第一篇：防災減災主題班會

防災減災主題班會策劃書

本次班會將在2011年5月12號早讀時間北京北大方正軟件技術學院16號教學樓301教室進行 會議流程：

一、由主持人簡單的介紹本次會議的目的并介紹都市常見災害。

二、首先講的是雷電，先請同學們講述自己對雷電災害的認識和對防雷災的知識，再由同學（抽簽決定）講正確的防雷知識。

三、第二個講的是地震，同樣請同學們講述自己對地震災害的認識和震后自救的知識，再由同學（抽簽決定）講正確的避震和震后自救知識。

四、第三個講的是火災，同樣請同學們講述自己對火災的認識、防火和遇火災逃生的知識，再由同學講正確的防火和遇火逃生的知識。

五、進行總結陳詞，班會結束

防災減災是永恒的話題我們應該防患于未然掌握各種災害的防范和發生時的逃生與自救方法。希望通過本次班會再次讓同學們重視各種災害，更多的了解防災和緊急避險逃生知識。工作人員：

主持人：王超 會議記錄：王凌云 附件：防災減災資料

策劃人：王凌云

防災減災主題班會會議記錄

會議時間：2011年5月12號早讀時間

會議地點：北京北大方正軟件技術學院16號教學樓301教室 參加人數：34人 會議內容：

六、由主持人簡單的介紹本次會議的目的并介紹都市常見災害。

七、首先講的是雷電，先請同學們講述自己對雷電災害的認識和對防雷災的知識，再由夏榮同學（抽簽決定）講正確的防雷知識。

八、第二個講的是地震，同樣請同學們講述自己對地震災害的認識和震后自救的知識，再由李志熠和王藝潔同學（抽簽決定）講正確的避震和震后自救知識。

九、第三個講的是火災，同樣請同學們講述自己對火災的認識、防火和遇火災逃生的知識，再由劉濤和王凌云同學講正確的防火和遇火逃生的知識。

十、宣布本次班會結束 會議總結：

防災減災是永恒的話題我們應該珍愛生命尊重自然，不能讓城市的快速發展變成安全的隱患，要防患于未然掌握各種災害的防范和發生時的逃生與自救方法。通過本次班會再次讓同學們重視各種災害，在尤其是對都市頻發災害，雷電、地震、火災的防災和緊急避險逃生更加了解。相信經過本次班會同學們心中一定警鈴長響。

記錄人員：王凌云 附件：

防災減災主題班會

我們今天的班會主要針對都市常遇災害的防災減災以及遇災時的緊急避險、自然災害包括很多種洪澇災害、氣象災害、地震災害、火災等，城市常遇的三大災害雷電、地震和火災，也是我們今天的話題。首先講一下雷電這個平常同學們不常關注的話題

雷電：近幾年雷電災害愈發頻繁，引起人們的警醒。造成雷電災害的原因有多種，而城市新建高層建筑物不斷增加，導致雷電活動不斷加劇，建筑物內現代化通信、計算機等抗擾能力較弱的現代化設備越來越普及，以及易燃易爆場所的迅速增加等是雷電災害頻繁的客觀原因。而不少高層建筑物的防護設施不完善使建筑物防雷能力先天不足，留下了無法彌補的隱患;大量通信網絡等設備未嚴格按照國家技術規范進行防雷設計便投入使用，容易導致雷電災害的發生。因此我們應該學會預防。為了讓同學們積極參與，我們今天的所有話題仍采用抽簽式，被抽的同學將為我們講一下這個話題

防雷：雷雨天氣應該留在室內，并關好門窗；在室外工作的人應躲入建筑物內；不宜使用無防雷措施或防雷措施不足的電視、音響等電器，不宜使用水龍頭；切勿接觸天線、水管、鐵絲網、金屬門窗、建筑物外墻，遠離電線等帶電、連電設備或其它類似金屬裝置；減少使用電話和手提電話；不要上網；切勿游泳或從事其它水上運動，不宜進行室外球類運動，離開水面以及其它空曠場地，尋找地方躲避；切勿站立于山頂、樓頂上或其它接近導電性高的物體；切勿處理開口容器盛載的易燃物品；在曠野無法躲入有防雷設施的建筑物內時，應遠離樹木和桅桿；在空曠場地不宜打傘，不宜把羽毛球、高爾夫球棍等扛在肩上；不宜開摩托車、騎自行車。地震：地震是自然災害中最難預測的，它的破壞力極大無法避免，在發生破壞性地震的地區，從地震發生到建筑物被毀壞平均只有１２秒，在這短短的時間內，每個人都必須根據所處的環境迅速作出抉擇，進行自救和互救，接下來就讓我們看看誰來講這個話題

在公眾場合如何避震

聽從現場工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避開人流，避免被擠到墻壁或柵欄處。在影劇院、體育館等處：就地蹲下或趴在排椅下；注意避開吊燈、電扇等懸掛物；用書包等保護頭部； 等地震過去后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。在商場、書店、展覽館、地鐵等處：選擇結實的柜臺、商品（如低矮家具等）或柱子邊，以及內墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護頭；避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺；避開高大不穩或擺放重物、易碎品的貨架；避開廣告牌、吊燈等高聳后懸掛物。在行駛的汽車內：抓牢扶手，以免摔倒或碰傷；降低重心，躲在座位附近；地震過去后再下車。

