第一篇：《未來之路----中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》教案

《未來之路----中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》教案

汝州市三中

主題辨析：

1、目前初中畢業(yè)生學(xué)生較少接受職業(yè)生涯規(guī)劃教育，相當(dāng)部分學(xué)生在面臨職業(yè)生涯重要選擇的時(shí)候，認(rèn)識(shí)不夠，準(zhǔn)備不足。選擇職業(yè)方向，確定未來的生活道路，是初中時(shí)期學(xué)生生活中的一個(gè)重要任務(wù)。

2、初中畢業(yè)生自我意識(shí)得到了一定程度的發(fā)展，但大部分畢業(yè)生還不能進(jìn)行適當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià)。

3、初中畢業(yè)生在各方面進(jìn)行探索、嘗試并面臨走進(jìn)獨(dú)立生活道路，產(chǎn)生了獨(dú)立自主的需求，其自治需求體現(xiàn)在職業(yè)選擇以及職業(yè)生涯規(guī)劃上。輔導(dǎo)目的：

1、培養(yǎng)學(xué)生樹立職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)。

2、增強(qiáng)學(xué)生對(duì)自我的認(rèn)識(shí)，并結(jié)合職業(yè)生涯規(guī)劃原則，在教師的引導(dǎo)下嘗試初步建立職業(yè)生涯規(guī)劃。輔導(dǎo)重點(diǎn)和難點(diǎn)：

1、職業(yè)生涯描繪

2、職業(yè)生涯定位 輔導(dǎo)方式：

1、講述

2、討論和分享

3、聯(lián)想和想象

4、角色扮演 輔導(dǎo)準(zhǔn)備：

1、白紙2張、彩色筆 2、2個(gè)情景故事

3、多媒體課件 輔導(dǎo)時(shí)間： 1課時(shí) 輔導(dǎo)步驟：

一、導(dǎo)入：

1、講故事：馬和驢子

在唐太宗貞觀年間，有一匹馬和一頭驢子，它們是好朋友。貞觀3年，這匹馬被玄奘大師選中，出發(fā)前往印度取經(jīng)。17年后，這匹馬馱著經(jīng)書回到長安，重到磨坊會(huì)見驢子朋友。老馬談起這次旅途的經(jīng)歷，浩瀚無邊的沙漠，高聳云霄的山嶺，凌云的冰雪，壯闊的波瀾??神話般的一切，讓驢子聽了大為驚異、好生羨慕！驢子驚嘆到：“你有多么豐富的見聞呀！那么遙遠(yuǎn)的道路，我連想都不敢想。”“其實(shí)，”老馬說：“我們跨過的距離是大體相等的。當(dāng)我向西域前進(jìn)的時(shí)候，你一步也沒停止。不同的是，我同玄奘大師有一個(gè)遙遠(yuǎn)的目標(biāo)，按照始終如一的方向前進(jìn)，所以我們走進(jìn)了一個(gè)廣闊的世界。而你被蒙住了眼睛，一生就圍著磨盤打轉(zhuǎn)，所以永遠(yuǎn)也走不出這個(gè)狹隘的天地。”

這個(gè)故事給我最大的感觸就是：要像故事中的馬一樣，做事情一定要有一個(gè)長遠(yuǎn)的目標(biāo)，并為之奮斗，對(duì)于人生來說，尤其如此，要懂得合理規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，有目標(biāo)有計(jì)劃的前進(jìn)。

今天，我們就來關(guān)注一個(gè)話題：中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃（多媒體顯示課題）

2、何為職業(yè)生涯規(guī)劃？（多媒體顯示）

也可叫職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，是指個(gè)人和組織相結(jié)合，在對(duì)一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測定、分析、總結(jié)研究的基礎(chǔ)上，對(duì)自己的興趣、愛好、能力、特長、經(jīng)歷及不足等各方面進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)發(fā)展方向，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。

（設(shè)計(jì)意圖：通過故事直接切入主題，旨在吸引學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，并讓學(xué)生明白職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性，為下面的環(huán)節(jié)鋪墊。）

二、職業(yè)生涯幻游

1、職業(yè)生涯幻游（伴輕音樂）

放松指導(dǎo)語：盡可能放松，使你自己能舒服地坐在椅子上??，現(xiàn)在，閉上眼睛并完全放松自己??，舒緩你的呼吸，??看看身體還有哪些地方還緊張，請(qǐng)放松、放松、放松??，現(xiàn)在，我希望你想象自己經(jīng)由時(shí)空旅行來到未來的10年，10年后的世界??10年后的你是什么樣子，你在做什么，你周圍是些什么樣的人??好，我們回到現(xiàn)在，回到學(xué)校及教室來??好了，你回來了??開始看看這周遭的一切，歡迎你旅游歸來。

（設(shè)計(jì)意圖：通過教師指導(dǎo)語，學(xué)生在冥想中幻游人生，于此折射出其興趣、性格以及職業(yè)選擇的價(jià)值觀。）

可能出現(xiàn)的特殊情況： 在放松時(shí)，有學(xué)生不愿意閉上眼睛。對(duì)策：教師用手勢和眼神和學(xué)生溝通，達(dá)成一致；可以睜開眼睛，但要保持安靜，不打擾其他正在冥想的同學(xué)。

2、彩繪職業(yè)人生

指導(dǎo)語：好了，你回來了?開始看看周圍的一切，請(qǐng)你不要說話，用畫筆或文字把剛才的旅途心境與感受描繪出來。（設(shè)計(jì)意圖：通過彩繪，加深幻游心境印象，同時(shí)提供思考的時(shí)間。）

可能出現(xiàn)的特殊情況：睜開眼睛后，有學(xué)生開始興奮地想和別人溝通。對(duì)策：提醒學(xué)生不要說話，以免破壞情緒。

3、分享：十年后的我從事的工作（含讀書）的描述：（多媒體顯示）

十年后的我居住的場所在 _______________。十年后的我居住的場所周遭環(huán)境為何

_______________。

十年后的我居住的場所周遭人群為何

_______________。

十年后的我從事的工作是 ________________。

十年后的我從事的工作具體內(nèi)容是

_________________。

十年后的我從事工作的場所在 _________________。

十年后的我工作的場所周圍環(huán)境為何

_________________。

十年后的我工作的場所周邊人群為何

_________________。請(qǐng)說明下列問題：

我在幻游過程中，印象最深刻的畫面是_______。

我在幻游過程中，對(duì)比現(xiàn)在環(huán)境最大不同為_______。

我在進(jìn)行幻游后，我的感覺為________________。

我認(rèn)為我未來會(huì)從事________________職業(yè)。（設(shè)計(jì)意圖：幫助學(xué)生比較明確地做出幻游職業(yè)選擇，并分享對(duì)人生的美好憧憬。）

可能出現(xiàn)的特殊情況：出現(xiàn)學(xué)生不愿意分享的局面。對(duì)策：小組分享，相互交流。

三、生涯規(guī)劃：

1、講述：你未來想從事這一職業(yè)的理由，并聽聽同學(xué)的意見 ◆選擇的理由： ◆同學(xué)的意見：

（設(shè)計(jì)意圖：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己，以便能制定出適合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃）

