第一篇：夢想策劃書

夢想與現實 講座策劃書

部室：辦公室

西北師范大學青年志愿者協會文學院分會

二〇一三年三月二十一號

夢想與現實講座策劃書

一、活動主題：

夢想與現實

二、活動背景：

夢想信念是人們所追求、所向往的目標，崇高的理想信念能激發人們的熱情,振奮人們的精神,鼓舞人們的斗志。作為大學生的我們，這個時代最有活力和潛力的一個群體，每一位大學生都對未來充滿了憧憬。但隨著科技發展、社會競爭愈演愈烈，社會呈現復雜多變的狀況，大學生的理想信念具體性與功利性尤其突出。而正是由于社會存在重物質輕精神、重科技輕人文、重眼前輕長遠的價值傾向，許多大學生受到這種阻抗使理想信念形成處于具體、功利層面而難以升華，在自主比較、選擇過程中往往猶豫不決，顯得迷茫困惑。因此，樹立積極向上，切合自身實際的理想，正視現實與理想間的矛盾，對普遍青年大學生尤為重要。

二、活動目的：

闡釋理想與現實之間的辯證統一的關系，引導大學生樹立正確的，符合自身情況的科學的理想。使大學生能夠正視自身情況，發揮優勢，認識到只有通過腳踏實地地努力和奮斗方可提示自我。

三、活動主講：

王建光 老師

四、活動前期的準備： 1.辦公室：

(1)擬寫此次活動的策劃書；(2)溝通各部，傳達此次講座的活動流程；(3)活動結束后，撰寫活動總結。2.宣傳部：

(1)搜集材料，制作講座宣傳展板；(2)通知所調班級及所有干事按時參加活動；(3)活動期間采集照片。3.青培部：

(1)接收所調班級參加活動的人員名單；(2)進行志愿服務小時登記。4.外聯部：

(1)聯系活動場地；(2)積極擴大贊助來源。5.實踐部：

(1)提前布置會場；

(2)帶領所調班級進入會場并維持秩序，對各種突發性事件做好預防準備；(3)維持現場秩序，確保無喧嘩吵鬧。6.督察部：

(1)監督其他各部室工作，及時向主席團反饋工作進展狀況。(2)協助其他部門開展好各項工作。

五、活動進行 1.時間：2013年3月22日 19：30； 2.地點： ； 3.活動流程：

(1)青協人員提前到達會場進行各項事務的準備工作；(2)7：20 負責抽調班級的干事將所負責的班級帶入會場，按指定位置就坐；(3)7：30 講座正式開始；

(4)主持人宣布講座開始并介紹主講老師；(5)王建光老師講解如何正確對待大學生的理想與現實的差距；(6)進行互動，讓同學說出自己的困惑，和老師面對面交流；(7)主持人宣布講座結束；

(8)所調班級將的負責人將參加活動的人員名單交到負責干事手中，并由干事

交至青培部。

六、注意事項：

1.青培部即時通知各班講座時間及地點； 2.注意入場時要維持秩序，講座中要維持會場安靜； 3.活動結束后，實踐部負責整理場地； 4.保護好青協的物品，借物要及時歸還。

七、活動后期工作：

2.宣傳部需及時回復論壇，并上傳活動照片，宣傳活動意義。

西北師范大學青年志愿者協會

文學院分會

辦公室：劉婧

二零一三年三月二十一日篇二：夢想策劃書

夢想策劃書（支教課程）

一．準備材料

1.一塊小黑板，附帶水筆和板擦（也做送給班級的禮物）2.一張結實，厚的白紙或塑料紙。（畫有一顆心形,可容納40張貼紙；邊上寫有“夢的軌跡”）

3.很多不同顏色，不同形狀的貼紙，便利貼 4.寬膠帶1個

5.40個鉛筆（鉛筆上帶有橡皮，筆桿最好有卡通形象，例喜羊羊）二．課堂內容

題目：“說出你說的夢想” 1.什么是夢想

(學生理解，與我的講解相結合)2.為什么我們應該樹立與遠大的理想——引出夢想的目的與作用。

① 引入：童話--《蝸牛與金字塔》

② 現實故事：名人偉人事跡4/5個，例俞敏洪等

③ 結合孩子們，淺談（不會涉及家庭背景及現狀，考慮孩子們的接

受力和心理）

④ 鼓勵-----放飛夢想 3.怎樣實現夢想（方法）4.鼓勵大家追夢——升華

三．講一講 1． 我講我的夢想（過度）

在這個過程中，志愿者分發貼紙，包括志愿者在內，一人一張。準備放小黑板，及一貼好的白紙

2.講述活動規則

每人上臺后，想貼上貼紙，在面向大家講 3.10分鐘，沒人在紙上寫下自己的夢想（和鼓勵自己的一句話）4.志愿者做示范

每人講完，要鼓掌。5．強調紀律，明確不分先后，不分位置，貼上就是跨向夢想的第一步。不偏私，講求公平，順序

四．結語 1.講明這張大家共同完成的作品，其意義和期待。希望老師可以將它貼至墻面上，每當孩子們，看到，都會想起自己的夢想。并一直這樣影響著孩子們?? 2.小黑板是送給班級的禮物。希望充分利用，用以輔助老師教學，輔導孩子們。3.分發鉛筆，希望孩子們用這支筆描繪自己的未來

五．互動

游戲——口耳相傳（悄悄話）

傳的話為——用夢想改變人生

既有趣又結合主題。4個志愿只參與。

六．膠帶固定貼紙，使其牢固，永久保留。

七．合影留念篇三：我有一個夢想策劃書

演 講 比 賽 活 動 策 劃 書

西華大學交通與汽車工程學院學生會 西華大學交通與汽車工程學院辯論隊

二零一二年五月七日

西華大學交通與汽車工程學院關于舉辦 《我有一個夢想》主題演講比賽活動策劃書

引言：每個人的心底都有屬于自己的夢想，但大多數人都覺得自己的夢想只不過是夢想，它虛幻得可想而不可及，于是將它深深地埋在心底，連破土的機會都不給它，這樣，夢想怎么會開出絢麗芬芳的花兒呢？ 今天就讓我們暢所欲言說出我們的夢想！活動名稱：交通與汽車工程學院《我有一個夢想》主題演講比賽 活動主題：夢想無論怎么模糊，它總潛伏在我們心底，使我們的心境永遠得不