室內室外如何避震

室內：地震發生后，如來不及撤離建筑物，千萬要沉著冷靜，保持清醒的頭腦，充分利用建筑物內的避震有利部位，如堅固的桌椅下，睡床下，逃往小跨度的廚房、廁所、小房間、墻角，萬萬不能在窗戶、陽臺、樓梯、電梯及附近停留。如果在家里，應立即關閉煤氣和電閘，防止觸電和發生火情。如果住的是樓房，千萬不要去陽臺，不要跳樓，不要跑到樓道等人員擁擠的地方，更不要使用電梯，應盡量躲在體積小的房間，如衛生間、廚房等，最好能找一個可形成三角空間的地方。地震時如果在學校，不要亂跑或跳樓，應迅速躲進跨度小的空間，護住頭部。地震后，有組織地撤離教室，到附近的開闊地帶避震，蹲下或趴下，以免摔倒； 不要亂跑，避開人多的地方；用書包等保護頭部； 不要隨便返回室內。室外：避開高大建筑物或構筑物：樓房，特別是有玻璃幕墻的建筑； 過街橋、立交橋上下； 高煙囪、水塔下。避開危險物、高聳或懸掛物： 變壓器、電線桿、路燈等； 廣告牌、吊車等。避開山邊的危險環境 避開山腳、陡崖，以防山崩、滾石、泥石流等；避開陡峭的山坡、山崖，以防地裂、滑坡等。躲避山崩、滑坡、泥石流： 遇到山崩、滑坡，要向垂直與滾石前進方向跑，切不可順著滾石方向往山下跑；也可躲在結實的障礙物下，或蹲在地溝、坎下；特別要保護好頭部。

地震后自救

一般來說大地震后半小時內救出的被埋壓人員生存率達99%，由此可見，自救、互救是減少傷亡的主要措施之一。地震后不幸被廢墟埋壓時，應學會自救。在等待救援的同時，爭取將雙手從壓塌物中抽出來，以清除頭部、口鼻及胸前的灰土，保持正常的呼吸；無法脫險時，要保存體力，不要大喊大叫，應用磚塊、木棍等支撐殘垣斷壁，穩定生存空間；盡量尋找水和食物，必要時喝自己的尿液也可延續生命；聽到地面有人時，應用硬物敲擊能產生聲響的物體，如鐵管、墻壁，發出求救信號。燃氣泄漏時：用濕毛巾捂住口、鼻，千萬不要使用明火，震后設法轉移。遇到火災時：趴在地上，用濕毛巾捂住口、鼻。地震停止后向安全地方轉移，要匍匐、逆風而進。毒氣泄漏時：遇到化工廠著火，毒氣泄漏，不要向順風方向跑，要盡量繞到上風方向去，并盡量用濕毛巾捂住口、鼻。應注意避開的危險場所等。震后，余震還會不斷發生，你的環境還可能進一步惡化，你要盡量改善自己所處的環境，穩定下來，設法脫險。設法避開身體上方不結實的倒塌物、懸掛物或其他危險物；搬開身邊可移動的碎磚瓦等雜物，擴大活動空間。注意，搬不動時千萬不要勉強，防止周圍雜物進一步倒塌設法用磚石、木棍等支撐殘垣斷壁，以防余震時再被埋壓。

火災：最近火災頻發，遠的不說，在我們大學城里前兩天就有一場小火災，作為大學生的我們應在心中想起警鈴，從我做起，從小事做起防災減災比如說最近校園內外楊絮滿天飛，有一些同學就用火燒楊絮，這種行為帶來了很大的安全隱患。接下來的同學要抽到的話題是火災的防災和避險

防火：

1、在家中盡量不吸煙，學生也要勸阻家長不吸煙，非要吸煙者不在酒后和臨睡前躺在床上吸煙；

2、外出時、臨睡前應關閉電源開關及煤氣、液化氣總閥門；

3、使用大功率家用電器和微波爐、電熱器、空調、電熨斗等要錯開時間，以防電線過載；

4、不要玩火，要遠離電器設備和電源；

5、要在規定的區域內燃放爆竹；

6、電熱沐浴器、電褥等使用時要格外小心，最好安裝漏電保護器；

7、使用電熨斗、電熱杯、電吹風等器具必須切斷電源后再離開；在宿舍不能使用大功率電器;

