第一篇：關于暑假實習日記

關于暑假實習日記范文匯編八篇

一天終于結束了，相信你有很多感悟吧，不如趁現在好好寫一篇日記。但是卻發現不知道該寫些什么，下面是小編為大家收集的暑假實習日記8篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

XX年8月18日，星期六，實習滿一周

今天大掃除，我捉摸著就是主管考慮著我們這些實習生還在可以增添人手，所以，他真的決定了“大”掃除。昨天下午就下了通知，但我以為是每周結束照例的打掃衛生，就沒有覺得很重要很龐大，所以今天還是穿著工作服來了。剛進科室我就覺得不對勁了，為什么大家今天都穿的花花綠綠的呢？怎么這么不正經。后來我才明白，今天的“大”掃除真的~~很大~~

大到什么程度呢？大家知不知道銀行里那種大鐵櫥，就是很笨重的那種。嗯，你可以把他想象的再笨重些。就是這樣4大排大鐵櫥，我們要把它從一樓搬到二樓上去，還有那一地的各種銀行物資，還有那處處可見的檔案紙，還有那滿地的灰塵~~等等等等。之后呢，你還得把騰空的那個辦公室再重新布置好，就是把大桌子大椅子，電腦、打印機等再搬到這個辦公室來。

在大掃除剛開始的時候，跟我一起的男孩子也不知道是不是真心心疼我這個女同事，竟然說“你不用干啦，不用你啦”。但這句話立馬遭到了科里阿姨的鄙視。她立馬瞪了我男同事一眼，說“她不干，你一個人干兩個人的??？”這時候我心里也不是滋味了，我明明想干活的。

后來，那個阿姨還是沒讓我干重活，而是派我去了二樓看門。打開門后，我當然不能閑著。但是我著實被眼前的場景嚇了一跳，不是夸張，地上和桌子上的灰塵足足有兩厘米厚，不知道是多少年沒打開的屋子，我甚至怕鬧鬼。于是，我拿來掃帚和簸箕開始清理灰塵，灰塵積得太厚，導致完全掃不干凈。所以大致掃完之后，我拿來拖把開始拖地，但是沒想到鞋底早已也積了一層灰塵。所以，當我拖完一圈，回頭發現我踩的很優美的黑黑的腳印時，我不得不笑了。簡直是可恨又可笑，所以我不得不反復拖了五遍，地才恢復了他的光亮。接著有從一樓到二樓來來回回搬材料，搬桌子，拉箱子。我保證這是近兩年來我干的最多的一次大掃除啦。悲劇的是我踩得是高跟鞋，加上我是平腳板，我的腳實在是痛到不行，你知道我做了什么么？我跑到廁所里，把高跟鞋脫下啦，踩在廁所的大理石地板上，很久腳才不痛。人在非常情況下，潔癖什么的就是浮云。當然，這些都不是我要反省的內容。我要反省的內容是我下午沒去這件事。

我這次不能保證我沒有偷懶的成分，當時真的覺得自己很累，就沒有想很多。而且真的是早就和媽媽說好了，下班一起去姥姥家，姥姥家住郊區，所以去了就得住一個晚上，不可能再過來，而且制度規定就是周六只上一上午班的，所以就沒有多想，就跟主任請假了，主任可能考慮到我是個女生，還是實習生，就很爽快的同意了。還說中午一起吃飯，吃完你再回家就是了。因為有事情，當然也拒絕吃飯了。可是科室里有個阿姨好像有意見，她說，干嘛不去吃飯，不去吃飯會被說有下午不來偷懶的嫌疑，很明顯她是沒聽見我已經請假了的。然后另一個阿姨也說，多一個人就是兩雙手。我的男同事也一直讓我下午再去。那我就歸結于我太想我姥姥這個原因吧，我就堅決沒有去。拿著我發的福利就回家了。

可是我媽媽知道這件事后，狠狠的把我罵了一頓。她說我這是很不負責任的事情。不管有什么急事，也不能耽誤工作，如果今后真正上班了，你這樣做肯定會吃虧的。你不跟同事們一起加班，這是搞特殊待遇，是辦公室大忌，就算實習生也不該如此。我從心里也覺得很內疚和慚愧，不知道我的同事們是不是很對我失望。所以我深刻的反省，這是我人生路上犯得一次很大的錯誤，今后我一定引以為戒，再也不偷懶，不偷奸?；鲆粋€讓同事們喜歡的好孩子。這樣我的人生路才會平坦~共勉。

媽媽出差來北京，剛回家的我便跟隨她再一次融入到這個既古老又現代的城市，開始我的暑假實習?？粗鴵頂D的人流，穿梭不息的車輛，林立的高樓和人們忙碌而勞累的臉龐，便感到首都的繁忙和壓力。

北京也許是每一個向往事業有成之人的夢都，很多人都想在此找到自己的舞臺，并頂住一切壓力，實現自己的人生價值和意義。我的東哥和曹哥就是如此，在這片土地上，他們努力奮斗著。雖小有成就，但他們并不滿足，在向更高層次邁進?？粗麄兊那斑M步履，無形之中給了我一種很大的壓力，所以假期我不能只顧玩和休息，我要以他們為榜樣，多學習，多實踐。我也將在哥哥他們聯系的電視臺努力做好該做的一切。

在今天與東哥和曹哥的聊天中，發現我真的'很不懂事，也不了解社會，總是很單純的覺得事情是可以想當然的。有時我還很傻地將別人的謙虛都當成真話，比如北大陳老師那么和藹可親的說自己很一般，看上去也極普通，可曹哥在背地里對他卻贊不絕口：他即是電視臺臺長，又是學校新聞系老師，并非一般人才。我在想自己要何時才可達到陳老師和哥哥他們這種高度？不過我明白每個人都不可能一步登天，我也知道他們都是很不容易地一點一點走過來的。

我想，現在的我什么都沒有、什么都不會，甚至時時刻刻都依賴著父母，但我必須要有自己的目標，必須要對自己負責，雖然這樣的想法在學校的時候曾有過很多很多次，可今天尤為的深刻。記得很多次的彷徨和被自身的惰性打敗后，媽媽總是很生氣地責怪我自控能力太差，其實有時自己都想狠狠抽自己兩個大嘴巴，因說過的話兌現起來特難，有的還根本就兌不了現?，F在回想起來，我真的浪費了很多的時間，也辜負了家人對我的關懷與期望。有很多本來努力一點就可以屬于自己的機會，我竟然也就這樣輕易的放開了它們，甚至還沒有太多的后悔與難過。媽媽常說：你怎么是這樣的一個人呢？唉，我也有點納悶，我在不熟悉的人眼中，也許很乖很聽話，很文靜甚至是很懂事，可是我自己知道并非這樣。那我究竟是怎么樣的一個人，我也不知道，我的變數太多，我只知道現在我最最需要的就是自制和努力。用曹哥的話來說：在無助中成長。

