第一篇：超級演說家第二季演講稿《我愛自己》

肖驍

首先我要跟大家坦白我是一個非常自戀的人，我自戀到哪種程度呢?每天晚上我洗完臉，我看著鏡子里面的自己我覺得這男孩長的白白凈凈、眉清目秀，真的特別值得被愛。我甚至認為我的朋友應該為擁有我感到無比的驕傲和自豪，因為我是上天送給他們的禮物。無數次我對我自己發自肺腑的表達我愛我自己，所以今天在這個舞臺上我決定當著大家的面好好夸夸我自己。

首先我愛我自己的樂觀，我愛我自己臉皮夠厚，用我朋友的話說我就是“死豬不怕開水燙”，我記得很多年前我參加了一個比賽，比完賽之后評委和選手坐在一張桌子上吃飯，其中有一個老師他對我的態度一直都是批判性的，他說“肖驍，你不是幽默，你是滑稽，你就是這桌上的一盤花生米，有沒有你我根本不會去在意。”他說完之后，本來其樂融融的氛圍一下子尷尬了，我也是第一次了解到時空凝結是一種什么樣的感覺。于是我點頭，我微笑，我忍你。吃完飯之后，我回到酒店把我準備好的稿子從頭到尾的改了一遍，完了之后我就像一個神經病一樣又哭又笑的在房間里排練了一整個晚上，結果第二天的比賽我拿了第一名。當然，指責我的那名老師他作為去掉一個最高分、去掉一個最低分的那個最低分，他被去掉了，但是我依然相信他看到了我的不可替代，我依然相信我讓他看到了一盤花生米的價值。而且偷偷告訴大家，酒桌上沒有花生米傷胃。

我還喜歡我自己的真實，我喜歡我自己的不做作，就算我今天站在超演的舞臺上我依然敢坦白的告訴大家我想拿冠軍，就算我今天面對我的導師魯豫老師，我依然直言不諱，我看著她的眼睛我告訴她“老師，我覺得我就是你最好的學員。如果有一人可以代表我們戰隊笑到最后，那個人應該是我。”我們對自己的愛是自私的，是盲目的，是與生俱來的，我們包容我們自己的缺點，當我們和別人發生爭執的時候，我們覺得自己永遠是對的，這是根上的。但是慢慢的，因為現實的打擊，因為周遭的質疑，我們甚至會因為遇見了比我們更加優秀、更加成功的人而產生自卑這種可怕的情緒。這種可怕的情緒它會讓我們一次又一次的質問自己，我到底行不行，但其實我們干嘛要搶著去做別人生活里的配角，我們干嘛總想著去復刻別人的成功，因為我們每個人就像掌紋一樣，是這個世界上最特別的存在，我們應該為我們自己的獨一無二感到無比自豪，我們對愛我們的人負責，對憎恨我們的人包容，對貧者關懷，對弱者友愛，其實仔細想想我們都挺棒的，不是嗎?

所以沒事多夸夸自己，我們要學會和自己表白，我們要時刻提醒我們自己到底有多棒。所以今天最后，我要對我自己說“肖驍，我愛你，我愛你的樂觀積極，我愛你的自信勇敢，我愛你的臉皮夠厚，我愛你愛你，我愛死你。”我愛我自己，你呢?

第二篇：超級演說家第二季 演講稿 最新

《時間都去哪了》 艾力

請問大家一個問題，昨天晚上你做什么了，還記得嗎？肯定記得，沒有問題。那我再隨便問一天吧，一個月前的周六早上起床到晚上睡覺做了什么呢？估計完全想不起來了。那如果我說那天你昏迷了一天，什么都沒有做，你能證明我說錯了嗎？其實不行，大部分人做不到，這就是為什么今年春晚的時候那么多人感慨那首歌《時間都去哪里了》。我當時聽到這個歌呀，一點感慨都沒有，因為我知道任何東西你不去記錄，它就會莫名其妙地消失。比如說如果你不記錢的話，一百塊錢一破開立馬就沒有了，所以說大家會去記賬。但是我們都知道，一寸光陰一寸金，時間要比金錢重要，你都記賬了，為什么不去記錄時間呢？

不過有人會反駁說時間太抽象了，不像金錢那么具體，寫日記又太文藝，怎么破？因此兩年前我總結整理了一套方法叫做三十四枚金幣時間管理法，方法很簡單，就是早上七點起床，晚上十二點睡覺，醒的時間一共是十七個小時，按半小時分類，把這個十七個小時分成三十四塊，你就有了三十四枚金幣。當然你會說為什么一定七點，八點起床行不行，可以，那就是三十二枚，九點，三十枚，每天起兩小時，那就是四枚金幣，有這樣的人。每天晚上睡覺前用自己的表格記錄一下這些時間是怎么花的，如果花的比較高效，比如說高效地工作了，學習了，或者痛痛快快地玩了，都把它標成綠色。但如果說花得毫無意義，拖延了，干了一些不疼不癢的事兒，比如說無限地刷微博、刷朋友圈、自己給自己點個贊，你就把它標成紅色，這么一來你一天的時間干什么了，高效與否一目了然。當然這個表格還有一個非常神奇的功效，比如說我通過這個方法就從之前一百八十四斤的胖子到現在的一百四十斤，工資也漲了好幾倍，而且寫了四本書，凡是用這個方法的人呢，一百多位朋友他們也讓自己的工資漲了不少。

當然你可能會說，為什么這個方法貌似這么神奇呢，其實它一點都不懸乎，就是三個字：自控力。一般人什么時候自控力最強呢？沒錯，玩游戲的時候，都憋的不行了，還在那兒玩，自控力太棒了。為什么，因為游戲能提供我們大量的成就感，而成就感其實來自于記錄，你玩游戲是因為左上角在記分，所以你玩得很開心。但如果分也不記，什么都沒有，就是一個小人跑呀跑，你肯定不想玩了，所以通過記錄你獲得了成就感，從而獲得自控力，從而能實現你的目標。

當然，2013年一共有365天，52周零一天，8760小時，12410枚金幣，那些金幣去哪兒了，我都還記得，當然我知道現在大部分人會有兩種反應，第一種反應是“我的天，這哥們真變態，我要離他遠一點。”第二種反應是“我的天，這哥們真變態，我也嘗試嘗試。”我希望你是后者，希望今天在座的你能學會一件事兒，就是記錄時間，培養習慣，塑造性格，改變一生。

《要男朋友有啥用》 楊蕊蕾

在這個換對象比換發型還快的年代里，朋友經常問我，“你怎么就沒個男朋友呢？”我說“唉，隨緣吧。”這句話往往會引來一頓痛罵，“廟里的和尚都這么說，活該你單身。”我其實想說，我沒有男朋友，是因為我有一種氣質，一種不需要男朋友的氣質。

我一直在思考一個問題，要男朋友有什么用，想了二十二年，終于想明白了，沒用。在沒有男朋友的時候，我拼命地想要把自己變得很強大，手能提，肩能扛，一個人換桶飲用水分分鐘搞定。可是有了男朋友之后呢，我發現他根本就不喜歡強大的女生，他們往往喜歡那種看見一只蚊子都能夠大叫救命的女生。在沒有男朋友的時候，我想象中的男朋友的樣子有一萬種可能，溫柔、體貼，可是有了男朋友之后呢，我發現他的樣子往往是第一萬零一種，那種你最不喜歡的可能。有一次我的男朋友跟他的同學在聚會，突然跟我發來一條短信“親愛的，跟他們在一起太無聊了，你待會兒打電話叫我回家，溫柔點，我開免提。”我當時看了特別開心，喜滋滋地就給他打過去了，“喂，歐巴，什么時候回來？”“你煩不煩吶你，你以后該管的管，不該管的少管。”我當時只有一句話，不帶這么坑媳婦兒的吧。你們說要男朋友有什么用？也許有的人會說，男朋友能夠在你寂寞無聊無助的時候陪伴著你，幫你排憂解難，不，不不，你別跟我提這個，因為男人跟女人想的東西完全不同，他永遠不會明白你在想什么。有一天，我加班加到很晚，想叫男朋友來接我，我覺得黑著個天，兩個人正是情感交流的最好時機，于是我打電話給他，“喂，親愛的，今天加班加得太晚了，你待會兒能不能來接我呀？”你們知道他怎么說嗎？“你長這么黑，大晚上的誰能看見你啊，怎么會不安全呢。”在座的各位，你們會覺得我很安全嗎？所以這一次的教訓讓我明白有了男朋友之后，唯一的變化就是世界上多了一個敢于正面諷刺我黑的人。這個世界上如果有個男人他不嫌你黑，不嫌你胖，喜歡你素顏不化妝，那他一定是你爸。你們說要男朋友有什么用？他不會在你生病的時候陪伴著你，不會在深夜為你開著手機，不會用自行車帶你去兜風，不會一直讓你走在馬路內側，不會用寬闊的肩膀讓你依靠，不會愿意彎下腰來幫你系鞋帶，不會為你撐開一把傘幫你擋住一切。但是我相信，我一定會遇到那個愿意為我做這些的人，他會喜歡我的彪悍，欣賞我的膚色，容忍我的任性，他會和我一起走過坎坷，面對未來的生活。像這樣的男朋友，有用。

《媽媽在這兒，兒子在哪兒》 李靜芝

今天是我有生以來第一次的演講，我不會演講，但是我有一個非來不可的理由。這是我兒子嘉嘉，孩子跟我相處僅僅兩年八個月，1988年10月17日，在西安市西大街的金陵酒店，孩子要喝水，他爸爸就從后廚端了一杯水的工夫，反過身來，僅僅一分鐘的工夫孩子沒了。當我知道孩子丟失已經是第三天了，我回到家看到孩子換洗的衣服還沒有干，孩子喜歡的玩具手槍還在枕邊放著，可是孩子不在了，人販子偷走了我的嘉嘉，也把我的心偷走了。我印了十萬份的尋人啟示去過十五個省市的土地，看到了三百個孩子，我不愿意放棄，我不能放棄，我也不甘心，可是換回來的卻是一次又一次的心痛、悲傷和絕望，讓我活著沒有勇氣，讓我死了我沒有力量。

我記得離孩子最近的一次是在陜西的商洛，我從陜西西安到了商洛已經是晚上八點多鐘了，我找到這個養母家，當我拿起我孩子照片給她看的時候，我說“前幾天到你們家的孩子是不是這個孩子？”養母看了看照片說“是，就是。”我當時非常的氣氛，我抓著她的脖領就使勁的搖晃，我說“你有孩子你為什么偷我的兒子！”我控制不了我自己，然而她卻說孩子兩天前又被送到西安了。我連夜從商洛趕到西安，已經是凌晨三點鐘了。我跑到一個當警察的同學家里，我敲他的門，我說“你快起來，快起來，我說這個孩子一定是我的兒子。”我們從三點多鐘一條街、一條街的找，終于找到了這個房東的家門口，我敲開他的門，我拿起我兒子的照片給他看，我說“你們家的房客是不是抱著這樣一個孩子住在你這兒？”房東看了看照片說“是，就是。”我覺得我馬上能把我的兒子抱在懷里邊了，然而，又是這個然而，房東說孩子三天前又被送到安康去了。我們又開著車從西安又趕到安康，從安康又找到漢中，可是我沒有看到這個孩子。

我覺得我徹底地被擊垮了，就是那種希望到失望的打擊，把我擊垮了。我出現了幻聽，在我的耳邊總是響著孩子對我的呼喊，“我要媽媽，我要媽媽。”當我躺倒床上的時候，我會突然地站起來往門口跑過去，我媽媽看著害怕了，她抱著我說“女兒呀，你不能這樣，你要堅強。”是，我只有堅強，我瘋了，我兒子哪一天回來了看見一個瘋媽媽，我兒子不是太可憐了嗎？ 于是，我又踏上了尋子的路，我到過山西、山東、河南、河北、安徽、浙江等二十個省份，但結果我還是沒有找到我的孩子。就這樣我找了二十六年，我從二十多歲找到現在五十多歲了，我不后悔找我的兒子嘉嘉，只要有一線希望，我都會竭盡我全部的努力，不管面前有多大的困難，有多大的困難，因為我愛我的兒子，我不能放棄我的兒子，不能。我相信，我的兒子一定會回到我的身邊，我也要完成今年已近九十四歲母親的一輩子的心愿，我需要你們的幫助，也請電視機前觀眾們當你得知一些線索的時候，請不要忘記告訴我，謝謝。

Yes I can 杜兆澤川

Yes，we can。這是美國總統奧巴馬在競選時的一段演講，他說“Yes，we can。”今天在《超級演說家》的舞臺上我也想告訴大家，Yes，I can。是的，我能。

我今年十一歲了，五歲時候我就堅定了一個夢想，一定要做未來的領袖，雖然現在的我只是一個十一歲的小孩，但是我一直為了這個夢想努力奮斗著。四歲時我說我要兩年內說一口流利的英文，沒有人相信我，包括我那連二十六個英文字母都不太會的父母，但是我說Yes，I can。兩年后我不僅說著一口流利的英文，還在嘉峪關長城上為來自世界各地的游客做翻譯、導游，而且一直堅持到了現在，在這期間，我幫助了兩萬多名外國游客。有一次我來到北京旅行，當我回到賓館時，我見到了一位精神矍鑠的外國老人，當老人問我你的夢想是什么時，我說我想成為一名像領袖一樣偉大的人，本以為他也會像別人一樣說我的想法幼稚，可是他說“我相信你可以，因為一個擁有夢想并為之堅持不懈的人，是值得令人尊敬的。”一直到現在，我都忘不了他，是因為他是給我肯定的第一個人。后來我才知道他就是好萊塢蒙納瑞克斯電影公司的總裁克里斯蒂·里比先生，是一名著名的導演。

愛和夢想，是生命中最好的養料，即使是一捧清泉也能讓生命之樹茁壯成長，父母的愛就是我成長中最好的養料。2008年，家里欠了200萬的外債，在那個冬天我們是靠著一百多斤白菜、一百多斤土豆來維持生活，但即使是這樣，他們用省下來的錢為我買書，我真的感謝我的父母，如果不是他們堅定地支持我的夢想，相信我就沒有我現在的一切。我同樣要感謝里比先生和所有肯定我的人，是你們讓我堅定著我自己的夢想，當你在追求夢想的過程中徘徊不定時，就把眼前的事做好吧，誰也不知道明天會發生什么，但只有行動才能決定下一刻你們的未來，Yes，we can。

《我心目中的歡樂英雄》 許晉杭

在小時候我跟大家都一樣，有一個英雄的夢想，我小時候曾經幻想過自己是超人，可以出現在人們需要我的時候拯救世界。我也幻想過自己是一個球員，可以加入NBA跟科比一起打球，可是你們看我的身高。是的，回到生活中我只是一個平平凡凡的農村小伙子，為此我很苦惱，我一直在尋找自己，終于讓我在一場籃球比賽里面找到了答案，讓我知道球場上不僅僅只有球員才是英雄，沒有了吉祥物就像一道菜里面少放了鹽，是不完整的。

我從十五歲開始扮演吉祥物，到現在已經有七年時間。在這七年里面，我獲得過CBA的最佳吉祥物，也代表過中國國家隊一起出戰，這些寶貴的經歷在我的人生中非常難忘，但是要是有人肯問我哪一場是我最難忘的，我一定會毫不猶豫地告訴他，在2007年我非常清楚地記得是福建隊主場迎戰山東隊的比賽，當時比賽非常的激烈，現場的球員已經發生了沖突，這個時候特別多的球迷不買賬，他們開始瘋狂的往場內扔垃圾、扔零食、扔礦泉水，賽場變成了垃圾場。此時此刻作為吉祥物的我，不得不趕緊上場去緩解壓力，所以我就奮不顧身地我就往前臺跑了過去，我突然懵了，因為我摔倒在了場地的中央，但是我真的顧不了那么多，我只能趕緊站起來，但是我又繼續摔倒了。這個時候我聽到有觀眾開始笑我，可是我不斷地站起來就不斷地摔倒，你們怎么還可以笑我呢？就在我快面臨絕望的時候，我突然意識到一個很嚴重的問題，那就是我不是我，我是一只吉祥物啊。超人這個時候應該干什么呢，超人不就是給大家帶來和平的嗎？如果你們剛剛因為看了我的摔跤而忘記了剛才的不愉快，那這不就是超人應該做的事情嗎，所以我就借題發揮，滑滑的地板對不對，我就一次一次地摔倒，我的動作幅度就越大，我還借著這滑滑的地板跳起了邁克爾·杰克遜的太空步。我用小丑的方式完成了超人的使命，在我的心中，那天晚上觀眾給我的掌聲超過那個最閃亮的球星。

但是回到生活當中會有很多的質疑的聲音，因為我身邊有太多的人，他們總是跟我說“你說你跳吉祥物，你第一賺不到什么錢，你第二別人看不到你的臉，第三你的所有榮譽在你脫下衣服之后跟你一毛錢關系也沒有，你只不過是一個道具而已，你以為你是誰呀。”你們是不是以為這些話是對我最大的打擊，不是，讓我最大的打擊是我總是會看到很多的家長他們把他們的孩子從我的身邊就這樣拉過來，他跟他說：“孩子，那個是假的，你不要太相信。”往往這個時候是我特別難過的，我的難過不是因為家長們的無視，而是因為孩子們的心情。這個時候我特別想跟他們的家長說，請不要打破孩子們心中美好的幻想，一個相信世界上有圣誕老人的孩子他是有愛的，一個相信有吉祥物的孩子他是單純的，而一個有愛而單純的孩子，他才是有希望的呀。我今天在這里，《超級演說家》的舞臺上，我就是希望可以更新一下，大家對我們吉祥物的理解，當然我也希望那些無法成為超人的朋友，你們在你們的人生道路上一定可以找到屬于自己的英雄之路。

《沒有試過，你永遠不知道》 林義杰

我曾經獲得世界四大極地超級馬拉松總冠軍，我的雙腳曾經跑過北極，曾經跑過南極，甚至于跑過全世界最大型的溫帶、寒帶跟熱帶型的沙漠，當然也闖過亞馬遜叢林里。曾經我在五十度的高溫里頭我跑了一百一十一天，穿越了7500公里撒哈拉沙漠，締造了人類新的紀錄，在那次的過程當中，我穿壞了十一雙鞋，還有更可怕的是我只洗了四次澡，然后呢，我在最后的三十六個小時沒有合上眼睛，瘋狂地跑向終點，只因為我想要回家。在運動生涯的二十八年里頭，我想我今天帶了兩個訊息跟各位一起來分享，第一個我想要講的是冒險。冒險是什么，冒險不是因為我想要尋求刺激來去做的一件事情。記得有一年我帶著我兩位新的伙伴進入北極冒險，在我們冒險的規則里頭，我們都必須要非常的清楚跟嚴格地去遵守所有的原則，哪怕是一丁點小小的錯誤都可能造成永久性的傷害。我舉例來講，我們吃不完的食物就必須要拿著拉鏈袋把它封起來之后呢，挖一個冰洞把它藏下去，隔天再把它拿走，這樣主要是為了防止北極熊因為食物來攻擊我們。有一天我的伙伴他沒有去把這個食物放在拉鏈袋里頭，他直接放在我們帳篷內帳跟外帳之間，睡啊睡的過程當中，我聽到我腦袋瓜后面有一步一步的腳步聲，很真實，漸漸地靠近我，后來我眼睛睜開結果北極熊就把我們帳篷給抓破了，然后就把我們的食物給搶走了。我們三個人簡直嚇壞了，你要知道北極熊它可能只是輕輕地跟你握個手你的手可能就不見了，它輕輕拍你的肩膀你的肩膀可能就掉了，所以在那一次的冒險之后，我發現冒險這件事情是留給誰，是留給有準備的人。對我來講讓我更珍惜我自己的生命。第二點，我想要講的是極限。很多人認為極限遙不可及，極限就是完成你自己的承諾，我覺得那就是一個極限，那超越極限呢，就是完成你的承諾加一，我們就可以叫做超越極限。我們舉個例子，假設我們今天大家要跑五公里，后來我們卻多跑了一公尺，其實你就超越你的極限。還記得有一次我跑在亞馬遜河，它是一個原始森林，它的樹枝它的樹葉都是非常銳利，我每跑的一步，來回割在我的腳上、割在我的身體上造成非常深的傷口。這還不可怕，更可怕的是我還遇到了虎頭蜂的襲擊，我努力地跑，瘋狂地跑，掙扎想要擺脫這個虎頭蜂群，我看到一只虎頭蜂叮在我的手上，它的毒針來回不停穿刺在我的手指上，當時我覺得我的極限我的痛苦已經到達一個臨界點，我想放棄了，可是當我問我自己的時候，這句話我總答不出來，因為我知道我放棄了我一定會很后悔，于是我埋著頭，我咬著牙，繼續跑下去。其實我們大家都是生活上的探險者，就像我一樣，今天站在這邊其實我也在探索著我未知的領域，我的雙腳已經跑過了幾萬公里，穿越過好幾百個城市，其實我真的想要跟大家說沒有旅行過，你不知道世界有多大，沒有冒險過，你不知道生命有多珍貴。試一下，你怎么知道你的極限在哪里，沒有做過，你永遠都不知道。

《這該死的愛情》 魯豫

丈夫過年回老家同學聚會，碰到了學生時代的初戀，他突然發現他們倆才是真愛，然后回來就要跟我離婚，我突然發現我嫁了個人渣，因為那個時候我已經大著肚子還有四個月就要生孩子了，我哭了又哭，哭了又哭，哭了又哭，最讓我崩潰的是我發現我居然還愛著這個人渣。但是我什么都沒說，他第二天就搬走了，然后又過了一個禮拜，我挺著大肚子去跟他離婚，辦離婚的人都勸我，但是我非常堅決，孕婦想離婚誰也攔不住，拿到離婚證之后，我對那個渣男說，我說“作為一個女人，我把一生最好的年紀都給了你，然后你告訴我你找到了真愛，OK，那么你走吧，我不送。”聽起來那個畫面可以很酷，這個女性好堅強，但是只有我心里知道，我有多痛苦、多崩潰。我也很怪自己，我為什么不能去哭鬧呢，我可以就是不跟他離婚，我甚至可以從我的底線一點一點往下退，我可以求他，哪怕是名存實亡的婚姻，只要這個家還在。可是我又明白，對于我來說愛情不是一件衣服，破了以后不值得縫補，對我來說最深的愛情就是撕心裂肺的傷，愛情不在了，傷痛、傷疤永遠都在，剩下的就是我和我那看起來微不足道的尊嚴。看起來很決絕，但是這真的不能怪我，只能怪這該死的愛情。

所以我想告訴大家，不論是誰，不論你在什么時候，在你心里的某一個角落，一定要對這該死的愛情說：不管此時此刻，我對你是懷疑，是絕望，還是已經根本放棄了，還是我在游戲，但是這該死的愛情，對你，我在心里我仍然是堅守著、渴望著、死磕著，你這該死的愛情。

《“脫單”啟示錄》 蔣佳琦

大家好，我是一名來自山東的單身貴族。前兩天，我看了一個電視報道很有意思，說到了2020年咱們中國的單身漢人數將會達到三千萬，而到了2050年這個數字將會變成整整的一個億。一個億的單身漢這會是一個怎樣的概念，我們把這一個億的單身漢肩并肩排成一排，那將會是四萬五千公里，相當于兩個咱們中國的萬里長城的長度。

想象一下，萬里長城上站滿了單身漢，所有的單身漢都張牙舞爪地喊著“我要脫單，我要對象。”那感覺是不是就像現實版的生化危機。關鍵是這一個億可都是大老爺們兒，你總不能指望他們為了脫單而內部結合吧。而大部分男生會把自己的首選目標鎖定為女神，現在還有一種宅男妄圖和神結合，人神不能通婚的好吧。我有一個朋友說他在QQ上突然間發現自己的女神難得的上線了，于是抓緊時間跑過去留言“好久不見，我剛發了工資請你吃飯。”打過去非常的瀟灑，“呵呵，我睡了。”“那我改天再請你吃飯，你什么時候有空？”“呵呵，我睡了。”“不是，你這個是設置的系統自動回復嗎？”“呵呵，對。”

在她的眼中，所有來頻繁的給她留言和頌揚她的都是吊絲輩，矮矬窮、卑賤

二、慘苦頹、呆宅萌，這樣的人女生怎么可能會喜歡你是吧，你又不是長腿歐巴李敏鎬，或者是教授都敏俊。所以我常常用一首我自己編的兒歌來形容在網絡上追求女神的這種行為，那就是“她在她空間發了張照片，她說自己已經分手好多天，我給她留了言，說我喜歡你好多年，她高興的說了聲?呵呵，再見。?……” 所以還是那句話，不是我們不想找而是真的希望能夠在我們自己條件成熟了之后，一次性給我們的父母找一個好的兒媳婦，但是網絡女神我覺得就算了。寧可高傲的發霉，不要去卑微的戀愛，破鍋自有破鍋蓋，破人也自有破人愛，在生活中遇到那個平凡的她要比在網絡上尋找她要靠譜的多。

我們除了忍耐，至少還能等待，只要相信真愛，他就一定存在，要么咱就不愛，愛就愛個痛快，沒有愛的灌溉，生活百無聊賴，只要有好的心態，才能保持愉快，愛情也有好賴，絕對不可以草率，我是愿意等待，哪怕青春不在。

《八斤愛壯壯》 趙玉琨

今天我為我的兒子而來，我心里其實是非常的緊張，這是我人生的第一次演講，我希望導師能夠讓我晉級，因為只有我在這個舞臺上多留一分鐘的話，就會有多一些人認識我的兒子。他是一個自閉癥的孩子，他不會說話，他甚至到今天還不知道自己是誰，我希望有一天我老了，有人能給他一口吃的，他迷路了有人在路上看到他能夠把他送回到我的身邊。這是我寫給兒子的第一封信，我希望有一天他能夠看到、能夠看懂。

壯壯，你今年已經十二歲了，你的大名叫趙子涵，爸爸知道你每次都記不住，但還是要一遍遍的告訴你，萬一有一天你會說話了，你要告訴別人你叫趙子涵，好心人才會把你送回到爸爸的身邊。

壯壯你知道嗎？你四歲多的時候大小便還不能自控，每天要準備七條棉褲來給你換洗，為了讓你形成一個習慣性的條件反射，爸爸不得已把你強制性的按坐在痰盂上，不拉你就不能起來，終于有一天你養成了用痰盂大便的好習慣，我卻失望的發現也成了一個改不掉的壞習慣。因為沒有了痰盂在身邊，你就不知道該如何大便，要么憋的直叫喚，要么你還是會拉褲子。壯壯，在你八歲多的時候，你看著電視劇《鄉村愛情》你突然間笑了，那是我第一次看到了希望，我以為你看懂了，我就拼命的去模仿這些劇中人物去逗你笑。（模仿趙四）“壯壯，你真棒。壯壯，你真太棒了。”那一刻你盯著爸爸夸張扭曲的表情，你依然在呵呵的笑著，但是爸爸的淚水卻再也止不住了，但你的笑容是爸爸堅持下去的動力。（模仿劉能）“壯壯，你真是爸爸的驕傲。”爸爸多年的堅持終于有了一個令人意想不到的結果，結果就是爸爸由一名街頭擺攤賣涼皮的小販變成了一名模仿秀演員，而你的那一天的笑，僅僅是一個偶然。壯壯，你知道嗎？這十二年來，我內心最大的盼望就是聽你叫我一聲“爸爸”。為了教你發音，我從康復中心學來的方法：點燃一支蠟燭，啊噗，把蠟燭吹滅。就是這樣一個簡簡單單的動作，壯壯你重復了成百遍、上千遍，終于有一天你掌握了方法吹滅了蠟燭，一想到在有生之年還能聽到你叫我一聲爸爸，我開心死了。但是，你并沒有因此學會怎么發音，反而把它用在十分危險的地方，在爸爸做飯的時候，你去吹煤氣灶上燃燒的火焰，差點把自己的頭發給燒了。

