第一篇：痛并快樂著--記我的實習苦與樂

痛并快樂著

-------記我的實習苦與樂

為期一個月的實習即將結束，回憶實習以來的點點滴滴，很多事情仿佛就發生在昨天。然而我們卻要離開實習學校了，離開這群可愛的孩子們，還有我們一起并肩奮戰的實習老師們，舍不得這份情感。痛并快樂著，我的實習生活。

打實習開始，每天早上六點鐘起床，天還是蒙蒙亮，我依著不太亮的燈光刷牙洗臉（因為還有幾個室友還在睡覺，動靜不敢太大怕吵醒他們），躡手躡腳地簡單裝扮自己就出門了。路上碰到一起趕車的實習老師，心里有小小的安慰。哈哈，不單單是我一個人起那么早，還有一大群人陪著一起呢。堅持了幾個早上早起之后，發現原來自己可以起這么早，早起不是那么困難的事，且感覺似乎比別人多了很多時間。想起一句話，一天之計在于晨。早起的困意和寒意瞬間被驅趕走了，取而代之的是對生活飽滿的熱情。

回想起我的第一堂課，也是糾結與艱辛，充實與快樂并存著。在我與原英語老師交流教學進度和計劃后，初定我的第一堂課是給學生們上語法課。得到這個信息后，我開始著手上課的準備。拷貝英語老師的參考課件，上網查閱各種資料、教案，觀摩優秀老師上課的視頻。最終，我糾結了三天兩夜，把教案和課件制作出來了，再后面把教案和課件給英語老師指導修改，最終在我上課的前一天所有的文案工作已經做出來并確定了。當教案和課件得到老師的指導修改和認可之后，其對我后面的真正上課起到了很大的鼓舞作用，也給了我很大的信心。在正式上課之前，我又進行試講，讓幾位實習老師聽我的課，給出建議和意見。終于，開始了我的第一堂課，我并不緊張，很自然地順著我的思路講解語法點，欣慰地是，學生們都很配合我，積極回答我提出的問題。上完課后，我舒了一口氣，身心都放松了很多。英語老師和實習老師都點評了我的課，說我上課還不錯，看得出教態自然，似乎有經驗；但是時間沒有把握好，黑板上也沒有板書。回顧自己的第一堂課，我感恩學生的積極配合，老師之前的指導和實習老師給的建議，我也是盡力去做了。

在實習的最后一周，我告訴學生們，這是我們實習老師最后一周在這個學校里了。學生們聽后，都很驚訝，“老師，不是說實習一個月嗎？這么快就走了嗎”呵呵，一個月就到了呀，有四周了。我這么回答學生。“老師，我舍不得你走”一位男孩子在臺下叫了起來，其他幾位學生也附和著。我沒有多說什么，心里滿滿的欣慰和感動。英語課代表在寫小紙條的時候，甚至都哭了起來，我還能說什么呢，可愛的孩子們，謝謝你們帶給我的驚喜和感動。

痛并快樂著，我的實習生活寫照。但是，快樂占大多數，因為我想的更多的是以一顆積極，樂觀，感恩的心去看待生活，感受生活。

第二篇：痛并快樂著

痛并快樂著

似乎很熟悉的字眼，猶如每天都能抬頭看見的天空，無非是它不空，與后者有著區別吧，然而一次在科普書上看見了天空不空，看來文字蘊含著的夜并非那么的深刻，是否需要平鋪著自己，擺著那些那墨跡未干的字跡來見證這一切？我聳聳肩，下意識地扭轉頭，摸出口袋中的那張泛黃的照片，照片里依舊是笑容如花般的絢爛，但看照片的人永遠無法露出白齒去迎合，多多少少在不知不覺中依舊是帶著溫度的淚水，一分為二，氤氳著照片，又急急忙忙的插干，小心吝惜的收起。