我常與哥哥他們說，我希望我有美好的未來，但并不是權高位重，也不是輝煌騰達，而是想堅持我自己所喜歡的東西，在這條路上，每一天每一年都讓自己成長，讓自己進步。可是我知道，沒有努力是不可能接近自己的夢想的。沒有努力，我就沒有資本愛自己的所愛，我就沒有資本去做想做的事情，更沒有辦法讓自己成長，而我現在就要開始為自己而努力，找到我將來的目標，不后悔的為它去奮斗。

接下來的日子，我將跟著陳老師實習一段時間，我希望我從中學到很多為人處事和相關知識，至少能夠讓我從中找到我努力的目標和信心，這不僅僅是爸媽和東哥他們對我的期望，也是我必須的一種成長，所以我要我好好的把握它。

剛開始實習的時候很有激情，感覺一切都是新鮮的，不像是在學校里那樣單一無聊。所以開始的時候學習熱情也是相當高的。一開始，大家給我們講解是一些最基本的業務流程，諸如是開戶填表之類的，我們借著新鮮勁，學得特別快，隨著一天一天過去，我對各種業務的具體流程已經十分熟悉，客戶簡單一說就可以指導他應該怎樣辦理，服務態度和質量也就隨之上去了。

不可否認地，做的時間長了之后我開始覺得工作是無聊的事情，因為每天的工作都是基本一樣的，對實習工作的熱情不像當初。

但其實仔細想想的話，工作就是那么回事，像我們這些在學校里呆的時間太長的人總會把自己理想中的工作想象得特別有激情，特別美好，但是實際上那是事業才能夠達到的程度。只有工作之后才知道什么是真正的工作，跟我們在校園里想象的工作是完全不一樣的，必須真正接受社會的洗禮才能成為工作中的一分子。我們作為剛踏入社會的學生，必須要調整好心態，只有這樣才能快速適應這個社會，穩居于這個競爭異常激烈的時代！

已經熟悉了整個公司的所有業務，人員也是已經互相了解了不少，在整個工作的過程中，已經由開始的新鮮感轉變成為習慣與單一。我開始覺得找一份自己喜歡的工作真的是有點難，因為你喜歡的工作別人不用你，你不喜歡的工作又不想去，這樣就造成了當代大學生整天嚷嚷說社會不公平，沒有就業機會，而招聘公司又總是無辜地大喊“人才在哪里”。

現在，公司招聘的人才總是會要求一些實際的工作經驗，但是對于從校園里剛剛走出來的應屆生，經驗從何而來？沒有經驗的應屆生甚至比不上一個低學歷的在職人員，這就是如今的情形。前兩天和一個朋友到人才市場去試圖找一份工作，在市場的攤位上，沒有任何人會問你是什么學歷，直接談的就是喜歡不喜歡，有沒有做過這一行，朋友準備好的學位證自始至終沒有拿出來的機會，這就是現實。

我們都知道，剛開始找工作的時候，待遇一般就可以了，我們不要也不能要求過高。因為我們沒經驗，沒有資格和別人討價論價?，F在經驗就等于一切，等有了經驗，到時候我也就自然知道應該找什么樣的工作。

文憑是什么？文憑不過是一把鑰匙，有的鎖需要你這把鑰匙展示一下，但是有的就不需要費力去找鑰匙，而是只要能把鎖打開就行，哪怕是砸門！所以說，我們本科生總是賴以為資本的學歷如果失去的話，我們還擁有什么？我們只有書本上的簡單得不實用的知識，而且有幾個能把這些應該掌握的知識運用得當的？沒有！所以，我們已經在無形中成為了社會的弱勢群體。有的弱勢群體沒有什么學歷可言，他們弱勢，因為他們無從選擇，但是我們謹從國家教育方針，一步步走到最后還是一個無用之才，這就難怪讓我們大學生感到悲哀了啊。

所以說，學歷，如果我愿意，我可以說他是一張廢紙，有用的話永遠不會好聽！

今天有臺風過境，可是我們的工作還得照常進行。不過也真是，這么大的風浪，蜈支洲的游客量仍然急速上升。我們乘坐牛奇洲1號上島，由于風浪很大，船晃蕩得實在是厲害，我感覺自己的心臟在循環著提到嗓子口又回歸到原位。

經過二十來分鐘的驚險行程，終于到達了島上，風大得我在碼頭都站不穩腳，似乎風再大一點點就可以把我吹到空中一般。定了定神我們便從碼頭開始對各部門進行檢查。

今天第一次環島，由于蜈支洲島目前只開發了三分之一，還有三分之二正在開發中，所以到島的后部邊緣的時候，加上今天的天氣，那種感覺真正能讓人感覺到什么叫做驚濤駭浪。若不是因為司導掌握得好，一個浪打上來我們整個車就可以隨海浪而去了。不過，倒是真的很刺激。

今天是星期二，天氣晴朗，空氣清新。昨天晚上激動了一晚上，今天起了個大早，因為今天是我一個月實習期的頭一天，我要給同事們留個好印象，首先就是不能遲到，公司8點半上班，我8點多一點就到了。

我要實習的單位是卓尚服飾杭州公司，我任職于公司的產品部，做畫圖員。帶著幾許敬畏和幾縷不安，我踏進了公司六樓的辦公室去報到。跟總經理簡單介紹了自己的相關情況后，我到了自己任職的部門。上午同辦公室的同事先領我在公司轉了轉，大體了解了一下公司全貌及各部門的職能。下午給了我一些公司的宣傳材料，好讓我對公司的背景、產品流程、發展方向和前景等做進一步了解。

第一天上班，感覺蠻輕松的，所作的事情就是熟悉工作里的一些工作章程以及畫圖員的工作職責，大致上熟悉工作流程。

今天，我進入了嵊州市鑫林機械有限公司開始我近兩個月的暑期實習。

早上是公司的黃總經理帶我外貿部辦公室，他安排給我自己的辦公桌和電腦;接著把我對面的一位徐前輩介紹給我，希望她能多帶帶我。因為我是剛進的實習生，對公司的情況和業務工作一無所知，所以經理叫我先跟著這位前輩學習處理一些簡單的小事情開始。

因為是剛去的第一天，我不知道要做什么事情，但是其他人好像都有事情忙的樣子，我不好意思閑著就上網想查查資料先了解一下自己進來的這家公司。那位前輩很親切，最后還是她給了我一些關于鑫林公司的資料還有公司的網址，叫我先自己看看，做了解。想到將在陌生的環境里和陌生的人們一起工作，我就很緊張，對自己沒有信心，不知道該怎么和前輩們相處。

經過一天，我了解到，嵊州鑫林機械有限公司是一家專業從事高精密鈑金結構件、沖壓件、焊接件及模具制造的民營企業。經過幾年發展，公司已擁有一支強大的技術隊伍，有著豐富的設計、制造經驗，可進行零件來圖加工、來樣加工。公司貿易主要都是國外貿易，公司客戶群涵蓋美國、德國、加拿大、英國、日本、印度等公司，客戶80%以上是國外企業。公司宗旨是“以質取勝，以服務取勝”;看這點我很喜歡。

我之前在紡織行業的外貿公司實習過，但是沒有接觸過任何關于機械配件行業的知識和信息，而我自己本身對機械行業也不是很感興趣。

所以當看到這些簡介時，我感覺，這次的實習我應該會遇到很多難題;但我也可以學到更多未知的知識吧。

我對這次的實習充滿期待。

公司的上班時間是早上8點開始，下午5點半下班。明天開始要努力工作了，加油!

