第一篇：高考正常發揮的“三十六計”

高考正常發揮的“三十六計”

考前動力

第l計：挖掘潛能。不管你現在情況怎樣，你都要相信自己還有巨大的潛能。從現在到高考進步50名的大有人在，進步80名的也有可能；

第2計：堅定意志。高考其實是看誰堅持到最后，誰就笑到最后。考生應全力以赴知難而進，戰勝惰性提升意志；

第3計：調好心態。心態決定成敗，高考不僅是知識和智力的競爭，更是心理的競爭。考生應努力改變最近的不良心態；

第4計：把握自我。復習時緊跟老師踏踏實實地復習沒有錯，但也要有自我意識：“我”如何適應老師的要求，如何根據自已的特點搞好最后階段的復習，如何在“合奏”的前提下靈活處理“獨奏”；

第5計：戰勝自我。面對迎考復習的艱辛，面對解題的繁難，面對競爭的壓力，面對多變的情緒，只有“戰勝自我”，才能海闊天空；

臨考前復習

第6計：每日做題。每日做些題目，讓自己保持對問題的敏感，形成模式識別能力。當然，做題的數量不能多，難度不宜大；

第7計：一次成功。面對一道題(最好選擇陌生的中檔題)用心去做，看看能否一下子就理出思緒，一做就成功。一份試卷，若不能一次成功地解決幾道題，就往往會因考試時間不夠而造成“隱性失分”；

第8計：講求規范。建議考生找幾道有評分標準的考題，認真做完，再對照評分標準，看看答題是否嚴密、規范、恰到好處；

第9計：回到基礎。一般說來，考前不宜攻難題，既沒有這么多的時間，也沒必要。要回到基礎，把基礎打扎實，在考試時才能做到“基礎分一分不丟”；

第10計：限時訓練。可以找一組題(如l0道選擇題)，爭取限定一個時間完成；也可以找1道大題，限時完成。這主要是創設一種考試情境，檢驗自己在緊張狀態下的思維水平；第11計：激活思維。可以找一些題，只想思路：第一步做什么，第二步做什么??(不必具體詳解)再對照解答，檢驗自己的思路。這樣做，有利于在短時間里獲得更多的解題方向；第12計：勤于總結。應當把每一次練習當成鞏固知識、訓練技能的一次機會。題是做不完的，關鍵在于打好基礎，勤于總結，尋找規律，一通百通。

預防考試焦慮

第13計：適度平靜。平時個性張揚的學生，在張揚的前提下，可稍微平靜一些；平時內向的學生，在平靜中可略張揚一些。一定壓力下的平靜是高考超水平發揮的必要條件；

第14計：適度自信。大考臨近，“必須拒絕一切猶豫，任何怯弱都無濟于事”。自信，是成功的起點；失去信心，必然導致失敗；

第15計：適度動機。動機過強和動機過弱，都不利于考試；適度動機，效率最高。期望值過高，容易導致考生緊張、憂郁、恐懼等情緒，進而造成考試的失敗；

第16計：適度運動。根據自己的情況，適度運動運動，可以緩解緊張的神經，提高學習效率，保證考試時有一個健康的身體和清醒的頭腦；

第17計：適度交流。同齡人一起迎考，大家的情況都差不多，適度交流、溝通感情十分重要。同學之情對增強信心、減緩壓力有很大的幫助。當然，考前時間寶貴，切不可“長談”。除了和同學交流外，還可與家長、親友交流；

第18計：充分準備。認真做好考前的復習和準備工作，注重知識的掌握和技能的訓練，做到胸有成竹，心中不慌；

第19計：處變不驚。訓練自己在面對變化的問題或困難時，能冷靜地分析、判斷，采取科學的應對措施。比如，面對試題的難易，要有“人難我難，我不怕難；人易我易，我不大意”的心態；

第20計：防止過勞。考試臨近，切忌搞疲勞戰術，過度疲勞容易引起心理上的不適，不利于考試時發揮出應有的水平。

消除考試焦慮

第21計：矯正擔憂。考生把擔憂逐一列出，會發現這些擔憂往往具有夸大、縮小和不現實等錯誤，如認為自己不行、過分夸大缺點、看不到優點等。要學會正確辨析，對擔憂做出合理、積極的分析，以良好的心態參加考試；

第22計：自我暗示。利用暗示語句的強化作用，進行心理調節。暗示語要具體、簡短和肯定。比如“我早就準備好了，就等這一天了!”這樣可以讓大腦形成一個興奮中心，抑制緊張情緒；

