第一篇：主題班會 千里之行始于足下

新疆職業大學 主題班會活動解決方案

關于開展《千里之行始于足下》主題班會

學院：

班級：

班主任：

時間：

【活動主題】《千里之行始于足下》 【活動組織】 【班主任】 【活動策劃】 【指導教師】 【活動班級】 【活動地點】 【活動時間】 【活動主持】 【活動準備】

一、班會背景：

開學已有一定的時間，但同學們仍存在違紀，責任心差，互相鬧別扭等等不良現象。為了加強學生的互幫互助互愛，對這個班級產生更親切的歸屬感，培養學生積極向上的情感傾向，故決定開展此次主題班會

二、班會目標

此次班會課，從談理想入手，引導學生找出自身的存在的問題，使學生認識集體的作用，認識他人對你的幫助，糾正不良現象傾向，盡快融入集體，積極參與班集體的建設，培養學生愛校愛班愛他人的感情，在各方面力爭上游，努力提高整體素質。

四、班會準備過程：

1、讓學生課前確定好自己的理想，觀察班級存在的問題；

2、發動全班同學搞好班級的文化建設，回顧班規、班訓，加強學生的主人翁意識；

五、班會具體過程： 主持人1：尊敬的老師！主持人2：親愛的同學們！

合：大家好！6.1班主題班會《千里之行始于足下》現在開始。（鼓掌）主持人1：一曲《校園的早晨》把我們從小學帶入了行村二中。主持人2：行村二中是我們又一個實現理想的地方。主持人1：提到理想，“理想是什么？” 主持人2：理想是對未來的憧憬。主持人1：理想是對生活藍圖的描繪。主持人2：理想是指引我們前進的航向燈。主持人1：理想是我們邁向成功的基石。主持人2：在漫長的歷史長河中，有許多從小樹立遠大志向的人，他們為之奮斗不已，最終有了一番成就。

主持人1：讓我們一同走近名人回憶錄，有請邵佳琪同學。學生隨畫像介紹：（）這位是我們敬愛的周恩來總理，他從小立志“為中華之崛起而讀書”，并為之奮斗，最終實現了自己的理想，成為了一位深受人民愛戴的好總理。

這位是著名的醫學家華佗，小時候親眼目睹了許多病人被病痛折磨得痛苦不堪的他，立志學醫，他風餐露宿，歷盡艱辛，苦學六年醫術，終成一代名醫。這位是民族英雄岳飛，他生逢亂世，目睹山河破碎，百姓流離失所，在他幼小的心靈深處，萌發了一種學藝報國的志向，他勤學苦練，終成一代抗金英雄。

主持人2：謝謝邵佳琪同學的精彩介紹。聽了這些名人成才的經歷，你有何感想呢？下面請同學們暢談一下自己的理想，請各組長代表你們組的同學自由發言。（組長發言）

主持人1：謝謝各位組長的精彩交流。

主持人2：理想是石，能擊起星星之火。理想是火，能點燃生命之燈。

主持人1：崇高的理想，是一個人前進的動力，是我們的指路明燈！

主持人2：理想的實現，需要堅定的意志，頑強的毅力和腳踏實地的努力！

主持人1：然而有些同學卻是這樣做的，請看小品〈〈星期一的早晨〉〉表演者：趙煒、王琨，大家鼓掌歡迎。

主持人1：下面以小組為單位針對小品中表現出來的問題，結合我們班級的實際情況進行討論，總結出我們班級存在的問題。（2分鐘）主持人2：請同學們各抒己見，自由發言

?李昌昱： 同學們亂扔亂丟亂吐現象十分嚴重，扔紙片、扔包裝袋、扔紙盒、扔飲料瓶，更不文明的是走著，吃著，吐著，扔著，還有的同學隨地吐痰，教室里，課桌下，鼻涕到處抹