到寧靜，直到夢想成為事實。今天就讓我們暢所欲言說出我們的夢想！（最好切合我院現在開展的學風建設）

活動安排：分初賽，復賽，決賽三場進行 初賽時間初定2012年5月13日

晚7點分兩場進行，一場約30人。。地點待借 活動內容： 1.參賽須知：

（1）參賽選手必須在賽前5分鐘入場，找相關人員簽到。（2）比賽開始后，各參賽選手不得無故退出比賽。

（3）各參賽選手必須從始至終參加聽取其他選手的演講；遵守會場紀律，不起哄，不喝倒彩，做文明觀眾，對每一位選手的比賽都給予掌聲鼓勵。

2、參賽要求:（1）本次比賽演講稿的內容必須圍繞“我有一個夢想”的主題，結合實際，突出亮點，主題鮮明，最好切合我院現在開展的學風建設，切忌空談理論。（2）選手參賽必須使用普通話，采用站立式演講。（3）比賽順序由抽簽決定，選手上場遲到5分鐘視為棄權。（4）每位選手的演講時間限定在3--5分鐘內。3．比賽程序：

（1）演講比賽的參賽選手按照抽簽的順序上場；

（2）每人有1分鐘自我介紹時間（黑板留名），然后是2--4分鐘的演講時間（4）評委當場評分，每位選手的最后得分在下一位選手演講結束后公布；（5）主持人公布晉級復賽名單（6）評委致閉幕詞，比賽結束

4、評分標準：

（1）本次比賽中主題演講采用100分制進行評判，要求正確的思想內容和完美的表達形式相統一。

（2）預賽和復賽均由評委評分當場亮分，第1位選手演講完畢后，評委進行分析，把握評分尺度，然后分別為前1位選手打分，從第2位選手結束報第一位選手的得分。

（3）參加初賽的選手取前20名進入復賽。

比賽過程中人員安排及各項需求：

1、兩場比賽共主持人兩名（辯論隊可出2人）

2、每場兩人負責簽到登記及抽號，（共4人）

3、每場5位評委，兩場共10人（辯論隊可出4人）

4、每場計分統分員一名（共兩名）

5、科技部照相兩人，宣傳部宣傳員兩名

6、周日晚7點，多媒體兩間

7、簽到表10張

8、演講評分表（按參賽人員而定，一人五張）

9、評委飲用水數瓶 辯論隊負責人：錢程：*** 交通與汽車工程學院《我有一個夢想》主題演講比賽流程

一．主持人說適當的有關演講題目的開場白并宣布比賽開始 二．主持人介紹評委 三．支持人介紹比賽的規則

1、本次比賽演講稿的內容必須圍繞“我有一個夢想”的主題，結合實際，突出亮點，主題鮮明。

2、選手參賽必須使用普通話，采用站立式演講。

3、比賽順序由抽簽決定，選手上場遲到5分鐘視為棄權。

4、每位選手的演講時間限定在5分鐘內。5.每位選手有1分鐘自我介紹時間，然后是2-4分鐘的演講時間 7．演講比賽的參賽選手按照抽簽的順序上場； 8．評委當場評分，每位選手的最后得分在下一位選手演講結束后公布； 四．選手進行演講 六：主持人公布比賽結果 七：比賽結束，評委離場

演講比賽評分表 篇四：夢想青春活動策劃書

夢想青春活動策劃書

一、活動背景

在五一勞動節來臨之際，為了響應黨在十七屆四中全會明確指出的構建和諧社會，作為大學生的我們應該為構建和諧社會貢獻我們自己的力量，同時弘揚中華民族‘吃苦耐勞’的優良傳統文化，現在校園舉辦夢想青春活動，以展示當代大學生充滿活力、創造力和想象力的時代精神風貌，培養現代青年熱愛祖國、熱愛生活、熱愛大自然的高尚情操。并且以此提高我們的綜合文化素質。

二、活動宗旨

針對現在部分大學生沉迷網絡游戲，而缺乏課外社會活動和對實時政策的了解，為了豐富交大學生的課余生活，展現當代大學生活躍、積極向上的精神風貌，激發交大學生社會活動的興趣，為大家營造快樂而充實的大學生活環境，增強交大學生的綜合素質。

三、活動簡介

（1）活動名稱：夢想青春。（2）活動主題：在大學舞臺展現自我、挑戰自我，讓我們的青春燃燒的更

加充滿激情。

（3）組織單位：校團委，校學生會勤工助學部。

（4）活動時間：4月27-30日。

（5）活動地點：階梯教室。

（6）活動對象：交大所有在校學生。

（7）活動內容：組織同學們參加‘夢想青春’活動，活動以團隊形式、記

分進級制進行。活動分三部分：知識競答（包括科普、中國古典文化、國家法律政策），此部分選手可以進行電話求助及才藝補救---參考cctv《金蘋果》欄目；場外團隊意識訓練---可參照校學生會團隊意識訓練活動的組織；最后一部分是兼職體驗，讓團隊在規定的時間、地點自己賺錢養活自己（活動前要求他們交出所有現金和通訊工具，工作人員用dv記錄過程）

（8）采取初賽、決賽模式，最后確定團隊總冠軍，即校園之星團隊。

四、活動步驟

（1）前期準備。1.可行性分析。

2.活動申請，資金批準。

3.宣傳準備：宣傳板3塊，利用噴繪制作，擺放于西山梁，大榕樹，一餐。宣傳單的制作1000份，并余三個點發放。電子顯示屏稿件1份，廣播宣傳稿件1份。獎品若干。

4.設立三個報名點：一餐、二餐、大榕樹。同學們以團隊形式報名，工作人

員于4月15日前完成宣傳工作及統計、整理應征者的資料工作，并進一

步根據報名情況完善具體的時間、場地等安排。5.邀請評委：邀請有相關經驗的老師及學生（舞蹈協會，武術協會，校學生

文藝部門的精干）做評委。

6.一份具體的人事安排計劃。包括支持人、現場秩序的維持人員、服務人 員等。

（2）活動流程。

1.比賽準備：布置好活動場地，購買好獎品。2.選手入場：報名選手持學生證入場，評委入場，隨后同學們依次入場。3.比賽開始：比賽過程分為初賽和決賽，內容分為知識競答，團隊意識訓練，兼職體驗。

