第一篇：2018年《大學生職業生涯規劃》期末考試

2018年《大學生職業生涯規劃》期末考試（20）

一、單選題（題數：50，共 50.0 分）

1、當在面試中，HR突然說：通過剛才的面試，我們覺得你不太適合這個崗位。以下哪種反應最理智？（1.0分）A、HR不識貨，必須反駁他 B、HR沒禮貌，馬上生氣

C、HR可能是在壓力面試，我需要冷靜地表達自己的優勢 D、好沒面子，我趕緊走吧 正確答案： C 我的答案：C

2、向更多人表達你的目標與需求，會：（1.0分）A、樹立更多的競爭對手 B、成為別人打擊的對象 C、被別人嘲笑

D、得到更多的資源/信息 正確答案： D 我的答案：D

3、生涯規劃：（1.0分）A、完全是個人的事 B、是人與環境互動的結果 C、很多時候身不由己的 D、由行動主導的

正確答案： B 我的答案：B

4、老師用電影《人生遙控器》的例子告訴我們（）。（1.0分）A、這種遙控器是不存在的

B、在人生中掌握生活和工作的平衡是非常關鍵的事情。C、我們應該珍惜眼前的生活

D、在事業和家庭面前，應該以家庭為主 正確答案： B 我的答案：B

5、對職業信息的把握，最好從“歷史”、“現在”、“未來”三個維度去把握。其中“現在”信息里最重要的是：（1.0分）A、當前的收入狀況 B、當前的典型工作一天描述 C、這個工作的發展前景 D、這個工作的人際關系狀況 正確答案： B 我的答案：B

6、人人都需要系統的生涯規劃方法，因為：（1.0分）A、避免無效人生 B、可以讓人掙更多錢 C、生涯規劃理念逐步普及 D、獲得更理性的生涯發展 正確答案： D 我的答案：D

7、S的提升需要通過不斷的練習，還需要什么？（1.0分）A、有人監督以促進事情進展 B、本領域更專業人員的督導 C、失敗后的自我激勵與堅持 D、以結果為導向的行動 正確答案： B 我的答案：B

8、所謂后悔的事，就是曾經沒有做出更好的選擇，那么：（1.0分）A、生涯規劃就是為了避免生涯后悔

B、后悔是無法避免的，因為時間會改變一切 C、再好的選擇，未來都有可能是后悔的 D、生涯規劃的目的就是為了減少生活后悔 正確答案： D 我的答案：D

9、中國有多少種職業？（1.0分）A、三百六十種 B、九種 C、幾千種 D、無限

正確答案： C 我的答案：C

10、職業生涯規劃可以：（1.0分）A、幫人找到好工作 B、提升就業率 C、促人增加收入 D、更有底氣生活

正確答案： D 我的答案：D

11、生涯幻游冥想練習可以幫我們達成什么目標？（）（1.0分）A、找到自己的職業發展目標 B、準確描述出理想的生活狀態 C、看清自己的潛在職業需求 D、以上皆是

正確答案： D 我的答案：D

12、從總體而言，職業生涯規劃的“基本點”是什么？（1.0分）A、讓自己學有所用 B、隨時準備著改變 C、成就快樂生活 D、讓自己更成功

正確答案： C 我的答案：C

13、（）要求傾聽者暫時放棄自己主觀的參考標準，以對方的思考角度看事物。（1.0分）A、同理心 B、同情心 C、交流溝通 D、商務會談

正確答案： A 我的答案：A

14、喬哈里視窗理論將人的信息分成（）個方面。（1.0分）A、4 B、6 C、8 D、12 正確答案： A 我的答案：A

15、職業決策這一概念最早源自英國經濟學家（）的理論（1.0分）A、凱恩 B、凱恩斯 C、亞當斯密 D、達爾文

正確答案： A 我的答案：A

16、生涯適應力即是面對工作要求呈現出來的有效應對力。所以（1.0分）A、生涯適應力可以預測工作業績 B、生涯適應力越高靈活性越強 C、這是生涯規劃的關鍵指標 D、面試中這方面可以適當包裝 正確答案： A 我的答案：A

17、無須擔心失業以及收入，不會輕易被解雇，就業率沒有季節性的高低起伏，收入總體來說穩定可預知，不會因技術革命而淘汰。這是哪一種職業價值觀？（）（1.0分）A、領導 B、穩定性 C、休閑 D、高收入

正確答案： B 我的答案：B

18、分析主要包含對（）的分析，對職業的分析，以及了解自己的決策風格，并了解到自己的思維習慣對自己決策的影響。（）（1.0分）A、他人 B、環境 C、自我 D、社會

正確答案： C 我的答案：C

19、探問自己過去問題不存在或有成功經驗的例外經驗及其細節是指（）（1.0分）A、奇跡詢問 B、例外思維 C、評量詢問 D、創新思維

正確答案： B 我的答案：B 20、以下哪種不是教練的理念（）（1.0分）A、自然科學的思維方式 B、尋找未來的目的 C、用未來的目的原因來解釋 D、尋找實現未來目標的方法 正確答案： A 我的答案：A

21、STAR原則中的T指的是什么？（1.0分）A、在當前情景中你要達成的行動目標是什么 B、你面對多大的困難 C、你是否有團隊支持 D、你是否得到了表揚 正確答案： A 我的答案：A

22、面試的時候聽到面試官的提問，需要：（1.0分）A、毫無猶豫地回答 B、稍化思考再回答 C、直接指出簡歷內容 D、請面試官再做更詳細解釋 正確答案： B 我的答案：B 23發射的信息通常有三種形式：言語、（）、書面。（1.0分）A、面部表情 B、體態表情 C、情緒表達 D、非言語

正確答案： D 我的答案：D

24、一個越成熟的社會，規則體系越健全。所以，隨著中國市場經濟的發展，個人生涯最關鍵的努力，應該是：（1.0分）A、及早進入社會 B、加強專業能力提升 C、提升關際技能 D、大學期間就去打工 正確答案： B 我的答案：B

25、生涯的“以終為始”的規劃是：（1.0分）A、不達目的不罷休的精神動力 B、需要人設定一個固定的目標 C、從“未來愿景”出發的當下定位 D、生涯發展的過程不能偏離自己的目標 正確答案： C 我的答案：C

26、崇尚自由自在、富有創意、創新自主、自由多樣價值觀的人，相對更適合從事哪類職業？（1.0分）A、藝術創造類 B、工程類 C、財務會計類 D、計算機操作類

正確答案： A 我的答案：A

27、“專業對口”宏觀地解釋，就是所學有所用，所以：（1.0分）A、只要獲得職業的價值即為對口 B、專業對口可以忽略不管 C、大學也學不到真正的東西 D、職場才是學習的核心舞臺 正確答案： A 我的答案：A

28、不同的生涯階段，技能發展要求有所不同，那么大學階段：（1.0分）A、要把KST學好 B、K是最重要的 C、S是最重要的 D、T是最重要的

正確答案： B 我的答案：B

29、決策平衡單的方法可以幫助大家在眾多的職業選項里面選擇其中的一個，而立場分析可在（）。（1.0分）A、幫助大家做好選擇的職業 B、幫助大家做出是和否的判斷 C、幫助大家更深入的了解職業 D、幫助大家完成生涯平衡評估 正確答案： B 我的答案：B 30、在EARS詢問中 E是引發，R是強化，S就是再進一步尋找，那么A是（）。（1.0分）A、接近B、表演 C、放大 D、行動

正確答案： C 我的答案：C

31、非言語表達不包括以下哪點（）（1.0分）A、文字 B、接觸 C、微笑 D、眼神交流

正確答案： A 我的答案：A

32、職業生涯發展中最重要的動力來源就是：（1.0分）A、工作滿足個人的生涯認同 B、所從事的是積極正向的事業 C、有足夠的物質激勵 D、有良好的工作團隊 正確答案： A 我的答案：A

33、從生涯發展的角度來說，職業生涯選擇中，我們最看重的應當是（）。分）

A、內心的職業價值觀與所選職業是否一致 B、我的專業與所選職業是否匹配 C、父母是否同意我的選擇 D、職業的經濟收入是否可觀 正確答案： A 我的答案：A

34、“對我來說，堅持理想和達成目標是輕而易舉的。”測試的是（）（分）A、自我評價 B、自我效能感

1.01.0（C、自我感覺 D、自信程度

正確答案： B 我的答案：B

35、小張業余時間最喜歡做模型，這是一種什么類型的興趣？（1.0分）A、喜歡跟物打交道 B、喜歡跟人打交道 C、喜歡處理數據 D、喜歡處理觀念

正確答案： A 我的答案：A

36、教練技術讓大家從（）的角度看人生，而不是從（）的角度看人生。（1.0分）

A、解決、問題 B、思考、問題 C、解決、思考 D、問題、解決

正確答案： A 我的答案：A

37、一下哪點不是教練技術中的哲理（）（1.0分）A、如果沒有破，就不需要補 B、如果有效，就多做一點 C、如果無效，做些不一樣的 D、如果沒有思路，就休息一會 正確答案： D 我的答案：D

38、T是一個比較持久的特征展現，所以建立T：（1.0分）A、需要一段時間的行為積累 B、是一個比較容易的事情 C、可以是一剎那間完成的事 D、是特別難以實現的 正確答案： A 我的答案：A

39、生涯規劃與發展三步走：第一就是定位方向；第二是確定當前狀態/況；第三是：（1.0分）A、去發現新的機會 B、反思當前規劃 C、磨煉自己的能力 D、尋找發揮的空間 正確答案： C 我的答案：C 40、事物的發展往往需要有時間的醞釀過程，所以“延遲效應”就是讓人：（1.0分）

A、要有一個較長的結果等待期準備 B、不能過早決策，而要等待結果 C、有時想要的結果無法出現 D、經常去檢驗結果是否如預期 正確答案： A 我的答案：A

41、接受別人的名片時，以下哪個表現是不妥的？（1.0分）A、雙手接過 B、在名片上做標記 C、花幾秒鐘閱讀 D、立即插到口袋里 正確答案： D 我的答案：D

42、進入面試房間需要給面試審視觀察你的機會，所以（1.0分）A、始終與面試官保持目光接觸 B、保持一段時間的沉默 C、打招呼后，整理下坐椅 D、請面試官決定接下來的環節 正確答案： C 我的答案：C

43、STAR原則中哪個部分最能說明我的具體能力？（1.0分）A、S，強調困難有多大 B、T，強調目標有多高多難

C、A，強調我具體采取了什么行動來克服困難和解決問題 D、R，強調我得到多少人表揚 正確答案： C 我的答案：C

44、專業能力的提升往往是較長的時間延遲效應，所以（1.0分）A、專業所學一定會過時，不能固守 B、要堅持努力，把目標期待放長遠 C、專業學習是個非常辛苦的事 D、專業如果不能與時俱進就沒用處 正確答案： B 我的答案：B

45、四度人生中的長度指的就是（）。（1.0分）A、人生的長短 B、人生的目標 C、人生的成就 D、人生的經驗

正確答案： C 我的答案：C

46、專業到職業的過渡，可以從學群來定位。學群呈現出來的核心指標是：分）

A、職業的行業特點 B、本領域的核心技能要素 C、領域的門檻與難度 D、領域的收入水平與發展前景 正確答案： B 我的答案：B

47、生涯平衡單最后的分數是（）（1.0分）A、平均數 B、加權求和 C、加權平均數 D、簡單求和

正確答案： B 我的答案：B

48、有重要他人推薦的求職，其獨特優勢是：（1.0分）A、可以立即獲得面試機會 B、迅速提升招聘單位的信任 C、會獲得更高的工資回報 D、會獲得應聘單位的特別重視 正確答案： B 我的答案：B

49、要想保持充沛的精力，我們需要注意生理的健康和（）。（1.0分）A、心理的健康

1.0（B、個人情緒 C、生活態度 D、人際關系

正確答案： A 我的答案：A 50、大學生主體就業在第幾產業？（1.0分）A、第一產業 B、第二產業 C、第三產業 D、平均分布

正確答案： C 我的答案：C

二、判斷題（題數：50，共 50.0 分）

1、在生涯平衡輪中，如果你某一個方面做得不好，也會影響到平衡輪中生活中的其他方面。（1.0分）

正確答案： √ 我的答案： √

2、面試是雙向選擇，企業沒有選擇我我還可以有機會去尋找更適合我的工作。（1.0分）

正確答案： √ 我的答案： √

3、要做到人崗匹配，要做到，對方想看什么，你就呈現什么。（1.0分）正確答案： √ 我的答案： √

4、無領導小組討論的本質是創設一個有一定壓力的任務情境，讓被選拔者在其中自然地表現和互動，為HR在短時間內提供多樣化的觀察角度和豐富的觀察素材。（1.0分）

正確答案： √ 我的答案： √

5、生涯發展中如果缺少執行的話，最終只是紙上談兵。（1.0分）正確答案： √ 我的答案： √

6、自我效能感既左右著個人當下對任務的選擇、動機和表現，也影響著個人未來的發展和健康水平。（1.0分）正確答案： √ 我的答案： √

7、每個人都只符合一種興趣類型。（1.0分）1.0 分 正確答案： × 我的答案： ×

8、反思自己的價值觀是一種重要的生涯規劃能力，我們要養成常反思的習慣。（1.0分）

正確答案： √ 我的答案： √

9、每個演講都需要三個要素：標題，主題和目標。（1.0分）正確答案： √ 我的答案： √

10、探索我心目中的榜樣，結果發現他們從事的職業我都干不了，這個探索就沒有意義了。（1.0分）

正確答案： × 我的答案： ×

11、在刻度化詢問中，我們有些時候更關注的是刻度分數是怎么得到的，而不是刻度分數是怎么失去的。（）（1.0分）正確答案： √ 我的答案： √

12、所謂情景整合，就是參加企業的一系列的活動，以了解企業中的各種職業，形成職業的備選項。（1.0分）正確答案： √ 我的答案： √

13、做簡歷力求內容多，盡量在簡歷中展示自己所有的長處與經驗。（1.0分）正確答案： × 我的答案： ×

14、當周圍的人都比較成功時，容易提高自我效能感。（1.0分）正確答案： √ 我的答案： √

15、人的職業價值觀非常穩定，不會因為環境發生任何變化。（1.0分）正確答案： × 我的答案： ×

16、有些夢想會讓人不斷的前行，而有些不切實際的夢想會讓人止步不前。（）（1.0分）

正確答案： × 我的答案： ×

17、替代經驗指的就是跟你相似的人他做得怎么樣。（1.0分）正確答案： √ 我的答案： √

18、對更好未來提出一個清晰、細節化的圖案有助于設定焦點解決式目標。（1.0分）

正確答案： √ 我的答案： √

19、如果一份工作的三字碼與你的興趣匹配度較低，那么你在這份工作中的穩定性較低。（1.0分）正確答案： √ 我的答案： √

20、所有人都必須做感興趣的工作，興趣必須與工作相結合。（1.0分）正確答案： × 我的答案： ×

21、選項多少對決策沒有影響。（1.0分）正確答案： × 我的答案： ×

22、為了保證決策的質量，我們要使用一系列的方法找出多種可能的選擇（1.0分）

正確答案： √ 我的答案： √

23、同理心不等于同情，雙方的地位是平等的。（1.0分）正確答案： √ 我的答案： √

24、為了給HR留下很好的印象，我們可以臨時鍛煉自己某一方面的能力，盡量在面試中擔當領導者或者組織者的角色。（1.0分）正確答案： × 我的答案： ×

25、我們自身擁有的溝通能力、協調能力都屬于“硬實力”。（1.0分）正確答案： × 我的答案：×

26、隱蔽區有的時候我們稱之為職場的雷區。（）（1.0分）正確答案： √ 我的答案： √

27、演講的目標可以分為幾大類：有告知性演講、指導性的演講、娛樂性的演講、激勵性演講、勸說性演講和諷刺性演講。（）（1.0分）正確答案： × 我的答案： ×

28、教練思維的訓練不是一蹴而就的，需要你在日常生活中不斷的演練才能達到這種教練思維。（1.0分）正確答案： √ 我的答案： √

29、缺乏自我效能感有很多種表現，比如自憐、偽裝、優柔寡斷、拖拖拉拉、在對物質方面會表現成貪婪或者自私、情緒方面比較低落、會放縱自己、在人際的過程中會反向表現一種好勝心、缺少朋友。()（1.0分）正確答案： √ 我的答案： √