?趙夢蕾：說的沒錯，我們身邊破壞公共財物也十分嚴重，舉兩個例子，班上的勞動工具現在已經有損壞了，還有同學的課桌都畫了“大花臉”。

?趙英杰：有的同學不遵守紀律，上自習說話瘋鬧，吃東西，畫漫畫。

?蓋偉鑫：還有一些欺負弱者或弱勢群體的，甚至亂起綽號。?趙婕：還有同學上課不認真聽講，東瞅瞅，西望望，星期天回家不會做作業就照人家的抄。

?蓋偉鑫：也有的同學說臟話，因為一點小事就和別人鬧矛盾，打架，這樣做既影響了自己的學習，也擾亂了班級的正常秩序。

主持人1：謝謝這些同學的交流。是啊，不以惡小而為之，不以善小而不為，我們要遵規守紀養成良好的行為習慣。

主持人2：如果播種行為，收獲的是習慣，播種習慣，收獲的是性格，那么播種性格，收獲的將是人生。

主持人1：是啊，良好的行為影響你的一生，有助于你理想的實現。

主持人2：下面我們從一組開始，請每組的2號同學做好準備，以判斷題的形式，看一下我們這些行為是否正確，我來念題：(1)排隊領飯時，看到別人插隊，我也插隊.(╳)

(2)同學之間互相尊重、團結互助、理解寬容、真誠相待、正常交往，不以大欺小，不欺侮同學，不戲弄他人，發生矛盾多做自我批評(√)（3）吃飯時要做到邊吃邊聊，這樣才越吃越香（╳）

（4）手中有廢紙或其他垃圾隨手丟在路邊，反正沒有人看見（╳）（5）按時到校，不遲到，不早退，不曠課(√)（6）上課太累人了，反正我也聽不懂，趴在桌子上睡一會兒再說（╳）（7）別人不小心踩到你的腳，你立刻發火，責備其不小心，要求他向你道歉（╳）

（8）認真值日，保持教室、校園整潔優美不在教室和校園內追逐打鬧喧嘩，維護學校良好秩序(√)（9）晚上休息時間到了，我睡不著，抓個同學跟我聊天（╳）（10）前面是我們的老師，我們趕緊繞道而行吧，免得跟他打招呼（╳）（11）學習生活有點枯燥，課余時間打打撲克（╳）

（12）這些作業我不會做，不如拿同桌的來抄抄吧（╳）

主持人1：同學們回答的太棒了，掌聲在哪里。

主持人2：正所謂，少壯不努力，老大徒傷悲，一屋不掃，何以掃天下。我們要實現自己的理想只有腳踏實地，從一點一滴做起。

主持人1：為了我們能夠共勉，請同學們自由交流一下你自己的座右銘：

三分天才七分學笨鳥先飛早入林

天才在于學習，知識在于積累

鐘不敲不響，人不學不靈

不吃苦中苦，難為人上人 世上無難事，只怕有心人

有了知識不去用，等于耕耘不播種 寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來

書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟.主持人2：好的，謝謝這些同學的精彩交流！我相信這些同學一定會做得越來越好，一步一步實現自己的理想。

主持人1：同學們，我們生活在6.1班這個集體中，個人的成功與否也與這個集體息息相關。理想的實現就應該人人規范自己的行為，努力為班級出力、為班級爭光，做到對自己負責、對班級負責，構建一個和諧的班級，最終才能對社會負責，為社會出一份力。請同學們自由交流你搜集到的關心集體熱愛班級名人名言： 一滴水只有放進大海里才永遠不會干涸，一個人只有當他把自己和集體事業融合在一起的時候才能最有力量 ——雷鋒

一堆沙子是松散的，可是它和水泥、石子、水混合后，比花崗巖還堅韌 ——王杰

個人之于社會等于身體的細胞，要一個人身體健全，不用說必須每個細胞都健全 ——聞一多

一朵鮮花打扮不出美麗的春天，一個人先進總是單槍匹馬，眾人先進才能移山填海 ——雷鋒

活著，為的是替整體做點事，滴水是有沾潤作用，但滴水必加入河海，才能成為波濤 ——謝覺哉

只有在集體中，個人才能獲得全面發展其才能的手段，也就是說，只有在集體中才可能有個人自由 ——馬克思、恩格斯

人是要有幫助的荷花雖好，也要綠葉扶持一個籬笆打三個樁，一個好漢要有三個幫——毛澤東 一燕不能成春——克雷洛夫

主持人2： 謝謝這些同學的交流。是啊，一滴水只有放進大海，才能永不干涸！一個人就像一滴水一樣，如果離開了集體這個大海，就將一事無成，人總得在集體中生活，誰都希望在集體中能得到關心愛護，獲取勇氣和力量，然而這一切從何而來呢？