一、迪信通整體情況

今天是我來xx實習的第一天，我們主要了解迪信通的總體情況。迪信通是全國最大手機專業連鎖企業，1993年創立于北京，經過十幾年的創業與發展，目前已經發展成為覆蓋華北、華東、華中、華南和西北、東北、西南等地區，擁有800多個連鎖直營店。1999年迪信通開始了全國連鎖的經營模式，并率先提出了“大賣場”。年銷售手機500萬部，年銷售額50多億元。在短短的三年時間內，迪信通的店面已經基本覆蓋全國省會城市，并且所到之去都刮起一陣價格與促銷的旋風。如今，迪信通作為惟一一家真正意義上的手機專業連鎖企業，產品、相關配件一應俱全，而且在手機功能應用上也取得了不錯的成績。迪信通是xx分公司開的分店，在每個月初分公司就會根據地區的實際情況制定出該月的計劃完成銷售量和計劃達到的毛利，以及規定出積壓手機。在由分公司制定這些任務之后，我們店在月初時就會相應給員工分配工作任務，在分配工作時會運用到“蘿卜與大棒”的激勵方法。比如：這個月的積壓機是moto的w208、c261、l71和聯想的e320、e303、v350。一共有15臺，平均每個營業員要賣出3臺，賣出一臺當晚結算就有15元現返，到發工資時就每臺獎金3元，一個月下來沒賣出的話每臺就扣3元，這個月每個營業員的任務是20臺達到毛利3000元，意思是在這個月營業員賣出的手機要有20臺而且毛利要達到3000元，在工資提成中才有每臺機8元，如果達不到就每臺2元。這是一個不錯的管理方法。

二、實習單位的市場營銷策略。

企業要想組織起有效的市場營銷活動就要制定合理的市場營銷策略，在這里我主要是用4p(產品、定價、渠道、促銷)來分析我所在的實習單位的市場營銷策略。在消費者要買你的手機時他不單單是要手機這個物品，手機的主要作用是打電話，而科技日新月異現在手機不只停留在打電話了，還考慮到其它的附加功能，有沒有mp3、mp4、像素多大、可不可以上網、有沒有內存卡、支不支持藍牙、紅外、是不是智能手機、音質、畫質是否清晰……所以消費者還會考慮到手機的配置，有多少塊電池等等。

實習日記一

20xx年7月11日，我們放暑假了，老師讓我們今年暑假回家找個公司實習，我在想，去哪找啊，我家里也沒人，所以我只能通過網絡，于是今天在網上查了一天，終于查到了一家，而且是我們贛榆縣城里的，當時想，不知道人家要不要啊，我才上大二啊，而且沒有實習經驗啊，如果人家要我就好了，工資給不給無所謂了，只要能讓我在那實習就好，抱著這樣的心態，我加了他的號，和他聊了一起，說好，暑假回家聯系他，于是我收拾了行李回家去了。

實習日記二

20xx年的7月12日，昨天到的家，我今天就趕快聯系那家公司，和朋友找了好長時間才看到他家店牌：世友廣告 匯通速遞，進去后，他和我談了一下，說他們家不想再收沒經驗的實習生，說前面有個女生也來實習的，好像態度不好，所以沒干天就走了，我對他說：“我會好好干，至于工資給不給無所謂，我也知道沒經驗的實習生沒多少工資，只要你們讓我留在這實習就好”，后來他答應;額，提了些要求說：“我們在工作時，你不要插話，問這問那，不要打擾，就算遇到什么問題，也不要工作時說，那你明天來上班吧，”，我聽了，就點了點頭，很聽話的樣子，畢竟到家手下實習，要聽人家安排啊，然后就很開心的回家了，開心是人家要我了，我可以實習了。

實習日記三

20xx年7月13日，今天是我在人家實習的第一天啊，，所以我比較緊張啦，想我要好好得做好，那家公司不算大，是個小門市，在附近，有好多這樣的廣告公司，比如視覺廣告，競爭力蠻大的，這店是在縣城，而我家店在鎮下，離我家有10里路了，所以我要一早上過來，坐公交車的話，那要每天做啊，要花不少錢，所以，我只好騎著電動車去了，早把電充的滿滿的了，第一天上班，所以絕不能吃到，我也討厭遲到的，所以我5點多起的床，簡單吃了點飯，6點就出發了，結果我早早到那了，可公司門還沒開啊，所以我只能在附近逛了一圈，逛了好長時間，還是沒開門，于是，我就在門口等了，等的我有點累，可沒辦法，門沒開啊，我在想:難道8：00開門那個這樣，發現我來太早了，到了8點，果然來人了，原來老板他們不住在樓上，他們住 附近，開這大電動車過來的，門開了，老板娘說：“你下次不用來這么早，8點之前到就可以了，”于是開始了一天的工作，他問了我一些我會了哪些知識，然后讓我自己先在那玩會電腦，或看看旁邊那位學長怎么做的。

實習日記四

我坐在那電腦旁，也不知道干嘛，看了一下門市里面的物品，然后大概了解了他們家的經營范圍，他們家專業制作小區廣告、墻體廣告、LED燈箱、吸塑燈箱、發光字、廣告展牌等，對這些，我好陌生啊，正好有電腦，所以我就先上網查了資料，對LED燈箱大概了解了一下，LED廣告燈箱不斷的閃動結合停留，有效的提高了人們的視覺沖擊力;提高了廣告單位面積利用率，和變換燈箱及滾動燈箱一樣廣告效果不言而喻。LED廣告燈箱集霓虹燈的優點于一身，白天晚上可以不間斷的閃動，動靜結合引起人們的注意。各種文字、圖案有序跳躍、交替輝映，強烈的視覺沖擊力。滿足觀者視覺感受，推動廣告主獲取最大經濟效益。 LED電子閃動燈箱將是未來廣告行業動感燈箱的一顆閃耀明珠。

實習日記五

又抱著對吸塑燈箱的好奇，查了一下吸塑燈箱的資料，對吸塑燈箱也了解了一下，吸塑燈箱采用立體發光字加工技術。由于壓克力品質穩定，所以其制品具有透光性好、遠視效果清晰、抗壓強度高、十幾年不褪色、光亮如新等其它燈箱、金屬字所無法相比的特點，是永續經營、實力雄厚的商家首選之佳品。我想不知道怎么做的，于是又查了它的制作流程：

