第一篇：陽光活動作文

陽光活動作文合集9篇

在現實生活或工作學習中，大家都接觸過作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編為大家整理的陽光活動作文9篇，希望對大家有所幫助。

陽光活動作文 篇1

十月二十六日早晨，我們學校去了廣州市白云中學，舉行運動會。

在運動會場上，裁判一吹哨子，運動員就像火箭一樣飛了出去，我在拼命地喊“加油！加油！加油！”，到接力賽跑時，我們班的運動員飛快地奔跑著，輪到吉圣澤時，他就快如閃電，飛奔著沖向終點，我們班在接力賽中獲得了第一名。

比賽結束后，我明白了，奮勇向前，堅持到最后就是可貴的體育精神。

陽光活動作文 篇2

今天是期末考試后的第一個雙休日，也是我們陽光團隊活動的日子。上午八點半開始，張煜哲、何念澤、范毅杰、顧朱顧、范雨茜等9位同學陸續來到我家。

大家快樂地交談起來，談已經結束的期末考試，談即將開始的寒假打算，同學們臉上泛出燦爛的笑容。大家邊談邊玩，有的玩ipad，有的玩X—box，有的玩起“三國殺”，快樂的歡笑聲在客廳回蕩。

十點半，我們戴起紅領巾，拎著慰問品，到文衛新村看望張儉民爺爺。登上2樓，我心里一熱，張爺爺已經在門口等候我們了。我告訴張爺爺，期末考試剛結束，今天我們陽光團隊的小伙伴來給張爺爺拜個早年。大家把事先準備好的禮品送給張爺爺，每人還送上一句給張爺爺的新春祝福。張爺爺開懷大笑，也送給我們熱情的祝福。在大家的建議下，我起了個音，我們和張爺爺一起唱起了《送別》，張爺爺動情地打起了拍子，指揮著我們放聲歌唱，飽含深情的歌聲唱出了我們和張爺爺的深情厚誼。

臨走時，我們和張爺爺相約，等我新加坡回來后，我們再和張爺爺一起到頤和家園護理院慰問那里的老人。

陽光活動作文 篇3

10月21日早晨天剛亮，公路上就快速的行駛過了一輛載人大巴車，車上坐著六年級的同學們，一起前往滎陽陽光少年實踐基地去進行實踐活動。

大家共12個班，兩個年級800多人，分別為兩個大方陣，我們六年級為漢營，五年級為楚營，我們為了爭奪兵力值而展開了一番較量。第1節進行的項目是由糖糖老師帶領，名為“霸王舉鼎”，規則很簡單，三根柱子，一根比一根高，三個輪胎，看上去個頭大重量足，而我們需要把這三個輪胎都放到三根柱子上才可以。

教官告訴我們可以自己想辦法，但這柱子這么高，第1根最矮的都比我們班最高的同學還要高上一個手臂的距離，再加上還有一個那么重的輪胎，真是雪上加霜。沒辦法，我們只好用人肉墊來爭取優勢。人肉店顧名思義，就是柱子底下蹲一位同學，另一個同學踩在那個同學的背上來努力增高，按照這個方法我們試了試，發現是可以達成目標的，然后教官就讓我們營和四營比賽，看誰能用最短的時間把又大又重的輪胎放到柱子上面，誰就可以得到兵力值。我們班的同學一個個精神飛揚，躍躍欲試，隨著一聲哨響，大家都一窩蜂的朝柱子涌去，有心甘情愿成為人肉墊的人，有沖上去搬輪胎的，搬輪胎的同學才在其他同學的背上，順利的把輪胎舉過頭頂，而剩下的同學也沒閑著，都做好了保護的準備，扶著上去的同學，不讓他發生危險，此時大家心中只有一個目標-------那就是贏，也就因為這共同的一個目標，大家心連心，手挽手，團結一致，一心只為贏的想法讓我們比別人班快了7秒，獲得了勝利。

但這領先的7秒是我們努力的結果，是我們全心全力付出的結果，這7秒來之不易，讓我們學會了團結協作。這次實踐活動真讓我記憶深刻。

陽光活動作文 篇4

這個星期四，是陽光體育活動中打乒乓球的日子，其中有一件事令我難忘。

這是一個晴朗的下午，太陽在天上笑，小鳥在枝頭上歌唱，蜜蜂在采蜜，我的心情也特別的好。

我們排好隊來到乒乓球桌前，我好興奮，因為我是第一個打乒乓球，拿起球拍，我狠狠得親了一下它，并說了一聲：“好好打啊，我的乖乖！”

球拍還真是爭氣，來去幾個回合，球飛來飛去，聽話極了。我非常謹慎，生怕有一點閃失。這時，旁邊的同學在小聲議論著什么。“無非我打得時間長了點唄，又沒違反規則”。（誰輸了球誰下去，這是老師規定的）我不以為然，繼續打著球。忽然，后面有個人使勁推了我一下，我的球象箭一樣飛了出去，打了個“死”球，結果輸了。這時，我的心如同一把刀絞了一下，我恨不得狠狠地揍他一頓......這件事讓我很生氣，一直想不通，回到家里我把這件事告訴了媽媽，媽媽笑了笑說：“這很簡單啊，陽光體育活動主要是干什么的？”“是呀！陽光體育活動主要是鍛煉身體的，比賽只不過一種形式。一課只有30分鐘，班上有45個同學，象我這樣打下去，有的同學不是玩不成了嗎？雖然那位推我的同學表達方式不對，但我為什么不能寬容一些呢？如果我們的同學都寬容一點，我們的學校將會更加美好！”

這一次的陽光體育活動讓我永生難忘！

陽光活動作文 篇5

今天中午，輪到一年級的陽光體育活動，可是我們班有小朋友得了手足口病，所以我們不能去操場上玩。但是有焦子健媽媽、吳子悠媽媽和張楚婕媽媽來到班級，帶我們進行室內陽光體育活動。

我們玩了擊鼓傳花的游戲，有好多同學表演了節目，我們玩得特別開心！

陽光活動作文 篇6

體育是什么？大到世界矚目的奧運會，小到我們身邊的方方面面。可是如果你問我陽光體育是什么？說實話，我還真答不出來。直到學校開展了一次陽光體育活動，我才明白了它的真正含義……

