兒童教育格言

兒童教育格言1

1、幸福越與人共享，它的價值越增加。森村誠一

2、幸福，假如它只是屬于我，成千上萬人當中的一個人的財產，那就快從我這兒滾開吧！別林斯基

3、用愛心搭建與孩子理解、溝通的橋梁，用耐心和細心為孩子營造健康成長的環境，用真心誠心換取家長的放心。

4、外面的世界很精彩，孩子的世界更可愛，我愿沉浸在孩子的內心世界彈撥和諧動人的樂章。

5、我用最大努力給孩子提供一個使他們得到滿足的環境，讓孩子在活動中得到快樂，讓他們做每一件事都熱情洋溢。

6、我要把微笑綻開給孩子，鼓勵傳達給孩子，關愛贈送給孩子，讓每個孩子都盡享教育的真愛。

7、多蹲下來聽孩子說話，你看到的將是個純真無暇的世界！

8、把別人的幸福當做自己的幸福，把鮮花奉獻給他人，把棘刺留給自己！巴爾德斯

9、我愿做鼓蕩著愛與溫暖的春風，使孩子只需輕輕一躍便騰空而起，在成長的天空里翅高飛。

10、教育加贊賞等于教育的平方。

11、有研究的興味的人是幸福的！能夠通過研究使自己的精神擺脫妄念并使自己擺脫虛榮新的人更加幸福。拉美特利

12、將快樂傳遞給每一個孩子，讓孩子的世界變得更加美麗精彩。

13、把子弟的幸福奠定在德行與良好的教養上面，那才是唯一可靠的和保險的辦法。

14、用心關注孩子，用心接納孩子，用心體會孩子。

15、做本真教師，教本色語文，育世紀人才。

16、要做孩子的老師，先做孩子的朋友。

17、教育的過程有艱辛，也有快樂，我卻樂得其所。

18、17當你幸福的時候，切勿喪失使你成為幸福的德行。莫羅阿

19、幸福永遠存在于人類不安的追求中，而不存在于和諧與穩定之中。魯迅

20、把正常孩子培養成天才的奧妙，就是對其大腦頻繁、緊張、持久的施加刺激，閱讀是積極自覺的刺激、是刺激智力發展的良劑。

21、識字，是一切探求之起步，識字是一種很重要的基本能力和基本素質，以至其他一切知識的學習，都必須以認字為前提和基矗。

22、每一個人可能的最大幸福是在全體人所實現的最大幸福之中。左拉

23、為了孩子，一定要給他們新作品，使他們敢于面對縱橫交錯的新世界，不斷發芽滋長。

24、給孩子一個多姿多彩的童年，讓他們在一頁頁翻飛的書頁間起飛，在湛藍如洗的天空下，無憂無慮地飄飛。

25、想不付出任何代價而得到幸福，那是神話。徐特立

26、創造，或者醞釀未來的創造。這是一種必要性：幸福只能存在于這種必要性得到滿足的時候。羅曼羅蘭

27、個人的痛苦與歡樂，必須融合在時代的痛苦與歡樂里。艾青

28、只要你有一件合理的事去做，你的生活就會顯得特別美好。愛因斯坦

29、唯獨革命家，無論他生或死，都能給大家以幸福。魯迅

30、讓我走進童心世界，和孩子們一起成長。

31、一無所有的人是有福的，因為他們將獲得一切！羅曼羅蘭

32、我相信，講臺就是鍛煉我、錘打我的地方，我將永遠愛我所愛，無怨無悔。

