第一篇：暑假實習日記集合

暑假實習日記范文集合6篇

一天就要結束了，相信大家一定感觸頗深吧，是時候寫好總結，寫好日記了。那如何寫一篇漂亮的日記呢？以下是小編收集整理的暑假實習日記6篇，希望對大家有所幫助。

暑假實習日記 篇1

20xx年7月10日，暑期實踐活動正式開始的第一天。

上午，大家按昨晚分配好的任務開始了第一天的工作。由隊長帶領其他三名隊員組成第一小組，其任務是與上栗鎮政府領導正式見面，希望取得當地政府對我們本次活動的大力支持。而作為本次實踐活動的財務部部長，我分配到第二小組，跟隨副隊長到上栗鎮縣城采購明日送給當地小學生的學習用品。

上午10點，我們乘坐鄉村特有的小公交來到縣城，一下車便開始了我們今天的采購之旅。由于副隊長是上栗鎮本地人，所以我們在找銷售學習用品的批發商時并沒有費很大的功夫。十分鐘后，我們來到一家專賣書包的商店，看著琳瑯滿目的小學生書包，忽然間感覺很親切，也許十幾年前的這時候，我們也是佇立在商店門前看著貨物架上各式各樣的小書包歡呼雀躍，只是這時身份不一樣了，但相同的是心情，大家憑借著自己小時候的喜好為當地小朋友采購了11個可愛的小書包。而當老板看見我們身著江西農業大學志愿者服裝時，感覺很新奇并詢問詳情。我們把隨身攜帶的暑期實踐策劃書給老板看，并向他說明我們此次活動的意義時，老板很慷慨地為我們優惠了不少，并感謝我們對當地貧困小學生的幫助。此時，大家心里一股暖流油然而生，這使得我們將這次實踐活動順利完成的信念更加堅定了。之后，我們來到批發文具的商店，為小朋友們挑選了可愛的文具盒、寫字本等其他學習用品，同樣的，商店老板也很感動我們這次的活動，并稱贊了我們這群大學生的素質，最后也是大方地給予我們支持。

這次采購，也許情形是在大家意料之外的，大家沒有想到會有這么多的普通人支持我們這次活動的進行。明天，當我們把禮物送到貧困小學生的手上時，我們代表的不僅僅是江西農業大學對他們的關心和溫暖，更有全社會對他們的關懷。

暑期實踐第一天，順利完成工作計劃。

暑假實習日記 篇2

通過面試，我順利的到了一家由父母同事開的一家螺絲廠進行實習，一路上我充滿了期待，希望能夠將憋在心中好幾年的抱負能夠一股腦兒的傾瀉在這次實踐活動，可一到廠房，我頓時愣住了，昏暗的廠房里，工人們忙碌的身影伴隨著機器陣陣的轟鳴聲，空氣中充滿了鐵銹味、機油味。剛才那份激情一下子不曉得跑到哪里去了，甚至有了打退堂鼓的念頭，但是沒想到的是，廠長叔叔居然把我要來廠里實習的事事先和工人們都說過了，并希望工人們在未來幾天內能夠給我支持與幫助，看到我現在來了，工人們報以熱烈的掌聲，頓時弄的我有點不知所措，因此想腳底抹油----開溜的想法頓時被打消了。就是這樣，我終于開始了我的10的實踐時間。

實習第一天

廠長安排我現在廠里觀摩觀摩，看看整個廠里的生產流程和各個機器的功效，熟悉整個工廠，頓時我對實踐的熱情一下子又被調動起來了，我像只快樂的小兔子，在廠里竄來竄去，好奇的我親眼目睹了整個螺絲的生產過程，這時我不禁感嘆道，原來一顆小小的螺絲里面竟然有了這么多的學問，總的來說生產螺絲的過程分為三大塊，切割、拉紋、拋光。工人們先將運來的整鋼切碎，切成一個個圓柱體的形狀，再通過深加工，是圓柱體變成上面是大而扁圓柱體、下面是長而細的圓柱體，就這樣，一個螺絲的雛形就產生了。下面的任務就是拉紋，就是指將圓柱體上的螺紋拉出，對于拉紋，我見識了一種特別厲害的武器，螳刀，顧名思義，就是刀的整個形狀像是螳螂的防身武器，仔細瞧瞧，螳刀整體成螺旋形，非常鋒利，只要將圓柱體的螺絲雛形放入，讓后開始旋轉螺絲，螺絲雛形上就留下了一條條井然有序的條文，這就是螺紋，這時，螺絲的生產過程差不多已經基本完成了，下面的步驟是拋光，為了使螺絲更加好看美觀，所以拋光這一過程是必不可少的，經過工人們巧妙的打磨，一個個剛才還灰不溜秋的螺絲們現在各個是閃閃發光，哈哈，要到最后一個不走咯，那就是進行檢驗，由于螺絲屬于精細物品，所以對它的檢驗是相當嚴格的，必須要用到游標卡尺，這樣才能確保螺絲的精度，不知不覺中，我就在好奇與有趣中度過了自己實踐的第一天。

第二天

按照廠長安排，我也自己親手實踐了，我的工作是對已經生產出來的螺絲進行檢驗，也就是拿游標卡尺進行精度測量，剛開始，我還精神抖擻，可是老是盯著那幾個無聊的刻度以后我便開始覺得乏味，盡管坐著，腰也痛了，脖子也算了，眼睛也花了，沒變法，還要熬啊，這才上午呢，于是我強打精神，應付式的工作著，誰知道這一切全讓廠長看在眼里，他悄悄地讓一個工人對我所檢驗過得螺絲再檢驗一下，并記錄下合格品與不合格品，到了晚上，正當我準備拖著疲憊的身子回家的時候，廠長突然叫住了我，我一臉納悶，廠長笑嘻嘻的把他讓工人對我檢驗的產品做了回報，天哪，合格36個，不合格48個，我的臉突然之間就紅了，工人們也樂開了花，這時廠長語重心長的對我好、說，小劉啊，工作和學習是一個道理，不能怕苦怕累啊，你看怕苦怕累導致的直接后果就是這么多不合格的產品，要是這樣的產品供應到市場上去，不知道有多少企業會因此而蒙受損失呢，我臉紅著，我真的認識到我錯了……

接下來的幾天

接下來的幾天我已經開始熟練的掌握了螺絲的檢驗，基本上能做到又快又好，對我我的這種進步，廠長和工人們給予了我充分的肯定，甚至有一次以我為榜樣來教育另一個工人，雖然不說，但是心里仍有幾分得意。不只不覺中我的10天實踐結束了。

12月的第一周我們全專業的同學在徐州的各大建筑工地認識實習，我想這次認識實習應該是一個鍛煉的好機會啊!我得抓住!

