第一篇：感恩傷痛演講稿

感恩傷痛

尊敬的老師，親愛的同學們！大家晚上好！在這里我要首先感謝心理協會給我機會來作演講，同時也感謝各位的到會，這使我感到莫大的榮幸！我是機電1008班的楊康，很高興今晚我能代表機電1008班做演講，我今晚演講的主題是感恩傷痛！

又是一個桃紅柳綠的四月，又是一個萌發希望的季節！春天是一個有著快樂、希望、生機、又有著傷感的季節。在這個季節里我們憧憬未來，同時又回憶過往的歲月！

轉瞬間我們已經走過了二十個春天，在這些日子里，我們有太多太多值得我去感謝的人！我們的爸爸媽媽、親戚朋友、老師以及那些所有所有關心我們的人！

可是要問我最感謝什么，我要說，我最感謝傷痛，是的，傷痛！我要感謝傷痛，是因為傷痛讓我成熟，是因為傷痛鋪墊了通往成功的道路。

不過，我雖然感謝傷痛，可我并不感謝那些故意傷害我的人！我記得高三的時候我的班主任王小東對我們說過一句話，他說：一個人是在頓悟中成熟的，而要想頓悟，有兩個途徑，一是,經過常年的生活積累，然后一朝冥想之后頓悟。另一個是，在經歷巨大的傷痛之后突然頓悟！而我感謝傷痛就是因為傷痛能讓我頓悟，它讓我成熟。傷痛是苦澀的，因此我感謝傷痛可我并不喜歡傷痛。

我是一個喜歡思考的人，因此我經常回想總結我的過往，我發現我的心智真正成長正是這兩年，而我的這兩年也正是我的生活起伏變化最大的兩年。這兩年間，我經歷了我從小到大從來沒有過的傷痛。傷痛之后的我學會了很多，我去除了以前的浮躁、爭強好勝、自負。我也學會了隱忍、心智也堅韌啦！我不會再因為小事而改變自己的心態了！因為這些傷痛，我知道了我的內心深處到底想要的是什么了！假如說以前的我會為做一件事而準備一個月，那么現在的我就會為做某件事而準備一年。我感謝傷痛，因為它讓我明白了，事情不能憑自己的喜好去做，哪怕是對某一件事極其的喜歡或者討厭，該隱忍的時候，我也會隱忍！