4.活動結束：評委老師進行頒獎，工作人員清理活動場地。5.評價調查：設計調查問卷，分析活動滿意度及其原因。

五、活動經費預算

（1）尋找贊助商：40元

（2）宣傳海報及宣傳單：250元

（3）工作人員用餐：300元

（4）獎品：600元（一等獎：300元，二等獎：200元，三等獎：100元）總計：1190元

六、注意事項

（1）工作人員注意維持好現場秩序。

（2）待每場結束工作人員清潔好活動場地。

（3）要求評委對各位參賽選手公平、公開。篇五：放飛夢想策劃書

青春相伴 放飛夢想 福建工程學院管理學院系

造價1201班

2013年10月27日

放飛夢想活動策劃

一、活動主題

中國夢，青春夢。放飛夢想，二、活動時間

2013年11月2號下午

三、活動地點

南江濱公園

四、活動組織者：

造價1201團支書

五、活動參與者：

全體成員

六、活動目的 1為深入貫徹黨中央和總書記對青年和共青團工作的重要要求和團十七大部署，將“我的中國夢”主題教育實踐活動進一步引向深入，經院團委研究，決

定開展“我的中國夢——奮斗的青春最美麗”主題團日活動。

2、3、加強班級同學的團結協作能力，增進同學之間的了解。適當釋放同學們緊張的學習壓力

七、活動前期準備

1、團支書踩好路線

2、和同學交流了解會騎車的的人員同時征求每個同學參加活動的意愿。

3、當天中午督促所有人帶上必備的衣服（防止著涼）

4、去雙人自行車店依照已經談好的價格取車，并分派人員，（基本上是男女 搭配），也可以同學自己自帶車

5、清點人數以及車輛并試車確保手剎腳踏沒有安全隱患

6、由班長林麗華在最后負責后三輛車的請況，并實時與團支書保持聯絡，有

生活委員林金梅在中部負責前三輛的隊形。實時與帶頭的團支書保持聯系。

八、活動流程

1、取車（清點車輛）

2、試車確保自行車的安全性

3、由福建工程學院出發，經過大學城體育館前面的路（車輛少安全），經過橘 園洲大橋---融信—江南名城—金山明星—北京金山，左拐只南江濱公園，最后

按原路返回

4、帶上我們的風箏—組裝風箏—按自愿分組，在風箏上寫上自己的夢想，并放 飛風箏。

5、留個影作紀念。

九、活動注意事項

1、活動當天，可能有些人有急事不能按時參與。

2、注意活動時的安全問題，保持車速的慢行，控制整體車速

3、還要注意天氣問題。風大不，是否適合放風箏

4、注意一下車輛，人流的安全問題

十、活動經費

租自行車：4*15*4=240元

十一、活動中可能出現的問題

1、有些人不會騎車無法單人汽車

2、汽車的過程中可能會因為勞累或者冷導致腿部抽筋

3、車子半路出現狀況。

十二、如何解決1、2、針對不會騎車的人，我們將安排會騎車的人與其同乘。一般來說是男生 針對身體出現狀況，在活動前會提醒大家帶好衣服以及適量的水，在途中

如果出現狀況會讓大家停下來看情況，必要時會終止活動

3、針對車可能出現問題，首先在出發前與自行車店老板商量好，讓其調好車 卻把車輛的安全性，團支書也會帶一些簡易的工具進行簡單的維修。

第二篇：夢想策劃書

夢想策劃書（支教課程）

一．準備材料

1.一塊小黑板，附帶水筆和板擦（也做送給班級的禮物）

2.一張結實，厚的白紙或塑料紙。（畫有一顆心形,可容納40張貼紙；邊上寫有“夢的軌跡”）

3.很多不同顏色，不同形狀的貼紙，便利貼

4.寬膠帶1個

5.40個鉛筆（鉛筆上帶有橡皮，筆桿最好有卡通形象，例喜羊羊）

二．課堂內容

題目：“說出你說的夢想”

1.什么是夢想

(學生理解，與我的講解相結合)

2.為什么我們應該樹立與遠大的理想——引出夢想的目的與作用。

① 引入：童話--《蝸牛與金字塔》

② 現實故事：名人偉人事跡4/5個，例俞敏洪等

③ 結合孩子們，淺談（不會涉及家庭背景及現狀，考慮孩子們的接

受力和心理）

④ 鼓勵-----放飛夢想

3.怎樣實現夢想（方法）

4.鼓勵大家追夢——升華

三．講一講

1． 我講我的夢想（過度）

在這個過程中，志愿者分發貼紙，包括志愿者在內，一人一張。準備放小黑板，及一貼好的白紙

2.講述活動規則

每人上臺后，想貼上貼紙，在面向大家講

3.10分鐘，沒人在紙上寫下自己的夢想（和鼓勵自己的一句話）

4.志愿者做示范

每人講完，要鼓掌。

5．強調紀律，明確不分先后，不分位置，貼上就是跨向夢想的第一步。不偏私，講求公平，順序

四．結語

1.講明這張大家共同完成的作品，其意義和期待。希望老師可以將它貼至墻面上，每當孩子們，看到，都會想起自己的夢想。并一直這樣影響著孩子們??

2.小黑板是送給班級的禮物。希望充分利用，用以輔助老師教學，輔導孩子們。

3.分發鉛筆，希望孩子們用這支筆描繪自己的未來

五．互動

游戲——口耳相傳（悄悄話）

傳的話為——用夢想改變人生

既有趣又結合主題。

4個志愿只參與。

六．膠帶固定貼紙，使其牢固，永久保留。

七．合影留念

第三篇：夢想書屋策劃書

“夢想書屋”策劃書

【活動背景】

一本書，一個夢想，書是孩子們看世界、啟心智的窗口。一本好書，可能就是一個孩子美好人生的開始。

繁華的都市燈紅酒綠，可在貧困鄉村，還生活著一群聰明又勤奮的孩子，他們沒有和城區孩子一樣擁有很多東西，但他們和我們生活在同一片藍天下，一樣的努力，一樣的好學，一樣的懂事，一樣的上進。然而，除了課本，學校幾乎沒有更多的課外圖書，根本滿足不了他們那份渴求欲望。

