第一篇：三分鐘自我介紹

1.三分鐘自我介紹

如果面試官沒有特別強調，那么自我介紹的時間3分鐘最合適。你可以根據自我介紹的四部分內容，這樣分配時間：第一分鐘主要介紹自己的姓名、年齡、學歷、專業特長、實踐經歷等；第二分鐘主要介紹個人業績，應屆畢業生可著重介紹相關的在校活動和社會實踐的成果；第三分鐘可談談對應聘職位的理想和對本行業的看法。通常情況下，每分鐘180到200字之間的語速是比較合適的。這樣的語速可以讓對方感到舒服，同時也能更加有效地傳遞信息，增加面試官對你的印象分。

2.一分鐘自我介紹

有時候，面試官會規定自我介紹的時間，你應該怎樣應對呢？ 面試官規定的自我介紹時間縮短，如“做一個1分鐘的自我介紹”。遇到這種情況，你可以精選事先準備的3分鐘自我介紹內容，突出“做成過什么”，展現你與應聘職位相關的能力。一分鐘自我介紹時間表：

2011-07-05 12:09:49 來自: 眠眠(Walking on a dream.)

在求職面試時，大多數面試考官會要求應聘者做一個自我介紹，一方面以此了解應聘者的大概情況，另一方面考察應聘者的口才、應變和心理承受、邏輯思維等能力。千萬不要小視這些。

在求職面試時，大多數面試考官會要求應聘者做一個自我介紹，一方面以此了解應聘者的大概情況，另一方面考察應聘者的口才、應變和心理承受、邏輯思維等能力。千萬不要小視這個自我介紹，他既是打動面試考官的敲門磚，也是推銷自己的極好機會，因此一定要好好把握。應聘者具體應注意以下幾點：

一、接到面試通知后，最好在家打個自我介紹的草稿，然后試著講述幾次，感覺一下。

二、自我介紹時首先應禮貌地做一個極簡短的開場白，并向所有的面試人員（如果有多個面試考官的話）示意，如果面試考官正在注意別的東西，可以稍微等一下，等他注意轉過來后才開始。

三、注意掌握時間，如果面試考官規定了時間，一定要注意時間的掌握，既不能超時太長，也不能過于簡短。

四、介紹的內容不宜太多的停留在諸如姓名、工作經歷、時間等東西上，因為這些在你的簡歷表上已經有了，你應該更多的談一些跟你所應聘職位有關的工作經歷和所取得的成績，以證明你確實有能力勝任你所應聘的工作職位。

五、在作自我簡介時，眼睛千萬不要東張西望，四處游離，顯得漫不經心的樣子，這會給人做事隨便、注意力不集中的感覺。眼睛最好要多注視面試考官，但也不能長久注視目不轉睛。再就是盡量少加一些手的輔助動作，因為這畢竟不是在作講演，保持一種得體的姿態也是很重要的。

六、在自我介紹完后不要忘了道聲謝謝，有時往往會因此影響考官對你的印象。

當面試考官隨便地問你：“談談你自己的情況如何？”這是面試中的第一個問題。此刻，你應把在此之前所有緊張不安的情緒穩定下來。因為這個問題，應試者已經做了充分的準備，并且有足夠的信心和勇氣相信自己能回答好這個問題。

1、面試自我介紹的內容

首先請報出自己的姓名和身份。可能應試者與面試考官打招呼時，已經將此告訴了對方，而且考官們完全可以從你的報名表、簡歷等材料中了解這些情況，但仍請你主動提及。這是禮貌的需要，還可以加深考官對你的印象。

其次，你可以簡單地介紹一下你的學歷、工作經歷等基本個人情況。請提供給考官關于你個人情況的基本的、完整的信息，如：學歷、工作經歷、家庭概況、興趣愛好、理想與報負等。這部分的陳述務必簡明扼要、抓住要點。例如介紹自己的學歷，一般只需談本專科以上的學歷。工作單位如果多，選幾個有代表性的或者你認為重要的介紹，就可以了，但這些內容一定要和面試及應考職位有關系。請保證敘述的線索清晰，一個結構混亂、內容過長的開場自，會給考官們留下雜亂無章、個性不清晰的印象，并且讓考官倦怠，削弱對繼續進行的面試的興趣和注意力。

應試者還要注意這部份內容應與個人簡歷、報名材料上的有關內容相一致，不要有出入。在介紹這些內容時，應避免書面語言的嚴整與拘束，而使用靈活的口頭語進行組織。這些個人基本情況的介紹沒有對或錯的問題——都屬于中性問題，但如果因此而大意就不妥了。

接下來由這部份個人基本情況，自然地過渡到一兩個自己本科或工作期間圓滿完成的事件，以這一兩個例子來形象地、明晰他說明自己的經驗與能力，例如：在學校擔任學生干部時成功組織的活動；或者如何投入到社會實踐中，利用自己的專長為社會公眾服務；或者自己在專業上取得的重要成績以及出色的學術成就。

接下來要著重結合你的職業理想說明你應聘這一職位的原因，這一點相當重要。你可以談你對應考單位或職務的認識了解，說明你選擇這個單位或職務的強烈愿望。原先有工作單位的應試者應解釋清楚自己放棄原來的工作而做出新的職業選擇的原因。你還可以談如果你被錄取，那么你將怎樣盡職盡責地工作，并不斷根據需要完善和發展自己。當然這些都應密切聯系你的價值觀與職業觀。不過，如果你將自己描述為不食人間煙火的、不計較個人利益的“圣人”，那么考官們對你的求職動機的信任，就要大打折扣了。

這里我們介紹了一條清晰的線索，便于你組織你的自我介紹。為了保證結構明確，有條有理，你可以多用短句子以便于口語表述，并且在段與段之間使用過渡句子，口語也要注意思路、敘述語言的流暢，盡量避免顛三倒四，同一句話反復說幾遍的“粘糊勁，同時不要用過于隨便的表述。

2、面試自我介紹的時間 一般情況下，自我介紹應該是三～五分鐘較適宜。時間分配上，可根據情況靈活掌握。一般地，第一部分可以用約二分鐘，第二部

2、面試自我介紹的時間

一般情況下，自我介紹應該是三～五分鐘較適宜。時間分配上，可根據情況靈活掌握。一般地，第一部分可以用約二分鐘，第二部分可以用約一分鐘，第三部分用1～二分鐘。

好的時間分配能突出重點，讓人印象深刻，而這就取決于你面試準備工作做得好壞了。如果你事先分析了自我介紹的主要內容，并分配了所需時間，抓住這三、五分鐘，你就能中肯、得體地表達出你自己。有些應試者不了解自我介紹的重要性，只是簡短地介紹一下自己的姓名、身份，其后補充一些有關自己的學歷、工作經歷等情況，大約半分鐘左右就結束了自我介紹，然后望著考官，等待下面的提問。但也有的應試者想把面試的全部內容都壓縮在這幾分鐘里。要知道面試考官會在下面的面試中間向你提有關問題的，你應該給自己也給他人留下這個機會。

3、面試自我介紹的重要性：通過自我介紹，主動地向面試考官推薦自己，這是面試組成結構的重要內容，同時也是面試測評的重要指標。

4、面試自我介紹的要點

（1）自我介紹是應以面試的測評為導向。

自我介紹也是一種說服的手段與藝術，聰明的應試者會以公務員考錄的要求與測試重點而組織自我介紹的內容，你不僅僅要告訴考官們你是多么優秀的人，你更要告訴考官，你如何地適合這個工作崗位。而與面試無關的內容，既使是你引以為榮的優點和長處，你也要忍痛舍棄，以突出重點。

（2）自我介紹要有充分的信心。

要想讓考官們欣賞你，你必須明確地告訴考官們你具有應考職位必需的能力與素質，而只有你對此有信心并表現出這種信心后，你才證明了自己。

應試者在談自己的優點的一個明智的辦法是：在談到自己的優點時，保持低調。也就是輕描淡寫、語氣平靜，只談事實，別用自己的主觀評論。同時也要注意適可而止，重要的、關鍵的，要談，與面試無關的特長最好別談。另外，談過自己的優點后，也要談自己的缺點，但一定要強調自己克服這些缺點的愿望和努力。

特別指出的是，不要夸大自己。一方面從應試者的綜合素養表現，考官能夠大體估計應試者的能力；另一方面，如果考官進一步追問有關問題，將令“有水份”的應試者下不了臺。

面試中應試者的自我介紹，可以讓考官觀察到簡歷等書面材料以外的內容，如你對自己的描述與概括能力，你對自己的綜合評價以及你的精神風貌等。自信、為人等是其中的重要的潛臺詞，應試者務必注意。

