第一篇：工作娛樂巧設Win7聲音 給你綠色好心情

工作娛樂巧設Win7聲音 給你綠色好心情(圖)

在朋友們使用電腦工作和娛樂的時候，或多或少遇到過對各種聲音不厭其煩的情況，今天小編就為您介紹幾個Win7聲音設置小功能，輕松點擊，讓電腦發聲滿足你自己的個性化需求。正值倫敦奧運這盛大的體育賽事，觀看比賽直播、花邊視頻肯定是你現在生活中必不可少的環節。我們習慣了無論做什么，都在后臺掛著QQ或者其他即時通訊軟件，你有沒有因為這樣的事情煩憂過，當你正在觀看中國健兒奮勇爭金的比賽時，QQ來了消息，播放比賽的軟件就突然降低了音量，影響了你的觀看效果。其實，這是Win7的一個人性化設置，消息聲對很多人來說是必要的，這樣處理突出了重點，免得耽誤朋友們的工作。

如果你不習慣這樣的設置，右鍵點擊右下角揚聲器小圖標，在“播放設備”的“通信”標簽下的“當Windows檢測到通信活動時”選擇“不執行任何操作”，這樣后臺聊天軟件來信息的時候，不會影響比賽正酣的直播，或者你正在欣賞的美妙歌聲和精彩電影。

“通信”選項卡

或者這也無法滿足你的需求，打開的軟件很多，每個都播放著各自的聲音，本來舒適的影音享受就會變成噪音煩擾。如此情況你也不用擔心，Win7的“音量合成器”幫你完全個性化所有的音量設置，我們還是在“揚聲器”中打開，當前所有有聲音輸出的應用程序全都集合在此，你可以進行有針對性的靜音或者音量調節。喜歡聽歌，還是專心看比賽，QQ開啟還是靜音，一切都隨你選擇!

音量合成器

就算關閉了QQ等聊天軟件的提示音，在操作電腦的時候，每次聽到同樣的系統聲音，你是不是還覺得有些乏味？在“揚聲器”中選擇“聲音”，你可以看到Win7自帶的14款聲音主題，幫助你豐富電腦的發聲。

選擇聲音主題

當然你不想選擇整個聲音主題的話，主題中的聲音也都可以單獨選擇應用，還能用任何你喜歡聲音文件替換，點擊“測試”按鈕就可以試聽效果。

第二篇：放飛綠色好心情 活動執行方案

康師傅“放飛綠色好心情”活動執行方案

一、活動目的：引導宣傳綠茶新裝上市訊息，增加消費者互動，加強消費者對品牌忠誠度。

二、活動主題：“放飛綠色好心情”

三、活動時間：6月起

四、活動宣傳和推廣：提前造勢，邀請一些商家共同參與。在地方媒體提前宣傳。

五、活動執行內容：以舞臺分模塊形式。分一個中心舞臺，四大消費者體驗區域。

1、好心情體驗區 ；具體操作要求：好心情體驗區凡活動現場購買2瓶康師傅綠茶即可獲得“好心情體驗券”1張，持券消費者可參加現場好心情挑戰環節，每一關均有驚喜送出。

A、大富翁：游戲規則：現場設置一噴繪的各著名旅游景點,在相應的地點設置不同的游戲,根據大富翁場景設置進行多人比賽,最終獲勝者給予獎品(每人給予5分鐘時間)。游戲道具： 噴繪圖、殺子,點券

