第一篇：演講比賽演講稿5分鐘與演講比賽稿-面對生活 直面逆境

演講比賽演講稿5分鐘

關于成功和信念，我想信念是應該放在前頭的，一個人只有擁有一定的信念，才會有目標，才會奮發，才會有機會成功。所以擁有信念是成功的必然要求。

英國有一句諺語：“對一艘盲目航行的船來說，任何方向的風都是逆風。” 著名物理學家愛因斯坦說過，由百折不撓的信念所支持的人的意志,比那些似乎是無敵的物質力量具有更大的威力。

自古以來，關于由于堅定自己的信念而取得成功的人物事例很多，大家耳熟能詳的有越王勾踐的臥薪嘗膽大敗吳國，居里夫人的三克雷，小仲馬轟動歐洲文壇的《茶花女》，他們都是因為抱有對自己事業堅定的信念，才會那么執著地堅持下去，從而獲得成功。諸如此類的例子多不勝數。但是另我印象最深刻的還是在近代歷史上那長達八年的抗日戰爭。抗日期間縱然艱苦，仍然有不少人堅信中國終究會勝利。許多人是懷著堅定的信念犧牲的。我們從小就知道的有故意給日本人帶錯路的放牛娃王二小、掩護在家養傷的八路軍人的張噶、還有送雞毛信的海娃等等。因為堅信會勝利，所以即使敵軍圍困萬千重，也我自巋然不動。即使遠征再難，萬水千山也只等同閑事。逶迤五嶺也只作細浪，磅礴烏蒙也只作泥丸。后來，中國在抗日戰爭中勝利了，而這份勝利是千萬抗日分子對“世上無難事，只要肯登攀。”的信念所造就。我相信，作為把成功和信念的關系演繹得如此淋漓盡致的英雄們的后代，只要我們也堅定自己的信念，成功的一天總會到來的。最

后，我衷心希望在場的各位師姐和同學們以后能夠在人路上堅定自己的信念，走向成功。

謝謝大家。

i still remember, about one year ago, i attended a yoga course for the very first time.and to tell you the truth, i went there for a nice figure.however, after practicing for some time, i discovered that there was an ineffable inner-strength burgeoning sneakily in me while i totally focused.in order not to let go this significant power, i started to picture all i wanted in my mind while i was fully concentrating, for i believe the wings of imagination could make things possible.i learned to breathe with my dreams, shaping the eagerness into this elegant gesture of persisting.and now, if you ask me what exactly is “the art of breathing”, i would say it is indeed “the art of living”.it bines the search of balance, the grace of patience, and the awareness of appreciation.so even though feelings are tied up with life routines, i could still hold onto that free ego which i have always adored: the girl who is singing under the spotlight, with all her heart and soul;the girl who is persevering with all she believes in and always feels grateful for what has been bestowed on her.that girl is now standing right here in front of you, hoping that you are all as lucky as she is, living with dreams and love.no matter how tough things get, i tell myself, i tell myself that, every single thing i am doing now is every step closer to that very moment of my trajectory, just like every yoga breath to every blossom moment of my life.交往是一種普遍的社會現象是人的基本生存方式。人的發展就是在交往中實現的。隨著社會的發展及現代教育的要求口語表達在人們的工作、生活、學習中起到越來越重要的作用。而課前5分鐘的演講口語表達訓練的一種容易操作且很有實效的方法。課前5分鐘演講。現就此活動方案如下：