5、面試自我介紹的注意事項

（1）應試者應充分利用各種個人資源。除了前面提到的面帶微笑、目光交流、坐姿端正等表情、身體語言外，請以沉穩平靜的聲音、以中等語速、以清晰的吐字發音、以開朗響亮的聲調給考官以愉悅的聽覺享受，聲音小而模糊、吞吞吐吐的人，一定是膽怯、緊張、不自信和缺乏活力與感染力的。

（2）情緒也是一個需要控制的重要方面。情緒，做為個人的重要素養，如果在自我介紹中起伏波動，就會產生負面影響。例如在介紹自己的基本情況時面無表情、語調生硬；在談及自己的優點時眉飛色舞。興奮不已；而在談論自己的缺點時又無精打采、萎糜不振。

（3）有的應試者談及自己的興趣愛好時，說自己喜歡唱歌，便自做主張，一展歌喉，在面試考場上為考官們唱它一曲，直到被考官客氣地打斷后，才反應過來行為有些出格。

（4）有的應試者描述自己喜歡這樣、愛好那樣，如：文學、藝術、旅游、攝影等等，由此考官進一步詢問其拍攝過什么作品，這位考生的回答卻是她喜歡別人給她拍照，還說家里的幾本影集都已經滿了。

（5）有的應試者在介紹家庭關系時，似乎“漫不經心”地告訴考官們，自己的某位遠房親戚是應考單位的上司單位的某領導。

（6）有的應試者表示將來踏上工作崗位，將“一定要……“絕對……諸如此類的保證，似乎在做就職演講。

這些例子很多畫蛇添足似的自我介紹不但不會為你的形象增添色彩，會“越抹越黑”！。

6、面試自我介紹結束 對于你的自我介紹，考官既可能就其中某一點、向你提出問題廣也可能過渡一下，繼續下面已經安排好的問題。這時考官會說：“我們十分欣賞你的能力……”或“你的自我介紹很精采……”等，那么一聲“謝謝“將是你最得體的應答。

面試自我介紹范文

（一）各位考官好,今天能夠站在這里參加面試,有機會向各位考官請教和學習,我感到非常的榮幸.希望通過這次面試能夠把自己展示給大家,希望大家記住我.我叫....,今年..歲.漢族,法學本科.我平時喜歡看書和上網瀏覽信息.我的性格比較開朗,隨和.能關系周圍的任何事,和親人朋友能夠和睦相處,并且對生活充滿了信心.我以前在檢察院實習過，所以有一定的實踐經驗.在外地求學的四年中，我養成了堅強的性格,這種性格使我克服了學習和生活中的一些困難,積極進去.成為一名法律工作者是我多年以來的強烈愿望.如果我有機會被錄用的話，我想,我一定能夠在工作中得到鍛煉并實現自身的價值.同時,我也認識到，人和工作的關系是建立在自我認知的基礎上的,我認為我有能力也有信心做好這份工作.公務員是一個神圣而高尚的職業,它追求的是公共利益的最大化,它存在的根本目的是為人民服務，為國家服務.雷鋒說過:人的生命是有限的,而為人民服務是無限的,我要把有限的生命投入到無限的為人民服務當中去.這也是我對公務員認知的最好詮釋.所以,這份工作能夠實現我的社會理想和人生價值,希望大家能夠認可我,給我這個機會!

面試自我介紹范文

（二）各位尊敬的考官，早上好。今天能在這里參加面試，有機會向各位考官請教和學習，我感到十分的高興，同時通過這次面試也可

面試自我介紹范文

（二）各位尊敬的考官，早上好。今天能在這里參加面試，有機會向各位考官請教和學習，我感到十分的高興，同時通過這次面試也可以把我自己展現給大家，希望你們能記住我，下面介紹一下我的基本情況。現年…歲，…族，大專文化，平時我喜歡看書和上網流覽信息，性格活潑開朗，能關心身邊的人和事，和親人朋友融洽相處，能做到理解和原諒，我對生活充滿信心。我曾經在…工作，在公司里先后在不同的崗位工作過，開始我從事…工作，隨后因公司需要到…，有一定的社會實踐經驗，在工作上取得一些的成績，同時也得到公司的認可。通過幾年的工作我學到了很多知識，同時還培養了我堅韌不拔的意志和頑強拼搏的精神，使我能夠在工作中不斷地克服困難、積極進齲加入公務員的行列是我多年以來的一個強烈愿望，同時我認識到人和工作的關系是建立在自我認知的基礎上，而我感覺到我的工作熱情一直沒有被激發到最高，我熱愛我的工作，但每個人都是在不斷地尋求取得更好的成績，我的自我認知讓我覺得公務員是一個正確的選擇，這些就堅定了我報考公務員的信心和決心。所以我參加了這次公務員考試并報考了…，如果這次能考上，我相信自己能夠在…中得到鍛煉和有獲得發展的機會。公務員是一種神圣而高尚的職業，它追求的是公共利益的最大化，所以要求公務員要為人民、為國家服務，雷鋒曾這樣說過：人的生命是有限的，可為人民服務是無限的，我要把有限的生命投入到無限的為人民服務中去，這就是我對公務員認知的最好詮釋。所以，這個職位能讓我充分實現我的社會理想和體現自身的價值。俗話說：航船不能沒有方向，人生不能沒有理想，而我愿成為中國共產黨領導下的一名優秀國家公務員，認真踐行“三個代表”，全心全意的為人民服務。假如，我通過了面試，成為眾多教師隊伍中的成員，我將不斷努力學習，努力工作，為家鄉的教育事業貢獻自己的力量，決不辜負“人類靈魂的工程師”這個光榮的稱號。

面試自我介紹范文

（三）各位尊敬的考官，早上好。今天能在這里參加面試，有機會向各位考官請教和學習，我感到十分的榮幸，同時通過這次面試也可以把我自己展現給大家，希望你們能記住我，下面介紹一下我的基本情況。我叫***，現年**歲，*族，大專文化，平時我喜歡看書和上網流覽信息，性格活潑開朗，能關心身邊的人和事，和親人朋友融洽相處，能做到理解和原諒，我對生活充滿信心。我曾經在**工作，在公司里先后在不同的崗位工作過，開始我從事**工作，隨后因公司需要到**，有一定的社會實踐經驗，在工作上取得一些的成績，同時也得到公司的認可。通過幾年的工作我學到了很多知識，同時還培養了我堅韌不拔的意志和頑強拼搏的精神，使我能夠在工作中不斷地克服困難、積極進取。加入公務員的行列是我多年以來的一個強烈愿望，同時我認識到人和工作的關系是建立在自我認知的基礎上，而我感覺到我的工作熱情一直沒有被激發到最高，我熱愛我的工作，但每個人都是在不斷地尋求取得更好的成績，我的自我認知讓我覺得公務員是一個正確的選擇，這些就堅定了我報考公務員的信心和決心。所以我參加了這次公務員考試并報考了**，如果這次能考上，我相信自己能夠在**中得到鍛煉和有獲得發展的機會。公務員是一種神圣而高尚的職業，它追求的是公共利益的最大化，所以要求公務員要為人民、為國家服務，雷鋒曾這樣說過：人的生命是有限的，可為人民服務是無限的，我要把有限的生命投入到無限的為人民服務中去，這就是我對公務員認知的最好詮釋。所以，這個職位能讓我充分實現我的社會理想和體現自身的價值。俗話說：航船不能沒有方向，人生不能沒有理想，而我愿成為中國共產黨領導下的一名優秀國家公務員，認真踐行“三個代表”，全心全意的為人民服務。

面試自我介紹注意事項

1、前二分鐘的自我介紹是面試成敗的關鍵，時間控制十分重要。防止將自我介紹進行得時間太長，讓考官產生厭倦感。清華大學的考生更要有時間觀念，不要短于2分鐘，也無論如何不要超過4分鐘。

2、自我介紹不等于你所在的公司或創業發展的介紹。主語是“我”，要著重講自己在公司中的工作內容、經歷、業績等。切勿變成“公司史”的宣講和業務介紹。

3、回答問題最好直接切入要點，正面回答問題，要提高語言的“純度”凝煉、清晰為最佳。不要經過大篇幅的背景介紹或論證再提出自己的觀點或回答問題。

4、要突出自身適合讀MBA的優勢。如果實在沒有優勢，至少要有明確的偏好或興趣。既不要對學習管理知識的態度十分漠然或自卑，也不要表現成“全能”或“多面手”，無法突出重點。

