第一篇：舞蹈特長班訓練計劃

楊木小學舞蹈特長班教學方案

王艷敏

舞蹈教育，是素質教育重要的一部分，是促進學生體、智、德、美全面發展的重要手段之一。舞蹈教育能促進學生的健康成長，使之更好地掌握肢體語言，有表情、有創造性地使用肢體語言，以表達豐富的內心世界。主要通過練習舞蹈基礎和形體訓練，學習舞蹈動作，來增強身體協調能力，訓練社員的舞蹈感覺以及培養社員的整體氣質。舞蹈社團還通過觀摩一些舞蹈視頻，舞蹈現場秀，給他們講解舞蹈的不同類型及淵源，增加同學們對舞蹈的理解力和鑒賞力，培養他們的個性，提高他們的文化修養和藝術水準。

一、訓練目的：

1、通過課外活動時間的訓練，要求學生在學期末掌握一定的舞蹈知識，軟度、開度得到一定的訓練，在音樂舞蹈中表現美、感受美。

2、使同學們對舞蹈表演產生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現自己最美麗的一面。

3、在進行技能技巧訓練的同時，激發孩子們的創造性思維，增強自信，學會展現自我。

4、本學期計劃排練兩個大型成品舞蹈以備學校搞大型活動使用。

二、本學期的訓練內容

第一周：課前熱身動作詳細講解。

第二周：課前熱身、地面前壓、旁壓腿；

第三周：課前熱身、胯的練習、腰部練習（地面起后腰、元寶腰、扳小燕等）

第 四 周：肩的開度訓練；胸腰和腹肌的訓練；后腿和背肌的訓練等。

第 五 周：踢腿和力量的練習、勾繃腳練習、半蹲、全蹲訓練、擦地練習等。

第 六 周：腳位訓練、小踢腿訓練、后踢腿訓練、小跳練習、大跳練習等。

第 七 周：課前熱身活動，秧歌舞蹈組合示范講解。

第 八 周：課前熱身、芭蕾基訓、秧歌基本舞步示范講解。第 九 周：課前熱身、秧歌基本舞步示范講解。

第 十 周：編排秧歌舞蹈組合，根據所選內容對學生進行排練。第十一周：編排秧歌舞蹈組合，根據所選內容對學生進行排練。第十二周：民族舞蹈基本動作教學，舞蹈組合。如：新疆、藏族、傣族等民族舞蹈。

第十三周：芭蕾基訓、民族舞蹈基本動作教學。

第十四周：選取喜慶、積極向上的樂曲作為舞蹈編排曲目。第十五周：芭蕾基訓、民族舞蹈的創編及示范教學。第十六周：舞蹈節目的編排與訓練。第十七周：舞蹈節目的編排與訓練。第十八周：舞蹈節目的編排與訓練。第十九周：舞蹈節目匯報演出。

四、訓練時間：每周一至周四下午間操

五、訓練地點：舞蹈室。

2014-3-21

第二篇：幼兒園舞蹈特長班計劃

幼兒園舞蹈特長班計劃

時間過得真快，總在不經意間流逝，我們的工作又進入新的階段，為了在工作中有更好的成長，現在就讓我們制定一份計劃，好好地規劃一下吧。你所接觸過的計劃都是什么樣子的呢？下面是小編為大家整理的幼兒園舞蹈特長班計劃，歡迎大家分享。

授課對像：幼兒形體班（4-6歲）大班、學前班

授課教師：劉梅香

授課課型：集體課

　教學目的：

為促進幼兒身心健康，使幼兒的形體得到健全的發育，并促進其大腦、智力的發展，通過科學系統的舞步教學訓練，舞蹈將有助于幼兒音樂、動作、節奏感等多方面的發展。它對幼兒走、跑、跳基本動作的.協調、靈活和動作的美感起良好的促進作用。它可以增強幼兒學習、感受音樂和舞蹈的興趣，提高對音樂和舞蹈的想象和表現能力。在學習過程中可以豐富幼兒的情緒體驗、陶冶活潑、熱情、開朗的性格。舞蹈訓練可以使孩子們能夠全面地發展，健美地成長，以使他們將來有可能適應社會迅速發展的需要，成為跨世紀的人才。