一、活動目的

1、倡導學生主動參與樂于探究勤于動手培養學生搜集和處理信息的能力獲取新知識的能力分析解決問題的能力以及交流與合作的能力。

2、具有日常口語交際的基本能力在各種交際活動中學會傾聽、表達和交流。初步學會文明地進行人際溝通和社會交往發展合作精神。

二、活動主題

主要以“倡導學生主動參與樂于探究勤于動手培養學生搜集和處理信息的能力獲取新知識的能力分析解決問題的能力以及交流與合作的能力”為主題。

二、人員安排

1.上課鈴響后新課開始前由1-2名學生到講臺前說話訓練每天一次按座位順序依次輪換。學生說完全體學生評分評議教師指導評價。

2.注意的幾點：全體學生不留例外不因聽課而留遺漏。天天進行節節訓練。使學生養成習慣。

三、活動要求

主要從以下內容逐步推進

1、當眾說幾句話。2敘述近日見聞或

復述近期國際國內一條重大新聞。

3、評價班內或校內發生的某一現象。

4、描述眼前的自然現象。

5、談對社會某一熱點問題的看法。

6、介紹一件物品。

7、自己提觀點、列論據。

8、批駁同學中的不良言行。9探討熱點話題保證每個人圍繞一個主題不重復前面同學講的內容而上臺一次從而逐步達到敢當眾講話及互相學習的目的。

四、指導評價

主要從以下方面選取一二點概括評價

1、內容評價。對內容新穎、突出重點、特點富有教育意義的演講當場表揚。對內容單一膚淺的演講及時提出修改意見。

2、對表情評價。對敢于在大眾場合表達自己感情的學生要贊揚對真情不能暢快流露的學生及時引導。

3、表達的評價。

五、效果及作用

1、提高了學生的心理素質。面對眾人克服自己怯場的心理。尤其是在

當今競爭的時代更應該注意培養學生交際能力課前先讓學生說給學生提供機會滿足其表現欲望提高了當眾說話的口頭表達能力。

2、培養了學生參與意識使學生參與到教學活動中增強了教學的民主性。學生之間多交流、共同提高起到了互教互學之功效。

3、引導學生廣泛關注生活多聽、多記、多看、多思、多讀擴大視野增長知識使課內學習向課外延伸。

4、在這一過程中學生的思維得到了訓練像在熱點探討中許多學生從不同角度提出不同的看法相互啟發使他們學習到從多層面多角度去思考問題的方法而這樣就有利于發散思維的培養創新意識的加

強。

p11會計七班

轉身，這樣，就不斷有部分聽眾在我背后。你們永遠不能讓自己背后有聽眾;你們永遠鬧不清他們要干什么。

i'll sit down.我得坐下了。理，一時間學生就不愿與老師、同學接觸說話。針對學生入學后不愿說和不敢說的現狀，我 就利用課前五分鐘的時間把發生在家里或學

校里的事兒講給孩子們聽，用教師親身經歷的事來感染學生。前幾周，通過講述生活中的小事讓學生明白發生在身邊的事 兒如果自己能講出來也很有意思！于是學生就在聽別人講身邊小故事的過程中漸漸地敢說了也漸漸地樂意說話了。當學生敢說、樂意說的時候我就讓學生把發生在身 邊的事講出來讓大家分享，在分享故事的過程中感受聽和說的樂趣。

二、中年級談論動畫片

孩 子天生就喜歡動畫片但家長、老師怕耽誤孩子的學習不讓學生看動畫片，其實過分的打壓不如正面的引導。為了讓孩子放學后能看一會兒動畫片我就給每一位家長發 短信，在短信中告知放學后讓學生看一會兒動畫片是我布置的“課外作業”這與 箱子并把它命名為“咕咚信箱”，讓學生把自己的感受、體會、心得、建議等投到“咕咚信箱”中，每 周一的活動課上我們就打開信箱，師生共同閱讀、共同探討、共同修改??最后，我們就把最好的作品郵寄給cctv少兒頻道的“動畫夢工廠”，讓學生在投寄信件中感受動畫片帶來的樂趣。

三、高年級談課外閱讀

高 年級了，我就鼓動學生走進學校圖書館同時我還在班上搞了一個圖書箱，圖書箱內的圖書是我向學校圖書館一次性借來的，這樣做的有兩個目的：一是根據學生的閱 讀水平和學習需求給學生開書單；二是便于了解學生課外閱讀的情況。這一階段在保證每個學生都有課外書閱讀的基礎上，我主要抓好“讀”、“說”、“寫”三方 面的工作，其具體做法是先給每一個學生一本書，讓每一個學生書包里面，什么時候都有一本課外書，學生讀完了可以拿著這本書來換取另一本新書，這一階段就叫 “以書為證”；在“以書為證”的基礎上為了提高學生課外閱讀的質量，我就把課前五分鐘演講內容和學生手中拿到書的聯系起來即課外不僅要學生真實地讀、充分 地讀??課內還要讓學生盡情地說，說出心得，說出困惑??這一階段就是“以說為證”；隨著學生閱讀量的增加和知識儲備量的增加，短短五分鐘的演講時間已經 不能滿足學生的“胃口”了，因為好多學生為了展示自己的演講水平課前都準備了演講稿，可短短的五分鐘已經限制了學生的表達激情，為了保護學生的積極性，為 了把課外閱讀引向縱深發展的方向，我就讓學生把演講內容寫下來張貼在教室后面的“習作展示臺”上，課余時間讓大家分享。對張貼在“習作展示臺”上的