5、個性突現或熱情的表達要在面試中保持一致，自我評價要明確和客觀，并且要言之有理，有事例等于以佐證。

6、坐姿端正，手勢大方，防止顫抖、搖晃、舔嘴唇等習慣動作。

7、眼光不要長時間偏離三位（或兩位）考官，不要上視天花板，不要盯住考官桌上的紙。

8、表情要盡量放松，最好能略帶微笑。可以面對鏡子找出自己最俱“新和力”的笑容，學會用目光或表現表達友善。

9、衣著、發型，甚至眼鏡可以對年齡起到補充作用，年紀偏年輕的可以略顯老成，長工齡考生盡量顯得青春一些。

10、手機，尋呼機一定要關閉。

各位考官好,今天能夠站在這里參加面試,有機會向各位考官請教和學習,我感到非常的榮幸.希望通過這次面試能夠把自己展示給大家,希望大家記住我.我叫....,今年..歲.漢族,法學本科.我平時喜歡看書和上網瀏覽信息.我的性格比較開朗,隨和.能關系周圍的任何事,和親人朋友能夠和睦相處,并且對生活充滿了信心.我以前在***實習過，所以有一定的實踐經驗.在外地求學的四年中，我養成了堅強的性格,這種性格使我克服了學習和生活中的一些困難,積極進去.成為一名體育教師是我多年以來的強烈愿望.如果我有機會被錄用的話，我想,我一定能夠在工作中得到鍛煉并實現自身的價值.同時,我也認識到，人和工作的關系是建立在自我認知的基礎上的,我認為我有能力也有信心做好這份工作.體育教師是一個神圣而高尚的職業,希望大家能夠認可我,給我這個機會!

面試要領：

考官會問你：“談談你自己的情況如何？”這是面試中的第一個問題。此刻，你應把在此之前所有緊張不安的情緒穩定下來。因為這個問題，應試者已經做了充分的準備，并且有足夠的信心和勇氣相信自己能回答好這個問題。

1、面試自我介紹的內容

首先請報出自己的姓名和身份。可能應試者與面試考官打招呼時，已經將此告訴了對方，而且考官們完全可以從你的報名表、簡歷等材料中了解這些情況，但仍請你主動提及。這是禮貌的需要，還可以加深考官對你的印象。

其次，你可以簡單地介紹一下你的學歷、工作經歷等基本個人情況。請提供給考官關于你個人情況的基本的、完整的信息，如：學歷、工作經歷、家庭概況、興趣愛好、理想與報負等。這部分的陳述務必簡明扼要、抓住要點。例如介紹自己的學歷，一般只需談本專科以上的學歷。工作單位如果多，選幾個有代表性的或者你認為重要的介紹，就可以了，但這些內容一定要和面試及應考職位有關系。請保證敘述的線索清晰，一個結構混亂、內容過長的開場自，會給考官們留下雜亂無章、個性不清晰的印象，并且讓考官倦怠，削弱對繼續進行的面試的興趣和注意力。

應試者還要注意這部份內容應與個人簡歷、報名材料上的有關內容相一致，不要有出入。在介紹這些內容時，應避免書面語言的嚴整與拘束，而使用靈活的口頭語進行組織。這些個人基本情況的介紹沒有對或錯的問題——都屬于中性問題，但如果因此而大意就不妥了。

接下來由這部份個人基本情況，自然地過渡到一兩個自己本科或工作期間圓滿完成的事件，以這一兩個例子來形象地、明晰他說明自己的經驗與能力，例如：在學校擔任學生干部時成功組織的活動；或者如何投入到社會實踐中，利用自己的專長為社會公眾服務；或者自己在專業上取得的重要成績以及出色的學術成就。

接下來要著重結合你的職業理想說明你應考這個公務員職位的原因，這一點相當重要。你可以談你對應考單位或職務的認識了解，說明你選擇這個單位或職務的強烈愿望。原先有工作單位的應試者應解釋清楚自己放棄原來的工作而做出新的職業選擇的原因。你還可以談如果你被錄取，那么你將怎樣盡職盡責地工作，并不斷根據需要完善和發展自己。當然這些都應密切聯系你的價值觀與職業觀。不過，如果你將自己描述為不食人間煙火的、不計較個人利益的“圣人”，那么考官們對你的求職動機的信任，就要大打折扣了。

這里我們介紹了一條清晰的線索，便于你組織你的自我介紹。為了保證結構明確，有條有理，你可以多用短句子以便于口語表述，并且在段與段之間使用過渡句子，口語也要注意思路、敘述語言的流暢，盡量避免顛三倒四，同一句話反復說幾遍的“粘糊勁，同時不要用過于隨便的表述。

2、面試自我介紹的時間

一般情況下，自我介紹應該是三～五分鐘較適宜。時間分配上，可根據情況靈活掌握。一般地，第一部分可以用約二分鐘，第二部分可以用約一分鐘，第三部分用1～二分鐘。好的時間分配能突出重點，讓人印象深刻，而這就取決于你面試準備工作做得好壞了。如果你事先分析了自我介紹的主要內容，并分配了所需時間，抓住這三、五分鐘，你就能中肯、得體地表達出你自己。有些應試者不了解自我介紹的重要性，只是簡短地介紹一下自己的姓名、身份，其后補充一些有關自己的學歷、工作經歷等情況，大約半分鐘左右就結束了自我介紹，然后望著考官，等待下面的提問。但也有的應試者想把面試的全部內容都壓縮在這幾分鐘里。要知道面試考官會在下面的面試中間向你提有關問題的，你應該給自己也給他人留下這個機會。

3、面試自我介紹的重要性：通過自我介紹，主動地向面試考官推薦自己，這是面試組成結構的重要內容，同時也是面試測評的重要指標。

4、面試自我介紹的要點

（1）自我介紹是應以面試的測評為導向。

自我介紹也是一種說服的手段與藝術，聰明的應試者會以公務員考錄的要求與測試重點而組織自我介紹的內容，你不僅僅要告訴考官們你是多么優秀的人，你更要告訴考官，你如何地適合這個工作崗位。而與面試無關的內容，既使是你引以為榮的優點和長處，你也要忍痛舍棄，以突出重點。

（2）自我介紹要有充分的信心。

要想讓考官們欣賞你，你必須明確地告訴考官們你具有應考職位必需的能力與素質，而只有你對此有信心并表現出這種信心后，你才證明了自己。

應試者在談自己的優點的一個明智的辦法是：在談到自己的優點時，保持低調。也就是輕描淡寫、語氣平靜，只談事實，別用自己的主觀評論。同時也要注意適可而止，重要的、關鍵的，要談，與面試無關的特長最好別談。另外，談過自己的優點后，也要談自己的缺點，但一定要強調自己克服這些缺點的愿望和努力。

特別指出的是，不要夸大自己。一方面從應試者的綜合素養表現，考官能夠大體估計應試者的能力；另一方面，如果考官進一步追問有關問題，將令“有水份”的應試者下不了臺。

面試中應試者的自我介紹，可以讓考官觀察到簡歷等書面材料以外的內容，如你對自己的描述與概括能力，你對自己的綜合評價以及你的精神風貌等。自信、為人等是其中的重要的潛臺詞，應試者務必注意。

5、面試自我介紹的注意事項

（1）應試者應充分利用各種個人資源。除了前面提到的面帶微笑、目光交流、坐姿端正等表情、身體語言外，請以沉穩平靜的聲音、以中等語速、以清晰的吐字發音、以開朗響亮的聲調給考官以愉悅的聽覺享受，聲音小而模糊、吞吞吐吐的人，一定是膽怯、緊張、不自信和缺乏活力與感染力的。

（2）情緒也是一個需要控制的重要方面。情緒，做為個人的重要素養，如果在自我介紹中起伏波動，就會產生負面影響。例如在介紹自己的基本情況時面無表情、語調生硬；在談及自己的優點時眉飛色舞。興奮不已；而在談論自己的缺點時又無精打采、萎糜不振。

（3）有的應試者談及自己的興趣愛好時，說自己喜歡唱歌，便自做主張，一展歌喉，在面試考場上為考官們唱它一曲，直到被考官客氣地打斷后，才反應過來行為有些出格。（4）有的應試者描述自己喜歡這樣、愛好那樣，如：文學、藝術、旅游、攝影等等，由此考官進一步詢問其拍攝過什么作品，這位考生的回答卻是她喜歡別人給她拍照，還說家里的幾本影集都已經滿了。

（5）有的應試者在介紹家庭關系時，似乎“漫不經心”地告訴考官們，自己的某位遠房親戚是應考單位的上司單位的某領導。

（6）有的應試者表示將來踏上工作崗位，將“一定要……“絕對……諸如此類的保證，似乎在做就職演講。

這些例子很多畫蛇添足似的自我介紹不但不會為你的形象增添色彩，會“越抹越黑”！。

6、面試自我介紹結束

對于你的自我介紹，考官既可能就其中某一點、向你提出問題廣也可能過渡一下，繼續下面已經安排好的問題。這時考官會說：“我們十分欣賞你的能力……”或“你的自我介紹很精采……”等，那么一聲“謝謝“將是你最得體的應答。