30、人有兩個概念，一個是doing，一個是being。所謂的being指的是你是一個什么樣的人，doing指的是你是怎么樣和這個世界進行有效的互動的。（1.0分）

正確答案： √ 我的答案： √

31、在老師舉出的“蚯蚓的夢想”的例子中，主人公的夢想開始很大，最后越來越小，其中關鍵的因素就是他沒有制定詳細的目標實現的一些流程。（1.0分）正確答案： √ 我的答案： √

32、一個人的價值觀不會影響到他的職業決策。（1.0分）正確答案： × 我的答案： ×

33、生涯很重要的在行動，生涯是我們采取行動的結果。（1.0分）正確答案： × 我的答案： ×

34、簡歷中要放上經過PS處理的精美生活照，以增加印象分。（1.0分）正確答案： × 我的答案： ×

35、在溝通的過程中空杯心態很重要，只有把自己內在的放空了，別人的話才能進去。（）（1.0分）

正確答案： √ 我的答案： √

36、在制作簡歷時應該突出重點、關鍵字，方便HR閱讀，增加面試機會。（1.0分）

正確答案： √ 我的答案： √

37、當事人不具有建構解決方案的優勢和資源。（1.0分）正確答案： × 我的答案： ×

38、HR一般通過行為面試法來判斷面試者的能力和性格。（1.0分）正確答案： √ 我的答案： √

39、說明主題的重要性有助于引起聽眾的注意。（1.0分）正確答案： √ 我的答案： √

40、自我效能感只會影響到我們當下任務的表現，不會影響到我們未來的事業的成功和發展。（1.0分）

正確答案： × 我的答案： ×

41、真正而有效的溝通，只能在公開區內進行。（1.0分）正確答案： √ 我的答案： √

42、人的興趣不是單一的，所以我們在興趣島練習中通常會有最喜歡的島嶼、其次喜歡的島嶼，甚至還有第三喜歡的島嶼，這都反映了我們的興趣特點。（1.0分）

正確答案： √ 我的答案： √

43、面試時應該正視自己的優缺點，不要故作聰明，把優點說成缺點。（1.0分）正確答案： √ 我的答案： √

44、在解決問題的兩種方法中，關注未來聚焦在問題方面，關注過去聚焦在解決方面。（1.0分）

正確答案： × 我的答案：×

45、HR問我崇拜誰，我應該說最崇拜我自己，顯得我自信，能力強。（1.0分）正確答案： × 我的答案： ×

46、良好的過渡對于聽眾來說非常重要。（1.0分）正確答案： √ 我的答案： √

47、時不時打斷別人有助于讓別人對自己產生好感。（1.0分）正確答案： × 我的答案： ×

48焦點解決技術用未來的目的原因來解釋。（1.0分）正確答案： √ 我的答案： √

49無領導小組討論中的“組織者”應當有無人可比的理論水平和邏輯思維。（1.0分）

正確答案： × 我的答案： ×

50、我們應該通過各種渠道拓寬自己的職業生涯支持系統。（1.0分）正確答案： √ 我的答案： √

第二篇：大學生職業生涯規劃期末考試爾雅

一、單選題（題數：50，共 50.0 分）

1作為一個大學生，K的學習方法最好秉承“無用之用”的態度。“無用之用”是指：1.0 分 A、每一步的學習都要以“有用”為前提，使學有所用 B、學習的時候不以“未來有什么用”的訴求，而只是學好 C、為了未來有長遠的用處，學習的時候要有長遠目標 D、學習是一個漸進的過程，所以學習的時候，不能有跳躍 正確答案： B 我的答案：B 2在喬哈里視窗（Johari Window）理論中，指“自己知道，別人也知道的信息。”的區域是（）1.0 分 A、公開區 B、隱藏區 C、盲區 D、未知區 正確答案： A 我的答案：A 3相較而言，人力資本更具穩定性，有些特征無法修正，所以：1.0 分 A、人力資本是個不可規劃的變量 B、性別、年齡等無法修改只能認命 C、在充分展現自己的人力資本價值 D、要更關注社會資本 正確答案： C 我的答案：C 4面試溝通中與面試官目光交流的方式是：1.0 分 A、一刻不離地注視著對方的眼睛 B、注視著對方的額頭思考和表達 C、關注兩眼與鼻子間的三角區 D、盯著自己的簡歷，顯得有底氣 正確答案： C 我的答案：C 5教練技術讓大家從（）的角度看人生，而不是從（）的角度看人生。1.0 分 A、解決、問題 B、思考、問題 C、解決、思考 D、問題、解決 正確答案： A 我的答案：A 6四度人生中的長度指的就是（）。1.0 分 A、人生的長短 B、人生的目標 C、人生的成就 D、人生的經驗 正確答案： C 我的答案：C 7選出正確的表述：1.0 分 A、沒有人沒在規劃中 B、生涯規劃就是要順其自然 C、生涯根本無法規劃 D、命運天洽談室 正確答案： A 我的答案：A 8T可以區分為個人特質與互動特質。其中“互動特質”理想的狀態是：0.0 分 A、自己心安理得 B、被目標人物認可 C、努力做到完美 D、達成有效的合作 正確答案： B 我的答案：D 9高風險、快反饋的環境、具有堅強樂觀精神和強烈進取心的文化屬于（）企業文化。1.0 分 A、享受型 B、市場型 C、過程型 D、硬漢型 正確答案： D 我的答案：D 10一下那個不是例外詢問的作用（）0.0 分 A、奇跡詢問 B、增加自尊，減少了被問題打敗的感覺 C、永遠不犯錯誤 D、利用例外產生小的改變 正確答案： C 我的答案：D 11提升T就需要用T的方法，那么：1.0 分 A、T往往是非常難以由教育提升的 B、T更多是遺傳而來的 C、環境可以改造人的T特征 D、T只能通過內省、慎獨的方式提升 正確答案： D 我的答案：D 12生涯平衡單最后的分數是（）0.0 分 A、平均數 B、加權求和 C、加權平均數 D、簡單求和 正確答案： B 我的答案：C 13 兩人之間的關系之所以能夠成為人脈，主要是因為彼此之間是（）。1.0 分 A、單向的一種訴求 B、某種對等的價值互動 C、不對等的價值的互動 D、互相保持聯系 正確答案： B 我的答案：B 14“人怕入錯行”主要是指：0.0 分 A、所追求的東西超越本領域的邊界 B、沒有規劃就憑直覺選擇 C、沒有掙到如預期的回報 D、所入的行可能有害于社會 正確答案： A 我的答案：B 15如果一個人不喜歡自己當前的專業，那么對其進行“癥狀解”會是怎么樣的？1.0 分 A、了解“不喜歡”的根源，以應對 B、引導其培訓對專業的興趣 C、去主動學習感興趣的專業 D、從細化的能力提升入手去應對 正確答案： C 我的答案：C 16從生涯發展的角度來說，職業生涯選擇中，我們最看重的應當是（）。1.0 分 A、內心的職業價值觀與所選職業是否一致 B、我的專業與所選職業是否匹配 C、.父母是否同意我的選擇 D、職業的經濟收入是否可觀 正確答案： A 我的答案：A 17如果不喜歡自己的當前專業，以下哪些行為是癥狀解？1.0 分 A、分析不喜歡的內容，有針對彌補 B、逃避難題，開始多多參加社團 C、重新思考自己專業學習的目標 D、重新投入學習，堅信長遠的回報 正確答案： B 我的答案：B 18T是一個比較持久的特征展現，所以建立T：1.0 分 A、需要一段時間的行為積累 B、是一個比較容易的事情 C、可以是一剎那間完成的事 D、是特別難以實現的 正確答案： A 我的答案：A 19技能可以從多個角度去審視，但最具實踐性的就是KST。那么0.0 分 A、KST是可以分別獲取 B、KST往往是同時提升的 C、KST里最重要的還是S D、T是KST里最重要的部分 正確答案： B 我的答案：A 20決策平衡單的方法可以幫助大家在眾多的職業選項里面選擇其中的一個，而立場分析可在（）。0.0 分 A、幫助大家做好選擇的職業 B、幫助大家做出是和否的判斷 C、幫助大家更深入的了解職業 D、幫助大家完成生涯平衡評估 正確答案： B 我的答案：C 21通常來說，崇尚自由自在、富有創意、創新自主、自由多樣價值觀的人，相對更適合從事哪類職業？1.0 分 A、藝術創造類 B、工程類 C、財務會計類 D、計算機操作類 正確答案： A 我的答案：A 22專業能力的提升往往是較長的時間延遲效應，所以1.0 分 A、專業所學一定會過時，不能固守 B、要堅持努力，把目標期待放長遠 C、專業學習是個非常辛苦的事 D、專業如果不能與時俱進就沒用處 正確答案： B 我的答案：B 23人們之所以習慣于使用“癥狀解”，是因為？1.0 分 A、癥狀消退往往讓人認為問題解決了 B、癥狀解都比較容易操作 C、癥狀代表著問題的本質 D、癥狀解方面研究成果比較多 正確答案： A 我的答案：A 24教練的技術千變萬化，但是這些技術都是由（）演變出來的。0.0 分 A、教練內在的哲理 B、教練技術的發展 C、不斷的經驗總結 D、多種成功的案例 正確答案： A 我的答案：C 25根據HR看簡歷的方式，什么特點的簡歷更容易勝出？1.0 分 A、形象專業、重點突出、信息與崗位匹配 B、聲情并茂，語言生動感人 C、包裝精美，彩色打印，制作精良，一看就特別重視 D、手寫的，一看就非常真誠 正確答案： A 我的答案：A 26專業到職業的過渡，可以從學群來定位。學群呈現出來的核心指標是：1.0 分 A、職業的行業特點 B、本領域的核心技能要素 C、領域的門檻與難度 D、領域的收入水平與發展前景 正確答案： B 我的答案：B 27演講中我們可以根據要點的類型進行布局，有：時間順序、空間順序、因果順序、問題求解模式、（）等。1.0 分 A、主次順序 B、主題順序 C、問答順序 D、前后順序 正確答案： B 我的答案：B 28做職業選擇的時候，首先需要（）。1.0 分 A、認識客觀環境 B、自我探索 C、職業決策 D、了解職業信息 正確答案： D 我的答案：D 29如何才能讓我們更有動力的去實現一個宏大的目標？1.0 分 A、可以將其分解成一小段一小段 B、可以指定非常詳細的計劃 C、可以將目標變小 D、只要努力就可以 正確答案： A 我的答案：A 30接受別人的名片時，以下哪個表現是不妥的？1.0 分 A、雙手接過 B、在名片上做標記 C、花幾秒鐘閱讀 D、立即插到口袋里 正確答案： D 我的答案：D 31生涯階段的衡量標準是：1.0 分 A、當前完成了哪些階段任務 B、當前的年齡 C、當前的學歷水平D、當前的家庭經濟條件 正確答案： A 我的答案：A 32職業生涯發展中最重要的動力來源就是：1.0 分 A、工作滿足個人的生涯認同 B、所從事的是積極正向的事業 C、有足夠的物質激勵 D、有良好的工作團隊 正確答案： A 我的答案：A 33向更多人表達你的目標與需求，會：0.0 分 A、樹立更多的競爭對手 B、成為別人打擊的對象 C、被別人嘲笑 D、得到更多的資源/信息 正確答案： D 我的答案：A 34人的潛力往往是被環境的機會給激發出來的。而機會是：1.0 分 A、別人所賜予的一種發展契機 B、只有期待，無法設計的東西 C、命運的垂青 D、在自己目標上有關聯的資源 正確答案： D 我的答案：D 35K之所以是大學階段最重要的任務，那是因為：1.0 分 A、工作以后單位往往不會給大專學習知識的機會 B、離開了大學，就失去了大學的教學資源 C、大學里擁有豐富的學習資源，而社會上沒有 D、錯過大學時代，認真細致建立體系化K機會非常少 正確答案： D 我的答案：D 36所謂后悔的事，就是曾經沒有做出更好的選擇，那么：0.0 分 A、生涯規劃就是為了避免生涯后悔 B、后悔是無法避免的，因為時間會改變一切 C、再好的選擇，未來都有可能是后悔的 D、生涯規劃的目的就是為了減少生活后悔 正確答案： D 我的答案：C 37大學階段，S的目標是：0.0 分 A、讓自己成為全才 B、獲得心儀的工作 C、掌握好本專業 D、擁有職場技能 正確答案： B 我的答案：D 38求職時要“像個大學生的樣兒”指的是：1.0 分 A、要充分準備，做到無可挑剔 B、要把自己的缺點與做適當地包裝 C、以“求教”的角色，尋求包容 D、以誠相待，即使還存在一些不足 正確答案： D 我的答案：D 39如果本專業在學校開設時間不久，那么需要：1.0 分 A、主動研究本專業的體系與結構 B、需要考慮本專業的基礎性 C、更認真投入地學習D、說明本專業有發展前景 正確答案： A 我的答案：A 40求職不是賣白菜，因為1.0 分 A、人與白菜是不同的 B、人更會用技巧 C、求職是個交易 D、求職是雙向選擇 正確答案： D 我的答案：D 41老師用電影《人生遙控器》的例子告訴我們（）。1.0 分 A、這種遙控器是不存在的 B、在人生中掌握生活和工作的平衡是非常關鍵的事情。C、我們應該珍惜眼前的生活 D、在事業和家庭面前，應該以家庭為主 正確答案： B 我的答案：B 42在EARS詢問中 E是引發，R是強化，S就是再進一步尋找，那么A是（）。0.0 分 A、接近B、表演 C、放大 D、行動 正確答案： C 我的答案：D 43英語四、六級證書主要表明的是：1.0 分 A、K B、KST都有 C、S D、T 正確答案： A 我的答案：A 44職業就是滿足人群一種穩定需求的服務體系，所以職業定位與選擇需要：1.0 分 A、考慮當前的行業分類 B、把握人群的需求趨勢 C、能夠量己力而行 D、考慮其經濟回報 正確答案： C 我的答案：C 45畢業生根據自己的工資決定自己投入的工作量，從中可以看到什么？1.0 分 A、這是一種契約精神 B、這是典型的“戰略區隔”癥狀解 C、說明之前沒有談到合同條款 D、說明工作沒有滿足畢業生的興趣 正確答案： B 我的答案：B 46決策金字塔一共有（）層1.0 分 A、1 B、2 C、3 D、4 正確答案： C 我的答案：C 47關于面試準備，以下建議不恰當的有：1.0 分 A、事先多熟悉簡歷并且多帶幾份簡歷以備不時之需 B、帶上各種成果證明，如成績單、榮譽證書、專業等級證書等 C、不要刻意去準備發言，顯得不真實 D、事先進行一些演練，緩解緊張 正確答案： C 我的答案：C 48關于簡歷上使用照片，以下哪一項是錯誤的？1.0 分 A、照片可以建立自己的“形象” B、照片更能展現應聘者的個性 C、需要提供展現職業化形象的照片 D、照片向閱讀者建立好的第印象 正確答案： B 我的答案：B 49在人事部門的“劣汰”流程里，最容易篩選的是：0.0 分 A、K(專業知識)B、S(專業技能)C、T(職業品質)D、(行動力)正確答案： A 我的答案：D 50一個越成熟的社會，規則體系越健全。所以，隨著中國市場經濟的發展，個人生涯最關鍵的努力，應該是：1.0 分 A、及早進入社會 B、加強專業能力提升 C、提升關際技能 D、大學期間就去打工 正確答案： B 我的答案：B