獎勵方式：點券最多者給予獎勵

B、“新”“心”相應：游戲規則：現場設置拼圖板、拼圖各1套，拼圖畫面為綠茶新包裝圖形，游戲參與者在60秒內將打亂的圖案復原即勝出。

游戲道具：拼圖1套、秒表

獎勵方式：過關獎、參與獎

C、新裝上陣：游戲規則：現場設置綠色跑道一條，游戲參與者身著綠茶新包裝模型將綠茶由跑道起點搬運至終點，根據到達終點時間給于獎勵。

游戲道具：綠茶模型服裝、地毯、綠茶、秒表

獎勵方式：優勝獎、參與獎

D、新茶鮮采：游戲規則： 選手在規定60秒時間內，用手中長筷，將綠茶夾入背在背上的背筐內，以一箱飲品為準，根據夾入筐內綠茶數量獲得相應獎勵。

游戲道具：背筐、長筷、綠茶

獎勵方式：優勝獎、參與獎

E、收獲好心情：游戲規則：現場設置游戲亭一個，地面放置綠茶數瓶，游戲者手持釣竿釣綠茶，在60秒內根據釣起的綠茶數量獲得相應獎勵。

游戲道具：促銷亭、釣竿、綠茶

獎勵方式：優勝獎、參與獎

2、好心情茶館；在活動當天，現場布置水吧車、產品地堆、休閑桌椅等共消息者觀賞及品嘗，促銷員身著綠茶促銷服在此服務。

3、綠色劇場；區域內布置多媒體展區，播放康師傅企業廣告宣傳片。

4、好心情加油站；現場布置產品促銷亭、冰桶、促銷桌、產品陳列等，供現場消費者為“加油”之用，亦為消費者提供“好心情挑戰券”及抽獎券。

5、好心情中心舞臺（5米*8米）：舞臺互動節目：

1、舞臺互動游戲——三人角力； 游戲規則： 1）每次三個人參加比賽。

2）三人站在由綠綢布組成的一個等邊三角形的里面，將綠綢布放在腰間

3）三人開始后，朝相對的方向去取放在自己面前的瓶子，通過角力看誰能夠取到。使用道具：綠綢布一條（6M）和綠茶三支

2、舞臺互動游戲——綠色好心情；

游戲規則：5人一組，相互配合，用嘴咬住塑料杯傳遞綠茶，不得使用雙手，60秒內傳遞綠茶最多的一方勝出。

游戲道具：綠茶、一次性塑料杯、秒表

3、舞臺互動游戲——綠野仙蹤；

游戲規則： 參與者，左手由后繞過脖子抓右耳，原地轉10圈后，聽主持人口令拿到相應位置的綠茶，一飲而盡，看誰速度快。

使用道具：秒表、綠茶

4、精彩表演；1）現場分時段安排綠茶花試調酒表演，調酒師高超的調酒技藝讓現場觀眾眼花繚亂，而我們的康師傅綠茶又讓人回味無窮，二者完美的結合吸引眾人駐足觀看。

2）由茶藝表演者為大伙沏綠茶，請消費者品嘗，給消費者帶來新鮮的感受。

六、所需物品：升空氣球（2個）、拱門（1個）、瓶模（2個）、太陽傘（20把）、水吧車（2臺）、產品地堆、休閑桌椅（8套）、電視VCD、促銷亭（8張）、冰桶、促銷桌（8張）、產品陳列等。

七、舞臺：8米*5米舞臺、燈光、音響、舞臺搭建、背景噴會、電源等。

八、工作人員：現場促銷人員分區域、音響燈光、演員、活動統籌人員等。

第三篇：幽默小笑話錦集,給你帶來輕松快樂好心情

幽默小笑話錦集，給你帶來輕松快樂好心情

有一個長得非常丑的少女在一輛寶馬旁邊玩自拍，無論主人哄她走她怎么也不走，一番口水戰后，這個少女急了：老娘不稀罕有錢人，你要是再催老娘走，老娘今天就陪你過情人節。

1.大一的學妹，不要相信大二學長，他們才剛剛懂事。不要相信大四學長，那就一幫蹉跎死的老男人。應該相信大三學長，他們風華正茂成熟穩重，舉止儒雅談吐得當，關鍵是，他們等你們等了好久了??

2.媽媽讀書太差勁了理科全不會依賴補習班活的好辛苦啊媽每天都想好好學習讓你變成富二代白富美啊！可是媽媽一看到書就犯困了。算了乖女兒讓你未來爸爸努力去吧。讓你未來爸爸帶你去吃遍全國沖出亞洲吧。未來女兒，媽媽我玩手機去了??