考官會問你：“談談你自己的情況如何？”這是面試中的第一個問題。此刻，你應把在此之前所有緊張不安的情緒穩定下來。因為這個問題，應試者已經做了充分的準備，并且有足夠的信心和勇氣相信自己能回答好這個問題。

1、面試自我介紹的內容

首先請報出自己的姓名和身份。可能應試者與面試考官打招呼時，已經將此告訴了對方，而且考官們完全可以從你的報名表、簡歷等材料中了解這些情況，但仍請你主動提及。這是禮貌的需要，還可以加深考官對你的印象。

其次，你可以簡單地介紹一下你的學歷、工作經歷等基本個人情況。請提供給考官關于你個人情況的基本的、完整的信息，如：學歷、工作經歷、家庭概況、興趣愛好、理想與報負等。這部分的陳述務必簡明扼要、抓住要點。例如介紹自己的學歷，一般只需談本專科以上的學歷。工作單位如果多，選幾個有代表性的或者你認為重要的介紹，就可以了，但這些內容一定要和面試及應考職位有關系。請保證敘述的線索清晰，一個結構混亂、內容過長的開場自，會給考官們留下雜亂無章、個性不清晰的印象，并且讓考官倦怠，削弱對繼續進行的面試的興趣和注意力。

應試者還要注意這部份內容應與個人簡歷、報名材料上的有關內容相一致，不要有出入。在介紹這些內容時，應避免書面語言的嚴整與拘束，而使用靈活的口頭語進行組織。這些個人基本情況的介紹沒有對或錯的問題——都屬于中性問題，但如果因此而大意就不妥了。

接下來由這部份個人基本情況，自然地過渡到一兩個自己本科或工作期間圓滿完成的事件，以這一兩個例子來形象地、明晰他說明自己的經驗與能力，例如：在學校擔任學生干部時成功組織的活動；或者如何投入到社會實踐中，利用自己的專長為社會公眾服務；或者自己在專業上取得的重要成績以及出色的學術成就。接下來要著重結合你的職業理想說明你應考這個公務員職位的原因，這一點相當重要。你可以談你對應考單位或職務的認識了解，說明你選擇這個單位或職務的強烈愿望。原先有工作單位的應試者應解釋清楚自己放棄原來的工作而做出新的職業選擇的原因。你還可以談如果你被錄取，那么你將怎樣盡職盡責地工作，并不斷根據需要完善和發展自己。當然這些都應密切聯系你的價值觀與職業觀。不過，如果你將自己描述為不食人間煙火的、不計較個人利益的“圣人”，那么考官們對你的求職動機的信任，就要大打折扣了。

這里我們介紹了一條清晰的線索，便于你組織你的自我介紹。為了保證結構明確，有條有理，你可以多用短句子以便于口語表述，并且在段與段之間使用過渡句子，口語也要注意思路、敘述語言的流暢，盡量避免顛三倒四，同一句話反復說幾遍的“粘糊勁，同時不要用過于隨便的表述。

2、面試自我介紹的時間

一般情況下，自我介紹應該是三～五分鐘較適宜。時間分配上，可根據情況靈活掌握。一般地，第一部分可以用約二分鐘，第二部分可以用約一分鐘，第三部分用1～二分鐘。

好的時間分配能突出重點，讓人印象深刻，而這就取決于你面試準備工作做得好壞了。如果你事先分析了自我介紹的主要內容，并分配了所需時間，抓住這三、五分鐘，你就能中肯、得體地表達出你自己。有些應試者不了解自我介紹的重要性，只是簡短地介紹一下自己的姓名、身份，其后補充一些有關自己的學歷、工作經歷等情況，大約半分鐘左右就結束了自我介紹，然后望著考官，等待下面的提問。但也有的應試者想把面試的全部內容都壓縮在這幾分鐘里。要知道面試考官會在下面的面試中間向你提有關問題的，你應該給自己也給他人留下這個機會。

3、面試自我介紹的重要性：通過自我介紹，主動地向面試考官推薦自己，這是面試組成結構的重要內容，同時也是面試測評的重要指標。

4、面試自我介紹的要點

（1）自我介紹是應以面試的測評為導向。

自我介紹也是一種說服的手段與藝術，聰明的應試者會以公務員考錄的要求與測試重點而組織自我介紹的內容，你不僅僅要告訴考官們你是多么優秀的人，你更要告訴考官，你如何地適合這個工作崗位。而與面試無關的內容，既使是你引以為榮的優點和長處，你也要忍痛舍棄，以突出重點。

（2）自我介紹要有充分的信心。

要想讓考官們欣賞你，你必須明確地告訴考官們你具有應考職位必需的能力與素質，而只有你對此有信心并表現出這種信心后，你才證明了自己。

應試者在談自己的優點的一個明智的辦法是：在談到自己的優點時，保持低調。也就是輕描淡寫、語氣平靜，只談事實，別用自己的主觀評論。同時也要注意適可而止，重要的、關鍵的，要談，與面試無關的特長最好別談。另外，談過自己的優點后，也要談自己的缺點，但一定要強調自己克服這些缺點的愿望和努力。

特別指出的是，不要夸大自己。一方面從應試者的綜合素養表現，考官能夠大體估計應試者的能力；另一方面，如果考官進一步追問有關問題，將令“有水份”的應試者下不了臺。面試中應試者的自我介紹，可以讓考官觀察到簡歷等書面材料以外的內容，如你對自己的描述與概括能力，你對自己的綜合評價以及你的精神風貌等。自信、為人等是其中的重要的潛臺詞，應試者務必注意。

5、面試自我介紹的注意事項

（1）應試者應充分利用各種個人資源。除了前面提到的面帶微笑、目光交流、坐姿端正等表情、身體語言外，請以沉穩平靜的聲音、以中等語速、以清晰的吐字發音、以開朗響亮的聲調給考官以愉悅的聽覺享受，聲音小而模糊、吞吞吐吐的人，一定是膽怯、緊張、不自信和缺乏活力與感染力的。

（2）情緒也是一個需要控制的重要方面。情緒，做為個人的重要素養，如果在自我介紹中起伏波動，就會產生負面影響。例如在介紹自己的基本情況時面無表情、語調生硬；在談及自己的優點時眉飛色舞。興奮不已；而在談論自己的缺點時又無精打采、萎糜不振。

（3）有的應試者談及自己的興趣愛好時，說自己喜歡唱歌，便自做主張，一展歌喉，在面試考場上為考官們唱它一曲，直到被考官客氣地打斷后，才反應過來行為有些出格。

（4）有的應試者描述自己喜歡這樣、愛好那樣，如：文學、藝術、旅游、攝影等等，由此考官進一步詢問其拍攝過什么作品，這位考生的回答卻是她喜歡別人給她拍照，還說家里的幾本影集都已經滿了。

（5）有的應試者在介紹家庭關系時，似乎“漫不經心”地告訴考官們，自己的某位遠房親戚是應考單位的上司單位的某領導。

（6）有的應試者表示將來踏上工作崗位，將“一定要……“絕對……諸如此類的保證，似乎在做就職演講。

這些例子很多畫蛇添足似的自我介紹不但不會為你的形象增添色彩，會“越抹越黑”！。

6、面試自我介紹結束

對于你的自我介紹，考官既可能就其中某一點、向你提出問題廣也可能過渡一下，繼續下面已經安排好的問題。這時考官會說：“我們十分欣賞你的能力……”或“你的自我介紹很精采……”等，那么一聲“謝謝“將是你最得體的應答。

第二篇：三分鐘自我介紹

三分鐘自我介紹范文

篇一：

尊敬的領導們：

大家好!我叫***，畢業于**學校**專業，選修***。

在學校期間，主修的專業課有***，根據所學的知識，也參加過一些具體項目的事實，比如學院獨有的精品課***，在其中負責**主模塊或者擔任**組長工作，應用了***技能及財務知識等，取得了***什么樣的成果。并在實踐中，加深了對**的認識，提高了此類工作的實際操作能力。

另外，在學校中也參加過一些社團活動，比如***，在其中加強了和同學們的交流，全方面認識了團隊協作的帶來的效率，對團隊合作和責任感有了新的感受和知識。

個性上，首先是比較誠實、樂觀、熱情。其次，具有團隊精神，踏實努力，很強的責任心。

在這里應聘貴公司的**職位，是想將自己的所學得到充分發揮，并在這里學習成長。希望有這樣的機會，能和諸位成為同事。

我的情況大概就是這樣，請問有什么其他方面想要了解的么?我會如實一一回答您的提問。謝謝!

