第一篇：習(xí)慣養(yǎng)成與科學(xué)學(xué)習(xí)方法教育為主題的演講稿

習(xí)慣養(yǎng)成與科學(xué)學(xué)習(xí)方法教育為主題的演講稿

同學(xué)們。我今天演講的題目是怎樣養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。我認(rèn)為明確了養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的意義并了解哪些學(xué)習(xí)習(xí)慣是好習(xí)慣、哪些學(xué)習(xí)習(xí)慣是不良習(xí)慣以后，就應(yīng)該自覺(jué)地培養(yǎng)好習(xí)慣，克服壞習(xí)慣，讓好習(xí)慣伴隨終生，讓壞習(xí)慣盡快與你告別。要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，可按下列步驟進(jìn)行：

第一步：耐心發(fā)動(dòng)，逐漸加速。會(huì)開(kāi)車的人都有這樣的體驗(yàn)，天氣冷時(shí)，車打著火后要過(guò)一會(huì)兒才能快速行駛，一打著火就快速行駛反而會(huì)滅火的。一個(gè)人培養(yǎng)習(xí)慣也是如此，要循序漸進(jìn)。一開(kāi)始先朝著理想目標(biāo)動(dòng)起來(lái)。一次行動(dòng)的價(jià)值要超過(guò)一百句口號(hào)，一千次決心。一個(gè)學(xué)生，在前進(jìn)的道路上，如果能說(shuō)到做到，便很了不起。久而久之，便習(xí)慣成自然了。俗話說(shuō)：“有志者，立長(zhǎng)志；無(wú)志者，常立志”。為何常立志?原因是：很想好好做，就是做不好。因此，要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，第一步就要說(shuō)到做到，堅(jiān)定不移。計(jì)劃每天要記10個(gè)英語(yǔ)單詞，就一天不落地去記；認(rèn)識(shí)到寫字潦草、做題馬虎這些毛病，就在寫字、做題時(shí)嚴(yán)加注意，確保字字工整，題題復(fù)查；意識(shí)到了不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的危害，就自動(dòng)自覺(jué)地克服；制訂了學(xué)習(xí)計(jì)劃，就定時(shí)定量地去完成；決心使自己的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)谌唷⑷５奈淮吻耙疲鸵Х桨儆?jì)地挖掘自己學(xué)習(xí)的潛能。

第二步：控制時(shí)空，約束自己。人的行為，很大程度上受情景因素的影響。比如，一個(gè)中小學(xué)生，已經(jīng)認(rèn)識(shí)到打游戲機(jī)的負(fù)作用了，不想再打游戲機(jī)了，可是，一走近游戲廳就忘乎以了，就把握不住自己了。因此，在習(xí)慣形成的過(guò)程中，在自己的自制力還不十分強(qiáng)的情況下，應(yīng)從控制自己的活動(dòng)時(shí)間和活動(dòng)空間入手來(lái)約束自己的行為。在時(shí)間上，從早上起床一直到晚上就寢，都安排滿有意義的學(xué)習(xí)內(nèi)容和活動(dòng)內(nèi)容，不讓一日虛度，不讓一時(shí)空耗。在空間上，嚴(yán)格控制自己的活動(dòng)范圍，歌廳、舞廳、游戲廳、錄像廳、臺(tái)球室等游樂(lè)場(chǎng)所，無(wú)論自己多么好奇，無(wú)論別人怎么引誘，也不要去。

第三步：偶有偏離，及時(shí)調(diào)整。中小學(xué)生多數(shù)自制力比較差，在好習(xí)慣形成過(guò)程中，或者在壞習(xí)慣克服過(guò)程中，容易出現(xiàn)反復(fù)、拖拉、敷衍、放任等現(xiàn)象，容易出現(xiàn)跟著感覺(jué)走的現(xiàn)象。這就要求自己要嚴(yán)格監(jiān)督自己，發(fā)現(xiàn)偶有偏離，立即作出調(diào)整。比如，發(fā)現(xiàn)自己的字寫得不規(guī)整了，發(fā)現(xiàn)上課時(shí)自己精神溜號(hào)了，發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)有執(zhí)行或沒(méi)有完成學(xué)習(xí)計(jì)劃了，發(fā)現(xiàn)自己躺著看書、看電視了，發(fā)現(xiàn)自己走路或騎自行車時(shí)思考問(wèn)題了......立即作出調(diào)整。培養(yǎng)習(xí)慣，就像走路一樣，發(fā)現(xiàn)走的路線不對(duì)，及時(shí)調(diào)整到對(duì)的軌道上去，久而久之，一條小路便踩出來(lái)了。

第四步：進(jìn)入軌道，自由飛行。按照良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的要求去努力，先是慢慢啟動(dòng)，繼而逐漸加速，在行進(jìn)中不斷調(diào)整，最后進(jìn)入軌道。這就像衛(wèi)星一樣，一旦進(jìn)入軌道，就再也不會(huì)走走停停了，就會(huì)沿著軌道不停地飛行。進(jìn)入軌道以后，你就仿佛進(jìn)入了自由王國(guó)，你再不必著意約束自己，而是順其自然，你是在做慣性運(yùn)動(dòng)。這時(shí)你還需要注意兩件事：一是要消除外部干擾，二是要排除內(nèi)部故障。外部干擾主要是那些可能使你偏離甚至脫離軌道的引力，內(nèi)部故障主要是受挫折時(shí)情緒不佳而放縱自己。對(duì)付外部干擾有一種有效的辦法，就是改變環(huán)境，轉(zhuǎn)移注意力。當(dāng)你的生活圈內(nèi)有人向你施加不良引力時(shí)，你可以尋找理由暫時(shí)跳出這個(gè)圈子，消除不良引力，努力去做自己應(yīng)該做的事情。排除內(nèi)部故障的有效途徑也是轉(zhuǎn)移注意力。當(dāng)你的內(nèi)部發(fā)生故障時(shí)，如產(chǎn)生憂郁、悔恨、憤懣、迷戀、惋惜、憂傷等情緒波動(dòng)時(shí)，你可以通過(guò)做具體的事情來(lái)轉(zhuǎn)移注意力。

有人說(shuō)，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是一塊神奇的土地，播種了一種思想，便會(huì)有行為的收獲，播種了行為，便會(huì)有習(xí)慣的收獲，播種了習(xí)慣便會(huì)有品德的收獲，播種了品德，便會(huì)有命運(yùn)的收獲。也有人說(shuō)，行為養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣造就性格，性格決定命運(yùn)。這些話似乎有些絕對(duì)，但良好的習(xí)慣對(duì)人生的確太重要了。習(xí)慣是一種慣量，也是一種能量的儲(chǔ)蓄，養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的人，要比那種沒(méi)有養(yǎng)成良好習(xí)慣的人以及養(yǎng)成不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的人具有較大的潛在能量。

讓我們共同養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣吧，只有這樣，我們飛翔的翅膀才能飛得更遠(yuǎn)，飛得更高！

謝謝大家！

第二篇：習(xí)慣與養(yǎng)成演講稿

篇一：習(xí)慣養(yǎng)成演講稿

親愛(ài)的老師們、同學(xué)們: 金色十月，天朗氣清，秋風(fēng)颯爽，再次唱起雄壯的國(guó)歌，看著五星紅旗徐徐升起，我們的心頭不油升起一種期待，那就是在這絢麗的季節(jié)里，用我們的汗水和智慧再書寫一段激情燃燒的歲月。今天我跟少年朋友們交流的話題就是《培養(yǎng)良好習(xí)慣，奠基美好人生》。

愛(ài)因斯坦有句名言：“一個(gè)人取得的成績(jī)往往取決于性格上的偉大。”而構(gòu)成我們性格的，正是日常生活中的一個(gè)個(gè)好習(xí)慣。好習(xí)慣養(yǎng)成得越多，個(gè)人的能力就越強(qiáng)。養(yǎng)成好的習(xí)慣，就如同為夢(mèng)想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅(jiān)定的基石。