5月21日，山西師范大學236愛心社聯合聯合臨汾市多家公益組織，在臨汾市啟動“夢想書屋”項目，并向臨汾市襄汾縣浪泉小學捐贈了1500余本課外書，建立首個夢想書屋。并于2013年暑假在山西運城垣曲移民中學建立了一座夢想書屋。“夢想書屋”項目旨在致力于改善學校的的圖書館建設，提高孩子們的閱讀興趣。為繼續幫助更多的人，我們繼續開展圖書募捐活動。【活動目的】

通過此次活動，我們希望能夠募捐到一定的書籍，并將書捐贈到夢想書屋去，讓我們的一片愛心去服務廣大農村朋友。同時也倡導大家把自己沒用的書籍捐獻出來，節約資源。【活動策劃】

一、前期宣傳準備 將充分利用海報以及條幅將活動理念提前灌輸，提高目標人群知情度。

準備宣傳頁1000份以及襄汾與垣曲的書屋成立照片50張，由社團成員攜帶宣傳頁及照片去臨汾各中小學與校長老師溝通，動員學生們積極參與進來，捐圖書，獻愛心。我們將在在各個學校設點，接受各校的書籍捐贈。前期經費預算：

宣傳海報（紙張、顏料等）30元 宣傳條幅：五個，每條40元，共200元 照片沖洗：50張，每張3元，共150元 宣傳單：1000份，每份0.1元，共100元 宣傳時出行的交通費：50元 總計：530元

二、圖書分類整理

在與學校談成后，由社團成員租車將書拉回。

圖書拉回后，社團成員分工合作，將初中生的書籍與小學生書籍分開，并將圖書按照故事類、名著、參考書等不同標準進行分類整理，需要準備書簽、膠帶、筆、繩子等物品。經費預算： 車費：50元 書簽等雜項：100元 總計:150元

三、書屋的建成

圖書整理好之后，租車將圖書運至資助地點并舉行捐贈儀式。制作“夢想書屋”牌匾5個，準備條幅5條。經費預算： 租車：300元

牌匾：每個200元，共5個1000元。條幅：每條40元，共200元。總計：1500元 經費總預算：2180元 【活動意義】

建立夢想書屋，為當地貧困學生提供一個有書可讀的地方。夢想書屋的建立對于貧困學生是一個非常有益的項目，書屋打開了他們看到山外世界的窗口，激起了他們學習的興趣。【活動倡議】

不論你是一位有愛心的企業家，還是你本就是一個有愛心的成功人士，或者你是一位富有愛心的普通市民，也許你是一個衣食無憂正享受著快樂童年又充滿了愛心的小朋友，都加入我們吧，大家行動起來，奉獻出我們的愛心，捐獻出我們的書籍，為山區學校建立一個夢想書屋，圓孩子們的一個閱讀夢，讓那里孩子們的知識豐富起來，讓他們迷茫無助的眼睛明亮起來。請伸出你溫暖的手，獻出你收存的書，傳遞你心中的愛，我們來共同努力，積極加入愛心捐贈活動中來吧！

第四篇：關于夢想的策劃書

為了讓讀者能寫出更好的策劃書，下面好范文推薦一篇范文,供讀者參考：

一、時間：待定

二、地點：夢想樹

三、目的：

1.給社員上臺的機會，鍛煉其演講能力

2.讓社員思考自己的理想，讓其走出迷茫，讓社員對新的一年、新的學期有一個方向，激勵社團成員去追求自己的目標，互相監督，積極進取，為理想而不懈奮斗

3.促進相互監督的社員之間的交流，增進友誼

四、活動參與對象

東校區全體有意愿參與的會員

五、活動準備

1.外聯部物色地點、高度合適的樹。樹暫定在十四教中間的那棵樹，那棵樹符合天和地利人和的條件。

2.羅泳社長負責向團委申請夢想樹。可以在書上貼上標簽，寫上“成功學社夢想樹”，并且如果本次活動有成效，可以每一個學期

3.組策部負責起草公共承諾的相關規則。

六、流程：

1.通知社員。請大家思考自己上學期的總結、本學期打算、夢想。

2.活動開始后，請社員自愿上臺向大家演講自己的夢想。并對大家進行公共承諾。

3.自己尋找監督自己的社員。完全采取自愿原則，自己監督自己也行，畢竟自己是為了自己而努力!

4.社員之間相互監督，相互按公共承諾的懲罰來懲罰對方或者獎勵對方!

5.組策部留下來負責現場的清理，打掃現場的衛生。

七、活動注意事項

1.活動不要求人數，完全采取自愿。

2.時刻提醒自己記住自己的夢想，就算沒有監督自己的人監督自己。時常反省，多開闊眼界和身邊的其他人交流，了解別人的奮斗的歷程。

3.活動公共承諾處罰方面，社員需真實反映自己完成任務的狀況，沒有必要欺騙，如果是假的，活動就相當于沒作用。

附件一：

承諾相關處罰

1·形式

采取自我反盛社員檢查、自我修正。

2·承諾過程

社員自由組合成組，相互監督，一段時間后自己再按承諾后的處罰自己做相應的懲罰。

3·處罰

沒有做到的就采取一件沒做到看一本書(關于成功學方面的書)或者記一百個單詞，這些相對而言對大家以后有用，大家應該能做到。

附件二：

短信通知：

成功學社的廣大有志青年們，隨著時間的流逝，你還記得你曾經的夢想嗎?大家好好思考一下自己來到長大時的理想，看一看你現在的狀況，以及在你身上還殘留的夢吧?你想知道你的同齡人都有些怎樣的夢想嗎?成功學社“夢想樹”活動歡迎你的到來!(時間、地點)

第五篇：夢想的策劃書

關于夢想的策劃書8篇

關于夢想的策劃書1

一、活動背景：

隨著社會的發展，人們的生活節奏變的越來越快，競爭也日益激烈，人與人之間的關系變得錯綜復雜；同時，社會已進入了信息時代，由于科學技術日新月異，知識更新加快，迫使人們需要不斷學習才不至于被飛速發展的社會淘汰。面對這樣的社會現實，大學生作為社會中一個特殊群體，壓力越來越大，心靈也變得越來越脆弱，對未來感到迷茫以及對夢想的不敢追求等，加之又有許多特殊的自身問題，如對大學學習方式的適應問題，對所學專業的適應問題，人際關系的問題，學習與戀愛的矛盾問題,理想與現實的沖突問題，以及對就業與繼續深造的選擇問題等等。如何加強大學生的心理健康教育，幫助大學生避免由于以上各種問題而造成的各種類型的心理問題，確保大學生以良好、陽光的心理狀態去適應學校和社會生活，已成為了整個社會亟待解決的問題。