篇二：

我叫xx，今年26歲。1998年7月我從**師范學校藝師美術專業計劃內自費畢業。由于從97年起國家不再對自費生包分配，使我與“太陽底下最光輝的職業”失之交臂。幸好，當時河西馬廠完小師資不足，經人介紹，我在該完小擔任了一年的臨時代課教師。回想起那段時光真是既甜蜜又美好，雖然代課工資很低，但聽著同學們圍在身旁“老師”、“老師”的叫個不停，看著那一雙雙充滿信任的眼睛，那一張張稚氣的小臉，生活中的所有不快都頓時煙消云散了。我原想，即使不能轉正，只要學校需要，就是當一輩子代課教師我也心甘情愿。不料，1999年起國家開始清退臨時工和代課教師，接到了學校的口頭通知后，我懷著戀戀不舍的心情，悄悄地離開了學校。

今天，我想通過此次考試重新走上講壇的愿望是那樣迫切!我家共有三姊妹，兩個姐姐在外打工，為了照顧已上了年紀的父母，我一直留在他們身邊。我曾開過鋪子，先是經營工藝品，后又經營服裝。但不論生意做得如何得心應手，當一名光榮的人民教師始終是我心向往之并愿傾盡畢生心血去追求的事業。我曾多次參加考試，但都由于各種原因而未能實現夢想，但我暗下決心，只要有機會，我就一直考下去，直到理想實現為止。

如今的我，歷經生活的考驗，比起我的競爭對手在年齡上我已不再有優勢，但是我比他們更多了一份對孩子的愛心、耐心和責任心，更多了一份成熟和自信。教師這個職業是神圣而偉大的，他要求教師不僅要有豐富的知識，還要有高尚的情操。因此，在讀師范時，我就十分注重自身的全面發展，廣泛地培養自己的興趣愛好，并學有專長，做到除擅長繪畫和書法外，還能會唱、會說、會講。“學高僅能為師，身正方能為范”，在注重知識學習的同時我還注意培養自己高尚的道德情操，自覺遵紀守法，遵守社會公德，沒有不良嗜好和行為。我想這些都是一名教育工作者應該具備的最起碼的素養。

假如，我通過了面試，成為眾多教師隊伍中的成員，我將不斷努力學習，努力工作，為家鄉的教育事業貢獻自己的力量，決不辜負“人類靈魂的工程師”這個光榮的稱號。

篇三：

時光匆匆，轉眼間，大學三年的美麗時光就快結束了，三年的大學生活使我成長，成熟，成為有用之材。

在校學習期間，我熱愛社會主義，擁護中國共產黨和領導。自覺遵守國家的法律和學校的紀律。積極參加各種校內黨校活動，向黨組織靠攏，并取得了黨校結業證書。

在學校里，我積極參加從班到系、學校的各種集體活動，并為集體出謀獻策。時刻關心同學的身心，與大家關系融洽。作為學習委員，我努力為同學服務，積極協助老師的工作，開展各種形式的活動，協調同學與集體的關系，使我們班成為一個充滿生氣活力的班集體。

在財專這個知識的殿堂里，我系統地學習本系的所有課程，基本掌握了計算機軟硬件的基礎知識和理論，通過了國家計算機二級，區計算機一級，大學英語三級考試。此外，我選修了財務管理、證券投資、人力資源管理等課程。不僅開闊了我的知識面，也為將來踏上社會，適應各種工作要求打下了基礎。在不斷的學習與進步之中，我覺得學得越是深入，就越感到所知甚少，也正是這種強烈的求知欲，推斷我銳意進取，更上層樓。由此，我獲得了很強的自學能力通過了會計考試，取得了會計資格證書，參加了自學考試。

在課余生活中，我還堅持培養自己廣泛的興趣愛好，堅持體育鍛煉，使自己始終保持在最佳狀態。為提高自己的社會交往和各方面知識的運用能力，我積極參加社會實踐。三年中，我加入了青年志愿者、參加了學校黨校培訓，這些經歷，不僅增強了我吃苦耐勞、自理自立的能力，還提高了我與別人合作與交往的能力。

我是一個外向型的人，性格開朗活潑，待人處事熱情大方，生活態度端正向上，思想開放積極，能很快接受新鮮事物。我最大的特點是：熱心待人，誠實守信，具有創新和開拓意識，勇于挑戰自我。為人處世上，我堅持嚴于律已，寬以待人，“若要人敬已，先要已敬人”，良好的人際關系正是建立在理解與溝通基礎之上的，所以我與同學關系極其融洽。

天大地大，世界永無盡頭，雖然三年中，在各方面，我都有量的積累和質的飛躍，但我知道自己除了理論知識之外，我的經驗與閱歷還尚淺。讀萬卷書，行萬里路，這些還需我在以后的實踐工作和學習之中不斷提高!我深信機遇定會垂青有準備的人，我憧憬著美好的未來，時刻準備著!

“十年磨礪鋒利出，寶劍只待君來識”。再苦再累，我都愿意一試，“吃得苦中苦，方為人上人”，在以后的工作生活中，我一定會是一位盡自己的努力做到最好!

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第三篇：三分鐘自我介紹

三分鐘自我介紹

篇一：1分鐘,2分鐘,3分鐘自我介紹

1分鐘自我介紹

各位考官，大家好，我叫吳杰，畢業于重慶郵電大學，在校期間曾擔任宿管會樓風督導員。我來應聘的是職位是軟件工程師。2015年計算機專業的大學應屆畢業生，我所擁有的是年輕和知識。年輕也許意味著欠缺經驗，但是年輕也意味著熱情和活力，我自信能憑自己的能力和學識在畢業以后的工作和生活中克服各種困難，不斷實現自我的人生價值和追求的目標。

2分鐘自我介紹 各位主考官你們好，我叫吳杰，我來應聘的是職位是軟件工程師。我是一個性格開朗、自信，不輕易服輸的人。生活中我喜歡與人交往，通過與各種朋友相處，學習到了很多自身缺乏的優點。在學習上我積極認真，努力掌握專業知識，現在已經具有相關的辦公室事務管理、文書擬寫與處理公共關系策劃與活動組織等能力。

在校期間我曾擔任宿管會干事、生活委員，在工作中具有高度的責任感，能出色的完成本職工作，并協助別的同學，有很好的組織能力及團隊協作精神。

大學的學習、工作與生活使我樹立了正確的人生觀、價值觀，形成了熱情上進的性格和誠實、守信，有責任心的人生信條。

面對社會的種種挑戰，雖然我的經驗和某些方面的技能水平不足，但相信在今后的學習、生活、工作中我會越做越好，以不懈奮斗的意念，愈戰愈強的精神和忠實肯干的作風實現自我人生價值。

3分鐘自我介紹

各位考官好,今天能夠站在這里參加面試,有機會向各位考官請教和學習,我感到非常的榮幸.希望通過這次面試能夠把自己展示給大家,希望大家記住我.我叫吳杰，今年22歲。畢業于重慶郵電大學計算機科學與技術專業，我來應聘的是職位是軟件工程師。.我平時喜

歡做小程序，主要是使用C++。也曾參加andriod手機應用大賽。在校期間我曾擔任宿管會干事、生活委員，在工作中具有高度的責任感，能出色的完成本職工作，并協助別的同學，有很好的組織能力及團隊協作精神。我的性格比較開朗,隨和.能關系周圍的任何事,和親人朋友能夠和睦相處,并且對生活充滿了信心.我以前在成都實習過，所以有一定的實踐經驗.在外地求學的四年中，我養成了堅強的性格,這種性格使我克服了學習和生活中的一些困難,積極進去.成為一名軟件工程師是我多年以來的強烈愿望.如果我有機會被錄用的話，我想,我一定能夠在工作中得到鍛煉并實現自身的價值.同時,我也認識到，人和工作的關系是建立在自我認知的基礎上的,我認為我有能力也有信心做好這份工作.五件成功的事情

1.我對于跑一千米很是惱火，跑完就只有躺那里，但是我參加馬拉松五公里比賽，最后成功的跑下來了。

2.我一個學期沒有要家里的一分錢，靠自己獲得獎助學金，還有兼職獲得錢生活了一個/ 7 學期，日子過得還不錯。

3.自己在不是主修java的情況下，獨立開發了一個andriod的小應用。4.在三下鄉期間成功的在講臺上完成為期5天的授課，沒有怯場。5.大一沒有借鑒別人的作品自己獨立做好了C語言的課程設計。

