(xié)調(diào)性,激發(fā)對體育游戲的興趣。游戲準備:
1、裝有自來水的礦泉水瓶若干(30個左右)。
2、錄音機,有節(jié)奏快慢變化的磁帶。
3、寬敞、平整、無障礙物的室內(nèi)或室外大場地。游戲規(guī)則:
1、繞豎立的礦泉水瓶跑。
2、不能用腳碰倒礦泉水瓶。
3、配合著音樂的節(jié)奏快跑、慢跑和走。
游戲玩法:
1、裝有自來水的礦泉水瓶分散豎立在場地上,幼兒在場外等候。音樂響起,當教師發(fā)出“入場繞瓶跑步”的口令后,幼兒小跑入場,并四散自由繞礦泉水瓶跑,音樂節(jié)奏快就快跑,音樂節(jié)奏慢就慢跑。
2、音樂停止,幼兒走出場地站成四隊。當教師發(fā)出“第一組跟著教師跑、第二組接著第一組、第三組接第二組、第四組接第三組跑”的口令后,音樂響起,教師帶領全體幼兒在場地上以S形、W形、U形等形狀繞著豎起的瓶子或快跑或慢跑或走。
注意事項:
1、要求幼兒分散在場地上跑,不要擁擠在一塊。
2、提醒幼兒既要注意不要碰倒礦泉水瓶又要注意其他幼兒的安全。午后娛樂游戲:炒黃豆
鍛煉價值:
1、提高身體的協(xié)調(diào)性和鉆的動作技能。
2、培養(yǎng)與同伴合作玩游戲的意識,激發(fā)參加體育游戲的興趣。游戲準備:
1、學會《炒黃豆》這首兒歌。
2、無障礙物的室內(nèi)或室外大場地。
游戲規(guī)則:
1、雙手搖動時,動作幅度不宜過大,也不要太用力,以輕松、自然為主。
2、可罰搖動手時,沒念兒歌的人表演一個節(jié)目。
游戲玩法:幼兒與他人(家長、友伴)兩人一組相對站立并手拉手,一起左右如秋千狀搖動,邊搖邊有節(jié)奏地念兒歌——“炒,炒,炒黃豆,炒好黃豆翻跟斗。”念完后,兩人立刻高舉手,兩人的頭同時向一邊鉆,同時轉體360度。游戲可以反復進行。
注意事項:
1、360度轉體時,手要輕輕地牽著,如有不妥要及時松開,避免發(fā)生意外傷害。
2、游戲結束時,對幼兒要進行簡單的評價,以起到鼓勵和指導的作用。
周四:晨間活動游戲:跳輪胎
鍛煉價值:
1、增強下肢力量,發(fā)展跳躍能力。
2、培養(yǎng)大膽、勇敢的精神,體驗體育活動的樂趣。游戲準備:
1、輪胎若干,墊子若干。
2、無障礙物的室內(nèi)或室外大場地。
游戲規(guī)則:
1、要求在輪胎上要雙腳并攏向前下方跳,落在軟墊下。
2、要自己獨立完成爬上輪胎的任務,不允許他人幫助。
游戲玩法:
1、在場地一端畫一條起點線,幼兒6~8人一組,各組按順序站在起點線后,等待教師的口令。
2、每組幼兒的前方放置一個一層的輪胎(距離起點線3米),在輪胎前方放置一塊軟墊。當聽到教師發(fā)出“預備——開始”的口令后,每組幼兒按順序一個一個地跑到輪胎前并爬上輪胎,然后站起來走到輪胎的前端,雙腳并攏從輪胎上往軟墊處跳,最后從場地兩側跑回起點按順序排隊,等待游戲重新開始。
3、在每組離第一個輪胎3米遠處再放置一組兩層的輪胎,在第二組輪胎前方放置一塊軟墊。當聽到教師發(fā)出“預備——開始”的口令后,每組幼兒按順序一個一個地跑到輪胎前并爬上輪胎,然后站起來走到輪胎的前端雙腳并攏從第一層輪胎上往軟墊處跳,接著跑到第二組輪胎處爬上兩層的輪胎,雙腳并攏往前方的軟墊上跳,最后從場地兩側跑回起點按順序排隊,等待游戲重新開始。
4、在每組離第二組輪胎3米遠處再放置一組三層的輪胎,在第三組輪胎前方放置一塊軟墊。當聽到教師發(fā)出“預備——開始”的口令后,每組幼兒按順序一個一個地跑向第一個輪胎,爬上后雙腳并攏跳下,再跑向第二組輪胎,爬上后雙腳并攏跳下,再跑向第三組輪胎,爬上后雙腳并攏跳下,最后從場地兩側跑回起點按順序排隊,等待游戲重新開始。
注意事項:
1、游戲前,要排除場內(nèi)和場地周圍的安全隱患,每組輪胎前方要鋪軟墊。
2、游戲前要做好熱身運動。
3、提醒幼兒,起跳時兩臂擺動,腳尖用力,向前方挑起,兩腳落地后屈膝緩沖,保持平衡。
4、游戲結束時,要對幼兒進行簡單的評價,以起到鼓勵和指導的作用。
課間鍛煉游戲:編花籃
鍛煉價值:
1、提高單腳跳躍的能力,增強下肢的力量。
2、培養(yǎng)互相配合游戲的習慣,激發(fā)對體育游戲的興趣。游戲準備:
1、學會《編花籃》這首兒歌。
2、寬敞、平整、無障礙物的室內(nèi)或室外場地。游戲規(guī)則:要邊念兒歌邊做動作。
游戲玩法:
1、三人。參加游戲的幼兒,將一條小腿向后彎曲抬起,把腳搭在另一個人的膝彎里,最后一個人的腳落在第一個人的膝彎里。按順時針或逆時針的方向站立,一只手搭在前一人的肩上。這樣,搭好后就自然形成了一個圈圈,靠外側的另一只手叉腰。動作做好后,大家(站在原地不動)一起念兒歌——“編、編、編花籃,花籃里面有小孩兒,蹲下去,起不來(做等下去的動作)。”然后開始單腳繞圈邊跳邊念:“一五六、一五七、一八、一九、二十一,二五六、二五七、二八、二九、三十一······九五六、九五七、九八、九九、一百一。”數(shù)到一百一時,游戲告一段落。
2、三人以上,玩法同上。注意事項:
1、每組以6~8個幼兒為宜。
2、要求在學會念兒歌的基礎上進行游戲。
3、提醒幼兒互相配合,對不配合的現(xiàn)象要及時指出并加以糾正。午后娛樂游戲:開鎖
鍛煉價值:
1、增強快速奔跑合格快速反應的能力。
2、培養(yǎng)與人合作的意識,激發(fā)對體育游戲的興趣。游戲準備:
1、游戲前學習兒歌《金鎖鎖》。
2、寬敞、平整、無障礙物的室內(nèi)或室外場地。游戲規(guī)則:
1、開鎖人必須隨兒歌節(jié)奏拍圈上幼兒的手。
2、最后拍到的兩位幼兒必須沿圓圈相反的方向跑。
游戲玩法:幼兒手拉手圍城圓圈,蹲下,圈內(nèi)站一幼兒為開鎖人。游戲開始,大家齊念兒歌——“金鎖鎖,銀鎖鎖,一把鑰匙開一把鎖,來——開——鎖。”開鎖人按兒歌節(jié)奏依次拍圈上幼兒的手。兒歌結束時,開鎖人碰到那兩位幼兒的手,這兩位幼兒就迅速分手,沿著圓圈向相反的方向快跑,誰先跑回原位,誰就與開鎖人互換角色,游戲重新開始。如果同時到,不換角色,再來一次。注意事項:
1、此游戲中的兒歌若用不同的方言念,趣味更濃。
2、提醒幼兒奔跑時要主要安全,以免摔傷。周五:晨間活動游戲:馬與車
鍛煉價值:
1、增強手臂、腰腹和腿部的力量。
2、培養(yǎng)克服困難的勇氣,體驗體育活動中合作的快樂。游戲準備:寬敞、平整、無障礙物的室內(nèi)或室外場地。游戲規(guī)則:
1、兩個人互相配合,按口令的要求來背。
2、要將他人行終點背回起點。
游戲玩法:
1、幼兒兩兩結伴,一幼兒扮演馬,另一個幼兒扮演車,背對背分散站在場地上。當聽到教師發(fā)出“馬背車”的口令后,兩個幼兒四臂交叉,扮演馬的幼兒用力彎腰把扮演車的幼兒背起,教師此時大聲數(shù)數(shù)“1、2、3······”,當數(shù)到10后,要求兩人松手臂休息。當聽到教師又發(fā)出“車背馬”的口令后,兩個幼兒四臂交叉,扮演車的幼兒用力彎腰把扮演馬的幼兒背起,教師此時大聲數(shù)數(shù)“1、2、3······”,當數(shù)到10后,要求兩人松手臂休息。
2、在場地上分別畫一條起點線和一條終點線,兩條平行線之前相隔6~8米,將幼兒分成人數(shù)相等的四組,1、2組相距3米按順序站在起點后,3組和1組相對應,4組和2組想對應,按順序站在終點線出。當聽到教師發(fā)出“
1、2組預備背人,開始”的口令后,1、2組的第一個幼兒分別馬上跑向對面組的第一個幼兒處,背對背手臂勾手臂,將對面組里的第一個幼兒背回自己的小組,然后1、2組的第二個幼兒接著出發(fā)把對面組的第二個幼兒背回······如此反復,直到把對面組的最后一個幼兒背回起點線處。然后將1、2組的幼兒帶到對面的終點線后按順序排好。當聽到教師發(fā)出“
3、4組預備背人,開始”的口令后,3、4組的第一個幼兒馬上分別跑向對面組的第一個幼兒處,背對背手臂勾手臂,將對面組中的幼兒背回自己的小組,然后3、4組的第二個幼兒接著出發(fā)把對面組的第二個幼兒背回······如此反復,直到把對面組的最后一個幼兒背回起點線處。
注意事項:
1、做此游戲前要進行手臂、腰腹和下肢的準備活動。
2、將體重和體力相當?shù)挠變号湓谝黄穑称鸬臅r間和背著走的距離根據(jù)幼兒的實際情況適當增加或減少。
3、提醒幼兒背人時別用力太大,以免發(fā)生意外傷害。課間鍛煉游戲:玩呼啦圈
鍛煉價值:
1、提高跳、爬、走動作交替進行的技能,加強腰部動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
2、培養(yǎng)遵守游戲規(guī)則的習慣,增強幼兒四肢的力量。
游戲準備:
1、呼啦圈若干,蘑菇若干(可用塑料花瓣代替),胡蘿卜若干(用脆塑紙做)。
2、室外大場地(貼上供幼兒站位的圓點)。游戲規(guī)則:
1、保持隊伍的整齊,不要插隊。
2、每個幼兒必須跳過每個呼啦圈。
游戲玩法:
1、每一種玩法。每人拿一個呼啦圈,找一個點站好,教師示范呼啦圈的拿法,提示腰部搖動的方法要領,然后讓全體幼兒按示范把呼啦圈轉起來,教師要注意觀察指導。
2、第二種玩法。把呼啦圈放成兩排,每排15個,圈與圈之間的距離要適當,把蘑菇放放在另一頭撒開,幼兒分散男女兩組,站在圈前,教師邊做示范動作邊說:“現(xiàn)在我們都是小白兔,要到河邊那邊去采蘑菇,學著小白兔的樣子雙腳跳過每個圈,每人到對面采一朵蘑菇,跑回來放到起點線旁的塑料筐里,然后到后邊排好隊,要連續(xù)三次采蘑菇并跑回來。”
3、第三種玩法。把胡蘿卜放在對面的地上撒開,15個圈排成一排置于一側,每人手里拿一個圈搭成山洞站在另一側,男孩先鉆過山洞然后到對面拔一個胡蘿卜,再逐個跳過地面上的呼啦圈回來,把胡蘿卜放到筐里。男孩組的每人都玩過后,男孩和女孩交換角色,男孩組和女孩組各玩三次,最后游戲結束。注意事項:
1、提醒幼兒不要拿著呼啦圈亂舞,以免打到別人。
2、鉆山洞時,不要擠推其他幼兒。午后娛樂游戲:龜兔賽跑
鍛煉價值:
1、提高雙腳跳和手腳著地爬行的能力。
2、發(fā)展平衡能力和協(xié)調(diào)性,體會合作游戲的快樂。游戲準備:
1、輪胎若干,擺成數(shù)量相等的兩豎列。
2、白板,黑筆。
3、寬敞、無障礙物的室外大場地。游戲規(guī)則:
1、允許幼兒根據(jù)意愿選擇游戲角色。
2、完成小組賽 兩個幼兒要分別迅速從輪胎外側跑回本隊的末尾。
3、手腳并用爬時,膝蓋不能碰到輪胎。
游戲玩法:幼兒分為兔子組和烏龜組進行龜兔賽跑的游戲。兔子組用輪胎進行雙腳跳,烏龜組在輪胎上手腳并用快速爬。每組結束時由教師在白板上記錄成績,最后統(tǒng)計整租的總成績,獲勝次數(shù)多的組勝。注意事項:
1、活動前要檢查輪胎的安全性。
2、如果游戲難度過大,要隨機調(diào)整難度。第二周:
周一:晨間活動游戲:小超人
鍛煉價值:
1、提高動作的反應速度和協(xié)調(diào)性。
2、養(yǎng)成活潑開朗的性格,體驗體育活動的樂趣。游戲準備:
1、小凳子。
2、寬敞、無障礙的場地。
游戲規(guī)則:
1、超人隊長走,超人不能跑;超人隊長跑,超人才可以跑。
2、被超人隊長點到的超人必須退回起點。
游戲玩法:
1、在場地上分別畫一條起點線和一條終點線(相隔6~8米),終點線中央放置一個小凳子,表示大廈的頂樓,起點線和終點線之前的場地表示大廈的玻璃墻。幼兒扮演超人站在起點線后,當教師發(fā)出“超人爬墻開始”的口令后,幼兒手腳并用,用同側手腳移動的方式向終點爬行。看誰先爬到終點。
2、幼兒扮演超人,他人(家長、友伴)扮演超人隊長。超人隊長站在超人面前,和超人相距1.5米。游戲開始,超人隊長和超人都面向前方,當超人隊長背對超人向前走時,超人要想辦法躲過超人隊長的視線并快速趕到超人隊長的前面,試圖搶先占領終點。超人隊長一邊朝前走(或小跑)一邊時而回頭。當超人隊長回頭時,超人要蹲下并雙手觸地不動。當超人隊長回頭看見超人在走或者跑時,就用手指點超人,被點到的超人立刻退回到起點,游戲重新開始。注意事項:
1、游戲前,要排除場內(nèi)和場地周圍的安全隱患。
2、勝出的超人可以扮演超人隊長。課間鍛煉游戲:玩礦泉水瓶
鍛煉價值:
1、增強跑的能力,培養(yǎng)變速跑的自控力。
2、發(fā)展身體的靈敏性和協(xié)調(diào)性,激發(fā)對體育游戲的興趣。游戲準備:
1、裝有自來水的礦泉水瓶若干(30個左右)。
2、錄音機,有節(jié)奏快慢變化的磁帶。
3、寬敞、平整、無障礙物的室內(nèi)或室外大場地。游戲規(guī)則:
1、繞豎立的礦泉水瓶跑。
2、不能用腳碰倒礦泉水瓶。
3、配合著音樂的節(jié)奏快跑、慢跑和走。
游戲玩法:
1、裝有自來水的礦泉水瓶分散豎立在場地上,幼兒在場外等候。音樂響起,當教師發(fā)出“入場繞瓶跑步”的口令后,幼兒小跑入場,并四散自由繞礦泉水瓶跑,音樂節(jié)奏快就快跑,音樂節(jié)奏慢就慢跑。
2、音樂停止,幼兒走出場地站成四隊。當教師發(fā)出“第一組跟著教師跑、第二組接著第一組、第三組接第二組、第四組接第三組跑”的口令后,音樂響起,教師帶領全體幼兒在場地上以S形、W形、U形等形狀繞著豎起的瓶子或快跑或慢跑或走。
