第一篇：中班體育活動：飛越恐龍島

飛越恐龍島

——練習助跑跨跳

設計意圖：

《綱要》中指出:幼兒健康教育目標之一是幼兒喜歡參加體育活動,并且動作協調、靈活,根據幼兒動作發展目標和年齡特點,讓幼兒在自由探索互相交流、練習中輕松、愉快地學習,從而培養幼兒跨跳的能力和興趣。活動目標：

1、學習助跑跨跳的動作，能正確起跳和落地。

2、鍛煉腿部力量，提高身體協調性。

3、在生活中不怕困難，勇于挑戰。活動準備：

紙皮盒若干、恐龍蛋（制作的小球）若干 活動過程：

一、開始部分

1、引題：“我是‘恐龍媽媽’，我的家在恐龍島上，那里風景很美，你們和我一起去玩吧！”

2、“恐龍媽媽”帶著孩子們開始長途拔涉。一路縱隊繞場邊跑邊做準備活動（蹲著走—單腳跳—跨跳—腳尖走…）

二、基礎部分：

1、主動探索：“恐龍媽媽”帶領幼兒來到紙皮盒前說：“我們 的路被擋住了，該怎么過去呢？”

2、自由探索：請幼兒想辦法進行嘗試。

3、引出重點：

（1）請用助跑跨跳的方法過障礙的幼兒進行示范。（2）教師示范，講解動作要領。

4、主動練習

（1）分三組進行練習，指導個別幼兒作正確跨跳。（2）逐步增加盒子將盒子擺成平行的位置，練習一路縱隊連續跨過1~3個不同高低的盒子。（3）比賽“找恐龍蛋”

“恐龍媽媽”帶著幼兒游泳來到島上，發現蛋寶寶不見了，讓小朋友們到樹林里找蛋。

將幼兒分成三組（設高中低三個層次）。每組第一個幼兒助跑跨跳過3個障礙（盒子）來到樹林（布置的場景）找到一只恐龍蛋（小球）后從旁邊跑回來，接著第二個幼兒出發…看最后哪一組找到的恐龍蛋多哪組就贏了。（4）游戲：“恐龍恐龍幾點鐘”

將盒子并排在場地的兩邊作圍墻。當恐龍說“天黑了”小朋友馬上跨跳過圍墻蹲下才不被恐龍發現。

三、結束部分（1）放松運動（2）小結并收拾場地

活動反思：

這次活動可以說是成功的活動,孩子的興趣很高,動靜結合,收放自如。這個活動也驗證了:“不是不可能,只是暫時沒有找到方法。”最后還有一個爭議:在中班體育活動中是否一定要用競賽環節,這是我們以后在活動中要研究的問題。

第二篇：中班體育活動

中班體育活動:小青蛙跳田埂

一、活動目標：根據中班教材中的幼兒健康教育的階段目標為依據，結合本班幼兒的情況和動作發展水平，制定本次活動目標：

（1）在原有的基礎上，準確地練習跳的動作。

（2）教幼兒學習跳過25-30厘米寬的平行線，發展幼兒跳躍能力。

（3）讓幼兒知道小青蛙是益蟲，能保護莊稼，大家都要愛護它。

（4）通過游戲，培養幼兒的靈敏，協調性及遵守紀律的良好品德。

二、活動的重點，難點

（1）重點：學習跳過25-30厘米寬的紙板（雙腳并攏，兩臂擺動同時屈膝半蹲，蹬地向前跳過紙板，輕輕落地）這次活動主要練習跳的動作要領，所以是重點。

（2）難點：動作協調地跳過25-30厘米寬的紙板。在掌握好跳的基礎上增加了一定的寬度，孩子的動作要做到協調自然是不容易的，所以定為難點。

三、活動過程（三個過程）

（1）開始部分（約3分鐘）：引起孩子的活動興趣，要求精神飽滿，積極愉快地參加活動，通過隊型練習和紙板操。使幼兒上下肢及軀干部大肌肉群，關節，韌帶得到活動，為基本部分做好準備。

（2）基本部分（約17分鐘，幼兒實際練習時間10分鐘）：經過開始部分的準備，孩子的情緒已經比較投入，所以此時進行動作分解練習效果最佳。教師要保證有10分鐘左右的時間讓幼兒充分地，自主地活動。通過多種形式的教學方法和組織形式增加幼兒練習的機會，同時注意掌握好運動的強度、密度，控制活動量適中，脈搏指數為1.5—1.6。

（3）結束部分（約3分鐘）：游戲后讓大家一起分享勞動的喜悅，讓幼兒在優美和諧的音樂聲中慢慢放松身體，使原來興奮的神經逐漸恢復到相對安靜的狀態，在輕松愉快的氣氛中結束游戲。

幼兒園體育游戲：我的小丫

設計思路：

在活動形式安排上，我也考慮到了幼兒的“認識很大程度上依賴與行動”的特點，通過看、說、摸、跳等形式，讓孩子充分感知、觀察、比較、體會任何事物都會變，引申出我們會長大，腳會長大，從而萌發幼兒對自己成長的渴望與熱愛。

活動目標：

1、在活動中感知自己小腳的特點，產生初步的探索興趣。

2知道小腳會隨著人體的長大而長大，激發幼兒對自己成長的渴望與熱愛。

活動準備：

地毯、錄音、出生證、事先脫掉襪子等。

活動過程：

1、聽《我的身體》音樂活動小腳。

2、和小腳做游戲。

1）腳上有什么？

數一數：一只腳上有幾個腳趾？（幼兒數）哪個腳趾最大？

師小結：小腳小腳真可愛，1、2、3、4、5，五只腳趾頭。

2）撓撓小腳：

撓撓自己的小腳，撓撓同伴、老師的腳，有什么感覺？

師小結：小腳小腳真好玩，撓撓小腳哈哈哈，癢死嘍——

3）比比腳大小；

和老師、同伴比比。你的腳為什么比老師的小？

教師出示出生證，以神秘的口吻告訴幼兒；老師的腳出生時這么小，但吃了好多飯和好多菜、水果啊，人長大了，腳也長大了。

猜猜你長大了，腳會有多大？

師小結：小腳小腳真有趣，你長大我長大，大家都長大。

3、說說小腳的本領。

聽音樂《歡樂蹦蹦跳》展現小腳的本領。

幼兒園體育游戲教案：拾果子

設計思路

我發現幼兒走、跳輪胎的機會少了，幼兒的走、跳的能力和膽量不如從前。正是秋天的季節，結合幼兒對秋天的認識，為加深幼兒對秋天的認識，增加幼兒的興趣，設計摘果子的游戲，鍛煉幼兒的基本動作，培養幼兒的合作和相互謙讓的能力。

活動目標

1、鍛煉幼兒的基本動作：走、跳、鉆。

2、培養幼兒的合作能力，懂得相互謙讓。

3、加深幼兒對秋天的認識。

活動準備 ：呼啦圈 輪胎 棉包 樹葉

活動過程

1、音樂《小飛機》

開飛機走過呼啦圈和輪胎，讓幼兒練習走的動作。飛機降落在圓點上為停機地點。然后圓點為果樹，幼兒一人一棵果樹，開始摘果子。

2、音樂《摘果子》

隨著音樂，幼兒做摘果子的模仿動作，讓幼兒身體得到放松和準備。

3、幼兒模仿小松鼠，跳過呼啦圈和輪胎練習跳的動作。

幼兒園小班體育游戲教案：小動物找家

指導要點：

1、利用有趣的兒歌，是幼兒在聽清教師的口令后，由簡單到難地發展幼兒的走、跑、跳的基本動作。

2、本次活動中，要注意安全，養成一定的良好的行為習慣：不相互推閃、不擁擠等。

3、在幼兒熟悉了解游戲玩法的基礎上，可以設置些有趣的游戲情景，如：請兩名幼兒當小動物的家的門，小動物回家時，念咒語“輕輕走，輕輕跑，我是小貓喵喵喵”。如果幼兒找對了，“門”自動打開等。

活動目標：

1、練習聽信號向指定方向走、跑、跳，發展幼兒的基本動作。

2、能找到空的位置，不推他人。

活動準備：

在場地的四角擺放小貓、小雞、小兔、小鴨的標記，表示小動物的活動過程：

一、開始部分。

幼兒跟著教師隨音樂一起做模仿操。

二、基本部分。

1、新授游戲。

幼兒四散站在場地中間，教師說：“輕輕走，輕輕跑，我的小貓喵喵喵”，幼兒邊學小貓邊向小貓家走去；教師說：“愛吃蟲子，愛吃米，我的小雞嘰嘰嘰”，幼兒邊學小雞邊向小雞家走去；教師說：“黃黃嘴巴大腳丫，我的小鴨呷呷呷”，幼兒邊學小鴨邊向小鴨家走去；教師說：“長長耳朵三瓣嘴，我的小兔”，幼兒邊學小兔邊向小兔家走去

