第一篇：高考動員會班主任發言稿

在高三動員會上班主任代表的發言

各位領導，老師，同學，你們好：

今天我們聚集在這里，為的就是一個人生夢想的實現，為的就是在接下來的200多天的時間內更好的為實現這個夢想做準備。值此關鍵時刻，請允許我代表全體高三班主任莊嚴承諾：我們一定會為大家站好每一班崗，備好每一節課，盡自己所有的力量做好大家的后勤工作，有求必應。把學生奉為上帝，把質量視為生命。

在備戰高考過程中，我們將在以下諸多方面為全體學生做好精細服務：

一、我們班主任將與全體學生風雨同舟、榮辱與共，我們將時刻堅守在同學們的身旁，為你們遮風擋雨，為你們鼓勁助威，為你們鋪路架橋，為你們保駕護航。

二、向老高三學習，敢于開拓拼搏。老高三取得的高考成績是非常可喜的，是非常振奮人心的。我們會學習他們艱苦奮斗、自強不息的精神，敢為人先，不甘落后。（同學們，我們明年要超過他們，你們有沒有信心？）

三、加強交流，切磋技藝，提升能力。我們將認真研究2015年的高考形式、細心研究學生、潛心研究管理方法，讓學生樂學、善學、勤學。

四、因材施教，培優補短。提升后進生，培育尖子生，挖掘全體學生的潛力，激發全體學生的學習動力。

五、加強人文關懷，體現以人為本。時刻關心同學們的思想、學習和生活情況，及時加強心理疏導和心理撫慰。

同時我借今天的機會向同學們提出如下建議：

一要有清晰的目標：說實話，大部分同學們心中是有了目標的，但那只是一個總目標，我們還必須把總目標分解了，分解到各科，語、數、外、綜合我打算各考多少分？知道今年第一批各科的上線分嗎？文科，語文107、數學125、英語129、綜合208，理科，語文102、數學107、英語120、綜合198，什么意思知道嗎？就是說，文科考生你如果想上重點，你英語要考129分以上，考不到129分那你的英語就拉后腿了。理科考生你如果想上重點，你英語就要考120以上，你有沒有把握考到這個分？你離英語目標還差多遠？如果你的目標是復旦，去年復旦最低錄取線文科643分，理科640分，你準備語文考多少？數學考多少？英語多少？綜合多少？目標分解之后，你會更加明白你的優勢和劣勢，你努力的方向會更明確。一旦確定目標，就要拿出“不到黃河心不死”“不到長城非好漢”的氣魄來。

二要有強烈的自信：：面對高考，關鍵是要鼓起勇氣和信心，這比分數更重要。分數決定一時，信心決定一生。

有一句廣告說的好：我的地盤我做主。面對激烈的高考競爭，我們要堅信自己能行。自信才能鎮定，才能從容，才能處變不驚，我么要微笑面對挑戰。三要有勤奮的作風：光有信心，光有遠大的目標還不行，我們還要實實在在地行動，沉下心來刻苦勤奮地學習。

四要有科學的方法：有計劃：每天、每周按計劃復習，可以避免遺漏，增強針對性，提高復習效率，同時可以騰出更多的時間放松和休息，和父母、老師、同學交談，開闊心胸。因此，計劃不要過于緊促。

有側重：在學科上要側重于跛腿學科、薄弱環節。在難度上要側重于中等難度的試題。但是在側重時要適度，不要顧此失彼，做到優勢保持，劣勢不太劣。練技巧：考試時間分配技巧、審題技巧、答題技巧等。

五要有堅持的恒心：高三這一年，各科老師會把時間安排得非常緊湊，而且大考小考不斷，看你們現在各個精神飽滿，信心十足，可是月考之后呢？一模之后呢？你的信心還在嗎？你的銳氣是否依舊？高考就是戰場，既是智力的較量，也是精神面貌、毅力品質的角逐。同學們，彼岸的美景只屬于持之以恒的人，山頂的風光只屬于不畏艱險的人。記得有一個高考狀元說過“高三是苦難的天堂”，而我要說，要想以后活得有個人樣，高三這一年就不能像普通人那樣活著。我跟我的學生說，苦點算什么，就算每天吃黃連，也把它吃了。幾個月的苦，換來一生幸福，值！

