第一篇：豆瓣評分9.9!220部高分英文紀錄片,寒假追起來!

豆瓣評分9.9！220部高分英文紀錄片，寒假追起來！

寒假追劇追到劇荒？不如看看BBC紀錄片豆瓣評分都在9分以上每一幀畫面都可以截出來當壁紙旁白都是純正英音既賞心悅目又增長知識、練習英語聽力有哪些值得一看的紀錄片呢？今天饅頭葛格就來給大家推薦幾部評分都在9.0以上的紀錄片 部分轉載自 外研社Unipus微信號 unipus 01人類星球

豆瓣評分9.8一部極其特別的自然紀錄片，說是講地球，其實是在從社會學的角度講人類；但說是講人類的紀錄片，它又是以自然生態地理環境等要素為載體來講述。視點新穎，內容豐富，把自然和人文結合得天衣無縫。02生命 豆瓣評分9.7人類看完足以無地自容的片子，哪怕只是地穴里一只微不足道的小蟲子，每天也在上演生存的史詩。為了吃飯，為了繁衍，為了活下去，無數精彩甚至悲壯的生物行為，在這個生生不息的地球上無限地演繹下去，地球也因此而不朽。03地球脈動

豆瓣評分9.9第一季評分9.7，第二季評分9.9，應該是豆瓣評分最高的紀錄片了。有人說，《地球脈動》幾乎算是有史以來最好的生態紀錄片，用接近上帝的視角，審視這個叫做地球的星球，雖然探討的是科學，但是有著上帝式的觀影體驗。04非洲 豆瓣評分9.7BBC神奇的作品，拍得極其出色。非洲大地上生命的瑰麗、壯闊、驚奇、靈動、不朽，一一呈現在鏡頭前。此外，大量蒙太奇、慢鏡頭的運用，讓這部紀錄片的觀賞性和趣味性，也達到一個難以超越的高度。05美麗中國 豆瓣評分9.3這部紀錄片是BBC自然記錄小組和中視傳媒聯合出品，中文譯名《美麗中國》，但從內容上看顯然英文原名Wild China更符合本片的內容。這是真真正正地能讓我國觀眾見識到何為大好河山、何為地大物博的紀錄片，中國城市化快速發展至今，本片無疑是對心靈的一次洗禮與反思。除了以上幾部以外，還有很多經典又好看的紀錄片，歡迎大家在下方留言推薦！

今天饅頭葛格為大家準備了224部紀錄片資源包括BBC的《人類地球》、《生命》、《美麗中國》、《冰凍星球》等經典紀錄片以及IMAX和國家地理等多部紀錄片一邊了解世界一邊學習英語

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第二篇：《極地》這部拍攝普通藏人的紀錄片豆瓣評分9.4,只因講了“認認真真地活著”

《極地》這部拍攝普通藏人的紀錄片豆瓣評分9.4，只因講

了“認認真真地活著”

