第一篇：告別高考落榜陰霾 未來依舊光明

告別高考落榜陰霾 未來依舊光明

雖然隨著近年來高校擴(kuò)招，高考招生錄取的比例比以往有了很大的提高，但高考仍然是千軍萬馬過獨木橋。2014年高考已漸漸落下帷幕，對于大多數(shù)考生來說，終于卸下重?fù)?dān)得以好好休整，并開始憧憬美好的大學(xué)生活。而對于那些高考失利的考生而言，現(xiàn)在正是既迷茫又痛苦的階段，父母沮喪的表情和失去希望的眼神，老師、同學(xué)關(guān)切的問候都讓他們感到無地自容。他們心中充滿了悔恨和徘徊，更有甚者還患上了抑郁癥，因為高考的失敗而對自己的未來和前途完全失去信心和希望。

面對高考失利，家長和孩子都應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦碚{(diào)節(jié)，擺脫不良的情緒影響，坦然面對現(xiàn)實，走出高考失利的影響，選擇除高考之外更適合自己的成才之路。

升學(xué)成才的道路并非只有高考這一條，除了傳統(tǒng)的復(fù)讀、自考、成人高考、出國等成才途徑，上海市張江專修學(xué)院學(xué)歷+技能考證這一新模式也漸漸受到越來越多學(xué)生的歡迎。相對于擁有迥異文化背景、生活成本昂貴的國外留學(xué)，同樣具有國際先進(jìn)教育理念教學(xué)環(huán)境的上海市張江專修學(xué)院為高考落榜生提供了一條更合適的成才之路。

張江專修學(xué)院其國際化的資深師資團(tuán)隊、豐富的學(xué)院文化和先進(jìn)的教育理念已培養(yǎng)了大批像包禹這樣的優(yōu)秀畢業(yè)生。希望高考落榜的學(xué)子們盡快走出陰霾，與其身陷高考失利的痛苦中，不如擺正心態(tài)，走出一條同樣會帶你走向成功的成才之路。

第二篇：8核電未來大光明

春來樹綠草青青 核電未來大光明 三代四代反應(yīng)堆 高速發(fā)展事必行 節(jié)能減排人人有 應(yīng)用核電是國情 福島事件學(xué)教訓(xùn) 風(fēng)雨過后是天晴