主持人1：這一切來自于我們每個人的奉獻只有獻出一份愛，才能得到一片情，只有大家都熱愛集體、關心集體、服從集體，并維護集體的利益和榮譽，我們的集體才會充滿陽光，才會更有力量！

主持人2：同學們，讓我們都來熱愛我們的集體，關心我們的集體人人都為維護集體的利益，增進集體的榮譽，做出一份貢獻吧。主持人1：我們的理想家園需要我們每一個人的努力：如果你的成績還落后，沒關系，每天一點進步就是為班級榮譽作出了貢獻；

主持人2：如果你還常常犯錯，沒關系，每天一點改變就是帶著班級向理想又邁進了一步；

主持人1：如果你覺得自己微不足道，沒關系，在這個班里，你的力量不可缺少；

主持人2：如果你覺得自己能做的很少，沒關系，做好自己就是幫助了我們的每一個同學；

主持人1：如果你覺得自己的努力沒有理解，沒有掌聲；沒關系，你的言行同學們都看在眼里，記在心里！

主持人2：請聽朗誦《新學期 新氣象》，有請

等同學。（配樂）

伴隨著秋的腳步，新學期款款走來。我們神采奕奕地走進美麗的校園，沉寂了一個假期的校園又處處充滿了生機。“新學期”的太陽

為什么這樣輝煌？ “新學期”的花朵

為什么這樣芬芳？ “新學期”的孩子們

為什么這樣歡暢??（合）你知道，他知道，大家全知道。

新的開始，新的希望。

“新學期”的歌聲

為什么這樣動聽？ “新學期”的舞蹈

為什么這樣多情？ “新學期”的校園

為什么這樣歡騰??（合）你清楚，他清楚，大家都清楚。回到熟悉的校園，我們興奮不已。

我們是稚嫩的小苗，必將長成參天大樹。我們是出巢的小鷹，明天將飛得更高更遠。

我們是含苞的小花，明天將姹紫嫣紅，分外妖嬈。（合）我們是快樂的世紀娃，在祖國的沃土里發芽，在行村二中的懷抱中長大。

陽光燦爛的新學期是我們每個同學的起跑線，是我們人生之路的新階段。

看吧，新學年的旗幟下，我們蓄勢待發、抖擻精神，聽吧，進軍的戰鼓已經擂響，我們歌聲嘹亮、激情滾滾。（合）讓我們借開學典禮的東風，弘壯志，樹新風，讓我們共同描繪一幅嶄新的教育奇葩，一起譜寫一曲最動聽、最感人的生命樂章吧！

主持人1：謝謝

等同學深情的朗誦，掌聲快響起。主持人2：有請我們的班長程笑同學以班委會的名義發出倡議： ① 課堂有紀律，認真聽講，做好筆記，不頂撞老師 ②課間有秩序，不喧嘩打鬧

③語言有禮貌，不講臟話，語氣和藹 ④穿著得體，不盲目追求時尚

⑤心中有他人，不自私，多為他人著想 ⑥后進生有進步，要不甘落后，奮起直追

⑦講究衛生，地上無痰跡、紙屑，墻上無污痕，桌上無刻劃，門窗無破損

⑧勤儉節約，不浪費水電資源，發揚刻苦耐勞的精神 ⑨不與社會上行為放蕩分子來往，不上網，打游戲機 ⑩不抽煙，不喝酒，不打架斗毆

主持人2：下面有請六個組長到白板前代表同學們簽名，由于時間關系其他同學課后再簽。

主持人1：有請班主任老師進行總結，請同學們鼓掌歡迎。班主任總結：

首先很感謝為這次主題班會的準備付出了辛勤勞動的同學們！本次班會同學們都表現得很積極、主動，能大膽地暢談自己的理想，樹立自己的信心，看你們自信的表情，聽你們充滿豪情的語言，我相信，你們的理想一定能實現。