二、判斷題（題數：50，共 50.0 分）1決策金字塔的底層由自我知識和職業知識構成。1.0 分 正確答案： √ 我的答案： √ 2無領導小組討論的本質是創設一個有一定壓力的任務情境，讓被選拔者在其中自然地表現和互動，為HR在短時間內提供多樣化的觀察角度和豐富的觀察素材。1.0 分 正確答案： √ 我的答案： √ 3在刻度化詢問中，我們有些時候更關注的是刻度分數是怎么得到的，而不是刻度分數是怎么失去的。（）0.0 分 正確答案： √ 我的答案： × 4既然興趣是可以培養的，那我畢業的第一份工作選什么都行，都能培養出興趣。1.0 分 正確答案： × 我的答案： × 5興趣與職業是完美的一一對應關系，我一定能找到100%符合我興趣的工作。1.0 分 正確答案： × 我的答案： × 6要重視及好好利用職業測評工具，但是也不能過度迷信或完全依賴。（）1.0 分 正確答案： √ 我的答案： √ 7做到“知己”有利于證明我們擁有哪些優于別人的能力。1.0 分 正確答案： √ 我的答案： √ 8隱蔽區有的時候我們稱之為職場的雷區。（）1.0 分 正確答案： √ 我的答案： √ 9溝通在CASVE循環中指認識到現狀和理想狀況的差距，并引發相應的情緒。1.0 分 正確答案： √ 我的答案： √ 10我們可以通過多個角度來出發來產生大量的職業選項，比如說曾經的夢想是什么，另外可以通過興趣愛好出發，也可以進行一些頭腦風暴，還可以由能力出發等。1.0 分 正確答案： √ 我的答案： √ 11說明主題的重要性有助于引起聽眾的注意。1.0 分 正確答案： √ 我的答案： √ 12就溝通的影響力而言，內容占55%，影響最大。0.0 分 正確答案： × 我的答案： √ 13自我效能感既是我們的動力系統，同時也會影響到我們的快樂的狀況。1.0 分 正確答案： √ 我的答案： √ 14在情緒管理方面有一個減壓系統，減壓系統分為外在減壓系統和內在減壓系統。（）1.0 分 正確答案： √ 我的答案： √ 15簡歷內容的先后順序安排也需要考慮企業的需求，把企業最關心的內容，如專業背景、相關的實習經驗放在視覺上最顯眼的部位，即頁面的中上部。重點內容詳細寫，次要內容簡略寫，不相關內容不寫。1.0 分 正確答案： √ 我的答案： √ 16教練思維的訓練不是一蹴而就的，需要你在日常生活中不斷的演練才能達到這種教練思維。1.0 分 正確答案： √ 我的答案： √ 17我們自身擁有的溝通能力、協調能力都屬于“硬實力”。0.0 分 正確答案： × 我的答案： √ 18無領導小組討論更能還原面試者的生活場景，更容易觀察到面試者的性格特點。1.0 分 正確答案： √ 我的答案： √ 19對一份工作是否感興趣不會影響對工作的滿意程度。1.0 分 正確答案： × 我的答案： × 20外在形象跟自我效能感沒多大關系。1.0 分 正確答案： × 我的答案： × 21在無領導小組討論中，為了顯示團隊合作性，遇到別人不同自己的觀點，就應該放棄自己的想法，順從他人。1.0 分 正確答案： × 我的答案： × 22簡歷中要盡量把自己所有的優勢都寫上，這樣即使所投崗位不匹配，HR還能看到我其他的優勢，幫我選擇適合我的崗位，機會更多了。1.0 分 正確答案： × 我的答案： × 23三觀是指人生觀，世界觀，價值觀。1.0 分 正確答案： √ 我的答案： √ 24面試是雙向選擇，企業沒有選擇我我還可以有機會去尋找更適合我的工作。1.0 分 正確答案： √ 我的答案： √ 25面試時緊張是正常的，我們要做到克服緊張，不被緊張打敗。1.0 分 正確答案： √ 我的答案： √ 26綜合(Synthesis)部分一方面要避免遺漏其他選擇，另一方面也不要被各種選擇淹沒。1.0 分 正確答案： √ 我的答案： √ 27行動+思考是我們提升求職能力的最重要的手段。1.0 分 正確答案： √ 我的答案： √ 28不同性格的人有不同的興趣類型1.0 分 正確答案： √ 我的答案： √ 29一般情況下我們所遇到的職業都包含好幾種工作內容的類型1.0 分 正確答案： √ 我的答案： √ 30同理心不等于同情，雙方的地位是平等的。1.0 分 正確答案： √ 我的答案： √ 31教練解決、教練技術，就是要讓我們去不斷開啟新的實驗，然后去找到實驗中的有效部分。1.0 分 正確答案： √ 我的答案： √ 32價值觀的養成與工作組織的文化氛圍有關1.0 分 正確答案： √ 我的答案： √ 33人的職業興趣是天生的，非常穩定，后天無法改變。1.0 分 正確答案： × 我的答案： × 34在生涯平衡輪中，如果你某一個方面做得不好，也會影響到平衡輪中生活中的其他方面。1.0 分 正確答案： √ 我的答案： √ 35張貼干練、職業的照片有利于增加面試機會。1.0 分 正確答案： √ 我的答案： √ 36在整個職業選擇梭形模型里面，為了保證職業決策的質量，中間部分的數量是非常關鍵的，中間部分的數量越少越好。1.0 分 正確答案： × 我的答案： × 37職業生涯決策的成功與否就是看大家最后在職場上有沒有獲得成功。（）0.0 分 正確答案： × 我的答案： √ 38好的簡歷可以幫助我們找到合適的崗位，所以不必進行崗位調研。1.0 分 正確答案： × 我的答案： × 39當周圍的人都比較成功時，容易提高自我效能感。0.0 分 正確答案： √ 我的答案： × 40我們應該通過各種渠道拓寬自己的職業生涯支持系統。1.0 分 正確答案： √ 我的答案： √ 41隱藏區是自己和別人都不知道的信息，是尚待挖掘的黑洞，它對其它區域有潛在影響。0.0 分 正確答案： × 我的答案： √ 42簡歷中要放上經過PS處理的精美生活照，以增加印象分。1.0 分 正確答案： × 我的答案： × 43認知復雜性指一個人在做判斷時不同考慮層面的相對數目。0.0 分 正確答案： × 我的答案： √ 44選項多少對決策沒有影響。1.0 分 正確答案： × 我的答案： × 45CASVE循環的A指的是analysis 分析。（）1.0 分 正確答案： √ 我的答案： √ 46制作簡歷時，我們可以給簡歷加彩色封面，以吸引HR注意。1.0 分 正確答案： × 我的答案： × 47缺乏自我效能感有很多種表現，比如自憐、偽裝、優柔寡斷、拖拖拉拉、在對物質方面會表現成貪婪或者自私、情緒方面比較低落、會放縱自己、在人際的過程中會反向表現一種好勝心、缺少朋友。()1.0 分 正確答案： √ 我的答案： √ 48面試前做一些信息收集和資料準備是非常有必要的。1.0 分 正確答案： √ 我的答案： √ 49興趣是最好的老師，指的是在感興趣的方面，我們會更愿意去提升能力，也就是說興趣指引了我們能力提升的方向。1.0 分 正確答案： √ 我的答案： √ 50分析（Analysis）需要澄清自我知識以及職業知識。1.0 分 正確答案： √ 我的答案： √

第三篇：《大學生職業生涯規劃》課程期末考試要求

《大學生職業生涯規劃》課程期末考試要求

1、考試形式：運用所學的大學生職業生涯規劃理論原理，完成一篇大學生職業生涯規劃書。規劃書應以職業目標為依據，重點規劃大學四年的學習生涯。

封面可參照附件1采用統一格式。

教師可參照附件2標準對作業進行評分。

2、總成績比例：平時成績(出勤、作業)30%，規劃書成績70%

3、提交成績時間：結課后2周內在教務處網站提交成績，提交成績單2份、試卷分析1份至就業指導中心。試卷由任課教師保管到學生畢業。

如仍有疑問，請致電2592629彭振芳 許佳

附件1：規劃書封面格式

附件2：評分細則

大學生生涯發展與就業指導教研室2014.4.23

附件1：封面格式

《大學生職業生涯規劃書》

學院：專業：

姓名：學號：

授課教師：提交時間：

學生手機號碼：（必留）

成績：

附件2：

職業生涯規劃書評分細則

第四篇：最新《大學生職業生涯規劃》期末考試答案2016.12

最新《大學生職業生涯規劃》 期末考試答案2016.12.一、單選題（題數：50，共 50.0 分）1能力是指：（1.0分）

A、能夠知道事情怎么運作，并有效使其運作。B、由遺傳決定的完成事情的特征。

C、那些穩定的，獨立環境與當前條件的行為系統。D、順利完成任務以達到預期目標的行為。我的答案：D 2演講的（）指的是希望在聽眾腦海里留下的內容以及聽完講話后他們會采取的行動。（1.0分）A、目標 B、內容 C、主題 D、準備 我的答案：A 3以下哪個不是演講目標的類型（）（1.0分）A、告知 B、指導 C、娛樂 D、理解 我的答案：D 4以下哪個問題反映的不是職業價值觀？（）（1.0分）A、你覺得什么樣的職業是有意義的？ B、你希望通過職業實現什么目標？ C、你覺得什么職業最能發揮你的潛能？ D、你最希望職業能給你什么回報？ 我的答案：A 5以下哪點不是教練技術中的哲理（）（1.0分）A、柏拉圖 B、如果有效，就多做一點 C、如果無效，做些不一樣的 D、如果沒有思路，就休息一會 我的答案：D 6（）要求傾聽者暫時放棄自己主觀的參考標準，以對方的思考角度看事物。（1.0分）A、同理心 B、同情心 C、交流溝通 D、商務會談 我的答案：A 7發射的信息通常有三種形式：言語、（）、書面。（1.0分）A、面部表情 B、體態表情 C、情緒表達 D、非言語 我的答案：D 8一件事情要順利完成，需要：（1.0分）A、知識、技能、品質兼具 B、事情不能超過能力邊界 C、完全是一個機會的問題 D、必須獲得足夠的支持 我的答案：A 9就業力是求職成功的一個重要預測指標，以下不屬于提升就業力的項目是？（1.0分）A、加強對自己選擇的認定性 B、爭取上一個好學校，利用學校優勢 C、更廣泛的實踐磨煉 D、主動與人建立積極的合作關系 我的答案：B 10生涯基本點就是：（1.0分）A、獲得生涯快樂感 B、獲得別人支持 C、獲得更多財富 D、獲得高社會地位 我的答案：A 11無須擔心失業以及收入，不會輕易被解雇，就業率沒有季節性的高低起伏，收入總體來說穩定可預知，不會因技術革命而淘汰。這是哪一種職業價值觀？（）（1.0分）A、領導 B、穩定性 C、休閑 D、高收入 我的答案：B 12在案例“我最喜歡去銀行工作，因為掙錢多還穩定”中，表現的是什么？（1.0分）A、是內在的職業興趣 B、是拜金主義 C、是職業價值觀 D、是職業能力 我的答案：C 13老師用電影《人生遙控器》的例子告訴我們（）。（A、這種遙控器是不存在的 B、在人生中掌握生活和工作的平衡是非常關鍵的事情。C、我們應該珍惜眼前的生活 D、在事業和家庭面前，應該以家庭為主 我的答案：B

1.0分）14人的潛力往往是被環境的機會給激發出來的。而機會是：（1.0分）A、別人所賜予的一種發展契機 B、只有期待，無法設計的東西 C、命運的垂青 D、在自己目標上有關聯的資源 我的答案：D 15在喬哈里視窗（Johari Window）理論中，指“自己知道，別人也知道的信息。”的區域是（）（1.0分）A、公開區 B、隱藏區 C、盲區 D、未知區 我的答案：A 16決策金字塔一共有（）層（1.0分）A、1 B、2 C、3 D、4 我的答案：C 17生涯幻游冥想練習可以幫我們達成什么目標？（）（A、找到自己的職業發展目標 B、準確描述出理想的生活狀態 C、看清自己的潛在職業需求 D、以上皆是 我的答案：D 18向更多人表達你的目標與需求，會：（1.0分）A、樹立更多的競爭對手 B、成為別人打擊的對象 C、被別人嘲笑

1.0分）D、得到更多的資源/信息 我的答案：D 19招聘中，“學歷”是一個敲門磚，應聘成敗關鍵還是價值創造能力，所以（1.0分）A、選擇上一個好大學，就擁有了獲得好工作的機會 B、大學期間應該以知識、技能、品質的磨煉為核心 C、大學期間應該廣泛接觸企業，建立求職資源 D、更高提升自己的學歷是獲得更大就業機會的保障 我的答案：B 20做職業選擇的時候，首先需要（）。（1.0分）A、認識客觀環境 B、自我探索 C、職業決策 D、了解職業信息 我的答案：D 21“專業對口”宏觀地解釋，就是所學有所用，所以：（1.0分）A、只要獲得職業的價值即為對口 B、專業對口可以忽略不管 C、大學也學不到真正的東西 D、職場才是學習的核心舞臺 我的答案：A 22以下哪一項是正確的，關于第一印象的描述？（A、第一印象一般都不太準確 B、第一印象基本是不能改變的 C、人們接觸時間有限，往往憑第一印象 D、容貌很容易影響人的判斷 我的答案：C 23喬哈里視窗理論將人的信息分成（）個方面。（A、4 B、1.0分）1.0分）6 C、8 D、12 我的答案：A 24畢業生根據自己的工資決定自己投入的工作量，從中可以看到什么？（分）A、這是一種契約精神 B、這是典型的“戰略區隔”癥狀解 C、說明之前沒有談到合同條款 D、說明工作沒有滿足畢業生的興趣 我的答案：B 25STAR原則中哪個部分最能說明我的具體能力？（1.0分）A、S，強調困難有多大 B、T，強調目標有多高多難 C、，強調我具體采取了什么行動來克服困難和解決問題

1.0D、R，強調我得到多少人表揚 我的答案：C 26引領整個討論進行，不斷進行總結和升華，經常透過現象看本質，不斷分析他人的觀點，不斷將大家的觀點整合成新的觀點，形成完整的、有邏輯的體系。這是對無領導小組討論中哪個角色的行為要求？（1.0分）A、破冰者 B、領導者 C、組織者 D、總結者 我的答案：B 27無領導小組討論面試前的準備不包括：（1.0分）A、事先上網查詢面試經驗，了解最有可能出現的題型 B、事先熟悉各種題型，做到心中有數 C、調整好狀態，保證充分展示自身優勢 D、按照面經要求包裝自己，把自己扮演成最棒的角色 我的答案：D 28自我效能感的來源有：（）、替代經驗、言語勸說、情緒喚醒、情景條件。（1.0分）A、失敗的經歷 B、人生經歷 C、有意義的經歷 D、成功的經歷 我的答案：D 29從Values到Vision就是（1.0分）A、把“想要”變成“看得見” B、開始尋找豐富的資源 C、開始好好學習D、埋頭專注于當前所做的事情 我的答案：A 30專業能力的提升往往是較長的時間延遲效應，所以（1.0分）A、專業所學一定會過時，不能固守 B、要堅持努力，把目標期待放長遠 C、專業學習是個非常辛苦的事 D、專業如果不能與時俱進就沒用處 我的答案：B 31當在面試中，HR突然說：通過剛才的面試，我們覺得你不太適合這個崗位。以下哪種反應最理智？（1.0分）A、HR不識貨，必須反駁他 B、HR沒禮貌，馬上生氣 C、HR可能是在壓力面試，我需要冷靜地表達自己的優勢 D、好沒面子，我趕緊走吧 我的答案：C 32梭形模型的用處在于：（）（1.0分）A、幫助大家認識職業的分類 B、幫助大家做出生涯規劃 C、幫助大家認清自我 D、幫助大家作出有效的職業選擇 我的答案：D 33教練的技術千變萬化，但是這些技術都是由（）演變出來的。（1.0分）A、教練內在的哲理 B、教練技術的發展 C、不斷的經驗總結 D、多種成功的案例 我的答案：A 34職業就是滿足人群一種穩定需求的服務體系，所以職業定位與選擇需要：（1.0分）A、考慮當前的行業分類 B、把握人群的需求趨勢 C、能夠量己力而行 D、考慮其經濟回報 我的答案：C 35以十分量尺，邀請當事人評量及說明特定向度的滿分意義及現況的所在位置指的是（A）（1.0分）A、我希望更快樂一點 B、評價體系 C、定向評價 D、十分量尺 我的答案：A 36生涯是：（1.0分）A、從生到死的歷程 B、所做的職業過程 C、工作角色的連續體 D、個人的職業成果 我的答案：B 37職業生涯規劃最重要的是：（A、1.0分）明確自己的專業所學 B、明確一個自我定位 C、搞清楚社會大環境 D、不浪費自己的才華 我的答案：B 38被父母逼迫考了5次公務員的重慶女孩最核心的生涯困擾是（）。（分）A、不知道自己喜歡什么職業 B、能力不足，考不上公務員 C、不了解職場 D、父母和自己看法不一致，又無法說服父母 我的答案：D 39生涯規劃：（1.0分）A、完全是個人的事 B、是人與環境互動的結果