33、人在履行職責中得到幸福。就象一個人馱著東西，可心頭很舒暢。人要是沒有它，不盡什麼職責，就等于駕駛空車一樣，也就是說，白白浪費。羅佐夫

34、如果幸福在于肉體的快感，那麼就應當說，牛找到草料吃的時候是幸福的。赫拉克利特

35、人類的一切努力的目的在于獲得幸福。歐文

36、用我的真誠、執著與愛心，點擊學生智慧的鍵盤，啟迪學生美好的心靈。

37、真正的幸福只有當你真實地認識到人生的價值時，才能體會到。穆尼爾納素夫

38、只有整個人類的幸福才是你的幸福。狄慈根

39、我的藝術應當只為貧苦的人造福。啊，多麼幸福的時刻啊！當我能接近這地步時，我該多麼幸福啊！貝多芬

40、我愿將自己全部的愛獻給孩子們，讓他們在人生起跑線上跑好第一步。

41、如果有一天，我能夠對我們的公共利益有所貢獻，我就會認為自己是世界上最幸福的人了。果戈理

42、教育的技巧在于教師如何釋放對孩子的愛。

43、面對孩子，有愛才會有責任感，有責任感才會始終付出愛的行動。

44、猝然死去本無甚苦痛，長期累死倒真難以忍受。

45、為人類的幸福而勞動，這是多麼壯麗的事業，這個目的有多麼偉大！圣西門

46、兒童能力初期萌芽是尤其可貴的，我們引導兒童初期自然趨向的途徑能固定兒童的基本習慣，能確定后來能力的趨向。

47、一切為了孩子，為了一切孩子。

48、將幼教工作當作自己的事業去經營，孩子就是我事業的基礎，用心去對待每個幼兒，讓每個孩子喜歡我、愛是我不解追求的目標。

49、我會用真愛滋潤孩子們幼小的心田，唱響孩子們甜美的歌謠，在我的工作中我會細心、耐心、誠心對待每一位孩子和家長。

50、一個人有了遠大的理想，就是在最艱苦難的時候，也會感到幸福。徐特立

51、建筑在別人痛苦上的幸福不是真正的幸福。阿巴巴耶娃

52、對孩子來說，家長是一個活生生的人，一個榜樣，一個他們看得見、摸得著的英雄。

53、兒童的行為，出于天性，也因環境而改變，所以孔融會讓梨。

54、祖父母在家庭中往往延續著對兒子所有的權利，于是真正的父母反倒成了配角，母親則稱了吃力卻難盡責的人。

55、對于兒童，做父母，做教師的責任，便是如何教導他們，使之成為健康活潑，有豐富知識，有政治覺悟和良好體現的現代中國兒童，現代中國人。

兒童教育格言2

1、教師面對的孩子都是最終要獨立的成人。

2、兒童應該受到良好的教育，這是一般做父母的人的責任，也是他們關心的事，而且國家的幸福與繁榮也靠兒童具有良好的教育。

3、要做孩子的老師，先做孩子的朋友。

4、仰天大笑出門去，我輩豈是蓬蒿人。李白《南陵別兒童入京》

5、教育技巧的全部訣竅就在于抓住兒童的這種上進心，這種道德上的自勉。要是兒童自己不求上進，不知自勉，任何教育者就都不能在他的身上培養出好的品質。可是只有在集體和教師首先看到兒童優點的那些地方，兒童才會產生上進心。——蘇霍姆林斯基

