第一篇：講衛(wèi)生國旗下講話稿

講衛(wèi)生守文明 做“好習(xí)慣”的主人

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好！我是來自四年四班的劉顏愷。今天我演講的題目是《講衛(wèi)生守文明 做“好習(xí)慣”的主人》。

親愛的同學(xué)們，當(dāng)我們站在這美麗整潔的操場上參加莊嚴(yán)的升旗儀式時，讓我們每一個人都閉上眼睛，捫心自問：在教室里，我們是否曾把紙屑隨手扔在地上？我們是否常將紙團(tuán)隨意投擲墻角？我們又是否把食品、文具的包裝紙隨便扔至桌邊呢？在校園內(nèi)，當(dāng)我們看到腳下的一片碎紙、一個空瓶、一個包裝袋、一片落葉時，我們是否會彎腰撿起，將它投入垃圾桶內(nèi)呢？當(dāng)我們看到別的同學(xué)隨手亂扔紙片，亂擲粉筆頭等不講衛(wèi)生、文明的行為時，我們是否會上前制止，并告訴他該怎么做呢？

同學(xué)們，我們每個人的行為都是校園文明的一面鏡子，美丑就在我們的舉手投足間。同學(xué)們，“忽以善小而不為，勿以惡小而為之”，讓我們從我做起，從共同呵護(hù)我們的校園環(huán)境做起，從我們身邊點(diǎn)點(diǎn)滴滴的每件小事做起，不要隨地吐痰、不要隨地亂扔垃圾……這些看似無關(guān)緊要的“小惡”，可能會使我們的校園、我們的生活環(huán)境變得丑陋、骯臟。我們要主動撿起地上的果皮紙屑、有意擦去桌椅上的污漬，這些看似讓人不屑一顧的“小善”，可以令我們的校園、我們同呼吸共命運(yùn)的地球干凈漂亮，純潔的是我們的精神，凈化的是我們的心靈，促進(jìn)的是相互良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成。

法國學(xué)者培根曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是人生的主宰，文明是細(xì)節(jié)的累積，人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣。”的確，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。今天，讓我們一起在飄揚(yáng)的紅旗下作出莊嚴(yán)的承諾：讓我們攜起手來，從今天開始，從現(xiàn)在開始，用我們的智慧、用我們的行動，把我們的教室、我們的校園、我們的地球裝扮得更加美麗、更加整潔、更加溫馨!讓我們從此刻開始，講衛(wèi)生守文明，做“好習(xí)慣”的主人。

我的國旗國旗講話到此結(jié)束，謝謝大家。

第二篇：國旗下講話稿：講衛(wèi)生的好孩子（本站推薦）

國旗下講話稿

做一個講衛(wèi)生的好孩子

小朋友們好（老師好），我是××班的×老師，今天我國旗下講話的內(nèi)容是《做一個講衛(wèi)生的好孩子》。現(xiàn)在呀，老師先來給小朋友們講個小故事，故事的名字叫《豬小弟變干凈了》………….。

師：你們聽了這個故事，有哪位小朋友來說話看為什么小動物們都不愿意和豬小弟玩呢？那最后他為什么能找到朋友玩？如果是你，你愿意和怎么樣的小豬玩呢？

小結(jié)：小豬剛開始因?yàn)椴恢v衛(wèi)生身上、手上臟臟的，所以其他小動物都不愿意和他玩，后來小豬去洗澡把自己洗得干干凈凈的，其他小動物就愿意和他玩了，所以只有講衛(wèi)生的人別人才愿意跟你玩。

師：那哪位小朋友能說一說講衛(wèi)生的辦法呢？…………

小結(jié)：老師希望小朋友們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手、勤洗臉、勤洗澡，還有垃圾不能隨地亂丟，要丟到垃圾桶里，我們要做個講衛(wèi)生的好孩子。

