第一篇：大學軍訓

2017.9.4

今天，我們早早的起了床。他們去飯堂吃早餐，然而出去的時候已經7點10分了，而我選擇吃點面包 喝牛奶。后來他們果然遲到了，不過后面還是到齊了。于是輔導員把我們帶到了操場，開始了開學典禮和軍訓動員大會。儀式進行完后，就開始了軍訓。今天天氣很好，沒有太陽，很涼爽。早上只進行了軍姿練習，就有幾個人倒下了。看來大家沒來得及吃早餐或者暑假沒好好鍛煉。下午很開心，因為不用訓練，睡了一個鐘以后就穿便裝到逸夫樓開會了，認識了班主任和各科老師。知道晚上又要軍訓 我們就立馬吃飯，回宿舍急忙換了衣服。后來的兩個多小時的軍訓，可以說比較輕松，不過天氣有點冷。我們的教官很好，有教我們動作，也會時不時讓我們休息，對待不舒服的學員也是很負責任。間隙的時候還教我們唱歌，可以說是愉快的一天。但是不得不說有個難過的結局，隔壁二連解散后一直叨叨羨慕我們教官好，我們教官應該沒聽到，但是他還是殘忍地讓我們明天6:30在田徑場集合，而他們都是七點半。希望接下來的十幾天 能和五團三營三連以及三位教官一起度過愉快的軍訓。

2017.9.5

今天是軍訓第二天。已經開始習慣了軍訓生活，今天學習的內容比較少，但是很愉快。間隙休息的時候大家都很踴躍的上去表現才藝。今天訓練時我撓了一下癢，被教官教訓了，他問我想干嘛，我說我想歸隊。結果教官問我們連愿不愿意讓我歸隊。大家的回答讓我很感動，還有同學說因為我們是一個集體。當時我十分愧疚，于是我下定決心一定要努力做好，不拖集體后腿。晚上去1教那整個連學唱校歌，后來變成了小晚會。總的來說很開心的一天，希望明天再接再厲，三連加油！

2017.9.6 因為昨天晚上熬夜只睡了幾個鐘，今天第一次跑操，回來吐了，挺難受的。后來休息去吃早餐，八點集合后開始了今天的訓練。今天沒學新動作，主要是復習了昨天的課程，間隙休息的時候我們進行了拉歌比賽，營長帶著三個連“包圍”我們，但是我們人最多，氣勢上完全不輸他們。拉歌比賽十分有趣，也能增進友誼，希望接下來的訓練中能多進行這樣的活動。下午訓練和朱教官玩的挺好，該認真的時候認真，娛樂的時候娛樂。晚上下雨沒訓練，教官把我們忘了，后來我在女生宿舍樓下等到了教官，他交代我讓工商管理的戰友們來教我們如何整理內務。我們仔細地學習了，非常感謝朋友們，希望明天也能一樣有趣。

2017.9.7 今天是軍訓第四天，今天早操進行得很愉快。白天訓練的時候，我把昨天欠教官的體能還給了他。內容就是抱著水桶喊麥，十分尷尬。不過能在大家訓練地疲憊不堪時放松一下她們的心情，給他們帶來快樂，我也很開心。后來教官不滿意，說大休息的時候還要讓我表演，難受。后來真的讓我表演了，我選擇了唱歌，因為實在緊張，抖音抖得厲害，不過也鍛煉了自己的膽量，也是一件美滋滋的事情。軍訓就是為了磨練人的意志，教官總是說軍訓和烈日最配，然而這幾天不是陰天就是下雨，所以教官有點“難過”,下午總算迎來太陽，教官的臉上總算有了笑容，不過對我們來說是一種折磨。下午把教官惹生氣了，晚上還是沒能讓教官不生氣。明天也許更加累，但我們會接受更大的挑戰。2017.9.8 今天早操教官指出了我們的四個錯誤，因為早操只有短短的半個鐘，所以教官只是讓我們男生做俯臥撐，女生做蹲下起，很痛，但痛的時候我們思考并反思著。我們認真地反省了自己的錯誤。早上鍛煉的時候，我肚子不舒服，去了幾趟廁所，后來大休息的時候去校醫室拿藥，校醫讓我放假一天，但我選擇堅持下去。因為我們營有很多人拉肚子，所以教官和營長帶我們到飯堂，引導我們去飯堂吃飯。這一行為讓我們感到很暖心，教官真的很細心。

