第一篇：開講啦張嘉譯演講稿

開講啦張嘉譯演講稿

不能遺忘自己的初心

簡單想了一下，在很長一段兒時間大家都會很熟悉你這張臉，不知道你叫什么，確實持續了很長時間。那時候遇到這種情況，我也會提醒他們，比如說走在街上，他是那個誰誰誰，我說我叫張嘉譯。最后說煩了，他是那誰誰誰，我說我是胡軍。

可能到了拍《蝸居》吧，大家才逐漸地熟悉，很多人說我是大器晚成，這我從來沒有承認過，因為我覺得我年輕的時候就很好，一直很自信。因為我認定它是我的一個過程，你沒有這個過程的酸甜苦辣，這個過程的磨難，你真正得到這個結果的時候，你不知道它的甘甜，所以我很珍惜這個大器晚成。

其實大學的四年也挺難的。入學的時候，我可能是我們班比較差的一個學生，我聲樂考試是不及格的，唱歌跑調，挑剩的，最后一個學生是我。我們的劉江老師說，算了，你跟著我吧!我一年就練了一首歌《楊白勞》，整整一年唱了一首歌。那個時候因為十七歲，你的閱歷太少，你對生活，對社會的理解太淺了，都是浮于表面的，所以演任何東西，你理解不了，都是在照貓畫虎，那是個很痛苦的過程，學習的過程。上學的時候，老師跟我說過一句話，說你的形象很受局限，你可能畢業以后不會演主角，可能更多只是演配角，但是你要堅持。我說，我知道。

畢業以后，果然要想拍一部戲很難，可能機會最多的是在北京，大部分同學都在努力地留北京。我也試圖留過北京，但是可能因為性格比較要強，畢業的時候二十一歲，我不知道該去找哪個單位怎么來說服他們，讓我留在這個單位。我不懂得怎么跟人去交流，所以我的父親就來北京，帶著我去跑單位。我們只去過一家，當時還是通過這樣那樣的關系認識了一位領導，我父親可能就很低三下四，對方有一些很高傲的一些談話，或者說很不禮貌的一些談話。其實我是不愿意看到我的父親為我去給別人低頭，所以從那家出來以后，我就告訴他，我說你不用為我跑工作了，畢業以后我回西安。

從那一刻我也知道，它不會影響我繼續我的職業，因為我心里知道我要做什么，不在于你在哪兒，不在于你從哪兒開始。二十二歲的時候剛到西影廠，金音導演的一部電影叫《殘酷的夏日》。因為正好跟他的兒子很熟，就不斷地跟導演說，我來演吧，我來演吧。當中有很多打戲，我說我可以不用替身。那個時候這樣的地，我可以這樣摔，水泥地都可以摔。兩輛汽車，我要從這個車頭，背著著到那個車頭，這樣的動作我都能做。開句玩笑說，這個腳一踢也在這兒，現在只有鞋在這兒了。自己給自己發過一個狠，我說我不要多，讓我到四十五歲，現在這樣能保持到四十五歲，我一定要演出來。

其實那個時候是咬著后槽牙說的，而到了二十五歲的時候，突然之間有一個身體上的原因。可能大家也都知道強直性脊柱炎，在那個時候得了這個病。當時沒有意識到它的嚴重性，覺得可能就是一開始疼的時候，覺得恢復恢復就好了，最后才知道它會伴隨你一生。

那段時間也在不斷地拍戲，每天拍戲的時候要比別人早起半個小時到一個小時。干什么呢?要拿熱水從頭開始沖，要把整個背沖開。因為每天晚上睡一覺的時候，背都是僵硬的，疼得不行。二十五歲，你覺著你有大把的時間去完成你的理想，可那時候突然會覺得，隨時可能你做不了這一行。因為說這個病，以后會致殘啊什么的，很多這種信息來的時候，你確實面臨很大壓力。

我們一路走過來，你可能沒有想成為一個多么了不起的人，所有這一切動力讓你這么去做都是源自你的初心，你最初的，你的理想!

