第一篇：美發大賽通知單

美發大賽通知單

比賽項目

比賽內容：

一、女發—— 長碎發

比賽要求：嚴格按照漸增層次修剪造型。

二、男士均等層次修剪造型 比賽要求：

1.嚴格按修剪程序規范操作

2.推剪要露三茬，現場修剪頭發不少于3厘米

自帶工具：

（1）輔助工具：毛巾、圍布、噴水壺。

（2）修剪工具：美容剪、剪發梳、電推剪、鋸齒、剪（3）造型工具：吹風機及各種梳刷。

第二篇：泥工大賽通知單

.情系小香港，愛上生活網

“我動手、我創造、我快樂”百名少兒泥工大賽

——-----樟木頭鎮“新華保險”杯首屆百名少兒泥工大賽通知

為推動樟木頭少兒藝術的發展，啟發學生的創造性思維，由樟木頭鎮美術協會，樟木頭鎮書法協會主辦，博藝畫室培訓機構承辦，由樟木頭生活網全程策劃的樟木頭鎮“新華保險”杯百名少兒泥工現場制作大賽于2008年11月29日早上8：30在百佳門口舉行，現將具體事宜通知如下：

一、主辦單位：樟木頭鎮美術協會、樟木頭鎮書法協會

二、承辦單位：樟木頭鎮博藝畫室培訓機構

三、協辦單位：樟木頭鎮婦聯

四、策劃單位：DE

五、贊助單位：新華保險、朗月書店、廣東太古可口可樂公司

六、舉辦地點：樟木頭鎮百佳購物廣場

七、主題要求：內容健康、向上，建議以人、景、物、綠色環保為素材進行創作

八、評委會：由專業畫家及專業美術教師擔任

九、參賽項目：1

5十、比賽項目：比賽共分為自由創作15歲）。

十一、參賽辦法：參賽者本人或在家長的陪同下先到樟木頭鎮新華保險公司或到樟木頭鎮博藝畫室報名，并于

2008年11月29日上午8：

十二、所有參賽者務必準時參加比賽，參賽工具除陶泥外，其余的墊板、鐵絲、竹簽等陶藝工具由參賽者自已準備。

十三、獎項設置：本次比賽共評出最佳創意獎者各頒發豐富獎品及證書。注明：

1、本次賽事不收取任何費用，參賽時表現手法不限。

2、本次大賽互動由樟木頭生活網全程追蹤報道。

3、歡迎小朋友們來一展才藝，度過一個快樂的周末。

報名電話：新華保險：博藝畫室：

--

我們專注于提供樟木頭本土信息，專為樟木頭企業、商家、消費者服務網站服務中心:廣東省東莞市中心廣場樟木頭湘江電腦城二樓Tel:0769-***8Fax:0769-87120375、樟木頭生活網

A組（5歲到8歲）、自由創作日參加現場泥工制作比賽。（11月：00為現場泥工制作大賽）5名，最佳作品獎

87190538（朝老師）地址： 21362711（廖老師）地址：B143-145 B組（9-----11月2810名，最佳勞動獎8歲以下參賽者可在家長陪同下參加比賽。2008 號11歲）、自由創作C組（11歲到

11月

5名，優秀獎30名，為獲獎

月10日

廣告公司歲以下的泥工愛好者均可報名參加歲到2915日日為參賽者報名時間；初步擬定30-----12

年11

第三篇：通知單

通知單

家長：

你好!我們五年級語文要求每星期最少閱讀主題學習叢書十篇，要求寫出批注。每兩星期檢查一次，本次檢查，您的孩子沒達到要求，特此通知與您，希望利用星期天休息的時間，您督促孩子完成讀書計劃。謝謝您的合作。家長簽名：

你好!我們五年級語文要求每星期最少寫讀書筆記兩篇，每兩星期檢查一次，本次檢查，您的孩子沒達到要求，特此通知與您，希望利用星期天休息的時間，您督促孩子完成讀書計劃。謝謝您的合作。

通知單

家長：

你好!我們五年級語文要求每星期最少閱讀主題學習叢書十篇，要求寫出批注。每兩星期檢查一次，本次檢查，您的孩子沒達到要求，特此通知與您，希望利用星期天休息的時間，您督促孩子完成讀書計劃。謝謝您的合作。家長簽名：

