第一篇：期末國旗下講話稿：調整心態 全力以赴 積極備考

在國家結束時的演講：調整心態，全力以赴，積極備考

親愛的老師，親愛的同學：

早上好！今天，我演講的主題是調整心靈，全力以赴，積極備考。

最終考試是否安靜，每個人都準備好了？期末考試不僅僅是一個大量的學生的學習成績，這個學期的學生的學業成績，還要全面檢討每個人的綜合素質，也要學生的自信心，意識，意志力，誠信的大考驗。我們不能要求每個人都是第一個，但我們希望每個人都將是追求進步，超越勇敢的自我，在自我的挑戰，超越自我。

畢素民曾說過：一個健全的心態，一百多種智慧更強大。我們在學習過程中，我們必須永遠不要忘記保持良好的心態。

高中學習精神壓力還比較沉重。經過一整天的課后，你有倦怠的感覺嗎？在這一點上可能希望做一些簡單的工作，不要增加自己沉重的負擔，盡快調整，再次適應快節奏。我們面對大小的考驗我不知道有多少人會有錯誤，但不是老的教訓，沒有提醒自己，總是思考，我上次沒有失敗，不是說平均是什么意思？創立牛津大學醫學院的威廉·奧斯勒爵士在耶魯大學的一次演講中說：昨天的負擔加上明天的壓力，將成為今天人民中最強的。我們是唯一一個為未來做準備的方法是把所有的智慧，所有的熱情，集中到今天的做法是做完美的。

那么我們如何進入審查，積極備考？我認為一切都是預先設定的，而不是預先浪費。我們不妨從以下幾個方面進行準備：

首先，調整心態，無情，充滿士氣，投入形式。無論是班，家庭作業還是考試，總結，都要細細，不要懶惰的情緒和煩惱。最弱的人，專注于一個單一的目標，但也要實現;最強的人，分心太多的事，可能沒什么。我建議從今天起，我們應該立即進入國家，全力以赴審查。

二，制定計劃，制定戰略，有效學習，提高效率。孔子說，學習和學習，不說呢？溫州知道新的，都強調了檢討的重要性。學生應該遵循循序漸進的原則，全面梳理知識，注意力 總結總結，鞏固基礎，整理思路，系統分類;泄漏填充是關鍵，不容錯過一個容易點，加強整合，注重突破。

第三，時間就像箭，分，秒的戰斗，堅持，抓住命令的高度。畢竟，三天是注定的，七個辛苦的工作。俗話說：堅持，石可以婁;毅力，爛木不折。

四，考試的誠信，公平競爭，嚴格紀律，杜絕作弊。我希望所有的學生在考試過程中誠實守信，用真實的結果反映他們的真實水平，努力超越自我，創造成功。

第五，自信的自信，自我激勵，堅持，然后更新新的榮耀。記住，自信是你成功的基石，平靜是你的飛翼。有信心勇敢。

親愛的學生，考試的角聲已經響起，校園里競爭的旋律回蕩;生活不打不刺激，缺乏競爭和考驗生活不完全！讓我們出生我的材料將是有用的，被遺棄的方奇譜新的文章，自尊心自信，寶劍峰銳化，梅花從苦寒冷的堅韌的意志，測試個人的最佳水平，測試類最高水平，出海的人的優越風格！最后給我們發了三句話：那些有自己的 盡一切可能，沒有理由只有一千個困難;沒有找到失敗的原因，找到成功的途徑;使結果不留遺憾，使程序更完美。

第二篇：期末國旗下講話稿：調整心態 全力以赴 積極備考

期末國旗下講話稿：調整心態 全力以赴 積極備考

期末國旗下講話稿：調整心態 全力以赴 積極備考

敬愛的老師，親愛的同學們：

上午好！今天我演講的題目是《調整心態 全力以赴 積極備考》。

期末考試將悄然而至，大家準備好了嗎？期末考試不僅是對同學們本學期學業成果的一次大盤點，也是對每個人綜合素質的一次大檢閱，更是對同學們自信心、自覺性、意志力、誠信度的一次大考驗。我們不能要求每個人都成為第一，但我們希望大家都做一名追求進步、超越自我的勇敢者，在挑戰中肯定自我，超越自我。