第23計：轉移焦點。考前焦點都集中在高考上，可以適當轉移到與高考無關的事情上。如欣賞音樂、散步、與人交談，也可以做深呼吸或大聲唱歌、朗誦等；

第24計：系統脫敏。運用這種心理訓練，直到在最令自己緊張的情景中也能鎮定自若；第25計：做操練習。做廣播操或其他簡易運動，讓肌肉放松，可以緩解身心疲勞，抑制緊張焦慮程度；

第26計：科學補氧。通過口服補氧類保健品或到氧吧補氧，使腦細胞和機體得到充足的氧供應。當然，這要在醫生的指導下進行。

科學應考

第27計：填寫信息，穩定情緒。試卷一發下來，立即忙于答題是不科學的，應先填寫信息，如在答題卡上涂清“試卷類型”，寫清姓名和準考證號碼等，這樣做是考試的要求，更是一劑穩定情緒的“良藥”；

第28計：總覽全卷，區別難易。打開試卷，看看哪些是基礎題，哪些是中檔題，哪些是難題或壓軸題，按先易后難的原則，確定解題順序，逐題解答。力爭做到“巧做低檔題，全部都做對；穩做中檔題，一分不浪費；盡力沖擊高檔題，即使做錯也無悔”；

第29計：認真審題，靈活答題。審題要做到：一不漏掉題，二不看錯題，三要審準題，四要看全題目的條件和結論；

第30計：過程清晰，穩中求快。把握時間，準中求快。在高考中，為了鑒別不同層次學生的基礎和能力，試題的特點是面廣、量大、難度高，所以若在個別難題上耗去過多的時間，以致容易的題目也來不及做，是不可取的。由于考試時間緊，往往沒有過多的時間檢查，所以對基礎題都要一次成功，不要寄希望于檢查時再發現錯誤。一要書寫清晰，速度略快；二要一次成功；三要提高答題速度；四要科學使用草稿紙；五要力求準確，防止欲速不達；第31計：心理狀態，注意調節。考試中，既要克服滿不在乎的自負心理，也要拋棄“在此一舉”的負重心理，還要克服畏首畏尾的膽怯心理；

第32計：盡量多做，每分必爭。高考評分，理科是按步驟、按知識點給分；文科是按要點給分。考生在答題時，要會多少答多少，哪怕是一條輔助線，一個符號，一小段文字，都可寫上，沒有把握的也要敢于寫，千萬不要將不能完全做出或答案算不出的題放棄不做；第33計：抓住“題眼”，構建“橋梁”。一般難題都有個關鍵點(稱之為“題眼”)，抓住了“題眼”，問題就易于解決。此外，還要利用相關的知識、規律、信息進行多方聯系，構建“橋梁”，找出問題的內在聯系，從而構思解題方案，準確、快捷地解決問題；

第34計：遇到易題，格外小心。一般來說，高考沒有熟題。即使形似，可能神不是。所以考試時，一定要認真對待。易題，容易使人輕視，不注意題目的細微變化，不費思索順手寫來，可能鑄成大錯。所以有“容易題，容易錯”的說法。要知道，題目對你容易，對別人也

容易；

第35計：思路暫塞，學會變通。考試時，熟知的知識、方法突然想不起來，這時要學會變通。一是換個角度或思路，從與題目有關的項目開始回想；二是利用本卷中其他題目中的信息；三是暫時放棄，換另一道題做，等情緒穩定、思路清晰時，再回過頭來做，可能有意外的收獲；

第36計：注意檢查，減少失誤。爭取有一定的時間檢查答卷，主要是檢查題目是否遺漏，是否弄錯了題意，是否抄錯了什么，盡量減少失誤。對一些“疑似”答案，尤其要注意檢查——檢查思路，檢查步驟，檢查結果，檢查試題要求等。

第二篇：高考三十六計

沉著應對，笑傲高考

高考三十六計助你萬無一失

細節決定成敗

高考期間的細節往往會影響到考生的發揮，情緒以至最后影響到考試成績。反之，注意高考細節，將為考生提高成績有很大幫助。考生應該注意哪些細節呢？

提示一：考場“踩點”有三看

由于高考考生是全部打亂順序后安排考場的，因此大多數考生將到一個陌生的環境參加高考，考前考生都要主動地到考場“踩點”。不過查看考點要有一番講究，應多在細節處下工夫。

一般來說，考生“踩點”時，要清楚自己的考場在哪個樓、第幾層，哪個教室，位置在哪，座位靠門窗還是靠墻角，離英語聽力播放設備有多遠？廁所和其他服務設施在哪？另外，考生前往查看考點的途中，應計算考場離開居住地有多遠？有幾種交通工具可選擇？需要花多少時間？還有坐私家車去的考生需要留心考點周邊是否有停車位，家遠的要查看考點周邊有哪些餐館。