8、千萬不能用明火（火柴、蠟燭等）查找煤氣泄漏，若在夜間聞到煤氣、液化氣氣味時，先打開門窗通氣散風后，再去開燈；

9、夏季不要將點燃的蚊香貼靠床沿、窗簾放置。

火災應急救護對策：

1、發現著火要迅速打火警電話“119”，并講清楚住處；

2、一旦火已從陰燃到火苗階段，要迅速用家中毛毯、被子等物罩住火焰再澆水撲打；

3、用臉盆、水桶不斷澆水滅火；

4、較輕較小物品著火，盡快將它搬到室外滅火；

5、炒菜時油鍋起火，直接蓋上鍋蓋端離爐灶即可；

6、家用電器著火，要先切斷電源，設法用毛毯、棉被覆蓋窒息滅火，作用不明顯時，再用水澆；

7、洗衣機失火為家用電器火災之最，洗衣機不僅要放置在通風散熱良好處，更要細查常查電源引線磨損老化程度；

8、電視機著火，人要站在電視機側后面，以防顯像管爆裂傷人；

9、煤氣、液化氣灶著火，要先關閉閥門，再就近用衣物浸水后蓋住，然后澆水撲打；

10、救火時門窗要慢開，以防風助火勢；

11、救火時若有可能要將液化氣罐及時疏散到安全地點；

12、發生火災自行撲滅的也要向公安消防部門報告，以便查明原因，吸取教訓。

火災逃生：

1、平時要考慮好幾條不同的逃生路線；

2、火災時不能鉆到閣樓、床底、大櫥柜內；

3、火勢不大時，要披上浸濕的衣服向外沖；

4、不要留戀財物，要盡快逃出現場，已成功逃出切不可再跑回去取物找人；

5、在濃煙中避難逃生要放低身體，最好用濕毛巾捂住口鼻；

6、若身上已著火不可亂跑，要就地打滾使火熄滅；

7、生命受威脅時，樓上居民不要盲目跳樓，可用繩或床單撕成條狀連結起來，并緊拴在門窗框上滑下；

8、若逃生之路被火封鎖，在無奈的情況下，退回室內，最好在衛生間關閉門窗，不斷向門窗澆水；

9、充分利用陽臺、天窗等進行自救；

10、住在高層建筑的居民被火圍困時，要趕快向室外拋沙發墊、枕頭等小物品，夜間則打手電，發出求救信號。

高樓火災： 如果在高層建筑發生火災，必須保持清醒的頭腦和良好的心態，不要盲目逃生，而應先觀察自己所處位置和火勢的情況，找到疏散通道和安全出口，大致分析該層樓道人員分布情況，再決定怎么逃生。例如可利用室內的防煙樓梯、普通樓梯、封閉樓梯、建筑物的陽臺、通廊、避難層、室內設置的緩降器、救生袋、安全繩、墻邊落水管、房間內床單連接起來等方式逃生。房間內起火，而且門已被火封鎖時，可另尋其他通道，如通過陽臺或走廊轉移到相鄰未起火的房間。發現房外起火時應用手背先去接觸房門，試一試房門是否已變熱，如果是熱的，門不能打開，否則煙和火就會灌進房間；如果房門不熱，便可嘗試通過正常的途徑逃離房，離開房間以后，一定要隨手關上身后的門，以防火勢蔓延。如在樓梯間或過道上遇到濃煙時要馬上停下來，不要試圖穿過煙火，應選擇別人容易發現的地方，呼喚、向樓下拋擲一些小物品、用手電筒往下照等。

第二篇：防災減災主題班會

“防災減災”主題班會教案

時間：2014年5月12日

班級：二（1）班

執教人：周盈盈

學習目標：

1、通過學習，讓學生對能夠了解一些基本常識。

2、了解我國影響較大的幾種自然災害、常見災害及預防自救、自護常識。

學習重難點：學會一些遇到自然災害時的自救和自護方法。學習過程：

1、“防災減災日”意義

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我國是世界上自然災害最為嚴重的國家之一，災害種類多、分布地域廣、發生頻率高、造成損失重。

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自今年起，國務院確定每年的5月12日為“防災減災日”。?

2008年5月12日，我國四川汶川發生8.0級特大地震，損失影響之大，舉世震驚。設立我國的“防災減災日”，一方面是順應社會各界對我國防災減災關注的訴求，另一方面也是提醒國民前事不忘，后事之師，更加重視防災減災，努力減少災害損失。國家設立“防災減災日”，將使我國的防災減災工作更有針對性，更加有效地開展防災減災工作。

2、對我國影響最大的幾種自然災害

? 地質災害：種類有：泥石流、滑坡、崩塌、地面下沉、地震。? 洪澇及其它災害：雨澇災害、洪水災害、凌汛災害、地震災害。

?大風災害：風力達到足以危害人們的生產活動、經濟建設和日常生活的風，成為大風。危害性大風主要指臺風、寒潮大風、雷暴大風、龍卷風。

? 熱帶氣旋災害：我國是世界上少數幾個受熱帶氣旋嚴重影響的國家之一。

? 冰雹災害：我國是世界上雹災較多的國家之一。? 海洋災害： 風暴潮、災害性海浪、海嘯、赤潮。? 其它災害還有很多。

3、常見災害及預防自救自護常識（1）、地震的自救常識 ?

——大地震時不要急

破壞性地震從人感覺振動到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內你千萬不要驚慌，應根據所處環境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應立即切斷電閘，關掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強余震。?

——人多先找藏身處

學校，商店，影劇院等人群聚集的場所如遇到地震，最忌慌亂，應立即躲在課桌，椅子或堅固物品下面，待地震過后再有序地撤離。教師等現場工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。?

——遠離危險區

如在街道上遇到地震，應用手護住頭部，迅速遠離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。?

——被埋要保存體力

如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設法自救。無法脫險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創造生存條件，耐心等待救援。?

——演習動作示范

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地震來臨時：學生在課桌下、墻角、梁柱下以書包或任何堅固物品，保護頭部，就地掩護。背部朝外，以堅固物保護頭部，避免碎玻璃刺傷，安靜等候主震過去！在地震暫停時，進行第二階段，頭頂書包或者堅硬物，有秩序疏散。重心盡量放低，快步向前走，不推擠，不喧嘩。

4、總結：本節課你有什么收獲？

疏散前進時盡量靠走廊和樓梯兩邊依序向前快步走。有秩序的疏散到操場、小廣場等空曠的地方。

(2)、甲型H1N1流感（豬流感）

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4月27日，世界衛生組織確認，美國和墨西哥兩國近期發生了豬流感疫情，另有多個國家報告發現疑似或確診的豬流感病例，豬流感是一種由A型豬流感病毒引起的豬呼吸系統疾病，可同時感染人和豬。人感染豬流感的途徑可能是通過接觸受感染的生豬或接觸被豬流感病毒感染的環境，或通過與感染豬流感病毒的人發生接觸。