下午烈日當空，我們進行了消防演習，演習十分的逼真，我們仿佛身臨火宅現場，有序地撤離。經過這次經歷，我相信我們以后在處于災難中會更好的逃離現場。這次活動舉辦的非常好，讓我們受益匪淺。后來回到訓練場，猛烈的太陽把我們都曬傷了，下午學習了正步走的擺臂和腳步，教官調戲我們，問我們有沒有人會背阿房宮賦或者春江花月夜，我嘗試著背，后來背不出來，教官說加時擺臂時間，我挺愧疚的，聽說有一個女生擺臂太疼了還哭了，但是他還是堅持下來了，我對此表示抱歉。下次再也不逞能了，踏實做事。晚上我們在逸夫樓進行了安全教育課，給我們上課的是學工部的副部長，講得很精彩，我們的安全意識有了提升。感謝副部長！今天算是疲憊的一天，但是對安全又有了更加深刻的關注。

2017.9.9 今天早上沒有進行早操，但是檢查了內務。教官對我們的內務不太滿意，指出了我們的問題。后來我們進行了糾正后去飯堂吃飯。又開始了一天的軍訓。早晨太陽十分猛烈，曬得我們手臂脖子和臉通紅。甚至都是曬傷了，但是大家都選擇了堅持下來，一部份實在堅持不下來的同學到旁邊陰涼處休息了。今天下午我們也進行了內務檢查，教官表示我們內務有所進步但是還能做的更好，我們明天一定會做好，迎接內務評比。因為檢查女寢，所以遲了一些集合，后來在休息時間補回訓練時間。教官綜合我們講道理，意味深長地講，以一個學長的身份講。我特別感動，也很感激學長能耐心地教導我們。我對我的戰友也十分感動，有幾個男生他們一條腿不舒服，想教官請示另外一條腿訓練，教官讓他們停止訓練去休息，他們洪亮的聲音表達了他們想訓練的欲望。

他們對待軍訓和工作和生活的態度值得我學習。

2017.9.10 今天早上也沒進行跑操，進行了內務檢查，經過昨天一整天的內務檢查，我們已經清楚存在的問題并及時地改正了。于是今天教官對我們的內務表示基本滿意。后來在間隙休息時教官表揚了女生的內務，叫我們向他們學習。教官還讓我們上去學習學習，順便增進感情。早上教官對我們很好，來的時候就為我們找了一片陰涼地，帶我們過去那邊訓練。今天練習了正步的擺臂和端腿，大休息時還和四連組成戰隊 聯合“圍剿”一連 與他們進行拉歌游戲，我們連隊的楊海靜同學做指揮，把她們一連的教官喊的無話可說。嘿嘿 開心的一個早上。下午終于迎來了內務評比，原本說的是我們營四個連有兩個優秀連隊獎，今天接到通知只有一個，而且是抽查寢室，這樣我們就變得很緊張，一是害怕沒機會得到抽查評比的機會，而是害怕抽查到卻評不上。真是十分糾結。下午還是16:20訓練，教官心情不錯，我們也有進步，教官讓我們踢正步時聽倍兒爽，他開始套路我們問我們端腿從1:27堅持到什么時候，他首先告訴我們整首歌3:37 然后我機智的喊了3:36，結果其他人都堅持到3:00而我一個人堅持到3:36，全連的人都看著我，而我堅持到最后了。真的很尷尬哈哈。晚上又是練歌，大家進步很大。繼續加油 五團三營！管理學院加油！電商一班加油！

2017.9.11 今天早上下雨了。于是乎看了一下手機，繼續睡，還好教官沒來檢查內務，不然就死翹翹了。7:15才起床 急忙換上衣服就去吃早餐軍訓了。早上只訓練了一個鐘我們就去體檢了，嘿嘿真是美滋滋。軍訓的時候稱體重真是難受啊，本來就瘦，軍訓又瘦了幾斤，扎心了我的軍訓。哎，也難怪，天天被折磨，瘦一點也是正常的。不過是最后一次軍訓了，應該好好珍惜這次機會。所以不管怎么樣都得堅持下來。后來又去買水喝，沒有被抓到哈哈哈哈。下午沒有太陽。教官也挺開心的我們愉快的訓練，后來我“還債”本來早上要做俯臥撐，下午換成了平板撐。全連看我做，他們在休息，再次扎心，樂呵樂呵地軍訓，時間一下就過去了。我們進步也很大，雖然沒有參謀長命令的連貫五動，也沒達到連長要求的連貫三棟，但我們在反省后也有了很大的進步，砸地聲和擦褲縫聲音都有了明顯的改善。看來我們是能做的好的，只是沒有認真去做。我們能改過來也說明我們成長了，覺悟了。晚上進行了軍事理論課，學習了衡陽的歷史，感慨萬分，有隨時準備為國效力的激動。