2、幼兒游戲1-2次后改為跑。（提醒出汗多的幼兒注意休息）

3、表揚遵守游戲規則和能找到空位置的幼兒。

三、結束部分。

游戲：狡猾的狐貍在哪里

幼兒能念完兒歌再跑。

幼兒園小班體育游戲活動教案《愛護小樹》

活動內容： 體育游戲活動《愛護小樹》

活動目的：

1、讓幼兒練習聽信號迅速反應，鍛煉幼兒動作靈敏、協調。

2、幼兒在活動中體驗游戲的快樂，培養幼兒對緞煉的興趣及活潑開朗的性格，培養團隊精神。

3、教育幼兒應該愛護小樹。

活動準備與環境創設：

1、制作小樹一棵。

2、場地布置如右圖。

活動過程

（一）開始部分。做準備運動，活動身體。

師：小朋友們，過會我們要玩一個游戲，現在大家跟著我活動一下身體，等下才能表現的更好。

小鳥飛，飛啊飛，拍拍翅膀飛啊飛。（上肢運動）

小鴨走，走啊走，搖搖擺擺走啊走。（下蹲運動）

小象走，走啊走，甩甩鼻子走啊走。（俯背運動）

小馬跑，跑啊跑，嗒嗒嗒嗒跑啊跑。（跳躍運動）

（二）基本部分

1、出示小樹，引出游戲。

師：小朋友，你們看看這是什么？（小樹）哪個小朋友能告訴老師和小朋友，樹有什么好處？（能乘涼、小鳥可以住在樹上??）所以我們應該保護小樹。今天我們玩的游戲就和這小樹有關。游戲的名字叫“愛護小樹”。在我們旁邊，地上畫了個什么圖形？（圓圈）小朋友們先拉好小手，站在線上，圍成一個大圓圈。

2、老師交代游戲規則

師：老師把小樹放在圓的中間，因為風好大，小樹快被吹倒了。所以我們先請一位小朋友站在圓內用手扶著小樹。圈上的小朋友就要手拉手邊走邊念：“小樹，小樹，我們都愛護。”這時，扶樹的小朋友可以隨便叫一個小朋友的名字，比如：“XX，請你來護樹。一、二、三！”說完就松開手，被叫到的小朋友就要馬上跑上去扶住小樹，兩人交換位置。如果被叫的小朋友在叫他的小朋友到他位置前沒扶到樹，就是接著扶樹。老師要看看，哪個小朋友反應最快，最注意。

3、教師提要求

師：（1）扶樹的小朋友叫名字時，聲音要大聲，清楚，讓大家都聽得見。

（2）扶樹的小朋友要在數完“一、二、三”后才能松開小樹。

（3）圈上的小朋友不能推擠。

4、開始游戲

教師與幼兒一起游戲，在游戲中對出現的問題進行提醒，讓幼兒更清楚游戲的規則。

5、分組進行游戲

幼兒人數較多，可讓幼兒分組游戲，使幼兒人人都有參與的機會。

（三）結束部分

1、教師對活動情況進行評價。

師：小朋友今天玩的開心么？大家表現的都很好，都能遵守游戲的規則。（找出未能扶住小樹的原因）我要表揚XXX。他反應很快，注意力很集中，跑得也很快，小樹被他很快的扶住，就不怕大風吹。小朋友為他鼓鼓掌，也為你們鼓鼓掌，因為你們也很棒

2、做做放松運動

師：小朋友也都累了吧？現在和老師做做放松活動，抖抖腳，抖抖手（舒展運動），然后回教室，小朋友口渴了要記得去喝水。

第三篇：中班體育活動

中班體育活動：森林大救援

【活動目標】

1、學習匍匐前進的動作要領，并進行跑跳、平衡、攀爬等綜合練習，練習腿部肌肉，提高腿部力量。

2、有勇敢向上的精神和關愛動物的情感。

【活動準備】

1、熱身操音樂、口哨、動物玩偶、紅色拉繩旗子。

2、平衡木、山洞、桌子、等場地布置。

【活動過程】

一、開始部分。

1、介紹任務。

今天，李老師要帶我們的小小消防員去森林滅火，出發前讓我們先來活動活動筋骨吧！請你們聽指令排成四路縱隊。（按照口哨指令排好隊，保持一定的運動間距）

2、熱身操。

頭部運動—肩膀運動—體轉運動—左右壓退運動—手腳關節運動—整體運動

二、主體部分。

指導語：我們消防員在過障礙的時候一定要學會一個本領就是匍匐前進，現在李老師給大家講一下匍匐前進的動作要領，大家可以分散開來觀察。

策略：

1、匍匐前進動作示范以及講解（身體平臥、頭目視前言，利用左手的推入扒力和右腿的蹬力，左右交替向前移動。）

策略：教師動作講解示范——個別幼兒動作示范——集體實踐練習，巡回指導——個別示范、指出問題——第二次集體練習（在練習中指出匍匐前進的要領動作，身體要貼近地面，頭和屁股不要抬起來，利用雙肘和雙腿的力量向前移動。）指導語：現在請小朋友們來熟悉一下我們要執行任務的場地。

2、熟悉場地，分組練習（幼兒自由選擇一個場地練習）

獨木橋——過獨木橋要又快又穩

草叢——用匍匐前進的方法過草地

矮墻——爬上矮墻，并從矮墻上雙腳并褪跳落

山洞——側身鉆過山洞

3、難點探討、交流。

你覺得哪里最困難、你是怎么克服的？

4、集體第二次分散練習。

三、游戲“森林大救援”。

剛接到報警電話，森里那邊著火了，很多小動物都被困在了森林里。請我們立即做好準備，帶上消防工具和消防帽。到達目的地，我們必須走過獨木橋、越過草地、爬過矮墻、鉆過山洞，最后就會看見著火的森里，救出小動物，記住每個消防員一次只能救一個小動物。

四、結束部分。

1、森林救援活動總結。

2、放松運動。

中班體育活動：小貓頂球

【活動目標】

1、在活動中練習邊爬行邊頂球的動作，提高身體的平衡性，協調性。

2、在小貓頂球的游戲中，體驗頭頂球活動的樂趣。

【活動準備】

1、大小不同的彩球，數目與幼兒相同。

2、自制球門6個。

3、大地毯。

【活動過程】

一、熱身運動。

“孩子們，今天的天氣真好啊！快跟著貓媽媽一起來做運動吧！” 幼兒扮演小貓，跟著貓媽媽做模仿操：頭部運動—頸部運動—上下肢運動—屈伸運動—腹部運動—體側運動—跳躍運動）。

二、玩沙包。

1、出示沙包：看！老師帶來了什么？你會怎么來玩沙包？自由玩沙包。

2、請個別幼兒演示自己玩沙包的方法。

3、學習一下同伴的玩沙包的方法。

4、嘗試用站、蹲、仰、臥等姿勢玩沙包。

師：“剛才你們都是站著玩沙包，那你們想不想換種方法來玩沙包，用站、蹲、仰、臥等姿勢來玩沙包！”

5、請個別幼兒演示自己用站、蹲、仰、臥等姿勢玩沙包的方法。

6、嘗試學習同伴的玩沙包的方法。

三、游戲“小貓頂沙包”。

1、教師請出正在做爬行頂沙包動作的幼兒示范，引出游戲的主題——小貓頂沙包的游戲。

師：“小朋友們看，老師我找到了一只玩球很特別的小貓，你們看它是怎么玩的。”（手膝著地頭頂球爬行）

2、學習“小貓頂沙包”的動作。

（1）教師講解示范爬行頂沙包的動作要領：頭頂沙包手膝著地邊向前爬行。

（2）分組練習小貓頂沙包的動作，教師巡回指導。

3、游戲：頂沙包進門。

從場地一端頭頂沙包往前爬，直至球門將沙包頂過門。

師：小朋友們看，這里有六個不同顏色的球門，排成六排每排第一個寶貝先出發，將沙包頂過球門之后再跑回來與后面一個寶寶拍手之后，后面的寶寶再出發。最后比一比哪組的速度最快。

三、放松運動。

小朋友，剛才我們玩的有點累了，讓我們互幫朋友們敲敲背、敲敲腿一起休息一下吧。

中班體育活動：打倒灰太狼

【活動目標】

1、通過活動綜合練習跑，跨跳，鉆，滾，和投擲動作，發展幼兒身體的協調性和靈活性。

2、提高幼兒的集體意識和竟爭精神。

3、體驗同伴間合作游戲帶來的快樂。

【活動準備】

喜洋洋，紅太狼，灰太狼頭飾若干，紙球若干，羽毛球拍4個，膠墊若干，長繩1根，呼拉圈4個，小鼓一個，磁帶1盒，錄音機1個。

【活動過程】

一、開始部分：組織幼兒聽口令快速集合成4路縱隊。

二、介紹自己：小朋友們好，我是張老師，今天要和你們一起來做游戲，你們高興嗎？（幼兒回答）

三、基本部分：

1、做活動準備操（喜洋洋與灰太狼）師：好，小朋友們現在就讓我們一起跟著音樂跳起來吧！

2、教師導入。1）利用角色的出現引入活動

師：小朋友們跳得真棒，哪個小朋友知道我們剛才跳的舞叫什么名字呢？（幼兒回答）對了，是“喜洋洋與灰太狼”你們喜歡它們嗎？（幼兒回答）老師也很喜歡它們，看！老師帶來了什么？（幼兒回答）這個是？（幼兒回答）這個是（幼兒回答）小朋友們真聰明。都答對了。今天我們就一起來玩個游戲名叫《打倒灰太狼》好嗎？（幼兒回答）

可是，老師想請兩位小朋友來拌演紅太狼，誰愿意呢？你知道紅太狼生氣的時候是什么樣子的嗎？（幼兒模仿）好，真像，就讓你來演吧！（繼續給幼兒戴紅太狼頭飾）剩下的我們就來拌演可愛的小羊吧！都戴好了沒有？（幼兒回答）可是老師還總是覺得缺少了誰？（幼兒回答）對了，還有灰太狼呢？它到哪里去了呢？我們一起來找找看，往那兒瞧，原來灰太狼在那兒呢！

小結：小羊們都知道了，灰太狼最可惡了，老是在紅太狼的逼迫下，傷害著我們小羊。今天我們小羊不用怕它了，我們小羊團結起來，一起想辦法來收拾灰太狼好嗎？（幼兒回答）來我們一起高喊“打倒灰太狼”，“打倒灰太狼”。