教學意義：

一、通過舞蹈教學塑造兒童的體型

幼兒年齡段的兒童剛剛開始骨骼的生長，其身體若任其自由發展，有很大的概率會形成一些不良的體態，如駝背，內八字腳等等。相反，如果在兒童時期就對其進行舞蹈形體訓練，可促進兒童的良好體態。通過舞蹈訓練，促進幼兒骨胳發育，提高她們的身體素質。幼兒年齡段的兒童的骨胳、肌肉、肌腱非常嫩，可塑性非常強，故而從幼兒開始訓練舞蹈，可以糾正一些不良習慣導致的形體毛病。比如，有的孩子由于習慣于內八字腳形走路導致的小腿內側彎曲，有的孩子凹胸，有的習慣于端肩，還有的輕微駝背等不良形態。有的孩子體質虛弱，經常生病。還有的孩子有“X型”腿型，有的肥胖，腿短等等。這些形體毛病在經過一段時間的舞蹈訓練后能得到矯正和改善。實踐證明，從幼兒開始進行舞蹈訓練，可以改善形體，提高身體素質增強她們的體質。

二、通過舞蹈訓練，培養幼兒奮發向上的心理素質

舞蹈訓練是很艱苦的。很多孩子剛開始練功時，因為苦，因為痛而流淚。我們要引導吃苦才能成為人上人的道理。只要努力拼博，汗水，淚水都不會白流，汗水、淚水會變成獎牌、掌聲和鮮花的。由于舞蹈中心的每堂課，都時刻貫穿著競爭意識和挑戰的風氣，不允許消極懶惰和漫不驚心，需要每個同學的刻苦努力，持之以恒。所以中心的每個同學不管風吹雨打都很少缺席。在長期的實踐教學中充分證明：舞蹈啟蒙教學對少年兒童成長發育階段的身心健康具有中要意義，此年齡段是舞蹈啟蒙教學效果最佳時期。為了培養健康向上的一代，啟蒙教學應從小抓起，從現在抓起。

三、教學計劃

幼兒舞蹈興趣活動在訓練教學上分為兩大部分：

一、舞蹈基礎訓練。也可稱為舞蹈的基本技能訓練。主要是采用地面訓練的方式，訓練（4—6歲）這一年齡段的幼兒所能掌握的舞蹈基本能力和基本動作。幼兒舞蹈基礎訓練包括如下內容：

（1）形體訓練

（2）節拍練習

（3）芭蕾手位

（4）壓胯

（5）勾繃腳

（6）前抬腿

（7）后抬腿

（8）把桿壓腿

（9）地面壓腿

（10）前踢腿

（11）后踢腿

（12）腳位

（13）碎步

（14）掰膀子

（15）小跳

二、表演性組合。

主要訓練幼兒動作的協調性和藝術表現力。力求充分挖掘幼兒的天性，使幼兒的舞蹈動作能夠達到高一層次的協調流暢。從而啟發

幼兒用肢體去表達情緒，抒發感情。

基礎訓練與表演性訓練相結合的方法，更加適用于幼兒園舞蹈訓練及各種演出需要，使訓練更具有針對性和目的性。

節目名稱

1、《悄悄話》

2、《快樂寶貝》

第三篇：舞蹈特長班工作總結

舞蹈特長班工作總結

時間過得真快，隨著寒假的到來，緊張而又忙碌的一個學期又接近尾聲，回顧過去的一段日子，現在感覺到進步了，并在教學上慢慢總結了一些經驗，當然也有不足，現將舞蹈興趣小組工作總結如下：