最后請我們一起來念一首與講衛(wèi)生有關(guān)的小兒歌…………。

附小故事《豬小弟變干凈了》

有一只小豬，長著圓圓的腦袋，大大的耳朵，小小的眼睛，翹翹的鼻子，胖嘟嘟的身體，真有趣！可就是不愛清潔。常常不洗手就去拿東西吃，吃飽了就去花園的泥坑里滾來滾去，滾得渾身都是泥漿。小豬想去找朋友。它一邊走，一邊“哼哼哼，哼哼哼”地叫著。小豬走著走著，看見前面有只小白兔，他說：“小兔，我和你一塊兒玩好嗎？”小白兔回頭一看，原來是小豬，就說：“喲！是小豬，看你多臟啊！快去洗洗吧，洗干凈了我再和你玩。”小豬不愿意洗澡，只好走開了。它走著，走著，走到草地上，碰到一只小白鵝。小白鵝，真美麗，紅紅的帽子，白白的羽毛。小豬高興地說：“小白鵝，我和你一塊兒玩好嗎？”小白鵝說：“喲！是小豬，看你多臟啊！快去洗洗吧，洗干凈了我再和你玩。”小豬看了看自己的身上，可不，滿身是泥漿，泥水還在“滴答，滴答“地往下滴呢！小白鵝又說：“走，我?guī)愕胶舆吶ハ磦€澡吧！”小豬跟著小白鵝來到小河邊，小白鵝“撲通”跳進(jìn)河里，用清清的水潑呀潑，潑在小豬的臉上、身上。小豬用清清的水洗呀洗，洗得干干凈凈的。小白鵝高興地說：“小豬變干凈了，我們一起玩吧！”小白兔看見小豬變干凈了，也走來跟它玩了。小豬跟朋友們玩得可高興啦！附兒歌：

太陽瞇瞇笑，我們起得早。手臉洗干凈，刷牙不忘掉。飯前洗洗手，飯后不亂跑。清潔又衛(wèi)生，身體長得好。

第三篇：國旗下講話稿講衛(wèi)生預(yù)防疾病（共）

要有一個健康的體魄，必須從個人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生做起。只要我們時刻謹(jǐn)記，并身體力行，我們就能遠(yuǎn)離疾病，健康、快樂地生活、學(xué)習(xí)。下面是小編為大家整理的關(guān)于國旗下講話稿講衛(wèi)生預(yù)防疾病，希望對大家有所幫助。

國旗下講話稿講衛(wèi)生預(yù)防疾病1

老師們、同學(xué)們：

大家上午好!

今天我講的題目是“講究衛(wèi)生，預(yù)防傳染病”。

講究衛(wèi)生是一個老生常談的話題，它的含義其實(shí)很淺顯，那就是指在日常生活中吃干凈的食物，喝干凈的水，穿干凈的衣物，用衛(wèi)生的器具，處干凈的場所以及必要的衛(wèi)生防護(hù)，也就是說既要講究個人衛(wèi)生，又要維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生。講衛(wèi)生，預(yù)防疾病應(yīng)從我們做起，從身邊的小事做起。

首先，校園是我們生活和學(xué)習(xí)的主要場所，校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞與我們每個同學(xué)的身體健康有著密不可分的關(guān)系。而校園環(huán)境必須靠大家共同來創(chuàng)造。因此，每天我們應(yīng)積極主動的做好室內(nèi)外清潔，不放過任何一個衛(wèi)生死角，及時處理堆積的垃圾，并把垃圾倒入學(xué)校指定的地點(diǎn)。這樣才能有效阻止細(xì)菌的滋生，從源頭上防止疾病的發(fā)生。更重要的是我們每個人都應(yīng)該做好保潔工作，不亂丟紙屑、果皮，不隨地吐痰。只有我們每個人都管好自己的手和口，我們的校園才會變得清潔干凈，我們的身體健康才能有保證。

其次，要注意個人衛(wèi)生和防護(hù)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，這是預(yù)防傳染病的關(guān)鍵。飯前便后，打噴嚏和清潔鼻子以及外出歸來，一定要按規(guī)定程序洗手，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，決不隨地吐痰，要保持教室以及室內(nèi)空氣流通。在傳染性病源流行季節(jié)，盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場所。這里特別提醒同學(xué)們不要去學(xué)校早已明令禁止的網(wǎng)吧、游戲室等不適合中學(xué)生去的場所。另外應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到郊外，戶外呼吸新鮮空氣。

第三，要注意休息和睡眠。生活要有規(guī)律，勞逸結(jié)合。勞累過度，必然導(dǎo)致抵抗力下降，容易受到病毒感染。冬季天氣寒冷，氣溫驟降，要根據(jù)天氣變化，及時增添衣物。另要合理安排好飲食，飲食上不宜太過辛辣，太過則助火氣;也不宜過油膩。要減少呼吸道的刺激，要多飲水，攝入足夠的維生素，多吃些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。另外出現(xiàn)急性發(fā)熱、頭痛、咽喉痛等癥狀，請及時到醫(yī)院就診檢查治療，避免疾病的傳播。