2017.9.12 今天早上又恢復了早操，可能是太久沒有跑操了，有挺多人出列了，沒有去跑操。后來教官教我們跑步代齊步。如往常一樣，早上的軍訓八點開始了，今天比較涼快，所以一開始沒什么不舒適，后來教官注意到我，開始讓我“還債”哈哈 昨天玩手機被發現了，教官讓我做120深蹲，15分鐘平板撐。后來我選擇分期還，一次30個分5次還。今天早上休息時還清了。后來九點到十點我們去二次激活銀行卡，回去以后我們又休息了一會，好像是有人表演了，不管怎樣，我忘了。去激活卡前，教官說要單練我們男生，回來以后他果真兌現他的承諾。不過我們男生沒讓他失望，腳步和擦褲縫聲音都很大。所以我們休息了很多次，嘿嘿。下午也是照常訓練，一開始復習了手臂和腿部動作，后來教官帶我們去打靶。比想象中累，但是也算是無憾了。回到飯堂門口 我們唱了（打靶歸來）這次真的是打靶歸來了，很開心。晚上又練歌，希望明天也能夠開開心心的，認認真真的訓練。加油三連加油管理學院！

2017.9.13 今天早上又下雨了就沒有做早操，睡到七點才去吃早餐。白天的訓練和往常沒什么不同，不過大家好像喜歡上看我表演了，天天叫我上場。我想這是對我的一種肯定，在大學四年的生活了，我希望自己能像軍訓這短短的十幾天一樣，勇敢地展現自我，以開朗的性格去交友，去融入集體。也希望自己能夠提升自己的能力，這樣才有能力去展現。

總的來說今天的訓練效果并不好，然而讓我心寒的是大家竟然沒點譜，總想著休息。我覺得既然有要求要正步連貫九步，大家就應該努力做到。而不是一直要求休息，這樣是無法達到結果的。可惜沒有人和我想法一致，我也只能隨波逐流了。今天玩的游戲我也很認真的去玩，因為希望能夠讓大家開心一下，希望大家明天能夠有追求，一起奮斗，努力踢好正步，再過兩天的隊列評比中奪得好名次！

2017.9.14 今天恢復了早操，我因為昨天休息時做四人俯臥撐膝蓋受傷了，于是出列沒有去跑操。后來大家都進行了一分鐘的平板撐，大家好像又回到了最初的樣子，一分鐘也撐不住了，這就警戒著我們，需要在相應的時間段有相應的狀態，如果現在是軍訓，就應該保持好良好的身體素質去迎接每一天的訓練，如果這段時間是學習時間，就應該保持好良好的睡眠，不該在游戲和其他娛樂上荒廢更多的時間。我們中大多數人都成年了，離開父母，也該獨立了。我希望大家都能逐漸成長，明白自己該做的事情，去做好它，而不是在像以前一樣，像個孩子似的去逃避，去拖沓。

早上的訓練也和以前沒有區別，但現在的我回顧早上，我覺得我們太放縱了，我們過得太好了，就好像溫水煮青蛙，再也認不清我們的任務，我們的訓練目標了，這樣是不對的，這樣下去是糟糕的。但這只是一個早上，糾正還來得及，如果大一就如同今早一樣，沒有目標而生活在溫室中度過，那問題將會變得很嚴重。所以我希望自己能時刻明確自己的任務，不要興奮過了頭，忘了自己的初衷。

下午進行了合照，班主任和輔導員也都來了。這是個值得紀念的時刻。下午沒有大休息，太陽也很大，我們努力踢著正步，但效果依舊不盡如人意，我們在簡短休息時模仿營長喊“收操”，徹底點燃了教官的怒火，聽了他語重心長的教誨，我開始懺悔，漸漸地端正態度，后來鬧了個烏龍，沒有去田徑場集合，如往常一樣到一教前練合唱，明天就是合唱比賽，我希望大家能夠認真對待。明天爭取奪得好名次。

2017.9.15 今天也進行了早操，我沒有去跑步，但是我忍著痛學習了跑步帶齊步。時間一晃就過，半個鐘一下就過去了。

早上教官帶我們到陰涼地訓練。訓練了一個多小時后我們去拍照，拍完照回去坐著休息會，大家起哄讓我們連隊里的兩個藏族同胞唱歌，他們毫不怯場地唱了藏語和中文歌，我突然想起前兩天同學告訴我，他回一趟家要兩天，這需要多么大的勇氣和耐心才能從西藏遠赴湖南來讀書。也許這是他們第一次走出自己的家鄉，家族的希望都寄托他們在他們心里。所以我希望，我們能夠與他們一起努力，一起成長。

下午進行了短暫的訓練后我們就到合唱比賽場地—田徑場候場。看到其他營的合唱，心里開始有點緊張，也有種躍躍欲試的感覺。差不多一個鐘后終于輪到我們了。我們沒有發揮出最好的狀態，但總體來說效果是不錯的，拿了三等獎，在這里十分感謝為我們管理學院合唱比賽付出的學長學姐和老師教官們表示感謝。