提示二：考試規則須清楚

考生應特別注意不要違犯幾類容易被忽視的考場紀律規定，如攜帶規定以外的物品進入考場或者未放在指定位置，考試開始信號發出前搶答和結束信號發出后拖答，將試卷、答卷和草稿紙帶出考場以及在規定之外的地方書寫姓名、考號和其他標記信息。

提示三：高考食譜主打清談

如何滿足考生高強度勞力腦動所需營養和能力的要求，幫助考生保持良好的心態狀態，是家長和考生很關注的事情。日前來自北京醫院營養科負責人透露，設計高考菜譜除應注意營養方面搭配外，還要考慮顏色的搭配，漂亮的色彩會刺激食欲，減輕考生因天熱、緊張帶來的食欲不振的癥狀。

提示四：四類用品莫入場

考生在考場須必備準考證等八件物品，但同時要明白有四類用品是不能帶入考場的：第一是通訊設備，如呼機、手機等；第二是電子存儲設備，包括計算機、文曲星、電子詞典和MP3等物件；第三涂改液、修正帶等修改工具，有些考生平時習慣用涂改液，容易忽視考場是不允許使用的；第四是其他物品，像草稿等都是不許帶入場的。

提示五：考試鎮定有竅門

進入考場后考生不要再為成敗考慮，只要端正動機，把自己注意力全部放在回答試卷問題上，做好自己會 1

做的題；每次上考場之前，考生可暗自為自己打氣，當心慌意亂時，考生應暗示自己：這一關我一定能夠順利通過；當心慌難以控制時，運用有節律的深呼吸來控制緊張心跳的過程，具體方法是：深深吸一口氣，憋一會，再舒緩地呼出，如此反復幾次即可。[推薦閱讀：治療高考怯場無敵法寶]

提示六：迅速忘卻前一場：

每考完一科，大家都會嘰嘰喳喳議論答案，當發現自己做得不對時就很沮喪、很難過，根本沒有心情復習下一門。和同學對答案是考試結束后的大忌，是一種破壞性行為，只會造成更加的慌亂、懷疑、沮喪。因此，考生走出考場后應做到兩點：一是越糊涂越好。不要去回想考試內容，不要回憶自己的答案，更不要翻書去驗證。只要出了考場，就要堅決“忘掉一切”。二是盡量避免與同學議論考試內容，這往往引起自己對考試的回想和懷疑，從而引起情緒波動。總之，出了考場，考生就應把注意力迅速轉移到下一科目，為一下場考試思維高潮的出現打好基礎。

特別注意

1、考試必須攜帶身份證及準考證；

2、幾種物品莫忘記：

文具：要準備好足夠的2B鉛筆和0.5毫米的黑色簽字筆（中性黑色簽字筆），要到信得過的文具商店購買。直尺、三角板、橡皮等。特別提醒：涂答題卡使用的鉛筆削得太細，會延長涂卡時間，建議把鉛筆削成扁扁的“鴨嘴”型，涂卡時，一抹就可覆蓋選項。

手表：考試時最好帶一只表合理安排時間。事先準確校對。

水：很多經歷過高考的同學反映，考試時很少感覺口渴找水喝，但是部分同學平時上課有帶水的習慣，如果沒有帶水，感覺少些什么，帶上自己習慣的水杯，起到心理暗示的作用，遇到卡殼的題，也可以象征性地喝口水，放松一下。

手帕：帶上一塊大小合適的手帕，以備擦汗之用；同時準備點衛生紙，按手印后擦手。

雨具：考試前兩天考生或家長應注意天氣預報，了解高考當天的天氣情況，如果有雨，提前準備好雨具。

衣服：如果高考當天溫度較高，應準備舒適、寬松、透氣性好的衣服，如棉、麻質地，避免考場中暑。

4、記住考試停止入場時間：外語科考試考前15分鐘停止入場；其他學科考試開考后15分鐘停止入場；

5、不帶規定以外的物品，特別不能攜帶無線通訊工具；

6、注意核對監考老師粘貼在本人答題卡上的條形碼所載信息是否與本人的一致、是否貼反；

7、看清各科答題要求；

8、考試過程中，不自行傳遞文具及其他物品；

9、保持答題卡正反面的整潔、平整，不得折皺、穿孔或污損；不在答題卡上規定以外的區域答題及做任何標記。不得用規定以外的筆和紙答題。

10、認真閱讀《普通高考計算機網上輔助評卷答題卡考生作答須知》，熟悉作答具體要求。

11、及時將完成的答案填涂在答題卡上，以免考試終了時，來不及將答案“搬”到答題卡上；

12、不準提前交卷；

13、考試完畢，未經監考老師同意，不得自行離場，須由監考老師驗收試卷、答題卡及草稿紙完整無缺后，方可退場；

14、不過分緊張，努力保證充足睡眠，注意飲食鮮潔清淡。

幾個怎么辦

一、高考時生病怎么辦？

1、感冒 勞累、缺乏睡眠使免疫力下降，易犯感冒；使用空調者，室溫過低，造成室內外溫差過大，更易感冒。可服用感冒清熱沖劑，一日三次，每次一袋；或用藿香正氣水，每次5至10毫升，一日2次；西藥服阿司匹林(巴米爾)，每次一片。