遠(yuǎn)程視頻終端的同學(xué)們大家好，歡迎收看今天的絢麗核創(chuàng)新，今天我要給大家講的題目是，“未來無限” 在前面的幾講中，我們已經(jīng)相繼介紹了和能在我們生活中的應(yīng)用，其實啊，核能在我們生活中的應(yīng)用，最大一塊應(yīng)用是應(yīng)用核能去發(fā)電，說到這里啊，大家可能會想到核電站，有很多人對于核電站的工作原理其實并不了解，感覺核電站很神秘，其實我告訴大家，核電發(fā)電的原理跟火電差不多，通俗的來講就是燒水，一提到燒水這個故事，大家馬上就想到一個人，想到誰呢，想到一個叫瓦特的人，瓦特呀是十八世紀(jì)著名的發(fā)明家，他發(fā)明的蒸汽機(jī)，基本上我們中國的每一個小孩，在小的時候都聽過這樣的一個故事，說瓦特小的時候，有一天，他媽媽讓瓦特去燒水，瓦特就接了一壺水，放到火爐上去燒，等水快燒開的時候，瓦特突然間發(fā)現(xiàn)，這個水燒開以后產(chǎn)生的蒸汽啊，沖擊壺蓋，壺蓋就這么上上下下的運動，噗噗的響，瓦特這個時候，他就意識到，哎，要是把蒸汽的這個能量，我要是能夠利用起來，是不是就能夠制造一個機(jī)器，讓這個機(jī)器對外做工呢，于是瓦特后來就研究出蒸汽機(jī)，但是非常倒霉的是因為瓦特?zé)畷r盡看這個壺蓋上下動彈時來著，他溜號了，這個水最后燒枯了，當(dāng)時挨了他媽媽一頓揍，就是這么一個故事，基本上每一個中國的孩子都聽過，但其實這個故事，并不是真的，這只是一種傳聞，那么實際生活中的瓦特，是怎么樣的一個人呢，瓦特這個人吶，他出生在一個中產(chǎn)階級家庭，他的父親是熟練的造船工人而且有一個屬于自己的小船廠，他的日子過得雖然說不是很富裕，但是勉強得湊合過去，但是在瓦特17歲的那年，他的母親去世了，這個時候呢，他爸爸船廠的生意也不是很好，家庭生活比較困難，迫于生計呢，瓦特只好去一個儀表廠里當(dāng)學(xué)徒，他當(dāng)學(xué)徒學(xué)了一年，學(xué)了一年以后他回到家里，就想開一家自己的修理鋪，但是沒有想到，即使是這樣一個小小的愿望，在當(dāng)時也是不能實現(xiàn)的，為什么呢，因為當(dāng)時英國有個協(xié)會，叫什么協(xié)會呢，叫錘子協(xié)會，有人一聽這個名字很有意思，說是什么叫錘子協(xié)會??？就是當(dāng)時英國啊，管理所有使用錘子的這些工匠這樣的一個協(xié)會，就類似于現(xiàn)在的我們的質(zhì)量監(jiān)督局差不多，當(dāng)時這個錘子協(xié)會啊，就跟瓦特說，說你不能開這個修理鋪，為什么呀？，因為按照規(guī)定，只有學(xué)徒滿七年你才有資格開屬于自己的修理鋪。所以說瓦特當(dāng)時非常的說也開不了修理鋪，自己也不能掙錢，一天生活還這么困難，怎么辦呢？最后他找來找去啊，找來找去，終于在一家大學(xué)里頭，這個大學(xué)呢同意瓦特在大學(xué)校園里頭呢開一個小的修理鋪，這個大學(xué)呢就是格拉斯哥大學(xué)，瓦特的這個修理鋪跟我們現(xiàn)在許多大學(xué)中修鞋的那個小店差不多，當(dāng)然瓦特當(dāng)年在格拉斯哥大學(xué)不是修鞋，他是修什么東西呢，他是修蒸汽機(jī)，哎有人就不明白了，說不是說是瓦特發(fā)明了蒸汽機(jī)嗎其實這樣的說法并不準(zhǔn)確，瓦特確切的來說，他是改良了蒸汽機(jī)，在瓦特那個時代，其實已經(jīng)就有蒸汽機(jī)，是誰發(fā)明的呢，是?？砷T，牛可門發(fā)明發(fā)明的這種蒸汽機(jī)被稱為牛可門蒸汽機(jī)，他長什么樣子呢，給大家看一副圖片，大家看到這樣一副圖片，第一反應(yīng)呢，就感覺這個東西確實不像我們通常意義上理解的蒸汽機(jī)它非常像什么東西呢，非常像農(nóng)村用的壓力器，所以說他這個東西非常笨重，當(dāng)年吶瓦特就是負(fù)責(zé)修理?？砷T蒸汽機(jī)，有這么一天，格拉斯哥大學(xué)的一臺?？砷T蒸汽機(jī)壞了，就讓瓦特去修，瓦特在修理蒸汽機(jī)的過程當(dāng)中，詳細(xì)地研究了?？砷T蒸汽機(jī)的構(gòu)造，瓦特就發(fā)現(xiàn)，這?？砷T蒸汽機(jī)啊，實在是太笨重了，有很多部分設(shè)計不合理，比如說，他這個蒸汽需要冷凝一次以后，才能持續(xù)的對外做功，這就大大的降低了?？砷T蒸汽機(jī)的效率，經(jīng)過維修以后，那臺牛可門蒸汽機(jī)勉強可以工作了，但這個時候瓦特就誕生了一種念頭，說我能不能設(shè)計一種新型的蒸汽機(jī)，比這個?？砷T蒸汽機(jī)還要方便還要便捷，而且節(jié)省能源，于是瓦特就開始著手設(shè)計，因為有?？砷T蒸汽機(jī)做為設(shè)計的原型，自己又有一定的工程經(jīng)驗，所以說瓦特很快就設(shè)計出了自己的蒸汽機(jī)，這就是后來聞名世界的瓦特蒸汽機(jī)，瓦特蒸汽機(jī)呢跟?？砷T蒸汽機(jī)有一個非常大的不同，就是瓦特呢把冷凝器分離了出來，什么冷凝器啊，我們都知道，蒸汽呢它是氣體，那么蒸汽，想要再一次打回到鍋爐當(dāng)中加熱，鍋爐大家都知道，里面加熱的是水，那么怎么樣把氣體變成水呢，就需要有一個比較冷的東西，這個冷的東西呢，給蒸汽降溫，把蒸汽變成水，這樣一的個設(shè)備就叫做蒸汽機(jī)，瓦特正式把中冷凝器從蒸汽機(jī)中分離出來變成了獨立的一個設(shè)備，所以說瓦特蒸汽機(jī)的效率就比較高了，跟牛可門蒸汽機(jī)相比也比較方便，當(dāng)年瓦特發(fā)明完蒸汽機(jī)以后，并不像許多人認(rèn)為的那樣他掙了很多錢，他剛開始的事業(yè)一帆風(fēng)順，其實并不是這樣，瓦特發(fā)明完蒸汽機(jī)以后啊，其實他也非常糾結(jié)，為什么，蒸氣機(jī)在當(dāng)時是一個龐然大物，而且是一個新東西，新產(chǎn)品，要想把蒸汽機(jī)加工出來，是非常非常困難，當(dāng)時沒有所謂的工程師，加工蒸汽機(jī)的都是什么人呢，都是當(dāng)時的鐵匠，鐵匠打鐵啊，也不是很精確，叮當(dāng)叮當(dāng)，比如說瓦特設(shè)計的這個構(gòu)件它是那個樣子的，結(jié)果呢，鐵匠打出來以后呢就變成了這個樣子，多多少少都有一些缺點，所以說組裝到一起呢，這個蒸汽機(jī)有的時候就不能運轉(zhuǎn)，瓦特當(dāng)時就對于這些問題非常頭疼，往往做一個構(gòu)架，就要做好幾次才能把它做成形，而且瓦特在設(shè)計蒸汽機(jī)的時候呢，設(shè)計到最后的時候，他發(fā)現(xiàn)自己沒錢了，因為大家想蒸汽機(jī)啊，這些東西都是鐵制的構(gòu)件，這些都是非常耗錢的，瓦特怎么辦呢，他就去游說大的資本家，大企業(yè)家，讓他們給自己掏錢，瓦特這個蒸汽機(jī)費錢到什么程度，他把其中一位企業(yè)家都給拖垮了，企業(yè)都給托破產(chǎn)了，瓦特到了后期，因為自己的生活比較拮據(jù)，他被迫找了一份兼職工作，測量運河去了，當(dāng)了運河的測量員，但是難能可貴的是，瓦特把蒸汽機(jī)的研究一直延續(xù)到了最后，最后人們終于發(fā)現(xiàn)瓦特的蒸汽機(jī)呢非常的先進(jìn)，能后提供大量的動力，于是瓦特的蒸汽機(jī)在后來就開始到全英國和全世界的普及，瓦特從中也獲得了豐厚的利潤，瓦特發(fā)明蒸汽機(jī)是劃時代的，為什么呢？瓦特開創(chuàng)了一個新的時代，因為在瓦特之前呢，人們獲取能源的方式無外乎就這么幾種，第一種是人力，第二種是畜力，牲口，用馬呀，用牛啊，用羊啊，用驢啊，用騾子啊，比如說像驢拉磨，或者是什么啊，像荷蘭人用風(fēng)車提水等等，但是這些能源都不是非常的方便，也不是非常持久，瓦特發(fā)明了蒸汽機(jī)以后解放人類，尤其哇這個蒸汽機(jī)可以提供大量的動力，這就促使工廠從原來的小作坊變成了大工廠，可以生產(chǎn)許許多多的產(chǎn)品，促進(jìn)了資本主義的發(fā)展，瓦特發(fā)明完蒸汽機(jī)以后，大家一看蒸汽機(jī)這么好，于是就有許許多多的工程師，科學(xué)家怎么樣把蒸汽機(jī)運用到各個領(lǐng)域，其中就有我們前面講過的富爾頓，富爾頓把這個這個蒸汽機(jī)裝到了船上，就發(fā)明了我們現(xiàn)代意義上的輪船，但是他這個輪船比較原始，后來他就拿著自己設(shè)計的輪船找到拿破侖，希望拿破侖能夠買自己的輪船，去征服英國，但是最后拿破侖沒有聽他的，除了富爾頓以外，我們還需要講一個人，這個人叫做史蒂芬遜，史蒂芬遜這個人大家可能不太了解有許多人可能沒有聽過他的名字，但是史蒂芬

