第一篇：心理健康課《記憶小竅門》

心理健康課《記憶小竅門》教學設計（高段）

教學目標：

（一）認知目標：

通過對學生記憶力的測試，讓學生認識到自己的記憶力所在的位置，能夠在學習中尋找記憶的規律，并且應用它。

（二）態度與情感目標：

愿意快樂地學習，培養自己的記憶能力。

（三）行為目標：

努力做到快樂地學習，不斷地尋找記憶的規律。教學重點：

認識自己記憶能力，并且在學習生活中不斷地培養自己的記憶。教學難點：

學習記憶的規律，在學習中應用它。教學方法：

１、情境體驗法。

２、游戲法。

３、行為改變法。

４、實踐操作法。

５、量力而行法 教學過程：

一、導入（感知）

同學們，你們想不想了解自己的記憶如何？請看下面三行數字，每行１２個，你可任選一行，在一分鐘內讀完，并把那些記住的數字寫出來，位置可以顛倒。出示數字材料：

85 34 27 59 48 92 47 12 75 28 41 76 29 59 24 67 19 83 49 23 91 12 46 58 62 87 93 25 98 28 32 45 16 73 51

記憶結果評價：如果把每一行中的１２個數字正確的寫下來，記憶力是驚人的；如果能寫下８個數字以上，記憶力可得優；如果能寫下４個數字，記憶力只能算一般：如果寫下的數字在４個以下，則記憶力很不理想。

小結：通過剛才的測試，我們都知道了自己的記憶能力所在的位置，我想大家一定愿意讓自己的記憶力成為驚人的，那么讓我們一起來努力實現它。

二、心靈對對碰（感知）

１、一個人聰明與否，與記憶力是否有關系？ ２、在學習生活中，你覺得最難記住的是什么？ ３、與周圍的同學討論一下，記憶是否有規律？ ４、平時生活中最容易記憶的是什么，為什么？ 小結：看來我們對自己感興趣的事最容易記住，那么我們就應該把學習的內容變成自己感興趣的事，這樣我們才能最快的記住它。