亞克力吸塑燈箱的制作需要掌握4個要點，經過十幾道工序：

第一是選材。目前國內見到的亞克力板材，基本為進口或外合資生產，板材質量應該說較好。亞克力吸塑燈箱之所以市場價格較高，板材價格較高是其主要因素之一。目前市場上亞克力板材單價一般在20-25元/公斤，不僅單價高，整張板材在制作過程中利用率也不高，造成成本攤銷很大。

第二是模具制作。大家知道，亞克力力板通過真空定位、吸壓成型，即使是同一個字，尺寸不同也需要不同模具，而模具制作本身要求精度高質量好。因為模具本身的精度、質量直接關系到亞克力產品的質量，而模具制作具有較高工藝水平，需要經驗豐富的技術人員。因此，如前所述，目前市場上吸塑燈箱一直處于高等的價位，模具的加工應該說是其中最主要的技術。

第三是后期制作。前面講過，現在亞克力吸塑制作基本是機械化制作，一些新設備的應用在提高生產效率同時，大大減輕了工人的勞動強度。亞克力吸塑材料基本成型后，還要經過銑邊、鏤銑、打磨等幾道工序，最后將燈箱鋪設光源，烤漆后制作完成。

第四是畫面處理。根據客戶的不同需要，通過絲網印刷直接;爭畫面轉印到亞克力板材上，后經真空吸壓成型，畫面中有人物、動物或商品形象，還能再吸塑成立體效果，從而得到更加好的宣傳效果。

實習日記六

前些日，根本沒幫上什么忙，因為他家最近很不忙，就那學長，他一會就做好了，老板也沒讓我做什么，我想我也不能這么被動啊，于是和那學長聊了一會，他剛畢業的，就住在縣城附近，學藝術設計的，不過和我的專業不同，他就和我說多練習練習辦公軟件，我心想我對那辦公軟件真不熟啊，心里暗自很慚愧啊，于是在那開了電腦，玩了會那辦公軟件，

實習日記七

整天在那玩電腦，真的很無聊啊，也幫不上什么忙，老板也不管我，老板娘看到我很無奈的樣子，走過來說：“看你那么無聊，你就做個名片吧，幫我門這公司再做個名片”，我恩，當時腦子里沒啥東西，看了下他們家的名片，和一般名片不同，尺寸是8cm*9.5cm的，一般的是5cm*9.5cm，所以我想幫他做個5cm*9.5cm，那樣，看起來也好看點，他們家也做報紙，叫“今天傳媒”廣告，綜合了一下，一下是我為他們做的名片，不過做完后，他們也沒看，就自己留著了。

今天也許我是剛開始工作，有時受不了老板和同事給的“氣”，自己心里很不舒服，就想辭職再重新換個工作得了。但靜下心來仔細想想，再換個工作也是的，在別人手底下工作不都是這樣么，想著找工作也不是件容易的事情?就慢慢的堅持下來了。剛開始。就應該踏踏實實的干好自己的工作，畢竟又沒有工作經驗，現在有機會了就要從各方面鍛煉自己。不然，想念以后干什么都會干不好的?，F在的工作，相比其他人來說也不是很難，畢竟自己還是熟悉了這里的一切，也不是和其他人比，工作也不是很難，很容易進入工作，關鍵是學習對人怎么說話、態度及其處事。由于經驗少，我現在這方面還有欠缺。現在才明白，在校做一名學生，是多么的好啊!早晚要工作，早晚要步入社會，早晚要面對這些避免不了的事。所以，現在我很珍惜學習的機會，多學一點總比沒有學的好，花同樣的時間，還不如多學，對以后擇業會有很大的幫助。再說回來，在工作中，互相諒解使我很感激他們。

每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。每日重復單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。

第二篇：暑假實習日記

今天是7月9日星期一，剛剛午睡不久的我來寫這篇日記。

在家度過了一個懶惰的周末，我早早的就來上班了。呵呵，早起的孩子精神爽！帶我的彭阿姨因為工作的很晚，所以還在休息，哎，這就是閑人跟忙人的區別呀。我打開電腦，把筆記本和裝訂合同的文件拿出來邊看邊標出不會的專業術語記在本上，并且用電腦查詢。其實有很多我都是認識的，只是放在外貿的行業里，有很多的中文翻譯是不同的。

這是做玩具出口的公司，做業務的阿姨每次都要好辛苦的把產品搬出去，找個采光好，位子佳的地方拍照。多角度具體拍攝。她第一次拍照的時候跟我說：做業務的，要客戶接受你的產品，一定要把產品的每一個細節都照顧到，給客戶最具體的產品信息，客戶才會有意向跟你建立合作，剩下的工作順利的話，就基本只是就價格和產品運輸出口的問題了。

其實，出口真的需要很復雜的程序。海關那邊是一道重要關卡。但是到別的國家也需要經過別國的海關，中間征收的稅務大大小小，很冗雜?，F在我接觸的都是很淺顯的東西，還需要在大三學習專業理論后才會更加理解。剩下的時間，作為閑人的我，需要多看一下外貿英語和中英文的形式發票。

stick it out！

第三篇：暑假實習日記

暑假實習日記

（一）因為平時在學校時常購物，也看到學校的快遞點非常的爆滿。因此對快遞產生了好感，想去了解它。所以我來到了廈門圓通速遞有限公司。一方面可以豐富我的閱歷，另一方面可以很好的鍛煉自己的耐心和吃苦的能力，同時也能獲得一點報酬。接下去我會簡述我的暑假實習經歷。

我先簡單介紹下我實習的公司。圓通速遞有限公司，成立于2002年，總公司在上海。經過公司每一位成員的努力，五年時間里圓通就發展成為國內一流的快遞公司。公司的運送網絡遍及分布全中國，相比郵局，快遞公司的優點在于送件價格便宜，速度快。

再來介紹下我的工作-業務員。一般的業務員的工作是派件和收件，而我因為初到公司對于取件的費用不太熟悉，并且還涉及到一些固定的客戶這一問題。所以我這段時間主要是派件。送枋湖客運中心一帶，包括金湖路的聯通大廈，禹州城上城，東暉廣場，凱悅新城等小區。派件第一天比較累，因為路還不是很熟悉，送的較慢，快遞送完后感覺還不錯。心中有點成就感。接下去的幾天，我送的越來越快。在送快遞的同時，我也收到了好幾個快遞。和客戶的溝通中，發現現在購物非常的普遍，退件很多。多半是鞋子衣服之類的日常用品。但是送件會出現很多客戶沒回來?？爝f寄放在小區便利店或者是保安的情況?？傊@周的工作算是預熱吧。每天休息的時間還挺多的，早上要早起，幾乎沒有午休，一天的運動量挺大的，所以晚上休息提早了快1個小時，睡眠質量也提高了很多，因為累嘛！、暑假實習日記