壯壯，我真的不知道我教你的方法是對還是錯，難得這又是爸爸的自以為是。壯壯，爸爸其實膽子十分的膽小，爸爸害怕有一天我死了，我不在了，你怎么辦。但是我知道這封信你可能永遠也看不懂，但是今天我在這里演講有很多的朋友會聽到，有一天他們一定會給你一口吃的，他們一定會在你迷路的時候把你送回家，希望這一次不再是爸爸的自以為是。

《回憶1980》 焦雙喜

大家好，我叫焦雙喜，今年二十七歲了，生于1986年。不知不覺經過歲月的洗禮，時間已經指向了2014年，我突然回首，我發現黃家駒已經去世二十年了，不老神話林志穎今年三十九了，演還珠格格的趙薇都當媽媽了。十年前，我們盼青春，十年后，我們致青春。不得不相信，我們八零年代出生的人真的開始老了。

記得我上幼兒園的時候，老師教我們學會漢字，從b p m f d t n l到我們唱那首“我在馬路邊撿到一分錢??”“唐僧騎馬咚的個咚，后面跟著個孫悟空??”唱過的歌曲、說過的歌謠，至今在我心底有著美好的回憶。當年上萬塊在北京都能買房，而我父親卻給我買了一臺小霸王游戲機，每次我回到家我都會抱著那臺小霸王游戲機玩超級瑪麗、玩坦克大決戰、魂斗羅，玩累了我就請我的小伙伴們到馬路上玩捉迷藏、丟沙包、丟手絹、跳大繩、玩彈球，記得有一次玩彈球的時候，我不小心把彈球放到了我的嘴里，差點就卡到了嗓子眼逝去了我美好的童年。

在那個年代，我們家里沒有汽車，當時誰家里邊要有一輛桑塔納汽車誰就是土豪、誰就是有錢人，我父親只有一輛二八汽車。每次我上學的時候我的父親就會讓我坐在二八的大梁上，騎著二八車送我上學。童年的我吃過一分錢的冰棍、五分錢的雪糕，偷喝過老爸的孔府家酒，喝過旭日升冰茶、健力寶，吃過乖乖無花果，吃過棉花糖、跳跳糖、西瓜糖、大大泡泡糖，我們那個年代吃的食品沒有任何食品添加劑，不像現在，更不用想什么食品中毒。最后我想說，當你烏發如雪、當你兒孫滿堂、當你從你第一次睜眼到你最后閉眼的全過程，你會明白，童年的回憶那才是一場最真的夢。

《我是女丑，我快樂》 提拉

在女性的食物鏈當中，最高層的是女神，最底層的呢不是女吊絲，也不是女神經病，是女丑，大概就是一個女吊絲在犯神經病的樣子。我就是一個女丑，一個開心的女丑。我們女丑會用一些日常生活上的用品，像是這條圍巾，直接披在頭上來模仿一些春大娘之類的。“老板，剛剛那個人跟你買一根蘿卜，你送他兩根蔥。現在我跟你買兩根蔥，你送我一根蘿卜，這不是很合理嗎？”最后男生總是會受重傷在追求女神的路上，而跑過去搭救的還是我們這些女丑，“哥們，我跟你將幾個笑話，你就別想她了唄。”

這就是女丑，我們不會計較別人的忽略或是不公，我們積極、陽光，而且善于制造歡樂，我們為這很自豪。當你郁悶的時候，我們不用化三個小時的妝才能夠趕出門，我們直接跳出被窩快馬趕到，這種陪伴比好看來的實在，我知道男生的心目中永遠住著一位拒絕他的女神，可是女神是奢侈品，而幸福的生活不一定與奢侈有關，選擇我們這種裝瘋扮傻的女生不也是一種踏實的幸福嗎？

在女丑的世界里面，愛情很簡單，如果你選擇追求女神，我祝愿你成功，但是如果你懂得選擇我，我將許你一生的歡笑。

《一個你不知道的地方》 劉寅

十年前，我還是一個小混混，剃著夸張的發型，跟著各種大哥混跡江湖。六年前，我突然覺得我的人生失去了意義，我覺得我必須要做一點事情向世人證明什么，到現在，我是一名大山的支教老師，五年了。

2009年9月，當我走進那石頭房子砌成的教室的時候，我看見那幫孩子們的時候，我當時在想2009年在中國還有這么一個學校，沒有通電。我用幾個最簡單的詞語來形容他們，他們衣服很臟，他們臉凍得通紅，他們總是在笑。夜晚的雪山絕對在零度以下，我看了看身上厚厚的軍大衣，再看了看孩子們身上的短衣短褲，我沒能抑制住鼻尖涌起的酸意。

到達學校的第二天，學校組織孩子們去砍柴，作為一個戶外愛好者，我自告奮勇地參加了。可那一天我卻被他們遠遠地甩在了后面，所有的孩子在崎嶇的山路上，可以背著比自己身材還高得柴火健步如飛。我徒步，我追求的是一種艱辛以后的完成，油然而生的驕傲感，但對于我眼前的這幫孩子們來說，這是他們的生活。大山的生活缺衣少食，除了白米飯和土豆沒有任何東西，每天早上那群可愛的孩子們會把早餐上的米飯省一點出來，用他們小小的手給它捏實，在中午的時候他們會在陽光的廁所旁，蹲在那里相互的去分享著早上剩下來的糧食，我看見他們吃，我覺得他們在吃的是我們從沒有吃過的人間美味。

以上我講的這一些就真實的發生在四川省干支縣，一個海拔四千多米的小山村，這個地方的名字叫阿姆拉。那里的孩子沒有見過筆記本電腦，沒有見過電視，沒有見過百元大鈔，甚至他們不知道在世上有一種東西叫做方便面。我對你們說完這個演講，只是為了讓你們能夠記住在遙遠的地方有一個這樣的學校，有一群這樣的孩子。

《禮物》 趙蘊輝

每個女孩都愛收禮物，我也不例外。

三歲那年，我收到了第一份禮物，那就是我的眼睛。三歲那年因為一場高燒導致了視神經萎縮，現在我的視力只有零點零三，零點零三就是要把視力表上最大的那個字母再放大三倍才能模糊的看見，就是你站在我面前，我卻看不清你的臉。很多次同學朋友在路上遇到我向我揮手，可我每次都看不到他們，后來慢慢的我學會了微笑，再在路上碰見就少了些尷尬，而且我相信愛笑的女孩運氣不會太差。我的第二份禮物是我的爸爸媽媽，我很感謝他們沒有放棄我，生活對于我們家來說特別困難，爸爸身體一直不好，長期生病在家。而我的媽媽也是位盲人，她還不如我，只有一點點光感。我們全家就靠著父親微薄的退休金勉強維持生活，但即使這樣家里收拾的很干凈很溫馨，我很滿足，也很幸福。

當然我也有特別害怕的事兒，害怕爸爸病情突然加重，害怕媽媽為我哭，害怕我自己生病。爸爸是家里的頂梁柱，雖然很多時候他都只能躺在床上，但他是我們一家人的眼睛，記得我第一次穿上芭蕾服給他看時，他說我特別漂亮，我特別的開心。媽媽一直擔心我的眼睛會出問題，可命運偏偏有跟她開了玩笑，我知道她經常一個人偷偷掉眼淚，她總覺得我眼睛不好是她的責任，而我常常勸她說我“沒事兒，我這不是還能看見點呢嘛。”因為我覺得這樣，她就能安心一點。

對我來說，我總覺得只要保證自己不生病就問題不大，可實際卻不是這樣，記得有一次，我為了省錢就買了夜里十一點從北京到天津的過路火車，為了不讓爸媽擔心，我提前給媽媽打了電話，“媽，我已經到學校了，您放心吧。”然后手機就自動關機了，下車后剛打開手機，家里的電話就進來了，媽媽特別著急的問我“輝輝，你去哪兒了呀，我打死你，你這個孩子，你去哪兒了，你不接我電話。”我聽得出電話那頭她都快急瘋了，后來我才知道她給我同學打了電話，聽說我還沒回去，給我打電話又打不通，就趕緊求親戚上街找我。直到現在每當我想起他們兩個人，一個看不見，一個還病著，還著急的到處求人找我，我都深深自責。現在我已經是個大學生了，還有幾個月的時間我就要畢業了，但是因為我的眼睛讓我可能不能像正常人一樣想做什么就做什么，所以我希望我的第三份禮物是能夠遇到一位可以在演講上幫助我的導師，我不能做很多事兒，但至少我可以說話，這沒準可以改變我的命運，誰說不是呢。

《致我的情敵》 李詠

我是一個提倡快樂的人，所以在電視節目當中我經常會熱情洋溢的向大家介紹我幸福的家庭。但是每個人心中都有一個不想讓別人知道的小角落，比如說我的內心當中也有一種痛，你們可以把這種痛理解為不幸，我今天就把我的不幸說給你們聽，好讓你們幸福幸福。是誰給我帶來的這個痛，你們猜，情敵。說女兒是父親前世的情人，女兒的到來的確給我帶來了很大快樂，但是她早晚有一天都會給我帶來一個情敵。我一直以我女兒前世情人的身份始站在終光明正大的地方，而那個小子呢，心安理得的躲在暗處，我根本不知道他是誰。我把世界上所有的好都給了我的女兒，想著法的寵、變著樣的愛，終于把她培養成了全世界最聰明、最幸福、最快樂、最漂亮的女孩。但是我的情敵那小子他在什么地方，他在干什么，或許他正抱著奶瓶，傻了吧嘰的在嘬奶；再長大點他騎個童車，傻了吧嘰的瘋跑；再大一點就到了人嫌狗厭、人見人煩的年齡，再大就有可能在你們中間。真的有一天，真的有一天他連黃道吉日都不選，直接到我家來，沖我嘿嘿一樂，“我要把你女兒帶走了。”恬不知恥。

我的話可能有點重，小子，不過你得聽。有了女兒之后，我對所有男孩都看不上，我開始觀察，瞧瞧這個小子，長得跟豆芽菜一樣，還招風耳，長大是馬云，我看不上。我再瞅瞅這個，黑不溜秋的，長得一臉憨像，長大是王寶強，我也看不上。這小伙子不錯，眉清目秀的，挺大的個兒，光頭，樂嘉。這個折磨呀，我發現找情敵真不是一件容易的事。

但是今天此時此刻，我將以我女兒前世情人、你小子今世丈人的身份我要跟你嘮叨嘮叨，就當給你提幾條要求吧，第一你得健康，即便將來你的肩膀不夠寬厚，但一定要讓我女兒靠得踏實。第二你得聰明，你小子這聰明早晚有一天會告訴你，明天會比今天好。第三也是最重要的你得有愛，在你愛的世界當中，永遠擺在第一位的是你的愛人，我的女兒，這一點很重要，你一定要記清楚。

如果有一天，你有了足夠的愛，有了足夠的實力，歡迎你來到我的家，至于咱們爺倆兒決斗不決斗，那就再說了。最后，我想告訴你小子，我的情敵，我祝你茁長成長吧，謝謝你。

《奢侈的愛情》 梁藝

我在全國各地做過很多的報告，但是從來沒有在哪個舞臺上演講過，沒想到今天第一次登臺演講，竟然是為了給自己找對象。

十二年前，我因為過度勞累引發在頸椎的海綿狀血管瘤破裂，導致高位截癱。從此，只能和輪椅相伴，而實際上我跟其他的女性一樣，可以結婚，可以生子，但是我卻不能為自己穿衣服、上廁所、洗澡、甚至翻身。在過去的這十二年當中，這一切全都靠我的媽媽，所以今天，自私一點說，我是想找個對象替換媽媽。

我的媽媽曾經是一名非常敬業的小學老師，她非常熱愛自己的工作，可是自從我生病之后，她不得不放棄事業全身心的照顧我。這十二年來，我和媽媽就像是一對連體嬰一樣一刻都不曾分開過。媽媽的身高不到一米五五，我比她足足高出一個腦袋，可是媽媽每天要來來回回抱我十幾次，每次都是用盡全身的力氣才可以做到。今年媽媽六十一歲了，我已經明顯的感覺到她的身體越來越力不從心，她比任何人都希望能夠有那么一個人可以接替她，擔當我的保護傘。而我呢，也想好好的孝敬她，可這一切都只是奢望。今年一月份的時候，媽媽去超市買菜，回來時天色很晚了，被一塊石頭給絆倒了，重重的摔倒在地上，傷得滿臉是血，說實話當時我心里特別、特別難過，身為女兒在這種時候只能眼睜睜的看著這一切什么都做不了。

所以，不要說我自私，現在我只是寄希望于能夠找到一個愛我、我也愛的人，他可以像媽媽一樣保護我，可以替我孝敬媽媽，大家可以幫我也找個男朋友嗎，找一個像我的家人一樣抱我進輪椅，抱我上廁所，幫我翻身，在我出門的時候幫我準備行頭，愛我、我也愛的人。大家看這輛輪椅，已經陪伴我十二年了，如果哪天有人娶我的話，它就是我的陪嫁的大丫鬟。向我未來的男朋友提了這么多的要求，如果你問我，我能為他做什么，我真的很慚愧，因為一切生活上的起居我可能都為他做不了，但是我能夠做到噓寒問暖，成為他最好的心靈伙伴。愛情是如此的美好，它鮮活我們的生命，滋養我們的靈魂，依我說這兩樣東西殘疾人朋友都應該擁有。我期待大家幫我張羅婚事，待我長發及腰，為我推椅可好。

《我的偶像是李詠》 那威

十五年前，我只是昆明一個小主持人，每天過著日夜顛倒的生活。2010年，我來到了北京，用四年的時間在北京買了一套價值四百萬的房子和一輛一百萬的奔馳敞篷跑車，這一切的改變，我今天來到這兒，都要感謝這個人。他是我生命中的貴人，他就是我的大哥，李詠。五年前，我們第一次在云南見面，當大哥李詠見到我的第一眼對我說，“你長得太像我了，原來我年輕的時候這么帥。”大哥，你也許萬萬沒有想到，就是因為您說了這句話，直接改變了我的命運，我倆同臺的這張照片登上了各大網站的頭條，我一夜之間在網絡上爆紅，贏得了中國第二個小李詠的美譽。

我無時無刻都在渴望著能與大哥相見，大哥您主持的每一期節目我都必看，你走起路來快步大前，邁著外八字，甚至連您戴墨鏡時是雙手戴墨鏡，單手摘下墨鏡，翹著蘭花指，我都知道。你的兄弟就在你的前方，近在咫尺，我等著你放下題板。

《龍的傳人》 孫浩辰

雖然我在美國出生，美國長大，但我是一個中國人。二十多年了，我終于回到了中國，不過對我來說，中國還有些陌生。說話、做事，我都鬧過很多笑話，但我知道我的根在這，因為我是龍的傳人。

當我真正來到中國才發現，對于已經習慣美國生活的我來說，適應中國的生活并沒那么簡單，因為中西方的文化和生活方式很不一樣。比如說謙虛的文化，在美國朋友之間聊天會很直接，你贊他帥，他會說Thank you。在中國可不一樣，記得我參加一個中國朋友婚禮時，很真心的贊美新娘非常漂亮，一旁的新郎代新娘說了聲“哪里，哪里。”我聽了后嚇了一大跳，想不到你真心的贊美中國人還嫌不過癮，還需要舉例說明。于是我便用很生硬的中國話說“頭發、眉毛、眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴都很漂亮。”結果全場哄堂大笑，后來我才知道，“哪里，哪里。”是中國人自我謙虛的話。

除了謙虛的文化，中國的文字也非常有意思，之前我認識了一位漂亮的中國女生，于是想要給她發短息，但一時忘了娘怎么寫，便自作聰明用媽代替了娘，結果就成了“親愛的，姑媽。”還有一次我和幾個中國朋友吃飯，期間有一個朋友說他出去方便一下，我不懂，大家告訴我說“就是去廁所排泄。”我就記住了。后來有一位女生希望在我方便的時候來拜訪我，我立刻擺手說“NoNoNo，你什么時候都可以來拜訪我，就是在我方便的時候你不能來拜訪我。” 雖然我現在還不太懂中國的歷史，不完全習慣中國的生活方式，但我是中國人，中國是我的根。

《我就是超級演說家》 季慧群

我是一位人民教師，我愛說話，我喜歡說話，我首先和孩子們來說話，長大要當個文學家、數學家、科學家、音樂家，說得他們小臉蛋都樂開了花。我有男人的志氣，所以我喜歡和男人們說話，英雄豪杰、衛國保家，說得他們臉蛋個個像漫畫。

尊敬的主持人、來賓們、朋友們，我還要和四位評審導師來說說話。首先，林志穎老師你好帥，你是一位優秀的賽車手、企業家，更是一位歌唱家，你的第一張唱片就紅遍東南亞，你是最神、最神的神話。還要來歌頌我們樂嘉老師，你主持的節目，有你點評發話，小伙子們內心里樂開了花，姑娘們再不木訥了，相親的節目更加融洽，所以得到了我們全國青年婦女姐妹們的喜歡呀。還有我們的魯豫老師，你真棒啊，你主持的節目《魯豫有約》誰人不知、誰人不曉，大家都伸出大拇指說你頂呱呱。還有那個李詠老師，你最紳士、你最瀟灑，你的一板一眼都是我學習的典范，都說你是當今中國最有價值的男主持人之一。

你們四位導師才是真正的演說家，希望多多的給予我關照、指導和支持，因為我要，還想要和更多的人民乃至全國人民、全球人民來說說話，因為我要成為一名超級演說家。

《送好生命的最后一程》 趙宇昕

十八歲的時候，我成為了一名臨終關懷志愿者，從二零一三年開始，我國的老齡人口將以每年八百萬的速度增加，也就是說到今年我國的老齡人口將達到兩億。我想在座的每一個人可能家里不一定有小孩，但是一定都有老人。不知道大家有沒有這樣的感覺，老人怎么越來越糊涂，越活越倒退了。可是年輕的我們有沒有想過為什么可愛的老人會變成這樣。

在我們醫院有很多這樣的老人，董爺爺就是其中一個，他從剛到醫院的第二天就開始鬧騰，只要有一點聲音他就大吵大鬧，見誰打誰，拿著那個撓癢癢的小撓子去敲房間里面的氧氣管道，甚至有的時候他會拿著尿壺到處灑，弄得整個醫院都不安寧。老人他們發脾氣都是有原因的，他們只是希望我們能夠關注他們。

接下來我還想講一個故事，這個故事是關于我和一個老奶奶的，照片上這位老人叫王慧芳，今年六十七歲，因為她有小腦萎縮，所以說她總是記不清事。每次我去看她的時候，我都要重新介紹一遍我自己。“我叫趙宇昕，我來自中國傳媒大學，我十八歲了，我來看看您。”可是有一天我記得，當我走上樓的時候，我看見在走廊的盡頭有一個老人，她坐在輪椅上一動不動，戴著一個小紅帽。當我一步一步走近的時候，我才發現原來是她。我說“奶奶，您怎么坐這兒啊。”結果她一句話就把我說懵了，她說“你怎么才來啊，我都等了你半天了。”我一下子不知道說什么好，我這個時候才知道，原來我對一個老人是這么的重要，原來糊涂這個詞可能更適合于年輕的我們。

當我們面對一個新的生命，把他捧在手里怕掉了、含在嘴里怕化了的時候，我們對于那些即將逝去的生命是不是做得太不夠了，我們追求有質量的生，卻往往忽略了有質量的死。我記得，我曾經看過這樣一段話，上面說“死亡的感覺就是你會站在一個黑暗的隧道里，你會聽見你從來都沒有聽見過的可怕的聲音，你會看見你從來沒有看到過的恐怖的光亮，你會想抓住什么，可是你什么都抓不住，你身邊只有孤獨。”

如果這個時候我們能夠伸出一雙手，去握住他們的手，讓他們知道他們不孤獨，有人在陪著他們，也許他們對死亡的那份恐懼就會減輕。希望大家能夠關注臨終關懷，讓那些即將離去的人快樂的離去，讓那些活著的人快樂的活著。

《誰是最可愛的人》 王紅

1951年4月11日，《人民日報》刊發長篇通訊《誰是最可愛的人》，這篇膾炙人口的文章收入了小學課本，所以那個時候開始我們就知道最可愛的人是解放軍戰士。我叫王紅，是一名戰地攝影師，1986年對我來說，有過一段最刻骨銘心的生命記憶。那一年就在前線的戰場上，我用手中的相機記錄了新一代最可愛的人，下面我要給大家講述三個真實的故事。這幅題為《最后微笑》的照片，是我在1986年10月14日拍攝的，照片中這位陽剛帥氣的小伙子是來自四川大涼山的彝族戰士，他叫羅卜基，他為了掩護戰俘而壯烈犧牲，部隊為他記了一等功。二十二年后，也就是2008年的清明時節，我來到烈士的父母家，他的家鄉交通閉塞，我真不知道在這個家庭中白發人送黑發人時是有多么的痛苦，我只知道當我把這張照片拿到烈士父母家的時候，烈士父母告訴我“我不要照片，我要兒子。”

他叫李謀仁，在與敵人的一次偷襲的戰斗中他拉響了胸中的手榴彈，與敵人同歸于盡，李謀仁曾經說過這樣的一句話，他說“希望我的死能給貧困的爸爸媽媽換來晚年的幸福。”

他叫劉運，三等功榮立者，他的父親是一名抗美援朝的退伍軍人，1980年因為戰爭后遺癥而去世。1986年，劉運為了搶救戰友也光榮犧牲，這接二連三的打擊使劉運的母親在生命的盡頭承受了太多的無奈和無助。

我們這些二十世紀八十年代最可愛的人，他們用生命之軀捍衛了祖國的尊嚴，是他們讓我們全部成為了改革開放的受益者。所以在今天，我們千萬不要忘記了他們，還有烈士的家庭。最后請允許我以老兵的名義向曾經幫助過和現在正在幫助過烈士親屬的地方政府和有關部門，向社會各界的愛心人士，向現場和電視機前的觀眾致以崇高的敬意。

《這該死的愛情》 魯豫

從上一季超演結束到今天半年的時間，在我身邊有六對新人已經或者即將結婚，當然還有兩對夫妻準備離婚。他們每個人對愛情都是或懷疑、或堅守、或游戲，但是我明白，不管什么樣的狀況，不管是誰，在他們心里的某一個角落，對愛情還是堅守著、渴望著、死磕著，因為愛情很微妙。

2013年9月17號，晚上0點27分，那個時間我記得非常清楚，我跟幾個朋友一起吃飯，然后他也在，席間彌漫著一種特別、特別異樣的氣氛，我突然意識到其實在那個晚上開始，我喜歡他了，非常喜歡。吃完飯之后，他開車順路送我回家，車停在了小區門口，他突然就握住我的手說，“其實我很喜歡你。”然后那一刻我整個人完全就呆住了，我記得我就是低著頭，任由我的手被他緊緊的抓著，我不說話，我也沒有表情，我沒有反應。但是我心里邊其實在說我也是喜歡你的，可是天知道為什么在那一刻我什么也說不出來，然后他后來又說了一些什么我也都忘了，只是恍惚記得他后來打開車門扶我下車，幫我打傘，送我到樓門口，那一路我們就沒有再說話。這之后我們又見過幾次面，但是我們都沒有再說起那個晚上我們說過的和沒有說過的話，然后那一切好像就都不曾發生過一樣。我這幾個月一直特別恨自己，我說我也喜歡你又怎么了，就這么難嗎？從9月17號到現在，我覺得我已經錯過了半年、六個月、一百八十多天，可能和你在一起特別快樂的日子，但是我知道這一切都不會發生。

這見鬼的愛情就是這樣，它需要運氣、更需要勇氣。有的時候，你錯過了一瞬，你就錯過了一生。所以我想告訴大家，不論是誰，不論你在什么時候，在你心里的某一個角落一定要對這該死的愛情說，不管此時此刻，我對你是懷疑、是絕望，還是已經根本放棄了，還是我在游戲，但是這該死的愛情，對你，我在心里，我仍然是堅守著、渴望著、死磕著，你這該死的愛情。

《再見口吃》 劉昀

我從小到大就有一個夢想，希望能夠流利的說一句完整的話，能逗心儀的女孩子開心，能成為朋友聚會中侃侃而談的那個人，能夠在許多人面前演講，但是我不能，因為我有口吃。從小口吃帶給我的就是傷害。幼兒園時，我想和小朋友們一起玩，但他們卻說“你不要過來，爸爸媽媽不讓我和你一起玩，你這個病傳染。”中學時，我喜歡一個人去陌生的地方，迷路了就攤開地圖自己去找，寧可多走些冤枉路，也絕不開口問別人。大學時，有一天心中的女神突然走過來說“快期末考試了，幫人家輔導輔導數學嘛。”我為了掩飾我的口吃，我說“我沒空。”然后，當然就沒有然后了。工作之后煩惱更多，拋頭露面的機會要經常推給同事，在公司里我最怕見到幾個領導，因為他們的姓是我的難發音，遇見了要假裝沒看見，不去打招呼。

在這個世界上，有許多人像我一樣，他們也有口吃，也有類似的遭遇，可能就在大家身邊，他們被人誤解，被人嘲笑，被人排斥，可能因為口吃錯失一段感情，也可能因為口吃失去一份工作，有的人甚至因為口吃想到了輕生。我的一位口吃朋友曾對我說“我連最簡單的一句話都說不好，活著還有什么意思。”

隨著我年齡的增大，口吃問題我逐漸看開了，上帝為你關閉一扇門的同時，也為你打開一扇窗。我安慰自己說“是因為我的腦子轉的太快了，所以我的嘴巴跟不上。”漸漸的我發現口吃甚至會帶給我驚喜，比如我這獨特的說話方式更容易讓老板和客戶記住我，我媳婦兒剛認識我時也覺得我說話很可愛，討人喜歡。看來口吃不僅會帶給我痛苦，也會帶給我幸運。說實話，這二十多年時間，我一直在掩飾這個問題。但今天卻要站在這里跟這么多人面前演講，如果說不好的話我可是在十三億觀眾面前丟人啊，但是現在我感覺輕松多了。對于其他選手來說，他們來到超演的舞臺上是為了征服四位導師和在場的各位觀眾，但對于我來說只要能夠說出來就夠了，就成功了。這一刻，我想站在這里大聲的說一句我從小到大的那個夢想終于實現了。

《還你一個真實版的零零后》 賈曉鑫

說起零零后呢，想必大家都會想到“早熟”這個詞，如果你在網上搜索零零后這個關鍵詞，你會看到各種逆天新聞。這個說零零后又早戀了，你知不知道。這個說零零后懷孕生孩子了，你知不知道。那個又說，零零后為哪哪哪歐巴去整容了。這個又說，零零后買了十萬元的豪車送給偶像，這個又說，停??好像全世界只以為我們零零后在干三件事，就是早戀、追星、亂花錢。