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第四篇：美發試卷

一、單選題(第1 題～第80 題。選擇一個正確的答案，將相應的字母填入題內的括號中。每題1.0 分，滿分80 分。)1.職業道德是從事一定職業的人們(A)所應遵循的行為規范的總和。(A)在工作或勞動中(B)在家庭生活中(C)社會公共生活中(D)在社會主義社會中 2.全心全意為顧客服務就是美發職業道德的(A)。(A)核心內容(B)服務內容(C)經營內容(D)規范內容

3.美發師職業道德的特點是以人為本、(D)為原則為顧客提供勞務。(A)以無償服務(B)以公益事業(C)以高檔收費(D)以等價交換

4.美發工作是直接面對面地為顧客服務,是技術與服務相結合的綜合性(D)。(A)經營活動(B)勞動方式(C)職業行為(D)服務工作

5.五官比例臉形只分為：比例失調五官和(B)。(A)雙眼距離近形(B)標準比例五官(C)三庭比例失調五官(D)五眼不協調五官

6.頭形的形狀各有不同，有大小、長圓之分，根據頭形的形狀可分為五種，即：橢圓頭形、枕骨凹頭形、尖頂頭形、枕骨凸頭形和(A)。(A)平頂頭形(B)圓頭形(C)長頭形(D)偏頭形

7.按摩術是施術于人體的各個不同部位和(D)上進行特定的肢體活動。(A)肌肉(B)骨骼(C)皮膚(D)經穴

8.美發工具和電器用品可分為四大類，即：修剪（推剪）類、吹風梳理類、燙發類和(A)。(A)染發、護發類(B)洗發、焗發類(C)剃須修面類(D)頭（面）部按摩類 9.洗發用品的作用是：(B)和去除頭發表面的污垢。(A)護理頭發(B)清洗頭發(C)按摩頭發(D)保養頭發

10.固發用品的作用是塑造出不同的發型，還可以使做好的發型(D)。

39(A)保持耐久(B)保持彈性(C)保持美觀(D)保持持久

11.頭發的漂洗是通過漂發用品將頭發原有的色素消失，使頭發(A)。(A)變淺(B)變黃(C)變白(D)變深

12.漂淺通常采用雙氧水加氨水涂在頭發上，然后通過加溫使頭發(C)。(A)變黃(B)變深(C)變淺(D)變紅

13.儀表包括容貌、姿態、(C)，是人的精神面貌的外在表現。(A)高矮(B)發型(C)個人衛生和服飾(D)胖瘦

14.為保持良好儀態，兩腿上下交疊而坐時，懸空的腳尖應(D)。(A)向左(B)向右(C)向上(D)向下

15.美發師與顧客交談時要注意使用禮貌用語，“請”字當頭，(A)不離口。(A)“謝”字(B)“可以”(C)“您好”(D)“對不起”

16.美發師要樹立良好的(C)和精神風貌，熱情禮貌地接待好每一位顧客。(A)接待服務(B)規范要求(C)職業道德(D)服務質量

17.要保持頭皮血液循環，促進頭發健康生長，同時也為發式修剪和吹風梳理，需打好基礎的項目是(C)。

(A)梳發(B)洗頭(C)護發(D)潤發

18.美發服務項目中，冷燙就是使用化學燙發液，(C)，達到改變外觀、增加發型變化的目的。(A)使頭發變細(B)使頭發發生質變(C)使頭發變軟(D)使頭發蓬松 19.美發服務項目中，水燙又稱(D)。(A)冷燙(B)鉗燙(C)電燙(D)做花

20.美發服務項目中，染發是使用染發劑將頭發原有顏色改變，將白發染黑或將黑發(D)。

40(A)漂淺(B)漂深(C)漂白(D)染成其他顏色

21.美發服務項目中，漂發分為全部漂和(D)兩類。(A)片漂(B)線漂(C)段漂(D)局部漂

22.制定美發服務價格時除必須遵守國家法律法規外，還應重點考慮以下因素：顧客的承受能力、美發廳服務等級、企業服務成本、不同項目利潤水平和(D)。(A)美發師技術(B)美發廳設備(C)美發師服務態度(D)美發廳地理位置