在高三階段，高考競爭會越來越激烈，大家都在拼盡全力。我聽說上屆高三有個班在教室標語上寫了一句話：兩眼一睜，開始競爭。我說，這還不足以描寫競爭的激烈，應該是：兩眼一睜，開始競爭；晚上熄燈，還要競爭。我們在夢中都要夢見高考。

高三的拚搏和奮斗是辛苦的，但是苦盡甘來，我們會有美好的前程，同時也給我們人生留下幸福的回憶。

同學們，奔向2015年高考的號角已經吹響。泰戈爾說過：“只有經歷地獄般的磨煉，才能煉出創造天堂的力量；只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱。”同學們，讓我們不要猶豫，不要彷徨，不要迷惘，堅定信心，刻苦學習，創造高考的奇跡。最后祝各位同學高三復習漸入佳境，明年高考夢想成真！

第二篇：高考動員會班主任發言稿

在高三動員會上班主任代表的發言

在座的各位同學不算學前教育，劍已經磨了十一年了，十一年的艱辛與磨練，十一年的光榮與夢想，還有二百多天就要見分曉了。高考對于各位同學的重要性不言而喻。高考是你們人生的分水嶺，高考結果的不同，就導致你們每一個人未來的發展空間不同，發展的機會不同，社會和經濟的地位不同。

值此關鍵時刻，請允許我代表全體高三班主任莊嚴承諾：我們一定會為大家站好每一班崗，備好每一節課，盡自己所有的力量做好大家的后勤工作，有求必應。把學生奉為上帝，把質量視為生命。

在備戰高考過程中，我們將在以下諸多方面為全體學生做好精細服務：

一、我們班主任將與全體學生風雨同舟、榮辱與共，我們將時刻堅守在同學們的身旁，為你們遮風擋雨，為你們鼓勁助威，為你們鋪路架橋，為你們保駕護航。

二、向老高三學習，敢于開拓拼搏。老高三取得的高考成績是非常可喜的，是非常振奮人心的。我們會學習他們艱苦奮斗、自強不息的精神，敢為人先，不甘落后。（同學們，我們明年要超過他們，你們有信心嗎？）

三、加強交流，切磋技藝，提升能力。我們將認真研究2012年的高考形式、細心研究學生、潛心研究管理方法，讓學生樂學、善學、勤學。

四、因材施教，培優補短。提升后進生，培育尖子生，挖掘全體學生的潛力，激發全體學生的學習動力。

五、加強人文關懷，體現以人為本。時刻關心同學們的思想、學習和生活情況，及時加強心理疏導和心理撫慰。

同時我借今天的機會向同學們提出如下建議：

一要有清晰的目標：高爾基說過：一個人追求的目標越高，他的才能就發展的越快！對于高考，我們每一位同學都應該有明確的目標。目標明確了，我們就有了前進的方向，就有了戰勝困難的勇氣和動力。

二要有強烈的自信：：面對高考，關鍵是要鼓起勇氣和信心，這比分數更重要。分數決定一時，信心決定一生。

全球通有一句廣告：做最好的自己，我能。面對激烈的高考競爭，我們要堅信自己能行。自信才能鎮定，才能從容，才能處變不驚，我么要微笑面對挑戰。

三要有勤奮的作風：光有信心，光有遠大的目標還不行，我們還要實實在在地行動，沉下心來刻苦勤奮地學習，高考的成功是由情商、智商共同作用的結果，而今的高考成功，其中純智力智商只占很小一部分，更多的需要勤奮。勤奮能使不大聰明的人變得聰明，能使聰明的人更加聰明。如果你將自己每日每刻的每一樣行為都視作最神圣的偉大行為，那么你的每一天就都在向著定下目標靠攏。高三的生活是苦的，同時也是最為充實的。你如果把高三的學習當作人生中最為幸福充實的享受來看待，那么你哪怕是喝一口白開水也是甜的。怕就是怕那些貪圖享樂、喜歡安逸生活的同學，他們把快樂寄托在打手機上，寄托在網絡游戲上，寄托在卡通魔幻小說上，寄托在無聊的聊天和虛幻的空想中，他們的學習將永遠是得過且過，聽課也將沒有效益，甚至出現抄襲作業、考試作弊等等不良的行為。這樣的看似瀟灑的學習，將來注定要收獲失敗與遺憾。