“每天長跑一分鐘，幸福生活一輩子！”我們學校倡導我們要多鍛煉身體。今天，陽光體育長跑活動在我校的大操場上又一次拉開了帷幕。

做完廣播體操《希望風帆》，每個班級繞著兩根人柱開始進行長跑鍛煉。我們班的同學排著整齊的隊伍，沿著白線跨開了步子?！耙欢唬∫欢唬　卑殡S著整齊的口號和運動音樂，同學們越跑越起勁，仿佛跑了步就能把所有的煩惱都拋到九霄云外一樣。雖然人人臉上都灑滿了汗珠，但我們絲毫沒有表現出疲倦勞累的樣子，反而還洋溢著愉悅的笑容。當然，我也樂在其中。在跑步過程中，我心想：看來，長跑活動不但能緩解疲勞，而且能放松心情，真是一舉兩得呀！

另外，我校早晨還安排各班輪流在操場上自由活動。操場上人流如潮。時不時撞上一兩個人，匆匆忙忙說聲對不起便跑遠了……有的玩“打野鴨”的游戲，獵人動作敏捷，野鴨逃脫迅速；有的踢毽子，“高手”一下能踢幾十個呢！有的玩投籃，投得有高又準，我忍不住也拍手叫好……大家開心得又蹦又跳。

陽光體育活動，為同學們增添了無窮的樂趣，鍛煉了同學們的身體，增強了同學們的體質。開辟了同學們的體育運動之路。我喜愛這樣的陽光體育活動，希望以后學校能多多開展這類活動，為我們將來的校園生活更增一份樂趣。

陽光活動作文 篇7

三節課下，快樂的陽光體育活動開始了，同學們在操場上盡情的玩耍。

我們來到廣闊的操場上，每個人都玩了起來。有的跳繩，有的踢毽子，有的在打球，還有的在打羽毛球，還的許多許多……其中，我玩的是二種球類，一個是打籃球，另一個是踢足球。我開始玩的是踢足球，首先我向李浩民借了足球，和丁晨他們一起踢足球，我當隊員，王梓宇當隊長，呂正鑫說：“發球”就這一聲口令，丁晨飛快的奔了過去，我也追了上去，呂正鑫不虧是全班跑步第一名，跑得真快，我追不上，幸虧是王浩哲把球接了過去，我們隊才會勝出一局。第二局開始了，呂正鑫一聲口哨，我踢著球飛奔著，到最后還是被丁晨追上了我，最后我們隊輸了。

我的籃球是“天下第一”，我敢說姚明見了都怕我，我左踢右擋，拍到這拍到那的'，就像全班人追了過來似的跑得特別快，突然我使出了必殺技“跳躍踢神”，我像風一樣快，他們追不到我了，呂正鑫說孫浩磊勝，我高興極了。我們玩得開心極了！

今天的陽光體育活動真的很快樂?。?/p>陽光活動作文 篇8

星期三下午，陽光燦爛，我們在操場上參加陽光體育活動。

這次陽光體育活動由我們自由選擇自己喜歡的體育運動。我找到了小梅、小春、小甘一起打羽毛球。小梅說：“我們先分組，我和小月一組，小甘和小春一組?！薄昂?！”大家異口同聲地說。比賽開始了，先由我對小春，我先發球。我故意看著右邊好像要把球發去那邊，突然，“啪”的一聲，我就把球發出去了，“看我的！”小春說著就往右邊跑。球一眨眼就落地了，小春接不到。“哈哈！中招了！”我得意忘形，哈哈大笑著?！斑祝悴皇且亚虬l去右邊嗎？怎么會發到左邊去了？”小春問。我調皮地說：“是你碰上倒霉運了?！薄芭?！”“啪！”比賽激烈地進行著，我左撲右擋，這時，球又向我飛來，我使勁地打過去，小春接不到，球又落地了。“時間到！”小梅說。“我們贏了！”我高興得一蹦三尺高。

第二局由小梅對小甘。先由小梅發球，“啪”小梅用盡吃奶的力氣拍去，球像炮彈一樣飛向小甘，小甘不甘示弱，跳起來一擋，可惜打了個“飛天球”。好高呀！羽毛球飛到二樓去了！我興沖沖地跑上去一看，連個球影兒都沒有看見，一定是飛到更高的地方去了。這時，我聽到小梅的聲音：“剛才還看到小月，怎么一眨眼就消失得無影無蹤呢？”“誰說我消失得無影無蹤？是球消失得無影無蹤，你太厲害了！”我說。大家聽了都笑得前俯后仰。最后我和小梅雙劍合璧贏了比賽。

這真是一次難忘的活動。

陽光活動作文 篇9

“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子！”我們學校倡導我們要多鍛煉身體。今天，陽光體育長跑活動在寶帶實驗小學的大操場上又一次拉開了帷幕。

做完廣播體操《希望風帆》,每個班級繞著操場開始進行長跑鍛煉。我們班的同學排著整齊的隊伍，沿著弧形白線跨開了步子?！耙欢?一二一！”伴隨著整齊的口號和運動音樂，同學們越跑越起勁，仿佛跑了步就能把所有的煩惱都拋到九霄云外一樣。雖然人人臉上都灑滿了汗珠，但我們絲毫沒有表現出疲倦勞累的樣子，反而還洋溢著愉悅的笑容。在跑步過程中，我心想：看來，長跑活動不但能緩解疲勞，而且能放松心情，真是一舉兩得呀！

跑完步，我們還在操場上自由活動。有的玩“打野鴨”的游戲，獵人動作敏捷，野鴨逃脫迅速；有的踢毽子，“高手”一下能踢幾十個呢！有的玩擲沙包，把沙包投得老遠……大家開心得又蹦又跳。

陽光體育活動，為同學們增添了無窮的樂趣，鍛煉了同學們的身體，增強了同學們的體質。開辟了同學們的體育運動之路。

第二篇：陽光活動作文

精選陽光活動作文3篇

在日常的學習、工作、生活中，許多人都有過寫作文的經歷，對作文都不陌生吧，作文可分為小學作文、中學作文、大學作文（論文）。相信許多人會覺得作文很難寫吧，下面是小編為大家收集的陽光活動作文3篇，歡迎大家分享。

陽光活動作文 篇1

“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子！”我們學校倡導我們要多鍛煉身體。今天，陽光體育長跑活動在寶帶實驗小學的大操場上又一次拉開了帷幕。