晚上不用像平常一樣練歌，而是到操場集合加練，這是第一次在塑膠跑道上訓練，我們大家都不太適應，再加上已經習慣了晚上練歌，身體一下子緩不過來，于是踢正步時我們沒有站穩沒有踢好，把教官惹生氣了。他一氣之下走了，但是我們沒有走，開始自己訓練。后來輔導員老師來了才把他叫回來。班上的負責人帶領我們向教官們道歉，我想說我們做錯了，也請教官們體諒我們身體機能一時沒轉過來。

希望明天下午的匯報表演能夠成功！奪得好名次給“佟大為”嘿嘿

第二篇：大學軍訓

大學軍訓

大學開學不到幾天。就開始令人顫粟的軍訓生活，自從高中時的軍訓生活后，它給我的感覺是枯燥，艱苦，浪費時間，這就是軍訓給我的感覺。

但是，到了大學的軍訓，這種感覺完全消失了，大學軍訓帶給我另一番風味，它是艱苦和快樂的融合體。這產生很好的化學反應，教官有一句話：訓練時給我嚴肅點，休息是玩得開點，其實軍訓生活并不枯燥，因為有戰友，有教官，有快樂。在軍訓期間，教官很會搞氣氛，不管是嚴肅的，還是輕松的，因為嚴肅是教官的教學方式，幽默是他們的放松方式，拉歌，百里挑一，班長跳鋼管舞，街舞，大合唱，在這些活動中，嚴肅的氣氛沒有了，教官和學員打成一片。

軍訓期間還經常舉辦一些活動，軍訓動員大會是我們的入門課，還請一些專業人士給我們講課，有關于國防，交通安全知識，這些都是我們軍訓期間的必要學習和掌握的，這期間我學到很多的生活中缺乏的知識，就是這段軍訓生活充實多了，既能鍛煉身體，也能強化自己的生活意識。可惜的是，這能是我們人生中的最后一次的軍訓生活！2011．11．01

第三篇：大學軍訓

大學軍訓是我人生中第一次軍訓，以前聽說過有些學校軍訓將學生訓練致死，在我的認識中，軍訓是很可怕的。然而，在九月的和煦的日子里，軍訓就如一陣微風，就那么悄無聲息的拂過我的衣角，逝去....現在想想恍如昨日，而教官就那么淡淡的走了。軍訓是一次難得的體驗與磨礪，不但培養了我們吃苦耐勞的精神，而且磨礪了我們的堅強意志，更培養了我們良好的生活作風以及團隊精神。

古語曰“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚”。軍訓是作為一個男兒闖天下的開胃菜。每天的立正，稍息，原地踏步，擺臂練習，隊列，這些動作我們反復的做著。動作雖然簡單，但真正的做好卻比較難，這時考驗我們的就是我們的細心程度及準確度。在訓練與休息中，時間一天天從指間劃過，每天都累的半死，全身發痛。突然想出這么一句話：世界上最遠的距離不是我站在你面前卻不知道我愛你，而是站軍姿時教官不知何時會掐表。軍訓是很苦，倘若一點苦都吃不了，又何談將來呢？

短短的十天，在我的人生記憶里留下了難以磨滅的印記。整齊的步伐聲，洪亮的口號聲，與教官的閑笑聲，嘹亮的軍營歌曲聲依然回蕩在操場上，縈繞在我的耳畔。

唱軍歌大概是軍訓里最輕松的娛樂活動了。一首首斗志昂揚的軍旅歌謠從我們的喉嚨嘣出，回蕩在校園上空，震散了偷聽的云彩。“獨樂樂不如眾樂樂”，拉歌以其獨有的魅力活躍在我們身邊。我在拉歌的過程中，擔任過隊長，雖然喊得喉嚨冒煙，但那歡笑聲卻沒間斷，而教官也盡顯他們的風采，踴躍參加，掌聲，笑聲連成一片，分不清彼此。在軍訓短暫的休息中，教官不經意間以“拉歌”的形式告訴我們：軍訓有苦有樂！其實生活又何嘗不是如此呢？我比較喜歡運動，打軍體拳給我留下了甜美的記憶。教官把我和萬亞潔戲稱為“武術奇才”，讓我們領著大家做動作。這個過程中讓我加深了與同學間的友誼，了解了大家，同時讓我更有責任心和集體榮譽感。為了軍體操比賽，我們在當天軍訓后，加班加點，與同學們一起切磋武藝，學好軍體拳。大家相互幫忙，團結協作。正如軍歌《團結就是力量》：團結就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼，比鐵還硬，比鋼還強。團隊意識，集體意識使得我們在軍訓會演取得了優異的成績！