其實現在想一想，可能是溝通方式。但是你的初心是想做好它，你這么認真地對待它，是因為你喜愛這個職業，尊重這個職業。

在西安待了九年，所有適合我這個年齡，適合我演的戲，他們幾乎都來找我了。但是那個舞臺太小，你需要一個更大的舞臺，所以那個時候就到北京來，做了一個北漂。剛來北京那會兒，曾經也租房，租了一個時期以后，我的一個大學同宿舍同學，他買了一套房子，他就蠱惑我也去買。我說我沒錢啊。他說沒關系，那個房子零首付，交兩萬塊錢拿鑰匙就住。我說有這么好的事兒?他說對，確實是這樣，交了兩萬塊錢就給你鑰匙，你就可以住了。但是它不是零首付，它是半年以后你要首付。那會兒年輕什么都不管，先交兩萬塊錢，先把鑰匙拿過來吧，口袋只有三萬塊錢交了兩萬，就把鑰匙拿過來了，裝修還沒著落呢。

這個時候就拼命地找戲拍。當時我記得清清楚楚，首付需要十七萬，到最后我還是沒湊起來。半年之后沒有如愿，說是拍戲把錢掙出來，完了以后還是我們這些同學，最后是他勾搭我去的。所以他就得擔負這個責任，他借了我一半錢，我付的首付。我也記得，在我畢業的時候，老師跟我說了一句話，說你們畢業以后，可能面臨著一個失業沒有戲拍，你要想想你當初為什么做這行，你的理想是什么?當我學這個的時候，最大的理想就是，我在我六十歲的時候，能做一個表演藝術家，奔著這個理想一直前行，還在努力，謝謝!

開講啦張嘉譯個人資料：

中文名：張嘉譯

外文名：zhang jiayi

別 名：張小童

國 籍：中國

民 族：漢

星 座：白羊座

血 型：ab 身 高：178cm 體 重：71kg 出生地：陜西西安

出生日期：1970年(庚戌年)4月8日

職 業：演員

畢業院校：北京電影學院表演系

經紀公司：smg尚世影業

代表作品：《懸崖》、《蝸居》、《借槍》、《浮沉》、《心術》

主要成就：第17屆上海電視節最佳男演員

第19屆上海電視節最佳男演員

第29屆中國電視劇飛天獎優秀男演員

導演委員會表彰大典最佳男演員

以上這篇開講啦張嘉譯演講稿為您介紹到這里，希望它對您有幫助。如果您喜歡這篇文章，請分享給您的好友。

第二篇：張嘉譯開講啦勵志演講稿

不被遺忘的初心

在很長一段兒時間，大家很熟悉你這張臉，但不知道你叫什么，那時候遇到這種情況，我會提醒他們，比如說走在街上，他是那個誰誰誰?，我說我叫張嘉譯，最后說煩了，我說我是胡軍，到了拍《蝸居》，大家才逐漸地熟悉我。很多人說我是大器晚成，我從來沒有承認過，因為我覺得我年輕的時候就很好，一直很自信，我認定它(經歷磨難)是我的一個過程，你沒有這個過程的酸甜苦辣和磨難，你真正得到結果的時候，你不知道它的甘甜，所以我很珍惜這個大器晚成。

大學四年挺難的，入學的時候，我是我們班比較差的學生，聲樂考試不及格、唱歌跑調、挑剩的最后一個學生是我。劉江老師說，算了，你跟著我吧。我一年就練了一首《楊白勞》，整整一年唱一首歌。那個時候十七歲，閱歷太少，對生活、對社會的理解太淺，都是浮于表面的，所以演任何東西都理解不了，只是在照貓畫虎，那是個很痛苦的學習過程。上學的時候，老師跟我說過一句話，你的形象很受局限，可能畢業以后不會演主角，更多只是演配角，但是你要堅持，我說我知道。畢業以后果然要想拍一部戲很難。可能在北京機會最多，大部分同學都在努力地留北京，我也試圖留過北京。因為性格比較要強，畢業的時候二十一歲，我不知道該去找哪個單位，怎么來說服他們讓我留在這個單位，我不懂得怎么跟人交流，我的父親就來北京帶著我去跑單位。我們只去過一家，當時還是通過關系認識了一位領導，我父親很低三下四，對方就有一些高傲的，或者很不禮貌的談話，我不愿意看到我的父親為我去給別人低頭，所以從那家單位出來以后，我就告訴他，不用為我跑工作了，畢業以后我回西安。那一刻我也知道，它不會影響我繼續我的職業，因為我心里知道我要做什么，不在于你在哪兒，不在于你從哪兒開始。