遜發(fā)明了一個東西，這個東西一直存留到現(xiàn)在還依然在被人們使用，這是什么呢，這就是火車，當(dāng)然史蒂芬遜發(fā)明的火車跟現(xiàn)在的火車已經(jīng)有非常大的不同了，他是火車的創(chuàng)造者，他當(dāng)時就是把蒸汽機(jī)裝到了車上，這個車當(dāng)時就是在軌道上運行，為什么叫火車呢，說起來有一段非常有趣的故事，史蒂芬遜這個大家伙剛剛發(fā)明時候，其實并沒有名字，他邀請了許許多多人來參觀自己的新發(fā)明，然后他再把蒸汽機(jī)電燃火，大家就看著這個蒸汽機(jī)高速的運轉(zhuǎn)，帶動了車輪的運轉(zhuǎn)，然后來呢這個龐然大物就開始往前開，發(fā)出哄哄的轟鳴聲，并且人們看到從煙里冒出黑煙，爐膛中還閃著火光，還產(chǎn)生大量的蒸汽，尤其是這個煙霧太濃了，沿途的樹葉都被烤焦了，于是人們就說，你看著東西，又冒煙又冒火，還冒汽，像什么，干脆就叫火車吧。于是火車就有名字了。一直被沿用到今天，在史蒂芬遜之后有一位的瑞典的發(fā)明家，這名發(fā)明家叫做拉瓦爾。非常德遺憾，拉瓦爾留給人們的音像資料很少，我們甚至找不到他一張他像樣的照片。

用它來生產(chǎn)一些有趣的玩具，并沒有考慮到實際的工業(yè)設(shè)計，我們火電站的發(fā)電原理，什么是化石能源呢，就是石油煤，天然氣等等，火電站用的是煤，火電站燃煤呢，它用煤干嘛呢，大家都知道，火電站用煤燒鍋爐，鍋爐是什么??？和我們家燒水一樣，用煤燃燒產(chǎn)生的熱量，把鍋爐里面的水燒開，水燒開以后就產(chǎn)生什么呢？產(chǎn)生蒸汽，它就用這個蒸汽來推動汽輪機(jī)，讓汽輪機(jī)轉(zhuǎn)動，就跟走馬燈的原理一樣，這個汽輪機(jī)一轉(zhuǎn)動，就帶動后面的發(fā)電機(jī)產(chǎn)生電能，那么蒸汽推動完汽輪機(jī)以后，從汽輪機(jī)排出的蒸汽，我們給它起一個名字，叫做乏汽，乏汽這個詞其實很好理解，非常非常的生動，大家都知道什么是乏，我們生活中有個詞叫做乏力，乏力，說這個人乏力，哎呀，沒勁兒，沒有力量，蒸汽也是這樣，沒有力量的蒸汽，乏汽經(jīng)過冷凝器，冷凝成水，然后再通過一個泵再打回到鍋爐中，在鍋爐中重新燒開產(chǎn)生蒸汽，蒸汽再推動汽輪機(jī)，然后在經(jīng)過冷凝器，再變成水，然后再回到鍋爐中，再在鍋爐中燒開，反復(fù)地循環(huán)形成這樣的一個過程，這就是火電站發(fā)電最簡單的一個原理。那核電站發(fā)電與火電站發(fā)電又有什么不同，核電站少的并不是煤，而是什么啊，核原料。核電站就是利用核原料產(chǎn)生的熱量把水燒開產(chǎn)生蒸汽。說到這里有人會問啦，這核裂變會產(chǎn)生放射性物質(zhì)，那用這蒸汽去推動這汽輪機(jī)是不是很危險啊，哎的確這是很危險，因為這蒸汽里可能含有放射性，這種放射性蒸汽一旦泄露到外面就很危險，那人們怎么辦呢，人們就設(shè)計了反應(yīng)堆。這反應(yīng)堆的名字就叫做壓水堆。壓水堆巧妙的設(shè)計了兩個回路，來避免這種事情。那么壓水堆的結(jié)構(gòu)是怎么樣的呢。我們一起來看一看這個模型?，F(xiàn)在給大家展示的呢就是主冷卻系統(tǒng)?，F(xiàn)在看到的這個模型的外殼了就是壓力容器。他是鋼制的，在這壓力容器之中就有反應(yīng)堆的堆星啦。大家看這個部分，這個部分就是我們以前講過的原料組件，為了控制反應(yīng)堆呢我們需要一條控制棒，控制棒實際就是用控制中子從而達(dá)到控制鏈?zhǔn)胶肆炎兎磻?yīng)堆的?？刂瓢舻纳厦婢褪强刂瓢趄?qū)動機(jī)構(gòu)來指揮做一系列動作。比喻說插入反應(yīng)堆，從反應(yīng)堆中提出等。現(xiàn)在我們看到這個部分是反應(yīng)堆，大家看看這個設(shè)備，我們在反應(yīng)堆中叫做主棒閥。這個主棒的工作目的呢就是讓反應(yīng)堆冷卻系統(tǒng)中的冷卻劑流動起來。這主棒向反應(yīng)堆中輸送冷水，冷水流入反應(yīng)堆中受到鏈?zhǔn)搅炎兊募訜嶙兂闪藷崴@熱水輸送到這樣的容器當(dāng)中，這個容器叫做蒸汽發(fā)生器，大家看到這蒸汽發(fā)生器非常非常的高大。這蒸汽發(fā)生器的內(nèi)部有一個u型管。我們在前面講過反應(yīng)堆在裂變過程中有大量的反射性物質(zhì)產(chǎn)生，所以說這樣的熱水中也有反射性的物質(zhì)，這樣的熱水是不能直接用于推動汽輪機(jī)的，所以我們就設(shè)計了這樣一個的設(shè)備，蒸汽發(fā)生器。蒸汽發(fā)生器有一個u型管，我們一回路產(chǎn)生的熱水流經(jīng)u型管中，同時蒸汽發(fā)生器還具有二次冊，向二次側(cè)中打入冷水，這個冷水受到u型管中的熱水加熱，變成蒸汽，然后就用這部分蒸汽來推動汽輪機(jī)。汽輪機(jī)的轉(zhuǎn)動帶動發(fā)電機(jī)的轉(zhuǎn)動，這樣就可以輸出電能。大家繼續(xù)往后看，大家看到的這個設(shè)備就是穩(wěn)壓器，它主要的作用是什么呢，大家都知道在反應(yīng)堆冷卻系統(tǒng)中走的都是水，那么就存在一個問題，要維持這個系統(tǒng)的穩(wěn)定就要一個穩(wěn)定的壓力。那壓力不能有太大的波動，因為如果壓力過高，會導(dǎo)致堆破裂，那么一些反射性的物質(zhì)就會溢出來，如果冷卻系統(tǒng)的壓力比較低，那會出現(xiàn)一個什么樣的情況呢。就會出現(xiàn)冷卻劑沸騰，那么這個也是非常危險的，所以這個系統(tǒng)需要一個恒定的壓力。怎么保持這樣恒定的壓力呢，我們就要使用穩(wěn)壓器來控制它的壓力，穩(wěn)壓器的工作原理就是應(yīng)用到性平衡和蒸汽的開壓風(fēng)信，以上就是核導(dǎo)的主要組成。那么蒸汽在蒸汽發(fā)生器中產(chǎn)生了以后，推動汽輪機(jī)的轉(zhuǎn)動，汽輪機(jī)的轉(zhuǎn)動帶動電動機(jī)的轉(zhuǎn)動，電動機(jī)就向外輸出電能。那么以上就是我們核電當(dāng)中常見的一回路和二回路的構(gòu)成。

