第一篇：重陽節關愛老人活動

溫州大學甌江學院

“九九重陽·關愛永久”

——重陽節關愛老人活動

策

劃

書

甌江學院文學系團總支分會青協主辦

二〇一〇年十月四號

目 錄

一、活動主題、背景

二、活動目的

三、活動簡介

四、活動地點、負責單位及負責人

五、活動流程

六、可行性分析

七、經費預算

八、附件

一、活動主題與背景

“九九重陽·關愛永久” ；敬老助老是中華民族的傳統美德，也一直是青年志愿服務工作的一項重要內容。甌江學院文學系團總支分會青年志愿者協會對東日老人公寓長期進行志愿服務活動，兩者已經建立了長期良好的合作關系。在重陽節到來之際我們青協志愿者再次走進東日，為老人們帶來重陽的祝福。

二、活動目的

1、關愛老人，在重陽節讓老人們感受到親情的關懷。

2、讓我們更了解上一輩的想法，減少我們與長輩之間的代溝，讓我們學會傾聽、學會交流。

三、活動簡介

在重陽節到來之際，甌江學院文學系團總支分會青年志愿者協會組織學生來到我們的常規活動地點——東日老人公寓進行活動。東日老人公寓主要是集中了溫州地區因子女工作原因而無法全面照顧到他們，為了讓他們得到更好的照顧而將他們寄養在此的老人。

重陽節又稱老人節，是中華民族傳統節日。我們志愿者秉承尊敬關愛老人的優良美德，開展活動。在活動中我們為老人講解關于老年人的安全健康知識，送給老人們一些物品，陪老人聊天，傾聽老人們的講述，詢問老人們在生活上的問題??讓他們感受到我們青年志愿者的關懷，給他們帶來一股溫馨的氣息。

四、活動地點、負責單位及負責人

東日老人公寓；甌江學院文學系團總支分會青年志愿者協會；顧明飛 ***

五、活動流程

（一）前期準備

1、活動申請

2、聯系敬老院主要負責人，待其許可，協商本次活動的各項具體安排及相關細節。

3、活動時間預算

4、提前購買送給老人的物品（粽子、蘋果、香蕉）

5、活動人數30人

（二）活動實施

A方案（天氣良好）

1、出發前集中志愿者，帶好掃帚、抹布等打掃衛生的工具，清點人數，交代細節。

2、10月16日上午8點半，志愿者于學校大門集合，統一乘坐公交車出發，預計9點半到達。

3、達到后進行分組，分出5人進行打掃老人公寓內衛生，另外25人，分成五組，每組4人（最好每一組有一位溫州同學，便于與老人交流），與指定的老人進行活動。9點45分活動開始。

4、每小組要進行一下活動：同學帶著送給老人的物品，先送給老人并祝福老人重陽節快樂，隨后與老人進行聊天，在聊天過程中應詢問老人生活上的困難，穿插講解一些關于老年人的安全健康知識，要注意傾聽老人們的講述。同學也可以選擇請老人到外面邊散步邊聊天。

5、11點邀請老人們及院方工作人員一起合影留念，并向院方負責人表示感謝。

6、一切活動結束后，每個同學于老人公寓門口集合回校。

B方案（下雨）

由于重陽節的關系，活動不宜推遲，辛苦同學們冒雨前往老人公寓，在活動過程中取消一切室外活動，包括室外打掃、散步等。

（三）注意事項

1、參加人員要注意安全，要有團隊意識，遇到突發問題要及時上報黨組織帶頭人。

2、人員安排。

3、志愿者要秉持“文明禮貌，優質服務”的原則，以平等親善的態度對待每位老人，不得與任何老人發生爭執。且與老人說話時要有愛心、信心和耐心。

4、志愿者要自覺遵照敬老院工作人員的指導和幫助完成工作，切不可不聽指揮，蠻干亂干，擾亂工作計劃，一切均需按照既定計劃嚴格執行。不要改變物品的原來布局。

5、盡量避免穿著過于時尚、鮮亮的服裝，以免老人產生眩暈感。

6、所有費用由學校承擔，并由同學提前購買物品。

六、可行性分析

甌江學院文學系團總支分會青年志愿者協會與東日老人公寓建立了長期良好的合作關系。東日老人公寓主要是集中了溫州地區因子女工作原因而無法全面照顧到他們，為了讓他們得到更好的照顧而將他們寄養在此的老人。由于缺少親人們的陪伴，老人通常比較孤單，在重陽節到來之際，志愿者們通過聊天陪伴、祝福、打掃衛生等活動，給老人們帶來親情的溫暖。通過此次活動，增加志愿者對老人們的了解，學會更加尊敬老人，讓我們與東日的合作關系更加穩定、健康。