它之所以動人只是因為所有故事都在講述一個議題——他們在認認真真地活著《極地》普通藏人，認認真真地活著本刊記者/隗延章本文首發于總第838期《中國新聞周刊》滑索上懸掛著一只緩慢移動、有些驚惶的馬，滑索下面是翠綠、湍急的河流和裸露的巖石。旁邊的岸上，4個男人攥著繩子，努力將馬拉向岸邊。這只馬是電影放映員白瑪的，他此行要到河對岸的只有8戶人家的村子，去為村民放映一場電影，這條河是他的必經之路。運抵馬匹和放映設備以后，夜晚，白瑪為村民放映了一場露天電影。或許由于太難看到電影，在露天電影放映中，村民觀影時的表情認真得近乎虔誠。這是紀錄片《極地》中的一段故事。這部紀錄片歷時6個月拍攝完成，影片將鏡頭對準藏區的普通人，呈現了21個在以往西藏題材的紀錄片中，難得見到的生動、真實的人物。不想把《極地》拍成另一個《第三極》 北京市朝陽區百子灣路蘋果社區23樓的辦公室中，導演曾海若看著他寫的以藏區為題材的紀錄片《極地》的策劃案，有些痛苦，“有一種強烈的，在重復自己的感覺”。他找來制片人胡小鹿，對她說，“我們必須另找一個人拍攝，不能再延續我的風格了。”這一幕發生在2015年秋天的一個傍晚。幾個月前，曾海若拍攝的藏區題材紀錄片《第三極》讓他備受贊譽。該紀錄片用國際化的語言講述西藏，央視4頻道播出后，又在多個頻道復播，豆瓣評分9.2分。該片還被美國國家地理頻道買下。但曾海若不想將《極地》拍成另一部《第三極》，他的想法是：《第三極》更關注自然，《極地》要更關注人。此外，與《第三極》相比，《極地》中應減少背景性的信息介紹，重點放在人物故事本身。他在籌備《極地》策劃案期間，發現自己總是不自覺地將策劃越寫越像《第三極》，他的個人興趣點不斷牽引他到“自然”而非“人”上。于是，曾海若決定另找人拍攝。他腦海中浮現出的第一個人選是導演程工。程工拍攝的西藏題材紀錄片《進藏》讓他印象深刻，“其實它商業味挺濃的，有一個汽車廣告的植入，但做得非常生動，里面塑造了很多個不錯的人物。”曾海若對《中國新聞周刊》說。幾天以后，曾海若從蘋果社區驅車2小時，在北京西五環的中間藝術區見到了程工。他看到程工文著花臂、留著大胡子、包著頭巾，頭發扎成發髻，閃過一個念頭，“這人跟我也差別太大了”。巧的是，這一天程工剛剛完成《進藏2》最后一部分的剪輯。在程工的工作室，曾海若看了一遍《進藏2》，曾海若覺得無論是影像風格還是敘事語言，都與自己的作品差別極大。“我做電視出身，學的是BBC那一套，但程工有很強的電影感。他身上有我一直在尋找的那種與我不同的東西。”他問程工有沒有興趣拍攝《極地》？“只要西藏的題材我都有興趣。”程工說。他又問程工有沒有時間，“只要是西藏的題材我都有時間。”程工回答。但曾海若沒有立即把片子決定交由程工拍攝，“唯一猶豫的地方是，我覺得怎么也得再見幾個導演再定吧？”曾海若回憶。西藏對程工有特別的意義。1990年，程工18歲，由于少年時期的經歷對他心理負面影響極大。父親為了幫他渡過難關，帶程工從成都沿著川藏公路徒步、搭卡車去西藏。程工如此描述這次18歲的西藏之旅帶給他的影響，“很痛苦，這種痛苦完全是生理上的痛苦，痛苦之后就會特別釋懷”。而他的父親之所以選擇這種方式幫助他，是因為自己18歲時也曾走過川藏公路，那是“文革”最火爆的時期。從這個意義上講，西藏拯救了程工。幾周以后，曾海若又見了兩三個導演，最終決定還是由導演程工拍攝《極地》，自己擔任監制。“回想起來，后來再去選擇別人是沒有必要的，當我第一個想到程工時，其實潛意識已經幫我做出選擇。”曾海若說。在選取拍攝對象上，《極地》的執行導演張祎的記憶中，確定了這樣一種篩選邏輯：極端環境下極致的生活方式。此外，劇組共同制定了幾個大致的拍攝范圍，比如拍攝能分別體現西藏與外界交流、對藏區傳統的守護，以及當地年輕人面貌的內容。