四要有科學的方法：有計劃：每天、每周按計劃復習，可以避免遺漏，增強針對性，提高復習效率，同時可以騰出更多的時間放松和休息，和父母、老師、同學交談，開闊心胸。因此，計劃不要過于緊促。

有側重：在學科上要側重于跛腿學科、薄弱環節。在難度上要側重于中等難度的試題。但是在側重時要適度，不要顧此失彼，做到優勢保持，劣勢不太劣。練技巧：考試時間分配技巧、審題技巧、答題技巧等。

五要有堅持的恒心：溫家寶總理在今年兩會后舉行的記者招待會上引用了一句古訓：“行百里者半九十”。比喻做事愈接近成功愈困難，愈要認真對待。常用以勉勵人做事要善始善終。高三這一學年，尤其是后半段。同學們經過不斷的努力之后，很容易產生疲勞和厭倦情緒，養成眼高手低的惰性心理。因此我們要時刻提醒自己要克服懈怠情緒，保持飽滿的熱情和激情，堅持到最后，笑到最后。

在高三階段，高考競爭會越來越激烈，大家都在拼盡全力。我聽說上屆高三有個學生在教室后面的黑板報上寫了一句話：兩眼一睜，開始競爭。我說，這還不足以描寫競爭的激烈，應該是：兩眼一睜，開始競爭；晚上熄燈，還要競爭。我們在夢中都要夢見高考。

高三的拚搏和奮斗是辛苦的，但是苦盡甘來，我們會有美好的前程，同時也給我們人生留下幸福的回憶。

同學們，奔向2013年高考的號角已經吹響。泰戈爾說過：“只有經歷地獄般的磨煉，才能煉出創造天堂的力量；只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱。”同學們，讓我們不要猶豫，不要彷徨，不要迷惘，堅定信心，刻苦學習，創造高考的奇跡。

第三篇：2010學年高考動員會發言稿

尊敬的各位領導、以校為家的同仁們、對學校大力支持的家長同志們、親愛的同學們：

大家下午好！

金牛踏雪辭舊歲，福虎迎門報春暉，這

又是一個充滿希望和挑戰的季節。今天，我們在這里為大家擂鼓助威、開會壯行。勇士們！再奮勇拼搏三個月，真正的高考戰場就要來臨了，同學們挑燈夜戰為的是金榜題名，父母們吃苦受累盼的是捷報頻傳。離2010年高考僅有百天，而這個短暫而又漫長的時日，是鳳凰涅槃的最佳時期。這個富有挑戰而又刺激的日子定會令壯志之士心潮澎湃、摩拳擦掌；這個充滿希望和實現夢想的佳期定能讓熱血青年心馳神往、雷厲風行。

同學們！百天能否圓夢，奇跡能否創造，機遇能否抓住，命運能否把握，全都在你們的掌控之中，不能靠別人。靠人、人會跑；高山、山會倒；靠自己最好。狼是一種兇殘的動物，但是，狼身上具有耐力、毅力、堅強、鍥而不舍的精神，敢于面對困難。我希望大家在沖鋒陷陣的時候，也要具有狼性。