2、討論：在憧憬未來時(shí)，你都考慮了哪些因素？還應(yīng)考慮哪些因素？ ◆我的考慮： ◆還應(yīng)考慮的因素：

（設(shè)計(jì)意圖：引導(dǎo)學(xué)生思考制定職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)應(yīng)考慮的問題，以免盲目規(guī)劃）

3、教師小結(jié)：

根據(jù)學(xué)生在制定職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)考慮到的問題，教師總結(jié)出影響制定職業(yè)生涯規(guī)劃的幾大因素：（多媒體顯示）◆當(dāng)前的經(jīng)濟(jì)狀況 ◆親人和朋友的影響

◆社會(huì)環(huán)境、競爭環(huán)境對(duì)擇業(yè)決策的影響 ◆個(gè)人興趣、志向?qū)駱I(yè)決策的影響

◆個(gè)人能力、體格、氣質(zhì)、性格、價(jià)值觀對(duì)擇業(yè)決策的影響 可能出現(xiàn)的特殊情況：有些因素學(xué)生可能沒有考慮到。對(duì)策：教師可通過一些案例來適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)學(xué)生。

4、規(guī)劃指導(dǎo)：

個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)應(yīng)該遵守如下準(zhǔn)則：（多媒體顯示）① 擇己所愛。② 擇己所長。③ 擇己所利。

④ 擇世所需。

依據(jù)此原則，通過問自己以下幾個(gè)問題，職業(yè)生存規(guī)劃就明確了：（多媒體顯示）①What are you? 首先問自己，你是什么樣的人？這是自我分析過程。分析的內(nèi)容包括個(gè)人的興趣愛好、性格傾向、身體狀況、教育背景、專長、過往經(jīng)歷和思維能力。這樣對(duì)自己有個(gè)全面的了解。②What do you want? 你想要什么？這是目標(biāo)展望過程。包括職業(yè)目標(biāo)、收入目標(biāo)、學(xué)習(xí)目標(biāo)、名望期望和成就感。特別要注意的是學(xué)習(xí)目標(biāo)，只有不斷確立學(xué)習(xí)目標(biāo)，才能不被激烈的競爭淘汰，才能不斷超越自我，登上更高的職業(yè)高峰。③What can you do? 你能做什么？自己專業(yè)技能何在？最好能學(xué)以致用，發(fā)揮自己的專長，在學(xué)習(xí)過程中積累自己的專業(yè)相關(guān)知識(shí)技能。④What can support you? 什么是你的職業(yè)支撐點(diǎn)？你具有哪些職業(yè)競爭能力？以及你的各種資源和社會(huì)關(guān)系。個(gè)人、家庭、學(xué)校、社會(huì)的種種關(guān)系，也許都能夠影響你的職業(yè)選擇。⑤What fit you most? 什么是最適合你的？行業(yè)和職位眾多，哪個(gè)才是適合你的呢？選擇最好的并不是合適的，選擇合適的才是最好的 ⑥What can you choose in the end？

最后你能夠選擇什么？

（設(shè)計(jì)意圖：學(xué)生在心理已經(jīng)想過了自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，但可能還只是一個(gè)模糊的意識(shí)；此環(huán)節(jié)的設(shè)制，旨在幫助學(xué)生清楚的明確制定職業(yè)生涯規(guī)劃所要遵守的準(zhǔn)則，并通過設(shè)制一系列的問題讓學(xué)生思考，使學(xué)生能明確職業(yè)生涯規(guī)劃的制定過程）

5、教師總結(jié)：

通過前面的過程，你就能夠做出一個(gè)簡單的職業(yè)生涯規(guī)劃了。機(jī)會(huì)偏愛有準(zhǔn)備的人，你做好了你的職業(yè)生涯規(guī)劃，為未來的職業(yè)做出了準(zhǔn)備，當(dāng)然比沒有做準(zhǔn)備的人機(jī)會(huì)更多。

四、結(jié)束語

最后，希望大家經(jīng)過這次輔導(dǎo)，能夠更好的了解自己的職業(yè)傾向，從而在專業(yè)選擇和擇業(yè)過程中能夠進(jìn)行有意識(shí)的選擇，并在工作中揚(yáng)長避短，最終在未來的職業(yè)生涯中獲得最大的成功。六：作業(yè)

我的規(guī)劃：

1、未來我想從事的職業(yè)

2、實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)可能的途徑

3、實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的步驟及方法

（設(shè)計(jì)意圖：引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合職業(yè)生涯規(guī)劃原則，嘗試初步建立職業(yè)生涯規(guī)劃）

第二篇：《未來之路----中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》教案

《未來之路----中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》教案

主題辨析：

1、目前高中學(xué)生較少接受職業(yè)生涯規(guī)劃教育，相當(dāng)部分學(xué)生在面臨職業(yè)生涯重要選擇的時(shí)候（比如高中文理分科、高考志愿填報(bào)等），認(rèn)識(shí)不夠，準(zhǔn)備不足。選擇職業(yè)方向，確定未來的生活道路，是高中時(shí)期學(xué)生生活中的一個(gè)重要任務(wù)。

2、高中生自我意識(shí)高度發(fā)展，自我意識(shí)成分分化成理想的自我和現(xiàn)實(shí)的自我，自我形象逐漸達(dá)到穩(wěn)定，大部分高中生能進(jìn)行適當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià)。

3、高中學(xué)生在各方面進(jìn)行探索、嘗試并面臨走進(jìn)獨(dú)立生活道路，產(chǎn)生了獨(dú)立自主的需求，其自治需求體現(xiàn)在職業(yè)選擇以及職業(yè)生涯規(guī)劃上。輔導(dǎo)目的：

1、培養(yǎng)高中學(xué)生樹立職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)。

2、增強(qiáng)高中學(xué)生對(duì)自我的認(rèn)識(shí)，并結(jié)合職業(yè)生涯規(guī)劃原則，在教師的引導(dǎo)下嘗試初步建立職業(yè)生涯規(guī)劃。輔導(dǎo)重點(diǎn)和難點(diǎn)：

1、職業(yè)生涯描繪

2、職業(yè)生涯定位 輔導(dǎo)方式：

1、講述

2、討論和分享

3、聯(lián)想和想象

4、角色扮演 輔導(dǎo)準(zhǔn)備：

1、白紙2張、彩色筆 2、2個(gè)情景故事

3、多媒體課件 輔導(dǎo)時(shí)間： 1課時(shí) 輔導(dǎo)步驟：

一、導(dǎo)入：

1、講故事：馬和驢子

在唐太宗貞觀年間，有一匹馬和一頭驢子，它們是好朋友。貞觀3年，這匹馬被玄奘大師選中，出發(fā)前往印度取經(jīng)。17年后，這匹馬馱著經(jīng)書回到長安，重到磨坊會(huì)見驢子朋友。老馬談起這次旅途的經(jīng)歷，浩瀚無邊的沙漠，高聳云霄的山嶺，凌云的冰雪，壯闊的波瀾??神話般的一切，讓驢子聽了大為驚異、好生羨慕！驢子驚嘆到：“你有多么豐富的見聞呀！那么遙遠(yuǎn)的道路，我連想都不敢想。”“其實(shí)，”老馬說：“我們跨過的距離是大體相等的。當(dāng)我向西域前進(jìn)的時(shí)候，你一步也沒停止。不同的是，我同玄奘大師有一個(gè)遙遠(yuǎn)的目標(biāo)，按照始終如一的方向前進(jìn)，所以我們走進(jìn)了一個(gè)廣闊的世界。而你被蒙住了眼睛，一生就圍著磨盤打轉(zhuǎn)，所以永遠(yuǎn)也走不出這個(gè)狹隘的天地。”