或許在玻璃櫥窗前做的決定是正確的，那束開得正艷的紫色花捧在手中換得是嘴角上揚的微笑。我不知道我買它來干什么的，可以肯定的說是沒有用，很可能有會遭到媽媽不厭其煩的嘮叨。呵，管它呢，現在我開心了，于是又小心翼翼的嗅嗅捧在胸前的花，這一舉一動都是顯得那么的多余，因為明明這是一束假花，我諷刺的笑了，難道只是因為它是紫色的嗎？

莫名的喜歡上了這條馬路，自己走在上面，似乎一切都在后退，突然發現參考物的選擇也是一門深奧的物理學，不由得想到了物理老師那泛黃的黑色邊幅眼鏡，還有眼鏡后那雙深不可測的眼睛，以前總愛說物理老師最有深度，可能是起源這個緣由吧。馬路的拐角處，依舊可以看見賣烤紅薯的老爺爺，每當看到他時，我都會情不自禁的聯想到某年榮獲一等獎的那副《父親》的畫，深深的皺紋浮在黑黑的臉上，像麥地分支的田埂，看見有

客人的時候，他咧開嘴笑時，頓時臉上儼然綻成了一朵菊花，那清晰的紋路，讓人看了會不由得陣陣心酸。我一直也堅信那雙飽經滄桑的大黑手是那么的深沉，鎮定，有條不紊地從烤箱里拿出一個個散發誘人香氣的烤紅薯。

永遠躲不過這香氣的誘惑，順手去從口袋掏錢，沖著老大爺笑著說：“給我也來個紅薯。”老大爺西笑呵呵地應著，就在我眉開眼笑地去接老大爺遞過來熱騰騰的紅薯的時候，笑容頓時在我臉上定了格，仿佛時間此刻也停止了步伐，老大爺飽經風霜，青筋突起的大黑手和我胸前這一束燦爛的紫花形成了兩條平行線，看似那么近，卻永遠不可能相交，或許這是一種必然，一面是年輕的浮華，一面是事態的龍鐘，也許它們有著切合點，我卻在那一瞬間無法查找到。也可能就是初中幾何中用來證明兩條平行線的反證法吧。在無法解釋的情況下，永遠可以拿現實來搪塞，突然想到大人們常說的，這就是現實。

我右手握著熱騰騰的紅薯，左手握著那束紫花，感覺此刻突然明白了小四的“左手倒影，右手年華。”想到了自己曾在百度上用過的網名—依維，對于小四的“四維”，無非是妄自菲薄吧。但是依維（一維）的確很適合現在的自己。小四的確也很名副其實，特別是《悲傷逆流成河》讓我的心一直波瀾到現在，抹不掉那層無法詮釋的憂傷。

我知道回家肯定避免不了媽媽的嘮叨的，但最終還是以我沖她吐吐舌頭而告終。小時候看見那翩翩起舞的蝴蝶，總會遐想聯

翩，幻想著美好的事物，但自從上了自然課后，打破了所有對蝴蝶的遐想，除了丟下一句：沒想到它是丑陋的毛毛蟲變的。轉身離開，似乎已經走到了蝴蝶的盡頭，或者現在會在踏青的某一刻感慨下：破繭是多么偉大啊。不知道這種生硬硬的代替是一種冬季的盡頭還是一種春天的開始，“冬天到了，春天還會遠嗎？”在此刻賦予這句話了另類的涵義未嘗不也是一種替代，只是多了一種叫“過程”的東西，把他們連續。

媽媽是對的，沒過幾天，那束紫色的花被遺忘在了角落里，活在了它自己的世界里，而自己經過那條街時，依舊會經不住那烤紅薯的誘惑。如果把這歸結于精神與物質，顯然物資占了上峰，更進一步用象牙塔和現實來對比，顯而易見，象牙塔舉了白旗。

晚上，一個朋友發短信說他今天經過南樓古巷時，正放著《回到過去》，他感到惆悵，想回到過去。我立刻回復他說：“不可能。”之后手機的光屏再也沒亮過了，不知是哪冒出的潛意識，我打開抽屜翻出了半年都沒用的p3，通上電，瘋狂地搜索著那首《回到過去》，調為單曲循環，我才靜靜的躺下了，看看時間，1點16了，想想自己又沒頭沒腦地做著奇怪的事，我自嘲的笑了，可是那一句“想回到過去。。。”卻模糊了我的雙眼。。。墨汁般的黑夜泛起片片幽暗的光，吞噬了我們的靈魂，又在遠處映射出耀眼的紅色，妖艷地，誘惑我們前進。