1.0C、很多時候身不由己的 D、由行動主導的 我的答案：B 40給予你較多自由來自己做出決策，無須在他人的監督或指導下工作。這是哪一種職業價值觀？（）（1.0分）A、領導 B、多樣性 C、獨立性 D、社會聲望 我的答案：C 41決策金字塔的構成中不包括（）（1.0分）A、元認知 B、SVE循環 C、自我知識 D、他人知識 我的答案：D 42專業到職業的過渡，可以從學群來定位。學群呈現出來的核心指標是：（1.0分）A、職業的行業特點 B、本領域的核心技能要素 C、領域的門檻與難度 D、領域的收入水平與發展前景 我的答案：B 43生涯適應力即是面對工作要求呈現出來的有效應對力。所以（1.0分）A、生涯適應力可以預測工作業績 B、生涯適應力越高靈活性越強 C、這是生涯規劃的關鍵指標 D、面試中這方面可以適當包裝 我的答案：A 44聽到別人陳述的事情，應該向別人點頭回應。點頭應該：（1.0分）A、點頭一下表明聽到了即可 B、比較緩慢地點頭三下 C、快速高頻點頭以示認可 D、不認可的事情直接搖頭表示 我的答案：B 45如何讓聽眾在15分鐘之后還能夠維持比較高的注意力呢？可以用視頻、圖片、講故事和（）。（1.0分）A、游戲 B、對話 C、討論 D、頭腦風暴 我的答案：A 46演講中我們可以根據要點的類型進行布局，有：時間順序、空間順序、因果順序、問題求解模式、（）等。（1.0分）A、主次順序 B、主題順序 C、問答順序 D、前后順序 我的答案：B 47作為一個大學生，K的學習方法最好秉承“無用之用”的態度。“無用之用”是指：（1.0分）A、每一步的學習都要以“有用”為前提，使學有所用 B、學習的時候不以“未來有什么用”的訴求，而只是學好 C、為了未來有長遠的用處，學習的時候要有長遠目標 D、學習是一個漸進的過程，所以學習的時候，不能有跳躍 我的答案：B 48作為一個大學生最重要的是：（1.0分）A、畢業時工作技能 B、本專業的體系認知 C、可以盡快找到工作 D、學有所用 我的答案：B 49大學生主體就業在第幾產業？（1.0分）A、第一產業 B、第二產業 C、第三產業 D、平均分布 我的答案：C 50“你知道有可能會在電梯里遇到你的銷售對象，在電梯里面的時間大概有15秒，你如何在這段時間里打動他？”這是一道什么類型的面試題？（1.0分）A、情景面試 B、結構化面試 C、壓力面試 D、行為面試 我的答案：A

二、判斷題（題數：50，共 50.0 分）

1做感興趣的工作，就一定能把工作做好。（1.0分）我的答案： ×

2說明主題的重要性有助于引起聽眾的注意。（1.0分）我的答案： √

3對于自我的深入分析，不光可以通過練習，還可以通過個人的經歷的回顧。（）（1.0分）我的答案： √

4在職業發展過程當中，了解自己的興趣十分重要。（1.0分）我的答案： √

5真正而有效的溝通，只能在公開區內進行。（1.0分）我的答案： √

6我們應該通過各種渠道拓寬自己的職業生涯支持系統。（1.0分）我的答案： √

7每個人都只符合一種興趣類型。（1.0分）我的答案： ×

8每個人的興趣是有區別的，別人眼中的興趣愛好也許對你來說枯燥無味。（1.0分）我的答案： √

9從廣義上說，可以將溝通理解為任何的一種信息交換的過程。（1.0分）我的答案： √

10提問分為兩種類型，一種是封閉性問題，一種是開放性問題，兩種都需要對方展開描述。（）（1.0分）我的答案： × 11興趣越集中，越容易識別出和興趣相匹配的職業，但問題是可能開放性有限，萬一沒找到符合興趣的職業，可能就會很難從工作中找到樂趣。（1.0分）

我的答案： √

12無領導小組討論的本質是創設一個有一定壓力的任務情境，讓被選拔者在其中自然地表現和互動，為HR在短時間內提供多樣化的觀察角度和豐富的觀察素材。（1.0分）我的答案： √

13不同性格的人有不同的興趣類型（1.0分）我的答案： √

14同理心不等于同情，雙方的地位是平等的。（1.0分）我的答案： √

15簡歷內容的先后順序安排也需要考慮企業的需求，把企業最關心的內容，如專業背景、相關的實習經驗放在視覺上最顯眼的部位，即頁面的中上部。重點內容詳細寫，次要內容簡略寫，不相關內容不寫。（1.0分）我的答案： √

16選項多少對決策沒有影響。（1.0分）我的答案： ×

17興趣是最好的老師，指的是在感興趣的方面，我們會更愿意去提升能力，也就是說興趣指引了我們能力提升的方向。（1.0分）我的答案： √

18“物以類聚人以群分”是霍蘭德的基本理念。（1.0分）我的答案： √

19有些時候我們認為的世界是什么樣的，外邊的世界就會是什么樣的。()（1.0分）我的答案： √

20面試時應該正視自己的優缺點，不要故作聰明，把優點說成缺點。（1.0分）我的答案： √

21人的職業興趣是天生的，非常穩定，后天無法改變。（1.0分）我的答案： ×

22三觀是指人生觀，世界觀，價值觀。（1.0分）我的答案： √

23凡是你想通過一件事情得到一些外部的東西，那么這個時候你談得往往都是興趣。（1.0分）我的答案： ×

24面試前最關鍵的準備是著裝和形象。（1.0分）我的答案： ×

25在無領導小組討論中，人會無意識地暴露日常生活中的行為模式；人不僅會表現出理性的一面，也會有大量的情感流露，內在自我表現得更充分。（1.0分）

我的答案： √

26演講的目標可以分為幾大類：有告知性演講、指導性的演講、娛樂性的演講、激勵性演講、勸說性演講和刺激性演講。（）（1.0分）我的答案： ×

27所有人都必須做感興趣的工作，興趣必須與工作相結合。（1.0分）我的答案： ×

28簡歷中要告訴HR，只要企業要我，什么崗位都可以，這樣顯得我謙虛好學，機會更多了。（1.0分）我的答案： ×

29自我效能感是行動的動力系統，但它不能決定個人的感受和快樂滿足的程度。（1.0分）我的答案： ×

30我們自身擁有的溝通能力、協調能力都屬于“硬實力”。（1.0分）我的答案： ×

31人的價值觀是穩定的，不會發生變化。（1.0分）我的答案： ×

32在無領導小組討論中，為了顯示團隊合作性，遇到別人不同自己的觀點，就應該放棄自己的想法，順從他人。（1.0分）我的答案： ×

33時不時打斷別人有助于讓別人對自己產生好感。（1.0分）我的答案： ×

34了解崗位到底需要什么素質和能力，是我們在做簡歷過程中最不容忽視的關鍵步驟。（1.0分）我的答案： √

35在整個職業選擇梭形模型里面，為了保證職業決策的質量，中間部分的數量是非常關鍵的，中間部分的數量越少越好。（1.0分）我的答案： ×

36生涯發展中如果缺少執行的話，最終只是紙上談兵。（1.0分）我的答案： √

37如果我們要過上自己想要的生活，要注意兩個方面，一個是方向，另一個是效率。（）（1.0分）我的答案： √

38言語的交際在信息傳遞中到起93%的作用。（1.0分）我的答案： ×

39演講的內容往往講的都是一些大眾已經熟知的話題，如果演講的內容超越了觀眾，觀眾聽不懂，則會影響演講的效果。（1.0分）我的答案： ×

40對更好未來提出一個清晰、細節化的圖案有助于設定焦點解決式目標。（1.0分）我的答案： √

41面試時如果感到緊張，就應該不停地跟自己說“不要緊張，緊張就壞事兒了”。（1.0分）我的答案： ×

42自我效能感既左右著個人當下對任務的選擇、動機和表現，也影響著個人未來的發展和健康水平。（1.0分）我的答案： √

43畢業生求職沒有工作經驗是很正常的，我們要以謙虛、好學的態度來為自己贏得HR的好感。（1.0分）我的答案： ×

44所謂選擇性傾聽，就是聽你感興趣的一些話題，而過濾掉那些你不感興趣的話題。所謂同理性傾聽，指的就是傾聽對方說的所有話題。（）（1.0分）我的答案： ×

45為了給HR留下很好的印象，我們可以臨時鍛煉自己某一方面的能力，盡量在面試中擔當領導者或者組織者的角色。（1.0分）我的答案： ×

46隱蔽區有的時候我們稱之為職場的雷區。（）（1.0分）我的答案： √

47CASVE循環的A指的是analysis 分析。（）（1.0分）我的答案： √

48要做好一次好的演講，我們的有聲語言比體態語言更重要。（）（1.0分）我的答案： ×

49能用在職業當中的興趣指的不是單純的享受和無所事事，而是我們去做一件事情在做這件事情的過程當中感受到了我們特別享受這個過程，那才叫興趣。（1.0分）我的答案： √ 50人的興趣不是單一的，所以我們在興趣島練習中通常會有最喜歡的島嶼、其次喜歡的島嶼，甚至還有第三喜歡的島嶼，這都反映了我們的興趣特點。（1.0分）我的答案： √

第五篇：2018春 超星 《大學生職業生涯規劃》期末考試(20)

《大學生職業生涯規劃》期末考試（20）

一、單選題（題數：50，共 50.0 分）

1職業決策這一概念最早源自英國經濟學家（）的理論（1.0分）A、凱恩B、凱恩斯C、亞當斯密D、達爾文 2四度人生中的長度指的就是（）。（1.0分）1.0 分

A、人生的長短B、人生的目標C、人生的成就D、人生的經驗 3代課章節及考試答案（）。

A、QQ B、20932+ C、02559 D、以上都對

3畢業生根據自己的工資決定自己投入的工作量，從中可以看到什么？（1.0分）1.0 分 A、這是一種契約精神B、這是典型的“戰略區隔”癥狀解C、說明之前沒有談到合同條款D、說明工作沒有滿足畢業生的興趣 4HR問我有什么缺點時，我應該：（1.0分）1.0 分

A、說自己沒有缺點B、拿一個明顯是優點的特點說成是缺點，實際上是變相表揚自己C、不加選擇地說出自己的最大缺點，顯得特別真誠D、說出自己的一個真實的缺點，但要是可以彌補的，并且要說說自己如何思考、改變，且這個缺點對于這個崗位不能是致命的缺點 5保守謹慎、按部就班、注意細節、有責任感、工作仔細、有效率、盡職盡責、值得信賴的人，相對更適合哪類職業？（1.0分）1.0 分 A、銷售類B、文秘類C、建筑類D、藝術創造類 6從生涯發展階段論的角度，大學生階段屬于：（1.0分）1.0 分 A、生涯探索期B、生涯生長期C、生涯建立期D、生涯混沌期 7所謂求職中的“差異點”是指：（1.0分）1.0 分

A、與別人不同的地方B、簡歷撰寫的針對性C、與目標崗位有更好的吻合度D、足夠多的人的認可

8解決中國大學生的就業問題，杠桿解可能是什么？（1.0分）1.0 分

A、給學校施加壓力要求提升就業率B、大學多學直接可以上手的技能C、建立企業與學校的委托培養體系D、更好地發展經濟以提升更多崗位 9如果本專業在學校開設時間不久，那么需要：（1.0分）1.0 分

A、主動研究本專業的體系與結構B、需要考慮本專業的基礎性C、更認真投入地學習D、說明本專業有發展前景

10人們之所以習慣于使用“癥狀解”，是因為？（1.0分）1.0 分

A、癥狀消退往往讓人認為問題解決了B、癥狀解都比較容易操作C、癥狀代表著問題的本質D、癥狀解方面研究成果比較多

11專業能力的提升往往是較長的時間延遲效應，所以（1.0分）1.0 分

A、專業所學一定會過時，不能固守B、要堅持努力，把目標期待放長遠C、專業學習是個非常辛苦的事D、專業如果不能與時俱進就沒用處

12以下哪一項是正確的，關于第一印象的描述？（1.0分）1.0 分

A、第一印象一般都不太準確B、第一印象基本是不能改變的C、人們接觸時間有限，往往憑第一印象D、容貌很容易影響人的判斷

13從總體而言，職業生涯規劃的“基本點”是什么？（1.0分）1.0 分

A、讓自己學有所用B、隨時準備著改變C、成就快樂生活D、讓自己更成功

14生涯規劃如果從“找到一個工作”范疇考慮，與從“人生幸福與發展”范疇考慮是非常不同的。（1.0分）1.0 分

A、前者更傾向于癥狀解B、想太遠可能更讓人痛苦C、幸福不是可以規劃的事D、行動才是生涯發展的關鍵 15求職不是賣白菜，因為（1.0分）1.0 分

A、人與白菜是不同的B、人更會用技巧C、求職是個交易D、求職是雙向選擇

16演講中我們可以根據要點的類型進行布局，有：時間順序、空間順序、因果順序、問題求解模式、（）等。（1.0分）1.0 分

A、主次順序B、主題順序C、問答順序D、前后順序

17小張業余時間最喜歡做模型，這是一種什么類型的興趣？（1.0分）1.0 分 A、喜歡跟物打交道B、喜歡跟人打交道C、喜歡處理數據D、喜歡處理觀念 18STAR原則中的T指的是什么？（1.0分）1.0 分 A、在當前情景中你要達成的行動目標是什么B、你面對多大的困難C、你是否有團隊支持D、你是否得到了表揚

19行業發展的趨勢代表著機會空間，所以生涯規劃的“知彼”就是：（1.0分）1.0 分

A、緊盯當前最有機會的領域B、隨時跟進當前的最新發展C、深入了解行業、職業的發展趨勢D、盡可能多地去參與社會實踐

20大學期間把過多的時間用于兼職，可能導致的損失是？（1.0分）1.0 分 A、入職后可能“上手快”，但“后勁不足”B、沒有更好地同學建立良好的關系C、過早地“社會化”不利于人成長D、獲得短期利益，而失去長期價值 21不同的生涯階段，技能發展要求有所不同，那么大學階段：（1.0分）1.0 分 A、要把KST學好B、K是最重要的C、S是最重要的D、T是最重要的 22兩人之間的關系之所以能夠成為人脈，主要是因為彼此之間是（）。（1.0分）1.0 分 A、單向的一種訴求B、某種對等的價值互動C、不對等的價值的互動D、互相保持聯系 23老師用電影《人生遙控器》的例子告訴我們（）。（1.0分）1.0 分

A、這種遙控器是不存在的B、在人生中掌握生活和工作的平衡是非常關鍵的事情。C、我們應該珍惜眼前的生活D、在事業和家庭面前，應該以家庭為主 24作為一個大學生最重要的是：（1.0分）1.0 分