這個(gè)故事給我最大的感觸就是：要像故事中的馬一樣，做事情一定要有一個(gè)長遠(yuǎn)的目標(biāo)，并為之奮斗，對(duì)于人生來說，尤其如此，要懂得合理規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，有目標(biāo)有計(jì)劃的前進(jìn)。

今天，我們就來關(guān)注一個(gè)話題：中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃（多媒體顯示課題）

2、何為職業(yè)生涯規(guī)劃？（多媒體顯示）

也可叫職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，是指個(gè)人和組織相結(jié)合，在對(duì)一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測定、分析、總結(jié)研究的基礎(chǔ)上，對(duì)自己的興趣、愛好、能力、特長、經(jīng)歷及不足等各方面進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)發(fā)展方向，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。

（設(shè)計(jì)意圖：通過故事直接切入主題，旨在吸引學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，并讓學(xué)生明白職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性，為下面的環(huán)節(jié)鋪墊。）

二、職業(yè)生涯幻游

1、職業(yè)生涯幻游（伴輕音樂）

放松指導(dǎo)語：盡可能放松，使你自己能舒服地坐在椅子上??，現(xiàn)在，閉上眼睛并完全放松自己??，舒緩你的呼吸，??看看身體還有哪些地方還緊張，請(qǐng)放松、放松、放松??，現(xiàn)在，我希望你想象自己經(jīng)由時(shí)空旅行來到未來的10年，10年后的世界??10年后的你是什么樣子，你在做什么，你周圍是些什么樣的人??好，我們回到現(xiàn)在，回到學(xué)校及教室來??好了，你回來了??開始看看這周遭的一切，歡迎你旅游歸來。

（設(shè)計(jì)意圖：通過教師指導(dǎo)語，學(xué)生在冥想中幻游人生，于此折射出其興趣、性格以及職業(yè)選擇的價(jià)值觀。）

可能出現(xiàn)的特殊情況： 在放松時(shí)，有學(xué)生不愿意閉上眼睛。對(duì)策：教師用手勢和眼神和學(xué)生溝通，達(dá)成一致；可以睜開眼睛，但要保持安靜，不打擾其他正在冥想的同學(xué)。

2、彩繪職業(yè)人生

指導(dǎo)語：好了，你回來了?開始看看周圍的一切，請(qǐng)你不要說話，用畫筆或文字把剛才的旅途心境與感受描繪出來。（設(shè)計(jì)意圖：通過彩繪，加深幻游心境印象，同時(shí)提供思考的時(shí)間。）

可能出現(xiàn)的特殊情況：睜開眼睛后，有學(xué)生開始興奮地想和別人溝通。對(duì)策：提醒學(xué)生不要說話，以免破壞情緒。

3、分享：十年后的我從事的工作（含讀書）的描述：（多媒體顯示）

十年后的我居住的場所在 _______________。

十年后的我居住的場所周遭環(huán)境為何

_______________。

十年后的我居住的場所周遭人群為何

_______________。

十年后的我從事的工作是 ________________。

十年后的我從事的工作具體內(nèi)容是

_________________。

十年后的我從事工作的場所在 _________________。

十年后的我工作的場所周圍環(huán)境為何

_________________。

十年后的我工作的場所周邊人群為何

_________________。

請(qǐng)說明下列問題：

我在幻游過程中，印象最深刻的畫面是_______。

我在幻游過程中，對(duì)比現(xiàn)在環(huán)境最大不同為_______。

我在進(jìn)行幻游后，我的感覺為________________。

我認(rèn)為我未來會(huì)從事________________職業(yè)。（設(shè)計(jì)意圖：幫助學(xué)生比較明確地做出幻游職業(yè)選擇，并分享對(duì)人生的美好憧憬。）

可能出現(xiàn)的特殊情況：出現(xiàn)學(xué)生不愿意分享的局面。對(duì)策：小組分享，相互交流。

三、生涯規(guī)劃：

1、講述：你未來想從事這一職業(yè)的理由，并聽聽同學(xué)的意見 ◆選擇的理由： ◆同學(xué)的意見：

（設(shè)計(jì)意圖：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己，以便能制定出適合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃）

2、討論：在憧憬未來時(shí)，你都考慮了哪些因素？還應(yīng)考慮哪些因素？ ◆我的考慮： ◆還應(yīng)考慮的因素：

（設(shè)計(jì)意圖：引導(dǎo)學(xué)生思考制定職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)應(yīng)考慮的問題，以免盲目規(guī)劃）

3、教師小結(jié)：

根據(jù)學(xué)生在制定職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)考慮到的問題，教師總結(jié)出影響制定職業(yè)生涯規(guī)劃的幾大因素：（多媒體顯示）◆當(dāng)前的經(jīng)濟(jì)狀況 ◆親人和朋友的影響

◆社會(huì)環(huán)境、競爭環(huán)境對(duì)擇業(yè)決策的影響 ◆個(gè)人興趣、志向?qū)駱I(yè)決策的影響

◆個(gè)人能力、體格、氣質(zhì)、性格、價(jià)值觀對(duì)擇業(yè)決策的影響 可能出現(xiàn)的特殊情況：有些因素學(xué)生可能沒有考慮到。對(duì)策：教師可通過一些案例來適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)學(xué)生。

4、規(guī)劃指導(dǎo)：

個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)應(yīng)該遵守如下準(zhǔn)則：（多媒體顯示）① 擇己所愛。② 擇己所長。③ 擇己所利。

④ 擇世所需。

依據(jù)此原則，通過問自己以下幾個(gè)問題，職業(yè)生存規(guī)劃就明確了：（多媒體顯示）①What are you?

首先問自己，你是什么樣的人？這是自我分析過程。分析的內(nèi)容包括個(gè)人的興趣愛好、性格傾向、身體狀況、教育背景、專長、過往經(jīng)歷和思維能力。這樣對(duì)自己有個(gè)全面的了解。②What do you want?

你想要什么？這是目標(biāo)展望過程。包括職業(yè)目標(biāo)、收入目標(biāo)、學(xué)習(xí)目標(biāo)、名望期望和成就感。特別要注意的是學(xué)習(xí)目標(biāo)，只有不斷確立學(xué)習(xí)目標(biāo)，才能不被激烈的競爭淘汰，才能不斷超越自我，登上更高的職業(yè)高峰。③What can you do?

你能做什么？自己專業(yè)技能何在？最好能學(xué)以致用，發(fā)揮自己的專長，在學(xué)習(xí)過程中積累自己的專業(yè)相關(guān)知識(shí)技能。④What can support you?

