第一篇：大班幼兒健康保健知識

大班幼兒健康保健知識

一 周末在家如何護理好孩子

1、周末一般不帶孩子去人流量大、空氣污濁的場所。

2、養成良好的個人衛生習慣：足睡眠、多運動、勤洗手，尤其是接觸過公共物品后要先洗手再觸摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴，室內保持通風等。

3、幼兒外出活動時，一定要是適量運動，及時穿脫衣服，補水。

4、盡量同步孩子在幼兒園的作息時間，學會自理。二 如何給孩子正確用藥

1、不要給孩子“進補”:對于孩子來說，最好的“補品”就是正常科學的日常飲食。有家長給孩子買 “保健藥”、“補劑”,如多種維生素制劑、微量元素制劑等。“補藥”服用不當會使孩子出現不耐受的表現，如流鼻血等；有的孩子長期服用鋅制劑，導致缺鐵性貧血;有的孩子服用“補品”出現性早熟等。

2、劑量：劑量不足會收不到良好的治療效果，還易產生抗藥性;而劑量過大又會增加不良反應甚至使孩子中毒。

3、給藥方式:口服是最好的給藥方法，有家長認為，孩子生病要打針才能好得快，這是不確切的。注射不僅疼痛，還增加了感染機會。

有些口服藥如腸溶衣片等是不能壓碎后再給孩子服的，用藥時需注意糖漿應該搖勻后服等。

4、不要自行用藥：當孩子患病后，有些家長在沒有搞明孩子患了什么病的情況下，自行給孩子用藥。這是很危險的。除了會引起不良反應外，還會掩蓋病情、延誤治療。

5、不要濫用抗生素：有家長一見孩子發燒就要求醫生用抗生素，孩子發燒，多是由于病毒感染引起的，這種發燒有規律性，發一段時間自己才會下降，用抗生素并不能使孩子燒退。過量抗生素的危害性：如過敏性皮疹，惡心嘔吐食欲減退，更嚴重的是殺死體內正常的菌群，破壞體內微生物的平衡，削弱身體的抵抗力。三 孩子患病后的科學護理

1、注意休息，多喝白開水。“若要小兒安，須予三分饑與寒”注意飲食清淡，吃七八分飽。

2、根據季節變化及時增減衣服，沒有特殊情況，不要穿得過多。

第二篇：大班幼兒冬季保健知識

大班幼兒冬季保健知識

進入冬季后天氣寒冷，是感冒的好發季節，各位家長為了孩子順利的度過 冬季，要做好以下幾點：

1、合理飲食。

冬季是感冒的高發季節，合理的飲食能增加機體的抗病能力。如新鮮的水果、蔬菜、蛋魚及肉類，均衡營養，防止偏食及挑食，以防維生素及微量元素缺乏使幼兒機體抵抗力下降，適量補充水分，防止呼吸道干燥，以減少呼吸道疾病的發生。

2、注意節制飲食。

“若要幼兒安，三分饑與寒。”現在有些父母總擔心孩子吃得少，吃不飽，總想讓孩子多吃一點兒。孩子吃多了，幾天下來就容易形成食積便秘。因為中醫認為，“肺與大腸相表里”，即大腸有病會影響到肺的功能。研究表明，大腸的糞食燥結，能夠引起巨噬細胞死亡率增高，肺組織抵抗力下降，進而引起反復的肺及呼吸道感染。，幼兒皮膚中的水分散失較多，皮脂腺分泌較少，皮膚容易出現干裂發癢，要讓幼兒多吃蔬菜、水果，多喝白開水，并常用熱水洗手、腳、臉，再適當搽點護膚霜。

3、堅持戶外幼兒園活動。

有些父母惟恐孩子凍著，天氣一涼，就不讓幼兒出屋，幼兒呼吸道長期不接受外界空氣的刺激，得不到耐寒鍛煉，接觸了感冒病人后，因對病原菌抵抗力差，很易患病。所以，應該堅持讓幼兒做戶外幼兒園活動，天氣冷可選擇太陽光充足、風較小的時候，讓幼兒在大自然中幼兒園活動半小時到一小時，可提高幼兒的體質。同時不坐涼地：冬季地面溫度很低，幼兒坐在上面，體內的熱量就會大量散失，容易感冒、腹瀉。

4、多曬太陽。

陽光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細菌，幫助幼兒對鈣、磷的吸收，增強機體的抗病能力。此外，陽光也能提高紅細胞的含氧量和增強皮膚的調溫作用，以及能增強神經系統的幼兒園活動技能和幼兒的體質。5增強機體抗病力。