三、活動萬花筒（體驗）

活動一：詞語記憶比賽，同學們請用一分鐘記住以下詞組，然后請大家默寫下來。

太陽 母親 夜晚 兒子 河流 星星 稻米 湖泊 祖父 耳朵 眼睛 父親 手臂 玫瑰 棉花 雪

頭

樹

嘴

１、全班同學同時默寫，另請４位同學到黑板上默寫。２、請默寫較好的同學談談記住的方法。

活動二：用形象的故事將記憶的內容串起來（限時５分鐘）５７ 馬 ２３ 狗 １９９７ 槍 大樓 草地

電腦 樹 學校 朋友 玩具 生活

小結：通過剛才的記憶比賽，我們從中學習了一些好的方法，讓我們來看看一休聰明谷里還告訴了我們哪些好方法吧！四、一休聰明谷（方法）

＊記憶的規律有：１、中間的內容較難記住。

２、遺忘的規律是先快后慢。

３、理解的內容容易記住。＊記憶的方法： １、諧音記憶法。

例如：馬克思的生日是１８１８年５月５日（一巴掌一巴掌打得嗚嗚哭）２、聯想記憶法：例如將幾個詞語串成故事。

３、重復記憶法：反復多次記憶同一內容，才能真正記住。重復是記憶之母。４、比較記憶法：寬wide——窄narrow

長long——短short

新new——舊old 你還有哪些好方法，請記錄下來。＊記憶需要注意的幾個問題：

１、學習新內容，要及時反復復習才能真正記住。２、把握自己每天最佳的記憶時間。（如睡前，早晨，上午9：00，下午3：00，晚上7：00，具體時間因人而異。）

3、除掌握記憶的規律和方法外，你的自信心、目的性、記憶的原因，興趣和情緒等因素對記憶也有重要的影響。

小結：通過這些方法的學習，我們一定對自己的記憶力有了進一步的了解，也一定想讓自己的記憶力特別強，現在我們再來試試吧！

五、毛毛實踐園（應用）

用適合自己的方法快速記憶，看誰記得又快又準（時間均為2分鐘）１、蘋果 梨 芒果 西瓜 桃 杏 香蕉

葡萄 石榴 柚子 橘子 山楂 大棗

２、學生 汽車 褲子 沙發 老師 椅子 襪子

家長 飛機 襯衫 柜子 摩托 圍巾 ３、運用諧音記憶法華麗下面數字編口訣。００５４４ ５２１３８３ ６２６４３３８ ３３６５１７６

六、心語冰淇淋（內化）

背誦——記憶的根本

理解——記憶的基礎 趣味——記憶的媒介

應用——記憶的動力 卡片——記憶的倉庫

爭論——記憶的益友 重復——記憶的竅門

聯想——記憶的捷徑 簡化——記憶的助手

練習——記憶的成果 勤奮——記憶的階梯

觀察——記憶的伙伴

七、總結：相信通過這節課的學習，大家會把我們學到的記憶的好方法應用到你平時的學習中去，并且在平時的學習中不斷地總結記憶的方法，讓自己成為一個更聰明的人。

第二篇：記憶小竅門

記憶術之一：聯想法

記憶技術 2008-11-27 08:28:11 閱讀258 評論0字號：大中小 訂閱

----要記住東西，就要令東西變得有關連及形象化

我們日常生活當中忘記東西，就是因為東西太過平板及沒有意義。例如你每天都見到行人過馬路，你不會在意那些人的面孔；但如果有一天你見到一只斑馬過馬路，你到數十年后也還是會記得，因為這個

影像會很清晰的印于你腦海之中。

----提高想像力是提高記憶力的關鍵

所以，要記住東西，第一件事情我們首先要做的，就是要提高我們的想像力。有些人與生俱來就會很有想像力，有些人則沒有。不過無論如何，想像力是可以透過后天的訓練而提高的。

----對每件要記住的東西先想像一下實物是怎樣，會對記憶力幫助

叫你只記「鉛筆」，「電話」這兩個生字是很容易忘記的。但如果你在記住這兩樣東西之前，腦海中先想像這兩件東西是怎么來的時候，你的印象自然會深刻很多?，F在大部份的學生也是如此，只知道讀書，拿著課文用眼睛看，嘴里跟著朗讀，可是一天過去仍然什麼也記不到，就是因為他們不會將課文理解一下，想像一下文字內所說的東西是什么；這樣死背也有一個問題，因為他們只利用到左腦，而沒有用到右腦，而右腦是負責影象，聲音及氣味等感官的東西；時間一久，右腦沒有事可以做，它就會自己找事做，例如發白日夢，所以學生用左腦強記東西是不能夠長時間集中精神的。

鉛筆，你可以先在腦海想像一下鉛筆的樣子，比方說最常用的中華牌鉛筆吧；而電話，你可以想像一下電話的樣子，有人會想起家中的電話，有人會想起手提電話，這個是沒有所謂的，最重要是腦海中有

一個清晰的影像就可以了。

----將要記的東西產生動作會加深記憶

單單將東西影像化是不夠的，接下來，我們就要將兩樣東西加上動作，使之成為一幕情景，就以上的例子當中，我們可以想像成：

o鉛筆插進電話之中；或

o電話壓在鉛筆之上。

以上兩種想像，都能夠將鉛筆和電話連在一起。當人家問起你這兩樣東西時，你會在腦海中立即出

現這幕情景，而能夠將兩樣東西正確無誤地說出來。

順帶一提，「鉛筆插進電話之中」及「電話壓在鉛筆之上」是有分別的，因為很多時候我們記東西的時候要一并記著它們的先后次序，而動作的先后，正是幫助我們回憶物件的先后次序，「鉛筆插進電話之中」的次序為：鉛筆，電話；而「電話壓在鉛筆之上」的次序為：電話，鉛筆，兩者不可調亂。

以上的方法，為記憶術的基本功，就是想像力，產生聯想，令大腦的影像更清晰，更持久。

記憶術之二：串連法

記憶技術 2008-11-27 08:42:02 閱讀254 評論0字號：大中小 訂閱

串連法，就是將不同的東西利用故事形式將它們串連起來，使之成為一個有條理，可以一路想像下去的故事，我們一般可以利用串連法去認記二十樣東西，而太多的東西，因為怕影像會調亂，所以一般也

會使用房間法或地點法。

[腦王提示]