3.生物課老師要學生們做實驗，將蚯蚓切成兩半。切完之后大家的蚯蚓都還活著，可是有一個人的切完立馬死了。老師過去一看，驚呼道：“誰叫你縱著劈的！”

4.什么性格重于長相，別騙人了。只要是美女，不管性格是什么都會惹人愛的。公主病的叫傲嬌有個性，沒性格的叫軟妹很溫柔，傻逼的是天然呆非常萌，能吃的叫吃貨很可愛，暴力傾向那是全智賢，就連變態的都叫病嬌由乃。而丑女，撒嬌太做作，賢惠很乏味，熱情討人嫌，獨立你活該，自信，是鳳姐。

5.最近看了一條讓我非常憤怒的新聞，臺灣有個富二代叫李宗瑞，他意然做出了禽獸不如的行徑！過程不堪入目，我希望有朋友可以把他的犯罪過程發給我，讓我好好看一下他的獸行，以便深度揭露，加以強烈譴責！

6.千萬不能上吊自殺，否則到了陰間自我介紹說“我是吊死鬼”，是泡不到白富美鬼的??

7.一路口，一大眾和寶馬7系在等紅燈，對面一寶來不知是抽風的還是怎么了直直沖過來看著馬上就要撞到7系了，一個轉向撞到了大眾，7系就這樣唱著最炫民族風走了寶來車主下來一個做輯然后賠笑：“7系是在撞不起，只好撞您的帕薩特了”那大眾車主冷笑道：“見過12缸的帕薩特么！”??

8.這么多年，我從未見過哪個男人跟女生吵架能吵贏的，不是氣急敗壞地動起了手，就是沉默以對。這僅僅是男人的問題嗎？——神回復：達爾文說：“以前也有吵贏的，后來他們都找不到女朋友，于是滅絕了。”??

9.樓主小醫生一枚，一星期前一個93歲的老爺子拉著91的老伴看病，老太太身體好的沒話說就是膝蓋老疼順便全面體檢，今天老太太吵著要出院，因為他懷疑老爺子跟鄰房七十多歲的老太太有染，尼瑪這世道。

10.銀行業務員一枚。昨日去洗車，熟識的洗車店老板非常好奇地向我問到，你們銀行是怎么賺錢的？我立即回答，主要是靠授信類業務，中間業務和資產類業務三大板塊實現的。老板一臉疑惑，要求我通俗的解釋一下。我想了想，說：就是高利貸，亂收費和拉皮條。老板聽后豁然開朗。

11.兒子問媽媽：我剛出生吃什么呀。媽媽：當然試吃媽媽的奶咯。兒子：那爸爸呢？媽媽：也是吃媽媽的奶。兒子：爺爺呢？媽媽不耐煩的回答說：都是吃媽媽的奶，世界上的人都是吃媽媽奶長大的。兒子：媽媽你太了不起了，一個人供那么多人吃奶，你身體受得了嗎？

12.有一個人被狗咬傷，趕忙到以上那里上藥，醫生正在收拾東西，準備下班，看到他，滿臉不快：看看幾點了，怎么這時候才來？我：我知道啊，醫生，可是，狗不知道啊。

一小朋友問一富翁：先生你為啥那么有錢呢？富翁說：小的時候我跟你一樣什么也沒有，爸爸給我一個蘋果，于是我就把那個蘋果賣了，用賺到的錢再買兩個蘋果，然后再賣了買四個蘋果。小朋友若有所思說：先生我好像懂了。富翁先生說：你懂你妹啊，后來我爹死了，我繼承了他所有的遺產。

第四篇：好心情能帶來極大的工作愉悅感

好心情能帶來極大的工作愉悅感

職場有壓力，唯有好心情才能有效地工作，才能將壓力變動力。良好的工作心態，有效的時間控制以及壓力和情緒的管理，都能為好心情帶來足夠的能量，好心情還能帶來極大的工作愉悅感，并將快樂工作進行到底！

如何擁有職場好心情呢？以下的10種方法讓我們在最短的時間類輕松擁有好心情。

第一：將辦公桌整理干凈

定期整理和收拾辦公桌吧，也許完全收拾干凈是不可能的，但盡量關注一些細微的地方，比如一個筆筒或者文具。把不需要的物品處理掉，或者進行回收，整理桌子上堆積的信件資料讓自己有一種清理戰場的喜悅感。在收拾干凈的辦公桌上辦公，至少可以讓心情放輕松，減少被工作和文件逼迫的緊張感。

第二：不定時吃點小零食

壓力會阻礙人的抗氧化系統。所以在感受壓力的時候，為了讓身體保持強壯，需要吃抗氧化劑豐富的食物，它是支撐免疫系統的營養物質，美國農業部有推薦說，抗氧化劑含量豐富的食物有豆類、漿果類、蘋果、山核桃、櫻桃、李子和馬鈴薯。因而不妨在工作的間隙給自己小小的“偷懶”，去茶水間吃上一點小零食，哪怕只是一片小暑片。第三：來一點幽默