A、畢業時工作技能B、本專業的體系認知C、可以盡快找到工作D、學有所用 25人的潛力往往是被環境的機會給激發出來的。而機會是：（1.0分）1.0 分

A、別人所賜予的一種發展契機B、只有期待，無法設計的東西C、命運的垂青D、在自己目標上有關聯的資源

26如何讓聽眾在15分鐘之后還能夠維持比較高的注意力呢？可以用視頻、圖片、講故事和（）。（1.0分）1.0 分

A、游戲B、對話C、討論D、頭腦風暴 27選出正確的表述：（1.0分）1.0 分

A、沒有人沒在規劃中B、生涯規劃就是要順其自然C、生涯根本無法規劃D、命運天洽談室 28生涯的“以終為始”的規劃是：（1.0分）1.0 分

A、不達目的不罷休的精神動力B、需要人設定一個固定的目標C、從“未來愿景”出發的當下定位D、生涯發展的過程不能偏離自己的目標 29一下哪點不是教練技術中的哲理（）（1.0分）1.0 分

A、如果沒有破，就不需要補B、如果有效，就多做一點C、如果無效，做些不一樣的D、如果沒有思路，就休息一會

30如果我畢業時時運不濟，只能先選擇興趣不是最大的一份工作先做著，我該怎么培養出興趣？哪種建議是不合理的？（1.0分）1.0 分

A、充分了解你的興趣，興趣通常不是一個點，而是一個范圍，了解你的范圍B、盡量避開與你的興趣類型差別太大的職業C、培養興趣的關鍵是要形成自我效能感、價值感的良性循環D、不要奢望能培養出興趣，還是等積累些經驗趕緊跳槽 31對興趣的描述，哪個是錯誤的？（1.0分）1.0 分

A、做感興趣的工作，工作滿意度和穩定性更高B、興趣必須在工作中滿足C、做感興趣的工作，能承受更大的工作壓力D、做感興趣的工作，更容易在困難中堅持下去 32以下那種不是本講所講的傾聽技巧（）（1.0分）1.0 分 A、消除干擾B、對方優先C、注意觀察D、關注自身

33聽到別人陳述的事情，應該向別人點頭回應。點頭應該：（1.0分）1.0 分

A、點頭一下表明聽到了即可B、比較緩慢地點頭三下C、快速高頻點頭以示認可D、不認可的事情直接搖頭表示

34一個充實的大學生活，專業知識學習要達到的境界是？（1.0分）1.0 分

A、別人說起專業的東西都能回應B、相關考試都順利過關C、形成一個網絡體系結構D、遇到較難的考試題會做

35生涯適應力即是面對工作要求呈現出來的有效應對力。所以（1.0分）1.0 分

A、生涯適應力可以預測工作業績B、生涯適應力越高靈活性越強C、這是生涯規劃的關鍵指標D、面試中這方面可以適當包裝

36教練的技術千變萬化，但是這些技術都是由（）演變出來的。（1.0分）1.0 分 A、教練內在的哲理B、教練技術的發展C、不斷的經驗總結D、多種成功的案例 37溝通的技巧分為兩塊：一個是有效傾聽，第二個是（）。（1.0分）1.0 分 A、有效描述B、清晰表達C、有效安慰D、清晰描述 38生涯是：（1.0分）1.0 分

A、從生到死的歷程B、所做的職業過程C、工作角色的連續體D、個人的職業成果 39（）要求傾聽者暫時放棄自己主觀的參考標準，以對方的思考角度看事物。（1.0分）1.0 分

A、同理心B、同情心C、交流溝通D、商務會談

40關于簡歷上使用照片，以下哪一項是錯誤的？（1.0分）1.0 分

A、照片可以建立自己的“形象”B、照片更能展現應聘者的個性C、需要提供展現職業化形象的照片D、照片向閱讀者建立好的第印象

41專業到職業的過渡，可以從學群來定位。學群呈現出來的核心指標是：（1.0分）1.0 分 A、職業的行業特點B、本領域的核心技能要素C、領域的門檻與難度D、領域的收入水平與發展前景

42以下哪點不是傾聽的作用（）（1.0分）1.0 分

A、獲取重要信息B、激發對方談話欲C、獲得友誼和信任D、表達自身情感 43以十分量尺，邀請當事人評量及說明特定向度的滿分意義及現況的所在位置指的是（A）（1.0分）1.0 分

A、我希望更快樂一點B、評價體系C、定向評價D、十分量尺

44下列哪項不是我們可以通過教練技術掌握的方面？（1.0分）1.0 分

A、更有效地更好的提升自我的狀態與他人互動B、更有效地與他人互動C、更有效的與家人溝通D、更好地做個人職業規劃

45分析主要包含對（）的分析，對職業的分析，以及了解自己的決策風格，并了解到自己的思維習慣對自己決策的影響。（）（1.0分）1.0 分 A、他人B、環境C、自我D、社會

46一個地區人越多，而且人口數持續增長，說明：（1.0分）1.0 分

A、這里將會有越來越多的機會B、這里會有越來越強的競爭C、這個地區經濟發展受限D、這個地區的政策控制力度弱

47如果演講中要點比較多，應對方法就是對他們進行（）（1.0分）1.0 分 A、歸類B、篩選C、減少說明部分D、延長時間 48以下哪個問題反映的不是職業價值觀？（）（1.0分）1.0 分

A、你覺得什么樣的職業是有意義的？B、你希望通過職業實現什么目標？C、你覺得什么職業最能發揮你的潛能？D、你最希望職業能給你什么回報？ 49從Values到Vision就是（1.0分）1.0 分

A、把“想要”變成“看得見”B、開始尋找豐富的資源C、開始好好學習D、埋頭專注于當前所做的事情

50發射的信息通常有三種形式：言語、（）、書面。（1.0分）1.0 分 A、面部表情B、體態表情C、情緒表達D、非言語

二、判斷題（題數：50，共 50.0 分）

1凡是你想通過一件事情得到一些外部的東西，那么這個時候你談得往往都是興趣。（1.0分）1.0 分

2提問分為兩種類型，一種是封閉性問題，一種是開放性問題，兩種都需要對方展開描述。（）（1.0分）1.0 分

3人的職業價值觀非常穩定，不會因為環境發生任何變化。（1.0分）1.0 分 4肯定當事人的某個特征對他而言是重要的。（1.0分）1.0 分

5除了應聘平面設計類崗位，其他崗位的簡歷均不需要制作彩色封面，干練簡潔的一頁紙最好。（1.0分）1.0 分

6為了給HR留下很好的印象，我們可以臨時鍛煉自己某一方面的能力，盡量在面試中擔當領導者或者組織者的角色。（1.0分）1.0 分

7在做選擇的過程中，最優型的人追求最優解，滿意型的人則依照滿意則止的原則。（）（1.0分）1.0 分

8HR問我崇拜誰，我應該說最崇拜我自己，顯得我自信，能力強。（1.0分）1.0 分

9所謂情景整合，就是參加企業的一系列的活動，以了解企業中的各種職業，形成職業的備選項。（1.0分）1.0 分

10認知復雜性指一個人在做判斷時不同考慮層面的相對數目。（1.0分）1.0 分 11簡歷中要放上經過PS處理的精美生活照，以增加印象分。（1.0分）1.0 分

12興趣特別廣泛的人的好處是無論做什么工作都能有喜歡的部分，但問題是可能容易轉移興趣，而且很難有工作能同時滿足那么多興趣。（1.0分）1.0 分 13 演講的目標可以分為幾大類：有告知性演講、指導性的演講、娛樂性的演講、激勵性演講、勸說性演講和諷刺性演講。（）（1.0分）1.0 分

14為了保證決策的質量，我們要使用一系列的方法找出多種可能的選擇（1.0分）1.0 分 15遇到問題時，首先我們要宣泄出來，但是我們不能單純的停留在認識“苦”的層面，而是要把我們所認識的“苦”轉變為人生的目標。（1.0分）1.0 分 16內在干擾主要指示是房間里的噪音。（1.0分）1.0 分 17當事人不具有建構解決方案的優勢和資源。（1.0分）1.0 分 18“物以類聚人以群分”是霍蘭德的基本理念。（1.0分）1.0 分

19在整個職業選擇梭形模型里面，為了保證職業決策的質量，中間部分的數量是非常關鍵的，中間部分的數量越少越好。（1.0分）1.0 分

20簡歷中要盡量把自己所有的優勢都寫上，這樣即使所投崗位不匹配，HR還能看到我其他的優勢，幫我選擇適合我的崗位，機會更多了。（1.0分）1.0 分

21要重視及好好利用職業測評工具，但是也不能過度迷信或完全依賴。（）（1.0分）1.0 分 22畢業生求職沒有工作經驗是很正常的，我們要以謙虛、好學的態度來為自己贏得HR的好感。（1.0分）1.0 分

23生涯發展中如果缺少執行的話，最終只是紙上談兵。（1.0分）1.0 分

24演講中引起對方產生興趣的方法有：讓你演講的主題跟對方引起關聯，說明主題的重要性，讓聽眾震驚，用名人名言開頭，引有共同的語言，還可以以時事來開頭。（）（1.0分）1.0 分

25自我效能感既左右著個人當下對任務的選擇、動機和表現，也影響著個人未來的發展和健康水平。（1.0分）1.0 分

26如果一份工作的三字碼與你的興趣匹配度較低，那么你在這份工作中的穩定性較低。（1.0分）1.0 分

27在刻度化詢問中，我們有些時候更關注的是刻度分數是怎么得到的，而不是刻度分數是怎么失去的。（）（1.0分）1.0 分

28有時候我們認為興趣與職業沖突，是因為你的興趣中有很多元素都可以通過多種職業來實現，也許是你思維局限，以為只有一件事能讓你滿意。（1.0分）1.0 分

29人的興趣不是單一的，所以我們在興趣島練習中通常會有最喜歡的島嶼、其次喜歡的島嶼，甚至還有第三喜歡的島嶼，這都反映了我們的興趣特點。（1.0分）1.0 分 30對于自我的深入分析，不光可以通過練習，還可以通過個人的經歷的回顧。（）（1.0分）1.0 分

31分析（Analysis）需要澄清自我知識以及職業知識。（1.0分）1.0 分

32興趣越集中，越容易識別出和興趣相匹配的職業，但問題是可能開放性有限，萬一沒找到符合興趣的職業，可能就會很難從工作中找到樂趣。（1.0分）1.0 分 33演指的是用我們的體態語言，而講指的是用我們的有聲語言。（）（1.0分）1.0 分 34要做到人崗匹配，要做到，對方想看什么，你就呈現什么。（1.0分）1.0 分 35行動+思考是我們提升求職能力的最重要的手段。（1.0分）1.0 分 36選項多少對決策沒有影響。（1.0分）1.0 分

37價值觀匹配是高級追求，等我們先在職業中滿足了生活需要之后才需要開始考慮。（1.0分）1.0 分

38時不時打斷別人有助于讓別人對自己產生好感。（1.0分）1.0 分

39傾聽在職場中具有非常重要的作用，通過傾聽我們可以：獲取重要的信息、掩蓋自身的弱點、擅聽才能擅言、激發對方說話的欲望、發現說服對方的關鍵、獲得友誼和信任。（）（1.0分）1.0 分

40一般來說一次演講的要點越多越好，要點越多內容越充實。（1.0分）1.0 分 41要做好一次好的演講，我們的有聲語言比體態語言更重要。（）（1.0分）1.0 分 42無領導小組討論更能還原面試者的生活場景，更容易觀察到面試者的性格特點。（1.0分）1.0 分

43隱藏區是自己和別人都不知道的信息，是尚待挖掘的黑洞，它對其它區域有潛在影響。（1.0分）1.0 分

44每個人的職業價值觀都是固定的，是本性使然，不會隨著時間、經歷的改變而改變。（1.0分）1.0 分

45做到“知己”有利于證明我們擁有哪些優于別人的能力。（1.0分）1.0 分 46興趣基本不會對我們的職業選擇產生影響。（1.0分）1.0 分

47在無領導小組討論中，人會無意識地暴露日常生活中的行為模式；人不僅會表現出理性的一面，也會有大量的情感流露，內在自我表現得更充分。（1.0分）1.0 分 48我們自身擁有的溝通能力、協調能力都屬于“硬實力”。（1.0分）1.0 分 49從廣義上說，可以將溝通理解為任何的一種信息交換的過程。（1.0分）1.0 分

50教練解決、教練技術，就是要讓我們去不斷開啟新的實驗，然后去找到實驗中的有效部分。（1.0分）1.0 分

《大學生職業生涯規劃》期末考試（20）

一、單選題（題數：50，共 50.0 分）

1人的潛力往往是被環境的機會給激發出來的。而機會是：（1.0分）1.0 分

A、別人所賜予的一種發展契機B、只有期待，無法設計的東西C、命運的垂青D、在自己目標上有關聯的資源

2發射的信息通常有三種形式：言語、（）、書面。（1.0分）1.0 分 A、面部表情B、體態表情C、情緒表達D、非言語

3解決中國大學生的就業問題，杠桿解可能是什么？（1.0分）1.0 分

A、給學校施加壓力要求提升就業率B、大學多學直接可以上手的技能C、建立企業與學校的委托培養體系D、更好地發展經濟以提升更多崗位 4以下哪點不是傾聽的作用（）（1.0分）1.0 分

A、獲取重要信息B、激發對方談話欲C、獲得友誼和信任D、表達自身情感 5關于簡歷上使用照片，以下哪一項是錯誤的？（1.0分）1.0 分

A、照片可以建立自己的“形象”B、照片更能展現應聘者的個性C、需要提供展現職業化形象的照片D、照片向閱讀者建立好的第印象

6聽到別人陳述的事情，應該向別人點頭回應。點頭應該：（1.0分）1.0 分

A、點頭一下表明聽到了即可B、比較緩慢地點頭三下C、快速高頻點頭以示認可D、不認可的事情直接搖頭表示

7專業到職業的過渡，可以從學群來定位。學群呈現出來的核心指標是：（1.0分）1.0 分 A、職業的行業特點B、本領域的核心技能要素C、領域的門檻與難度D、領域的收入水平與發展前景

8兩人之間的關系之所以能夠成為人脈，主要是因為彼此之間是（）。（1.0分）1.0 分 A、單向的一種訴求B、某種對等的價值互動C、不對等的價值的互動D、互相保持聯系 9溝通的技巧分為兩塊：一個是有效傾聽，第二個是（）。（1.0分）1.0 分 A、有效描述B、清晰表達C、有效安慰D、清晰描述 10以下那種不是本講所講的傾聽技巧（）（1.0分）1.0 分 A、消除干擾B、對方優先C、注意觀察D、關注自身 11如果本專業在學校開設時間不久，那么需要：（1.0分）1.0 分

A、主動研究本專業的體系與結構B、需要考慮本專業的基礎性C、更認真投入地學習D、說明本專業有發展前景

12以下哪一項是正確的，關于第一印象的描述？（1.0分）1.0 分

A、第一印象一般都不太準確B、第一印象基本是不能改變的C、人們接觸時間有限，往往憑第一印象D、容貌很容易影響人的判斷 13作為一個大學生最重要的是：（1.0分）1.0 分

A、畢業時工作技能B、本專業的體系認知C、可以盡快找到工作D、學有所用 14STAR原則中的T指的是什么？（1.0分）1.0 分 A、在當前情景中你要達成的行動目標是什么B、你面對多大的困難C、你是否有團隊支持D、你是否得到了表揚

15下列哪項不是我們可以通過教練技術掌握的方面？（1.0分）1.0 分

A、更有效地更好的提升自我的狀態與他人互動B、更有效地與他人互動C、更有效的與家人溝通D、更好地做個人職業規劃

16不同的生涯階段，技能發展要求有所不同，那么大學階段：（1.0分）1.0 分 A、要把KST學好B、K是最重要的C、S是最重要的D、T是最重要的

17保守謹慎、按部就班、注意細節、有責任感、工作仔細、有效率、盡職盡責、值得信賴的人，相對更適合哪類職業？（1.0分）1.0 分 A、銷售類B、文秘類C、建筑類D、藝術創造類

18如果演講中要點比較多，應對方法就是對他們進行（）（1.0分）1.0 分 A、歸類B、篩選C、減少說明部分D、延長時間 19從生涯發展階段論的角度，大學生階段屬于：（1.0分）1.0 分 A、生涯探索期B、生涯生長期C、生涯建立期D、生涯混沌期