畢淑敏曾經說過：“一個健全的心態，比一百種智慧都更有力量。”我們在學習過程中，也絕不能忘記時刻保持一個良好的心態。

高中學習的精神壓力還是比較重的。在一整天的上課之后，你是不是也有著倦怠的情緒？此時不妨先做一些簡單的工作，不給自己增添過重的負擔，盡快調整好，再次適應快節奏。我們所面對的大大小小的考試不知多少，誰都會有失誤的時候，但不能老用失敗的教訓來提醒自己，總是想著“我上次不及格、沒達平均分”有什么意義？創立了牛津大學醫學院的威廉·奧斯勒爵士曾在耶魯大學的演講中說：“昨天的負擔加上明天的壓力，使今天最堅強的人都承擔不起。我們為未來做準備的唯一方法，是集中所有的智慧、所有的熱忱，把今天正在實踐的工作做得盡善盡美”。

那么，我們該怎樣進入復習，積極備考呢？我認為，凡事預則立，不預則廢。大家不妨從以下幾個方面準備一下：

第一，調整心態，心無旁騖，斗志飽滿，投入備考。無論是上課、作業還是考試、總結，都應該一絲不茍，不被惰性情緒和雜事左右。最弱的人，集中精力于單一目標，也能有所成就；最強的人，分心太多事務，可能一事無成。我提議從今天起，我們應該立即進入狀態，全力以赴投入復習。

第二，制定計劃，運籌帷幄，有效學習，提高效率。孔子說“學而時習之，不亦說乎？”“溫故而知新”，都是在強調復習的重要。同學們應該遵照循序漸進的復習原則，全面梳理知識，注意歸納和總結，夯實基礎，理清思路，系統歸類；查漏補缺是關鍵，不放過一個易錯點，強化鞏固，重點突破。

第三，光陰似箭、分秒必爭，鍥而不舍，搶占制高點。畢竟三分天注定，七分靠打拼。俗話說的好：“鍥而不舍，金石可鏤；鍥而舍之，朽木不折”。

第四，誠信考試，公平競爭，嚴守紀律，杜絕作弊。希望全體同學在考試過程中誠實守信，用真實的成績反映自己真實的水平，力爭超越自我，創造佳績。

第五，自尊自信，自我激勵，持之以恒，再續新輝煌。請記住“自信是你成功的基石，沉著是你飛翔的翅膀”。擁有自信，才能勇往無前。

親愛的同學們，考試的號角已經吹響，競爭的旋律在校園回蕩；人生不拼不精彩，缺乏競爭和考試的人生是不完整的！讓我們以“天生我材必有用，揮斥方遒譜新篇”的自尊自信，以“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”的堅韌意志，考出個人的最佳水平，考出班級的最高水準，考出海中人的卓越風采！最后送大家三句話：有志者自有千方百計，無志者只感千難萬難；不為失敗找理由，要為成功找方法；讓結局不留遺憾，讓過程更加完美。

謝謝大家！

第三篇：期末國旗下講話稿：調整心態 迎接考試

教師和同學：

早上好！

愛像水，昨天或炎熱的夏天，現在是九個冬天的數量。如果我們將學習與勞動比較，那么我們正在經歷一個學期的努力工作，即將開始收獲時間。特別是在春節快到，我想大家都期待著這個學期有一個愉快的結局。

所以，在過去幾天，我們應該怎么辦？

首先，看看自己的學習目標。目標是什么？目標是我們的前進方向，目標是我們進步的動力。沒有目標人，一定是平庸無所作為。那么，期末考試的目標是什么？我想，我們可以思考三個問題：第一，與自己比較，我比過去有更多的進步;第二是與同學比較，我可以超越原來比我優秀的學生;三是我們的黃金祭壇區，與該地區同一類比較。

二，看看自己的學習方法。這里我說的方法，主要是在審查方法的使用。哪種方法對我們的審查至關重要？簡單來說，有三個：首先，我們應該總是自我盤點，知道他們的審查的效果，知道哪些將是，這不是;第二是學習通過類比學習，聯系生活，這主要是為了自己的知識，如果我們能做到這一點，這些知識真的成為你的知識;，每個人的學習，都不可避免地會遇到問題，我們必須及時問老師，相反，如果我們很少發現問題，那就是我們的審查沒有真正到位。

三，看看自己的學習態度。教育孔子在研究的時候，它只是從兩個方面學習的方式來說。米盧先生曾經帶領中國足球隊進入世界杯，這種態度是正確的。所以，雖然這個學期即將結束，我們仍然需要思考的態度。我們應該問自己，你學習專注嗎？你有耐心學習嗎？