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人感染豬流感后的癥狀與普通人流感相似，包括發熱、咳嗽、喉嚨痛、身體疼痛、頭痛、發冷和疲勞等，有些還會出現腹瀉和嘔吐，重者會繼發肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。

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預防豬流感須知：

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避免接觸流感樣癥狀（發熱，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人；注意個人衛生，經常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打噴嚏后；避免接觸生豬或前往有豬的場所； 避免前往人群擁擠場所；咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進垃圾桶；

? 室內保持通風；

(3)、其他常見情況自救常識

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1、如遇到了火災，首先保持5秒鐘的鎮靜，盡快選擇一條切實可行的逃生路線，如經常使用的門、窗、走廊、樓梯、太平門、安全出口等。在打開門、窗之前，必須先摸摸門、窗是否發熱，如果發熱，就不能打開，應選擇其它出口。如果不熱，也只能小心地打開少許并迅速通過，然后立即關好。當你熟悉的通道被煙火封鎖后應該先向遠離煙火的方向疏散，盡量避免向樓上疏散。同時，一旦到達一個較為安全的地方，決不要停留在原地，應迅速采取措施，向著火層以下疏散。當然，最好是能到達地面。

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2、如果衣服著火，立即躺下并用手遮住臉部，身體不斷滾動以撲滅火焰——遮住臉部可預防臉部被燒傷，制止熱氣和煙霧進入肺部。油鍋起火，要迅速關上煤氣，并將鍋蓋平推到鍋上，或將大量生菜倒在火上滅火。

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3、電器起火時，要先斷電，再用濕棉被、濕衣服把火壓滅。電視機、電腦起火時，要從側面靠近滅火，以防顯像管爆炸傷人。雷雨天氣，太陽能熱水器用戶切忌洗澡。?

4、眼睛被化學物品灼傷后，應把整個面部泡在清水里，連續做睜眼和閉眼的動作。沖洗后，應及時到醫院治療。

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5、燙傷后，應在第一時間用冰礦泉水或清水沖傷口10分鐘以上。如燙傷較輕無傷口，可用獾油、燙傷藥膏或牙膏涂在患處。如傷口嚴重，不可使用燙傷藥膏或油劑，不可刺穿水皰。

(4)、特別提示

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每個家庭應當準備一個應急包并放在離門口較近的位置。

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家庭應急包中的必備品包括：可供3天的不易變壞的食物和水、電池供電的收音機、手電筒、多用刀具、衛生紙、雨具、口哨、地圖、繩子、藥品和親友通訊錄。

4、小結

5、倡議書

“防災減災”主題班會活動方案（例三）

時間：2009年5月13日

下午第三節課

地點：各班教室

參加人員：全體師生

活動目的：通過結合 “全國防災減災日”開展活動，進一步強化學校安全教育工作，幫助學生樹立安全意識、掌握安全知識、提高自我保護能力，保證學校的教育教學工作健康有序的開展。

活動要求：各年級中隊輔導員布置隊員提前收集資料，各中隊根據自己學生情況自定活動主題，可根據下發的材料學習，學習后討論，也可適當在班級里做模擬演練。活動時將各自主題書寫在教室黑板上。

活動資料：

一、地震時該怎樣辦

1、躲在桌子等堅固家具的下面

大的地震晃動時間約為1分鐘左右。首先，在重心較低、且結實牢固的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，也要用坐墊等物保護好頭部。

2、不要慌張地向戶外跑

地震發生后，慌慌張張地向外跑，碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來砸在身上，是很危險的。此外，水泥預制板墻、自動售貨機等也有倒塌的危險，不要靠近這些物體。

3、將門打開，確保出口

鋼筋水泥結構的房屋等，由于地震的晃動會造成門窗錯位，打不開門，曾經發生有人被封閉在屋子里的事例。請將門打開，確保出口。

4、戶外的場合，要保護好頭部，避開危險之處

在繁華街、樓區，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人。要注意用手或手提包等物保護好頭部。在樓區時，根據情況，進入建筑物中躲避比較安全。

5、地震發生后應當采取哪些自救措施？

大地震中被倒塌建筑物壓埋的人，只要神志清醒，身體沒有重大創傷，都應該堅定獲救的信心，妥善保護好自己，積極實施自救。a.要盡量用濕毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和頭部，防止灰塵嗆悶發生窒息，也可以避免建筑物進一步倒塌造成的傷害。b.盡量活動手、腳，清除臉上的灰土和壓在身上的物件。c.用周圍可以挪動的物品支撐身體上方的重物，避免進一步塌落；擴大活動空間，保持足夠的空氣。d.幾個人同時被壓埋時，要互相鼓勵，共同計劃，團結配合，必要時采取脫險行動。e.尋找和開避通道，設法逃離險境，朝著有光亮更安全寬敞的地方移動。f.一時無法脫險，要盡量節省氣力。如能找到代用品和水，要計劃著節約使用，盡量延長生存時間，等待獲救。g.保存體力，不要盲目大聲呼救。在周圍十分安靜，或聽到上面（外面）有人活動時，用磚、鐵管等物敲打墻壁，向外界傳遞消息。當確定不遠處的有人時，再呼救。