幽默細胞不是任何人都可以具備的，但勇于幽默是第一步。辦公室里那個幽默的人，不僅能成為別人關注的中心，還可以讓自己心情變好，因為幽默是可以感染他人的，苦練幾招幽默的本領吧，勇于參與辦公室的笑話場，在哈哈大笑中釋放自己的壓力，并獲得好心情。

第四：永遠不要和別人較勁

辦公室里最大的壓力來自競爭，甚至是同事間無謂的攀比，他人的風光都有可能會成為心頭的隱痛，別人的升遷和得意都可能讓人深感挫敗。長此以往心態不自覺地失衡并扭曲，煩惱也就隨即而來。斤斤計較和妒忌是快樂心境的克星。其實我們每個人都有旁人無法代替的優勢，揚長避短專心經營好自己，看寬自己的未來，就不會自找煩惱和別人較勁。要學會為自己點滴成功而喝彩，這樣自然而然就會享受單純的快樂了。

第五：不以他人的標準為標準

在辦公室里最大的困惑就是如何滿足他人的需求和他人的標準，在別人的評判標準里找尋自我價值是很累的一件事，不僅會泯滅自己的信心，而且會讓自己有更多的糾結，太在乎別人的看法只能擾亂自己的方寸,從而工作得很沉重。不妨適當的時候來點我行我素，不要因為別人的目光而違背了自己的意愿，尊重自己并尊重自己的標準，才能讓自己在有限的辦公室環境里擁有尊嚴和信心。

第六：將時間管理好

工作壓力的產生往往與時間的緊張感相生相伴，我們總是覺得很多事情十分緊迫，時間不夠用。解決這種緊迫感的有效方法就是合理管理時間，不要讓所謂的安排左右自己，要讓自己來安排事情。在辦公室里盡量權衡工作的優先順序，要學會“彈鋼琴”。對工作要有前瞻能力，把重要但不一定緊急的事放到首位，否則總是在忙于救火，那么工作就會永遠處于被動之中，怎么可能得到工作的快感呢？！

第七：保持一顆好奇心

在工作中保持一顆求知的好奇心，不僅能收獲知識，同時也能幫助緩解壓力，在好奇心的驅動下，能夠體會到更多的工作樂趣。好奇心能挖掘到新的商機，同時籍此感染身邊的同事全身心地投入工作。有好奇心的人，對每一天都充滿著驚喜，并因為發現細微的分別而高興。感知未知的世界,本身就會其樂融融.第八：激情是快樂的閥門

激情是內心涌動的一種力量，也是一種智慧的釋放。有激情就會有創造力，就會發現自己無限的潛能,就此也不容易被簡單的困難所嚇倒.辦公室里的激情可以是對工作的熱忱,對同事的關心,還有對環境的重視,甚至是對成功的渴望,它會像源源不斷生生不息的火焰,點燃著生命成長的種子.第九: 充滿情誼的大擁抱

美國北卡羅來納大學的研究人員最近發現擁抱可以顯著地減少壓力。“一個擁抱的溫柔力量，可以刺激皮膚下神經末梢發出安定人心的信息到腦部，并緩慢釋放皮質醇。” 別以為擁抱只能屬于家人之間,朋友或者同事的一個擁抱同樣也可以幫助消除緊張情緒.這就解釋了關系融洽的同事關系會促進工作效率一樣,同事間充滿情誼的擁抱,會給彼此帶去鼓勵,關懷和力量,同時也是團隊互助的一種表現.第十：阿Q精神也勝利

成功學專家卡耐基說，能接受最壞的情況就能在心理上讓自己發揮新的能力。遭遇職場低潮時或者不順利時可以轉念想一想：都到了低潮了還能壞到哪里去?按發展邏輯，低處就是向高處回轉之時，這樣的心境一定會很鼓舞士氣。這決不是簡單的阿Q精神勝利法，而是坦蕩接受事情的負面狀態，轉換情緒盡量為自己打氣助威。

培養職場好心情從點滴做起.1)