在冬季來臨時，可有意識地補充一些維生素類藥物，或口服中藥及注射一些疫苗、抗血清，以預防感冒的發生。如黃芪茶預防法：取黃芪10克、白術6克、防風6克、烏梅1個放入保溫杯中，開水沖泡10分鐘，當茶飲服，喝完后再倒開水，一天一劑，不僅可防治感冒，還能增強抗病能力，還有玉屏風散口服液也能增強免疫力。

第三篇：大班幼兒保健知識

大班幼兒保健知識：

1.防范腹瀉 寶寶在夏天最易患腹瀉病，入秋后腹瀉發病率呈下降勢頭，但防范之心不可有絲毫懈怠。因為有一種稱為輪狀病毒的微生物正蠢蠢欲動，常在九月份或者十月份侵襲孩子的消化道而致腹瀉，稱為“秋季腹瀉”。

秋季腹瀉完全可以預防，父母應幫助孩子把握好以下幾點：首先是堵住口入關。具體措施有注重飲食衛生、不吃生冷食物、玩具與食具定期煮沸消毒。同時，應搞好環境衛生，消滅蒼蠅等傳播病毒、細菌的媒介物。此外，發現病兒立即隔離治療，處理好排泄物。健康兒童應避免與病兒接觸。

2.及時驅蟲 蛔蟲乃是眾所周知的危害寶寶健康的“要犯”，既掠奪營養，誘發貧血、營養不良等疾病，導致體格發育落后，又損害智力。據英國與牙買加的醫生報道，腸道內有蛔蟲寄生的孩子在聽覺、短期或長期記憶、閱讀與回憶等能力方面均有一定程度削弱，一旦將蛔蟲打凈，上述癥狀消失，智力可在九周后完全恢復。

何時打蟲效果最佳呢?專家認為是秋天。從蛔蟲的生活史看，雖然孩子一年四季可遭受蟲卵感染，但夏天機會最多。如吮手指，致使蟲卵進入體內，經過一段時間的演變，最后變為蟲定居于小腸正值秋天，此時服用打蟲藥(如腸蟲清等)，可將其一網打凈，不留后患。

3.冷水洗浴 冷水洗浴，對提高寶寶的冷適應能力，為過冬做好準備，也是秋天保健的一個內容。包括冷水洗手、洗臉、擦身、沖淋以及游泳等。

冷水浴鍛煉應因年齡而異循序漸進。開始時，宜用與體溫接近的溫水，然后逐漸隆至28攝氏度，洗后用干毛巾擦干，三歲之內的嬰幼兒可照此做。冷水沖淋是一種強身效果很好的鍛煉方法，水溫同樣從35攝氏度開始，逐漸降到26—28攝氏度，沐浴噴頭不應超過頭頂40厘米，從上澆到胸背再向下噴淋，動作要迅速，浴后用干毛巾擦身至身體發熱并輕度發紅為止，不可用冷水直接沖淋頭部(此法僅適合3歲以上的兒童)。

冷水浴鍛煉可刺激并促進血液循環和代謝，提高體溫調節的靈敏度，增強身體對外界冷熱氣溫變化的適應能力，有助于寶寶平安過冬。

第四篇：大班幼兒冬季保健知識

大班幼兒冬季保健知識

冬季是呼吸道疾病的多發季節，要謹防冬季易流行的傳染病，如水痘、腮腺炎、流行性腦膜炎等。對于體質差、易感染疾病的幼兒，家長可根據疾病流行情況有針對性地開展免疫注射，同時還可給孩子服用板蘭根、大青葉、金銀花等中藥，以加強預防流行型感冒。幼兒外出時如應帶好口罩，特別是室內外溫差較大的的情況下。

合理穿衣，隨時增減。有的家長給小兒穿衣過多，孩子稍有活動，汗水把內衣濕透，而小兒不會表示需要更換內衣，只能憑自身的體溫把濕衣暖干，天天如此，容易傷風感冒，對健康不利。同時應隨氣候變化而增減，在活動前或進入有暖氣房間時應脫去外衣。

外出最好戴口罩，避免著涼。夜間蓋好被褥，家長應勤查看，幼兒登被褥時及時蓋好，以免孩子著涼。不然，常會引起其它大病發生，如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎。