七、經費預算（250元）

車費 30人 2元/人 60元 粽子 30只 3元/只 90元 蘋果 10斤 4元/斤 40元 香蕉 30斤 2元/斤 60元

八、附件

老年人長壽秘訣

1.堅持適度的體力勞動和體育鍛煉。老年人需要經常活動,才能保持健康，延年益壽。運動既要貴在堅持,但也要防止過度, 根據自身條件以適度為宜。

2.性格開朗,積極樂觀,情緒穩定。現代醫學認為,很多疾病都與精神因素有關。譬如: 激烈的情緒激動就可以引起冠狀動 脈痙攣或血壓升高, 所以, 要保持情緒穩定、樂觀。

3.生活要有規律,工作、休息要合理安排。老年人的飲食起居都要按規律進行,使身體各器官的生理機能得以正常發揮。4.飲食清潔、食之有節、糖、鹽低量。老年人早飯宜早，中飯宜好,晚飯宜少。不宜過甜,不宜過咸,切忌暴食暴飲,免傷脾胃。5.陶冶情操,興趣多樣,生活豐富。業余愛好可以鍛煉老年人的意志,促進精神文明,使人振奮,情緒飽滿。

6.嚴戒煙、少喝酒, 保持二便通暢。淡酒也少飲, 不吸煙, 每天喝足夠的茶水, 對清潔胃腸、促進代謝、排泄毒素、降低血液粘度都有好處。

7.環境清靜, 空氣新鮮, 多接觸陽光。根據調查發現長壽老人大多生活在陽光充足、空氣新鮮的清靜地區。8.夫妻恩愛、家庭和睦、互相照顧。和睦的家庭氣氛對老年人的健康長壽至關重要。

9.防治疾病, 提高認識, 正確對待。有病并不可怕, 只要采取積極治療, 就可早日恢復健康。尤其是老年人, 忽視小病往往會釀成大病。所以要提高認識, 正確對待。

10.防止意外傷害, 時刻多加小心。老年人要格外小心, 防止意外傷害, 如: 走路要穩, 經常注意身體平衡, 防止跌倒等。11.現代醫學認為，當人們在生理和安全需求方面得到滿足之后，對歸屬和尊重等人際交往的需求便成為“迫切需要”。作為萬物之靈，人必須依附群體生活，才能保持旺盛的生命力。老年人離退休后，迫切希望能與知心朋友交心、溝通，一旦得到朋友的理解、信任和幫助后，使人心里涌起一種愉快欣慰的感覺，大腦就會分泌一種物質。這種分泌物是一種自然的鎮靜劑，能使內心獲得溫暖，解除心中的煩悶，使心理功能處于最佳狀態，增強了人的免疫力。而性格內向，老來無所事事者，一般為孤獨寂寞所困擾。人若長期陷于寂寞的“陷阱”之中，心中有憂郁無處傾訴，心中有苦惱無法吐露，久而久之，便會憋出病來。

對于老年人來說，老友之外，還要多交“忘年交”。年輕人朝氣蓬勃，奮發向上，頭腦敏捷，接受新鮮事物快，多和年輕人交朋友，能使老年人萌發童心，可以調節心理，保持愉快心情，消除孤獨、寂寞、煩躁、憂郁等不利于健康的情緒。

老年人保健常識四條總結

一、合理安排飲食、少吃動物脂肪和膽固醇含量高的食物，如豬油、牛油、奶油、蛋黃、動物內臟等。對膽固醇具有降低作用的如：豆類及其制品，木耳、香菇、海帶、紫菜、洋蔥、大蒜等，具有抗動脈粥樣硬化作用，可以常吃。、多吃新鮮蔬菜和水果，它們含有豐富的維生素、鉀、鈣、纖維素等。、節制飯量，適當吃些粗糧，少吃甜食，控制體量。、限制食鹽的攝及量。每人每天攝入食鹽不超過 5 克，即一個三口之家每月用鹽不超過 500 克。

二、參加體力活動

生命在于運動。適當的體力活動因增加熱量消耗而減輕體重，因增加高密度脂蛋白而降低膽固醇和血壓，從而阻止動脈粥樣硬化的形成。

三、修身不忘養性

一系列調查表明，精神緊張者冠心病發病率明顯增高，應盡量減少精神緊張，保持樂觀的心情。與人為善，避免急躁情緒，更不要發脾氣，愛發牢騷和愛發怒的人容易得心臟病。

四、消除危險因素、高血脂，除注意合理的飲食調節外，還應在醫生的指導下，服用療效肯定和副用作小的降脂藥物。、高血壓，對血壓低于 23.9/14.0 千帕（180/105 毫米汞柱）者，宜先通過改變一些不良的生活方式，達到控制血壓的目的。如減少進食量，適當增加活動量，保持理想的體重，限制食鹽攝入量，少吃脂肪等。經過上述非藥物治療 3 ～ 6 個月后，若血壓仍保持在 21.3/12.6 千帕（160/95 毫米汞柱）以上，或者患已出現心腦、腎功能損害，或者存在其他心腦血管病的危險因素，應立即開始藥物治療。、吸煙，吸煙是導致動脈粥樣硬化和冠心病的一大罪魁禍首。戒除吸煙的不良嗜好，對于防治冠心病有著積極的作用。