在不同的記憶書中，你會看到鎖鏈法、連鎖法、環環相扣法或是鏈接法之類的不同稱謂，其實質都

是串連法，所用的方法都是一樣的。

當然，在串連法中也有兩種不同的分支，一種是單純的圖像疊加法，只是將兩個圖像扣在一起形成奇像，不用添加故事情節（許多大師甚至反對有故事情節，因為會增加記憶量形成不必要的信息干擾），一種則是故事串連法，也就是把要記憶的資料揉合進一個自己編造的故事中，依據回想故事來提醒自己回想起那些要記憶的信息元素。在實際的運用中，這兩種串連的技巧可以單獨使用，也可以結合使用。

----線索是很重要的相信你我都會有這樣的經驗，當說起一樣事情或東西時，明明之前是記住了，但在那個時間就是怎樣也說不出來。到別人說出來之後，才「哦」地一聲猛然醒覺。這些事情，我們其實是記住了的，但就是怎樣也說不出來。為什么呢？就是因為我們沒有了線索，線索在記憶術之中占了一個很重要的位置。記下

來是一個問題，可是怎樣做線索去提醒自己又是一個問題。

----不停做線索，不停做回憶

要記下二十樣東西一點也不難，我們只需要將每件東西做一個影像就可以了。但要記住，東西不能自己單獨做影像，我們要將第一件東西和第二件東西做影像，第二件東西要和第三件東西做影像，如此類推，這樣當我們記起第一樣東西的時候，我們就可以很容易記起第二樣，第三樣，直至第二十樣東西了。

如果能夠有一個故事，將這二十樣東西連結起來，效果會更佳。

利用「串連法」，我們不單只可以記住了這二十樣東西，我們甚至乎可以倒轉背，抽背也可以。在臺灣的記憶術培訓班上，曾經有學生在學會串連法之后，能夠利用串連的技巧，將二百多樣東西串連成一

個故事，這些強大的記憶技巧，是傳統的強記硬背永遠無法做得到的。

記憶術之三：索引法

記憶技術 2008-11-27 08:54:17 閱讀270 評論0字號：大中小 訂閱

索引法也稱之為省略法，就是從要記憶的信息中，提取核心或關鍵的字眼，組成簡單的記憶材料，作為日后回想的線索。一般有兩種方法，一是字頭法（類似英文中的首字母法）如果你看到有書上提到“藏

頭詩法”，其實也是這個東東。，一是關鍵字法，也是待記材料中的關鍵字眼。

「餓的話，每日熬一鷹」這句話不難記，但你是否知道如果你記得這句簡單的句子，你就可以說出八國聯軍八個國家的名字？用中文將以上的句子讀出來，每個字都代表著一個國家的頭一個字。

餓 － 俄國的 － 德國話 － 法國

每 － 美國日 － 日本熬 － 奧地利

一 － 意大利鷹 － 英國

這些方法，既容易，又不易忘記，這就是記憶的技巧。強記嗎？別開玩笑了，浪費時間又記得不牢。

像上例所說的八國聯軍，如果叫你背誦那八個國家的名字，可能過了很久你也沒有法子記得住。即使給你記住了，過了一段時間你仍然會有很大機會忘記。為什么呢？因為八個國家之間沒有任何關連，而

大腦也不容易將沒有關連的東西記住。

可能你會問道，即使你記得開頭第一個字，也有機會記不起那個國家的全名；其實大可不必擔心，因為一開始的時候，你只需要稍加復習一下，你就可以記得住了，此為左腦的功能。你在開始練習的時候，只需要留心將全名也一并記住，到了真正應用的時候，你的左腦就會自動提醒你那個國家的全名。而且國家也很少有同音，在看到「英」字的時候，無論怎樣我也只會想到英國，而想不出其它以「英」字為首的國家來。