什么是你的職業(yè)支撐點(diǎn)？你具有哪些職業(yè)競爭能力？以及你的各種資源和社會(huì)關(guān)系。個(gè)人、家庭、學(xué)校、社會(huì)的種種關(guān)系，也許都能夠影響你的職業(yè)選擇。⑤What fit you most?

什么是最適合你的？行業(yè)和職位眾多，哪個(gè)才是適合你的呢？選擇最好的并不是合適的，選擇合適的才是最好的 ⑥What can you choose in the end？

最后你能夠選擇什么？

（設(shè)計(jì)意圖：學(xué)生在心理已經(jīng)想過了自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，但可能還只是一個(gè)模糊的意識(shí)；此環(huán)節(jié)的設(shè)制，旨在幫助學(xué)生清楚的明確制定職業(yè)生涯規(guī)劃所要遵守的準(zhǔn)則，并通過設(shè)制一系列的問題讓學(xué)生思考，使學(xué)生能明確職業(yè)生涯規(guī)劃的制定過程）

5、教師總結(jié)：

通過前面的過程，你就能夠做出一個(gè)簡單的職業(yè)生涯規(guī)劃了。機(jī)會(huì)偏愛有準(zhǔn)備的人，你做好了你的職業(yè)生涯規(guī)劃，為未來的職業(yè)做出了準(zhǔn)備，當(dāng)然比沒有做準(zhǔn)備的人機(jī)會(huì)更多。

四、職業(yè)體驗(yàn)：

不同的職業(yè)有不同的特點(diǎn)，現(xiàn)在讓我們來表演不同職業(yè)的某一個(gè)工作場景，表達(dá)自己對(duì)職業(yè)的理解吧 故事場景

（一）：警察捉小偷

一個(gè)女士下班回家，在小巷里被倆小偷攔住，搶去包和手飾，剛好一警察經(jīng)過，勇斗歹徒，捉住小偷。故事場景

（二）：醫(yī)生救治病人 一重癥病人在家屬的陪同下去醫(yī)院看病，醫(yī)生和護(hù)士全力救助。

（設(shè)計(jì)意圖：通過角色的扮演，加深學(xué)生對(duì)職業(yè)的理解，培養(yǎng)學(xué)生盡早樹立職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)）

可能出現(xiàn)的特殊情況：學(xué)生無法在短時(shí)間內(nèi)進(jìn)入角色。對(duì)策：在課前先安排幾個(gè)學(xué)生根據(jù)場景簡單排練一下

五、結(jié)束語

最后，希望大家經(jīng)過這次輔導(dǎo)，能夠更好的了解自己的職業(yè)傾向，從而在專業(yè)選擇和擇業(yè)過程中能夠進(jìn)行有意識(shí)的選擇，并在工作中揚(yáng)長避短，最終在未來的職業(yè)生涯中獲得最大的成功。六：作業(yè)

我的規(guī)劃：

1、未來我想從事的職業(yè)

2、實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)可能的途徑

3、實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的步驟及方法

（設(shè)計(jì)意圖：引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合職業(yè)生涯規(guī)劃原則，嘗試初步建立職業(yè)生涯規(guī)劃）

第三篇：《未來之路----中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》教案

《未來之路----中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》教案

主題辨析：

1、目前初中畢業(yè)生學(xué)生較少接受職業(yè)生涯規(guī)劃教育，相當(dāng)部分學(xué)生在面臨職業(yè)生涯重要選擇的時(shí)候，認(rèn)識(shí)不夠，準(zhǔn)備不足。選擇職業(yè)方向，確定未來的生活道路，是初中時(shí)期學(xué)生生活中的一個(gè)重要任務(wù)。

2、初中畢業(yè)生自我意識(shí)得到了一定程度的發(fā)展，但大部分畢業(yè)生還不能進(jìn)行適當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià)。

3、初中畢業(yè)生在各方面進(jìn)行探索、嘗試并面臨走進(jìn)獨(dú)立生活道路，產(chǎn)生了獨(dú)立自主的需求，其自治需求體現(xiàn)在職業(yè)選擇以及職業(yè)生涯規(guī)劃上。教學(xué)目的：

1、培養(yǎng)學(xué)生樹立職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)。

2、增強(qiáng)學(xué)生對(duì)自我的認(rèn)識(shí)，并結(jié)合職業(yè)生涯規(guī)劃原則，在教師的引導(dǎo)下嘗試初步建立職業(yè)生涯規(guī)劃。教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)：

1、職業(yè)生涯描繪

2、職業(yè)生涯定位 教法：

1、講述

2、討論和分享

3、聯(lián)想和想象

4、角色扮演 課前準(zhǔn)備：

1、白紙2張、彩色筆 2、2個(gè)情景故事

3、多媒體課件 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入：

1、講故事：馬和驢子

在唐太宗貞觀年間，有一匹馬和一頭驢子，它們是好朋友。貞觀3年，這匹馬被玄奘大師選中，出發(fā)前往印度取經(jīng)。17年后，這匹馬馱著經(jīng)書回到長安，重到磨坊會(huì)見驢子朋友。老馬談起這次旅途的經(jīng)歷，浩瀚無邊的沙漠，高聳云霄的山嶺，凌云的冰雪，壯闊的波瀾??神話般的一切，讓驢子聽了大為驚異、好生羨慕！驢子驚嘆到：“你有多么豐富的見聞呀！那么遙遠(yuǎn)的道路，我連想都不敢想。”“其實(shí)，”老馬說：“我們跨過的距離是大體相等的。當(dāng)我向西域前進(jìn)的時(shí)候，你一步也沒停止。不同的是，我同玄奘大師有一個(gè)遙遠(yuǎn)的目標(biāo)，按照始終如一的方向前進(jìn)，所以我們走進(jìn)了一個(gè)廣闊的世界。而你被蒙住了眼睛，一生就圍著磨盤打轉(zhuǎn)，所以永遠(yuǎn)也走不出這個(gè)狹隘的天地。” 這個(gè)故事給我最大的感觸就是：要像故事中的馬一樣，做事情一定要有一個(gè)長遠(yuǎn)的目標(biāo)，并為之奮斗，對(duì)于人生來說，尤其如此，要懂得合理規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，有目標(biāo)有計(jì)劃的前進(jìn)。

今天，我們就來關(guān)注一個(gè)話題：中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃（多媒體顯示課題）

2、何為職業(yè)生涯規(guī)劃？（多媒體顯示）

也叫職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，是指個(gè)人和組織相結(jié)合，在對(duì)一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測定、分析、總結(jié)研究的基礎(chǔ)上，對(duì)自己的興趣、愛好、能力、特長、經(jīng)歷及不足等各方面進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)發(fā)展方向，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。

二、職業(yè)生涯幻游

1、職業(yè)生涯幻游（伴輕音樂）

放松指導(dǎo)語：盡可能放松，使你自己能舒服地坐在椅子上??，現(xiàn)在，閉上眼睛并完全放松自己??，舒緩你的呼吸，??看看身體還有哪些地方還緊張，請(qǐng)放松、放松、放松??，現(xiàn)在，我希望你想象自己經(jīng)由時(shí)空旅行來到未來的10年，10年后的世界??10年后的你是什么樣子，你在做什么，你周圍是些什么樣的人??好，我們回到現(xiàn)在，回到學(xué)校及教室來??好了，你回來了??開始看看這周遭的一切，歡迎你旅游歸來。