二十二歲的時候剛到西影廠，金音導演正在導的一部電影叫《殘酷的夏日》，正好跟他的兒子很熟，就不斷地跟導演說，我來演吧，我來演吧。當中有很多打戲，我說我可以不用替身，水泥地我都可以摔。我對自己說，讓我像現在這樣能保持到四十五歲，我一定要演出來。其實那個時候是咬著后槽牙說的，到了二十五歲的時候，突然之間有一個身體上的原因強直性脊柱炎。當時沒有意識到它的嚴重性，疼的時候覺得可能恢復恢復就好了，最后才知道它會伴隨你一生。那段時間不斷地拍戲，每天拍戲的時候，要比別人早起半個小時到一個小時，拿熱水從頭開始沖，要把整個背沖開，因為每天晚上睡覺的時候，背都是僵硬的，疼得不行。二十五歲時，當我有大把的時間去完成我的理想，可那時突然覺得隨時可能做不了這一行，有人說這個病以后會致殘，很多這種信息來的時候確實面臨很大壓力。我們一路走過來，你可能沒有想成為一個多么了不起的人，所有這一切動力讓你這么去做，都是源自你的初心、你最初的理想。

我在(拍攝)現場很張羅，什么閑事都愛管，對手的臺詞說得不對了，我也會提醒他，從小拍戲就倔。我記得拍《猴年耍猴人》時，原劇本是有問題的，導演提出這樣不行，當時張秋歌提出一個方案，我覺得他那個方案不對，我說為什么要這么演?那時候張秋歌三十歲，我二十二歲，說服不了，就打架，不行，你就必須得這么演!我說我就不演，我扭身就出門了，張秋歌出去指著我鼻子開始喊，我白對你這么好了!我每天給你煮牛奶、洗衣服，你這會兒你個白眼狼!我一揮胳膊說兩回事兒!明天開始我可以給你洗衣服、做早飯，但是你要讓我今天這樣演這場戲，就是不行!現在想一想可能是溝通方式的問題，但是你的初心是想做好它，你這么認真地對待它，是因為你喜愛這個職業，尊重這個職業。

在西安待了九年，所有適合我這個年齡演的戲，他們幾乎都來找我了，但是那個舞臺太小，你需要一個更大的舞臺，所以就到了北京。剛來北京那會兒也租房，租了一個時期后，我的一個大學同宿舍的同學，他買了一套房子，就蠱惑我也去買。我說我沒錢，他說沒關系，那個房子零首付，交兩萬塊錢拿鑰匙就住。確實是這樣，交了兩萬塊錢就給你鑰匙可以住了，但是它不是零首付，它是半年以后你再付首付。那會兒年輕什么都不管，口袋只有三萬塊錢交了兩萬就把鑰匙拿過來了，裝修還沒著落就拼命地找戲拍。當時我記得清清楚楚首付需要十七萬，到最后我還是沒湊起來，半年之后沒有如愿靠拍戲把錢掙出來，最后還是這位同學借了我一半錢付首付。