一般情況下，軍訓是要曬太陽的，要曬的黑黑的。但信陽的天氣猶如大姑娘，溫柔而害羞。軍訓期間居然下起了小雨。唯一有太陽的一天，教官還把我們帶到陰涼地訓練。我深深的感受到教官對我們每個同學的無微不至的關懷。相處中，我們建立友誼；相處中，我們一起歡笑；相處中，我們彼此了解；相處中，我們迎向未來！

人總是在回憶中發現以前的點點滴滴是不可估價的財富，是難以磨滅的美好與幸福。現在度過的每一天都是為了明天，為明天積累下燦爛的回憶。我們還年輕，但軍訓卻是最后一次，帶著對昨天的留戀，對教官的不舍，我們追憶：軍訓教會了我們什么？

我們在軍訓中成長，在軍訓中祈望，在軍訓中挑戰，在軍訓中堅強。我們學會了忍耐，學會了團結，學會了原則，學會了苦樂。后面的路還很長，軍訓只是起航，哪怕風浪再大，男兒也要迎風破浪！

生活的車輪緩緩向前，越走越遠，但記憶不會隨風而逝，這記憶值得珍藏，值得留念。青春的我們是陽光的，軍訓猶如在波瀾的江水中扔下一塊石頭，蕩起一片浪花。只有經歷過，才能明白這浪花在這江水里是多么的燦爛，多么的耀眼！

第四篇：大學軍訓

大學的軍訓永遠都是想象時最美好，但我明白，我們需要軍訓的磨練。

高三暑假時，我一直在想象著大學的軍訓時的場景，雖然知道會揮汗如雨，但總是鼓起勇氣說:“我能行！”

9月12日這天開始軍訓了，清早便起床集中，當然，教官也來了，他們整齊的步伐，帥氣的軍姿，讓人肅然起敬。第一天軍訓，在頑強的好奇心中結束了，天氣也很配合。但在之后幾天，太陽開始從云層后鉆出來了，陽光照得我們汗水不住的下流，而我們正在站軍姿。同學們或多或少都有些抱怨，但都是在抱怨天氣！我知道，他們很多同學都相信軍訓，只要堅持，便能熬下去。

后來，我有幸被選進了戰術班，我知道，這意味著我可能要比其他同學付出更多的汗水，但我一直相信，我能做到！

在戰術班最讓人難忘便是跑步了，早上三圈，晚上五圈，還有30個俯臥撐等等，雖然這些已經足夠讓我們這些從小生活在溫室里的花朵累得夠嗆，但是同學們都很少有人喊累，也許，是前些天的軍訓讓我們對自己有信心了。后來，有一天晚上，教官提出了，有誰能跑五公里！話落，涌上了十來個人，教官領著我們跑，一開始，我便被甩在身后，之后，越甩越遠，最后，我落單了，身體也有些吃不消了，每一圈都覺得變遠了。但是，每當我跑完一圈，我都會在心里默默告訴自己，又少了一圈，你一定能做到。最后，我跑完了，雖然是最后一個，但并沒有讓我少一丁點快樂。因為我真的做到了！是我以前沒有做到的今天我做到了！就這樣，我一直在堅持著！一直在鼓勵著自己！大學前的軍訓，在我看來，是一次難得的機會，通過這次軍訓，我們可以體會到軍人為保衛國家的安定所做出的努力，雖然，我們并不需要去戰斗，但這并不是我們拒絕軍訓的理由，軍訓也能磨練我們的意志，在任何時候永不放棄的決心。身為90后的我們，父母為我們生活中做的太多，以至于我們缺少堅定的毅力，很多情況下，我們做

事時，偶爾遇到一點小挫折，就會輕言放棄，因為我們在生活中遇到不順心的事太少了，人變得浮躁了，很難定下心來做完做好一件事。所以，在我看來，軍訓給了我們一次機會，讓我們學會在身體的疼痛中，找到一種敢于直面苦難的信心。

如今，雖然軍訓快要結束了，但是，它給我們留下了一份寶貴的經驗！不經一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香！我相信，我會在以后的人生道路上多一份面對挫折的勇氣和毅力。由衷的感謝這次軍訓，我將刻骨銘心！

第五篇：大學軍訓

1.一般來說大學軍訓都會發一套迷彩服，包括帽子鞋肩章什么的都有，但是有的學校不會給軍用的短袖，發短袖的話，如果不每天都檢查就千萬不要穿，不知道那是什么布料，一點不吸汗還越出汗越熱。在里面穿砍袖吊帶什么的就好，領口一定要大，一定要是棉質的，吸汗還不沾身。