只要能做好以上幾點，保護好心臟，定能使您長壽，快樂，生活得更加如意。

第二篇：重陽節關愛老人活動

重陽久久，關愛久久

——重陽節關愛老人活動

孟子說：老吾老以及人之老，這就要求我們不僅要對自己的老人關心，還要對社會上所有的老人予以關懷。人人都會老，家家有老人，關愛老人，關愛家庭幸福！

值此重陽來臨之際，我贛東口腔醫院給老人們帶來猶如親人般的關愛和溫暖，將在2013年10月12日至2013年10月20日有如下優惠活動（需填寫表格）：

1.老人免費涂氟活動

2.老人免費檢查口腔活動

重陽久久，關愛久久

——重陽節關愛老人活動

重陽節即將到來，俗話說，家有一老，如有一寶。老人們身體健康，盡情享受天倫之樂，這無疑是天下兒女最大的幸福。在關注老人身心健康的同時，您是否也關心過老人口腔健康呢？

為了宣揚中華孝道美德，向老年朋友送健康、送愛心，我贛東口腔醫院將在重陽節期間，面向老年朋友開展免費掛號及口腔治療活動。具體內容是：在今年重陽節期間（10月12日至10月20日），每天向前幾位報名參加口腔相關項目治療的老年朋友免費掛號，進行口腔治療。此次免費口腔治療涉及如下治療項目，包括免費口腔檢查、免費涂氟活動、免費給老人普及口腔健康知識等等。

重陽久久，關愛久久

——重陽節關愛老人活動

孟子說：老吾老以及人之老，這就要求我們不僅要對自己的老人關心，還要對社會上所有的老人予以關懷。人人都會老，家家有老人，關愛老人，關愛家庭幸福！活動時間：2013年10月12日——2013年10月20日

活動地點：鷹潭贛東口腔醫院（大觀園超市斜對面、金山弄口）

活動目的：

1.關愛老人，在重陽節讓老人們感受到親情的關懷。

2.提醒我們在工作閑暇之余要重視老人的口腔問題。

活動內容（需填寫表格）：

1.老人免費涂氟活動

2.老人免費檢查口腔活動

第三篇：重陽節關愛老人活動策劃（模版）

樹敬老之風 促社會文明

策

劃

書

貴州師范大學化學與材料科學學院青分會印

一、活動背景

孟子說；老吾老以及人之老，這就要求我們不僅要尊敬自己的老人，還要尊敬社會上所有的老人。古往今來，我們有許許多多敬老愛老的故事；古有花木蘭代父從軍、黃香扇枕溫席，王祥臥冰求鯉，孟宗哭竹生筍的佳話；今有陳毅探母等感人肺腑、潤人胸襟的故事。人人都會老，家家有老人，尊重老人，實際上就是尊重我們自己！

我化學與材料科學學院青年志愿者協會將在重陽佳節向“云巖區社會老年公寓”送去節目慰問，帶給老人溫馨的祝福，帶去猶如親人般的關愛和溫暖，讓他們在這個“每逢佳節倍思親”的節日里感受親切的關懷。

二、活動主題

“樹敬老之風 促社會文明”暨文藝演出

三、活動地點

貴陽市云巖區社會老年公寓

四、活動時間

2011年10月 ？ 日

五、活動內容

1.給爺爺奶奶們獻上慰問品

2.和老年人交流(我為爺爺奶奶做件開心的事：敲背、捶腿、給老人唱首歌、向老人送禮物等。爺爺奶奶年輕時是做什么工作？有些什么本領？現在爺爺奶奶年大了，有些什么不方便？等等)

3.文藝匯演

4.寫重陽祝福語

5.感知老人的歲月

生日——月——日 屬相；最喜歡吃的東西；他的愛好是；最想見的人；老了之后對人身故事的回望??