有人曾做過(guò)148名杰出青年的童年與教育研究，發(fā)現(xiàn)他們之所以杰出，人格因素是最重要的原因。在148名杰出青年身上，集中體現(xiàn)出這樣6種人格特點(diǎn)：

1、自主自立精神；

2、堅(jiān)強(qiáng)的意志力；

3、非凡的合作精神；

4、鮮明的是非觀念和正確的行為；

5、選擇良友；

6、以“誠(chéng)實(shí)、進(jìn)取、善良、自信、勤勞”為做人的基本原則。舉例來(lái)說(shuō)，他們?cè)谕陼r(shí)，如果未完成作業(yè)而面對(duì)游戲的誘惑，60.13％的人“堅(jiān)持認(rèn)真完成作業(yè)”；66.8％的人非常喜歡“獨(dú)立做事情”；79.73％的人對(duì)班上不公平的事情“經(jīng)常感到氣憤”；而54.05％的人“經(jīng)常制止他人欺負(fù)同學(xué)的行為”。可見(jiàn)，良好的行為習(xí)慣可以成就積極的人生再看看我們周圍，有人勤奮，有人懶惰；有人認(rèn)真，有人馬虎；有人惜時(shí)如金，有人揮霍光陰；有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做??勤奮節(jié)約的人收獲幸福，鋪張浪費(fèi)的人收獲痛苦；今天的事情明天做，所有的夢(mèng)想皆成空，明天的事情今天做，所有的夢(mèng)想都成真??事實(shí)告訴我們，有怎樣的行為習(xí)慣，就會(huì)有怎樣的人生！

考取取清華大學(xué)的學(xué)生在總結(jié)她的學(xué)習(xí)方法時(shí)說(shuō)道：“所謂方法，不如說(shuō)是一種習(xí)慣，是在一定時(shí)期內(nèi)在學(xué)習(xí)中不斷總結(jié)、修正、發(fā)展而來(lái)的習(xí)慣。要想找到開(kāi)啟成功之門的‘金鑰匙’，就一定要找到最適合自己的學(xué)習(xí)方法，即養(yǎng)成最適合自己的習(xí)慣。今天的習(xí)慣主宰明天的命運(yùn)。”

今年以全區(qū)第六的成績(jī)考入校本部的××同學(xué)對(duì)自己的初中生活作了階段性總結(jié)，下面讓我們來(lái)共同分享她的總結(jié)：

××同學(xué)總結(jié)說(shuō)從小學(xué)到初中是個(gè)飛躍，知識(shí)跨度大，而且適應(yīng)新環(huán)境也需要一段時(shí)間，但××同學(xué)自有絕招：“學(xué)生最重要的事情是學(xué)習(xí)，我覺(jué)得自己只要在學(xué)習(xí)上進(jìn)入正軌了，生活上呀，與老師、同學(xué)的交流呀，自然也就隨之進(jìn)入正軌了。”她并不擔(dān)心新環(huán)境會(huì)影響自身學(xué)習(xí)，反而覺(jué)得學(xué)習(xí)能帶動(dòng)對(duì)環(huán)境的適應(yīng)，要做到這一點(diǎn)，就是讓學(xué)習(xí)把自己一天的生活安排得滿滿的：早上6：30起床，隨手放一段英語(yǔ)聽(tīng)力，不管什么材料，“主要是保持自己的語(yǔ)感”，7：20開(kāi)始早讀，正式上課了，她聚精會(huì)神，并拿出筆記本記下當(dāng)堂課的疑問(wèn)，下課了就找老師討論，如果問(wèn)了還是沒(méi)有想通，她會(huì)在放學(xué)之后又找老師“追根問(wèn)底”，“總之當(dāng)天的問(wèn)題當(dāng)天一定要解決掉”。“不留遺憾”，“但是，難題一定要自己先想，實(shí)在想不出了才去問(wèn)老師，不能一開(kāi)始就抱有依賴心理，這樣的話就不可能有所進(jìn)步。”有一次，因?yàn)橐坏罃?shù)學(xué)題做不出來(lái)，××一下課就想解法，結(jié)果到放學(xué)了還是沒(méi)結(jié)果，她才迫不得已請(qǐng)教了老師，得知答案后，她還不甘心，又詢問(wèn)了做這種題的技巧，然后又認(rèn)真思考了自己為什么當(dāng)時(shí)沒(méi)能解出來(lái)，直問(wèn)到自己沒(méi)有一點(diǎn)疑問(wèn)了，才善罷甘休。回家之后，從晚上7：00開(kāi)始做作業(yè)，尤為關(guān)鍵的是留出充裕的時(shí)間整理當(dāng)天各科的知識(shí)點(diǎn)，對(duì)一天的學(xué)習(xí)進(jìn)行總結(jié)和反省，“當(dāng)然主要是英語(yǔ)、語(yǔ)文和理科的，政治歷史地理生物一般一周整理一次”。“提前預(yù)習(xí)第二天要學(xué)的知識(shí)也是必不可少的，那樣聽(tīng)起課來(lái)就更有針對(duì)性”。做完這些事情，××每晚大概10：00就能睡覺(jué)。從不熬夜，她稱這樣的習(xí)慣一直堅(jiān)持到初中畢業(yè)，就是初中的最后關(guān)頭她也努力做到早睡早起。

從××身上我們可以看出，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是學(xué)有所成的關(guān)鍵。青少年朋友們要特別注意養(yǎng)成以下兩個(gè)至關(guān)重要的習(xí)慣：

1、制定計(jì)劃的習(xí)慣，制訂計(jì)劃是為了堅(jiān)持。大目標(biāo)短時(shí)間內(nèi)不能很快見(jiàn)效，但你可以

看到自己每天在努力，基礎(chǔ)差并不可怕，關(guān)鍵要堅(jiān)持不懈。你可能走了一千步還沒(méi)有看到成功，但不要放棄，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，也許成功就在一千零一步的拐彎處。

2、主動(dòng)思考的習(xí)慣，學(xué)生如果沒(méi)有主動(dòng)思考的習(xí)慣，好象一部靜止的汽車，是由老師推著走的，只有當(dāng)你形成主動(dòng)思考的好習(xí)慣的時(shí)，汽車才像打著了火，就能自己跑起來(lái)了。同學(xué)們，良好習(xí)慣是通過(guò)每一天、每一步良好行為的積累和沉淀而實(shí)現(xiàn)的。下面總結(jié)了一段順口溜，希望對(duì)大家有所幫助：

衣服整潔講儀表，校徽胸前佩戴好。

學(xué)習(xí)用品全帶齊，按時(shí)到校不遲到。

進(jìn)門下車講禮貌，看見(jiàn)師生問(wèn)聲好。

因病因事不到校，堅(jiān)持請(qǐng)假要做到。

課前準(zhǔn)備要充分，提前預(yù)習(xí)效果好。

坐姿端正專心聽(tīng)，積極思考勤動(dòng)手。

下課先讓老師行，有始有終堂堂好。

出操整隊(duì)上操場(chǎng)，隊(duì)列作到快靜齊。

課間休息出教室，遠(yuǎn)望藍(lán)天或綠色。

有益活動(dòng)利身心，說(shuō)笑玩耍講文明。

放學(xué)之后被放松，獨(dú)立作業(yè)勤復(fù)習(xí)。

找出重點(diǎn)和難點(diǎn)，查缺補(bǔ)漏忘不了。

同學(xué)們這些行為規(guī)范看上去都很細(xì)小，對(duì)于你來(lái)說(shuō)只要事事用心，就能養(yǎng)成良好習(xí)慣。生活是一方沃土，你播種什么，就會(huì)收獲什么：播下一種心態(tài)，收獲一種思想；播下一種思想，收獲一種行動(dòng)；播下一種行動(dòng)，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種命運(yùn)。良好的書寫習(xí)慣、良好的作業(yè)習(xí)慣、良好的紀(jì)律習(xí)慣、良好的聽(tīng)課習(xí)慣、良好的自我學(xué)習(xí)習(xí)慣，都會(huì)奠定我們中學(xué)時(shí)代乃至一生的的命運(yùn)。美國(guó)著名教育家曼恩說(shuō)：“習(xí)慣像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會(huì)變得牢不可破。”