再提供一個省略法的例子給大家參巧。此例子為已故中國國家總理周恩來提出的，非常出名；他利

用四句歌訣就能概括了中國三十個省，自治區及直轄市。

記中國省份

兩湖兩廣兩河山

五江云貴福吉安

四西兩寧青甘陜

海重內臺北上天

詩中首句指的是：

兩湖：湖南，湖北。

兩廣：廣東，廣西。

兩河山：河南，河北，山東，山西。

第二句指的是：

五江：江蘇，浙江，江西，黑龍江，新疆（疆字國語發音和江同音）

第三句指的是：

四川，西藏，寧夏，遼寧，青海，甘肅，陜西。

第四句指的是：

內蒙古，臺灣，北京，上海，天津。

就這樣，不用十五分鐘，你已經可以記住了全個中國的政區。比起強記硬背，實不可相提并論。這首詩除了利用到「省略法」之外，也還用到「歌訣法」，因為記歌訣是人類天生的強項，齊整的句子或有押韻的句子會特別容易記住；有時候，如果覺得句子難記的話，不妨自己做一首歌訣，歌訣最重

要是每句句子字數一樣，及最好有押韻，這樣可以方便大腦容易記憶。

記憶術之四：地點法

記憶技術 2008-11-27 09:02:52 閱讀572 評論0字號：大中小 訂閱

「地點法」（Loci System）其實是最古老的記憶方法，從古希臘時期自西蒙尼德起，在相當長的時期內，地點法幾乎就是記憶術的代名詞。這種方法至今被認為是最有效的記憶方法之一。「羅馬房間法」、「行程法」、「位置法」，名稱雖有不同，其實都是地點法。

「地點法」的運作原理，將不同的街道上的地點，如大廈入口，酒樓，商場入口，鋪頭等等分為十

個一組，再將這些地點放進需要認記的東西。

「地點法」的好處是因為它使用街道上的建筑物來作想像的地點，所以可以用來藏下要認記的東西非常多，并不局限于某一個房間之中。你可以想像得到，由你早上一踏出家門開始，到你工作的地方，途

中可能已經有超過一千個地點；還未加上你平日逛街購物，吃東西的地方。

除了可以在自己慣?；顒拥牡胤阶龅攸c之外，你也可以在出外旅行時留意所看到的地點，這樣在旅行過后你會對去過的地方印象深刻，因為你有刻意留心身邊所看到的景點，在回來后也可以不停的放東西

進去做練習，這樣就不會浪費了你旅行的時間，過後還可以有很深刻的回憶。

大部份人在參加旅行團的時候，都會乘坐旅游巴士，只會「上車就睡覺，落車就找洗手間」；旅行回來后，被人詢問去過什么地方都印象模糊；如果在旅行途中不停的認記地點，待回來后用作記認東西的話，印象一定加深不少。做地點，要十個一組或五個一組，不能超出此范圍。因為齊整的地點數目可以幫

助我們快速回憶要認記的東西。

記憶術之五：部位法

記憶技術 2008-11-27 09:17:50 閱讀274 評論0字號：大中小 訂閱

部位法（Peg System），是最常用的記憶方法之一，主要分為 '人體部位法' 及 '物件部位法'。

----人體部位法

人體部位法，是最方便及最容易用得著的記憶方法，其原理就是在人的身體上找出若干個部位（可以是十個，二十個甚至是三十個），然后利用這些身體部位來記住要記憶的資料。利用「人體部位法」，通常可以記憶十到二十樣東西。方法很簡單，我們只需要將人體的部位，例如頭頂，眼睛，鼻子等等，然

后與要認記的東西通過聯想產生聯系后就可以了。

這個方法的好處是簡單，一學即會，對于沒有學過記憶術的人來說，他們都會很訝異于立即得到的成果，也立即明白到每個人其實天生都擁有強大的記憶力，只是不知道怎樣好好利用而已。

----物件部位法

在以上的例子中，我們可以利用「人體部位法」將要記憶的東西銓釘在不同的人體部位之中，但是

我們還是有其它更方便的方法將要記的東西記住，這個就是「物件部位法」。

有很多人因為自己工作上的需要或興趣不同，而需要記下大量的產品資料，例如產品的銷售員，他們需要將每一件所售賣的產品加以了解，在客人查詢的時候，他們可以將該產品的功能（Features）及

好處（Benefits）加以介紹。

每個人都會有不同的愛好，和工作一樣，這些愛好都會有很多資料需要認記，在這個時候，「物件

部位法」就是最好的記憶方法。

「物件部位法」和「人體部位法」的原理一樣，都是將物件分成不同的部份，不同的是「物件部位

法」這個物件是和所要認記的東西有關聯的。

在記憶培訓課程上，老師常講解的是“汽車部件法”，其實，我們可以把任何你看到的物品，比如飛機、自行車、電話機、冰箱都進行拆解，給它不同的部位編上順序號，就可以用來記資料了。就算是一支小小的鋼筆，也可以分出至少五個不同的部位的。是不是？