我們以前介紹過壓水堆的系統(tǒng)，除了壓水堆以外還有一個常見的核反應(yīng)堆，那就是沸水堆，大家有可能想到福島核電站，福島核電站就是采用的沸水堆，那么沸水堆與壓水堆有什么不同呢，沸水堆的思路比較簡單直接，他跟火電站差不多，他想火電站是直接燃燒煤，煤把水燒開，然后用水的蒸汽推動汽輪機(jī)，那我直接把煤換成核原料。于是沸水堆與壓水堆相比只有一個回路，他直接用核裂變產(chǎn)生的熱量把水燒開，燒開的水產(chǎn)生蒸汽推動汽輪機(jī)轉(zhuǎn)動然后通過冷凝打回到反應(yīng)堆中，因此說沸水堆與壓水堆在設(shè)計上就沸水堆不太安全，因為在之前講過，壓水堆有兩個回路，一回路和二回路，有反射性的水在一回路當(dāng)中運行的，他到不了二回路，也就是說推動汽輪機(jī)轉(zhuǎn)動的蒸汽是二回路的水，他是沒有反射性的水，而沸水堆產(chǎn)生的蒸汽本身有放射性，他要用放射性的蒸汽來推動汽輪機(jī)的轉(zhuǎn)動這就要求密封要非常的嚴(yán)格，因為這樣的蒸汽一旦泄露出處，他有放射性的，大家都知道氣體是非常容易擴(kuò)散的，這種反射性就容易隨著氣體的擴(kuò)散而擴(kuò)散。所以說沸水堆在建設(shè)當(dāng)中一定要相當(dāng)小心，這樣相比來說沸水堆與壓水堆優(yōu)勢就體現(xiàn)出來了，因為沸水堆少了一個回路，結(jié)構(gòu)比較簡單，大家從沸水堆的結(jié)構(gòu)圖中還可以看到并沒有穩(wěn)壓器，所以沸水堆的建設(shè)就減少了大量的資金，非常適用這種比較看重經(jīng)濟(jì)利益的國家建設(shè)，那些國家看重經(jīng)濟(jì)利益啊，很顯然那就是日本，因此沸水堆在日本是非常普及的，大家都知道我們中國每一個核電站采用沸水堆型，大家都是用比較安全的壓水堆型，因此我國的核電站要比日本的核電站要安全。大家呢，大可放心。說完了沸水堆還有一種反應(yīng)堆比較常見，這種反應(yīng)堆叫重水堆。

第三篇：愛眼護(hù)眼光明未來觀后感

愛眼護(hù)眼光明未來觀后感

看完一部作品以后，相信大家增長不少見聞吧，是時候?qū)懸黄^后感好好記錄一下了。那要怎么寫好觀后感呢？以下是小編幫大家整理的愛眼護(hù)眼光明未來觀后感，希望對大家有所幫助。