做完廣播體操《希望風帆》,每個班級繞著操場開始進行長跑鍛煉。我們班的同學排著整齊的隊伍，沿著弧形白線跨開了步子?！耙欢?一二一！”伴隨著整齊的口號和運動音樂，同學們越跑越起勁，仿佛跑了步就能把所有的煩惱都拋到九霄云外一樣。雖然人人臉上都灑滿了汗珠，但我們絲毫沒有表現出疲倦勞累的樣子，反而還洋溢著愉悅的笑容。在跑步過程中，我心想：看來，長跑活動不但能緩解疲勞，而且能放松心情，真是一舉兩得呀！

跑完步，我們還在操場上自由活動。有的玩“打野鴨”的游戲，獵人動作敏捷，野鴨逃脫迅速；有的踢毽子，“高手”一下能踢幾十個呢！有的玩擲沙包，把沙包投得老遠……大家開心得又蹦又跳。

陽光體育活動，為同學們增添了無窮的樂趣，鍛煉了同學們的身體，增強了同學們的'體質。開辟了同學們的體育運動之路。

陽光活動作文 篇2

三節課下，快樂的陽光體育活動開始了，同學們在操場上盡情的玩耍。

我們來到廣闊的操場上，每個人都玩了起來。有的跳繩，有的踢毽子，有的在打球，還有的在打羽毛球，還的許多許多……其中，我玩的是二種球類，一個是打籃球，另一個是踢足球。我開始玩的是踢足球，首先我向李浩民借了足球，和丁晨他們一起踢足球，我當隊員，王梓宇當隊長，呂正鑫說：“發球”就這一聲口令，丁晨飛快的奔了過去，我也追了上去，呂正鑫不虧是全班跑步第一名，跑得真快，我追不上，幸虧是王浩哲把球接了過去，我們隊才會勝出一局。第二局開始了，呂正鑫一聲口哨，我踢著球飛奔著，到最后還是被丁晨追上了我，最后我們隊輸了。

我的籃球是“天下第一”，我敢說姚明見了都怕我，我左踢右擋，拍到這拍到那的，就像全班人追了過來似的跑得特別快，突然我使出了必殺技“跳躍踢神”，我像風一樣快，他們追不到我了，呂正鑫說孫浩磊勝，我高興極了。我們玩得開心極了！

今天的陽光體育活動真的很快樂??！

陽光活動作文 篇3

“叮鈴鈴，叮鈴鈴”下課了！我們沖出教室，想放飛的鳥兒一樣，爭先恐后地來到操場上。大家有的踢足球，有的打籃球，還有的跳繩……我們的課間生活很是豐富多彩。

我和小伙伴們也加入了隊伍，不過我們玩的是“老鷹捉小雞”的游戲。我們用石頭、剪刀、布的方法來確定主要角色：“老鷹”和“雞媽媽”，其余全是“雞寶寶”。游戲開始了，“老鷹”張牙舞爪，迫不及待地向我們撲來，“雞媽媽”張開翅膀，擋住“老鷹”的進攻，奮不顧身地保護著身后的“雞寶寶”?！半u寶寶”緊緊地跟在身后，左躲右閃，跑得氣喘吁吁。幾個回合下來，“老鷹”也沒捉住一只“小雞”，累得滿頭大汗，一屁股坐地上……逗得大家哈哈大笑。

“叮鈴鈴……”上課鈴聲響了起來，大家收起心情，依依不舍地離開操場，回到教室。課間十分鐘雖然十分短暫，但卻給我帶來了無限樂趣。我喜歡我們的課間十分鐘。

第三篇：陽光活動作文

精選陽光活動作文9篇

在日復一日的學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文吧，作文可分為小學作文、中學作文、大學作文（論文）。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編精心整理的陽光活動作文9篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

陽光活動作文 篇1

一大早就被媽媽從睡夢中叫醒，因為今天艷陽高照，全家人要去參加縣政府所舉辦的陽光跑步活動。為了這次的活動，我們常常利用休閑時間去學校的操場上訓練體能，爸爸說：“路跑是比耐力，能堅持到最后的人就是贏家?！睙o論如何，我一定要發揮運動家精神，絕不輕言放棄。

活動開始前，有些人在一旁做起暖身操，有些則老神在在在一旁閑話家常，等到哨音一響起，大家就向蜂擁一般開始往前跑，弟弟一開始沖太快，沒多久就沒力氣了，媽媽只好停下腳步陪他用走的，但是我要完成這項挑戰，加上爸爸不斷的加油打氣，我終于跑到終點站，雖然沒拿到名次，但是心中的那份成就感，真不是用言語可以形容的出來。

除了路跑，主辦單位還精心策劃了許多的表演節目，相當精采，我們全家人一邊休息，一邊欣賞著節目，真是舒暢！等到節目接近尾聲，人群才開始慢慢疏散。雖然這樣的活動有點累人，但是我也因此得到一些啟示“成功是屬于能堅持到最后的人”，下次如果還有機會，我想挑戰距離更遠的路跑活動呢！

陽光活動作文 篇2

“叮鈴鈴，叮鈴鈴”下課了！我們沖出教室，想放飛的鳥兒一樣，爭先恐后地來到操場上。大家有的踢足球，有的打籃球，還有的跳繩……我們的課間生活很是豐富多彩。

我和小伙伴們也加入了隊伍，不過我們玩的是“老鷹捉小雞”的游戲。我們用石頭、剪刀、布的方法來確定主要角色：“老鷹”和“雞媽媽”，其余全是“雞寶寶”。游戲開始了，“老鷹”張牙舞爪，迫不及待地向我們撲來，“雞媽媽”張開翅膀，擋住“老鷹”的進攻，奮不顧身地保護著身后的“雞寶寶”。“雞寶寶”緊緊地跟在身后，左躲右閃，跑得氣喘吁吁。幾個回合下來，“老鷹”也沒捉住一只“小雞”，累得滿頭大汗，一屁股坐地上……逗得大家哈哈大笑。

“叮鈴鈴……”上課鈴聲響了起來，大家收起心情，依依不舍地離開操場，回到教室。課間十分鐘雖然十分短暫，但卻給我帶來了無限樂趣。我喜歡我們的課間十分鐘。

陽光活動作文 篇3

這個星期四，是陽光體育活動中打乒乓球的日子，其中有一件事令我難忘。

這是一個晴朗的下午，太陽在天上笑，小鳥在枝頭上歌唱，蜜蜂在采蜜，我的心情也特別的好。

我們排好隊來到乒乓球桌前，我好興奮，因為我是第一個打乒乓球，拿起球拍，我狠狠得親了一下它，并說了一聲：“好好打啊，我的乖乖！”