2）觀察和熟悉場地及設置。

師：要想打倒灰太狼可不是那么容易的，在去尋找灰太狼的路上被灰太狼設置了許多障礙。我們一起來看看都有哪些障礙呢？（幼兒回答）對了，這些都是要想打倒灰太狼必要經過的（jy135幼兒教育 www.tmdps.cn）障礙，越過障礙我們才能找到灰太狼，才能打倒灰太狼，讓它再也不能欺負我們小羊了。

3、師幼共同探索游戲玩法。

路障設置了那么多，要怎樣經過呢？思考一下，哪只小羊來給我們示范一下好方法。

（評價示范幼兒）

剛才呢！兩位小羊都非常棒，他們都想出了極好的辦法來越過一個個障礙去打倒灰太狼，我也有一個好的方法，來越過這些障礙，請小羊們看一看我的方法好不好？

首先我們一只小羊拿一個石頭，跨過攔繩，（單腳跨）再屈身鉆過障礙圈，滾過草地，最終站在河邊用小石頭來攻打灰太狼，（交代投擲要求），攻找完以后小羊要原路返回，明白了嗎？可小羊們不要忘了河那邊還有個紅太狼這四個小圈就是紅太狼的家。它為了保護灰太狼，會用它的平底鍋來打掉你們的小石頭，這樣要想打倒灰太狼可不是那么容易的事了！不怕只要我們小羊們團結起來就一定能戰勝它們的。對不對？（幼兒回答）小羊你們有信心打倒灰太狼嗎？（部分幼兒回答）“打倒灰太狼”，“打倒灰太狼”紅太狼你有信心保護好灰太狼嗎？（部分幼兒回答）

4、教師提出要求。

師：小羊們在去完成任務的路途中一定要注意安全。特別是在跨越障礙的時候要小心，小手不能去碰到障礙物，小石頭呢！也不能亂投，我們就瞄準灰太狼來打，不要管紅太狼是怎樣來保護灰太狼的，我們不要受紅太狼的干擾，記住我們盡管瞄準灰太狼來打就行。紅太狼就站在自己的圓形家里邊，不能走出來。

5、幼兒自由練習。

師：我們小羊們現在要做好準備有次序的快速練習。

6、幼兒游戲教師巡回指導。

師：來我們快速集合成4個縱隊，我們看哪一組小羊進攻速度最快。誰就是第一名 1）評價幼兒游戲情況。2）換角色再次游戲。

四、結束部分。

1、獎勵（1分鐘）

2、放松活動（1分鐘）

最后跟音樂跳舞退場。

中班體育游戲：跳圈接力

【活動目標】發展幼兒跳的動作，培養單、雙腳跳的能力及動作靈敏、協調性。

【活動準備】畫好練習單、雙腳跳的場地。

【活動過程】

將幼兒分成人數相等的4隊，每隊分甲乙組站在場地的兩端線后。

游戲開始，教師發令后，每隊甲組第一人跑至3米處單腳跳單圈5個，然后跳到雙圈處雙腳分開，左右腳各占一圈，遇單圈時單腳跳，遇雙圈時雙腳分開跳，然后跑至本隊乙組排第一人手，此幼兒按原路線跑跳至甲組處，拍第二人的手，游戲繼續進行，跳完一遍后甲乙組位置互換，游戲（jy135幼兒教育 www.tmdps.cn）再繼續進行一遍。

【活動規則】

1、必須按要求單、雙腳跳，跳錯者重跳。

2、雙腳跳時要同時起跳，單腳跳時，中間不能換腳。

注意事項：圈的多少及大小，可根據本園幼兒情況增減及變換排列順序。

中班體育活動——小白兔送禮物

【活動目標

1、在初步掌握雙腳并攏向前跳的基礎上，學習雙腳分開跳以及并攏分開交替跳的動作，提升雙腳連續跳的能力。

2、通過一定的游戲情境體驗跳躍活動的樂趣。【活動準備】

1、胸前小白兔胸飾每人一個；

2、小動物頭飾4個；

3、用硬紙板做的小路兩條；

4、音樂（熱身和放松）；

5、場地布置。

【活動過程】

一、開始部分：

1、教師交代角色，跟著兔媽媽跳躍著進活動入場地排成4路縱隊。

2、熱身運動：合著音樂做頭部運動、腰部運動、腿部運動、跳躍運動。

二、基本部分：

1、復習雙腳并攏跳。（1）幼兒自由原地雙腳并攏跳。

師：小白兔們都會跳，媽媽要看一看哪只小白兔雙腳并攏，跳的又高又輕。（孩子們自由原地雙腳并攏跳）

（2）教師示范原地雙腳并攏跳。（3）幼兒向指定線路行進跳。

2、學習雙腳分開跳。（1）教師示范雙腳分開跳。

師：剛才兔媽媽發現有一些小白兔在跳雙腳并攏跳的時候，雙腳分開了在跳，原來跳還有很多種方法呢？你們想不想學一學雙腳分開跳？（2）幼兒原地自由練習雙腳分開跳。

（3）幼兒向指定線路行進跳。

3、學習雙腳并攏與雙腳分開交替跳。

（1）教師示范雙腳并攏與雙腳分開交替跳。（放慢速度原地練習：并攏并攏分開分開—到并攏分開并攏分開）

師：如果我們將雙腳并攏與分開合起來跳，能怎么跳呢？（2）幼兒跟著兔媽媽練習。

4、游戲《小白兔送禮物》（1）教師交代游戲任務以及游戲規則。

師：樹林大王知道我們小白兔跳的本領最好，師：小動物們住在各個地方，它們的路很難走，我們要看清楚路才可以把禮物送到，你們能做到嗎？

師：我先將禮物發給你們，再一個一個出發去送，送完禮物后到路的兩邊休息，等著媽媽來叫你們再到別的小動物家送禮物。

（2）教師示范送禮物。（強調按圖示跳過去）

（3）幼兒游戲2遍，教師及時指導幼兒規則

三、放松運動。

師：今天小白兔很好的完成樹林大王交給我們的任務，給很多的小動物送去了禮物，出了很多汗，媽媽帶你們去洗個澡吧！（聽音樂做放松運動，敲腿、捏一捏、揉一揉等）

師：洗過澡了媽媽帶你們回家睡一覺，明天接著再給小動物送禮物去。（聽放松音樂跟著兔媽媽回家。）

中班體育教案：人體搭山洞

【活動目標】

1、積極參加結伴進行的“搭山洞”、“過山洞”的活動，發展創造力。

2、發展基本動作，提高肌肉的耐力和集體的協調性。

3、在活動中體驗成功和合作活動的樂趣。【活動準備】音樂、錄音機、老師自編的奧運模仿操，鐵圈、拱形門各6個。【活動過程】

一、開始部分。面對老師四散站立，隨音樂做奧運模仿操：跑步―打乒乓―擲標槍―射箭―游泳―劃船―跳高等。

二、基本部分。

1、幼兒嘗試用身體的不同部位“搭山洞”。

師：以前，我們玩過“鉆山洞”的游戲，今天，我們來用自己的身體搭山洞，想一想、試一試，用身體能搭出怎樣的山洞呢？幼兒自由探索，老師觀察、指導，提醒幼兒注意安全。

2、組織幼兒討論大人、雙人搭山洞的方法，并選去鍛煉價值、安全性較高的方法進行集體練習。

3、多人搭山洞。師：剛才我們打了許多有趣的單人和雙人山洞，那么除了擔任、雙人可以搭山洞外，三個人、四個人……，許多人在一起能不能打出更有趣的山洞呢？幼兒嘗試搭多人山洞，老師觀察并加以指導。

4、幼兒嘗試多種過山洞的方法。教師啟發幼兒探索多種過山洞的方法。（正面鉆、側身鉆外，還用了匍匐前行、四肢貼地前行；仰躺于地、雙腳蹬地后移等方法。）

5、游戲：小偵察員。規則：幼兒分六路縱隊，站在起點線后，聽信號，以魚貫的方式鉆爬過前面高低、大小不一的山洞。（山洞有三種：a每組推選二名幼兒搭成的山洞；b拱形門；c鐵圈），以不碰倒山洞、先鉆過的一方為勝。游戲次數根據幼兒興趣和活動量而定，每次游戲重新推選搭山洞的幼兒。【活動結束】 師生在音樂游戲中相互捶捶背、敲敲腿，進行放松活動。

中班體育教案：練習推趕球 【活動目標】

1、學習推趕球。

2、要求幼兒掌握推趕球的動作要領。

3、培養幼兒對玩球的興趣。【活動準備】

1、每人一個充好氣的大皮球、錄音機、磁帶等。

2、布置好活動場地。【活動過程】

一、開始部分。

1、組織幼兒整理隊形，聽音樂跟老師一起做熱身運動。

2、每人從球筐里拿一個皮球。

二、基本部分。

1、幼兒自由的玩皮球，自拋自接球，雙人交替滾球，雙手接球。

2、教師講解示范推趕球的方法及要領：

將球放于場地上，用手或腳在地面上推動球，讓球向前滾動。手或腳不能離開球使球停下來，趕著球向前滾動要有連貫性，眼與手要協調，盡量控制球速。讓幼兒掌握動作要領。

3、教師講解玩球的注意事項。

（1）幼兒推球時要排成隊，向同一個方向滾動，不能互相干擾，以免球與球互相碰撞。

（2）注意滾動的速度不能太快，以誤傷其他小朋友。

4、教師和幼兒一同練習推趕球，同時教師注意指導。

中班體育教案：貓和麻雀

【活動目標】

1、教幼兒練習雙腳立定跳遠，要求跳過30厘米寬的距離

2、在活動中培養幼兒的跳躍能力和動作的協調性。

3、體驗游戲的快樂。【活動準備】

1、一些當作糧食的雪花片片若干。

2、場地布置：畫兩條距離為了30厘米的線作河。【活動過程】

一、進入場地。

進入場地之前，教師用鈴鼓指揮幼兒由一路縱隊練習走、跑交替，提醒幼兒注意間隔距離。進入場地后，教師整理隊伍，鍛煉幼兒的反應能力。（這個環節一定要讓幼兒按規則來站隊）