同學(xué)們，金秋十月，是一個(gè)碩果累累的收獲的季節(jié)，對(duì)于我們青少年朋友則是一個(gè)充滿希望的播種季節(jié)。讓我們將好習(xí)慣的種子埋下，用恒心去澆灌，用良好的習(xí)慣，奠基美好的人生，成就生命的精彩！篇二：習(xí)慣養(yǎng)成演講稿

良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣—走向成功的金鑰匙

我們知道，習(xí)慣的力量是一種頑強(qiáng)而巨大的力量。好的習(xí)慣能讓人在無(wú)形中一生受益；同樣地，壞的習(xí)慣也可以毀了人的美好前程。

習(xí)慣(無(wú)論好與壞)一旦形成之后，沒(méi)有十倍百倍力量，很難加以改變。良好的習(xí)慣是可以養(yǎng)成的，習(xí)慣養(yǎng)成之后看上去“如自然”，但是養(yǎng)成的過(guò)程卻并不是自然的。一些家長(zhǎng)往往說(shuō)“樹(shù)大自然直”，并不符合自然的規(guī)律，更不符合人的成長(zhǎng)規(guī)律。為了使我們的孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中少付一些不必要的代價(jià)，少走一些彎路，我們有必要認(rèn)真研究一下如何幫助我們的孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

學(xué)習(xí)習(xí)慣，是在長(zhǎng)時(shí)間里逐漸形成的、不易改變的。惜時(shí)專注，注意觀察，勤思善問(wèn)，循序漸進(jìn)，持之以恒，標(biāo)新立異，這是好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”，“做一天和尚撞一大鐘”，這是壞的學(xué)習(xí)習(xí)慣。俄國(guó)著名教育家烏申斯基說(shuō)：“良好的習(xí)慣乃是人在其神經(jīng)系統(tǒng)中存放的資本，這個(gè)資本不斷地在增值，而人在其整個(gè)一生中享受著它的利息。”而壞習(xí)慣則是“道德上無(wú)法償情的債務(wù)，這種債務(wù)能夠用不斷增長(zhǎng)的利息去折磨人，去麻痹他的最

好創(chuàng)舉，并使他達(dá)到道德破產(chǎn)的地步。”可見(jiàn)，克服壞的學(xué)習(xí)習(xí)慣，養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不僅會(huì)使你的學(xué)習(xí)更有意義和價(jià)值，而且會(huì)使你終生受益。

養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有利于建立穩(wěn)固的生理和心理的“動(dòng)力定型”。習(xí)慣是人在較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)形成的規(guī)律性的行為方式，一旦形成便難以改變。長(zhǎng)期有規(guī)律地安排學(xué)習(xí)的人，便可以養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。這種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成，至少有三個(gè)方面的好處： 養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣第一個(gè)方面的好處是，可以通過(guò)生物鐘、通過(guò)條件反射自動(dòng)提醒你自覺(jué)地去做應(yīng)該做的事。比如每天早晨及時(shí)起床，自覺(jué)地為上學(xué)做好一切準(zhǔn)備；上課鈴聲一響自覺(jué)跑回教室做好上課的準(zhǔn)備。這些事情，對(duì)于一個(gè)有良好習(xí)慣的人來(lái)說(shuō)，幾乎都是靠生物鐘、靠條件反射來(lái)自動(dòng)控制的。如果不是靠習(xí)慣，這許許多多看似平常的事做起來(lái)就會(huì)顯得手忙腳亂，甚至丟三落四，造成心煩意亂。

養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的第二個(gè)方面好處是，可以發(fā)揮下意識(shí)的作用。下意識(shí)的特點(diǎn)是直接受習(xí)慣的支配。一個(gè)具有良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的人，他的下意識(shí)會(huì)隨時(shí)隨地支配他按照平時(shí)習(xí)慣了的套路做那些與學(xué)習(xí)相關(guān)的事，使之在不知不覺(jué)中，事情做得輕輕松松，有條有理。好的習(xí)慣一旦養(yǎng)成，便可終身受益。世界上著名的“鐵娘子”英國(guó)

首相撒切爾夫人在談及習(xí)慣時(shí)說(shuō)：“有時(shí)事務(wù)太忙，我也可能感到吃不消，但生活的秘訣實(shí)際上在于把90%的生活變成習(xí)慣，這樣你就可以習(xí)慣成自然了。畢竟你想都不用想就去刷牙，這是習(xí)慣。”撒切爾所說(shuō)的“想都不用想”，實(shí)際上就是受習(xí)慣支配著的下意識(shí)在發(fā)揮作用。

養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的第三個(gè)好處是，可以調(diào)動(dòng)潛意識(shí)為學(xué)習(xí)服務(wù)。潛意識(shí)的特點(diǎn)是直接受人的情感和需要支配，受情景因素的影響。大多數(shù)學(xué)生都有這樣的體驗(yàn)：心里已經(jīng)清醒地意識(shí)到，嘴上也在說(shuō)：貪玩兒不利于學(xué)習(xí)，今后不再貪玩兒了，可是鬼使神差地又貪玩兒了。為什么會(huì)這樣?這實(shí)際是潛意識(shí)在支配他，是他的潛意識(shí)中有一種強(qiáng)烈的玩兒的渴望。一個(gè)養(yǎng)成了良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的人，他對(duì)學(xué)習(xí)有一種親合心理，他從心底里把學(xué)習(xí)當(dāng)成了第一需要，當(dāng)成了樂(lè)趣，不學(xué)習(xí)便難受。潛意識(shí)的作用非常大，一些科學(xué)家、文學(xué)家、藝術(shù)家之所以能在休息的時(shí)候，甚至在睡眠的時(shí)候產(chǎn)生靈感，都是因?yàn)樗臐撘庾R(shí)與外界剌激，與自己不懈尋覓、孜孜以求、長(zhǎng)期探索的問(wèn)題之間保持著必然聯(lián)系。劍橋大學(xué)的哈欽森在他的調(diào)查材料中說(shuō)：有70%的學(xué)者承認(rèn)在自己創(chuàng)造性的科研活動(dòng)中，夢(mèng)境發(fā)揮了重要的啟示作用。

那么，教師和家長(zhǎng)怎樣幫助學(xué)生養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，克服壞的

學(xué)習(xí)習(xí)慣呢？

一要堅(jiān)決。汽車在啟動(dòng)時(shí)，所要克服的阻力，比它開(kāi)動(dòng)后所要克服的阻力大得多。學(xué)習(xí)習(xí)慣的改變與養(yǎng)成也是這樣。因而，教師和家長(zhǎng)在養(yǎng)成孩子一種好習(xí)慣或改變一種壞習(xí)慣時(shí)，必須一開(kāi)始就施以堅(jiān)決強(qiáng)烈的力量，越堅(jiān)決越好，越強(qiáng)烈越好。

二要堅(jiān)持。心理學(xué)告訴我們：新的條件反射形成的暫時(shí)神經(jīng)聯(lián)系，在成長(zhǎng)“定型”之前，總是不穩(wěn)定的；而舊的條件反射形成的神經(jīng)聯(lián)系“定型”在徹底瓦解前，又總具有某些回歸的本能。因而，學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成與改變，在取得徹底勝利之前，不能有絲毫的懈怠。一直堅(jiān)持到壞習(xí)慣土崩瓦解，好習(xí)慣根深蒂固的時(shí)候?yàn)橹埂?/p>

