第一篇：防溺水安全教育大會教師發言稿

防溺水安全教育大會教師發言稿

老師們、同學們：大家好！

夏天是溺水事故的多發季節，每年夏天都有溺水身亡事故發生。在溺水者當中，有不會游泳的，也有一些會游泳、甚至是水性好的人。

在我們國家，意外傷害是0～14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近50000名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的0～14歲兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。

現在正是天氣炎熱季節，暑期也即將來臨，防溺水傷亡必須要引起每個家庭、學校和所有學生的高度重視。要做到以下幾點：

一、樹立安全意識，加強自我保護，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結伴而行。

二、用學會的防溺水知識運用于實際，堅決杜絕溺水事件的發生。

三、從我做起，聽從長輩教導，嚴守學校紀律，堅決不玩水。

四、在加強自我安全意識的同時，努力做好說服教育工作，對于那些 違反學校紀律，私自玩水的行為，要堅決抵制并勸阻。

五、如要游泳要到有資質的游泳場游泳，而且必須要有組織并在大 人帶領下方可去游泳。

六、同學間要互相關心、愛護，發現有的同學私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師、家長。

七、在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們在營救時應該怎么辦呢？

最重要的一點，就是不能冒然下水營救，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發現有人落水，最正確的做法應立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。

八、萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應保持鎮靜

我們歌頌生命，因為生命是寶貴的，它屬于我們每個人只有一次；我們熱愛生命，因為生命是美好的，它令我們的人生煥發出灼灼光彩。“生命”是一個多么鮮活的詞語！現實生活中那一件件本不該發生的的事件，那一幕幕因小失大而釀成的悲劇，是否讓你有了刻骨的心痛？

同學們：生命高于一切，我們是國家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學習，積極進取，不斷提高自身素質，共同擔負起歷史和時代的重任。讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發生。

謝謝大家！

楚艷艷

第二篇：防溺水安全教育大會教師發言稿

防溺水安全教育大會教師發言稿

——XXX小學教師代表：XXX 老師們、同學們：大家好！

今天我講話的主題是：“珍愛生命、預防溺水”

溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發生溺水的地點：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等場所。

夏天是溺水事故的多發季節，每年夏天都有溺水身亡事故發生。在溺水者當中，有不會游泳的，也有一些會游泳、甚至是水性好的人。在我們國家，意外傷害是0～14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近50000名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的0～14歲兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。2012年6月9日，山東省萊蕪市，7名初三學生游泳全部溺水身亡；湖南省邵陽市5名小學生游泳全部溺水身亡；黑龍江省哈爾濱市7名學生在松花江游泳，4人溺水身亡。同一天中16名學生溺水死亡，令人十分痛心。

今年6月22日（星期六），內蒙古自治區呼倫貝爾市扎蘭屯市11名中小學生自行結伴到雅魯河玩耍時，5名學生跌入深水區溺亡。同日，內蒙古大學鄂爾多斯學院12名學生到康巴什新區烏蘭木倫河道野炊，1名學生在洗腳時掉入河中，其余學生組織救援，造成4名學生溺亡。6月18日（星期二），河南省信陽市潢川縣魏崗鄉中心小學3名學生在放學后到張樓村一水塘洗澡時溺亡。6月16日（星期

日），河南省南陽市宛城區瓦店鎮逵營村4名中小學生在白河洗澡時滑入深水區溺亡。

現在正是天氣炎熱季節，暑期也即將來臨，防溺水傷亡必須要引起每個家庭、學校和所有學生的高度重視。要做到以下幾點：

一、樹立安全意識，加強自我保護，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結伴而行。

二、用學會的防溺水知識運用于實際，堅決杜絕溺水事件的發生。

三、從我做起，聽從長輩教導，嚴守學校紀律，堅決不玩水。

四、在加強自我安全意識的同時，努力做好說服教育工作，對于那些違反學校紀律，私自玩水的行為，要堅決抵制并勸阻。

五、如要游泳要到有資質的游泳場游泳，而且必須要有組織并在大人帶領下方可去游泳。

六、同學間要互相關心、愛護，發現有的同學私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師、家長。

七、在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們在營救時應該怎么辦呢？

最重要的一點，就是不能冒然下水營救，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發現有人落水，最正確的做法應立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。