注意事項:
1、要求幼兒分散在場地上跑,不要擁擠在一塊。
2、提醒幼兒既要注意不要碰倒礦泉水瓶又要注意其他幼兒的安全。午后娛樂游戲:龜兔賽跑
鍛煉價值:
1、提高雙腳跳和手腳著地爬行的能力。
2、發(fā)展平衡能力和協(xié)調(diào)性,體會合作游戲的快樂。游戲準備:
1、輪胎若干,擺成數(shù)量相等的兩豎列。
2、白板,黑筆。
3、寬敞、無障礙物的室外大場地。游戲規(guī)則:
1、允許幼兒根據(jù)意愿選擇游戲角色。
2、完成小組賽 兩個幼兒要分別迅速從輪胎外側跑回本隊的末尾。
3、手腳并用爬時,膝蓋不能碰到輪胎。
游戲玩法:幼兒分為兔子組和烏龜組進行龜兔賽跑的游戲。兔子組用輪胎進行雙腳跳,烏龜組在輪胎上手腳并用快速爬。每組結束時由教師在白板上記錄成績,最后統(tǒng)計整租的總成績,獲勝次數(shù)多的組勝。注意事項:
1、活動前要檢查輪胎的安全性。
2、如果游戲難度過大,要隨機調(diào)整難度。周二:晨間活動游戲:大步走 鍛煉價值:
1、增強走的能力。
2、提高身體的柔韌性和上下肢的協(xié)調(diào)性。游戲準備:無障礙物的室外大場地。
游戲規(guī)則:
1、游戲要從起點線開始,邁大步直線向前,在終點線處結束。
2、邁步時要數(shù)數(shù),并按要求邁步數(shù)。
游戲玩法:
1、在場地賞花一條起點線,一條終點線,起點線與終點線之間相距8~12米。幼兒站在起點線后,當教師發(fā)出“預備,大步走”的口令后,幼兒連續(xù)邁大步走向對面的終點線,邊走邊數(shù)步數(shù),然后向教師報出自己的步數(shù)。幼兒較多時可以分小組進行。
2、一個小組的幼兒站在起點線后,當教師發(fā)出“預備大步走!1、2、3······10停”的口令后,幼兒按教師的口令連續(xù)邁出十大步,然后看誰離終點線最近。可以分小組輪流進行。
3、幼兒兩兩結伴站立在起點線后,當教師發(fā)出“開始”的口令后,幼兒各自開始用“包剪錘”的方式猜拳,贏的幼兒可以連續(xù)走三大步,輸?shù)挠變褐荒茏邇纱蟛剑凑l先到達終點。
注意事項:
1、玩大邁步游戲前要針對下肢進行準備性練習。
2、要適當控制場地中幼兒的人數(shù),人數(shù)較多時要分組游戲。
3、要求幼兒遵守規(guī)則,對違反規(guī)則的現(xiàn)象要及時糾正。課間鍛煉游戲:編花籃
鍛煉價值:
1、提高單腳跳躍的能力,增強下肢的力量。
2、培養(yǎng)互相配合游戲的習慣,激發(fā)對體育游戲的興趣。游戲準備:
1、學會《編花籃》這首兒歌。
2、寬敞、平整、無障礙物的室內(nèi)或室外場地。游戲規(guī)則:要邊念兒歌邊做動作。
游戲玩法:
1、三人。參加游戲的幼兒,將一條小腿向后彎曲抬起,把腳搭在另一個人的膝彎里,最后一個人的腳落在第一個人的膝彎里。按順時針或逆時針的方向站立,一只手搭在前一人的肩上。這樣,搭好后就自然形成了一個圈圈,靠外側的另一只手叉腰。動作做好后,大家(站在原地不動)一起念兒歌——“編、編、編花籃,花籃里面有小孩兒,蹲下去,起不來(做等下去的動作)。”然后開始單腳繞圈邊跳邊念:“一五六、一五七、一八、一九、二十一,二五六、二五七、二八、二九、三十一······九五六、九五七、九八、九九、一百一。”數(shù)到一百一時,游戲告一段落。
2、三人以上,玩法同上。注意事項:
1、每組以6~8個幼兒為宜。
2、要求在學會念兒歌的基礎上進行游戲。
3、提醒幼兒互相配合,對不配合的現(xiàn)象要及時指出并加以糾正。午后娛樂游戲:開鎖
鍛煉價值:
1、增強快速奔跑合格快速反應的能力。
2、培養(yǎng)與人合作的意識,激發(fā)對體育游戲的興趣。游戲準備:
1、游戲前學習兒歌《金鎖鎖》。
2、寬敞、平整、無障礙物的室內(nèi)或室外場地。游戲規(guī)則:
1、開鎖人必須隨兒歌節(jié)奏拍圈上幼兒的手。
2、最后拍到的兩位幼兒必須沿圓圈相反的方向跑。
游戲玩法:幼兒手拉手圍城圓圈,蹲下,圈內(nèi)站一幼兒為開鎖人。游戲開始,大家齊念兒歌——“金鎖鎖,銀鎖鎖,一把鑰匙開一把鎖,來——開——鎖。”開鎖人按兒歌節(jié)奏依次拍圈上幼兒的手。兒歌結束時,開鎖人碰到那兩位幼兒的手,這兩位幼兒就迅速分手,沿著圓圈向相反的方向快跑,誰先跑回原位,誰就與開鎖人互換角色,游戲重新開始。如果同時到,不換角色,再來一次。注意事項:
1、此游戲中的兒歌若用不同的方言念,趣味更濃。
2、提醒幼兒奔跑時要主要安全,以免摔傷。周三:晨間活動游戲:馬與車
鍛煉價值:
1、增強手臂、腰腹和腿部的力量。
2、培養(yǎng)克服困難的勇氣,體驗體育活動中合作的快樂。游戲準備:寬敞、平整、無障礙物的室內(nèi)或室外場地。游戲規(guī)則:
1、兩個人互相配合,按口令的要求來背。
2、要將他人行終點背回起點。
游戲玩法:
1、幼兒兩兩結伴,一幼兒扮演馬,另一個幼兒扮演車,背對背分散站在場地上。當聽到教師發(fā)出“馬背車”的口令后,兩個幼兒四臂交叉,扮演馬的幼兒用力彎腰把扮演車的幼兒背起,教師此時大聲數(shù)數(shù)“1、2、3······”,當數(shù)到10后,要求兩人松手臂休息。當聽到教師又發(fā)出“車背馬”的口令后,兩個幼兒四臂交叉,扮演車的幼兒用力彎腰把扮演馬的幼兒背起,教師此時大聲數(shù)數(shù)“1、2、3······”,當數(shù)到10后,要求兩人松手臂休息。
2、在場地上分別畫一條起點線和一條終點線,兩條平行線之前相隔6~8米,將幼兒分成人數(shù)相等的四組,1、2組相距3米按順序站在起點后,3組和1組相對應,4組和2組想對應,按順序站在終點線出。當聽到教師發(fā)出“
1、2組預備背人,開始”的口令后,1、2組的第一個幼兒分別馬上跑向對面組的第一個幼兒處,背對背手臂勾手臂,將對面組里的第一個幼兒背回自己的小組,然后1、2組的第二個幼兒接著出發(fā)把對面組的第二個幼兒背回······如此反復,直到把對面組的最后一個幼兒背回起點線處。然后將1、2組的幼兒帶到對面的終點線后按順序排好。當聽到教師發(fā)出“
3、4組預備背人,開始”的口令后,3、4組的第一個幼兒馬上分別跑向對面組的第一個幼兒處,背對背手臂勾手臂,將對面組中的幼兒背回自己的小組,然后3、4組的第二個幼兒接著出發(fā)把對面組的第二個幼兒背回······如此反復,直到把對面組的最后一個幼兒背回起點線處。
注意事項:
1、做此游戲前要進行手臂、腰腹和下肢的準備活動。
2、將體重和體力相當?shù)挠變号湓谝黄穑称鸬臅r間和背著走的距離根據(jù)幼兒的實際情況適當增加或減少。
3、提醒幼兒背人時別用力太大,以免發(fā)生意外傷害。課間鍛煉游戲:丟沙包
鍛煉價值:
1、發(fā)展投準和躲閃的能力,增強幼兒手臂的力量。
2、提高身體動作的敏捷性和協(xié)調(diào)性,激發(fā)對體育游戲的興趣。游戲準備:
1、撲克大小的沙包一個。
2、寬敞、無障礙的場地。
游戲規(guī)則:
1、丟沙包時,只能朝人的下半身丟,不可超過腰部。
2、沙包只要碰到中間那人的衣服,中間的人即為輸。(用衣服接住沙包不算)
游戲玩法:
1、幼兒和他人(家長、友伴)三人。三人猜拳,首先勝出的站中間,另兩人分別站在兩端。位于兩端的其中一人手執(zhí)沙包。
2、中間的人面對拿沙包的人,拿沙包的人問:“準備好了嗎?”當聽到中間人說“準備好了”時,拿沙包的人便可以將沙包丟向中間的人,中間的人立刻躲閃或者用手或衣服去接沙包。如接到一次沙包就可以在下次不慎被沙包打中時免被罰下場一次;如躲閃開了,對面的人立刻撿起沙包繼續(xù)朝中間的人丟,中間的人則迅速轉身面向另一丟沙包的人;如被沙包碰到身體,就要下場,替換那個剛才用沙包丟到你的人。
3、方法同上,不同的是丟沙包的兩個人加快撿沙包和丟沙包的速度,讓中間的人咋慌忙中敗下陣來。
注意事項:
1、游戲前,要檢查場地是否滑或是其他不安全因素。
2、沙包不要過大、過重,以免游戲時打到幼兒的頭部而使幼兒受傷。
3、當沙包丟過來時,可以用跳、跑等方法躲閃。
4、丟沙包的人可以做一些假動作來蒙蔽對方。午后娛樂游戲:官兵捉強盜
鍛煉價值:
1、增強快速反應能力和手眼協(xié)調(diào)能力、2、訓練動作的靈活性,激發(fā)對體育活動的興趣。游戲準備:
1、扮演官兵或強盜用頭飾或帽子。
2、寬闊的場地,場地上畫一條起始線。
游戲規(guī)則:強盜和官兵的腳在停住后都不可以挪動,挪動則為輸。
游戲玩法:兩人合作玩游戲。一人當強盜,站在起始線后向前連續(xù)跳兩步,然后停住。另一人當官兵,站在起始線后向前跳一步,停住,身體向前傾斜,伸長手臂去抓強盜。強盜的腳不許動,但是身體可以躲閃。官兵若碰到強盜的衣服則為勝。
注意事項:官兵的身體要保持平衡,注意不要摔倒。周四:晨間活動游戲:青蛙跳跳
鍛煉價值:
1、提高雙腳持續(xù)跳躍的能力,增強下肢的耐力。
2、增強上下肢的協(xié)調(diào)性和配合能力,培養(yǎng)堅忍的意志力。游戲準備:
1、大小不同的彩色塑料圈、大積木若干。
2、寬敞、無障礙物的場地。游戲規(guī)則:
1、跳躍時,不要碰到圈。
2、三人跳圈時,要朝同一個方向,以免摔倒。游戲玩法:
1、將一個彩色塑料圈放在兩塊大積木上,3個幼兒一組,當聽到教師發(fā)出的口令后,按順時針方向邊跑邊跳進跳出。
2、將塑料圈放在兩塊搭積木上并連續(xù)排列成不同形狀,如:直線、圓形、S形等,將幼兒分成8~10人一組進行跳圈比賽,要求每組的幼兒魚貫式連續(xù)地跳進跳出,看哪組最快跳完排列的塑料圈。
注意事項:
1、游戲前,要排除場內(nèi)和場地周圍的安全隱患。
2、游戲結束時,要對幼兒進行簡單的評價,以起到鼓勵和指導的作用。
課間鍛煉游戲:玩呼拉圈
鍛煉價值:
1、提高跳、爬、走動作交替進行的技能,加強腰部動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
2、培養(yǎng)遵守游戲規(guī)則的習慣,增強幼兒四肢的力量。
游戲準備:
1、呼啦圈若干,蘑菇若干(可用塑料花瓣代替),胡蘿卜若干(用脆塑紙做)。
2、室外大場地(貼上供幼兒站位的圓點)。游戲規(guī)則:
1、保持隊伍的整齊,不要插隊。
2、每個幼兒必須跳過每個呼啦圈。
游戲玩法:
1、每一種玩法。每人拿一個呼啦圈,找一個點站好,教師示范呼啦圈的拿法,提示腰部搖動的方法要領,然后讓全體幼兒按示范把呼啦圈轉起來,教師要注意觀察指導。
2、第二種玩法。把呼啦圈放成兩排,每排15個,圈與圈之間的距離要適當,把蘑菇放放在另一頭撒開,幼兒分散男女兩組,站在圈前,教師邊做示范動作邊說:“現(xiàn)在我們都是小白兔,要到河邊那邊去采蘑菇,學著小白兔的樣子雙腳跳過每個圈,每人到對面采一朵蘑菇,跑回來放到起點線旁的塑料筐里,然后到后邊排好隊,要連續(xù)三次采蘑菇并跑回來。”
3、第三種玩法。把胡蘿卜放在對面的地上撒開,15個圈排成一排置于一側,每人手里拿一個圈搭成山洞站在另一側,男孩先鉆過山洞然后到對面拔一個胡蘿卜,再逐個跳過地面上的呼啦圈回來,把胡蘿卜放到筐里。男孩組的每人都玩過后,男孩和女孩交換角色,男孩組和女孩組各玩三次,最后游戲結束。注意事項:
1、提醒幼兒不要拿著呼啦圈亂舞,以免打到別人。
2、鉆山洞時,不要擠推其他幼兒。午后娛樂游戲:木頭人
鍛煉價值:
1、增強對自己動作的控制能力。
2、發(fā)展身體的平衡性和協(xié)調(diào)性,激發(fā)對體育活動的興趣。游戲準備:安全、平坦、無障礙的室內(nèi)或室外場地。
游戲規(guī)則:要邊說兒歌邊做動作。當說到“不許動”時,參加游戲的人就要立刻原地不動,擺出一個造型并堅持不動,直到游戲結束才能動。
游戲玩法:
1、這個游戲的隨機性很強,適合用于引導幼兒排隊回教室,或在活動的過渡環(huán)節(jié)及課間等時間段玩。游戲開始,大家隨意走路,邊走邊說:“我們都是木頭人,不許說話不許動”。說完立刻做一個自己喜歡的造型。看誰堅持的時間久。一段時間后,游戲重新開始。
2、為增加游戲的趣味性,可以指定一個人去給木頭人饒癢癢,看誰可以不受影響將自己的造型保持到最后。
3、可以與幼兒一起商討,將“木頭人”變成其他的詞,如:“環(huán)保小衛(wèi)士”“太空小超人”等等,通過變化激發(fā)幼兒對此游戲的興趣。注意事項:
1、游戲時,要找相對寬敞的地方。
2、提醒幼兒遵守規(guī)則,對不遵守規(guī)則的行為要及時指出并加以糾正。周五:晨間活動游戲:單腳跳障礙
鍛煉價值:
1、發(fā)展單腳跳的能力,增強下肢的力量。
2、提高跳躍動作的協(xié)調(diào)性,體驗體育活動的樂趣。
游戲準備:
1、塑料圈和易拉罐若干個(8人一組,每組10個圈、10個易拉罐)。
2、平坦、無障礙的室外大場地。
游戲規(guī)則:
1、必須用單腳跳,不能用雙腳跳或者跨跳。
2、幼兒要站在起點線后,當聽到口令后按順序單腳進行跳。游戲玩法:
1、場地一端畫一條起點線,將幼兒8人一組分成若干小組,站在起點線后。在場地上將塑料圈一個緊接一個地擺成一條直線,每組10個塑料圈。當聽到教師發(fā)出“抬左腳,右腳準備——跳塑料圈”的口令后,每組幼兒按先后順序一個接著一個地用右腳連續(xù)從第一個圈跳到第十個圈,然后從場地兩側跑回起點處等待。當聽到教師發(fā)出“抬右腳,左腳準備——跳塑料圈”的口令后,每組幼兒按先后順序一個接著一個地用左腳連續(xù)從第一個圈跳到第十個圈,然后從場地兩側跑回起點處等待。
2、將場地上的塑料圈收起,按每組10個易拉罐、每組兩個易拉罐之間間隔25厘米的距離在場地上排成一字形,當聽到教師發(fā)出“抬左腳,右腳準備——跳易拉罐”的口令后,每組幼兒按先后順序一個接著一個地用右腳跳過第一個、第二個、第三個······第十個易拉罐,然后從場地兩側跑回起點處等待。當聽到教師發(fā)出“抬右腳,左腳準備——跳易拉罐”的口令后,每組幼兒按先后順序一個接著一個地用左腳跳過第一個、第二個、第三個······第十個易拉罐,然后從場地兩側跑回起點處等待。
注意事項:
1、提醒幼兒不要推擠前面的幼兒,不要故意踢倒易拉罐,如果不小心碰倒了易拉罐要立刻扶起易拉罐并放回原處。
2、要求幼兒魚貫式一個接著一個地出發(fā),縮短小組跳躍的單位時間以增加鍛煉的密度,跳完后按小組順序重新站到起點的位置上等待。
注意事項:
1、提醒幼兒不要推擠前面的幼兒,不要故意踢倒易拉罐,如果不小心碰倒了易拉罐要立刻扶起易拉罐并放回原處。
2、要求幼兒魚貫式一個接著一個地出發(fā),縮短小組跳躍的單位時間以增加鍛煉的密度,跳完后按小組順序重新站到起點的位置上等待。課間鍛煉游戲:踩高蹺
鍛煉價值:
1、增強手臂和腿部的力量,提高身體的平衡能力。
2、發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)勇敢、不怕困難的精神。
游戲準備:
1、木棍做成的小高蹺若干(幼兒每人1副),塑料礦泉水瓶若干,大小不同的塑料積木若干。
2、錄音機和輕音樂磁帶。
3、寬敞的室外大場地。
游戲規(guī)則:
1、高蹺最好提供幾個不同高度的,以便幼兒自行選擇。除了采購外還可以讓幼兒自制高蹺。
2、先引導幼兒根據(jù)自己的能力,選擇適合自己高度的高蹺,然后再逐漸增加難度。
3、幾個幼兒前后之間最好隔開一定的距離,以免因摔倒而互相碰撞。游戲玩法:
1、幼兒雙腳踩高蹺,手持高蹺拉繩,在音樂聲中按順時針或逆時針方向行走。
2、在場地上分散放置一些空的礦泉水瓶。讓幼兒在音樂聲中,手持高蹺拉繩,雙腳踩高蹺,繞障礙物行走。
3、在場地上分散放置(平放、豎放、臥放)一些大小不同的塑料積木,讓幼兒在音樂聲中,手持高蹺拉繩,雙腳踩高蹺,跨過不同的障礙物走。
4、幼兒雙腳踩高蹺,鉆過障礙物。
5、幼兒雙腳踩高蹺繞走臺階。
注意事項:
1、一定要選平坦而又無障礙物的場地。
2、鼓勵幼兒摔倒了再站起來,勇敢,不怕困難。午后娛樂游戲:丟手絹
鍛煉價值:
1、增強快速奔跑的能力,提高追逐中的應變技能。
2、加強平衡和協(xié)調(diào)能力,激發(fā)對體育游戲的興趣。游戲準備:
1、小手絹或類似代替物(鑰匙串、彩紙、布條等)。
2、寬敞、無障礙物的室外大場地。
游戲規(guī)則:
1、丟手絹時,要在她(他)不注意時丟給她(他)手絹,圈上的幼兒邊拍手邊唱兒歌,增加游戲的樂趣和難度。
2、圈上的其他幼兒誰也不準告訴被丟給手絹的人。
3、追逐時,不要離開大家太遠,同時碰到衣服就好,不要撞到他人的身體。
游戲玩法:
1、選一個幼兒丟手絹,其他幼兒手拉手圍成一個大圓圈,撒開手蹲下。丟手絹的幼兒,按順時針或逆時針方向繞著圈上的幼兒走,圈上的幼兒一起拍手念兒歌——“丟、丟、丟手絹,輕輕地丟在小朋友的后面,大家不要告訴她(他),快點快點捉住他(她),快點快點捉住他(她),快點快點捉住他(她)!”念到“輕輕地丟在小朋友的后面”時,丟手絹的幼兒將手絹悄悄地丟在圈上某一個幼兒的身后,念到“大家不要告訴她(他),快點快點捉住他(她)”時,如果被丟給的幼兒還沒有發(fā)現(xiàn)自己身后的手絹,丟手絹的幼兒就要捉住他(她)讓他(她)表演節(jié)目。若在唱的過程中被丟手絹的幼兒自己發(fā)現(xiàn)了手絹,就要拿起手絹,快速追逐丟手絹的幼兒,丟手絹的幼兒則要迅速占據(jù)被丟手絹的幼兒原來蹲的位置,以免被追上,若丟手絹的幼兒被追上就要請丟手絹的幼兒表演節(jié)目,若丟手絹的幼兒沒被追上,兩人交換角色,游戲重新開始。
2、丟手絹和被丟手絹者可向相反方向跑,看誰先回到空位上。輸者表演節(jié)目,勝者做新一輪游戲的丟手絹者。
注意事項:
1、游戲前,要檢查場地是否滑或是否有其他不安全因素。
2、手絹不宜過大過滑,避免游戲時不好拿。第三周:
周一:晨間活動游戲:馬與車
鍛煉價值:
1、增強手臂、腰腹和腿部的力量。
2、培養(yǎng)克服困難的勇氣,體驗體育活動中合作的快樂。游戲準備:寬敞、平整、無障礙物的室內(nèi)或室外場地。游戲規(guī)則:
1、兩個人互相配合,按口令的要求來背。
2、要將他人行終點背回起點。
游戲玩法:
1、幼兒兩兩結伴,一幼兒扮演馬,另一個幼兒扮演車,背對背分散站在場地上。當聽到教師發(fā)出“馬背車”的口令后,兩個幼兒四臂交叉,扮演馬的幼兒用力彎腰把扮演車的幼兒背起,教師此時大聲數(shù)數(shù)“1、2、3······”,當數(shù)到10后,要求兩人松手臂休息。當聽到教師又發(fā)出“車背馬”的口令后,兩個幼兒四臂交叉,扮演車的幼兒用力彎腰把扮演馬的幼兒背起,教師此時大聲數(shù)數(shù)“1、2、3······”,當數(shù)到10后,要求兩人松手臂休息。
2、在場地上分別畫一條起點線和一條終點線,兩條平行線之前相隔6~8米,將幼兒分成人數(shù)相等的四組,1、2組相距3米按順序站在起點后,3組和1組相對應,4組和2組想對應,按順序站在終點線出。當聽到教師發(fā)出“
1、2組預備背人,開始”的口令后,1、2組的第一個幼兒分別馬上跑向對面組的第一個幼兒處,背對背手臂勾手臂,將對面組里的第一個幼兒背回自己的小組,然后1、2組的第二個幼兒接著出發(fā)把對面組的第二個幼兒背回······如此反復,直到把對面組的最后一個幼兒背回起點線處。然后將1、2組的幼兒帶到對面的終點線后按順序排好。當聽到教師發(fā)出“
3、4組預備背人,開始”的口令后,3、4組的第一個幼兒馬上分別跑向對面組的第一個幼兒處,背對背手臂勾手臂,將對面組中的幼兒背回自己的小組,然后3、4組的第二個幼兒接著出發(fā)把對面組的第二個幼兒背回······如此反復,直到把對面組的最后一個幼兒背回起點線處。
注意事項:
1、做此游戲前要進行手臂、腰腹和下肢的準備活動。
2、將體重和體力相當?shù)挠變号湓谝黄穑称鸬臅r間和背著走的距離根據(jù)幼兒的實際情況適當增加或減少。
3、提醒幼兒背人時別用力太大,以免發(fā)生意外傷害。課間鍛煉游戲:踩高蹺
鍛煉價值:
1、增強手臂和腿部的力量,提高身體的平衡能力。
2、發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)勇敢、不怕困難的精神。
游戲準備:
1、木棍做成的小高蹺若干(幼兒每人1副),塑料礦泉水瓶若干,大小不同的塑料積木若干。
2、錄音機和輕音樂磁帶。
3、寬敞的室外大場地。
游戲規(guī)則:
1、高蹺最好提供幾個不同高度的,以便幼兒自行選擇。除了采購外還可以讓幼兒自制高蹺。
2、先引導幼兒根據(jù)自己的能力,選擇適合自己高度的高蹺,然后再逐漸增加難度。
3、幾個幼兒前后之間最好隔開一定的距離,以免因摔倒而互相碰撞。游戲玩法:
1、幼兒雙腳踩高蹺,手持高蹺拉繩,在音樂聲中按順時針或逆時針方向行走。
2、在場地上分散放置一些空的礦泉水瓶。讓幼兒在音樂聲中,手持高蹺拉繩,雙腳踩高蹺,繞障礙物行走。
3、在場地上分散放置(平放、豎放、臥放)一些大小不同的塑料積木,讓幼兒在音樂聲中,手持高蹺拉繩,雙腳踩高蹺,跨過不同的障礙物走。
4、幼兒雙腳踩高蹺,鉆過障礙物。
5、幼兒雙腳踩高蹺繞走臺階。
注意事項:
1、一定要選平坦而又無障礙物的場地。
2、鼓勵幼兒摔倒了再站起來,勇敢,不怕困難。午后娛樂游戲:開鎖
鍛煉價值:
1、增強快速奔跑合格快速反應的能力。
2、培養(yǎng)與人合作的意識,激發(fā)對體育游戲的興趣。游戲準備:
1、游戲前學習兒歌《金鎖鎖》。
2、寬敞、平整、無障礙物的室內(nèi)或室外場地。游戲規(guī)則:
1、開鎖人必須隨兒歌節(jié)奏拍圈上幼兒的手。
2、最后拍到的兩位幼兒必須沿圓圈相反的方向跑。
游戲玩法:幼兒手拉手圍城圓圈,蹲下,圈內(nèi)站一幼兒為開鎖人。游戲開始,大家齊念兒歌——“金鎖鎖,銀鎖鎖,一把鑰匙開一把鎖,來——開——鎖。”開鎖人按兒歌節(jié)奏依次拍圈上幼兒的手。兒歌結束時,開鎖人碰到那兩位幼兒的手,這兩位幼兒就迅速分手,沿著圓圈向相反的方向快跑,誰先跑回原位,誰就與開鎖人互換角色,游戲重新開始。如果同時到,不換角色,再來一次。注意事項:
1、此游戲中的兒歌若用不同的方言念,趣味更濃。
2、提醒幼兒奔跑時要主要安全,以免摔傷。周二:晨間活動游戲:單腳跳障礙
鍛煉價值:
1、發(fā)展單腳跳的能力,增強下肢的力量。
2、提高跳躍動作的協(xié)調(diào)性,體驗體育活動的樂趣。
游戲準備:
1、塑料圈和易拉罐若干個(8人一組,每組10個圈、10個易拉罐)。
2、平坦、無障礙的室外大場地。
游戲規(guī)則:
1、必須用單腳跳,不能用雙腳跳或者跨跳。
2、幼兒要站在起點線后,當聽到口令后按順序單腳進行跳。游戲玩法:
1、場地一端畫一條起點線,將幼兒8人一組分成若干小組,站在起點線后。在場地上將塑料圈一個緊接一個地擺成一條直線,每組10個塑料圈。當聽到教師發(fā)出“抬左腳,右腳準備——跳塑料圈”的口令后,每組幼兒按先后順序一個接著一個地用右腳連續(xù)從第一個圈跳到第十個圈,然后從場地兩側跑回起點處等待。當聽到教師發(fā)出“抬右腳,左腳準備——跳塑料圈”的口令后,每組幼兒按先后順序一個接著一個地用左腳連續(xù)從第一個圈跳到第十個圈,然后從場地兩側跑回起點處等待。
2、將場地上的塑料圈收起,按每組10個易拉罐、每組兩個易拉罐之間間隔25厘米的距離在場地上排成一字形,當聽到教師發(fā)出“抬左腳,右腳準備——跳易拉罐”的口令后,每組幼兒按先后順序一個接著一個地用右腳跳過第一個、第二個、第三個······第十個易拉罐,然后從場地兩側跑回起點處等待。當聽到教師發(fā)出“抬右腳,左腳準備——跳易拉罐”的口令后,每組幼兒按先后順序一個接著一個地用左腳跳過第一個、第二個、第三個······第十個易拉罐,然后從場地兩側跑回起點處等待。
注意事項:
1、提醒幼兒不要推擠前面的幼兒,不要故意踢倒易拉罐,如果不小心碰倒了易拉罐要立刻扶起易拉罐并放回原處。
2、要求幼兒魚貫式一個接著一個地出發(fā),縮短小組跳躍的單位時間以增加鍛煉的密度,跳完后按小組順序重新站到起點的位置上等待。課間鍛煉游戲:玩呼拉圈
鍛煉價值:
1、提高跳、爬、走動作交替進行的技能,加強腰部動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
2、培養(yǎng)遵守游戲規(guī)則的習慣,增強幼兒四肢的力量。
游戲準備:
1、呼啦圈若干,蘑菇若干(可用塑料花瓣代替),胡蘿卜若干(用脆塑紙做)。
2、室外大場地(貼上供幼兒站位的圓點)。游戲規(guī)則:
1、保持隊伍的整齊,不要插隊。
2、每個幼兒必須跳過每個呼啦圈。
游戲玩法:
1、每一種玩法。每人拿一個呼啦圈,找一個點站好,教師示范呼啦圈的拿法,提示腰部搖動的方法要領,然后讓全體幼兒按示范把呼啦圈轉起來,教師要注意觀察指導。
2、第二種玩法。把呼啦圈放成兩排,每排15個,圈與圈之間的距離要適當,把蘑菇放放在另一頭撒開,幼兒分散男女兩組,站在圈前,教師邊做示范動作邊說:“現(xiàn)在我們都是小白兔,要到河邊那邊去采蘑菇,學著小白兔的樣子雙腳跳過每個圈,每人到對面采一朵蘑菇,跑回來放到起點線旁的塑料筐里,然后到后邊排好隊,要連續(xù)三次采蘑菇并跑回來。”
3、第三種玩法。把胡蘿卜放在對面的地上撒開,15個圈排成一排置于一側,每人手里拿一個圈搭成山洞站在另一側,男孩先鉆過山洞然后到對面拔一個胡蘿卜,再逐個跳過地面上的呼啦圈回來,把胡蘿卜放到筐里。男孩組的每人都玩過后,男孩和女孩交換角色,男孩組和女孩組各玩三次,最后游戲結束。注意事項:
1、提醒幼兒不要拿著呼啦圈亂舞,以免打到別人。
2、鉆山洞時,不要擠推其他幼兒。午后娛樂游戲:龜兔賽跑
鍛煉價值:
1、提高雙腳跳和手腳著地爬行的能力。
2、發(fā)展平衡能力和協(xié)調(diào)性,體會合作游戲的快樂。游戲準備:
1、輪胎若干,擺成數(shù)量相等的兩豎列。
2、白板,黑筆。
3、寬敞、無障礙物的室外大場地。游戲規(guī)則:
1、允許幼兒根據(jù)意愿選擇游戲角色。
2、完成小組賽 兩個幼兒要分別迅速從輪胎外側跑回本隊的末尾。