而今，深思回望，我發現自己心中雖然還有著痛，但更多的卻是的感動，我感謝，曾經的傷痛！痛過之后，方有成熟。傷過之后，才會堅韌！

因為傷痛，我才深深的懂得了，生活并不全是溫暖和善良的，人與人之間也并不是只有真誠與信任；

因為傷痛，我才真摯的體味了，勝利的味道究竟是怎么一回事，成功在生活中并不全是甜蜜的味道，它更多的摻雜了苦澀與無奈！

因為傷痛，我才深切的感受了，“樹欲靜而風不止，人欲孝而親不在”的落寞與傷悲，和原來活著就是一種最大的幸福！

是傷痛，讓我明白了，給弱者以幫助的重要，因為曾幾何時，我也有過最脆弱的時候，我更能明白對幫助的渴望！

是傷痛，讓我明白了，給罪惡的人以嚴厲的打擊十多么得必要,因為我真正的明白養虎為患的代價！

痛過之后，方有成熟。傷過之后，才會堅韌！

傷害，是人生中不可避免的一種痛，感恩，卻是生命里一種難得的幸福！所以我慶幸，是傷痛讓我學會了成長，讓我懂得了生活！所以我感謝傷痛！

常懷一顆感恩的，感恩身邊的一切，因為是這一切，讓我們學會了成長，哪怕是以痛苦換來的代價！

機電1008班楊康

2011年4月7日星期四

第二篇：傷痛詩歌

動用大小各種運動

集中養肥著

一個時代的傷痛

已經有五層樓高

二個標準足球場大

足夠裝下

皇親貴族的各種歡樂

卻只正對著兩個會議之間

選擇最大的空隙

涌出綠綠的苦

漫延、膨脹

一根根明顯高了、粗了

伸長舌頭輕舐著

傳說中的天涯

生出紅紅的痛

白白的癢

滴落、流淌

漸成又長又細的一道

纏繞爬上神的專注

穩穩正對著

想象中的一根天柱

偶爾成參天古松

底下

極其深奧的一潭

碧綠、明亮

兩只手

像受驚嚇的兩只老鼠

街道的盡頭亂跑亂竄

什么也沒抓到

天涯海角依然記憶的深淵

扎破了，捏碎了，撕爛了

一股赤紅色的愉悅

漫過古老的沼澤

形影

始終弱小女子的無辜與可憐

胸中禁不住凄苦的神情

注滿了

注定的孤獨

仿佛一灘死水

揮發、蒸騰

厚厚云霧的規模

嚴實籠罩著

底下極其脆弱的自己

就像權力者手掌之中

那么多無憂無慮

有誰能躲過

有誰能獨自面對

一個個勤勞忍耐

目光呆滯

為什么只有愚民

只有無才有

總是說假話習慣了

說真話難免臉紅

心驚肉跳

第三篇：汶川地震演講稿--傷痛·憂思·堅強

汶川地震演講稿--傷痛·憂思·堅強

5·12，汶川8.0級大地震，震毀了無數平和而寧靜的城鎮，震動了大半個中國的土地，震撼了13億中國人的心，也震驚了整個世界??在那一瞬間，巴山蜀水在呻吟，祖**親在哭泣，大地母親在慟哭??

對于災難，我們無法逃避，也無法做出其他的選擇，只是面對。災難的發生是任何人都不希望看到的。我們哀痛，我們哀傷，無數的人用止不住的淚水洗刷著心中的疼痛。但是，巨大的悲痛也會產生無窮的力量，人在最痛苦的時候心里仍會升起新的希望。人類文明的進步總要付出巨大的代價，甚至讓無數人獻出自己的生命。盡管發生，我們還是要繼續生活，重建家園，為離開的人哀悼，為活下去的人好好活著！

東方的偉人不會在地震中膽怯，,我們只會更加堅強。大地無情，人有情，地震強大，人更大。地震震醒了中國人的團結力量，那是一份真情、友愛、親情的強大力量，心連心的支援、愛心奉獻，愛心相隨在災區群眾的身旁。愛的力量仿佛也到了最前線，來到了災區，一起來承受這不能承受之重，承受來自心靈，來自身體的創傷。面對災難，我們的國家從容以對；面對災難，我們的人民互相護持；面對災難，我們的民族再次展示了一方有難、八方支援的民族精神：搶險救災隊員臨危不懼，舍我其誰的大無畏精神感動著我們；我們的總理在第一時間趕到了尚有余震危險的救災前線，總理的眼淚落在了每一名華夏兒女的心頭！

3天的舉國哀悼日，不僅讓我們凝住關于生命的記憶，更讓我們慨然生命的責任和民族的大義，沒有從磨難中走過的生命就沒有對生命意義清晰的理解，沒有在災難中挺起的民族就沒有筆直的脊梁。因此，我們有理由不哭。民族的韌性和國家的理性總會使我們以恒定的從容去勇敢面對一切，于堅忍中奮進努力，于悲歌中壯哉前行。這時候，文字是蒼白的，這時候，血淚是無力的，只有不歇行進的雙腳，不停掀動瓦礫的雙手，接連擎起擔架的雙肩，持續“一二一”加油的號子，行動才是創造奇跡的交響，努力才是對生命最好的哀悼。人民，挺住；中國，加油。奇跡在手中，記憶在心中。

在災難發生的那一瞬間，大地龜裂，山峰塌陷，房屋倒塌，無數的財富毀于一旦??

在那一刻，無數的生命消亡；在那一刻，無數的生命凋零??