冬季天氣寒冷，幼兒需要的能量和熱量也相應增加，因此應增加些能量高，熱性的食物。如肉類、魚類、家禽類、乳類、豆類等等。此外也要注意補充紅棗、紅豆等健脾補血的食物。

冬季還要保證幼兒的飲水量。水是人體新陳代謝必不可少成分。幼兒代謝旺盛，需水量大，個別特異性體質的幼兒還要視情況增加飲水的次數。

冬季幼兒也要進行適度的運動和鍛煉。鍛煉可增強幼兒體質，增強自身免疫力，才能抵御病原體對機體的侵蝕。冬季要讓幼兒多搓手孩子的血液循環多欠佳，一旦氣溫低于10℃而又缺乏運動或有效的保暖措施時，很容易在手指、手背、足部、耳廓、面頰等部位出現凍瘡。常搓手，一方面可以借助摩擦生熱來增加局部的溫度；另一方面還能加速血液循環，從根本防止凍傷和凍瘡。搓手不僅能使手指更加靈活自如，而且由于手部有眾多的肌肉、關節，它們的運動都要受大腦的指揮和調控，所以搓手能強化手、腦的反射，大腦也會越用越靈。經常搓手能促進血液循環和新陳代謝，預防感冒。雙手拇指的根部在醫學上稱之為“大魚際”，是治療呼吸道病癥的有效部位，該處脈穴豐富，刺激它能促進血液循環，疏通經絡，強化面部“三角部位”和咽、鼻、喉及上呼吸道抵御感冒病毒

侵襲的免疫能力。

第五篇：幼兒保健知識

幼兒秋季育兒知識：小班秋季育兒保健小常識

幼兒園小班開園了，面對新環境，家長和幼兒園都很關注小班孩子的秋季育兒保健知識、常識！高分網幼升小小編搜集了關于幼兒園家長育兒知識、小班秋季保健常識、小班育兒知識：由于幼兒年齡較小，各方面都需要老師的幫助、示范與督促。因而我們給孩子制定了較好的常規工作。

幼兒園小班的育兒知識，一般包括以下幾個方面

1．培養基本的自我生活服務能力

2．學會使用普通話與他人交談，愿意和老師、同伴交流

3．學習和初步掌握一些簡單的基本動作，對運動有初步的興趣

在適應環境方面

1．適應了幼兒園的環境，喜歡上幼兒園，并能堅持每天上幼兒園。

2．能獨立使用調羹吃完自己的一份飯菜、穿脫衣服、大小便（大便會叫老師幫忙擦干凈），愿意做自己力所能及的事情；

3．初步養成了較好的飲食習慣、個人衛生習慣和睡眠習慣，初步懂得遵守各項常規

4．知道說話、待人接物要有禮貌，會說一些日常禮貌用語；愿意和同伴友好相處，一起分享自己的玩具

5．學習和初步習慣了使用普通話交談，愿意把自己的想法和需要說出來，能回答別人的提問；

6.認識了自己，喜歡在老師的引導下嘗試探索和認識各種事物。

7.喜歡玩游戲，并懂得要遵守游戲規則。對角色游戲感興趣，知道扮演角色來進行游戲。

衛生保健方面

由于幼兒年齡較小，各方面都需要老師的幫助、示范與督促。因而我們給孩子制定了較好的常規工作。

首先，我們保證幼兒在最佳的生活和心理狀態下進餐。餐前不能訓斥幼兒，不能強迫進食，造成環境壓抑。進餐前，教師以親切的口吻，熱情的態度向幼兒介紹飯菜，讓幼兒看一看顏色、聞一聞香味，嘗一嘗味道。并告訴幼兒今天菜的營養成分，使孩子感到心情愉悅，促使唾液分泌，激發幼兒的食欲。

其次，培養良好的飲食習慣及進餐衛生也是很重要的。良好的飲食習慣能增進幼兒食欲，促進人體對食物的消化和吸收，從而增進健康。我們要求幼兒養成飯前洗手，飯后漱口、擦嘴，保持桌面及衣服清潔的習慣；養成吃飯時要安靜、愉快地進餐，細嚼慢咽，學會用調羹、不挑食的習慣；并對肥胖幼兒進行健康飲食計劃，在吃主食前先喝點湯。為了保證孩子在幼兒園的一日飲食和環境都做到衛生健康，我們的保育員堅持每天給孩子的杯子、毛巾消毒，餐前用消毒水檫桌子，定期給幼兒玩具消毒。每天都要給活動室、午睡室清掃拖地等保證幼兒的活動生活的地方干凈整潔。切切實實的做到了幼兒園工作的保教共育，一學期來我們班孩子出勤率較高，即使天氣變化，路再遠也都堅持上幼兒園。