May: 我開始喜歡上出差

May從大學開始就是一個很宅的人,喜歡看書喜歡上網,不喜歡上街也不喜歡購物,但沒有想到研究生畢業后進入了這家基金公司的研究部之后,居然被要求出差.一開始May從心底里有點抗拒,甚至還主動向主管提出了要求調離工作崗位的要求,但May遇上了一個好的上司,她以自己的切身經歷告訴May, 如何享受工作帶來的樂趣,當然其中也包括了出差這一項"時刻保持好奇心,時刻懷著激情”在上司的鼓勵下,May開始嘗試性地進行了出差,并順利地完成了各項任務.不知不覺三年過去了,May發現自己的眼界開闊了,認識的朋友也變多了,而且出差也讓自己有了更多的空間和時間,感受不一樣的人生旅途, 正因如此May不再鬧工作情緒了,反而熱呵呵地工作著,并在臉上掛滿了笑容.2)

Wendi: 我的好心情從清潔辦公桌開始

Wendi是公司核心部門的經理,原來每天被大小會議所包圍,還被各種文件批示所淹沒,所以有一段時間Wendi的工作狀態很差,脾氣也變得不好,甚至每天一走進辦公室,看到每桌的文件和資料就心煩, 為此她很困惑是什么阻礙了自己的工作發展,又有什么辦法可以讓自己意氣風發?后來一次偶然的原因她參與了辦公室大掃除,并徹底整理了自己的辦公桌,霎那間她發現清潔后的辦公室和辦公桌讓自己煥發了精神,以下子狀態變得勝勇起來,她非常喜歡自己整潔的辦公桌,工作起來特別順手順心,而且讓自己的視野開闊,心情自然也變得美美的.從那以后Wendi每天早晨來辦公室的第一件事就是清潔辦公桌,每一個月整理一次辦公桌和書柜,就這樣Wendi發現了讓自己工作愉悅的好辦法.3)

Yvonne: 快樂是分享出來的

Yvonne跳槽進了這家公司做人事主管之后,發現同事們做事嚴謹但略嫌保守,整個工作環境顯得刻板和死氣沉沉,為了改善同事之間的有效溝通,創造寬松自由的工作環境,Yvonne用自己的工作激情給同事們做出了一個很好的榜樣,并且她主動提出了幾點改善意見,第一她建議大家早晨上班大聲問好,第二同事生日時大家一起切蛋糕祝福,并提議給壽星一個大大的擁抱,第三她新買了很多零食放在了茶水間,鼓勵大家在工作之余可以來茶水間聊天和補充能量,第四她還建了公司內部網絡的BBS,讓同事們分享家庭旅游音樂電影的咨詢,甚至鼓勵同事義務出任周末活動的領隊……..在Yvonne的激情領導下, 公司內部的氣氛開始變得活躍了, 同事間的交流也增多了, 而且明顯減少了員工的離職人數.現在每一個員工都盡可能分享自己的工作心得特別是工作滿足感.工作的好心情就這樣在辦公司里蔓延開來.職場好心情的小貼士:

1)

別忘了吃上一頓有質量的早餐 2)

穿一套自己舒服的服裝工作 3)

在電腦保護屏安裝一個大大的笑臉 4)

別忘了告訴同事們最開懷的一件事 5)

不時來點小幽默,哪怕是一個批發而來的冷笑話 6)

疲倦時不妨在茶水間抖抖明星球星的八卦資料

7)

無論在情緒高漲還是低落時,永遠做自己的粉絲,為自己鼓勁加油 8)

不要吝嗇對他人的關懷,一句短信,一封郵件,一個電話,或者一個擁抱 9)