攝制組根據此前在西藏拍紀錄片積累的資源，以及找作家、學者、旅行家溝通，制定出了約20個初步的拍攝對象。執行導演張祎的記憶中，最初策劃的方向還是有點偏向科普性質的紀錄片，“人物還有一定的標簽性質”。此外，曾海若和程工都很喜歡法國紀錄片《人類》。他們計劃借鑒《人類》的形式，拍完每個人物故事以后，再對人物做一個采訪，讓人物對著鏡頭訴說他們的愿望與遺憾。這便是《極地》每集最后人物自白的想法的由來。介入被記錄者的生活，啟動故事2015年圣誕節的前一天，30人左右的《極地》攝制組團隊飛抵拉薩。此前計劃中拍攝的人物，常常因時間等原因不能順利拍攝。因此，最初階段，他們主要通過當地的作家、媒體人、詩人，以及有私人關系的朋友，尋找合適的拍攝對象，平均每天見3~5個人。那曲的一位人類學博士，為他們介紹的第一個拍攝對象：格拉丹東雪山下的安多縣，一個只有兩戶人家的村莊中的一對夫妻。妻子卓瑪的第一個孩子即將出生，她很害怕。父親迪迪帶著小兩口在神山下點起桑煙，祈求神山的庇佑。在拍攝團隊工作的同時，有一個4人組成的調研小組，負責尋找合適的拍攝對象。他們的選擇方式，是先按照文化、歷史的角度圈定一個群體，再在其中找到最有故事的人，“像藏醫、面具、木鎖，僅僅是人物的載體，重要的不是載體本身，而是進入載體背后的人物”。比如有很多人會制作木鎖，但他們唯獨選擇了日卡村的木鎖匠人江安。江安身上能折射藏人對輪回的信仰。江安的父親去世以后，江安曾對喇嘛發誓，再也不打鐵了。鑰匙由鐵制作，他因此不再造鎖。在當地的文化中，打鐵與殺生有關。最近，江安受村民所托，給村中人換木鎖，為了避免打鐵，他不換鑰匙，而是根據鑰匙的形狀，重新制作一個個鎖芯。此外，江安還養了48頭牛和25頭豬，他給每個動物都起了一個名字。江安說，他一輩子從未殺生，做過最壞的事是閹割公牛。他希望自己下輩子能投胎做人，最怕投胎做餓鬼。無論是木鎖匠人江安，還是雪山下的夫婦，都體現了《極地》拍攝上的特別之處：一方面，他們選取的人物皆折射出藏區不同于內地觀眾的生活經驗；另一方面，攝制組又能讓藏族人在面臨第一次生子、信仰與情感間抉擇這些生活命題時，抵達與人類共通的情感。拍攝中，攝制組會介入到被記錄者的生活之中，為被記錄者創造一個行動的契機，去啟動一個個故事。比如“墨脫鋼琴”那個故事。西藏墨脫縣，路途艱險，至今未通公路。攝制組在路上碰見了一伙背夫，得知他們曾經將挖掘機拆散，背入大山深處。與此同時，攝制組得知在墨脫半山上的加熱薩小學中，返鄉歸來的教師丹曲常教孩子們唱歌，卻沒什么像樣的樂器。攝制組決定贈送給丹曲一架鋼琴，但丹曲需要自己想辦法將鋼琴從附近的城市，運到未通公路、且處于半山的學校。丹曲幾經打聽，輾轉找到一些曾將挖掘機背入大山的背夫，成功運回鋼琴。這個故事的結尾，小孩子圍在教師丹曲周圍，在鋼琴伴奏下，他與孩子們一起唱起了《邦錦美朵》。在拍攝馱鹽隊的故事期間，攝制組發現當地已經30年無人馱鹽了。為了重現昔日馱鹽隊的經歷，攝制組說服了現在已經60歲的、曾經的馱鹽人次仁旺青。次仁旺青帶著孫子，與馱鹽隊的老朋友，重啟了一次以牦牛馱鹽的旅程。藏族人對神靈敬畏、與自然的相處方式，以及一些古老的儀式，在馱鹽旅程中一一得以呈現。而這種拍攝者的介入，是否會影響紀錄片的真實性？“并不影響真實性，他們不是演員，這就是他們的事兒，他們的經歷，我們只是讓他們在這個時空發生了而已。”執行導演張祎對《中國新聞周刊》解釋說。拍攝期間，也有一些內容，攝制組拿捏不準是否會有較好的呈現效果。其中，最為明顯的例子是“說婚人”。最初，團隊中有人擔心，說婚這個題材，可能太文字化，不適合用視覺表達。但他們依然選擇拍攝了說婚人占堆。“說婚所處游牧時代的產物，會漸漸消失掉，現在已經很稀少了。