20如果我畢業時時運不濟，只能先選擇興趣不是最大的一份工作先做著，我該怎么培養出興趣？哪種建議是不合理的？（1.0分）1.0 分

A、充分了解你的興趣，興趣通常不是一個點，而是一個范圍，了解你的范圍B、盡量避開與你的興趣類型差別太大的職業C、培養興趣的關鍵是要形成自我效能感、價值感的良性循環D、不要奢望能培養出興趣，還是等積累些經驗趕緊跳槽

21一個充實的大學生活，專業知識學習要達到的境界是？（1.0分）1.0 分

A、別人說起專業的東西都能回應B、相關考試都順利過關C、形成一個網絡體系結構D、遇到較難的考試題會做

22職業決策這一概念最早源自英國經濟學家（）的理論（1.0分）0.0 分 A、凱恩B、凱恩斯C、亞當斯密D、達爾文 23生涯是：（1.0分）1.0 分

A、從生到死的歷程B、所做的職業過程C、工作角色的連續體D、個人的職業成果 24以下哪個問題反映的不是職業價值觀？（）（1.0分）1.0 分

A、你覺得什么樣的職業是有意義的？B、你希望通過職業實現什么目標？C、你覺得什么職業最能發揮你的潛能？D、你最希望職業能給你什么回報？

25如何讓聽眾在15分鐘之后還能夠維持比較高的注意力呢？可以用視頻、圖片、講故事和（）。（1.0分）1.0 分

A、游戲B、對話C、討論D、頭腦風暴

26畢業生根據自己的工資決定自己投入的工作量，從中可以看到什么？（1.0分）1.0 分 A、這是一種契約精神B、這是典型的“戰略區隔”癥狀解C、說明之前沒有談到合同條款D、說明工作沒有滿足畢業生的興趣 27選出正確的表述：（1.0分）1.0 分

A、沒有人沒在規劃中B、生涯規劃就是要順其自然C、生涯根本無法規劃D、命運天洽談室 28生涯的“以終為始”的規劃是：（1.0分）1.0 分

A、不達目的不罷休的精神動力B、需要人設定一個固定的目標C、從“未來愿景”出發的當下定位D、生涯發展的過程不能偏離自己的目標

29生涯規劃如果從“找到一個工作”范疇考慮，與從“人生幸福與發展”范疇考慮是非常不同的。（1.0分）1.0 分

A、前者更傾向于癥狀解B、想太遠可能更讓人痛苦C、幸福不是可以規劃的事D、行動才是生涯發展的關鍵

30求職不是賣白菜，因為（1.0分）1.0 分

A、人與白菜是不同的B、人更會用技巧C、求職是個交易D、求職是雙向選擇 31生涯適應力即是面對工作要求呈現出來的有效應對力。所以（1.0分）1.0 分

A、生涯適應力可以預測工作業績B、生涯適應力越高靈活性越強C、這是生涯規劃的關鍵指標D、面試中這方面可以適當包裝

32從Values到Vision就是（1.0分）1.0 分

A、把“想要”變成“看得見”B、開始尋找豐富的資源C、開始好好學習D、埋頭專注于當前所做的事情

33從總體而言，職業生涯規劃的“基本點”是什么？（1.0分）1.0 分

A、讓自己學有所用B、隨時準備著改變C、成就快樂生活D、讓自己更成功 34以十分量尺，邀請當事人評量及說明特定向度的滿分意義及現況的所在位置指的是（A）（1.0分）1.0 分

A、我希望更快樂一點B、評價體系C、定向評價D、十分量尺 35對興趣的描述，哪個是錯誤的？（1.0分）1.0 分

A、做感興趣的工作，工作滿意度和穩定性更高B、興趣必須在工作中滿足C、做感興趣的工作，能承受更大的工作壓力D、做感興趣的工作，更容易在困難中堅持下去 36教練的技術千變萬化，但是這些技術都是由（）演變出來的。（1.0分）1.0 分 A、教練內在的哲理B、教練技術的發展C、不斷的經驗總結D、多種成功的案例 37老師用電影《人生遙控器》的例子告訴我們（）。（1.0分）1.0 分

A、這種遙控器是不存在的B、在人生中掌握生活和工作的平衡是非常關鍵的事情。C、我們應該珍惜眼前的生活D、在事業和家庭面前，應該以家庭為主

38行業發展的趨勢代表著機會空間，所以生涯規劃的“知彼”就是：（1.0分）1.0 分

A、緊盯當前最有機會的領域B、隨時跟進當前的最新發展C、深入了解行業、職業的發展趨勢D、盡可能多地去參與社會實踐 39一下哪點不是教練技術中的哲理（）（1.0分）1.0 分

A、如果沒有破，就不需要補B、如果有效，就多做一點C、如果無效，做些不一樣的D、如果沒有思路，就休息一會

40小張業余時間最喜歡做模型，這是一種什么類型的興趣？（1.0分）1.0 分 A、喜歡跟物打交道B、喜歡跟人打交道C、喜歡處理數據D、喜歡處理觀念 41人們之所以習慣于使用“癥狀解”，是因為？（1.0分）1.0 分

A、癥狀消退往往讓人認為問題解決了B、癥狀解都比較容易操作C、癥狀代表著問題的本質D、癥狀解方面研究成果比較多 42四度人生中的長度指的就是（）。（1.0分）1.0 分

A、人生的長短B、人生的目標C、人生的成就D、人生的經驗 43所謂求職中的“差異點”是指：（1.0分）1.0 分

A、與別人不同的地方B、簡歷撰寫的針對性C、與目標崗位有更好的吻合度D、足夠多的人的認可

44分析主要包含對（）的分析，對職業的分析，以及了解自己的決策風格，并了解到自己的思維習慣對自己決策的影響。（）（1.0分）1.0 分 A、他人B、環境C、自我D、社會

45（）要求傾聽者暫時放棄自己主觀的參考標準，以對方的思考角度看事物。（1.0分）1.0 分

A、同理心B、同情心C、交流溝通D、商務會談

46專業能力的提升往往是較長的時間延遲效應，所以（1.0分）1.0 分

A、專業所學一定會過時，不能固守B、要堅持努力，把目標期待放長遠C、專業學習是個非常辛苦的事D、專業如果不能與時俱進就沒用處

47大學期間把過多的時間用于兼職，可能導致的損失是？（1.0分）1.0 分 A、入職后可能“上手快”，但“后勁不足”B、沒有更好地同學建立良好的關系C、過早地“社會化”不利于人成長D、獲得短期利益，而失去長期價值 48一個地區人越多，而且人口數持續增長，說明：（1.0分）1.0 分

A、這里將會有越來越多的機會B、這里會有越來越強的競爭C、這個地區經濟發展受限D、這個地區的政策控制力度弱

49演講中我們可以根據要點的類型進行布局，有：時間順序、空間順序、因果順序、問題求解模式、（）等。（1.0分）1.0 分

A、主次順序B、主題順序C、問答順序D、前后順序 50HR問我有什么缺點時，我應該：（1.0分）1.0 分

A、說自己沒有缺點B、拿一個明顯是優點的特點說成是缺點，實際上是變相表揚自己C、不加選擇地說出自己的最大缺點，顯得特別真誠D、說出自己的一個真實的缺點，但要是可以彌補的，并且要說說自己如何思考、改變，且這個缺點對于這個崗位不能是致命的缺點

二、判斷題（題數：50，共 50.0 分）

1自我效能感既左右著個人當下對任務的選擇、動機和表現，也影響著個人未來的發展和健康水平。（1.0分）1.0 分 2教練解決、教練技術，就是要讓我們去不斷開啟新的實驗，然后去找到實驗中的有效部分。（1.0分）1.0 分

3HR問我崇拜誰，我應該說最崇拜我自己，顯得我自信，能力強。（1.0分）1.0 分 4無領導小組討論更能還原面試者的生活場景，更容易觀察到面試者的性格特點。（1.0分）1.0 分

5一般來說一次演講的要點越多越好，要點越多內容越充實。（1.0分）1.0 分 6演指的是用我們的體態語言，而講指的是用我們的有聲語言。（）（1.0分）1.0 分 7要做好一次好的演講，我們的有聲語言比體態語言更重要。（）（1.0分）1.0 分

8畢業生求職沒有工作經驗是很正常的，我們要以謙虛、好學的態度來為自己贏得HR的好感。（1.0分）1.0 分

9價值觀匹配是高級追求，等我們先在職業中滿足了生活需要之后才需要開始考慮。（1.0分）1.0 分

10興趣越集中，越容易識別出和興趣相匹配的職業，但問題是可能開放性有限，萬一沒找到符合興趣的職業，可能就會很難從工作中找到樂趣。（1.0分）1.0 分

11所謂情景整合，就是參加企業的一系列的活動，以了解企業中的各種職業，形成職業的備選項。（1.0分）1.0 分

12興趣特別廣泛的人的好處是無論做什么工作都能有喜歡的部分，但問題是可能容易轉移興趣，而且很難有工作能同時滿足那么多興趣。（1.0分）1.0 分

13演講中引起對方產生興趣的方法有：讓你演講的主題跟對方引起關聯，說明主題的重要性，讓聽眾震驚，用名人名言開頭，引有共同的語言，還可以以時事來開頭。（）（1.0分）1.0 分

14“物以類聚人以群分”是霍蘭德的基本理念。（1.0分）1.0 分

15每個人的職業價值觀都是固定的，是本性使然，不會隨著時間、經歷的改變而改變。（1.0分）1.0 分

16要重視及好好利用職業測評工具，但是也不能過度迷信或完全依賴。（）（1.0分）1.0 分 17除了應聘平面設計類崗位，其他崗位的簡歷均不需要制作彩色封面，干練簡潔的一頁紙最好。（1.0分）1.0 分

18在無領導小組討論中，人會無意識地暴露日常生活中的行為模式；人不僅會表現出理性的一面，也會有大量的情感流露，內在自我表現得更充分。（1.0分）1.0 分 19為了給HR留下很好的印象，我們可以臨時鍛煉自己某一方面的能力，盡量在面試中擔當領導者或者組織者的角色。（1.0分）1.0 分

20對于自我的深入分析，不光可以通過練習，還可以通過個人的經歷的回顧。（）（1.0分）1.0 分

21要做到人崗匹配，要做到，對方想看什么，你就呈現什么。（1.0分）1.0 分

22凡是你想通過一件事情得到一些外部的東西，那么這個時候你談得往往都是興趣。（1.0分）1.0 分

23時不時打斷別人有助于讓別人對自己產生好感。（1.0分）1.0 分 24我們自身擁有的溝通能力、協調能力都屬于“硬實力”。（1.0分）1.0 分 25如果一份工作的三字碼與你的興趣匹配度較低，那么你在這份工作中的穩定性較低。（1.0分）1.0 分

26人的職業價值觀非常穩定，不會因為環境發生任何變化。（1.0分）1.0 分

27在刻度化詢問中，我們有些時候更關注的是刻度分數是怎么得到的，而不是刻度分數是怎么失去的。（）（1.0分）1.0 分

28有時候我們認為興趣與職業沖突，是因為你的興趣中有很多元素都可以通過多種職業來實現，也許是你思維局限，以為只有一件事能讓你滿意。（1.0分）1.0 分

29為了保證決策的質量，我們要使用一系列的方法找出多種可能的選擇（1.0分）1.0 分 30遇到問題時，首先我們要宣泄出來，但是我們不能單純的停留在認識“苦”的層面，而是要把我們所認識的“苦”轉變為人生的目標。（1.0分）1.0 分 31行動+思考是我們提升求職能力的最重要的手段。（1.0分）1.0 分 32從廣義上說，可以將溝通理解為任何的一種信息交換的過程。（1.0分）1.0 分 33 演講的目標可以分為幾大類：有告知性演講、指導性的演講、娛樂性的演講、激勵性演講、勸說性演講和諷刺性演講。（）（1.0分）1.0 分

34隱藏區是自己和別人都不知道的信息，是尚待挖掘的黑洞，它對其它區域有潛在影響。（1.0分）1.0 分

35分析（Analysis）需要澄清自我知識以及職業知識。（1.0分）1.0 分 36選項多少對決策沒有影響。（1.0分）1.0 分

37生涯發展中如果缺少執行的話，最終只是紙上談兵。（1.0分）1.0 分

38在整個職業選擇梭形模型里面，為了保證職業決策的質量，中間部分的數量是非常關鍵的，中間部分的數量越少越好。（1.0分）1.0 分

39人的興趣不是單一的，所以我們在興趣島練習中通常會有最喜歡的島嶼、其次喜歡的島嶼，甚至還有第三喜歡的島嶼，這都反映了我們的興趣特點。（1.0分）1.0 分 40當事人不具有建構解決方案的優勢和資源。（1.0分）1.0 分 41認知復雜性指一個人在做判斷時不同考慮層面的相對數目。（1.0分）1.0 分

42提問分為兩種類型，一種是封閉性問題，一種是開放性問題，兩種都需要對方展開描述。（）（1.0分）1.0 分 43在做選擇的過程中，最優型的人追求最優解，滿意型的人則依照滿意則止的原則。（）（1.0分）1.0 分

44做到“知己”有利于證明我們擁有哪些優于別人的能力。（1.0分）1.0 分

45傾聽在職場中具有非常重要的作用，通過傾聽我們可以：獲取重要的信息、掩蓋自身的弱點、擅聽才能擅言、激發對方說話的欲望、發現說服對方的關鍵、獲得友誼和信任。（）（1.0分）1.0 分

46簡歷中要放上經過PS處理的精美生活照，以增加印象分。（1.0分）1.0 分 47簡歷中要盡量把自己所有的優勢都寫上，這樣即使所投崗位不匹配，HR還能看到我其他的優勢，幫我選擇適合我的崗位，機會更多了。（1.0分）1.0 分 48興趣基本不會對我們的職業選擇產生影響。（1.0分）1.0 分 49內在干擾主要指示是房間里的噪音。（1.0分）1.0 分 50肯定當事人的某個特征對他而言是重要的。（1.0分）1.0 分

《大學生職業生涯規劃》期末考試（20）

一、單選題（題數：50，共 50.0 分）

1STAR原則中的T指的是什么？（1.0分）1.0 分 A、在當前情景中你要達成的行動目標是什么B、你面對多大的困難C、你是否有團隊支持D、你是否得到了表揚

2“先就業再擇業”的最大問題是：（1.0分）1.0 分 A、沒問題B、路徑依賴C、應該鼓勵D、效率低

3如何讓聽眾在15分鐘之后還能夠維持比較高的注意力呢？可以用視頻、圖片、講故事和（）。（1.0分）1.0 分

A、游戲B、對話C、討論D、頭腦風暴 4HR問我有什么缺點時，我應該：（1.0分）1.0 分

A、說自己沒有缺點B、拿一個明顯是優點的特點說成是缺點，實際上是變相表揚自己C、不加選擇地說出自己的最大缺點，顯得特別真誠D、說出自己的一個真實的缺點，但要是可以彌補的，并且要說說自己如何思考、改變，且這個缺點對于這個崗位不能是致命的缺點 5在EARS詢問中 E是引發，R是強化，S就是再進一步尋找，那么A是（）。（1.0分）1.0 分 A、接近B、表演C、放大D、行動 6對職業信息的把握，最好從“歷史”、“現在”、“未來”三個維度去把握。其中“現在”信息里最重要的是：（1.0分）1.0 分

A、當前的收入狀況B、當前的典型工作一天描述C、這個工作的發展前景D、這個工作的人際關系狀況

7從Values到Vision就是（1.0分）1.0 分

A、把“想要”變成“看得見”B、開始尋找豐富的資源C、開始好好學習D、埋頭專注于當前所做的事情

8在案例“我最喜歡去銀行工作，因為掙錢多還穩定”中，表現的是什么？（1.0分）1.0 分 A、是內在的職業興趣B、是拜金主義C、是職業價值觀D、是職業能力 9以下哪一項是正確的，關于第一印象的描述？（1.0分）1.0 分