（二）今天是我在圓通上班的第二周周末，我簡單說說我這周的實習感悟。我們快遞是門對門的服務需要上門取件并且送到客戶家門口。與此同時，我們還會隨身攜帶一把便攜稱，普通文件或信件的費用以照目的地距離而定，這都靠業務員對業務的熟悉程度來把握，比如客戶要寄一份文件到上海，業務員要馬上靠經驗推斷運送帶上海需要多少的郵寄費，如果碰到的是有一定重量的快件，這里就得靠業務員攜帶的小秤了，結合派送目的地的距離和快件重量來定收取的費用。

僅僅是送件，工作相對來說會難度小一點，我需要把快遞送到收件人手上，或者經由別人轉交，然后把快件上貼上一張回執讓收件的人簽字，并把回執帶回公司用電腦錄簽收。剛開始的這二周也是困難重重的，我負責的僅僅是幾個小區和幾個行政單位，從地圖上看，這一小截也不過彈丸那么小的地界，誰知道這二周的工作把我樂觀的態度來了一記耳光。

禹州城上城，東暉廣場這幾個小區比較大，范圍很大。送了二周基本熟悉了送小區的快遞的幾個小步驟。有些為隔幾天就有快遞的客戶，多數為女性，她們沒有工作，唯一的工作就是帶小孩，沒事就在家里淘寶。第二是上班時間沒在家的那種，一般聯系客戶后把快遞寄放在保安室或者門口的雜貨店。第三種是客戶出差不在家，需要先帶回公司，改天在派送的。這種情況的快遞必須用電腦登入圓通速遞的內網向寄件方說明情況，不然容易造成延誤而罰款。

暑假實習日記

（三）結束了上周的實習，我最大的收獲就是送快遞其實在培養我們的責任感。每天接觸那么多的快遞，走街竄巷的送大大小小的快遞。時刻都在磨礪我。而送件工作最磨礪人的地方，是為人的責任感。這項工作雖然不完全等同于郵局的快遞員，是為私人快遞公司工作，在工作性質卻異曲同工。記得第一天我推著電動車，裝著滿滿一袋包裹和文件在小區里面一棟一棟的找門牌號。一個一個電話的問客戶在不在家，那時我曾有個放棄的閃念，但是轉念在想，這些快遞交到我手上就是我的任務，既然我接受了，就要完成它。而且收件人肯定也在等著，老板那邊也會有壓力，種種因素讓我明白，該我做的事，只要我還有力氣在就必須完成它。就是懷著這樣的心態，我咬牙完成了每天的送快遞工作，這幾天的工作相對來說就容易挺過來了。這樣說來，快遞員的理論依據就是兩個字，責任。

這次的實習，讓我用全身細胞去感受了一遍這個社會。幾乎是淋漓盡致的。社會上的形形色色的人和事。給我的感覺實在是錯綜復雜，我看到了好的現象和不好的現象，有收獲到客戶的理解和問候帶來的感動，同時也有送快遞時客戶的粗魯帶來的無奈和氣憤。也有收快遞時和客戶討價還價時解釋為什么我們圓通要比其他快遞貴的原因，我們的優勢在哪，還有要回復寄件客戶問他們為什么還沒到的原因，同時還要應付收件客戶催件的情況，這些都在磨礪我的耐心和處理問題的能力。沒有強大的意志做后盾很容易放棄，半途而廢。很建議懶，沒有耐心沒有責任心的同學來快遞公司鍛煉自己。暑假實習日記

（四）一個月的實習工作很快就結束了，遇到了很多有趣的事情。在送件過程中，我遇到了一件很離奇的事情。是另一個小區，同樣是業主不在家，物業幫忙簽收快遞，這次物業倒是挺配合的。只是我拿了回執準備走時，進來了一位業主，跟物業說他家那棟樓漏水了，樓下領居提意見，希望那位業主能找物業人員過來維修一下。結果物業人員懶散的坐在椅子上根本懶得起身，直接說，下班了，維修的師傅不在。那位業主顯然不太滿意這個答復，提出希望坐著的這位物業陪同他過去看看，至少讓樓下的鄰居知道，業主是出來找人修了，只是沒找到。好歹讓物業幫忙解釋是修理師傅不在，哪知道這位物業連陪同過去解釋一下都不愿意。甚至不愿起身，這時業主火了?？礃幼幽且馑际牵悴话盐业膯栴}解決了，我就把你解決了！事情至此，物業只好跟著業主去了他家。那么這里又回歸到那個錢的問題，幾十萬的物業費平躺給十幾位物業人員，難道請他們過來坐著證明這里還有幾個人嗎？ 如果我是老板，我更愿意花幾萬塊買幾條狗看門。

例子大多都是和客戶相關的，所以就不多舉了。但是這個月的經歷讓我發現，這是個普遍的現象。我想，既然是為國家辦事，那也代表著國家的顏面。理應比一般的小企業的職員更具備素質才對。誰知本末倒置。工作是人生的一部分，人生是社會的一部分。我在工作中看到了社會的一些角落，也是我對人生的一種體驗，感謝這次工作經歷，為我的將來做了很好的鋪墊。

暑假實習日記

（五）一轉眼當業務員也二個多月了，這次我轉去了客服部學習接電話接了一個月。一開始非常的緊張啊。因為接電話有很多的專業術語。要處理很多問題。查件的，取件的，還有問題投訴的，甚至還有過來一開口就罵人的都有。我們公司之前還沒有男性的客服。我是第一個，一開始通知點部處理問題的時候，她們都表示很驚訝公司有個男的話務員。

簡單說，話務員讓我了解了對公司另外一部分的組成。第一天話務經理帶著我學習接電話的基本常識，教我如何解決問題。首先他拿了一大張聯系電話給我，和打印了一份全網絡的價格表和廈門市的地址給我?？粗舯诘耐陆与娫挿浅５膶I。我非常的畏懼。后來我一個人對了一臺電腦準備開始嘗試如何接電話。第一個電話是取件的電話，客戶告訴我地址，電話，寄的是什么東西。很簡單，我在接的同時就會查找該地址是哪個點部的，查到后把客戶信息發給對接點部，我的工作就結束了。頭疼的電話應該是投訴電話了，投訴我們件過了幾天怎么還沒送到?!問我們怎么回事。遇到這種電話我是最頭疼的了。一次我記得打進來投訴的是一位來自北方的大姐，她一開口我就沒聽懂，并且一直在說我們這不好，那做的不到位的。因為沒聽懂她說什么，甚至90%聽不懂在說什么意思。那通電話后，我就非常害怕接到類似的投訴電話。但是接電話讓我學到了很多，對公司的情況了解的更加全面了，處理什么問題心中都有一個度了。話務員是一個熟能生巧的工作，很吃經驗的。

暑假實習總結

本次實習中因為實習的時間比較長，工作內容比較豐富，因此我學習到了很多東西。得到了預期的鍛煉效果，非常感謝圓通速遞給我的這次機會和細心耐心的帶我學習。以下是我的這次總結。