2.隨身攜帶面巾紙和防曬霜，可能的話最好也帶兩個創口貼，手機什么的就不要戴了，訓練的時候那些貴重物品就是累贅，錢可以隨身帶個十塊八塊的，因為可能會有賣冰水的人出現在訓練場，那種時候，賣冰水的就是神。

3.不要覺得防曬霜只要早上涂一遍就行，隨身帶著，每個休息時間都涂一次，軍訓時會大量出汗，汗液會把防曬霜沖散的。不要覺得只涂臉部就可以，耳后包括耳朵，脖子尤其是后脖頸，還有小臂才是關鍵。防曬霜買30倍以上的，我當時用的是曼秀雷敦的新碧抗曬乳液，效果很好。

4.大多數學校會要求穿軍鞋，千萬要買一雙冬天用的厚鞋墊墊上，然后買便宜的棉柔的衛生巾，因為越便宜的越厚越軟，男生女生都可以用，不要覺得不好意思，修剪成差不多的形狀，粘在鞋底再墊鞋墊，沒人會知道，軍訓很苦，尤其是有拉練的學校，為了腳上不起泡，還是怎么舒服怎么來。

5.軍訓時留留海的女生把留海用卡子別起來吧，出汗時留海會粘在額頭上，不僅熱還會刺激額頭長痘，把軍帽調的稍微緊一點，在軍帽和額頭中間墊一張面巾紙，就普通的心相印那種就好，不用特地打開再折起來，帽子會把紙夾住，這樣汗水就不會往下流，還能防止額頭皮膚整天被帽子內層的膠粘的長痘。

6.早上都會有早操，出去練完才帶隊回去吃飯，所以盡量把鬧鈴定得早點，先吃兩口餅干墊胃，不要到時候手忙腳亂忘帶東西，早操時又餓得胃痛，而且誰都不希望大早上的不洗臉就出門吧？

7.盡量每天都吃鈣片等保健品，軍訓時大運動量，營養得跟上，吃點鈣片和維生素，又長個又減肥還抑制身體高強度缺水，一定程度上還能減少中暑昏倒的可能。

8.軍訓將近一個月，所有女生都會趕上一次生理期，一定要利用好這次機會請假，就算沒有不舒服也要裝樣子，還是坐在旁邊看別人訓練更舒服一些，而且在這期間一定要保重身體，我身邊的朋友包括我都是在軍訓后開始痛經的。。。。

9.教官不要求挽袖子時千萬不要挽，熱也挺著吧，總比胳膊上下不一個顏色強。

10.每晚都要涂曬后修復，三五天敷一次面膜，就要美白的就行，多吃點維生素多的水果，抑制黑色素生長。

11.買一個最小的噴霧瓶，文具店超市都會有，每天出去訓練時都灌滿涼水帶著，熱了往皮膚上噴幾下，水珠不要用手抹，就留著自然風干，至少能稍微涼爽一會兒。

12.盡量每晚洗迷彩服里穿的衣服，就算累也盡量每天更換，尤其是男生，不然第二天會很難受，而且味道很難聞。

13.早餐別喝粥，牛奶，豆漿什么的，就算已經養成習慣，這段時間也請把早餐換成干的，教官不會喜歡誰沒事總打報告上廁所的，他們會告訴你在戰場上沒有時間上廁所，所以不讓去，或者在去完衛生間回來后讓你跑圈。

14.別因為熱就不好好穿迷彩服，迷彩服的確很厚很沉，穿著很熱不舒服，但至少它吸汗防曬還不怕臟，累得要命隨地一坐沒人會心疼，而且比起被曬得起斑，還是熱一會好一些。15.每晚睡前躺在床上要揉小腿，不用多專業，一條腿揉5分鐘就好，不然第二天會酸疼得抬不起腿，還會長肌肉，到時候要減小腿更難。

16.腳上可能會起泡，別慌張，視情況而定看是否需要挑破，有的不影響走路得話就放那別動，等肌體自己吸收就好，挑破更疼。

17.午餐一定要吃，也一定不要吃太飽，不吃的話下午訓練沒精神還會胃疼，吃多的話下午會困，跑步還岔氣，就吃一點就行，怕餓就帶幾塊糖。

18.和學姐學長搞好關系，又問題可以問他們，他們會告訴你很不錯的經驗，有的時候還能幫你在關系好的老師那拿到假條。

19.喜歡化妝的，不化妝不能出門的姐妹們在軍訓這段時間就不要抹太多了，幾層防曬霜涂完什么都看不到，如果實在想就在最后涂一下散粉定妝，不然抹太多流汗后妝會花掉，揉眼睛什么的也不方便。習慣早上洗頭的也不要洗了，有這時間多睡一會兒最好，不然洗完也沒時間干，半干不濕的頭發更熱。。。。