我也記得在我畢業的時候，老師跟我說了一句話，你們畢業以后可能面臨著失業，沒有戲拍，你要想想你當初為什么做這行，你的理想是什么。

第三篇：張嘉譯開講啦勵志演講稿與張超青年中國說勵志演講稿

張嘉譯開講啦勵志演講稿

不被遺忘的初心

在很長一段兒時間，大家很熟悉你這張臉，但不知道你叫什么，那時候遇到這種情況，我會提醒他們，比如說走在街上，“他是那個誰誰誰?”，我說我叫張嘉譯，最后說煩了，我說我是胡軍，到了拍《蝸居》，大家才逐漸地熟悉我。很多人說我是大器晚成，我從來沒有承認過，因為我覺得我年輕的時候就很好，一直很自信，我認定它(經歷磨難)是我的一個過程，你沒有這個過程的酸甜苦辣和磨難，你真正得到結果的時候，你不知道它的甘甜，所以我很珍惜這個“大器晚成”。

大學四年挺難的，入學的時候，我是我們班比較差的學生，聲樂考試不及格、唱歌跑調、挑剩的最后一個學生是我。劉江老師說，算了，你跟著我吧。我一年就練了一首《楊白勞》，整整一年唱一首歌。那個時候十七歲，閱歷太少，對生活、對社會的理解太淺，都是浮于表面的，所以演任何東西都理解不了，只是在照貓畫虎，那是個很痛苦的學習過程。上學的時候，老師跟我說過一句話，“你的形象很受局限，可能畢業以后不會演主角，更多只是演配角，但是你要堅持”，我說“我知道”。畢業以后果然要想拍一部戲很難。可能在北京機會最多，大部分同學都在努力地留北京，我也試圖留過北京。因為性格比較要強，畢業的時候二十一歲，我不知道該去找哪個單位，怎么來說服他們讓我留在這個單位，我不懂得怎么跟人交流，我的父親就來北京帶著我去跑單位。我們只去過一家，當時還是通過關系認識了一位領導，我父親很低三下四，對方就有一些高傲的，或者很不禮貌的談話，我不愿意看到我的父親為我去給別人低頭，所以從那家單位出來以后，我就告訴他，不用為我跑工作了，畢業以后我回西安。那一刻我也知道，它不會影響我繼續我的職業，因為我心里知道我要做什么，不在于你在哪兒，不在于你從哪兒開始。

二十二歲的時候剛到西影廠，金音導演正在導的一部電影叫《殘酷的夏日》，正好跟他的兒子很熟，就不斷地跟導演說，我來演吧，我來演吧。當中有很多打戲，我說我可以不用替身，水泥地我都可以摔。我對自己說，讓我像現在這樣能保持到四十五歲，我一定要演出來。其實那個時候是咬著后槽牙說的，到了二十五歲的時候，突然之間有一個身體上的原因—強直性脊柱炎。當時沒有意識到它的嚴重性，疼的時候覺得可能恢復恢復就好了，最后才知道它會伴隨你一生。那段時間不斷地拍戲，每天拍戲的時候，要比別人早起半個小時到一個小時，拿熱水從頭開始沖，要把整個背沖開，因為每天晚上睡覺的時候，背都是僵硬的，疼得不行。二十五歲時，當我有大把的時間去完成我的理想，可那時突然覺得隨時可能做不了這一行，有人說這個病以后會致殘，很多這種信息來的時候確實面臨很大壓力。我們一路走過來，你可能沒有想成為一個多么了不起的人，所有這一切動力讓你這

么去做，都是源自你的初心、你最初的理想。

我在(拍攝)現場很張羅，什么閑事都愛管，對手的臺詞說得不對了，我也會提醒他，從小拍戲就倔。我記得拍《猴年耍猴人》時，原劇本是有問題的，導演提出這樣不行，當時張秋歌提出一個方案，我覺得他那個方案不對，我說為什么要這么演?那時候張秋歌三十歲，我二十二歲，說服不了，就打架，“不行，你就必須得這么演!”我說我就不演，我扭身就出門了，張秋歌出去指著我鼻子開始喊，“我白對你這么好了!我每天給你煮牛奶、洗衣服，你這會兒你個白眼狼!”我一揮胳膊說“兩回事兒!明天開始我可以給你洗衣服、做早飯，但是你要讓我今天這樣演這場戲，就是不行!”現在想一想可能是溝通方式的問題，但是你的初心是想做好它，你這么認真地對待它，是因為你喜愛這個職業，尊重這個職業。