2、彩繪職業(yè)人生

指導(dǎo)語：好了，你回來了?開始看看周圍的一切，請(qǐng)你不要說話，用畫筆或文字把剛才的旅途心境與感受描繪出來。

3、分享：十年后的我從事的工作（含讀書）的描述：（多媒體顯示）

十年后的我居住的場所在 _______________。

十年后的我居住的場所周遭環(huán)境為何 _______________。十年后的我居住的場所周遭人群為何 _______________。十年后的我從事的工作是 ________________。

十年后的我從事的工作具體內(nèi)容是 _________________。十年后的我從事工作的場所在 _________________。十年后的我工作的場所周圍環(huán)境為何 _________________。十年后的我工作的場所周邊人群為何 _________________。請(qǐng)說明下列問題：

我在幻游過程中，印象最深刻的畫面是_______。我在幻游過程中，對(duì)比現(xiàn)在環(huán)境最大不同為_______。我在進(jìn)行幻游后，我的感覺為________________。我認(rèn)為我未來會(huì)從事________________職業(yè)。

三、生涯規(guī)劃：

1、講述：你未來想從事這一職業(yè)的理由，并聽聽同學(xué)的意見 ◆選擇的理由： ◆同學(xué)的意見：

2、討論：在憧憬未來時(shí)，你都考慮了哪些因素？還應(yīng)考慮哪些因素？ ◆我的考慮： ◆還應(yīng)考慮的因素：

3、教師小結(jié)：

根據(jù)學(xué)生在制定職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)考慮到的問題，教師總結(jié)出影響制定職業(yè)生涯規(guī)劃的幾大因素：（多媒體顯示）◆當(dāng)前的經(jīng)濟(jì)狀況 ◆親人和朋友的影響

◆社會(huì)環(huán)境、競爭環(huán)境對(duì)擇業(yè)決策的影響 ◆個(gè)人興趣、志向?qū)駱I(yè)決策的影響

◆個(gè)人能力、體格、氣質(zhì)、性格、價(jià)值觀對(duì)擇業(yè)決策的影響 可能出現(xiàn)的特殊情況：有些因素學(xué)生可能沒有考慮到。對(duì)策：教師可通過一些案例來適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)學(xué)生。

4、規(guī)劃指導(dǎo)：

個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)應(yīng)該遵守如下準(zhǔn)則：（多媒體顯示）①

擇己所愛。②

擇己所長。③ 擇己所利。

④ 擇世所需。依據(jù)此原則，通過問自己以下幾個(gè)問題，職業(yè)生存規(guī)劃就明確了：（多媒體顯示）①What are you? 首先問自己，你是什么樣的人？這是自我分析過程。分析的內(nèi)容包括個(gè)人的興趣愛好、性格傾向、身體狀況、教育背景、專長、過往經(jīng)歷和思維能力。這樣對(duì)自己有個(gè)全面的了解。②What do you want? 你想要什么？這是目標(biāo)展望過程。包括職業(yè)目標(biāo)、收入目標(biāo)、學(xué)習(xí)目標(biāo)、名望期望和成就感。特別要注意的是學(xué)習(xí)目標(biāo)，只有不斷確立學(xué)習(xí)目標(biāo)，才能不被激烈的競爭淘汰，才能不斷超越自我，登上更高的職業(yè)高峰。③What can you do? 你能做什么？自己專業(yè)技能何在？最好能學(xué)以致用，發(fā)揮自己的專長，在學(xué)習(xí)過程中積累自己的專業(yè)相關(guān)知識(shí)技能。④What can support you? 什么是你的職業(yè)支撐點(diǎn)？你具有哪些職業(yè)競爭能力？以及你的各種資源和社會(huì)關(guān)系。個(gè)人、家庭、學(xué)校、社會(huì)的種種關(guān)系，也許都能夠影響你的職業(yè)選擇。⑤What fit you most? 什么是最適合你的？行業(yè)和職位眾多，哪個(gè)才是適合你的呢？選擇最好的并不是合適的，選擇合適的才是最好的 ⑥What can you choose in the end？ 最后你能夠選擇什么？

5、教師總結(jié)：

通過前面的過程，你就能夠做出一個(gè)簡單的職業(yè)生涯規(guī)劃了。機(jī)會(huì)偏愛有準(zhǔn)備的人，你做好了你的職業(yè)生涯規(guī)劃，為未來的職業(yè)做出了準(zhǔn)備，當(dāng)然比沒有做準(zhǔn)備的人機(jī)會(huì)更多。

四、小結(jié)

最后，希望大家經(jīng)過這次輔導(dǎo)，能夠更好的了解自己的職業(yè)傾向，從而在專業(yè)選擇和擇業(yè)過程中能夠進(jìn)行有意識(shí)的選擇，并在工作中揚(yáng)長避短，最終在未來的職業(yè)生涯中獲得最大的成功。六：作業(yè)

我的規(guī)劃：

1、未來我想從事的職業(yè)

2、實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)可能的途徑

3、實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的步驟及方法

第四篇：《未來之路----中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》教案

《未來之路----中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》教案 主題辨析：

1、目前高中生較少接受職業(yè)生涯規(guī)劃教育，相當(dāng)部分學(xué)生在面臨職業(yè)生涯重要選擇的時(shí)候，認(rèn)識(shí)不夠，準(zhǔn)備不足。選擇職業(yè)方向，確定未來的生活道路，是高中時(shí)期學(xué)生生活中的一個(gè)重要任務(wù)。

2、高中畢業(yè)生自我意識(shí)得到了一定程度的發(fā)展，但大部分畢業(yè)生還不能進(jìn)行適當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià)。

3、高中畢業(yè)生在各方面進(jìn)行探索、嘗試并面臨走進(jìn)獨(dú)立生活道路，產(chǎn)生了獨(dú)立自主的需求，其自治需求體現(xiàn)在職業(yè)選擇以及職業(yè)生涯規(guī)劃上。輔導(dǎo)目的：

1、培養(yǎng)學(xué)生樹立職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)。

2、增強(qiáng)學(xué)生對(duì)自我的認(rèn)識(shí)，并結(jié)合職業(yè)生涯規(guī)劃原則，在教師的引導(dǎo)下嘗試初步建立職業(yè)生涯規(guī)劃。輔導(dǎo)重點(diǎn)和難點(diǎn)：

1、職業(yè)生涯描繪

2、職業(yè)生涯定位 輔導(dǎo)方式：

1、講述

2、討論和分享

3、聯(lián)想和想象

4、角色扮演

輔導(dǎo)準(zhǔn)備：

1、白紙2張、彩色筆 2、2個(gè)情景故事

3、多媒體課件 輔導(dǎo)時(shí)間： 1課時(shí)