其次，我們更要有新的努力。一是自己的努力。自己的事要靠自己做，自己是自身發展、進步的內在因素，付出一份努力才會換取一份收獲。實現自己的理想的前提就是好好學習，而學習并不是一種興趣，而是一種責任，是我們應該做而且必須做好的事，為自己、為所有關心我們的人、更是為了期盼我們成材的國家。同時學習必定會有負擔，沒有苦的、沒有累的過程，就不會有我們的進步和提升，無論是今天的學習，還是明天的工作都是如此。二是老師的努力。老師是我們的指導者，他們的教育、幫助、引導和鼓舞都會促使我們進步。因此，我們要虛心接受老師們每一天的教育和幫助，同時還要心存感激，感激老師所給的每一份教育和幫助。沒有老師們今天嚴格的教育，就不會有我們美好的未來。

第三要實現理想貴在堅持，不是一天兩天，也不是一年兩年，它需要一個人用一生的時間，需要幾十年如一日的耐力、恒心與毅力。而“頑強的毅力可以征服世界上任何一座高峰”，恒心與毅力，在實現理想的過程中必不可少。

臧克家說過：“青年是寶藏，青年是黃金；寶藏要挖掘，黃金要熔煉。”而人生最好的淘金者和冶金人便是你自己，面對現實吧，用你的成績來證明你的與眾不同；用你的行動證明你關心與愛護我們的集體；用你對他人的理解與寬容來贏得別人的尊重。預祝全班同學在新學期中取得好成績！謝謝大家。

主持人2：再次以熱烈的掌聲謝謝班主任老師的精彩總結。昨天的理想！就是今天的希望！

主持人1：今天的理想，就是明天的現實！主持人2：我們期待著，那震撼人心的美麗！主持人1：我們啟盼著，那意想不到的輝煌！主持人2：揚起理想的風帆，駛向未來的彼岸！

主持人1：聽，未來在召喚，明天會更好！請聽歌曲《明天會更好》（放歌曲）

合：親愛的同學們，看，新的征程已經開始，聽，前進的號角已經吹響，趕快行動起來吧，讓我們揚起自信的風帆，腳踏實地，向理想的彼岸勝利前行！6.1班主題班會《千里之行始于足下》到此結束，謝謝大家！

第二篇：千里之行始于足下——先進事跡

千里之行，始于足下

XXX，現就讀于XX學院XX系XX班。在校期間，積極參加各項社會實踐活動以及院、系組織的各項活動，獲得“院級一等獎學金”、“三好學生”的榮譽稱號。

對于XXX來說，一年多的大學時光她一直處在緊張忙碌的學習、工作、生活中，但這卻給她提供了一個良好的鍛煉平臺，使她在思想、學習、工作、生活各方面都取得了很大的進步。一年多來，從一個剛剛踏入大學校園的懵懂新生轉變為完全融入大學生活、積極發揮自己所長，盡自己所能，為同學、為班級、為學校做貢獻的優秀團員。她以先進的思想、刻苦學習的精神、對工作認真負責的態度、對同學團結幫助的情懷……彰顯出一位優秀學生干部標兵的風采。

堅持鍛煉自我，積極實踐，做一名優秀的學生干部

在平時的學習、生活中，XXX同學注重各方面能力的提高和自身的完善。身邊的每個同學都有自己的優點，都有值得學習的地方，她善于發現別人的長處并學習，善于聽取別人的經驗教訓告戒自己。經常反思、反省自己，始終做到“見賢思齊，見不賢則內省”，不斷完善自己，超越自己。

在和同學的相處中，謙讓、諒解、包容。同學們有需要幫忙的時候，不管多難多累都盡自己的全力幫助。吃苦耐勞，任勞任怨，始終堅持只要自己對別人好，別人自然也會對自己好。善待每個人，善待一切，相信付出與貢獻的越多，收獲的也就越多。

在生活中，她秉著樂觀向上的生活態度、嚴于律己、寬以待人、樂于助人。有著極強的主動性和原則性，有主見，從不隨波逐流；同時喜歡嘗試，敢于創新，有著極強的集體榮譽感和團隊合作精神。積極參加院校組織的各項集體活動，對待同學和朋友，她始終認為，朋友是永遠的，應當以寬容之心待之，懂得寬容，方能從容。

全面發展，提高個人綜合素質，完善自我

在忙碌的大學生活中，她更體會到學以致用，將青春的熱度融于社會實踐的江流，并將創新付諸實踐后會心的喜悅。XXX相信現實生活對每個人都是一樣，不會厚此薄彼，生活鍛煉了她極強的獨立意識和做人準則，她明白只有勇敢的面對生活的挑戰，才會成為生活的強者。