作品，我不急于讓學生評論作品的優劣而是給學生三四天的時間讓學生充分地讀，在熟讀的基礎上我們每周評選一次，評選中特別突出學生的點評，老師在評選活動中扮演 的角色是組織者、引導者、評論者。對點評的意見小作者要對照作品認真傾聽、及時記錄，點評后小作者還要根據點評意見認真修改自己的作品，最后定稿的作品我 們就投給學校習作園地或投給報社，這一階段就叫“以寫為證”。演講比賽稿-面對生活 直面逆境

在這激情似火的盛夏，伴著縷縷金色陽光，三秦學子們齊聚一堂，用自信譜寫豪邁，用魅力抒發胸懷，更用智慧、理性、希望展現大學生的風采！

站在這里，此時此刻，我心中依然在不斷地鼓勵自己。為什么？因為面對這次比賽，我一直深感壓力與恐懼！我害怕失敗，害怕失敗后無法面對那一雙雙期待的眼神；但是，我告訴我自己，面對生活，我需要這樣一種心態：直面逆境，不做生活的屈服者！

說起逆境，我們大家的思維定勢都會聯想到一些大悲大苦的故事。故事中主人公的經歷，總是常人無法想象和承受的。其實我們大家的生活并沒有多少大坎坷，大痛苦；相反，我今天所要談的逆境，就像前面我自己的例子一樣，是我們大家生活中經常可以碰到的瑣事與煩惱。舉一舉例子。有時，我們會因為與朋友的關系搞不好而發愁；有時，我們會因為感到社團領導交給自己的任務太難，而身感壓力；還有時，我們會因為學業成績的不滿意，而哀聲連連。諸如次類的瑣事與煩惱才真正構成了我們生活中常見的逆境。

面對它們，我們感到痛苦，我們感到憂愁。到底該如何去獲得那一顆寧靜與祥和的心？！請隨我一起回顧我曾經的一個故事。大二的時候，我滿懷信心的要在學校舉辦一次“大學生成功心理學”的演講，但是，在籌辦的過程中我卻遇到了以下困難：首先，這次歷時兩天、每天四小時的演講需要記憶的材料量很大，10張vcd，6本書，不僅要濃縮，還要有系統性、層次性以及趣味性；其次，我為了把宣傳工作做好，需要完成近20張海報，6條橫幅，50張多媒體幻燈片的制作；最后，就是那一顆恐懼演講失敗而惴惴不安、幾欲放棄的心。當時，面對這些困難，身處逆境的我，該當如何？！

我不斷地自我激勵！首先，我努力擺正心態，去面對這次演講的困難與壓力；同時，也考慮到演講的各種意外和后果。我克服膽怯，去迎擊那些有形和無形的障礙。在逆境面前，我坦然得挺直了腰板！這一舉動，為我理性的分析困難，尋找對策，從而獲得演講的最終成功，奠定了堅實的基礎！

從這不難看出，在逆境面前，我們需要一種坦然、正視的心態。

心理學家研究發現：人類在面對逆境的壓力和困苦時，只有坦然正視的心態，才會讓人做出理性的分析，正確的抉擇，從而引發潛力，化逆境為順境！

朋友們，人之一生，不如意者十有八九。重要的是我們自己對自我的認識，對環境的理解。環境不能決定我們的命運，相反，我們自己對環境的態度，才真正決定我們的成功與失敗。萬事需要一種積極向上的狀態。面對生活中的逆境，請不要退縮！沮喪時，讓我們引亢高歌；悲傷時，讓我們開懷大笑；自卑時，讓我們換上新裝；恐懼時，讓我們勇往直前！

我親愛的朋友們，面對生活，請直面逆境！因為只有這樣，我們才是生活中真正的不屈者！

第二篇：演講比賽演講稿《我讀故我思》與演講比賽稿-面對生活 直面逆境

演講比賽演講稿《我讀故我思》

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

大家早上好！今天我要演講的題目的是《我讀故我思》。

閱讀，是我們每天不可避免地要進行的一項活動，抑或是一種享受。同學們每天課上都要閱讀課本，課下做練習需要閱讀題干，此外還要進行許多課外閱讀；老師們每天都要閱讀教材與教案等諸多資料。但是，當我們在進行這些林林總總的閱讀時，我們是否與此同時加入了適當的思考呢？