20.軍訓的時候不要吃油的膩的辣的東西，肉當然要吃，但別頻繁吃太多，不然每天那樣出汗，暴曬，毛孔被汗液、灰塵、油脂、化妝品還有防曬霜堵住，再加上這些刺激的食品的話，不長痘也難。

21.近視的姐妹們，度數小的盡量別戴眼鏡了，度數大的配隱形吧，戴著眼鏡這么曬會在臉上留

下鏡架的輪廓的。配隱形的話請到大型正規眼鏡店配，別配帶顏色的。注意：新的隱形眼鏡鏡片是用小瓶裝著的，一瓶一只，瓶口有錫紙封著，沒有的不要買，說明不是新開封的，衛生不保證。一般商店和美容院還有小眼鏡店賣的都沒有錫紙封口，不信可以觀察一下。22.所有學校軍訓都會有隊列、軍姿、軍體拳，要學就好好學吧，因為這時候生殺大權在教官手里，順著教官的意是最好的選擇，至少讓他們滿意后就不會一遍又一遍地折騰了。23.不是所有學校都有拉練，但是還是寫一下以防萬一。拉練那天早上會要求非常早**，不管多早一定要吃飯，要不幾十公里撐不下來，也不要吃太多，出去還找廁所或者胃疼的話太麻煩。24.拉練不要背大書包，那種很便宜的雙肩小包最好。午飯要求自己解決的話，2瓶水一個小面包足夠，還有面巾紙和濕巾，還要記得帶糖和口香糖，不要那種非常甜的奶糖，巧克力也行，但會化掉，吃完還會渴。帶上一個小MP3，能讓你在拉練的路上不那么辛苦。

一、床上用品：有的部隊為學生準備褥子，有的不給。事先學校都會跟學生和家長交代清楚。如果部隊只提供床鋪，學生要帶夏被（或毯子）、褥子和枕頭。家長和學生不能圖省事，以為越簡單越好。軍訓一天下來學生非常疲憊，特別需要一張舒適的床。如果把衣服鋪在身子底下充“褥子”，把衣服疊起來當“枕頭”，學生會感覺很不舒服，睡覺也不解乏。所以，該帶的東西都應該帶齊。

二、鞋子襪子：學生宜穿球鞋、軍鞋或旅游鞋，忌穿新鞋和高幫鞋。新鞋硬不隨腳，高幫鞋卡腳容易起泡。鞋號宜稍大一點不宜小，以免“小鞋”磨腳。除了腳上穿的鞋子外，還應該另外帶一雙，防備雨天鞋濕以后有的替換。此外，襪子也應該多帶幾雙，還應該注意襪子要柔軟一些，最好是純棉的，容易吸汗。

三、一把雨傘：學生勿忘帶雨傘，防備往返路程以及軍訓之余下雨。

四、兩個盆子：一個用于洗臉，一個用于洗下身。軍訓時活動量大，出汗多，而部隊不可能保證幾百名學生每天都可以洗上澡，所以一定要準備兩個盆，無論男生女生，每天晚上都要洗外生殖器，保證會陰部的清潔，以免泌尿系感染。

五、一只水壺：水壺容量要大，既可以涼水，還可以儲水；瓶口要大，接水時以免燙傷；有提拉，以便攜帶；還得不容易碎。

六、穿平腳褲：軍訓時由于大量出汗，內衣經常濕透，三角褲邊經常卷起來將大腿內側磨破露出鮮紅的嫩肉。因此，鄒林大夫建議身體較胖、大腿較粗的男女學生多帶幾條平角褲，避免大腿根部的摩擦。

七、短褲襯衫：軍訓的地方一般都在郊區甚至山區，日夜溫差大，夜間學生還有可能站崗值勤，且難免趕上陰天下雨，最好帶一條大短褲和一件純棉無袖襯衫，以備天涼時套在軍訓服里面。立秋以后軍訓的學生尤其應該重視這一點。

八、特別女生：軍訓運動量大，女學生有可能月經提前或經量增多，要備足衛生巾，最好選用質量好、吸附力強的，以免側漏。

九、男女短發：軍訓前，男生最好理個“板寸”，頭發長了感覺熱，但也不宜剃光頭。女學生最好剪成短發，又好洗，又好梳，又涼快，還好戴軍帽。

十、帶爽身粉：可以帶一盒爽身粉，晚上洗漱之后涂上一層，清新舒爽。但不宜帶痱子粉，痱子粉遇上汗容易“和泥兒”。

十一、帶潤喉片：因為軍訓時不斷地喊口號，喊得口干舌燥，所以，可以帶點潤喉片，養護

嗓子。

十二、其他小藥：可以根據學生自己身體的具體情況帶一些小藥。比如平時容易大便干燥的，可以帶點溫和的潤腸藥，忌猛烈的瀉藥；怕得腹瀉的帶點黃連素；暈車的，帶點乘暈寧；防備蟲咬的，可以帶點清涼油、綠藥膏之類；也可以帶點藿香正氣以防中暑等等。