所以說，困難對于好學、會學、善學、樂學的學生而言是成功的積淀，但對于不愿流汗

賣力、靠等、考逃避而活的人而言是一堵屏

障。我相信你們是前者，因為你們的眼神告

訴我，你們是有朝氣、有抱負、有信仰、有

志向的一代熱血青年。我相信，我堅信，經

過百的的奮斗，你們定能運籌帷幄，決勝于

千里；經過百天的磨難，定能九九歸真，取

得真經，得成正果，成就金身；經過百天風

口浪尖的洗禮，定能把日月乾坤扭轉。

同學們！人生快事在于金榜題名時，他

鄉遇故知。我相信今年九月份，有的同學定

能攜父母在北大未名湖畔與吳灃、董會娜會

面，指點江山，激揚文字；在水木清華共話

宏偉人生；在珞珈山的櫻花叢中像櫻花一樣

綻放光彩。家長同志們，請用您勤勞的雙手

緊握著自己子女的手，為他們加油助威、搖

旗吶喊吧！相信他們定能在今年為你們全家

帶來一份驚喜，什么是一切皆有可能，相信

會在他們這一屆學生身上得到完美的詮釋。

同學們！在世界最高的懸崖絕壁之上發

現兩種動物的足跡，一種是雄鷹，一種是蝸

牛。為什么這兩種動物能夠到達那人跡罕至的絕境，因為雄鷹具有雄心，蝸牛具有恒心。

確實，無限風光在險峰，只要我們有雄心、有恒心，再加上行勝于言的腳踏實地的實干

精神，我們定能像雄鷹和蝸牛那樣站在山巒

之巔，一覽眾山之小，看到別人看不到的風

光。今年是虎年，在這個高考百天動員會上，我們再為同學們添上大鵬的雙翅，讓大家乘

著東風，扶搖直上，到月宮折得一支屬于自

己的桂枝，實現自己的理想。我們堅信，今

年的實高定能刷新以往的記錄，定會群星燦

爛、百花爭妍，堅信同學們定能考上自己魂

牽夢繞的大學的。

海闊憑魚躍，天高任鳥飛，愿大家展翅

翱翔吧！我們會用愛心、真心、耐心為你們

保駕護航，我們會烹制滿漢全席的課程大餐

給你們輸送能量，在我們共同的努力之下，你們定能盤踞在高考的龍虎榜上。2010年的高考一定屬于你們的！

謝謝大家！

第四篇：高考動員會發言稿

同學們：

喜看稻花千重浪，最是風流一中人。火辣辣的六月是豐收季節，是我們揮灑汗水、綻放青春的季節，更是我們一中學子讓青春熠熠閃光的季節。

同學們，世人矚目的高考將要內拉開帷幕。現在已經到了最后的關頭。我曾經對大家說過，高考無非是考四項內容：基礎、能力、身體、心理。這四樣東西，到了今天，最重要的是心理，考前的心理調節。

一位專家說了這樣一句話：“高考，四分考實力，六分考心理。”這就是說一個人心理調節成功與否，將會極大的影響到他的高考成績。在剩下的幾天的時間里，重要的不再是知識掌握的多少，要彌補也是有限的。最重要的是心態的調節，把心態調節到最佳，就能夠把水平充分地發揮出來。

什么樣的狀態是應考的理想狀態呢？這就是我們說的平常狀態。什么是平常狀態？吃得香，睡得著，學得進，玩得好，就是平常狀態。

高考在即，那么我們如何調適自己的心態呢？今天講十六個字：強化信心、優化情緒、進入狀態、充分發揮。

（1）增強信心：在這個時候，有些同學可能會出現焦慮不安、擔心考不好等心理負擔過重的現象。這是很正常的，同學們不必過分擔憂。它完全可以調適好。那么，如何調適好考前的心理狀態呢？

首要的就是要增強自信心。不要總是想著考不好，因為越是擔心考不好，越會心理緊張；越是心理緊張，就越是考不好。此時要相信自己，盡力就好。相信經過努力的我們是第一流的，我們的汗不會白流，心不會白操。至于考試結果則不必再去多想。要以平常心對待，不要對自己太苛求。