A、第一印象一般都不太準確B、第一印象基本是不能改變的C、人們接觸時間有限，往往憑第一印象D、容貌很容易影響人的判斷

10生涯幻游冥想練習可以幫我們達成什么目標？（）（1.0分）1.0 分 A、找到自己的職業發展目標B、準確描述出理想的生活狀態C、看清自己的潛在職業需求D、以上皆是

11如果本專業在學校開設時間不久，那么需要：（1.0分）1.0 分

A、主動研究本專業的體系與結構B、需要考慮本專業的基礎性C、更認真投入地學習D、說明本專業有發展前景

12求職不是賣白菜，因為（1.0分）1.0 分

A、人與白菜是不同的B、人更會用技巧C、求職是個交易D、求職是雙向選擇 13職業決策這一概念最早源自英國經濟學家（）的理論（1.0分）0.0 分 A、凱恩B、凱恩斯C、亞當斯密D、達爾文 14關于簡歷上使用照片，以下哪一項是錯誤的？（1.0分）1.0 分

A、照片可以建立自己的“形象”B、照片更能展現應聘者的個性C、需要提供展現職業化形象的照片D、照片向閱讀者建立好的第印象

15T就相當于一個人的品牌，可以產生許多放大效應。（1.0分）1.0 分

A、好的“品牌”就有積極的傳播性B、不同的T都會產生自強化性C、T是一個比較穩定的要素D、T一旦被認定，很難改變

16根據霍蘭德理論，會計師這一職業的三字碼最有可能是：（1.0分）1.0 分 A、ISB、SC、SID、ES 17中國有多少種職業？（1.0分）1.0 分 A、三百六十種B、九種C、幾千種D、無限

18專業能力的提升往往是較長的時間延遲效應，所以（1.0分）1.0 分

A、專業所學一定會過時，不能固守B、要堅持努力，把目標期待放長遠C、專業學習是個非常辛苦的事D、專業如果不能與時俱進就沒用處

19要想保持充沛的精力，我們需要注意生理的健康和（）。（1.0分）1.0 分 A、心理的健康B、個人情緒C、生活態度D、人際關系

20一道無領導小組討論題目是這樣的：某單位經費緊張，現只有20萬元，要辦的事情有下列幾項：（略），很明顯20萬元無法將這四件事情都辦圓滿，如果你是這個單位的分管領導，將如何使用這筆錢。請問這道題是哪種類型的無領導小組討論題目？（1.0分）1.0 分 A、兩難問題B、多項選擇問題C、操作性問題D、資源爭奪問題

21教練技術讓大家從（）的角度看人生，而不是從（）的角度看人生。（1.0分）1.0 分 A、解決、問題B、思考、問題C、解決、思考D、問題、解決

22分析主要包含對（）的分析，對職業的分析，以及了解自己的決策風格，并了解到自己的思維習慣對自己決策的影響。（）（1.0分）1.0 分 A、他人B、環境C、自我D、社會 23生涯是：（1.0分）1.0 分

A、從生到死的歷程B、所做的職業過程C、工作角色的連續體D、個人的職業成果 24目標侵蝕的核心原因是？（1.0分）1.0 分

A、目標經常過于宏大B、我們總改變目標期望C、制訂目標的人不是執行者D、目標定的不合理

25求職時要“像個大學生的樣兒”指的是：（1.0分）1.0 分

A、要充分準備，做到無可挑剔B、要把自己的缺點與做適當地包裝C、以“求教”的角色，尋求包容D、以誠相待，即使還存在一些不足

26性格靦腆、一當眾說話就臉紅的男生小王因為幼時受恩于老師，立志當中學教師，但因表達能力差一直沒能面試成功。他的核心困擾是什么？（1.0分）1.0 分

A、探索不清自己的職業價值觀B、探索不清自己的核心能力C、職業價值追求與職業能力不匹配D、不知道自己喜歡什么

27提升T就需要用T的方法，那么：（1.0分）1.0 分

A、T往往是非常難以由教育提升的B、T更多是遺傳而來的C、環境可以改造人的T特征D、T只能通過內省、慎獨的方式提升

28如果不喜歡自己的當前專業，以下哪些行為是癥狀解？（1.0分）1.0 分

A、分析不喜歡的內容，有針對彌補B、逃避難題，開始多多參加社團C、重新思考自己專業學習的目標D、重新投入學習，堅信長遠的回報 29演講的（）指的是希望在聽眾腦海里留下的內容以及聽完講話后他們會采取的行動。（1.0分）1.0 分 A、目標B、內容C、主題D、準備

30決策平衡單的方法可以幫助大家在眾多的職業選項里面選擇其中的一個，而立場分析可在（）。（1.0分）1.0 分

A、幫助大家做好選擇的職業B、幫助大家做出是和否的判斷C、幫助大家更深入的了解職業D、幫助大家完成生涯平衡評估

31下列哪項對藝術型的人的描述是不準確的？（1.0分）1.0 分

A、喜歡自由自在、富有創意的工作環境B、喜歡獨立工作，能表達自我C、害怕約束，不喜歡世俗常規，不喜歡重復枯燥的事D、喜歡說服、影響別人 32決策金字塔的構成中不包括（）（1.0分）1.0 分 A、元認知B、SVE循環C、自我知識D、他人知識 33從生涯發展階段論的角度，大學生階段屬于：（1.0分）1.0 分 A、生涯探索期B、生涯生長期C、生涯建立期D、生涯混沌期 34 非言語表達不包括以下哪點（）（1.0分）1.0 分

A、文字B、接觸C、微笑D、眼神交流

35被父母逼迫考了5次公務員的重慶女孩最核心的生涯困擾是（）。（1.0分）1.0 分

A、不知道自己喜歡什么職業B、能力不足，考不上公務員C、不了解職場D、父母和自己看法不一致，又無法說服父母 36能力是指：（1.0分）1.0 分

A、能夠知道事情怎么運作，并有效使其運作。B、由遺傳決定的完成事情的特征。C、那些穩定的，獨立環境與當前條件的行為系統。D、順利完成任務以達到預期目標的行為。37“專業對口”宏觀地解釋，就是所學有所用，所以：（1.0分）1.0 分 A、只要獲得職業的價值即為對口B、專業對口可以忽略不管C、大學也學不到真正的東西D、職場才是學習的核心舞臺

38面試溝通中與面試官目光交流的方式是：（1.0分）1.0 分

A、一刻不離地注視著對方的眼睛B、注視著對方的額頭思考和表達C、關注兩眼與鼻子間的三角區D、盯著自己的簡歷，顯得有底氣 39生涯規劃：（1.0分）1.0 分

A、完全是個人的事B、是人與環境互動的結果C、很多時候身不由己的D、由行動主導的 40如果我畢業時時運不濟，只能先選擇興趣不是最大的一份工作先做著，我該怎么培養出興趣？哪種建議是不合理的？（1.0分）1.0 分

A、充分了解你的興趣，興趣通常不是一個點，而是一個范圍，了解你的范圍B、盡量避開與你的興趣類型差別太大的職業C、培養興趣的關鍵是要形成自我效能感、價值感的良性循環D、不要奢望能培養出興趣，還是等積累些經驗趕緊跳槽 41求職是一個S的過程，所以：（1.0分）1.0 分

A、需要通過演練來提升求職技能B、只要學歷背景足夠厲害即可C、求職需要一一次去試錯以提升D、求職技能是一個很難提升的事

42簡歷就如同“人”一樣，接觸者所感受到的一切都在建立對“人”的印象，所以：（1.0分）1.0 分

A、簡歷紙要有質感，不能太薄B、要使用標準化的簡歷模板C、簡歷要呈現出“簡”的內涵D、爭取通過簡歷獲得工作機會 43“我們看到他人的正向特質、正向意愿、正向行動，并愿意將自己觀察到的事實表達出來。”是指（）（1.0分）1.0 分 A、直接贊美B、夸獎C、認同D、同化

44求職的過程中，職業禮儀起什么樣的作用：（1.0分）1.0 分

A、沒有什么大的作用B、純粹是包裝而來的C、呈現一種整體印象D、可能會給人帶來誤導 45通過下面哪個方面不能做到健康管理？（）（1.0分）1.0 分 A、充足的睡眠B、隨性的生活C、科學的飲食D、有效的鍛煉 46以下哪個問題反映的不是職業價值觀？（）（1.0分）1.0 分

A、你覺得什么樣的職業是有意義的？B、你希望通過職業實現什么目標？C、你覺得什么職業最能發揮你的潛能？D、你最希望職業能給你什么回報？ 47以下哪些是杠桿解（1.0分）1.0 分

A、一個學生一段時間沒找到工作，就歸因于自己無爹可拼。B、每次出現公共事件，我們往往以號召捐贈結束C、認真分別自己求職中不到位的地方，加以完善D、一得病就想用“更好”的藥

48卡茨（Katz,1966)在古典決策理論基礎上提出（）理論。（1.0分）1.0 分 A、職業決策B、生涯決策C、現代決策D、經典決策

49小張業余時間最喜歡做模型，這是一種什么類型的興趣？（1.0分）1.0 分 A、喜歡跟物打交道B、喜歡跟人打交道C、喜歡處理數據D、喜歡處理觀念 50探問自己過去問題不存在或有成功經驗的例外經驗及其細節是指（）（1.0分）1.0 分 A、奇跡詢問B、例外思維C、評量詢問D、創新思維

二、判斷題（題數：50，共 50.0 分）

1缺乏自我效能感有很多種表現，比如自憐、偽裝、優柔寡斷、拖拖拉拉、在對物質方面會表現成貪婪或者自私、情緒方面比較低落、會放縱自己、在人際的過程中會反向表現一種好勝心、缺少朋友。()（1.0分）1.0 分

2興趣特別廣泛的人的好處是無論做什么工作都能有喜歡的部分，但問題是可能容易轉移興趣，而且很難有工作能同時滿足那么多興趣。（1.0分）1.0 分

3簡歷中要盡量把自己所有的優勢都寫上，這樣即使所投崗位不匹配，HR還能看到我其他的優勢，幫我選擇適合我的崗位，機會更多了。（1.0分）1.0 分 4面試前最關鍵的準備是著裝和形象。（1.0分）1.0 分

5一般情況下我們所遇到的職業都包含好幾種工作內容的類型（1.0分）1.0 分

6在最優化決策量表中，分數越低，越傾向于滿意型決策風格，分數越高，越傾向于最優化型決策風格。（1.0分）1.0 分

7言語的交際在信息傳遞中到起93%的作用。（1.0分）1.0 分 8每個人可能都會有一些天生的興趣（1.0分）1.0 分 9教練解決、教練技術，就是要讓我們去不斷開啟新的實驗，然后去找到實驗中的有效部分。（1.0分）1.0 分

10簡歷中要告訴HR，只要企業要我，什么崗位都可以，這樣顯得我謙虛好學，機會更多了。（1.0分）1.0 分

11非言語和言語技巧的巧妙配合會增加溝通的有效性。（1.0分）1.0 分 12分析（Analysis）需要澄清自我知識以及職業知識。（1.0分）1.0 分 13職業生涯決策的成功與否就是看大家最后在職場上有沒有獲得成功。（）（1.0分）1.0 分 14認知復雜性指一個人在做判斷時不同考慮層面的相對數目。（1.0分）1.0 分 15有些夢想會讓人不斷的前行，而有些不切實際的夢想會讓人止步不前。（）（1.0分）1.0 分 16除了應聘平面設計類崗位，其他崗位的簡歷均不需要制作彩色封面，干練簡潔的一頁紙最好。（1.0分）1.0 分

17興趣是可以在工作中慢慢培養的。（1.0分）1.0 分 18做感興趣的工作，就一定能把工作做好。（1.0分）1.0 分

19無領導小組討論中的“組織者”應當有無人可比的理論水平和邏輯思維。（1.0分）1.0 分 20HR問我崇拜誰，我應該說最崇拜我自己，顯得我自信，能力強。（1.0分）1.0 分 21在喬哈里視窗中的未知區域隱藏了人的一些潛能，這些潛能是不能被發揮的。（1.0分）1.0 分

22演指的是用我們的體態語言，而講指的是用我們的有聲語言。（）（1.0分）1.0 分

23自我效能感既左右著個人當下對任務的選擇、動機和表現，也影響著個人未來的發展和健康水平。（1.0分）1.0 分

24對一份工作是否感興趣不會影響對工作的滿意程度。（1.0分）1.0 分 25就溝通的影響力而言，內容占55%，影響最大。（1.0分）1.0 分

26為了保證決策的質量，我們要使用一系列的方法找出多種可能的選擇（1.0分）1.0 分 27傾聽中，外在干擾主要是些物理性干擾，內在干擾指的是內心的一些影響。（）（1.0分）1.0 分

28每個人都只符合一種興趣類型。（1.0分）1.0 分

29我們自身擁有的溝通能力、協調能力都屬于“硬實力”。（1.0分）1.0 分 30一般來說一次演講的要點越多越好，要點越多內容越充實。（1.0分）1.0 分 31過往經歷對自我效能感沒有什么影響。（1.0分）1.0 分 32當事人不具有建構解決方案的優勢和資源。（1.0分）1.0 分

33人生的溫度指的就是一個人的活力。在教練技術里面，我們要通過溫度讓自己有活力，讓別人也有活力。（1.0分）1.0 分

34人的職業興趣是天生的，非常穩定，后天無法改變。（1.0分）1.0 分 35助人者和當事人一起合作，制定會談方向或解決問題的目標。（1.0分）1.0 分 36自我效能感是行動的動力系統，但它不能決定個人的感受和快樂滿足的程度。（1.0分）1.0 分

37傾聽在職場中具有非常重要的作用，通過傾聽我們可以：獲取重要的信息、掩蓋自身的弱點、擅聽才能擅言、激發對方說話的欲望、發現說服對方的關鍵、獲得友誼和信任。（）（1.0分）1.0 分

38社會型的人喜歡為別人做出貢獻，看到別人因為他的幫助生活變得更好，他內心就感覺非常有成就感。（1.0分）1.0 分 39探索我心目中的榜樣，結果發現他們從事的職業我都干不了，這個探索就沒有意義了。（1.0分）1.0 分

40職業決策就是讓你找到目標的過程。（1.0分）1.0 分

41演講中引起對方產生興趣的方法有：讓你演講的主題跟對方引起關聯，說明主題的重要性，讓聽眾震驚，用名人名言開頭，引有共同的語言，還可以以時事來開頭。（）（1.0分）1.0 分

42在職業發展的過程中只要你有了夢想，其他的都不重要。（）（1.0分）1.0 分 43同理心不等于同情，雙方的地位是平等的。（1.0分）1.0 分

44興趣與職業是完美的一一對應關系，我一定能找到100%符合我興趣的工作。（1.0分）1.0 分

45提高我們的言語表達能力，我們可以：增加溝通的機會、積累話題、增加幽默感、擅于站在別人的角度。（）（1.0分）1.0 分

46面試前做一些信息收集和資料準備是非常有必要的。（1.0分）1.0 分 47對更好未來提出一個清晰、細節化的圖案有助于設定焦點解決式目標。（1.0分）1.0 分 48做簡歷力求內容多，盡量在簡歷中展示自己所有的長處與經驗。（1.0分）1.0 分 49內在干擾主要指示是房間里的噪音。（1.0分）1.0 分

50價值觀的養成與工作組織的文化氛圍有關（1.0分）1.0 分

《大學生職業生涯規劃》期末考試（20）

一、單選題（題數：50，共 50.0 分）

1作為一個大學生，大學階段K的學習目標是什么？（1.0分）1.0 分

A、更好地與社會接觸增長見識B、盡量多的學習相關知識C、全面了解某一領域的知識內容D、建立自己專業的知識體系 2生涯發展中各種角色的關系是：（1.0分）1.0 分

A、相互支持B、彼此爭奪資源C、經常是矛盾沖突的D、同步推進的 3從生涯發展階段論的角度，大學生階段屬于：（1.0分）1.0 分 A、生涯探索期B、生涯生長期C、生涯建立期D、生涯混沌期 4下列目標不合理的是（）（1.0分）1.0 分