在還沒回家之前就給爺爺打電話，回來后就去看他，可是回來好幾天了，最終還是沒能在9點之前鉆出被窩，向自己丟下一

句：你怎么變這么懶了啊？貫徹整個身體，想起這句話猶如高三時教室前掛著的倒計時牌，對于紅赤赤的三位數，總在心底隱隱埋怨學校沒必要這么早就倒記時啊，每天在不斷替換的倒記時牌在我們埋頭無視下搖擺不定，仿佛一陣風過，隨時隨地都有可能破碎，驀然回首，發現兩位數已深深印在眼簾。不由得像時間屈服，爺爺竟然來看我了，此刻我真希望自己還在回家的火車上。。。曾經有位作家寫過一句話：你永遠也看不見我最愛你的時候，因為我只有在看不見你的時候才最愛你，同樣你永遠也看不看不見我最寂寞的時候，因為我只有你看不見我的時候，我才最寂寞。是啊，正是有這么多的看不見，才有了無數的感動，串成了成長中的痛并快樂。

那束紫色的花是我抓住了幼稚的尾巴，嘗到了絲絲的喜悅。倘若能夠將青春十分，快樂只占兩分。

昨天晚上，佳說他很煩，他把那成長中的“痛”只歸結于“煩”。當時，迫不及待斷斷續續地把《當青春期撞上更年期》看完了，看完后，懷揣著一種自己也說不清的心情與他評論著這部電視劇。他只是說：“飛兒挺好的，挺溫馨的。”但我覺得小歐也挺好的。雖然最后充溢著幸福，但是對家齊我有種難以說清的感覺。

早上一出門，便看見如此忙碌的人群，原來是我慢了半拍，不由地也加快了步伐，“我這么快去哪呢？人家是有目的地的。”在頭腦中閃過，頓時，我又放慢了腳步，在十字路口上，卻不知道去哪，想想，還是去看書吧。

（寒假在家的小感覺2010.12.）

第三篇：痛并快樂著范文

痛并快樂著

東非大裂谷的一支，山高、水急，四處散發著高原的氣息。這氣息是流云被烈日投射在大地上浮動的光影，這氣息是湍急的奔流撞擊峭壁散落的千堆雪浪，這氣息更是到處孕育的生機，是那些給世界增添無限希望的活力。?

一聲清脆的鳴叫，打破了午間高原的靜謐。尋聲望去，只見峭拔的巖壁上，偌大的巢穴里有只小鷹剛剛降臨，一團水淋淋的、稚嫩的腦袋還不忘在破殼的第一時間倨傲地搖晃。母鷹舒展開龐大的羽翼從遠處飛來，輕盈地棲止在巢邊，小鷹從母親口中銜過第一口香甜的美味，眼中有點點幸福流露。就這樣，小鷹在母親朝朝暮暮的關懷下，很快就成長為擁有黑色羽毛、鋒利雙爪的大鷹了。?這天，鷹子獨守巢穴。當它望見遠處蒼穹中幾只雄鷹飛翔盤旋的身影，它的心中猛然升騰起一股沖動，它想飛，它想擁有自己的天地！于是，鷹子悄步踱到巢邊，四顧，只見高遠的藍天，峻峭的山巖，蔥蘢的樹叢，飛漱的瀑簾，它對這一切是多么的向往！張開羽翼，它剛要邁出追夢的腳步，卻猛地止步了。它怯生生地望著腳下萬丈的深淵，幽深的溝澗，它躑躅，它退卻，因為它雖然渴望飛翔，但它更害怕死亡。遙望對面山頂一棵無助的野草，它仿佛也讀到了相同的命運。?