第四，要調(diào)整好心態(tài)。對各類傳染性流行病應(yīng)正視它的存在，形成良好有序的生活規(guī)律，不必恐慌，但也不能掉以輕心，因?yàn)樗鼈冇袀魅拘裕瑢ι】禃硪欢ㄍ{。但是我們只要形成良好有序的生活規(guī)律，加強(qiáng)營養(yǎng)和合理的休息，防止過度的緊張和疲勞，并注意防寒保暖。以健康的、科學(xué)的良好心態(tài)生活，我們的免疫系統(tǒng)才會免遭侵襲。

第五，在學(xué)校如果出現(xiàn)不適癥狀，要及時報告老師，及時去醫(yī)院就診，避免病情延誤導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。如果確診得了傳染病，要注意請假隔離，以便防止再進(jìn)行二次傳染。

健康是一個人的財富，是全社會幸福的基礎(chǔ)，也是做人的根本責(zé)任。講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的預(yù)防疾病的方法，只要我們時刻謹(jǐn)記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。希望同學(xué)們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，讓疾病遠(yuǎn)離我們每一個人，去健康地生活。我的講話完了，謝謝大家!

國旗下講話稿講衛(wèi)生預(yù)防疾病2

親愛的老師，同學(xué)們：

大家早上好!今天我講話的題目是“講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病”。

講究衛(wèi)生雖然是一個老生常談的話題，但今天在這里再次提起就顯得格外的重要和緊急。目前，甲型h1n1流感正在全球蔓延，這是由甲型h1n1流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。世界衛(wèi)生組織專家說，甲型h1n1流感的癥狀與其他流感癥狀類似，如高熱、咳嗽、乏力、厭食等。其傳染途徑與季節(jié)性流感類似，通常是通過感染者咳嗽和打噴嚏等進(jìn)行傳播。，通常情況下，人類很少感染甲型h1n1流感病毒，但夏季早晚溫差較大，正是傳染病的多發(fā)季節(jié)。而你們兒童是多種傳染病的易感人群，你們在學(xué)校生活相對集中，因此，應(yīng)該時時敲響警鐘。

不過同學(xué)們也不必害怕，傳染病雖然可怕，但也可以預(yù)防，可以治療。為保障同學(xué)們有一個良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，遠(yuǎn)離傳染病，我提出如下倡議：

(一)保持個人良好衛(wèi)生，勤洗手洗臉，換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手;洗手后，用清潔的毛巾或紙巾擦干。一年級的小同學(xué)們更應(yīng)該改正咬手指和吮吸手指的壞習(xí)慣，要牢記“病從口入這句話”!

(二)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食均衡，作息規(guī)律，保證充足的睡眠。眼下正是運(yùn)動鍛煉的大好時機(jī)，大家應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服，合理安排運(yùn)動量。每天我們都應(yīng)堅持做好課間操，積極上好體育課、唱游課，但回教室后切不可貪涼，一個勁兒的猛吹電扇。

(三)注意飲食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，維持身體營養(yǎng)平衡，不吃生冷、變質(zhì)的食物。

(四)堅決?a href='//www.tmdps.cn/yangsheng/huaiyun/' target='_blank'>懷孕Ｍ廡∩絳》返氖稱罰廡┦稱反蠖轡環(huán)ㄉ譚芳庸ざ桑塹慕】底純齪圖庸さ幕肪澄郎揮芯泄夭棵諾募觳椋稱芬裁揮瀉細(xì)裰ぃ栽謖飧齜淺Ｊ逼冢且峋齪駝廡┦稱匪翟偌苑啦〈涌諶搿?/p>

(五)盡量不去空氣流通不暢、人口密集的公共場所。這里特別提醒同學(xué)們不要去商場、集市等人口密集的場所。

(六)注意環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。我校長期以來非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作，經(jīng)過大家的努力已經(jīng)取得了一定的成效。但我們急需改進(jìn)的是環(huán)境衛(wèi)生的保持。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等，我們希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞，維護(hù)我們整潔的環(huán)境。同時還要注意，教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣，避免細(xì)菌滋生。

(七)在學(xué)校如果出現(xiàn)不適癥狀，要及時報告老師，及時去醫(yī)院就診，避免病情延誤導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。如果確診得了傳染病，要注意請假隔離，以便防止再進(jìn)行二次傳染。

老師們、同學(xué)們，健康是一個人的財富，是幸福的基礎(chǔ)，也是做人的責(zé)任，要有一個健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的預(yù)防疾病的方法，只要我們時刻謹(jǐn)記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。還記得我們的“五勤好習(xí)慣”嗎?請同學(xué)們跟我一起說：

勤洗澡、勤換衣，勤洗手、勤刷牙，勤剪指甲講衛(wèi)生，養(yǎng)成五勤好習(xí)慣，牢記心頭認(rèn)真做!