此外，說婚者的唱詞中有很多對日常生活的指導，有很多哲學層面的內容，這與藏族人的生活聯系非常緊密。”張祎說。紀錄片中，說婚人占堆身處熱鬧的婚禮，顯得有些落寞。結尾時，占堆表達了對逝去的時代的懷念：過去的婚禮中，人們會爭著問他，世界是如何形成的？如何獲得幸福？而他是那個代替神靈作出回答的人。拍攝接近了尾聲的時候，團隊欣慰地發現，找到的人物，遠遠比最初劃定的人物要更精彩，“好多人物此前在任何媒體、紀錄片中都未出現過，而且，他們很生動，不是一個行走的標簽。”執行導演張祎說。“如果一定要固守住什么東西反而是一種‘執著’”2016年6月26日，《極地》劇組在拉薩的一家烤肉館中，吃了一頓殺青飯。執行導演張祎記得那天很多人哭得稀里嘩啦，“六個月的拍攝真是太苦了！”這些苦包括：前往藏北的路上，路面極其顛簸，以至于一天下來，明明坐在車上，每個人的微信運動卻顯示4萬多步；拍攝“格蘭丹東夫妻”時，海拔5200米，又正處冬季，團隊有人凍暈在寒夜中；離開林芝的路上，趕上雨季，一路塌方、泥石流，他們看到路邊攔截落石的鐵絲網，好多已經被砸成網兜狀。殺青飯過后，攝制組返回北京，開始了7個月的后期制作工作。最初，他們剪輯的版本是每集50分鐘，3個故事。在監制曾海若看來，這是他最喜歡的版本，“不緊不慢，比較從容”。但最終，由于中央電視臺可以提供的播放時間有限等原因，他們又剪輯了一個每集36分鐘的最終播出版本。此外，最初團隊計劃按照傳統紀錄片的手法，將每集歸類為某一個主題，比如“山川”“河流”等。但在歸類中，發現每集的內容本身，總是難以用某一個主題真正地概括。后來，曾海若決定干脆放棄歸類，“歸類反而會過度解讀。實際上沒有那么多的主題，片中所有故事講的就是‘如何認認真真的活著’。”曾海若說。“認認真真活著”是曾海若看過《極地》以后最深的感觸，“他們為什么會快樂，他們為什么會幸福，是因為他們認真地在干這所有的事情。之所以播出后口碑好，我覺得也是很多人認可這樣的一種態度。”另外，與多數紀錄片不同，《極地》最初就決定選擇一位演員來配音。制片人胡小鹿看來，紀錄片的市場較為小眾，演員來配音能擴大受眾群體。此外，她覺得很多演員的聲音表現力很好，堪當此任。胡小鹿找演員的過程幾經周折，“并不是所有演員都愿意”。找到演員楊爍時，楊爍時間正在蘇州趕戲，卻痛快答應且分文未取。最終，團隊在蘇州布置簡易錄音棚，利用楊爍晚上下戲的時間完成了配音。片中出現的字體，團隊也頗花心思。導演程工找到書法家許靜題寫片名，并且找來書法家蕭沈，題寫片頭人物的名字。“你不覺得這個字很扎手、很硬嗎？我覺得從氣質上符合這個（《極地》）風格。”執行導演張祎說。2017年年初，《極地》紀錄片已經制作完成，播出過程卻充滿曲折。原計劃在3、4月在CCTV10首播，由于題材涉藏，有關部門審片流程較長等原因，遲遲沒有播出。此外，最初胡小鹿談的網絡獨播平臺是樂視視頻，中途樂視出現危機，無法付清費用，只得修改協議為非獨家。此后，胡小鹿又增加了與B站的合作。2017年12月末，《極地》終于在CCTV10、樂視網和B站播出了。但由于播出時間推遲，一些贊助商撤資，導致這個口碑極好的片子，現在仍未收回成本。制片人胡小鹿稱，現在他們正在制作電影版的《極地》，后面應該還是可以盈利。《極地》最后一集播出結束時，豆瓣評分由9.2分升高到9.5分。它播出的最后一個故事，講述了西藏最偏遠的文布南村里的故事。這個村子中有夢卜師、黑帳篷傳人等古老西藏中的角色，但就是這樣一個村子，也已經開始制作廣告牌，經營起家庭旅館。“如何看待西藏越來越現代化，以及傳統的消亡？”曾海若在西藏時，曾經問了當地寺廟中僧人這個問題，僧人告訴他“歷史就是這樣的，生活本來就是不斷變化的，如果一定要固守住什么東西，反而是一種‘執著’”。值班編輯：寒冰