球拍還真是爭氣，來去幾個回合，球飛來飛去，聽話極了。我非常謹慎，生怕有一點閃失。這時，旁邊的同學在小聲議論著什么。“無非我打得時間長了點唄，又沒違反規則”。（誰輸了球誰下去，這是老師規定的）我不以為然，繼續打著球。忽然，后面有個人使勁推了我一下，我的球象箭一樣飛了出去，打了個“死”球，結果輸了。這時，我的心如同一把刀絞了一下，我恨不得狠狠地揍他一頓......這件事讓我很生氣，一直想不通，回到家里我把這件事告訴了媽媽，媽媽笑了笑說：“這很簡單啊，陽光體育活動主要是干什么的？”“是呀！陽光體育活動主要是鍛煉身體的，比賽只不過一種形式。一課只有30分鐘，班上有45個同學，象我這樣打下去，有的同學不是玩不成了嗎？雖然那位推我的同學表達方式不對，但我為什么不能寬容一些呢？如果我們的同學都寬容一點，我們的學校將會更加美好！”

這一次的陽光體育活動讓我永生難忘！

陽光活動作文 篇4

20xx年11月7日至8日，我有幸參加了“情系西部·第二屆‘陽光杯’作文論壇”，觀摩了九節由來自全國各地的優秀教師執教的精彩紛呈的習作課。教者先進的教學理念、精湛的教學語言、與學生的和諧互動、嫻熟的駕馭課堂的能力，都讓與會者贊嘆不已。

我十分珍惜這次學習的機會，認真聽課，詳細記錄，及時評價、反思。滿載而歸的我不由得想起一句詩：不識廬山真面目，只緣生在此山中。別人是自己的鏡子，觀摩了同行的教學，感受了高效的課堂，再來反思自己時，我豁然開朗。我愿將我的收獲與大家分享。

重慶市渝中區第二實驗小學張莉老師執教的作文課《見證奇跡》，取材于春晚劉謙的近景魔術《橡筋分離》。首先老師讓學生觀看錄像，見證劉謙的魔術奇跡；接著在老師魔術秀，學生魔術秀的過程中見證課堂的魔術奇跡，并相機引導學生觀察說片斷，體驗寫片斷；最后老師請學生閱讀劉謙的博文《母親讓我快樂魔術》，見證奇跡背后的故事。這堂新穎別致的習作課激發了學生對習作的熱情，引導學生從“我”的世界走向“周圍”的世界，觀察體驗身邊的社會現象，并從中得到啟示——成功的背后是艱辛地付出，是永不放棄地追求，增強了學生的社會責任感。

武漢市洪山區華中師范大學附屬小學的陶佳喜老師執教的習作課《奇怪的氣球》，老師通過演示“氣球實驗”，引導學生觀察，培養良好的觀察習慣；學習人物內心活動和外在表現相結合的寫作方法。

陶老師還要求學生將觀察和思考結合起來,請學生由實驗聯想到生活，而并不是按慣例去揭示實驗蘊含的科學道理。于是，學生對所觀察的事物產生了新鮮的感受和獨到的見解。這堂課帶給我最深的感受是：世界是多元的，那么學生的思維也應當是開放的、多維的、創新的。執教者以獨特的視角點燃了習作創新的火花。

北京市朝陽區實驗小學王志芳老師執教的《〈西游記〉新傳》是一堂充滿童趣，充滿想象的習作課。孫悟空是孩子們熟知并喜愛的神話人物，教師充分運用多媒體再現孫悟空個性鮮明的形象，讓學生猶如置身于神話故事里，使他們在觀賞圖片的過程中獲得寫作的材料和靈感。學生面對絢麗的色彩、迷人的畫面、說說議議、品評欣賞。王老師為學生大膽、盡情地想象提供了廣闊的空間和豐富的資源，讓學生放飛思維，彰顯個性。

來自山西省太原市萬柏林區第二實驗小學的李愛蓮老師教學嚴謹，語言干練，富有激情。李老師執教的習作課《愛是什么》也給我留下了深刻的印象。整堂課李老師以愛的情感為主線巧妙安排了四個大的環節：

1、灰兔故事——激發愛 老師深情講述童話故事《猜猜我有多愛你》，簡短但純真的對話中，展露無邊的親情，溫馨感人。激發學生對愛的思念與牽掛。

2、親情故事——感受愛 老師請學生閱讀文章《神圣的跪拜》，在閱讀交流中感受母愛的神圣與偉大。

3、暢談理解——喚醒愛 老師巧設“猜猜這份愛”這個環節，創設情境，讓學生暢談自己對愛的理解，講述生活中感受到的愛，喚起學生對愛的體驗。

4、激情寫作——分享愛 通過師生間的交流，不僅激發了學生的寫作欲望，還讓學生習得了寫好細節描寫的'方法，將樂于表達提升到善于表達的層面，盡情享受習作的快樂。

本次習作教學研討活動呈現給我們豐富而精彩的習作素材。每一位執教者都善于引導學生做生活的有心人，用一雙會發現的“慧眼”去捕捉生活中的寫作素材，讓學生的習作源泉“活”起來，賦予“習作課堂”生命的活力。正如葉圣陶先生所說：“生活猶如泉源，文章猶如溪流，泉源豐盈，溪流自然活潑地晝夜不息。”是的，生活是寫作的源泉，這是不辯的真理。

陽光活動作文 篇5

這個星期我們學校開展了一次陽光體育活動。其中有：過河拆橋、袋鼠跳、拔河等項目，最為激烈的那就是拔河比賽。

拔河比賽是在一個炎熱的下午舉行的，那時，隨著比賽的一聲哨響，拔河隊員們便使勁拉，青筋都突起來了，我們啦啦隊員們也不示弱，在那喊，不！與其說喊不如說是吼，啦啦隊員們在吼！“五<1>班--加油！”。

終于在我們啦啦隊員們的鼓勵下，第一場比賽我們勝了。

可是第二場就不那么順利了，交換場地后，拔河隊員們好象使不出勁了，一下子就被拉過去了，所以第二場比賽我們輸了。

最后一場，關系到五<1>班榮譽的比賽開始了，隨著裁判員一聲令下，拔河隊員和啦啦隊員幾乎同一時間一起行動了，拔河隊員使勁拉，啦啦隊員使勁喊，可是，就算我們怎么努力，紅帶還是僵持在中間，我們想這回我們肯定輸了，誰知道，后來，對方好象拉不動了，有點輕心，我們班看準機會一拉，紅帶就被拉過來了，最后我們班以二比一大勝五<2>班。