這次有機會進入正規的企業進行實戰性的演練，要求把在學校學習的理論知識和實踐緊密的聯系在一起。讓我了解到，平時的理論知識是有出處的。同時必須認真地完成理論才能有機會更好的運用這些，發揮我們大學生的優勢。其實我們即將面臨找工作，我們都追求一份穩定的工作。在日常的生活中學習到有用的東西，從而提高自己的能力，然而，以便有更多的機會能夠升職，俗話說，不想當將軍的士兵不是好士兵。我們每個人都懷有終極夢想。但是，實現的過程是各有不同，有的曲折漫長，有的一帆風順，有的磕磕碰碰，我們的夢想到底要付出什么樣的代價。只有當我們都離開了學校這個溫室時，真正的進入了社會。接觸紛繁復雜的人際脈絡時，該做出怎樣的努力，每個人心中都有一桿秤。擠入高人一等的上流點的社會需要付出很沉重的代價，想做一個白領，面臨強大的競爭壓力。我們正在奮斗，我們正在練習，我們正在實習。當然在圓通速度的實習鍛煉。不僅僅是進入職場前的預熱，同時也在教我們該怎么做一個獨立的人，怎樣從頭做起。怎樣自主創業，怎樣成為出色的九零后。我在圓通速遞的實習除了鍛煉我的行為能力外，更多的也受到心理和人際的鍛煉。

在我每天的工作中，我就體會到了這一點，我在公司實習的崗位是一個業務員，我每天的工作主要是派件和收件。我的交通工具是電動車，它是我運輸的交通工具，公司的背包相當于我的快遞倉庫，我每天出庫后都要裝卸搬運，然后對貨物的收件人進行電話聯系，有異常信息及時反饋處理，最后就是派送，這個環節中更要注意合理優化資源。只要把這幾個環節緊密貫穿在一起，提供才能按時完成派送任務只有這樣才不會導致貨物晚點。

在送件的同時會有客戶打電話給你叫你去取件，這時你要在得知取貨信息內40分鐘完成取貨任務。在取貨環節你要把客戶的快遞進行合理包裝，要信息處理最后把貨物安全送回自己所在的操作點。

以上就是我每天要做的最主要的工作，很好的把物流的各個因素聯系在一起，物流的過程是一個整體的過程，它的各個環節的合理優化配置是物流順利進行的前提條件和重要保證。物流就是a到達b的過程，但是想要在最短的運輸時間，最低的物流成本，和最安全的運輸方式到達目的地就要很好的銜接物流的七大要素。

這段時間風吹雨淋感到很辛苦，但是獲得對書本知識的理論知識有更加深刻的了解，有了非常好的一次社會實踐機會，不但有益于我的見解，更有益于我以后的發展道路。

思想是行為的先導，它支配著人的行為，也決定著人們做事的態度，只要堅定態度，樂觀的情緒，才能采取積極的行動。自實習開始我就是時刻提醒自己保持一個樂觀的心態。堅定自己的態度，工作了3個月時間，今年的快遞員工資破萬成為了人們茶余飯后談論的事，一個了不起的行業，一下子成為了人們的焦點。快遞員中確實存在月薪過萬的現象，但只是鳳毛麟角，并且只是個別幾個月才能達到，近幾年，員工的流失問題依然嚴重，聽老員工講，由于快遞行業近年來業務量大幅增長，使得業務員的工作量成倍增加，月薪過萬需要每天辛勤的勞動，只有一線的員工才能做到。能夠在快遞行業呆下去必須過三關，第一是體能過關，能吃苦?，F在的80后90后的年輕人大多是獨生子，吃不了多少苦，干部了幾天就說太苦干不了了，二是心態過關，快遞是服務行業，如果服務質量跟不上，很容易被客戶投訴，很多人受不了。三是，要過業務關。聽了這些話感悟很多，今后我一定會把握好機會，把這次在圓通速度實習的感悟多看幾遍，成為以后的財富。如今快遞的增長非常迅速，主要原因是電子商務的崛起。讓很多快遞快遞公司的計劃趕不上了變化。所以我選擇的圓通速遞實習是一個非常正確的選擇。如今實習已經結束，我得到了意想不到的收獲。我想這對我以后的學習生活都有一定的幫助，最后還是要感謝廈門圓通速遞給我的這次機會！

第四篇：暑假實習日記

2011年6月20日星期一晴

昨天下午，多位專業老師給我們召開了一次專業實習動員大會。在會上，專業老師給我們介紹了實習內容、必要性、注意事項等細則。會下，我們組的指導老師范老師又給我們講了一些如何找實習單位以及如何正確處理考研與實習的關系。

馬上要開始專業實習了，尋找實習單位是一個令人心煩的大問題。許多企業或公司一般不招收短期工，更別說還未畢業的實習生了。這是因為經濟單位都以經濟利益為中心，一般不愿意接受短期的實習生，何況在企業或公司實習以后還不一定在那里工作，實習生無法給企業或公司創造經濟價值。所以實習單位不容易尋找。

苦苦尋找了一天，限于種種考慮，一直沒有找好實習單位。眼看今天就要過去了，實習單位還沒有著落，我的心情有點兒煩躁。這時，我想起了去年我去過的一家公司——華潤雪花啤酒（無錫）有限公司。雖然去年我已經去過了，但是那只是簡單的打工掙錢，沒有獲得專業方面的實習。這次再去，一定要從專業角度好好實習，提高自己理論聯系實際的能力。

就這樣，實習單位確定了。明天買火車票，明天傍晚就可以出發。

第五篇：實習日記暑假

實習日記：

2011年7月7日天氣陰

今天實習正式開始，早上起床后，洗涮完畢早早的來到辦公室，打掃了一遍辦公室的衛生。慢慢的辦公室的人陸續多了起來，簡單的認識之后，我們開始了本周的例會，他們分別匯報了上周的工作情況以及本周的工作安排，會議的最后楊經理向大家介紹了我。

會后于工領我到現場認識了本工程的大概情況，現場有8個已經開挖的基坑，采用的CFG灌注樁和鉆孔灌注樁，環形井點降水，現已基本沉降完畢，具備上部繼續施工條件。

下午，我旁聽了整個工程的交底大會，會上了解了本工程的總包、各項目部、監理、以及我們管理咨詢等部門，大體了解了整個工程的架構、關系。

這一天的收獲是豐富的，作為一個實習生要把身邊的小事做好，積極主動地去學習東西，一天下來，我感覺到自己還存在很多不足，工地上還有很多需要認識學習的東西，另外書本上的知識也要加強，切記多學習多進步。