就在這時，只聽頭頂一聲長鳴，鷹子未及舉頭，便被猛地推下巢穴。伴隨著一道悲慘的哀鳴，鷹子劃一道小小的弧便陡然下墜。它的心頓然迷茫，仿佛已然聽到死神的召喚。當距離變得模糊，當即將沖破死的界限，本能地，它用盡全身的力氣，抖動起翅膀。就在那一瞬，羽尖在水面勾起一串珍珠，鷹子飛起來了！然而，一切出乎意料，當他回到原來的地方，看見的卻是平日里相濡以沫的母親！?它痛苦，它不能理解母親的致命一擊。然而，當他體會了飛翔的快樂，才真正明白，原來沒有生死一線痛苦的考驗，就不會有如今搏擊長空的快感。沒有砥礪，也就沒有騰飛！?

當雄鷹展翅飛翔的那一刻，我也懂得了，其實人生就是一句話——痛并快樂著。

第四篇：痛并快樂著

白巖松：傳媒路上的點滴憶錄

——《痛并快樂著》讀后感

初傳媒進新聞，每一個人都有自己欣賞的傳媒人物。白巖松，這三個字對于每一個傳媒人來說是再熟悉不過的了。當我讀完那一本白巖松在路上的點滴憶錄時，作為一個傳媒的初學者的我，心中對這位傳媒前輩由衷的仰慕和敬重。《痛并快樂著》白巖松自述傳媒十年。

窗外金黃的油菜花將大地片片分割，生命以最耀眼的顏色將整

個春天點綴到極致。一本追憶青春往事長達十年之久的書，正是人生最輝煌歲月烙下的印記：它在凝重與深思中曼延；在回顧與展望中鋪陳，在痛并快樂中流淌。

十年人生旅途的所見所聞，仿佛窗外鮮艷的繁華世界，而作

者正如穿梭在花叢中碌碌的蜜蜂，汲取著糖分和養料，辛勤地耕耘著心中的一份辛田。真的，一年比一年更想贊嘆油菜花的魅力，沒有什么再比油菜花更能如此肆意地綻放。用將近半個月的時間以無與倫比的張揚將大地涂抹成金黃，雖然短暫，但卻留下了一段激情燃燒的歲月，即便最終走向凋零也已不算憾事了。

書中作者談到采訪“東方之子”的過程中，每當聽到一段發

人深省的人生經歷，就對自己進行一次靈魂的洗禮。他們的事跡既豐富了作者主持生涯中的人生閱歷，又感悟著所有的讀者。

“東方之子，濃縮人生精華”：

經歷了百年風霜的知識分子，北大副校長季羨林，在夫人、女兒相繼去世之后，依然沒有將憂傷寫在臉上，但他常常在校園內未名湖畔幾小時的靜坐，不知是平靜中對87年往事的追溯還是對生命超越的沉思。也許，只有經歷了風雨人生，歷經了磨難，飽受了艱辛才能體驗其中的酸甜苦辣。

一位在1968年寫下《相信未來》這首經典詩歌的作者食指卻在現實中無法相信未來，而最終被收容在了精神病患者的福利院中。但一代人卻在《相信未來》中頑強地走了下去。照亮別人心中的阿拉丁神燈卻未能照亮自己，勸誡與人和言傳身教未能合二為一，但理想的信念依然是生活中永恒的追求。面對逆境，我們或許能走出泥沼，或許會身陷泥濘，但奮斗是必需追求的過程，期望將是生存下去的動力。

還有一個又一個的小故事，不僅一一體現了人性的善良、寬容，還體現了人生的追求、奮斗的艱辛。在并不漫長的十年中，作者即經營著自我成長的坎坷與追求，又目睹著別人的演繹人生。個中滋味，用“痛并快樂著”概括并不失偏頗。走在新聞傳媒的十年之路，看過了別人的人生故事，同時也讓作者自己更加懂得了生活，懂得了人生。