古人云：眼睛如果還沒有變得象太陽，它就看不見太陽;心靈也是如此，本身如果不美也就看不見美?？涩F(xiàn)在，有好多同學(xué)都不注意眼睛的視力，看一看，現(xiàn)在的同學(xué)們一個個，年齡那么小、眼睛缺“上身”了

讓我來告訴你們近視眼的壞處吧!近視眼會導(dǎo)致：視力低下，眼睛經(jīng)常干澀和疲勞，影響學(xué)習(xí)、生活和工作質(zhì)量。長期戴鏡，會導(dǎo)致生活學(xué)習(xí)不便。中高度近視，會導(dǎo)致眼球突出，眼瞼松弛，影響容貌。升學(xué)、參軍、考公務(wù)員和找工作受限。老年后因為花眼而必須配兩副眼鏡。近視患者其白內(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人。最主要的危害是，中高度近視，特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲。據(jù)統(tǒng)計由于近視導(dǎo)致的眼盲，已僅次于白內(nèi)障，青光眼而居第三位。

那么近視是怎樣產(chǎn)生的呢?我想以下幾點逃不了責(zé)任：一、小學(xué)生寫字時，不注意姿勢，沒有做到“書離筆尖一寸遠(yuǎn)，桌離胸脯一拳遠(yuǎn)，頭離書本一尺遠(yuǎn)”這個標(biāo)準(zhǔn)。二、看書姿勢不正確，躺在床上看，或是趴在床上看，只要舒服，不管對眼睛有沒有壞處了。三、看電視時間太長，離電視距離太近，有的人還趴著看，造成眼睛長時間疲勞，輻射太大傷身體。四、科技發(fā)達(dá)了，家家有了電腦，上網(wǎng)查資料雖然方便了，但大部分人是用來上網(wǎng)聊天，玩游戲，一天做在那里，盯著那么一個屏幕，再好的眼睛也會近視的

你看，近視是多么痛苦。電腦玩不了、電視看不了，因此對的同學(xué)們，提出五要，五不要：

五要

1、寫作業(yè)時姿勢要正確，養(yǎng)成寫作業(yè)時“一尺一寸一拳”的習(xí)慣。

2、要認(rèn)真做好眼保健操

3、定期檢查視力，看視力是否下降，近視者應(yīng)配戴眼鏡

4、寫完作業(yè)或看完書后，眼睛覺得疲勞，一定要讓眼睛適當(dāng)休息。

5、使用電腦時，眼睛要與屏幕之間保持50厘米以上的距離，在使用時應(yīng)多眨眼，

保持眼睛的濕潤，最長不能使用一小時，其間要休息10分鐘。

6、多做戶外運動：經(jīng)常眺望遠(yuǎn)外放松眼肌，防止近視，向大自然多接觸青山綠野，有益于眼睛的健康。

五不要

1、不要長時間看電視，玩電腦，應(yīng)適當(dāng)休息，眺望遠(yuǎn)處或看綠色植物。

2、不要躺著或趴著看書。

3、不在動蕩的車廂內(nèi)、輪船上、光線不好的地方看書。

4、不要用手擦眼睛。

5、在寫作業(yè)、看書時，不要在光線比較暗的地方書寫、看書

6、睡眠不可太少，作息有規(guī)律：睡眠不足身體容易疲勞，易造成假性近視。大家可要保護(hù)好視力哦。

人們常說，眼睛是心靈的窗口。但是，你是否知道愛眼護(hù)眼有多么重要嗎？

別人不說，就拿我來舉例子。以前我的視力為5。2和5。0，可最近迷上了一部好玩的電腦游戲——植物大戰(zhàn)僵尸2。我每天寫完作業(yè)，就沖到電腦旁邊，打開電腦，玩起游戲來。每次爸爸媽媽對我說愛眼護(hù)眼有多么重要，我就是不聽，可是到了第二次視力檢查的時候，我的視力由5。2和5。0下降到了5。0和4。8。我既傷心又郁悶，為什么只比以前多玩半小時的植物大戰(zhàn)僵尸2，卻會導(dǎo)致雙眼總共下降04。爸爸和我一起算，一天多玩半小時，366天共多玩0。5X366=183小時，相當(dāng)于7天多，所以才會導(dǎo)致視力急劇下降。所以以后，我已經(jīng)和植物大戰(zhàn)僵尸2永久地告別，并認(rèn)真學(xué)習(xí)起來，這樣使我的學(xué)習(xí)成績保持前列，受到了老師的一致好評。

再舉一個關(guān)于姐姐的例子。我想大家都應(yīng)該知道喬布斯，雖然他現(xiàn)在死了，但也很值得一提。他發(fā)明的ipad2使即將要破產(chǎn)的蘋果手機(jī)公司漸漸富有起來。我姐姐就十分喜歡他發(fā)明的ipad2。每天寫完作業(yè)，就全神貫注地拿出她心愛的`ipad2，興高采烈地玩起點泡泡，一玩就過十五關(guān)，不過關(guān)決不罷休。大姨和大姨夫提醒過許多次，可她依舊不改。在第二次視力檢查的時候，她的視力由5。1和5。0變成了3。4和3。5，以至于她和她的父母一樣戴上了眼睛。人家都說，戴上眼鏡就摘不下來了，所以她現(xiàn)在十分后悔，也就不玩點泡泡這個游戲了。

還有一次，我們學(xué)校組織了關(guān)于愛眼護(hù)眼的活動。老師首先給我們講了眼睛是利用光來看一些事物，還告訴了我們激光對眼睛的危害，然后老師用情景劇的形式給我們講述了激光對我們眼睛的危害，接著和我們玩了一個小游戲，把乒乓球彈到玻璃杯里，雖然我沒有親自參與體驗，但看到同學(xué)門玩得很高興，我也很快樂。最后，老師帶著我們做了一套眼保健操?；顒咏Y(jié)束后，發(fā)了一個小禮品當(dāng)作紀(jì)念。我覺得這次活動特別有意義，因為它讓我懂得了愛護(hù)眼睛很重要。