什么是剪力墻，什么是基坑，什么是框架結構等等都是我們在工地上能親眼目睹的，這樣我們的認識會更深刻的。

通過這次實際的工地實習，我不但掌握了一些不懂的具體環節，而且也鞏固了我在學校期間所學習到的理論知識。在學校學習，理論與實際相差較大，一些知識雖然能在短期內被掌握、被運用，但一些知識則不能掌握，也不便于記憶，更談不上掌握運用了，因此，老師所傳授的內容雖然多、廣、博，但是我們學習到的只是其一部分，或者是一些皮毛的東西，要想真真正正的掌握所有理論知識，只有通過實際的學習和參觀，才能達到這個目的。

這次實習就達到了目的，我們不僅學到一些新的知識，也鞏固了在校期間所學到的理論知識。以前對一些施工技術要點，只是粗略地知道其施工要點，而其具體的施工環節，具體的施工步驟如何，卻是知之甚少，但現在實習結束了，對我們這段時間所看到的那些施工技術，它們的具體環節及詳細步驟，我們應該可以掌握了，這樣就提高了自己的理論水平，也增強了自己的實際操作能力。通過實習，增強了自己對專業的熱情，讓自己更有興趣將來能在建筑行業開創天地。以前聽到就業不樂觀時候就很茫然，學了三年的建筑卻找不到好的工作，以致對自己的專業喪失了熱情，沒有足夠的興趣去學習專業知識。

但是通過這次實習，才覺得原來建筑行業是一個非常具有挑戰性的職業，如果將來能在這個行業工作，對自己來說將是很大的挑戰。為了以后能夠勝任這項工作，現在就必須踏踏實實的學好每一門功課。因此給了自己壓力，讓自己不再覺得無事可作，讓自己安心去學習，為將來工作打下堅實的基礎。增強了自己的交際能力。建筑行業是一個涉及人非常多的行業，你將會接觸到各種各樣的人。面對一個這樣復雜的交際圈，你可以從他們身上學習到很多優秀的多西，去除自身的一些不好行為，同時也可以通過不同的接觸對象，增強自己的交際能力，讓自己在以后的生活中更加自信，更加堅強!

實習結束了，我相信在以后的生活中我將體會到更多的東西，也相信自己在下一次實習中將會更好。我堅信通過這一段時間的實習，所獲得的實踐經驗對我終身受益，在我畢業后的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現自我的理想和光明的前程努力!

這樣的認識實訓我感受頗多。就比如拿其中的某些工地來說吧，有的建筑雜物亂堆亂放，這樣一來會給后期的墻面抹灰等工作帶來麻煩，我個人認為要及時清理垃圾和雜物。只有注重細節才會有章序。俗話說管理出效益啊，一點不假啊，三分技術七分管理!再說某些梁都澆注歪了，這是怎么回事呢，當時的技術員監理方去哪里了，這些都值得我們思考?

我想實訓只是實訓啊，不可能什么都知道的，我會通過本次的認識實訓在今后的工作中努力做到步步有工作的依據，爭取把工作做的更好，少犯錯誤。這樣會給工程帶來更大的效益。

暑假實習日記 篇3

公司這幾天接了個大單，大家都很忙，而我也能幫得上，給他們做好最基本的事，作作圖，盡自己的`力幫他們。

暑假實習日記 篇4

嵊州鑫林機械有限公司地處嵊州東南經濟開發區，離我家很遠，所以每天我要6點起床，7點左右出門，這樣就可以按時到辦公室，公司有打卡制度，上下班工作前都要打卡。我也第一次體味了打卡上下班的感覺，感覺自己真的在工作了。

今天，我申請好自己的公司郵箱之后，主要就做了辦公室里的文件打印和復印，收發傳真，再送去別的辦公室等這些事情。徐前輩喝另一位前輩會把一些資料發我，我整理之后打印，送一些圖紙去技術部門，其他時間就沒有什么事情了。

在辦公室里加上我一共三個人，工作時間他們兩人偶爾會討論客戶，或者有說有笑的聊上幾句閑話，而我只要她們不主動問我，我就只會一直是保持沉默的。我平時就是個對陌生人不善于交談的人，今天在辦公室里兩位前輩問起我的姓名，學校生活，家庭時，我都是問一句答一句，心里總有點拘謹和緊張。

可是畢業以后我們就要步入復雜多變的社會，良好的交際能力對將來的工作和生活都是一個非常重要的因素。在找工作時，更可能決定你的去留，在工作時，有可能決定你的業績好壞。

今天一天的壓抑，讓我明顯察覺到自己很不會說話，做不到更多的和身邊的人交流。這樣對我自己很不利，這樣我的實習也會出現問題前進不了了。

我是一個實習生，本來就是生手，一切都需要重新學習。我自己應該積極一些，主動去問前輩我可以做些什么，向前輩要求給我一些我能做或者可以讓我學著做的工作。如果前輩今天我叫我打印，我今天豈不是無所事事了，像在我打印時我也可以在問一下另外一位前輩有什么我可以幫忙的。

不懂得交流的人只能止步不前，明天要積極要求工作。

暑假實習日記 篇5

實習日記一

7月11日，我們放暑假了，老師讓我們今年暑假回家找個公司實習，我在想，去哪找啊，我家里也沒人，所以我只能通過網絡，于是今天在網上查了一天，終于查到了一家，而且是我們贛榆縣城里的，當時想，不知道人家要不要啊，我才上大二啊，而且沒有實習經驗啊，如果人家要我就好了，工資給不給無所謂了，只要能讓我在那實習就好，抱著這樣的心態，我加了他的號，和他聊了一起，說好，暑假回家聯系他，于是我收拾了行李回家去了。

實習日記二的7月12日，昨天到的家，我今天就趕快聯系那家公司，和朋友找了好長時間才看到他家店牌：世友廣告匯通速遞，進去后，他和我談了一下，說他們家不想再收沒經驗的實習生，說前面有個女生也來實習的，好像態度不好，所以沒干天就走了，我對他說：“我會好好干，至于工資給不給無所謂，我也知道沒經驗的實習生沒多少工資，只要你們讓我留在這實習就好”，后來他答應;額，提了些要求說：“我們在工作時，你不要插話，問這問那，不要打擾，就算遇到什么問題，也不要工作時說，那你明天來上班吧，”，我聽了，就點了點頭，很聽話的樣子，畢竟到家手下實習，要聽人家安排啊，然后就很開心的回家了，開心是人家要我了，我可以實習了。

實習日記三

7月13日，今天是我在人家實習的第一天啊，所以我比較緊張啦，想我要好好得做好，那家公司不算大，是個小門市，在附近，有好多這樣的廣告公司，比如視覺廣告，競爭力蠻大的，這店是在縣城，而我家店在鎮下，離我家有10里路了，所以我要一早上過來，坐公交車的話，那要每天做啊，要花不少錢，所以，我只好騎著電動車去了，早把電充的滿滿的了，第一天上班，所以絕不能吃到，我也討厭遲到的，所以我5點多起的床，簡單吃了點飯，6點就出發了，結果我早早到那了，可公司門還沒開啊，所以我只能在附近逛了一圈，逛了好長時間，還是沒開門，于是，我就在門口等了，等的我有點累，可沒辦法，門沒開啊，我在想:難道8：00開門那個這樣，發現我來太早了，到了8點，果然來人了，原來老板他們不住在樓上，他們住附近，開這大電動車過來的，門開了，老板娘說：“你下次不用來這么早，8點之前到就可以了，”于是開始了一天的工作，他問了我一些我會了哪些知識，然后讓我自己先在那玩會電腦，或看看旁邊那位學長怎么做的。