二、火災逃生小常識

一般來說，在高層建筑中遭遇火災時，首先應該防止窒息和中毒，從消防通道及時逃生。如果火勢太大，可以選擇衛生間等地方躲避，等待救援。千萬不要驚慌失措，貿然跳樓。

1.衛生間是個避難所

如果房間內起火，且門已被火封鎖，室內人員不能順利疏散時，可另尋其他通道。如通過陽臺或走廊轉移到相鄰未起火的房間，再利用這個房間的通道疏散。發生火災時，實在無路可逃時，可利用衛生間進行避難。因為衛生間濕度大，溫度低，可用水潑在門上、地上進行降溫。

2.如果房間外面起火，且火勢較大，可將門縫用毛巾、棉被等封死，不斷往上澆水進行冷卻，防止外部火焰及煙氣侵入。如果是晚上聽到報警，首先要用手背去接觸房門，如果是熱的，門不能打開，否則煙和火就會沖進臥室。如果房門不熱，火勢可能還不大，通過正常的途徑逃離房間是可能的。如在樓梯間或過道上遇到濃煙時要馬上停下來，千萬不要試圖從煙火里沖出。

3.濕毛巾捂嘴匍匐前進

在疏散過程中，應采用濕毛巾或手帕捂住嘴和鼻，防止吸入毒氣。由于著火時煙氣太多聚集在上部空間，因此在逃生時，不要直立行走，應彎腰或匍匐前進，但石油液化氣或城市煤氣火災時，不應采用匍匐前進方式。

因為火災現場溫度很高，可以用浸濕的棉被、毛毯等遮蓋在身上，確定逃生路線后，以最快的速度直接沖出火場，到達安全地點。

4.千萬注意，不能乘普通電梯逃生。

高樓起火后容易斷電，這時候乘普通電梯就有“卡殼”的可能，使疏散失效，反而處于更危險的境地，而且人員在電梯里隨時會被濃煙毒氣熏嗆而窒息。

5.迫不得已不要跳樓

如果多層樓著火，樓梯的煙氣火勢特別猛烈時，可利用繩索、消防水帶，或者用床單撕成條連接起來，一端緊拴在牢固的門窗上，再順著繩索滑下。

如無條件采取上述自救辦法，而時間又十分緊迫，煙火即將威脅生命時，較低樓層（如二樓）可以選擇跳樓逃生。但是一定要先向地面上拋下棉被、沙發墊子等物品，以增加緩沖，然后手扶窗臺往下滑，以縮小跳樓高度，并保證雙腳首先落地。

第三篇：“防災減災”主題班會

“防災減災”主題班會

活動地點；二年級教室 活動時間；5月11號 主持人；李廣智

一、學習目標：

通過學習，讓學生對能夠了解一些基本常識，二、內容簡介

“防災減災日”意義。對我國影響較大的幾種自然

常見災害及預防自救、自護常識。

三、災害 活動過程 生頻率高、造成損失重。

1、“防災減災日”意義

2008年5月12日，我國

自今年起，國務院確定每年的5月12日為“防災減災日”。四川汶川發生8.0級特大地震，損失影響之大，舉世震驚。設立我國的“防災減災日”，一方面是順應社會各界對我國防災減災關注的訴求，另一方面也是提醒國民前事不忘，后事之師，更加重視防災減災，努力減少災害損失。國家設立“防災減災日”，將使我國的防災減災工作更有針對性，更加有效地開展防災減災工作。

洪澇及其它災害：種類有：泥石流、滑坡、崩塌、地面下沉、地震。、對我國影響最大的幾種自然災害雨澇災害、洪水大風災害：風力達到足以危害人們的生產活動、災害、凌汛災害、地震災害。經濟建設和日常生活的風，成為大風。危害性大風主要指臺風、寒潮大風、雷暴大風、龍卷風。

海洋災害： 風暴潮、災害性海浪、——大地震時不要急

冰雹災害：我國是世界上雹災較多的國家之一。熱帶氣旋災害：我國是世界上少數幾個受熱帶氣旋嚴重影響的國家之一。

其它災害還有很多。

海嘯、赤潮。破壞性地震從人感覺振動到建筑物

3、常見災害及預防自救自護常識（1）、地震的自救常識 迅速作出保障安全 被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內你千萬不要驚慌，應根據所處環境的抉擇。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應立即切斷電閘，關掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強余震。——人多先找藏身處

學校，商店，影劇院等人群聚集的場所如遇到地震，最忌慌亂，應立即躲在課桌，椅子或堅固物品下面，待地震過后再有序地撤離。教師等現場工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。

——遠離危險區

我國是世界上自然災害最為嚴重的國家之一，災害種類多、分布地域廣、發

地質災害：

如在街道上遇到地震，應用手護住頭部，迅速遠離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。——被埋要保存體力 如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設法自救。無法脫險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創造生存學校人員避震條件，耐心等待救援。

在學校中,地震時最需要的是學校領導和教師的冷靜與果斷。有中長期地震預報的地區，平時要結合教學活動，向學生們講述地震和防、避震知識。震前要安排好學生轉移、撤離的路線和場地；震后沉著地指揮學生有秩序地撤離。在比較堅固、安全的房屋里，可以躲避在課桌下、講臺旁、教學樓內的學生可以到開間小、有管道支撐的房間里，決不可讓學生們亂跑或跳樓。地震來臨時：學生在課桌下、墻角、梁柱下以書包或任何堅固物品，保護頭部，就地掩護。背部朝外，以堅固物保護頭部，避免碎玻璃刺傷，安靜等候主震過去！在地震暫停時，演習動作示范 進行第二階段，頭頂書包或者堅硬物，有秩序疏散。重心盡量放低，快步向前走，不推擠，不喧嘩。疏散前進時盡量靠走廊和樓梯兩邊依序向前快步走。有秩序的疏散到操場、小廣場等空曠的地方。