我一定會愛護(hù)好眼睛，愛護(hù)好這心靈的窗口。

一雙眼睛，心與心交流的窗口，通過它可以看到很多美好。世界多么繽紛，光環(huán)多么耀眼，笑容多么甜美……這一切我們都要通過眼睛的感觸才能看到。所以，讓我們愛護(hù)我們的眼睛吧！

這幾年，青少年近視加劇。每天學(xué)習(xí)用眼，不是挑燈夜戰(zhàn)，就是抓緊一切時間走路學(xué)習(xí)等，再者，就是因為當(dāng)今的科技太發(fā)達(dá)了，同學(xué)們太“熱愛”上網(wǎng)了，成為真正的網(wǎng)民了。其實，我就是其中的受害者。“呀，我家有電腦了！我一定要痛痛快快的玩一場?！?/p>

記得，這是我家剛有電腦的時候，我別提多激動了。每天，只要一寫完作業(yè)，就開始上網(wǎng)，打打游戲，看看歌詞，瀏覽網(wǎng)頁……真是快活極了。日復(fù)一日，時間久了，我的視線漸漸模糊了，這可不是像電視劇上演的那樣，感動的哭了，我是看不清東西了！不過，我也不像廣告上說的，得白內(nèi)障了，朋友們放心吧，沒那么嚴(yán)重。呵呵，我混上了眼鏡，成為同學(xué)眼中的四眼妹了，以前是我經(jīng)常嘲笑別人，現(xiàn)在換成別人嘲笑我了，哎，老天真是公平啊。

我真是懊惱死了，為什么當(dāng)時不聽家人的勸告呢？哎，我又能怪得上誰呢？照照鏡子，仔細(xì)瞧瞧，真是難看死了。媽媽看到我的表情，故意說：“呀，這是誰呀，這么漂亮，早知如此，何必當(dāng)初呢?！薄袄蠇?，你就不要損我了嘛，我已經(jīng)知道錯了，你以為我現(xiàn)在心里高興??？！”我立即反駁媽媽?，F(xiàn)在，我看到電腦，就氣的這跺腳，真是害死人不償命??！雖然說得有點過了，但也解不了我的心頭之恨呀。

有時，老師布置的作業(yè)不得不用上電腦，我才勉為其難的輕蔑的‘掃描’它幾眼，心里頭暗下決心，絕不多看！如果“工作量”大的話，我看半個小時就會沖可愛的小草微笑一下，愣上一愣。

嘻嘻……現(xiàn)在我可愛護(hù)我的眼睛了，它可是我的心靈小窗口哦！同學(xué)們，下課要按時做眼保健操，多看看綠色的東西，像樹啊、草啊有利于我們眼的放松，多眺望遠(yuǎn)處也可以緩解眼疲勞。

我們正處于生長發(fā)育的階段，除了多吃一些蛋白質(zhì)、脂肪多的食物之外，還要多吃含維生素多的食物，特別是維生素C，多吃蔬菜是一個很好的選擇哦！當(dāng)然，還有很多很多預(yù)防方法，我在此說上一說，只是想提醒一下廣大朋友們。

明亮的眼睛，閃亮閃亮的，像天上的星星，眨巴眨巴的；美麗的眼睛，七彩繽紛，像天邊的彩虹，靜觀生活的酸甜苦辣；溫柔的眼睛，暖人心房，像春天的細(xì)雨，潤物無聲；有一雙眼睛，是生命給予你的禮物，像揮著翅膀的天使，向未來致敬，向未來招手！擁有一雙好眼睛，是你人生最大的財富，珍惜吧！

第四篇：深化金磚伙伴關(guān)系開辟更加光明未來

深化金磚伙伴關(guān)系 開辟更加光明未來

——在金磚國家領(lǐng)導(dǎo)人廈門會晤大范圍會議上的講話

（2017年9月4日，廈門）中華人民共和國主席習(xí)近平

尊敬的祖馬總統(tǒng)，尊敬的特梅爾總統(tǒng)，尊敬的普京總統(tǒng)，尊敬的莫迪總理，女士們，先生們，朋友們：

很高興同各位同事再次相聚。首先，我謹(jǐn)代表中國政府和中國人民，對大家出席金磚國家領(lǐng)導(dǎo)人廈門會晤表示熱烈的歡迎。我期待著同各位同事一道，圍繞“深化金磚伙伴關(guān)系，開辟更加光明未來”的會晤主題，回顧總結(jié)金磚合作，勾畫未來發(fā)展藍(lán)圖，開啟合作新航程。

金磚合作已經(jīng)走過10年光輝歷程。我們五國雖然山海相隔，但懷著合作共贏的共同目標(biāo)走到了一起。

中國古人說：“交得其道，千里同好，固于膠漆，堅于金石?！苯鸫u合作之所以得到快速發(fā)展，關(guān)鍵在于找準(zhǔn)了合作之道。這就是互尊互助，攜手走適合本國國情的發(fā)展道路；秉持開放包容、合作共贏的精神，持之以恒推進(jìn)經(jīng)濟(jì)、政治、人文合作；倡導(dǎo)國際公平正義，同其他新興市場國家和發(fā)展中國家和衷共濟(jì)，共同營造良好外部環(huán)境。

事實證明，金磚合作契合我們五國發(fā)展共同需要，順應(yīng)歷史大勢。盡管我們五國國情不同，但我們對伙伴關(guān)系、繁榮發(fā)展的追求是共同的，這使我們能夠超越差異和分歧，努力實現(xiàn)互利共贏。

當(dāng)前，世界格局發(fā)生了許多深刻復(fù)雜變化。在這一背景下，金磚合作顯得更加重要。五國人民希望我們攜手促進(jìn)發(fā)展，提高人民福祉。國際社會期待我們維護(hù)世界和平，推動共同發(fā)展。我們應(yīng)該再接再厲，全面深化金磚伙伴關(guān)系，開啟金磚合作第二個“金色十年”。