我覺得這次陽光體育活動真有意思。

陽光活動作文 篇6

你看，足球場上有好多人在玩耍呢！低年級小朋友玩得多開心呀！他們正在玩老鷹捉小雞呢！一個個可憐的小雞被老鷹給捉住，還有的母雞媽媽大聲喊道：“我是一個不好的家長！老鷹滿臉高興！心想：“那么多肥肥的小雞，我今天可以大吃一頓了?！敝心昙壞?，原來他們在打羽毛球呢，你看，他們打得多好，有的人勝了，開心得都瘋了。再看看高年級，原來他們在扔沙包呢，你看，他們扔得多遠??！還有的同學急得在后面都跑到前面來了。

跑道上，我們班正在比跑步，后面的同學不停地喊：“加油！加油！加油！”輪到我了，我唯一的競爭對手是梁佳偉，老師喊：“預備，開始！”我跑得快如閃電，我聽到了后面的同學都在為我加油打氣，梁佳偉也不甘落后，跑在我身后只有０。５米，快要到終點了，我一口氣沖向了終點。

你再看，籃球場上的低年級小朋友正在做操呢，一個個都很整齊，做得多好呀！，中年級的同學正在圍繞著白線跑步呢，一個接著一個，像一列整齊的火車。高年級最熱鬧，他們正在打籃球呢，有的搶到球就打到籃子里，有的拿到球先冷靜，然后把球傳到個子高的同學手里，個子高的同學拿到球就投到了籃子里。還有啦啦隊為他們加油打氣。

你看，我們的陽光體育活動操場多熱鬧?。】靵韰⒓游覀儼桑?/p>陽光活動作文 篇7

今天，我們三年級的全體同學來到了西湖區科技學校，參加手工制作活動，大家興奮極了。

首先是制作航模。一位年輕的老師站在講臺上，邊做邊介紹：做航模要從尾到頭做，先拿出木棍做機身，接著做尾部，然后插上翅膀，最后做頭部，再用皮筋把頭尾兩頭的鉤子鉤住，這樣就做好了一個航模。大家按照老師教的方法，拿起材料認真地做起來。用了十幾分鐘，我終于做好了，一看同學們也都做好了。我們帶著做好的航模來到操場，一起放飛。沒想到自己制作的航模像飛機那樣飛了起來，心里真高興?。?/p>

接著，我們又做了百變氣球。老師拿著手里的材料說，只要吹好了氣，打好了結，想做什么樣的都可以。老師先給我們示范，變戲法似的，一會就做了帽子、板凳狗和山羊。接著要我們照著樣子做，還宣布做得好的獎勵一個氣球，但每樣只限五個人。大家趕緊動手，拼命地做。結果，全班同學幾乎都做了帽子，做板凳狗的只有三個人，做山羊的沒有一個人。我也只做了帽子，因為山羊非常難做，帽子卻很容易做。走的時候，老師送給我們每人一個打氣筒，回家以后還可以自己動手制作。

這次活動，我學到了知識，學會了動手制作，真是一次非常有意義的活動。

陽光活動作文 篇8

今天是期末考試后的第一個雙休日，也是我們陽光團隊活動的日子。上午八點半開始，張煜哲、何念澤、范毅杰、顧朱顧、范雨茜等9位同學陸續來到我家。

大家快樂地交談起來，談已經結束的期末考試，談即將開始的寒假打算，同學們臉上泛出燦爛的笑容。大家邊談邊玩，有的玩ipad，有的玩X—box，有的玩起“三國殺”，快樂的歡笑聲在客廳回蕩。

十點半，我們戴起紅領巾，拎著慰問品，到文衛新村看望張儉民爺爺。登上2樓，我心里一熱，張爺爺已經在門口等候我們了。我告訴張爺爺，期末考試剛結束，今天我們陽光團隊的小伙伴來給張爺爺拜個早年。大家把事先準備好的禮品送給張爺爺，每人還送上一句給張爺爺的新春祝福。張爺爺開懷大笑，也送給我們熱情的祝福。在大家的建議下，我起了個音，我們和張爺爺一起唱起了《送別》，張爺爺動情地打起了拍子，指揮著我們放聲歌唱，飽含深情的歌聲唱出了我們和張爺爺的深情厚誼。

臨走時，我們和張爺爺相約，等我新加坡回來后，我們再和張爺爺一起到頤和家園護理院慰問那里的老人。

陽光活動作文 篇9

今天中午，輪到一年級的陽光體育活動，可是我們班有小朋友得了手足口病，所以我們不能去操場上玩。但是有焦子健媽媽、吳子悠媽媽和張楚婕媽媽來到班級，帶我們進行室內陽光體育活動。

我們玩了擊鼓傳花的游戲，有好多同學表演了節目，我們玩得特別開心！

第四篇：陽光活動作文[范文模版]

陽光活動作文十篇

在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。你知道作文怎樣寫才規范嗎？下面是小編精心整理的陽光活動作文10篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

陽光活動作文 篇1

星期三下午，陽光燦爛，我們在操場上參加陽光體育活動。

這次陽光體育活動由我們自由選擇自己喜歡的體育運動。我找到了小梅、小春、小甘一起打羽毛球。小梅說：“我們先分組，我和小月一組，小甘和小春一組?！薄昂?！”大家異口同聲地說。比賽開始了，先由我對小春，我先發球。我故意看著右邊好像要把球發去那邊，突然，“啪”的一聲，我就把球發出去了，“看我的！”小春說著就往右邊跑。球一眨眼就落地了，小春接不到?！肮?！中招了！”我得意忘形，哈哈大笑著?！斑祝悴皇且亚虬l去右邊嗎？怎么會發到左邊去了？”小春問。我調皮地說：“是你碰上倒霉運了。”“啪！”“啪！”比賽激烈地進行著，我左撲右擋，這時，球又向我飛來，我使勁地打過去，小春接不到，球又落地了。“時間到！”小梅說?！拔覀冓A了！”我高興得一蹦三尺高。

第二局由小梅對小甘。先由小梅發球，“啪”小梅用盡吃奶的力氣拍去，球像炮彈一樣飛向小甘，小甘不甘示弱，跳起來一擋，可惜打了個“飛天球”。好高呀！羽毛球飛到二樓去了！我興沖沖地跑上去一看，連個球影兒都沒有看見，一定是飛到更高的地方去了。這時，我聽到小梅的聲音：“剛才還看到小月，怎么一眨眼就消失得無影無蹤呢？”“誰說我消失得無影無蹤？是球消失得無影無蹤，你太厲害了！”我說。大家聽了都笑得前俯后仰。最后我和小梅雙劍合璧贏了比賽。