實習日記四

我坐在那電腦旁，也不知道干嘛，看了一下門市里面的物品，然后大概了解了他們家的經營范圍，他們家專業制作小區廣告、墻體廣告、led燈箱、吸塑燈箱、發光字、廣告展牌等，對這些，我好陌生啊，正好有電腦，所以我就先上網查了資料，對led燈箱大概了解了一下，led廣告燈箱不斷的閃動結合停留，有效的提高了人們的視覺沖擊力;提高了廣告單位面積利用率，和變換燈箱及滾動燈箱一樣廣告效果不言而喻。led廣告燈箱集霓虹燈的優點于一身，白天晚上可以不間斷的閃動，動靜結合引起人們的注意。各種文字、圖案有序跳躍、交替輝映，強烈的視覺沖擊力。滿足觀者視覺感受，推動廣告主獲取最大經濟效益。led電子閃動燈箱將是未來廣告行業動感燈箱的一顆閃耀明珠。

實習日記五

又抱著對吸塑燈箱的好奇，查了一下吸塑燈箱的資料，對吸塑燈箱也了解了一下，吸塑燈箱采用立體發光字加工技術。由于壓克力品質穩定，所以其制品具有透光性好、遠視效果清晰、抗壓強度高、十幾年不褪色、光亮如新等其它燈箱、金屬字所無法相比的特點，是永續經營、實力雄厚的商家首選之佳品。我想不知道怎么做的，于是又查了它的制作流程：

亞克力吸塑燈箱的制作需要掌握4個要點，經過十幾道工序：

第一是選材。目前國內見到的亞克力板材，基本為進口或外合資生產，板材質量應該說較好。亞克力吸塑燈箱之所以市場價格較高，板材價格較高是其主要因素之一。目前市場上亞克力板材單價一般在20-25元/公斤，不僅單價高，整張板材在制作過程中利用率也不高，造成成本攤銷很大。

第二是模具制作。大家知道，亞克力力板通過真空定位、吸壓成型，即使是同一個字，尺寸不同也需要不同模具，而模具制作本身要求精度高質量好。因為模具本身的精度、質量直接關系到亞克力產品的質量，而模具制作具有較高工藝水平，需要經驗豐富的技術人員。因此，如前所述，目前市場上吸塑燈箱一直處于高等的價位，模具的加工應該說是其中最主要的技術。

第三是后期制作。前面講過，現在亞克力吸塑制作基本本是機械化制作，一些新設備的應用在提高生產效率同時，大大減輕了工人的勞動強度。亞克力吸塑材料基本成型后，還要經過銑邊、鏤銑、打磨等幾道工序，最后將燈箱鋪設光源，烤漆后制作完成。

第四是畫面處理。根據客戶的不同需要，通過絲網印刷直接;爭畫面轉印到亞克力板材上，后經真空吸壓成型，畫面中有人物、動物或商品形象，還能再吸塑成立體效果，從而得到更加好的宣傳效果。

實習日記六

前些日，根本沒幫上什么忙，因為他家最近很不忙，就那學長，他一會就做好了，老板也沒讓我做什么，我想我也不能這么被動啊，于是和那學長聊了一會，他剛畢業的，就住在縣城附近，學藝術設計的，不過和我的專業不同，他就和我說多練習練習辦公軟件，我心想我對那辦公軟件真不熟啊，心里暗自很慚愧啊，于是在那開了電腦，玩了會那辦公軟件，實習日記七

整天在那玩電腦，真的很無聊啊，也幫不上什么忙，老板也不管我，老板娘看到我很無奈的樣子，走過來說：“看你那么無聊，你就做個名片吧，幫我門這公司再做個名片”，我恩，當時腦子里沒啥東西，看了下他們家的名片，和一般名片不同，尺寸是8cm*9.5cm的，一般的是5cm*9.5cm，所以我想幫他做個5cm*9.5cm，那樣，看起來也好看點，他們家也做報紙，叫“今天傳媒”廣告，綜合了一下，一下是我為他們做的名片，不過做完后，他們也沒看，就自己留著了。

實習日記八

8月1日，在他們家干了些日子了，了解了一些知識，今天就我和老板娘在家，她挺個大肚子，好像快生了，可老板去送快遞了，還沒回來，到了下班時間了，我也沒敢走，我看她老板娘那樣，有些擔心，所以一直在那陪她，她讓我走，說天快黑了，其實我也有點想走了，因為天黑了，我就慘了，我那電動車的燈壞了，但是我又很擔心她，因為當時她說肚子有點不舒服，我很怕她要生了，如果我走了，她一人在這店，沒人照顧啊，所以我只好陪她了，而且萬一有客戶來怎么辦，她挺個大肚子，也幫不上忙啊，就在這時，正好有人來了，要復印，我跟老板娘學了復印，正好現在可以幫忙復印了，雖然幫不上什么大忙，可這點小忙，總能幫上啊，已經快7點半了，眼看天要黑了，我的心真有點急了，心想:老板怎么還不來啊，這都幾點了，也不擔心一下老婆，把她一個人留在店里，也沒人照管，應該讓她在家休息的啊，這時，老板終于來了，等的我急死了，我趕忙和老板說，我走了，老板娘出來迎接我說：趕快走吧，天黑了，路上要小心點啊，我點了點頭，聽了這句話，心里很暖和，老板娘人很不錯了，我在那無聊時，她有時就過來陪我聊聊天，天黑了，看著天，我心里有些害怕啊，因為有點黑啊，我只能把眼睛睜得大大的，看清路，加快速度，又得慢點開，畢竟路不是很清楚，所以不敢開快，在害怕的心里下，我終于要到家了，其實當時天黑了，家人肯定很擔心我，很想打個電話，給家里了，可手機沒電了啊，結果到家了，剛到家門，誰知由于我媽很擔心我，準備讓我哥去找我的，我當時就被我哥說了一頓，說怎么那么晚回來，不知道家里人擔心你啊，我說了情況，這次他們平息下來，可還是有點生氣，下次不要讓他們擔心了，我說恩，我也不想讓他們擔心啊，尤其我媽。

實習日記九

這一天，很開心了，在那沒幫上什么的我，今天有了點收獲，幫他們打印了名片，進行了名片排版，原來發現他們的設計和我們在學校學得簡直不一樣，也許是他們家是小公司，一個門市而已，所以，他們家的名片設計，竟然全在昵圖網上找的素材，模板，我當時很吃驚，原本想自己幫客戶設計的，可是老板說你到昵圖上看看，有什么合適的模板，改下名字，地址就好了，當時看到這樣，心里涼了一下，這就是設計嗎，我想他家根本不懂設計，也許是他們家考慮老百姓的實用性吧，當時總之很失望了，原本還想著怎么幫客戶設計一個名片呢，也許他們家考慮的又是時間問題，中午就要交，他想著隨便找個合適的就可以了，設計就是這樣的嘛，?找了合適的模板，排了個版，然后學會了如何打印，打印出名片，還好，沒出什么差錯，實習日記十