4月27日，世界衛生組織確認，美國和墨西哥兩國近期發生了豬流感疫情，另有多個國家

(2)、甲型H1N1流感（豬流感）報告發現疑似或確診的豬流感病例，豬流感是一種由A型豬流感病毒引起的豬呼吸系統疾病，可同時感染人和豬。人感染豬流感的途徑可能是通過接觸受感染的生豬或接觸被豬流感病毒感染的環境，或通過與感染豬流感病毒的人發生接觸。

人感染豬流感后的癥狀與普通人流

避免接觸流感預防豬流感須知：感相似，包括發熱、咳嗽、喉嚨痛、身體疼痛、頭痛、發冷和疲勞等，有些還會出現腹瀉和嘔吐，重者會繼發肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。樣癥狀（發熱，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人；注意前往有豬的場所；

室內保持通風；

(3)、其他常見避免前往人群擁擠場所；咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進垃圾桶；情況

1、如遇到了火災，首先保持5秒鐘的鎮靜，盡快自救常識選擇一條切實可行的逃生路線，如經常使用的門、窗、走廊、樓梯、太平門、安全出口等，四、總結。個人衛生，經常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打噴嚏后；避免接觸生豬或

第四篇：防災減災主題班會

防災減災主題班會

——如何在地震中進行防災自救

導入：災難與自救

古往今來，無論人類社會如何發展，災難事故總是不斷發生，威脅著人類的生命和財產安全。雖然災害事故不可能完全消除和避免，但是國內外的大量實踐證明，災害事故是可以防范的，有效的防護措施能降低災害事故所帶來的損害。

雖然，每個人都有著自我保護的本能，但這種反應往往都是下意識的，不是自覺的。而意識與行為之間的毫厘之差，就可能在危急關頭帶來截然不同的后果。所以，我們必須經過后天的專業訓練，有意識地不斷練習自我保護技能，這種行為的專業化，來自于課本和社會實踐，也來自于專業人員正確的引導和訓練。

我們教師希望通過這節班會，有更多的同學能自覺學習或有組織地學習關于地震方面的防災自救知識，珍愛生命，防患于未然。

一、介紹幾種可以簡單辨識的地震前兆

1.地下水異常： 井水是個寶，前兆來得早。無雨水質渾，天旱井水冒。水位變化大，翻花冒氣泡。

有的變顏色，有的變味道。

2.動物異常：震前動物有預兆，密切監視最重要。騾馬牛羊不進圈，鴨不下水狗狂叫。老鼠搬家往外逃，鴿子驚飛不回巢。冰天雪地蛇出洞，魚兒驚惶水面跳。

3.地光和地聲：地光和地聲是地震前或地震時從地下或地面發出的光亮及聲音，是重要的臨震預報。

臨震前，一瞬間，地聲隆隆地光閃。大震將至要果斷，迅速行動快避險

二、介紹幾種在震中緊急避險的方法

（1）緊急避險的重要性：經驗表明，破壞性地震發生時，從人們發現地光、地聲，感覺有震動，到房屋破壞、倒塌，形成災害，有十幾秒，最多三十幾秒的時間。這段極短的時間叫預警時間。人們只要掌握一定的知識，事先有一些準備，又能臨震保持頭腦清醒，就可能抓住這段寶貴的時間，成功地避震脫險。

有人調查過唐山地震幸存者中的974人，發現其中258人采取了避險措施。這258人中有188人成功脫險，占72.9％。說明只要避險方法正確，脫險的可能性是很大的。

（2）逃生原則：破壞性地震突然發生時，采取就近躲避，震后迅速撤離的方法是應急避險的好辦法。當然，如果身處平房或樓房一層，能直接跑到室外安全地點也是可行的。在1556年陜西華縣8 級大地震的記載中也總結到：“卒然聞變，不可疾出，伏而待定，縱有覆巢，可冀完卵。”意思是說，突然發生地震時，不要急著向外逃，而要躲避一時等待地震過去，還是有希望存活的。這“伏而待定”，高度概括了緊急避震的一條重要原則。

（注：為什么地震瞬間不宜奪路而逃呢？ 這是因為： 一是現在城市居民多住高層樓房，根本來不及跑到樓外，反倒會因樓道中的擁擠踐踏造成傷亡；二是地震時人們進入或離開建筑物時，被砸死砸傷的可能性最大；三是地震時房屋劇烈搖晃，造成門窗變形，很可能打不開門窗而失去求生的時間；四是大地震時，人們在房中被搖晃甚至拋甩，站立和跑動都十分困難。）

除了“伏而待定”這一原則外，地震時還應注意不要顧此失彼。短暫的時間內首先要設法保全自己；只有自己能脫險，才可能去搶救親人或別的心愛的東西。

（3）因地制宜，就近避震：“伏而待定”，“伏”在哪里更安全呢？經驗表明: a.如果你在室內，應就近躲到堅實的家具下，如寫字臺、結實的床、農村土炕的炕沿下，也可躲到墻角或管道多、整體性好的小跨度衛生間和廚房等處。注意不要躲到外墻窗下、電梯間，更不要跳樓，這些都是十分危險的。

b.如果你在教室里，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、蹲到各自的課桌下。地震一停，迅速有秩序撤離，撤離時千萬不要擁擠。

c.如果你在影劇院、體育場或飯店，要迅速抱頭臥在座位下面；也可在舞臺或樂池下躲避；門口的觀眾可迅速跑出門外或體育場場內。

d.如果你在室外，要盡量遠離狹窄街道、高大建筑、高煙囪、變壓器、玻璃幕墻建筑、高架橋和存有危險品、易燃品的場院所。地震停下后，為防止余震傷人，不要輕易跑回未倒塌的建筑物內?