我有幸成為了此次讀名著演講比賽初賽的評委。聽完幾十名同學的演講之后，我發現：有部分同學的讀名著演講只是一些對名著的泛泛的概括與描述。其演講中很少聽到他個人的思考與見解。在我們的日常閱讀中，也同樣還有一些同學，在讀書時只是進行著一種被動的對書中內容的灌輸。他們在合上一本書之后，竟讓不知道這本書到底是要表達什么。

思考應是貫穿閱讀始終的一種心理活動，也是閱讀的核心與關鍵。孔子說過：“學而不思則罔。”只知道讀書而缺乏思考，結果依舊是恍然若失、迷蒙不清。宋代著名理學家朱熹總結了閱讀時的“三到法”，即“眼到、手到、心到”。其中他認為最為重要的就是要做到心到。因為唯有做到心到，才能真正將書本中的知識轉化為我們的認知與思想。

《風中的紙屑》一書中有這樣一個比喻：我們的雙腿一步一米，可思考卻如同輕盈的紙片，承接風力，翻飛、舞動。憑借思考的力量，我們將于浩瀚如空的文字里自由飛翔，去追尋那生命中最初的美好。

閱讀需要思考，而且需要的是有價值的積極的思考。假若我們讀完《雷鋒日記》，對這本書的思考是對雷鋒老是多管閑事的嘲笑，那么我們所作的思考就是消極的、無意義的。讀《雷鋒日記》，我們應該思考雷鋒為人民服務的無私奉獻精神。只有在閱讀時進行有意義的積極地思考，我們的心靈才會受到一次又一次的洗禮，才會真正有所收獲。

那么，我們應該如何在閱讀時進行有意義的思考呢？思考的范圍是相當廣泛的：對人生價值與自我的思考，對社會現象的思考，對自然科學的思考····在我們閱讀時，對于文章中的 重點、難點。疑點等，我們可以做出適當的標記，以便在對全文整體感知后，對其進行深入思考。對于書本中有價值的內容，或是能夠引發資金思考的問題，都應注意做上批注并及時摘錄；讀完以后，應該把自己的心得體會，把自己的閃光之見保留下來，不讓這些想法稍縱即逝。

“一千個讀者就有一千個哈姆雷特”。同學們，想擁有一個屬于你們自己心目中的哈姆雷特嗎？那就請在閱讀中進行積極地思考吧！唯有借助思考的紙片，我們才自已自由地飛翔在書籍的天空中，才能憑借前人的思想朝更高處飛去。看！那書籍的天空多么遼闊，飛吧！思考的紙片們！

我的演講完畢，謝謝大家 高二 演講比賽稿-面對生活 直面逆境

在這激情似火的盛夏，伴著縷縷金色陽光，三秦學子們齊聚一堂，用自信譜寫豪邁，用魅力抒發胸懷，更用智慧、理性、希望展現大學生的風采！

站在這里，此時此刻，我心中依然在不斷地鼓勵自己。為什么？因為面對這次比賽，我一直深感壓力與恐懼！我害怕失敗，害怕失敗后無法面對那一雙雙期待的眼神；但是，我告訴我自己，面對生活，我需要這樣一種心態：直面逆境，不做生活的屈服者！

說起逆境，我們大家的思維定勢都會聯想到一些大悲大苦的故事。故事中主人公的經歷，總是常人無法想象和承受的。其實我們大家的生活并沒有多少大坎坷，大痛苦；相反，我今天所要談的逆境，就像前面我自己的例子一樣，是我們大家生活中經常可以碰到的瑣事與煩惱。舉一舉例子。有時，我們會因為與朋友的關系搞不好而發愁；有時，我們會因為感到社團領導交給自己的任務太難，而身感壓力；還有時，我們會因為學業成績的不滿意，而哀聲連連。諸如次類的瑣事與煩惱才真正構成了我們生活中常見的逆境。

面對它們，我們感到痛苦，我們感到憂愁。到底該如何去獲得那一顆寧靜與祥和的心？！請隨我一起回顧我曾經的一個故事。大二的時候，我滿懷信心的要在學校舉辦一次“大學生成功心理學”的演講，但是，在籌辦的過程中我卻遇到了以下困難：首先，這次歷時兩天、每天四小時的演講需要記憶的材料量很大，10張vcd，6本書，不僅要濃縮，還要有系統性、層次性以及趣味性；其次，我為了把宣傳工作做好，需要完成近20張海報，6條橫幅，50張多媒體幻燈片的制作；最后，就是那一顆恐懼演講失敗而惴惴不安、幾欲放棄的心。當時，面對這些困難，身處逆境的我，該當如何？！