二、身體活動準備。

整理隊伍之后教師帶領幼兒進行活動的身體的準備。

師：請你們跟著老師來做動作。（扭一www.tmdps.cn扭腰，轉一轉頭，踢踢腿，手臂上舉，前平舉，打開放到兩旁，側平舉，蹲下、腹背運動）我們的骨頭和脛骨都打開了，你們感覺怎么樣啊？那我們就來做個游戲吧！

三、游戲進行。

師：今天我們要玩的游戲的名字叫貓和麻雀。游戲要怎么樣玩呢？那你們要怎么樣做呢？（提醒幼兒要安靜聽老師講玩法）介紹游戲的玩法及規則：小麻雀餓了，所以他就要到糧倉里找食吃，可是糧倉外面有一道溝，小麻雀要用雙腳向前跳過去，可別掉進溝里了，糧倉里面有一只貓在睡覺，它被吵醒了就會捉我們，大家要趕快跳出溝來。

師：先看看老師扮演小麻雀怎么樣去偷食物，（教師示范游戲，在做立定跳遠的時候教師要重復幾次，以便幼兒記住動作的要領）讓幼兒練習立定跳遠：老師讓幼兒在圓圈旁邊的兩條一組的橫線上進行分散練習立定跳遠，提醒幼兒屈膝，兩腳用力蹬地跳起，輕輕落地保持身體平衡。游戲《貓和麻雀》。請一個幼兒戴上頭飾小貓，蹲在家里，其余的幼兒扮小麻雀，圍在大圓圈外蹲下，教師扮麻雀媽媽，說：貓醒了，我們快去找食吃吧！帶領幼兒雙腳站立，向前輕輕跳進糧倉作吃糧食狀。一會兒麻雀媽媽說：貓醒了，我們快走吧！扮貓的幼兒站起來去追捉“小麻雀”。小麻雀跳出圓圈后蹲下，“小貓”就不能再捉。整理隊伍。教師帶領幼兒做放松身體活動。【結束活動】老師講評游戲活動情況，表揚做得好的幼兒，帶領幼兒做放松整理活。中班體育教案：桌上的球

【活動目標】

1、提高幼兒小肌肉的靈活性及手眼協調能力。

2、掌握彈球的正確方法。

3、發展幼兒想象力、創造力及初步的競爭能力

【活動準備】

1、場地準備：寬敞的教室、桌子。

2、材料準備：各種不同質地的球、不同大小的球、小藥丸、相應的輔助材料等。

【活動過程】

一、開始部分：在音樂伴隨下做音樂律動《步伐和擺臂》，活動身體各部位肌肉及關節。

二、集體活動：

1、出示材料，激發幼兒興趣，進行一物多玩。

師：小朋友，看今天老師給你們準備了什么？（出示小魚吐泡泡的材料）

師：誰能給小朋友說一說。幼：是一個藍色的，長長的，中間還有點低，上面有一條小魚

師：那小朋友想一想，你能用什么材料進行游戲？

幼：我用彈球、我用跳跳球、我用小藥丸、我用紙球等。師：那請小朋友試一試，看誰的方法最好。幼兒分散到各組親自嘗試，教師巡視觀察，進行個別指導。

2、教師與幼兒共同總結游戲玩法。師：剛才小朋友都嘗試了自己的玩法，那個小朋友能演示一遍。（教師有針對性的選擇幼兒演示）幼：我用彈球，從下面用食指、拇指用力彈就碰的了小魚。

幼：我用跳跳球，從下面往上一揮，但用力太大，球就滾下去了。

幼：我用小藥丸，從下面用拇指、食指一捏，但沒有碰到小魚。

師：好，那小朋友說一說，誰的方法最好？幼：彈球彈的最好。

師：那我們一起向他學一學？請小朋友教大家，老師講解彈球的正確方法。食指、拇指握住彈球，拇指用力彈出。

師：小朋友學會了彈球的正確方法后，可以想一想你還能用什么方法彈球。下次活動時給小朋友演示。

三、分散活動：

1、幼兒自由選擇游戲材料，自由選擇游戲伙伴進行游戲。

師：小朋友可以想一想你要玩什么游戲，跟誰玩，想好了就可以去活動了。注意要愛護游戲材料，注意安全。

2、開放所有游戲材料。幼兒自由活動，教師巡視指導。

重點指導：A：幼兒的手眼協調一致，用力不能太大。

B：引導幼兒利用輔助材料進行活動。發揮幼兒的想象力、創造力和動手能力。

C：提示幼兒遵守游戲規則。D：兩名或多名幼兒游戲時，可進行比賽，培養初步的競爭意識。

E：觀察幼兒是否有創新，能否相互協商、合作游戲。

四、結束活動：

1、教師和幼兒共同小結。

師：剛才小朋友都玩了自己喜歡的游戲，說一說你和誰玩的？你們是怎么玩的？（選擇有代表性的幼兒進行小結）師：好，那下次活動看看誰的方法和今天小朋友的方法不一樣。輔助材料用的不同。

2、在音樂伴隨下師生共同收拾桌面球材料。

中班體育教案：羊角球

【活動目標】

1、進一步發展幼兒跳躍能力和下肢力量，培養幼兒反映的靈敏性。

2、培養幼兒對體育活動的興趣及活潑開朗的性格。【活動重難點】

能騎在羊角球上蹦跳。【活動準備】

準備羊角球四個。【活動過程】

一、開始部分

教師說兒歌，集中幼兒的注意力：

羊角球、蹦蹦跳。

蹦得遠來，跳得高。

快快蹦來快快跳。

二、基本部分

1、教師講解羊角球的玩法：雙手抓住兩個羊角，兩腿夾住球，輕輕地蹦跳。

2、請幼兒分組試一試。講解注意事項，教幼兒騎球時把重心放在兩腿上，防止摔倒。

3、教師把幼兒分成四組，每組出一名幼兒參加比賽，比一比那一組跳得快。

4、運送羊角球比賽，體驗羊角球的多種玩法。

5、幼兒自由活動。

三、結束部分

教師整理隊形，簡單小結，表揚遵守紀律的幼兒。

中班體育教案：舞動乒乓

①游戲材料：乒乓球、桌子、積木。②游戲玩法：

桌了兩端設置網兜，積木在桌子兩側圍邊，桌子正中間畫一橫線，球放線上，幼兒兩人一組(大帶小)蹲在桌子兩端，一方幼兒合作將球吹進對方網兜內，先進球者勝。

③游戲規則：合作吹球過程中，手不可以幫忙；對方的球過了中線才可以將球再次吹回給對方。

④延伸游戲：

1、變換軌道(桌面)的長度。

2、通過調整圍邊積小大小改變軌道(桌面)的寬窄度，越窄的軌道，游戲時難度相對越。

3、用積小搭建多種形式的“球門”，激發幼兒游戲的興趣。

中班體育教案：快樂跳跳跳

【活動目標】

1、學習用雙腳向上跳，鍛煉腿部力量。

2、懂得遵守游戲規則，感受參加集體活動的樂趣。【活動準備】皮球一個，箭頭四個，手www.tmdps.cn示牌一個。動物骰子大小各一個大骰子六面有三種小動物小骰子五面有小動物(三種)，還有箭頭，一面是月亮。音樂三段(火車開了，三只小熊。莫扎特的小步舞曲)【活動過程】

1、熱身運動。開火車進場(火車開了)師:好,準備,出發.小火車跟上.跑起來.好了,下車了.請小朋友找個小紅點站好.等下我們要做游戲,先來活動一下身體吧.來小手拿出來,搖一搖,小腳伸出來,晃一晃,換只小腳晃一晃,小腳伸出來,踢一踢,換只小腳踢一踢,小手叉腰,扭一扭，小手摸地，蹲一蹲，跳一跳，跑一跑。來再來一次。

聽音樂(三只小熊)教師帶小朋友做運動。

2、游戲：快樂跳跳跳出示皮球：(1)師：今天老師帶來了一個好玩的東西，看看是什么? 你們看，老師拍皮球，皮球會怎樣?(跳起來)那請小朋友雙腳并攏，和皮球跳一跳，輕一點。

教師拍皮球幼兒跟著皮球跳。師：剛才我發現這個小朋友跳得比較輕，請他來跳給大家看一看，小朋友看他的腳，前腳掌輕輕落地，跳起來輕輕的，我們和他一起跳一跳。請一幼兒示范跳教師指導幼兒要兩腳并攏，向上跳，前腳掌輕輕落地。

幼兒再次嘗試跳(2)看箭頭指方向跳師：剛才我們看大皮球會原地跳，它呀還會向不同的方向跳呢。請小朋友看仔細了。(師教師向左邊拍球)師：皮球現在朝哪方向跳的，小朋友用手指一指。