6.打掃敬老院衛生

六、活動所學物品

水彩筆宣紙慰問品（香蕉、蛋糕、軟糖）橫幅雙

面膠兩個一盒圖釘志愿者旗院旗

七、活動人員安排

1、場地聯系：

2、慰問品購買：

3、人員清點及安全負責：.4、場地布置：.5、音樂準備：

7、國畫及毛筆字：

8、展板：

9、照相：

10、摻扶老人：無其余安排和沒有準備節目的同學

八、注意事項

1、統一著裝（三下鄉青年志愿者紅色服裝）；

2、各自吃飽午餐，自帶飲用水；

3、每位成員保持電話暢通；

4、不得遲到或早退 ；

5、有節目的同學自己準備好所需的道具等。

九、活動流程

1、早上購買所需物品（蛋糕、香蕉、軟糖、雙面膠兩個、一盒

圖釘）（100元以內）；

2、十二點化學樓門口集合，清點人數，準備出發；

3、坐車到達后，排隊進入養老院；

4、十二點半布置現場，之后扶老人進場；

5、全體成員向老人問好；

6、一點節目表演；

7、收拾現場（注意垃圾的回收）；

8、三點準備回校。

十、經費預算：購買東西和橫幅總計200元以內

十一、指導教師：

十二、活動負責人：

十三、活動策劃人：

十四、主辦單位：貴陽市云巖區社會老年公寓

承辦單位：貴州師大化學與材料科學學院青分會 附：坐44路公交（車費自備）

貴州師大化學與材料科學學院

青分會

2010年10月5日

第四篇：重陽節關愛老人活動新聞稿

重陽節關愛老人活動新聞稿（精選9篇）

在不斷進步的社會中，很多地方都會使用到新聞稿，新聞作為一種以敘事為主的文體，它的基本要素和我們語文界常用的記敘文的六要素是一致的。你知道新聞稿怎樣寫才規范嗎？下面是小編為大家整理的重陽節關愛老人活動新聞稿（精選9篇），歡迎大家分享。

重陽節關愛老人活動新聞稿1

夕陽無限好，人間重晚晴。在一年一度的重陽佳節來臨之際，為弘揚中華民族敬老、愛老的優良傳統，營造重陽節的節日氛圍，長河街道各社區開展重陽節慰問活動，對轄區內老人進行了節日慰問，發放節日福利。

10月7日上午，蘆家河社區的工作人員，組織轄區內的空巢老人、困難家庭老人、離退休老干部都匯聚在會議室內，會議室內洋溢著濃濃的節日氛圍。首先社區的工作人員表達了對老人們的感謝，感謝老人們對社區工作的全力支持和積極參與，并詢問了老人生活及身體健康狀況，叮囑老人要注意飲食衛生，愛護身體，有什么困難積極向社區反映，希望老年朋友們都能有一個老有所樂的晚年生活。隨后向在場的老年朋友們發放了節日的福利，老年人接過節日禮品，連連稱贊社區工作做的好，重陽節的慰問活動，讓他們感受到了來自社區的溫暖和關懷，并表示今后會繼續支持社區工作。此外，長河街道的其他社區也積極開展了豐富多彩的重陽節慰問活動，為老人們送去了暖心的節日禮品，老人們紛紛表示會更加積極參與社區組織的各項活動，共同為和諧社區的建設而努力。

據悉，重陽節各種慰問活動是長河街道每年工作中的重要安排之一，通過開展重陽節的慰問活動，既弘揚了中華民族尊老、敬老、愛老、助老的傳統美德，使老人們感受到來自街道大集體的溫暖，也營造出了濃厚、和諧的節日氛圍。長河街道社區的工作人員表示，在今后的街道社區工作中，長河街道會更加著眼于關懷老年人，把關愛、關心老年人作為一項長期工作，繼續為老年人提供更好的生活服務。

重陽節關愛老人活動新聞稿2

上午9點，班主任活動中心，桌上擺放著水果、鮮花，退休教師滿滿地圍坐在一起，工會主席邱春霞熱情致辭，學校班子、工會委員陪同座談，每位退休教師都感受到了回家的溫暖。

最讓老人們開心的是他們離開講臺后，再一次和學生親密接觸。一個個書法愛好者身著校服，向退休教師敬獻自己精心準備的作品，一個個文藝愛好者或唱歌或跳舞或彈琴，向退休教師表達他們美好的祝愿。

表演結束后，退休教師難抑心中激動之情，盛贊學校發展之快，學生文明有禮，多才多藝，學校打造適合學生發展的“多元教育，七彩課堂”成效顯著。退休教師向參加活動的學生提出了殷切的希望，紛紛對學校未來發展的獻言獻策。

重陽節關愛老人活動新聞稿3

金桂飄香、秋風送爽，10月20日，中心小學的退休老教師們歡聚一堂，共同歡度第xx個老人節。慶?；顒佑蓪W校退管小組同志主持，在熱烈的掌聲中，中心小學劉欲承校長發表了熱情洋溢的講話。

“家家有老人，人人都會老”，我們每個人都要走過少年、青年、壯年、老年的人生之路，這是任何人不能抗拒的自然規律，但是歷史不會忘記，人民不會忘記，我們老前輩為教育事業做出的不可磨滅的貢獻。劉校長還向各位退休教師介紹了學校發展情況及今后的發展思路，希望老教師們一如既往地關心學校的發展并祝愿老教師們身體健康，晚年幸福！退協理事同志在會上發了言；教導主任宣讀了2012虎心小學退休教師金婚、壽星名單。學校領導向金婚、壽星佩戴大紅花，贈送了節日禮品；學校退協分會會長胡順浩誦讀了對金婚、壽星的賀詞。壽星教師代表鄭定華老師談了自己的退休生活。最后，學校領導和老教師們合影留念。