八、萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應保持鎮靜，積極

自救：

1、對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止。

2、若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直。

3、要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。同學們：生命高于一切，我們是國家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學習，積極進取，不斷提高自身素質，共同擔負起歷史和時代的重任。讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發生。

謝謝大家！

2013年7月5日

第三篇：防溺水大會教師代表發言稿[范文]

防溺水安全教育教師代表發言稿

河畔景地小學 明立華

各位老師，同學們：

大家下午好！

炎炎夏日，涼爽的水濱、清涼的小溪成為人們消暑降溫的好去處，但當我們盡情享受那份快樂和愜意的時候，一些潛藏的危機也悄然而至。

每年夏天全國都有溺水身亡事故發生。溺水是游泳或掉入水坑、河河塘等的一種意外事故，一般發生溺水的地點是游泳池、水庫、池塘、小區的人工湖、城區的橡膠壩等場所。在溺水者當中，有不會游泳的，也有一些會游泳、甚至是水性好的人。據統計，我國平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。而10個因意外傷害死亡的兒童中，就有近6個是因為溺水身亡的，溺水死亡已成為導致中小學生意外死亡的“頭號殺手”。

2007年5月19日16時左右，重慶市江津白沙鎮，6名小學女生結伴游泳時發生險情，讀中學的男生楊彬在救起1人后不幸遇難，這起溺水事故共造成6名學生遇難。

2012年6月9日，山東省萊蕪市7名初三學生游泳全部溺水身亡；湖南省邵陽市5名小學生游泳全部溺水身亡；黑龍江省哈爾濱市7名學生在松花江游泳，4人溺水身亡。同一天中就有16名學生溺水死亡，令人十分痛心。

在學生溺水事件中，除了因學生下水游泳的外，也有因學生在水邊玩耍不慎而造成的悲劇也是不甚枚舉：2014年4月24日下午，云南通海縣7名六年級學生到杞簏（qǐ lù）湖游玩，他們乘坐廢棄漁船劃至深水區域時，漁船尾部漏水，最終沉沒，7名學生落水，除1名學生幸存外，其余學生全部遇難。2006年8月8日下午2點左右，浙江省余杭區瓶窯鎮4名少年結伴在水庫邊捕魚玩耍，突然“撲通”一聲，其中一名7歲男孩不慎落水，岸邊13歲少年周朝龍毫不猶豫地跳入水中施救，結果兩人都被無情的河水奪走了生命。

同學們，時至夏季，每年都時有不少學生溺水事件發生。蓓蕾初開，前程無限，一個個鮮活的生命卻被無情的河(塘)水所吞噬，實在令人痛心。希望每一個同學一定牢記——“生命安全高于天”，父母給你的生命只有一次，我們每個人都應更加珍愛生命，也希望這些事件能為大家敲響警鐘，莫讓悲劇再重演！在此，我代表河畔景地小學全體教師向大家提出幾點要求，請同學們牢記于心。