在西安待了九年，所有適合我這個年齡演的戲，他們幾乎都來找我了，但是那個舞臺太小，你需要一個更大的舞臺，所以就到了北京。剛來北京那會兒也租房，租了一個時期后，我的一個大學同宿舍的同學，他買了一套房子，就蠱惑我也去買。我說我沒錢，他說沒關系，那個房子零首付，交兩萬塊錢拿鑰匙就住。確實是這樣，交了兩萬塊錢就給你鑰匙可以住了，但是它不是零首付，它是半年以后你再付首付。那會兒年輕什么都不管，口袋只有三萬塊錢交了兩萬就把鑰匙拿過來了，裝修還沒著落就拼命地找戲拍。當時我記得清清楚楚首付需要十七萬，到最后我還是沒湊起來，半年之后沒有如愿靠拍戲把錢掙出來，最后還是這位同學借了我一半錢付首付。

我也記得在我畢業的時候，老師跟我說了一句話，你們畢業以后可能面臨著失業，沒有戲拍，你要想想你當初為什么做這行，你的理想是什么。當時我最大的理想就是，在我六十歲的時候能做一個表演藝術家，奔著這個理想一直前行，還在努力，謝謝!

張超青年中國說勵志演講稿

張超：樸實在奢華面前，永遠不用卑微!

首先感謝現場這么多朋友聽過《最炫民族風》。這首歌我知道，很多人把它稱為“神曲”，它就是山寨手機的標配，它是雷人庸俗、品位不高的代表。但是，我今天要說一說，我的歌曲不簡單，一點也不簡單。

我琢磨這些、研究出這些東西，我花了整整十年的時間。十年前我辭掉了當老師的工作，瞞著家里，我給自己暗暗許下：我要用兩年的時間去做音樂。如果這兩年的時間，音樂養活不了我自己，我就該干嘛干嘛去。當時的壓力特別大，大家知道音樂是一個奢侈的行業，還要買很多設備，要花很多錢。怎么辦呢?我從哪兒去弄這么多錢來?我只有去打短工，找那種最臟、最累、最危險的活來干。

所以我會堅持，堅持我的民族風、堅持我的百姓音樂，因為改變藝術走向了審美，從來都誕生于江湖，而不是廟堂!謝謝!

張超簡介：

張超，鳳凰傳奇御用音樂制作人，80后中國流行樂壇創作代表人，中文系畢業，大學期間組建過“夜郎”樂隊，擔任吉他手及詞曲創作，目前國內人氣組合鳳凰傳奇、陶鈺玉、鄭源、胡歌等歌手創作了上百首流行歌曲，同時創作廣告配樂、影視歌曲十余首，擁有獨立音樂版權。張超創作作品《最炫民族風》《自由飛翔》《荷塘月色》;陶鈺玉《不是因為寂寞才想你》;鄭源《不要在我寂寞的時候說愛我》;歡子《情愿離開》;楊鈺瑩《你若安好便是晴天》《我在貴州等你》等眾多金曲。

第四篇：開講啦張杰演講稿

開講啦張杰演講稿

張杰現在的歌壇事業正如日中天，各種影視劇，電影主題曲，以及演唱會，專輯都是大賣，張杰的歌曲也是深受大家的喜愛，而如此光耀的背后，殊不知張杰也是經歷了成名前的磨難，下面是這篇開講啦張杰演講稿《磨難是最好的禮物》

開講啦張杰演講稿

磨難是最好的禮物

各位同學：

大家好!我今天要講的這個主題叫作磨難是最好的禮物。十年到現在，我想了想，我最大的磨難是什么?我想來想去，我覺得應該就是今天吧。

我覺得今天對我來講是一個特別 的時間和地點，因為今天我在《開講啦》的這個地方，是在上海，上海其實是我人生的一個高峰，也是我人生的一個低谷，因為我是在上海2004年起步的，然后也是在上海，有了這樣的一個跌倒。我覺得我好熱，我不要唱歌，唱歌是一件很容易的事情，我一定要做一個難一點的事情。好，我來了。因為其實可能現在讓我想以前的事情，我可能，我有點選擇性失憶，我可能就不想去想太多磨難的事情。因為我很開心自己唱歌能夠被大家喜歡。