這真是一次難忘的活動。

陽光活動作文 篇2

今天中午，輪到一年級的陽光體育活動，可是我們班有小朋友得了手足口病，所以我們不能去操場上玩。但是有焦子健媽媽、吳子悠媽媽和張楚婕媽媽來到班級，帶我們進行室內陽光體育活動。

我們玩了擊鼓傳花的游戲，有好多同學表演了節目，我們玩得特別開心！

陽光活動作文 篇3

我參加了撫州市第七屆圍棋比賽，我是參加了B組，還有一個組A組。

比賽馬上開始了，可是對手還沒有來，過了不一會兒，對手來了，比賽已經過了幾分鐘了，我們兩個現在開始比賽，不管對手有多強我都要冷靜下來沉著應戰，對手與我都認認真真安安靜靜來來往往你一個我一個不停的下著，后來，我連勝三盤，可是最后敗給了孫超，沒有關系，還有明天的比賽，我一定要勝三盤或二盤爭取第二名為九小爭光。

陽光活動作文 篇4

叮叮咚，叮叮咚......鈴聲響了，原來是陽光體育課開始了，同學們立刻往體育場奔去。

體育場上熱鬧非凡，有的跳繩，有的錫毽子，有的做廣播體操，有的玩老鷹捉小雞......快樂極了！但我喜歡丟手毽，因為它有許多奇妙知識！

游戲開始啦！我先跑呀，跑呀......覺得給誰呢？我的腦子里出現了許多人。不小心我手一放，毽子落在劉雅丹的后面，我直跑，直跑，當她抓我的時候，我很機靈，一溜煙就跑到她的位置，馬上坐了下去。最后劉雅丹傳給了徐泓，徐泓傳給了何源......真好玩呀！

你喜歡玩游戲嗎？游戲好玩嗎？在陽光體育課的時候，你們一定要玩游戲喲！

“叮咚咚，叮咚咚......?！扁徛曧懥?，原來是活動結束了，同學們滿頭大汗地回到了都室。時間過得真快，陽光體育課結束了，可我心里還是哪么高興，因為活動里有許多知識。陽光體育課真精彩！真好玩！

陽光活動作文 篇5

這天，我們班開展了選舉陽光健康少年的活動。張老師大聲宣布 “選舉正式開始！”頓時同學們的掌聲驚天地、泣鬼神，一波未平，一波又起。只見黑壓壓一片的手都舉起來了。我和沈亦帆義無反顧的舉起手。張老師先叫他上臺，看得出他有些懼怕，但還是堅定地、緩緩地走上講臺，用莊重的語氣介紹著自己……。

終于輪到我了，雖然我做了準備，還穿了西裝，可心里依然有一種不知名的恐懼，也有一種不知名的自豪，又有一絲欣慰，因為我有勇氣站到講臺上展示自己，我做到了。

其實我很喜歡表演的。記得在幼兒園的時候，曾去別的幼兒園表演，當時年少無知，只覺得很好玩呢，當時我表演的是孫悟空，我賣力的為自己拉票：“我是齊天大圣孫悟空，請投我一票吧”。

每次去喝喜酒時，我都要上臺搞怪，臺下的嘉賓們都被我逗得哈哈大笑。有時候我覺得，人生就像舞臺，只有一次機會，又想人生像一個不倒翁，跌倒了還可以爬起來。人生又像是一個多味的冰淇淋，酸甜苦辣都有……。

所以這次不管是否能成功，我都覺得自己真棒。

陽光活動作文 篇6

今天下午，我們學校舉行陽光體育節。

到了操場，我們排著整齊的隊列。開始跳繩啦！我的心里緊張地像一只小兔子，砰砰直跳。哨聲一響，我全神貫注地跳繩。結果，一分鐘過去了，裁判喊停，這才知道我一口氣只挑了150下，我覺得還不夠。我本來可以跳162下，少了12下，我感覺跳得真差！希望下次能跳得好一點。

我真有點感到呆若木雞?。?/p>陽光活動作文 篇7

下午兩點的時候，同學們都迫不急待的跑到操場上。大家你一句，我一語的，漸漸的讓整個操場熱鬧了起來。隨著老師的一聲令下，喧嘩、熱鬧的場面馬上就安靜了下來，同學們排成了整齊的隊伍。老師宣布：“比賽項目有兩個，一個是轉呼拉圈，二是踢毽子。按同一年級的比賽，評選前兩名得獎。”老師一宣布完，同學們不約而同的喊出了：“友誼第一，比賽第二。”緊張劇烈的比賽開始了，第一輪是呼拉圈比賽，隨著裁判的一聲令下，操場上突然好像起了龍卷風一樣，幾十個呼拉圈飛快的轉了起來，伴隨而來的是有節奏的“加油，加油”的呼叫聲，這兩種聲音混雜在一起，猶如一曲美妙的交響樂湊響了操場的每一個角落。我們的目光情不自禁的投向了同班的陳建，他的腰輕輕的轉動，猶如老年人的太極拳，但他的腰與呼拉圈配合得無比的默切，腰的轉動似乎只為了加速，所以呼拉圈轉得非?？?。突然不知道怎么的，他的呼拉圈滑到了臂部上，我們非常緊張，好像在說：“陳建，你要為我們班爭光呀！千萬不要一不小心，就把呼拉圈掉了下來！”他似乎聽到了我們的聲音，向下微微一蹲，呼拉圈就乖乖上升到陳建的腰上。等到裁判一聲：“停止”之后，陳建氣喘噓噓的跑回來說：“我轉了365個。”同學們異口同聲的說：“你可真棒呀”。

既緊張又激烈的呼拉圈比賽完了，隨著裁判的一聲令下，第二場踢毽比賽又開始了，五彩斑斕的毽子飛起來了。一個踢毽輕盈小女孩吸引了大家的目光，我仔細一看，原來是我們班的踢毽高手林洋佳，她的腳一勾一彎的踢著毽子，好像是在跳著芭蕾舞。突然一陣帶有寒意的風兒吹來，像是要把毽子從林洋佳的腳上奪走，然而，胸有成竹的林洋佳腳一伸，又穩穩當當的接住了毽子。五鐘過后，我們知道林洋佳踢了380個的`優異成績，并獲得了全年級的第一名。