（2）調節情緒：高考前的各項活動，要安排的充實有序，既緊張又愉悅，勞逸結合。把每天活動安排合理，防止手忙亂腳亂，讓生理節奏感與心理節奏感增強。這里有幾點要注意：

a、不要刻意的改變自己的生活規律。學習休息應按照平時的規律進行，不能打亂，特別是6日中午不能長時間午休，晚上不要過早休息，如果太早，躺在床上睡不著，會影響自己的情緒。

b、參加自己喜歡的文體活動。調節情緒、消除疲勞、養精蓄銳，以穩定的、飽滿的情緒迎戰高考。但參加體育活動時，切忌劇烈運動，防止受傷。也不要參加勝負感太強的運動，那樣會影響你的情緒。最好不玩電腦和上網，因為玩電腦、上網容易上癮，容易在大腦形成優勢興奮灶，抑制已掌握知識的發揮。

c、要時刻約束自己的行為，不能做與學校紀律相背的事情，不能從思想上放松對自己的要求，思想上的放松必然導致行動上的放松，在高考前乃至高考之后填報志愿的過程中，哪個同學違犯學校紀律，學校將繼續對其進行處理，并且可能會記入你的高考電子檔案。

d、注意飲食衛生，防止胃腸疾病。飲食是這個階段不可忽視的問題，在此期間，千萬不要盲目吃大量的補品或者吃以前不習慣的東西，還是吃以前一些清淡且熟悉的食品為佳，只要注意保持每日所需的營養就好，平平淡淡才是真。建議同學們按照平時的飲食習慣吃飯就可以，沒有必要因加強營養去吃大魚大肉。高考這三天，除了合理地調劑好一日三餐外，還要特別注意飲食衛生，飯前要洗手，不要暴飲暴食，最好不要去衛生條件差的小攤點上就餐，就是家里或者學校。

e、心平氣和，防止煩躁。不想考試后的事，不與人爭論問題，心平氣和地對待考前的一些事情。更加不要惹事生非。隨著高考日的臨近，不少考生開始想起考后的安排了，這容易分散注意力，我們建議同學們在考前應集中心思，全力以赴迎考。考前有些緊張擔心在所難免，考前有些輕度焦慮有助于發掘你的智力潛力，把自己的輕度考試焦慮看得太重，這才是影響考試的負面心態。要學會“關門”，學會關緊“昨天”和“明天”這兩扇門，過好每一個“今天”，既不對昨天耿耿于懷，也不對將來的事憂心忡忡。只有平和的心態才能讓人最放松，從而發揮出人的最大潛能。

（3）進入狀態：這兩天不能過分放松自己，還要適度地進行學習，當然也不能做偏難怪的題，不能大量地做題。抓住最佳記憶時間。早晨起床后半小時以及晚上睡覺前半小時由于不受前攝抑制、后攝抑制的影響，記憶效果最好。建議同學們可以在早晨起床后半小時以及晚上睡覺前半小時復習最關鍵、最重要的考試內容。

（4）怎么樣充分發揮呢？

考試中應有四心：信心 專心 細心 恒心 ——這是高考成功的保證。同學們，競賽的勝負不僅是技術水平的較量，而且是心理素質的較量，心理素質的好壞，直接影響競技水平的發揮。考試也是如此，要在考試中保持最佳的心理狀態，要具備“四心”：

信心：有它不一定能贏，沒它一定會輸。信心是成功的精神支柱，有信心的人有以下表現：充滿自信，做到戰略上藐視困難，戰術上重視困難。胸有成竹，從容不迫，學習生活有規律。信心在考場中的表現，是遇到難題，鎮靜自若，沉著應考。二是多跟家長和同學交流談心，從他們那里你會獲得鼓勵和幫助；三是可以跑跑步、做做操，進行體育鍛煉，這也是釋放心理壓力的好辦法臨考前，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強信心，要相信自己的力量，不要迷信。總之，考前要有一個樂觀、自信、平和的心態。

專心：頭腦清醒、精力集中。有的同學考前存在私心雜念，有畏懼心理，這是可以理解的。但一上考場，則必須排除一切干擾，專心致志、凈化精神。只有專心致志才能保持頭腦清醒，才能感知深刻、積極思維，才能處于最佳心理和生理狀態。