最后祝大家身體健康，學(xué)習(xí)更上一層樓!

國旗下講話稿講衛(wèi)生預(yù)防疾病3

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!今天我在國旗下講話的題目是《講衛(wèi)生，防疾病》。

校園是我們生活和學(xué)習(xí)的主要場所，校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞與我們每個同學(xué)的身體健康有著密不可分的關(guān)系。而校園環(huán)境必須靠大家共同來創(chuàng)造。因此，每天我們應(yīng)積極主動的做好室內(nèi)外清潔，不放過任何一個衛(wèi)生死角;及時處理堆積的垃圾，并把垃圾倒入指定的地點(diǎn)。這樣才能阻止細(xì)菌的滋生，從源頭上防止疾病的發(fā)生。更重要的是我們每個人都應(yīng)該做好保潔工作，不亂丟紙屑、果皮，不隨地吐痰。只有我們每個人都管好自己的手和口，我們的校園才會變得清潔干凈，我們的身體健康才能有保證。另外，還要注意個人衛(wèi)生和防護(hù)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，這是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后，打噴嚏和清潔鼻子以及外出歸來，一定要按規(guī)定程序洗手，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，決不隨地吐痰，要保持教室以及寢室內(nèi)空氣流通。

要有一個健康的體魄，講究衛(wèi)生是最基本的。也是每個人都能做到的預(yù)防疾病的方法，只要我們時刻謹(jǐn)記，并身體力行。

最后，希望同學(xué)們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，疾病自然會遠(yuǎn)離我們的。

我的講話完了，謝謝大家。

國旗下講話稿講衛(wèi)生預(yù)防疾病4

同學(xué)們：早上好!

我是五年3班的李老師。今天國旗下講話的題目是《預(yù)防傳染病，要從我們身邊做起》

伴隨著陣陣秋風(fēng)，使我們感受到了秋季的絲絲涼意。秋季氣溫變化大，初秋時，氣溫較高，即“秋老虎”天，同時雨水較多，一些腸道傳染病和蟲媒傳染病高發(fā)，甚至可能爆發(fā)流行;到了晚秋，氣溫逐漸下降，風(fēng)大干燥，這時是一些呼吸道傳染病的高發(fā)時節(jié)。因此秋季加強(qiáng)傳染病的防治，對維護(hù)身體健康具有重要意義。

常見的腸道傳染病有霍亂、傷寒、痢疾等。這類傳染病經(jīng)“口”這一途徑傳播，是“吃進(jìn)去”的傳染病，通常是由于細(xì)菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等，未經(jīng)過恰當(dāng)?shù)奶幚恚赃M(jìn)走后發(fā)病。

常見的呼吸道傳染病有流感、軍團(tuán)菌病、肺結(jié)核病等。這類傳染病經(jīng)呼吸道傳播，是“吸進(jìn)去的傳染病。細(xì)菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細(xì)菌或病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進(jìn)入人體后發(fā)病。

常見蟲媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。這類傳染病是通過一些昆蟲媒介，如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播，是“叮咬傳播”的傳染病，昆蟲先叮咬病人，然后再叮咬健康人，同時將細(xì)菌或病毒傳入健康人的體內(nèi)導(dǎo)致發(fā)病。

如何為自己建立一道安全的屏障呢?專家強(qiáng)調(diào)：預(yù)防非常關(guān)鍵。要讓自己養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣，這才是一勞永逸的防病、抗病的秘訣。

那么，如何預(yù)防這些疾病的傳播呢?

1、提前接種疫苗，對于一些已經(jīng)有疫苗可以防控的疾病，一定要接種疫苗，如麻腮風(fēng)疫苗，水痘疫苗，甲肝疫苗，乙腦疫苗等等，在很大程度上可以保護(hù)易感人群從而避免疾病發(fā)生。

2、保證室內(nèi)通風(fēng)換氣。但在保持空氣流通的同時，要注意保暖，避免著涼。

3、不要到人群密集、密閉的地方活動，外出乘公交車能戴上口罩。口罩4小時一換，在不清洗、消毒的情況下不要重復(fù)使用。

4、避免和家長串門或探視病人。

5、盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病，可以在家里治療，盡量不要到醫(yī)院去。

6、家里定期消毒。可以選擇市場上出售的消毒藥水，擦拭桌椅、玩具等。

7、保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起，保證良好的睡眠和充分的休息，注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié)，才能有效地防病于未然。