十三、管住饞嘴：軍訓前，學生忌在家里吃些大魚大肉，魚生痰肉生火，內熱遇外感，軍訓時學生容易感冒發燒，不但自己受罪，家長擔心，還給老師和教官帶來許多麻煩。

十四、不帶食品：一定別將火腿腸之類的食品帶到部隊。學生往往怕老師、教官發現，將食品偷著掖著藏著，住宿的地方沒有空調、電冰箱，大熱天的很容易壞，吃了之后容易引起腹瀉。

十五、忌帶咖啡：咖啡中含有咖啡因，有興奮神經的作用。學生軍訓過集體生活，已經很新鮮很興奮，晚上經常聊天睡不著覺，如果再喝上一杯咖啡，入睡更困難。睡眠不好，勢必影響第二天的軍訓。

十六、注意指甲：軍訓前（包括軍訓期間），學生要正確剪指甲，忌摳指甲，預防倒刺，以免軍訓時發生甲溝炎。不喝生水：軍訓期間，學生一定要喝涼白開水，不喝生水，以免引起腸道傳染病。

17．不要挑食：在部隊吃的是大鍋飯，可能不如家里的飯好吃，但是保證衛生和營養，學生不管愛吃不愛吃，都應該吃飽，不能挑食，以免能量不夠，致低血糖暈倒，影響身體健康。睡覺保暖：軍訓的地方一般在郊區甚至山區，夜里溫度低，所以夜間不宜開窗，不宜吹風扇，以免著涼感冒發燒。

18．崴腳燙傷：自由活動時，要避免崴腳。一旦崴腳，切忌按摩和熱敷，應該立即用涼水沖洗15分鐘，之后找校醫處理。如遇燙傷，也應該及時用涼水沖洗，然后找校醫處理。

19．頭暈眼花：軍訓時，如果感覺頭暈、眼花、要暈倒，學生切忌硬挺著。正確的辦法是立即喊報告或拽一下同學的衣角，原地坐下，待眩暈過后再到陰涼地休息一會兒。盡量避免直挺挺地倒下去，以免猝然倒地引發摔傷。

1、買一兩雙鞋墊。軍訓穿特定的服裝和鞋，鞋的質量是很差的，鞋底比較薄，里面本身沒有鞋墊，穿起來不舒服，軍訓一兩天很多人的腳底就會磨出水皰(特別是天氣熱的時候)

2、解放鞋不透氣，晚上睡覺前將鞋墊拿出吹一下并可放置幾張餐巾于鞋內吸潮，避免腳氣的發生。

3、買支消炎用的膏藥。如果真的起水皰了，晚上睡覺前用針把水皰弄穿（多弄幾個洞），把里面的水擠出，然后涂點藥膏，第二天腳板就不會那么痛了。

4、輕便裝的防曬油。雖然出汗會把防曬油沖走~~但是用了總比沒有用的好，休息的時候拿出來用就可以了。

5、帶一塊小手帕，擦汗。

6、有條件的同學,中午可以喝一瓶運動飲料，個人首推佳得樂，補充體能最好，其次是寶礦力。N,可以喝適量鹽水。

7、今年我們穿的軍服是晴綸做的~估計你們的也一樣，散熱性很差，質量又不好，皮膚敏感的同學要準備一些藥物，還要注意穿軍服的時候里面不可以真空~~~一定要穿些吸汗的背心。恩,還有最好就是撒點爽身粉在身上,沒那么容易生痱子的.8、軍訓水壺有非常強烈的異味，可用熱茶葉水浸泡一晚（打開瓶蓋），可顯著減少異味。壺口不干凈，也洗不干凈，用嘴碰過后喝的水都是苦的~~我自己就在小賣部要了條吸管，喝水的時候就不用碰壺口了。

9、軍訓所有服裝都容易掉色，不宜與淡色衣物一起洗。

10、每天軍訓前有意識的活動腳踝和膝蓋，否則容易扭傷。

11、隨身帶好風油精或者萬金油，感到頭暈時自行涂抹。

12、食堂供應冰凍碳酸飲料但是強烈建議不要在餐中飲用，對腸胃不好。如果真想買的話建議買雀巢冰極，酸酸的可以開胃。

13、不要每次拉歌或者喊口號的時候都很用力地喊~~記住你要喊10+天的，別頭一天就把嗓子喊壞了