二、活動目的

1、使同學們正確認識心理健康，了解心理健康的重要性；

2、消除在大學生涯中所遇到的困惑，找到迷茫的原因，避免走入誤區；

3、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天；

4、重新拾起夢想，調整心態奮力直追。展望大學生的未來，讓自己的夢想飛翔于天空中，實現自我人生價值。

5、拒絕抑郁，每天開心的學習。

三、活動宗旨：

“打開心扉，和諧生活。追尋夢想，展望未來”

四、活動的主題：

“心靈告白、放飛夢想”

五、活動形式：

主題班會

六、活

動時間：

20xx.11.28

七、活動地點：

神農湖

八、活動流程：

1、主持人開場主持

主持人進行開場白，并對到場的老師以及監察人員表示由衷的謝意，之后拉開活動的序幕。

2、向同學們介紹心理健康知識，說明心理健康的重要性，讓同學們對心理健康有一個正確的認識。健康是人們的第一大財富。古希臘哲學家赫拉克里特說過：“如果沒有健康智慧就難以表現，文化就無從施展，力量就不能戰斗，財富就會變成廢物，知識也無法利用。”而心理健康是健康的重要指標，并且對個體的發展和社會生產生活產生重大的影響。

3、班主任講話

4、由班上同學演出“大學生心理”話劇，劇情主要講一個來自農村的孩子在大學

中，因性格內向等原因，與自己的室友沒有共同話題，與自己的室友不和，進而變得郁郁寡歡，變得抑郁，感到自己的大學生涯沒有光彩，空虛，迷茫，感到沒有人能夠了解他，之后同學們了解了這個情況之后，幫助他走出了抑郁的泥塘。同學們形象地演示出了大學生常見的心理問題，令全班同學產生心理共鳴。

5、心理訪談

有主持人隨機抽取幾位同學進行心理訪談，說出心聲。

6、自我剖析

讓同學們在心形的紙上寫下自己的感受以及自己對大學的看法以及對大學生抑郁的看法等等，然后再把紙貼在事先準備好的紙板上，且也成一個心形，之后由主持人隨機抽取，再由同學們自主上來談自己的經歷，也可談對這張紙上的內容的看法等等。

7、小游戲

傳牙簽

參與游戲者每人抽一張撲克牌，然后相繼按撲克牌的順序坐好，持最小（或最大）的那張撲克牌的人為先頭，用嘴銜住那根牙簽，依次傳到下一個人的嘴里，不許掉哦，注意不能借用手或任何工具幫忙，如果掉了，那自然要受到懲罰嘍，傳完一圈后，游戲未完。將牙簽撅一半，繼續抽撲克牌，按新的順序坐好，接著下一輪的傳遞??繼續撅一半??再撅??越來越刺激.

五毛和一塊

在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。

游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開始，并喊出一個錢數（比如3塊5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢數，游戲中的人就要在最短的時間內組成那個數的小團隊，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。請記住動作要快，因為資源是有限的，人員也很少有機會能平均分配，所以動作慢的同志可能會因為少幾塊或幾毛錢而慘敗，所以該出手時就出手，看見五毛(mm)先下手為強；當然動作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團隊里已經變成5塊了，這時候你就需要踢人了，該狠心時就狠心，一般被無情踹出去的都是可憐的一塊。

8、同學們大合唱“我相信”并放飛夢想，在歌曲快結束的時候，同學們輪流把自己的夢想寫在孔明燈上，之后放飛夢想。

8、活動意義：

通過本次班會活動，使同學們更加了解了心理健康的重要性，使一部分本身有點抑郁的同學正確認識自己的抑郁原因，真正的敞開心扉的交流，認真的尋求其他同學的幫助，這是一個好的開始。在同學們快樂的參加活動的同時也使他們明白班級一直都是我們最溫暖的家，在大學生涯里一直都會有人陪伴著。使同學們認真的思考了自己的未來，找尋自己的夢想，并為之努力。

心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發生的最根本，我們一定要調整好自己的心理，使自己能夠做到最好！

生活至多只是一個白晝，始自黑夜，又終結于幽暗；不要企盼時時陽光明媚，烏云哪會時時蔽日遮天。

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作為青春的代言人，大學生總洋溢著年輕的活力、充滿著狂熱的激情，我們在星光燦爛下傾聽時代的鐘聲，我們在漫漫長夜中等待黎明的曙光，多少次，我們輾轉難眠，最后我們還是迎來了這一時刻。服裝學院即將送別XX屆畢業生，他們將懷著自己的夢想啟航，我們深信大家一定會在各自的天空里做出一番驕人的事業。為了讓即將畢業的服裝學子留下美好的回憶，也增進各院系間的交流、友誼，同時也是為了讓他們能夠通過這次活動為自己的大學生活畫上圓滿的句號，能夠以自信、樂觀的心情去面對自己的人生，在此以特殊的方式紀念母校的點點滴滴。

一、活動地點

學校操場

二、活動時間

XX年5月下旬

三、策劃主辦單位

服裝學院組織部

四、活動主題

追憶年華，放飛夢想本次活動我們將從“回憶生活點滴，創造美好未來”這個基點出發，以“相遇情緣，感動一瞬間”為基調，通過我們為同學們提供的平臺，可以讓同學們相聚一起，暢談夢想，真情展現，永記心田。

五、活動特色

1、本次活動打破了傳統的形式，首次在操場進行大規模的非正式畢業歡送儀式，是一場風格獨特而溫馨的活動。2、本次活動參加者均以自愿性質，活動形式更趨向于自由隨意化。3、本次活動邀請全校的應屆畢業生參加，活動規模大，范圍廣，參與人數多。