第三篇：影單10 部豆瓣高分愛情電影卻只適合一個人看…

影單10 部豆瓣高分愛情電影，卻只適合一個人看…

作者：早安晨之美公眾號：早安晨之美（misschenzhimei）電影《這時對那是錯》劇照

今天看韓國電影《這時對那時錯》時突然想，我們看過無數愛情電影，其中有甜蜜有傷感有喜有悲，有只適合捧著爆米花坐電影院看的情侶專屬愛情片，也有很多很多適合一個人看，探討愛情，抵抗孤獨的影片 ?? 繼而翻了翻我在豆瓣上標記過的電影，發現看過的很多愛情電影真的只適合一個人看誒！兩個人，真不行。在這些電影里人們探討愛情，兩性，婚姻，道德，欲望，同性，出軌，成長......恰逢即將情人節，推薦10部很適合一個人看的愛情電影（好像不太對，哎，就是給單身人看的）一個人看也浪漫，也應景??01《完美陌生人》內容簡介：有人將這部電影定義為：即將走進婚姻的人不要看，情侶不要看的電影。還有人調侃：相愛沒那么容易，每個人都有他的手機 ??三對夫妻加上一位多年好友聚在一起吃晚餐。突然他們決定將各自手機放在桌上，之后收到的所有電話，郵件，信息都必須向大家公開。由此許多秘密開始公布，七個人之間的關系開始發生波動。結局看似溫和，實則犀利。觀后感： 看的時候想起一部日本電影《二重生活》的臺詞：“平凡的寧靜的沒有背叛沒有秘密沒有謊言，公平的充滿愛的人生是不存在的。人無法擺脫痛苦，能讓痛苦稍微減輕一些的，一定是秘密。”生活中誰沒有秘密和謊言呢。人和人的關系可以堅到海枯石爛，也可脆弱到因一條手機信息就全部崩塌。每個人看完可能都想問一句：你會偷看戀人的手機嗎？還好，我對任何人的手機都沒興趣 ??02《她》內容簡介：一部非常喜歡的探討親密關系的電影，講述和人工智能相愛的愛情科幻電影。主人公是一位信件撰寫人，他剛結束與妻子的婚姻，還沒走出心碎的陰影。一次偶然機會讓他接觸到最新的人工智能系統OS1，它的化身薩曼莎擁有迷人的聲線，溫柔體貼而又幽默風趣。很快他發現他們如此的投緣，而且存在雙向的需求與欲望，人機友誼最終發展成為一段不被世俗理解的奇異愛情......用人機戀愛的角度不過是換種形式來探討“親密關系”，每個人在渴望親密關系同時一定也有恐懼和不安。03 侯麥6個道德故事之《面包店的女孩》內容簡介：《六個道德故事》是侯麥的成名作，包括《蒙索街的面包店女孩》、《蘇姍的愛情經歷》、《莫德家的一夜》、《收集男人的女人》、《克萊爾的膝蓋》和《午后的愛情》，此系列作品奠定了他在世界影壇的地位。侯麥《六個道德故事》我一口氣看完四部（因為剩下兩部沒找到資源！）《午后之愛》是其中最后一部。其實這六部電影沒有什么情節上的關聯，只是因為題材相似吧。一口氣看下來真的太喜歡了！《面包店女孩》是“六個道德故事”第一部，侯麥新浪潮時期的作品。《面包店女孩》大致確定了《六個道德故事》的整體基調：即戀愛或婚姻中的男主角被另一個女性吸引，但經過一番靈與肉的苦斗，最終，翻然悔悟或是臨陣脫逃的男主角又回歸以前的情感和生活。繁忙的巴黎街道上，法律系的男學生面對一個心儀女生，中途在無法相遇之下又遇到第二個并不喜歡卻想調情的女人。三人關系，最終結局絲毫不讓人意外。04 侯麥6個道德故事之《慕德家一夜》內容簡介：本片獲得第42屆奧斯卡最佳外語片提名、最佳原創劇本提名。侯麥《六個道德故事》系列之一。講述一個34歲的天主教徒讓-路易斯愛上了一個年輕的女大學生。他偶遇老朋友維塔爾，被邀請到一個性情豪放的離婚女人慕德家中共進晚餐。飯桌上，持有不同道德思想的三人大談宗教、無神論、愛情、道德、以及哲學家帕斯卡爾的生活與哲學著作等話題。聊到深夜，外面下起了大雪，維塔爾離去，慕德勸說讓-路易斯留宿一夜。慕德是情場高手，她極盡挑逗之能事去引誘他。保守忠誠的天主教徒讓-路易斯面對了兩難之境，一方面心中已有所愛，另一方面美艷的慕德實在又難以抗拒。他半推半就，最終還是抵制住了美色的誘惑。后來，他與心愛的女孩結婚，卻發現她竟然曾是慕德丈夫的情婦。