不過我真的好想說請不要妖化我們零零后，因為我身邊的小伙伴真的不是這個樣子的。就說我前邊的那個小胖吧，暗戀我們班的女神，可惜呀，他呢，能做的一件事就是上課好好聽講，在那里寫筆記，然后下課屁顛屁顛的送給女神，看著女神那滿意的微笑，他這一輩子也就無憾了呀。

還有，第二我們追星，我們班有一學霸脾氣特別的不好，有三句話說不完他就火冒三丈，這時候你需要淡定的拿出他偶像的照片放在他的面前，他就會這樣??哎呀，我的媽呀，一秒鐘變傲嬌的小貓有沒有。而且他每次上課之前都要看一眼他偶像的照片，用他的話來說就是“我要時常溫習，才不會忘記第一眼對他怦然心動的感覺。”看，追星還能調節情緒呢，是不是。

還有，我們亂花錢，最鮮明的例子就是我，我特別特別喜歡這個組合，他叫EXO，在我們學校各大的商店都能看到他們的新聞，周邊圖片什么，我呢就屬于寧肯手里攥著錢抱著屏幕哭，我也不會去買東西，因為我知道我手里的錢是父母的血汗錢，我沒有理由在這里揮霍。說實話，我們零零后呢，有些時候的確很瘋狂，我們去喜歡探索各種未知，但是我們并沒有成瘋成魔。知道我要來《超級演說家》這個節目，我們班里的同學都可高興了，還幫著我彩排呢。有一個小志歐巴的粉絲就對我說“曉鑫，我們的戰隊是速度與激情這樣子，你好好考慮一下。”這邊的小光頭特別激動，拍著桌子蹭一下站起來，哭著指著我對我說“你演講的太好了，你真是個天才，好得不得了啊。”這邊的小李詠特淡定，摸了摸旁邊小光頭的頭，整理了一下衣袖說“曉鑫，我是一個好人，演講就是要講究信、達、雅，你考慮一下。”這邊的魯豫姐姐就不樂意了，“曉鑫，我們隊的大門隨時為你敞開，你要遵循自己內心的聲音。” 最后，我想借魯豫老師這句話送給我們所有的正在追夢的零零后們，我們要把偶像看做自己前進的動力，自己的目標，我們要做的就是超越崇拜，走向自我。零零后，加油。

《我是男護士我驕傲》 尹鳳龍

大家好，看我穿成這樣上來請在座的各位猜一下我的職業是什么？（醫生）好吧，我再給大家一點提示，我工作的主要內容是打針和輸液。（護士）對，我就是一名護士，男護士。沒有見過男護士的人，恭喜你們今天在這兒你們見到活的了。

我叫尹鳳龍，工作在內蒙古赤峰市成惠醫院，做男護士已經九年了。06年畢業于內蒙古民族大學護理專業，作為一名男護士我被輸送到了婦產科，我怎么就成了婦產科的男護士呢，第一次聽到這個噩耗我也蒙了。雖然我不是一個保守的人，但是這件事情還是讓我很焦慮，沒辦法呀安排了你就得去。第一次進婦科的辦公室，護士長很客氣的對我說“您好，您有什么事兒嗎？”我就更客氣的說了，“老師你好，我叫尹鳳龍，我是來實習的。”護士長當時就愣住了，“小尹，您先到隔壁的房間等一下。”我透過窗子看見一大群的護士聚在一起討論“男的，男護士來婦產科，怎么辦，誰來教他，教他什么??”就這樣，我的惡夢開始了。有一次我給一個女患者打針，一進門患者的家屬看了我一眼，然后猛的回頭，“你是誰，你干嗎？”我淡定的說“我是護士，過來打針。”家屬的表情突然就猙獰了起來，“這里怎么會有男護士，你給我出去，出去。”就這樣，我被趕了出來。護士長帶我一番解釋，最后家屬勉強同意我給她打針了，但這個整個過程她像防賊一樣在防著我。還有的家屬說“小尹，要不是你技術好，我們更愿意相信你是一個穿著白大衣的流氓。”

好吧，鑒于我的長相，白大衣的流氓確實有些適合我，還有更適合我的就是給產婦接生，我接生的第一個孕婦當剛出生的小孩放在我的手里，孩子身上的羊水、胎糞很黏、很臟，可是我一點也不覺得惡心，我感覺到他是個生命，是人，和我一樣，長大之后也許會做我這一行，會談戀愛，但應該比我帥吧。更讓我興奮的是我接生過一對龍鳳胎，孩子的父親在手術室外面非常激動，用力的抱著我使勁的拍我，“謝謝啊，大夫，謝謝大夫。”我安慰他別太激動，他根本聽不進去，突然間他說有了，什么有了，孩子的家長說“小尹，你是不知道，我們一家人想給這倆孩子起名想了好久，你不是叫尹鳳龍嗎，正好我也姓尹，這樣，男孩子叫尹小龍，女孩就叫尹小鳳。”就這樣以我名字命名的雙胞胎誕生了，為了這事我傻笑了很久。這就是我的工作，有誤解，我一次性的給大家解釋清，不懂的不要再問我了，看重播。護士這個職業不分男女都在履行著保護生命、減緩病痛的職責，我熱愛我的職業，能成為白衣天使中的一員我很自豪。謝謝大家的傾聽，我很享受，謝謝。

《礦工的美好生活》 程延偉

大家好，俺叫叫程延偉，俺來自河南平頂山平煤股份一礦的一名礦工，提起礦工大多數人都會覺得你們礦工整天冒著生命的危險在挖煤，礦工，臟苦累，有啥出息呀。不，這是一個天大的誤解，今天我就站在這兒給大家說說礦工不是這個樣子，而是這個樣子。

前兩天，我在論壇上看到一個帖子，帖子上說有個90后的北漂美女，她要是找男人得有三個特征，第一個內心強大，第二個身體棒，第三個要有幽默感，最后呢，我對著帖子說，我說閨女呀，你就找個礦工嫁了吧，礦工保準讓你滿意。

為啥說俺礦工的內心強大呢，在井下一待都是那七八個小時，沒人說話沒人聊天，都是一個人在井下默默的干著手中的工作，你說作為礦工內心不強大中不中啊。為啥說我們煤礦工人的身體棒，你是不知道啊，在井下有時溫度是時高時低，所以說作為我們礦工不僅僅要受得了那種蒸籠般的高溫，還要受得住那種下雪天氣般的寒冷。那么我們礦工的幽默體現在哪兒呢，大家可能通過我都可以看到礦工群體里像我這樣開玩笑、很幽默的人實在太多、太多了。我記得有一個礦有幾名礦工在井下等待地面人員救援的時候，他們就是用這種幽默搞笑的方式去給對方打氣，最終他們是渡過難關啊。可以這樣說，幽默還可以救咱人的命。所以說我站在這里，我真心的感覺到我們煤礦工人那是最驕傲的職業人。盡管我們有臟苦累的這一面，但是今天我們的生活還是非常的美好。正是這種臟苦累磨練了我們礦工最棒、最優質的那種品質和我們的毅力，正是這個樣子我們礦工才和我們的家屬更加相知相惜，說句真心話，今天我站在這里，我真正的感受到我們煤礦工人跟以前的生活那是真不一樣了，每次我們礦工結束自己工作的時候呢，總是舒舒服服洗個澡，熱氣騰騰吃碗面，然后興高采烈的開著自己的私家車回到那溫暖的家里，那是多么的溫馨和和諧呀。

可是今天依然社會上有很多對我們礦工的誤解，今天我就站在這里想為我身后這個礦工群體來表達我們共同的心聲，我就是要告訴大家，假如我在這個《超級演說家》舞臺上我獲得了冠軍，我要完成兩件事兒，第一個我要為我的礦工開辦一家礦工咖啡之家，讓大家看看我們多么洋氣，第二件事就是拍一部礦工喜劇電影，同樣也讓大家看看我們煤礦工人今天生活那是多么的美好呀。

《我的極品老師》 侯昕煒

還有幾天呢我就要畢業五年了，我已經很難再想起那些鳥語花香，背著小書包去上學的早晨，但是那些曾經出現在我生命里的老師們，卻讓我終生難忘，我細數了一下我生命當中出現的極品老師可以分為以下的幾種類型。

首先呢叫做毒舌型，我小學的數學老師就是這種類型的。他為了讓我們好好學習呢，就把一對早戀的情侶放在了講臺兩邊的特殊座位上，特殊座位你懂的，他還對這對情侶說了“你倆人喜歡互相看是吧，從今天開始就給我坐在這兒好好看。”其次，就要說到我高中時候的老師，這個老師叫做忽悠型的。每當我們上體育課這個老師就會出現了，他是這樣上臺的，夾一本書“哎呀媽呀，同學們啊，你們體育老師今天又生病了，他咋這么不注意身體呢，今天體育課呢，我先代一下，下節課肯定給你們補。”老師我今年都已經高三了，你就讓我見一次我的體育老師長什么樣行不行，我求求你了。最后要說到的就是我大學時候遇到的極品老師了，他就叫做記過型。我覺得這個老師他的人物技能設定就叫做記過了，上課遲到一分鐘給我記過，站在樓道里朝校花吹口哨也給我記過，最奇葩最極品的一次他竟然在我的記過理由里高貴冷艷的寫了一句“不為什么。”我整個人都不好了，在這里我只想跟那個老師說一句話“老師，呵呵。”

其實呢，大學校園就是一步一個坑鋪地，走在這條道路上你永遠不知道下一秒會發生什么。今天在這里跟大家分享這個故事呢，是我真心想在這里感謝一下各位老師們，正是由于你們的教導，才讓我做人有了規矩，做事有了準則，也感謝你們陪伴我度過那些青春懵懂的歲月。我相信這也是我還有在座的每一位一生當中最寶貴的財富，最后祝我所有的老師們都能夠健康平安。

樂嘉

今年是我研究性格色彩第十二個年頭，很多人一直問我為什么要花這么多的時間來研究性格，以及我們每個人知道了這個，學了這個性格以后對我們自己會有什么好處，所以我想在今天《超級演說家》的第二季，讓大家來了解這個事情最簡單的奧秘在哪里。

我從小生長在一個我的父母劇烈沖突的家庭，他們吵架的原因很多，舉一個最簡單的例子，他們早上起來會因為早上起來的刷牙吵架，因為每個人擠牙膏的方法不一樣，我媽媽是屬于那種見了一個牙膏隨手拿到當中就隨手一擠的人。但是我爸爸不一樣，他一定是把這個牙膏從下到上擠上去，而且以前這個牙膏他會不停的卷起來，保持牙膏形狀的美觀。在性格里面，我把它有一個稱謂，如果你的擠牙膏方法跟我媽媽一樣是比較隨意的，你的性格當中可能是紅色，而如果你的性格里面是屬于非常非常有條理和規則，極其追求完美的，在性格里面成為藍色。

當這兩種人在一起的時候，你知道早上起來兩個人剛結婚，我老媽進去以后刷完了東西一扔，爸爸進去以后發現這個心里很不爽，但是我藍色的爸爸什么都不會說，他會把牙膏拿起來，從下到上把它弄弄好，擼好了以后原封不動的臺面擦干凈以后走掉。第二天我媽媽進去繼續稀里糊涂，繼續弄亂，老爸進來了以后心里很憤怒，還是繼續幫媽媽給弄好，一直到第三天、第四天，到了第五天，我父親終于忍受不住了，他說能不能拜托你下回弄弄好，每天早上這個牙膏都是我在幫你擦屁股，我在幫你收拾的。哎喲，這么小的事情包在我身上，第二天改過來好了。結果到了第二天有沒有收，（沒有），沒有改，因為紅色性格的人答應別人的速度很快，經常說話不算數。

到了第二天早上我媽媽知道自己錯了，為了討好我藍色的爸爸，就早上起來把牙膏全部按照爸爸的規則弄好，臺面擦干凈，她在房間門口轉來轉去，希望爸爸看到了以后能夠給她一些表揚，老板進去以后有沒有給她表揚，（沒有），沒有的原因是什么，因為是理所應當的對嗎，藍色性格的人在天性當中認為在這個世界上面人只有不斷的批評和要求才可以進步。所以現在你會產生了一個困惑，為什么在你家里面你老爸跟老媽擠牙膏的方法不一樣他們不會吵架，而在我家里面我爸跟我媽擠牙膏的方法不一樣他們天天吵架，那是因為還有另外兩個顏色沒有跟大家交代，請各位聽好。如果在你的性格里面綠色的性格比較多，綠色最大的特點是追求人際關系的和諧，它最不喜歡發生沖突，但是如果你的性格里面黃色的成分非常多，黃色在骨子里面有強烈的控制欲，他們希望能夠去影響和改造改變別人。我的父親跟母親做事情的方法他們因為紅色的粗心隨意和藍色的仔細條理沖突，但是骨子里面都有黃色性格，都希望相互改造，他們吵了一輩子，他們彼此都沒有化解，索性在我研究了性格以后他們兩個現在了解了。

如果你愿意花一點點時間來了解性格，你會更加看清自己，讀懂別人，并且知道在這個世界上面跟不同的人如何用不同的方法相處，才能夠得到你要的結果。我希望剛才簡單的分享來幫助今天所有在座各位和電視機前的觀眾朋友打開一扇關注性格的大門，因為你最終將會發現在你的一生當中影響你是否快樂幸福或者痛苦的最重要的因素就是性格，祝福各位。

《人人都是演說家》 邱晨

我是一名辯手，從大學開始玩辯論至今曾經無數次的站到了世界級的辯論賽場上，而且我還是香港中文大學國語辯論隊的教練，這教練一當就是整整七年，但是今天我們不談這些所謂的輝煌戰績，我只想跟大家聊一聊我人生中三次非常失敗的演講經歷。

第一次是小學二年級的時候，那時候每一堂語文課開始前，老師都會安排一位同學到講臺前做一分鐘的演講。有一天終于輪到我了，我那叫一個興奮啊，那可是我人生中第一次對著五十個以上的人類發表演說，于是我提前一周準備好演講稿，背得滾瓜爛熟，演講當天還特意帶了一條洗得干干凈凈的紅領巾，并且十分難得的洗干凈了臉。我還記得那一天我從容地走到講臺前，鄭重的環視全班同學，對著五十個和我一樣臉上掛著鼻涕的孩子，深深的鞠了一個90度的躬，咚的一聲，腦袋就給撞在講臺的桌板上了，這可相當于給全班人民磕了個響頭。當時班上的同學就給炸開了鍋，所以我搞砸了自己人生中的第一次演講。

第二次呢，我已經到了小學六年級，我得著一個在升旗儀式上向全校師生做匯報演說的機會，那可是有五六百號人呢，我呢也長了點個子，不會再輕易一彎腰就撞到東西了，媽媽再也不用擔心我隨便給人磕頭了。于是我提前一周準備好演講稿，背得滾瓜爛熟，信心滿滿的走向旗桿前的話筒，心想這回該不會出什么問題了吧，于是我對著黑壓壓的人群端莊的行了個少先隊的隊禮，就咚的一聲把話筒從支架上給打飛了。哲學家不是說人不能兩次踏入同一條河流嗎，但我怎么覺得我用不同的泳姿在同一條河里面淹死了兩次呢。

這還沒完還有第三次，第三次的時候我應經作為學生代表在高一新入學的同學面前進行迎新演說，我提前一周準備好演講稿，有了前車之鑒我要做到萬無一失嘛，果然演說開始的還算比較順利，遙望遠遠的那些黑壓壓的人群，我還能發現幾雙略顯崇拜的眼睛，但是就當我得意的時候，這個時候音響發出一陣絲絲拉拉的雜音，接著火花四濺，青煙四起，音響系統給燒了，我被那縷青煙嗆得涕淚橫流，咳嗽不止，大家不妨想一想所有的迎新演說一定都有一個重要的主題，就是要大家強身健體對不對，但我自己在那咳得跟個肺癆似的，你說這像話嗎？

但是就是這樣一個我，一個悲催的我，若干年后卻成了一個辯手，還成了一個教練去教別人怎么樣說話，以上三個真實又悲慘的小故事是我在擔任教練的七年期間，在每一次的辯論隊招新宣講會上都一定會講的內容。我就是想以我的切身經歷告訴大家，口才不好反應不快，咱們可以提前準備多練幾遍嘛，外表不可以，沒關系，你只要像我一樣梳好頭，洗好臉，綁好你的鞋帶，至于運氣再壞也壞不過三次的。好運氣會有發光的一天，壞運氣其實也是一樣，拿出你不怕丟人的臉皮和屢敗屢戰的勇氣，人人都可以是超級演說家，只要你愿意。

《挑戰夢想實現家》 李圣堂

大家都知道呢，在超演的舞臺上面有一位夢想實現家叫做林志穎，跟你們說其實我也是一位夢想實現家，而我實現的是小朋友們的夢想。還記得有一次遇到一個小朋友他跟我說他想當老師，想要一支筆，于是我就用氣球做出一支筆來送給這位小朋友，并且跟這位小朋友說千萬要保護好自己的夢想，因為太多人其實在長大的過程中都會忘記自己最初的夢想，直到后來才會發現都已經被人給實現了。

以前有一個小男孩他的夢想是想成為一名鋼琴家，他想學彈琴。可是直到現在他還是五音不全，一個音階都不會，可是今天這個男孩是一個非常著名的色彩心理學大師，各位朋友們，你們知道我在說的是誰嗎？（樂嘉）對，沒有錯，就是樂嘉老師。在這個地方呢，我想送樂嘉老師一臺鋼琴。以前又有一個小女孩，她有著圓圓滾滾的身材，在小學的時候他的夢想是想成為一名舞蹈家，可是由于身材不好的關系，所以她放棄了她的夢想，直到今天我要送她一只舞鞋，魯豫老師，這只舞鞋是要送給你的。接下來還有一個男生，他天生有副好嗓子，可是由于變聲的關系于是他放棄了學習聲樂的夢想，直到今天他也是一名非常著名的主持人，在這個地方我雖然不能幫他完成夢想讓他成為一名歌手，可是我要送他一個禮物，這個禮物跟他本人非常的匹配，就是這個東西，這個馬臉就是要送給我們的李詠老師的。最后一個了，大家都知道小志老師什么都有，什么都不缺，長得非常的帥，又有一個不老的童顏，而且還有一個會叫爸比爸比的小Kimi，直到今天我要送他一個禮物，就是這個，一個小女孩，為什么要送他這個小女孩呢，因為這樣子就可以兒女成雙，好事一對了。

其實跟各位分享有一次在同學聚會的時候，大家都在討論都在抱怨著，沒有從事當初想從事的行業。我在一旁只是默默的沒有說話，因為我知道我很幸福也很快樂，因為有朝著自己的夢想來前進，或許你們會說這個東西很辛苦，可是我真的很快樂，在這邊我也要犒賞一下我自己，我要送一朵花給我自己。有些人也會說小時候的我們很天真，不夠現實，但是有朝一日，當你看到別人牽著你夢想的氣球由你眼前走過的時候，你的心中肯定不是羨慕嫉妒可以形容的，而是無限的失落感，所以朋友們千千萬萬要記得緊握著你夢想的氣球別放手。

許淑艷

大家好，我是紅薯大媽，我叫許淑艷，我今年五十八歲，來自遼寧鐵嶺，我現在在北京師范大學賣紅薯，我今天來到這個舞臺，就是為了要向北京師范大學這些同學們表示感謝。我是東北人，兒子一家在北京有車有房，理應在家享清福，可我現在還在賣紅薯，其原因就是為了快樂。在北京師范大學這一賣就是五年，雖然辛苦但樂在其中。我賣紅薯五年里我和孩子們以誠相待，以心換心，結下了深厚的友誼，我和孩子們在一起吃飯的時候他們自覺給我夾菜，我賣到很晚、很晚的時候，有個同學給我送一杯熱乎的奶茶，在母親節的時候，這些同學們還給我送一束鮮花，我這么大的年紀第一次得到鮮花，過年過節的時候打電話問平安，我覺得他們就是我的親生孩子，謝謝你們對紅薯大媽的支持，只要大媽有一口氣，就要為你們烤一輩子紅薯，紅薯大媽愛你們。

《請不要拒絕我》 吳榮

我是一名中國禁毒志愿者，六年前我舉報了一個吸毒人員，他被強制戒毒一年半后出所的那一天跑到我的家里，當著我父母的面揚言要出二十萬買我的人頭，我還沒來得及說話，我七十歲的老父親就指著他說，“我姑娘值二十萬，我很自豪，她要是死了，她也是為禁毒而死，死了也是個英雄。可你呢，連五毛錢都不值，死了也就是少個禍害。”從2004年到2014年這十年里，我舉報了無數個販毒和吸毒者，收到這樣的恐嚇也多了，如果我吳榮怕了一點，那么我今天也不會走到這里，那么我就更不配做一名中國禁毒志愿者，我甘愿為禁毒事業流盡最后一滴血。

我為什么要這樣說呢？因為十二年前，我就是一名吸毒者，十二年前，我就是家里最大的一個恥辱。吸毒前我曾經是一名大學生，前途一片大好，但是就是因為我交友不慎，在我臨畢業前沾染上了毒癮。毒品不僅毀掉了我最美好的青春和夢想，它也讓我喪失了自己尊嚴和人格，更讓我榨盡了父母所有的積蓄。自從父母知道我吸毒后他們每次都抱著很大的希望、想盡所有的辦法幫助我戒毒，可一次次的希望變成了一種失望，最終變成了一種絕望時，他們選擇了放棄。

2002年的7月，當我第七次被送進強制戒毒所的時候，我的父母遠離了我，六個月的戒毒期滿，我的父母不但不接我回家，反而帶來了一封親筆寫下的繼續強制戒毒的申請書，站在了戒毒所領導的面前，哭著請求戒毒所的領導把我關在戒毒所里一輩子，那一刻我才真正的感覺到我不僅被父母拋棄了，我更被這個世界拋棄了。我為了能夠早日的離開戒毒所，我做出了一個大膽的決定，我就要從鄭州徒步走到廣東的虎門，我要用自己的行動來證明自己要徹底戒毒的決心。

2003年的7月1日，我從鄭州市戒毒所啟程，我跨越了河南、湖北、湖南、廣東四個省，我走進了沿途各省市的戒毒所、勞教所、社區和學校去現身說法，我終于在2004年的3月8號，我走到了虎門，我用自己的行動贏得了我父母對我再一次的信任。可是每當我滿懷信心去學校和社區去聯系禁毒宣傳時卻屢屢的遭到了拒絕，“我們學校那可是好學校，我們的學生都是祖國的未來，你可別誤導了我們的學生。”“你能把毒戒了，誰能相信啊，你還是去戒毒所講吧。”我從他們的言語和眼神中看到了諷刺與挖苦，可是我知道現在中國登記在冊的吸毒人數有兩百四十萬，因為吸毒人他不會告訴你他吸毒。

今天我很榮幸的站在了《超級演說家》這個大舞臺，我就是想懇請社會各界當我再走進你們的學校，當我再走進你們的社區時，請您不要再拒絕我，請為我開辟一個講臺好嗎？讓我把我的故事講給大家聽，讓我的聲音能帶起更多的聲音，與我一起吶喊，我們拒絕毒品。

《與“艾”共生》 張錦雄

1995年的年底，醫生讓我做艾滋病病毒抗體檢測，結果出來HIV陽性，沒想過可以兩個禮拜住院之后病情受控，出院過我二十一歲的生日。從在艾滋病機構做義工開始到創辦公益組織，到前幾年回到邵源讀完社工課程，不知不覺間與艾滋病共生二十周年了，很多人會說外面風大雨大為什么要走出來，是的，要是我們光坐著等，等我們的家人朋友接納我們了，我們才走出來，我們不會等到那一天。

為什么這個社會會有進步，改進呢，就是因為有人走出來。來到這個舞臺希望讓觀眾們能夠看到一個真實的艾滋病患者就是這樣子的，歧視比艾滋更可怕。今時今日艾滋病只是一個長期病而已，只是一個慢性病而已，但很多人可能還會對這個病很多誤解、很多恐懼，這些年來我身邊有不少的病友他們就是因為這個原因沒辦法很樂觀的積極起來，他們因為身體帶有一個小小的病毒而失去工作，在生命危在旦夕的時候沒有醫生愿意幫他們做手術，有些病友患上了憂郁癥最后自殺收場。

我希望能夠站出來讓大家看得到病人跟大家一樣，可以享受平等機會，我可以帶給別人一些希望、一些關愛，我有這份義務跟責任去做這些工作，因為我相信改變世界需要從自身開始。我非常感謝上天給我人生有一個特別的劇本，讓我可以經歷這么豐富精彩的人生，在未來的歲月里，我希望繼續從事公益的工作，我們不是因為看到了希望而去堅持，卻是因為我們堅持了，所以看到希望。

《丑女莫作怪》 劉媛媛

有一天我很認真的問我哥，你說我為什么嫁不出去？我哥看著我的臉更認真的回答我說，你一直不知道自己長得丑嗎？我說不知道啊。他說這個世界上很多事情都跟長相有關，比如說灰姑娘被王子選中是因為她窮嗎？那是因為她長得好看。

可是長得丑難道就沒有救了嗎，第一種典型嘰歪女，每天都在微博上轉發精彩語錄，例如我會無理取鬧，會嘮嘮叨叨，會流淚，會跟你爭吵，理直氣壯的都跟夢露一樣，但是一個男人如果他應付不了我最差的一面，她就不值得擁有我最好的一面，我就一個目的，就是想看看你是不是還在乎我。我每次看到這種話都覺得說的太好了就是這種感覺，必須評論轉發，遇見這樣的女生你就甩了吧。第二種類型就是偽女漢子，現在動不動來個女的只要很粗魯，就覺得自己是女漢子，其實大家真的誤會了，女漢子這三個字女代表的是柔情，漢代表的是干練，每次你委婉的提醒她們對方就會把霸氣側漏的模式調出來，噗噗噗的噴射你，然后說你虛偽，痛心疾首質問你，說你敢不敢做你自己，我倒是想問問她們我能不能不做我自己啊，我能不能做湯唯、周迅、范冰冰啊我。

親朋好友常常跟你說你找不到男朋友是因為你標準太高了，快別信他們，他們的意思是說你根本就配不上你所喜歡的那個標準的男人。一個丑橘子，他都會因為自己長得丑而努力的變甜一點，我們還好意思不努力嗎？你所喜歡的那個標準的男人他都會因為自己長得丑而努力的變甜一點，我們還好意思不努力嗎？最后呢，我送給大家四句話：命里有時終須有，命里無時要強求，想找對象不怕丑，努力就有男朋友。

《我要怎樣做爸爸》 劉愷威

我對于我爸爸的崇拜是從小時候就開始，我記得有一年我小學的時候，有一天我回到學校我的同學跟我說“小威，昨天我看到你爸教郭靖打降龍十八掌，好帥，好厲害。”那種崇拜的語氣我到現在還記得很清楚，然后我馬上就會回他說“是，我爸就是很厲害。”實際上我真的不知道我到多大了我才第一次看到我爸演的大英雄洪七公，但反正我把從小就是我心目中第一偶像，這個跟他演的洪七公一點關系都沒有。