e.如果你在百貨商場，應就近躲藏在柱子或大型商品旁，但要盡量避開玻璃柜。在樓上時，要看準機會逐步向底層轉移。

f.如果你在工廠的車間里，應就近蹲在大型機床和設備旁邊，但要注意離開電源、氣源、火源等危險地點。

g.如果你在行駛的汽車、電車或火車內，應抓牢扶手，以免摔傷、碰傷，同時要注意行李掉下來傷人。座位上面朝行李方向的人，可用胳膊靠在前排椅子上護住頭面部；背向行李方向的人可用雙手護住后腦，并抬膝護腹，緊縮身體。地震后，迅速下車向開闊地轉移。

h.無論在何處躲避，都要盡量用棉被、枕頭、書包或其他軟物體保護頭部。

i.如果正在使用明火，應迅速把明火滅掉。

（4）正確應付地震時的特殊危險：當遇到燃氣泄漏時，可用濕毛巾或濕衣服捂住口、鼻、不可使用明火，不要開關電器，注意防止金屬物體之間的撞擊；當遇到火災時，要趴在地下，用濕毛巾捂住口、鼻，逆風匍匐轉移到安全地帶；當遇到有毒氣體泄漏時，要用濕毛巾捂住口、鼻，按逆風方向跑到上風地帶。

三、介紹幾種地震應急小常識

1.發生大地震時不要急：破壞性地震從人感覺振動到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內你應根據所處環境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應立即切斷電閘，關掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強余震。

2.人多先找藏身處：學校，商店，影劇院等人群聚集的場所如果遇到地震，最忌慌亂，應立即躲在課桌、椅子或堅固物品下面，待地震過后再有序地撤離。

3.遠離危險區：如在街道上遇到地震，應用手護住頭部，迅速遠離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。

4.被埋要保存體力：如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設法自救。無法脫險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創造生存條件，耐心等待救援。

5.手機和充足點的電池放在身邊備用 四：強震過后如何自救

1.地震發生后，應積極參與救助工作，可將耳朵靠墻，聽聽是否有幸存者聲音。

2.使傷者先暴露頭部，保持呼吸暢通，如有窒息，立即進行人工呼吸。

3.一旦被埋壓，要設法避開身體上方不結實的倒塌物，并設法用磚石、木棍等支撐殘垣斷壁，加固環境。

4.地震是一瞬間發生的，任何人應先保存自己，再展開救助。先救易，后救難；先救近，后救遠。

五、大震后自救與互救

（1）自救互救意義重大：自救和互救是大地震發生后最先開始的基本救助形式。震時被壓埋的人員絕大多數是靠自救和互救而存活的。

據統計，唐山大地震后的搶險救災中，搶救時間與救活率的關系為： 半小時內 救活率95%

第一天

救活率81%

第二天

救活率53%

第三天

救活率36.7%

第四天

救活率19%

第五天

救活率7.4%

以上數字說明，在搶救生命的過程中，時間就是生命，耽誤的時間越短，人們生存的希望就越大。因此應當不等不靠，盡早盡快地開展自救互救。

（2）自救原則：大地震中被倒塌建筑物壓埋的人，只要神志清醒，身體沒有重大創傷，都應該堅定獲救的信心，妥善保護好自己，積極實施自救。

a.要盡量用濕毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和頭部，防止灰塵嗆悶發生窒息，也可以避免建筑物進一步倒塌造成的傷害。

b.盡量活動手、腳，清除臉上的灰土和壓在身上的物件。

c.用周圍可以挪動的物品支撐身體上方的重物，避免進一步塌落；擴大活動空間，保持足夠的空氣。

d.幾個人同時被壓埋時，要互相鼓勵，共同計劃，團結配合，必要時采取脫險行動。

e.尋找和開避通道，設法逃離險境，朝著有光亮更安全寬敞的地方移動。

f.一時無法脫險，要盡量節省氣力。如能找到代用品和水，要計劃著節約使用，盡量延長生存時間，等待獲救。

g.保存體力，不要盲目大聲呼救。在周圍十分安靜，或聽到上面（外面）有人活動時，用磚、鐵管等物敲打墻壁，向外界傳遞消息。當確定不遠處的有人時，再呼救。

（3）互救原則：互救是指已經脫險的人和專門的搶險營救人員對壓埋在廢墟中的人進行營救。為了最大限度地營救遇險者，應遵循以下原則：

a.先救壓埋人員多的地方，也就是“先多后少”。

b.先救近處被壓埋人員，也就是“先近后遠”。

c.先救容易救出的人員，也就是“先易后難”。

d.先救輕傷和強壯人員，擴大營救隊伍，也就是“先輕后重”。

e.如果有醫務人員被壓埋，應優先營救，增加搶救力量。

高一九班 2011.5.12

第五篇：防災減災主題班會

三年級“防災減災”主題班會活動方案

時 間：2009年5月12日

下午第三節課 地 點：本班教室 參加人員：全體師生 活動目的：

通過結合 “全國防災減災日”開展活動，進一步強化學校安全教育工作，幫助學生樹立安全意識、掌握安全知識、提高自我保護能力，保證學校的教育教學工作健康有序的開展。活動要求：