那時候大學都會勤工儉學，我學的是旅游與酒店，然后那時候我們要實習，所以我就去到酒吧，白天當服務員，晚上就可以在那兒唱歌。那時候我覺得經濟狀況還可以，因為我在外面就是唱歌的話，對大學生來講，我可以一邊去把這些錢拿來交學費，然后還可以去自己買一個電腦，然后還可以補貼家用，我覺得還蠻順利的，然后自己好像也長大成人的感覺，就覺得以后應該就是這樣

了。結果到后面，我當然也會參加一些校園比賽什么的，我其實不是為了我今后要把自己當明星怎么樣，我就是想認識更多的唱歌好的人，然后唱更多的歌給他們聽。

再后來呢，我就有點緊張了現在，后來，我就有一天我在公交車的一個廣告牌上面看到了一個比賽的廣告，唱歌比賽是全國性的，這個比賽叫作《我型我秀》，我就把它當成是一個開眼界的一個長途的旅行，就來到上海。但那時候的比賽，其實我真的沒有想過，我要去拿冠軍，我也不敢去拿冠軍，但是對我最大的一個吸引，得了冠軍就可以跟當時的評委，也是我一直以來的偶像張學友先生一起來合唱歌曲。然后那時候我就準備了一首中文歌給大家，叫作《北斗星的愛》。

那時候有一個很好笑的一個事情就是，我現在記得我唱完之后，我站在前面等待張學友的點評，有個畫面是這樣的：張學友說，張杰你好。我就說，張，張學友你好。最后我還真的就拿了冠軍，但是你知道拿了冠軍那一刻。大家看得到，大家可以看回放，我那一下的表情是非常驚恐的其實。我其實真的不想簽約了，不想做藝人，不想面對鏡頭，然后我自己也煎熬了一個月。最后還是因為我媽給我打電話，她說人家做了那么大一個比賽，就是這么多人來參加，希望都寄托在你身上了，你當了冠軍不簽約的話，會讓別人很難堪的。顧全大局，我就簽約了。

所以那時候我就開始面對攝像機，自己拿著手機在那兒：大家好，我是張杰。然后等半天再說話，我應該說什么，然后就不知道該怎么講了，鍛煉自己的說話的能力。然后到后面我就開始發專輯，那時候也領到了最受歡迎的新人的獎。

但是兩年之后，突然，經紀公司的高層有了一個變動，唱歌的機會越來越少，生活也變得困難。那時候好像也沒有什么錢了，每次沒錢的時候，卡里面

有時就會多一些錢出來，然后后面我才發現那是家里人打給我的，他們也不愿講。有一天我覺得心里面難受了，然后就給我媽打電話，我媽睡了，然后那時候她在做一個米線的生意。我告訴過她，晚上睡覺的時候不要睡在燒蜂窩煤的地方，因為它有很多有毒氣體，然后打電話就發現她還睡在那兒，我就跟她很急，我說你能不能睡在，就是離那個遠的地方，睡在家里面好不好。然后我就其實是埋怨她，很大聲地埋怨她，我一聽媽媽也沒說話，然后我自己就覺得，兩年了，我覺得做了藝人兩年了，我反倒沒有去幫家里去分擔什么。然后我就一直在電話里面說，媽，對不起，對不起，對不起，就一直講對不起。

因為我那時候才二十一二歲，然后也沒有去過大的城市，我每次去上地鐵，然后去看到那些人，就是大家都是很陌生的一個樣子，大家都在做自己的事情，然后我自己也不知道我明天要干嗎，后天要干嗎，心理壓力最多的時候，或者