輔導(dǎo)步驟：

一、導(dǎo)入：

1、講故事：馬和驢子

在唐太宗貞觀年間，有一匹馬和一頭驢子，它們是好朋友。貞觀3年，這匹馬被玄奘大師選中，出發(fā)前往印度取經(jīng)。17年后，這匹馬馱著經(jīng)書回到長安，重到磨坊會(huì)見驢子朋友。老馬談起這次旅途的經(jīng)歷，浩瀚無邊的沙漠，高聳云霄的山嶺，凌云的冰雪，壯闊的波瀾??神話般的一切，讓驢子聽了大為驚異、好生羨慕！驢子驚嘆到：“你有多么豐富的見聞呀！那么遙遠(yuǎn)的道路，我連想都不敢想。”“其實(shí)，”老馬說：“我們跨過的距離是大體相等的。當(dāng)我向西域前進(jìn)的時(shí)候，你一步也沒停止。不同的是，我同玄奘大師有一個(gè)遙遠(yuǎn)的目標(biāo)，按照始終如一的方向前進(jìn)，所以我們走進(jìn)了一個(gè)廣闊的世界。而你被蒙住了眼睛，一生就圍著磨盤打轉(zhuǎn)，所以永遠(yuǎn)也走不出這個(gè)狹隘的天地。”

這個(gè)故事給我最大的感觸就是：要像故事中的馬一樣，做事情一定要有一個(gè)長遠(yuǎn)的目標(biāo)，并為之奮斗，對(duì)于人生來說，尤其如此，要懂得合理規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，有目標(biāo)有計(jì)劃的前進(jìn)。

今天，我們就來關(guān)注一個(gè)話題：中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃（多媒體顯示課題）

2、何為職業(yè)生涯規(guī)劃？（多媒體顯示）

也可叫職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，是指個(gè)人和組織相結(jié)合，在對(duì)一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測定、分析、總結(jié)研究的基礎(chǔ)上，對(duì)自己的興趣、愛好、能力、特長、經(jīng)歷及不足等各方面進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)發(fā)展方向，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。

（設(shè)計(jì)意圖：通過故事直接切入主題，旨在吸引學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，并讓學(xué)生明白職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性，為下面的環(huán)節(jié)鋪墊。）

二、職業(yè)生涯幻游

1、職業(yè)生涯幻游（伴輕音樂）

放松指導(dǎo)語：盡可能放松，使你自己能舒服地坐在椅子上??，現(xiàn)在，閉上眼睛并完全放松自己??，舒緩你的呼吸，??看看身體還有哪些地方還緊張，請(qǐng)放松、放松、放松??，現(xiàn)在，我希望你想象自己經(jīng)由時(shí)空旅行來到未來的10年，10年后的世界??10年后的你是什么樣子，你在做什么，你周圍是些什么樣的人??好，我們回到現(xiàn)在，回到學(xué)校及教室來??好了，你回來了??開始看看這周遭的一切，歡迎你旅游歸來。

（設(shè)計(jì)意圖：通過教師指導(dǎo)語，學(xué)生在冥想中幻游人生，于此折射出其興趣、性格以及職業(yè)選擇的價(jià)值觀。）

可能出現(xiàn)的特殊情況： 在放松時(shí)，有學(xué)生不愿意閉上眼睛。對(duì)策：教師用手勢和眼神和學(xué)生溝通，達(dá)成一致；可以睜開眼睛，但要保持安靜，不打擾其他正在冥想的同學(xué)。

2、彩繪職業(yè)人生

指導(dǎo)語：好了，你回來了?開始看看周圍的一切，請(qǐng)你不要說話，用畫筆或文字把剛才的旅途心境與感受描繪出來。

（設(shè)計(jì)意圖：通過彩繪，加深幻游心境印象，同時(shí)提供思考的時(shí)間。）可能出現(xiàn)的特殊情況：睜開眼睛后，有學(xué)生開始興奮地想和別人溝通。對(duì)策：提醒學(xué)生不要說話，以免破壞情緒。

3、分享：十年后的我從事的工作（含讀書）的描述：（多媒體顯示）十年后的我居住的場所在 _______________。

十年后的我居住的場所周遭環(huán)境為何 _______________。

十年后的我居住的場所周遭人群為何 _______________。

十年后的我從事的工作是 ________________。

十年后的我從事的工作具體內(nèi)容是 _________________。

十年后的我從事工作的場所在 _________________。

十年后的我工作的場所周圍環(huán)境為何 _________________。

十年后的我工作的場所周邊人群為何 _________________。

請(qǐng)說明下列問題：

我在幻游過程中，印象最深刻的畫面是_______。

我在幻游過程中，對(duì)比現(xiàn)在環(huán)境最大不同為_______。

我在進(jìn)行幻游后，我的感覺為________________。

我認(rèn)為我未來會(huì)從事________________職業(yè)。

（設(shè)計(jì)意圖：幫助學(xué)生比較明確地做出幻游職業(yè)選擇，并分享對(duì)人生的美好憧憬。）

可能出現(xiàn)的特殊情況：出現(xiàn)學(xué)生不愿意分享的局面。對(duì)策：小組分享，相互交流。

三、生涯規(guī)劃：

1、講述：你未來想從事這一職業(yè)的理由，并聽聽同學(xué)的意見

◆選擇的理由： ◆同學(xué)的意見：

（設(shè)計(jì)意圖：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己，以便能制定出適合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃）

2、討論：在憧憬未來時(shí)，你都考慮了哪些因素？還應(yīng)考慮哪些因素？ ◆我的考慮：

◆還應(yīng)考慮的因素：

（設(shè)計(jì)意圖：引導(dǎo)學(xué)生思考制定職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)應(yīng)考慮的問題，以免盲目規(guī)劃）

3、教師小結(jié)：

根據(jù)學(xué)生在制定職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)考慮到的問題，教師總結(jié)出影響制定職業(yè)生涯規(guī)劃的幾大因素：（多媒體顯示）◆當(dāng)前的經(jīng)濟(jì)狀況 ◆親人和朋友的影響

◆社會(huì)環(huán)境、競爭環(huán)境對(duì)擇業(yè)決策的影響 ◆個(gè)人興趣、志向?qū)駱I(yè)決策的影響

◆個(gè)人能力、體格、氣質(zhì)、性格、價(jià)值觀對(duì)擇業(yè)決策的影響

可能出現(xiàn)的特殊情況：有些因素學(xué)生可能沒有考慮到。對(duì)策：教師可通過一些案例來適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)學(xué)生。

4、規(guī)劃指導(dǎo)：

個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)應(yīng)該遵守如下準(zhǔn)則：（多媒體顯示）

① 擇己所愛。擇機(jī)所愛顧名思義就是選擇你所喜歡的工作，這樣工作本身就能給你一種滿足感。所謂興趣是最好的老師，只有對(duì)自己的工作感興趣，才能不斷的追求，不斷的拓展，才能有更為廣闊的發(fā)展。

②

擇己所長。擇己所長，說白了就是要充分了解自己的優(yōu)點(diǎn)，進(jìn)而選擇與自己的有點(diǎn)相輔相成的工作。這里的優(yōu)點(diǎn)不單單包括專業(yè)技能，還包括性格，能力等方面!有的人天生開朗活潑，就更適合一些人與人之間打交道的工作，而有些人則內(nèi)斂不浮躁，這類人就更加適合科研工作。性格優(yōu)勢也是一項(xiàng)最容易為人們所忽視的優(yōu)勢。