三要堅(jiān)定。教師和家長(zhǎng)幫助孩子制定目標(biāo)，堅(jiān)定不移地推進(jìn)。每個(gè)朝向目標(biāo)的行動(dòng)，都得當(dāng)機(jī)立斷，短期目標(biāo)達(dá)到以后，可以回顧所取得的“成果”，再訂下一步目標(biāo)，以利再戰(zhàn)。還要預(yù)防反復(fù)的發(fā)生。

四要堅(jiān)硬。教師和家長(zhǎng)應(yīng)告誡孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣的改變與養(yǎng)成，實(shí)際是用意志戰(zhàn)勝惰性，戰(zhàn)勝“舊我”實(shí)現(xiàn)“新我”的過(guò)程，說(shuō)通俗點(diǎn)就是自己同自己作對(duì)。“理智的強(qiáng)者善于同自己作對(duì)”做理智的強(qiáng)者，勇于戰(zhàn)勝自己，用堅(jiān)硬的態(tài)度和理智去終止原有的條件反射，建立新的條件反射。只有這樣，才能養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。青年時(shí)

代的毛澤東有意識(shí)地到城門上讀書。便是一個(gè)自己同自己“過(guò)不去”、與自己作對(duì)、培養(yǎng)在嘈雜的環(huán)境下專心讀書的能力的典型范例。

我們不僅要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，還要養(yǎng)成科學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。科學(xué)家巴斯德說(shuō)：“機(jī)遇只偏愛(ài)有準(zhǔn)備的頭腦”，專心致志是我們必須養(yǎng)成的學(xué)習(xí)習(xí)慣。定時(shí)定量是要求我們必須嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃。這一學(xué)習(xí)習(xí)慣，是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)、克敵制勝的法寶。認(rèn)真思考地學(xué)習(xí)有利于提高學(xué)習(xí)質(zhì)量，有利于培養(yǎng)人的能力，尤其是有利于增強(qiáng)人的發(fā)現(xiàn)、發(fā)明和創(chuàng)造能力。專心致志、定時(shí)定量、認(rèn)真思考就是科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。有人說(shuō)，孩子的心田是一塊神奇的土地，播種了一種思想，便會(huì)有行為的收獲，播種了行為，便會(huì)有習(xí)慣的收獲，播種了習(xí)慣便會(huì)有品德的收獲，播種了品德，便會(huì)有命運(yùn)的收獲。也有人說(shuō)，行為養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣造就性格，性格決定命運(yùn)。這些話聽(tīng)起來(lái)似乎有些絕對(duì)，但良好的習(xí)慣對(duì)人生的確太重要了。習(xí)慣是一種慣量，也是一種能量的儲(chǔ)蓄，養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的人，要比那種沒(méi)有養(yǎng)成良好習(xí)慣的人以及養(yǎng)成不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的人具有較大的潛在能量。

總之，孩子養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，他就能在學(xué)習(xí)中取得了不起的進(jìn)步。篇三：文明習(xí)慣養(yǎng)成演講稿

文明禮儀習(xí)慣的養(yǎng)成

各位領(lǐng)導(dǎo)，各位老師，同學(xué)們：

大家下午好！

我是初一（9）的李觀弟同學(xué)，今天我演講的題目是《文明禮儀習(xí)慣的養(yǎng)成》。我國(guó)是聞名于世的禮儀之邦，有著深厚的文化和高雅的禮儀，他們總是互相促進(jìn),相得益彰的。古人云:不知禮,無(wú)以立也.禮貌,禮節(jié),禮儀,是一個(gè)人立身處世的根本。作為一名初中生,養(yǎng)成一個(gè)良好的文明禮儀習(xí)慣對(duì)我們今后的成長(zhǎng)尤為重要。我們要養(yǎng)成文明禮儀習(xí)慣,做一個(gè)學(xué)禮儀,懂禮儀,講文明禮儀的合格中學(xué)生。

文明禮儀習(xí)慣的養(yǎng)成要求我們從日常生活行為做起，在“尊敬師長(zhǎng)、關(guān)心他人、尊老愛(ài)幼、講究衛(wèi)生、遵章守紀(jì)、愛(ài)護(hù)公物、保護(hù)環(huán)境、勤儉節(jié)約、勤奮學(xué)習(xí)”等方面規(guī)范自己，自己要保持良好的心態(tài)，寬容待人，用一顆真誠(chéng)的心去換另一顆真誠(chéng)的心。在同學(xué)之間應(yīng)建立起相互尊重、相互激勵(lì)、相互學(xué)習(xí)、平等互助、共同進(jìn)步的新型同學(xué)關(guān)系，關(guān)心幫助有困難的同學(xué)，讓他們感受到和諧校園的溫馨。對(duì)老師更要講文明禮貌，老師給了我們生活的啟迪，老師給了我們知識(shí)的雨露，老師給了我們做人的道理，我們要珍惜老師的付出，尊重老師的勞動(dòng)，師生互敬互愛(ài)，從而營(yíng)造和諧的學(xué)習(xí)氛圍。特別在現(xiàn)在，我們有一個(gè)偉大的中國(guó)夢(mèng)---復(fù)興夢(mèng)，實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)要求國(guó)家和諧，社會(huì)和

諧，校園和諧，我們更要講文明禮儀，讓坡頭二中成為更和諧，更令人向往的地方。

養(yǎng)成文明禮儀的習(xí)慣，我們也要認(rèn)真學(xué)習(xí)禮儀知識(shí)，時(shí)時(shí)有一個(gè)文明習(xí)慣養(yǎng)成的意識(shí)。在校園里要自我約束，自我規(guī)范，自我教育，告別各種不良行為:不打罵同學(xué)，不頂撞老師，不偷竊賭博，不吸煙喝酒，不隨扔垃圾，不粗言爛語(yǔ)，不鋪張浪費(fèi)。要傳承中華文明禮儀之邦的文化精髓，讓文明禮儀風(fēng)氣常伴自己，堅(jiān)持不懈地提升自身的道德素質(zhì)。要樹(shù)立社會(huì)主義榮辱觀，養(yǎng)成理解、寬容、謙讓、誠(chéng)實(shí)的待人態(tài)度和莊重大方、熱情友好、禮貌待人的行為舉止，全面提高我們的綜合素質(zhì)，讓人人懂禮儀、講禮儀，并將文明禮儀帶進(jìn)家庭，帶進(jìn)社區(qū)。特別是我們湛江市現(xiàn)在正在創(chuàng)建國(guó)家衛(wèi)生城市，同學(xué)們要積極參與，講衛(wèi)生，講文明，養(yǎng)成良好習(xí)慣，為創(chuàng)衛(wèi)出力。

我們相信，少成若天性，習(xí)慣如自然。隨著文明禮儀習(xí)慣養(yǎng)成教育的深入，文明之花一定綻放在美麗的坡頭二中校園。我的演講結(jié)束了，謝謝大家。篇四：習(xí)慣養(yǎng)成大會(huì)發(fā)言稿

習(xí)慣養(yǎng)成大會(huì)發(fā)言稿

策底初中

李建華 2011-3-10 尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

今天我發(fā)言的題目是-養(yǎng)成良好習(xí)慣，做優(yōu)秀中學(xué)生

一根小小的柱子，一截細(xì)細(xì)的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象。你相信嗎？（不信）其實(shí)這是真的。在印度和泰國(guó)隨處可見(jiàn)這樣荒謬的場(chǎng)景。這是怎么回事呢？原來(lái)那些馴象人，在大象還是小象的時(shí)候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無(wú)論小象怎么掙扎都無(wú)法掙脫。小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎，直到長(zhǎng)成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時(shí)，也不掙扎。人們說(shuō)，小象是被鏈子綁住，而大象則是被習(xí)慣綁住。你看，習(xí)慣的力量多大啊！