今天的我，心情有點沉重啊，因為我犯了個錯啊，當時有個客戶來問燈箱的價格，老板用電腦和那邊廠家聯系了一下，然后電腦讓給我玩了，我玩會后，廠家回信息了，我看到了那價格，就直接對老板說出了那價格，結果我才發現我說錯了，不應該當著客戶的面說了真實價格，那相當于泄露了價格啊，額，我的天啊，我居然犯了這么大的錯，看著老板的臉色很不好啊，這時我想，這下慘了，我應該會被辭掉吧，他應該不會要我這樣的人了吧，沉重的我把電腦讓給了老板，我很深沉得就站在那，感覺好尷尬啊，過會，客戶走了，老板很苛刻的對我說：以后，價格的事，你不用隨便報，我聽后，心里顫了一下，那一天，他都沒怎么看我一眼，沒讓我做什么事，我好尷尬啊，以后再實習，就記住了，不能亂說啊。

暑假實習日記 篇6

1號上島，由于風浪很大，船晃蕩得實在是厲害，我感覺自己的心臟在循環著提到嗓子口又回歸到原位。

經過二十來分鐘的驚險行程，終于到達了島上，風大得我在碼頭都站不穩腳，似乎風再大一點點就可以把我吹到空中一般。定了定神我們便從碼頭開始對各部門進行檢查。

今天第一次環島，由于蜈支洲島目前只開發了三分之一，還有三分之二正在開發中，所以到島的后部邊緣的時候，加上今天的天氣，那種感覺真正能讓人感覺到什么叫做驚濤駭浪。若不是因為司導掌握得好，一個浪打上來我們整個車就可以隨海浪而去了。不過，倒是真的很刺激。

今天有臺風過境，可是我們的工作還得照常進行。不過也真是，這么大的風浪，蜈支洲的游客量仍然急速上升。我們乘坐牛奇洲 又是晴天，真好。昨天接到朋友們的短信，祝我中秋節快樂。其實一直以來，是我應該感謝他們，給我那么多的關心、信任和感動，讓我總能樂觀的生活著。而現在，有著溫暖陽光的清晨，我用微笑迎接新的一天！

老大隨丁總去貴州出差了，在出發前對我們的工作已經分配好了。由于黃金周是個高峰期，我們人事部在之前很長一段時間里已經把每個部門的人員編制填充好，到十一的時候就停止招聘工作，而分配另外的工作。所以，吃過早餐過后我們便各謀其職了。張哥到停車場指揮車輛，我和小李忙辦公室的一些鎖碎事。

體育游戲課應該說是在大學里特別受歡迎的，就算是老鷹捉小雞這樣比較小孩的游戲大家也會玩得比較瘋狂。在我的實習課上，我也采用了體育游戲，可是讓我意想不到的是，他們的積極性特別不高，表現的很冷漠，有的學生還對我說：“老師，這樣的游戲好幼稚啊！”他們的態度讓我的心里很不舒服，因為我們這些自稱大人的大學生還在玩他們認為很幼稚的游戲，而且我們還玩的很開心。

課后我認真總結了一下，90幾個人的一個班，要組織出一個體育游戲確實特別難，而且要使這樣的游戲符合大眾的口味就更難啦！像這樣多人數的班，我一般采用的是接力性的游戲，理由是便于組織，而且合適集體參與，可是學生參與積極性仍然不高。這里就存在著一個問題，學生的競爭意識。

由于學生的競爭意識不夠強，因此在整個游戲過程中，學生只是被動的做游戲，而不是積極主動的參與游戲，這樣讓學生感覺到的仍是一種任務的完成，而不是以一種愉悅的心情玩游戲。所以這就是為什么大家對游戲表現冷痰的原因之一。另外一方面就是各個班所表現的氛圍不同，對于同一個游戲不同的班也有不同的表現，所以針對各個班的特點，應有不同的游戲設置，絕不能一勞永逸。

我想其中最重要的原因就是，他們并不是體育生，體育生一般都性格開朗些，而且對于體育活動的參與也是萬丈熱情，所以在面對這此示是體育生的學生時，我們體育老師應該認清這一點，不能將我們對體育的熱愛理所當然成為他們的熱愛，只有認清這一點我們才可能更好的擺正自己的心態，更好的組織我們的課堂教學。

今天中午，和兩個實習生在報社后門的一家飯店吃飯的時候，接到師姐的電話，一開始就說：“你那天打給龔學鋒的號碼是多少，他說你沒有采訪過他，人家要告你??！”我當場就嚇得聲音都在顫抖。連忙跟龔學鋒打電話，他很氣憤，叫我下午就去見他。

下午2點左右，我來到潤鋒公司，龔學鋒剛開始還很惱怒，但過了不久態度就變好了，畢竟是留美博士，很有教養的。跟他聊了一會，原來我那天采訪的是他哥哥，卻寫成了他的名字。當初師姐給我電話號碼，我打過去，對方也承認是潤鋒公司的“龔總”，可是我怎么也不會想到師姐給我的手機號碼是錯的，而且正好龔學鋒的哥哥也曾經在潤鋒公司當過副總經理。

其實龔學鋒氣憤的不是我把他哥哥當成了他，只不過他想找個借口來挑刺罷了。他不滿意師姐在文章中說杜邦公司給了潤鋒120萬，而師姐又說這是未經證實的，并且這些錢沒有用在員工身上。報社本來可以不理會龔學鋒要求的澄清所謂事實的要求，但是由于我在報道里出了事實性錯誤，所以師姐不得不答應在案件判決的時候幫他在報道中傳達他自己聲音。

經過這件事之后，我覺得自己成熟了很多，看問題不再那么單純，也感受到一些人情冷暖。我認為能在第一篇稿子中就出現這種事故，對我未嘗不是一件好事，關鍵是我自己要從里面吸取教訓，從陰影中走出來。在今后的學習和工作中，甚至在生活中，都要小心一點，凡事謹慎點并非壞事。

不過連累師姐既要寫檢討又要被罰錢，心里很不安。師姐在下班后發了條短信過來，我很感動，把這條短信記下來，時時提醒和勉勵自己吧：“我不見得是好老師，我自己也問題多多，但我希望你學我，熱愛知識，有責任心?！?/p>

上午本來是去聽一個48庭的案子，沒有想到那么無聊，就換到2庭去聽集資詐騙案。有100多個座位的法庭里坐滿了人，大部分是受害人，但是很奇怪的是，這些受害人居然委托了一個律師來為被告人說好話，說被告并沒有集資詐騙。中午和一個信息時報的記者吃飯，她是川大的研究生畢業，學法律的，去年畢業，今年才開始當記者，她在廣州一年，就遇到兩次搶劫未遂，所以對廣州的治安頗有微詞。

中午沒有睡覺，就直接寫稿子，也不知道是什么原因，今天一直都沒有狀態，腦子里一團糟。寫報道毫無邏輯，又抓不住重點，師姐說了我兩句就叫我回家。在回家的路上，她又兩次打電話來詢問我報道里的具體內容，都因為我聽的時候不夠仔細，又把筆記弄丟了，所以不能回答師姐的問題。