我不斷地自我激勵！首先，我努力擺正心態，去面對這次演講的困難與壓力；同時，也考慮到演講的各種意外和后果。我克服膽怯，去迎擊那些有形和無形的障礙。在逆境面前，我坦然得挺直了腰板！這一舉動，為我理性的分析困難，尋找對策，從而獲得演講的最終成功，奠定了堅實的基礎！

從這不難看出，在逆境面前，我們需要一種坦然、正視的心態。

心理學家研究發現：人類在面對逆境的壓力和困苦時，只有坦然正視的心態，才會讓人做出理性的分析，正確的抉擇，從而引發潛力，化逆境為順境！

朋友們，人之一生，不如意者十有八九。重要的是我們自己對自我的認識，對環境的理解。環境不能決定我們的命運，相反，我們自己對環境的態度，才真正決定我們的成功與失敗。萬事需要一種積極向上的狀態。面對生活中的逆境，請不要退縮！沮喪時，讓我們引亢高歌；悲傷時，讓我們開懷大笑；自卑時，讓我們換上新裝；恐懼時，讓我們勇往直前！

我親愛的朋友們，面對生活，請直面逆境！因為只有這樣，我們才是生活中真正的不屈者！

第三篇：面對生活直面逆境英文演講稿

面對生活直面逆境英文演講稿

This amount of crying in the summer, accompanied by strands of golden sun, the three Qin Xuezi have gathered and write with a bold self-confidence, express their mind with the charm, but also with wisdom, reason, hope to show students the style!

Stand here, at this moment, my heart is still in the continually encourage myself.Why? Because the face of this competition, I always feel the pressure and fear!I was afraid of failure, fear of failure can not be expected to face which both eyes;but I told myself to face life, I need this kind of mentality: Facing adversity, those who do not do surrender of life!

Speaking of adversity, the mindset of all of us will think of some compassion large bitter story.Experiences of the hero story is always ordinary people can not imagine, and bear.In fact, all of us and not many big ups and downs of life, great suffering;the contrary, I want to talk about adversity, like the previous example of my own, as is our life's chores and often run into trouble.Give examples in one fell swoop.Sometimes, we will not perform well because of the relationship with friends and worry;sometimes, we feel that community leaders as to their task difficult, while the body a sense of pressure;there, we are not satisfied because of academic performance, and sorrow charms.Such as sub-class of the trivial and the trouble really constitutes a common adversity in our lives.Face them, we feel pain, we feel sorrow.How to get it in the end a quiet and peaceful heart?！

Please review I have with me a story.Sophomore year, I can confidently assert that the school should hold a “successful students of psychology,” the speech, but in the process of organizing I experienced the following problems: First of all, the last two days, four hours a day presentation of material to remember a large volume of 10 VCD, 6 book, not only concentrated, but also a systematic, hierarchical, and interesting;Secondly, I do a good job in order to publicize the need to complete the nearly 20 posters 6 banner, the production of 50 multi-media slide;Finally, there is a speech that a failure of anger and fear, Jiyu give up heart.At that time, the face of these difficulties, in bad times and I, what shall we do?!

I continue to self-motivation!First of all, I try to put right attitude to face the difficulties of this speech and pressure;the same time, also taking into account a variety of accidents and the consequences of speech.I have to overcome shyness to attack the barriers that visible and invisible.In the face of adversity before, and I frankly have to straighten the backs!The move, rational analysis difficult for me to find countermeasures to gain the ultimate success of a speech, laying a solid foundation!This is not difficult to see the face in adversity, we need a frank, face mentality.Psychologists found that: human pressure in the face of adversity and hardship, only the calm face of the mentality, people will make ra

tional analysis, the right choice, thus triggering potential of adversity into!

Friends, life, person, unhappy person all likelihood.Important is our own self-understanding, understanding of the environment.Environment can not determine our fate, on the contrary, our own attitudes towards the environment, really determine our success or failure.Everything needs a positive state.The face of adversity in life, do not flinch!Frustration, let us lead Kang singing;sorrow, let us laugh;inferiority complex, let us face-lift;fear, let us move forward!

My dear friends, the face of life, please face the face of adversity!Only in this way is the life we were truly indomitable!