此次活動表達了我校對全體退休教師的良好祝愿。祝所有的老年朋友節日快樂、身體健康、生活愉快！

重陽節關愛老人活動新聞稿4

星期二上午九點，聊職工程學院青年志愿者協會，來到鴻福老年公寓以“歡度重陽、關愛老人、共建和諧”為主題，為老人們表演了精彩的文藝節目。

上午九點，志愿者們到達鴻福老年公寓，幫助工作人員布置舞臺，并為老人們安排座位。表演節目開始后，志愿者們上臺為老人們表演節目：唱歌、打快板、跳舞老人們都很開心，不時地與臺上同學互動，有點老人則趁演出空隙登臺，饒有回味地唱著自己喜愛的歌曲。整個節目現場其樂融融，老人們的臉上都露出了久違的笑容。表演結束后，志愿者們幫助工作人員把老人送到屋內，并把會場打掃干凈。這次志愿演出活動，將我們當代大學生的精神風貌展現在了老人面前，贏得了老人們的贊許，公寓領導也給予了充分肯定。

本次活動讓我們了解到，敬老院的老人們真的有一點孤單，他們需要我們經常去看看他們，陪他們聊聊天，只要我們去，他們就會很開心了。另外本次活動也表達了我們志愿者對于老人的關愛和尊敬，我們也從年長者那學到了一些生活的態度。

重陽節關愛老人活動新聞稿5

20xx年9月25日上午9:30--11:00，茶滘街家庭綜合服務中心青少年部社工邀請社區醫院4位工作人員在花苑社區居委會2樓開展了“重陽長者養生保健講座及義診活動”。社區醫院的醫生還未到時，很多長者居民紛紛簽到入座了。在趙醫生進行講座時，長者積極的做筆記，記下秋季保健煲湯材料和應注意事項。且在講座結束后，很多長者居民紛紛向趙醫生提出關于長者普遍疾病的預防和治療的問題。

在講座結束后，社區醫院工作人員為花苑社區長者進行了義診，幫助長者量血壓，高數長者秋季注意事項，且宣傳了10月社區醫院的免費體檢活動。

重陽節關愛老人活動新聞稿6

重陽節是我國的傳統節日，也是老人節。為了讓社區老年人過一個愉快的節日。同時給社區老人搭建一個互相交流的平臺，豐富老人生活，并借此提升社工服務中心在社區居民的知曉度。20xx年10月21日下午3點在南橋社區的展能空間開展了重陽節老人茶話會。

下午3點茶話會正式開始，到場的除了居民也有很多社區的干部。大家齊聚在一起喝茶、聊天、玩游戲。在茶話會活動過程中，社工首先向在座的各位老年人講解我們同行社工的基本情況、服務理念、服務范圍等方面的內容，并將這大半年的工作給大家做了一個簡單的匯報。對社區居民的一些問題和疑惑也進行了答疑。隨后有一些小組負責人也向社工反映了所管小組內個別需要社工幫助的個人，社工也進行了詳細的記錄以便于后期的跟進。在簡單的交流過后我們和參加活動的老人又一起到我們的活動室開展了一個小游戲——“擊鼓傳花”。伴隨著歡快的歌聲，花在大家的手中傳遞著，當音樂聲停后，花在那位手里那她就得為大家表演一個節目。在游戲的過程中大家都十分的愉快，拿到花的人也不害羞，大方的在大家面前表演節目。有唱歌的、有說祝賀詞的、有跳舞的，現場氛圍很是熱鬧，大家臉上都洋溢著幸福的笑容。

活動中老人和社工一邊聊天，一邊品嘗水果和小點心，回憶過去，相互暢談自己幸福美好的生活。大家也紛紛表示要一如既往的關心和支持社工的工作，為社區的的發展獻出自己的一份力?；顒咏Y束后社工還為到場的老年人準備了小禮物，為他們送上節日的祝福。

重陽節關愛老人活動新聞稿7

“九月九日望鄉臺，他席他鄉送客杯?！币荒暌欢鹊闹仃柟澢娜欢?。為了傳承尊老愛幼的優良傳統美德。在重陽節來臨之際，西范莊小學校特開展了“九九重陽節，濃濃敬老情”的感恩教育活動。在溫暖的陽光下，師生們給老人帶去了一份份濃濃的祝福。以發揚敬老、愛老、養老、助老的民族美德，表達對長輩的關愛和敬重之情。

一、各辦召開一次以重陽敬老為主題的主題班會。充分發揮全體學生的.積極性和創造性，讓他們在活動中得到活生生的尊老敬老教育。

二、發動學生為老人做一件好事。通過國旗下講話、班會向全體學生發出倡議，為身邊認識和不認識的老人做一件力所能及的小事，并力爭形成習慣，讓身邊的老人都沐浴在溫情之中。