23.影響服務定價的因素:①顧客的承受力;②等級狀況;③(C);④利潤水平;⑤地理位置。(A)服務技術(B)技術水平(C)服務成本(D)服務質量

24.顧客對美發業所提供服務的滿意程度,決定美發廳的生存和發展,而(C)是顧客考慮的重要方面。

(A)環境(B)成本水平(C)價格(D)設備先進

25.刷發時，刷子應(B)，靠在頭發上，并配合頭形的弧度朝身體方向刷。(A)平行(B)稍微傾斜(C)刷子前方(D)刷子的中部 26.通過手的觸摸完全能判斷出頭發的(A)(A)質地(B)屬性(C)受損程度(D)健康狀況

27.優質洗發液的特征之一：包裝美觀，(C)，洗后頭發柔軟、順滑。(A)顏色艷麗(B)酸堿適度(C)氣味宜人(D)價格偏高

28.水是氫和氧的化合物，水屬于中性氧化物。(C)(A)液體(B)固體(C)氣體(D)萬能溶劑

29.有加大按摩刺激強度、強化治療效果的按摩器具是(C)。(A)搖動式(B)推動式(C)滾動式(D)擊打式

30.剃須（修面）后，為滋潤皮膚可在唇部涂胡子油，在面部涂擦冷霜和(D)。(A)奶乳液(B)保濕露(C)潤膚膏(D)杏仁霜

31.頭部按摩涉及到4 條經脈: 督脈經、(B)、足少陽膽經①、足少陽膽經②、及手少陽三焦經。

(A)手太陰肺經(B)足太陽膀胱經(C)足陽明胃經(D)足太陽脾經

32.電推子有電動機式(C)和充電式無繩電推子，并有粗齒和細齒之分。(A)蓄電瓶式(B)機械振動式(C)電磁振動式(D)電池型

33.刮臉用的剃刀在削發時(C)，能夠削出層次。(A)不能使用(B)可勉強使用(C)可使用(D)可少量使用 34.吹風用的梳子是(D)。(A)大梳子(B)剪發梳(C)尖尾梳(D)有柄厚背梳 35.手腕訓練要求(D)。

(A)兩臂上下動(B)兩臂左右動(C)兩臂微動(D)兩臂不動

36.剪刀動作時，只能用(D)的擺動帶動動片，其余四指不動。(A)食指(B)中指(C)無名指(D)拇指

37.剪后即能夠使頭發長短不齊，又能將頭發削薄或形成層次的工具是(D)。(A)剃刀(B)大型剪(C)小型剪(D)牙剪

38.男式短發類發型主要有平頭式、圓頭式、平圓頭式和(A)等。(A)游泳式(B)和平式(C)方寸頭式(D)卷頭式 39.平頭式頂部留有短發約(C)左右。(A)40-50 毫米(B)30-40 毫米(C)20-30 毫米(D)10-20 毫米

40.為了操作時便于區分發型具體式樣和方便操作，把頭發生長部位分為頂部、中部和(B)三個部分。

(A)下部(B)底部(C)前部(D)側部

41.確定基線位置，應考慮顧客(B)生長的高低。(A)前頸發際線(B)后頸發際線(C)輪廓線(D)邊緣線

42.男式剪發質量標準是：色調勻稱、兩邊相等；輪廓齊圓、厚薄均勻；高低適度、(A)前后相稱(B)前后協調(C)前后和諧(D)前后一致

43.卷發類發型梳理后可以組合成(D)等各種各樣優美的發式。(A)茬蘢式(B)長穗發(C)短穗發(D)波浪式

44.女式長發型基線在肩線以下，披肩(C)毫米。(A)400(B)300(C)200(D)100 45.修剪輪廓分區時，分片從(D)開始，也有的從額前劉海開始，再剪兩側。(A)腦后基線(B)腦后發基線(C)腦后邊線(D)腦后輪廓線 46.女式修剪對發式造型起著(D)的作用。(A)較細微(B)定型(C)較完美(D)打基礎