第四篇：大學生演講稿——面對生活,直面逆境

精選范文:大學生演講稿——面對生活，直面逆境(共2篇)在這激情似火的盛夏，伴著縷縷金色陽光，三秦學子們齊聚一堂，用自信譜寫豪邁，用魅力抒發胸懷，更用智慧、理性、希望展現大學生的風采！站在這里，此時此刻，我心中依然在不斷地鼓勵自己。為什么？因為面對這次比賽，我一直深感壓力與恐懼！我害怕失敗，害怕失敗后無法面對那一雙雙期待的眼神；但是，我告訴我自己，面對生活，我需要這樣一種心態：直面逆境，不做生活的屈服者！說起逆境，我們大家的思維定勢都會聯想到一些大悲大苦的故事。故事中主人公的經歷，總是常人無法想象和承受的。其實我們大家的生活并沒有多少大坎坷，大痛苦；相反，我今天所要談的逆境，就像前面我自己的例子一樣，是我們大家生活中經常可以碰到的瑣事與煩惱。舉一舉例子。有時，我們會因為與朋友的關系搞不好而發愁；有時，我們會因為感到社團領導交給自己的任務太難，而身感壓力；還有時，我們會因為學業成績的不滿意，而哀聲連連。諸如次類的瑣事與煩惱才真正構成了我們生活中常見的逆境。面對它們，我們感到痛苦，我們感到憂愁。到底該如何去獲得那一顆寧靜與祥和的心？！請隨我一起回顧我曾經的一個故事。大二的時候，我滿懷信心的要在學校舉辦一次“大學生成功心理學”的演講，但是，在籌辦的過程中我卻遇到了以下困難：首先，這次歷時兩天、每天四小時的演講需要記憶的材料量很大，10張vcd，6本書，不僅要濃縮，還要有系統性、層次性以及趣味性；其次，我為了把宣傳工作做好，需要完成近20張海報，6條橫幅，50張多媒體幻燈片的制作；最后，就是那一顆恐懼演講失敗而惴惴不安、幾欲放棄的心。當時，面對這些困難，身處逆境的我，該當如何？！我不斷地自我激勵！首先，我努力擺正心態，去面對這次演講的困難與壓力；同時，也考慮到演講的各種意外和后果。我克服膽怯，去迎擊那些有形和無形的障礙。在逆境面前，我坦然得挺直了腰板！這一舉動，為我理性的分析困難，尋找對策，從而獲得演講的最終成功，奠定了堅實的基礎！從這不難看出，在逆境面前，我們需要一種坦然、正視的心態。心理學家研究發現：人類在面對逆境的壓力和困苦時，只有坦然正視的心態，才會讓人做出理性的分析，正確的抉擇，從而引發潛力，化逆境為順境！朋友們，人之一生，不如意者十有八九。重要的是我們自己對自我的認識，對環境的理解。環境不能決定我們的命運，相反，我們自己對環境的態度，才真正決定我們的成功與失敗。萬事需要一種積極向上的狀態。面對生活中的逆境，請不要退縮！沮喪時，讓我們引亢高歌；悲傷時，讓我們開懷大笑；自卑時，讓我們換上新裝；恐懼時，讓我們勇往直前！我親愛的朋友們，面對生活，請直面逆境！因為只有這樣，我們才是生活中真正的不屈者！  [大學生演講稿——面對生活，直面逆境(共2篇)]篇一：大學生演講稿——面對生活,直面逆境

大學生演講稿——面對生活，直面逆境

在這激情似火的盛夏，伴著縷縷金色陽光，三秦學子們齊聚一堂，用自信譜寫豪邁，用魅力抒發胸懷，更用智慧、理性、希望展現大學生的風采！站在這里，此時此刻，我心中依然在不斷地鼓勵自己。為什么？因為面對這次比賽，我一直深感壓力與恐懼！我害怕失敗，害怕失敗后無法面對那一雙雙期待的眼神；但是，我告訴我自己，面對生活，我需要這樣一種心態：直面逆境，不做生活的屈服者！

說起逆境，我們大家的思維定勢都會聯想到一些大悲大苦的故事。故事中主人公的經歷，[大學生演講稿——面對生活，直面逆境(共2篇)]總是常人無法想象和承受的。其實我們大家的生活并沒有多少大坎坷，大痛苦；相反，我今天所要談的逆境，就像前面我自己的例子一樣，是我們大家生活中經常可以碰到的瑣事與煩惱。