舉例說明：內(nèi)向性格的人，有耐心、謹(jǐn)慎，適合做類似研究的工作，如醫(yī)生、科學(xué)家、機(jī)械師、編輯、工程師、技術(shù)人員、藝術(shù)家、會(huì)計(jì)師、打字員、程序設(shè)計(jì)員等；而外向性格的人愛好交際，善于活躍氣氛，適合做與人交往的工作，如人事顧問、管理人員、律師、記者、政治家、警察、售貨員、演員、推銷員、廣告人員等。

③ 擇己所利。選擇適當(dāng)更有利于個(gè)人今后的發(fā)展。

④ 擇世所需。擇世所需，說的是社會(huì)需求的不斷演變，舊的需求消失，新的需求產(chǎn)生，特別是現(xiàn)在這個(gè)高速發(fā)展的社會(huì)，人們的需求社會(huì)的需求無時(shí)無刻不在發(fā)生的改變，倘若這年頭還有人找工作說自己的專長是電腦打字，那就要鬧笑話了。舉例馬云、喬布斯和比爾蓋茨的成功。

依據(jù)此原則，通過問自己以下幾個(gè)問題，職業(yè)生存規(guī)劃就明確了：（多媒體顯示）

①What are you?

首先問自己，你是什么樣的人？這是自我分析過程。分析的內(nèi)容包括個(gè)人的興趣愛好、性格傾向、身體狀況、教育背景、專長、過往經(jīng)歷和思維能力。這樣對(duì)自己有個(gè)全面的了解。②What do you want?

你想要什么？這是目標(biāo)展望過程。包括職業(yè)目標(biāo)、收入目標(biāo)、學(xué)習(xí)目標(biāo)、名望期望和成就感。特別要注意的是學(xué)習(xí)目標(biāo)，只有不斷確立學(xué)習(xí)目標(biāo)，才能不被激烈的競爭淘汰，才能不斷超越自我，登上更高的職業(yè)高峰。③What can you do?

你能做什么？自己專業(yè)技能何在？最好能學(xué)以致用，發(fā)揮自己的專長，在學(xué)習(xí)過程中積累自己的專業(yè)相關(guān)知識(shí)技能。④What can support you?

什么是你的職業(yè)支撐點(diǎn)？你具有哪些職業(yè)競爭能力？以及你的各種資源和社會(huì)關(guān)系。個(gè)人、家庭、學(xué)校、社會(huì)的種種關(guān)系，也許都能夠影響你的職業(yè)選擇。

⑤What fit you most?

什么是最適合你的？行業(yè)和職位眾多，哪個(gè)才是適合你的呢？選擇最好的并不是合適的，選擇合適的才是最好的 ⑥What can you choose in the end？

最后你能夠選擇什么？

（設(shè)計(jì)意圖：學(xué)生在心理已經(jīng)想過了自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，但可能還只是一個(gè)模糊的意識(shí)；此環(huán)節(jié)的設(shè)制，旨在幫助學(xué)生清楚的明確制定職業(yè)生涯規(guī)劃所要遵守的準(zhǔn)則，并通過設(shè)制一系列的問題讓學(xué)生思考，使學(xué)生能明確職業(yè)生涯規(guī)劃的制定過程）

5、教師總結(jié)：

通過前面的過程，你就能夠做出一個(gè)簡單的職業(yè)生涯規(guī)劃了。機(jī)會(huì)偏愛有準(zhǔn)備的人，你做好了你的職業(yè)生涯規(guī)劃，為未來的職業(yè)做出了準(zhǔn)備，當(dāng)然比沒有做準(zhǔn)備的人機(jī)會(huì)更多。

四、結(jié)束語

最后，希望大家經(jīng)過這次輔導(dǎo)，能夠更好的了解自己的職業(yè)傾向，從而在專業(yè)選擇和擇業(yè)過程中能夠進(jìn)行有意識(shí)的選擇，并在工作中揚(yáng)長避短，最終在未來的職業(yè)生涯中獲得最大的成功。六：作業(yè)

我的規(guī)劃：

1、未來我想從事的職業(yè)

2、實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)可能的途徑

3、實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的步驟及方法（設(shè)計(jì)意圖：引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合職業(yè)生涯規(guī)劃原則，嘗試初步建立職業(yè)生涯規(guī)劃）

第五篇：《未來之路—中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》說課稿

尊敬的各位老師，你們好：

我說課的篇目是《未來之路——中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》,它是教育部重點(diǎn)課題研究成果——中小學(xué)心理健康教育(學(xué)生活動(dòng))中的教學(xué)內(nèi)容,具體編排在高三課本第十一課。

目前高中生自我意識(shí)高度發(fā)展，自我意識(shí)成分分化成理想的自我和現(xiàn)實(shí)的自我，自我形象逐漸達(dá)到穩(wěn)定，大部分高中生能進(jìn)行適當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià)。并且大多數(shù)高中生都產(chǎn)生了獨(dú)立自主的需求，其自治需求體現(xiàn)在職業(yè)選擇以及職業(yè)生涯規(guī)劃上。但高中學(xué)生較少接受職業(yè)生涯規(guī)劃教育，相當(dāng)部分學(xué)生在面臨職業(yè)生涯重要選擇的時(shí)候（比如高中文理分科、高考志愿填報(bào)等），認(rèn)識(shí)不夠，準(zhǔn)備不足。所以選擇職業(yè)方向，確定未來的生活道路，是高中時(shí)期學(xué)生生活中的一個(gè)重要任務(wù)。

鑒于以上認(rèn)識(shí)，我把這次活動(dòng)課的輔導(dǎo)目標(biāo)確定為：

1、培養(yǎng)高中學(xué)生樹立職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)。

2、增強(qiáng)高中學(xué)生對(duì)自我的認(rèn)識(shí)，并結(jié)合職業(yè)生涯規(guī)劃原則，在教師的引導(dǎo)下嘗試初步建立職業(yè)生涯規(guī)劃。

其中職業(yè)生涯描繪、職業(yè)生涯定位是本次輔導(dǎo)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。關(guān)于教學(xué)方法：

新課改倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式，改變學(xué)生的學(xué)習(xí)觀念、態(tài)度、習(xí)慣，鼓勵(lì)學(xué)生想象、質(zhì)疑、發(fā)現(xiàn)、創(chuàng)新。所以，我嘗試使用講述、討論和分享、聯(lián)想和想象、角色扮演等教學(xué)方法來進(jìn)行教學(xué)。講述法是對(duì)教學(xué)中涉及到的理論知識(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹v解，讓學(xué)生有針對(duì)性的進(jìn)行學(xué)習(xí)，以達(dá)到解惑的目的。討論和分享是在教師的指導(dǎo)下，就職業(yè)生涯定位問題進(jìn)行集體討論，以求明確重點(diǎn)，解決疑難；并能引導(dǎo)學(xué)生充分發(fā)揮集體的智慧，自主學(xué)習(xí)、合作探究、共同分享合作的樂趣。聯(lián)想和想象是充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的感觀，就職業(yè)生涯描繪進(jìn)行美好的憧憬。角色扮演是讓學(xué)生扮演指定的故事場景中的人物，加深學(xué)生對(duì)某些特定職業(yè)的理解，培養(yǎng)學(xué)生盡早樹立職業(yè)規(guī)劃意識(shí)。我還在課前讓學(xué)生準(zhǔn)備了二張白紙、彩筆以及二個(gè)情景故事，借助多媒體課件的形式給學(xué)生進(jìn)入輔導(dǎo)。總之，這堂課要最大限度的調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性，讓學(xué)生主動(dòng)參與，真正做到以學(xué)生活動(dòng)為主。關(guān)于教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入：