47.精剪的基本技巧有夾剪、疏剪、滑剪、(C)等。(A)削剪、尖剪(B)飄剪、斷剪(C)削剪、飄剪(D)削剪、斷剪

48.女式剪發質量標準是：發式的輪廓與頭部(D)輪廓相稱。(A)臉型(B)五官(C)頂部(D)弧形

49.平圓式頭的特點是：平頭與圓頭相結合，頂部短發呈(D)。(A)圓形(B)方形(C)方圓形(D)平圓形

。(A)50.男式剪刀修飾包括：修剪輪廓、調整層次、(C)。(A)調整長短(B)調整虛實(C)厚薄均勻(D)前后協調

51.整體型平直發修剪操作時，將頭發按部位分區共分(B)區。(A)八個(B)七個(C)六個(D)五個

52.燙發劑能打開雙硫鍵，使其(C)為兩個硫基，所以燙發劑有分解作用。(A)分解(B)形成(C)裂變(D)組合

53.頭發是由許多角質蛋白細胞構成的，其形狀如(A)。(A)絲瓜筋狀(B)海綿狀(C)螺旋狀(D)纖維狀 54.雙硫鍵是燙發(C)的關鍵。(A)卷曲效果(B)好壞(C)成敗(D)美丑 55.(B)有定型作用。(A)燙發劑(B)中和劑(C)護發素(D)發乳

56.壓力即物理作用，是(D)在燙發過程中所應有的作用力。(A)藥水(B)溫度(C)燙發液(D)卷杠

57.選擇燙發卷杠，應根據(A)、發型設計要求來選擇。(A)發質(B)頭發粗細(C)頭發軟硬(D)受損狀況 58.(A)不屬于手提式吹風機。(A)烘發機(B)有聲吹風機(C)無聲吹風機(D)紅外線吹風機

59.圓刷能增加頭發的(A)，放大弧度，調整頭發的彈力。(A)卷曲度(B)光澤度(C)凝結度(D)穩定性

60.烘發機又稱大吹風機，有(D)和掛壁式兩種。

44(A)電腦式(B)封閉式(C)手提式(D)站立式 61.蒸汽焗油機有便于(D)的作用。

(A)護發用品的滲透，充分吸收營養、蛋白質(B)護發用品的滲透，充分吸收營養、燙發劑、焗油膏(C)護發用品的滲透，充分吸收營養、水分

(D)護發用品的滲透，充分吸收營養，促進燙發劑、染發劑吸收 62.啫喱，透明膏狀，(D)，用于局部造型，起固發、保濕作用。(A)白色(B)淡黃色(C)無色(D)色澤不一

63.男式吹風操作前的準備工作有：擦干頭發，(A)，分頭縫。(A)涂抹發油(B)剪齊邊線(C)涂抹發蠟(D)涂抹發膠 64.壓的方法有(A)。(A)2 種(B)3 種(C)4 種(D)5 種

65.推的方法是梳齒壓住頭發，使部分頭發往下凹陷，形成(C)。(A)發梢平服(B)發桿隆起(C)波紋(D)彎曲

66.目前，梳理用的刷子有鋼絲刷、(B)、圓刷三種。(A)九行刷(B)排骨刷(C)塑料刷(D)毛刷

67.翻刷是用刷子帶動頭發作(A)翻轉的梳理方法。(A)180°(B)90°(C)45°(D)120°

68.吹風時間沒有統一標準，要因人因發而異，以能做出(B)的發式為準。(A)顧客要求(B)顧客指定(C)配合臉形(D)配合身材

69.吹風機與梳子要配合密切，梳子(A)而吹風機動作快，才能達到發式持久的目的。(A)移動慢(B)移動快(C)與吹風機同步(D)移動快慢適宜

70.按操作方法和發式結構來分，盤發有堆積型、盤繞型、(D)四大類。(A)生活型、藝術型(B)包發型、休閑型(C)編絞型、生活型(D)包卷型、編絞型

71.長條辮，盤于頂部或頂部兩側，卷成圓形、帶形，這是梳辮的(B)。(A)種類(B)形式(C)方法(D)部位 72.休閑盤(束)發是(B)。

(A)藝術型發型(B)流行發型(C)生活發型(D)傳統發型

73.剃刀消毒應用一次消毒一次，可用(D)酒精擦拭。(A)65%(B)90%(C)80%(D)75% 74.(C)不是剃須的方法。(A)順剃胡須(B)逆剃一次(C)修剃頸部(D)二次順剃

75.逆剃的程序是：（1）剃左頸至左面頰；（2）剃右頸至右面頰；(C)。(A)（3）剃前額部分(B)（3）剃耳輪鼻翼(C)（3）剃下頜和上唇部(D)（3）剃胡須 76.反手刀也有順剃和逆剃兩種，順剃時(B)。