時光荏苒，現在的XXX，已不再是初入校門的那個懵懂的高中畢業生。一年多的大學生活如同修行，她在一天天地沉淀著知識和

人生的感悟。作為一名學生干部，對待工作的責任心、對待學習的熱情勁、對待同學的關懷情…無不詮釋著她樸實無華、堅韌頑強、無私奉獻的太陽石精神。她用自己的信念與努力譜寫著絢麗的青春樂章。青春路上沒有驛站，面對鮮花和掌聲，依然邁著前行的步伐……相信在以后的日子里，她會更加努力地提高自身的素質修養，提高全面發展的能力，發揚成績，克服不足之處，做一名更優秀的大學生。

第三篇：議論文 千里之行始于足下 作文

千里之行，始于足下

每個人都希望自己能有所作為。可有些人好好高騖遠，不切合實際，踏實前進，最終因急于求成而失敗。有夢想固然是好的，但在實現夢想的道路上，我們更應該腳踏實地，正所謂千里之行，始于足下。

瞿墨就是一個在夢想的道路上扎實前進的人。他本來是一個畫家，一次在新西蘭舉辦畫展的時候，他聽到了兩個外國人的對話，說他們在海上航行的時候從未見過中國船，這句話刺痛了瞿墨，他決心要進行一次環球航行，向世界證明海上也有勇敢的中國人。在精心的準備后瞿墨開始了他的旅程。他知道自己危難重重，雖然只有一艘無動力的帆船。但他依然堅定著自己的信息，每走到一個地方就購置物資，學習航海經驗，在旅途中不斷地豐富自己的能力，一步一步，一點一點的向著目的地進發，經雅加達，塞舌爾，好望角，雖然在印度洋中經歷七天七夜的狂風暴雨，但由于物資的充備和經驗的掌握，再憑借自己頑強的意志和信念，瞿墨最終成功地完成了自己航線上最兇惡的航路，在經過長達兩年的航行之后，他成功地返回了出發地—山東日照。

別說夢想遙不可及，只要我們肯踏實地前進，在實現夢想的道路上不斷地變堅強，那么終有實現夢想的一天的。

新中國的成立是一個時代的開端，在由封建社會向共產主義社會轉型的過程中，也正是有了老一輩共產黨人，從基礎做起，腳踏實地的信念，從最初的弱小，一步一步慢慢發展壯大經過抗日戰爭，解放戰爭兩次的洗禮，有了廣大群眾的擁護支持才最終實現了中國的解放，才有了我們現在和平安定的生活。生活在和平年代的我們更應該學習這種一步一腳印，穩扎穩打的拼搏路線。

朋友們，前路慢慢，我們應該對夢想與人生抱有信心，千里之行，始于足下，讓我們從今天開始，向著未來扎實前進吧。

第四篇：千里之行始于足下演講稿

尊敬的老師、親愛的同學們，

大家好，我是五

（四）班的任舒暢，十分榮幸今天能夠參與到晨光學校舉辦的“千里之行，始于足下”的演講比賽。今天我就用自己淺薄的見解與大家分享一下，我對這句名言的理解。字義理解為，走一千里路，是從邁第一步開始的。

翻開歷史，能夠在事業上取得成就的人，無不歷經千辛萬苦，經歷無數挫折，最終才品嘗到了成就和榮譽的喜悅。這往往令人敬佩、羨慕，人們也常渴望著能夠得到他們那樣的成就。但怎樣才能達到預想的目標呢?那就是從小事做起，一點一滴，一腳一步，有堅強的毅力、踏實的作風，才能取得輝煌的成就。我們每個人的理想有所不同，有的遠大，有的現實，但無論哪個有志者，都應該牢記這句名言：千里之行，始于足下。

要想達到目標，使理想成為現實，積累是必不可少的。眾所周知“水滴石穿，冰凍三尺、非一日之寒”而人們往往忽視這一點。只是宣揚理想，而不去努力。像他們這樣日夜看著遠方輝煌的目標而是明日復明日的打發自己的青春，浪費自己的生命，到頭來只能是個“少壯不努力，老大徒傷悲”的結局。古人云“不積硅步，無以至千里；不積小流，無以成江河”的話，講的也是這個道理。所以說，不懈的努力造就勝利，平凡的積累創造奇跡！