三、范文集錦各班班主任提倡學生利用課余時間，親自動手做一份孝敬長輩，有意義的禮物。禮輕情意重，鼓勵學生通過制作賀卡、合影留念等方式表達自己對老人的孝敬之情。

西范莊小學校通過這一系列活動的開展，營造了濃厚的尊老孝親的文化氛圍，弘揚中華民族尊老敬老的美德，使全校師生受到教育和感染。學生們也深刻領悟到孝敬長輩要從自我做起，從小事做起，用實際行動促進家庭幸福和社會和諧。

重陽節關愛老人活動新聞稿8

每年的農歷九月初九，這天不僅是中華民族傳統的重陽節，也是我國法律明確設立的老人節。在20xx年10月22日下午，伴隨著寒冷的秋雨，首都師范大學附屬小學少先隊大隊組織四五六年級20名少先隊員代表來到了位于香山腳下的愛慕家敬老院，開展“童心敬老情暖重陽節”慰問活動。

20名隊員各司其職，有的進行節目表演，有的負責主持、有的負責組織，有的負責音樂話筒，有的負責照相攝像，還有的負責撰寫新聞稿，一系列有序地活動安排讓慰問活動順利開展。此次慰問活動，隊員們為老人們精心準備了精彩紛呈的節目，有長笛獨奏和合奏表演、有蒙古族歌曲《夢中的額吉》、有傣族舞蹈、有京劇表演，還有兩個穿著紅軍小戰士服裝的隊員全程主持。隊員們牽著爺爺奶奶的手一起觀看演出、一起聊天、一起歡笑、一起度過了美好的重陽節時光。

這次特別的慰問活動，隊員們用甜美的歌聲與優美的舞姿為爺爺奶奶送去了重陽節的美好祝福，同時也送去對他們的愛與溫暖，我們相信“百善孝為先”的中華優良傳統也一定在隊員們的心底生根開花。此次特別的慰問活動，從前期準備到活動組織，全程由隊干部、隊員完成，可以看到一個個小干部越來越能干，成長的也越來越迅速!

重陽節關愛老人活動新聞稿9

今天是重陽節，又是老人節，為弘揚尊老、敬老、愛老、助愛的中華民族優良傳統美德，沙坪街道新業社區居家養老服務站舉辦“重陽節五味人生分享會”，邀請長者朋友齊相聚，一起暢談人生，分享甜酸苦辣咸不同味道的人生故事和經歷，受到長者的積極參與。

歡樂的游戲拉開了分享會的序幕，社工邀請大家品嘗甜、酸、苦、辣、咸五種不同味道的五道“小菜”，由此引出五味人生的分享。

第一道菜：甜。甜蜜是一種人見人愛的味道，甜蜜的感覺是人生的美好經歷。年逾80依然神采飛揚的李姨跟大家分享道：“我感覺晚年生活是甜蜜的，退休后有社會保障，節目也豐富，就像剛才品嘗的曲奇一樣有一種甜到心里的感覺?！丙準逡卜窒碚f：“以前年輕的時候一個月只拿10幾塊的工資，從來不會想象到今天的日子會這么好!”也許正因為他們經歷了太多艱苦歲月，才會更加珍惜今天來之不易的甜。

第二道菜：酸。酸酸溜溜的味道，容易勾起一些心酸的故事浮上心頭。走過人生風風雨雨的馮叔很樂意和大家分享自己的經歷：從艱苦的兒時歲月到上山下鄉的青春時光，從當老師被批到后來被“五顧茅廬”在45歲當上校長。他還特別跟大家分享參加“1078”部隊的故事(1代表扁擔、0代表草帽、7代表鋤頭、8代表兩對籮)。馮叔的經歷就像一本內容豐富歷史書，人生百味盡在其中，讓人聽后感嘆時代變遷、歲月蹉跎。雖然講述心酸的經歷，但是馮叔用幽默風趣的語言引起大家的陣陣笑聲，憶當年不禁笑中有淚。

第三道菜：苦。有些食物入口時覺得苦，慢慢品嘗卻變成甘甜。意猶未盡的馮叔繼續分享：“從艱苦的歲月中一路走來，現在慢慢品嘗到了苦盡甘來的味道。”艱苦的歲月磨練出他們這一代人堅毅的生命力和頑強的抗逆力，最值得我們今天的年輕人學習的。

第四道菜：辣。嘗過了火辣辣的味道，馮姨和大家分享了一段生氣的經歷。

第五道菜：咸。如果吃了很咸的東西后別人遞上一杯水，你會感覺到擁抱整個夏天般的清涼。有時候一句簡單的問候，一個關心的眼神，一個隨意的電話，都可以讓人感到開心和溫暖。兩位退休的易老師和麥老師都和我們分享了他們和學生的故事。

在老人節這個特別的日子，40多位長者共同暢談人生，回憶人生甜酸苦辣咸百種滋味。感人的故事、溫暖的回憶如潤物細無聲的春雨般滋潤著大家的心田。通過生命故事的互相分享，互相聆聽，長者在回憶中重新尋找自我價值，重拾對生活的信心，樹立積極的生活態度。