6、孩子不需要考驗，而需要分擔；孩子不需要冷落，而需要疼愛；孩子不需要說教，而需要分享；孩子不需要責罵，而需要理解；孩子不需要給予希望，希望為他本身就是希望。

7、初期教育應是一種娛樂，這樣才更容易發現一個人天生的愛好。——柏拉圖

8、孩子在快樂的時候，他學習任何東西都比較容易。

9、和藹可親的態度，永遠是教師良好教態的注腳。

10、千教萬教，教人求真；千學萬學，學做真人。

11、對于兒童，做父母，做教師的責任，便是如何教導他們，使之成為健康活潑，有豐富知識，有政治覺悟和良好體現的現代中國兒童，現代中國人。——陳鶴琴

12、教育！科學！學會讀書，便是點燃火炬；每個字的每個音節都發射火星。——雨果

13、我給予孩子快樂童年，孩子給予我精彩人生。

14、人的教育在他出生的時候就開始了，在能夠說話和聽別人說話以前，他已經就受到教育了。——盧梭

15、美是人類社會不可缺少的東西，猶如生活之需要陽光。美育是培養健全的人不可缺少的教育，猶如維生素之于生命。

16、面對孩子，有愛才會有責任感，有責任感才會始終付出愛的行動。

兒童教育格言3

1、教師之所以偉大，在于他（她）永遠消耗自己，照亮別人。

2、用心對待每個孩子，用誠對待每位家長。

3、一個人的整個生活既全以兒童時期所受的教導為轉移，所以，除非每個人的心在小時候得到培養，能去應付人生的一切意外，否則任何機會都會錯過。——夸美紐斯

4、教育技巧的全部奧秘也就在于如何愛護兒童。——蘇霍姆林斯基

5、對孩子提出的所有問題，都耐心、老實地作出回答。

6、我愿做鼓蕩著愛與溫暖的春風，使孩子只需輕輕一躍便騰空而起，在成長的天空里翅高飛。

7、教師最大的幸福就是看到學生們在成長！

8、讓我們用自己的行和自己的心去教育我們的孩子。

9、教師是學生的鏡子，學生是老師的影子。

10、表里如一，誠實做人，腳踏實地，樂意奉獻。

11、愚蠢的教師只會傳授真理，聰明的教師應教學生發現真理。

12、讓我們一起為孩子撐起一片純凈的藍天，為孩子開辟一塊快樂的土地。

13、教育是事業，事業的成功在于奉獻；教育是科學，科學的探索在于求真；教育是藝術，藝術的生命在于創新。

14、用愛心搭建與孩子理解溝通的橋梁，用耐心和細心為孩子營造健康成長的環境，用真心誠心換取家長的放心。

15、關愛每一個孩子，他們的成長是我最大的快樂！

16、做人以真，待人以善，示人以美，永遠保持一顆童心，做孩子們的好朋友。

兒童教育格言4

1、我選擇了這個職業，就會在這片熱土上耕耘，只要投入過付出過擁有過，我相信，孩子們會在我生命的五線譜上譜出動人的旋律。

2、教育的根本任務是幫助學生學會生存，而不是代替學生生存。

3、我愿將自己全部的愛獻給孩子們，讓他們在人生起跑線上跑好第一步。

4、精勤求學，敦篤勵志，果毅力行，忠恕任事。

5、用心做事，珍惜每天，以誠待人，知足常樂。

6、凡事皆有可能，機遇屬于有自信的競爭者。

7、兒童幼小的心靈是非常細嫩的器官。冷酷的開端會把他們的心靈扭曲成奇形怪狀。一顆受了傷害的兒童的心會萎縮成這樣一輩子都像桃核一樣堅硬，一樣布滿深溝。——卡森麥卡

8、兒童需要管教和指導，這是真的，但是如果他們無時不刻和處處事事都在管教和指導之下，是不大可能學會自制和自我指導的。——林格倫

9、家庭是父親的王國，母親的世界，兒童的樂園。——愛默生

10、正是家長的溺愛，教會了孩子自私和不孝。

11、我會用我的愛心和耐心去關注每個孩子，讓他們擁有一個快樂幸福的童年。

12、我們無法改天換地，但是沒有人能阻止我們為改天換地貢獻一份力量，只要我們不放棄理想。

13、讓每個孩子快樂的成長，讓每個孩子接受到平等的關注和關愛，讓每個孩子擁有自主大膽探索的空間是我工作的信條。

14、只要教師和家長協調一致，才能形成教育的合力。

15、打開一扇求知的窗，點亮一道希望的光。

兒童教育格言5

1、即使天才，在生下來的時候的第一聲啼哭，也和平常的兒童一樣，決不會就是一首好詩。因為幼稚，當頭加以件戕賊，也可以萎死的。——魯迅

2、要記住，你不僅是教課的教師，也是學生的教育者，生活的導師和道德的引路人。——蘇霍姆林斯基

3、教師與畫家個同的是他要創造真善美的活人。

4、一個無任何特色的教師，他教育的學生不會有任何特色。——蘇霍姆林斯基

5、把孩子交給祖父母撫養的麻煩在于，祖父母對孩子的喜愛往往超過了對自己兒子的喜愛，同時祖父母總是傾向于認為自己比孫子的父母更聰明更有經驗，只有他們才能夠使孩子有一個更好的未來。

6、對不應該畏懼的感到畏懼，不免有點可悲。對應該畏懼的毫不畏懼，則更為可怕。只有父母才能幫孩子辨別這兩者的區別。

7、孩子是可以敬服的，想上天空，想潛蟻穴，往往他們思維跳躍比我們要快得多。

8、教育的技巧在于教師如何釋放對孩子的愛。

9、給孩子一個多姿多彩的童年，讓他們在一頁頁翻飛的書頁間起飛。

10、教育者應當深刻了解正在成長的人的心靈……只有在自己整個教育生涯中不斷地研究學生的心理，加深自己的心理學知識，才能夠成為教育工作的真正的能手。——蘇霍姆林斯基