2011年7月9日天氣陰

今天現場進行樁基檢測，對樁基等方面的知識有了近一步的認識。

現場開挖的八個基坑中有五個鉆孔灌注樁和三個CFG樁，其中鉆孔灌注樁規格為直徑600mm，設計樁長約36米，混凝土強度為C35，設計單樁豎向抗壓極限承載力值為4800KN，樁基檢測時分別作了高應變和低應變，高應變采用CASE法，將樁視作阻抗恒定、截面均勻的桿件，且忽略樁周阻尼的影響，只考慮樁底阻尼，認為應力波在傳播過程中沒有能量耗散和信號畸形的條件下，最終給出樁的檢測承載力；低應變是用儀器和手錘確定樁的完整性，其檢測費用大約在350元每根，要比高應變4095元每根便宜很多。

另外此檢測是由質檢站做的，對于檢測出不合格的樁承建方要進行處理后方可繼續施工。

2011年7月10日天氣陣雨轉多云

今天上午項目部對施工現場的臨時用路進行了工程驗收，我跟著參與了其中的部分工作，此路為混凝土澆筑，共分為三段分由兩個項目部承建，我們對其道路的長度寬度厚度等做出了測量，最后在現場進行統一核對后，回來進行了計算驗收。

到了晚上，工地現場進行塔吊支座的混凝土澆筑，由于前期四周只用砌體圍了一圈，做了一些簡單的支護，沒有進行模板支護，發生了砌體承受不住側壓力而發生坍塌的事故，從這件事中認識到我們一定要認真對待施工中每一個地方，不要憑感覺走，該做的工作一定要做，只有這樣才能保證施工安全有序的進行。

另外于哥向我講解了一下大體積混凝土的知識，在進行筏板建筑時，其混凝土的要注意的一些地方，其澆筑方法、防止溫度裂縫的技術措施等。另外也提到了大體積混凝土的配料問題，可以對粉煤灰和水泥的用量進行研究等。

2011年7月12日天氣晴

今天上午去工地看了一會后，回辦公室看了一些公司的資料，了解了一些關于項目管理的知識。

項目總負責（業主）指標轉移到項目管理公司再到項目管理項目部，下設施工管理項目部，其部門職責主要有：

1、監理管理

2、質量管理

3、進度管理

4、安全文明管理

5、項目關系協調

6、各項驗收工作

7、試運行管理

8、協助業主完成其它方面的工作等。另外對設

計變更工作流程也有了一定的了解，以業主或項目管理部提出設計變更為例，須先由業主提出變更單，設計院審核技術可行性，同意變更時造價咨詢單位計算變更對總造價的影響，之后由項目管理部與業主簽字蓋章，再由設計院出變更通知單，最后由項目管理部發給監理、造價咨詢、承建方實施。

一天下來后，對整個現場的關系又有了更近一步的認識。

2011年7月13 日天氣陰

上午工地進行現場相變的選址，為了考慮后期的工程施工以及線路鋪設方便經濟，在圖紙上經過分析之后，在現場經過測量，最后定出了位置。

同時工地上的3-1基坑進行樁基處理，由于前期檢測發現樁深四米處有斷裂，現在在其周圍進行混凝土灌注處理，原理跟打樁機類似，用管鉆孔至六米左右灌注混凝土進行加固。到了下午來到1-8基坑學習樁基檢測，此基坑的樁為CFG樁，用小應變檢測其樁身的完整性，在四百多根中抽取64根進行檢測。觀察了一段時間后，我們跟著楊工對現場八個基坑的降水情況進行了檢查，包括基坑開挖后降水井管是否處理完好，水泵是否在工作等

途中遇見監理部的辛工，同事聊天中相互認識了一下，慢慢接觸漸漸融入這個大環境吧。

2011年7月15日天氣陰

上午項目部開例會，大家分別對上周的工作做了總結報告，并把相應的問題解決情況做了說明，并對本周的工作內容做了計劃安排，最后楊經理進行總結，新的一周又開始了，加油。開完例會后，我跟著我們項目部的同事開車去了位于我們工地對面，山的那邊的西客站安置三區奠基典禮，典禮上各方領導代表分別做了講話，對本工程做了一些講解，典禮最后在一片鞭炮聲中結束。散場后我們跟著楊經理和于哥到了此地的施工現場，工地上正在做樁基礎施工，其中有幾臺旋挖鉆機在做鉆孔灌注樁，另有兩臺靜力壓樁機在對預應力混凝土管樁做壓樁，通過在現場的學習觀察，對樁的施工有了更深一步的直觀的認識了。

另外今天開始收集鉆孔灌注樁的工法資料，為寫鉆孔灌注樁的工法做好前期準備。

2011年7月16日天氣小雨

今天上午我們公司的技術顧問聶森老師來到了我們項目部，我有幸與新來的幾位同事一起與聶總進行了交流。

聶總現已有77歲的高齡，一直從事著土木行業，具有豐富的學識、實際經驗，對我們年輕人的教導是值得我們認真學習的，聶總在交流中談到我們要不斷地學習，并且要多學，對建筑、結構、水電等都要學好，并做到舉一反三，例如各種樁的施工等。我們在辦公室交流了一會后來到了工地現場，聶總向我們說明了實際動手操作的重要性，并教導我們要親自動手學習全站儀，學放線等，只有這樣才能快速成長，在實踐中學的東西才會記得牢。

下午有來我們這個工地上的售樓中心買房的大客戶，我們作為管理單位陪同一起到現場看了看，有了一次陪同工商銀行買門面的經歷。

總結一句，多接觸多學習用心學吧。

2011年7月18日天氣陰

早上吃完早飯后我和幾位同事去現場看了看。其中1-4已于昨晚打完了墊層，10厘米厚的墊層為素混凝土澆筑，并留有后澆帶；3-2正在進行邊坡支護，此邊坡支護其他基坑的施工工藝一樣，先對邊坡的土進行壓實整理后，覆蓋鋼筋網，上面進行級配混凝土的噴射澆筑，按設計要求達到6厘米厚；另外1-3的筏基外圍的磚模正在砌筑當中，電梯井也在進行進一步的開挖處理，為下一步的筏基混凝土澆筑做準備。

另外今天還了解了一些信息如一方混凝土大約300元左右，砂比石子要貴，一個攪拌筒的容量大約是6到7立方，鋼筋的連接進行焊接時有電渣壓力焊和氣壓焊等。并且進一步搜集關于鉆孔灌注樁的資料，鉆機分為回轉鉆機、潛水鉆機、旋挖鉆機等，根據鉆孔機械的鉆頭是否在土壤的含水層中施工，又分為泥漿護壁成孔和干作業成孔兩種施工方法等。