她對我也無可奈何，但我自己覺得很不好意思，都是自己的工作沒有做好。要是我仔細點，又打兩個電話去采訪那些受害人和他們的律師的話，就不會出現這種情況。經常有老師教育我們實習的時候要盡量做到百分之兩百的好，但是今天我覺得自己還沒有做到百分之六十，根本還不及格。今后真的要督促自己，不要因為師姐對自己好，就放松對自己的要求，真正的成功只有從全力以赴開始！

第二篇：關于暑假實習日記集合

關于暑假實習日記范文集合5篇

忙碌而又充實的一天又過去了，相信你有很多感悟吧，不如趁現在好好寫一篇日記。那么寫日記需要注意哪些問題呢？下面是小編整理的暑假實習日記5篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

暑假實習日記 篇1

今天本想繼續寫發詢盤練習的，但前輩給了我新的事情就是整理一些產品的價格清單。我看到那些價格清單時，有點吃驚，因為與我以前碰到的服裝商品的價格清單相比，機械配件產品的價格清單的內容要復雜多了。機械配件產品的價格清單中，對每樣產品的價格描述分的很細，一般都要分為產品單價、模具費用、材料資料、組件圖號、材質、材料費用、配件費用、加工費、噴漆費用、包裝運輸費用和利潤及其他，后面還有一項開模落料的價格。

下午，前輩有事去公司自己的鈑金配件加工廠，順便帶我去那里參觀。帶我參觀了工廠里的機器設備，除了工廠原有的一系列沖床、數控折彎機、進口焊機、液壓剪板機等其他先進的鈑金加工設備，還參觀了近幾年公司才新引進的新設備，德國羅芬發生器的激光切割機。我也看到了一些產品的加工流程。前輩向我介紹鈑金產品加工的一些流程和不同的加工方式。不同的機械配件，都有不同的制作流程。有些復雜的產品需要根據客戶提供的圖樣，先由技術部門技術人員設計模具，才能制造出來；而有時候應客戶要求的不同，也有不一樣的加工方法，如機加工的車削、鑄造的壓鑄、切割、焊接、沖壓等等。

雖然今天的整理資料，有些費力，我自己本來就是個慢拍子，效率上有點低，這方面要努力；但是通過整理，我對公司的產品有了初步的了解。我認為這是讓我了解公司和公司產品最好的方法。而且這樣一來，我也清楚了價格清單的具體格式和內容。而我去參觀了公司的工廠，了解了很多關于機械產品生產設備和加工流程，很高興學到了不少新的知識。但是對于價格清單的各種價格計算我還是充滿很多疑問。

暑假實習日記 篇2

今天是星期二，天氣晴朗，空氣清新。昨天晚上激動了一晚上，今天起了個大早，因為今天是我一個月實習期的頭一天，我要給同事們留個好印象，首先就是不能遲到，公司8點半上班，我8點多一點就到了。

我要實習的單位是卓尚服飾杭州公司，我任職于公司的產品部，做畫圖員。帶著幾許敬畏和幾縷不安，我踏進了公司六樓的辦公室去報到。跟總經理簡單介紹了自己的相關情況后，我到了自己任職的部門。上午同辦公室的同事先領我在公司轉了轉，大體了解了一下公司全貌及各部門的職能。下午給了我一些公司的宣傳材料，好讓我對公司的背景、產品流程、發展方向和前景等做進一步了解。

第一天上班，感覺蠻輕松的，所作的事情就是熟悉工作里的一些工作章程以及畫圖員的工作職責，大致上熟悉工作流程。

暑假實習日記 篇3

螺絲廠暑假實習日記1

通過面試，我順利的到了一家由父母同事開的一家螺絲廠進行實習，一路上我充滿了期待，希望能夠將憋在心中好幾年的抱負能夠一股腦兒的傾瀉在這次實踐活動，可一到廠房，我頓時愣住了，昏暗的廠房里，工人們忙碌的身影伴隨著機器陣陣的轟鳴聲，空氣中充滿了鐵銹味、機油味。剛才那份激情一下子不曉得跑到哪里去了，甚至有了打退堂鼓的念頭，但是沒想到的是，廠長叔叔居然把我要來廠里實習的事事先和工人們都說過了，并希望工人們在未來幾天內能夠給我支持與幫助，看到我現在來了，工人們報以熱烈的掌聲，頓時弄的我有點不知所措，因此想腳底抹油，開溜的想法頓時被打消了。就是這樣，我終于開始了我的10的實踐時間。

螺絲廠暑假實習日記2

廠長安排我現在廠里觀摩觀摩，看看整個廠里的生產流程和各個機器的功效，熟悉整個工廠，頓時我對實踐的熱情一下子又被調動起來了，我像只快樂的小兔子，在廠里竄來竄去，好奇的我親眼目睹了整個螺絲的生產過程，這時我不禁感嘆道，原來一顆小小的螺絲里面竟然有了這么多的學問，總的來說生產螺絲的過程分為三大塊，切割、拉紋、拋光。工人們先將運來的整鋼切碎，切成一個個圓柱體的形狀，再通過深加工，是圓柱體變成上面是大而扁圓柱體、下面是長而細的圓柱體，就這樣，一個螺絲的雛形就產生了。下面的任務就是拉紋，就是指將圓柱體上的螺紋拉出，對于拉紋，我見識了一種特別厲害的武器，螳刀，顧名思義，就是刀的整個形狀像是螳螂的防身武器，仔細瞧瞧，螳刀整體成螺旋形，非常鋒利，只要將圓柱體的螺絲雛形放入，讓后開始旋轉螺絲，螺絲雛形上就留下了一條條井然有序的條文，這就是螺紋，這時，螺絲的生產過程差不多已經基本完成了，下面的步驟是拋光，為了使螺絲更加好看美觀，所以拋光這一過程是必不可少的，經過工人們巧妙的打磨，一個個剛才還灰不溜秋的螺絲們現在各個是閃閃發光，哈哈，要到最后一個不走咯，那就是進行檢驗，由于螺絲屬于精細物品，所以對它的檢驗是相當嚴格的，必須要用到游標卡尺，這樣才能確保螺絲的精度，不知不覺中，我就在好奇與有趣中度過了自己實踐的第一天。

螺絲廠暑假實習日記3

按照廠長安排，我也自己親手實踐了，我的工作是對已經生產出來的螺絲進行檢驗，也就是拿游標卡尺進行精度測量，剛開始，我還精神抖擻，可是老是盯著那幾個無聊的刻度以后我便開始覺得乏味，盡管坐著，腰也痛了，脖子也算了，眼睛也花了，沒變法，還要熬啊，這才上午呢，于是我強打精神，應付式的工作著，誰知道這一切全讓廠長看在眼里，他悄悄地讓一個工人對我所檢驗過得螺絲再檢驗一下，并記錄下合格品與不合格品，到了晚上，正當我準備拖著疲憊的身子回家的時候，廠長突然叫住了我，我一臉納悶，廠長笑嘻嘻的把他讓工人對我檢驗的產品做了回報，天哪，合格36個，不合格48個，我的臉突然之間就紅了，工人們也樂開了花，這時廠長語重心長的對我好、說，小劉啊，工作和學習是一個道理，不能怕苦怕累啊，你看怕苦怕累導致的直接后果就是這么多不合格的產品，要是這樣的產品供應到市場上去，不知道有多少企業會因此而蒙受損失呢，我臉紅著，我真的認識到我錯了……