11、我們都知道，兒童發展的時期是一生最重要的時期。道德的營養不良和精神的中毒對人的心靈的危害正如身體的營養不良對于身體健康的危害一樣。所以，兒童教育是人類展重要的一個問題。——蒙臺梭利

12、捧一顆心，揮一把汗，拼一世辛勞，守一方杏壇。

13、讓我走進童心世界，和孩子們一起成長。

14、讓星星撒滿整個夜空，讓孩子填滿整個心胸。

15、用金子般的愛心收獲純潔的歡笑與真誠，感受彼此心靈的貼近。

16、孩子像花兒，需要用愛心、耐心培育。

兒童教育格言6

1、游戲是兒童認識世界的途徑，他們生活在這個世界里，并負有改造它的使命。

2、你要教你的孩子走路，但是，應由孩子自己去學走路。

3、美是到處都有的`。對于我們的眼睛，不是缺少美，而是缺少發現。

4、沒有教育兒子，就意味著沒有時間做人。

5、教育的基礎主要是在五歲以前奠定的,它占整個教育過程的百分之九十。在這以后,教育還要繼續進行,人進一步成長、開花、結果,而您精心培植的花朵在五歲以前就已綻蕾了。

6、即使是普通的孩子，辦要教育得法，也會成為不平凡的人。

7、毫無疑問,從幼年開始的好習慣是最完美的,我們把這叫做“教育”，因為教育其實就是一種早年開始的習慣.所以我們看到與以后的時期相比,幼年時代學語言,舌頭學習表達方式和發音時更柔順,學各種技巧動作時,關節更靈活。

8、孩子是可以敬服的,他常常想到星月以上的境界,想到地面下的情形，想到花卉的用處,想到昆蟲的言語;他想飛上天空,他想潛入蟻穴……所以給兒童看的圖書就必須十分謹慎,做起來也十分煩難。

9、孩子們就象一只只等待點燃的蠟燭，不管她的形狀多么不起眼，但是她也有被點燃的向往和燃燒的希望，我們的教育就象一只只燃著的火柴，那是蠟燭的點燃的希望，可是我們擦亮的火柴只是一味的照耀著他們，并繞過他們尋找和點燃那些更好更大的蠟燭。使他們生活在一個我們自認為很光明的世界中。讓他們只看到別人的光和自己在別人光芒中那又黑又暗的倒影。而幾只漂亮的蠟燭照耀出的光麻木了我們的視覺，便從不屑給他們一個燃燒的機會。

10、孩子們的性格和才能，歸根結蒂是受到家庭、父母，特別是母親的影響最深。孩子長大成人以后，社會成了鍛煉他們的環境。學校對年輕人的發展也起著重要的作用。但是，在一個人的身上留下不可磨滅的印記的卻是家庭。

11、關于快樂教育，它的本質目的就是讓學生生動、活潑、主動地發展，這必須要轉變教育思想。

12、富有真理的書是萬能的鑰匙，什么幸福的門用它都可以打開。

13、父親和母親的一切生活，一舉一動，應該作為兒女的榜樣。

14、父母扮演的角色就如同登山指導員，不要靠腳踢、吼叫把你的小登山運動員逼上山頂，而是給他們指出通向頂峰的道路。

15、兒童正是作為一種精神上的存在而不僅是肉體上的存在，才給人類的發展提供了強大的原動力。也正是兒童的精神，決定了人類發展的進程，并有可能把人類引向更高級的文明。

16、法國人帕斯卡說：人是一根脆弱卻有思想的蘆葦。

17、發然后禁，則格而不勝;時過然后學，則勤苦而難成;雜施而不孫，則壞亂而不修;獨學而無友，則孤陋而寡聞;燕朋逆其師;燕辟廢其學。此六者，教之所由廢也。

為了孩子的身心發展，每一個做父母的都應該時時反省一下自己的言行，系統的學習一些家教方面的知識，科學地幫助孩子克服自身的缺點。

1、孩子過分依賴別人的評價，源于父母的過度表揚或批評。

適當的表揚有利于幫助孩子樹立自信心，但是在現實生活中，有些父母受愉快教育理論的影響，平時喜歡無原則的表揚孩子，結果導致了孩子缺乏自我意識，過分看重別人的評價，每做一點小事都希望得到表揚，否則就拒絕去做。同樣，過度的批評也會傷害孩子的自尊心，使孩子看不到自我。因此，孩子出錯時，家長需要有分寸地指出其錯誤在哪里，從而幫助其吸收教訓，改正缺點。