我爸爸在我的心目中他是一個萬能的爸爸，好像家里沒有什么事他做不了，沒有什么事情他不會做。在做演員之前他做過很多很多的工作，一個人養活了我們一大家人，只要能讓這個家過得更好，他什么工作都愿意做。我很小的時候他經常會跟我說他做船員去周游各國的事情，在海上怎么生活，遇到大風大浪危險怎么挑戰，怎么戰勝等等，我都覺得他特別厲害，他怎么什么都會。在我四歲的時候我爸爸一連拍了很多很多個通宵的戲，沒有休息，在有一天晚上他拍一個翻爬鐵絲網那個動作，就是因為他沒有休息，休息不夠好，突然間休克了，就從鐵絲網的頂部直接背部朝下的摔下來，直接被送到醫院。他忍受著脊椎粉碎性骨折的疼痛，做了很長時間的物理治療，他為了照顧他家人的那種意志力一直支撐著他自己，當他能走的那天，那個醫生才敢跟他說其實他很有可能永遠都起不來，永遠就躺在床上，永遠就癱瘓著，這個讓只有四歲的我一直記得非常深刻。

從小我就覺得原來我爸爸的工作這么危險，還有我長大以后我就要像他一樣要撐起一整個家，我真的很驕傲，我自己有一個這樣的父親，他讓我明白到作為一個男人對于自己家庭的一個擔當。很快我自己也要當爸爸了，我每天都在考慮我應該給我家的孩子一個什么樣的價值觀的一個教育，我應該陪他過一個什么樣的生活，我最想告訴他的是就像你的爺爺告訴我的一樣，以后你的人生會經歷很多很多不同的經歷和感受，我都希望你能夠擁有一個寬大的心去承擔、去感受，因為每一個經歷都是很寶貴的，都是別人給不了你也拿不走的財產。

《面子重要嗎》 張嘯雷

今天嘯雷在這里要跟各位分享的是有關于面子。我想先問一下在座所有的朋友，誰不講面子，誰不要面子？（我）忘掉這個奇葩，大多數人都是要講面子的，因為面子和幸福感是息息相關的。

我們舉個例子，您正在家里準備去上班，這個時候看到鄰居騎著一輛腳踏車，那么開著私家車去上班的你一定會覺得我好滿足，可是如果你的鄰居換成了開著超級跑車的林志穎導師，各位，搬家吧。生活當中到處都是所謂的面子，拿我的造型來說，我婚紗照都沒有我今天穿的這么帥，不是為了炫富，是因為我要面子。

所以接下來我想對所有的男生說，回想一下你們在酒桌上面英姿颯爽的時候，哥們會對你說“朋友來吧，喝一杯，不喝你是不給我面子。”這個朋友說“來呀，喝一口啊，不喝你是個女的。”這也說“喝點吧，你要是不喝，我跟你說，你就是瞧不起我。”怎么辦呢，為了面子一口就喝下去了，哪怕喝完之后胃出血、腸穿孔，什么半身不遂、口眼歪斜、言語不清、口角流涎，那不重要，重要的是面子。

如果是女孩子，會去買很多好看的奢侈品，名牌的包包等等東西，其實女孩子并不在意那個包是哪個國家的，什么樣的年代，它們是出自何種皮質、何種人工，那不重要，重要的是她穿戴上身有面子。

再說我們的很多家長，會把小小的正在玩耍的孩子送到什么興趣班、美術班等等班里，為什么，并不見得他們真的知道孩子要什么，并不見得他們真的清楚自己的孩子想學什么。但是起碼和別的家長交流時候他可以說我孩子學過這個什么，我孩子考過什么什么，為的可能也是那個面子。

在這嘯雷想說，面子真的是這個世界上最名貴的奢侈品，多少人為了它放掉了自己的底限，去掉了自己的原則，要去顧及別人的顏面，要去觀察別人的眼色，而實際上嘯雷想說其實好面子沒錯，每個人都要好點面子，因為這樣起碼首先你可以估計別人的感受，既尊重自己，也尊重別人，這是一個良善之舉。最后我想說，面子這個東西你好它沒錯，但是一味的死要面子就大錯特錯。

好了，今天嘯雷就說到這，不能再繼續往下說了，因為多多少少我要給下面的選手一點面子。

《感謝生命中另一個自己》 鄧嘎咪拉、鄧魯奇婭

如今這個時代絕大部分人都在追求獨一無二，想必大家都不喜歡重復的東西吧，就比如說撞衫，但比這撞衫更可怕的是撞臉，我的生活中就存在著另一個自己，我們常常會同時哼起同一首歌，同時做同一個動作，她不僅和我撞衫，還和我撞臉，而且是天天撞，一撞就是十八年。我是嘎咪拉，她就是我的雙胞胎妹妹。

我是妹妹魯奇婭，我們的相似度是百分之九十九點九，所以每次看著對方感覺就像在照鏡子一樣，被人錯這個對于我們來說是再也平常不過的事情了。比如說經常會有姐姐班里的同學在大馬路上喊著她的名字和我打招呼，那個時候我總是特別的尷尬，小時候也因為長得太像爸爸媽媽也會認錯。從小到現在生病對于我們家來說簡直就是一部災難片，但是如果我和姐姐同時生病，最苦的不是我們，而是我們的媽媽，她經常分不清我們誰是姐姐，誰是妹妹，也不記得誰吃過藥，誰沒吃過藥。有一次媽媽喂姐姐吃藥，一勺藥姐姐咕嚕咕嚕就喝下去了，后來喊我喝藥，為了逃避我就讓姐姐冒充我，于是她又喝了一碗，幸好沒出什么事情。我是姐姐嘎咪拉，沒錯，我是妹妹最好的替身，可也是她最慘的替罪羊。有一次妹妹因為不小心推到了一個女生而被不幸的告了班主任，當時她因為害怕被懲罰又不敢承認錯誤，就跟老師說是我干的，信以為真的老師還真就這樣懲罰了我，訓了我好久好久。當時覺得自己無比的委屈，如果老師告訴了媽媽，那她一定不會饒了我，同時心里也無比的憤憤不平，如果讓我知道是誰干的，我也絕對不會饒了他，可后來回家才知道原來是我親愛的妹妹，不過當時看著她可憐又委屈的眼神，手里還握著一個小小的棒棒糖，我還有什么可怪罪的呢。你們總是說男女搭配干活不累，可我想說的是如果你有一個雙胞胎姐妹，干活更加倍。如果我有什么忙不過來的，妹妹總會第一時間來幫助我，就像測試跑步，我跑了一半之后，妹妹就來接替我，這樣兩個人都不會覺得太累，而且跑步成績還相當樂觀。

曾經我總是覺得是雙胞胎中的一員讓我非常的苦惱，因為每天需要看著和自己一樣卻又不同的人，我們經常會被別人認錯，被比較，還會被各種議論，但是我覺得我們更喜歡彼此的存在，也許你會經常照鏡子反省自己，也許你會經常跟朋友說說自己的小秘密，瞧，我是多么的幸運。

十八年來我們從未分開過，所以感謝你在我的生命里，以后也請務必不離不棄，感謝你，我生命中的另一個自己。《態度決定你的高度》 楊佳旻

今天我很榮幸能站在《超級演說家》的舞臺上，說實話這也是我離夢想最近的一天。“佳旻，你知道嗎，很少有人希望和你比賽，因為你不用比就比別人多了整整一票，他們同情于你。”這是我最好的一位朋友對我的評價。而我現在想說的是我這二十五年的成長等同于從一只丑陋的蟬蛹破繭后變成一只蝴蝶的過程，這過程雖然艱辛與痛苦，但它卻足以證明了我存在的價值。

我是一個很愛幻想的女孩，我一直幻想著我有一個高高的身高、留著長長的辮子、穿著漂亮的裙子，和那個喜歡的他一起漫步于校園之間。可是每次照鏡子的時候，現實一次又一次的打碎我的夢想，朋友們看到我總是會這樣說“佳旻，你別干了，別干了，你的身高不行，這樣你也不方便。”我知道他們為我好，可是你知道嗎，我真的不需要這般的憐憫與同情，我又奈何這一切都源于我這悲哀的身高，我不喜歡照鏡子，我不喜歡出現在人多的地方，甚至我不喜歡照片里的那個我。

2009年我考進了大學，這本身是一件值得高興和慶賀的事情，可是每次從校園的走廊經過，我總能感覺到在我背后的竊竊私語與指指點點。我開始封閉自己，每天兩點一線，從校園走到宿舍，從校園走到宿舍。直到學校舉辦六十周年校慶的時候，老師竟然派我做代表上臺發言，當時我很害怕，那畢竟是我的第一次演講。可是當我獨自一個人面對著那一千雙陌生眼睛的時候，我獨自一個人站在那個舞臺的時候，我告訴自己，那個舞臺是我的，我一定可以做到，結果那次我終于得到了來自于學校的掌聲與鼓勵，從此演講成為了我自信的源泉。我重塑自信，我選擇走向社會。一次偶然的機會我終于做了一名英語老師，可是我一個連黑板都夠不到的自己，很害怕回頭，害怕去目視著那一雙雙陌生眼睛，害怕我的學生不喜歡我，可是當我說完了最后一句話的時候，當我結束了那短暫的兩個星期教學以后，全班四十個同學，我收到了其中三十四封感謝信，其中有一封這樣寫道“杰米，謝謝你能成為我們的老師，因為你的存在，你讓我們相信我們其實能把英語學得更好，你是一本能超出任何課本的教科書。”

我的故事說完了，我這二十五年的確經歷了很多，但是我好像只做了一件事情，就是本以為用悲劇結尾的小說，我用自己的信念與力量去改變了最后的結尾。雖然故事中的主人公的身高還是只有一米三，但是喜歡他的人不再只有他的父母親，而是更多更多；關心他的人不再只有他的父母親，而是他的同學、他的老師甚至自己，因為我深信尼克胡哲先生的一句話“人生最大的意義是什么，就是全心全意的投入進去，去做一件事，而人生最大的目的是什么，就是做你自己。”我想告訴那些和我一樣的人一句話，就是如果這世界真的給你一百個理由去哭泣的時候，你就應該給世界一千個理由去微笑。

《請把快樂還給學習》 李承遠

我的職業是一名英語輔導老師，我的學生主要是中學生，前段時間一節課上，一個學生告訴我他們年紀有一位同學長期睡眠不足，為了做作業，每晚只能睡四五個小時。當時我很震驚，那天之后我做了一個統計，平均放學時間五點半，回家路程半小時，晚飯時間半小時，而他們的作業如果完全按質按量去完成的話，至少需要五個半小時，這樣算下來即便是毫不間斷的做也要做到十二點。

為什么會做這么久呢，我們來看一下這些作業的具體內容：這是一位初三學生某天的作業，語文，背默古詩古文，試卷一套；數學，試卷一套，壓軸題四道；英語，背默單詞詞組，試卷一套；物理，試卷一套；化學，試卷一套。如果單獨去看每一科的作業，語文老師會說我留得沒有很多，也就是一個多小時而已，數學老師也會說，我留得也沒有很多，也就是一個多小時而已，但是大家有沒有算過把這些科目加起來，孩子們要做到幾點才能做完。更有一些老師明知道作業是過多的，卻照留不誤，因為他們有一個很好的理由，如果孩子們的做題量上不去的話，他們的成績怎么上得去呢。對此我特別納悶，我很想請教那些一味提倡題海戰術的老師們，如果孩子們的成績真的完全與做題量成正比的話，那還要老師干什么。作為老師，我們應該探求有效的教學方法，提高我們的教學質量，并且去關注我們所教的每一個學生提高學習效率，而不是一味的留很多作業，增加他們的負擔。懂不懂教學我不敢說，不過至少我懂得讓身體心智正在成長的孩子們每天只睡五六個小時是絕對不行的。我今天站在這并不是想盲目的呼吁什么教育制度，教育理念的問題，我只是想點對點的呼吁各位學校的老師們，請大家在留作業的時候，算一算孩子們幾點能做完，至少我們不能剝奪孩子們健康生活的權利。

《我的村民我的村》 劉恒增

我三十四歲的那年，我們村民認為我有文化就推選我當村長，那時候我是初生牛犢不怕虎，我信心百倍，我給我們村勾畫了一幅宏偉藍圖：我用三年的時間我把我們村的泥巴路都鋪成柏油馬路，我用五年的時間我讓我們的村民都能住上樓房，我用十年的時間在我們村上蓋一座像賓館一樣的敬老院，讓老人們都進去享受天年。到至今六月一號我當村長十六年了，很慚愧，很慚愧，這十六年當中我的宏偉藍圖大都沒有實現，現在的路還是泥巴路，一到下雨是弄齊不差。村民住的房子仍然是平房。孩子們到冬天手凍的通紅，腫得就像豬蹄子一樣這么高。老人更沒住上像星級賓館的敬老院，他們只能站在自家房子門前，望著他們在外邊打工的兒女回來和他一起團聚過年。2003年的時候，我帶領村民種蔬菜大棚，結果大棚建起來以后蔬菜賣不上價。2004年的時候，我把我們當地的糧食用作飼料來搞養殖，我養過土雞、養過蛋雞、養過養、養過豬，但是這都是活東西不好養，它好生病，結果錢又賠了。我知道村民心里都很難過，但是他就是說不出來，這村民掙個錢不容易，他借來的錢投到里面結果又收不回來，難道我就找不著我們村的發展的道路嗎，我苦苦的追尋了十六年。

今天我終于來到《超級演說家》這個舞臺，我就是向全國的觀眾發一份招聘書，我招聘一位能夠帶領我們村民致富這樣的一個村長，只要他能帶領我們致富，讓我干什么都行。我們村也有很優越的條件，我們有五千多人，勞動力不愁，我們的環境很好，到現在天是藍的，水也是清的，我們更有很多很多善良、勤勞的村民。我希望來應聘這個村長能夠發揮我們村優勢，我但愿再過十年、二十年的時候，我們的村民他的錢口袋已經滿了，但是我們村的天一樣是藍的，水一樣是清的。

周士淵

我來自風光如畫、人人向往的清華，今天的我是六十八歲的年紀，四十八歲的身體，二十八歲的心情。我偶然發現那種世界上最神奇的力量徹底改變了我，那這種力量究竟是什么呢？習慣，良好的習慣。大家一定沒有想到，也難以相信，但是許多年來，當我在自己身上親自養成了一百六十八種大大小小的習慣后，我越來越感覺習慣這種力量的神奇，不信你們看，我如今古稀之年居然也能劈叉。你們最后看每天清晨寫一篇隨筆，也是我的習慣，而借助這個習慣我居然在一千零一個清晨一天不落寫下了一千零一篇隨筆，將來我要出一部新書，名為《一千零一盞心燈》。大家看，這就是我《一千零一盞心燈》整整一箱的原始初稿。各位，此刻你們一定已經清楚了，我今天演講的主題《習慣改變命運》，如果我們人人都能在習慣倆字上下大工夫，那習慣也一定能改變我們每一個人、每個家庭、每個企業、每個鄉鎮、每一個城市，乃至我們中華民族整體的國民素質和民族素質，而我堅信這才是為實現我們偉大的中國夢所打下的最堅實的基礎。

《性格色彩的奧秘之巧克力篇》 樂嘉

今天我來演講的主題是如何運用性格色彩來幫助自己解決情感當中的困惑。舉一個例子，在你們班上有四個男同學都非常非常的喜歡一個女孩兒，這四個男生都想去追這個女孩兒，四個人的教育背景、家境、經濟條件、外表基本上都是差不多，屬于同一起跑線，平分。唯獨有一個重要的差別就是他們的性格完全不一樣紅、藍、黃、綠。當這四個人共同準備向這個女孩兒去“下手”的時候，有的人他天性當中是被動的，膽小的，當他發現三個人都要去爭的話，他心里就在想我又不喜歡競爭，又爭不過你們，既然你們都喜歡那你們就先上好了，你們上不動的話我再去追。這種性格我們把他稱為叫做綠色。由另外三個人紅、藍、黃他們發現追求女孩兒必須要知道這個女孩兒需要什么，一調查發現女孩兒最喜歡的是巧克力，其中有一個人他經過了周密的調查以后發現，這個女孩兒最喜歡吃的是德國進口的三角形巧克力，五塊錢一顆，結果他每天不送多，只送一顆巧克力，每天都是定點兩點鐘去送，一天不行送五天，五天不行連續送了五個月，五個月不行連續送了五年，沒有一天中斷，五年以后這個女孩兒還是跟別人結婚了。他內心痛苦萬分繼續送，一直送到你離婚為止，這種性格的人做事情考慮周全縝密，會在一條道上堅持下去，直到達成他的目標，我們把他成為叫做藍色性格。但是有一種人在想哪里那么麻煩，你喜歡吃什么巧克力不重要，我認為你喜歡吃什么巧克力最重要。送巧克力最大的秘訣是不求最好，但求最貴，于是他就把全安徽省能夠買到的最好的巧克力全部在一個禮拜送給了這個女孩，他發現女孩兒沒有心動，又送了一個禮拜的鮮花，發現還是不行又改送了一個禮拜的香水，連續用了三種方法，這個女孩兒還是沒有搞定，但是他不會放棄，不達目標誓不罷休，紅色在想你們這種人都是很沒有創意的，你們一天只送一次巧克力，我一天要送三次，早上送巧克力豆，中午送巧克力粉，晚上把巧克力跟牛奶熬在一起，換了一個花樣連續七天，每天送三個花樣，總共送了二十一個花樣，但是這個女孩兒還是沒有被打動，這個男生就有一點點沮喪，突然他發現這個女孩兒的小師妹也長得不錯，嘿嘿，那我去追她好了。典型的紅色性格的人，富有熱情、爆發力、熱情、快速，不過他的局限是他的持久力沒有那么那么的強。

接下來我就要做一個現場的示范，通過這個示范演示給你看，了解了性格的差異以后是如何可以快速的改善生活以及你的人際關系。舉個例子，一個女孩兒要和一個男孩兒分手，而這個男孩兒還是深深地愛著這個女孩兒不想分手，男孩兒怎么挽留女孩兒就是說不行，男孩這個時候內心痛苦萬分，因為她太愛這個女孩了，看到桌上有一個啤酒瓶，他悲憤之中拿起啤酒瓶一砸腦袋，血就流下來了，到底酒瓶砸自己的腦袋有沒有用，取決于這個女孩兒是什么性格。如果這個女孩兒的性格是一個非常溫柔的綠色，我告訴你沒有問題，如果這個女孩兒的性格是紅色，她會被那個舉動所感動，“好了好了，你不要這么自我傷害了，把你的錯誤改掉下不為例。”兩個人就好了。但是如果你碰到的是一個黃色性格的女孩兒，很有目標，主見很強，你當著她的面砸酒瓶的這個行為她會有兩種解讀，第一你想威脅我嗎？第二，男子漢應該頂天立地，你居然做出這么脆弱的舉動，我真的很慶幸我要跟你分手，像你這么走極端的人指不定以后會出什么大事。當真正黃色性格的的人做一個決定的時候，通常他們很難被他人所影響，但是有一個事情會影響他就是他有可能會自我懷疑，他會來懷疑是否他做了一個錯誤的決策，在此后分開的日子里面他要強忍住自己，想跟她聯系的欲望，不跟她聯系，并且你要想盡方法把她提出來的你的性格當中的弱點給改掉，請你相信我，這個黃色（性格）的女人會重新想盡方法找到你跟你聯系的，那個時候她會重新投入到你的懷抱。每一個人做出每一個決定，都跟他的性格有關，我們要去學會理解他人，知道如何用不同的方法去進行更加好的相處，希望今天講的這些對各位小有裨益，有那么一絲絲幫助，就沒有白講了。《迷路旅行》 屠潔

我是一個主持人，但我還有另外一個身份，我是一個旅行家，我已經走過了二十五個國家、兩百多個城市，但是有一件事情相當的困擾著我，魯迅先生曾經說過“世上本沒有路，人走多了自然形成了路。”我真的很想要問魯迅老師說“為什么世上要有這么多路，你不知道這世上還有一種人叫做路盲嗎？”沒有錯，我就是一個喜歡旅行的路盲。

有的時候我也挺郁悶的，我就想說，這個陶晶瑩老師沒事可以《走路去紐約》，我們小志老師沒事也能夠《去走走》，就只有我們路盲好像連走出家門都會走丟似的，老是找不到路。不過在這邊我要鼓勵大家，因為我雖然是個路盲，可是我很喜歡旅行，我從來沒有想要放棄過這件事情，而且我發明了一種方法，我干脆丟掉地圖吧，因為反正我也會走丟，隨意的走，隨意的體驗。它就像是一場賭博一樣，你永遠不知道接下來會發生什么樣子的事情，不過你不會全盤皆輸，你一定還是會遇到一個回憶，或者是一個特別的經驗，甚至是認識一個意想不到的人。

對我來說，路盲這件事情它就像是一個生活的一個部分，所以接下來所有的朋友，你是路盲嗎？你認為自己很會迷路而不敢走出家門去探索這個世界嗎？現在就是今天，跟著我一起享受旅行，跟著我一起勇敢大膽的走出去吧。

《別再八卦我》 馬薇薇

結婚前我怕過年，因為過年親朋好友、街坊鄰居、七大姑八大姨云集，這個時候我這樣一個單身、大齡、未婚、美貌女青年一定會成為飯桌上八卦的重要素材。

一般來說對話是這樣的。第一步，如果你年過二十五歲，大家就會問你結婚沒有啊，你竟敢沒結婚，馬上進入第二步，有對象嗎，呵呵，你還敢沒對象，好吧，我們立馬推進第三步，就是問你需不需要叔叔阿姨給你介紹一個，甭管你提出什么樣的要求，飯桌上一定都有新鮮熱辣的完美猛男供你挑選。好不容易混到結婚后，我覺得自己總該翻身，農奴把歌唱了吧，結果我還是太天真了，這個時候人家會問你們，你們倆打算什么時候要小孩呀，如果你表示說我們暫時還不想考慮這個問題，那么好，接下來令夫婦的身體健康問題會成為本次飯局的主旋律，部分熱情民眾還會送上生子秘方，老中醫出品，品質值得信賴。

我是非常厭惡這些以八卦他人私生活為己任的閑人的。當然這個時候會有人說我這也是關心你、愛你嘛，你怎么敢不領情呢。好，我們冷靜下來想一想，關心人、為別人好的前提是什么？是你要知道什么是對人家好的，就好比說路上有個老太太不想過馬路，你非過去問“大媽您為什么不過馬路呀，您有什么難言之隱嗎？”人家反復拒絕之后你還強行拉著人家愣是送過了馬路，這不叫做好事，這叫綁架。

這個世界上有一種人他自己的日子過得沒滋沒味，所以就非要把別人的日子過成自己的日子，從而產生一種大家親親熱熱一起過日子的錯覺。所以今天我說八卦有罪，罪在不僅浪費自己的生命，更企圖消費別人的生命。今天你八卦了嗎？今天又過去了一天，腦子里裝滿了別人的你呀，不要老盯著別人奔跑時的造型，因為人生的路正在你自己的腳下。

《中國好閨蜜》 肖驍

我現在的職業是一名時尚買手，我的工作就決定了我每天會跟很多的女生打交道，她們喜歡以姐妹和我來稱呼，那我這一下就成了女生堆里的男特務。今天這特務不能白當，我就和大家來分享一下女生到底是怎么想的。電視機前和現場所有的男觀眾們，準備好你們的紙和筆共同來迎接我這個響亮的耳光吧。

首先呢，現在有很多的女生喜歡自稱自己為女漢子，那每次聽到這種說法的時候我覺得除了多了一份豪爽和灑脫之外，更平添了一絲悲哀和無奈。你們想一下，我們都說不會撒嬌的女人命苦，但我覺得不讓女人撒嬌的男人惡毒。當然現在的女生也不是完全無辜，很多的男觀眾也會抱怨，說現在女生都有病，什么病，選擇恐懼癥，但我要說這是病，但沒法治。給大家舉一個最簡單的例子，咱們就拿吃飯來說，你問她想吃什么。隨便。那咱們吃火鍋唄，一身的味；吃烤肉呢，上火；吃中餐，沒新意；吃西餐，沒創意；吃快餐，太隨意。那你到底要吃什么，隨便。我相信很多的男生在后期聽到這兩個字的時候都會有一種毛細血管噴張要瘋掉的感覺，你知道嗎，那這個時候我的建議就是簡單粗暴的處理問題，爺們點告訴她沒別的就這個。

當然簡單粗暴不適用于處理所有的兩性問題，就比如說一個男生要給一個女生買禮物的話，這個時候需要付出更多的細心和耐心。一個男生不會送禮物不可怕，但是如果他自作聰明那就太可怕了，真人真事又要來了。我一個好朋友，有一天早上為了體現自己的賢良淑德，就給她的男朋友煎了兩個荷包蛋，結果她男朋友就誤以為她是那種熱愛廚房的女人。于是在那一年的情人節，她收到了一臺無煙鍋。那一年她過生日的時候，她受到了一臺微波爐，那一年圣誕節的時候，她收到了一臺豆漿機。大家試想一下，當所有人都被鮮花、香水這些所謂庸俗的禮物包圍的時候，她一個人抱著臺豆漿機坐在那兒，你知道這畫面有多可憐嗎。永遠不要在談戀愛的時候一直送給女人會讓她們變成黃臉婆的禮物，接地氣是好，但是一定要記住不要剝奪女人虛榮的權利。

都說女人是本書，但是你要把她讀成一本《故事會》還是《資治通鑒》，這就要看我們男人個人的修為了。那今天在我演說的最后，我想對電視機前這群我愛的女人說幾句話，你們是這個世界上最棒、最棒的一群女孩兒，但遺憾的是你們自己都不知道你們自己有多棒，所以我要對現在坐在你們身邊摟著你肩膀的那個他說“希望你能好好愛她，用你的生命去保護她，作為她的朋友、閨蜜在這里對你說一聲拜托了，因為，如果有一天你做了對不起她的事，我打不過你，我說死你。”

《漫漫尋人路》 沈浩

看到我手中的這副撲克牌嗎，這副撲克牌的每張牌面上都印著一個人的照片和一些文字，撲克的背面是一個尋字，對，這就是一副尋人撲克。大家好，我是走在尋人路上的沈浩。2001年，我創辦了一個尋人網站，今年是第十四年，十四年了，我只堅持做了一件事——尋人。十四年來我經歷了太多的悲歡離合，今天與大家共同分享其中一個故事。

2005年9月，我接到一封山東來信，寫信的人是一個高中男生，他在信中告訴我，他是一個從小被人拐賣的孩子，他一直想尋找自己的親生父母，他記得自己真正的家鄉是在一個叫永隆站的地方，這是他回家的唯一線索，他念叨了十幾年不敢忘記，生怕回不了家。為了幫助這個男生尋家，為了幫助與這個男生父母相同命運的人尋找他們的孩子，我發明了尋人撲克，行走各地散發宣傳傳播，希望能夠通過這種方式幫助到這些身處困境的人們。八年里我走了二十四個省、一百三十三個城市，我走了四十萬公里的路，這些年我找到了很多的失蹤者，但是這個山東男生尋家的事卻一直沒有進展。我一直不肯放棄，我一直想也許我往前多走幾步就能找到他的家了。

奇跡發生在2013年的4月16日，那天我接到了一個來自陜西的電話，來電人是個女子，她在電話里激動的說“沈先生，那個尋親的山東男生他是我的弟弟。”她很肯定，甚至沒有用到可能這樣的模糊字眼，八年沒有結果的事情，一瞬間就有了音訊，我們一起坐車回家鄉，當我看到永樂鎮這三個字地名的時候，我的心顫了一下，聽當地人說話，永樂鎮正是男生信中所寫的永隆站。