(A)刀鋒向下，由上而下剃(B)刀鋒向上，由下而上剃(C)手心向上，從左向右剃(D)手心向下，刀鋒向上

77.修面的程序是：（1）修剃前額；（2）修剃眉間及上眼瞼；（3）(A)；（4）收刀。(A)修剃兩邊面頰(B)從左至右側面部

(C)修剃兩側耳輪、鼻翼(D)修剃左側耳輪至右側鼻翼

78.修面的質量標準是：（1）不損皮膚，皮膚沒有不適的感覺；（2）(A)；（3）程序不亂，刀法適宜。

(A)修剃干凈，手感光潔(B)修剃舒適，動作規范(C)修剃干凈，刀法嫻熟(D)動作協調，修剃到位

79.使用染發劑應注意：（1）調制時不要濺到物品及皮膚上；（2）調好后應立即使用，以免氧化；（3）(B)。

(A)應用酸性洗發水洗發，以減少色差

46(B)染后吹風溫度不宜過高，以免影響發色(C)不宜吹風以自然為主(D)染后可焗油護理。

80.焗油機使用前：（1）要檢查保護地線；（2）水瓶內裝八成水后，再開定時器焗油；（3）(D)。

(A)用后檢查定時器是否停止(B)用后將機器擦干凈(C)用后將廢水倒掉(D)用后關閉電源

二、是非題(第81 題～第100 題。將判斷結果填入括號中。正確的填√，錯誤的填×。81.(×)素描也稱鉛筆畫。

82.(×)美發服務項目中，理發就是用雕剪子將頭發剪成一定發式。83.(×)傳統性按摩很有局限性,現在用的很少。84.(√)發辨有單股辯、雙股辯及續股辯。

85.(×)女美發師要淡妝上崗，配帶手鐲、手鏈等飾品。

86.(×)刷通頭發時，應從表層全部通刷順，使頭發顯出初步影紋。87.(×)氨水的主要作用是：調整洗發液的pH 值，增加卷曲效果。88.(√)干性頭發干燥、蓬松，缺乏油脂。89.(√)頭發本身有可塑性，有20%-25%的伸縮率。90.(√)水可分為硬水和軟水兩種。91.(×)男式發型的輪廓以橢圓為最好。

92.(√)人類社會生活可分為三大領域，即：家庭生活、社會公共生活、職業生活。93.(×)提倡美發職業道德,就是提高美發師的技能水平和規范操作。

94.(√)美發師在工作中一定要做到“四個要”:一是主動待客,二是要熱情服務,三是要耐心接待,四是要溝通感情。

95.(×)美發行業的價格問題，與企業利益和個人收入密切相關，所以定價寧高勿低。96.(√)洗發的最終目的是養護頭發，清潔醒腦，使人容光煥發。

97.(√)燙發是人們利用物理和化學原理，通過熱能作用，使頭發產生形和質的變化。98.(×)焐熱毛巾的方法是將熱毛巾折成條形，不宜過燙，覆蓋在面部時間不宜太長，不要弄濕衣領。

99.(×)修剃中左手配合是關鍵，任務是繃緊松弛的部位，運用張、拉、捏的方法，以達到剃刀運行平穩的目的。

100.(×)染發的操作要求是：（1）刷染要均勻，厚薄一致；（2）白發多的部位應先刷；（3）清洗時要用指肚，不要抓頭皮。

第五篇：美發論文

文峰國際美容美發學院是一所由文峰國際集團創辦，由美容界享有盛譽的第三屆中華十大管理英才、上海浦東十大杰出青年、中國企業最具魅力的十大培訓大師陳浩先生任校長，由國家高級美發師、美容師、國家職業技能鑒定考評員授課，培訓專業美發師、美容師的職業技能培訓學校，學校負責為文峰國際集團各條戰線及業界培訓、提供各式各樣的高素質人才。創辦9年來，校長不斷總結探索新形勢下的辦學經驗，抓住機遇，迎接挑戰，與時俱進，開拓創新，走出一條適合自身辦學特點的發展路子。

學院校長深深的懂得：企業的競爭，歸根結底是人才的競爭。他認為：人才是企業的生命所在，是企業成長發展的關鍵。但是，企業的人才不可能全部或者大部分通過外部引進來達成目的，更多要靠自己企業的文化環境、氛圍去培育。企業的教育培訓必須與企業經營思想接軌，為企業發展所需，而不是簡單的走過場，更不是為了向學員賺取學費。對于文峰國際美容美發學院來說，如何真正讓培訓轉化為現實的工作能力，繼而提升個人與公司的整體素質和服務水準，才是他們最應關注的核心問題。