細心：每次評卷總結，老師們都要談到考生的過失性失分，有的忘填小空，有的漏掉小題，有的忘了一頁，造成不應有的損失。有的人就因為這關鍵的一兩分而名落孫山。除做題外，有的考生還粗心到忘帶準考證、考試必需品等，結果一上考場就手忙腳亂，影響考試。克服粗心，必須細心。第一、考前準備要細心。要做好思想和物質準備。考前考后要檢查準考證、鋼筆及其它文具是否帶齊，各種情況都要考慮周全，做到有備無患。不管是使用簽字筆或是鋼筆，都要準備兩支；還有畫圖形和涂機讀卡的鉛筆、尺子、橡皮、圓規等文具也都要充分準備，做到有備無患。第二、考試時做題要細心。做題前先填考號、姓名，將試題瀏覽一遍，做到心中有數。做題時要先易后難。每道題都要細心、認真地研究。要學會“會做求全對，穩做中檔題，突破困難題，一分不浪費。” 切忌漏題，要注意試卷的正面和背面，不要漏掉背面的題。要注意單頁試卷，按要求填好機讀卡。

恒心：出師不利也要堅持到最后一秒。參加考試，不可能一帆風順。有的人可能出師不利，首戰受挫，第一道題就不會做或第一科就考得不夠理想，有的人可能中途受阻。面對這種情況，容易產生消極情緒，而消極情緒對以后各科的考試極為不利。它會分散注意力、影響記憶、遏制思維、降低效率。這就需要冷靜下來，認真總結沒能成功的原因，盡快把注意力轉移到下一門考試中，不必再對前者耿耿于懷。要提得起，放得下。“不為題易而喜，不為題難而悲”。考試期間做到三不：不同別人對答案，不討論不會做的題，不找老師解題。決不能一不成功，就灰心喪氣，要有恒心，要有鍥而不舍的精神，不管前面的學科考得如何，都堅持考到最后一科，最后一秒。

最后一點，提醒大家，要重視迎考細節

提前一點進考場，這是大家都知道的，但是很多人忽略了一些細節，比如說在去考場的路上如果碰上同學一定要打招呼，這樣無形中就可以獲得友誼感和社會支持感；進考場時見到監考老師一定也要向老師大聲問好，老師自然也會向考生問好，這樣在不經意中就消除對監考老師本能的害怕和恐懼感，可以獲得心理上的安全感，進了考場坐在座位上，閉著眼睛，先深呼吸，讓自己平靜下來，還要自我暗示一下，你可以在心里，大聲地說，我行，我能行，我能考好，我不行誰行。

同學們，號角已經吹響，征帆已經高揚，兵臨城下，怎么辦？只有亮劍而上！在這里，我代表全級師生為你們祝福，為你們祈禱，讓我們用最熱烈的掌聲為你們出征壯行吧！

最后，祝同學們考試順利，心想事成！謝謝！

第五篇：高考動員會發言稿

高考動員會發言稿

夏俊莉

老師們，同學們：

天寒地凍萬物衰，唯見蒼松秀林間。山枯水瘦寒徹骨，猶有臘梅香滿天！在這數九嚴寒之時，我們齊聚于此，與蒼松并立，與臘梅比肩，戰寒霜之侵襲，抗凍冰之冷酷，學習先進、助威高考，這，本身就是頑強意志力的卓越體現！時值新春佳節，此次集會固然有總結表彰、承前啟后、辭舊迎新之意義；但作為高三學子，距離高考僅有100余天，那么我們的這次集會，更應該是劍指沙場、奮力沖刺的集結號！

作為一名高三教師，高考是對我們三年來教育教學的大檢驗，是展示我們教書育人技能的大平臺，我們唯有與時俱進，求真務實，博學善教方能在這樣的平臺上種一片芳草，樹一園桃李。韓愈有言：師者，所以傳道受業解惑矣。在接下來的100多天里，我們定會更加勤奮，深入研究歷年高考題型，密切關注今年高考動向；架構學科整體框架，細化考綱重點難點；既注重答題思路的點撥，更注重答題技巧的強化；既注重大家的知能提升，更關注大家的身心健康。精選每一道題，講好每一堂課，評好每一張試卷，關心每一位同學。既傳受道理講授學業，又耐心解答各種疑惑，亦師亦友，教學相長，以春風化雨之溫暖，潤物無聲之理念言傳身教，身體力行，和同學們一起，以飽滿的熱情，充沛的精力，奮斗的腳步書寫教學生涯新篇章！