不說泄氣的話,即使身邊有100個強過自己的人 10)學會看事物的兩面性,坦然面對現實

第五篇：在2020年全市《習近平談治國理政》第三卷發行工作座談會上的發言——傳播好新時代中國聲音

傳播好新時代中國聲音

在全市《習近平談治國理政》第三卷發行工作座談會上的發言

尊敬的X部長，各位領導：

大家好！

按照會議安排，下面由我就我區如何做好《習近平談治國理政》第三卷學習宣傳發行工作作簡要發言。

一、如何抓好學習工作

一是領導干部帶頭學。

在中央辦公廳下發組織學習《習近平談治國理政》第三卷的通知后，我區以縣級干部自學的形式先學一步、學深一步，充分發揮領導干部的領學促學作用。同時，發揮理論學習中心組的示范引領作用，計劃于8月底開展1期區委中心組專題學習，組織全體區委中心組成員圍繞《習近平談治國理政》第三卷開展專題研討，全面系統領會該書的重大意義、豐富內涵、思想精髓和核心要義，帶頭學懂弄通做實習近平新時代中國特色社會主義思想。在領導干部發揮“頭雁效應”基礎上，進一步擴大學習范圍，引導全區黨員干部從《習近平談治國理政》第三卷中找指針、找方法、找路徑，真正用黨的創新理論武裝頭腦、解決問題、推動工作，努力克服疫情帶來的不利影響，扎實做好“六穩”工作、全面落實“六保”任務，凝聚起決戰脫貧攻堅、決勝全面小康的磅礴力量。

二是多措并舉創新學。

區、鄉鎮（街道）、村（社）要運用群眾喜聞樂見、聽得懂、接地氣的宣傳方式，通過舉辦主題宣講、學習競賽、有獎答題等豐富多彩的活動，在潛移默化中引導干部群眾抓好學習。特別是以“三會一課”、主題黨日為重要抓手，通

過“線下+線上”“傳統媒體+新媒體”“個人自學+專家輔導”“理論研究+延伸教學”等多種形式，組織全體黨員認真讀原著、學原文、悟原理，堅持學思用貫通、知信行統一，推動全面系統學、深入思考學、聯系實際學、篤信篤行學，著力在增強學習實效上下功夫，不斷凝聚起全區干部群眾攻堅克難、不懈奮斗的共同思想基礎和強大精神力量。

三是營造氛圍全面學。

要求各級各部門要充分運用各種平臺、載體，廣泛宣揚《習近平談治國理政》第三卷的主要內容、精神實質和深刻內涵。在各街道設立《習近平談治國理政》第三卷宣傳點，在區直部門設立黑板報、宣傳欄，在XX新時代文明實踐站所設立宣講點，面向社會各界滾動播放普及《習近平談治國理政》相關內容，在船山融媒app開辟專題專欄，加大宣傳力度，集中報道全區各級各單位組織學習的好經驗好做法。同時利用好網絡資源，在學習強國、抖音、西瓜視頻、今日頭條等平臺同步推出H5動畫、各類圖解，以群眾喜聞樂見的方式大力宣傳我區學習過程中涌現出來的先進典型和經驗做法，營造自覺學習和主動落實的濃厚氛圍。聯合區委績效辦把各級各部門學習貫徹發行情況納入目標績效考核、納入文明單位考評等各項工作之中，強化檢查指導、跟蹤問效，切實把《習近平談治國理政》第三卷的學習貫徹工作引向深入。

二、如何抓好發行工作

《習近平談治國理政》第三卷的發行工作是服務黨和國家工作大局的集中體現，是各級各部門增強忠誠核心、擁戴核心、維護核心的思想自覺和行動自覺的政治檢驗。我們要按照今天全市發行工作座談會的統一部署，以高度的政治責任感使命感，迅速把發行工作提上日程、擔上肩，第一時間部署、第一時間落實，統籌安排好發行各環節的具體工作。要努力擴大發行使用覆蓋面，全區各級各部門黨委（黨組）要切實履行政治責任，推動征訂發行實現黨組織全覆蓋、黨員干部全覆蓋、農家書屋和圖書館全覆蓋。同時將《習近平談治國理政》第三卷納入人民群眾閱讀的重要推薦書目，積極為企事業單位選購圖書做好服務工作，大力宣傳推廣，滿足“兩新組織”“新媒體”中流動黨員、向黨靠齊的積極分子、廣大群眾、青年群體的學習需求。力爭做到多角度、多層次、多形式開展發行工作，以最快時間、最大范圍、最大程度擴大發行使用覆蓋面，確保按時按質按量完成發行任務。

總之，組織好、學習好、宣傳好、發行好《習近平談治國理政》第三卷，是當前各級黨組織和黨員干部的重大政治任務。今天會后，我區要扎實抓好《習近平談治國理政》第三卷學習宣傳發行工作，將其作為深入學習貫徹習近平新時代中國特色社會主義思想，作為增強“四個意識”、堅定“四個自信”、做到“兩個維護”實際舉措，推動黨的科學理論“飛入尋常百姓家”。