出示箭頭師：這個箭頭怎樣才能表示皮球跳的方向呢?那老師把箭頭貼在這。

我們跟著皮球朝箭頭指的方向來跳一跳。師：下面請小朋友看一看，皮球還會朝哪跳。教師向右邊拍球。

這次我請一個小朋友用箭頭表示皮球跳的方向。

幼兒粘箭頭師：那我們跟著皮球朝箭頭指的方向跳一跳，好不好。

剛才我發現有的小朋友臉轉過去朝箭頭指的方向跳的，還有的小朋友是側著跳過去的。教師一邊點評一邊做動作。

那我們一起側著跳過去。輕輕的輕輕的。我這里還有一個箭頭，(教師在地上粘好朝前方向指的箭頭)皮球應該往哪跳(前)那請小朋友一起跟著皮球向前跳。出示箭頭，師：這次我不請小朋友說箭頭朝哪方向指的，你看到后覺得箭頭往哪指，你就往哪跳，(輕輕的。)看來我真難不倒你們，我這里還有一個好玩的東西出示箭頭手示牌，教師邊講解，邊做動作跳箭頭朝哪指，我就往哪跳。教師看手示牌左右，上跳。你們能不能看手示牌指的方向跳一跳。老師要不停的變換手示牌，你們一定要看仔細哦。(我要變了，注意，輕輕的)這次我請一個小朋友來當指揮員，其他小朋友跟著皮球跳一跳。(輕輕的，它又變方向了)(3)學小動物跳師：考考你們哦，小朋友會跳，皮球也會跳，那還有哪些小動物也會雙腳跳呢? 請幼兒模仿小動物跳教師介紹動物骰子的玩法師：呆會兒我要扔骰子，骰子落在地上，最上面是什么小動物你們就學什么小動物跳。那誰能學一學小兔跳。請一幼兒示范，教師點評。(雙腳并朧，向上跳，前腳掌輕輕地著地)小朋友集體學跳請一小朋友學袋鼠跳。其他幼兒一起學袋鼠跳一幼兒示范學青蛙跳。(教師講解他跳的特別輕，兩腳分開的，小朋友一起跳一跳。)(4)看骰子跳小一班的小朋友這么聰明，老師還給你們帶來一樣東西，看一看是什么。

請小朋友站到后面的綠色線上這是動物骰子，看看上面有哪些小動物。

我們來和動物骰子玩一個游戲，聽好了怎么玩，呆會兒我要扔骰子，骰子落到地上，最上面是什么小動物你就學那個小動物跳一跳，聽明白了沒有，好，準備，123教師扔骰子，幼兒跳(小青蛙跳到我這來。請小朋友回到紅點上。小兔子趕快跳過來，請小朋友回到紅點上。)請一幼兒扔骰子(某某很快跳過去站好了，我請他來扔)你們喜歡這骰子嗎，那我們再來給你們變一個骰子(猜猜它藏哪了，不給你們看，噓，我們一起數。123)師：這個骰子和前面的骰子有什么不同?(大小不同。有箭頭)對了，這個上面有小動物，還有箭頭，是什么意思呢。對，箭頭就是朝左右跳，那還有小動物怎么辦，它是讓我們學什么跳。

聽好了，這個游戲是這么玩的，我們扔骰子以后，骰子落在地上，上面是什么小動物就學它朝箭頭指的方向跳。聽清楚了沒有，好，我們來游戲，教師扔月亮。

沒箭頭，月亮是干什么，對了，小動物看到就要蹲下來休息了休息好了，我們來游戲吧。

教師扔骰子請一幼兒扔骰子，其他孩子看骰子的方向跳。教師也和小朋友一起跳。

3、放松活動。聽音樂做放松運動。

師：我看到小朋友流汗了，我們來休息一下，師幼坐在地上。(小手放松放松，拍拍小腿，旁邊拍一下，輕輕捶一捶，幫旁邊小朋友捏一捏，自己可以捏一捏

中班體育教案：不要讓球掉下來

【活動目的】引導幼兒嘗試不用手兩人合作將球運到終點，使幼兒體驗合作游戲的樂趣。【活動準備】若干個球

【活動與指導】1.講述：許多事情我們都需要合作。要玩好夾球游戲也需要我們合作，共同想辦法。

2.游戲：請兩位幼兒為一組，自由嘗試不用手合作將球運到終點。幼兒可以用背部、腹部、肩部，體側面夾住球前行。當幼兒嘗試過多種方法后，請幼兒分成兩隊進行合作運球比賽（幼兒可以運用認為最好的合作運球方式）。各隊幼兒為自己隊的小朋友們加油。

3.討論：合作游戲結束后心里有什么樣的感受？引導幼兒討論出合作著進行游戲是件快樂的事。

第四篇：中班體育活動

中班幼兒園體育教案--小猴玩紙棒

一、活動目標：

1、利用器械練習助跑跨跳等動作，發展幼兒身體動作的協調性，靈敏性。

2、引導幼兒積極動腦，積極探索新玩法，提高幼兒克服困難及與同伴合作的意識。

3、在游戲活動中培養幼兒遵守活動規則和活潑開朗的性格。

二、活動準備：

1、與幼兒人數相等的頭飾、球及紙棒（紙棒分為紅、綠兩種）。

2、場地布置：第一組：輪胎架起竹梯用紙棒擺放一條小河（20厘米）一堆果子第二組：走木樁用紙棒擺放一條小河（30厘米）一堆果子第三組：輪胎堆成的小山用紙棒擺放一條小河（40厘米）一堆果子

3、錄音機，磁帶

4、活動前檢查場地上是否安全，幼兒的衣著、鞋襪是否合適。

三、設計思路：中班幼兒，在身體發育上已有了很大的發展，在動作技能上也有了較大的發展潛能，動作的協調性增強，體力明顯增強，活潑好動，喜歡嘗試一些新奇、富有挑戰性的動作、玩法的活動。與同伴也開始出現一些合作關系，來獲得對身體運動的經驗，也有了一定的安全意識。跳躍是中班孩子較喜歡做的動作，助跑跨跳過一定障礙物能使他們獲得對自己身體發展的自信心等。為孩子們制定符合他們年齡特點的以及本班幼兒實際發展情況的活動內容，通過嘗試、模仿、練習，可以讓他們動作更輕松、自然、協調，從而提高他們的身體綜合素質。

四、活動過程：

（一）扮演角色，活動身體

1、“你們看我是誰”，（孫悟空）“對，我是猴王，現在請我的小猴戴上頭飾”。

2、出示紙棒問：“咦！這是什么？”（金箍棒）“它是我們鍛煉身體的好伙伴”。

3、“孩子們跟著猴王一起來做動作”：耍棒、爬山、采果、眺望、撓癢。

（二）提供材料。自由練習。

1、教師引導：“你們能想出玩紙棒的各種方法嗎？比一比誰的辦法最多，本領最大。”

2、小猴分散自由玩紙棒如：雙腳立定跳過紙棒、用手頂紙棒、擊劍、助跑跨跳紙棒等。教師觀察各種不同發展水平幼兒的活動狀況

（三）難點練習，重點指導。

1、孩子們把紙棒都擺成小河，跟著猴王一起來學習跨過小河。教師講解動作要領：“兩手半握空拳，屈肘于體的兩側，距小河5—8步，跑到小河前，一只腳用力蹬地，另一條腿跨跳過小河，單腳落地，保持平衡。”

2、幼兒自由練習數次，幫助膽小的幼兒能跳過20厘米的距離，鼓勵敢于嘗試難度大的幼兒。

3、“你們的本領練得怎樣了？”集中魚貫練習，一個跟著一個。（分成三組進行）教師隨機觀察指導。

（四）玩游戲：運果子孩子們對面有許多果子，我們一起把果子運回家吧。（幼兒自由選擇不同難度、內容的路徑運果子）游戲分兩遍（第一遍自由練習，第二遍在第一遍的基礎上調整難度以及強調規則，幼兒在進行第二遍時還可再選擇路徑）第一組：輪胎架起竹梯用紙棒擺放一條小河（20厘米）一堆果子 第二組：走木樁用紙棒擺放一條小河（30厘米）一堆果子

第三組：輪胎堆成的小山用紙棒擺放一條小河（40厘米）一堆果子

（五）結束活動：放松身體。

1、“今天，我們的小猴本領真正大，能跨過很大的石頭把那么多的果子搬回家，我真為你們高興。”教師簡單總結，表揚孩子的表現。

2、聽——，你聽到了什么？（舒緩動作）坐下互相捶捶腿，放松自己。聽音樂做放松動作回教室。

中班體育活動《小猴變樹》

（浙江省東陽市博大幼兒園高玉會）

一、活動目標

1.掌握前滾翻動作，發展幼兒平衡能力。2.在活動中勇敢自信，體驗成功的快樂。

二、活動準備 墊子四張。

三、活動過程

（一）熱身活動

1．模仿小猴兒動作。師：“你們是猴寶寶，我是你們的猴爸爸。”（語氣干脆利落）

2．導入新課內容。

師：“小猴子的本領有那些？”（導出“前滾翻”的動作。）

（二）學習“小猴變樹”。

1．動作示范 師：“猴爸爸來表演我們猴子家族的本領——小猴兒變樹。” 2．幼兒嘗試

（幼兒排成一隊，老師一側做保護動作。）3．幼兒分組練習。

（教師觀察指導，每組請一位“強壯的小猴”做輔助保護動作。）4．分組表演。師：“孩子們，讓爸爸看看你們新學習的本領練的好不好？”（教師觀察指導，大聲表揚動作標準的幼兒。）

（三）“小猴變樹”匯報演出

（四）放松活動

1．聽音樂做“小猴兒放松操”。2．請幼兒一起整理活動器材，結束 大魚捉小魚

活動目標：

1.練習3 ~ 4人牽手快速奔跑動作。

2.發展幼兒快速奔跑、躲閃的能力，體驗合作游戲的樂趣。

活動準備：

輪胎每人一只。

活動過程：

1、熱身（搬運輪胎）師：“今天我們要玩一個很好玩的游戲，不過游戲之前，我想先請大家幫我一個忙？” “這個游戲需要大家把輪胎排成長長地兩排，請誰來幫我的忙呢？”（幼兒搬運輪胎，并合作排成兩列長長地隊伍）