第五篇：重陽節關愛老人活動的策劃

一、活動主題與背景

“九九重陽·關愛永久”;敬老助老是中華民族的傳統美德，也一直是青年志愿服務工作的一項重要內容。××學院文學系團總支分會青年志愿者協會對××老人公寓長期進行志愿服務活動，兩者已經建立了長期良好的合作關系。在重陽節到來之際我們青協志愿者再次走進東日，為老人們帶來重陽的祝福。

二、活動目的

1、關愛老人，在重陽節讓老人們感受到親情的關懷。

2、讓我們更了解上一輩的想法，減少我們與長輩之間的代溝，讓我們學會傾聽、學會交流。

三、活動簡介

在重陽節到來之際，××學院文學系團總支分會青年志愿者協會組織學生來到我們的常規活動地點——××老人公寓進行活動。東日老人公寓主要是集中了溫州地區因子女工作原因而無法全面照顧到他們，為了讓他們得到更好的照顧而將他們寄養在此的老人。

重陽節又稱老人節，是中華民族傳統節日。我們志愿者秉承尊敬關愛老人的優良美德，開展活動。在活動中我們為老人講解關于老年人的安全健康知識，送給老人們一些物品，陪老人聊天，傾聽老人們的講述，詢問老人們在生活上的問題??讓他們感受到我們青年志愿者的關懷，給他們帶來一股溫馨的氣息。

四、活動地點、負責單位及負責人

××老人公寓;××學院文學系團總支分會青年志愿者協會;××× ×××××××××××

五、活動流程

(一)前期準備

1、活動申請

2、聯系敬老院主要負責人，待其許可，協商本次活動的各項具體安排及相關細節。

3、活動時間預算

4、提前購買送給老人的物品(粽子、蘋果、香蕉)

5、活動人數30人

(二)活動實施

a方案(天氣良好)

1、出發前集中志愿者，帶好掃帚、抹布等打掃衛生的工具，清點人數，交代細節。

2、10月××日上午8點半，志愿者于學校大門集合，統一乘坐公交車出發，預計9點半到達。

3、達到后進行分組，分出5人進行打掃老人公寓內衛生，另外25人，分成五組，每組4人(最好每一組有一位溫州同學，便于與老人交流)，與指定的老人進行活動。9點45分活動開始。

4、每小組要進行一下活動：同學帶著送給老人的物品，先送給老人并祝福老人重陽節快樂，隨后與老人進行聊天，在聊天過程中應詢問老人生活上的困難，穿插講解一些關于老年人的安全健康知識，要注意傾聽老人們的講述。同學也可以選擇請老人到外面邊散步邊聊天。

5、11點邀請老人們及院方工作人員一起合影留念，并向院方負責人表示感謝。

6、一切活動結束后，每個同學于老人公寓門口集合回校。

b方案(下雨)

由于重陽節的關系，活動不宜推遲，辛苦同學們冒雨前往老人公寓，在活動過程中取消一切室外活動，包括室外打掃、散步等。

(三)注意事項

1、參加人員要注意安全，要有團隊意識，遇到突發問題要及時上報黨組織帶頭人。

2、人員安排。

3、志愿者要秉持“文明禮貌，優質服務”的原則，以平等親善的態度對待每位老人，不得與任何老人發生爭執。且與老人說話時要有愛心、信心和耐心。

4、志愿者要自覺遵照敬老院工作人員的指導和幫助完成工作，切不可不聽指揮，蠻干亂干，擾亂工作計劃，一切均需按照既定計劃嚴格執行。不要改變物品的原來布局。

5、盡量避免穿著過于時尚、鮮亮的服裝，以免老人產生眩暈感。

6、所有費用由學校承擔，并由同學提前購買物品。

六、可行性分析

××學院文學系團總支分會青年志愿者協會與東日老人公寓建立了長期良好的合作關系。東日老人公寓主要是集中了溫州地區因子女工作原因而無法全面照顧到他們，為了讓他們得到更好的照顧而將他們寄養在此的老人。由于缺少親人們的陪伴，老人通常比較孤單，在重陽節到來之際，志愿者們通過聊天陪伴、祝福、打掃衛生等活動，給老人們帶來親情的溫暖。通過此次活動，增加志愿者對老人們的了解，學會更加尊敬老人，讓我們與東日的合作關系更加穩定、健康。

七、經費預算(250元)

車費 30人 2元/人 60元

粽子 30只 3元/只 90元

蘋果 10斤 4元/斤 40元

香蕉 30斤 2元/斤 60元

八、附件

老年人長壽秘訣

1.堅持適度的體力勞動和體育鍛煉。老年人需要經?；顒?才能保持健康，延年益壽。運動既要貴在堅持,但也要防止過度, 根據自身條件以適度為宜。

2.性格開朗,積極樂觀,情緒穩定?，F代醫學認為,很多疾病都與精神因素有關。譬如: 激烈的情緒激動就可以引起冠狀動 脈痙攣或血壓升高, 所以, 要保持情緒穩定、樂觀。