3、手腳并用爬時,膝蓋不能碰到輪胎。
游戲玩法:幼兒分為兔子組和烏龜組進行龜兔賽跑的游戲。兔子組用輪胎進行雙腳跳,烏龜組在輪胎上手腳并用快速爬。每組結束時由教師在白板上記錄成績,最后統(tǒng)計整租的總成績,獲勝次數(shù)多的組勝。注意事項:
1、活動前要檢查輪胎的安全性。
2、如果游戲難度過大,要隨機調(diào)整難度。周三:晨間活動游戲:大步走 鍛煉價值:
1、增強走的能力。
2、提高身體的柔韌性和上下肢的協(xié)調(diào)性。游戲準備:無障礙物的室外大場地。
游戲規(guī)則:
1、游戲要從起點線開始,邁大步直線向前,在終點線處結束。
2、邁步時要數(shù)數(shù),并按要求邁步數(shù)。
游戲玩法:
1、在場地賞花一條起點線,一條終點線,起點線與終點線之間相距8~12米。幼兒站在起點線后,當教師發(fā)出“預備,大步走”的口令后,幼兒連續(xù)邁大步走向對面的終點線,邊走邊數(shù)步數(shù),然后向教師報出自己的步數(shù)。幼兒較多時可以分小組進行。
2、一個小組的幼兒站在起點線后,當教師發(fā)出“預備大步走!1、2、3······10停”的口令后,幼兒按教師的口令連續(xù)邁出十大步,然后看誰離終點線最近。可以分小組輪流進行。
3、幼兒兩兩結伴站立在起點線后,當教師發(fā)出“開始”的口令后,幼兒各自開始用“包剪錘”的方式猜拳,贏的幼兒可以連續(xù)走三大步,輸?shù)挠變褐荒茏邇纱蟛剑凑l先到達終點。
注意事項:
1、玩大邁步游戲前要針對下肢進行準備性練習。
2、要適當控制場地中幼兒的人數(shù),人數(shù)較多時要分組游戲。
3、要求幼兒遵守規(guī)則,對違反規(guī)則的現(xiàn)象要及時糾正。課間鍛煉游戲:編花籃
鍛煉價值:
1、提高單腳跳躍的能力,增強下肢的力量。
2、培養(yǎng)互相配合游戲的習慣,激發(fā)對體育游戲的興趣。游戲準備:
1、學會《編花籃》這首兒歌。
2、寬敞、平整、無障礙物的室內(nèi)或室外場地。游戲規(guī)則:要邊念兒歌邊做動作。
游戲玩法:
1、三人。參加游戲的幼兒,將一條小腿向后彎曲抬起,把腳搭在另一個人的膝彎里,最后一個人的腳落在第一個人的膝彎里。按順時針或逆時針的方向站立,一只手搭在前一人的肩上。這樣,搭好后就自然形成了一個圈圈,靠外側的另一只手叉腰。動作做好后,大家(站在原地不動)一起念兒歌——“編、編、編花籃,花籃里面有小孩兒,蹲下去,起不來(做等下去的動作)。”然后開始單腳繞圈邊跳邊念:“一五六、一五七、一八、一九、二十一,二五六、二五七、二八、二九、三十一······九五六、九五七、九八、九九、一百一。”數(shù)到一百一時,游戲告一段落。
2、三人以上,玩法同上。注意事項:
1、每組以6~8個幼兒為宜。
2、要求在學會念兒歌的基礎上進行游戲。
3、提醒幼兒互相配合,對不配合的現(xiàn)象要及時指出并加以糾正。午后娛樂游戲:丟手絹
鍛煉價值:
1、增強快速奔跑的能力,提高追逐中的應變技能。
2、加強平衡和協(xié)調(diào)能力,激發(fā)對體育游戲的興趣。游戲準備:
1、小手絹或類似代替物(鑰匙串、彩紙、布條等)。
2、寬敞、無障礙物的室外大場地。
游戲規(guī)則:
1、丟手絹時,要在她(他)不注意時丟給她(他)手絹,圈上的幼兒邊拍手邊唱兒歌,增加游戲的樂趣和難度。
2、圈上的其他幼兒誰也不準告訴被丟給手絹的人。
3、追逐時,不要離開大家太遠,同時碰到衣服就好,不要撞到他人的身體。
游戲玩法:
1、選一個幼兒丟手絹,其他幼兒手拉手圍成一個大圓圈,撒開手蹲下。丟手絹的幼兒,按順時針或逆時針方向繞著圈上的幼兒走,圈上的幼兒一起拍手念兒歌——“丟、丟、丟手絹,輕輕地丟在小朋友的后面,大家不要告訴她(他),快點快點捉住他(她),快點快點捉住他(她),快點快點捉住他(她)!”念到“輕輕地丟在小朋友的后面”時,丟手絹的幼兒將手絹悄悄地丟在圈上某一個幼兒的身后,念到“大家不要告訴她(他),快點快點捉住他(她)”時,如果被丟給的幼兒還沒有發(fā)現(xiàn)自己身后的手絹,丟手絹的幼兒就要捉住他(她)讓他(她)表演節(jié)目。若在唱的過程中被丟手絹的幼兒自己發(fā)現(xiàn)了手絹,就要拿起手絹,快速追逐丟手絹的幼兒,丟手絹的幼兒則要迅速占據(jù)被丟手絹的幼兒原來蹲的位置,以免被追上,若丟手絹的幼兒被追上就要請丟手絹的幼兒表演節(jié)目,若丟手絹的幼兒沒被追上,兩人交換角色,游戲重新開始。
2、丟手絹和被丟手絹者可向相反方向跑,看誰先回到空位上。輸者表演節(jié)目,勝者做新一輪游戲的丟手絹者。
注意事項:
1、游戲前,要檢查場地是否滑或是否有其他不安全因素。
2、手絹不宜過大過滑,避免游戲時不好拿。周四:晨間活動游戲:勇敢的小兵
鍛煉價值:
1、增強跳躍等動作的熟練性和靈活性,提高動作的協(xié)調(diào)性。
2、培養(yǎng)遵守規(guī)則的習慣,體驗體育活動的快樂。
游戲準備:
1、小紅旗若干(幼兒人手一面),軟體操墊若干(每組1張),1.5米長、口底相通的大面口袋若干(每組4只),塑料桶若干(內(nèi)裝沙土)。
2、錄音機和軍樂錄音帶。
3、平坦、無障礙物的室外大場地。游戲規(guī)則:
1、跨越雷區(qū)時,不能碰到礦泉水瓶。
2、鉆山洞時,要鉆爬過墊子上的面口袋。
游戲玩法:
1、幼兒扮演小兵,教師扮演隊長,隊長帶小兵進入場地后讓小兵解散,自由活動。軍號聲響起(錄音機播放),小兵迅速集合整隊。在隊長的帶領下進行慢走、快走、慢跑、快跑和軍事模仿操練習。
2、在場地一端畫一條起點線,另一端畫一條終點線,兩端相距8~10米,將小兵分成4組,各組按順序站在起點線后,每組前方場地上放置一排4個相隔0.5米的塑料礦泉水瓶,一張軟墊上面放置一個口底相通、1.5米長的大面口袋,終點處放置一個裝滿沙土的塑料水桶。當教師發(fā)出“預備—開始”的口令后,每組小兵手持小紅旗按先后順序,從起點出發(fā)跳過4個塑料礦水瓶,再鉆爬過墊子上的面口袋,跑到塑料桶前插上紅旗。
注意事項:
1、游戲前,要排除場內(nèi)和場地周圍的安全隱患。
2、游戲時,要關注場地上幼兒的人數(shù),設當控制幼兒出發(fā)的節(jié)奏,避免擁擠。
課間鍛煉游戲:玩礦泉水瓶
鍛煉價值:
1、增強跑的能力,培養(yǎng)變速跑的自控力。
2、發(fā)展身體的靈敏性和協(xié)調(diào)性,激發(fā)對體育游戲的興趣。游戲準備:
1、裝有自來水的礦泉水瓶若干(30個左右)。
2、錄音機,有節(jié)奏快慢變化的磁帶。
3、寬敞、平整、無障礙物的室內(nèi)或室外大場地。游戲規(guī)則:
1、繞豎立的礦泉水瓶跑。
2、不能用腳碰倒礦泉水瓶。
3、配合著音樂的節(jié)奏快跑、慢跑和走。
游戲玩法:
1、裝有自來水的礦泉水瓶分散豎立在場地上,幼兒在場外等候。音樂響起,當教師發(fā)出“入場繞瓶跑步”的口令后,幼兒小跑入場,并四散自由繞礦泉水瓶跑,音樂節(jié)奏快就快跑,音樂節(jié)奏慢就慢跑。
2、音樂停止,幼兒走出場地站成四隊。當教師發(fā)出“第一組跟著教師跑、第二組接著第一組、第三組接第二組、第四組接第三組跑”的口令后,音樂響起,教師帶領全體幼兒在場地上以S形、W形、U形等形狀繞著豎起的瓶子或快跑或慢跑或走。
注意事項:
1、要求幼兒分散在場地上跑,不要擁擠在一塊。
2、提醒幼兒既要注意不要碰倒礦泉水瓶又要注意其他幼兒的安全。午后娛樂游戲:炒黃豆
鍛煉價值:
1、提高身體的協(xié)調(diào)性和鉆的動作技能。
2、培養(yǎng)與同伴合作玩游戲的意識,激發(fā)參加體育游戲的興趣。游戲準備:
1、學會《炒黃豆》這首兒歌。
2、無障礙物的室內(nèi)或室外大場地。
游戲規(guī)則:
1、雙手搖動時,動作幅度不宜過大,也不要太用力,以輕松、自然為主。
2、可罰搖動手時,沒念兒歌的人表演一個節(jié)目。
游戲玩法:幼兒與他人(家長、友伴)兩人一組相對站立并手拉手,一起左右如秋千狀搖動,邊搖邊有節(jié)奏地念兒歌——“炒,炒,炒黃豆,炒好黃豆翻跟斗。”念完后,兩人立刻高舉手,兩人的頭同時向一邊鉆,同時轉體360度。游戲可以反復進行。
注意事項:
1、360度轉體時,手要輕輕地牽著,如有不妥要及時松開,避免發(fā)生意外傷害。
2、游戲結束時,對幼兒要進行簡單的評價,以起到鼓勵和指導的作用。
周五:晨間活動游戲:小超人
鍛煉價值:
1、提高動作的反應速度和協(xié)調(diào)性。
2、養(yǎng)成活潑開朗的性格,體驗體育活動的樂趣。游戲準備:
1、小凳子。
2、寬敞、無障礙的場地。
游戲規(guī)則:
1、超人隊長走,超人不能跑;超人隊長跑,超人才可以跑。
2、被超人隊長點到的超人必須退回起點。
游戲玩法:
1、在場地上分別畫一條起點線和一條終點線(相隔6~8米),終點線中央放置一個小凳子,表示大廈的頂樓,起點線和終點線之前的場地表示大廈的玻璃墻。幼兒扮演超人站在起點線后,當教師發(fā)出“超人爬墻開始”的口令后,幼兒手腳并用,用同側手腳移動的方式向終點爬行。看誰先爬到終點。
2、幼兒扮演超人,他人(家長、友伴)扮演超人隊長。超人隊長站在超人面前,和超人相距1.5米。游戲開始,超人隊長和超人都面向前方,當超人隊長背對超人向前走時,超人要想辦法躲過超人隊長的視線并快速趕到超人隊長的前面,試圖搶先占領終點。超人隊長一邊朝前走(或小跑)一邊時而回頭。當超人隊長回頭時,超人要蹲下并雙手觸地不動。當超人隊長回頭看見超人在走或者跑時,就用手指點超人,被點到的超人立刻退回到起點,游戲重新開始。注意事項:
1、游戲前,要排除場內(nèi)和場地周圍的安全隱患。
2、勝出的超人可以扮演超人隊長。課間鍛煉游戲:丟沙包
鍛煉價值:
1、發(fā)展投準和躲閃的能力,增強幼兒手臂的力量。
2、提高身體動作的敏捷性和協(xié)調(diào)性,激發(fā)對體育游戲的興趣。游戲準備:
1、撲克大小的沙包一個。
2、寬敞、無障礙的場地。
游戲規(guī)則:
1、丟沙包時,只能朝人的下半身丟,不可超過腰部。
2、沙包只要碰到中間那人的衣服,中間的人即為輸。(用衣服接住沙包不算)
游戲玩法:
1、幼兒和他人(家長、友伴)三人。三人猜拳,首先勝出的站中間,另兩人分別站在兩端。位于兩端的其中一人手執(zhí)沙包。
2、中間的人面對拿沙包的人,拿沙包的人問:“準備好了嗎?”當聽到中間人說“準備好了”時,拿沙包的人便可以將沙包丟向中間的人,中間的人立刻躲閃或者用手或衣服去接沙包。如接到一次沙包就可以在下次不慎被沙包打中時免被罰下場一次;如躲閃開了,對面的人立刻撿起沙包繼續(xù)朝中間的人丟,中間的人則迅速轉身面向另一丟沙包的人;如被沙包碰到身體,就要下場,替換那個剛才用沙包丟到你的人。
3、方法同上,不同的是丟沙包的兩個人加快撿沙包和丟沙包的速度,讓中間的人咋慌忙中敗下陣來。
注意事項:
1、游戲前,要檢查場地是否滑或是其他不安全因素。
2、沙包不要過大、過重,以免游戲時打到幼兒的頭部而使幼兒受傷。
3、當沙包丟過來時,可以用跳、跑等方法躲閃。
4、丟沙包的人可以做一些假動作來蒙蔽對方。午后娛樂游戲:官兵捉強盜
鍛煉價值:
1、增強快速反應能力和手眼協(xié)調(diào)能力、2、訓練動作的靈活性,激發(fā)對體育活動的興趣。游戲準備:
1、扮演官兵或強盜用頭飾或帽子。
2、寬闊的場地,場地上畫一條起始線。
游戲規(guī)則:強盜和官兵的腳在停住后都不可以挪動,挪動則為輸。
游戲玩法:兩人合作玩游戲。一人當強盜,站在起始線后向前連續(xù)跳兩步,然后停住。另一人當官兵,站在起始線后向前跳一步,停住,身體向前傾斜,伸長手臂去抓強盜。強盜的腳不許動,但是身體可以躲閃。官兵若碰到強盜的衣服則為勝。
注意事項:官兵的身體要保持平衡,注意不要摔倒。第四周:
周一:晨間活動游戲:熊和木頭人
鍛煉價值:
1、提高身體平衡和穩(wěn)定的能力。
2、培養(yǎng)按信號控制身體的意志力。游戲準備:
1、熊頭飾1個。
2、寬敞、無障礙物的場地。
游戲規(guī)則:
1、必須在規(guī)定的范圍內(nèi)四散做動作或跑動。
2、被熊發(fā)現(xiàn)的幼兒,停止玩游戲一次。熊背對木頭人時,活動的人可以“救人”。拍場外幼兒的手即救到該幼兒,但在救人時若被熊發(fā)現(xiàn),就要作為輸者站在場外。
3、更換熊角色時,請沒有被熊發(fā)現(xiàn)的木頭人扮演。
游戲玩法:
1、教師戴上熊的頭飾,站在場地上。幼兒跟在熊后面。熊小步走,幼兒小步走;熊大步走,幼兒大步走;熊小跑,幼兒小跑;熊停止不動,幼兒停止不動。
2、在場地上分別畫一條起點線和一條終點線,教師或幼兒拿著熊的頭飾,站在終點線上背向其他幼兒,其他人四散站在起點線后面。游戲開始,起點線后的人可以在規(guī)定的范圍內(nèi)做各種動作,如:快走、小魚游、開汽車等。熊站在終點上不動,當熊回頭看的時候,起點線后的人必須立刻停止不動,保持原來的姿勢即變成木頭人。如果熊發(fā)現(xiàn)誰動了,就喊誰的名字,該幼兒就要站到場外。熊轉回頭背對幼兒時,木頭人又可以開始活動,做各種動作。注意事項:
1、有時熊也可以走到木頭人中間那一看,嗅一嗅。
2、熊要學會觀察所有的木頭人,每次回頭的時間不能過長,避免木頭人因保持一種姿勢太久而疲勞。
3、游戲結束時,要對幼兒進行簡單的評價,以起到鼓勵和指導的作用。
課間鍛煉游戲:騎越野車
鍛煉價值:
1、提高騎車的技能,發(fā)展手腳動作的協(xié)調(diào)性和平衡性。
2、培養(yǎng)機智勇敢和克服困難的精神,激發(fā)對體育活動的興趣。游戲準備:
1、童車若干(兩個幼兒1部車),積木若干(能在操場上表示出一個大圓的數(shù)量),山洞(高椅子和橡皮筋搭制)。
2、寬敞、平整的室外大操場。
游戲規(guī)則:
1、穿越樹林時,主要把握好車的方向及平衡,以免摔倒。
2、鉆山洞時,身體要伏帖在龍頭上,否則會碰倒椅子。
3、汽車比賽時要繞著場地上的積木騎,騎的路線呈圓形。游戲玩法:
1、將若干積木排成樹林即將積木排成多路縱隊,沒縱隊連續(xù)放5個積木,積木前后間隔1~2米。幼兒騎車穿越樹林,穿越時龍頭要不斷地變換方向。用兩把高椅子和橡皮筋做成山洞,幼兒騎車,過山洞時,兩手握住車把,對準山洞,上半身付在龍頭上,以免身體碰倒椅子。
2、在場地上用許多積木擺成一個大圓,將幼兒分成兩個大組,按順序分別站立在場地對面的場外(一隊東、一隊西,或一隊南一隊北),每組的第一個幼兒手扶童車成預備狀態(tài),其他幼兒站立等待。當教師發(fā)出“騎車比賽開始”的口令后,兩個組的第一個幼兒馬上騎車出發(fā),繞著規(guī)定的圓形路線騎車一周回到本組下車,把童車交給第二個幼兒,第二個幼兒馬上騎車出發(fā)······如此重復,直到本組最后一個幼兒騎車繞場一周回到本組,游戲結束。注意事項:
1、游戲前,要排除場內(nèi)和場地周圍的安全隱患。
2、游戲結束時,對幼兒要進行簡單的評價,以起到鼓勵和指導的作用
午后娛樂游戲:木頭人
鍛煉價值:
1、增強對自己動作的控制能力。
2、發(fā)展身體的平衡性和協(xié)調(diào)性,激發(fā)對體育活動的興趣。游戲準備:安全、平坦、無障礙的室內(nèi)或室外場地。
游戲規(guī)則:要邊說兒歌邊做動作。當說到“不許動”時,參加游戲的人就要立刻原地不動,擺出一個造型并堅持不動,直到游戲結束才能動。
游戲玩法:
1、這個游戲的隨機性很強,適合用于引導幼兒排隊回教室,或在活動的過渡環(huán)節(jié)及課間等時間段玩。游戲開始,大家隨意走路,邊走邊說:“我們都是木頭人,不許說話不許動”。說完立刻做一個自己喜歡的造型。看誰堅持的時間久。一段時間后,游戲重新開始。
2、為增加游戲的趣味性,可以指定一個人去給木頭人饒癢癢,看誰可以不受影響將自己的造型保持到最后。
3、可以與幼兒一起商討,將“木頭人”變成其他的詞,如:“環(huán)保小衛(wèi)士”“太空小超人”等等,通過變化激發(fā)幼兒對此游戲的興趣。注意事項:
1、游戲時,要找相對寬敞的地方。
2、提醒幼兒遵守規(guī)則,對不遵守規(guī)則的行為要及時指出并加以糾正。周二:晨間活動游戲:跳輪胎
鍛煉價值:
1、增強下肢力量,發(fā)展跳躍能力。
2、培養(yǎng)大膽、勇敢的精神,體驗體育活動的樂趣。游戲準備:
1、輪胎若干,墊子若干。
2、無障礙物的室內(nèi)或室外大場地。
游戲規(guī)則:
1、要求在輪胎上要雙腳并攏向前下方跳,落在軟墊下。
2、要自己獨立完成爬上輪胎的任務,不允許他人幫助。
游戲玩法:
1、在場地一端畫一條起點線,幼兒6~8人一組,各組按順序站在起點線后,等待教師的口令。
2、每組幼兒的前方放置一個一層的輪胎(距離起點線3米),在輪胎前方放置一塊軟墊。當聽到教師發(fā)出“預備——開始”的口令后,每組幼兒按順序一個一個地跑到輪胎前并爬上輪胎,然后站起來走到輪胎的前端,雙腳并攏從輪胎上往軟墊處跳,最后從場地兩側跑回起點按順序排隊,等待游戲重新開始。
3、在每組離第一個輪胎3米遠處再放置一組兩層的輪胎,在第二組輪胎前方放置一塊軟墊。當聽到教師發(fā)出“預備——開始”的口令后,每組幼兒按順序一個一個地跑到輪胎前并爬上輪胎,然后站起來走到輪胎的前端雙腳并攏從第一層輪胎上往軟墊處跳,接著跑到第二組輪胎處爬上兩層的輪胎,雙腳并攏往前方的軟墊上跳,最后從場地兩側跑回起點按順序排隊,等待游戲重新開始。
4、在每組離第二組輪胎3米遠處再放置一組三層的輪胎,在第三組輪胎前方放置一塊軟墊。當聽到教師發(fā)出“預備——開始”的口令后,每組幼兒按順序一個一個地跑向第一個輪胎,爬上后雙腳并攏跳下,再跑向第二組輪胎,爬上后雙腳并攏跳下,再跑向第三組輪胎,爬上后雙腳并攏跳下,最后從場地兩側跑回起點按順序排隊,等待游戲重新開始。
注意事項:
1、游戲前,要排除場內(nèi)和場地周圍的安全隱患,每組輪胎前方要鋪軟墊。
2、游戲前要做好熱身運動。
3、提醒幼兒,起跳時兩臂擺動,腳尖用力,向前方挑起,兩腳落地后屈膝緩沖,保持平衡。
4、游戲結束時,要對幼兒進行簡單的評價,以起到鼓勵和指導的作用。
課間鍛煉游戲:抓尾巴
鍛煉價值:
1、發(fā)展跑、跳短暫的靈活性。
2、提高動作反應的速度和協(xié)調(diào)能力,激發(fā)對體育活動的興趣。游戲準備:
1、將廢舊的布料撕成條,三條合在一起編成辮子(當尾巴),長約一尺。(幼兒每人1條)
2、平整、無障礙物的室內(nèi)或室外大場地。
游戲規(guī)則:
1、在規(guī)定的場地內(nèi)游戲,不能跑到場地以外的地方。
2、排隊時不能插隊,注意保證隊伍的整齊。
游戲玩法:
1、第一種玩法:每人拿一條尾巴,把它別在褲腰上,然后找一個好朋友,一前一后追跑,我把你的尾巴抓下來后,交換你又來抓我的尾巴,以既能保護好自己的尾巴不被別人抓掉,又能抓到別人的尾巴為勝。
2、第二種玩法:把尾巴放在地上排成三行(行與行之間保持適當?shù)木嚯x),讓幼兒分成男孩、女孩兩排,雙腳并攏一起跳過每一條排好的尾巴,男孩、女孩比賽,最先用最快的速度跳完自己那一排尾巴的為勝,然后回來排好隊,排隊等候的幼兒為正在跳的幼兒加油。
3、第三種玩法:把兩條尾巴結在一起,讓尾巴變長一些。四人一組,先讓一個動作靈活有力的幼兒出來甩尾巴,其他三個幼兒圍著甩尾巴的幼兒站成圓形,尾巴甩到誰的腳下誰就跳起來,三個人要互相配合好。教師先請三個能力強的幼兒做示范,然后讓幼兒自己找朋友組合玩,教師在旁邊觀察并指導能力弱的幼兒。
注意事項:
1、提醒幼兒在追逐的時候,不要相互碰撞。
2、提醒幼兒不要拿著尾巴亂甩,以免打到其他幼兒。午后娛樂游戲:切西瓜
鍛煉價值:
1、增強快速奔跑和互相追逐的能力。
2、提高動作的反應速度,激發(fā)對體育游戲的興趣。游戲準備:
1、學會念兒歌《切西瓜》。
2、寬敞、無障礙物的場地。游戲規(guī)則:
1、大家要手拉手,齊聲念兒歌。
2、切西瓜的人可以不間隔地切,也可以間隔幾個來切,但念最后一句時一定要選擇好目標切下去。
游戲玩法:幼兒手拉手圍成一個大圓圈,站好,選一位幼兒做切西瓜的人或由教師做切西瓜的。其他幼兒念兒歌——“切,切,切西瓜,我把西瓜切兩半”連續(xù)兩遍。切西瓜的人要邊走邊用一只手做刀,按順時針方向在拉手的上空做下?lián)]即“切”的動作。當念到最后一遍的“我把西瓜切兩半”時,就要輕輕碰在兩個幼兒互相拉著的手之間,被切到的兩個幼兒向相反的方向跑,誰最先回到自己的位置上,誰為勝利者,做新一輪游戲的切西瓜的人,失敗的人和先前切西瓜的人站到圓圈中,游戲繼續(xù)。
注意事項:
1、游戲前,要檢查場地是否滑或是否有其他不安全因素。
2、跑的過程中要注意安全,在交錯跑時注意不要互相撞到。周三:晨間活動游戲:青蛙跳跳
鍛煉價值:
1、提高雙腳持續(xù)跳躍的能力,增強下肢的耐力。
2、增強上下肢的協(xié)調(diào)性和配合能力,培養(yǎng)堅忍的意志力。游戲準備:
1、大小不同的彩色塑料圈、大積木若干。
2、寬敞、無障礙物的場地。游戲規(guī)則:
1、跳躍時,不要碰到圈。
2、三人跳圈時,要朝同一個方向,以免摔倒。
游戲玩法:
1、將一個彩色塑料圈放在兩塊大積木上,3個幼兒一組,當聽到教師發(fā)出的口令后,按順時針方向邊跑邊跳進跳出。
2、將塑料圈放在兩塊搭積木上并連續(xù)排列成不同形狀,如:直線、圓形、S形等,將幼兒分成8~10人一組進行跳圈比賽,要求每組的幼兒魚貫式連續(xù)地跳進跳出,看哪組最快跳完排列的塑料圈。
注意事項:
1、游戲前,要排除場內(nèi)和場地周圍的安全隱患。
2、游戲結束時,要對幼兒進行簡單的評價,以起到鼓勵和指導的作用。
課間鍛煉游戲:玩月餅盒
鍛煉價值:
1、訓練走、跑、跳的技能,增強上下肢的力量。
2、發(fā)展動作的靈活性和協(xié)調(diào)性,激發(fā)對體育活動的興趣。
游戲準備:
1、鐵制方形、圓形等月餅盒若干(幼兒每人1個),礦泉水瓶4個。
2、錄音機,音樂磁帶。
3、平整、無障礙物的室內(nèi)或室外大場地。游戲規(guī)則:
1、在場地上自由行走時,腳不可以觸碰到月餅盒。
2、跨跳月餅盒時,要用雙腳快跳的方式。
3、搬運月餅盒時,要繞過標志折返點的礦泉水瓶后,才能返回。游戲玩法:
1、將月餅盒分散放在場地上,幼兒在場地周邊分散站立。音樂響起,當教師發(fā)出“在場地中自由地走”的口令后,幼兒馬上入場并在場地中自由地來回走,音樂節(jié)奏快就快走,音樂節(jié)奏慢就慢走。3分鐘后,教師發(fā)出“在場地中自由地跑”的口令后,幼兒聽到口令后馬上握拳在場地中自由地來回跑,音樂節(jié)奏慢就慢跑,音樂節(jié)奏快就跑。
2、在場地上分別畫出一條起點線和一條終點線,將幼兒分成四組,各組按先后順序站在起點線后,等待教師的口令,在各組的起點和終點之間放置幾個豎立的月餅盒,兩個月餅盒之間相距1米左右。音樂響起,當教師發(fā)出“跳月餅盒,預備—開始”的口令后,各組幼兒一個接著一個地小跑入場,并雙腳跨跳一個個月餅盒,然后回到起點的位置。
3、將幼兒分成四組,過日子按先后順序站在起點線后,每組起點處放置兩個月餅盒,每組的終點處放置一個礦泉水瓶作為折返點。當教師發(fā)出“搬運月餅盒,預備—開始”的口令后,各組的第一個幼兒馬上雙手抱起兩個月餅盒快速向終點的折返點小跑,跑到折返點后馬上向回跑,到達本組起點后馬上把兩個月餅盒交給本組的第二個幼兒,第二個幼兒馬上出發(fā)向終點小跑······如此重復,直到本組最后一個幼兒將月餅盒搬運回本組的起點線后游戲結束。注意事項:要求幼兒在場地上走、跳時注意與其他幼兒保持一定的距離,以免發(fā)生碰撞。
午后娛樂游戲:劃船
鍛煉價值:
1、發(fā)展雙臂的支持力量,增強腰腹部的力量。
2、提高上下肢的協(xié)調(diào)性,激發(fā)對體育游戲的興趣。游戲準備:
1、錄音機,節(jié)奏輕松的音樂磁帶。
2、寬闊、無障礙的室內(nèi)或室外大場地。游戲規(guī)則:
1、必須用手支撐地面,再向前移動臀部。
2、單人劃船時雙腿要平伸向前移動,不能屈膝推移。
3、雙人劃船時,兩人坐在地面上,身體要銜接不分。
游戲玩法:
1、幼兒扮演劃船的運動員,徒手分散坐在場地上等待。音樂響起,當教師發(fā)出“單人劃船開始”的口令后,幼兒坐在地面上,用雙手向雙腿兩側前方臀部和雙腳向前推移,如此反復地做劃船練習。當前面有劃船的幼兒時,后面的幼兒要注意避讓。
2、幼兒兩兩一組分散坐在場地上,其中一人坐在地面作船頭,另外一人坐在他(她)身后雙腳接著前面人的身體,成雙人劃船狀。音樂響起,當教師發(fā)出“雙人劃船開始”的口令后,每組的兩個幼兒開始配合并一個接著一個地在場地上向前支撐雙手,推動臀部和雙腿向前移動,如此反復進行雙人劃船練習。注意事項:
1、提醒幼兒劃船時,要控制方向,防止碰撞。
2、要求幼兒遵守游戲規(guī)則,雙人劃船時要主要協(xié)調(diào)一致,相互配合。周四:晨間活動游戲:小兔蓋房子
鍛煉價值:
1、提高雙腳并攏連續(xù)行進跳躍的能力,增強下肢的耐力。
2、提高全身動作的協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)對體育鍛煉的興趣。
游戲準備:
1、積木若干(與參加游戲的人數(shù)相同),小塑料圈每組8個,玩具胡蘿卜若干,小筐若干。
2、平整、無障礙物的室外大場地。
游戲規(guī)則:
1、游戲前,要商量好蓋什么樣的房子,第一個人搭的房基非常關鍵。
2、一定要雙腳并攏跳過8個圈圈。
3、回到起點后要拍到下一個的手才能繼續(xù)游戲,不能提前拿胡蘿卜。
4、每個人跑到終點時只能操作一塊積木。
游戲玩法:
1、起點處放上一堆玩具胡蘿卜,8個塑料圈一個接著一個地向前擺開,圈的盡頭放小筐(如果場地允許,可把空的小筐放遠一點,以增加奔跑的距離)。離小筐一段距離再放一堆積木。若班級人數(shù)多,可分成三組進行比賽。
2、幼兒裝扮成小白兔,拍手念兒歌----“小白兔,真正忙,先運糧,再蓋房,不怕苦,不怕累,勤勞勇敢本領強!”