比賽在同學們經久不息的掌聲中結束，我們依依不舍的離開了操場。

陽光活動作文 篇8

今天，我們三年級的全體同學來到了西湖區科技學校，參加手工制作活動，大家興奮極了。

首先是制作航模。一位年輕的老師站在講臺上，邊做邊介紹：做航模要從尾到頭做，先拿出木棍做機身，接著做尾部，然后插上翅膀，最后做頭部，再用皮筋把頭尾兩頭的鉤子鉤住，這樣就做好了一個航模。大家按照老師教的方法，拿起材料認真地做起來。用了十幾分鐘，我終于做好了，一看同學們也都做好了。我們帶著做好的航模來到操場，一起放飛。沒想到自己制作的航模像飛機那樣飛了起來，心里真高興?。?/p>

接著，我們又做了百變氣球。老師拿著手里的材料說，只要吹好了氣，打好了結，想做什么樣的都可以。老師先給我們示范，變戲法似的，一會就做了帽子、板凳狗和山羊。接著要我們照著樣子做，還宣布做得好的獎勵一個氣球，但每樣只限五個人。大家趕緊動手，拼命地做。結果，全班同學幾乎都做了帽子，做板凳狗的只有三個人，做山羊的沒有一個人。我也只做了帽子，因為山羊非常難做，帽子卻很容易做。走的時候，老師送給我們每人一個打氣筒，回家以后還可以自己動手制作。

這次活動，我學到了知識，學會了動手制作，真是一次非常有意義的活動。

陽光活動作文 篇9

今天下午第三節課，我們班除了掃地的人之外其他人都集中到了操場上，舉行陽光體育活動。

謝老師說游戲規則是；六個人站成一排，第一個人抬起左腳，第二個人抓住他的腳，另外一只手搭在他的肩膀上。后面的人也像這樣，一個接一個。后謝老師叫開始，就跳到終點去，比哪個組用時少，哪個組就贏了。

我和另外五個人組成了一組。我排在最前面，另一個人抓住我的腳，謝老師叫了一聲開始，我們就開始跳了，我后面那個人一下子就抓不住，松開了我的腳，我的腳一下子就掉到了地上。她叫我把腳抬高一點，我又抬高了一點兒，可她還是抓不住，我們倆個就一起跌倒了。我想：肯定是他的平衡力太不好了，所以才會跌倒。

就跟她換了個位置，她把腳稍稍抬起，我夠不著，就叫她再抬高一點兒，她腳又抬起了一點，我趕緊抓住她的腳，可沒跳幾步，我就又因為沒抓住松了手。我想：原來，站在后面的人也不是很容易的，既要保持平衡，又要抓好前面一個人的腳。我們最后還是慢慢地跳到了終點。

這個游戲很好玩，不但可以增加團體協作精神，還可以增加平衡感。

陽光活動作文 篇10

這周的星期四，我們照常在網球場上陽光活動，只是場地上有很多水。

我們跑完了五圈，就玩起了考驗我們團結合作能力的游戲“齊心協力”。因為地面上都是水，所以我十分小心，要和前面的同學保持一定的距離，不要讓她們的鞋碰到我的衣服。我一直小心翼翼的，可不巧的事還是發生了……

在我們跳到了對面時，我們隊的葉敏頭朝著后看，腳卻不停地往前走，就在我和她都沒注意時，“啪”葉敏不輕不重地在我的右腳上踩了一腳。我那天穿得是一雙紅色的球鞋，上面有一塊白色的膠，她正好在膠上踩了一腳。我當時，腦子一片空白的，過了一會我才反應過來。我憤怒地說：“天哪！你踩了我一腳，我昨天剛剛才被匡雅婷踩了一腳，好不容易才快退了，你又雪上加霜了?！彼痔谷坏恼f：“還好吧？”我說：“這很難洗掉的！”周圍的人說：“回家洗洗就好了。”我無奈的說；“這很難洗掉?！?/p>

好不容易等到了自已活動的時間了，我偷偷的去洗洗鞋，可還是綠色的。回去后，過了一會就排隊了。這是，我看見了班長的褲子全臟了，她也沒有說什么。我想：我是不是太小題大作了，我和葉敏到個歉吧，我們以后還是好朋友。

等我們都到教室后，我和葉敏道了歉，她也和我道了歉。

回家后，我把鞋擦了一遍又一遍，雖然沒有買來時干凈，可我覺得它比買來更干凈……

第五篇：【實用】陽光活動作文

【實用】陽光活動作文4篇

在生活、工作和學習中，大家都接觸過作文吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編為大家收集的陽光活動作文4篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

陽光活動作文 篇1

下午兩點的時候，同學們都迫不急待的跑到操場上。大家你一句，我一語的，漸漸的讓整個操場熱鬧了起來。隨著老師的一聲令下，喧嘩、熱鬧的場面馬上就安靜了下來，同學們排成了整齊的隊伍。老師宣布：“比賽項目有兩個，一個是轉呼拉圈，二是踢毽子。按同一年級的比賽，評選前兩名得獎。”老師一宣布完，同學們不約而同的喊出了：“友誼第一，比賽第二。”緊張劇烈的比賽開始了，第一輪是呼拉圈比賽，隨著裁判的一聲令下，操場上突然好像起了龍卷風一樣，幾十個呼拉圈飛快的轉了起來，伴隨而來的是有節奏的“加油，加油”的呼叫聲，這兩種聲音混雜在一起，猶如一曲美妙的交響樂湊響了操場的每一個角落。我們的目光情不自禁的投向了同班的陳建，他的腰輕輕的轉動，猶如老年人的太極拳，但他的腰與呼拉圈配合得無比的默切，腰的轉動似乎只為了加速，所以呼拉圈轉得非?？?。突然不知道怎么的，他的呼拉圈滑到了臂部上，我們非常緊張，好像在說：“陳建，你要為我們班爭光呀！千萬不要一不小心，就把呼拉圈掉了下來！”他似乎聽到了我們的聲音，向下微微一蹲，呼拉圈就乖乖上升到陳建的腰上。等到裁判一聲：“停止”之后，陳建氣喘噓噓的跑回來說：“我轉了365個。”同學們異口同聲的說：“你可真棒呀”。