2、孩子固執、任性，源于父母過于民主。

有很多家長，尤其是學歷層次較高的，把家庭教育中的“民主”管理看得很重，不管大事小事都寄希望于“曉之以理”，結果是理沒談成，孩子卻被慣壞了。原因是孩子(尤其是年紀較小的孩子)缺乏足夠的經驗和判斷力，在生活中有許多地方需要依賴父母的指導，如果對其過于民主，很容易把孩子寵壞，使其變得固執、任性、為所欲為。因此，對于年齡較大的孩子，可以以理服人，而對于年紀尚小的孩子，帶有強制性的教育管理仍是必不可少的。

3、孩子犯錯屢教不改，源于父母濫用獎勵、缺少懲罰。

孩子缺乏是非判斷能力，為了幫助其明辨是非，父母應該在平時養成獎懲分明的習慣。有些父母信奉“棒打出秀才”的觀念，而另一些父母則走向另一個極端，只習慣于使用獎勵，從來不懲罰孩子，這兩種做法都是錯誤的。孩子如果犯了錯誤，適度的懲罰是應該的。

當然，懲罰并不專指打罵、責懲孩子，其方法和形式可多種多樣，只要達到目的就可以了。相反，如果在不適當的場所或時間濫用獎勵，也不會起到預期的效果。比如：孩子在墻上亂畫畫，本來父母只要及時制止和教育就可以了，可有的父母偏要使用獎勵的方法，“如果你不往墻上畫，明天給你買個新玩具。”顯然，這種方法會縱容孩子今后為了得到玩具而明知故犯。

4、孩子不服從管教，源于父母間的教育意見不統一。

由于各種原因，絕大多數父母在教育子女問題上都存在著或多或少的分歧。聰明的父母會避開孩子單獨商討，以求在達到意見的統一后再對孩子進行教育。然而，也有不少父母缺乏溝通而對教育子女的問題固執己見，甚至在孩子面前公開吵架，這種現象的直接危害是讓孩子感到缺乏安全感、不知所措。

因此，在孩子面前，父母應注意保持意見的一致，切勿互不相讓。因為如果孩子認同了父母某一方說了算，日后當這一方不在場時，另一方將很可能無法說服、管教孩子，從而給正常的家庭教育帶來人為的障礙。

5、孩子缺乏自信，源于父母的盲目扼殺和過分保護。

有些父母對子女的一切大包大攬，像老母雞護小雞似的整日將子女庇護在自己的羽翼下，連子女力所能及的事情都舍不得讓他們做，甚至將子女的活動范圍也完全限制在自己的視線內。這種過分的保護，嚴重干擾了孩子身心的正常發展，導致孩子缺乏獨立的生活能力，社交困難、缺少自信、優柔寡斷，甚至缺少道德情感和責任心。

與此相反，有些父母則總是主觀地否定孩子的言與行，喜歡拿別的孩子與自己的孩子做比較，甚至用過高的成人化標準要求孩子。長此以往，就會將孩子的積極性、上進心盲目扼殺，讓孩子覺得自己很無能，自尊心和自信心被無情的摧毀

小腦瓜“轉”起來

提高幼兒智力最直接的方法就是不停地刺激大腦，讓它“轉”起來。

一般，孩子都會在大約2歲時面臨智力的飛速提高，但隨之而來的則是性情大變。他變得對周圍的一切大有興趣，無論是看到的、聽到的、摸到的，或者是嘗到的，他都愿意親自嘗試。此時父母們應該特別注意為孩子提供足夠多的“新鮮事物”。總之一句話——千萬別讓小家伙閑著。

有些父母此時會開始考慮帶孩子上一些正規的課程培訓，比如：音樂、繪畫等等。但專家表示：在這個階段，進行上述正規教育并不是必須的。假日里全家出趟門，看看城市里看不到的景色，呼吸些新鮮空氣，這些都能很好地激發小家伙的求知欲望，足以令他們的大腦飛快地轉起來。寶寶腦力就這么簡單