六、活動創意

活動將會作為一種極具宣傳的交流方式，在各個學院普遍推廣。為使本次活動更具特色，本次活動有以下幾個設想：一、舒心記任何東西都是慢慢升溫的，為了營造一個輕松的氛圍，讓大家可以毫無壓力的交流，舒展自己的心情，我們將會請一些表演嘉賓來助興，緩和氣氛（以自由型為主，集體參與性強為好）二、回憶錄

相信在大學三年里一定有很多值得回味的事情（不一定是大事），因此我們會制作一個flash。將他們大學生活中的點點滴滴通過這樣一個flash表現出來。同時我們可以將這個flash掛到網上，讓所有的同學點擊欣賞。 三、只言片語

相聚是緣，二年的學習生涯，一定讓大家感觸良多。也許是要表達師恩、也許是要傳達友情、也許是要展現愛情、也許是要表露怨氣、也許……。因此我們在節目中插入這個小活動，提供一個情感宣泄的舞臺，讓大家上臺講述大學生活中的情感故事。實施方法：利用我們學院的錄音室，邀請一些畢業生勇敢說出來。

內容：1、邀請老師講述他們對XX屆同學的情感； 2、采用訪談等形式，記錄學生平常生活的點滴話語（將過程錄制下來當天播放）五、尾聲播放歌曲，放飛氣球，放聲吶喊，完美落幕

七、活動策劃

一．宣傳計劃1、以板報、書面廣告等形式進行宣傳2、校園廣播站，廣播倒計時宣傳。3、發宣傳文件進行宣傳 二．舞臺準備工作1、活動器材、音響、攝像的租借2、舞臺布置物品、工具的購買借用三．節目，地點的確定1、申請審批場地(操場)2、確定節目單、表演嘉賓及主持人四．會后工作1、由后勤人員負責打掃、清理會常

八、活動目的

本次活動旨在營造一種輕松自由的氛圍，即將各奔東西的同學在在午后的陽光下緬懷過去的點點滴滴，暢想未來的發展道路，母校留下的珍貴回憶……而作為活動主辦方只是提供這么一個場地及氛圍，并做相關的引導工作，營造出良好愜意的活動氣氛。主要重心還是希望所有的同學能夠一起感受一種氛圍——一種即將離別的淡淡憂愁，一種面對未來的美好憧憬，一種對母校的依依不舍之情，一種學生時代的珍貴回憶。 我們也相當有信心將此次活動辦得出色，并希望能夠打造成為我們紡院每年的例行畢業活動，成為我校的一特色活動一路傳承！

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一、活動主題：

我的大學，我的夢想

二、活動目的及意義：

豐富校園文化，展現當代大學生飛

揚的個性、青春的風采，為新生提供一個抒發感情、暢所欲言的舞臺，鍛煉新生的演講能力，增進新生對大學生活的了解，促使新生深刻地思考自己的大學生活，更好地規劃今后的人生。

三、活動背景

新生入學以來，對大學已經有了一定的了解，但剛剛過去的高中生活好像有很多不一樣的地方，很多同學迷茫、彷徨，想度過一個有意義的大學，卻不知道該怎樣去做。為了幫助同學們了解大學生活的多樣性，明確大學生活的意義和目的'，進一步為自己將來的生活方式做充分的考慮和選擇。

四、活動內容

（一）初識大學談談你對大學生活的認識，說說在開學以來大學與中學有何不同之處。自己是如何去適應新的生活的。

(二)我的交際交際是大學生活的重要一環，在這里，你可以通過交際提高對自己的認識以及自己對別人的認識。從而更好地完善自己。

（三）我的選擇站在今天考慮明天該做什么，是引導

我們該如何步步為贏的重要舉措。作為大學生，針對個人的興趣愛好、特長及所學專業等確立大學期間努力的目標，進行學業規劃是非常必要的。

五、活動形式

以“我的大學，我的夢想”為主題進行演講

六、活動時間：

20xx年10月18日下午

七、活動地點：

十教南325

八、活動對象：

科學技術師范學院12級英語教育班全體同學

九、特邀嘉賓：

班主任 李珊、助班 吳小康

十、活動流程

1、背景音樂《青春紀念冊》旋律響起，班會拉開序幕。

2、主持人介紹這次班會的主題及意旨，班會正式開始。

3、班主任李珊、助班吳小康上臺發言。

4、主持人鼓勵同學們踴躍發言，以此增加彼此間的溝通與交流。

5、同學們在小紙條上寫下一個月、一學期或者一學年的目標、打算或計劃安排，然后交給班干部。

6、班主任李珊總結此次班會。

7、主持人宣布此次班會結束。

8、班會結束時，音樂《明天會更好》響起。我們期待著美好明天。

十一、前期準備

1﹑班委會探討本次會議。

2﹑搜集相關資料。

3﹑團支書召集同學們寫發言稿。

4﹑宣傳委員大力宣傳本次會議。

6﹑組織委員布置會場。

十二﹑后續工作

1﹑清掃會場。

12級英語教育班班委會

2﹑同學們寫心得體會。

3﹑宣傳委員撰寫宣傳報道，對我班進行大力宣傳。

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一．準備材料

1.一塊小黑板，附帶水筆和板擦（也做送給班級的禮物）

2.一張結實，厚的白紙或塑料紙。（畫有一顆心形,可容納40張貼紙；邊上寫有“夢的軌跡”）

3.很多不同顏色，不同形狀的貼紙，便利貼

4.寬膠帶1個

5. 40個鉛筆（鉛筆上帶有橡皮，筆桿最好有卡通形象，例喜羊羊）

二．課堂內容

題目：“說出你說的夢想”

1.什么是夢想

(學生理解，與我的講解相結合)

2.為什么我們應該樹立與遠大的理想——引出夢想的目的與作用。

①引入：童話--《蝸牛與金字塔》

②現實故事：名人偉人事跡4/5個，例俞敏洪等

③結合孩子們，淺談（不會涉及家庭背景及現狀，考慮孩子們的接

受力和心理）

④鼓勵-----放飛夢想

3.怎樣實現夢想（方法）

4.鼓勵大家追夢——升華

三．講一講

1．我講我的夢想（過度）

在這個過程中，志愿者分發貼紙，包括志愿者在內，一人一張。準備放小黑板，及一貼好的白紙

2.講述活動規則

每人上臺后，想貼上貼紙，在面向大家講

3.10分鐘，沒人在紙上寫下自己的夢想（和鼓勵自己的一句話）

4.志愿者做示范

每人講完，要鼓掌。

5．強調紀律，明確不分先后，不分位置，貼上就是跨向夢想的第一步。不偏私，講求公平，順序

四．結語

1.講明這張大家共同完成的作品，其意義和期待。希望老師可以將它貼至墻面上，每當孩子們，看到，都會想起自己的夢想。并一直這樣影響著孩子們??