也許就在那一刻，你們受了傷，留下了永遠的痛。但是你們并不是孤獨地面對傷痛，祖國人民永遠和你們同在，我們永遠與你們同在：當胡錦濤主席滿含深情地親吻受災兒童的時候，當全國民眾捐獻愛心的時候，當天安門前人們齊齊高呼“中國加油”的時候，你們都能真切地讀出：祖國人民和你們在一起！相信我們大家都會為你們撐起一片愛的天空，你們永遠都不會是獨自面對災難！如果可以抱著你，我們會在你們的額上印下我們的吻，告訴你：我們愛你。

如果可以抱著你，我們會輕輕拭去你的淚，摟緊你，給你溫暖。如果可以抱著你，我們會緊緊拉著你的手，呵護你，你并不孤單。

淚水，只為融化冰冷的殘垣；感動，只為堅守共同的誓言；汗水，只為追趕匆匆的時間；行動，只為捍衛生命的尊嚴。祖國人民的行動是最直接最明確的宣言：他們是你們最堅強的后盾！

沉沉的瓦礫，壓垮了你們的家園，但壓不垮你們努力生活的堅定信念；撼天的地震，震散了你們的親人，震不散感天動地的骨肉親情；動地的災難，帶來了你們一生的健康，卻帶不走華夏兒女血濃于水的深執感情。

如果生命是一只蝴蝶，扇動翅膀，就會傳遞風的歌唱；如果生命是一枝花朵，如期開放，就會閃動露珠的光芒。

如果你是一只蝴蝶，祖國就是風，托起你飛翔；如果你是一枝花朵，祖國就是露珠，滋潤你開放：祖國永遠伴隨著你們，永遠是你們成長的搖籃，永遠是你們寧靜的港灣。

記住所有的人，所有的愛；忘記所有的痛，所有的苦難。風雨之后，會有彩虹；大難之后是涅槃重生。有你在，有我們在，有愛在，這個世界就還在！美好的家園還會再來！活著，多好！活著，為你，為親人，為所有愛你的血肉同胞。

請你們一定堅強。請你們一定記住：我們有做好任何事情的勇氣和信心，我們也能做好任何一件事情，因為雖然我們身殘，但我們志更堅。

人是有尊嚴的，生命是有尊嚴的。

這時候，我們不去提什么諸如“人定勝天”、“戰勝自然”等似乎挺起來有點遙遠的話。畢竟，生命是大自然賜予的。對于自然而言，奪走生命，似乎比創造生命更加容易。在大自然不經意的震怒面前，生命顯得那樣的脆弱。但是，這并不意味著我們就必須這樣束手就擒。

人的偉大、生命的偉大之處，就在于在任何惡劣、荒蕪、甚至災難的環境中，都要堅強的活著。堅強的活下去，就是面對自然最有力、最堅定的抗爭。天地變幻之間，誰還記得最初的心愿；藍天消逝之間，幸福分隔在夢的兩端；在找到你之前，誰能給我放棄的理由；黎明到來之前，生命跳動在期待的邊緣；在你回應之前，我不會停止我的歌喉；在你微笑之前，我不會松開我的雙手；我會不停呼喊，直到陽光撒進你的窗口；我會在你身邊，直到希望流入你的心田。

人的生命是無比堅韌的，人的創造力是無比巨大的，中華兒女更是如此，再大的災難，也馴服不了我們頑強的心；再大的禍患，也不能讓我們底下我們高昂的頭！我們將永遠前行在復興和再創輝煌的路上！

只要活著就會有奇跡。風雨總會過去，彩虹依然美麗。抬起你低垂的頭，挺起你彎曲的脊梁，放開懦弱，背負堅強，讓我們擦去淚水，振奮起來，前進的路就在眼前，希望就在明天！

第四篇：傷痛的句子

傷痛的句子

1、曾經的不懂愛情，換來了好痛好痛的傷口。

2、其時，我很累了，我習慣假裝堅強，習慣了一個人面對所有，我不知道自己到底想怎么樣。有時候我可以很開心的和每個人說話，可以很放肆的，可是卻沒有人知道，那不過是偽裝，很刻意的偽裝；我可以讓自己很快樂很快樂，可是卻找不到快樂的源頭，只是傻笑……

3、執戀，多少都有自己給自己畫地為牢的成份。

4、、因為愛你，所以認真，因為愛你，所以改變；因為愛你，所以努力；我傻，為你傻；我痛，為你痛；因為愛你，有了戀愛的感覺、有過，背叛的感覺、有過，離別的感覺、或許是愛的越深，傷的越痛；低頭、沉默、蹲墻角、數淚，心在說謊，淚在投降！你是第一個讓，我這么愛！你是第一個讓，我這么傷！