對于我們每一個青少年學生，我們的志向與祖國的未來緊密相連的。因此，我們更應該努力從點點滴滴做起，當我們的積累足夠豐厚，當我們的力量足夠充足。勝利一定在向我們招手。我們的理想體現在通往勝利路上的每一個踏實的腳步。因此，“千里之行，始于足下”，應該成為每一個有志者的座右銘。我的演講到此結束，謝謝大家！

我人如其名，任舒暢。來自渭南市實驗小學五

（五）班，性格熱情開朗、為人友善大方、做人忠實誠信、做事有始有終。我不僅學習刻苦、成績優秀。而且興趣愛好也很廣泛。畫畫、舞蹈、演講都取得了不錯的成績。就算這樣我自信但不自負，出眾但不浮躁。我會以笑容接納優者，以謙虛學習優先。這就是我獨一無二的任舒暢。

第五篇：學無止境 千里之行始于足下(指導心得體會)

學無止境

千里之行始于足下 ——指導青年教師的點滴體會

下宮中心小學

姚奮晶

我與美水老師頗有淵源，我們是校友，我比她早三年走上講臺，于是我便成了她的“老師”。其實，在這一年里是我們共同學習、共同進步的一年。我們從聽課，備課，上課，課堂管理，教材分析等方面入手，隨著學習的深入，讓我感受到了學無止境，我們年輕教師的未來之路還很漫長，要學的知識還很多。以下是我心得體會：

一、教師要經常自省

教師這項工作，體現師德的意識是很強的。為人師，不僅要對學生負責，也要對社會負責、對科學負責。如果要想進步，就必須在每節課后及時反思，本節課好在哪里，不好在哪里，原因是什么？有什么改進方法？及時完善教案，留作日后的資料。這樣才能一年一年的有進步。

二、要尊重學生的生命特點

學生是有生命的個體，是需要發展而且能夠發展的個體。小姚老師，以往總是怕學生有什么不會的，上課常常是大講特講，盡可能的講到最細致，最明確，如果有可能還會盡量多重復幾遍。長期的“喂養”致使學生的自學能力沒有得到足夠的發展。針對這種不足，我要求她盡量的信任學生，放寬對學生的管理。因為我覺得作為一名教師，一定要認真了解學生的特點，要有引導學生主動思考的理念，這對于學生分析靈活題目以及日后的會考有極大幫助。通過一段時間的引導，小姚老師課堂中的語言少了，但是學生的學習興趣卻更濃烈了。

三、重視課堂評價

每個學生都有自身的閃光點，只是我們老師沒有把他發掘出來。在小姚老師的課堂上，經常聽到她對學生實在而恰到好處的表揚。有的學生回答不是特別到位，教師也要抓住閃光點表揚學生，培養學生的自信心，使其積極參與課堂，大膽回答問題，大膽思考問題，促使其全面發展。

四、在課堂管理方面要有方法。

在教學的過程中要通過各種方式讓學生積極參與你的課堂，這是一種避免學生因為無所事事而講話，趴睡的有效方法。比如說小組合作的形式就可以給學生更多參與教學的機會。小組討論，這些形式在極大程度上避免了個別學生掉隊的發生，同時還鍛煉了學生的表達能力和合作能力。這些方法避免了老師單調的講解學生被動聽課時出現的走神問題。另外，在課堂上，一旦出現學生注意力不集中的現象，小姚老師能及時的馬上調整，課堂教學始終保證有效的進行。

五、不斷學習才是進步的源泉

“學而不思則惘，思而不學則怠”從教多年，也使我深刻的體會到，知識在于不斷的積累更新，厚積才能博發，淵博的學識不僅會樹立自己的信心，更會贏得學生的尊重“百年大計，教育為本，教育大計，教師為本”。教育是全社會的大事，而教師則是終身教育體系中的重要人力資源，教師的質量直接關系到教育的質量。而要使教師的知識不斷豐富、不斷更新，就是通過不斷的學習。由于教師的成長同樣是一個終身學習的過程，所以教師要終身更新自己的觀念，拓展自己的知識面。

在這一年里，我們互相推薦書籍，并經常交流心得。