2、頭痛 很多原因都可引起頭痛，感冒、高血壓、用腦過度引起的血管痙攣都可以引起頭痛。對癥處理，正痛片、撒利痛為復方制劑，止痛效果較好，均可選用。

3、胃痛 過多冷飲，不規則進食、進食過快，都可引起胃痛，可服用顛茄片8至16毫克止痛，亦可服用胃舒平、樂得胃等。

4、咳嗽 感冒、氣管炎、哮喘等都可以引起咳嗽，處理咳嗽可服用急支糖漿，川貝清肺糖漿。甘草片含服緩慢化解，常可收到良好的止咳效果。

5.拉肚子 由于飲食等原因，可能會出現個別同學拉肚子的情況，應適時準備一些PPA等藥品。

二、高考時應該怎樣睡？

高考生可嘗試以下五種辦法改善睡眠質量：

1、營造好的睡眠環境

每天睡覺前為自己營造一個睡眠環境，比如幽暗的燈光，輕柔的音樂，讓周圍充滿足夠的暗示??該休息了，好好地睡一覺吧！

2、深呼吸做放松練習

可以在睡不著的時候做一些放松練習，深深地吸氣，速度很慢，吸入足夠多的氣體后，停止片刻，然后慢慢地呼出，即慢又均勻，反復幾次，使得身體放松，這樣對于不是很嚴重的失眠，就可以產生效果了。

3、慢慢數數有助睡眠

大家熟知的數數法也是一個很好的方法。可以慢慢地數數，也可以數羊，或者是什么別的東西。但是不論數什么，有三個要點大家一定要記住：用來數數的東西一定是枯燥的，不需要動腦去記憶的；數數的時候一定要慢，速度要減慢，最好是越來越慢；數數的時候不用去想，自然數下去，這樣的做法才是有效的。

4、運用心理調整的方法

如果以上做法都不奏效，說明失眠某種程度上與心理穩定程度有關，可以運用心理調整的方法：找出自己目前不足的地方、最擔心的問題，然后計劃一下，問題解決了，也就睡著了。

5、睡前燙一下腳，可緩解壓力，促進睡眠。

三、高考前應該怎樣吃？

高考前，注意飲食衛生，學生在飲食安排方面要做到三個原則、八個注意。三個原則是指均衡、適宜和衛生。在三個原則的基礎上，做到以下八個注意：1.注重合理的食物搭配和均衡飲食；2.講究食物多樣，不偏食，不挑食；3.按時按量有規律進食；4.早餐吃好、午餐吃飽、晚餐清淡；5.注意飲食衛生，不到無證照街邊小販購買食品；6.不暴飲暴食和盲目節食；7.避免油炸和可能誘致過敏食品；8.適當運動以促進食欲和增加血液循環。

四、考前緊張不起來怎么辦？

第一，要注意適度的休息、娛樂和鍛煉。不少考生在臨考前為了爭時間，因而拼命地開夜車，并擠占了娛樂和鍛煉時間。這種做法是極不明智的，它帶來了考生身體和心理的疲勞，使得學習效率下降，所以應該予以糾正。

第二，要交換一下復習的形式，避免單調機械的刺激產生的厭煩心理。比如用考題限時訓練考考自己、政史地多寫寫而不是單純地讀。

第三，可學國外運動員賽前給自己打氣的辦法，復習前揮揮拳頭喊幾句或默念幾句振奮精神的口號，自己動員自己重新樹立拼搏的欲望。

五、考前煩躁不安，看不進書怎么辦？

這類考生大多學習處于中等水平，他們由于對未來大致成敗的結果把握不定，因而極易產生焦慮情緒。由于心事重重，使得這類考生無法把精力集中在復習中。對于這種情況，考生一定要把自己真正擔心的東西表述清楚，然后再設法否定自己的這種擔心，以解除自己的心理負擔。此外，當考生感到所要復習的東西太多時，則往往會因多而生亂，亂而生煩。所以這類考生的當務之急，是將所要復習的東西按重要性的次序，排列出一個合理有序的復習進程來。