2.小黑板是送給班級的禮物。希望充分利用，用以輔助老師教學，輔導孩子們。

3.分發鉛筆，希望孩子們用這支筆描繪自己的未來

五．互動

游戲——口耳相傳（悄悄話）

傳的話為——用夢想改變人生

既有趣又結合主題。

4個志愿只參與。

六．膠帶固定貼紙，使其牢固，永久保留。

七．合影留念

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一、時間：

待定

二、地點：

夢想樹

三、目的：

1. 給社員上臺的機會，鍛煉其演講能力

2. 讓社員思考自己的理想，讓其走出迷茫，讓社員對新的一年、新的學期有一個方向，激勵社團成員去追求自己的目標，互相監督，積極進取，為理想而不懈奮斗

3. 促進相互監督的社員之間的交流，增進友誼

四、活動參與對象

東校區全體有意愿參與的會員

五、活動準備

1. 外聯部物色地點、高度合適的樹。樹暫定在十四教中間的那棵樹，那棵樹符合天和地利人和的條件。

2. 羅泳社長負責向團委申請夢想樹。可以在書上貼上標簽，寫上“成功學社夢想樹”，并且如果本次活動有成效，可以每一個學期

3. 組策部負責起草公共承諾的相關規則。

六、流程：

1. 通知社員。請大家思考自己上學期的總結、本學期打算、夢想。

2. 活動開始后，請社員自愿上臺向大家演講自己的夢想。并對大家進行公共承諾。

3. 自己尋找監督自己的社員。完全采取自愿原則，自己監督自己也行，畢竟自己是為了自己而努力!

4. 社員之間相互監督，相互按公共承諾的懲罰來懲罰對方或者獎勵對方!

5. 組策部留下來負責現場的清理，打掃現場的衛生。

七、活動注意事項

1. 活動不要求人數，完全采取自愿。

2. 時刻提醒自己記住自己的夢想，就算沒有監督自己的人監督自己。時常反省，多開闊眼界和身邊的其他人交流，了解別人的奮斗的歷程。

3. 活動公共承諾處罰方面，社員需真實反映自己完成任務的狀況，沒有必要欺騙，如果是假的，活動就相當于沒作用。

附件一：

承諾相關處罰

1·形式

采取自我反盛社員檢查、自我修正。

2·承諾過程

社員自由組合成組，相互監督，一段時間后自己再按承諾后的處罰自己做相應的懲罰。

3·處罰

沒有做到的就采取一件沒做到看一本書(關于成功學方面的書)或者記一百個單詞，這些相對而言對大家以后有用，大家應該能做到。

附件二：

短信通知：

成功學社的廣大有志青年先下手為強；當然動作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團隊里已經變成5塊了，這時候你就需要踢人了，該狠心時就狠心，一般被無情踹出去的都是可憐的一塊。

8、同學們大合唱“我相信”并放飛夢想，在歌曲快結束的時候，同學們輪流把自己的夢想寫在孔明燈上，之后放飛夢想。

8、活動意義：

通過本次班會活動，使同學們更加了解了心理健康的重要性，使一部分本身有點抑郁的同學正確認識自己的抑郁原因，真正的敞開心扉的交流，認真的尋求其他同學的幫助，這是一個好的開始。在同學們快樂的參加活動的同時也使他們明白班級一直都是我們最溫暖的家，在大學生涯里一直都會有人陪伴著。使同學們認真的思考了自己的未來，找尋自己的夢想，并為之努力。

心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發生的最根本，我們一定要調整好自己的心理，使自己能夠做到最好！

生活至多只是一個白晝，始自黑夜，又終結于幽暗；不要企盼時時陽光明媚， 烏云哪會時時蔽日遮天。

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活動前言：你我本不曾相識，只因我們生長在中華遼闊土地的各個角落，隨著追隨學習的渴望，我們相遇在福建師范大學閩南科技學院，我們的籃球夢，在這追夢，我們舉辦第三屆籃球賽，為廣大新生提供一個籃球交流的平臺。

一、活動目的

也許你是賽場上揮灑汗水的英雄，也許你是旗鼓吶喊的觀眾，或許你是遞水送毛巾的后勤人員，但我們都本著 “友誼第一，比賽第二”的宗旨，為促進各個同學之間的合作交流，達到弘揚“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的“健康生活，快樂學習”的理念。我們的人生總有那么多場競賽，而這一次只是人生中簡單的一場。縱使只有一筆，我們也要在大學，這青春的殿堂上揮灑而落，為激情，為青春，為夢想，也為友誼。

二、活動主題

青春夢想你來秀 兄弟深情等你傳

三、策劃主辦單位

學生社團聯合會籃球部落

四、比賽時間及地點

XX年10月17日到10月21日（報名時間）

XX年10月23日---XX年11月中下旬（比賽時間）

地點：塑膠籃球場（招待所前）

五、活動對象

康美校區13級新生

六、活動內容

1.前期的宣傳工作：通過海報、宣傳單、電臺等途徑進行活動宣傳；

2.參賽報名：可通過現場報名或電話、短信報名（注：報名人員必須填寫好自己的姓名、專業、聯系方式、以及所報小組名字，小組人數，確認隊長）；

3.通知參賽隊伍隊長抽簽的時間，決定出場順序；

4.由協會的工作人員擔任比賽裁判；

5.比賽階段：角逐出冠亞季軍。

七、報名要求

1.所有參賽隊伍人數要求為8到11人。

2.服裝統一 ，一個隊伍最好一個一顏色，有號碼

八、比賽規則

見海報（康美）

九、報名、咨詢方式

關于夢想的策劃書7

活動前言：

每個人至少擁有一個夢想，從兒時到現在。可是，有多少被遺落在時光中，因為有句話這樣說的：理想很豐滿，現實很骨感。由于種種原因，他們被現實打敗了，漸漸淡忘了曾經的夢想，隨波逐流。為了幫助這些人重拾和穩固心中的夢想，我們勵志者協會決定開展“重拾夢想”校園活動，提醒大家不要忘記夢想，不要忘了初衷！