舉一舉例子。有時，我們會因為與朋友的關系搞不好而發愁；有時，我們會因為感到社團領導交給自己的任務太難，而身感壓力；還有時，我們會因為學業成績的不滿意，而哀聲連連。諸如次類的瑣事與煩惱才真正構成了我們生活中常見的逆境。

面對它們，我們感到痛苦，我們感到憂愁。到底該如何去獲得那一顆寧靜與祥和的心？！

請隨我一起回顧我曾經的一個故事。大二的時候，我滿懷信心的要在學校舉辦一次“大學生成功心理學”的演講，但是，在籌辦的過程中我卻遇到了以下困難：首先，這次歷時兩天、每天四小時的演講需要記憶的材料量很大，10張vcd，6本書，不僅要濃縮，還要有系統性、層次性以及趣味性；其次，我為了把宣傳工作做好，需要完成近20張海報，6條橫幅，50張多媒體幻燈片的制作；最后，就是那一顆恐懼演講失敗而惴惴不安、幾欲放棄的心。當時，面對這些困難，身處逆境的我，該當如何？！

我不斷地自我激勵！首先，我努力擺正心態，去面對這次演講的困難與壓力；同時，也考慮到演講的各種意外和后果。我克服膽怯，去迎擊那些有形和無形的障礙。在逆境面前，我坦然得挺直了腰板！這一舉動，為我理性的分析困難，尋找對策，從而獲得演講的最終成功，奠定了堅實的基礎！從這不難看出，在逆境面前，我們需要一種坦然、正視的心態。

心理學家研究發現：人類在面對逆境的壓力和困苦時，只有坦然正視的心態，才會讓人做出理性的分析，正確的抉擇，從而引發潛力，化逆境為順境！

朋友們，人之一生，不如意者十有八九。重要的是我們自己對自我的認識，對環境的理解。環境不能決定我們的命運，相反，我們自己對環境的態度，才真正決定我們的成功與失敗。

萬事需要一種積極向上的狀態。面對生活中的逆境，請不要退縮！沮喪時，讓我們引亢高歌；悲傷時，讓我們開懷大笑；自卑時，讓我們換上新裝；恐懼時，讓我們勇往直前！

我親愛的朋友們，面對生活，請直面逆境！因為只有這樣，我們才是生活中真正的不屈者！

篇二：演講比賽稿-面對生活 直面逆境

演講比賽稿-面對生活 直面逆境

在這激情似火的盛夏，伴著縷縷金色陽光，三秦學子們齊聚一堂，用自信譜寫豪邁，用魅力抒發胸懷，更用智慧、理性、希望展現大學生的風采！站在這里，此時此刻，我心中依然在不斷地鼓勵自己。為什么？因為面對這次比賽，我一直深感壓力與恐懼！我害怕失敗，害怕失敗后無法面對那一雙雙期待的眼神；但是，我告訴我自己，面對生活，我需要這樣一種心態：直面逆境，不做生活的屈服者！

說起逆境，我們大家的思維定勢都會聯想到一些大悲大苦的故事。故事中主人公的經歷，總是常人無法想象和承受的。其實我們大家的生活并沒有多少大坎坷，大痛苦；相反，我今天所要談的逆境，就像前面我自己的例子一樣，是我們大家生活中經常可以碰到的瑣事與煩惱。舉一舉例子。有時，我們會因為與朋友的關系搞不好而發愁；有時，我們會因為感到社團領導交給自己的任務太難，而身感壓力；還有時，我們會因為學業成績的不滿意，而哀聲連連。諸如次類的瑣事與煩惱才真正構成了我們生活中常見的逆境。

面對它們，我們感到痛苦，我們感到憂愁。到底該如何去獲得那一顆寧靜與祥和的心？！請隨我一起回顧我曾經的一個故事。大二的時候，我滿懷信心的要在學校舉辦一次“大學生成功心理學”的演講，但是，在籌辦的過程中我卻遇到了以下困難：首先，這次歷時兩天、每天四小時的演講需要記憶的材料量很大，10張vcd，6本書，不僅要濃縮，還要有系統性、層次性以及趣味性；其次，我為了把宣傳工作做好，需要完成近20張海報，6條橫幅，50張多媒體幻燈片的制作；最后，就是那一顆恐懼演講失敗而惴惴不安、幾欲放棄的心。當時，面對這些困難，身處逆境的我，該當如何？！