5、你給我一段愛情，我就真的站在這里舍不得走了。

6、害怕了觸景而傷情。原來，想要刻意忘記的，卻會情不自禁的想起；

7、忘記他吧，他不值得你為他做這些。

8、記得有人跟我說過，不要把別人想象的對自己很忠誠。

9、愛，絕不是缺了就找，更不是累了就換。找一個能一起吃苦的，而不是一起享受的；找一個能一起承擔的，而不是一起逃避的；找一個能對你負責的，而不是對愛情負責的。愛不是一個人的事，而是兩個人的努力，兩個人的奮斗，兩個人的共同創造。

10、有時候，相信一下命運，也許會讓自己好受點

11、有時，覺得心早已死去，可經常還會疼。有時，覺得愛早已荒蕪，可時常還會流淚。有時，覺得已經沒有方向，卻還會在夢里找尋出口。有時，覺得已經放下所有，卻還會找不到回家的路。有時，覺得已經心如止水，可還會在一章章故事里掀起波瀾。有時，覺得已經守著幸福，可還會在一幕幕往事里痛到絕望。

12、每個人在成長中都會受很多傷，會哭泣悲傷，會覺得痛。許多事情，總是在經歷過后才明白。痛過了，便堅強了；跨過了，便成熟了；傻過了，便懂得了適時的珍惜與放棄。總是在失去了什么，才能學會珍惜什么；總是在碰了壁，才能學會改變什么，放棄什么；總是在疼過之后，才能學會做一個全新的自己。

13、什么叫做天若有情天亦老，沒有沖不淡的往事，沒有過不去的情關。

14、我們都有自己不愿跟人分享的傷痛，所以只有選擇隱藏、選擇一個人承受、一個人流淚，一個人悲傷，然后，一個人慢慢蛻變，漸漸遺忘、變成回憶，不再過問。但那終究只是一個人的感覺，除了你的心跳、誰會明白你的故事里裝了多少歡樂、又有多少悲傷？

15、其實，也不必吧自己想象的對另一個人很忠誠。

16、不管結局是否完美，我的世界不允許你的消失。

17、并且嘗試著，去證實愛，是可以沒有理由沒有距離，沒有答案的一種東西。

18、手，放開了才明白擁有時的珍貴；淚，落下了才知道心真的會很痛；心，碎了才了解愛情帶來的苦澀；愛，走了才清楚被愛拋棄的痛楚；在一段刻骨銘心的愛情中，我們曾開心過快樂過、幻想過、幸福過。然而最終愛情還是由甜蜜變為傷疤，由親密變為冷漠，由兩個人的牽手變為無所謂的擦肩而過。

19、害怕了一個人的冷清；害怕了夜晚時的寧靜；害怕了睹物而思人；

20、今天，我跟你告白了，你卻說我再和你開玩笑，21、一直沒有人懂我，我習慣假裝堅強，習慣了一個人面對所有。其實，我很珍惜身邊的人，只是生活的壓力讓我善于遺忘，把那些記憶通通遺忘-。我以為遺忘可以讓自己快樂起來，可是，我感覺到的卻是更多的寂寞，----其實我也渴望有一個人能懂我；我也渴望有一個人能走進我的心。

22、愛情中最傷感的時刻是后期的冷淡。一個曾經愛過你的人，忽然離你很遠，咫尺之隔，卻是天涯。曾經轟轟烈烈，曾經千回百轉，曾經沾沾自喜，曾經柔腸寸斷。到了最后，最悲哀的分手竟然是悄無聲息。

23、有些失去是注定的，有些緣分是永遠不會有結果的，愛一個人不一定要擁有，但擁有了一個人就一定要珍惜，不要等到傷害的時候才去乞求原諒，不要等到失去的時候再去挽回。如果我不小心流下一滴淚水，那是因為我不愿意忘記你是誰。

24、有沒有這么一個人，你無數次說著要放棄，但終究還是舍不得。有沒有這么一個人，你心甘情愿地被傷害，即使你知道你會遍體鱗傷。有沒有這么一個人，你會在獨自一人時想他想到哭泣，卻在看見他時故作無所謂地笑。有沒有這樣一個人，每天可以和TA來去幾十條短信，可是一打電話卻尷尬無語……