最艱難要選擇的時候，我真的有想過，我要不要算了，我就回去繼續做歌手，繼續在酒吧唱歌吧。因為我覺得那樣至少可以掙到錢，就自己生活真的沒問題，因為那時候真的幾千塊對于家里來講，真的是一個很多的數字了。那段時間，我記得我就把自己關在家里面，就是封閉起來，然后就自己去二手音像店，去買了一個調音臺，然后我就在家里面每天對著墻唱歌，把自己所有喜歡的歌都唱出來，那時候唱得最多的是《年輕的戰場》，然后就覺得很適合我當時的心情。

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第五篇：開講啦演講稿

開講啦陳愛蓮演講稿：你是因為理想毀滅而變老

今天來嘛，就是說我怎么這么大了還在跳是吧？成為國內乃至國際劇舞臺上演整本舞劇女主角年齡最高的一位。當時我從上海的孤兒院考入中央戲劇學院舞蹈團學員班，然后又進入了北京舞蹈學校，作為一名正式的專業的舞蹈學生，開始我就想當一名優秀的舞蹈家，那么當時的目標是什么呢？就是我們前蘇聯的一個偉大的人民演員舞蹈家——烏蘭諾娃。

你們年輕人可能不一定知道，但是我們很多大學生如果學舞蹈，世界舞蹈歷史的話，一定應該知道烏蘭諾娃，她一直跳到五十歲還在舞臺上，然后她著了一本書——《烏蘭諾娃傳》。當時我們新中國剛剛成立，我們的舞蹈隊非常年輕，我們十幾歲，比我們大一點的二十多歲，也不會超過三十歲，所以我們聽到五十歲的偉大的舞蹈家在臺上活躍著，演《羅密歐與朱麗葉》里面的朱麗葉，還演《天鵝湖》里面的奧杰塔，我們覺得像神話一樣。所以我就把我的目標，第一個目標定在了烏蘭諾娃的身上，就像她那樣，在書上說的那樣，就是她說每個禮拜天他們舞蹈學校要放假，但是每個禮拜天的早上她還要到她的排練廳里去練功，把她最基本、最需要練的東西練習之后，她才心里放松，從此我也是這樣的，沒有禮拜天，每個禮拜天我向她學習，同樣的要到教室里去練功。我暗暗地說要成為中國的烏蘭諾娃，我一定要跳到五十歲。那么多年過去了，我真的演了很多很多的劇，我自己還開了新中國建國之后的第一個個人舞蹈專場，我也到了世界各地去巡演，我在國際上還拿到了四枚金獎，心中暗暗覺得我自己做得還是不錯的。

那時候我的年齡大概是到了四十八歲的時候，經歷了我們文藝界一場比較低迷的時期，正經的單位里邊沒有排戲，也不演出，這么一個非常低迷的情況，甚至像我們天天練功的這樣一個舞劇團的排練廳里，都很少見到演員在那兒練功了，我一想我也四十八、九歲的人了，目前這樣一種低迷的狀況，烏蘭諾娃五十歲，我的目標基本上要到那個地方了，真的想收了，正好在這個時候老天爺真的幫助我，它讓我到天橋劇場去看了一場排練和演出。早上看見德國的斯圖加特芭蕾舞團的海蒂，他們整個劇團在那里練功，練芭蕾，在那兒練功，練習，演的是《歐根·奧涅金》，哎呀！太棒了！真是叫我震撼！這個人物演得簡直，技術和表現力太棒太棒了！我說這個演員不年輕了，我想她比我大，結果我就很有心，去專門打聽了一下她的年齡，她好像有五十三、四歲了，比我起碼要大出四歲以上來。當時我覺得我心里非常地慚愧，我覺得為什么一個德國人，德國的舞蹈家能夠五十多歲在臺上這么精彩，所以我不能輸給一個外國人，對嗎？所以我的勁兒就來了，這就是我第二個目標。

她這么棒，她不是跳到那個時候，那個時候她還在黃金時間的，是我要重新整理自己的心理狀態，重新再刻苦地練習，要堅持下去。從那之后，五十歲一直到我六十三歲的時候，經過了十幾年的時間我又做了很多的事情。