螺絲廠暑假實習日記4

接下來的幾天我已經開始熟練的掌握了螺絲的檢驗，基本上能做到又快又好，對我我的這種進步，廠長和工人們給予了我充分的肯定，甚至有一次以我為榜樣來教育另一個工人，雖然不說，但是心里仍有幾分得意。不只不覺中我的10天實踐結束了。

12月的第一周我們全專業的同學在徐州的各大建筑工地認識實習，我想這次認識實習應該是一個鍛煉的好機會??！我得抓住！

什么是剪力墻，什么是基坑，什么是框架結構等等都是我們在工地上能親眼目睹的，這樣我們的認識會更深刻的。

通過這次實際的工地實習，我不但掌握了一些不懂的具體環節，而且也鞏固了我在學校期間所學習到的理論知識。在學校學習，理論與實際相差較大，一些知識雖然能在短期內被掌握、被運用，但一些知識則不能掌握，也不便于記憶，更談不上掌握運用了，因此，老師所傳授的內容雖然多、廣、博，但是我們學習到的只是其一部分，或者是一些皮毛的東西，要想真真正正的掌握所有理論知識，只有通過實際的學習和參觀，才能達到這個目的。

這次實習就達到了目的，我們不僅學到一些新的知識，也鞏固了在校期間所學到的理論知識。以前對一些施工技術要點，只是粗略地知道其施工要點，而其具體的施工環節，具體的施工步驟如何，卻是知之甚少，但現在實習結束了，對我們這段時間所看到的那些施工技術，它們的具體環節及詳細步驟，我們應該可以掌握了，這樣就提高了自己的理論水平，也增強了自己的實際操作能力。通過實習，增強了自己對專業的熱情，讓自己更有興趣將來能在建筑行業開創天地。以前聽到就業不樂觀時候就很茫然，學了三年的建筑卻找不到好的工作，以致對自己的專業喪失了熱情，沒有足夠的興趣去學習專業知識。

但是通過這次實習，才覺得原來建筑行業是一個非常具有挑戰性的職業，如果將來能在這個行業工作，對自己來說將是很大的挑戰。為了以后能夠勝任這項工作，現在就必須踏踏實實的學好每一門功課。因此給了自己壓力，讓自己不再覺得無事可作，讓自己安心去學習，為將來工作打下堅實的基礎。增強了自己的'交際能力。建筑行業是一個涉及人非常多的行業，你將會接觸到各種各樣的人。面對一個這樣復雜的交際圈，你可以從他們身上學習到很多優秀的多西，去除自身的一些不好行為，同時也可以通過不同的接觸對象，增強自己的交際能力，讓自己在以后的生活中更加自信，更加堅強！

實習結束了，我相信在以后的生活中我將體會到更多的東西，也相信自己在下一次實習中將會更好。我堅信通過這一段時間的實習，所獲得的實踐經驗對我終身受益，在我畢業后的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現自我的理想和光明的前程努力！

暑假實習日記 篇4

又是晴天，真好。昨天接到朋友們的短信，祝我中秋節快樂。其實一直以來，是我應該感謝他們，給我那么多的關心、信任和感動，讓我總能樂觀的生活著。而現在，有著溫暖陽光的清晨，我用微笑迎接新的一天!

老大隨丁總去貴州出差了，在出發前對我們的工作已經分配好了。由于黃金周是個高峰期，我們人事部在之前很長一段時間里已經把每個部門的人員編制填充好，到十一的時候就停止招聘工作，而分配另外的工作。所以，吃過早餐過后我們便各謀其職了。張哥到停車場指揮車輛，我和小李忙辦公室的一些鎖碎事。

暑假實習日記 篇5

今天是一個特殊的日子，天氣晴朗，給了我一個好心情我們盼望已久的專業實習終于來臨了!

當下了公交車，印入眼簾的便是市政管理局的大樓在門前等同學時，我尋思著鄭州市政工程總公司的檔案室應該是什么樣子呢?

經過幾番周折，終于跨進了鄭州市市政工程總公司綜合檔案室的大門，第一感覺——清靜!當接待我們的方老師把我們領進會議室感覺條件還是蠻不錯的主管科技檔案的刑老師給我們簡要的介紹了實習的任務和需要注意的事項!聽到她說科技檔案整完了，我們主要整文書，人事和會計檔案，聽到自己向往的科技檔案整理結束，多少有點失望，但感覺既然來了就應該好好干干，做什么都一樣的，畢竟都將有可能是自己將來工作的對象

接著就是打掃衛生，庫房剛一進去感覺挺干凈的，但一打開密集架卻發現里面已經積了好久的灰塵了!不過看到檔案整理的還挺不錯的，比檔案館的標準化程度要高，我似乎看到了檔案事業新的希望

在我們十四名實習同學的共同努力之下，到中午時分，檔案室終于露出了新的面目!

午休之后我們正式開始了實習首先分組，刑老師挑了四個打字快的到科技檔案室著錄，剩下的跟著方老師整其他檔案，第一個任務是人事檔案裝盒，拿案卷目錄找到人事檔案然后對號把剛歸檔的材料放到相應的位置就可以了!人事檔案按照姓氏筆畫的多少排列

我被調到文書檔案室制作文書檔案匯編目錄，先制作表格，然后根據整理的結果諸次錄入，很快我就整了好多，方老師說我挺細心的，其實這我在院團委早弄過，沒有多大的困難!

第三篇：暑假實習日記

今天是7月9日星期一，剛剛午睡不久的我來寫這篇日記。

在家度過了一個懶惰的周末，我早早的就來上班了。呵呵，早起的孩子精神爽！帶我的彭阿姨因為工作的很晚，所以還在休息，哎，這就是閑人跟忙人的區別呀。我打開電腦，把筆記本和裝訂合同的文件拿出來邊看邊標出不會的專業術語記在本上，并且用電腦查詢。其實有很多我都是認識的，只是放在外貿的行業里，有很多的中文翻譯是不同的。

這是做玩具出口的公司，做業務的阿姨每次都要好辛苦的把產品搬出去，找個采光好，位子佳的地方拍照。多角度具體拍攝。她第一次拍照的時候跟我說：做業務的，要客戶接受你的產品，一定要把產品的每一個細節都照顧到，給客戶最具體的產品信息，客戶才會有意向跟你建立合作，剩下的工作順利的話，就基本只是就價格和產品運輸出口的問題了。