25、一個人再怎么努力也拼不出一段完整的愛情

26、想要放棄的，卻無法做到灑脫的放手；有些感情，明明知道不會再繼續；

27、一個人的天空很藍，藍得有點憂郁；一個人的時候很自由，自由的有點孤單；想起你的時候很幸福，幸福得有點難過；哭過，才知道心痛是什么感覺；傻過，才知道適時的堅持與放棄；愛過，才知道自己其實很脆弱。錯過的幸福，就像打碎的琉璃瓶，無論怎樣努力，永遠無法完美如初。

28、曾經，有這樣一代人。他們不要存款，不要房產，不要汽車，只是彼此萌生了愛意，就一起推著自行車去登記，然后戴著紅花一起回家。就這樣，風風雨雨幾十年，相親相愛一輩子。老一輩兒的傳統，如今，遍尋難見。

29、我愛過，在青春過往的歲月中，我珍惜那份愛。

30、曾經以為你許諾了我今生，就會給我一份不棄不離的愛，卻原來所有的愿望，都是我幼稚的異想天開，原來一切的美好，只是轉瞬即逝的曇花一現，離開真的是我的不愿，放棄你更是我最大的不甘。

31、愛也愛了，痛了痛了，傷也傷了，忘就忘了……都過去了，往事無痕，只有時光在轟轟烈烈地往前走。一切悄無聲息。所有的天長地久，滄海桑田只不過是恍然時的一夢，夢醒了，人也就散了。沒有人為我們停留，我們也不必為任何人停留。如今確只剩下那酸澀的回憶，空了。

32、我的愛沒那么溫柔，甚至有一些小任性。

33、有句話說的很好，當我為你流淚的時候，因為我還深愛著你。如果有一天，我不再為你流淚了，因為我心傷了，也慢慢學會了放棄。為什么你說出那句話的時候，我沒有心痛。也許，我們不是同一路上的人，各自有各自的幸福天下，沒有放不下的東西，傷心了自然會放下。后來，連心痛也失去了知覺。

34、在現實生活中，你最愛的，往往沒有選擇你；最愛你的，往往不是你最愛的；當你經歷過愛人與被愛，學會了愛，才會知道什么是你需要的，也才會找到最適合你，能夠相處一輩子共度一生的人！而最長久的，偏偏不是你最愛也不是最愛你的，只是在最適合的時間出現最適合你的那個人！

35、原來，曾經親密無間的兩個人，會連路人都不如；原來，如此關心愛護的兩個人，也會徹底地失去聯系。每個人都是孤獨的個體，學會堅強，學會勇敢，學會拿的起，就能放的下。感情，會濃，也會變淡。即使有千般不愿，萬般不舍，也阻止不了它的離去。刪掉一切，卻無法刪掉那最深的記憶。

36、這就是人間之所以為人間，這就是人之所以為人。

37、我們都有自己不愿跟人分享的傷痛，所以只有選擇隱藏、選擇一個人承受、一個人流淚，一個人悲傷，然后，一個人慢慢蛻變，漸漸遺忘、變成回憶，不再過問。但那終究只是一個人的感覺，除了你的心跳、誰會明白你的故事里裝了多少歡樂、又有多少悲傷？

38、我喜歡你，你知道，卻又裝作不知道

39、滄桑的白天，凄慘的夜里；我都在守候著一聲聲嘆息，坐在陰暗的角落，瘋狂的想你，撕心裂肺的想你。心顫抖著在每個無聊的白天和凄苦的夜晚烙印下孤苦的痕跡。冰冷的時間含著心酸的淚水一圈一圈滴答著無盡的蒼涼，將無助的寂寞與悲哀層層撥轉。

40、有些人，明明知道不值得珍惜；就算嘴里說著無所謂，而面對曾經深愛的人，卻無法做到心如止水。

41、回憶對我最殘忍的傷害無謂就是你的名字

42、不喊痛，不一定沒感覺。不要求，不一定沒期待。不落淚，不一定沒傷痕。不說話，不一定沒心聲------沉默，不代表自己沒話說。離開，不代表自己很瀟灑。快樂，不代表自己沒傷心。幸福，不代表自己沒痛過。