記憶術之六：代碼法

記憶技術 2008-11-27 09:46:20 閱讀293 評論1字號：大中小 訂閱

代碼法也是記憶術中最重要的方法之一。

數字，是最沒有意義的東西，可是我們每天都和數字有著密切的關系。電話號碼，銀行戶口號碼，信用卡號碼，密碼，價錢，生日日期，都是數字；因此，如果要記憶數字，我們就一定要學會「代碼法」；

沒有「代碼法」，什么記憶術都是空口講白話，不切實際。

要加深大腦的記憶，所認記的東西一定要有影像；因此，如果要記住最沒有關連及最沒有意義的數字，我們就要將數字轉換成代碼，意思即是將每一個或每一組數字轉換成一個影像，當我們記憶一組數字的時候，我們就將要記的數字轉換成特定的影像，大腦只需要記住特定的影像就可以了；反過來說，當我們要回憶一組數字的時候，我們只需要將特定的影像轉換回數字，這種方法我們稱之為「代碼法」。

相信許多人小時候都學過下面這首童謠。通過唱童謠，剛剛啟蒙的小孩子就記住了十個數字的形狀，學會了寫阿拉伯數字：

1像鉛筆細又長，2像鴨子水上漂，3像耳朵聽聲音，4像旗子隨風搖，5像衣鉤掛衣帽，6像豆芽咧嘴笑，7像鐮刀割青草，8像麻花擰一道，9像勺子能盛飯，0像雞蛋做蛋糕。等于將０－９全部數字都變

成了圖像。

如果單靠這組０－９的圖像代碼去記一些簡單的數字（大概四個以下）還可以，但在需要記下大量數字的情況之下（例如銀行戶口號碼，十個數字或以上）便會有一定的困難了。為什么呢？比方說要記電話號碼吧，你就要做七到八個圖像（以中國的電話號碼計，一般是七位或八位。加上區號還有三位或四位。），如果圖像太多的話便會互相干擾，而且太多重復的影像也會容易產生混淆。以我的手機號碼***來做例子吧，就是1、2、3、6、8五個數字的重復，其中6和8都出現了三次，也就是采用圖像編碼時，腦海中會出現了三次「豆芽」和「麻花」，這樣是不太容易記住的。因此，代碼法是用兩個數字為一組做一個影像?！赴褪俊箍梢源怼福?」，「零食」可以代表「０４」，「輪椅」可以代表「０１」，「鈴兒」

可以代表「０２」。就這樣，我們要學代碼法，就要將「００」至「９９」做一百個影像出來。影像不是隨便亂做的，你不能用一些沒有關連的東西去代表某一個數字，因為這樣你會在應用的時候聯想不到。要做數字代碼，一定要是簡單，自己可以聯想得到的東西。代碼沒有一定準則，每個人都會有自己的代碼表；當然，在一開始的時候，你可以借鑒別人現成的代碼表作為參考，但如果你覺得還有更

好的代碼的時候，你應該自己改變那些代碼，到最后成為一個獨一無二，屬于你自己的代碼表。對于中國人來說，當然要用自己的母語來設計自己的代碼表，也就是找出中文字詞來代表00-99這一百個數字。以及0-9這十個數字。找到這些代碼的方法，一是諧音法，比如前面舉的幾例；二是會意法，比如用時鐘代表12，用香港代表97。這兩種方法是用得最多的。此外，可以用象形法，也就是前面兒歌

中的0-9的圖像轉碼。

有人問過，為何不制造三個數字，四個數字，或五個數字的代碼表呢？因為代碼所代表的數字越多，要記下的圖象就越少。這個問題問得很好，的確是有這些代碼表的，歐美人就有一千個數字代碼。但我們中國人因為使用方塊漢字，在中文中，無論是普通話，廣東話都是單獨發音，每一個字都是分開的。用英