習(xí)慣的養(yǎng)成是個(gè)大問(wèn)題，是伴隨著一個(gè)人終生成長(zhǎng)和發(fā)展的大問(wèn)題。習(xí)慣的養(yǎng)成又是一個(gè)人類教育發(fā)展史上經(jīng)久不息的話題。那么，養(yǎng)成習(xí)慣的標(biāo)志是什么呢？我們自身有哪些好的習(xí)慣？又有哪些不良習(xí)慣呢？判斷習(xí)慣的標(biāo)準(zhǔn)是看這種行為是不是自動(dòng)完成的。例如你每天要刷牙，日久成習(xí)慣，哪天忘了就感覺(jué)很別扭，刷牙這種行為就成了你的一個(gè)好習(xí)慣；再如飯前便后洗手、早上定時(shí)醒來(lái)、騎車上路走右邊、果皮紙屑不亂扔、別人休息和工作時(shí)輕聲慢步走過(guò)、別人說(shuō)話時(shí)很自然地成為一個(gè)忠實(shí)的聽(tīng)眾，諸如這些行為如果不是在別人的監(jiān)督下，不是在外來(lái)的壓力下才完成的，這就是你的良好習(xí)慣。早上跑操，有些同學(xué)跑了幾年，離開(kāi)學(xué)校跑操的事就被忘得一干二凈了，這就是沒(méi)有養(yǎng)成習(xí)慣。

習(xí)慣有那些呢？我個(gè)人把它分為兩類，一類是涉及思想意識(shí)的，叫做思維習(xí)慣；另一類是具體行為動(dòng)作的，叫做行為習(xí)慣。行為習(xí)慣又有學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣，生活習(xí)慣里又有我們經(jīng)常講的飲食習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣等。

我一直認(rèn)為：思想是行動(dòng)的導(dǎo)師。任何行為都受思想的控制和指導(dǎo)，思想上的問(wèn)題解決了，就沒(méi)有解決不了的問(wèn)題，沒(méi)有辦不成的事。有一

本書曾經(jīng)風(fēng)靡一時(shí)，叫做《思路決定出路》。由此，今天我想講幾點(diǎn)同學(xué)們應(yīng)該注意的思想方面的習(xí)慣。

第一、認(rèn)真的習(xí)慣。

對(duì)于宇宙，我們?nèi)缫涣m埃，對(duì)于自己，我就是全部。河南著名的作家張宇，說(shuō)過(guò)這樣一句話，他說(shuō)：“有一天，我站在六樓的陽(yáng)臺(tái)上想，假如我現(xiàn)在跳下去了，會(huì)發(fā)生什么事呢？那么明天，各家報(bào)刊雜志都會(huì)發(fā)出爆炸新聞，說(shuō)大作家張宇跳樓自殺了。而對(duì)于我呢？不是我死了，是這個(gè)世界從此消失了。”我們也要學(xué)習(xí)這種氣度，重視自己，認(rèn)真地對(duì)待自己，才能夠生發(fā)出“天生我才必有用”的宏偉抱負(fù)；認(rèn)真對(duì)待自己，才能夠擔(dān)負(fù)起自己應(yīng)該擔(dān)負(fù)的社會(huì)家庭責(zé)任，才能夠贏得別人的尊重，才能夠使生活有價(jià)值、生命有分量。

有些人“游戲人生、肆意妄為”，有些人“生活沒(méi)有目標(biāo)，得過(guò)且過(guò)”，這是不認(rèn)真的人，是不認(rèn)真的人生，他必然也得不到別人的尊重。因?yàn)椴徽J(rèn)真就是不尊重自己，而不尊重自己的人也不能獲得別人的尊重。有人說(shuō)“要想獲得別人的尊重，首先要學(xué)會(huì)尊重別人”，而我要說(shuō)：“尊重別人并不一定能夠獲得別人的尊重，要想獲得別人的尊重，首先要學(xué)會(huì)尊重自己。”如果你自己都不尊重自己，那么還能夠奢望別人的尊重嗎？

說(shuō)到這里，我講一個(gè)心理學(xué)上的現(xiàn)象，叫做“破窗原理”。美國(guó)斯坦

福大學(xué)心理學(xué)家詹巴斗曾做過(guò)這樣一項(xiàng)試驗(yàn)：他找來(lái)兩輛一模一樣的汽車，停放在環(huán)境大致相同的地方。然后把其中一輛車的玻璃敲了個(gè)大洞，另一輛車窗玻璃封閉良好且干凈整潔。兩天后，第一輛車被人砸爛了所有的玻璃，其他地方也被傷害得面目全非，甚至一只輪胎也被割破了。而第二輛車卻完好無(wú)損。后來(lái)，政治學(xué)家威爾遜和犯罪學(xué)家凱琳依據(jù)這項(xiàng)試驗(yàn)，提出了一個(gè)“破窗理論”。這一理論認(rèn)為：如果有人打壞了一個(gè)建筑物的窗戶玻璃，而這扇窗戶又未得到及時(shí)修理，別人就可能受到暗示性的縱容去打爛更多的窗戶玻璃。久而久之，這些破窗戶就給人造成一種無(wú)序的感覺(jué)。

我們每一個(gè)人，就相當(dāng)于一輛汽車或者一座建筑物，我們認(rèn)真做事，就相當(dāng)于認(rèn)真擦拭和維護(hù)每一扇通向外界的窗戶玻璃。如果我們哪一天因?yàn)楹闷孀鞴值谝淮芜M(jìn)了非法經(jīng)營(yíng)的網(wǎng)吧，因?yàn)槊つ磕７碌谝淮钨I了一盒煙偷著吸，因?yàn)榉湃巫约憾谝淮翁訉嬐獬觯驗(yàn)樽员┳詶壎谝淮尾唤蛔鳂I(yè)，因?yàn)橐稽c(diǎn)挫折和委屈就滋生輟學(xué)的念頭，這些都是自己打破第一扇窗戶的危險(xiǎn)信號(hào)。如果不加約束，養(yǎng)成了壞習(xí)慣，就會(huì)為自己的成長(zhǎng)制造了一個(gè)惡劣的開(kāi)端，也為自己設(shè)下了許多越陷越深的泥潭。在以前許多學(xué)生被社會(huì)青年毆打、強(qiáng)行索錢、逼迫盜竊、輟學(xué)流浪的案例中，都有這種自己做事不認(rèn)真打破第一扇窗子的開(kāi)端。

同學(xué)們，要做一個(gè)正直的人，要使成就自己的人生夢(mèng)想，必須從認(rèn)真做每一件事，養(yǎng)成認(rèn)真做事的習(xí)慣做起。

認(rèn)真，不僅是一種習(xí)慣，更是一種態(tài)度，也是一種素質(zhì)。說(shuō)到這兒，我還要舉一個(gè)同學(xué)們學(xué)習(xí)中的最常見(jiàn)卻不容易注意的例子。同學(xué)們寫字已經(jīng)寫了這么多年了，你在寫錯(cuò)字時(shí)是怎樣處理的？是不是劃得一團(tuán)糟？或者平時(shí)用塑料膠帶一粘，把作業(yè)本或者試卷弄得臟亂不堪。如何處理，這是你的習(xí)慣。翻開(kāi)有些同學(xué)的作業(yè)本，會(huì)看到不是一個(gè)字而是

整行劃去的痕跡，這是他的習(xí)慣，不信你看他數(shù)學(xué)作業(yè)上有這種現(xiàn)象，翻開(kāi)他的物理、化學(xué)作業(yè)本同樣有這種現(xiàn)象。想改變都不容易，因?yàn)檫@已經(jīng)成了他的壞習(xí)慣。而有些同學(xué)的作業(yè)本，翻開(kāi)第一頁(yè)到最后一頁(yè)，幾乎上找不到一處涂抹的痕跡，難道他一個(gè)字都寫不錯(cuò)嗎？也許真是這樣的。這不僅是一種好習(xí)慣，還是一種功夫，是一種能力，是一種素養(yǎng)，也是生活中的一筆財(cái)富。