有人說高考是人生大挑戰，是沒有硝煙的戰場，在我看來，高考是國家送給我們的最有意義的成年禮物，是一個普天同享的盛大節日！這一百余天里，我們可以精心縫制節日的盛裝，滿懷期待，細心籌劃，全面準備，力爭以最昂然的姿態去接受生命中這最莊嚴的洗禮，以最漂亮的舞姿在這大舞臺上演繹自己的風采，在這一百余天里讓我們精心做好以下準備：

一、突破學科知識瓶頸，狠抓重點難點：目前，我們各科知識的一輪復習即將結束，經歷了八次月考，我們對自己的知識結構有了比較清楚的認識，對優勢科目，我們要再接再厲，在保證基礎題不丟分的前提下，狠抓重點難點題型，通過強化訓練突破瓶頸，切實做到基礎題得滿分，中難題得高分，超難題得步湊分，全面夯實優勢科目的領先地位；對弱勢科目，我們要立足教材，注重基礎，強化解題基本技能，規范答題思路，循序漸進，逐步提高。高考復習進入二三輪，其實是一個查漏補缺、優化知識結構的過程，所以，我們的練習不一定面面俱到，但一定要深入分析個人的學科知識情況，對自己了解越深刻，思路就越清晰，復習就越有針對性，效果也就越明顯。

二、規劃考試解題流程，強化應試技巧：高考不僅僅是我們掌握的知識水平的角逐，更是我們應試策略、應試技巧的大比拼。考場如戰場，一套試題在手，怎樣科學規劃答題順序，在有限的時間里獲取最理想的分數，這里邊是有一定的技巧的。幾次月考下來，我們對每個學科的考試題型、題量、試卷結構都有了充分的了解，在先易后難的總原則下，要根據試題的具體情況隨時調整自己的答題流程，比如語文的選做題，綜合科的考試，我們都需要在平常的若干次月考中摸索出最有效的答題流程，選做題哪個題型最適合自己，綜合科答題是按學科順序答題還是按題型順序，這些都是因人而異的。但要說明的是，一旦找到最有效的選做題型和答題流程后，就不要輕易變動，左右搖擺，而是應該把這套答題流程強化到得心應手，實施起來如行云流水，使整個答題過程一氣呵成，這樣我們考試就會沉著淡定，做題就會胸有成竹，平常積累的各種答題技巧也就信手拈來，適度緊張的考場氣氛就能激發出你的潛能，你就能爆發洪荒之力，進而戰勝自我，超越他人，創造奇跡！

三、合理安排作息時間，確保身心健康：高三復習，任務重，頭緒多；考試頻繁，壓力山大；理想與現實的矛盾時刻都在折磨著我們脆弱的心靈，考試失利的打擊無時無刻不在吞噬我們一息尚存的斗志，我們用稚嫩的肩膀承擔起家長、老師和自己的無限期望，卻又總在不確定的期許中彷徨、焦灼，甚至喘不過氣來！這時，我們需要科學安排作息時間，張弛有度，比如每天5--10分鐘的跑步、鍛煉，因為這不僅僅是為了增強體魄，更是減輕壓力的最好辦法，同時也能改變睡眠質量；累了倦了困了，不妨小睡5--10分鐘，休整一下。調整應試心態，每天給自己一個微笑，告訴自己今天很好，萬物生輝；時刻給自己一個暗示：我能行！我一定會成功！每天送他人一個祝福，與這世界握手言和，坦然面對生命中一切際遇，我相信：我們今天有多努力，明天就有多少回報！

最后，讓我們為共同的目標攜手同行，舉蒼松之勁骨，揚臘梅之 意氣，奮勇前行，馬到成功，待到夏花絢爛時，我們都在叢中笑！

謝謝！

2016-1-25