八年來我踏破鐵鞋尋覓的地方終于出現在我的眼前，和這個男生命運相同的孩子還有很多，我手里的這幅撲克，上面都是我們正在努力尋找的人。2006年，我們剛做這副撲克的時候，所有的費用全部來自于尋親的家庭。一萬副撲克的印刷費、散發、物流等費用不是一個小數字，正是因為這幾萬塊錢的費用問題，我曾經遭受過前所未有的質疑，有人質疑我說我在作秀，也有人說我在斂財。每每聽到這種聲音，我都會想起失蹤的家人信任我的目光，他們的信任就是我的動力。

如今這副小小的撲克承載著我的事業，為失蹤者家庭尋找那些失蹤失散的親人，十四年了，到目前為止，我們已經取得了一千一百四十九個成功案例，每一張紙片都是一份希望，我、我們共同為失蹤者家庭傳播希望。

《相由心生》 關昕

在這個社會上什么樣的人容易吃香，長得好看的人。什么樣的人容易成名，長得好看的人。什么樣的人更容易找到更好的另一半，還是長得好看的人，所以說長得好看的人她先天就多了那么一點點的優勢，就是人們對她們的第一印象往往比較良好，這也是因為在傳統的觀念當中我們經常把漂亮、帥氣、可愛等等正面的詞語和正面的人聯系在一起，就好像小時候我們看童話故事代表愛和正義的一方，像什么小紅帽、花仙子、月野兔等等等等，都是漂亮又可愛的，而代表反面一方的比如說什么白雪公主里的壞皇后或者葫蘆娃里的蛇精，即使長得好看也透著一股滲人的邪氣，讓人看著不舒服。所以說我爸經常對我說“你要多笑笑，不然你會越來越丑的。”這些故事都告訴了我們同一個道理，就是有時候人的外表是可以表達一個人的內心的。

林肯說過“三十五歲之前的臉應該是父母給予的，而過了四十歲，你的臉就應該是自己給予的。”我們每一個人都要為自己的長相負責任，說到這兒，我就想提一個人作為例子，她的名字叫做鄧文迪。說起這個鄧文迪，她可真謂是一個傳奇的中國女子，拿到了美國綠卡，讀了耶魯大學，最后嫁給了美國上流社會的傳媒大亨，被當時的美國主流媒體譽為“在這個星球上最具權力的幾位女性之一”，所以鄧文迪當時臉上寫著的是躊躇滿志的愉悅感，是一種世界盡在掌握的篤定。然而，就在去年鄧文迪的大亨老公閃電跟她結束了十四年的婚姻，這消息一出，可謂是天空一陣巨響八卦閃亮登場，大家都紛紛在八卦鄧文迪離婚原因的同時人們也驚奇的發現鄧文迪的臉變了，鄧文迪臉上的問題并不僅僅出現在時間流逝上。古人云相由心生，一個人你可以丑，但不能怪模怪樣，可以長得不好看，但不能邋遢不堪，因為我們看到了一個人的臉孔便看到了他內心的樣子。叔本華說“人的外表是表達內心的圖面。”陳丹青說“在最高的意義上，一個人的臉便是他的人身心合一，我們才能在臉上開出最真實的花朵。”所以說，要養這張臉，還得先養心。

《愛上平凡的自己》 劉旸

大家好，其實從小到大我很少有機會在這么正式的場合下進行演講，今天我要演講的主題是教師到底應該教會學生什么。之所以選擇這個主題是因為我之前一直認為一個老師要教學生就應該是過硬的方法以及超炫的技巧，這些東西能讓學生在考試里面得高分，然后所向披靡。我之所以有這個想法是因為我之前遇到了太多不靠譜的老師，連這個東西都教不好，比如說我高一的英語老師。我高一的英語老師每次四十五分鐘的課，基本上會拿四十分鐘講閑話，她一般上課的時候都是這樣，一進班之后先把書扔到那個本上，然后盯著我們看，盯得我們心里都發毛，然后發毛的時候她突然說你看我買了一條裙子，然后當時我們就傻了，說一條裙子，到底貴不貴呀。于是老師就開始問貴不貴，你說，貴；你說，我覺得不貴；你說，我覺得有可能貴，有可能不貴。我們就瘋了說老師，到底貴不貴，于是老師在說出真相的時候每次都能震撼到我們，展現出了人類語言歷史上的精華，她一般的時候都會這么說，這條裙子是我那天在西單買的，原價特別貴，你們根本買不起，但以我的經濟實力一下就能買得起，而我有一張至尊的VIP卡，也就是我買了一個你們能買得起的價格買了這條裙子，也就是說那天我在西單買了一條原本你們買不起而我買得起，而這個今天用VIP卡買了之后你們也買得起的裙子。說完之后我們就是這個反應，基本上都想站起來鼓掌了，說老師真厲害，是吧。講到四十分鐘的時候，她基本上會看一下表說同學們，還有五分鐘，我們今天來講聽力理解，同學們聽力理解的精髓只有三個字就是用心聽。講完了之后我們都瘋了，覺得這個老師太厲害了，別的老師講聽力理解講三個月，我們老師就講三個字，真是跟對了老大。從那天開始我也在想，如果我將來要當一個老師，一定不能當這樣不負責任的老師，后來我當了一個老師，我在課堂上就致力于把我所有的方法和技巧全都傳授給學生，讓他們能夠在考試中披荊斬棘、所向披靡，直到有一天我碰到了一個學生，碰到這個學生之后我才開始意識到可能我之前所有的想法都是錯的。這個學生的基礎特別差，差到什么程度呢，所有的考試題目在他看來只有三種，第一種是我去，第二種是我去，第三種是我去，基本只有這三種題目。我的所有方法和技巧在他面前全部失靈，突然有一天在上課之后，這個學生開始跟我聊天，他聊起了他好多好多的愛好，他說他特別特別喜歡攝影，他說他特別喜歡拍身邊的風景，他說他特別喜歡記錄下生活中的點點滴滴，他說他特別喜歡觀察一切美好的事情，甚至包括他心愛的那個姑娘。當時我看著他那眉飛色舞的臉，我真的很難跟我上課的時候那張“我去，我去，我去”的那張臉聯系起來。那天我就突然開始反思，是不是我之前想的所有方法都是錯的，我之前認為我應該讓他英語高分，應該讓他在考試中披荊斬棘，應該讓他成為精英，而他想要的卻只是一個幸福而平淡的生活，是一個與攝影相關的一輩子平凡的生活，而我之前做的每一個選擇都是讓他覺得他的每一個決定都是錯的。這難道真的是一個教師應該教學生的東西嗎？

那么老師到底應該教學生什么東西呢，教會他們如何欣賞生活中的風景，教會他們如何在旅途中停下來，看著那個真實的自我，教會他們如何享受自己的愛好，教會他們如何面對那個平凡的自己，又如何面對這個多元的世界，教會他們如何心有猛虎，同時又讓猛虎細嗅薔薇。讓上帝的歸上帝，把凱撒的還給凱撒，我是劉旸，希望每一個人都能愛上那個平凡的自己，這才是教師應該教學生的事情。

《何時再見女兒》 劉俊杰

曾經我是中國偶像組合心跳男孩的成員，擁有很多粉絲，因為愛上了一個女孩我退出了娛樂圈，和她結婚，跟她生孩子，但是好景不長，女兒不到一歲的時候我們倆就離婚了。剛開始離婚的時候我每隔兩三個月不遠千里去看望我的女兒，每次見面的時間只有三個小時，后來就沒有再見面了，到今天為止我已經有三年八個月二十天沒有見到我的女兒了，我很想知道她現在長什么樣子了，我也很想知道她喜歡吃什么，我很想知道她喜不喜歡跳舞，我也很想知道她會不會像我一樣喜歡唱歌。我記得我女兒剛出來的時候我是第一個抱她的人，但是我現在見不到她了，我很想見他，我很想知道她還認不認識我這個爸爸，我現在每天只睡幾個小時，拼命的工作、努力的賺錢，我希望她能夠知道爸爸是一個很努力的人，這樣當她見到爸爸的時候那個時候她會主動跑過來，抱著我，甜甜的叫我一聲爸爸。

人生就是一場賭局，命運負責發牌，洗牌的時候我卻讓女兒丟了爸爸，但是我一直在堅持，我相信有一天好牌一定會出現，所以我一直在努力。我希望從明年開始我女兒的每一次生日我都會跟她一起度過，我希望我的女兒接下來的人生會有我的存在，我希望我的女兒見到爸爸的時候，她會覺得很驕傲，我希望天下所有的孩子能夠幸福的生活。

《謝謝你，我愛你》 劉愷威

很多人都問過我我的偶像是誰，然后我都會毫不猶豫地說是我爸爸，但這不是一個隨隨便便的一個答案。我記得有一年我小學的時候，有一天我回到學校，我的同學跟我說“小威，昨天我看到你爸教郭靖打降龍十八掌，好帥啊，好厲害。”那種崇拜的語氣我到現在還記得很清楚。

因為我爸媽了解做演員的辛苦，所以他們曾經擔心他們家兒子會做我爸這一行，但是經歷很多年之后，他們家兒子終于還是當了演員。而且我的第一部戲就是跟我爸爸演的，那個時候劉愷威只是一個完全不會演戲的、一個很青澀的一個小演員，但是劉丹老師就是鐵打的洪七公，每個人都很尊敬的丹爺。那部戲拍了五年多，其實那個時候我真的不會演，也確實演得十分的不好，我相信他的確那個時候特別緊張我的表現，但是他從來沒有跟我說過一句應該怎么演，回想起來真的特別感謝，他給我這樣的一個空間，他沒有那種恨鐵不成鋼或者是那種批評，因為他覺得演員就是希望自己慢慢去經歷任何任何的每一步，就算你被人罵，就算你每一次NG，每一次被人粉碎你的自尊心，都是你一個很寶貴的經歷。后來那段時間他也是看著我摔跟頭，碰釘子讓我放手去感受那個過程，包括到我決定從TVB離開到內地來拍戲，來發展也是這樣。

那個叫做成長的程序被一只無名的手按下了開始鍵，一直到了今天如果說我入行我自己認為最成功的一次經驗的話，那應該是2009年，我記得很清楚我們在餐桌上我爸看到我演的一部戲叫《鳳穿牡丹》只跟我說了六個字“演得真挺好的”，那六個字其實對于我的影響真的比我拿到任何獎都來得重要，都來得開心，都來得激動。以前很多人當介紹我的時候都會說“這個是劉丹的兒子，劉愷威。”但是自從這幾年開始很多人都會開始慢慢介紹他說“這位是劉愷威的爸爸，劉丹。”其實就是那么簡單的一句話，我爸回到家里，他會重復給我們聽，重復給我們說。我們都感受到我爸爸替他孩子的那一份驕傲，那份滿足。其實從我爸身上我更加明白到男人真的應該要對自己狠一點，如果有不想放棄的事情，就應該要盡一切的努力去把它做好。要讓全世界人都看到，你對他的認真和喜愛，而我也希望我爸爸能看到一直以他為人生榜樣的人，做得像他一樣好。

《孝順能不能科技化》 屠潔

老有所依，我一開始拿到這個題目的時候我真的是驚呆了，我想說選我講這個題目難道是因為我看起來很老的關系嗎，現場沒有掌聲的意思是我真的看起來很老啊，這樣我有自信一點了。

我們現在是一個科技化的時代，有電腦，有我們的智能手機，可是當我們在做自拍，智能手機的時候，你的爸爸媽媽其實大部分都不了解，就在兩年前，我決定我要去瑞士讀書了，所以我就想這樣不行啊，我想要跟家里聯系啊，關懷關懷他們，我就開始買了一臺手機給他們，讓他們嘗試怎么用，我教了一天一夜，他們才知道怎么順利的開關機。

一年之后我回到家，發生了一件很有趣的事情，我剛回家的時候，我想做一道好菜給我爸爸媽媽看看，很開心做完了之后，一家四口連我弟弟坐了下來，在餐桌上正準備開動的時候，我爸媽拿出了智能手機，開始拼命對他的菜拍照，而且他立刻上傳到朋友圈，一家人竟然在朋友圈上面聊了起來，開始在餐桌上沒人對話了，我看著覺得好笑，我就跟我媽說“你以后不用我們陪伴你了，你就靠智能手機吧，你跟著它，反正我們在你身邊你也不跟我們說話。”我媽就說“以前，我們吃飯的時候你們總看著手機我不懂，但現在我懂怎么用智能手機了，所以，既然你們不跟我們面對面說話，那我就上這個微信、微博跟你們對話吧。” 說老實話聽到這邊我真的驚呆了，老有所依，父母他們要依靠的絕對不是科技，他們想要依靠的是在科技的背后使用的兒女，他們的關懷、他們的陪伴，那才是他們唯一的依靠。今天無論結果如何，我等一下要回家了，你呢。

《那一聲“賣鹵面”教我的事》 程延偉

我記得在二十年前我的家里條件非常的不好，當兵才是我唯一的出路，我的媽媽把我送到部隊，就在火車將要開的時候，她從口袋里拿出一個信封遞到窗戶那說“孩兒啊，你拿著，在部隊混可不容易，這個錢在部隊你能用上。”此時的我看到媽媽，她的眼光當中充滿著一種希望，更充滿著一種渴望。

三年后我脫下軍裝，回到了闊別已久的家鄉，當我步入門檻那一刻，我并沒有看見迎接我的媽媽，“爸，我媽呢？”“你媽，你媽在郵局。”“我媽在郵局干嘛呢？”“你去了就知道了。”我來到了郵局，我四處張望，焦急地尋找我的媽媽，就在此時此刻一個陪伴我十八年的聲音回蕩在我的耳邊“賣鹵面了，一塊錢一份。”我萬萬沒想到在這個三年里，沒有一個人包括我的哥哥寫信告訴我說我們的媽媽無論是春夏秋冬還是嚴寒酷暑推著小車，為了還債，為了這個家庭，她賣了三年的鹵面。我感覺到我非常的無力，我非常的無能，我走過去我輕輕的叫了一聲“媽。”就在我的媽媽扭頭的那一瞬間，我發現她老了很多，她額頭上的每一道皺紋似乎告訴了我這三年來她是多么的不容易，“小偉，變了，孩兒你變了，入黨了沒？”“入了。”“立功了沒？”“媽，我立了。”“孩兒你干得真不賴啊，這樣吧，鹵面賣完了，咱娘倆一塊回家好不好。”“行。”就這樣，在賣鹵面的過程當中，我的媽媽，她說你也吆喝兩嗓子，“賣鹵面了，一塊錢一份。”這個時候媽媽過來“你到一邊兒吧，你還是那么膽小，賣鹵面了，一塊錢一份。”此時媽媽這一句高喊也可能對我是一種抨擊，也可能對我是一種鼓勵，我的媽媽就能做到，為什么我就不能放下架子，為什么我就不能撇下面子，為什么我就不能放下自尊像媽媽那樣放下架子、放下自尊、放下面子吆喝一聲“賣鹵面了。”第二天，我同樣陪著我的媽媽去推車，“媽，今天我來吆喝，賣鹵面了，一塊錢一份，一塊錢一份，賣鹵面了。”當我再回頭看我媽媽的時候，她已經是滿含熱淚，她笑了。

其實如果你要是認真體會的話你會知道，老人的要求是非常的簡單，只要我們能放下面子，找一點時間和他們共同做一些非常簡單的事，他們已經很開心了，他們需要的不是金錢，不是物質，他們需要的是一種心，只要我們用心，哪怕多陪一天，陪著他們去賣一天的鹵面條，他們感覺到非常幸福。老有所依，從現在開始，因為我們懂得了我們要動起來，既然我們要動起來起碼讓我們，讓我們下一代懂得什么是真正的老有所依。

《愛情信仰》 李靜芝

我認為愛情真的是很美好的，它是上天賜給你的緣分。我聽說過一個非常美好的愛情故事，1953年的秋天，一個法國的老師叫李丹妮和中國的一個男學生袁迪寶在西湖岸邊相愛了，兩年以后袁迪寶告訴李丹妮其實我在認識你之前已經結婚了，李丹妮收拾好她的行李就回到了法國，從此他們斷了一切的聯系，直到五十五年后，袁迪寶的妻子去世了，袁迪寶鼓起勇氣給李丹妮寫了一封信，這時候他才知道李丹妮一直在等他，等了五十五年，五十五年的等待讓一個漂亮的法國女孩變成了滿頭銀發的老太太。

當我看到李丹妮這個故事的時候我也被震撼了，實際上我自己曾經懷疑過愛情，因為我的兒子是被他父親丟失的，我記得我抱怨過他一次，僅僅抱怨過那一次，就是當我剛剛知道孩子被丟失的時候，我捶著他的肩膀，我嚎叫著“你為什么能丟了我的孩子，你還我的兒子。”可是我馬上又放下了，我知道這不是他有意的，我抱怨他沒有任何的用處。后來他默默的跟著我找兒子找了五年，漸漸地我們的距離越來越遠，最終還是分開了。這么多年，他一直被這種愧疚感包圍著，盡管我們分開了，但是我依然相信他盡自己的努力用他的方式愛過我，女人也需要人去愛、去疼的，完美的愛人可能很少，但幸福的婚姻卻需要你腳踏實地的去經營。盡管說我現在孤身一人，但是我相信在我的前邊一定會有一個懂我的人在等我，愛是恒久忍耐，愛是相互包容，愛是不求自己的益處，心中有愛，你的生活，你的婚姻，一定是非常幸福美好的。

《依然相信愛情》 吳榮

二十歲的時候，我最喜歡看大街上結婚的花車，每次看到新娘子穿著漂亮的婚紗，我就特別、特別的羨慕，我渴望著自己也能穿上婚紗，好好的風光一回，可就在我大學剛畢業的時候，因為交友不慎我染上了毒癮，可是誰愿意娶一個吸毒的人呢？

戒毒兩年后，我認識了一個東北的小伙子，有一天下午他帶了一大包的紅棗和核桃到戒毒所來看我，我感動了，我哭了。三個月后，我收到他一條短信，他說“吳榮，我知道你是一個堅強的女孩，我雖然給不了你洋房，我也給不了你山珍海味，但是我可以給你個肩膀讓你依靠，我很喜歡你，我希望你能成為我的老婆。”我那一天再次被感動了，從那以后，我只要在戒毒所里受到一丁點的委屈，我都會向他哭訴，我們在戒毒所里舉行了婚禮，我終于穿上了婚紗，在那一天我終于成了這個世界上最最漂亮的新娘。可是幸福的日子過了有半年矛盾就出現了，他可以接受我，但是不能接受我去做禁毒宣傳，因為每一次我所講的都是我曾經吸毒時那些不光彩的一面，他很反感，我們開始了爭吵，不說話、分居，最后我們離婚了。離婚后我曾后悔過，因為我知道他的反對對于我來講也是一種愛，可是我沒有勇氣向他低這個頭、認這個錯。離婚三年后，在朋友的介紹下我又認識了一個鐵路職工，我們交往了一年后我們在第二年的二月十四號領了結婚證，那一刻我發誓我要好好的經營我們的婚姻，甜蜜的日子剛過了一個多月，我洗衣服的時候竟然發現他兜里面有吸毒的工具，那一刻我大腦一片的空白，在證據的面前他承認了自己有五六年的吸毒史，為了幫他戒毒，我費勁了心機，我也傷透了心，我提出了離婚。經過了兩次的婚姻的失敗，我靜下心來好好的反省了自己，我終于明白我憧憬的愛情沒有錯，我追求婚姻也沒有錯，我的錯就在于我的選擇和經營。雖然這只是我個人的故事，但是我們整個戒毒的人群中都面臨著愛情的困惑，婚姻的困惑，你們看到的是一個堅強的外表的我，可是你們不知道我的內心依然的很脆弱，我渴望著被關懷，我也渴望著被呵護，我更渴望擁有一個自己的家，我還會選擇婚姻，因為我相信愛情，我相信總有那一個人他會包容我的缺點，接納我的過去，支持我的未來，那一個人，一定會在我生命的路上等著。

《還給孩子美好地球》 賈曉鑫、杜兆澤川

對我來說呢，過去就是我的童年，我爸爸媽媽的童年，還有我爺爺奶奶的童年，不忘過去呢，我的理解就是不要忘記我們過去生活過的地球是什么樣子的。但是現如今呢，網上流傳著各種各樣的女神男神，但是你們知道嗎，被稱作“長江女神”的白鰭豚現在在長江已經消失了，我們課本上啊有兩百多個帶“虎”的成語，狐假虎威、虎虎生風，虎，多么威風的一個字，但是你們知道嗎，現在有兩百多萬年歷史的華南虎已經在野外難覓蹤跡了，我是個小孩，我非常非常的喜歡動物，但是我現在只能從圖冊上看到它們，從網頁上瀏覽到它們，但是我想要的是那片成片的樹林，還有顏色鮮艷的鳥兒以及蝴蝶翩翩起舞，你們叫我們不要見利忘義，但你們卻為了獲取更多的羊絨肆意的捕殺藏羚羊，你們為了賺一些錢把小熊貓當作寵物來賣，我想問一下，在你們小的時候地球是這個樣子嗎，如果不是這樣的話，請把那時候的地球還給我們好嗎。

說到不畏將來，我跟許許多多孩子一樣，我希望能夠快快的長大，不用背著沉重的書包可以自由自在的旅行，我很想看看中國最大的瀑布、中國最美的湖泊、中國最古老的文明，可是現在我聽說因為水土流失，黃果樹瀑布快要斷流了，青海湖已經日益萎縮，宇宙中一個小小的藍色星球，一個小小的人類家園，我們不知道是什么改變了它，我也不知道我應該為它能做些什么，畢竟我還只是個孩子。尊敬的四位導師、現場的觀眾朋友們、電視機前的觀眾朋友們，你們都是大人了，你們比我聰明，你們一定有辦法把那時候的地球還給我們，我們相信你們，請給我們一個美好的將來，讓我們不再擔心、害怕。

叔叔阿姨、哥哥姐姐，我想告訴你們，請你們不要再吃那些山珍海味了，因為我們真的很想看到鳥兒在叢林里飛翔，魚兒在水中遨游。請你們不要再穿那些名貴的皮草了，我們想和小動物們活生生的在一起，在一起玩耍。我們不要那些高額的壓歲錢，請把那些錢拿去保護環境，拯救我們的地球吧。

如果不知道如何讓沙漠還原成湖泊，那就少砍一些樹吧，即使我們不知道如何拯救，但至少我們可以停止破壞。

叔叔阿姨、哥哥姐姐，我們相信你們一定有能力再把原來的地球還給我們，不要害怕過去，不要害怕未來，好不好。

我們相信你們，因為我們也會跟你們一起努力，也為了我們下一代擁有一個更加美好的地球，讓我們不忘過去，不畏將來，因為在自然中，我們都是自然的孩子。Yes,we can.《一個人的戰爭》 王紅、張錦雄

“不忘過去，不畏將來”這個話題對我這個老兵來說有太多的感慨，我們之所以今天能夠過上安安穩穩、平平靜靜的生活，是他們，是他們用鮮血和生命換來的，你們說對不對（對）。所以我們的英雄不該被遺忘，歷史不該被遺忘，你們說對不對（對）。請看這張照片，這是在1986年10月14日我拍攝的，突擊隊隊長馬權斌正在向指揮部匯報當時的戰況，當時戰斗非常激烈，我軍傷亡比較嚴重，而馬權斌的臉上也流露出了焦慮與擔憂，也就是這張照片，2007年以《生命的記憶》為主題參加了平遙國際展覽，在平遙國際展覽的現場，我看到眼前這樣的一幕，有一個年輕人為了取悅他的女朋友模仿著馬權斌的照片，“地瓜地瓜俺是土豆，俺是土豆，聽到請回答，拉兄弟一把。”我當時看到這一幕我是又憤怒又悲哀，我憤怒的是在這種嚴肅的場合，在這張嚴肅的照片面前，居然碰到這樣一個不靠譜的年輕人，而我悲哀的事我們很多人，我們很多人對我們英雄的理解是簡單的、片面的，他們認為只要你是英雄就應該膀大腰圓，只要你是英雄就應該刀槍不入，就應該面不改色，只要你是英雄就應該視死如歸。其實在真實的戰場上英雄跟我們一樣，也會恐懼、也會焦慮，也會有無助的時候，但是英雄之所以能成為英雄，是因為他們在最危險、最困難、最檢驗生命極限的那一刻他們決不放棄，他們絕不會忘記自己的神圣使命，他們也絕不會忘記對祖國的忠誠。馬權斌在身負重傷的情況下仍然指揮著戰斗，因此而榮立了一等功。我知道我們的年輕人沒有經歷過戰爭，你們所了解的戰爭大多是從影視劇作品里邊看到的，而你們看到的那都是表演，但是他們看不到的是什么呢，是我每張照片的背后有無數個為了祖國和民族的強盛而犧牲了自己的兒子、丈夫和父親的家庭。

那我呢，為了身后全中國艾滋病人而戰，對于我們艾滋病人來說，最可怕的不是疾病本省，而是家人朋友的遺棄，還有這個社會的歧視。2013年3月在臺灣，有一位外籍的醫生他因為被查出HIV陽性而選擇了自殺，而同月在香港有另外一位醫生，他從自己住的地方二十幾樓跳下來，后來被證實感染了HIV。我們不禁要問，為什么這兩位醫生他們要選擇輕生，他們不是應該比一般人更了解艾滋病在今時今日只是一個長期病，感染者都可以像平常人一樣活到老的嗎？社會的歧視和標簽，比艾滋病本身更可怕。1997年當我在開始做志愿者的時候，我在圖書館里頭看到香港三位艾滋病人他們的簡報還有錄像帶，他們很勇敢，他們甚至在臨終前最后一個禮拜還面對鏡頭接受媒體的采訪，他們呼吁社會要放下偏見，接納艾滋病人，我當時跟記者說我要把他們的精神延續下去，讓更多人了解這個病，讓這個社會變得更平等、更有愛。當我在網上看到臺灣的感染者張曉輝，他在西門町舉起牌子向路人去求擁抱的時候，我的淚水就忍不住了，我問我自己我能夠豁出去在香港做同樣的活動嗎？在2007、2008、2009年連續三年的世界艾滋病日的晚上，我都在銅鑼灣的鬧區向路人求擁抱，你們都沒有見過艾滋病人，你們怎么覺得艾滋病人很可怕呢。如果你們都沒有擁抱過艾滋病人，可以過來跟我一個擁抱嗎，用你的行動來告訴世界，我們有愛，我們有平等，我都愿意大膽的站在這里了，難道你們害羞嗎？為了那些還躲在角落、黑暗當中的艾滋病感染者我要向歧視宣戰。

不忘過去，才能不畏將來，二十七年以來我手里珍藏著數萬張在老山前線拍攝的戰地的照片，我很想將這些底片交給這些照片中的親人們，我想告訴他們，你們是最可愛的人，你們是最值得我們尊敬的人。我是一個人戰斗，但我并不孤單。

不畏將來，所以直面過去，十八年來，我做過超過一千場的大大小小的演講和培訓，去過全國三十幾個城市，擁抱上千名的艾滋病感染者，我想用我的行動告訴他們，社會不夠理解我們沒關系，但是我們要愛自己，這是我一個人的戰斗，但我并不孤單。這是一個人的戰斗，但我們并不孤單。

不忘過去，不畏將來，我們為所有被歧視的人們而戰。

《人生需要負能量》 邱晨

我的正式職業是一名設計師，但我同時還是大學的辯論隊教練，咱們一般人所遵循的原則都是一分耕耘一分收獲，天道酬勤。但是我跟我的隊員們講的是不論你有多努力，不論你天賦有多么的好，你都是會輸的。