一、要嚴格遵守上下學時間，家長要按時接送。

二、樹立安全意識，加強自我保護，不走河邊、溝沿，不私自結伴去水庫，城區橡膠壩處玩耍、釣魚、抓蝌蚪、游泳、劃船。

三、在加強自我安全意識的同時，努力做好說服教育工作，對于那些違反學校紀律，私自在河邊、湖邊玩水的行為，要堅決抵制并勸阻。

四、從我做起，聽從長輩教導，嚴守學校紀律，堅決不到河邊玩水，不私自去小區的人工湖處玩耍。

五、生活中學習一些防溺水知識，并運用于實際，杜絕溺水事件的發生。

六、游泳時，要到有資質的游泳場游泳，而且必須要有組織并在大人陪伴下方可去游泳。

七、同學間要互相關心、愛護，發現有的同學私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師、家長。

同學們，你們是祖國的未來和希望，你們擔負著歷史和時代的重任。所以，我們衷心地希望你們珍愛生命，遠離水域，遠離危險，平安健康！2016、5、12

第四篇：防溺水安全教育大會家長代表發言稿

防溺水安全教育大會家長代表發言稿

———宮營子小學家長代表：黃林

各位老師、家長、同學們：

大家好！

現在已進入汛期，雨量逐漸偏多，暑期也即將來臨。最近全國各地連續發生多起學生溺水事件。6月22日（星期六），內蒙古自治區呼倫貝爾市扎蘭屯市11名中小學生自行結伴到雅魯河玩耍時，5名學生跌入深水區溺亡。同日，內蒙古大學鄂爾多斯學院12名學生到康巴什新區烏蘭木倫河道野炊，1名學生在洗腳時掉入河中，其余學生組織救援，造成4名學生溺亡。6月18日（星期二），河南省信陽市潢川縣魏崗鄉中心小學3名學生在放學后到張樓村一水塘洗澡時溺亡。6月16日（星期日），河南省南陽市宛城區瓦店鎮逵營村4名中小學生在白河洗澡時滑入深水區溺亡，這些事情都要引起我們每一位家長的注意。

夏天季節的來臨,學生的戶外活動日漸頻繁,節假日學生在家安全,我們作為家長要監督管教子女。我認為要做到以下幾點：

1、孩子在河道里玩耍很危險,學校多次告誡學生不準在河道里玩耍,要在安全的地方玩.我們家長也要不厭其煩地教育孩子不要私自結伴下河游泳或嬉水,學生游泳要在我們家長的陪同下去有資質的游泳場館。以防溺水事故的.大家要教育孩子“五不”:即不私自下水游泳,不擅自與同學結伴游泳,不在無家長帶領的情況下游泳,無安全設施、無救護人員的水域游泳,不熟悉的地方游泳.溺水的常見原因有:在水邊玩耍,釣魚或下水摸魚蝦,撿落入水中的物品;游泳時抽筋或在水中打鬧等.2、防孩子溺水的措施:（1）、小學生應在成人帶領下游泳;（2）、教育孩子不要獨自在河邊玩耍;（3）、不會游泳者,不要游到深水區,即使帶著救生圈也不安全;（4）、游泳前要做的活動,以防抽筋;

5、游泳時注意不要打鬧.3、教育孩子學會溺水時的自救方法:（1）、不要慌張,周圍有人時立即

呼救（;2）、放松全身,讓身體飄浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援;（3）、身體下沉時,可將手掌向下壓;（4）、在水中突然抽筋,又無法靠岸時,立即求救.如周圍,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋.4、搶救溺水兒童的方法:（1）、迅速清除口、鼻中的污泥及分泌物,呼吸道通暢,并拉出舌頭,以堵塞呼吸道;（2）、將溺水兒童舉起,使其俯臥在救護者肩上,腹部緊貼救護者肩部,頭腳下垂,以使呼吸道內積水自然流出.但不要控水而耽誤了心肺復蘇的;（3）、口對口人工呼吸及心臟按摩;（4）、盡快急救中心或送溺水兒童去醫院.5、在的日常生活中,一旦遇到溺水者,在營救時應該怎么辦呢?當有人落水時,冒然下水營救,應立即大聲呼救,將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊.綜上所述,溺水是非常危險的,在日常生活中要安全意識,安全,防患于未然.水無情,人有情.其實,只要在生活中注意游水、戲水,安全防范意識,學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救,溺水事件是可以防止的.為了孩子的安全，為了他們能夠健康成長，讓我們家長與學校共同努力，做好防溺水安全工作！

謝謝大家！

2013年7月5日

第五篇：防溺水安全教育教師發言稿（通用）

防溺水安全教育教師發言稿（通用6篇）

在不斷進步的社會中，發言稿對我們的作用越來越大，發言稿可以提高發言人的自信心，有助發言人更好地展現自己。那么，怎么去寫發言稿呢？下面是小編為大家收集的防溺水安全教育教師發言稿（通用6篇），僅供參考，大家一起來看看吧。

各位領導、老師及同學們：

大家上午好！

今天很榮幸作為六小教師代表做防溺水表態發言，夏季即將來臨，也是學生溺水事故高發期，溺水成為我國中小學生第一大殺手，有多少個家庭因為孩子溺水死亡而破碎，又有多少個父母因為溺水失去了兒女而身心憔悴。電視中、微信里，看到那血淋淋的教訓，我無不痛心疾首。老師們，為了你的學生我們必須把防溺水安全教育做到實處；同學們，為了你父母的寶貝必須珍愛你那幼小的生命。值得一提的是我們六小建校五年多，每年平均有學生2500多人，教師120多人，溺水事故為零。這就說明我們領導重視安全教育，教師不輕視防溺水安全教育，學生具有了較強的防溺水安全意識。為了更好的做好防溺水安全教育工作，我代表新惠第六小學全體教師，做如下表態：