篇二：求面試時3分鐘自我介紹的樣本

求面試時3分鐘自我介紹的樣本。

1)自介紹是向別人展示你自己的一個重要手段，自介紹好不好，甚至直接關系到你給別人的第一印象的好壞及以后交往的順利與否。

(2)自介紹不僅僅是展示自己的手段，同時，也是認識自己的手段。古人云：“知人者智，知己者明”，常言道：“旁觀者清，當局者迷”，可見，要想認識自，給自己一個準確的定位不是一件容易的事情，而通過寫自 介紹，會對自己進行一個有意識的梳理。

2、自介紹的方式：

自介紹可以有不同的方式，（1）按照使用的語言來劃分：可以分為口頭的，書面的。這里主要講書面的自 介紹。

（2）從書面的自介紹來看，可以有自傳性質的自 介紹，比如，像們學習的《魯迅自傳》和《老舍自傳》兩篇文章就是這樣的自傳式的自 介紹。也可以有以事件為中心，突出個性特點的自 介紹。

3、自介紹的禁忌：

（1）自我介紹最忌諱平淡無奇，不能夠把個人的特點展示出來。

（2）自我介紹還忌諱寫成簡歷形式，缺少文學色彩。

個人自我介紹是面試實戰非常關鍵的一步，因為眾所周知的“前因效應”的影響，你這2-3分鐘見面前的自介紹將在很大程度上決定你在各位考官心里的形象。這份介紹將是你所有工作成績與為人處世的總結，也是你接下來面試的基調，考官將基于你的材料與介紹進行提問。

個人單獨面試基本上都是從開場問候開始，開場問候很重要，它有可能決定整個面試的基調。開場問候是給面試考官的第一印象，從言談舉止到穿著打扮將直接影響到你被錄取的機會。進門應該面帶微笑，但不要諂媚。話不要多，稱呼一聲“老師好”就足夠，聲音要足夠洪亮，底氣要足，語速自然，總之彬彬有禮而大方得體，不要過分殷勤，也不要拘謹或過分謙讓。

接下來就是自我介紹；面試中一般都會要求考生先做簡單的自我介紹，自我介紹的時間一般為2-3分鐘左右。自我介紹是很好的表現機會，應把握以下幾個要點：首先，要突出個人的優點和特長，并要有相當的可信度。特別是具有實際管理經驗的要突出自己在管理方面的優勢，最好是通過自己做過什么項目這樣的方式來驗證一下；其次，要展示個性，使個人形象鮮明，可以適當引用別人的言論，如老師、朋友等的評論來支持自己的描述；第三，不可夸張，堅持以事實說話，少用虛詞、感嘆詞之類；最后，要符合常規，介紹的內容和層次應合理、有序地展開。最后，要符合邏輯，介紹時應層次分明、重點突出，使自己的優勢很自然地逐步顯露，不要一上來就急于羅列自己的優點。

有一個筆試分很低，并且只有4年工作經驗的考生被錄取，其中一份6易其稿的個人介紹底稿起了關鍵的作用，因為在將近25分鐘的面試時間里，面試老師的提問都是圍繞著您個人介紹以及基于這個介紹制作的一個PPT圖進行的。現整理該底稿如下，僅供大家參考： / 7

《自 介紹的概要》

各位老師好，叫鄧小群，1998年畢業于哈爾濱工業大學，同年分配到北京工作，現在就職一家外企億書堂公司市場部部門經理。

(下面 想從兩個方面介紹一下 自己。)

工作業績：

1：1998年7月分配到北京*****公司重點實驗室；

1999年4月作為首席代表組建并運作上海辦事處，一年就為公司實現了***萬銷售業績。

2：2000年5月加入******公司，在市場部任商務經理，帶領SALES人員，推動中小企業的網站建設。

3：2001年元月份，加盟美資企業億書堂科技發展有限公司，任職市場部部門經理，主要負責培養銷售團隊，帶領 的客戶經理人及銷售人員推廣 們的軟件系統。

其中最大的成績：

在億書堂公司，作為市場部部門經理，帶領客戶經理，面對包括北大方正等競爭對手，最終將 們的軟件系統與惠普、康柏、恒基偉業四大隨身電腦 硬件平臺捆綁成功！使 們的軟件成為該行業的一種標準！

(實例：去年華納與聯想FM365合并后，由于 們的成功，他們希望收購 們公司，為此 們還專門給聯想總裁柳傳志做了一場融資報告，其中的產品競爭對手分析以及未來市場預測兩部分就是 負責的！)

個人的幾個特點：

在個人自 介紹中有幾點值得讀者來探討體會的：

是你需要深造還是你值得名校錄取？

自 介紹必須非常簡潔地回答清楚這樣一個問題“ 需要得到來名校來深造的機會，同時

也值得北大選擇 ”。很多同學的介紹里都急切地表明無論從哪個方面講都到了急需充電，急需到最高學府深造，往往都忽略了前面這個問題。記得在參加265-269分段第一次面試時，王教授就曾直接問過 ：“你們都需要到北大來，可是北大今年只有260個招生名額，能否談談北大為什么要選擇你，你有哪些工作業績，有哪些潛質？”北大的招生原則就是寧缺勿濫，北大希望錄取的考生是全國最具有管理潛質的青年。所以介紹的核心是你值得學校錄取，而不是你需要深造！

重在個人經歷介紹還是個人品質和能力？

在寫自 介紹前，要靜下心來想一想，自己這些年的所有發生的事情，從十年寒窗到每一年的工作經歷，自己到底擁有哪些優秀的品質，哪些事情反映了這些品質；在本章第一節的自 分析一定要當作一個重要的事情去做。

自 介紹要用事實說話，切忌使用含糊的字眼，要知道主考老師都是有很強的辨別能力，比如：你的第一學位學校在很大程度上反映你學習新知識的能力，你在很短的時間內被提拔為部門經理在很大程度上反映你工作方面的能力。所以在寫自 介紹時候要用個人的經歷來證明自己的品質和能力！

露出馬腳還是流下伏筆？

作為考官都有很強的鑒別能力，對你面試中的表現出的不嚴密的地方，能夠很快感覺到，/ 7 從而進一步提問，很多考生就亂了陣腳。漏洞更多。其實自 介紹對突出業績的介紹要精煉，要點到為止，必要的時候要為主考官設置一些案例伏筆，引起主考官對你進行提問，然后你才將早已準備的內容娓娓道來。

自 介紹要反復模擬練習，并找不同背景的同學提出修改意見，在陳述時，不能讓人感覺在背紙稿，而應該是與朋友交流，語氣中肯又不失激情。在三月份最好是多參加一些團隊的模擬面試，或者多到網上投些簡歷，直接參加一些公司的面試。

對于轉行的考生更要注意一點，們看看這個本科讀的是計算機專業，工作做的是記者，如何闡述選擇MBA的問題

2)先說一下自己叫什么,免得面試的人張冠李戴.介紹自己有幾個方面:

1學什么專業的那方面學的過硬,可以說的具體點.2以前做過什么.(這家公司要你肯定是和你的經歷有關.)

3現在來這家公司的目的是什么(當然可以說假話,只要自己喜歡這份工作).4最后就是針對你的職位:你可以把你的優勢說一說,你比別人強在那里?

你可以站在對方的角度想一想,這樣問題就不難了.這是我面試N多次的經驗,肯定沒問題但具體問題要具體分析,最后祝你成功找到自己想

要的工作!

當應聘到外企或其他用人單位時，求職者往往最先被問及的問題就是“請先介紹介紹你自己”。這個問題看似簡單，但求職者一定要慎重對待，它是你突出優勢和特長，展現綜合素質的好機會。回答得好，會給人留下良好的第一印象。

回答這類問題，要掌握幾點原則：

－－開門見山，簡明扼要，一般最好不要超過三分鐘。

－－實事求是，不可吹得天花亂墜。

－－突出長處，但也不隱瞞短處。

－－所突出的長處要與申請的職位有關。

－－善于用具體生動的實例來證明自已，說明問題，不要泛泛而談。

－－說完之后，要問考官還想知道關于自己的什么事情。

為了表達更流暢，面試前應做些準備。而且由于主考喜好不同，要求自我介紹的時間不等。所以最明智的做法應是準備一分鐘、三分鐘、五分鐘的介紹稿，以便面試時隨時調整。

一分鐘的介紹以基本情況為主，包括姓名、學歷、專業、家庭狀況等，注意表述清晰；三分鐘的介紹除了基本情況之外，還可加上工作動機、主要優點缺點等；五分鐘介紹，還可以談談自己的人生觀，說些生活趣事，舉例說明自己的優點等。

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個人自我介紹是面試實戰非常關鍵的一步，因為眾所周知的“前因效應”的影響，你這2-3分鐘見面前的自我介紹將在很大程度上決定你在各位考官心里的形象。這份介紹將是你所有工作成績與為人處世的總結，也是你接下來面試的基調，考官將基于你的材料與介紹進行提問。