2007年的時候，我站到了國際大專辯論賽的賽場上面，我竭盡了全力也贏得了掌聲，但還是止步半決賽，輸了。所以在宣布結果之后我就當著人山人海的觀眾哭的個稀里嘩啦，但是這個時候，我一位中國臺灣的朋友執中他拉住我，忽然問了我一個很奇怪的問題，他說“邱晨，你知不知道為什么奧運會里面每一個項目我們只比一次呢，如果奧運會的目的就是讓我們知道這個世界上誰最高、誰最快、誰最強的話，那為什么我們不把所有的對手都集中到一起，讓他們在不同的身體條件、不同的天氣、不同的時間和地點里面，各比它個十幾趟，然后再算一個平均值呢，一次就定勝負，這樣的勝負難道不是很不穩定、很不精確、很不能服眾，包括不能讓你感到心悅誠服嗎？”我當時就愣住了，我從來沒有想過這樣一個問題，但是在那之后我漸漸理解了勝負成敗真正的含義。

勝負，它不僅是一種競爭的結果，它更是一種儀式，是一種非常重要的成長的儀式。各位不妨回想一下自己的經歷，是不是每一次失敗里面我們都有一絲不甘的遺憾，每一次成功里面我們都有一點點不愿意讓別人知道的僥幸，但是也正是因為如此，這個不穩定的勝負才能最終擊潰我們心底深處自以為無所不能的狂妄，讓我們最終真真正正的學會謙卑和感恩。如果你想有一個不太一樣的人生，或至少用不太一樣的眼光來看待自己和別人的人生，那你就應該徹底的擺脫這種一分耕耘一分收獲機械等式的束縛，也只有到那個時候你才能夠得到比勝負寶貴萬倍的東西，是自由。

《成功，點亮人生》 艾力

有人說人生是一場旅程，但其實對大多數人來講它更像一段賽程，充滿了競爭，所以我立志各個方面我都要當“霸”，學習時當學霸，玩游戲也要當玩霸，唱歌當麥霸，踢球當球霸，將來我還要去環游歐洲去當“歐巴”。

這點好勝的性格可能源自于我爸阿不力孜·賽丁，我們喜歡互相去比，小學的時候我跟他比著背課文，我總是比不過他，他就非常霸氣的跑到我面前過來跟你說“誰是你老子？”等到初中的時候我每次都可以比得過他了，我也非常霸氣的跑過去跟他說“誰是你老子？”，他直接啪一巴掌就抽過來了，這個時候我就含著眼淚、捂著臉跟他說“不，爸爸我喜歡學習。”后來他發現比不過我了，就改用打賭的方式繼續給我刺激，贏了呢就獲得獎勵，輸了自然要接受懲罰，說實話他的獎勵沒有什么新意，無非就是吃大盤雞，當然有那么幾次他能夠坐飛機出差了，就把飛機上的套餐拿回來給我，說這個獎勵特別好。當時啊我吃著這個來自“星星”的食物實在是太激動了，因為我那個時候都沒坐過飛機。就這樣我一次次的贏得賭注，而他也一次次的輸的心服口服，但是讓我傷心的是他那股沖勁似乎越來越淡了，也不想去比了，我和他的人生軌跡也越來越不同，交流也越來越少。

直到那一天2011年6月15號的凌晨，我的父親和七位同事站在馬路邊上工作，結果被一輛摩托車撞到，我當時凌晨接到電話，妹妹哭著說“哥快回來，爸爸出事了。”三點我就趕到了機場，三點半上飛機前還是家里的電話，但已經是鄰居哭著對我說“孩子，你父親已經去世了，你現在是一家之主，一定要堅強。”說實話，整個飛行過程當中我都沒有哭，我在仔細的計劃著葬禮要如何去辦，這個家我要如何去養，但是這個時候乘務員送來了飛機上的套餐，我徹底崩潰了，哭得稀里嘩啦、淚流滿面、狼狽不堪。但是我看著那個餐盒，我心里卻想的是“爸，這次我不想比了。”

是啊，為什么要去比，有什么意義，當然這個時候會有人告訴你說“不比不行呀，社會就是一棵大樹，我們都是樹上的猴子，往上看全是屁股，往下看全是笑臉，我一定要爬到樹頂爭口氣才可以。”但是當你真的有一天爬上了樹頂，你會發現你所在的那棵樹只是森林當中很矮的一顆，而你的人生，就在這無謂的比拼當中、在這無謂的追名逐利當中失去了意義，你也同那些真屁股和假笑臉同流合污。

父親去世時是在檢查剛剛建好的太陽能路燈，在他生命的最后一刻看著那原本一片漆黑的道路由那些路燈點亮，心里應該是幸福的，也許他也早就知道人不應該總是在競爭，我們也不可能所有方面都稱霸，但你隨時都會停下來建立路燈，讓更多人的人生因你而更精彩，而這樣的生命才是真正的大不同。有人說人生是一場旅程，而我認為真正的成功是點亮更多人的人生。

《一滴清水有多珍貴》 林義杰

我今天想要演講的主題是《珍惜現在》，我的副標題定在《一滴清水的珍貴》，經過聯合國的統計，每分鐘在非洲有一個小孩子因為水的問題而死亡，這也更意味著我們很輕松地轉開水龍頭的時候得到這一盆清水，有很多人必須要用生命去換取它。

我對水有那么深的感悟來自于一個孩子，有一天我跑在五十度的撒哈拉沙漠的時候，我看到了一個小男孩他枯坐在撒哈拉沙漠的正中央，旁邊沒有任何的東西，只有一瓶一瓶破舊不堪的塑膠桶，里面裝著污水。我走向前因為我很好奇，原來這個小男孩他在等他的父母親，因為他父母親遠去七十公里來往一百四十公里的路程去取水回來給他喝，我們想一下這個路程大概要三天的時間，那也就意味著這個小男孩必須要喝這個污水三天來生存，我沒有想太多，我們留下三公升的水給他，而且我自己還給他一盞夜燈，我希望這個小男孩晚上的時候在撒哈拉沙漠不會感到害怕，還有寂寞。有些人問那為什么小男孩他們不住在水源地的旁邊就好了取水方便，因為在沙漠水源地旁邊有很多的蚊蟲會傳染疾病，在沙漠里面也沒有醫生，更沒有醫療設備，當然也沒有可以救命的藥丸，所以當地的沙漠的居民他們寧愿選擇住在幾百公里以外的水源地范圍。到現在為止這個小男孩還蹲在撒哈拉沙漠的正中央等著父母回來，父母回來了嗎，還是父母回來之后這個小男童已經不在了，我們不得而知。

對我來講，對你們來說有沒有感覺到原來一滴清水有如此的珍貴，而且期待無比。你們知道嗎，這個地球上還有十億的人口還沒有清潔用水可以使用，而且我們人類還大量的在破壞、開發這些淡水資源超過一半以上，如果我們再不珍惜現在、不再珍惜未來的每一滴水，很有可能我們未來的子孫就像這小男孩一樣蹲坐在沙漠里面等著父母回來。我愿意用我的雙腳短暫人生的長跑過程中帶著攝像機的鏡頭，帶著各位的目光來去關注這些缺水的區域，我希望我的演說還可以講給更多人聽，還去影響更多的人，我希望我們大家一起珍惜現在、珍惜未來的每一滴水。

《生命中的意外》 梁藝

我不知道在大家的生命體驗里什么樣槽糕的情況，你會認為在一瞬間讓你產生絕望的感覺，是事業受挫呢，還是經濟受困，亦或是愛情失意，我相信在每個人的心里面都會有對這個絕望的不同的定義。

在半個月前我認識了一個非常特殊的女孩，她不到十六歲，原本是一名正在讀高一的學生，性格非常的開朗，品學兼優，如果不出意外的話明年就是她展翅高飛的關鍵一年。可是就在半年前也就是2013年的8月份，女孩被一場突如其來的疾病所擊倒，她患上了頸部脊髓血管瘤，血管瘤破裂壓迫到中樞神經導致全身癱瘓。十二年前，二十二歲的我遭遇了和這個女孩相同的人生意外，我被醫生宣判這一輩子只能在床上來度過余生，當我躺在陰沉的病室，我第一次感到人生所有的夢想都離我遠去了，所以我無法想象這么小的孩子有沒有足夠的勇氣和堅強來面對這么大的人生變故。就在五天前是這個女孩十六歲的生日，受她的家人的邀請我前去為她慶祝生日，見到她的第一眼我被她的笑容打動了，她說“梁藝姐姐，我想跟你抱一抱。”于是她就艱難的挪動著上身，非常用力的伸出十指還完全不能動彈的雙手，微笑著來和我擁抱，盡管她的笑容里面也許有一些牽強的成分，但誰會說這不是人世間最美麗、最動人的微笑呢。這幾天我一直在思考一個問題，我們還有什么比生命更加幸福，比擁有生命更加幸福和重要的。試想如果一個人連站立行走都成為一個夢，如果當拿筷子吃飯都力所不能及，如果連翻身如廁這樣最基本的事情都需要別人的幫助，相比之下擁有健康體魄的人們還有什么理由不好好的生活呢，所以今天無論我們的身邊發生什么樣的事情也不管遇到怎樣的困難，都請珍惜現在，珍惜現在所擁有的一切，并且努力的生活，為人生會更美好而保持我們自己的熱情和溫度，因為生命只有一次旅程。

《逆境中堅持還是放棄》 趙蘊輝、楊蕊蕾

很多人覺得逆風飛翔很苦很難，但是我想說誰沒有遇到困難的時候呢，就像我剛剛學習芭蕾的時候，因為眼睛看不見我每次只能靠著想象去猜，很多次老師不斷地告訴我“趙蘊輝你錯了，你又錯了。”無奈之下每次演出他都只能把我藏在一個角落里。那個時候很多同學他們會跟我說“你何必學芭蕾來折磨你自己，你這是何苦呢。”但是我堅持，為了練功，我每天能濕透三身練功服，我每天堅持四點半起來跑步，在其他同學還都沉睡在夢里我就已經在教室揮汗如雨了，我掉過指甲蓋，我崴過腳，我斷過筋，我全身的青紫不計其數，但最后我獲得了保送天津音樂學院上學的機會。

我很敬佩趙蘊輝，但是我想提出一條相反的思路，我們大可不必在一條路上飛翔，我也很愛跳舞，曾經代表學校參加過很多的獨舞比賽都取得了很好的成績，但是你們一定想象不到幼兒園的時候，我是班里最不協調的小孩，每一次排練老師最不想看到的就是我，因為他再怎么教我都是……所以為了學習跳舞我真的要付出很多，最后我放棄了，也許正是因為當初我放棄了跳舞，才找到了后來這條更加適合我的路，如果你堅持了一條正確的路，那么逆境對于你來說只是通往成功的歷練，而如果你堅持了一條錯誤的路，那么只會讓你越走越遠。我同意，其實也許有的時候放棄也是一種智慧，因為只有學會放棄，我們才懂得更好的堅持。如果你從未堅持過，你怎么知道什么東西是應該放棄的呢。所以在逆境之中我們要學會審時度勢，我們要傾聽內心知道自己真正熱愛的是什么。逆境之中我們要執著自己熱愛的，張開翅膀，迎風飛翔。

《面對不成功的人生》 劉媛媛、馬薇薇

如何面對不成功的人生，首先什么是不成功的人生，我覺得我包括現場所有的你們誰都不能說自己的人生是不成功的人生，因為你的人生根本還沒有結束，只要我們還沒死，我們只是在人生中遇到了失敗而已，誰都不許說自己的人生是不成功的人生。

媛媛告訴我們說啊，只要人還沒死無法判斷成功失敗，現在社會上流行的心靈雞湯經常告訴我們一個道理就是只要你堅持，只要你玩命，是一定會成功的，而且萬一你不成功，每個人對成功的標準不一樣，你只要有心靈的滿足，那也算是一種成功。我不知道在座各位的自我欺騙能力如何，反正我總是會發現人生這出戲我不是主角，只是個死跑龍套的。

人生這出戲我是你、你們所有人人生中的龍套，但我是我自己人生的主角，所以在我遭遇失敗的時候，在我被觀眾喝倒彩的時候，我一個人也能而且必須會唱下去。對，我是北大的，但高中的時候誰都想不到我是一個差等生，是那種不寫作業全年級兩百多人我考一百八十多名的那種差等生，然后有一天這個差等生突然異想天開想考北大，然后像個神經病一樣去努力，但是高考的時候我還是沒考上。有人說你失敗了，我失敗了嗎，承認失敗多容易啊，比那種日復一日的那種堅持跟忍耐容易多了，但是我不服氣，四年之后考研我又考回北大了，所以說一個人他一輩子不做任何嘗試，他不做任何冒險的事，他也不為任何事情努力，他永遠都不會失敗，他都沒有資格遭遇失敗，但是你不同，你做過夢，你發過瘋，你哭過、笑過、奮斗過，你愛過、恨過，你也后悔過，于是啊，蕓蕓眾生中那么那么普通的一個你卻拼盡全力活出最好的自己，又有誰有資格說你的人生不成功。

一將功成萬骨枯，一個分子無數分母，成功這件事其實成功率極低，畢竟猴子都知道往香蕉比較多的樹上爬，權衡得失、趨利避害，是每一個動物的本能。可是在場的每一位朋友你們知道嗎，追求這種近乎渺茫的成功正是我們人類區別于其他動物之所在，因為你幾乎注定會失敗，所以你期待成功的每一天，都充滿了一種叫做忐忑的幸福。當你拼盡全力失敗依舊來臨的時候，你會知道你的一生因為浪費在理想上，所以它從來不曾被浪費。

每一個理想都值得你拿一生去拼命，人生這么短，我就選擇做那種又盲目又熱情的傻瓜，永遠年輕永遠熱淚盈眶，永遠相信夢想，相信努力的意義，相信遺憾比失敗更可怕，因為不成功的人生它只是不完美，但是它完整。

泰戈爾說“飛鳥從天空飛過，可它并沒有留下痕跡。”可是我的朋友，你知道嗎，你自己應該懂你在這片天空飛翔過。

《假如我們隨時會失去光明》 孫浩辰

大家好，我叫孫浩辰，其實這個名字是我一年多前才改的，我的爸爸姓史，我原本叫史浩辰，從小就非常聽他的話，但是我想要來中國，可我爸爸卻不同意，身為父母一定會想要孩子的人生過得平平安安、幸幸福福。

說真的其實在美國我算是一個非常幸運的中國人，十八歲考上了伯克利大學學金融投資管理，二十一歲進入大家都羨慕的英特爾公司管三億美金的投資，我從來沒有懷疑過自己人生努力的方向，直到有一天醫生告訴我我患有先天性的少年眼底黃斑病變，就是在十年之內我就會什么都看不見了。一開始我的確沒有辦法接受想不開，很崩潰，我甚至把我所有從小到大的照片翻出來拼命的看，根本不敢閉上眼睛，因為我害怕十年后就再也看不到了，當我眼睛開始看不清的那一刻，我聽到自己的內心最清晰的聲音說“不，我一定要來中國，因為我不想要等到不能再等的那一天才遺憾的問自己時間都去哪兒了。”從小到大我都聽我爸爸的話，但這一次我決定聽我自己的內心，我的媽媽為了支持我的決心把我的中文名字改了，跟著她姓孫，這就是今天的我，孫浩辰。

我來到中國有了很多意想不到的事情，比如《超級演說家》這個舞臺是給有話要說的人準備的，雖然我現在沒有辦法看清楚大家的面孔，沒有辦法和你們做眼神的交流，但我想用我的心來告訴你們厄運有時候會將我們擊垮，但更多時候它讓我們重新思考自己的人生。今天我站在這里想問問大家，假如光明隨時會從我們眼前消失，我們怎樣會過好接下來的人生，今天我已經知道我的答案，你呢？

《別讓時間成為遺憾》 趙宇昕

我很幸運，因為十八歲的時候我成為了一名臨終關懷志愿者，所以我有機會能夠陪伴一些老人走過他們生命中最后的時光，不到三年的時間，雖然不長但是它卻讓我知道時間對于我們來說是多么的重要。

在日本有一位年輕的臨終關懷醫生，他叫做大津秀一，在他親眼看到親耳聽到了一千多個患者的臨終遺憾之后，他總結了人們在臨終之前會后悔的二十五件事。在這二十五個事中排在第一位的是很多人來不及去做自己想做的事，排在最后一位的讓我印象深刻，他說許多人沒有來得及和自己最親愛的人說一聲謝謝，說一聲我愛你。在2012年的12月21號，是傳說中的世界末日，我開始害怕了，如果明天真的是世界末日怎么辦，我還有那么多事沒做，我還有那么多想說的話沒說，我才想到我十九年來這么努力，但我從來沒有和爸爸媽媽認真的說過一句話我愛你們。我趕緊拿起手機給他們發短信，可是當我這條短信還沒發完的時候，我爸爸先給我發了一條短信，他說“乖女兒，明天是傳說中世界末日了，不管是不是，你該吃吃、該喝喝，爸爸媽媽愛你，你永遠是我們的驕傲。”

那一天之后我恍然大悟，原來在我的生活中我總是一直說不出口的那份愛，我可能永遠都沒有機會說，可能會成為我這輩子的遺憾。所以今天在這個我喜歡、讓我驕傲、我珍惜的舞臺上，我要和我的爸爸媽媽說我愛你們。其實時間它就在那兒，它哪兒也沒去，請不要給我們的人生留下遺憾。

《夢，就是路過的幸福》 蔣佳琦

上一次比賽我經過了一番非常精彩的演講之后，有三位導師為我亮燈了，但是我被淘汰了。比賽結束之后我收到了很多的祝福和安慰，來自我的父母、我的朋友、我的同事、我的老師，讓我沒有想到的是我同時還收到了另一個人的祝福，這個人是我的前女友，她是在好幾年前考上了北京大學的研究生，而我留在了山東，于是乎我們兩個人就分手了，幾年之內就一直沒有聯系，令我感到驚奇的是上一次比賽的時候她其實就在現場，而且我下了臺之后我第一個人見到的就是她，她跟我說“佳琦，我是專門來看你的，而且我已經找到了一份穩定的工作，在濟南，就是我和你現在已經是在同一個城市了。”我真的非常的感動，第二天我們兩個人就一起坐上了回濟南的列車，當天晚上我開著我的車把她拉到了距離濟南一百公里野外的一個小山上，這個山是可以看到銀河的，而且我給她準備了一件特別的小驚喜，九百九十九朵玫瑰，放在我的車廂后面，車廂打開的一瞬間她淚流滿面，我還給她放了煙花，我們兩個人一起看煙花，那個時候我覺得好像整個世界都是我們兩個人的，所以我現在非常榮幸的向大家宣布，我終于脫單了，就像魯豫老師之前說的一樣在對的時間遇到對的人，二十七歲的這一年我終于做到了，這是我的一件非常幸福的事情。

我接下來呢，要向大家分享我的第二個幸福的事情，我是一名電影的編劇工作者，現在由我編劇的一部小清新的微電影已經在院線上映了，就是在今天上映的，而我的領導說因為這方面的成績，他會給我五十萬的獎金。我突然間覺得一周的時間我愛情事業雙豐收，我覺得我好像從這個比賽中失去的東西我在另一個地方找回來了，我覺得是時候要給我的愛人給我的父母一個好的生活，我已經決定要娶她了，我會當著所有人的面對她還有對我的父母說我愛你們，我成功了。

我睜開眼，凌晨四點，周圍一片漆黑，我又做了這樣一個充滿著幸福的夢，這個夢讓我做了連續好多年，我今年二十七歲，我的女朋友早就跟別人跑了，我做微電影四年了，到現在我一無所獲，我每個月都還在為自己的工資而著急，我的父母我沒臉見他們，我真的沒臉見他們，因為我現在混得一無是處，我只能每年新年的時候我才回去看他們一次，因為我實在是不得不回去了。我吧，總是想象著自己開著小車到了那個山上，一個人看銀河，那一刻我獨自望著星空有那么多的燦爛的夢，我相信現場的很多人都和我一樣，曾經做過這樣一種充滿著幸福的夢，可是你們也都知道這只是一個夢，這是我們走過路過又錯過的幸福，它其實都是遙不可及的幻想，這些遙不可及的幻想翻來覆去的出現在我們的面前，只是想提醒我們那才是我們想要的幸福，而如果你不去堅持，不去努力，沒有任何的行動的話，它將永遠都是那種遙不可及的幻想。于是乎我們披荊斬棘在我們追求幸福的道路上努力的奔跑著，腿斷了我們跳著也要追尋，只是因為我們不希望在我們老了之后才后悔莫及，只是因為我們相信我們想要的幸福就在前方。

天亮了，我穿上我自己的衣服買了一杯一塊五的豆漿開始了自己全新又平凡的一天，我在上臺之前用微信給我的媽媽發了一條信息說“媽，我突然間覺得我今天特別幸福，我想對你說一句說我愛你。”我媽說“你神經病，你是不是又參加什么綜藝節目了。”我說“媽，這一次是真的。”

《不要驚動別人的幸福》 關昕

今天我要說的是不要去打擾別人的幸福，我昨天發了朋友圈，第一個說和男閨蜜去吃了掛念好久的彩虹蛋糕，好好吃哦求點贊；第二條說周末還要加班的女吊絲不能泡吧，只能在家泡康師傅，三十二個贊。

這是一個分享的時代，我們路過真實的人群和社交網絡，我們也路過別人五光十色的幸福，我覺得在這段旅程當中我們要謹記一個原則，就是做一個好的觀眾千萬不要去打擾，就好像上階段有一個非常火的相親廣告，說的是一個大齡剩女被躺在床上的奶奶逼著去相親，然后她注冊了相親網站，得到了另一半最后皆大歡喜，奶奶的心愿完成了。我記得在這個廣告播出的時候正值春節，原來是其樂融融的環境下正在吃年夜飯的飯桌上我們一家看到了這個廣告，這飯桌上立刻就開始找對象問題大討論，但這個討論往往都是不歡而散的。后來這個廣告遭到了很多人的聲討，為什么呢，因為它一方面打攪了別人的幸福，第二也間接傷害了別人的幸福。就好像上兩年有一個犀利哥，是的，他的生活是過得不好，我記得犀利哥那時候的頭像被修成了國際名模、國家元首、飛行員等等等等，放在網上供人娛樂，我們到底是在救助他貧苦的生活還是僅僅在消費他的人生呢，作為一個媒體人，我覺得我的責任是傳播信息和文化，而不是去消費信息和文化，記得保護而不是去打擾。

當我們用鏡頭照進別人的生活的時候，請先停下來想一想會不會有一些東西，因為我們鏡頭的照射而永遠改變了它原來的樣子，歸到我們每一個人，當我們路過幸福的時候，只要點一個贊就可以了，人生不都是需要揭穿的，人生有的時候只需要在我們自己的小小世界里面守護著我們穩穩的幸福。

《女人何苦為難女人》 張嘯雷、肖驍

我一直在揣測這個女人為什么會為難女人呢，我大概想了一個規律，就是每一個女人都會在自己的腦袋當中創立一個假想敵，然后用自己的各種完美無瑕的邏輯把這個假想敵掐死。就拿我老婆說吧，你怎么回來這么晚呢，你肩膀上這長發是誰的，你是不是不愛我呢，你是不是想跟我離婚，你說咱們娃到時候誰管，這都是小事，各位。那天我老婆在家切菜準備做飯，切著切著她突然下意識的隨口問了一句話“你平時最喜歡的女演員是誰呀？”我也是嘴賤，我說，當時電視機隨便瞅了一眼“蔣勤勤”。我老婆聽到這句話“我不做了，找蔣勤勤做去。”但是我更想說的一點是女人的多疑太可怕了，你知道我們男人的思維和女人的思維有什么不一樣嗎，我們男人沒事干喜歡發呆，我有一次就是在……“你想啥呢？”“我什么也沒想。”“你好好說，你到底想誰？”“我就是發呆。”“你胡說，你肯定是想前女友。”你看到了吧，一旦男人說出的實話不是女人心中想聽的實話的時候，女人就會覺得你在撒謊，于是最后我只有說“哈哈，老婆你太準了，我就是在計劃下個月我帶你去一趟石家莊。”所以我想說的是各位男人千萬別覺得你們家里的女人在刁難你，她們是在用女人的天性為難她們自己。

聽了嘯雷的陳述，我在想，雖然嘯雷比我大幾歲，但是為什么他看明白還沒我透徹呢，女生的小心眼都是因為她們心中對一個男人擁有大愛情。在我看來女人和女人之間沒有絕對的和平，只要這個世界上有男人的存在，他們的戰火就會一直蔓延下去，這就是我要說的，一個女人如果無法阻止別人的刁難，那何不放自己一條活路呢。現在很多女生為了別人的眼光讓自己變得盡善盡美，我認同，我覺得父母不給力咱們自己要爭氣，先天不足我們可以后天進補嘛，但是我認為這些自我管理一定要建立在一個合情合理合法的角度上去完成。前兩年《甄嬛傳》火的時候，有一天我的朋友突然跟我說她想去做個孫儷的眼睛和鼻子，她告訴我看電視的時候她男朋友突然告訴他這姑娘長得真漂亮，聽得我是毛骨悚然，他又不是皇上，你憑什么為了他變成甄嬛啊。現在很多女生為了男朋友一句你瘦點好看，無所不用其極的折騰自己的胃，就跟那身體不是自己的似的，在這里我要告訴你，你沒有那個命就別得這個病，給我好好吃飯、好好做人，因為這個世界上永遠都有比你瘦、比你美的女人出來膈應你、惡心你，所以當我們懷著悲天憫人的情懷讀著別人的故事，感嘆著女人真不容易，女人何苦為難女人的時候，我們不妨設身處地地想想自己與其對他人過分執著，我們為什么不讓自己過得舒服、活得坦蕩。

聽完肖驍這段話，我想對我老婆說兩句話“老婆，在這個月月底的時候，咱們愛情的結晶就要降生了，將要承受著女人們這輩子老天爺給予她的最大的刁難，我想從下完節目回家開始起，每天陪在你的身邊，牽著你的手，守著你、護著你，用爺們的肩膀幫你把這老天爺的磨難和折磨扛過去，我等你接著折磨我。”

女人在用生命向男人提出每一個問題，而我們男人應該要做的就是用我們的一生去為她們尋找答案。

《做男人不容易》 尹鳳龍、劉旸

劉旸，最近有看“星星”嗎，我最近沒時間去動物園，我說的是韓劇《來自星星的你》。很多女孩子都尖叫著說都教授是我們心目中的好男人，一，守身如玉，獨自生活在地球四百年里沒有對任何一個女性動過心，可話說回來，如果所有的男人都心如止水了，女人們就該著急了。第二點，有賺錢的天分。第三點也是最難的，都教授有超能力，他隔著墻壁就能聽見女主角在說什么，她有什么需要瞬間就可以趕到。最近網上流傳著一句話我搬起磚頭就無法擁抱你，我放下磚頭去擁抱你就沒法養活你。像都教授那樣雙手抱著自己心愛的女人又能用意念去控制磚頭的人，是外星人。那么作為地球人的我們搬著磚頭還想去抱我自己心愛的女人，那最后只能是砸傷我自己的腳。