2、情境導入（1）小魚。（單人奔跑）師：“今天，我們要玩的游戲叫‘大魚和小魚’，綠色的草坪就是我們家門口美麗的池塘，我們每條魚都住在‘輪胎家’里。”

“先請1個小朋友來表演：一條小魚水里游。” “小魚游的時候，魚鰭是怎么擺動的？”“誰有不一樣的優美動作？”

（幼兒稍作休息，緩解搬運輪胎的疲勞，同時在教師的引導下慢慢融入情境。）（2）大魚。（三人合作手牽手快速奔跑）師：“和輕盈優美的小魚相比，大魚還能不能游的這么快呢？” “請3位小朋友橫排拉手組成一條‘大魚’，大家一起來看看，身體長長的大魚還能不能游的很快呢？”

“大魚旁邊的魚鰭是怎樣擺動的？”（請2 ~ 3組小朋友演示。）（3）幼兒自由分組，嘗試。3.游戲（大魚捉小魚）師：“剛才我們的大魚和小魚游的都很快，在大自然里，也有很多的大魚和小魚，不過它們可不像我們小朋友這么有禮貌，它們常常會發生‘大魚吃小魚’的事兒。我們今天的游戲也叫‘大魚捉小魚’，不過我們可不會真的讓大魚把小魚吃掉，游戲規則是這樣的：游戲開始后，小魚先出發，五秒鐘后大魚出發，大魚去捉小魚，被大魚的身體圍住小魚時，就算被捉了，請被捉的小魚自己回到自己的‘輪胎家’里，等待下一次游戲。”

（第一輪游戲結束后，回到“輪胎家”休息，并作交流。）師：“小魚怎樣才不會被大魚捉住？” “大魚怎樣能輕松地捉住小魚？”

（第二輪游戲，大魚和小魚交換玩兒；第三輪游戲，嘗試超大魚捉小魚。）4.放松休息，整理輪胎。

中班體育活動：多變的工具

活動目標：

1、探索紙棒的不同玩法，進一步萌發創新與合作的意識。

2、在玩紙棒的過程中學習助跑跨跳過50厘米左右的平行線。

3、在玩紙棒中進一步增強對體育活動的興趣以及勇于克服困難的信心。活動準備：

1、四根長紙棒；幼兒人手一根紙棒；

2、雪碧瓶若干；幼兒制作的五金工具若干。

3、皇冠每人一個。活動過程：

1、準備活動。

四路縱隊走到四根長紙棒前，以組為單位，右手持紙棒，集體練習紙棒操。

師：讓我們一起來做操吧！舉一舉呀，走一走；舉一舉呀，走一走；蹲一蹲呀，放一放；蕩秋千，蕩呀蕩；搖小船，搖一搖呀，真快樂，天天做操身體好！

2、探索玩紙棒的不同方法。

（1）自由玩紙棒，初次探索不同玩法，滿足玩的欲望。

師：請你找一個空地方玩一玩，看誰玩的方法又多又好，還要注意安全。（2）請有創意玩法的幼兒在兩隊之間介紹并演示玩法，讓其它幼兒學一學。（3）幼兒合作玩紙棒，進一步探索紙棒的多種玩法。（4）結伴說說合作玩的方法并進行示范。

（5）采用師生互動的形式推出助跑跨跳的動作。

（6）以組為單位用紙棒搭成不同寬度的“小河”，提示幼兒根據自己的能力選擇適合自己的寬度跳過小河。3 ：綜合游戲

（1）結合游戲場地，介紹游戲玩法及規則。

師：小動物們想問我們來賣五金工具，我們把自己做的五金工具去送給小動物吧，但去的路上我們要走過“鋼索”、跨跳過“小河”、鉆過“山洞”繞過“大樹樁”拿一樣五金工具再跑回原地。（2）第一遍游戲

針對幼兒不好的地方進行重點講評。（3）第二次游戲。

（4）以戴“皇冠”祝勝利。活動結束：

放松、整理活動。

手持紙棒在音樂聲中做拍腿、拍肩、揮手等放松運動。

幼兒園中班體育優質課教案――玩響筒

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活動目的

1．鍛煉幼兒雙腳跳的能力。

2．培養幼兒對體育活動的興趣和協作精神，發展幼兒的創造力和想像力。活動準備

1．幼兒每人一副響筒(用空塑料果奶瓶對口粘合做成，內裝細沙，外面用彩色紙裝飾)。2．錄音機、磁帶(分別錄有進場音樂、響筒操音樂、玩響筒時的伴奏音樂、玩游戲“敲小鈴”、“開火車”的音樂)。

3．做游戲“敲小玲”時場地布置如下圖： 活動過程

1．做響筒操幼兒在老師帶領下，隨音樂手持響筒進入操場，音樂停后站定，音樂再起時，幼兒晃動響筒四散站好，做響筒操：①伸展運動，②下蹲運動，③體轉運動．④腹背運動，⑤跳躍運動。2．玩響筒

(1)老師和幼兒一起玩響筒，鼓勵大家想出多種玩法。在這一過程中，老師還要注意觀察哪些幼兒玩得好，并幫助個別沒有玩的幼兒，使每個幼兒都積極活動。

(2)老師晃動響筒召集幼兒，分別請幼兒說說剛才自己是怎么玩的，并演示給大家看。玩法有：將響筒放在地上滾，搖響筒使其發出好聽的聲音，拋接響筒，用響筒組成圖案跳，跳的方法也各不相同。

(3)要求幼兒用響筒練習跳，看誰跳的方法多，可以一個人玩，也可以幾個人一起玩。讓幼兒再次玩響筒，可以擺成太陽跳，也可以擺成樹樁跳??教師重點觀察幼兒跳的運動，并隨機指導。

(4)再次召集幼兒，一是請運動正確的幼兒示范：雙腳并攏，前腳掌輕輕落地。二是讓幼兒相互交流跳的方法，然后再讓幼兒分散玩。3．游戲“敲小鈴”

(1)試敲小鈴。老師引導幼兒觀看繩子上掛的許多小鈴，要求幼兒雙腳并攏向上跳一跳，用響筒去敲小鈴，讓小鈴發出丁丁當當的聲音。鼓勵幼兒盡可能高高跳起，去敲掛得高的小鈴。(2)玩“敲小鈴”游戲。老師帶領大家站至起跑線后，整隊、講解游戲規則：每組小朋友沿著自己隊伍前面的小路跑，跑到小溝前雙腳并攏，輕輕跳過去，再跑到小鈴下敲小鈴，返回拍一下后一位小朋友的手，后一位小朋友接著跑。游戲進行兩遍，先完成游戲的一組幼兒可得到一串鈴。

4．放松活動幼兒手持響筒，隨音樂圍著場地“開火車”，然后離開活動場地。

中班體育活動玩彩蝶

一、教學名稱：玩彩蝶

二、教學要求：

１、通過玩彩蝶發展幼兒身體的協調性，靈敏性。

２、訓練幼兒立定跳遠３５～４０厘米，發展幼兒協調能力。

３、發揮幼兒的想象力，想出各種玩法。

三、教學準備：

１、每個小朋友一個彩蝶。

２、害蟲許多條。

３、小筐四個。

四、教學重點：

幼兒學習立定跳遠３５～４０厘米。

五、教學過程：

１、今天天氣真好，青蛙媽媽要和孩子們去晚，我們要開著汽車去，爬高山，下山坡，開快車，開慢車（變換車速）轉成大圓圈。

２、游樂場到了，孩子們來活動一下身體。教師跟幼兒做四節彩蝶操。

３、游樂場里真熱鬧，青蛙寶寶能想出多種玩法，看誰玩的最開心。

４、幼兒練習，教師指導。

５、請不同玩法的幼兒做示范，大家跟著學。方法例：立在地上滾車輪，放在背上四肢著地學烏龜爬；放在地上轉圈跑；雙腳跳過；向上拋；兩人對著拋接；幾個小朋友合伙玩等。小結：我的小青蛙真能干，能想出好多種玩法。

６小青蛙學本領：（１）小青蛙看池塘里有這么的藕，要長出許多荷葉來，小朋友去放荷葉。

（２）小青蛙現在要去學本領，跳過每片荷葉，誰去跳一下試試呢？一只小青蛙示范跳，全體幼兒跟著跳。啟發幼兒想出各種跳法。

小結：我的小青蛙學本領真賣力，都是有本領的小青蛙。“丁呤呤”電話鈴響了，教師去接電話，“喂，我知道了。” 接著對著幼兒說：“剛才青蛙媽媽接到了一個電話，池塘那邊有害蟲請小青蛙去捉拿，快集合，分紅綠藍黃四隊，看那一隊先捉拿完就是勝隊。

方法：每個小朋友跳過本隊的荷葉去對岸捉害蟲，每次只能捉一條蟲子，再跑回來擊第二個小朋友的手，第二個小朋友接著去捉蟲，游戲繼續。對獲勝的隊進行掌聲鼓勵。小結我的小青蛙真能干，都把害蟲捉完了。