個人單獨面試基本上都是從開場問候開始，開場問候很重要，它有可能決定整個面試的基調。開場問候是給面試考官的第一印象，從言談舉止到穿著打扮將直接影響到你被錄取的機/ 7 會。進門應該面帶微笑，但不要諂媚。話不要多，稱呼一聲“老師好”就足夠，聲音要足夠洪亮，底氣要足，語速自然，總之彬彬有禮而大方得體，不要過分殷勤，也不要拘謹或過分謙讓。

接下來就是自我介紹；面試中一般都會要求考生先做簡單的自我介紹，自我介紹的時間一般為2-3分鐘左右。自我介紹是很好的表現機會，應把握以下幾個要點：首先，要突出個人的優點和特長，并要有相當的可信度。特別是具有實際管理經驗的要突出自己在管理方面的優勢，最好是通過自己做過什么項目這樣的方式來驗證一下；其次，要展示個性，使個人形象鮮明，可以適當引用別人的言論，如老師、朋友等的評論來支持自己的描述；第三，不可夸張，堅持以事實說話，少用虛詞、感嘆詞之類；最后，要符合常規，介紹的內容和層次應

篇三：面試三分鐘自我介紹

1.三分鐘自我介紹

如果面試官沒有特別強調，那么自我介紹的時間3分鐘最合適。你可以根據自我介紹的四部分內容，這樣分配時間：第一分鐘主要介紹自己的姓名、年齡、學歷、專業特長、實踐經歷等；第二分鐘主要介紹個人業績，應屆畢業生可著重介紹相關的在校活動和社會實踐的成果；第三分鐘可談談對應聘職位的理想和對本行業的看法。

通常情況下，每分鐘180到200字之間的語速是比較合適的。這樣的語速可以讓對方感到舒服，同時也能更加有效地傳遞信息，增加面試官對你的印象分。

2.一分鐘自我介紹

有時候，面試官會規定自我介紹的時間，你應該怎樣應對呢？ 面試官規定的自我介紹時間縮短，如“做一個1分鐘的自我介紹”。遇到這種情況，你可以精選事先準備的3分鐘自我介紹內容，突出“做成過什么”，展現你與應聘職位相關的能力。

一分鐘自我介紹時間表：

尊敬的先生/女士：

您好！我是xx，今從人xx看到貴公司招聘，很想應聘一職。我現在是xx，自x年x月x至今，具x年以上x經驗。擅長x，我相信我有能力擔當貴公司所要求的x任務。如有機會與您面談，我將十分感謝。在此致以最誠摯的祝愿。隨附簡歷，盼復。聯系方式：xxxx

xx

xx年x月x日

各位考官你們好，我叫x。今年x歲，畢業于xx，專業是xx，目前在x工

作，從事xx。xx行業，xxx。而我xxx。所以想應xx一職，希望各位老師能給我一個嘗試的機會。謝謝。/ 7 / 7 / 7

第四篇：三分鐘自我介紹

三分鐘自我介紹1

大家好，其實我是一個活潑開朗的女孩，我的名字叫——-，聽了這個名字，可能有的人會認為我是一個男孩子，好大氣的名字，其實我是一個性格比較外向的女孩子。

我有一頭烏黑發亮的頭發，喜歡梳一把馬尾巴。我有一個橢圓形的臉蛋，像一個小雞蛋，在那橢圓形的臉上，長著一雙水靈靈的小眼睛，眼睛里的黑眼珠，像一個黑葡萄。我的鼻子高高的，嘴巴紅紅的，我真喜歡爸爸媽媽給我的這張臉。我今年十三歲了，是家里的“掌上明珠”，爸爸、媽媽平時都愛寵著我。

我在班上的學習雖然談不上數一數二，但卻是偶爾露崢嶸，上學期期未我拿了全年組第一呢，厲害吧，我的人緣也很好，班上有一大半的同學都是我的好朋友，其中還有我的“知心朋友”呢。我不僅朋友多，而且興趣愛好也多的不得了，有演講，畫畫、唱歌、聽音樂、看書等等。我很喜歡演講，因為演講能鍛煉人的膽識，更能讓人激情四射，在小學的時候，每次演講我都參加，每次演講我也是必拿第一，我還很喜歡看書。特別是童話故事書，我很小的時候，爸爸就給我買了很多童話故事書，可以說，我的童年就是在童話中度過的。我常常把自己想像成白雪公主，或者是美人魚……每一個童話故事里的人物，我都會想像成自己，隨著一起歡喜一起悲傷。

當然，我不可能十全十美，但卻能努力做好每一件事。不論在生活學習上，我都有我的原則，一件事，要么不做，一旦做了，就一定要做得與眾不同，成為所有人目光的焦點。這就是我，一個不乏自信的我。

也許是因為生活中的感悟頗多，我總愿意用筆及錄像來記錄我的心情，在這個世界里，我找到了屬于我的快樂，一次又一次，體驗著這種美好!

所以，請記住我吧，一個熱愛生活、簡單、活潑開朗的我。

三分鐘自我介紹2

您好!很高興能來到這個幼兒園，因為本人一直希望能夠從托班一直帶到畢業，現在終于有這樣的機會!相信本人會很珍惜這個機會!本人會盡本人自己的努力將每一位寶寶帶好。全心投入這份愛的事業與您一起，構筑孩子金色的童年!

本人叫教師一分鐘自本人介紹， 年畢業于教師一分鐘自本人介紹幼兒師范學校。

曾就職于教師一分鐘自本人介紹幼兒園，在幼兒園有6年的工作經驗。持有幼兒園教師資格證及普通話等級證。

本人希望在以后的日子里，能利用自己在專業上的優勢，實施良好的教育，希望能將每一位寶寶培養成全面發展的孩子，當然，也希望能得到各位家長的全力配合和支持。

三分鐘自我介紹3

各位同學好，我是你們班的新語文老師，以后負責上你們班的語文課。目前雖然大家對我并不熟悉，但是我希望以后各位同學都支持我的工作，好好學習。

我的名字叫 ，畢業于 師范大學漢語言文學專業，很高興我能成為一名老師，尤其是當你們這么聰明的同學的老師。我教的是語文，但是我的風格不是枯燥的，我要把語文課上得像歷史課一樣具備趣味性。

請大家以后的學習中積極給我提意見，我第一次做老師，有很多都不懂，我也是一個學習的過程，向你們學習如何做一個好老師，合格的老師。

我相信只要經過我們共同的努力，我會學到如何做好一個老師的經驗以及能力，你們也會在新一學期的學習成績里面創一新高。

三分鐘自我介紹4

同學們大家好!很高興認識大家，雖然我們都是初次見面，但我已經迫不及待想要認識每一位同學了!

首先讓我介紹下自己吧：我叫，你們可以叫我王老師，但我更喜歡大家叫我蕓姐姐，隨便你們只要不要叫我蕓阿姨就行了。

我來自中國科學院電工研究所，每天打交道的東西是如何把我們身邊無所不在卻又變化莫測的風能變為我們無時無刻不在使用的電能，是不是聽起來很玄妙啊!我一開始也是這么認為的，慢慢接觸多了才知道無論什么領域的學問，都是從我們生活中最簡單的事物和現象開始一步一步積累和發展起來的。

就像這學期我們要和大家一同學習的《JA全球市場》這門課，同學們可能一聽到這個名字就會產生很多疑問：市場是什么?看不見摸不著;全球市場又是什么?我連國還沒出過呢，從小到大就見過那么幾個扳著指頭就能算過來外國人，這離我太遙遠了吧!其實同學們不知道，全球市場在我們日常生活中隨處可以見到：比如有的男孩子們最鐘愛的耐克籃球鞋，女孩子們喜歡的芭比娃娃，我們都喜歡吃的肯得基和麥當勞，這些都可以叫做全球市場。不過全球市場也沒有這么簡單，它作為一門學科，要牽扯到比如國際法律，人力資源，金融資本等等很多我們不太了解的概念和原理，我們要了解他們，掌握他們，最后要把他們運用到日常生活中去，這就是我們來這里的目的。

同學們，拿出你們的熱情和聰明才智來吧，我們一起學習，一起揭開全球市場的神秘面紗!

三分鐘自我介紹5

親愛的同學們，敬愛的老師：

大家好!

今天是開學的第一天，我來介紹下自己吧!