第一，致力于推進(jìn)經(jīng)濟(jì)務(wù)實合作。務(wù)實合作是金磚合作的根基，在這方面我們成績斐然。同時，我們也要看到，現(xiàn)在，金磚合作潛力還沒有充分釋放出來。據(jù)統(tǒng)計，2016年金磚國家對外投資1970億美元，只有5.7%發(fā)生在我們五國之間。這說明，我們五國還有廣闊合作空間。

我們應(yīng)該緊緊圍繞經(jīng)濟(jì)務(wù)實合作這條主線，在貿(mào)易投資、貨幣金融、互聯(lián)互通、可持續(xù)發(fā)展、創(chuàng)新和產(chǎn)業(yè)合作等領(lǐng)域拓展利益匯聚點。今年，我們制定了《金磚國家服務(wù)貿(mào)易合作路線圖》、《金磚國家投資便利化綱要》、《金磚國家電子商務(wù)合作倡議》、《金磚國家創(chuàng)新合作行動計劃》、《金磚國家深化工業(yè)領(lǐng)域合作行動計劃》，成立了新開發(fā)銀行非洲區(qū)域中心，決定建立金磚國家示范電子口岸網(wǎng)絡(luò)，在稅收、電子商務(wù)、本幣債券、政府和社會資本合作、金融機(jī)構(gòu)和服務(wù)網(wǎng)絡(luò)化布局等方面達(dá)成積極共識，各領(lǐng)域務(wù)實合作不斷機(jī)制化、實心化，含金量不斷提升。

我愿借此機(jī)會宣布，中方將設(shè)立首期5億元人民幣金磚國家經(jīng)濟(jì)技術(shù)合作交流計劃，用于加強經(jīng)貿(mào)等領(lǐng)域政策交流和務(wù)實合作。向新開發(fā)銀行項目準(zhǔn)備基金出資400萬美元，支持銀行業(yè)務(wù)運營和長遠(yuǎn)發(fā)展。我們愿同各方一道努力，把以往成果和共識落實好，讓現(xiàn)有機(jī)制運行好，共同把握新工業(yè)革命帶來的歷史機(jī)遇，積極探索務(wù)實合作新領(lǐng)域新方式，拉緊聯(lián)系紐帶，讓金磚合作機(jī)制行穩(wěn)致遠(yuǎn)。

第二，致力于加強發(fā)展戰(zhàn)略對接。我們五國雖然國情不同，但處在相近發(fā)展階段，具有相同發(fā)展目標(biāo)，都已進(jìn)入經(jīng)濟(jì)爬坡過坎的時期。加強發(fā)展戰(zhàn)略對接，發(fā)揮各自在資源、市場、勞動力等方面比較優(yōu)勢，將激發(fā)我們五國增長潛力和30億人民創(chuàng)造力，開辟出巨大發(fā)展空間。

我們應(yīng)該在大局上謀劃、關(guān)鍵處落子，本著共商、共建、共享原則，尋找發(fā)展政策和優(yōu)先領(lǐng)域的契合點，繼續(xù)向貿(mào)易投資大市場、貨幣金融大流通、基礎(chǔ)設(shè)施大聯(lián)通目標(biāo)邁進(jìn)。要從結(jié)構(gòu)性改革、可持續(xù)發(fā)展等角度入手，在創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)、產(chǎn)業(yè)產(chǎn)能等領(lǐng)域拓展利益匯聚點，交流分享經(jīng)驗，助力彼此經(jīng)濟(jì)發(fā)展。處理好增長速度和質(zhì)量、效益的關(guān)系，以落實2030年可持續(xù)發(fā)展議程為契機(jī)，謀求經(jīng)濟(jì)、社會、環(huán)境效益協(xié)調(diào)統(tǒng)一，實現(xiàn)聯(lián)動包容發(fā)展。

第三，致力于推動國際秩序朝更加公正合理方向發(fā)展。隨著我們五國同世界的聯(lián)系更為緊密，客觀上要求我們積極參與全球治理。沒有我們五國參與，許多重大緊迫的全球性問題難以有效解決。我們就事關(guān)國際和平與發(fā)展的問題共同發(fā)聲，共提方案，既符合國際社會期待，也有助于維護(hù)我們的共同利益。

我們應(yīng)該堅定奉行多邊主義和國際關(guān)系基本準(zhǔn)則，推動構(gòu)建新型國際關(guān)系，為各國發(fā)展創(chuàng)造和平穩(wěn)定環(huán)境。要推動開放、包容、普惠、平衡、共贏的經(jīng)濟(jì)全球化，建設(shè)開放型世界經(jīng)濟(jì)，支持多邊貿(mào)易體制，反對保護(hù)主義。要推進(jìn)全球經(jīng)濟(jì)治理改革，提高新興市場國家和發(fā)展中國家代表性和發(fā)言權(quán)，為解決南北發(fā)展失衡、促進(jìn)世界經(jīng)濟(jì)增長提供新動力。

第四，致力于促進(jìn)人文民間交流。國之交在于民相親。只有深耕厚植，友誼和合作之樹才能枝繁葉茂。加強我們五國人文交流，讓伙伴關(guān)系理念扎根人民心中，是一項值得長期投入的工作。這項工作做好了，將使金磚合作永葆活力。

我們高興地看到，我們五國領(lǐng)導(dǎo)人就加強金磚人文交流達(dá)成的重要共識正在變成現(xiàn)實。今年，五國人文交流合作全面鋪開，舉行了運動會、電影節(jié)、文化節(jié)、傳統(tǒng)醫(yī)藥高級別會議等豐富多彩的活動。希望在我們共同關(guān)心和推動下，這些活動能夠經(jīng)?；C(jī)制化，并努力深入基層，面向廣大民眾，營造百花齊放的生動局面。