六、臨考前失眠怎么辦？

失眠往往產生于對考試過于緊張的心理，以及對失眠后果的過于擔心。所以只有不怕失眠才能不失眠。實際上，完全沒有睡著覺的情形是很少存在的，因此失眠一般并不影響考生在考試中智能的正常釋放。失眠的真正危害正是在于失眠者過度夸大了失眠所產生的消極影響，因而在考前和考試中不斷給自己以消極的心理暗示。所以解除思想包袱是解除考生考前失眠問題的根本法寶。嚴禁吃安眠藥。

七、覺得身體某部位不對勁兒怎辦？

有些考生每逢考試，就覺得自己胃痛、肚子痛或頭痛等，這絕大部分是心理性的，主要是人的心理緊張引起的。考生若特別留意并與考試建立了聯系，則以后一到考試就會人為地留意或感覺那個部位，則不適的感覺就會暗示出來。為此，正確的做法是：不留意，不強化。

八、碰到熟題怎么辦?

熟題當做生題做。考試時繃緊這根弦，可避免低級錯誤的出現，有些同學，一見熟題心中大喜過望，提筆唰唰便寫，結果粗心出錯；或做到一定的步驟便做不下去，原來，考題與記憶中的熟題是兩回事。雖然自我發現錯誤，但時間已白白浪費了。

其實，高考時遇到熟題的情況并不多見。因為高考是具有選拔功能的考試，它的公正、公平性原則，決定了它必須講究信度與效度，事實上每年的高考題都在變化著。我們考試時決不能被似曾相識的題目所迷惑，還是應該按照審題、抓題干的關鍵詞、看清要點、找準解題依據，設計書寫的布局這樣的一攬子程序去完成，做完后還要反復檢查復核。

當然，如果真的遇見熟題，甚至與練習過的題別無二致，那當然是好事，至少在考場這樣的特殊氛圍中，多少可以消除一些緊張的情緒。而聰明的考生會抓住這千載難逢的機遇，嚴格按照解題程序，認真、細致、嚴謹、規范地完成題目，不漏掉任何一個小問題，不跳過任何一個不該省略的過程，不在任何一個細節上有所疏忽，保證解答的正確率，將分數穩穩當當、一分不漏地納入囊中。

考試時最忌心懷雜念，過多的考慮得失，是在熟題上栽跟頭的重要原因，為了避免這樣的情況出現，請學會鎮定、平和、從容地面對任何一場考試和任何一道題目。

九、遇到生題和超范圍題時怎么辦?

遇到生題和超范圍題目，務必不要焦慮，更不能亂了陣腳。考試遵循的是公平競爭原則，你難別人也難，命運不會特別眷顧某人，這時，要在心理上藐視之，在“戰術”上重視之。

你不妨冷靜回顧一下課本知識，想一想該題應屬于課本哪一章節，這一章節有那些知識要點，該題屬于哪一要點的范疇。這一要點內有哪些公式定理可以運用，或哪些分析闡述與之對應。題目生疏，往往是因為它與平時操練較熟的題目不一樣，其實，這種不一樣有些僅僅是在原來的熟題上稍稍作了些變化，比如，所畫圖形換了個角度，問題換了個問法。我們要以不變應萬變，分析它與過去的哪個題目類似，又在哪個方面作了巧妙變化，于是具體問題具體對待，找到解決問題的突破口。

高考題超范圍的情況并不多見，有時所謂的超范圍，只不過是稍稍涉及了一下考綱中標星號的內容，而這些內容是包含在高中教材中。（1）努力回顧它與書本哪些知識有聯系；（2）從題干找依據。我們在前面說過，很多題目的題干不僅含有知識要點，也提示著答題的方法過程和情感態度與價值觀，答題時可依據這些提示，打開思路，以便順利地解決問題。

考試也是檢驗人的心理素質的一種有效方式。生題和超范圍題目實在做不出來，可擱置一邊，先做會做的題目，保證已做出的題目的正確率，然后再考慮。能寫多少是多少，哪怕是列了個提綱、寫了個算式，因為考試是按點給分的，確實做不出，干脆放棄。考試是攻堅戰，拿下一個題目，就是占領了一個陣地，要算一算我得了多少分，而不能老惦記著我失去多少。

十、考試中遇到模棱兩可的概念怎么辦?