活動的目的和意義：（1 ）在主席倡導的“中國夢”下，努力追尋自己的夢想。

（2 ）讓最初的那些夢想，通過此活動重新燃起追逐它的信念。

（3） 提醒大家不要總為了生活而生活，而要為了夢想而生活，提醒大家重拾夢想！

讓夢想長留心中，讓夢想的動力激勵大家更美好的生活！

主辦單位：勵志者協會

活動時間：XX 年11 月12 日

活動地點：食堂門

活動對象：鹽衛全體師生及工作人員

主題：重拾心中夢想，現在開始

活動內容策劃：

1. 前期準備工作

（1 ）制作海報（海報可以以漫畫等創新創意形式，主題明確，真正達到宣傳目的。并貼在食堂門口的宣傳欄上）

（2 ）活動前沒課的同學提前到現場布置

2. 活動進行流程

（1 ）鼓動同學們參加簽名活動，在大海報上寫下自己的夢想和名字。（這個海報要大一點）

或：淡忘了初衷，想重拾夢想的同學請在夢想之樹上印上手印并寫下自己想 重拾的夢想( 這樣的話，就要提前畫一個大樹，是七彩顏色的）

（2 ）我們現場有準備紙筆，讓同學寫給10 年、20 年之后的自己，這部分參與的同學還要將寫好的紙片裝進小瓶子里，然后將它埋在鹽衛的土地上。

（3 ）拍照同學進行跟蹤，力求拍下最美的畫面。

（4 ）活動結束后，請相關人員負責打掃本次活動的區域。

活動總結：

活動主辦人寫活動總結，附上活動照片，發給部長郵箱。

活動經費：

海報（2-3 張，夢想之樹）

照片拍攝

筆彩筆提供手印的顏料便利貼多個

（共預計50 —80 元）

活動注意事項：

1. 活動前要和其他部門說好，一起參加活動，每個部長做好簽到工作。

2. 作為勵志社一員，在參加活動時，要有組織，有紀律，禮貌待人，謙虛熱情，展示我們的良好形象。

3. 物資必須提前準備好

4. 在向同學宣傳活動理念時，要時刻保持微笑，態度良好，積極樂觀，將夢想這一主題活動努力辦好。

5. 活動過程中拍攝照片時，要將有關此活動主題的海報等拍進去，不可漏掉。

6. 天氣不好，若下雨則活動相應推遲。

關于夢想的策劃書8

一、活動背景

放飛理想就是一個增加集體凝聚力的團體項目，讓成員全身心的投入其中，通過在游戲中的互相配合，激發各成員的潛能，強化成員的心理素質、應變能力和實踐能力，不斷的認識自己并且超越自己，同時讓各位成員感受到個人與團隊的唇齒相依的關系，真正的感受到一個團隊與個人的不同之處，以達到增強全隊活力、凝聚力和創造力。

二、活動目的和意義

這次集體活動，分成幾小隊，形成良性的競爭，既能體現出個人的實踐操作能力，也可以體現出團隊之間的合作與動手能力。通過團隊合作可以促進彼此間的溝通，拉近人與人的關系，使成員更好的認識對方發現各自的優點。經過大家的努力去克服困難解決問題，提升自我的解決問題的能力，在特定的環境中，去適應，去發現，去感悟，去思考。參加者在游戲的過程中去感悟，為以后的學習工作奠定更好的基礎，也能加強彼此間的信任與友誼。

三、活動宗旨

“游戲中玩出團結，實踐中提升自我”放飛理想活動在提升學生組織能力、團隊協作能力和實踐能力上起到很好的作用。

四、活動主辦單位：

浙江樹人學生會生活部

五、活動對象：

浙江樹人大學團學聯全體成員

六、活動地點：

浙江樹人大學北校區操場

七、活動時間：

20xx年6月12日

八、活動步驟

（一）準備

1、前期：向校團委提交申請；做好材料準備工作，通過發高校通，海報做好宣傳工作，以及預約場地。

（二）活動內容

1、活動步驟：

（1）制作夢想

（2）放飛夢想

2、具體細節：

（1）首先將學生會各個部門分成一個大團隊，然后每個部門內部再分成幾個小隊，每個小隊不得少于4個人，人員可自己調配，當然最多不能超過6個人，每個隊設隊長一名，負責記錄與組織團隊分工。

第一個任務，每個小團隊在90分鐘時間里制作我們的夢想——風箏，在風箏上可以寫上成員的夢想以及口號，既能使風箏有意義，也方便確認，免得搞混。親手編織自己的夢想，使她更加深刻更加有意義。

（2）然后各小隊團結合作讓自己的夢想飛得更高，時間也是90分鐘。控制時間是為了讓學生有一種緊迫感，讓自己時刻保持著一份高度的責任心，也能考驗學生動手能力與團隊合作能力以及辦事效率，能夠更深入的考察到一個學生的心理素質。

九、資源需求

1、籌備工作：橫幅。

2、場地布置：橫幅

3、活動器材：200張完整的廢舊報紙、竹簽200根、線團200個、透明膠100卷。

十、活動預算

廢舊報紙可由現有資源解決；

橫幅----------------------------------------120元

竹簽200x 0.5-------------------------------100元

線團200x（0.5------------------------------100元

透明膠100x0.5-------------------------------50元

獎品：筆記本20x7----------------------------140元

水筆30x2-------------------------------60

合計550元

十一、活動注意事項

1、參加活動的學生請穿運動服及運動鞋。

2、參加活動的同學不要佩戴首飾，保管好自己的貴重物品。

3、在活動過程中，注意自己的安全。

4、結束后，進行場地清理。

十二、具體員工分工安排：（待定）

十三、獎勵制度

各組的風箏只要有一定高度并且寫有各成員夢想及口號的獎勵（每人一本筆記本、水筆一只）獎品在活動結束一星期后發放

獎品費用看情況定

注：如果當天天氣不允許，則活動延期至下一個星期日。到場時要簽到，有特殊情況需請假報告。

校生活部：xxx

20xx年6月2日