文的國家會比較容易造出三個字或以上的代碼，因為一個英文生字可以有多個字母，如果某些特定發音是

代表某些數字的話，記下一個英文生字就可以記下一組數字了。讓我簡單介紹一下。

假設：

t,d 代表１

n 代表２

m 代表３

r 代表４

l 代表５

j, sh, ch 代表６

k, g 代表７

f 代表８

p, b 代表９

s, z 代表０

「 gap 」 代表「 79 」（g 代表７，p 代表９）

「 table 」代表「 195 」（t 代表１，b 代表９，l 代表５）

這個利用發音去做代碼的方法，在外國的記憶術之中甚為普遍，也是某些記憶術參賽者的其中一個記憶數字的方法。不過這個不在本書范圍之內，故不詳細介紹。大家如果有興趣的話，可以參巧有關的英

文記憶術書籍，大部份都有介紹。

對于中國人來講，學習這些基于英文發音而設計出來的數字代碼時，會有一定的困難。因為記憶術要求快捷及準確，如果要加以思考才可以轉換的代碼就很難應用。而且，現今的記憶大師在比賽或實際應用的時候多用兩個數字的代碼法，這個當然有它的原因，所以我傾向順從兩位數字的代碼法。另外，從藝多不壓身的觀點來看，能夠掌握中英文兩套數字編碼對于記憶能力的增長是有幫助的，葉瑞財博士也這樣主張，因為當你兩套編碼混合使用時，可以成倍擴展你的記憶力，而且不會造成混淆。比如記2121，就可以用中文的“鱷魚”加英文的“NET”來記，只要確定先中文后英文的次序，記其他數字時更是會體現這一優勢。

「數字代碼法」是記憶術之中記憶數字的一個很重要的方法，也是日常生活之中最常用的一種方法；只要和數字有關的東西又需要記憶的，如朋友或客戶的電話號碼，歷史年分，車牌號碼，銀行戶口號碼，密碼等等，都是用「數字代碼法」去認記。記憶的方法就是將數字轉成代碼，然後利用「串連法」或「地

點法」去記憶。

第三篇：《記憶小竅門》教學設計

《記憶小竅門》教學設計

董麗云

內容簡析：

《記憶小竅門》，是選自黑龍江省九年義務教育地方課程中生命教育教材二年級上冊第4課的內容。

記憶在學生的學習生活中具有非常重要的意義，低年級小學生正處于具體形象思維發展階段，對于直觀、具體形象的事物容易記住，對于一些學科概念知識等抽象的事物不容易記住。因此通過本課的教學活動，要幫助學生從小了解科學記憶的重要性，掌握科學的記憶的技巧和方法，對于提高學生準確掌握各科知識和技能，培養小學生良好的記憶品質有重要的促進作用。教學目標：

1.了解科學記憶的重要性，知道增強記憶是有技巧的，學會有意識地培養個人的記憶能力。

2.通過活動訓練、小組競賽等方式，使學生掌握一些常用的記憶技巧。3.培養學生積極的參與意識，讓學生懂得良好記憶品質是提高學習成績的重要途徑。

教學重點：使學生掌握科學的記憶方法。

教學難點：在平時的學習和生活中自覺運用記憶的技巧以提高學生的記憶水平。教學策略：

教師在教學活動中，要充分尊重學生的個性，以學生為主體，采取教學游戲、圖片展示、小組討論等方法，根據二年級小學生思維發展特點進行有針對性的評價。針對本課同容，教師應將重點放在訓練上，讓學生在訓練中提升自己的記憶水平，掌握科學記憶的技巧和方法。充分注意學生的參與度，讓每個學生才能參與到課堂活動中來。教學活動設計

一、導入：

師：同學們，老師非常想和大家成為朋友，為了便于同學們和老師今后的聯系，現在老師要把自己的電話號碼告訴給大家，看哪位同學能在10秒內將它記住?！?多媒體 出示自己的電話號碼： 1894 * * * * * * *。師：誰愿意告訴同學們，我的電話號碼是多少？ 師：老師非常高興和你成為好朋友！

師：還有的同學想和我做好朋友，你記住我的電話號碼了么？

教師小結：有的同學記電話號碼真快！你是不是有什么好辦法讓自己記得這么快呢？沒有記住老師電話的同學也別著急。這節課，就讓老師幫你打開記憶的門，找到記憶的小竅門?。ò鍟n題：記憶小竅門）