考生在高考中常常會因對模棱兩可的概念把握不準和理解不透而失分。這種情況通常由兩方面的原因而導致。一是心理過于緊張，二是基礎知識不扎實。

對于第一種情況，只要調整心理狀態，盡可能消除緊張心理，以正常的心態對待高考則完全可以避免，每年都有考生在考后很后悔，覺得不該出錯，主要原因就在于考試時心理太緊張，對原本清晰的概念一時分辨不清。

對于第二種情況，這里想對考生要說的是，第一，要反復比較，從比較中區分概念，找出相似概念間的區別和聯系。第二，認真細致，謹防粗心。俗話說粗心大意往往害死人。有些考生雖然對高考很重視，由于平時粗心這一不良習慣的影響，在高考中也會無意識地重犯同樣的錯誤，因此一定要細心細心再細心。第三，要自信，切勿緊張。一般情況下，這些模棱兩可的概念不是難在概念本身的艱澀、深奧，而主要側重于考查學生對相近或相似概念的區分與辨別，通常說的知識比較。只要認真細致，學會比較，即使平時基礎稍微欠缺的考生，也會做好的。

十一、碰上不會的題或想不起的知識怎辦？

考試時遇到此情況，切忌慌亂和胡亂嘗試。首先考生應先分析一下自己不會做的大致原因：是忘記了有關知識，還是題目沒理解透徹？或是題目線索太多，自己一時難以理出頭緒？然后再據此考慮采取相應對策。這樣按程序有條理地去做，即使題目仍未解出，也不會去想無用而有害的事，而是可以自慰自勵：“這題對我難，對別人也難。”

考生在考試時，有時會出現某些知識回憶不起來的現象。此時正確的策略是應該善于運用聯想，你可聯想老師講這段知識的具體情景，也可聯想與這段知識相關的知識，以尋找回憶的線索。如你忘了哺乳動物有什么特點，那么你就可以通過回憶鳥類的特點來與之對比回憶。

十二、考場上發現時間來不及怎么辦?

考場上發現時間來不及了，考生無一例外會緊張：“不好了？時間來不及了。“但緊張的程度有大小，如果考生在考前就做好考場上可能會發生任何意想不到的事情的心理準備，緊張的程度會小一些；調節緊張的心理狀況所用的時間也會少一些。考生在考場上發現時間不夠用，緊張是正常的，但考生不能因為緊張就不知所措。

考生第一需要做的是調整緊張心態，消除緊張情緒，可以這樣安慰自已：“我已經做了多么多年了，剩下的畢竟是少數，我做得慢，自然準確率就高。”“我來不及，別人也會是這樣。”調整好自已的情緒后，首先想想答題卡有沒有填好？如果沒有填，先填答題卡，并耐心檢查一遍。

再整體看一看還有幾道題目沒有做，它們的難易如何，各題的分值是多少，如果做，需要多長時間。接著根據所剩的時間來安排，正常情況是先做容易的、花時間少的題目，如果題目的分值比較高，又是自已能做的，那要首先考慮將它做出來，發現時間來不及時，往往還剩一兩道甚至兩三道大題目，這時最忌諱的是按順序在一道題目上花大量的時間去思考，這樣常常是這一道沒有做出來，而容易的題目連看都沒有來得及看，以致吃了大虧。

采取的最佳做法應該是，每道題目中，將你一下子就能做出來的部分都做一做，這樣花時間少，而且改卷子時是按步驟給分，你會在很短的時間內，得比較多的分。如果做完這些還有時間，再依次做相對容易的題目，倘若剩下的是想一時半會也做不出的題目，要學會放棄，將剩下的時間用來檢查，將更有利于你得分。

十三、考試時間有多余怎么辦?

考試時間有多余，考生不能東張西望，無所事事乃至得意洋洋：“題目太簡單了。”“大意失荊州”可是常有的事。考生要按照試卷的頁碼、題目的順序逐條細心檢查，檢查有沒有將題目遺漏以致沒有做；檢查題干的要求有沒有看錯；選擇題的若干選項當初有沒有都看一遍，并加以思考，選擇的依據是不是充分等等。如果試卷上有題目與平時做的相似，要認真比較：試題要求與平時做的是不是完全一樣，如果不一樣，那么是什么地方不一樣，有沒有將不一樣的地方在答題過程中加以考慮，并在答案中體現出來。對于那些當初做起來特別順利的題目，尤其要多加思考，思考題目的要求是什么，思考命題者的意圖是什么，要考什么知識點，要求考生運用什么能力來解題；會不會題目中的陷阱沒有發現，以致將題目簡單化了；陷阱發現了，答題時有沒有考慮進去。對于一些自已第一遍答題時不是太有把握的題目，再從其它角度考慮一下，看看答案是不是與原來一樣，以求得思維的縝密。

對于答題卡還要認真檢查，試卷上一共是多少題目，答題卡上有多少題目，有沒有漏填或者重復填的現象，答題卡上填涂的答案與試卷上的是不是完全一致。這樣逐條地仔細地反復檢查，才會讓遺憾少一些甚至不留下遺憾。