其實，出口真的需要很復雜的程序。海關那邊是一道重要關卡。但是到別的國家也需要經過別國的海關，中間征收的稅務大大小小，很冗雜。現在我接觸的都是很淺顯的東西，還需要在大三學習專業理論后才會更加理解。剩下的時間，作為閑人的我，需要多看一下外貿英語和中英文的形式發票。

stick it out！

第四篇：暑假實習日記

暑假實習日記

（一）因為平時在學校時常購物，也看到學校的快遞點非常的爆滿。因此對快遞產生了好感，想去了解它。所以我來到了廈門圓通速遞有限公司。一方面可以豐富我的閱歷，另一方面可以很好的鍛煉自己的耐心和吃苦的能力，同時也能獲得一點報酬。接下去我會簡述我的暑假實習經歷。

我先簡單介紹下我實習的公司。圓通速遞有限公司，成立于2002年，總公司在上海。經過公司每一位成員的努力，五年時間里圓通就發展成為國內一流的快遞公司。公司的運送網絡遍及分布全中國，相比郵局，快遞公司的優點在于送件價格便宜，速度快。

再來介紹下我的工作-業務員。一般的業務員的工作是派件和收件，而我因為初到公司對于取件的費用不太熟悉，并且還涉及到一些固定的客戶這一問題。所以我這段時間主要是派件。送枋湖客運中心一帶，包括金湖路的聯通大廈，禹州城上城，東暉廣場，凱悅新城等小區。派件第一天比較累，因為路還不是很熟悉，送的較慢，快遞送完后感覺還不錯。心中有點成就感。接下去的幾天，我送的越來越快。在送快遞的同時，我也收到了好幾個快遞。和客戶的溝通中，發現現在購物非常的普遍，退件很多。多半是鞋子衣服之類的日常用品。但是送件會出現很多客戶沒回來?？爝f寄放在小區便利店或者是保安的情況。總之這周的工作算是預熱吧。每天休息的時間還挺多的，早上要早起，幾乎沒有午休，一天的運動量挺大的，所以晚上休息提早了快1個小時，睡眠質量也提高了很多，因為累嘛！、暑假實習日記

（二）今天是我在圓通上班的第二周周末，我簡單說說我這周的實習感悟。我們快遞是門對門的服務需要上門取件并且送到客戶家門口。與此同時，我們還會隨身攜帶一把便攜稱，普通文件或信件的費用以照目的地距離而定，這都靠業務員對業務的熟悉程度來把握，比如客戶要寄一份文件到上海，業務員要馬上靠經驗推斷運送帶上海需要多少的郵寄費，如果碰到的是有一定重量的快件，這里就得靠業務員攜帶的小秤了，結合派送目的地的距離和快件重量來定收取的費用。

僅僅是送件，工作相對來說會難度小一點，我需要把快遞送到收件人手上，或者經由別人轉交，然后把快件上貼上一張回執讓收件的人簽字，并把回執帶回公司用電腦錄簽收。剛開始的這二周也是困難重重的，我負責的僅僅是幾個小區和幾個行政單位，從地圖上看，這一小截也不過彈丸那么小的地界，誰知道這二周的工作把我樂觀的態度來了一記耳光。

禹州城上城，東暉廣場這幾個小區比較大，范圍很大。送了二周基本熟悉了送小區的快遞的幾個小步驟。有些為隔幾天就有快遞的客戶，多數為女性，她們沒有工作，唯一的工作就是帶小孩，沒事就在家里淘寶。第二是上班時間沒在家的那種，一般聯系客戶后把快遞寄放在保安室或者門口的雜貨店。第三種是客戶出差不在家，需要先帶回公司，改天在派送的。這種情況的快遞必須用電腦登入圓通速遞的內網向寄件方說明情況，不然容易造成延誤而罰款。

暑假實習日記

（三）結束了上周的實習，我最大的收獲就是送快遞其實在培養我們的責任感。每天接觸那么多的快遞，走街竄巷的送大大小小的快遞。時刻都在磨礪我。而送件工作最磨礪人的地方，是為人的責任感。這項工作雖然不完全等同于郵局的快遞員，是為私人快遞公司工作，在工作性質卻異曲同工。記得第一天我推著電動車，裝著滿滿一袋包裹和文件在小區里面一棟一棟的找門牌號。一個一個電話的問客戶在不在家，那時我曾有個放棄的閃念，但是轉念在想，這些快遞交到我手上就是我的任務，既然我接受了，就要完成它。而且收件人肯定也在等著，老板那邊也會有壓力，種種因素讓我明白，該我做的事，只要我還有力氣在就必須完成它。就是懷著這樣的心態，我咬牙完成了每天的送快遞工作，這幾天的工作相對來說就容易挺過來了。這樣說來，快遞員的理論依據就是兩個字，責任。

這次的實習，讓我用全身細胞去感受了一遍這個社會。幾乎是淋漓盡致的。社會上的形形色色的人和事。給我的感覺實在是錯綜復雜，我看到了好的現象和不好的現象，有收獲到客戶的理解和問候帶來的感動，同時也有送快遞時客戶的粗魯帶來的無奈和氣憤。也有收快遞時和客戶討價還價時解釋為什么我們圓通要比其他快遞貴的原因，我們的優勢在哪，還有要回復寄件客戶問他們為什么還沒到的原因，同時還要應付收件客戶催件的情況，這些都在磨礪我的耐心和處理問題的能力。沒有強大的意志做后盾很容易放棄，半途而廢。很建議懶，沒有耐心沒有責任心的同學來快遞公司鍛煉自己。暑假實習日記

（四）一個月的實習工作很快就結束了，遇到了很多有趣的事情。在送件過程中，我遇到了一件很離奇的事情。是另一個小區，同樣是業主不在家，物業幫忙簽收快遞，這次物業倒是挺配合的。只是我拿了回執準備走時，進來了一位業主，跟物業說他家那棟樓漏水了，樓下領居提意見，希望那位業主能找物業人員過來維修一下。結果物業人員懶散的坐在椅子上根本懶得起身，直接說，下班了，維修的師傅不在。那位業主顯然不太滿意這個答復，提出希望坐著的這位物業陪同他過去看看，至少讓樓下的鄰居知道，業主是出來找人修了，只是沒找到。好歹讓物業幫忙解釋是修理師傅不在，哪知道這位物業連陪同過去解釋一下都不愿意。甚至不愿起身，這時業主火了。看樣子那意思是，你不把我的問題解決了，我就把你解決了！事情至此，物業只好跟著業主去了他家。那么這里又回歸到那個錢的問題，幾十萬的物業費平躺給十幾位物業人員，難道請他們過來坐著證明這里還有幾個人嗎？ 如果我是老板，我更愿意花幾萬塊買幾條狗看門。

例子大多都是和客戶相關的，所以就不多舉了。但是這個月的經歷讓我發現，這是個普遍的現象。我想，既然是為國家辦事，那也代表著國家的顏面。理應比一般的小企業的職員更具備素質才對。誰知本末倒置。工作是人生的一部分，人生是社會的一部分。我在工作中看到了社會的一些角落，也是我對人生的一種體驗，感謝這次工作經歷，為我的將來做了很好的鋪墊。

暑假實習日記

（五）一轉眼當業務員也二個多月了，這次我轉去了客服部學習接電話接了一個月。一開始非常的緊張啊。因為接電話有很多的專業術語。要處理很多問題。查件的，取件的，還有問題投訴的，甚至還有過來一開口就罵人的都有。我們公司之前還沒有男性的客服。我是第一個，一開始通知點部處理問題的時候，她們都表示很驚訝公司有個男的話務員。