二、活動過程： 活動一：小調查

多媒體出示：

在學習生活中，你覺得最難記住的是什么： 在平時的生活中最容易記憶的是什么： 在班級中記憶力最好的同學是誰： 你對自己的記憶能力滿意嗎：

師：組織學生填寫調查卷，并分組讓同學們在課上交流自己的填寫內容。教師小結：“同學們，請將你的問卷收好，通過這個小調查，我們看到同學們的記憶程度都有所不同，對自己的記憶能力的滿意程度也不同，接下來就讓我們到游戲和競技中去尋找記憶的小竅門?！?活動二：分類記憶

師：下面共有9樣東西，請用一分鐘時間，看誰記得多、記得準。

多媒體出示：

貓 轎車 狗 自行車 床 沙發 雞 衣柜 火車

學生匯報記住的詞語，對于記得多、記得準的學生給予貼星星的獎勵。

師：這些同學記得真多真快，還有一些同學記得不夠快不夠多，誰愿意用你記得又多又快的經驗來幫助那些同學們呢？ 學生回答自己的記憶方法。

師：你的辦法可真好，沒錯，我們可以按照給事物分類的辦法進行記憶。（板書：給事物分類）

師：貓、狗、雞是小動物，轎車、自行車、火車是交通工具，床、沙發、衣柜是家具。這次請你再來記憶一下這幾個詞語，看看你又記住了多少呢？ 學生背詞語。

“大家看，只要你肯動腦筋，在“小竅門”的幫助下你們都可以成為記憶小能手。”

活動三：找規律記憶

師：看誰能在一分鐘內快速記住下面的這十個數字。

多媒體出示： 3 8 10 9 12 1 7 16 5 學生匯報記憶的結果。

師：你能告訴同學們，為什么你把這幾個數字記得又快又準么？ 學生回答自己的記憶方法。

小結：哦，原來他找到了這些數字的規律：1、3、5、7、9、810、12、14、16前五個數字是連續的五個單數，后五個是連續的雙數。這樣我們就找到了幫助同學們記憶的第二個方法——找規律。（板書：找規律）

師：請同學們回想一下，同樣是數字的組合，老師的電話號碼我們是不是也可以找到其中的規律，再來試著記一下呢？

多媒體出示 1894 * * * * * * *。

師：看看這回又有多少同學和老師成為好朋友了呢？請記住的同學舉手。老師看到這一次幾乎所有的同學都和老師成為了好朋友?？吹酵瑢W們進步這么快，老師可真開心。接下來就讓我們快點進入下一個“小竅門”的尋找中吧！活動四：想象記憶

多媒體出示： 馬 2008 草地 樹 學校 朋友 玩具 等詞語 師：請你將老師給的詞語在一分鐘內編成一句話或一個小故事？ 學生說句子、故事。

師：同學們編的小故事可真有趣兒，老師也編了一句話來跟我的好朋友們分享。

多媒體出示：

2008年在長滿了樹的校園里，朋友騎著馬，看到狗叼著玩具在草地上玩。師：我親愛的好朋友們，現在請你們再來回憶，老師剛剛給出的詞語，你記住了多少呢？

師：這樣說來當我們看到幾個詞語時，可以發揮我們的想象力，將幾個詞語連成一句話或一個小故事，以幫助我們記憶。（板書：運用想象力）

三、結束

同學們，記憶的小竅門可真不少，現在請將你寫好的調查卷再看看，你對自己的記憶力還滿意嗎？想法是不是有所變化呢？最后我們再來回顧我們尋找到的“小竅門”，這節課我們知道了將事物分類、找規律和運用想象力等方法可以幫助我們記憶。除此之外，還有很多的好辦法可以幫助我們提高記憶，如果你找到了，請記錄下來，我們在下節課進行交流。板書

記 憶 小 竅 門 分類記憶法 找規律記憶 想象記憶法

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教學反思：本節課整體感覺不錯，思路清晰，環節緊湊，課堂氣氛活躍，效果良好。導入記我的電話號碼貼近生活，激發學生興趣。教會方法后又返回讓那些沒記住的按方法再記一遍，學以致用。這個環節設計得好。不足之處：第一個課件電話號碼字拉得太長，不應該用藝術字。學生看不清有很多學生沒記住。下次再做課件時注意。

第四篇：2014年英語職稱考試：記憶單詞小竅門

2014年英語職稱考試：記憶單詞小竅門

大多數職稱英語考生一提背單詞，頭立刻變大，因為背單詞是很枯燥的學習過程。環球網校職稱英語的老師告訴我們其實記憶單詞還是有方法的，比如可以利用詞綴、單詞組合和拆分、諧音等方法去進行記憶，只要靈活運用這些方法，就可以大大減少背單詞的時間，提高背單詞效率!