3、幼兒念完兒歌,馬上拿起一個胡蘿卜,雙腳并攏跳過8個圈,將胡蘿卜放進小筐,再迅速跑到積木處,把大的方積木立在地上(要便于后面幼兒在此基礎上拼搭房子),跑回起點,拍一下下一個人的手,站到對尾休息,同時下一個抓起一個胡蘿卜繼續(xù)上面的動作。
4、最后看哪一組最快,而且搭出的積木房子最穩(wěn)、最漂亮。(如果家庭玩,家長可設定時間,多玩幾次,看看那一次用的時間最少,打出來的房子最漂亮)
注意事項:
1、玩此游戲前,要把游戲場地內(nèi)的雜物清理干凈,防止幼兒絆倒。
2、在家里布置游戲場地可 這墻,盡量延伸跳、跑的距離。
3、全家游戲時,老人體弱的話只需跨過圈圈便可,鼓勵全家參加游戲。
課間鍛煉游戲:花樣平衡板 鍛煉價值:
1、提高走的技能,發(fā)展幼兒身體動作的平衡性和協(xié)調(diào)性。
2、培養(yǎng)膽大心細、不怕困難的精神,激發(fā)對體育活動的興趣。游戲準備:
1、沙包若干(幼兒每人1個),平衡板4條,積木8塊,皮球4個。
2、錄音機,音樂磁帶。
3、寬敞、無障礙物的室內(nèi)或室外大場地。游戲規(guī)則:
1、頭頂沙包時,不能用手扶著。
2、過平衡板落下時,要重新走過平衡板。
3、不可在平衡板上拍球;拍球過平衡板時,腳不能踏地面。游戲玩法:
1、場地上按口字形放置4條平衡板,教師帶領幼兒頭頂沙包入場,先帶幼兒繞場拍球,隊形呈一個大圓,然后再帶幼兒在平衡板上走上、走下,進行走和平衡的練習。
2、教師將幼兒帶至場外,將幼兒分成四組,然后將四條平衡板兩端的下方各墊上兩塊積木,并標志出上下平衡板的方向。音樂響起,當教師發(fā)出“
1、2組頭頂沙包入場,走平衡板”的口令后,1、2組幼兒頭頂沙包入場活動,3、4組在場外等率。2分鐘后,音樂停止,教師發(fā)出“
1、2組出場”的口令。音樂重新響起,適當教師發(fā)出“
3、4組頭頂沙包入場,走平衡板” 的口令后,3、4組幼兒頭頂沙包入場活動,如此重復。
3、在場地上畫一條起點線,在場地上對應各組放置四條平衡板,將幼兒分成四組,每兩組之間相隔2米,按先后順序在起點線后站立,各組第一個幼兒手拿皮球等待口令。音樂響起,當教師發(fā)出“預備—拍球過平衡板”的口令后,各組第一個幼兒手拍皮球向平衡板進行,上平衡板后側身拍球過平衡板,下板后拍球回本組,將球交本組第二個幼兒,第二個幼兒拍球過平衡板······直到本組最后一個幼兒拍球過平衡板并回到起點。
注意事項:
1、主要場地的平整,提醒幼兒主要不要相互碰撞。
2、場地上的平衡板放置難度不宜過大。
3、鼓勵幼兒勇敢嘗試,注意及時糾正幼兒違反規(guī)則的行為。午后娛樂游戲:踩影子
鍛煉價值:
1、提高身體快速躲閃能力和單腳跳以及平衡動作的技能和技巧。
2、發(fā)展動作的敏捷性和協(xié)調(diào)性,激發(fā)對體育游戲的興趣。游戲準備:陽光明媚的天氣,平坦的戶外場地。
游戲規(guī)則:
1、甲乙雙方在追趕時,不能用手推同伴或用肢體撞同伴。
2、單腳踩對方影子時,另一只腳不能著地,否則游戲就要重新開始。游戲玩法:
1、兩人一組,先用猜拳的方法確定甲方(追擊者)和乙方(被追擊者)。
2、游戲開始,甲乙兩人一起說“一二三”后,乙立即逃跑,甲立即去追,去踩乙的影子,如果乙的影子被甲踩到了,乙就算失敗。甲乙互換角色,游戲重新開始。
3、甲乙兩人單腳獨立,通過猜拳確定一方先跳躍,另一方單腳去踩對對方的影子,如果踩到了則互換角色,游戲重新開始。
注意事項:
1、進行追逐游戲時,必須穿軟底鞋,須在規(guī)定的場地中奔跑。
2、被追逐的幼兒要盡力改變自己跑的方向,變換身體的姿勢,使自己的影子不被對方踩到。
3、單腳跳躍踩影子時,甲乙雙方都可以移動位置。周五:晨間活動游戲:勇敢的小兵
鍛煉價值:
1、增強跳躍等動作的熟練性和靈活性,提高動作的協(xié)調(diào)性。
2、培養(yǎng)遵守規(guī)則的習慣,體驗體育活動的快樂。
游戲準備:
1、小紅旗若干(幼兒人手一面),軟體操墊若干(每組1張),1.5米長、口底相通的大面口袋若干(每組4只),塑料桶若干(內(nèi)裝沙土)。
2、錄音機和軍樂錄音帶。
3、平坦、無障礙物的室外大場地。游戲規(guī)則:
1、跨越雷區(qū)時,不能碰到礦泉水瓶。
2、鉆山洞時,要鉆爬過墊子上的面口袋。
游戲玩法:
1、幼兒扮演小兵,教師扮演隊長,隊長帶小兵進入場地后讓小兵解散,自由活動。軍號聲響起(錄音機播放),小兵迅速集合整隊。在隊長的帶領下進行慢走、快走、慢跑、快跑和軍事模仿操練習。
2、在場地一端畫一條起點線,另一端畫一條終點線,兩端相距8~10米,將小兵分成4組,各組按順序站在起點線后,每組前方場地上放置一排4個相隔0.5米的塑料礦泉水瓶,一張軟墊上面放置一個口底相通、1.5米長的大面口袋,終點處放置一個裝滿沙土的塑料水桶。當教師發(fā)出“預備—開始”的口令后,每組小兵手持小紅旗按先后順序,從起點出發(fā)跳過4個塑料礦水瓶,再鉆爬過墊子上的面口袋,跑到塑料桶前插上紅旗。
注意事項:
1、游戲前,要排除場內(nèi)和場地周圍的安全隱患。
2、游戲時,要關注場地上幼兒的人數(shù),設當控制幼兒出發(fā)的節(jié)奏,避免擁擠。
課間鍛煉游戲:玩沙袋
鍛煉價值:
1、提高走、爬的動作技能,增強下肢的力量。
2、發(fā)展平衡能力和協(xié)調(diào)性,激發(fā)對體育游戲的興趣。
游戲準備:
1、內(nèi)裝豆或小石子的小沙袋若干(每人1個),塑料小凳4張。
2、錄音機個有節(jié)奏變化的音樂磁帶。
3、平整、寬敞的室內(nèi)或室外大場地。游戲規(guī)則:
1、頭頂沙袋時,手不能扶著沙袋。
2、馱運沙袋時,若掉落要重新?lián)炱鸱呕乇成稀?/p>
3、腳墊沙袋走路時,沙袋掉地后要在原地重新擺好再繼續(xù)走。游戲玩法:
1、在場地上分別畫一條起點線和一條終點線,幼兒每人手拿一個沙袋自由站立在場地外圍。音樂響起,當教師發(fā)出“頂沙袋走”的口令后,幼兒將手中的沙袋放在頭頂上走入場地,隨著音樂的節(jié)奏在場地中自由地快走、慢走、走圓圈、走方形、順時針走、逆時針走等。
2、將幼兒分成兩大組,一組在起點,另一組在終點。音樂響起,當教師發(fā)出“馱著沙袋爬到對面”的口令后,幼兒把沙袋放在自己的背上,用手腳著地的方式分別向對面的終點線和起點線方向爬行。
3、將幼兒分成人數(shù)相等的四組,各組之間相隔1米,各組在起點線后按順序排隊,各組對面的終點處放置一張塑料小凳表示折返點。音樂響起,當教師發(fā)出“右腳墊沙袋走”的口令后,各組的第一個幼兒馬上把沙袋放在自己右腳的鞋面上小步向終點的小凳處走,當走到小凳處后,繞凳走回到本組的起點拍第二個幼兒的手,第二個幼兒將沙袋放在右腳鞋面上馬上出發(fā)······如此反復,直到各組最后一個幼兒走回本組。接下來教師再要求各組幼兒左腳墊沙袋走。注意事項:
1、頭頂沙袋自由走時,要提醒幼兒隨著音樂的節(jié)奏走。
2、幼兒馱著沙袋爬時,提醒幼兒相互間要主動避讓,不要碰撞。
3、要求幼兒聽教師的口令行動,對違反規(guī)則的行為及時進行糾正。午后娛樂游戲:炒黃豆
鍛煉價值:
1、提高身體的協(xié)調(diào)性和鉆的動作技能。
2、培養(yǎng)與同伴合作玩游戲的意識,激發(fā)參加體育游戲的興趣。游戲準備:
1、學會《炒黃豆》這首兒歌。
2、無障礙物的室內(nèi)或室外大場地。
游戲規(guī)則:
1、雙手搖動時,動作幅度不宜過大,也不要太用力,以輕松、自然為主。
2、可罰搖動手時,沒念兒歌的人表演一個節(jié)目。
游戲玩法:幼兒與他人(家長、友伴)兩人一組相對站立并手拉手,一起左右如秋千狀搖動,邊搖邊有節(jié)奏地念兒歌——“炒,炒,炒黃豆,炒好黃豆翻跟斗。”念完后,兩人立刻高舉手,兩人的頭同時向一邊鉆,同時轉體360度。游戲可以反復進行。
注意事項:
1、360度轉體時,手要輕輕地牽著,如有不妥要及時松開,避免發(fā)生意外傷害。
2、游戲結束時,對幼兒要進行簡單的評價,以起到鼓勵和指導的作用。第五周:
周一:晨間活動游戲:勇敢的小兵
鍛煉價值:
1、增強跳躍等動作的熟練性和靈活性,提高動作的協(xié)調(diào)性。
2、培養(yǎng)遵守規(guī)則的習慣,體驗體育活動的快樂。
游戲準備:
1、小紅旗若干(幼兒人手一面),軟體操墊若干(每組1張),1.5米長、口底相通的大面口袋若干(每組4只),塑料桶若干(內(nèi)裝沙土)。
2、錄音機和軍樂錄音帶。
3、平坦、無障礙物的室外大場地。游戲規(guī)則:
1、跨越雷區(qū)時,不能碰到礦泉水瓶。
2、鉆山洞時,要鉆爬過墊子上的面口袋。
游戲玩法:
1、幼兒扮演小兵,教師扮演隊長,隊長帶小兵進入場地后讓小兵解散,自由活動。軍號聲響起(錄音機播放),小兵迅速集合整隊。在隊長的帶領下進行慢走、快走、慢跑、快跑和軍事模仿操練習。
2、在場地一端畫一條起點線,另一端畫一條終點線,兩端相距8~10米,將小兵分成4組,各組按順序站在起點線后,每組前方場地上放置一排4個相隔0.5米的塑料礦泉水瓶,一張軟墊上面放置一個口底相通、1.5米長的大面口袋,終點處放置一個裝滿沙土的塑料水桶。當教師發(fā)出“預備—開始”的口令后,每組小兵手持小紅旗按先后順序,從起點出發(fā)跳過4個塑料礦水瓶,再鉆爬過墊子上的面口袋,跑到塑料桶前插上紅旗。
注意事項:
1、游戲前,要排除場內(nèi)和場地周圍的安全隱患。
2、游戲時,要關注場地上幼兒的人數(shù),設當控制幼兒出發(fā)的節(jié)奏,避免擁擠。
課間鍛煉游戲:玩沙袋
鍛煉價值:
1、提高走、爬的動作技能,增強下肢的力量。
2、發(fā)展平衡能力和協(xié)調(diào)性,激發(fā)對體育游戲的興趣。
游戲準備:
1、內(nèi)裝豆或小石子的小沙袋若干(每人1個),塑料小凳4張。
2、錄音機個有節(jié)奏變化的音樂磁帶。
3、平整、寬敞的室內(nèi)或室外大場地。游戲規(guī)則:
1、頭頂沙袋時,手不能扶著沙袋。
2、馱運沙袋時,若掉落要重新?lián)炱鸱呕乇成稀?/p>
3、腳墊沙袋走路時,沙袋掉地后要在原地重新擺好再繼續(xù)走。游戲玩法:
1、在場地上分別畫一條起點線和一條終點線,幼兒每人手拿一個沙袋自由站立在場地外圍。音樂響起,當教師發(fā)出“頂沙袋走”的口令后,幼兒將手中的沙袋放在頭頂上走入場地,隨著音樂的節(jié)奏在場地中自由地快走、慢走、走圓圈、走方形、順時針走、逆時針走等。
2、將幼兒分成兩大組,一組在起點,另一組在終點。音樂響起,當教師發(fā)出“馱著沙袋爬到對面”的口令后,幼兒把沙袋放在自己的背上,用手腳著地的方式分別向對面的終點線和起點線方向爬行。
3、將幼兒分成人數(shù)相等的四組,各組之間相隔1米,各組在起點線后按順序排隊,各組對面的終點處放置一張塑料小凳表示折返點。音樂響起,當教師發(fā)出“右腳墊沙袋走”的口令后,各組的第一個幼兒馬上把沙袋放在自己右腳的鞋面上小步向終點的小凳處走,當走到小凳處后,繞凳走回到本組的起點拍第二個幼兒的手,第二個幼兒將沙袋放在右腳鞋面上馬上出發(fā)······如此反復,直到各組最后一個幼兒走回本組。接下來教師再要求各組幼兒左腳墊沙袋走。注意事項:
1、頭頂沙袋自由走時,要提醒幼兒隨著音樂的節(jié)奏走。
2、幼兒馱著沙袋爬時,提醒幼兒相互間要主動避讓,不要碰撞。
3、要求幼兒聽教師的口令行動,對違反規(guī)則的行為及時進行糾正。午后娛樂游戲:丟手絹
鍛煉價值:
1、增強快速奔跑的能力,提高追逐中的應變技能。
2、加強平衡和協(xié)調(diào)能力,激發(fā)對體育游戲的興趣。游戲準備:
1、小手絹或類似代替物(鑰匙串、彩紙、布條等)。
2、寬敞、無障礙物的室外大場地。
游戲規(guī)則:
1、丟手絹時,要在她(他)不注意時丟給她(他)手絹,圈上的幼兒邊拍手邊唱兒歌,增加游戲的樂趣和難度。
2、圈上的其他幼兒誰也不準告訴被丟給手絹的人。
3、追逐時,不要離開大家太遠,同時碰到衣服就好,不要撞到他人的身體。
游戲玩法:
1、選一個幼兒丟手絹,其他幼兒手拉手圍成一個大圓圈,撒開手蹲下。丟手絹的幼兒,按順時針或逆時針方向繞著圈上的幼兒走,圈上的幼兒一起拍手念兒歌——“丟、丟、丟手絹,輕輕地丟在小朋友的后面,大家不要告訴她(他),快點快點捉住他(她),快點快點捉住他(她),快點快點捉住他(她)!”念到“輕輕地丟在小朋友的后面”時,丟手絹的幼兒將手絹悄悄地丟在圈上某一個幼兒的身后,念到“大家不要告訴她(他),快點快點捉住他(她)”時,如果被丟給的幼兒還沒有發(fā)現(xiàn)自己身后的手絹,丟手絹的幼兒就要捉住他(她)讓他(她)表演節(jié)目。若在唱的過程中被丟手絹的幼兒自己發(fā)現(xiàn)了手絹,就要拿起手絹,快速追逐丟手絹的幼兒,丟手絹的幼兒則要迅速占據(jù)被丟手絹的幼兒原來蹲的位置,以免被追上,若丟手絹的幼兒被追上就要請丟手絹的幼兒表演節(jié)目,若丟手絹的幼兒沒被追上,兩人交換角色,游戲重新開始。
2、丟手絹和被丟手絹者可向相反方向跑,看誰先回到空位上。輸者表演節(jié)目,勝者做新一輪游戲的丟手絹者。
注意事項:
1、游戲前,要檢查場地是否滑或是否有其他不安全因素。
2、手絹不宜過大過滑,避免游戲時不好拿。周二:晨間活動游戲:跳輪胎
鍛煉價值:
1、增強下肢力量,發(fā)展跳躍能力。
2、培養(yǎng)大膽、勇敢的精神,體驗體育活動的樂趣。游戲準備:
1、輪胎若干,墊子若干。
2、無障礙物的室內(nèi)或室外大場地。
游戲規(guī)則:
1、要求在輪胎上要雙腳并攏向前下方跳,落在軟墊下。
2、要自己獨立完成爬上輪胎的任務,不允許他人幫助。
游戲玩法:
1、在場地一端畫一條起點線,幼兒6~8人一組,各組按順序站在起點線后,等待教師的口令。
2、每組幼兒的前方放置一個一層的輪胎(距離起點線3米),在輪胎前方放置一塊軟墊。當聽到教師發(fā)出“預備——開始”的口令后,每組幼兒按順序一個一個地跑到輪胎前并爬上輪胎,然后站起來走到輪胎的前端,雙腳并攏從輪胎上往軟墊處跳,最后從場地兩側跑回起點按順序排隊,等待游戲重新開始。
3、在每組離第一個輪胎3米遠處再放置一組兩層的輪胎,在第二組輪胎前方放置一塊軟墊。當聽到教師發(fā)出“預備——開始”的口令后,每組幼兒按順序一個一個地跑到輪胎前并爬上輪胎,然后站起來走到輪胎的前端雙腳并攏從第一層輪胎上往軟墊處跳,接著跑到第二組輪胎處爬上兩層的輪胎,雙腳并攏往前方的軟墊上跳,最后從場地兩側跑回起點按順序排隊,等待游戲重新開始。
4、在每組離第二組輪胎3米遠處再放置一組三層的輪胎,在第三組輪胎前方放置一塊軟墊。當聽到教師發(fā)出“預備——開始”的口令后,每組幼兒按順序一個一個地跑向第一個輪胎,爬上后雙腳并攏跳下,再跑向第二組輪胎,爬上后雙腳并攏跳下,再跑向第三組輪胎,爬上后雙腳并攏跳下,最后從場地兩側跑回起點按順序排隊,等待游戲重新開始。
注意事項:
1、游戲前,要排除場內(nèi)和場地周圍的安全隱患,每組輪胎前方要鋪軟墊。
2、游戲前要做好熱身運動。
3、提醒幼兒,起跳時兩臂擺動,腳尖用力,向前方挑起,兩腳落地后屈膝緩沖,保持平衡。
4、游戲結束時,要對幼兒進行簡單的評價,以起到鼓勵和指導的作用。
課間鍛煉游戲:騎越野車
鍛煉價值:
1、提高騎車的技能,發(fā)展手腳動作的協(xié)調(diào)性和平衡性。
2、培養(yǎng)機智勇敢和克服困難的精神,激發(fā)對體育活動的興趣。游戲準備:
1、童車若干(兩個幼兒1部車),積木若干(能在操場上表示出一個大圓的數(shù)量),山洞(高椅子和橡皮筋搭制)。
2、寬敞、平整的室外大操場。
游戲規(guī)則:
1、穿越樹林時,主要把握好車的方向及平衡,以免摔倒。
2、鉆山洞時,身體要伏帖在龍頭上,否則會碰倒椅子。
3、汽車比賽時要繞著場地上的積木騎,騎的路線呈圓形。游戲玩法:
1、將若干積木排成樹林即將積木排成多路縱隊,沒縱隊連續(xù)放5個積木,積木前后間隔1~2米。幼兒騎車穿越樹林,穿越時龍頭要不斷地變換方向。用兩把高椅子和橡皮筋做成山洞,幼兒騎車,過山洞時,兩手握住車把,對準山洞,上半身付在龍頭上,以免身體碰倒椅子。
2、在場地上用許多積木擺成一個大圓,將幼兒分成兩個大組,按順序分別站立在場地對面的場外(一隊東、一隊西,或一隊南一隊北),每組的第一個幼兒手扶童車成預備狀態(tài),其他幼兒站立等待。當教師發(fā)出“騎車比賽開始”的口令后,兩個組的第一個幼兒馬上騎車出發(fā),繞著規(guī)定的圓形路線騎車一周回到本組下車,把童車交給第二個幼兒,第二個幼兒馬上騎車出發(fā)······如此重復,直到本組最后一個幼兒騎車繞場一周回到本組,游戲結束。注意事項:
1、游戲前,要排除場內(nèi)和場地周圍的安全隱患。
2、游戲結束時,對幼兒要進行簡單的評價,以起到鼓勵和指導的作用
午后娛樂游戲:劃船
鍛煉價值:
1、發(fā)展雙臂的支撐力量,增強腰腹部的力量。
2、提高上下肢動作的協(xié)調(diào)性,激發(fā)對體育游戲的興趣。游戲準備:
1、錄音機,節(jié)奏輕松的音樂磁帶。
2、寬闊、無障礙物的室內(nèi)或室外大場地。游戲規(guī)則:
1、必須用手支撐地面,在向前移動臀部。
2、單人劃船時雙腿要平伸向前移動,不能屈膝推移。
3、雙人劃船時,兩人坐在地面上,身體要銜接不分。
游戲玩法:
1、幼兒扮演劃船的運動員,徒手分散坐在場地上等待。音樂響起,當教師發(fā)出“單人劃船開始”的口令后,幼兒坐在地面上,用雙手向雙腿兩側前方撐地,臀部的雙腳向前推移,如此反復地做劃船練習。當前面有劃船的幼兒時,后面的幼兒要注意避讓。
2、幼兒兩兩一組分散坐在場地上,其中一人坐在地面作船頭,另外一人坐在他(她)身后雙腳接著前面人的身體,成雙人劃船狀。音樂響起,當教師發(fā)出“雙人劃船開始”的口令后,每組的兩個幼兒開始配合并一個接著一個地在場地上向前支撐雙手,推動臀部和雙腿向前移動,如此反復進行雙人劃船練習。注意事項:
1、提醒幼兒劃船時,要控制方向,防止碰撞。
2、要求幼兒遵守游戲規(guī)則,雙人劃船時要注意協(xié)調(diào)一致,互相配合。周三:晨間活動游戲:熊和木頭人
鍛煉價值:
1、提高身體平衡和穩(wěn)定的能力。
2、培養(yǎng)按信號控制身體的意志力。游戲準備:
1、熊頭飾1個。
2、寬敞、無障礙物的場地。
游戲規(guī)則:
1、必須在規(guī)定的范圍內(nèi)四散做動作或跑動。
2、被熊發(fā)現(xiàn)的幼兒,停止玩游戲一次。熊背對木頭人時,活動的人可以“救人”。拍場外幼兒的手即救到該幼兒,但在救人時若被熊發(fā)現(xiàn),就要作為輸者站在場外。
3、更換熊角色時,請沒有被熊發(fā)現(xiàn)的木頭人扮演。
游戲玩法:
1、教師戴上熊的頭飾,站在場地上。幼兒跟在熊后面。熊小步走,幼兒小步走;熊大步走,幼兒大步走;熊小跑,幼兒小跑;熊停止不動,幼兒停止不動。
2、在場地上分別畫一條起點線和一條終點線,教師或幼兒拿著熊的頭飾,站在終點線上背向其他幼兒,其他人四散站在起點線后面。游戲開始,起點線后的人可以在規(guī)定的范圍內(nèi)做各種動作,如:快走、小魚游、開汽車等。熊站在終點上不動,當熊回頭看的時候,起點線后的人必須立刻停止不動,保持原來的姿勢即變成木頭人。如果熊發(fā)現(xiàn)誰動了,就喊誰的名字,該幼兒就要站到場外。熊轉回頭背對幼兒時,木頭人又可以開始活動,做各種動作。注意事項:
1、有時熊也可以走到木頭人中間那一看,嗅一嗅。
2、熊要學會觀察所有的木頭人,每次回頭的時間不能過長,避免木頭人因保持一種姿勢太久而疲勞。
3、游戲結束時,要對幼兒進行簡單的評價,以起到鼓勵和指導的作用。
課間鍛煉游戲:玩尼龍繩
鍛煉價值:
1、發(fā)展懸垂運動的能力,增強上肢的力量。
2、培養(yǎng)勇敢、果斷、堅強等品質,激發(fā)對體育活動的興趣。游戲準備:
1、長約60厘米、中等粗細的彩色尼龍繩若干(幼兒每人1根),礦泉水瓶若干。
2、錄音機,音樂磁帶。
3、寬敞、平整、無障礙物的室外操場。
游戲規(guī)則:
1、手持尼龍繩作騎馬狀跑時,繩子一定要放在胯下。
2、幼兒在進行跳繩是要行進式地從繩子的左側跳到右側,右側跳到左側。
3、投擲時,要右左手交替進行,投出繩子后不能馬上去撿,要等待教師的口令。
游戲玩法:
1、幼兒左手持尼龍繩一段并將繩子放在胯下(兩腿之間)在場地外等候。音樂響起,當家?guī)煱l(fā)出“預備——騎馬入場”的口令后,幼兒左手持繩于胯下;右手做打馬鞭狀慢跑入場。音樂節(jié)奏快,幼兒則快跑;音樂節(jié)奏慢,幼兒則慢跑;音樂停,幼兒停止跑動。
2、在場地上畫一條起點線,將幼兒分成四組,每兩組之間間隔一定的距離,幼兒按順序站在起點線后,在各組幼兒前方的地面上將6~8根尼龍繩連接起來成一條直線。音樂響起,當教師發(fā)出“預備——跳躍開始”的口令后,各組幼兒按先后順序一個接一個地連續(xù)從繩子的一側跳向另一側,跳完繩子后,小跑步返回起點線處原來的位置。
3、幼兒在場地上圍成一個大圓,并在教師的指導下將尼龍繩盤卷起來作為投擲物,場地中央放置幾個礦泉水瓶作為投擲目標。當教師發(fā)出“用右手向礦泉水瓶——投”的口令后,幼兒馬上用力向前方投。在全體幼兒投出后,教師發(fā)出口令“男孩入場撿回自己的繩子”。當男孩撿完站會原位后,教師發(fā)出口令“女孩入場撿回自己的繩子”。當所有女孩都撿回自己的繩子并站回原位后,教師接著再發(fā)出口令“用左手向礦泉水瓶——投”,幼兒馬上用左手將尼龍繩用力投向場地中央······
注意事項:
1、要提醒幼兒不要亂甩、舞繩子,以免擊中其他幼兒。
2、要注意控制游戲場面,如有違反規(guī)則的行為要及時指出并加以糾正。
午后娛樂游戲:搖木馬
鍛煉價值:
1、增強腰部的力量,培養(yǎng)協(xié)作能力。
2、激發(fā)對體育活動的興趣。游戲準備:平坦的室內(nèi)或室外場地。游戲規(guī)則:
1、要邊玩邊念兒歌。
2、游戲過程中幼兒相互配合。
游戲玩法:
1、甲乙兩名幼兒背對背,甲幼兒的左手勾住乙幼兒的右手,甲幼兒的右手勾住乙幼兒的左手。兩名幼兒的四條腿做木馬腿。游戲進行時,甲幼兒身體后仰靠著乙幼兒的背部,乙幼兒彎腰。然后乙幼兒身體后仰靠著甲幼兒的背部,甲幼兒彎腰。
2、邊玩游戲邊念兒歌——“木馬木馬搖搖搖,一搖搖到外婆橋。外婆橋,真熱鬧,看得我呀蹦蹦跳。”
注意事項:
1、游戲時要注意彎腰及后仰力度不要過大。
2、提醒幼兒遵守規(guī)則并跟著兒歌的節(jié)奏做動作。周四:晨間活動游戲:推汽車
鍛煉價值:
1、增強雙臂的支持力量,發(fā)展上肢的耐力。
2、發(fā)展上下肢的協(xié)調(diào)性和平衡性,培養(yǎng)對體育鍛煉的興趣。游戲準備:較寬敞、無障礙物的場地(以不小于10平方米的空間為宜)。游戲規(guī)則:
1、司機不可以用力過大或速度過快。
2、游戲前以猜拳的方法琥珀商量的方法分配角色。
游戲玩法:
1、幼兒兩人一組,分散站在場地上。一幼兒在前面扮演拋錨的汽車,另一幼兒站在后面雙手扶著前面幼兒的后肩膀,扮演推車的司機,然后司機推著汽車向前走。
2、音樂響起,當教師發(fā)出“司機把拋錨的汽車推到修理廠去”的口令后,司機馬上推著汽車走起來。當教師發(fā)出“上坡了,要用點力氣”口令后,汽車的身體向后微傾,給司機一些阻力,司機則腳用力蹬地用手推汽車前進。當教師發(fā)出“下坡了,不要讓汽車跑得太快”的口令后,汽車開始小跑,司機則雙手抓住前面幼兒肩膀部位的衣服,拖住汽車,阻止汽車下坡開的過快。如此反復地進行推汽車上坡、下?lián)艿膭幼骶毩暎欢螘r間后兩人互相交換角色。注意事項:
1、提醒扮演司機和汽車的幼兒游戲中用力要適當,避免速度過快或用力過大。
2、提醒幼兒游戲時遵守游戲規(guī)則,注意互相配合。課間鍛煉游戲:玩月餅盒
鍛煉價值:
1、訓練走、跑、跳的技能,增強上下肢的力量。
2、發(fā)展動作的靈活性和協(xié)調(diào)性,激發(fā)對體育活動的興趣。
游戲準備:
1、鐵制方形、圓形等月餅盒若干(幼兒每人1個),礦泉水瓶4個。
2、錄音機,音樂磁帶。
3、平整、無障礙物的室內(nèi)或室外大場地。游戲規(guī)則:
1、在場地上自由行走時,腳不可以觸碰到月餅盒。
2、跨跳月餅盒時,要用雙腳快跳的方式。
3、搬運月餅盒時,要繞過標志折返點的礦泉水瓶后,才能返回。游戲玩法:
1、將月餅盒分散放在場地上,幼兒在場地周邊分散站立。音樂響起,當教師發(fā)出“在場地中自由地走”的口令后,幼兒馬上入場并在場地中自由地來回走,音樂節(jié)奏快就快走,音樂節(jié)奏慢就慢走。3分鐘后,教師發(fā)出“在場地中自由地跑”的口令后,幼兒聽到口令后馬上握拳在場地中自由地來回跑,音樂節(jié)奏慢就慢跑,音樂節(jié)奏快就跑。
第三篇:幼兒體育游戲初探
幼兒體育游戲初探
《幼兒園工作規(guī)程》指出:“游戲是對幼兒進行全面發(fā)展教育的重要形式”。為了促進學前班幼兒的全面發(fā)展,我們根據(jù)本地區(qū)幼兒生理和心理發(fā)展的特點、經(jīng)過多年的嘗試和探索,認為體育類游戲是比較適合學前班這個特定教育環(huán)境的游戲教學的。由于學前班環(huán)境的制約,不具備進行角色游戲、結構游戲的條件,而體育游戲不拘泥于環(huán)境的限制,就能達到游戲的目的。在體育游戲的活動過程中,幼兒處在不時的運動狀態(tài),小朋友的右腦運動中樞能得以充分鍛煉,直觀形象思維能力得以發(fā)掘,繼而可激發(fā)小朋友發(fā)明思維、靈感思維。同時,體育類游戲非常符合小朋友好動的特點,能夠引起幼兒對體育活動的極大興趣。只要從培養(yǎng)興趣動身,因勢利導,大力開發(fā)體育游戲,就可以對學前兒童的身心養(yǎng)護起到積極作用。因而,在學前體育游戲的教學中,深入細致的研究其規(guī)律特點,科學掌握體育游戲的技術與方法,充分發(fā)揮體育游戲的教育作用與潛在功能是學前教育工作者的重要職責。
一、樹立教師的診斷意識
保守體育游戲的弊端表示在教師不去研究教育對象,不考慮幼兒的實際發(fā)展水平,想當然地去選材。如:在體育游戲前都是滿足于日常對幼兒的了解,只憑經(jīng)驗去選材,看游戲發(fā)展什么動作,比較好玩,就拿來制定計劃。有的老師還盲目地讓幼兒適應教材的要求,在游戲過程中,不能針對幼兒發(fā)展的具體情況來調(diào)整計劃和促進幼兒提高。我們經(jīng)過反復嘗試,認為教師應樹立較強的信息意識,重視獲取教育對象的信息,為教師的主導作用提供客觀的依據(jù),并根據(jù)培養(yǎng)目標和幼兒實際水平,有針對性地去制定切實可行的實施計劃,才干合理適度地對幼兒施加教育影響。
如:“ 動物賽跑”是一個發(fā)展幼兒注意力、記憶力和靈敏反應素質的體育游戲,深受幼兒的喜歡。在進行游戲前,我們針對本地區(qū)幼兒的實際情況,有計劃地安排在十月中旬,因為這時候幼兒入園一個多月,已有一定的常規(guī)行為,季節(jié)也比較合適,小朋友相互之間也已經(jīng)比較熟悉。這一游戲要求幼兒既要記住自身扮的什么動物,又要記住本隊的小朋友是誰,還要注意聽信號越過障礙繞圈跑一周后返回原位。因為有了一定基礎,教師提出要求,幼兒聽到信號跑出后,很快就能找到自身的位置,幼兒游戲的積極性很高。在游戲中,教師的主導作用得到充分發(fā)揮,游戲也達到了促進幼兒綜合能力發(fā)展的目的。
二、樹立全面育人的思想
幼兒體育游戲是促進幼兒全面發(fā)展的手段之一,對幼兒身體、思維、個性、品德等方面的發(fā)展能起到積極的促進作用。針對學前班幼兒的各種情況,教師在實踐中充分運用了觀察法、詢問法和丈量法,對全體幼兒進行全面分析,制定合理計劃,科 學掌握幼兒發(fā)展水平,充分發(fā)揮幼兒體育游戲的多功能教育作 用,更好地全面育人。在游戲中既注意面向全體幼兒,又要注意全面了解幼兒的發(fā)展狀況。
三、積極為幼兒創(chuàng)設自由、輕松、活潑的游戲環(huán)境
良好的心理環(huán)境能對人的行為發(fā)生積極的影響,只有為幼兒提供一個自由、平安、輕松、活潑的良好體育游戲環(huán)境,才干使幼兒增強自信心,發(fā)揮幼兒積極探索的主動性。因此,要求教師首先要在頭腦中去掉原有的條條框框的禁錮,鼓勵幼兒的好奇心和探索行為。特別是當發(fā)現(xiàn)幼兒對某項活動感興趣時,要允許他們依照自身的想法活動,使他們盡情玩耍。此外,老師還要積極為幼兒創(chuàng)設一個“平安”和“自由”的心理環(huán)境,激發(fā)幼兒積極思維,積極參與此項活動。在運用過程中,我們嚴格依照《規(guī)程》精神,靈活地運用集體活動與個別活動的形式,為幼兒提供了充分活動的機會,促進不同水平幼兒的發(fā)展,發(fā)揮幼兒學習的積極性、主動性、發(fā)明性。
如:玩“跳格子”的游戲,目的是練習向前行進跳,教師指著場地上的很多方格告訴幼兒,可以隨意跳,方法不限,看誰跳得花樣最多。幼兒跳得方法有:單人跳、雙人跳、三人跳、拉手跳、單腿跳、雙腿跳、交叉跳等八種跳法。此時,教師再將幼兒集中,引導幼兒觀察、比較各種跳法、步驟的利弊,讓幼兒在充分發(fā)表意見的過程中相互啟發(fā),相互糾正,相互補充,通過集體討論鑒別出最佳的方法或答案。這種方式效果很好,小朋友學習的興趣很高,思維也異常活躍。
因此,積極為幼兒提供表示自身的機會和環(huán)境,既能達到鍛煉的目的,又促進了幼兒發(fā)展游戲的主動性。
四、引導幼兒尋找、選擇和確定解決問題的最佳方法
由于地處郊區(qū),家庭環(huán)境復雜,接觸面比較窄,信息比較封閉,在學習、練習一些基本動作的體育游戲中,我們地區(qū)的幼兒對于如何尋找、選擇、確定、解決問題的能力較差。針對這一情況,我們有意識加強了幼兒這方面能力的培養(yǎng)。如:玩“追野兔”的游戲,教師講解完游戲的方法后,要求幼兒注意觀察、尋找、想象滾球(追野兔)的竅門。幼兒在游戲中一邊體驗、一邊總結經(jīng)驗:“快點滾”、“看準滾”、“乘小朋友不注意的時候滾”、“先裝作沒有準備,球一來就趕緊抬腳或跳起來”等等。小朋友們各抒己見,爭論不休。此時,教師只在必要時做些引導,不做其它干涉。最后幼兒發(fā)現(xiàn):躲與打都與幼兒站的位置、方向、距離、遠近有很大關系,不要斜著打,直線打比較準。在整個活動中,教師和時表揚幼兒肯動腦筋,想出了不同的方法,使幼兒體驗到通過自身努力去解決問題而帶來的快樂和滿足。綜上所述,為了更好地落實全面發(fā)展的教育目標,應充分認識到學前班開展體育游戲的價值。要想在體育游戲活動中培養(yǎng)和激發(fā)幼兒的發(fā)明性,教師必需遵循幼兒身心發(fā)展的規(guī)律,樹立正確的兒童觀、教育觀,在游戲過程中充分調(diào)動幼兒的積極性、主動性,從而達到體育游戲在教育環(huán)節(jié)中的作用。
第四篇:幼兒體育游戲
幼兒體育游戲
一
目標:1.發(fā)展體能 2.使幼兒快樂 3.發(fā)展動作技能 以報子為媒介
班級自理(注意:小中大班所唔要的時間不同)滿意回答
小班、報紙飛飛:將各自的報紙打開放在胸前向前走,誰最后才讓報紙掉下來,誰就是冠軍。跑的途中報紙不能掉地,同時手不得接觸報紙(練習跑)
中班、青蛙跳荷葉:人兩張報紙,雙腳踩一張,再將另一張報紙放在前面,學小青蛙雙腳跳在前面的報紙上,再把后面的報紙放在前面,雙腳跳到前面的報紙上…看誰最先到達終點(學習雙腳并朧跳躍)
大班、丟紙球:場地左右各站一名幼兒拿著紙球,其余幼兒站在場地中間,拿紙球的幼兒丟中間的幼兒,中間的幼兒不能被紙球擊中,否則下場,看誰能堅持到最后。(練習幼兒躲閃的能力)
二游戲目的:練習走步,培養(yǎng)齊心協(xié)力精神。游戲準備:纏頭的紗巾若干條。
游戲方法:
1、幼兒圍成圓圈盤腿而坐,作“白菜”,請2-3名纏紗巾的幼兒扮“砍白菜”者。
2、游戲開始,大家邊拍手邊齊聲念兒歌,“砍白菜”者邊念兒歌邊繞“白菜”在圈外走,當念完最后一個“賣”字時,“砍白菜”者用手在一“白菜”根處“咔嚓”“砍”一刀,這“白菜”就站起跟在“砍白菜”者的身后,雙手搭在其肩上。
3、游戲重新開始,直至“砍”完所有“白菜”。
4、最后“砍白菜”者開著“車子”帶著“白菜”出發(fā)(結束)。
游戲規(guī)則:
1、“白菜”不能隨便走動。
2、“砍白菜”者須輕輕地砍在“白菜”下部(腿部)。
建議:此游戲宜在地板或草坪上進行。
附兒歌:砍、砍,砍白菜,白菜長個圓腦袋,娃娃過來砍一刀,明天送到集上賣。
三
目的:
①練習坐著傳球,提高上肢的靈活性。
②體會合作游戲的快樂。
準備:將椅子擺成一列,大球一個玩法:
幼兒縱排坐在椅子上,由第一名幼兒開始,雙手抱球從頭頂向后傳。傳給最后一名幼兒后,再由后向前傳回來。游戲可以反復進行。
建議:
①可以引導幼兒用不同的姿勢、從頭上或身體兩側等不同部位傳球。
②椅子的間距不要太大,以免幼兒夠不到。
第五篇:幼兒體育游戲[范文]
幼 兒 體 育 游 戲
幼兒園大班體育游戲教案:迷迷轉
玩法:
幼兒兩臂側平舉,在原地旋轉。
邊轉邊念兒歌:迷迷轉,迷迷轉,大風吹來,塊塊站。當念到站字時,幼兒馬上停止旋轉。
每回最多轉3圈,以防幼兒頭暈跌倒。
幼兒園大班體育游戲教案:做冰塊
玩法:
大家一起念兒歌:“做冰塊,做冰塊,有的大,有的小,有的方,有的園。”
念到最后一個字時,每個幼兒都必須停住不動,并盡量擺出各種不同的身體造型,就像真的被冰“凍”住了一樣。
如有幼兒動了,則要受懲罰。如讓他伸出一只手,周圍的同伴一起念:“你是一個小調(diào)皮,伸出手來打三下,一二三。”輕輕地、象征性地打過后,游戲繼續(xù)。
如沒有人動,教師可說“太陽出來了,冰九化掉了”,幼兒可以自由地動了。
提示: 發(fā)展幼兒的平衡能力。游戲做冰塊玩法
三、幼兒園大班體育游戲教案:網(wǎng)魚
玩法:
兩個高個的幼兒做網(wǎng)子,其他的人做小魚,一個接一個的牽著。
大家一起念兒歌:“一網(wǎng)不撈魚,二網(wǎng)不撈魚,三網(wǎng)撈到一條魚”。
念到最后一個字時,每個兒童必須停下,魚網(wǎng)撒下,網(wǎng)住的幼兒不動。接著網(wǎng)子問: “請問是大魚還是小魚,回答大魚的就吃掉,小魚則放回去,長大再來。”
提示:通過游戲,體驗合作捕魚的快樂。
四、幼兒園大班體育游戲教案:丟手絹
玩法:
幼兒圍成一個圓圈,蹲下,一個幼兒手拿手絹圍著圓圈轉。大家一起唱兒歌:“丟手絹,丟手絹,輕輕的放在小朋友的后面,大家不要打電話,快點快點捉住他,快點快點捉住他,快點快點捉住他”。
幼兒在丟完手絹,立即去抓住被丟的那個幼兒,抓住了就表演節(jié)目,未抓住就蹲在空位處,游戲繼續(xù)。
五、幼兒園大班體育游戲教案:老鷹抓小雞
玩法:
剪刀石頭布,贏了的幼兒當老鷹,老師當母雞,其他幼兒一個接一個牽在后面。
老鷹問:“小雞小雞在哪里?”,其他幼兒回答:“嘰嘰嘰嘰在這里”。老鷹抓小雞,抓到的小雞站在一旁,母雞蹲下時其他小雞也跟著蹲下,這時老鷹不可再抓小雞。
抓到三個小雞則重新選擇老鷹,游戲繼續(xù)。
六、幼兒園大班體育游戲教案:捉迷藏
玩法:
幼兒圍成一個圓圈,老師用手絹蒙住眼睛。
老師唱兒歌: “小雞小雞在哪里?”,其他幼兒回答:“嘰嘰嘰嘰在這里”。
老師抓到幼兒必須猜幼兒的名字,猜對了則幼兒表演節(jié)目,猜錯了則老師表演節(jié)目。
或者: “xxxx在哪里?”,xxxx幼兒回答:“老師我呀在這里”。
被抓住的xxxx幼兒則表演節(jié)目。表演完后游戲繼續(xù)。
七、幼兒園大班體育游戲教案:兩人三足
玩法:
幼兒分成“拉拉隊”和“競賽隊”。
幼兒1,2報數(shù),分成五組比賽。拉拉隊則:“加油”。
老師分別將兩個幼兒的左腳和右腳綁在一塊。
老師說:“預備”,幼兒們則將手搭在對方的肩膀上,做好準備;“開始”則往終點跑去,先到的為贏。
提示:游戲有利于鍛煉幼兒的平衡能力和肌肉的發(fā)展。
八、幼兒園大班體育游戲教案:保齡球
玩法:
幼兒1,2報數(shù),均分成兩組,比賽。
老師準備好皮球和礦泉水瓶子。將瓶子中倒入少量的水。老師說:“預備”,幼兒們站成一排。“開始”,則用力將球滾出去,擊倒瓶子者得一分。老師在旁邊“加油”。
統(tǒng)計得分最高者獲勝。
提示:游戲充分鍛煉幼兒眼手統(tǒng)一。