一、嚴格執行及落實學校的防溺水規章制度。高度重視學生的防溺水安全教育工作，將這一工作作為對學生教育的首要內容，做到目標明確，思想重視，教育得力，措施扎實。

二、加強防溺水安全教育宣傳力度，教給學生必要的防溺水安全知識。

三、上課前要清點班級人數，并做好記錄，若發現缺席學生，要及時與家長聯系，及時告知值周領導并妥善處理。

四、認真執行學校的作息時間，不得提前放學。放學后，不滯留學生。

五、認真學習和掌握基本的安全常識和急救知識，一旦發生溺水事故，及時救護，及時告知家長，并向學校領導匯報。

總之，我們會全面落實上級及學校防溺水工作安排，盡自己的最大努力保護全體學生的安全。

親愛的老師、同學們：

大家好！

春天邁著輕快的腳步悄然離去，夏天也風塵仆仆地趕來了。隨著天氣的逐漸炎熱，人們首先想到的解暑方法，那就是下水游泳。雖說水是生命之源，但它也蘊含著無盡的危險，可以促使人提前結束這短暫的生命。游泳？這是一項非常健康的體育運動，但有的人為了一時的舒服，而選擇了江邊、水庫、河塘等危險地帶，就這樣，死亡便向他們慢慢地逼近。

每年的這個時候，都是學生溺水事故的高發期，雖說老老師家展每年都會對我們進行安全教育，但有的同學卻不以為然，說：“什么溺水事故，這怎么會發生在我們身上？平時注意一點就行了……”這種想法是大錯特錯的，所有人都知道這一點，但還是有人做出了無法挽回的事。

很久很久以前，一名小學生在無人知曉的情況下，擅自離開學校，來到附近的一個河塘里游泳，卻因突如其來的抽筋在水里掙扎。學校那邊，老師發現人數不對時立刻聯系家長，和老師們一起尋找。一位漁民告訴她們，一個小男孩剛剛在河塘里游泳。當老師們剛到那里時，小男孩已經沉入水底。

老師們心急如焚，立刻打電話報了警，經過兩個多小時的努力，孩子被打撈了上來，通過醫生現場鑒定，該學生是溺水生亡，因在水里的時間太久，已經無法判斷死亡時間了。電視臺還特別播出了這篇報道，電視里，那個小男孩緊閉雙眼，躺在木板上，黝黑的皮膚顯得格外耀眼，他的母親眼圈紅紅的，蓬頭垢面，臉上有明顯的淚痕。她的嘴里還念念有詞，不斷的用毛巾擦拭著孩子的臉頰和手臂。孩子的奶奶說：從孫子出事為止，她就沒吃過任何東西，她無法接受這個現實。

當我看到這位母親抱著孩子放聲大哭時的場景時，不禁熱淚盈眶，是呀！溺水身亡，不僅是你自己失去了寶貴的生命，還傷害了你最愛的人，讓大家為你流淚，讓你的父母因你而痛苦！你忍心這樣做嗎？這個故事，是我對死亡充滿了恐懼，是我對生命有了新的認識，使我更加愛護生命。

有人說，生命是寶藏；有人說，生命是黃金；有人說，生命是一江春水，歷經巖險灘，仍奔騰東流；有人說，生命是一顆小樹，經歷風雨磨難，仍茁壯成長……而我卻說，生命如花，世界因如花的世界而精彩，但有的人卻輕易地讓生命之花過早地凋謝了。同學們，我們國家的未來和希望，我們一定要珍惜現在的生活努力學習，不斷提高自身素質，為自己，為祖國創造有意義的的人生，讓我們行動起來，預防溺水，珍愛生命！

謝謝大家！

現在正是天氣逐漸轉熱季節，暑期即將來臨，中小學生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。目前全國每年有1、6萬名中小學生非正常死亡，平均每天約有40多名學生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。聽了這些實例，我想在座的每一位同學心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉瞬消失?