我長著一雙水靈靈的大眼睛，濃濃的眉毛，小小的嘴巴，一雙靈活的小手。我的缺點是：不愛動腦思考，字寫得很差，是一個非常倔強的人，每次考試一般都在80分以上，只有五六次是考90分以上的。

我的倔強可以從這個方面看出來。每次我學騎自行車的時候，從下午開始一直學，還說如果學不好我就是大魔鬼，一直學到天黑了，我才終于肯罷休。

大家知不知道我有幾斤重，38公斤。我每天就知道吃肉，不吃蔬菜，別人說要葷和素一起搭配，而我就是和他們不一樣。

這就是我的自我介紹。謝謝大家!

三分鐘自我介紹6

親愛的同學們，我是你們的老師，我和藹可親，性格開朗，樂于交友，酷愛音樂，愛好體育鍛煉，追求積極健康的高雅生活情趣。并且能與時俱進，不斷提高自己的'文化素養，加強道德修養，內強素質，外樹形象，用自己的人格魅力教育我的學生，搞好我的教學工作。

我不光溫柔更是柔中有剛。我對待我的學生很是負責，要求學生養成良好的學習習慣，刻苦認真專心學習，還要遵守紀律。否則，我會單獨交流溝通，根據具體情況進行教育。我喜歡我的學生，并且嚴格要求，我認為嚴是愛，松是害。學生畢竟是活生生的人不是物，總是有個體差異的，對他們不能偏愛和放棄任何一個。教育雖然不是萬能的，但不教育是萬萬不能的，教育每個學生是不可推卸的責任。

我也有極強的感染力。同伴們喜歡和我一起大聲的唱，一起快步的走，并且聽我說我知道而她們不知道的事情。我有準確的語言表達能力，有時說話幽默，我的笑聲感染了我的'周圍的同事，我想快樂要和大家一起分享，讓生活充滿和諧，讓人生有更多的陽光照耀，使身心健康舒暢。

我注重我的形象美。我知道教師為人師表，不光要有知識，還要有人格的魅力，具有愛心、責任心、真誠善良、自珍自愛、寬容忍耐、文明禮貌等品德，塑造良好的個人氣質和外在的美，使教育在近其師，親其道的樂融融的氣氛中進行，達到使受教育者德智體美全面發展的目的，使受教育者的生命質量不斷得到提升。

我態度溫和，平易近人，從不高高在上一副傲慢的神氣。如果那樣的話，我會覺得我已經遠離了人群，就像魚離開了水，失去生命的活力。

我對待學生堅持公平公正的原則，善于及時發現學生中的不良現象進行耐心教育。學生不光是學知識，更重要的是做人，因此，我把做好學生的思想工作放在首位。

我有時冷酷無情，批評時總很嚴厲，不留情面，要讓對方知道他為什么錯了，今后應該怎么辦的道理，我才肯善罷甘休。

這就是我，我喜歡我，雖然我并不完美，可我會不斷學習與交流，發現自己的缺點和不足，揚長避短，超越自我。

我所帶的政治課在考試中多次獲得第一名的獎勵。成績只能代表過去，今后我會不斷努力，在自己的工作崗位上，兢兢業業，不斷創新，盡快適應，盡職盡責，全力投入工作，爭取取得更大的成績。

三分鐘自我介紹7

同學們大家好，我叫 ，今年 歲了。

我是一個活潑開朗的小女孩，我性格隨和，下課后總能聽到我愉快的笑聲。我下課后有時會幫成績不好的同學講一下題，我還會幫助別人做我應該做的事。我覺得幫助別人自己也會覺得高興的

我是一個班干部，在班上我管的紀律井井有條。我的組織能力很強，有時侯我會帶著同學們開展一些有益的活動。我還把本班的少先隊員的工作做得有聲有色呢!我的特長是彈琴、跳舞、書法。我從小就學彈琴，現

在彈得還是算好的喲!我還學過跳舞，我學了 年了。我還在重慶的藝校去考了舞蹈 級的證書。我的書法是最棒的，我在班上寫的字是的呢!這就是我!一個大方開朗的小女孩

在今后的生活中，我會努力和大家成為好朋友，謝謝!

三分鐘自我介紹8

大家好!

我叫 ，我覺得能夠認識大家是我的榮幸，我很珍惜和大家相處的日子，在以后的日子里，我們一定會成為好朋友，構建一個優秀的班集體。

我是一名學習一般，相貌一般，體格一般的內向學生。我沉著冷靜，比較和善，也比較好相處，大家可以和我多交朋友。我喜歡看書，特別是喜歡 的書，希望在大學能夠交到一些志同道合的書友。

我和在座的同學們一樣，渴望展翅高飛，渴望將來有更大的發展空間，有施展才華的更廣闊的天地。我想，有耕耘就會有收獲。未來的 年里，我們一起成長、一起學習，我相信大家一定會相處得很愉快。謝謝大家。

第五篇：三分鐘自我介紹

三分鐘自我介紹

范文一：

時光匆匆，轉眼間，大學三年的美麗時光就快結束了,三年的大學生活使我成長，成熟，成為有用之材。

在校學習期間，我熱愛社會主義，擁護中國共產黨和領導。自覺遵守國家的法律和學校的紀律。積極參加各種校內黨校活動，向黨組織靠攏，并取得了黨校結業證書。

在學校里，我積極參加從班到系、學校的各種集體活動，并為集體出謀獻策。時刻關心同學的身心，與大家關系融洽。作為學習委員，我努力為同學服務，積極協助老師的工作，開展各種形式的活動，協調同學與集體的關系，使我們班成為一個充滿生氣活力的班集體。

在財專這個知識的殿堂里，我系統地學習本系的所有課程，基本掌握了計算機軟硬件的基礎知識和理論，通過了國家計算機二級，區計算機一級，大學英語三級考試。此外，我選修了財務管理、證券投資、人力資源管理等課程。不僅開闊了我的知識面，也為將來踏上社會，適應各種工作要求打下了基礎。在不斷的學習與進步之中，我覺得學得越是深入，就越感到所知甚少，也正是這種強烈的求知欲，推斷我銳意進取，更上層樓。由此，我獲得了很強的自學能力通過了會計考試，取得了會計資格證書，參加了自學考試。

在課余生活中，我還堅持培養自己廣泛的興趣愛好，堅持體育鍛煉，使自己始終保持在最佳狀態。為提高自己的社會交往和各方面知識的運用能力，我積極參加社會實踐。三年中，我加入了青年志愿者、參加了學校黨校培訓，這些經歷，不僅增強了我吃苦耐勞、自理自立的能力，還提高了我與別人合作與交往的能力。

我是一個外向型的人，性格開朗活潑，待人處事熱情大方，生活態度端正向上，思想開放積極，能很快接受新鮮事物。我最大的特點是：熱心待人，誠實守信，具有創新和開拓意識，勇于挑戰自我。為人處世上，我堅持嚴于律已，寬以待人，“若要人敬已，先要已敬人”，良好的人際關系正是建立在理解與溝通基礎之上的，所以我與同學關系極其融洽。

天大地大，世界永無盡頭，雖然三年中，在各方面，我都有量的積累和質的飛躍，但我知道自己除了理論知識之外，我的經驗與閱歷還尚淺。讀萬卷書，行萬里路，這些還需我在以后的實踐工作和學習之中不斷提高!我深信機遇定會垂青有準備的人，我憧憬著美好的未來，時刻準備著!

“十年磨礪鋒利出，寶劍只待君來識”。再苦再累，我都愿意一試，“吃得苦中苦，方為人上人”，在以后的工作生活中，我一定會是一位盡自己的努力做到最好!

范文二：

大家好，我是雨天，因為剛好出生在雨天，老爸又剛好姓夏，于是“下雨天”就首發出場了，而且媽媽也希望我如雨后春筍、天天向上哦!呵呵后來因為一部分人實在不忍心在晴朗的天氣里叫我雨天，為避免引起“混亂”，就只好舍棄了這個頗有個性的簡單名字，退而成“小名”了。我的大名也簡單，其實就一個“翌”字，因為我出生的日子剛好是爸爸媽媽結婚2周年紀念日的第二日。“夏翌”諧音寧波話“暇意”，大家希望我暇暇意意，呵呵，有點嫌“翌”字太文縐縐，就把它給拆了，一分為二成羽立了。

大家都說我是個陽光女孩，因為我是開心果啊。我老是坐不住，呵呵，能跟小椅子成為好朋友，是老師和爸爸媽媽現在的最大心愿。我喜歡跳舞，但最好能跟著音樂自己起舞，不用按老師的要求練基本功;我喜歡畫畫，但最好是信手涂鴉，把小朋友的臉畫成綠色也沒關系;我喜歡溜冰，但最有趣的還是約上三五好友，一起練習如何摔跤......長大了，我想成為炒小菜的師傅，當然我也想念最好的大學。>自我介紹