對我們來說，這個每一個測試，不僅僅是我們的知識的總結，而且是我們的意志質量的測試。不管是誰，只有住在這個測試，才能真正成長。

我相信我們岸上實驗學校的每一個學生都是一個能夠經受生活和浪潮考驗的人。

第四篇：國旗下講話：調整心態 積極迎考

調整心態 積極迎考

一轉眼，學期即將結束。考試季節又來了，同學們已經感受自己面對的壓力，心理負擔都比較重，家長活得也不輕松，每時每刻都守在孩子身邊，一會兒擔心他們書讀不完，一會兒又擔心他們營養不夠，內心的忐忑，比自己上考場還要恐慌。其實，考試并不用這么緊張，調整好自己的心態，以最輕松的情緒，最放松的心態去參加考試，才會發揮自己的最佳水平，取得一個令自己滿意的成績。在這兒，我給大家介紹幾個減壓法，你不妨試試。

第1招：學會為自己打氣

每位同學都應該以樂觀的態度面對考試，給自己設定一個實際的目標，不要要求過高或過低，別給自己無謂的壓力。在復習階段，考試之前，更應該經常為自己打打氣，要相信自己一定行，這樣所有的緊張、不安、灰心喪氣的情緒也會逐步消除。

第2招：采用科學的復習方法

每位同學可以先將一學期所學的知識，做一個系統的復習，梳理知識與知識之間的聯系，把完整的知識框架記憶在腦海里，然后再針對自己的薄弱環節，找出自己掌握得不夠扎實的部分，進行重點復習。這樣既節省時間，復習的效果也非常好。

再者，可以擬定一個溫課的時間表，然后按部就班地溫習，這樣可以消除時間緊張的緊迫情緒以及由此產生的壓力。

第3招：要有放松心情的時間

在這段時間里，同學們應該試著放下擔心，放松心情，利用空余時間到戶外走走，呼吸新鮮空氣。比如到公園散步、做些有益身心的運動，讓腦筋“休息”一下。同時注意保證每天都有9小時以上的睡眠時間，確保吃好每一頓飯，注意營養，這對迎接考試都有幫助。

希望每位同學都能發揮自己的最佳水平，快快樂樂地迎來暑假！

第五篇：國旗下講話稿：《全力以赴》

國旗下講話稿：《全力以赴》

老師們，同學們：

今天我很榮幸能站在這里發表國旗下講話。

初中兩年了，讓我深刻體會到了什么叫做“日月如梭”，眨眼間，我已經由當年那個不經事的初一新生成長成為現在初三畢業班的大哥哥了。人生能有幾回搏，初三的中考，便是我們人生的第一搏。

今天，我不想高談闊論，我只想給同學們講一個故事。這也是初一時候我的班主任給我講的，讓我至今難忘，也時時激勵著我。這里，我希望能分享給全校同學：

一天，一個獵人帶著一只獵狗前去打獵。尋覓了好久好久，才發現一只白兔的蹤影。獵人立馬舉槍打中了兔子的后腿，受傷的兔子開始拼命的奔跑。獵狗在獵人的指示下上去追趕。可是追著追著，兔子就不見了。獵狗只好悻悻而回。

獵人開始罵獵狗了：“你這個沒用的東西，連一只受傷的兔子都追不上。”獵狗聽了很不服氣：“我盡力而為了呀。”兔子帶傷終于跑回了洞里，他的同伴在慶幸之余，還感到很驚訝：“那只獵狗這么兇，你還受了傷，怎么跑得過它呢？”兔子笑著回答：“它是盡力而為，我是全力以赴，他沒追上我最多挨一頓罵；而我如果不全力以赴的話，那我恐怕就沒命了。”

這個簡單的故事告訴我們，人本來是有很多潛能的，“天生我材必有用”，說的真是一點兒都沒錯。但是我們往往會給自己找一些借口：“管它呢，我已經盡力而為了。”

事實上，盡力而為是遠遠不夠的，尤其是在這個競爭激烈的年代。大石攔路，勇者會認為是前進的階梯，弱者卻會視為前進的障礙。每天，我都禁不住問自己一句：我今天是盡力而為的獵狗呢，還是全力以赴的兔子?

是的，我們不能延伸人生的長度，但是我們能拓展人生的寬度。就讓我們一起不停地追求，不斷地挖掘自身的潛能，讓成功之花開在我們人生的每一個角落。