任何同學(xué)都不要小看這一點(diǎn)，認(rèn)真寫字，這種習(xí)慣日久就成了一種功夫。有些人寫了一輩子字，也不一定如只寫過(guò)幾年字的小學(xué)生這方面能力強(qiáng)、功夫高。為什么？因?yàn)榱?xí)慣成了性格。寫字這點(diǎn)小事成了什么性格呢？成了嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真、追求完美的性格特征。

有些同學(xué)平時(shí)作業(yè)不認(rèn)真，胡寫亂畫，老師指出來(lái)時(shí)還說(shuō)：“也不是正式考試，考試時(shí)我就寫好了”。真會(huì)是這樣嗎？絕不會(huì)。你要養(yǎng)成這種好習(xí)慣，如果意志堅(jiān)定，也許需要幾個(gè)月，如果不太堅(jiān)定，也許會(huì)需要三兩年。因?yàn)檫@種習(xí)慣已經(jīng)和人生態(tài)度、價(jià)值觀、審美能力結(jié)合起來(lái)了。說(shuō)到這里，我還要強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)：那就是平時(shí)同學(xué)們?cè)诳荚嚨臅r(shí)候最容易粗心，下來(lái)總結(jié)分析的時(shí)候總把粗心總結(jié)成原因之一，我經(jīng)常反問(wèn)我班里的學(xué)生，到底是平時(shí)學(xué)習(xí)時(shí)就養(yǎng)成了粗心的習(xí)慣，還是真的考試的時(shí)候馬虎了？ 第二、肯于吃虧的習(xí)慣。

在某市招商引資工作中，有一句口號(hào)是“開(kāi)放就是進(jìn)步，吃虧就是發(fā)展。”開(kāi)放就是進(jìn)步容易理解，為什么吃虧就是發(fā)展呢？這句聽(tīng)起來(lái)有點(diǎn)別扭的話，被寫在某市很多顯眼的墻體上，也被寫進(jìn)很多市縣級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的講話稿里。原因是這樣的：城市要發(fā)展，必須大量的資金，可我們沒(méi)有啊。怎么辦？就需要引入資金，找那些有錢的人到我們這里來(lái)投資建廠建企業(yè)，我們提供人力，提供場(chǎng)地，提供優(yōu)惠政策，提供許多服務(wù)，篇五：學(xué)生行為習(xí)慣養(yǎng)成發(fā)言稿

尊敬的校長(zhǎng)和老師們、親愛(ài)的同學(xué)們!大家上午好!著名教育家葉圣陶說(shuō)過(guò):“什么是教育,簡(jiǎn)單一句話,就是要養(yǎng)成良好的習(xí)慣”。而凡是習(xí)慣都不是天生的,都是通過(guò)反復(fù)的實(shí)踐養(yǎng)成的。大家知道，習(xí)慣形成性格，習(xí)慣也決著命運(yùn)。好習(xí)慣形成一輩子受用；同時(shí)壞習(xí)慣形成了，那么也要一輩子受折磨，受牽累。因此,多年來(lái)我們學(xué)校一直非常重視養(yǎng)成教育的問(wèn)題,它是我們學(xué)校推行的素質(zhì)教育中的重要組成部分。盡管如此,我們校園內(nèi)仍然存在一些不和諧的音符,一部分同學(xué)身上還存在著許多不良行為習(xí)慣。例如:隨地吐痰,樓前樓后亂丟垃圾,衛(wèi)生習(xí)慣差，;違規(guī)違紀(jì),損壞公物,我們學(xué)校剛剛配置好的羽毛球架排球架，有些同學(xué)搖來(lái)?yè)u去，把排球網(wǎng)和羽毛球網(wǎng)都扯壞了。有的同學(xué)不熱愛(ài)勞動(dòng);語(yǔ)言粗俗,臟話連篇，大聲喧嘩,不尊敬老師和同學(xué),給同學(xué)亂起綽號(hào)。有的同學(xué)不愛(ài)護(hù)花草樹(shù)木、踐踏花池、老師在水池內(nèi)種植的荷花才露尖尖角，就被掐斷了。有的同學(xué)攀爬假山以及東邊的墻壁、課下打架斗毆。還有的同學(xué)在學(xué)校操場(chǎng)南邊的土地上亂挖，致使那里坑坑洼洼等。這些行為不糾正,任其發(fā)展下去,將會(huì)擾亂我們正常的教學(xué)秩序,破壞正常的教學(xué)環(huán)境,影響自己和他人的健康成長(zhǎng)。所以,經(jīng)研究,在全校范圍內(nèi),開(kāi)展以“說(shuō)文明話,辦文明事,做文明人”為主題的文明習(xí)慣養(yǎng)成教育活動(dòng)。希望通過(guò)這次活動(dòng),促使大家遵守公德,嚴(yán)于律己,禮貌待人,養(yǎng)成良好行為習(xí)慣,爭(zhēng)做文明學(xué)生;并以此活動(dòng)為契機(jī),將文明習(xí)慣養(yǎng)成教育長(zhǎng)期開(kāi)展下去,不斷提高全體學(xué)生素質(zhì),使大家逐步成長(zhǎng)為社會(huì)需要的高素質(zhì)的人才。

說(shuō)到這兒,我想先給大家講幾個(gè)真實(shí)的故事,這些故事會(huì)讓你們明白現(xiàn)代社會(huì)在人才要求上最注重什么。

第一個(gè)故事是:美國(guó)福特汽車公司的創(chuàng)始人福特先生,大專畢業(yè)后,去一家汽車公司應(yīng)聘。和他一同應(yīng)聘的還有三個(gè)人,有的是碩士、有的是博士,學(xué)歷都比他高。當(dāng)前面的幾個(gè)人面試之后,福特覺(jué)得自己沒(méi)有什么希望了。但福特還是敲門走進(jìn)了董事長(zhǎng)辦公室。一進(jìn)辦公室,他發(fā)現(xiàn)門口有一張紙便彎下腰撿了起來(lái)。當(dāng)他發(fā)現(xiàn)是一張廢紙,便隨手把它放進(jìn)旁邊的廢紙簍里。然后才徑直走到董事長(zhǎng)的辦公桌前,說(shuō):“董事長(zhǎng),您好!我是來(lái)應(yīng)聘的福特。”董事長(zhǎng)說(shuō):“很好,很好!福特先生,你已經(jīng)被我們錄用了。”福特驚訝的說(shuō):“董事長(zhǎng),前面幾位都比我優(yōu)秀,您怎么把我錄用了?”董事長(zhǎng)說(shuō):“福特先生,前面三位學(xué)歷很高,卻不懂禮貌;儀表堂堂,卻亂丟垃圾;他們的眼睛只能看見(jiàn)“大事”,卻看不見(jiàn)小事。一個(gè)不懂禮貌且亂丟垃圾的人必定是不遵紀(jì)守法的人,這樣的人做事是不會(huì)成功的。而你的眼睛能看見(jiàn)小事,我認(rèn)為能看見(jiàn)小事的人,必定是遵紀(jì)守法的人,是將來(lái)必定能做大事的人。福特先生就這樣進(jìn)了這家公司,通過(guò)福特的努力,公司生意蒸蒸日上,在全世界汽車行業(yè)占據(jù)領(lǐng)先地位,成為福特汽車公司的創(chuàng)始人

第二個(gè)故事是:07年六月,中南大學(xué)(全國(guó)重點(diǎn)大學(xué),坐落在南京)一個(gè)學(xué)習(xí)成績(jī)一直很優(yōu)秀的畢業(yè)生在一家大型外資企業(yè)競(jìng)聘,卻輸給了成績(jī)一貫不如自己的同班同學(xué),原因很簡(jiǎn)單,他在上樓時(shí)無(wú)意吐了一口痰,正好被企業(yè)一個(gè)負(fù)責(zé)人看到了。