十四、考砸一兩門后面怎么辦？

很多考生有一個錯誤的觀念，認為考砸了一兩門就等于全砸了。實際上在每次考試中，幾乎人人都至少認為自己有一兩門考得不太理想。更何況你考砸了的這一兩門，也可能是太難，因而又算不上考砸了呢？因此考砸了一兩門當看作正常情況，沒必要為此殃及其它。

十五、在考場上如遇噪音怎么辦？

有些考生總愛在考后抱怨說，監考老師的腳步聲、周圍同學的翻卷子聲和嘆氣聲，以及考場外發出的某種聲音干擾了他的思路。其實他們所感受到的這些躁音在很大程度上來說是一種心理上的躁音。心理上的躁音雖來自聲源，但其分心的效果卻是通過人的心理因素而起作用的。越是注意躁音，越是覺得它正在干擾自己，就會越感到不安，它的分心作用也就越強，所以考生要克服心理性躁音對考試的妨礙，不必去理會它。這樣自己的急躁情緒就會減少，使自己能夠心平氣和地專心于考試。

祝全體同學高考金榜題名，未來一帆風順！

第三篇：《三十六計》

第一套 勝戰計

第一計 瞞天過海 第二計 圍魏救趙 第三計 借刀殺人

第四計 以逸待勞 第五計 趁火打劫 第六計 聲東擊西

第二套 敵戰計

第七計 無中生有 第八計 暗度陳倉 第九計 隔岸觀火

第十計 笑里藏刀 第十一計 李代桃僵 第十二計 順手牽羊第三套 攻戰計

第十三計 打草驚蛇 第十四計 借尸還魂 第十五計 調虎離山第十六計 欲擒故縱 第十七計 拋磚引玉 第十八計 擒賊擒王第四套 混戰計

第十九計 釜底抽薪 第二十計 混水摸魚 第二十一計 金蟬脫殼第二十二計 關門捉賊 第二十三計 遠交近攻 第二十四計 假途伐虢第五套 并戰計

第二十五計 偷梁換柱 第二十六計 指桑罵槐 第二十七計 假癡不顛第二十八計 上屋抽梯 第二十九計 樹上開花 第三十計 反客為主第六套 敗戰計

第三十一計 美人計 第三十二計 空城計 第三十三計 反間計第三十四計 苦肉計 第三十五計 連環計 第三十六計 走為上計

第四篇：三十六計[推薦]

《三十六計》或稱“三十六策”，是指中國古代三十六個兵法策略，語源于南北朝，成書于明清。它是根據我國古代卓越的軍事思想和豐富的斗爭經驗總結而成的兵書，是中華民族悠久文化遺產之一。

勝戰計

瞞天過海、圍魏救趙、借刀殺人、以逸待勞、趁火打劫、聲東擊西

敵戰計

無中生有、暗渡陳倉、隔岸觀火、笑里藏刀、李代桃僵、順手牽羊

攻戰計

打草驚蛇、借尸還魂、、調虎離山欲擒故、縱拋磚引、玉擒賊擒王

混戰計

釜底抽薪、混水摸魚、金蟬脫殼、關門捉賊、遠交近攻、假道伐虢

并戰計

偷梁換柱、指桑罵槐、假癡不癲、上屋抽梯、樹上開花、反客為主

敗戰計

美人計、空城計、反間計、苦肉計、連環計、走為上計

第五篇：正常發揮是最大的發揮——升旗儀式講話

同學們，今天對全體高三同學來講，是一個特殊的時期，因為這是在羊中三年中的最后一個升旗儀式。

高

二、高三的同學，不知是否還記得，一年前我同樣在這里對大家作過一個講話，當時我講的主題是“學會想得簡單”。那一次講話后，羊中把477位同學送入各類本科院校。

全體高三同學們，最后一個階段，你的壓力主要不是來自知識與能力，因為要考的內容在考試說明上都有，而老師與同學們復習的內容就是依據考試說明的要求來的。該學的你都學了，該練的你都練了。已經不用擔心我還有什么沒有學到，不用擔心老師還有什么方法沒有教我。此時，我們需要關注的是學習品質與學習心理的問題。

我上周與高三的幾位同學聊了會，他們告訴了我一些目前的想法與處境。有同學希望這一天快點了吧，早晚來這么一次，晚來不如早來。也有學生講，這一天來得太快了，想想還有很多內容沒有看，做題時突然覺得什么也不會，頭腦一片空白。高考，我還沒準備好呢，我怎么呢？也有同學講：我是有計劃的，每天早讀開始我就按照我的計劃復習，可是拿到書本剛看了幾十個字，我的思維已經飄在別的地方了，努力克制一下，再看一點，又想到其他地方去了，這樣一段文字要反反復復努力地看上好多遍。