既緊張又激烈的呼拉圈比賽完了，隨著裁判的一聲令下，第二場踢毽比賽又開始了，五彩斑斕的毽子飛起來了。一個踢毽輕盈小女孩吸引了大家的目光，我仔細一看，原來是我們班的踢毽高手林洋佳，她的腳一勾一彎的踢著毽子，好像是在跳著芭蕾舞。突然一陣帶有寒意的風兒吹來，像是要把毽子從林洋佳的腳上奪走，然而，胸有成竹的林洋佳腳一伸，又穩穩當當的接住了毽子。五鐘過后，我們知道林洋佳踢了380個的優異成績，并獲得了全年級的第一名。

比賽在同學們經久不息的掌聲中結束，我們依依不舍的`離開了操場。

陽光活動作文 篇2

20xx年11月7日至8日，我有幸參加了“情系西部·第二屆‘陽光杯’作文論壇”，觀摩了九節由來自全國各地的優秀教師執教的精彩紛呈的習作課。教者先進的教學理念、精湛的教學語言、與學生的和諧互動、嫻熟的駕馭課堂的能力，都讓與會者贊嘆不已。

我十分珍惜這次學習的機會，認真聽課，詳細記錄，及時評價、反思。滿載而歸的我不由得想起一句詩：不識廬山真面目，只緣生在此山中。別人是自己的鏡子，觀摩了同行的教學，感受了高效的課堂，再來反思自己時，我豁然開朗。我愿將我的收獲與大家分享。

重慶市渝中區第二實驗小學張莉老師執教的作文課《見證奇跡》，取材于春晚劉謙的近景魔術《橡筋分離》。首先老師讓學生觀看錄像，見證劉謙的魔術奇跡；接著在老師魔術秀，學生魔術秀的過程中見證課堂的魔術奇跡，并相機引導學生觀察說片斷，體驗寫片斷；最后老師請學生閱讀劉謙的博文《母親讓我快樂魔術》，見證奇跡背后的故事。這堂新穎別致的習作課激發了學生對習作的熱情，引導學生從“我”的世界走向“周圍”的世界，觀察體驗身邊的社會現象，并從中得到啟示——成功的背后是艱辛地付出，是永不放棄地追求，增強了學生的社會責任感。

武漢市洪山區華中師范大學附屬小學的陶佳喜老師執教的習作課《奇怪的氣球》，老師通過演示“氣球實驗”，引導學生觀察，培養良好的觀察習慣；學習人物內心活動和外在表現相結合的寫作方法。

陶老師還要求學生將觀察和思考結合起來,請學生由實驗聯想到生活，而并不是按慣例去揭示實驗蘊含的科學道理。于是，學生對所觀察的事物產生了新鮮的感受和獨到的見解。這堂課帶給我最深的感受是：世界是多元的，那么學生的思維也應當是開放的、多維的、創新的。執教者以獨特的視角點燃了習作創新的火花。

北京市朝陽區實驗小學王志芳老師執教的《〈西游記〉新傳》是一堂充滿童趣，充滿想象的習作課。孫悟空是孩子們熟知并喜愛的神話人物，教師充分運用多媒體再現孫悟空個性鮮明的形象，讓學生猶如置身于神話故事里，使他們在觀賞圖片的過程中獲得寫作的材料和靈感。學生面對絢麗的色彩、迷人的畫面、說說議議、品評欣賞。王老師為學生大膽、盡情地想象提供了廣闊的空間和豐富的資源，讓學生放飛思維，彰顯個性。

來自山西省太原市萬柏林區第二實驗小學的李愛蓮老師教學嚴謹，語言干練，富有激情。李老師執教的習作課《愛是什么》也給我留下了深刻的印象。整堂課李老師以愛的情感為主線巧妙安排了四個大的環節：

1、灰兔故事——激發愛 老師深情講述童話故事《猜猜我有多愛你》，簡短但純真的對話中，展露無邊的親情，溫馨感人。激發學生對愛的思念與牽掛。

2、親情故事——感受愛 老師請學生閱讀文章《神圣的跪拜》，在閱讀交流中感受母愛的神圣與偉大。

3、暢談理解——喚醒愛 老師巧設“猜猜這份愛”這個環節，創設情境，讓學生暢談自己對愛的理解，講述生活中感受到的愛，喚起學生對愛的體驗。

4、激情寫作——分享愛 通過師生間的交流，不僅激發了學生的寫作欲望，還讓學生習得了寫好細節描寫的方法，將樂于表達提升到善于表達的層面，盡情享受習作的快樂。

本次習作教學研討活動呈現給我們豐富而精彩的習作素材。每一位執教者都善于引導學生做生活的有心人，用一雙會發現的“慧眼”去捕捉生活中的寫作素材，讓學生的習作源泉“活”起來，賦予“習作課堂”生命的活力。正如葉圣陶先生所說：“生活猶如泉源，文章猶如溪流，泉源豐盈，溪流自然活潑地晝夜不息?！笔堑?，生活是寫作的源泉，這是不辯的真理。

陽光活動作文 篇3

“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子！”我們學校倡導我們要多鍛煉身體。今天，陽光體育長跑活動在寶帶實驗小學的大操場上又一次拉開了帷幕。

做完廣播體操《希望風帆》,每個班級繞著操場開始進行長跑鍛煉。我們班的同學排著整齊的隊伍，沿著弧形白線跨開了步子。“一二一!一二一！”伴隨著整齊的口號和運動音樂，同學們越跑越起勁，仿佛跑了步就能把所有的煩惱都拋到九霄云外一樣。雖然人人臉上都灑滿了汗珠，但我們絲毫沒有表現出疲倦勞累的樣子，反而還洋溢著愉悅的笑容。在跑步過程中，我心想：看來，長跑活動不但能緩解疲勞，而且能放松心情，真是一舉兩得呀！

跑完步，我們還在操場上自由活動。有的玩“打野鴨”的游戲，獵人動作敏捷，野鴨逃脫迅速；有的踢毽子，“高手”一下能踢幾十個呢！有的玩擲沙包，把沙包投得老遠……大家開心得又蹦又跳。

陽光體育活動，為同學們增添了無窮的樂趣，鍛煉了同學們的身體，增強了同學們的體質。開辟了同學們的體育運動之路。

陽光活動作文 篇4

今天下午，我們學校舉行陽光體育節。

到了操場，我們排著整齊的隊列。開始跳繩啦！我的心里緊張地像一只小兔子，砰砰直跳。哨聲一響，我全神貫注地跳繩。結果，一分鐘過去了，裁判喊停，這才知道我一口氣只挑了150下，我覺得還不夠。我本來可以跳162下，少了12下，我感覺跳得真差！希望下次能跳得好一點。

我真有點感到呆若木雞??！