第三個(gè)故事是:著名畫家李燕的一位朋友來(lái)訪時(shí)談到,他帶一個(gè)由

文化干部組成的赴歐考察團(tuán),沒(méi)想到好幾位團(tuán)友一口老痰從意大利一直憋到了巴黎。因?yàn)轱w機(jī)上不讓隨地吐痰,一下飛機(jī),憋了一路的老痰直落到停機(jī)坪上。清完嗓子一抬頭,旁邊竟然立著一塊中文牌子:請(qǐng)不要吐痰。顯然,這牌子是專門給中國(guó)人立的。他說(shuō):“這多丟人啊!” 這三個(gè)故事說(shuō)明了什么?答案是:從很小的一個(gè)行為習(xí)慣上就可以看到一個(gè)人的素養(yǎng),乃至一個(gè)民族的素質(zhì)。從隨手撿起一片廢紙中,公司董事長(zhǎng)看到了福特先生懂禮貌、講衛(wèi)生的好習(xí)慣,也正是這樣的好習(xí)慣改變了福特的人生命運(yùn);而從隨地吐下的一口痰中,企業(yè)的負(fù)責(zé)人看到了那位中南大學(xué)畢業(yè)生的壞習(xí)慣,這壞習(xí)慣讓他失去一次重要的人生機(jī)遇;良好的行為習(xí)慣就像人存放在自己身體內(nèi)的“資本”,一輩子都享受不盡它的利息;可一旦養(yǎng)成了壞習(xí)慣,一輩子都將償還不完它的債務(wù)。因此,希望同學(xué)們?cè)谌粘５膶W(xué)習(xí)和生活中,自覺(jué)約束自己的言行,播下良好的行為種子,養(yǎng)成文明行為習(xí)慣,一步步走向成功的人生。那么,如何才能養(yǎng)成良好的習(xí)慣呢?簡(jiǎn)單的說(shuō),就是“從小事做起,從現(xiàn)在做起”。現(xiàn)在就請(qǐng)同學(xué)們和我一起從學(xué)習(xí)、行為兩個(gè)方面，學(xué)習(xí)一下應(yīng)該養(yǎng)成哪些習(xí)慣。

（一）小學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成教育內(nèi)容

1、學(xué)會(huì)傾聽(tīng)的習(xí)慣（（1）上課不做小動(dòng)作，不玩玩具及學(xué)習(xí)用品，不做與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事。（2）認(rèn)真傾聽(tīng)其他同學(xué)發(fā)言，看他們發(fā)言是否正確，有沒(méi)有需要補(bǔ)充的。（3）要傾聽(tīng)老師講解，并按要求認(rèn)真練習(xí)。）

2、善于思考的習(xí)慣（（1）上課專心聽(tīng)講，認(rèn)真思考，積極發(fā)言。

（2）善于發(fā)現(xiàn)，大膽發(fā)表自己的見(jiàn)解，對(duì)不懂的問(wèn)題要主動(dòng)向教師請(qǐng)教。（3）課前預(yù)習(xí)知識(shí)，不明白的問(wèn)題提前做好標(biāo)記。）

3、敢于提問(wèn)的習(xí)慣（（1）勤于思考，敢于質(zhì)疑，與人交流，不怕說(shuō)錯(cuò)。（2）發(fā)言時(shí)，站得直，口齒清，講普通話，聲音要洪亮。）

4、與人合作的習(xí)慣（（1）主動(dòng)和同學(xué)、老師合作，學(xué)會(huì)表達(dá)自己的觀點(diǎn)和見(jiàn)解，共同解決問(wèn)題。（2）與同學(xué)交流時(shí)，要尊重別人的意見(jiàn)和觀點(diǎn)。）

5、自主讀書的習(xí)慣（（1）養(yǎng)成邊讀邊想、圈點(diǎn)勾畫、寫讀書筆記的良好習(xí)慣，注重知識(shí)的積累。（2）樂(lè)于讀書，愿意和書交朋友，養(yǎng)成閱讀的好習(xí)慣。（3）不閱讀不健康書籍，不看不健康光盤，不瀏覽不健康網(wǎng)站。（4）愛(ài)護(hù)書籍，不在公用書籍上亂寫亂畫。）

6、認(rèn)真書寫的習(xí)慣（（1）讀寫姿勢(shì)端正，會(huì)正確執(zhí)筆，做到“三個(gè)一”－－眼離書本一尺，胸離桌子一拳頭，執(zhí)筆處離筆尖一寸。（2）書寫端正大方，保持卷面潔凈，不亂用涂改液和修正紙。文字和符號(hào)都要規(guī)范，格式要美觀。）

7、自評(píng)互評(píng)的習(xí)慣（（1）在學(xué)習(xí)過(guò)程中，要逐漸讓學(xué)生成為評(píng)價(jià)的主體，讓學(xué)生學(xué)會(huì)激勵(lì)性的評(píng)價(jià)，既會(huì)評(píng)價(jià)自己，又會(huì)評(píng)價(jià)別人。）

8、搜集資料的習(xí)慣（（1）能利用查閱圖書、上網(wǎng)瀏覽、實(shí)地考察、走訪調(diào)查等渠道主動(dòng)搜集與學(xué)習(xí)相關(guān)的材料，拓寬自己的知識(shí)面。（2）對(duì)搜集的各種資料能進(jìn)行分析、歸類、整合。）

9、動(dòng)手操作的習(xí)慣（（1）學(xué)生能獨(dú)立完成教科書上所要求的各類操作實(shí)驗(yàn)，操作步驟正確。）

10、按時(shí)完成作業(yè)的習(xí)慣（（1）能復(fù)習(xí)鞏固當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)，認(rèn)真完成并細(xì)心檢查作業(yè)。（2）注意運(yùn)用所學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題，培養(yǎng)自己的各種能力。）

（二）小學(xué)生行為習(xí)慣養(yǎng)成教育內(nèi)容

1、舉止文明的習(xí)慣（（1）熱愛(ài)祖國(guó)，升國(guó)旗奏國(guó)歌時(shí)自覺(jué)肅立。

（2）見(jiàn)到老師、客人主動(dòng)問(wèn)好（3）自覺(jué)使用“請(qǐng)”、“您好”“謝謝”、“對(duì)不起”、“再見(jiàn)”等禮貌用語(yǔ)。（4）在接受別人的幫助時(shí)，要微笑著向別人致謝。（5）向別人請(qǐng)教，態(tài)度要誠(chéng)懇。（6）不打架，不罵人，公共場(chǎng)所不喧嘩。（7）不給同學(xué)起綽號(hào)，不歧視身體有殘疾的同學(xué)。當(dāng)同學(xué)答錯(cuò)問(wèn)題時(shí)，不起哄、不嘲笑。（8）集合做到“快、靜、齊”，觀看比賽文明喝采。）

2、誠(chéng)實(shí)守信的習(xí)慣（（1）誠(chéng)實(shí)守信，說(shuō)了就要努力去做。（2）答應(yīng)的事確實(shí)難完成的，應(yīng)向?qū)Ψ秸f(shuō)明原由，用誠(chéng)摯的態(tài)度向?qū)Ψ奖硎厩敢狻＃?）借了別人的東西要按期歸還，說(shuō)話要算話。）