一、少兒舞蹈的發展

本學期舞蹈班少兒共計48名，均為大班，大部分學生已有一定基礎，完小合并的學生未接受過舞蹈特長班的訓練，因此基本功較弱。發展少兒動作的協調性，提高動作的韻律感、節奏感，增強模仿能力，培養正確的基本姿態，成了開展本班的主要目的。通過月計劃的實施和師生的共同努力，舞蹈班的孩子在動作發展方面都有不同程度的提高。在一些班的老師那里了解到，上舞蹈班的孩子比沒上舞蹈班的孩子動作明顯協調，而且有的更加喜歡舞蹈活動，舞蹈跳得更好了?? 或許這就是我們舞蹈班老師聽到的最舒心的話。孩子們都有了進步，我為他們感到高興。

二、教育教學方面

本期舞蹈班的教學活動是按照月計劃來實施的，在九月份為了了解本班的個體差異與舞蹈基本功方面的掌握的情況，活動的重點是復習上期基本功方面的內容，如芭蕾舞、古典舞基本手位，少兒舞：《春曉》等，這樣讓新小朋友有了更好的過渡。在接下去的幾個月，舞蹈班的教育、教學進入了正規的訓練，基于上期的經驗，學生對基本功的興趣不高，多數家長也要求少訓練基本功的情況下，本期的活動重點在成品舞的訓練上，并把基本功的訓練融于成品舞蹈中，如在成品舞《開門紅》中將壓腿、膝、繞手腕，融于舞蹈中，并多數采用有情節的音樂來進行教學，這樣不僅激發了少兒對舞蹈活動的興

趣，而且也讓枯燥無味的基本功訓練成了孩子們喜愛的必備課，經常有孩子會高興地說：“老師，你看我下腰”；“老師，你看我壓腿”。這是本學期舞蹈班在教學上一點小小的經驗。本學期最有成就的是：在鎮藝術周開幕式上，舞蹈班表演的節目《喜洋洋》，深受觀眾的好評。小朋友是教學的主體，在舞蹈教學中充分發揮主體作用，讓學生自己做，盡情的表現自我。這樣才使學生在一種愉悅、寬松、自主的氛圍下學習優美的舞蹈。真誠地希望讓舞蹈屬于每一個孩子！

2013---2014上學期

舞 蹈 特 長 班

工作總

結

張晶晶 2014年元月3日

第四篇：關于舞蹈特長班實施方案（范文）

關于舞蹈特長班實施方案

一、舞蹈作用：

舞蹈是一門綜合性的表演藝術，它與音樂、詩歌、美術結合在一起，對表達人們的情感，豐富人們的生活，陶冶人們的情趣，凈化人們的心靈，健強人們的體魄等發揮著獨特的作用。課堂舞蹈更有天真、單純、活潑、夸張的特點，更有助于學生陶冶高尚情操，造就美的體形以及模仿力和想象力等方面的培養。舞蹈特長班對培養學生的舞蹈特長和專業水平更有其獨特的功能和作用。

二、教學內容：

學習內容有：舞蹈基本功、民族舞蹈、舞蹈小組合、基礎訓練、動作編排由簡到繁，運動負荷由小到大。對學生頭、頸、肩、背、腰、手、腿、腳等，依次進行規范化訓練，增強身體各部位的軟度、力度及靈活性和動作協調性。