７、教師說：池塘里的水又清又涼，想不想去游游水？小青蛙跳進池塘里自由自在地劃水，蹦蹦跳跳放松一下，再跳上荷葉，抖抖身上的水珠，戴上太陽帽回家吧！

中班體育健康活動——有趣的跳

活動目標：

1．培養幼兒探索各種跳的方法，喜歡參與體育活動。2．有自我保護意識，不做危險動作，有初步的健康知識。3．積極勇敢地參與活動，有自信心。

活動準備：玩具若干、長繩、短繩、積木、雪花塊、平衡木、音樂磁帶、黃牌、圈、沙包、口哨。活動重難點:會用科學的方法縱跳觸物.活動過程：

1．跳圈引入活動場地。2．準備活動（韻律操）

3．請幼兒找出場地上有什么新東西出現。4．幼兒利用材料探索各種有趣的跳。5．在雪花塊上蹲下，請幼兒展現各種跳。

6．和幼兒一起討論縱跳觸物科學的方法并練習。7．和幼兒一起探討怎樣保護自己。8.玩體育游戲:取海洋球.延伸活動:有趣的跳成為片區活動.活動：踏浪、追浪（中班體育）

活動目標：

１、練習邊抖動繩子邊走（跑）

２、練習用腳前后左右踏住晃動的繩子。活動準備： 繩子

活動過程：

一、海邊的波浪

１、幼兒分散在場地上，手拿一根短繩，把繩子拖在地上隨意抖動，讓繩子像海邊的波浪一樣，越抖越快，波紋越多。

２、幼兒排成一隊，一起抖動繩子，好象還浪拍打在沙灘上。

二、嬉水浪

１、兩名幼兒各持一根繩子，相對站立，一名

幼兒邊抖動繩子邊后退，另一名幼兒邊抖動繩子邊向前走，兩人來來回回，前前后后的邊走邊抖動繩子，好象水浪互追。

２、四組幼兒排成四隊，四隊分別向前走，向后走，形成交替的形狀，看上去就像海浪在涌動。

三、踏浪、追浪

１、一組幼兒排成一橫隊，做海浪的水波，用繩子邊抖動邊后退，另一組幼兒為踏浪，雙腳交替踏浪，踩踏到后兩個人交換角色。在游戲中要求幼兒繩子不要抖動的太高，以免摔倒。２、兩人一隊，一人抖動繩子變向跑，一人追。

中班體育活動：多變的工具

活動目標：

1、探索紙棒的不同玩法，進一步萌發創新與合作的意識。

2、在玩紙棒的過程中學習助跑跨跳過50厘米左右的平行線。

3、在玩紙棒中進一步增強對體育活動的興趣以及勇于克服困難的信心。活動準備：

1、四根長紙棒；幼兒人手一根紙棒；

2、雪碧瓶若干；幼兒制作的五金工具若干。

3、皇冠每人一個。活動過程：

1、準備活動。

四路縱隊走到四根長紙棒前，以組為單位，右手持紙棒，集體練習紙棒操。

師：讓我們一起來做操吧！舉一舉呀，走一走；舉一舉呀，走一走；蹲一蹲呀，放一放；蕩秋千，蕩呀蕩；搖小船，搖一搖呀，真快樂，天天做操身體好！

2、探索玩紙棒的不同方法。

（1）自由玩紙棒，初次探索不同玩法，滿足玩的欲望。

師：請你找一個空地方玩一玩，看誰玩的方法又多又好，還要注意安全。（2）請有創意玩法的幼兒在兩隊之間介紹并演示玩法，讓其它幼兒學一學。（3）幼兒合作玩紙棒，進一步探索紙棒的多種玩法。（4）結伴說說合作玩的方法并進行示范。

（5）采用師生互動的形式推出助跑跨跳的動作。（6）以組為單位用紙棒搭成不同寬度的“小河”，提示幼兒根據自己的能力選擇適合自己的寬度跳過小河。3 ：綜合游戲

（1）結合游戲場地，介紹游戲玩法及規則。

師：小動物們想問我們來賣五金工具，我們把自己做的五金工具去送給小動物吧，但去的路上我們要走過“鋼索”、跨跳過“小河”、鉆過“山洞”繞過“大樹樁”拿一樣五金工具再跑回原地。（2）第一遍游戲

針對幼兒不好的地方進行重點講評。（3）第二次游戲。

（4）以戴“皇冠”祝勝利。活動結束：

放松、整理活動。

手持紙棒在音樂聲中做拍腿、拍肩、揮手等放松運動。

第五篇：恐龍島活動方案

2013年浦江鎮葵花節活動策劃方案

一、活動背景

浦江鎮位于閔行區的浦東部分，面積占閔行區的小半部，東連浦

東新區周浦鎮和航頭鎮、西臨黃浦江與吳涇鎮相望、北接浦東新區三

林鎮、南接奉賢區金匯鎮，是“一城九鎮”中離市中心最近的一個鎮。

區位上的優勢，為浦江鎮發展提供了極為有利的發展空間，浦江鎮正

在打造出一個位于浦東的新閔行區。閔行區政府欲通過舉辦有特色的浦江葵花節，豐富老百姓生活，加快發展浦江鎮休閑旅游與文化旅游，讓閔行市民更熱愛閔行，讓上海人民更熱愛上海，讓全中國乃至全世

界知道閔行有個鎮叫浦江鎮，浦江鎮有個家喻戶曉的全名參與的活

動：浦江葵花節！

二、活動主題

“太陽花開，愛在浦江”體現親子之愛、婚戀之愛、自然之

愛、慈善大愛

三、舉辦單位

（一）指導單位：閔行區旅游局

（二）主辦單位：閔行區浦江鎮政府

（三）承辦單位：上海西區文化傳媒發展有限公司

（四）贊助單位：益海嘉里食品營銷有限公司（金龍魚葵花籽油）

多力（葵花籽油）

福臨門（葵花籽油）

四、活動要素

活動主題：“太陽花開，愛在浦江”

活動時間：2013年9月21日-10月7日，國慶長假期間

活動地點：上海閔行浦江鎮

五、活動內容：

（一）文藝演出：

1、閔行社區文化表演賽：

由閔行區各鎮推薦特色節目，在葵花節進行展演，由游客投票、專家評選、媒體評選等多途徑多角度評選出：最佳人氣大獎、最佳評

委會大獎、最佳媒體大獎等獎項。

2、安排花田歌手在田野間和游客互動表演：

每天從上午10點開始，每間隔2小時由專業歌手發起對歌游

戲，持續30分鐘。在對歌游戲中獲勝的游客可領取豐厚獎品。

3、民俗表演巡游：

在葵花節主通道安排踩高蹺、腰鼓隊、花車等民俗表演巡游。

（二）研討會：

“發展浦江文化游”主題論壇

聘請有關專家、相關媒體對浦江鎮旅游以及文化發展進行探討。

（三）親子游

1、葵花主題親子時裝秀：與某親子服裝品牌合作，比如zara。

2、恐龍島親子闖關：設計各環節闖關活動，獲勝者家庭可拿大獎。

3、親子播種葵花籽：在葵花播種基地憑親子家庭票可免費領取一

份葵花籽種子，可買花盆帶回家自己種植，也可直接免費種植 在基地內。

（四）“愛在太陽花開的地方”大型集體婚禮

1、集體婚禮：婚禮環節加入民俗文化元素

聯合滬上知名攝影機構共同策劃組織

（五）浦江周邊游：“太陽花開，慈善之愛”自行車環保公益巡游

主題：歡樂浦江鎮，環保鄉村游

地點：召稼樓古鎮、東鄉文化閣、古鎮禮園、上海城隍秦裕 伯紀念館、明代水利專家葉宗行紀念館、秦怡藝術展示館等選其中幾

個代表性的地點停留參觀。

機抽取獲獎者，可獲得豐厚獎品。

（六）房車露營狂歡節，體驗別樣農家樂

1、房車營地和房車設施均免費開放區域

2、向日葵迷宮、露營活動、3、劃分燒烤區域

（七）攝影比賽：

貫穿以上所有活動進行主題攝影分類投稿，每天在進入葵花

節主通道的大屏幕上播出各主題攝影最后一天評選出不同主題攝影的獎項。

1、民俗主題攝影

2、親子主題攝影

3、婚紗主題攝影

六、活動宣傳

（一）宣傳品設計制作

1、宣傳單頁

2、宣傳海報

3、易拉寶、x展架

4、紀念品創意制作

5、用品設計制作：服裝、帽子、條幅、節徽等

（二）影視拍攝制作

1、現場攝影

2、現場攝像及后期制作

3、宣傳短片拍攝

4、現場演出視頻制作

（三）廣告投放

1、全市重點路段道旗宣傳

2、《閔行報》、新聞晨報、新民晚報等廣告投放

3、上海電視臺、閔行電視臺等電視廣告媒體投放

4、各商務樓觸摸屏、新媒體廣告投放

5、各區大型戶外屏幕的廣告媒體播放

（四）媒體計劃

1、預熱期（活動前）

（1）報紙10家

（2）電視媒體2家

（3）網絡媒體5家

2、高潮期（活動中）

活動中進行高頻度的媒體報道，現場直播等。使活動持續升溫達到高潮，浦江葵花節能在上海享有一定的知名度，初步形成閔行的旅游文化品牌產品。

（1）報紙20家，雜志5家

（2）電視媒體5家

（3）網絡媒體10家

3、后續期（活動后）

在活動后進行持續性的宣傳和后續的相關報道，加深浦江葵花節的品牌印象，通過各電視臺娛樂頻道的游戲類節目延續葵花節活動宣傳篇二：2012北京歷險恐龍島嘉年華活動 2012北京歷險恐龍島嘉年華活動