43、有時候，覺得自己一無所有，仿佛被世界拋棄；有時候，明明自己身邊很多朋友，卻依然覺得孤單；有時候，走過熟悉的街角，看到熟悉的背影，突然就想起一個人的臉；有時候，突然很想哭，卻難過的哭不出來；有時候，夜深人靜的時候，突然覺得寂寞深入骨髓；有時候，突然找不到自己，把自己丟了。

44、仿佛這故事是注定要發生的，而且也注定，要這樣結束。

45、旁人能看見你的疤，卻始終感受不到你的痛

46、如果不懂就說出來，如果懂了，就笑笑別說出來。

47、當初有些事，讓我們刻骨銘心；當初有些人，令我們難以釋懷；當初我們一路走來，告別了一段段往事，走入下一段段風景。走遠了再回頭看，很多事已經模糊，很多人已經淡忘，只有很少的人和事與我們有關，牽連著我們的幸福與快樂，這才是我們真正要珍惜的。

48、如果不能擁有，那么忘記就是最好的選擇。人的一生是短暫的脆弱的，生命不能承載太多的負荷；要學會忘記，忘記那些不該記住的東西，忘記不屬于自己的一切；無論風景有多美，我們只能做短暫的欣賞。人生不可能完美，有遺憾的人生才是真正的人生。

49、看到他和她在一起，很是，你真的愛她嗎。憂傷的句子

50、如果有一天，你走進我的心里，你會哭，因為里面全是你！如果有一天，我走進你的心里，我也會哭，也許你那里沒有我！不知道，也許某天在喧鬧的城市里，我們擦肩而過，我會停住腳步，凝視著那個正遠去的背影，告訴自己，那個人我曾經愛過！為什么感到這般如此的冷，因為我曾經溫暖過！

第五篇：青春,記憶,傷痛

青春，記憶，傷痛

迷茫過，彷徨過，痛苦過，無知過，終因你是青春；

揮灑過，飄逸過，瘋狂過，飛揚過，終因你仍是青春。

太多太多，太濃太濃，一切的一切讓我懷念不已。記憶中的青春在生命中永不褪色，青春的印記里揮之不去的痕跡深深鐫刻，在旅途中愈加鮮明。

閉上眼，那些已走的仍在的弟兄們的身硬在腦中縈繞。純純的友情，讓青春顯的分外的珍貴。依稀記的從每個弟兄口中說出的一句句臟話，用手比畫的一個個習慣性動作，親切又自然。義氣、個性、叛逆，還夾雜著幾許血色浪漫。好想對他們每個人說：有你青春無悔！

淡淡的戀情，幾許的甜蜜，幾許的落寞，讓這個青春輕舞飛揚。清晰記得秋千架上的一袂飄飄，象天使。暗自笑自己的臉紅，笑自己的多情。異樣的情愫，那些冥思苦想的情書，那些廢寢忘食的等候，能否讓她憶起？好想對她說：年少時，曾戀過你。

因為個性，喜歡上了周杰倫；因為叛逆，喜歡上了韓寒；因為狂妄，喜歡上了李敖。那些柜中的小說，那些玩過的網游，那些荒唐的歲月，那些自以為是的日子，讓青春平添了幾分蕭瑟，幾分悔恨。可是我仍然高傲地抬著頭，大聲地對每個人說：我還是喜歡周杰倫

清楚的記得高考后人們的德行：高歌，怒吼，痛哭是為了什么？離別的痛楚？友誼的留戀？或許是對青春的祭奠，或許是為了燃掉自己最后一絲青春，再或許是對已逝青春的不甘！但為什么不用完美來結束那，對著藍天，對著日月星辰，對著自己的心，大聲說：我已經盡力了

逝去的青春猶如閃電剎那劃過穹宇的優美曲線，可望而不可及；而我也猶如折翼的紙飛機愈飛愈低，漸行漸遠。

那些叫做青春的日子到底給我留下了什么？

記憶中的青春，我淚流滿面。傷痛的滋味，或許我已嘗過

不知當我們長大，能否想起青春的模樣；不知當我們年老，能否憶起青春的輪廓。再回首，風已逝，雨已散；再回首，葉已黃，木已枯；再回首，青春已走的無影無蹤

讓青春擠進我的記憶深處即使傷痛