3、尊重他人的習(xí)慣（（1）耐心聽(tīng)他人說(shuō)話，不隨便打斷他人說(shuō)話。

4、守時(shí)惜時(shí)的習(xí)慣（（1）晚上按時(shí)睡覺(jué)，早上按時(shí)起床。

第三篇：養(yǎng)成習(xí)慣教育

（一）文明禮儀習(xí)慣

1.尊敬國(guó)旗，會(huì)唱國(guó)歌；

2.尊敬師長(zhǎng)，見(jiàn)到老師、客人，主動(dòng)問(wèn)好；

3.孝敬父母，牢記父母和長(zhǎng)輩教導(dǎo)，知道感恩；

4.團(tuán)結(jié)友愛(ài)，關(guān)心他人，遇到“老、弱、病、殘”主動(dòng)禮讓；

5.勤儉節(jié)約，不比吃穿，不亂花錢；

6.說(shuō)話文明，會(huì)講禮貌用語(yǔ)；

7.誠(chéng)實(shí)守信，不說(shuō)謊話，知錯(cuò)就改；

8.學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，不隨意打斷別人講話。

（二）遵規(guī)守紀(jì)習(xí)慣

1.遵守作息時(shí)間，不遲到、不早退、不曠課，有事請(qǐng)假，少先隊(duì)要服從隊(duì)的決議；

2.走路、上下樓梯靠右行，不擁擠推搡；

3.公共場(chǎng)所禮讓，遵守交通規(guī)則，不妨礙別人；

4.保護(hù)環(huán)境，愛(ài)護(hù)花草樹(shù)木、莊稼和有益動(dòng)物；

5.愛(ài)護(hù)公物和公共設(shè)施，不亂涂抹、刻畫。

（三）衛(wèi)生健康習(xí)慣

1.衣著整潔，勤洗手臉，勤剪指甲，早晚刷牙，不吃零食，經(jīng)常洗澡；

2.自己的事情自己做，主動(dòng)做一些力所能及的家務(wù)；

3.認(rèn)真值日，不隨地吐痰，不亂扔雜物，保持教室、校

園整潔；

4.認(rèn)真做課間操和眼保健操，積極參加有益的文體活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，至少要掌握一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)技能，有一項(xiàng)藝術(shù)特長(zhǎng)（愛(ài)好）；

5.課間要充分休息，自覺(jué)到室外呼吸新鮮空氣，做有益于健康的活動(dòng)；

6.坐、立、行、走、看書、寫字時(shí)坐姿端正；

7.樂(lè)觀、向上，遇到問(wèn)題學(xué)會(huì)傾訴，能進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)，樂(lè)于與人交往。

（四）學(xué)習(xí)習(xí)慣

1.預(yù)習(xí)習(xí)慣：課前要預(yù)習(xí)新課內(nèi)容，掌握預(yù)習(xí)方法，學(xué)會(huì)根據(jù)已學(xué)的知識(shí)或借助工具書自己解決不理解的預(yù)習(xí)內(nèi)容，逐漸養(yǎng)成寫預(yù)習(xí)筆記的習(xí)慣；

2.聽(tīng)課習(xí)慣：自覺(jué)遵守課堂紀(jì)律，不做與課堂無(wú)關(guān)的事，注意聽(tīng)講，主動(dòng)思考，勇于提問(wèn)，善于合作交流，樂(lè)于探究；

3.寫字、計(jì)算習(xí)慣：書寫姿勢(shì)要端正，字跡工整，字體規(guī)范，不寫錯(cuò)別字；計(jì)算準(zhǔn)確，速度快，認(rèn)真檢查、驗(yàn)算。

4.作業(yè)習(xí)慣：回家后主動(dòng)獨(dú)立完成作業(yè)，不邊做邊玩，不用家長(zhǎng)督促；作業(yè)整潔，頁(yè)面設(shè)計(jì)合理，不亂撕作業(yè)本；做完作業(yè)要認(rèn)真檢查，不依賴家長(zhǎng)，發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤及時(shí)糾正；

5.讀記習(xí)慣：堅(jiān)持每天閱讀課外讀物20分鐘，每周誦記一條名言警句或一首詩(shī)歌；

6.演講習(xí)慣：堅(jiān)持每天演講不少于1分鐘；

7.寫日記習(xí)慣：堅(jiān)持寫日記，每周至少1篇，每天睡覺(jué)前回想一天所做的事情。

第四篇：習(xí)慣養(yǎng)成演講稿

《從小事做起，培養(yǎng)良好的習(xí)慣》

敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好，今天我演講的題目是《從小事做起，培養(yǎng)良好的習(xí)慣》。

《三字經(jīng)》中說(shuō)：“人之初，性本善。性相近，習(xí)相遠(yuǎn)。”意思是說(shuō)，人剛出生下來(lái)本性沒(méi)有什么太大區(qū)別，是后天的習(xí)慣養(yǎng)成，使人與人之間性格品質(zhì)產(chǎn)生了差異。可見(jiàn)從小養(yǎng)成良好習(xí)慣將對(duì)我們的一生產(chǎn)生深遠(yuǎn)而重大的影響，好習(xí)慣會(huì)讓我們終生受益。

古今中外，凡是有所作為的人，都有自己的好習(xí)慣，魯迅先生愛(ài)惜時(shí)間，撰寫無(wú)數(shù)著作，留下絢麗的文學(xué)瑰寶。齊白石是我國(guó)著名的書畫家。他非常珍惜時(shí)間，他每天要揮筆作畫，一天至少要畫五幅。這不難看出，良好的習(xí)慣，是為人、做事成功的基礎(chǔ)。那么好的習(xí)慣從何而來(lái)呢?這就需要我們?cè)谌粘Ｉ钪刑幪巼?yán)格要求自己，努力做好身邊的一點(diǎn)一滴。

當(dāng)你走在校園的每一處地方，都請(qǐng)你安靜、文雅，不要吵鬧;當(dāng)你見(jiàn)到客人、家長(zhǎng)和老師，請(qǐng)你鞠躬行禮，熱情地問(wèn)好;當(dāng)你手中有了垃圾，請(qǐng)一定將它們丟在垃圾桶內(nèi);當(dāng)你走過(guò)果園和花壇，請(qǐng)留住它的美麗??一句問(wèn)候、一個(gè)眼神、一個(gè)動(dòng)作都能反映出一個(gè)人的品質(zhì)和修養(yǎng)，這些小細(xì)節(jié)也是你的良好習(xí)慣是否養(yǎng)成的重要標(biāo)志。

“播下一個(gè)行為，收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣，收獲一種性格;播下一種性格，收獲一種命運(yùn)”。同學(xué)們，昨日的習(xí)慣，造就了今日的我們;今日的習(xí)慣決定著未來(lái)的人生，讓我們從現(xiàn)在做起，從身邊的點(diǎn)滴小事做起，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。做個(gè)文明的小學(xué)生，管住自己的口，不隨地吐痰，管住自己的手，不亂扔垃圾；管住自己的腳，不踐踏花草。我相信，經(jīng)過(guò)我們?nèi)w師生共同努力，一定會(huì)營(yíng)造出一個(gè)更加寧?kù)o，有序，有著良好學(xué)習(xí)環(huán)境的文明校園，魚岳四小將會(huì)在我們?nèi)w師生手中變得更加美麗。

謝謝大家。

第五篇：習(xí)慣養(yǎng)成演講稿

習(xí)慣養(yǎng)成演講稿

生活是一方沃土，你播種什么，就會(huì)收獲什么：播下一種心態(tài)，收獲一種思想；播下一種思想，收獲一種行動(dòng)；播下一種行動(dòng)，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種命運(yùn)。

良好的書寫習(xí)慣、良好的作業(yè)習(xí)慣、良好的紀(jì)律習(xí)慣、良好的聽(tīng)課習(xí)慣、良好的自我學(xué)習(xí)習(xí)慣，都會(huì)奠定我們中學(xué)時(shí)代乃至一生的的命運(yùn)。美國(guó)著名教育家曼恩說(shuō)：“習(xí)慣像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會(huì)變得牢不可破。”

同學(xué)們，金秋十月，是一個(gè)碩果累累的收獲的季節(jié)，對(duì)于我們青少年朋友則是一個(gè)充滿希望的播種季節(jié)。讓我們將好習(xí)慣的種子埋下，用恒心去澆灌，用良好的習(xí)慣，奠基美好的人生，成就生命的精彩！