人，應該珍愛生命。今天這節課我們就來學習珍愛我們的生命——防溺水教育。

一、關于游泳我們要嚴格遵守“四不”：

1、未經家長老師同意不去。

2、沒有會游泳的成年人陪同不去。

3、深水的地方不去。

4、不熟悉的江溪池塘不去。（當然，也不能到河塘撈魚摸蝦）

二、溺水原因主要有以下幾種：

2、游泳時間過長，疲勞過度。

3、在水中突發病尤其是心臟病。

4、盲目游入深水漩渦。

游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發生溺水傷亡事故。

為了確保游泳安全，防止溺水事故的發生，必須做到以下幾點：

1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環境，如該水庫、浴場是否衛生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數、并指定救生員做安全保護。

3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故時，現場急救刻不容緩，心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動“倒水”動作。恢復溺水者呼吸是急救成敗的關鍵，應立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應迅速送往醫院救治。

溺水是非常危險是，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件還是可以防止的。同學們，珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！

有人這樣形容我們，我們是早晨冉冉升起的朝陽，充滿了青春活力，飽脹著蓬勃朝氣，多么快樂，多么美麗！然而，您有沒有想過，在我們離開母親的攙扶，搖搖晃晃地行走在人生道路上以后，我們如此美妙的生命靠的是什么？曾有詩人問：“是生存，還是死亡？”；也有哲人說：“艱難和困惑是生命的本身。”我思來想去，只能說：是安全！是“安全”這把拐杖捍衛著我們的生命，維護我們生存的權利。“做事應該未雨綢繆，居安思危。”說得多好呀！人的生命是美好的、燦爛的，可也是非常短暫的。

我們歌頌生命，因為生命是寶貴的，它屬于我們每個人只有一次；我們熱愛生命，因為生命是美好的，它令我們的人生煥發出灼灼光彩。“生命”是一個多么鮮活的.詞語！現實生活中那一件件本不該發生的的事件，那一幕幕因小失大而釀成的悲劇，是否讓你有了刻骨的心痛？

兩個不會游泳的孩子，從游泳池的跳臺滑下去，因為沒有帶救生圈，結果溺水而死；幾個小學生去旅游，他們不聽工作人員勸阻，走在狹窄的小橋上玩耍，結果墜山而亡；夜晚，一個學生在路上，突然轉彎，不僅自己被車撞死，而且還連累了別人。

生命之河流，需要“安全”做曲折迂回的護堤；生命之畫卷，需要“安全”這支抒寫深遠神致的筆。沒有了“安全”，我們的生命就會摔跤，就不可能走過人生的風風雨雨。要知道，生命對于每個人只有一次，而生命的控制，往往在于我們自己。

同學們，生命如花，讓我們攜起手來關愛生命，關注安全，讓安全永駐心中，讓“安全”之綠葉永遠千嬌百媚！

現在，小學生防溺水真的很重要，為了美好的明天，我們一起行動起來吧！

謝謝大家！

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！

在炎熱的夏季，許多人喜歡游泳，江河、游泳池給人帶來歡樂享受之余，也潛藏著安全危機，因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發生。（近期，在沈陽市就有四起中小學生共10人溺水身亡的事故發生。）游泳前多一分準備和清醒，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能的后悔與遺憾。因此，我們外出游泳嚴格遵守“五不”：未經家長同意不去；沒有會游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；不熟悉的河溪池塘不去。如遇有人溺水，要找會游泳的成年人，千萬不要去盲目施救。

在游泳時應注意什么呢？

1、下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋；

2、下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水；

3、若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳；

4、下水前觀察游泳處的環境，若有危險警告，則不能在此游泳；

5、游泳如果遇到的意外有抽筋、陷入漩渦、被水草纏住等情況，應當采取下列自救方法：

（1）遇到意外要沉著鎮靜，不要驚慌，應當一面呼喚他人相助，一面設法自救。

（2）游泳發生抽筋時，如果離岸很近，應立即，到岸上進行按摩，如果離岸較遠，可以采取仰游姿勢，仰浮在水面上盡量對抽筋的肢體進行牽引、按摩，以求緩解，如果自行救治不見效，就盡量利用未抽筋的肢體劃水靠岸。