2011年7月20日多云

經過前幾天的搜集資料、學習，今天把鉆孔灌注樁的工法寫了出來，自己知道寫的并不完善，但也學到了很多東西，對鉆孔灌注樁也有了更深一步的了認識。

我們工地上的鉆孔灌注樁的施工工藝流程大體如下，前期經過場地平整、埋設護筒等準備后，運用旋挖鉆機進行出土成孔，且在鉆孔時進行泥漿護壁，待鉆孔深度達到設計要求后運用換漿法進行清孔，最后吊放鋼筋籠和導管進而進行混凝土澆筑成樁。此類樁在施工時振動小、無擠土、噪聲小、對周圍結構物得影響?。磺移渲睆酱?、入土深，可以穿越各種土層，更可以嵌入基巖，承載力非常大。并知道了此類樁施工時遇到一些重點難點的處理方法，如堵管、斷樁、沉渣過厚、沉渣過厚等。另外一些具體參數為是，樁長大約在33到36米之間，樁徑為600mm，設計承載力為2300KN，屬于端承摩擦樁，混凝土強度為C35，樁頂錨入基礎底板100mm。

2011年7月22日天氣陰、雨

工地施工要注意環境的保護，今天工地上因為外出車輛帶出了許多泥巴到公路上，因而被城管來到工地進行查明，這件事的經過讓我意識到工地施工中環境保護的重要性以及城市環衛原來并不是那么簡單。

按照工程進度安排，今天下午質檢站將會來現場對1-3和1-4的樁位進行驗收，我們項目部提前來到現場對其進行了一遍檢驗，通過前期的施工員在墊層上打出來的定位軸線，來檢測樁位的偏差，經過一番抽測表明樁位與圖紙上偏差不大，滿足施工要求。

另外今天于哥給我一些電子版的圖集規范，并給我們布置了新的學習任務，關于鋼筋的平法施工，計算鋼筋的總長、彎起、搭接、錨固等。不斷學習不斷進步吧

2011年7月28日天氣多云

今天關于邊坡支護方案進行了一定的學習，對噴細石砼邊坡支護方法有了一定的了解。其噴細石砼施工程序為： 清理邊坡雜土、楔入ф12 鋼筋插筋、扎鋼筋網片、設置泄水孔、噴細石砼、養護。其機械設備選擇 1 臺砼噴射機及 1 臺 10m 空壓 機及 1 臺砼攪拌機。噴細石砼護坡施工方法如下： ① 清理坡面上浮土以便砼面與坡面凝結牢固。同時把不平整的表面整理平整，以盡量減 少砼用量。② 楔入ф12 鋼筋，長度為 1m，留置 80mm 露出坡面，以便與鋼筋網片綁扎牢固。楔入鋼 筋間距為 1m。③ 綁扎ф6 鋼筋網片，間距為 250mm 雙向設置。鋼筋網片必須與楔入于土中鋼筋綁扎牢 固。④ 等鋼筋網扎好后再根據土坡排水要求，每 3m 間距設置一個泄水孔。⑤ 檢查各項前期工作是否已完成并達到合格規范要求，對存在的問題進行必要的糾正。然后進行細石砼噴面護坡。細石砼采用 C20

標號。

2011年8月1日天氣多云轉晴

今天上午在于哥的帶領下我們對會所部分的工程進行了檢查，會所的主體已經完工，現階段開始進行內部填充墻的修砌,對于框架結構現在填充墻主要用加氣混凝土砌塊，在砌筑時要加上構造柱和過梁，其馬牙槎的留置也是一個比較有技術含量的工作，要求工人必須留置好，馬牙槎宜先退后進，進退尺寸不小于60mm，高度為300mm左右。當設計無要求時，構造柱應設置在填充墻的轉角處、T 形交接處或端部，以備構造柱更好與墻體連接在一起，墻體內要設置拉結筋，增強墻的整體性。

在檢查的過程中我發現有部分混凝土砌塊被切去一塊并重新添上一塊新的混凝土，詢問同事后知道那叫射釘塊，是備后期安裝門窗時用的，被置換上的混凝土強度大大提高，可以滿足門窗安裝后的穩定性。

2011年8月3日天氣多云

今天學習了一下地下工程防水技術規范，對其內容有了一個基本的認識，地下工程迎水面主體結構應該采用防水混凝土并應根據防水等級的要求采取其他防水措施，主要包括水泥砂漿防水、卷材防水、涂料防水、塑料防水板防水、金屬防水、膨潤土防水材料防水地下工程種植頂板防水等，其等級共分為四級，一級要求最高，不允許滲水，結構表面無濕漬。另外對一些術語有了認識，包括

1、膠凝材料：用于配置混凝土的硅酸鹽水泥及粉煤灰、細磨礦渣、硅粉等礦物摻合料的總稱；

2、預鋪反粘發：將覆有高分子自黏膠膜層的防水卷材空鋪在基面上，然后澆筑結構混凝土，使混凝土漿料和卷材膠膜層緊密結合的施工方法。

3、暗釘圈：設置于基層表面，并由于塑料防水板相熱焊的材料組成，用于固定塑料防水板的墊圈。

2011年8月5日

今天上午照例對工地進行了一次巡查，在巡查結束后與在工地上的一個包工頭攀談起來。他來自四川，曾經在廣州工作了將近20年，這次應一位朋友的邀請來濟南包工程，在我們這個工地他包了1-8#和3-4#,據他介紹他們屬于清包，談到一些清包內容，包括包料方式用工量計算方法等，另外也向我們說了一下現在的大體行業價格。

回到辦公室后我上網查了一下現階段清包工的價格，對建筑行業又多了一個感性認識的方面，其中濟南的清包工價格大體如下：木工：20 元/平米左右；鋼筋：基礎按噸每噸 330 元左右，到標準層按平米，每平米 23 元左右；瓦工砌墻： 110 元/立方左右；澆筑混凝土：18 元/立方左右。

2011年8月6日天氣雨

今天上午天空便開始下起了雨，工地上也無法開展工作，雨讓忙碌的人們停下了匆忙的腳步。今天上午的飯我們的項目部決定吃水餃，這讓下雨的時光變得有了生氣，來到這個項目部，在工地上第一次自己包水餃，多少還是有些興奮的。買好皮，拌好餡，七八個大老爺們開始熱熱鬧鬧的包水餃，忙碌了一陣后水餃也火速出鍋，迫不及待的夾了個放在嘴里，香。吃完飯后雨還在下著，沒有停的意思，于是我們玩起了工地上最流行的消遣游戲打撲克，伴

著雨聲和出牌的吆喝聲，下午悄然溜走。

這個下雨的日子似乎變得格外值得紀念。

2011年8月8日

今天是實習的最后一天，心里還是很留戀這個地方的，在這里不僅學到很多實用的知識、信息，更重要的是對建筑行業有了自己的概念，知道自己以后所從事的行業是一個什么樣的環境、狀態，讓自己有了更清晰的職業方向。同時認識到自己的不足，在學校里學到的知識不扎實不全面，以后還要繼續努力不斷學習。

另外我在這里收獲了另一筆巨大的財富便是接觸、認識、了解了我們項目部的經理、同事們，他們在工作上給了我許多無私的幫助，也為我以后的職業道路指明了方向樹立了榜樣，只有不斷地督促自己不斷地學習、前進才能不被別人落在后面，才能有一個好的發展，在這里祝大家都有一個好的前程！