中隊輔導員布置隊員提前收集資料，各中隊根據自己學生情況自定活動主題，可根據下發的材料學習，學習后討論，也可適當在班級里做模擬演練。活動時將各自主題書寫在教室黑板上。活動資料：

“防災減災日”意義

我國是世界上自然災害最為嚴重的國家之一，災害種類多、分布地域廣、發生頻率高、造成損失重。

自今年起，國務院確定每年的5月12日為“防災減災日”。

2008年5月12日，我國四川汶川發生8.0級特大地震，損失影響之大，舉世震驚。設立我國的“防災減災日”，一方面是順應社會各界對我國防災減災關注的訴求，另一方面也是提醒國民前事不忘，后事之師，更加重視防災減災，努力減少災害損失。國家設立“防災減災日”，將使我國的防災減災工作更有針對性，更加有效地開展防災減災工作。

一、地震時該怎樣辦

1、躲在桌子等堅固家具的下面

大的地震晃動時間約為1分鐘左右。首先，在重心較低、且結實牢固的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，也要用坐墊等物保護好頭部。

2、不要慌張地向戶外跑

地震發生后，慌慌張張地向外跑，碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來砸在身上，是很危險的。此外，水泥預制板墻、自動售貨機等也有倒塌的危險，不要靠近這些物體。

3、將門打開，確保出口

鋼筋水泥結構的房屋等，由于地震的晃動會造成門窗錯位，打不開門，曾經發生有人被封閉在屋子里的事例。請將門打開，確保出口。

4、戶外的場合，要保護好頭部，避開危險之處

在繁華街、樓區，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人。要注意用手或手提包等物保護好頭部。在樓區時，根據情況，進入建筑物中躲避比較安全。

5、地震發生后應當采取哪些自救措施？

大地震中被倒塌建筑物壓埋的人，只要神志清醒，身體沒有重大創傷，都應該堅定獲救的信心，妥善保護好自己，積極實施自救。a.要盡量用濕毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和頭部，防止灰塵嗆悶發生窒息，也可以避免建筑物進一步倒塌造成的傷害。b.盡量活動手、腳，清除臉上的灰土和壓在身上的物件。c.用周圍可以挪動的物品支撐身體上方的重物，避免進一步塌落；擴大活動空間，保持足夠的空氣。d.幾個人同時被壓埋時，要互相鼓勵，共同計劃，團結配合，必要時采取脫險行動。e.尋找和開避通道，設法逃離險境，朝著有光亮更安全寬敞的地方移動。f.一時無法脫險，要盡量節省氣力。如能找到代用品和水，要計劃著節約使用，盡量延長生存時間，等待獲救。g.保存體力，不要盲目大聲呼救。在周圍十分安靜，或聽到上面（外面）有人活動時，用磚、鐵管等物敲打墻壁，向外界傳遞消息。當確定不遠處的有人時，再呼救。

二、火災逃生小常識

一般來說，在高層建筑中遭遇火災時，首先應該防止窒息和中毒，從消防通道及時逃生。如果火勢太大，可以選擇衛生間等地方躲避，等待救援。千萬不要驚慌失措，貿然跳樓。

1.衛生間是個避難所

如果房間內起火，且門已被火封鎖，室內人員不能順利疏散時，可另尋其他通道。如通過陽臺或走廊轉移到相鄰未起火的房間，再利用這個房間的通道疏散。發生火災時，實在無路可逃時，可利用衛生間進行避難。因為衛生間濕度大，溫度低，可用水潑在門上、地上進行降溫。

2.如果房間外面起火，且火勢較大，可將門縫用毛巾、棉被等封死，不斷往上澆水進行冷卻，防止外部火焰及煙氣侵入。如果是晚上聽到報警，首先要用手背去接觸房門，如果是熱的，門不能打開，否則煙和火就會沖進臥室。如果房門不熱，火勢可能還不大，通過正常的途徑逃離房間是可能的。如在樓梯間或過道上遇到濃煙時要馬上停下來，千萬不要試圖從煙火里沖出。

3.濕毛巾捂嘴匍匐前進

在疏散過程中，應采用濕毛巾或手帕捂住嘴和鼻，防止吸入毒氣。由于著火時煙氣太多聚集在上部空間，因此在逃生時，不要直立行走，應彎腰或匍匐前進，但石油液化氣或城市煤氣火災時，不應采用匍匐前進方式。

因為火災現場溫度很高，可以用浸濕的棉被、毛毯等遮蓋在身上，確定逃生路線后，以最快的速度直接沖出火場，到達安全地點。

4.千萬注意，不能乘普通電梯逃生。

高樓起火后容易斷電，這時候乘普通電梯就有“卡殼”的可能，使疏散失效，反而處于更危險的境地，而且人員在電梯里隨時會被濃煙毒氣熏嗆而窒息。

5.迫不得已不要跳樓

如果多層樓著火，樓梯的煙氣火勢特別猛烈時，可利用繩索、消防水帶，或者用床單撕成條連接起來，一端緊拴在牢固的門窗上，再順著繩索滑下。

如無條件采取上述自救辦法，而時間又十分緊迫，煙火即將威脅生命時，較低樓層（如二樓）可以選擇跳樓逃生。但是一定要先向地面上拋下棉被、沙發墊子等物品，以增加緩沖，然后手扶窗臺往下滑，以縮小跳樓高度，并保證雙腳首先落地。