我不斷地自我激勵！首先，我努力擺正心態，去面對這次演講的困難與壓力；同時，也考慮到演講的各種意外和后果。我克服膽怯，去迎擊那些有形和無形的障礙。在逆境面前，我坦然得挺直了腰板！這一舉動，為我理性的分析困難，尋找對策，從而獲得演講的最終成功，奠定了堅實的基礎！

從這不難看出，在逆境面前，我們需要一種坦然、正視的心態。

心理學家研究發現：人類在面對逆境的壓力和困苦時，只有坦然正視的心態，才會讓人做出理性的分析，正確的抉擇，從而引發潛力，化逆境為順境！朋友們，人之一生，不如意者十有八九。重要的是我們自己對自我的認識，對環境的理解。環境不能決定我們的命運，相反，我們自己對環境的態度，才真正決定我們的成功與失敗。萬事需要一種積極向上的狀態。面對生活中的逆境，請不要退縮！沮喪時，讓我們引亢高歌；悲傷時，[大學生演講稿——面對生活，直面逆境(共2篇)]讓我們開懷大笑；自卑時，讓我們換上新裝；恐懼時，讓我們勇往直前！

我親愛的朋友們，面對生活，請直面逆境！因為只有這樣，我們才是生活中真正的不屈者！

第五篇：大學生演講稿——面對生活，直面逆境

在這激情似火的盛夏，伴著縷縷金色陽光，三秦學子們齊聚一堂，用自信譜寫豪邁，用魅力抒發胸懷，更用智慧、理性、希望展現大學生的風采！

站在這里，此時此刻，我心中依然在不斷地鼓勵自己。為什么？因為面對這次比賽，我一直深感壓力與恐懼！我害怕失敗，害怕失敗后無法面對那一雙雙期待的眼神；但是，我告訴我自己，面對生活，我需要這樣一種心態：直面逆境，不做生活的屈服者！

說起逆境，我們大家的思維定勢都會聯想到一些大悲大苦的故事。故事中主人公的經歷，總是常人無法想象和承受的。其實我們大家的生活并沒有多少大坎坷，大痛苦；相反，我今天所要談的逆境，就像前面我自己的例子一樣，是我們大家生活中經常可以碰到的瑣事與煩惱。

舉一舉例子。有時，我們會因為與朋友的關系搞不好而發愁；有時，我們會因為感到社團領導交給自己的任務太難，而身感壓力；還有時，我們會因為學業成績的不滿意，而哀聲連連。諸如次類的瑣事與煩惱才真正構成了我們生活中常見的逆境。

面對它們，我們感到痛苦，我們感到憂愁。到底該如何去獲得那一顆寧靜與祥和的心？！

請隨我一起回顧我曾經的一個故事。大二的時候，我滿懷信心的要在學校舉辦一次“大學生成功心理學”的演講，但是，在籌辦的過程中我卻遇到了以下困難：首先，這次歷時兩天、每天四小時的演講需要記憶的材料量很大，10張vcd，6本書，不僅要濃縮，還要有系統性、層次性以及趣味性；其次，我為了把宣傳工作做好，需要完成近20張海報，6條橫幅，50張多媒體幻燈片的制作；最后，就是那一顆恐懼演講失敗而惴惴不安、幾欲放棄的心。當時，面對這些困難，身處逆境的我，該當如何？！

我不斷地自我激勵！首先，我努力擺正心態，去面對這次演講的困難與壓力；同時，也考慮到演講的各種意外和后果。我克服膽怯，去迎擊那些有形和無形的障礙。在逆境面前，我坦然得挺直了腰板！這一舉動，為我理性的分析困難，尋找對策，從而獲得演講的最終成功，奠定了堅實的基礎！

從這不難看出，在逆境面前，我們需要一種坦然、正視的心態。

心理學家研究發現：人類在面對逆境的壓力和困苦時，只有坦然正視的心態，才會讓人做出理性的分析，正確的抉擇，從而引發潛力，化逆境為順境！

朋友們，人之一生，不如意者十有八九。重要的是我們自己對自我的認識，對環境的理解。環境不能決定我們的命運，相反，我們自己對環境的態度，才真正決定我們的成功與失敗。

萬事需要一種積極向上的狀態。面對生活中的逆境，請不要退縮！沮喪時，讓我們引亢高歌；悲傷時，讓我們開懷大笑；自卑時，讓我們換上新裝；恐懼時，讓我們勇往直前！

我親愛的朋友們，面對生活，請直面逆境！因為只有這樣，我們才是生活中真正的不屈者！