（3）游泳遇到水草，應以仰游的姿式從原路游回，萬一被水草纏住，不要亂蹦亂蹬，應仰浮在水面上，一手劃水，一手解開水草，然后仰游從原路游回。

（4）游泳時陷入漩渦，可以吸氣后潛入水下，并用力向外游，待游出漩渦中心再浮出水面。

（5）游泳時如果出現體力不支、過度疲勞的情況，應停止游動，仰浮在水面上恢復體力，待體力恢復后及時返回岸上。

同學們，安全無小事，讓我們在心中永筑一道安全防線，為我們的生命負責。

最后，希望同學們能珍惜自己的生命，不要去玩水，不要去深水區，不要偷跑去游泳，生命只有一次，沒有就再也回不來了，安全第一！

同學們：

對于每個人來說，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命的一種有效途徑。而在現實生活中，并非人人都具有較高的安全意識。你是否注意到：在我們周圍經常有許多人因為自己的疏忽而造成了不可挽回的后果，去年就有連寨的兩名兒童因下河游泳溺水身亡、前幾天--鎮又有三名同學因下河捉魚溺水身亡。鑒于此，我在這里向全校同學做出如下要求：

1、嚴禁學生私在河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。

2、嚴禁學生私自下水游泳，特別是中小學生必須有大人的陪同并帶好救生圈。

3、嚴禁學生私自外出釣魚、抓蝌蚪，因為釣魚蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長期被水浸泡，而變很松散，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險。

4、在沒有大人陪同或配帶救生圈的情況下，嚴禁私自結伙去劃船。

5、到公園劃船，或乘坐船時必須要坐好，不要在船上亂跑，或在船舷邊洗手、洗腳，尤其是乘坐小船時不要搖晃，也不能超重，以免小船掀翻或下沉。

6、在坐船時，一旦遇到特殊情況，一定要保持鎮靜，聽從船上工作人員的指揮，不能輕率跳水。如果出現有人溺水，更不要冒然下水營救。

7、遇到大風大雨、大浪或霧太大的天氣，最好不要坐船，也不要在船上玩。

8、如果不慎滑落水中，應吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊，岸上的人應馬上呼喊大人救援，并找附近的有長樹枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的人抓住，如果沒有大人來救援，岸上的人應一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來拋向落水的人。

9、如果不幸溺水，當有人來救助的時候應該身體放松、讓救助的人托住腰部。

10、當自己特別心愛的東西，掉入水中時不要急著去撈，而應找大人來幫忙。

一、預防溺水的措施：

1、小學生應在成人帶領下游泳，學會游泳;

2、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍;

3、不去非游泳區游泳;

4、不會游泳者，不要游到深水區，即使帶著救生圈也不安全;

5、游泳前要做適當的準備活動，以防抽筋。

二、溺水時的自救方法：

1、不要慌張，發現周圍有人時立即呼救;

2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援;

3、身體下沉時，可將手掌向下壓;

4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

三、發現有人溺水時的救護方法：

方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;

方法二：若沒有救護器材，可入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部，使其背向自己然后拖運。拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法。特別強調：未成年人發現有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。據報道2002006年8月8日下午2點左右，浙江省余杭區瓶窯鎮4名少年結伴在奇坑水庫邊捕魚玩耍，突然“撲通”一聲，其中一名7歲男孩不慎落水，岸邊13歲少年周朝龍毫不猶豫地跳入水中施救，結果兩人都被無情的河水奪走了生命。周朝龍的行為讓人感動，但未成年人下水救人不應鼓勵。他完全可以大聲呼救，尋求成年人的幫助。“救人也要在自己能力范圍之內啊。”

四、同伴溺水后如何急救?

同伴出現溺水情況后怎么辦呢?萬一同伴發生溺水的情況后，切莫貿然下水救人，應馬上呼喊大人搭救。將溺水者搭救上岸后，立刻撬開牙齒，清除口腔和鼻內的雜物，使呼吸道通暢;搶救者屈膝，將病人俯臥于大腿上，頭朝下，按壓腹部迫使呼吸道及胃內的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，應頭向上做胸外心臟按摩和人工呼吸，同時急速送醫院搶救。

五、岸上急救溺水者

1、迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道;

2、將溺水者舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內積水自然流出。但不要因為嗆水而耽誤了進行心肺復蘇的時間;

3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩;

4、盡快聯系急救中心或送去醫院。

綜上所述，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件是可以防止的。