導(dǎo)入的設(shè)計(jì)在于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，爭取學(xué)生主動(dòng)參與。我的導(dǎo)入是講述馬和驢子的故事：馬做事情有一個(gè)長遠(yuǎn)的目標(biāo)，就是和玄奘大師始終如一的按照一個(gè)方向前進(jìn)，所以他走進(jìn)了一個(gè)廣闊的世界；而驢子被蒙住了眼睛，一生就圍著磨盤打轉(zhuǎn)，所以永遠(yuǎn)也走不出那片狹隘的天地。這樣通過故事直接切入主題，既吸引了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，也讓學(xué)生明白了職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性。為下面講解職業(yè)生涯規(guī)劃做了鋪墊。

二、職業(yè)生涯幻游：

在讓學(xué)生明白了何為職業(yè)生涯規(guī)劃之后，我讓學(xué)生坐在椅子上，閉上眼睛放松自己，伴著輕音樂和適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)語幻想自己經(jīng)由時(shí)空旅行來到10年后的世界，想象自己10年后的生活和工作，讓學(xué)生在冥想中幻游人生，希望于此折射出學(xué)生的興趣、性格以及職業(yè)選擇的價(jià)值觀。在這時(shí)候可能會(huì)出現(xiàn)一些特殊情況，比如說在放松時(shí)，有的學(xué)生可能不愿意閉上眼睛。鑒于此，教師可用手勢和眼神與學(xué)生溝通，達(dá)成一致，允許學(xué)生睜開眼睛，但要保持安靜，不打擾其他正在冥想的同學(xué)。旅游回來后，讓學(xué)生用畫筆或文字把剛才的旅途心境與感受描繪出來，但要提醒學(xué)生不要說話，以免破壞情緒。這樣，通過彩繪，加深了幻游心境的印象，同時(shí)給學(xué)生提供了思考的時(shí)間。緊接著，我讓同學(xué)們分享自己剛才的旅游心境，用多媒體顯示一些具體的問題，引導(dǎo)學(xué)生比較明確地做出幻游職業(yè)選擇。這時(shí)候可能出現(xiàn)學(xué)生不愿意分享的局面，教師可采用小組分享的形式讓學(xué)生相互交流。

三、職業(yè)生涯規(guī)劃：

學(xué)生明確地做出幻游職業(yè)選擇之后，我就讓學(xué)生講述他未來想從事這一職業(yè)的理由，并聽聽同學(xué)們的意見。這樣做是讓學(xué)生能更好地認(rèn)識(shí)自己，以便能制定出更適合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。緊接著我讓學(xué)生討論他在憧憬未來時(shí)都考慮了哪些因素，想想還應(yīng)考慮哪些因素。這樣做的目的是引導(dǎo)學(xué)生思考制定職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)應(yīng)該考慮的問題，以免盲目規(guī)劃。在學(xué)生考慮問題的基礎(chǔ)上，老師總結(jié)出影響制定職業(yè)生涯規(guī)劃的幾大因素（多媒體顯示）： ◆當(dāng)前的經(jīng)濟(jì)狀況 ◆親人和朋友的影響

◆社會(huì)環(huán)境、競爭環(huán)境對(duì)擇業(yè)決策的影響 ◆個(gè)人興趣、志向?qū)駱I(yè)決策的影響

◆個(gè)人能力、體格、氣質(zhì)、性格、價(jià)值觀對(duì)擇業(yè)決策的影響

這時(shí)可能出現(xiàn)的特殊情況是：有些因素學(xué)生可能沒有考慮到。針對(duì)此，教師可通過一些案例來適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)學(xué)生，總結(jié)出以上幾大因素。這時(shí)，學(xué)生在心理已經(jīng)想過了自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，但可能還只是一個(gè)模糊的意識(shí)。對(duì)此，我又設(shè)制了一個(gè)規(guī)劃指導(dǎo)環(huán)節(jié)——用多媒體顯示個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)時(shí)應(yīng)該遵守的準(zhǔn)則： ① 擇己所愛。② 擇己所長。③ 擇己所利。④ 擇世所需。

在此原則基礎(chǔ)上，我還設(shè)制了幾個(gè)問題：（多媒體顯示）①What are you? 你是什么樣的人？ ②What do you want? 你想要什么？ ③What can you do? 你能做什么？ ④What can support you? 什么是你的職業(yè)支撐點(diǎn)？ ⑤What fit you most? 什么是最適合你的？

⑥What can you choose in the end？最后你能夠選擇什么？

這樣通過問自己這幾個(gè)問題，學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃就明確多了。

四、職業(yè)體驗(yàn)：

不同的職業(yè)有不同的特點(diǎn)，最后讓學(xué)生來表演兩個(gè)故事場景，表達(dá)他們自己對(duì)職業(yè)的理解。

故事場景

（一）：警察捉小偷

一個(gè)女士下班回家，在小巷里被倆小偷攔住，搶去包和手飾，剛好一警察經(jīng)過，勇斗歹徒，捉住小偷。

故事場景

（二）：醫(yī)生救治病人

一重癥病人在家屬的陪同下去醫(yī)院看病，醫(yī)生和護(hù)士全力救助。

這樣設(shè)計(jì)的意圖是：通過角色的扮演，加深學(xué)生對(duì)職業(yè)的理解，培養(yǎng)學(xué)生盡早樹立職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)。這時(shí)可能出現(xiàn)的特殊情況是：學(xué)生無法在短時(shí)間內(nèi)進(jìn)入角色。具體對(duì)策是在課前先安排幾個(gè)學(xué)生根據(jù)場景簡單排練一下，這樣學(xué)生就能有一個(gè)精彩的表演了。

五、結(jié)束語：

通過這次輔導(dǎo)，能夠讓學(xué)生更好的了解自己的職業(yè)傾向，從而在專業(yè)選擇和擇業(yè)過程中能夠進(jìn)行有意識(shí)的選擇，并在工作中揚(yáng)長避短，最終在未來的職業(yè)生涯中獲得最大的成功。

六、作業(yè)（多媒體顯示）我的規(guī)劃：

1、未來我想從事的職業(yè)

2、實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)可能的途徑

3、實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的步驟及方法

這樣設(shè)計(jì)意圖是：引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合職業(yè)生涯規(guī)劃原則，嘗試初步建立職業(yè)生涯規(guī)劃，并讓學(xué)生思考實(shí)現(xiàn)這個(gè)規(guī)劃的途徑、步驟和方法，使他在以后的學(xué)習(xí)、生活中有一個(gè)明確的方向和目標(biāo)