情感上咱男人是真不容易，那你說在事業上咱男人是不是輕松一點，你想得美，因為這個社會對男人的要求就是堅強、獨立、敢擔當，所以男孩子從小就被當硬漢培養，你比如說小時候如果一個小女孩想要對另一個小女孩表達有好，她就會特別嬌羞得跑過來我們去廁所吧，然后就拉著手跑，你就在后邊看，你覺得那么可愛、好貼心。如果是一個男孩子，比如說樂嘉老師小時候和陳建斌老師小時候，樂嘉老師走過來說咱倆上個廁所，拉著說往前走，你還敢看嗎？你說長大了咱男人是不是好一點，你又想得美，你說說工作上你犯了一個小錯誤，這錯誤真是小的不能再小了，本來都該原諒但是只要是女人可以笑，對不起，人家不是故意的，原諒我好不好。這要是一個男人，俺們不是故意的，原諒我好不好，真惡心，弄死他。所以你看，女明星你只要長得特別漂亮就特別容易成事，而男明星你不僅要長得帥，你還必須玩命的努力。中國臺灣演員張震，多帥呀，拍任何一部戲都玩命的努力，我給你數數，拍《赤壁》他熟讀三國，拍《建黨偉業》他通讀民國史，拍《深海尋人》他考下潛水執照，拍《一代宗師》他拿下全國八級拳武術冠軍，這么努力。有的時候我就在想要是有一天他拍《李蓮英》，我都不敢想了我跟你說，沒辦法，誰讓咱男人是男人。

但是男人再不容易也不能忘了男人的責任。男人的責任不單單是掙錢養家，更多的是對女人的體貼、尊重、對家庭的擔當，一句話男人再難也要給女人一個堅實的肩膀，一份不老的愛情。

男人再累也不要忘了女人的付出，她把她的青春年華獻給了你，她愛你的一切，她放棄了她的一切的富華，一切的徒勞，愛你的才華，愛你的隱忍，更愛你那一次又一次的無奈。有了這樣的姑娘愛你，男人難一點又算得了什么，誰叫咱們是男人。

男人不容易，但是每次下班后都有一碗熱湯，男人不容易；但是每次你晚歸的時候拖著疲倦的身體，家里永遠有一盞為你點的燈；男人真的不容易，但是每次你在奮斗之后望著夕陽默默淚流的時候，你的背后總有一雙溫柔的手在愛著你。有了這份愛什么《男人來自火星，女人來自金星》，咱們男人不容易就不容易吧，誰讓咱們是男人。

90秒即興演講（待定選手晉級賽）演講主題：《沿途施救》

你是一名醫生，在早高峰上班的路上看到有人暈倒，經現場判斷必須立即搬到方便施救的地方，說服過路人伸出援手。王紅：

現在這人都怎么了，病人暈倒了沒人扶，這是怎么回事，你們肯定是這樣認為的：我不認識他，我有急事需要去辦，或者說我不想惹這個麻煩。但是我想提醒大家，如果在這兒躺著的是我們的親人，你還會袖手旁觀嗎？我也跟大家說，我學過戰場救護，二十多年前為了救戰友而光榮負傷，可是這條傷疤并沒有換回我那位戰友的生命，可是今天呢沒有槍林彈雨，你就需要伸出一把援助的手就能挽回一條鮮活的生命。你們說如果你們遇到這個場合你們會不會出手相助，會不會？ 劉旸：

給位請等一等，我知道你們有很多的顧慮，我可以給你們兩個承諾，第一我會掏出我的手機把所有的記錄都拍下來，所有的事情我來擔，如果他真的是訛你們，我一個人來承擔。第二，我要跟各位說的就是你們也許不想搬，是因為你們討厭這個世界的丑惡，但是我想告訴你的是你有沒有曾經想過罐頭是1810年發明的，而開罐器是1858年發明的，人類之中美好的事情一定會晚來，千萬不要讓丑惡控制整個世界。你是否能想到將來美好的白天、美麗的白云、漂亮的綠樹全都要留給下一代的是什么，什么都沒有。如果丑惡控制了整個世界，我的下一代懷念到的都是這樣的東西的話，我只想說你開什么玩笑，開什么玩笑，來跟我一起拯救這個世界好嗎？ 賈曉鑫：

她是我媽媽，你們能不能幫我把她抬到那個地方去，要不然你打一下急救電話好嗎，謝謝。你們難道連個電話都不能幫忙打嗎，難道你們就寧愿相信我們是騙子也不要幫忙救一下人嗎。如果這里躺的是你們的母親、你們的父親、你們的孩子，難道你們就不救嗎。我想知道在你遇到這個危險的時候，你沒有去幫助別人。如果真的有這件事發生在你身上了，別人不會來救你，那是肯定不會的。我知道大家都是好人，我也知道這個世界有許多許多不美好的因素，但我們不能因為這些不美好的因素而埋沒了我們原本的善良，人之初性本善是中華民族的傳統，是大家教給我們的一個道理，請大家幫一下我，好嗎，幫一下這個地球好不好？ 馬薇薇：

有些朋友不愿意，我非常理解，為什么，因為你們有可能被訛錢，有可能這條命你們也會被訛上，太理解，因為我們都是普通人，普通人是沒有義務一定要做一個好人的，而且好人在這個社會未必會有好報的，也許今天你救了他，你媽媽倒在地上的時候未必會有陌生人愿意救他，可是為什么這個時候我還希望大家做個好人呢，因為這能使我們度過每一個心安的夜晚，每一個平靜的早晨，很多人說好人沒好報，可是成為好人本身就是上天給我們的禮物，幫幫我，幫幫他。

第三篇：超級演說家第二季

超級演說家20140404 第二季第一期

本期選手及演講稿為：艾力《時間都去哪了》、楊蕊蕾《要男朋友有啥用》李靜芝《媽媽在這兒，兒子在哪兒》、杜兆澤川《Yes I can》、許晉杭《我心目中的歡樂英雄》、和林義杰《沒有試過，你永遠都不知道》。

導師及演講稿：魯豫《這該死的愛情》。

《時間都去哪了》

艾力

請問大家一個問題，昨天晚上你做什么了，還記得嗎？肯定記得，沒有問題。那我再隨便問一天吧，一個月前的周六早上起床到晚上睡覺做了什么呢？估計完全想不起來了。那如果我說那天你昏迷了一天，什么都沒有做，你能證明我說錯了嗎？其實不行，大部分人做不到，這就是為什么今年春晚的時候那么多人感慨那首歌《時間都去哪里了》。我當時聽到這個歌呀，一點感慨都沒有，因為我知道任何東西你不去記錄，它就會莫名其妙地消失。比如說如果你不記錢的話，一百塊錢一破開立馬就沒有了，所以說大家會去記賬。但是我們都知道，一寸光陰一寸金，時間要比金錢重要，你都記賬了，為什么不去記錄時間呢？

不過有人會反駁說時間太抽象了，不像金錢那么具體，寫日記又太文藝，怎么破？因此兩年前我總結整理了一套方法叫做三十四枚金幣時間管理法，方法很簡單，就是早上七點起床，晚上十二點睡覺，醒的時間一共是十七個小時，按半小時分類，把這個十七個小時分成三十四塊，你就有了三十四枚金幣。當然你會說為什么一定七點，八點起床行不行，可以，那就是三十二枚，九點，三十枚，每天起兩小時，那就是四枚金幣，有這樣的人。每天晚上睡覺前用自己的表格記錄一下這些時間是怎么花的，如果花的比較高效，比如說高效地工作了，學習了，或者痛痛快快地玩了，都把它標成綠色。但如果說花得毫無意義，拖延了，干了一些不疼不癢的事兒，比如說無限地刷微博、刷朋友圈、自己給自己點個贊，你就把它標成紅色，這么一來你一天的時間干什么了，高效與否一目了然。當然這個表格還有一個非常神奇的功效，比如說我通過這個方法就從之前一百八十四斤的胖子到現在的一百四十斤，工資也漲了好幾倍，而且寫了四本書，凡是用這個方法的人呢，一百多位朋友他們也讓自己的工資

漲了不少。

當然你可能會說，為什么這個方法貌似這么神奇呢，其實它一點都不懸乎，就是三個字：自控力。一般人什么時候自控力最強呢？沒錯，玩游戲的時候，都憋的不行了，還在那兒玩，自控力太棒了。為什么，因為游戲能提供我們大量的成就感，而成就感其實來自于記錄，你玩游戲是因為左上角在記分，所以你玩得很開心。但如果分也不記，什么都沒有，就是一個小人跑呀跑，你肯定不想玩了，所以通過記錄你獲得了成就感，從而獲得自控力，從而能實現你的目標。

當然，2013年一共有365天，52周零一天，8760小時，12410枚金幣，那些金幣去哪兒了，我都還記得，當然我知道現在大部分人會有兩種反應，第一種反應是“我的天，這哥們真變態，我要離他遠一點。”第二種反應是“我的天，這哥們真變態，我也嘗試嘗試。”我希望你是后者，希望今天在座的你能學會一件事兒，就是記錄時間，培養習慣，塑造性格，改變

一生。

《要男朋友有啥用》

楊蕊蕾

在這個換對象比換發型還快的年代里，朋友經常問我，“你怎么就沒個男朋友呢？”我說“唉，隨緣吧。”這句話往往會引來一頓痛罵，“廟里的和尚都這么說，活該你單身。”我其實想說，我沒有男朋友，是因為我有一種氣質，一種不需要男朋友的氣質。

我一直在思考一個問題，要男朋友有什么用，想了二十二年，終于想明白了，沒用。在沒有男朋友的時候，我拼命地想要把自己變得很強大，手能提，肩能扛，一個人換桶飲用水分分鐘搞定。可是有了男朋友之后呢，我發現他根本就不喜歡強大的女生，他們往往喜歡那種看見一只蚊子都能夠大叫救命的女生。在沒有男朋友的時候，我想象中的男朋友的樣子有一萬種可能，溫柔、體貼，可是有了男朋友之后呢，我發現他的樣子往往是第一萬零一種，那種你最不喜歡的可能。有一次我的男朋友跟他的同學在聚會，突然跟我發來一條短信“親愛的，跟他們在一起太無聊了，你待會兒打電話叫我回家，溫柔點，我開免提。”我當時看了特別開心，喜滋滋地就給他打過去了，“喂，歐巴，什么時候回來？”“你煩不煩吶你，你以后該管的管，不該管的少管。”我當時只有一句話，不帶這么坑媳婦兒的吧。

你們說要男朋友有什么用？也許有的人會說，男朋友能夠在你寂寞無聊無助的時候陪伴著你，幫你排憂解難，不，不不，你別跟我提這個，因為男人跟女人想的東西完全不同，他永遠不會明白你在想什么。有一天，我加班加到很晚，想叫男朋友來接我，我覺得黑著個天，兩個人正是情感交流的最好時機，于是我打電話給他，“喂，親愛的，今天加班加得太晚了，你待會兒能不能來接我呀？”你們知道他怎么說嗎？“你長這么黑，大晚上的誰能看見你啊，怎么會不安全呢。”在座的各位，你們會覺得我很安全嗎？所以這一次的教訓讓我明白有了男朋友之后，唯一的變化就是世界上多了一個敢于正面諷刺我黑的人。這個世界上如果有個男人他不嫌你黑，不嫌你胖，喜歡你素顏不化妝，那他一定是你爸。

你們說要男朋友有什么用？他不會在你生病的時候陪伴著你，不會在深夜為你開著手機，不會用自行車帶你去兜風，不會一直讓你走在馬路內側，不會用寬闊的肩膀讓你依靠，不會愿意彎下腰來幫你系鞋帶，不會為你撐開一把傘幫你擋住一切。但是我相信，我一定會遇到那個愿意為我做這些的人，他會喜歡我的彪悍，欣賞我的膚色，容忍我的任性，他會和我一起走過坎坷，面對未來的生活。像這樣的男朋友，有用。

《媽媽在這兒，兒子在哪兒》

李靜芝

今天是我有生以來第一次的演講，我不會演講，但是我有一個非來不可的理由。這是我兒子嘉嘉，孩子跟我相處僅僅兩年八個月，1988年10月17日，在西安市西大街的金陵酒店，孩子要喝水，他爸爸就從后廚端了一杯水的工夫，反過身來，僅僅一分鐘的工夫孩子沒了。當我知道孩子丟失已經是第三天了，我回到家看到孩子換洗的衣服還沒有干，孩子喜歡的玩具手槍還在枕邊放著，可是孩子不在了，人販子偷走了我的嘉嘉，也把我的心偷走了。我印了十萬份的尋人啟示去過十五個省市的土地，看到了三百個孩子，我不愿意放棄，我不能放棄，我也不甘心，可是換回來的卻是一次又一次的心痛、悲傷和絕望，讓我活著沒有勇氣，讓我死了我沒有力量。

我記得離孩子最近的一次是在陜西的商洛，我從陜西西安到了商洛已經是晚上八點多鐘了，我找到這個養母家，當我拿起我孩子照片給她看的時候，我說“前幾天到你們家的孩子是不是這個孩子？”養母看了看照片說“是，就是。”我當時非常的氣氛，我抓著她的脖領就使勁的搖晃，我說“你有孩子你為什么偷我的兒子！”我控制不了我自己，然而她卻說孩子兩天前又被送到西安了。我連夜從商洛趕到西安，已經是凌晨三點鐘了。我跑到一個當警察的同學家里，我敲他的門，我說“你快起來，快起來，我說這個孩子一定是我的兒子。”我們從三點多鐘一條街、一條街的找，終于找到了這個房東的家門口，我敲開他的門，我拿起我兒子的照片給他看，我說“你們家的房客是不是抱著這樣一個孩子住在你這兒？”房東看了看照片說“是，就是。”我覺得我馬上能把我的兒子抱在懷里邊了，然而，又是這個然而，房東說孩子三天前又被送到安康去了。我們又開著車從西安又趕到安康，從安康又找到漢中，可是我沒有看到這個孩子。

我覺得我徹底地被擊垮了，就是那種希望到失望的打擊，把我擊垮了。我出現了幻聽，在我的耳邊總是響著孩子對我的呼喊，“我要媽媽，我要媽媽。”當我躺倒床上的時候，我會突然地站起來往門口跑過去，我媽媽看著害怕了，她抱著我說“女兒呀，你不能這樣，你要堅強。”是，我只有堅強，我瘋了，我兒子哪一天回來了看見一個瘋媽媽，我兒子不是太可憐了嗎？ 于是，我又踏上了尋子的路，我到過山西、山東、河南、河北、安徽、浙江等二十個省份，但結果我還是沒有找到我的孩子。就這樣我找了二十六年，我從二十多歲找到現在五十多歲了，我不后悔找我的兒子嘉嘉，只要有一線希望，我都會竭盡我全部的努力，不管面前有多大的困難，有多大的困難，因為我愛我的兒子，我不能放棄我的兒子，不能。我相信，我的兒子一定會回到我的身邊，我也要完成今年已近九十四歲母親的一輩子的心愿，我需要你們的幫助，也請電視機前觀眾們當你得知一些線索的時候，請不要忘記告訴我，謝謝。

杜兆澤川

Yes，we can。這是美國總統奧巴馬在競選時的一段演講，他說“Yes，we can。”今天在《超級演說家》的舞臺上我也想告訴大家，Yes，I can。是的，我能。

我今年十一歲了，五歲時候我就堅定了一個夢想，一定要做未來的領袖，雖然現在的我只是一個十一歲的小孩，但是我一直為了這個夢想努力奮斗著。四歲時我說我要兩年內說一口流利的英文，沒有人相信我，包括我那連二十六個英文字母都不太會的父母，但是我說Yes，I can。兩年后我不僅說著一口流利的英文，還在嘉峪關長城上為來自世界各地的游客做翻譯、導游，而且一直堅持到了現在，在這期間，我幫助了兩萬多名外國游客。有一次我來到北京旅行，當我回到賓館時，我見到了一位精神矍鑠的外國老人，當老人問我你的夢想是什么時，我說我想成為一名像領袖一樣偉大的人，本以為他也會像別人一樣說我的想法幼稚，可是他說“我相信你可以，因為一個擁有夢想并為之堅持不懈的人，是值得令人尊敬的。”一直到現在，我都忘不了他，是因為他是給我肯定的第一個人。后來我才知道他就是好萊塢蒙納瑞克斯電影公司的總裁克里斯蒂·里比先生，是一名著名的導演。愛和夢想，是生命中最好的養料，即使是一捧清泉也能讓生命之樹茁壯成長，父母的愛就是我成長中最好的養料。2008年，家里欠了200萬的外債，在那個冬天我們是靠著一百多斤白菜、一百多斤土豆來維持生活，但即使是這樣，他們用省下來的錢為我買書，我真的感謝我的父母，如果不是他們堅定地支持我的夢想，相信我就沒有我現在的一切。我同樣要感謝里比先生和所有肯定我的人，是你們讓我堅定著我自己的夢想，當你在追求夢想的過程中徘徊不定時，就把眼前的事做好吧，誰也不知道明天會發生什么，但只有行動才能決定下一刻

你們的未來，Yes，we can。《我心目中的歡樂英雄》

許晉杭

在小時候我跟大家都一樣，有一個英雄的夢想，我小時候曾經幻想過自己是超人，可以出現在人們需要我的時候拯救世界。我也幻想過自己是一個球員，可以加入NBA跟科比一起打球，可是你們看我的身高。是的，回到生活中我只是一個平平凡凡的農村小伙子，為此我很苦惱，我一直在尋找自己，終于讓我在一場籃球比賽里面找到了答案，讓我知道球場上不僅僅只有球員才是英雄，沒有了吉祥物就像一道菜里面少放了鹽，是不完整的。

我從十五歲開始扮演吉祥物，到現在已經有七年時間。在這七年里面，我獲得過CBA的最佳吉祥物，也代表過中國國家隊一起出戰，這些寶貴的經歷在我的人生中非常難忘，但是要是有人肯問我哪一場是我最難忘的，我一定會毫不猶豫地告訴他，在2007年我非常清楚地記得是福建隊主場迎戰山東隊的比賽，當時比賽非常的激烈，現場的球員已經發生了沖突，這個時候特別多的球迷不買賬，他們開始瘋狂的往場內扔垃圾、扔零食、扔礦泉水，賽場變成了垃圾場。此時此刻作為吉祥物的我，不得不趕緊上場去緩解壓力，所以我就奮不顧身地我就往前臺跑了過去，我突然懵了，因為我摔倒在了場地的中央，但是我真的顧不了那么多，我只能趕緊站起來，但是我又繼續摔倒了。這個時候我聽到有觀眾開始笑我，可是我不斷地站起來就不斷地摔倒，你們怎么還可以笑我呢？就在我快面臨絕望的時候，我突然意識到一個很嚴重的問題，那就是我不是我，我是一只吉祥物啊。超人這個時候應該干什么呢，超人不就是給大家帶來和平的嗎？如果你們剛剛因為看了我的摔跤而忘記了剛才的不愉快，那這不就是超人應該做的事情嗎，所以我就借題發揮，滑滑的地板對不對，我就一次一次地摔倒，我的動作幅度就越大，我還借著這滑滑的地板跳起了邁克爾·杰克遜的太空步。我用小丑的方式完成了超人的使命，在我的心中，那天晚上觀眾給我的掌聲超過那個最閃亮的球

星。但是回到生活當中會有很多的質疑的聲音，因為我身邊有太多的人，他們總是跟我說“你說你跳吉祥物，你第一賺不到什么錢，你第二別人看不到你的臉，第三你的所有榮譽在你脫下衣服之后跟你一毛錢關系也沒有，你只不過是一個道具而已，你以為你是誰呀。”你們是不是以為這些話是對我最大的打擊，不是，讓我最大的打擊是我總是會看到很多的家長他們把他們的孩子從我的身邊就這樣拉過來，他跟他說：“孩子，那個是假的，你不要太相信。”往往這個時候是我特別難過的，我的難過不是因為家長們的無視，而是因為孩子們的心情。這個時候我特別想跟他們的家長說，請不要打破孩子們心中美好的幻想，一個相信世界上有圣誕老人的孩子他是有愛的，一個相信有吉祥物的孩子他是單純的，而一個有愛而單純的孩子，他才是有希望的呀。我今天在這里，《超級演說家》的舞臺上，我就是希望可以更新一下，大家對我們吉祥物的理解，當然我也希望那些無法成為超人的朋友，你們在你們的人生道路上一定可以找到屬于

自己的英雄之路。《沒有試過，你永遠不知道》

林義杰

我曾經獲得世界四大極地超級馬拉松總冠軍，我的雙腳曾經跑過北極，曾經跑過南極，甚至于跑過全世界最大型的溫帶、寒帶跟熱帶型的沙漠，當然也闖過亞馬遜叢林里。曾經我在五十度的高溫里頭我跑了一百一十一天，穿越了7500公里撒哈拉沙漠，締造了人類新的紀錄，在那次的過程當中，我穿壞了十一雙鞋，還有更可怕的是我只洗了四次澡，然后呢，我在最后的三十六個小時沒有合上眼睛，瘋狂地跑向終點，只因為我想要回家。

在運動生涯的二十八年里頭，我想我今天帶了兩個訊息跟各位一起來分享，第一個我想要講的是冒險。冒險是什么，冒險不是因為我想要尋求刺激來去做的一件事情。記得有一年我帶著我兩位新的伙伴進入北極冒險，在我們冒險的規則里頭，我們都必須要非常的清楚跟嚴格地去遵守所有的原則，哪怕是一丁點小小的錯誤都可能造成永久性的傷害。我舉例來講，我們吃不完的食物就必須要拿著拉鏈袋把它封起來之后呢，挖一個冰洞把它藏下去，隔天再把它拿走，這樣主要是為了防止北極熊因為食物來攻擊我們。有一天我的伙伴他沒有去把這個食物放在拉鏈袋里頭，他直接放在我們帳篷內帳跟外帳之間，睡啊睡的過程當中，我聽到我腦袋瓜后面有一步一步的腳步聲，很真實，漸漸地靠近我，后來我眼睛睜開結果北極熊就把我們帳篷給抓破了，然后就把我們的食物給搶走了。我們三個人簡直嚇壞了，你要知道北極熊它可能只是輕輕地跟你握個手你的手可能就不見了，它輕輕拍你的肩膀你的肩膀可能就掉了，所以在那一次的冒險之后，我發現冒險這件事情是留給誰，是留給有準備的人。對我來

講讓我更珍惜我自己的生命。第二點，我想要講的是極限。很多人認為極限遙不可及，極限就是完成你自己的承諾，我覺得那就是一個極限，那超越極限呢，就是完成你的承諾加一，我們就可以叫做超越極限。我們舉個例子，假設我們今天大家要跑五公里，后來我們卻多跑了一公尺，其實你就超越你的極限。還記得有一次我跑在亞馬遜河，它是一個原始森林，它的樹枝它的樹葉都是非常銳利，我每跑的一步，來回割在我的腳上、割在我的身體上造成非常深的傷口。這還不可怕，更可怕的是我還遇到了虎頭蜂的襲擊，我努力地跑，瘋狂地跑，掙扎想要擺脫這個虎頭蜂群，我看到一只虎頭蜂叮在我的手上，它的毒針來回不停穿刺在我的手指上，當時我覺得我的極限我的痛苦已經到達一個臨界點，我想放棄了，可是當我問我自己的時候，這句話我總答不出來，因為我知道我放棄了我一定會很后悔，于是我埋著頭，我咬著牙，繼續跑下去。其實我們大家都是生活上的探險者，就像我一樣，今天站在這邊其實我也在探索著我未知的領域，我的雙腳已經跑過了幾萬公里，穿越過好幾百個城市，其實我真的想要跟大家說沒有旅行過，你不知道世界有多大，沒有冒險過，你不知道生命有多珍貴。試一下，你怎么知道你的極限在哪里，沒有做過，你永遠都不知道。

《這該死的愛情》

魯豫

丈夫過年回老家同學聚會，碰到了學生時代的初戀，他突然發現他們倆才是真愛，然后回來就要跟我離婚，我突然發現我嫁了個人渣，因為那個時候我已經大著肚子還有四個月就要生孩子了，我哭了又哭，哭了又哭，哭了又哭，最讓我崩潰的是我發現我居然還愛著這個人渣。但是我什么都沒說，他第二天就搬走了，然后又過了一個禮拜，我挺著大肚子去跟他離婚，辦離婚的人都勸我，但是我非常堅決，孕婦想離婚誰也攔不住，拿到離婚證之后，我對那個渣男說，我說“作為一個女人，我把一生最好的年紀都給了你，然后你告訴我你找到了真愛，OK，那么你走吧，我不送。”聽起來那個畫面可以很酷，這個女性好堅強，但是只有我心里知道，我有多痛苦、多崩潰。我也很怪自己，我為什么不能去哭鬧呢，我可以就是不跟他離婚，我甚至可以從我的底線一點一點往下退，我可以求他，哪怕是名存實亡的婚姻，只要這個家還在。可是我又明白，對于我來說愛情不是一件衣服，破了以后不值得縫補，對我來說最深的愛情就是撕心裂肺的傷，愛情不在了，傷痛、傷疤永遠都在，剩下的就是我和我那看起來微不足道的尊嚴。看起來很決絕，但是這真的不能怪我，只能怪這該死的愛情。所以我想告訴大家，不論是誰，不論你在什么時候，在你心里的某一個角落，一定要對這該死的愛情說：不管此時此刻，我對你是懷疑，是絕望，還是已經根本放棄了，還是我在游戲，但是這該死的愛情，對你，我在心里我仍然是堅守著、渴望著、死磕著，你這該死的愛情。

超級演說家20140411

第二季第二期

演講稿

本期選手及演講稿為：蔣佳琦《“脫單”啟示錄》、趙玉琨《八斤愛壯壯》、焦雙喜《回憶1980》、提拉《我是女丑，我快樂》、劉寅《一個你不知道的地方》和趙蘊輝《禮物》。

導師及演講稿：李詠《致我的情敵》。

蔣佳琦

大家好，我是一名來自山東的單身貴族。前兩天，我看了一個電視報道很有意思，說到了2020年咱們中國的單身漢人數將會達到三千萬，而到了2050年這個數字將會變成整整的一個億。一個億的單身漢這會是一個怎樣的概念，我們把這一個億的單身漢肩并肩排成一排，那將會是四萬五千公里，相當于兩個咱們中國的萬里長城的長度。想象一下，萬里長城上站滿了單身漢，所有的單身漢都張牙舞爪地喊著“我要脫單，我要對象。”那感覺是不是就像現實版的生化危機。關鍵是這一個億可都是大老爺們兒，你總不能指望他們為了脫單而內部結合吧。

而大部分男生會把自己的首選目標鎖定為女神，現在還有一種宅男妄圖和神結合，人神不能通婚的好吧。我有一個朋友說他在QQ上突然間發現自己的女神難得的上線了，于是抓緊時間跑過去留言“好久不見，我剛發了工資請你吃飯。”打過去非常的瀟灑，“呵呵，我睡了。”“那我改天再請你吃飯，你什么時候有空？”“呵呵，我睡了。”“不是，你這個是設置的系統自動回復嗎？”“呵呵，對。”

在她的眼中，所有來頻繁的給她留言和頌揚她的都是吊絲輩，矮矬窮、卑賤

二、慘苦頹、呆宅萌，這樣的人女生怎么可能會喜歡你是吧，你又不是長腿歐巴李敏鎬，或者是教授都敏俊。所以我常常用一首我自己編的兒歌來形容在網絡上追求女神的這種行為，那就是“她在她空間發了張照片，她說自己已經分手好多天，我給她留了言，說我喜歡你好多年，她高興的說

了聲?呵呵，再見。?……”