05 侯麥6個道德故事之《午后之愛》內容簡介： 《午后之愛》，是侯麥《六個道德故事》的最后一部。被稱為最后一部是因為這部終于進入了婚姻的圍城。已婚男人弗雷德里克在法國巴黎一家小公司上班，妻子是一名工作穩定的教師。妻子一直期待著他們第二個孩子的出生，而弗雷德里克卻不安于現狀。每到下午時分，就是他幻想和其他女性纏綿的時刻，即便并沒有付諸于行動。一日，他的舊情人克洛伊出現，兩人以老友身份見面聊天，面對情人的誘惑，弗雷德里克動了心。但最終結局并非如此。06《卡羅爾》 內容簡介：電影是由中篇女同小說《鹽的代價》改編。由于題材敏感，最初出版社還拒絕發行。之所以叫“鹽的代價”，因為在17世紀“鹽”還有另一個意思表示女性的情欲。而在本書中它隱喻了女主們的處境：沒有愛情就像沒有鹽的肉；那么為了這份愛，你愿意付出多少代價?《卡羅爾》入圍第68屆戛納電影節主競賽單元，獲得最佳女主角獎。50年代的美國，年輕女子特芮絲在紐約百貨公司擔任售貨員，但心中向往的卻是攝影師工作。某日，一位美麗優雅的金發貴婦卡羅爾來到百貨公司購買圣誕節禮物，結果和特芮絲一見投緣。兩人相識后通過書信來往、約會相處以及公路旅行，特芮絲和卡羅爾發現彼此就是自己的真愛，然而在當時社會這是不被允許的。特芮絲的男友認為她只是一時迷惑，卡羅爾的丈夫則請私家偵探調查取證，希望在離婚訴訟讓中她一無所有。結局那段書信讀的讓人揪心。07《藍色茉莉》豆瓣上一個影評：“《藍色茉莉》乍一看像是伍迪·艾倫版的《我的前半生》。上流社會的女主角遭遇婚變和破產，接受職業培訓，學著當個小職員，被各種不靠譜男人調戲，遇到高富帥，眼看著就要有幸福生活……然而不是的，根本不是這么回事。在流行小說的世界里，亦舒是犀利而又殘酷的，但是在伍迪·艾倫面前，她簡直是夢幻一般的溫柔——伍迪·艾倫的諷刺才是不動聲色不留情面的，就像他讓凱特·布蘭切特花掉妝濕著頭發在風中顫抖一樣，他精確地描繪了一個躋身上流社會的女人從巔峰跌落的全貌。”08《獨自在夜晚的海邊》

內容簡介：“這部電影并非愛情故事。而是關于一個人從羈絆中走出，直面孤獨與存活世間的嘗試。”09《百元之戀》 內容簡介：還清楚記得幾年前看完這部電影的復雜心情，有點虐，又有點治愈。也是從這部開始喜歡安藤櫻，把她的電影幾乎都看完了。女主角30多歲，很喪，很孤僻，很邊緣的人物。非常喜歡片中插曲《百八円の戀》（歌詞：這場電影馬上就要結束/ 請忘掉這樣的我/ 今后的每一天 / 就算不拍成電影 / 普通地過每一天就好 ／正如你所見我好不容易站在這里 / 卻凈是些不如意的事情 /完結是因為開始過 / 失敗是因為戰斗過 / 分手是因為相遇過/ 這些道理我都懂 /眼淚只會妨礙我 / 去看清那些重要的東西/明明不想 卻還是流出來/ 反而更讓我悲傷......），邊看邊聽真讓人想哭。本片榮獲2014年日本電影旬報十佳影片第八名。10《call me by your name》

內容簡介：美好的夏日，陽光，綠色，蟬鳴。美好的同性愛情，最后少年強忍淚水那一幕我也跟著哭到尾。作者：早啊晨之美，寫東京的好看好吃好玩，以及東南西北的旅行故事。