簡單說，話務員讓我了解了對公司另外一部分的組成。第一天話務經理帶著我學習接電話的基本常識，教我如何解決問題。首先他拿了一大張聯系電話給我，和打印了一份全網絡的價格表和廈門市的地址給我?？粗舯诘耐陆与娫挿浅５膶I。我非常的畏懼。后來我一個人對了一臺電腦準備開始嘗試如何接電話。第一個電話是取件的電話，客戶告訴我地址，電話，寄的是什么東西。很簡單，我在接的同時就會查找該地址是哪個點部的，查到后把客戶信息發給對接點部，我的工作就結束了。頭疼的電話應該是投訴電話了，投訴我們件過了幾天怎么還沒送到?!問我們怎么回事。遇到這種電話我是最頭疼的了。一次我記得打進來投訴的是一位來自北方的大姐，她一開口我就沒聽懂，并且一直在說我們這不好，那做的不到位的。因為沒聽懂她說什么，甚至90%聽不懂在說什么意思。那通電話后，我就非常害怕接到類似的投訴電話。但是接電話讓我學到了很多，對公司的情況了解的更加全面了，處理什么問題心中都有一個度了。話務員是一個熟能生巧的工作，很吃經驗的。

暑假實習總結

本次實習中因為實習的時間比較長，工作內容比較豐富，因此我學習到了很多東西。得到了預期的鍛煉效果，非常感謝圓通速遞給我的這次機會和細心耐心的帶我學習。以下是我的這次總結。

這次有機會進入正規的企業進行實戰性的演練，要求把在學校學習的理論知識和實踐緊密的聯系在一起。讓我了解到，平時的理論知識是有出處的。同時必須認真地完成理論才能有機會更好的運用這些，發揮我們大學生的優勢。其實我們即將面臨找工作，我們都追求一份穩定的工作。在日常的生活中學習到有用的東西，從而提高自己的能力，然而，以便有更多的機會能夠升職，俗話說，不想當將軍的士兵不是好士兵。我們每個人都懷有終極夢想。但是，實現的過程是各有不同，有的曲折漫長，有的一帆風順，有的磕磕碰碰，我們的夢想到底要付出什么樣的代價。只有當我們都離開了學校這個溫室時，真正的進入了社會。接觸紛繁復雜的人際脈絡時，該做出怎樣的努力，每個人心中都有一桿秤。擠入高人一等的上流點的社會需要付出很沉重的代價，想做一個白領，面臨強大的競爭壓力。我們正在奮斗，我們正在練習，我們正在實習。當然在圓通速度的實習鍛煉。不僅僅是進入職場前的預熱，同時也在教我們該怎么做一個獨立的人，怎樣從頭做起。怎樣自主創業，怎樣成為出色的九零后。我在圓通速遞的實習除了鍛煉我的行為能力外，更多的也受到心理和人際的鍛煉。

在我每天的工作中，我就體會到了這一點，我在公司實習的崗位是一個業務員，我每天的工作主要是派件和收件。我的交通工具是電動車，它是我運輸的交通工具，公司的背包相當于我的快遞倉庫，我每天出庫后都要裝卸搬運，然后對貨物的收件人進行電話聯系，有異常信息及時反饋處理，最后就是派送，這個環節中更要注意合理優化資源。只要把這幾個環節緊密貫穿在一起，提供才能按時完成派送任務只有這樣才不會導致貨物晚點。

在送件的同時會有客戶打電話給你叫你去取件，這時你要在得知取貨信息內40分鐘完成取貨任務。在取貨環節你要把客戶的快遞進行合理包裝，要信息處理最后把貨物安全送回自己所在的操作點。

以上就是我每天要做的最主要的工作，很好的把物流的各個因素聯系在一起，物流的過程是一個整體的過程，它的各個環節的合理優化配置是物流順利進行的前提條件和重要保證。物流就是a到達b的過程，但是想要在最短的運輸時間，最低的物流成本，和最安全的運輸方式到達目的地就要很好的銜接物流的七大要素。

這段時間風吹雨淋感到很辛苦，但是獲得對書本知識的理論知識有更加深刻的了解，有了非常好的一次社會實踐機會，不但有益于我的見解，更有益于我以后的發展道路。

思想是行為的先導，它支配著人的行為，也決定著人們做事的態度，只要堅定態度，樂觀的情緒，才能采取積極的行動。自實習開始我就是時刻提醒自己保持一個樂觀的心態。堅定自己的態度，工作了3個月時間，今年的快遞員工資破萬成為了人們茶余飯后談論的事，一個了不起的行業，一下子成為了人們的焦點?？爝f員中確實存在月薪過萬的現象，但只是鳳毛麟角，并且只是個別幾個月才能達到，近幾年，員工的流失問題依然嚴重，聽老員工講，由于快遞行業近年來業務量大幅增長，使得業務員的工作量成倍增加，月薪過萬需要每天辛勤的勞動，只有一線的員工才能做到。能夠在快遞行業呆下去必須過三關，第一是體能過關，能吃苦?，F在的80后90后的年輕人大多是獨生子，吃不了多少苦，干部了幾天就說太苦干不了了，二是心態過關，快遞是服務行業，如果服務質量跟不上，很容易被客戶投訴，很多人受不了。三是，要過業務關。聽了這些話感悟很多，今后我一定會把握好機會，把這次在圓通速度實習的感悟多看幾遍，成為以后的財富。如今快遞的增長非常迅速，主要原因是電子商務的崛起。讓很多快遞快遞公司的計劃趕不上了變化。所以我選擇的圓通速遞實習是一個非常正確的選擇。如今實習已經結束，我得到了意想不到的收獲。我想這對我以后的學習生活都有一定的幫助，最后還是要感謝廈門圓通速遞給我的這次機會！

第五篇：暑假實習日記

2011年6月20日星期一晴

昨天下午，多位專業老師給我們召開了一次專業實習動員大會。在會上，專業老師給我們介紹了實習內容、必要性、注意事項等細則。會下，我們組的指導老師范老師又給我們講了一些如何找實習單位以及如何正確處理考研與實習的關系。

馬上要開始專業實習了，尋找實習單位是一個令人心煩的大問題。許多企業或公司一般不招收短期工，更別說還未畢業的實習生了。這是因為經濟單位都以經濟利益為中心，一般不愿意接受短期的實習生，何況在企業或公司實習以后還不一定在那里工作，實習生無法給企業或公司創造經濟價值。所以實習單位不容易尋找。

苦苦尋找了一天，限于種種考慮，一直沒有找好實習單位。眼看今天就要過去了，實習單位還沒有著落，我的心情有點兒煩躁。這時，我想起了去年我去過的一家公司——華潤雪花啤酒（無錫）有限公司。雖然去年我已經去過了，但是那只是簡單的打工掙錢，沒有獲得專業方面的實習。這次再去，一定要從專業角度好好實習，提高自己理論聯系實際的能力。

就這樣，實習單位確定了。明天買火車票，明天傍晚就可以出發。