所以還是那句話，不是我們不想找而是真的希望能夠在我們自己條件成熟了之后，一次性給我們的父母找一個好的兒媳婦，但是網絡女神我覺得就算了。寧可高傲的發霉，不要去卑微的戀愛，破鍋自有破鍋蓋，破人也自有破人愛，在生活中遇到那個平凡的她要比在網絡上尋

找她要靠譜的多。我們除了忍耐，至少還能等待，只要相信真愛，他就一定存在，要么咱就不愛，愛就愛個痛快，沒有愛的灌溉，生活百無聊賴，只要有好的心態，才能保持愉快，愛情也有好賴，絕對不可以草率，我是愿意等待，哪怕青春不在。

《八斤愛壯壯》

趙玉琨

今天我為我的兒子而來，我心里其實是非常的緊張，這是我人生的第一次演講，我希望導師能夠讓我晉級，因為只有我在這個舞臺上多留一分鐘的話，就會有多一些人認識我的兒子。他是一個自閉癥的孩子，他不會說話，他甚至到今天還不知道自己是誰，我希望有一天我老了，有人能給他一口吃的，他迷路了有人在路上看到他能夠把他送回到我的身邊。這是我寫給兒子的第一封信，我希望有一天他能夠看到、能夠看懂。壯壯，你今年已經十二歲了，你的大名叫趙子涵，爸爸知道你每次都記不住，但還是要一遍遍的告訴你，萬一有一天你會說話了，你要告訴別人你叫趙子涵，好心人才會把你送回到爸

爸的身邊。壯壯你知道嗎？你四歲多的時候大小便還不能自控，每天要準備七條棉褲來給你換洗，為了讓你形成一個習慣性的條件反射，爸爸不得已把你強制性的按坐在痰盂上，不拉你就不能起來，終于有一天你養成了用痰盂大便的好習慣，我卻失望的發現也成了一個改不掉的壞習慣。因為沒有了痰盂在身邊，你就不知道該如何大便，要么憋的直叫喚，要么你還是會拉褲子。壯壯，在你八歲多的時候，你看著電視劇《鄉村愛情》你突然間笑了，那是我第一次看到了希望，我以為你看懂了，我就拼命的去模仿這些劇中人物去逗你笑。（模仿趙四）“壯壯，你真棒。壯壯，你真太棒了。”那一刻你盯著爸爸夸張扭曲的表情，你依然在呵呵的笑著，但是爸爸的淚水卻再也止不住了，但你的笑容是爸爸堅持下去的動力。（模仿劉能）“壯壯，你真是爸爸的驕傲。”爸爸多年的堅持終于有了一個令人意想不到的結果，結果就是爸爸由一名街頭擺攤賣涼皮的小販變成了一名模仿秀演員，而你的那一天的笑，僅僅是一個偶然。壯壯，你知道嗎？這十二年來，我內心最大的盼望就是聽你叫我一聲“爸爸”。為了教你發音，我從康復中心學來的方法：點燃一支蠟燭，啊噗，把蠟燭吹滅。就是這樣一個簡簡單單的動作，壯壯你重復了成百遍、上千遍，終于有一天你掌握了方法吹滅了蠟燭，一想到在有生之年還能聽到你叫我一聲爸爸，我開心死了。但是，你并沒有因此學會怎么發音，反而把它用在十分危險的地方，在爸爸做飯的時候，你去吹煤氣灶上燃燒的火焰，差點把自己的頭發給燒了。

壯壯，我真的不知道我教你的方法是對還是錯，難得這又是爸爸的自以為是。壯壯，爸爸其實膽子十分的膽小，爸爸害怕有一天我死了，我不在了，你怎么辦。但是我知道這封信你可能永遠也看不懂，但是今天我在這里演講有很多的朋友會聽到，有一天他們一定會給你一口吃的，他們一定會在你迷路的時候把你送回家，希望這一次不再是爸爸的自以為是。

《回憶1980》

焦雙喜

大家好，我叫焦雙喜，今年二十七歲了，生于1986年。不知不覺經過歲月的洗禮，時間已經指向了2014年，我突然回首，我發現黃家駒已經去世二十年了，不老神話林志穎今年三十九了，演還珠格格的趙薇都當媽媽了。十年前，我們盼青春，十年后，我們致青春。不得不相信，我們八零年代出生的人真的開始老了。

記得我上幼兒園的時候，老師教我們學會漢字，從b p m f d t n l到我們唱那首“我在馬路邊撿到一分錢……”“唐僧騎馬咚的個咚，后面跟著個孫悟空……”唱過的歌曲、說過的歌謠，至今在我心底有著美好的回憶。當年上萬塊在北京都能買房，而我父親卻給我買了一臺小霸王游戲機，每次我回到家我都會抱著那臺小霸王游戲機玩超級瑪麗、玩坦克大決戰、魂斗羅，玩累了我就請我的小伙伴們到馬路上玩捉迷藏、丟沙包、丟手絹、跳大繩、玩彈球，記得有一次玩彈球的時候，我不小心把彈球放到了我的嘴里，差點就卡到了嗓子眼逝去了我美好的童年。在那個年代，我們家里沒有汽車，當時誰家里邊要有一輛桑塔納汽車誰就是土豪、誰就是有錢人，我父親只有一輛二八汽車。每次我上學的時候我的父親就會讓我坐在二八的大梁上，騎著二八車送我上學。童年的我吃過一分錢的冰棍、五分錢的雪糕，偷喝過老爸的孔府家酒，喝過旭日升冰茶、健力寶，吃過乖乖無花果，吃過棉花糖、跳跳糖、西瓜糖、大大泡泡糖，我們那個年代吃的食品沒有任何食品添加劑，不像現在，更不用想什么食品中毒。最后我想說，當你烏發如雪、當你兒孫滿堂、當你從你第一次睜眼到你最后閉眼的全過程，你會明白，童年的回憶那才是一場最真的夢。

《我是女丑，我快樂》

提拉

在女性的食物鏈當中，最高層的是女神，最底層的呢不是女吊絲，也不是女神經病，是女丑，大概就是一個女吊絲在犯神經病的樣子。我就是一個女丑，一個開心的女丑。我們女丑會用一些日常生活上的用品，像是這條圍巾，直接披在頭上來模仿一些春大娘之類的。“老板，剛剛那個人跟你買一根蘿卜，你送他兩根蔥。現在我跟你買兩根蔥，你送我一根蘿卜，這不是很合理嗎？”最后男生總是會受重傷在追求女神的路上，而跑過去搭救的還是我們這些女丑，“哥們，我跟你將幾個笑話，你就別想她了唄。” 這就是女丑，我們不會計較別人的忽略或是不公，我們積極、陽光，而且善于制造歡樂，我們為這很自豪。當你郁悶的時候，我們不用化三個小時的妝才能夠趕出門，我們直接跳出被窩快馬趕到，這種陪伴比好看來的實在，我知道男生的心目中永遠住著一位拒絕他的女神，可是女神是奢侈品，而幸福的生活不一定與奢侈有關，選擇我們這種裝瘋扮傻的女生不也是

一種踏實的幸福嗎？ 在女丑的世界里面，愛情很簡單，如果你選擇追求女神，我祝愿你成功，但是如果你懂得選

擇我，我將許你一生的歡笑。

《一個你不知道的地方》

劉寅

十年前，我還是一個小混混，剃著夸張的發型，跟著各種大哥混跡江湖。六年前，我突然覺得我的人生失去了意義，我覺得我必須要做一點事情向世人證明什么，到現在，我是一名大山的支教老師，五年了。

2009年9月，當我走進那石頭房子砌成的教室的時候，我看見那幫孩子們的時候，我當時在想2009年在中國還有這么一個學校，沒有通電。我用幾個最簡單的詞語來形容他們，他們衣服很臟，他們臉凍得通紅，他們總是在笑。夜晚的雪山絕對在零度以下，我看了看身上厚厚的軍大衣，再看了看孩子們身上的短衣短褲，我沒能抑制住鼻尖涌起的酸意。到達學校的第二天，學校組織孩子們去砍柴，作為一個戶外愛好者，我自告奮勇地參加了。可那一天我卻被他們遠遠地甩在了后面，所有的孩子在崎嶇的山路上，可以背著比自己身材還高得柴火健步如飛。我徒步，我追求的是一種艱辛以后的完成，油然而生的驕傲感，但對于我眼前的這幫孩子們來說，這是他們的生活。

大山的生活缺衣少食，除了白米飯和土豆沒有任何東西，每天早上那群可愛的孩子們會把早餐上的米飯省一點出來，用他們小小的手給它捏實，在中午的時候他們會在陽光的廁所旁，蹲在那里相互的去分享著早上剩下來的糧食，我看見他們吃，我覺得他們在吃的是我們從沒有吃過的人間美味。以上我講的這一些就真實的發生在四川省干支縣，一個海拔四千多米的小山村，這個地方的名字叫阿姆拉。那里的孩子沒有見過筆記本電腦，沒有見過電視，沒有見過百元大鈔，甚至他們不知道在世上有一種東西叫做方便面。我對你們說完這個演講，只是為了讓你們能夠記住在遙遠的地方有一個這樣的學校，有一群這樣的孩子。

第四篇：超級演說家第二季演講稿《因為有愛 所以會好》

李承遠

我今天演講的題目是《因為有愛，所以會好》。我兒子三歲半，是一個發育遲緩的兒童，發育遲緩的孩子跟自閉癥的孩子有一個共同的問題就是他們不知道怎樣用正確的方式去表達自己的情緒。我兒子就曾經一度以突然跳起來跪到地上的方式去表達自己的高興或者是生氣。這些孩子他們特別需要在很小的時候接受到專業的輔導，曾經有個孩子就是因為錯過了早期輔導，在九歲的時候由于在學校里咬人，被老師勸說回家休養，但是他太想上學了，他竟然背著書包從窗臺走了下去，結束了自己幼小的生命。我們家很幸運，我兒子有機會在上海愛好兒童康復培訓中心接受輔導，愛好的意思就是因為有愛，所以會好。

有一次音樂課上，我兒子跳舞跳的很興奮，朝老師跑了過去，老師看到孩子主動表達情感，很高興就張開雙手一把抱住了他，但是我兒子卻一口咬在了老師的肩膀上，我也被他那小虎牙咬過，我知道那有多疼。當時我看到淚水不由自主的就充滿了老師的眼眶，我趕忙想沖過去拉開我兒子，但是老師一個手勢和眼神阻止了我。下課了我去找老師道歉，老師跟我說沒關系，李熙澳爸爸，你不要放在心上，但是我要告訴你這種情況下我們要注意些什么。有的時候的確很疼，但是我必須忍住，因為如果我在這個時候有了反應，孩子就會覺得他的這種行為是能得到回應的，就會強化他這種錯誤的表達方式，所以我們一定要做什么也沒有發生過，然后在適當的時機再引導孩子去正確的表達。

這位特別漂亮的肖老師還有她的老公劉老師都是我兒子的老師，有些人看到他們的手可能會抱以同情的目光，但是肖老師曾經對我說我覺得自己其實還是很幸運的，因為我能用四只手指就完成常人用十只手指才能做到的事情，所以我要把我的這份幸運傳遞下去，我要去幫助那些需要我的孩子們。他們背井離鄉，沒有雙休，沒有年假，但是他們卻滿足的說雖然我不能經常看到父母，但是我有這么多孩子，這里就是我的家呀。每當有人問到是什么讓你選擇了這份工作并堅持下去，他們一定會告訴你因為有愛，所以會好。

第五篇：超級演說家第二季第二期演講稿

超級演說家第二季第二期演講稿

《“脫單”啟示錄》

蔣佳琦

大家好，我是一名來自山東的單身貴族。前兩天，我看了一個電視報道很有意思，說到了2020年咱們中國的單身漢人數將會達到三千萬，而到了2050年這個數字將會變成整整的一個億。一個億的單身漢這會是一個怎樣的概念，我們把這一個億的單身漢肩并肩排成一排，那將會是四萬五千公里，相當于兩個咱們中國的萬里長城的長度。

想象一下，萬里長城上站滿了單身漢，所有的單身漢都張牙舞爪地喊著“我要脫單，我要對象。”那感覺是不是就像現實版的生化危機。關鍵是這一個億可都是大老爺們兒，你總不能指望他們為了脫單而內部結合吧。

而大部分男生會把自己的首選目標鎖定為女神，現在還有一種宅男妄圖和神結合，人神不能通婚的好吧。我有一個朋友說他在QQ上突然間發現自己的女神難得的上線了，于是抓緊時間跑過去留言“好久不見，我剛發了工資請你吃飯。”打過去非常的瀟灑，“呵呵，我睡了。”“那我改天再請你吃飯，你什么時候有空？”“呵呵，我睡了。”“不是，你這個是設置的系統自動回復嗎？”“呵呵，對。”

在她的眼中，所有來頻繁的給她留言和頌揚她的都是吊絲輩，矮矬窮、卑賤

二、慘苦頹、呆宅萌，這樣的人女生怎么可能會喜歡你是吧，你又不是長腿歐巴李敏鎬，或者是教授都敏俊。所以我常常用一首我自己編的兒歌來形容在網絡上追求女神的這種行為，那就是“她在她空間發了張照片，她說自己已經分手好多天，我給她留了言，說我喜歡你好多年，她高興的說了聲‘呵呵，再見。’??”

所以還是那句話，不是我們不想找而是真的希望能夠在我們自己條件成熟了之后，一次性給我們的父母找一個好的兒媳婦，但是網絡女神我覺得就算了。寧可高傲的發霉，不要去卑微的戀愛，破鍋自有破鍋蓋，破人也自有破人愛，在生活中遇到那個平凡的她要比在網絡上尋找她要靠譜的多。

我們除了忍耐，至少還能等待，只要相信真愛，他就一定存在，要么咱就不愛，愛就愛個痛快，沒有愛的灌溉，生活百無聊賴，只要有好的心態，才能保持愉快，愛情也有好賴，絕對不可以草率，我是愿意等待，哪怕青春不在。

《八斤愛壯壯》

趙玉琨

今天我為我的兒子而來，我心里其實是非常的緊張，這是我人生的第一次演講，我希望導師能夠讓我晉級，因為只有我在這個舞臺上多留一分鐘的話，就會有多一些人認識我的兒子。他是一個自閉癥的孩子，他不會說話，他甚至到今天還不知道自己是誰，我希望有一天我老了，有人能給他一口吃的，他迷路了有人在路上看到他能夠把他送回到我的身邊。這是我寫給兒子的第一封信，我希望有一天他能夠看到、能夠看懂。

壯壯，你今年已經十二歲了，你的大名叫趙子涵，爸爸知道你每次都記不住，但還是要一遍遍的告訴你，萬一有一天你會說話了，你要告訴別人你叫趙子涵，好心人才會把你送回到爸爸的身邊。

壯壯你知道嗎？你四歲多的時候大小便還不能自控，每天要準備七條棉褲來給你換洗，為了讓你形成一個習慣性的條件反射，爸爸不得已把你強制性的按坐在痰盂上，不拉你就不能起來，終于有一天你養成了用痰盂大便的好習慣，我卻失望的發現也成了一個改不掉的壞習慣。因為沒有了痰盂在身邊，你就不知道該如何大便，要么憋的直叫喚，要么你還是會拉褲子。

壯壯，在你八歲多的時候，你看著電視劇《鄉村愛情》你突然間笑了，那是我第一次看到了希望，我以為你看懂了，我就拼命的去模仿這些劇中人物去逗你笑。（模仿趙四）“壯壯，你真棒。壯壯，你真太棒了。”那一刻你盯著爸爸夸張扭曲的表情，你依然在呵呵的笑著，但是爸爸的淚水卻再也止不住了，但你的笑容是爸爸堅持下去的動力。（模仿劉能）“壯壯，你真是爸爸的驕傲。”爸爸多年的堅持終于有了一個令人意想不到的結果，結果就是爸爸由一名街頭擺攤賣涼皮的小販變成了一名模仿秀演員，而你的那一天的笑，僅僅是一個偶然。

壯壯，你知道嗎？這十二年來，我內心最大的盼望就是聽你叫我一聲“爸爸”。為了教你發音，我從康復中心學來的方法：點燃一支蠟燭，啊噗，把蠟燭吹滅。就是這樣一個簡簡單單的動作，壯壯你重復了成百遍、上千遍，終于有一天你掌握了方法吹滅了蠟燭，一想到在有生之年還能聽到你叫我一聲爸爸，我開心死了。但是，你并沒有因此學會怎么發音，反而把它用在十分危險的地方，在爸爸做飯的時候，你去吹煤氣灶上燃燒的火焰，差點把自己的頭發給燒了。

壯壯，我真的不知道我教你的方法是對還是錯，難得這又是爸爸的自以為是。壯壯，爸爸其實膽子十分的膽小，爸爸害怕有一天我死了，我不在了，你怎么辦。但是我知道這封信你可能永遠也看不懂，但是今天我在這里演講有很多的朋友會聽到，有一天他們一定會給你一口吃的，他們一定會在你迷路的時候把你送回家，希望這一次不再是爸爸的自以為是。

《回憶1980》

焦雙喜

大家好，我叫焦雙喜，今年二十七歲了，生于1986年。不知不覺經過歲月的洗禮，時間已經指向了2014年，我突然回首，我發現黃家駒已經去世二十年了，不老神話林志穎今年三十九了，演還珠格格的趙薇都當媽媽了。十年前，我們盼青春，十年后，我們致青春。不得不相信，我們八零年代出生的人真的開始老了。

記得我上幼兒園的時候，老師教我們學會漢字，從b p m f d t n l到我們唱那首“我在馬路邊撿到一分錢??”“唐僧騎馬咚的個咚，后面跟著個孫悟空??”唱過的歌曲、說過的歌謠，至今在我心底有著美好的回憶。當年上萬塊在北京都能買房，而我父親卻給我買了一臺小霸王游戲機，每次我回到家我都會抱著那臺小霸王游戲機玩超級瑪麗、玩坦克大決戰、魂斗羅，玩累了我就請我的小伙伴們到馬路上玩捉迷藏、丟沙包、丟手絹、跳大繩、玩彈球，記得有一次玩彈球的時候，我不小心把彈球放到了我的嘴里，差點就卡到了嗓子眼逝去了我美好的童年。

在那個年代，我們家里沒有汽車，當時誰家里邊要有一輛桑塔納汽車誰就是土豪、誰就是有錢人，我父親只有一輛二八汽車。每次我上學的時候我的父親就會讓我坐在二八的大梁上，騎著二八車送我上學。童年的我吃過一分錢的冰棍、五分錢的雪糕，偷喝過老爸的孔府家酒，喝過旭日升冰茶、健力寶，吃過乖乖無花果，吃過棉花糖、跳跳糖、西瓜糖、大大泡泡糖，我們那個年代吃的食品沒有任何食品添加劑，不像現在，更不用想什么食品中毒。

最后我想說，當你烏發如雪、當你兒孫滿堂、當你從你第一次睜眼到你最后閉眼的全過程，你會明白，童年的回憶那才是一場最真的夢。

《我是女丑，我快樂》

提拉

在女性的食物鏈當中，最高層的是女神，最底層的呢不是女吊絲，也不是女神經病，是女丑，大概就是一個女吊絲在犯神經病的樣子。我就是一個女丑，一個開心的女丑。

我們女丑會用一些日常生活上的用品，像是這條圍巾，直接披在頭上來模仿一些春大娘之類的。“老板，剛剛那個人跟你買一根蘿卜，你送他兩根蔥。現在我跟你買兩根蔥，你送我一根蘿卜，這不是很合理嗎？”最后男生總是會受重傷在追求女神的路上，而跑過去搭救的還是我們這些女丑，“哥們，我跟你將幾個笑話，你就別想她了唄。”

這就是女丑，我們不會計較別人的忽略或是不公，我們積極、陽光，而且善于制造歡樂，我們為這很自豪。當你郁悶的時候，我們不用化三個小時的妝才能夠趕出門，我們直接跳出被窩快馬趕到，這種陪伴比好看來的實在，我知道男生的心目中永遠住著一位拒絕他的女神，可是女神是奢侈品，而幸福的生活不一定與奢侈有關，選擇我們這種裝瘋扮傻的女生不也是一種踏實的幸福嗎？

在女丑的世界里面，愛情很簡單，如果你選擇追求女神，我祝愿你成功，但是如果你懂得選擇我，我將許你一生的歡笑。

《一個你不知道的地方》

劉寅

十年前，我還是一個小混混，剃著夸張的發型，跟著各種大哥混跡江湖。六年前，我突然覺得我的人生失去了意義，我覺得我必須要做一點事情向世人證明什么，到現在，我是一名大山的支教老師，五年了。

2009年9月，當我走進那石頭房子砌成的教室的時候，我看見那幫孩子們的時候，我當時在想2009年在中國還有這么一個學校，沒有通電。我用幾個最簡單的詞語來形容他們，他們衣服很臟，他們臉凍得通紅，他們總是在笑。夜晚的雪山絕對在零度以下，我看了看身上厚厚的軍大衣，再看了看孩子們身上的短衣短褲，我沒能抑制住鼻尖涌起的酸意。

到達學校的第二天，學校組織孩子們去砍柴，作為一個戶外愛好者，我自告奮勇地參加了。可那一天我卻被他們遠遠地甩在了后面，所有的孩子在崎嶇的山路上，可以背著比自己身材還高得柴火健步如飛。我徒步，我追求的是一種艱辛以后的完成，油然而生的驕傲感，但對于我眼前的這幫孩子們來說，這是他們的生活。

大山的生活缺衣少食，除了白米飯和土豆沒有任何東西，每天早上那群可愛的孩子們會把早餐上的米飯省一點出來，用他們小小的手給它捏實，在中午的時候他們會在陽光的廁所旁，蹲在那里相互的去分享著早上剩下來的糧食，我看見他們吃，我覺得他們在吃的是我們從沒有吃過的人間美味。

以上我講的這一些就真實的發生在四川省干支縣，一個海拔四千多米的小山村，這個地方的名字叫阿姆拉。那里的孩子沒有見過筆記本電腦，沒有見過電視，沒有見過百元大鈔，甚至他們不知道在世上有一種東西叫做方便面。我對你們說完這個演講，只是為了讓你們能夠記住在遙遠的地方有一個這樣的學校，有一群這樣的孩子。

《禮物》

趙蘊輝

每個女孩都愛收禮物，我也不例外。

三歲那年，我收到了第一份禮物，那就是我的眼睛。三歲那年因為一場高燒導致了視神經萎縮，現在我的視力只有零點零三，零點零三就是要把視力表上最大的那個字母再放大三倍才能模糊的看見，就是你站在我面前，我卻看不清你的臉。很多次同學朋友在路上遇到我向我揮手，可我每次都看不到他們，后來慢慢的我學會了微笑，再在路上碰見就少了些尷尬，而且我相信愛笑的女孩運氣不會太差。

我的第二份禮物是我的爸爸媽媽，我很感謝他們沒有放棄我，生活對于我們家來說特別困難，爸爸身體一直不好，長期生病在家。而我的媽媽也是位盲人，她還不如我，只有一點點光感。我們全家就靠著父親微薄的退休金勉強維持生活，但即使這樣家里收拾的很干凈很溫馨，我很滿足，也很幸福。

當然我也有特別害怕的事兒，害怕爸爸病情突然加重，害怕媽媽為我哭，害怕我自己生病。爸爸是家里的頂梁柱，雖然很多時候他都只能躺在床上，但他是我們一家人的眼睛，記得我第一次穿上芭蕾服給他看時，他說我特別漂亮，我特別的開心。媽媽一直擔心我的眼睛會出問題，可命運偏偏有跟她開了玩笑，我知道她經常一個人偷偷掉眼淚，她總覺得我眼睛不好是她的責任，而我常常勸她說我“沒事兒，我這不是還能看見點呢嘛。”因為我覺得這樣，她就能安心一點。

對我來說，我總覺得只要保證自己不生病就問題不大，可實際卻不是這樣，記得有一次，我為了省錢就買了夜里十一點從北京到天津的過路火車，為了不讓爸媽擔心，我提前給媽媽打了電話，“媽，我已經到學校了，您放心吧。”然后手機就自動關機了，下車后剛打開手機，家里的電話就進來了，媽媽特別著急的問我“輝輝，你去哪兒了呀，我打死你，你這個孩子，你去哪兒了，你不接我電話。”我聽得出電話那頭她都快急瘋了，后來我才知道她給我同學打了電話，聽說我還沒回去，給我打電話又打不通，就趕緊求親戚上街找我。直到現在每當我想起他們兩個人，一個看不見，一個還病著，還著急的到處求人找我，我都深深自責。

現在我已經是個大學生了，還有幾個月的時間我就要畢業了，但是因為我的眼睛讓我可能不能像正常人一樣想做什么就做什么，所以我希望我的第三份禮物是能夠遇到一位可以在演講上幫助我的導師，我不能做很多事兒，但至少我可以說話，這沒準可以改變我的命運，誰說不是呢。

《致我的情敵》

李詠

我是一個提倡快樂的人，所以在電視節目當中我經常會熱情洋溢的向大家介紹我幸福的家庭。但是每個人心中都有一個不想讓別人知道的小角落，比如說我的內心當中也有一種痛，你們可以把這種痛理解為不幸，我今天就把我的不幸說給你們聽，好讓你們幸福幸福。是誰給我帶來的這個痛，你們猜，情敵。

說女兒是父親前世的情人，女兒的到來的確給我帶來了很大快樂，但是她早晚有一天都會給我帶來一個情敵。我一直以我女兒前世情人的身份始站在終光明正大的地方，而那個小子呢，心安理得的躲在暗處，我根本不知道他是誰。我把世界上所有的好都給了我的女兒，想著法的寵、變著樣的愛，終于把她培養成了全世界最聰明、最幸福、最快樂、最漂亮的女孩。但是我的情敵那小子他在什么地方，他在干什么，或許他正抱著奶瓶，傻了吧嘰的在嘬奶；再長大點他騎個童車，傻了吧嘰的瘋跑；再大一點就到了人嫌狗厭、人見人煩的年齡，再大就有可能在你們中間。真的有一天，真的有一天他連黃道吉日都不選，直接到我家來，沖我嘿嘿一樂，“我要把你女兒帶走了。”恬不知恥。

我的話可能有點重，小子，不過你得聽。有了女兒之后，我對所有男孩都看不上，我開始觀察，瞧瞧這個小子，長得跟豆芽菜一樣，還招風耳，長大是馬云，我看不上。我再瞅瞅這個，黑不溜秋的，長得一臉憨像，長大是王寶強，我也看不上。這小伙子不錯，眉清目秀的，挺大的個兒，光頭，樂嘉。這個折磨呀，我發現找情敵真不是一件容易的事。

但是今天此時此刻，我將以我女兒前世情人、你小子今世丈人的身份我要跟你嘮叨嘮叨，就當給你提幾條要求吧，第一你得健康，即便將來你的肩膀不夠寬厚，但一定要讓我女兒靠得踏實。第二你得聰明，你小子這聰明早晚有一天會告訴你，明天會比今天好。第三也是最重要的你得有愛，在你愛的世界當中，永遠擺在第一位的是你的愛人，我的女兒，這一點很重要，你一定要記清楚。

如果有一天，你有了足夠的愛，有了足夠的實力，歡迎你來到我的家，至于咱們爺倆兒決斗不決斗，那就再說了。最后，我想告訴你小子，我的情敵，我祝你茁長成長吧，謝謝你。