通過這幾個月的學習過程中，我從老師和其他店員那里認識到自己的不足，不但在專業技能上得到了鍛煉和提高，而且學到許多專業之外的管理知識。同時也是通過這次培訓，讓我真正體會到“封閉式訓練”的神奇功效，讓我們看到文峰的明天無可限量，讓我為作為一個文峰的員工而感到無比的自豪。文峰有老總的這樣出色的領航人，我們對文峰的將來和自身的發展都充滿著信心，相信我們會在老總的帶領下會不斷成長，同時也相信文峰的明天會更加美好！

文峰國際美容美發學院和陳浩校長的成功不僅僅在于每年為社會創造數千個就業崗位，為國家創造數千萬元稅收。也不僅僅在于熱心于社會公益事業，關心災區和貧困地區的經濟建設和老百姓生活疾苦；更重要的是讓無數愛美人士重新找回了昔日的健康、美麗，挽救了他們的家庭和事業；幫助千千萬萬的有志青年學技術、學管理、學做人，讓他們走上了致富的道路，正在按照陳總給他們設計的職業生涯規劃，逐步的實現自己的價值與夢想……

我們的總裁說過：5歲以前不要一心想著存錢，要存知識，存本事，存人脈，存經驗，那才是生生不息的真正的財富。的確文峰是一個學習型企業。一個不愿意學習的人，一個不忠于職守的人，一個不為自己言行負責的人，他必定不會為文峰做接納，因為他不配為一個文峰人。在工作中，我們要不斷地接受培訓，體驗理論與實踐帶來的各種感悟，自我完善，使我們不斷進步，一步步走向成功。所謂：“三人行，必有我師”只要與人交往，我們就有學習的機會。看人首先要發現他的優點，用別人的優點來補充自己的缺點，才能成為一個真正會學習的人。

以一個經理的眼光來看，如果要為一個店治病。那首先要把握這個店員工的“體質”、培養他們的能力、思考力和熱情，以自然的方式引導他們將最大的能量發揮出來。因為員工的個人學習是公司學習力的基礎，不能學習的員工是公司前進的絆腳石，所以每個員工都應該動起來，通過自己的個人學習帶動公司學習，這種學習能力能提高效率，將各種知識融會貫通幫助公司自己達到預期目標。所以，一個美容院的學習能力是其競爭優勢的核心。獨特的技術與以人際溝通為基本的學習相結合，已成美容院成長的基本戰略。作為經理，定要營造一種使員工沉浸其中的氣氛，把我們的美容院變成一個以創新為指向的學校，使工作成為被支付報酬的學習，這就是文化的核心。

領導者的能力，是指能夠號召、帶領大家去打拼，以群體攻城之志，屈人之兵。魄力，是指敢于承擔責任、冒風險，走常人所不敢走之路，而自信，是指無論何種情況，總是堅信自己能夠成功，百折不撓。人才者用人才，庸才者用庸才。靠義氣可以打天下，但靠義氣卻治不了天下。作為經理，一名領導者應與公司一起乘風破浪，與公司共命運既是企業對員工的要求，也是一個員工成長的必要條件。商業社會到處充滿了競爭，充滿了變化，員工必須站在公司的角度與公司一起完成成長過程的痛苦蛻變，只有與公司同甘共苦，共同經歷風雨，把個人的前途與公司未來緊密相連的員工才是公司真正需要的人才。

平時的工作中或許很枯燥，但絕不可消極地等待機會的到來，應該積極地制造機會份內的工作施展現有的才能，份外的工作挖出更大的潛能。在文峰總裁的帶領下，我懂得了 “付出”使我們學會不要只顧自己，付出使我們學會幫助他人。懂得關心他人，為他人服務的人，才能成為有效的領導者，因為真心的付出是贏得信賴和建立感情的最有效的方法，一旦贏得信賴和情感連接，你便自然地建立了領導說服力和號召力。很舒適的工作，只要視為負擔，也會感到受罪；再艱苦的工作，只要你傾注熱誠，你便會感到力量無窮。