中青院線主辦，辣媽說協辦

“歷險恐龍島”主題嘉年華是“中青院線”聯合英國廣播電視公司（bbc）及海內外投資機構于2012年倡導發起，以恐龍“復活”為內容，組織的大型親子娛樂互動主題嘉年華。此嘉年華活動將在全國50個城市巡展，是一個旨在喚起人們關注環境、保護物種，了解歷史的青少年兒童文化創意產業活動。“歷險恐龍島”主題嘉年華（北京站）定于2012年8月18日—8月30日在海淀公園舉行。活動組織方將聯合地方政府、媒體、企業及幼兒園、學校一起，將此次活動舉辦成為2012北京最大規模最具亮點的親子嘉年華項目。打造“恐龍復活，漫游中國”的品牌。

歷險恐龍島主題嘉年華是移動主題公園。它整合了互動游戲、主題演出、體驗教育等多種項目為一體。不用再出遠門，就可以體驗“迪斯尼”的感覺。本次活動區別于傳統的嘉年華，歷險恐龍島主題嘉年華將恐龍的起源、發展、每個恐龍時代的經典恐龍形象和生

活場景，貫穿在整體活動中；現場游戲與活動內容形式將傳統與現代高科技相結合；提供高質量的親子互動空間，讓孩子們玩的更開心，更安全，更放心。

本次恐龍嘉年華活動有十大亮點 ? 亮點一：與bbc合作，帶來最震撼的“恐龍復活”體驗 ? 亮點二：恐龍大游行--零距離走進侏羅紀公園的真實體驗 ? 亮點三：“你真很特別”大舞臺 ? 亮點四：《歷險恐龍島》---百萬巨資打造的國內首部環保教育兒童劇 ? 亮點五：小小大世界 ? 亮點六：未來穿梭 ? 亮點七：探秘叢林 ? 亮點八：穿越侏羅紀 ? 亮點九：與恐龍同行

? 亮點十：歷險恐龍島

本次歷險恐龍島主題嘉年華活動共通過廣播電臺（交通廣播、音樂臺、文藝電臺等）、電視媒體（北京卡酷電視廣告）、報紙（北京晚報（旅游周刊）、晨報、法制晚報、京華時報等20家主流媒體）、網絡媒體（騰訊親子、辣媽說）等各個方面進行全方位宣傳，將充分利用媒體資源傳播活動資訊，全程報告活動的進展。

歷險恐龍島主題嘉年華全景再現恐龍時代，提供豐富的親子互動游戲，尋寶，科普，3d恐龍電影，一場恐龍時代娛樂的饕餮盛宴，即將席卷中國！篇三：公司集體出游活動方案

明遠公司集體出游活動方案

活動主題：株洲方特歡樂世界 活動時間：株洲方特歡樂世界1日游（具體時間：另行通知）

活動目的：為豐富員工的文娛生活，增進員工之間的溝通交流，增強公司員工的凝聚力，湖南明遠貿易有限公司將組織明遠全體員工去株洲方特歡樂世界一日游，遠離都市的喧囂，放松自我。

株洲方特歡樂世界簡介

步驟/方法

株洲方特歡樂世界游樂設施（給大家推薦幾個比較刺激點的游樂設施給大家）：

恐龍危機

游客乘坐游覽車在一個恐龍橫行、一片混亂的城市中穿行，經過17處精心設計、虛實結合的場景，經歷

3d影院一場恐龍破壞、毀滅城市的浩劫。

逃出恐龍島

逃出恐龍島”項目是一個結合darkride（黑暗之旅）、漂流、激流勇進為一體的大型項目。由特種裝飾和現場特技裝置模擬出真實的恐龍島場景，讓游客們置身一個被恐龍侵占的原始部落島嶼。游客將乘船漂流，在一系列險象環生的經歷之后，從高空沖下，體驗高空滑墜的刺激感受，成功逃離恐龍的追捕。項目分排隊區、表演區兩個部分。飛越極限

“飛越極限”項目占地面積約2100平方米。項目以人類航空發展歷史引入，通過陳列實體模型、圖片與視頻等展項，向游客立體展示人類追求飛行夢想的每一寸歷史足跡。隨后游客將通過觀賞球幕電影體驗自由飛翔的真實感覺。

嘟比歷險

本項目將動畫片“小雞不好惹”的故事延續出來，瘦高高和胖乎乎兩只黃鼠狼還沒有放棄抓雞吃，他們屢戰屢敗，屢敗屢戰，發誓要吃上全雞餐，不過這一次小雞們不再孤軍奮戰，它們有了游客的幫助。游客通過七輪新奇有趣的射擊游戲來幫助小雞，破壞黃鼠狼的進攻，取得這場快樂農莊大戰的最后勝利。項目分為預演廳和主演廳兩個部分。

出游費用計劃：門票200元（因團購票價未定公司出100元、個人暫定100元，多出部分將退回）自己準備午餐。

公司將安排車在建設北路電信局統一接送

具體實施：公司統計人員名單后將按批次出游共分2次，未出游或不參加的人員將留守崗位值班。

湖南明遠貿易有限公司 行政人事部 2012-04-11篇四：1203電力常州出游策劃 12級電力三班秋游活動策劃方案

一、活動主題：

“團結互助，增進友誼，爭創優秀班級”

二、活動目的與意義：

金秋十月，碩果飄香，正是秋游的好時節。通過本次秋游活動，在領略優美的景色的同時，促進本班同學間的交流，陶冶我們的情操。秋游，既可以為全體成員營造一種輕松自由和諧融洽的氣氛，又可以加強同學們的集體意識，開拓同學們的視野，增長知識，感受生活，同時也豐富同學們的課余生活，讓同學們在秋高氣爽的季節里放飛心情。

三、活動對象：

12級電力三班全體同學

四、活動時間：

2013年10月13日星期天（暫定）

五、活動地點：

常州中華恐龍園（暫定）

六、地點優勢、劣勢：

4d過山車：國內首臺4d過山車，360度全方位感受刺激。堪稱過山車中“過山龍”

刺激指數：★★★★★★推薦指數：★★★★★★

暴風眼：這個項目現場效果相當不錯，而且可玩度高于刺激度，適合所有人游玩就連小朋友也可以嘗試

刺激指數：★★★推薦指數：★★★

翼飛沖天：你將被帶到高空左右搖擺，一會俯沖向下一會又被垂直拉升，如同騎著翼龍在空中自由穿梭

刺激指數：★★★★推薦指數：★★★★

水火動力：“水火動力”將游客會帶至十多米的高空并激烈地扭轉起來，懸空的座位也開始360度轉動起來，仿佛天翻地覆。

刺激指數：★★★★★推薦指數：★★★★★

通天塔：當“通天塔”啟動，你將在幾秒內被彈射到80米 的高空，隨后又感受自由落體的失重狀態，幾秒后落回原處。

刺激指數：★★★★★★推薦指數：★★★★★

地心歷險：這是目前國內最頂級的4d電影。近在咫尺的風吹雨打、地動山搖，都將是大家平日里聞所未聞的景象。

刺激指數：★★★★推薦指數：★★★★★

金剛：兇悍威武的金剛手里捧著一輛觀光車，游客乘坐的車廂將被金剛舉到二十米高的空中，還有貪婪的眼神、不時噴出白煙及恐怖吼叫聲?? 刺激指數：★★★★★推薦指數：★★★★★ <2>劣勢： 篇五：中班體育活動：飛越恐龍島

飛越恐龍島

——練習助跑跨跳 設計意圖：

《綱要》中指出:幼兒健康教育目標之一是幼兒喜歡參加體育活動,并且動作協調、靈活,根據幼兒動作發展目標和年齡特點,讓幼兒在自由探索互相交流、練習中輕松、愉快地學習,從而培養幼兒跨跳的能力和興趣。

活動目標：

1、學習助跑跨跳的動作，能正確起跳和落地。

2、鍛煉腿部力量，提高身體協調性。

3、在生活中不怕困難，勇于挑戰。

活動準備：

紙皮盒若干、恐龍蛋（制作的小球）若干

活動過程：

一、開始部分

1、引題：“我是‘恐龍媽媽’，我的家在恐龍島上，那里風景

很美，你們和我一起去玩吧！”

2、“恐龍媽媽”帶著孩子們開始長途拔涉。一路縱隊繞場邊

跑邊做準備活動（蹲著走—單腳跳—跨跳—腳尖走?）

二、基礎部分：

1、主動探索：“恐龍媽媽”帶領幼兒來到紙皮盒前說：“我們的路被擋住了，該怎么過去呢？”

2、自由探索：請幼兒想辦法進行嘗試。

3、引出重點：

（1）請用助跑跨跳的方法過障礙的幼兒進行示范。

（2）教師示范，講解動作要領。

4、主動練習

（1）分三組進行練習，指導個別幼兒作正確跨跳。

（2）逐步增加盒子將盒子擺成平行的位置，練習一路縱隊

連續跨過1~3個不同高低的盒子。

（3）比賽“找恐龍蛋”

“恐龍媽媽”帶著幼兒游泳來到島上，發現蛋寶寶不見了，讓小朋友們到樹林里找蛋。

將幼兒分成三組（設高中低三個層次）。每組第一個幼兒助跑跨跳過3個障礙（盒子）來到樹林（布置的場景）找到一只恐龍蛋（小球）后從旁邊跑回來，接著第二個幼兒出發?看最后哪一組找到的恐龍蛋多哪組就贏了。

（4）游戲：“恐龍恐龍幾點鐘”

將盒子并排在場地的兩邊作圍墻。當恐龍說“天黑了”小朋友馬上跨跳過圍墻蹲下才不被恐龍發現。

三、結束部分

（1）放松運動

（2）小結并收拾場地 活動反思：

這次活動可以說是成功的活動,孩子的興趣很高,動靜結合,收放自如。這個活動也驗證了:“不是不可能,只是暫時沒有找到方法。”最后還有一個爭議:在中班體育活動中是否一定要用競賽環節,這是我們以后在活動中要研究的問題。