背單詞不僅要掌握背誦方法和技巧還要注意記單詞時的幾點要求：眼睛看，嘴里念，手里寫，同步進行。要求看到單詞能夠做到：讀得出，懂得意思，寫得出中文。

一、樹立背單詞的決心

如果把背單詞比作職稱英語學習中最難啃的一塊骨頭的話，那么越是難啃的骨頭就越需要有耐心和毅力一直堅持下去，要一鼓作氣，把它攻下。否則再而衰，三而竭。

二、調節好背單詞的時間

在睡覺之前和起來之后背，平時的閑暇時候也可以看看。如果在這兩個時間(特別是早上)讓你很沒有精神，不如換時間。總之，適合你的時間才是最好的。

三、背單詞也要有原則

環球網校的老師告誡我們背單詞的時候不能想一蹴而就，一下子就記住很多，要遵守原則：

1.由少到多

最開始背單詞的時候，可以先背少一點，每天3個左右，甚至更少。不要聽別人說每天背200多個單詞，也想學他們，那樣狂背。如果你今天的目標是背500個單詞，卻只背下了50個，你的痛苦將大于你成功的喜悅。

2.及時復習

背單詞其實就是遺忘和抗遺忘的過程。及時的復習，可以最大程度的減少遺忘。根據專家老師的意見，一般是第1天背完，第2，4，8，15天就要復習。

3.造句子

在第一遍背完詞匯之后，可以把每個單詞造個簡單的句子進行記憶。

第五篇：心理健康課

我愛媽媽

教育目標：

1、學生能感受理解媽媽的愛；

2、學生知道“愛，不能等待”并積極行動，學會“互換角色、公平、相信”等處理和媽媽或者其他家人的關系；

教育過程：

一、自我介紹

二、愛伴成長

1、播放《天之大》。（感受感動心靈的母愛）

2、從我們呱呱墜地到現在，媽媽教我們學走路，教我們學說話，為我們進步一點而喜悅，因我們身體不適而擔憂······點點滴滴的畫面浮現在我們面前，我們一起來分享下，好嗎？

① 分組交流：每人都要講，然后每組推薦一個同學到全班面前分享。② 組代表交流。

③ 老師小結：“慈母手中線，游子身上衣。臨行密密縫，意恐遲遲歸”是啊，母愛如水，涓涓細流，點點滴滴滋潤著我們幼小的心田，孜孜不倦，年復一年，不求半點回報。

三、愛的迷惑

1、情景劇表演：A場景摔門而出，B場景高興出門。

2、交流：一樣的事情，兩種場面，不一樣的效果。這是為什么？

3、繼續交流：我有沒有頂撞過媽媽或者爸爸？和媽媽發生矛盾、沖突？為什么？怎樣做可以避免這種情況？

4、體驗活動：心有千千結。

5、老師小結：因為我們彬彬有禮，出門時告知媽媽出去做什么，并說明回家的時間，能讓媽媽少去許多擔心。如果我們能做到站在媽媽的角度思考，體察到媽媽的心情，就會覺得媽媽這樣說是有道理的。如果我們能相信媽媽，積極說出自己的感受和心情，和媽媽就不會有誤會了。

四、我愛媽媽

1、我幫媽媽揉揉肩。

要求：2人一組。一人扮演媽媽，一站一坐。邊給媽媽揉肩膀邊和媽媽聊天，要達到5分鐘。

2、媽媽，讓我來幫幫你。

討論：我們可以幫媽媽做哪些力所能及的事情？

五、即刻行動

1、愛，不能等待。配樂朗誦思念母親的詩。

2、播放《重新理解媽媽的愛》演講。

3、在營地制作一個小禮品，結束營地活動時獻給媽媽。