《痛并快樂著》一書自述了作者白巖松十年從事新聞傳媒的深切之感。這本書，這五個字對于我們即將從事新聞傳媒的學生

而言，更加是一種激勵。但愿此書能給我們“痛并快樂著”的人生歲月帶來一些深思和啟迪。

第五篇：苦并快樂著

苦并快樂著

久別重逢的好友非常好奇地問我：你薪水高嗎？

多年不見的同學在電話的另一頭問我：你待遇不錯吧？

可是，我的好友，我的同學，我的親人，卻無人問我：你幸福嗎？

我幸福嗎？我這個平凡普通的中學教師幸福嗎

今年9月，懷揣著火一樣的熱情，我踏上了中學語文教育這片熱土，在這一個月來，每天的生活真的很累，每天晚上都是12點睡覺，早晨6點起床，中午就一點吃飯的時間，吃完飯就得去教室看班，就連周末毫無心事的睡個懶覺都不是件容易的事，這一個月下來憔悴了不少，每天累得不行，有時候都有辭職的念頭，其實累都不要緊，關鍵是作為一名班主任管理好班級更是件很頭疼的事情。

初執教鞭的我站在講臺上，面對著五十多雙好奇、稚嫩、天真的眼睛，嘴角禁不住溢出一絲微笑。然而我很快發現，他們發現了我的“友善”，對我玩起了“欺生”的把戲。一批學生上課擠眉弄眼、指手畫腳，對此，身為班主任的我當然是怒不可遏，將他們喊進辦公室狠狠地教訓了一頓。可是接下來的情形并沒有好轉，反而接連發生了幾件惡性事件：這些學生有人在課堂上當面頂撞科任老師，甚至當著老師的面，撕書。我幾乎瘋狂了，教訓、懲罰，請家長、寫保證……，所有我能想象到的“殺手锏”都用上了。可是，遲到、早退、打架、不交作業、一系列現象在某些學生中不但沒有改觀反有愈演愈烈之勢。我憤恨，我痛苦，我失望，甚至絕望。當初的激情澎湃、血氣方剛以及對教師這一神圣職業的美好幻想在現實面前是那么的不堪一擊，我甚至開始懷疑自己是不是教書育人的料，可我終究沒有退縮，不斷地反思自己的教育方式真誠地向老教師們取經，慢慢地用一顆真誠的心去打動感化他們。現在一些孩子已經有了一些可喜的進步了，通過這些我似乎明白了一些道理，用心去愛這些孩子，孩子也會用自己的行動來回報你。工作累了，父母來電話，朋友來短信，如果不是做老師，這也許就是現在我生活的全部。可教師這份職業，讓我收獲了額外的關愛。9月10日是教師節，在這一天，我感受最深的是，當我一走進教室，班里的孩子就全體起立共同說；“老師，教師節快樂！”這對于我一名剛剛踏入教師這個崗位的新手來說，我感覺很是幸福。桌子上擺滿了各種各樣的禮物，還有的同學親手做的賀卡，那幼稚的字體中充滿了對老師的尊敬和熱愛。

所以我暗暗下定了決心，我一定要更加努力最一名最棒的老師，讓學生學好知識，讓學生們感受到老師的愛，讓學生們有一個終生難忘的中學時光，我知道這個目標對現在的我來說很大很大，但是我知道只要有信心有決心有恒心有愛心有熱心就能慢慢的靠近目標。

作為一名平凡的教育工作者，我想說，如果我的學生是蜜蜂，我甘當盛開的花朵；如果我的學生是花朵，我一定做好護花的綠葉；如果我的學生是衛星，我一定當好把他們送上萬里征程的火箭；如果我的學生是火箭呢？我一定當好一名火箭兵，用我瘦弱的肩膀，頂著他們踏上輝煌的前程。這段日子，說長不長，說短不短，正好夠我品味了教師的苦和甜。

這一月我得到了什么？我失去了什么？我在輕聲的問自己，我也算不清楚，但是我肯定的一點是，我很快樂，這快樂不是因為我能買得起名牌衣服，也不是因為我下班后可以去逛街去KTV，而是源于同學們那一聲聲的老師，源于同學那信任的眼神。更是源于我對教師的這份熱愛。

苦并快樂著……，日子還在繼續，相信我那快樂的畫面也在刷新。