各位同事！

過去10年，是金磚國家集中精力謀發(fā)展的10年，也是堅持不懈深化伙伴關(guān)系的10年。在金磚合作的歷史進(jìn)程中，10年只是一個開端。正如年初我在致各位同事的信中所說，展望未來，金磚合作必將得到更大發(fā)展，也必將在國際事務(wù)中發(fā)揮更大作用。讓我們共同努力，推動金磚合作從廈門再次揚帆遠(yuǎn)航，開啟第二個“金色十年”的大門，使金磚合作造福我們五國人民，惠及各國人民！

謝謝大家。

第五篇：銘記光輝歷程 迎接光明未來

銘記光輝歷程 迎接光明未來

吳江多地多部門開展活動迎“七一”

在建黨96周年、十九大來臨之際，吳江多地、多部門紛紛舉辦活動，或開展黨課，或舉行朗誦會，以積極向上的面貌，歌頌偉大的中國共產(chǎn)黨一路走來所取得的成就，并在回望光輝歷史的同時，滿懷信心地走向光明未來。

吳江開發(fā)區(qū)：

青年黨員賽黨課話擔(dān)當(dāng)

“不忘初心、責(zé)任在肩、擔(dān)當(dāng)同行”、“助力‘十三五’、我們在行動”、“以夢為馬，砥礪前行”……昨天下午，吳江經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)舉行了“兩學(xué)一做”微型黨課決賽，來自開發(fā)區(qū)（同里鎮(zhèn)）各直屬黨委的11人參加了決賽，一句句鏗鏘而自信的話語贏得了現(xiàn)場一陣又一陣掌聲。

吳江開發(fā)區(qū)于今年年初啟動了微型黨課比賽，各直屬黨委通過舉辦初賽篩選出種子選手，并推薦他們參加決賽。昨天的比賽中，圍繞“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育的開展和成果，參賽黨員們從如何結(jié)合自身工作實際，勇?lián)?dāng)、勤作為，積極投身開發(fā)區(qū)“十三五”建設(shè)的角度一一做了精彩演講。經(jīng)過一下午的比賽，來自江陵社區(qū)的楊麗莉獲得微型黨課一等獎，花港迎春小學(xué)的沈麗嬌和瑞儀光電的劉娟獲得二等獎，運西派出所的張康、魚行社區(qū)的吳云霞和新港社區(qū)的樊林君獲得三等獎。

七都鎮(zhèn)：

情景式黨課融入“朗讀者”元素

“96年前的7月，一個偉大的政黨宣告成立！96年前的7月，一面火紅的旗幟迎風(fēng)冉冉升起！黨旗飄飄，青山不老……”昨天下午，一陣陣?yán)世实恼b讀聲從亨通凱萊度假酒店二樓緩緩傳出，十多名裝束一致的年輕黨員手捧鮮紅豎冊輪番上臺，講身邊黨員故事、頌七都?xì)v代先賢、揚家風(fēng)家訓(xùn)家規(guī)。

原來，這是由中共七都鎮(zhèn)委員會主辦，亨通集團(tuán)黨委、共青團(tuán)七都鎮(zhèn)委員會承辦的“慶七

一、喜迎十九大”情景式黨課《一名黨員的朗讀》。誦讀內(nèi)容均由表演者自行圍繞主題擬寫，借此提升年輕黨員的黨性信念和政治覺悟，為迎接黨的十九大順利召開營造紅色氛圍。

以身教者從，以言教者訟。通過臺上黨員的娓娓講述，崔根良、鄒根龍、談法江等一批身邊的優(yōu)秀共產(chǎn)黨員的先進(jìn)事跡被再次呈現(xiàn)，而《顏氏家訓(xùn)》、《傅雷家書》、《勸善詞》中的一條條家風(fēng)家訓(xùn)家規(guī)也再次回響于耳畔，激勵臺下黨員們保持優(yōu)良德行，在各自工作崗位中不懈奮斗。

“今天的情景式黨課借鑒央視《朗讀者》節(jié)目，有效推進(jìn)了我鎮(zhèn)的‘黨建+’工作，確保融入式黨建二級目錄落地生根，同時也是我鎮(zhèn)黨建工作融入?yún)^(qū)域、融入發(fā)展、融入民生、融入群眾的縮影?！逼叨兼?zhèn)黨委書記肖軍告訴記者，以此次活動為起點，該鎮(zhèn)今后將繼續(xù)深化黨建輻射帶動作用，建立資源共享、優(yōu)勢互補、條塊結(jié)合的黨建工作新機(jī)制，同時堅持用發(fā)展的精神研究新情況、解決新問題、創(chuàng)造新經(jīng)驗，不斷提高黨建工作水平。

吳江地稅局：

重溫誓詞 不忘初心

昨天下午，吳江地稅局舉行“重溫誓詞 不忘初心”迎“七一”專題朗誦會，通過朗讀入黨志愿書、分享“做一名合格黨員”心得體會、介紹優(yōu)秀黨員事跡、朗誦紅色經(jīng)典等形式，引導(dǎo)廣大黨員追問初心，堅定信仰，知行合一，爭做模范。朗誦會分為追問初心、踐行諾言、學(xué)習(xí)先進(jìn)、致敬經(jīng)典四個環(huán)節(jié)，地稅系統(tǒng)不同年齡的黨員代表朗讀了入黨志愿書，分享了“做一名合格黨員”的心得體會，并有一些年輕黨員介紹了身邊“最美共產(chǎn)黨員”的先進(jìn)事跡。在致敬經(jīng)典環(huán)節(jié)，黨員代表通過編排情景劇等形式，演繹了革命先輩的名篇佳作《可愛的中國》、《紀(jì)念白求恩》等。

本次專題朗誦會前，地稅系統(tǒng)還開展了“最美共產(chǎn)黨員”尋訪評比、撰寫“做一名合格黨員”心得體會和“革命先輩名篇佳作薦讀”等系列活動。朗誦會上還表彰了一批“最美共產(chǎn)黨員”。