采取以下四種方式循序漸進地刺激孩子大腦，有助于開拓孩子的智力：

低級刺激 讓孩子觀賞花草、聽音樂、逛公園、學做家務，有利于開啟孩子的心智。

中等刺激 看電視大獎賽、戲曲或智力比賽、瀏覽報刊、集體旅游、參加演唱會、演講會及辯論會等，可培養孩子觀察、欣賞、鑒別及語言表達能力。

高度刺激 集郵、攝影、下棋、收藏、插花、剪報、飼養小動物等，可以磨煉孩子的耐心和鼓勵開動腦筋。

更高度刺激 吟詩、作畫、木刻、石雕、泥塑、演奏樂器、練武術、踢足球、搞小發明及航模等，可培養孩子的求知欲、應急能力和創造精神。

讓孩子身體強壯的10種食物

2013-07-28 10:37:12 來源:

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蔬菜、果汁、甜點??面對種類繁多的食品，究竟給孩子吃哪種更有益健康呢？如何讓挑剔寶寶喜歡上這些最有營養的食物呢？

你不妨參考一下營養專家推薦的適合寶寶的十佳營養食物，然后試試我們總結的小妙招，讓你的寶寶愛上它們吧。

1、最好的主食：全麥食品

全麥食品含有鐵、維生素、鎂、鋅和粗纖維素等多種寶寶所需的營養成分。在西方的國家里，全麥面粉被稱作最棒的主食原料，很多家庭把烤全麥面包作為寶寶的主食，如果在上面抹一些寶寶專用的奶酪，營養就更豐富了。雖然各國的飲食習慣不同，但營養是無國界的。我們可以把粗糧和面粉混合制作主食(比如發糕)，同樣能給寶寶帶來豐富的營養。

給挑剔的小朋友：用巧克力醬和全麥面包做一個可愛的三明治，再擺一個有創意的甲殼蟲造型，當他的興趣被可愛的造型吸引時，就不會在意面包怎么不是白色的了。

2、最好的水果：獼猴桃

獼猴桃被稱為營養的金礦，它含有豐富的維生素C，據分析，每百克獼猴桃果肉的維生素C含量是100－420毫克，堪稱水果中的“VC之王”，此外，它還含有較豐富的蛋白質、糖、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質，而且它含有的膳食纖維和豐富的抗氧化物質，能夠起到清熱降火、潤燥通便的作用。但要注意，獼猴桃中間帶籽的部分盡量不要給寶寶多吃，因為這部分不容易被消化。

給挑剔的小朋友：如果寶寶不喜歡吃生的獼猴桃，還可以把它做成果汁，或者獼猴桃醬，效果一樣好。

3、最好的蔬菜：菠菜

菠菜為寶寶提供的主要營養成分是維生素A和葉酸，另外還有一些維生素C和鐵。因為它沒有雜味，寶寶通常都很喜歡吃。而且菠菜的用處很多，你可以把它作為盤邊的裝飾，也可以在它上面放一些番茄醬，還可以用它代替生菜放在寶寶的三明治里。但是要記住，不能把它和豆腐一起吃，否則會影響鈣的吸收。

給挑剔的小朋友：讓寶寶吃蔬菜一直是媽媽比較頭疼的事，如果你多花點心思，做一道有創意的蔬菜飯，比如一個菠菜壽司、菠菜拌飯，寶寶決不會想到這個既有趣又好吃的東西原來是菠菜做成的。

4、最好的早餐：谷物

即使從超市買來的寶寶谷物早餐，也同樣非常健康。它里面含有多種維生素和礦物質。但是，在購買時要選擇寶寶專用的，含鹽低的。自己家制作的小米粥、玉米粥也很有營養。需要注意的是，需要把谷物早餐配合牛奶一起吃時，牛奶的選擇很重要，2歲以內的寶寶最好不要用脫脂牛奶，1歲以內的寶寶最好用母乳或配方奶。