3.生活要有規律,工作、休息要合理安排。老年人的飲食起居都要按規律進行,使身體各器官的生理機能得以正常發揮。

4.飲食清潔、食之有節、糖、鹽低量。老年人早飯宜早，中飯宜好,晚飯宜少。不宜過甜,不宜過咸,切忌暴食暴飲,免傷脾胃。

5.陶冶情操,興趣多樣,生活豐富。業余愛好可以鍛煉老年人的意志,促進精神文明,使人振奮,情緒飽滿。

6.嚴戒煙、少喝酒, 保持二便通暢。淡酒也少飲, 不吸煙, 每天喝足夠的茶水, 對清潔胃腸、促進代謝、排泄毒素、降低血液粘度都有好處。

7.環境清靜, 空氣新鮮, 多接觸陽光。根據調查發現長壽老人大多生活在陽光充足、空氣新鮮的清靜地區。

8.夫妻恩愛、家庭和睦、互相照顧。和睦的家庭氣氛對老年人的健康長壽至關重要。

9.防治疾病, 提高認識, 正確對待。有病并不可怕, 只要采取積極治療, 就可早日恢復健康。尤其是老年人, 忽視小病往往會釀成大病。所以要提高認識, 正確對待。

10.防止意外傷害, 時刻多加小心。老年人要格外小心, 防止意外傷害, 如: 走路要穩, 經常注意身體平衡, 防止跌倒等。

11.現代醫學認為，當人們在生理和安全需求方面得到滿足之后，對歸屬和尊重等人際交往的需求便成為“迫切需要”。作為萬物之靈，人必須依附群體生活，才能保持旺盛的生命力。老年人離退休后，迫切希望能與知心朋友交心、溝通，一旦得到朋友的理解、信任和幫助后，使人心里涌起一種愉快欣慰的感覺，大腦就會分泌一種物質。這種分泌物是一種自然的鎮靜劑，能使內心獲得溫暖，解除心中的煩悶，使心理功能處于最佳狀態，增強了人的免疫力。而性格內向，老來無所事事者，一般為孤獨寂寞所困擾。人若長期陷于寂寞的“陷阱”之中，心中有憂郁無處傾訴，心中有苦惱無法吐露，久而久之，便會憋出病來。

對于老年人來說，老友之外，還要多交“忘年交”。年輕人朝氣蓬勃，奮發向上，頭腦敏捷，接受新鮮事物快，多和年輕人交朋友，能使老年人萌發童心，可以調節心理，保持愉快心情，消除孤獨、寂寞、煩躁、憂郁等不利于健康的情緒。

老年人保健常識四條總結

一、合理安排飲食、少吃動物脂肪和膽固醇含量高的食物，如豬油、牛油、奶油、蛋黃、動物內臟等。對膽固醇具有降低作用的如：豆類及其制品，木耳、香菇、海帶、紫菜、洋蔥、大蒜等，具有抗動脈粥樣硬化作用，可以常吃。、多吃新鮮蔬菜和水果，它們含有豐富的維生素、鉀、鈣、纖維素等。、節制飯量，適當吃些粗糧，少吃甜食，控制體量。、限制食鹽的攝及量。每人每天攝入食鹽不超過 5 克，即一個三口之家每月用鹽不超過 500 克。

二、參加體力活動

生命在于運動。適當的體力活動因增加熱量消耗而減輕體重，因增加高密度脂蛋白而降低膽固醇和血壓，從而阻止動脈粥樣硬化的形成。

三、修身不忘養性

一系列調查表明，精神緊張者冠心病發病率明顯增高，應盡量減少精神緊張，保持樂觀的心情。與人為善，避免急躁情緒，更不要發脾氣，愛發牢騷和愛發怒的人容易得心臟病。

四、消除危險因素、高血脂，除注意合理的飲食調節外，還應在醫生的指導下，服用療效肯定和副用作小的降脂藥物。、高血壓，對血壓低于 23.9/14.0 千帕(180/105 毫米汞柱)者，宜先通過改變一些不良的生活方式，達到控制血壓的目的。如減少進食量，適當增加活動量，保持理想的體重，限制食鹽攝入量，少吃脂肪等。經過上述非藥物治療 3 ～ 6 個月后，若血壓仍保持在 21.3/12.6 千帕(160/95 毫米汞柱)以上，或者患已出現心腦、腎功能損害，或者存在其他心腦血管病的危險因素，應立即開始藥物治療。、吸煙，吸煙是導致動脈粥樣硬化和冠心病的一大罪魁禍首。戒除吸煙的不良嗜好，對于防治冠心病有著積極的作用。

只要能做好以上幾點，保護好心臟，定能使您長壽，快樂，生活得更加如意。