A、面向過去B、我希望不要被老師叫去訓話C、我希望孩子更聽話D、我希望養成早睡早起的習慣

5以下哪項不屬于贊美的分類（）（1.0分）1.0 分 A、直接贊美B、間接贊美C、他人贊美D、自我贊美

6如果我畢業時時運不濟，只能先選擇興趣不是最大的一份工作先做著，我該怎么培養出興趣？哪種建議是不合理的？（1.0分）1.0 分

A、充分了解你的興趣，興趣通常不是一個點，而是一個范圍，了解你的范圍B、盡量避開與你的興趣類型差別太大的職業C、培養興趣的關鍵是要形成自我效能感、價值感的良性循環D、不要奢望能培養出興趣，還是等積累些經驗趕緊跳槽

7關于簡歷上使用照片，以下哪一項是錯誤的？（1.0分）1.0 分

A、照片可以建立自己的“形象”B、照片更能展現應聘者的個性C、需要提供展現職業化形象的照片D、照片向閱讀者建立好的第印象 8決策金字塔一共有（）層（1.0分）1.0 分 A、1B、2C、3D、4 9根據所制定的評價指標，運用特定的問題、評價方法和評價標準，嚴格遵循特定程序，通過測評人員與應聘者進行語言交流，對應聘者進行評價的標準化過程。這是哪種面試形式？（1.0分）1.0 分

A、情景面試B、無領導小組討論面試C、結構化面試D、壓力面試 10自我效能感的來源有：（）、替代經驗、言語勸說、情緒喚醒、情景條件。（1.0分）1.0 分 A、失敗的經歷B、人生經歷C、有意義的經歷D、成功的經歷 11目標侵蝕的核心原因是？（1.0分）1.0 分

A、目標經常過于宏大B、我們總改變目標期望C、制訂目標的人不是執行者D、目標定的不合理

12有重要他人推薦的求職，其獨特優勢是：（1.0分）1.0 分

A、可以立即獲得面試機會B、迅速提升招聘單位的信任C、會獲得更高的工資回報D、會獲得應聘單位的特別重視

13人人都需要系統的生涯規劃方法，因為：（1.0分）1.0 分

A、避免無效人生B、可以讓人掙更多錢C、生涯規劃理念逐步普及D、獲得更理性的生涯發展

14對職業信息的把握，最好從“歷史”、“現在”、“未來”三個維度去把握。其中“現在”信息里最重要的是：（1.0分）1.0 分 A、當前的收入狀況B、當前的典型工作一天描述C、這個工作的發展前景D、這個工作的人際關系狀況

15卡茨（Katz,1966)在古典決策理論基礎上提出（）理論。（1.0分）1.0 分 A、職業決策B、生涯決策C、現代決策D、經典決策

16被父母逼迫考了5次公務員的重慶女孩最核心的生涯困擾是（）。（1.0分）1.0 分

A、不知道自己喜歡什么職業B、能力不足，考不上公務員C、不了解職場D、父母和自己看法不一致，又無法說服父母

17如何讓聽眾在15分鐘之后還能夠維持比較高的注意力呢？可以用視頻、圖片、講故事和（）。（1.0分）1.0 分

A、游戲B、對話C、討論D、頭腦風暴

18引領整個討論進行，不斷進行總結和升華，經常透過現象看本質，不斷分析他人的觀點，不斷將大家的觀點整合成新的觀點，形成完整的、有邏輯的體系。這是對無領導小組討論中哪個角色的行為要求？（1.0分）1.0 分 A、破冰者B、領導者C、組織者D、總結者

19K之所以是大學階段最重要的任務，那是因為：（1.0分）1.0 分

A、工作以后單位往往不會給大專學習知識的機會B、離開了大學，就失去了大學的教學資源C、大學里擁有豐富的學習資源，而社會上沒有D、錯過大學時代，認真細致建立體系化K機會非常少

20溝通（Communication）在CASVE循環中代表什么意思？（B）（1.0分）1.0 分 A、交流溝通B、認識到現狀和理想的差距C、交談D、解決理想和現實的差距 21從總體而言，職業生涯規劃的“基本點”是什么？（1.0分）1.0 分

A、讓自己學有所用B、隨時準備著改變C、成就快樂生活D、讓自己更成功 22生涯規劃最重要的部分是：（1.0分）1.0 分

A、清晰自己有什么資源B、定位自己的價值追求C、了解自己是什么樣的性格D、有一個好工作

23下列哪項不是我們可以通過教練技術掌握的方面？（1.0分）1.0 分

A、更有效地更好的提升自我的狀態與他人互動B、更有效地與他人互動C、更有效的與家人溝通D、更好地做個人職業規劃

24中國有多少種職業？（1.0分）1.0 分 A、三百六十種B、九種C、幾千種D、無限 25所謂的生涯認同就是：（1.0分）1.0 分

A、基于自己的專業定位自己的發展B、根據自己的資源確定發展方向C、對自己成為什么樣的人的堅定性D、與社會主流一致的生涯決定性 26對興趣的描述，哪個是錯誤的？（1.0分）1.0 分

A、做感興趣的工作，工作滿意度和穩定性更高B、興趣必須在工作中滿足C、做感興趣的工作，能承受更大的工作壓力D、做感興趣的工作，更容易在困難中堅持下去 27一個充實的大學生活，專業知識學習要達到的境界是？（1.0分）1.0 分

A、別人說起專業的東西都能回應B、相關考試都順利過關C、形成一個網絡體系結構D、遇到較難的考試題會做

28生涯平衡涉及的因素不包括以下（）（1.0分）1.0 分 A、職業B、感情C、價值取向D、性別

29職業就是滿足人群一種穩定需求的服務體系，所以職業定位與選擇需要：（1.0分）1.0 分 A、考慮當前的行業分類B、把握人群的需求趨勢C、能夠量己力而行D、考慮其經濟回報 30生涯階段的衡量標準是：（1.0分）1.0 分 A、當前完成了哪些階段任務B、當前的年齡C、當前的學歷水平D、當前的家庭經濟條件 31職業測評中，C型代表的是（）。（1.0分）1.0 分 A、技能型B、藝術型C、事務型D、管理型 32一下那個不是例外詢問的作用（）（1.0分）1.0 分

A、奇跡詢問B、增加自尊，減少了被問題打敗的感覺C、永遠不犯錯誤D、利用例外產生小的改變

33“你知道有可能會在電梯里遇到你的銷售對象，在電梯里面的時間大概有15秒，你如何在這段時間里打動他？”這是一道什么類型的面試題？（1.0分）1.0 分 A、情景面試B、結構化面試C、壓力面試D、行為面試

34大學期間把過多的時間用于兼職，可能導致的損失是？（1.0分）1.0 分 A、入職后可能“上手快”，但“后勁不足”B、沒有更好地同學建立良好的關系C、過早地“社會化”不利于人成長D、獲得短期利益，而失去長期價值

35教練技術讓大家從（）的角度看人生，而不是從（）的角度看人生。（1.0分）1.0 分 A、解決、問題B、思考、問題C、解決、思考D、問題、解決 36以下哪一項是正確的，關于第一印象的描述？（1.0分）1.0 分

A、第一印象一般都不太準確B、第一印象基本是不能改變的C、人們接觸時間有限，往往憑第一印象D、容貌很容易影響人的判斷

37T是一個比較持久的特征展現，所以建立T：（1.0分）1.0 分

A、需要一段時間的行為積累B、是一個比較容易的事情C、可以是一剎那間完成的事D、是特別難以實現的

38做職業選擇的時候，首先需要（）。（1.0分）1.0 分

A、認識客觀環境B、自我探索C、職業決策D、了解職業信息 39S的提升需要通過不斷的練習，還需要什么？（1.0分）1.0 分

A、有人監督以促進事情進展B、本領域更專業人員的督導C、失敗后的自我激勵與堅持D、以結果為導向的行動

40聽到別人陳述的事情，應該向別人點頭回應。點頭應該：（1.0分）1.0 分

A、點頭一下表明聽到了即可B、比較緩慢地點頭三下C、快速高頻點頭以示認可D、不認可的事情直接搖頭表示

41“人怕入錯行”主要是指：（1.0分）1.0 分 A、所追求的東西超越本領域的邊界B、沒有規劃就憑直覺選擇C、沒有掙到如預期的回報D、所入的行可能有害于社會

42接受別人的名片時，以下哪個表現是不妥的？（1.0分）1.0 分

A、雙手接過B、在名片上做標記C、花幾秒鐘閱讀D、立即插到口袋里

43畢業生根據自己的工資決定自己投入的工作量，從中可以看到什么？（1.0分）1.0 分 A、這是一種契約精神B、這是典型的“戰略區隔”癥狀解C、說明之前沒有談到合同條款D、說明工作沒有滿足畢業生的興趣 44選出正確的表述：（1.0分）1.0 分

A、沒有人沒在規劃中B、生涯規劃就是要順其自然C、生涯根本無法規劃D、命運天洽談室 45教練的技術千變萬化，但是這些技術都是由（）演變出來的。（1.0分）1.0 分 A、教練內在的哲理B、教練技術的發展C、不斷的經驗總結D、多種成功的案例

46決策平衡單的方法可以幫助大家在眾多的職業選項里面選擇其中的一個，而立場分析可在（）。（1.0分）1.0 分

A、幫助大家做好選擇的職業B、幫助大家做出是和否的判斷C、幫助大家更深入的了解職業D、幫助大家完成生涯平衡評估 47人的潛力往往是被環境的機會給激發出來的。而機會是：（1.0分）1.0 分

A、別人所賜予的一種發展契機B、只有期待，無法設計的東西C、命運的垂青D、在自己目標上有關聯的資源

48無領導小組討論面試前的準備不包括：（1.0分）1.0 分

A、事先上網查詢面試經驗，了解最有可能出現的題型B、事先熟悉各種題型，做到心中有數C、調整好狀態，保證充分展示自身優勢D、按照面經要求包裝自己，把自己扮演成最棒的角色

49一件事情要順利完成，需要：（1.0分）1.0 分

A、知識、技能、品質兼具B、事情不能超過能力邊界C、完全是一個機會的問題D、必須獲得足夠的支持

50從Values到Vision就是（1.0分）1.0 分

A、把“想要”變成“看得見”B、開始尋找豐富的資源C、開始好好學習D、埋頭專注于當前所做的事情

二、判斷題（題數：50，共 50.0 分）1過往經歷對自我效能感沒有什么影響。（1.0分）1.0 分 2焦點解決技術用未來的目的原因來解釋。（1.0分）1.0 分 3面試前做一些信息收集和資料準備是非常有必要的。（1.0分）1.0 分 4梭形模型指的是在職業選擇中先產生大量的備選項，然后逐步刪減的過程。（1.0分）1.0 分 5不同性格的人有不同的興趣類型（1.0分）1.0 分

6認知復雜性指一個人在做判斷時不同考慮層面的相對數目。（1.0分）1.0 分

7人生的溫度指的就是一個人的活力。在教練技術里面，我們要通過溫度讓自己有活力，讓別人也有活力。（1.0分）1.0 分

8要做到人崗匹配，要做到，對方想看什么，你就呈現什么。（1.0分）1.0 分 9張貼干練、職業的照片有利于增加面試機會。（1.0分）1.0 分

10自我效能指人們對自己實現特定領域行為目標所需能力的信心或信念。（1.0分）0.0 分 正確答案： √ 我的答案： ×

11HR問我崇拜誰，我應該說最崇拜我自己，顯得我自信，能力強。（1.0分）1.0 分 12當周圍的人都比較成功時，容易提高自我效能感。（1.0分）1.0 分

13每個人的職業價值觀都是固定的，是本性使然，不會隨著時間、經歷的改變而改變。（1.0分）1.0 分

14畢業生求職沒有工作經驗是很正常的，我們要以謙虛、好學的態度來為自己贏得HR的好感。（1.0分）1.0 分

15在刻度化詢問中，我們有些時候更關注的是刻度分數是怎么得到的，而不是刻度分數是怎么失去的。（）（1.0分）1.0 分

16同理心不等于同情，雙方的地位是平等的。（1.0分）1.0 分

17提問分為兩種類型，一種是封閉性問題，一種是開放性問題，兩種都需要對方展開描述。（）（1.0分）1.0 分

18隱藏區是自己和別人都不知道的信息，是尚待挖掘的黑洞，它對其它區域有潛在影響。（1.0分）1.0 分

19使用意念想像法，在頭腦中模擬各種可能性，從而使自己進入一種最佳的心理準備狀態。（1.0分）1.0 分

20溝通在CASVE循環中指認識到現狀和理想狀況的差距，并引發相應的情緒。（1.0分）1.0 分

21有些時候我們認為的世界是什么樣的，外邊的世界就會是什么樣的。()（1.0分）1.0 分 22所有人都必須做感興趣的工作，興趣必須與工作相結合。（1.0分）1.0 分 23一般情況下我們所遇到的職業都包含好幾種工作內容的類型（1.0分）1.0 分 24一個人的價值觀不會影響到他的職業決策。（1.0分）1.0 分

25在壓力面試中感到緊張是正常的，HR想考察的是在緊張的情況下，面試者是否能夠很好的控制自己的情緒。（1.0分）1.0 分

26為了給HR留下很好的印象，我們可以臨時鍛煉自己某一方面的能力，盡量在面試中擔當領導者或者組織者的角色。（1.0分）1.0 分

27就溝通的影響力而言，內容占55%，影響最大。（1.0分）1.0 分 28時不時打斷別人有助于讓別人對自己產生好感。（1.0分）1.0 分 29“物以類聚人以群分”是霍蘭德的基本理念。（1.0分）1.0 分 30非言語和言語技巧的巧妙配合會增加溝通的有效性。（1.0分）1.0 分

31在無領導小組討論中，人會無意識地暴露日常生活中的行為模式；人不僅會表現出理性的一面，也會有大量的情感流露，內在自我表現得更充分。（1.0分）1.0 分

32在整個職業選擇梭形模型里面，為了保證職業決策的質量，中間部分的數量是非常關鍵的，中間部分的數量越少越好。（1.0分）1.0 分

33興趣與職業是完美的一一對應關系，我一定能找到100%符合我興趣的工作。（1.0分）1.0 分

34如果我們要過上自己想要的生活，要注意兩個方面，一個是方向，另一個是效率。（）（1.0分）1.0 分

35人有兩個概念，一個是doing，一個是being。所謂的being指的是你是一個什么樣的人，doing指的是你是怎么樣和這個世界進行有效的互動的。（1.0分）1.0 分 36要重視及好好利用職業測評工具，但是也不能過度迷信或完全依賴。（）（1.0分）1.0 分 37遇到問題時，首先我們要宣泄出來，但是我們不能單純的停留在認識“苦”的層面，而是要把我們所認識的“苦”轉變為人生的目標。（1.0分）1.0 分 38外在形象跟自我效能感沒多大關系。（1.0分）1.0 分

39在生涯平衡輪中，如果你某一個方面做得不好，也會影響到平衡輪中生活中的其他方面。（1.0分）1.0 分

40做到“知己”有利于證明我們擁有哪些優于別人的能力。（1.0分）1.0 分 41言語的交際在信息傳遞中到起93%的作用。（1.0分）1.0 分

42價值觀與職業的匹配是非常嚴格的，我們一定要找到和自己價值觀完美匹配的那一種職業。（1.0分）1.0 分

43好的簡歷可以幫助我們找到合適的崗位，所以不必進行崗位調研。（1.0分）1.0 分 44生涯發展中如果缺少執行的話，最終只是紙上談兵。（1.0分）1.0 分 45探索我心目中的榜樣是為了讓我去從事和他們一樣的職業。（1.0分）1.0 分 46做感興趣的工作，就一定能把工作做好。（1.0分）1.0 分 47興趣基本不會對我們的職業選擇產生影響。（1.0分）1.0 分 48提前準備是我們應對面試過程中難題的最好方法。（1.0分）1.0 分 49說明主題的重要性有助于引起聽眾的注意。（1.0分）1.0 分

50教練思維的訓練不是一蹴而就的，需要你在日常生活中不斷的演練才能達到這種教練思維。（1.0分）1.0 分