三、教學目標：

使個人舞蹈基本素質良好，基本動作純熟，使集體舞蹈協調規范，動作流暢；參加大型活動，訓練有素，組織有方，能在期末托管班匯報演出中一展豐彩。

四、時間安排：

每星期一至星期五課外活動，星期六和星期日下午。

五、舞蹈房裝備：

1）教室的墻以淺色的天藍色為主色，窗簾和墻顏色一致。

2）窗子兩邊分別設立形體的把桿。

3）教室的前面全部安裝鏡子。

4）空調、DVD電視機設備等。

5）地面以木地板上面鋪地毯（淡灰色）。

6）教學需要資料（一些教學的舞蹈碟片和欣賞）。

7）教師舞蹈衣服鞋一套。

8）吸塵器一臺。

第五篇：2011年瀟水幼兒園舞蹈特長班計劃

2011年瀟水幼兒園舞蹈特長班計劃

授課對像：幼兒形體班（4-6歲）大班、學前班

授課教師：劉梅香

授課課型：集體課

教學目的：

為促進幼兒身心健康，使幼兒的形體得到健全的發育，并促進其大腦、智力的發展，通過科學系統的舞步教學訓練，舞蹈將有助于幼兒音樂、動作、節奏感等多方面的發展。它對幼兒走、跑、跳基本動作的協調、靈活和動作的美感起良好的促進作用。它可以增強幼兒學習、感受音樂和舞蹈的興趣，提高對音樂和舞蹈的想象和表現能力。在學習過程中可以豐富幼兒的情緒體驗、陶冶活潑、熱情、開朗的性格。舞蹈訓練可以使孩子們能夠全面地發展，健美地成長，以使他們將來有可能適應社會迅速發展的需要，成為跨世紀的人才。

教學意義：

一、通過舞蹈教學塑造兒童的體型

幼兒年齡段的兒童剛剛開始骨骼的生長，其身體若任其自由發展，有很大的概率會形成一些不良的體態，如駝背，內八字腳等等。相反，如果在兒童時期就對其進行舞蹈形體訓練，可促進兒童的良好體態。通過舞蹈訓練，促進幼兒骨胳發育，提高她們的身體素質。幼兒年齡段的兒童的骨胳、肌肉、肌腱非常嫩，可塑性非常強，故而從幼兒開始訓練舞蹈，可以糾正一些不良習慣導致的形體毛病。比如，有的孩子由于習慣于內八字腳形走路導致的小腿內側彎曲，有的孩子凹胸，有的習慣于端肩，還有的輕微駝背等不良形態。有的孩子體質虛弱，經常生病。還有的孩子有“X型”腿型，有的肥胖，腿短等等。這些形體毛病在經過一段時間的舞蹈訓練后能得到矯正和改善。實踐證明，從幼兒開始進行舞蹈訓練，可以改善形體，提高身體素質增強她們的體質。

二、通過舞蹈訓練，培養幼兒奮發向上的心理素質

舞蹈訓練是很艱苦的。很多孩子剛開始練功時，因為苦，因為痛而流淚。我們要引導吃苦才能成為人上人的道理。只要努力拼博，汗水，淚水都不會白流，汗水、淚水會變成獎牌、掌聲和鮮花的。由于舞蹈中心的每堂課，都時刻貫穿著競爭意識和挑戰的風氣，不允許消極懶惰和漫不驚心，需要每個同學的刻苦努力，持之以恒。所以中心的每個同學不管風吹雨打都很少缺席。在長期的實踐教學中充分證明：舞蹈啟蒙教學對少年兒童成長發育階段的身心健康具有中要意義，此年齡段是舞蹈啟蒙教學效果最佳時期。為了培養健康向上的一代，啟蒙教學應從小抓起，從現在抓起。

三、教學計劃

幼兒舞蹈興趣活動在訓練教學上分為兩大部分：

一、舞蹈基礎訓練。也可稱為舞蹈的基本技能訓練。主要是采用地面訓練的方式，訓練（4—6歲）這一年齡段的幼兒所能掌握的舞蹈基本能力和基本動作。幼兒舞蹈基礎訓練包括如下內容：（1）形體訓練

（2）節拍練習

（3）芭蕾手位

（4）壓胯

（5）勾繃腳

（6）前抬腿

（7）后抬腿

（8）把桿壓腿

（9）地面壓腿

（10）前踢腿

（11）后踢腿

（12）腳位

（13）碎步

（14）掰膀子

（15）小跳

二、表演性組合。主要訓練幼兒動作的協調性和藝術表現力。力求充分挖掘幼兒的天性，使幼兒的舞蹈動作能夠達到高一層次的協調流暢。從而啟發

幼兒用肢體去表達情緒，抒發感情。

基礎訓練與表演性訓練相結合的方法，更加適用于幼兒園舞蹈訓練及各種演出需要，使訓練更具有針對性和目的性。

節目名稱

1、《悄悄話》

2、《快樂寶貝》