給挑剔的小朋友：早餐對寶寶很重要。做一頓有趣的早餐寶寶肯定會喜歡，一個香蕉小人(含有豐富的鉀)，一杯牛奶(含豐富的鈣)再把谷物早餐撒在上面，擺成一個有趣的造型。

5、最好的快餐：披薩

和其他的快餐食品相比，披薩里混合了蛋白質(干酪)、糖分和蔬菜(西紅柿丁)等多種營養，更適合寶寶食用，而且做起來很簡單，只要在烤箱里烤幾分鐘就可以了。

給挑剔的小朋友：有哪個寶寶不喜歡披薩嗎？你遇到的大多數情況是，寶寶會不斷要求你再給他一份。需要注意的是做披薩或是買披薩時，要盡量選擇蔬菜比較多的。

6、最好的堅果：杏仁

杏仁有很多讓人意想不到的營養效果：它不僅可以預防心臟疾病，而且含有維生素E和其他的微量元素，比如鐵、鈣和鎂等對寶寶的健康都非常有益。另外，未加工過的生杏仁是一種低脂食物，寶寶吃了，可以預防高血壓。但是要記住，3歲以下的寶寶最好不要給他整個的杏仁，否則容易卡住寶寶的氣管。杏仁還有很多吃法，比如把它和蔬菜、奶酪一起做個披薩，或者直接給寶寶準備一些杏仁干碎塊。

給挑剔的小朋友：把杏仁、花生、腰果弄碎，和酸奶混合在一起，做一杯令寶寶喜歡的堅果酸奶吧。

7、最好的肉類：瘦牛肉

瘦牛肉里含有的豐富的鐵和蛋白質，能為活潑好動、正在長身體的寶寶補充血細胞所需要的營養。很多醫生都建議在10月以上的寶寶的輔食里加一些瘦牛肉，牛肉的吃法很多，可以給寶寶做成牛肉漢堡包，牛肉小包子，牛肉醬細面條等。

給挑剔的小朋友：如果寶寶不喜歡牛肉的味道，可以把牛肉做成肉餡和切碎的青豆混合，用可食用的薄紙包上(可以在超市買到)，放在烤箱里烤一個紙包牛肉，沾著番茄醬吃，牛肉的膻味就一點也沒有了。

8、最好的甜點：酸奶

酸奶是鈣的主要來源之一，而且它的熱量很低，很適合寶寶。如果你自己制作酸奶，最好用配方奶做原料，這樣不僅營養豐富，寶寶也比較容易消化。吃酸奶的時候給寶寶在里面加一小勺自己做的果醬，味道會更好。

給挑剔的小朋友：如果寶寶覺得酸奶太乏味，不妨給他做個酸奶果凍，切成長寬高一厘米左右的小塊，再點上一點草莓醬。

9、最好的果汁：橙汁

橙汁含有豐富的維生素和葉酸，而且孩子們都很喜歡它酸酸甜甜的味道。但是，橙汁不能和牛奶或其他含鈣量比較高的果汁混合，這樣很容易形成沉淀，寶寶不容易消化。而且每天寶寶喝橙汁的量要有一定的限度，大約30～50毫升比較合適，過多的橙汁會增加寶寶攝入的熱量。

給挑剔的小朋友：給寶寶來一杯果汁“雞尾酒”：橙汁里加一些礦泉水和一個紅櫻桃，再插上一個顏色鮮艷的吸管。

10、最好的沙拉原料：西紅柿

無論從外觀還是味道，西紅柿都是大多數寶寶的摯愛。西紅柿的主要成分是番茄紅素，它是一種有助于預防癌癥和心臟病的天然抗氧化劑。另外，西紅柿中還含有豐富的維生素C和大量的纖維素，這些成分能夠幫助寶寶預防感冒，防止便秘。如果寶寶不喜歡吃單調的西紅柿，可以把它切成小丁或薄片，伴上沙拉醬做成美味的沙拉，寶寶就會愛吃了。或者直接壓成番茄汁，鮮艷的顏色再配上一個可愛的杯子，連大人都會被它吸引的。另外，不要以為生的西紅柿更有營養，其實煮熟的西紅柿中的番茄紅素更容易被吸收。

給挑剔的小朋友：有一種像櫻桃一樣大的小西紅柿，可以給你那個愛挑食的寶寶準備一些(為了防止小西紅柿造成窒息，只能給會咀嚼的大寶寶食用)。再介紹一個創意食譜：把小西紅柿擺成可愛的毛毛蟲造型，相信孩子就不會拒絕了。