2002年，古巴就派了一個古巴芭蕾舞團來中國演出，團長就是著名的舞蹈藝術家艾麗西亞·阿隆索，這個人我要特別介紹一下，古巴號稱有“三寶”，第一寶古巴糖，第二古巴的雪茄，第三寶就是艾麗西亞·阿隆索，稱為古巴三寶。那么她當團長來帶隊，她當然比我大很多很多了，古巴的大使館文化參贊非常有才，他給她寫了一篇報道文章，其中有一句話，我一看大受刺激，說她在七十二歲的時候在上演舞劇《吉賽爾》的女王，七十二歲還在芭蕾舞臺上演女主角，我當時快暈過去了。當然我仍然要想到，既然外國人能做到的，我們中國人怎么樣？要不要追上去！雖然我不知道我有沒有這樣的能力和把握，但是她確實是我的第三個目標，從此我就變成一個“無齡感”的人，就是說沒有年齡的問題，只要你能行，你就站在那兒。

我相信一句話，“干一行，愛一行”，而不是“愛一行，干一行”。我這里特別想跟我們年輕的朋友們分享我自己的體會，哪有這么幸運吶，您就愛這一行就干了這一行嗎？您在大學里學的是什么？你畢業之后你干的是什么？它有這么如愿嗎？你們老覺得我愛，所以我必須找那個我愛干的，不見得。所以我覺得這個是誤導你們，而且你們不覺得你們的愛好會改變嗎？其實我從小并不知道什么叫跳舞，而且我們那個年代根本不懂什么叫舞蹈，我喜歡什么？我喜歡電影。到現在我不怕你們笑話我，我仍然有一個電影夢，我說那也沒有辦法，人生總有很多遺憾。所以我并不是說來了就愛舞蹈，但是命運讓我走上了舞蹈這條路我就要想辦法愛它，幾十年不變，我基本上沒有極特殊的安排，我是雷打不動，每天要堅持練功倆小時左右，那是基本功，最基本的，不是說在排節目，排節目還要另外再加時間。

我跟大家講一個小故事，1997年，我自己出資復排《紅樓夢》，為了傳承，我自己再演林黛玉的時候呢，曾經有一篇文章宣布說，“年過半百的陳愛蓮繼續扮演林黛玉”，年過半百是多少？那就過五十了是吧，其實他說得客氣，那年我五十八歲，應該說年近六十的人演林黛玉。那篇文章一出來之后，一時間全國的小報討論陳愛蓮合不合適演林黛玉，人家說這個要是技術不行了找替身吧！要不說她演戲不錯，那臉蛋怎么辦呢？還沒看我演就開始質疑。那么去年我演《紅樓夢》的時候，二十多年前看我演林黛玉的人也是我們的同行，告訴我說我比八十年代演的林黛玉還要精彩！現在大家都喜歡年輕是嗎？誰不喜歡年輕，我也喜歡年輕。但還有一種對年輕的認識，德國的一個美籍人士（塞繆爾·厄爾曼）寫的一篇文章叫《年輕》，推薦你們去看一看。他說我們人往往不是由于時光的流失而衰老，往往是由于理想的毀滅而變成老人。你說年輕是什么！年輕是我們不斷努力奮斗的結果！謝謝大家！

【愛蓮演講要點】：

1、我暗暗地說要成為中國的烏蘭諾娃，我一定要跳到五十歲。

2、我覺得為什么一個德國的舞蹈家能夠五十多歲在臺上這么精彩，我不能輸給一個外國人，對嗎？所以我的勁兒就來了，這就是我第二個目標。

3、我一看大受刺激，說她在七十二歲的時候在上演舞劇《吉賽爾》的女王，七十二歲還在芭蕾舞臺上演女主角，我當時快暈過去了。

4、“干一行，愛一行”，而不是“愛一行，干一行”。

5、人往往不是由于時光的流失而衰老，往往是由于理想的毀滅而變成老人。