這些，都是與考試有關的一些重要的學習品質方面的問題。所以，我們需要提的是“堅持、理智和勇敢”。

這是發生在上周的問題，相信一些同學已經努力克服了這些問題。應該講我們最困難的時期已經過去了，接下來的幾天將是同學們逐步進入理想的考試狀態的時候。

考試時間是固定的，不會因為你想讓他早一點而真的早來，也不會因為我沒有復習好而推遲幾天再考。“7-8-9”會如期到來，從現在開始還有整整6天。

6天，對每一個人來講都是平等的，6天對于一個穩重理性的人來講可以做很多事。我們是否能決勝“7-8-9”，就看這6天我們做些什么。

我認為有兩件事很重要，一是個人規劃，二是心態。

個人規劃，給大家16個字：穩字當頭、回歸基礎、理清脈絡、鞏固成果。

穩字當頭，規劃每一天做什么，每一節課作什么，這樣就不會亂，一亂就可能慌不擇路，必敗無疑。

回歸基礎，此時不要再補充新知識，做難題偏題，我們需要重新回歸書本，回歸基礎。

理清學科知識的脈絡、鞏固原有的學習成果，是最好的策略。

關于心態，高考是能力的較量，也是心理的較量。

第一，本周依然要克服一些心理上的問題，不要把生活問題放大，如你突然覺得宿舍里的蚊子比往年大而且毒，天比往年熱，于是你對父母提出要回家休息的要求；你突然覺得食堂的飯菜比以前差，沒有食欲；忽然覺得同桌特別煩，找到了你學習效率不高的原因等等。這些都是在自找麻煩，自我干擾。其實周圍什么也沒變，是我們變的更加脆弱了。所以我們今天要講：堅持、理智與勇敢。

第二，不要否定自己，不要突然覺得自己什么都不會，什么都不知道，其實很多東西躲在你記憶的深處，你只要激發她，調動她，她會出來的。我們要用自信及理性來激發她，調動她。

今年的高考形勢要好于去年。2010年江蘇高考人數為52.7萬，比去年減少了1.9萬，而各高校招生計劃則鐵定超過去年，預計將超過40萬人，這意味著今年高考錄取率將達到75.9%以上。而我們學校高考歷年的錄取率一般要超過這個數字，在80%左右，我們連續幾年是這樣的，這個數據不會改變的。教育廳長講：今年“文理分開劃線，會讓優秀文科生上線更容易，文理分開劃線，其實是給文科生更多的機會。”同時錄取率要求基本保持1:1，這些都對我們學校來講是有利的。所以同學們要有信息。

第三、在一些地方要學會忘記，如忘記以前的失敗，高考時學會考一場忘一場。在試卷上只要你寫點字，一般評卷老師會給一點分你的。你要做的是全力準備，考好下一場。

關于考試，我去年給上一屆同學講過一段話，在這里同樣送給你們：

你要想得簡單：你不必擔心出錯，一進考場你就把自己當白癡，聽廣播提示行事，絕不會出錯。但一旦看到題目你會很興奮，你會全力的做題。

你要想得簡單：高考總有一些題目你是不會的，這些是給考清華北大人做的，而這些學校你是不想去的，當然你可以不做它，輕輕地把它放掉，認真地做好可以做的。

你要想得簡單：你不會做的別人也一樣，有人做的飛快，他們可能根本沒有答到點子上。

我要大家想得簡單，就要要大家能拋棄這些干擾，不要有太多的心理壓力，如果你能做到這些，那么你就能正常發揮。

高考中有不會做的題是必然的，要是大家都會做，不是出卷的人水平太低，就是清華、北大開得比麥當勞還多。

高考中真正的遺憾不是不會做題，而是應該會的你沒有做出來，你已經做出來了因為答題規范及方法問題而扣分了。

在最后一個階段，我們要通過你自己的復習，通過老師的輔導力爭避免這些問題，讓你在最后考試中能正常發揮。

所以，我今天要講的主題是：正常發揮是最大的發揮。

全體高三同學們，今天的升旗儀式屬于你們。今天在這里升起的不僅僅是國旗，是你的希望，是即將能觸摸到的希望；升起的是你的理想，是可以遙望的理想；升起的是我們——羊中XX名師生的期待。

最后，我們一起祝愿全體高三學生能“微笑走進試場，自信走向未來。”

我想，你們的下一個升旗儀式一定會在一個比現在有更多人，有更高樓，并且是更有魅力的地方。