8、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。

9、切不可暴飲暴食。大便排泄不暢會使毒素滯留體內(nèi)，降低人體免疫力。

10、如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀，應(yīng)立即戴上口罩到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī)。并及時通知學(xué)校。

11、可適當(dāng)服用一些增強(qiáng)免疫力的藥物。

除了采取一些必要的預(yù)防措施，還要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：

1、洗手：在以下這些情況下必須要洗手：飯前飯后;便前便后;吃藥之前;接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完掃除工作之后;接觸錢幣之后;接觸別人之后;在室外玩耍沾染了臟東西后;戶外活動、購物之后。

2、勤換衣物：貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗，如果有條件能定期在太陽光下曝曬消毒。

3、勤剪指甲：指甲蓋里容易藏污納垢，因此要經(jīng)常剪指甲。

4、“粗茶淡飯”：我們正是長身體的時候，需要大量的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種營養(yǎng)成分。新鮮的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓。

預(yù)防秋季傳染病要從我們自身做起，如果我們養(yǎng)成人人講衛(wèi)生、個個愛清潔的良好衛(wèi)生習(xí)慣，就一定會遠(yuǎn)離疾病，保持健康。我的講話完了謝謝大家。

國旗下講話稿講衛(wèi)生預(yù)防疾病5

各位老師、同學(xué)們：

大家早上好!

校園是我們共同生活的地方，所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個同學(xué)的責(zé)任。

什么叫習(xí)慣呢?所謂的“習(xí)慣”是指長期重復(fù)地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺活動。

首先，應(yīng)該從我做起，從現(xiàn)在做起，我們應(yīng)該時時刻刻提醒自己，不要隨地吐痰，不要隨地亂扔果皮紙屑及廢棄雜物，那些看似無關(guān)緊要的“小惡”可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為，看到地上有果皮紙屑主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進(jìn)良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，讓我們的校園更加干凈整潔。

其次，我們每位同學(xué)都應(yīng)該自覺地保護(hù)教室及其所在班級周圍的環(huán)境衛(wèi)生。通過上一周的督促檢查，我們發(fā)現(xiàn)各個班級環(huán)境衛(wèi)生都打掃得比較好，希望大家堅持養(yǎng)成好這一良好的習(xí)慣，并能始終保持這種現(xiàn)狀，讓我們每天走進(jìn)教室里，都會看到桌窗明凈，桌凳擺放整齊，地面一塵不染、無紙屑。我想，大家在這樣干凈整潔的環(huán)境里學(xué)習(xí)、生活，一定會心情舒暢，身心健康。

我們作為觀音初中的一員，首先要主動做好校園衛(wèi)生的保持工作，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。讓我們的校園始終保持干凈、整潔，讓全體師生擁有一個良好的工作、學(xué)習(xí)環(huán)境。其次，我們應(yīng)做到“看見污跡主動擦，發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿，遇到垃圾主動掃，碰上亂扔主動管。”從我做起，從身邊小事做起，做當(dāng)代文明中學(xué)生。

擁有健康的身體是我們能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)的保證，為保障同學(xué)們有一個良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，遠(yuǎn)離疾病，我希望同學(xué)們能做到以下幾點(diǎn)：

1、不吃零食，零食的外包裝到處亂扔會影響環(huán)境衛(wèi)生。更重要的是吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。如零食中多余的熱量會使我們的身體變得肥胖，零食中的色素和防腐劑會損害我們的身體健康。零食吃多了，就影響到我們的食欲而吃不下飯，久而久之我們就會營養(yǎng)不良。

2、保持個人良好衛(wèi)生，勤洗手洗臉，勤換洗衣服。課堂上，有些同學(xué)在思考問題的時候，會不經(jīng)意把手指或者筆放進(jìn)嘴里，請同學(xué)們牢記“病從口入”這句話，努力改掉這種不良習(xí)慣。

3、不亂扔果皮紙屑，不吃口香糖，不隨地吐痰，不在墻上留下腳印、污跡。

4、保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所，教室一定要注意開窗通風(fēng)。

5、宿舍衣物、鞋子、毛巾、臉盆等擺放整齊，被子疊得方方正正，按時打掃衛(wèi)生，宿舍不留垃圾、贓物、臟水，保持空氣流通。

6、加強(qiáng)思想道德教育。主動撿拾別人丟在地上的垃圾，養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣，共同創(chuàng)建一個美麗的校園。

同學(xué)們，健康是一個人的財富，是幸福的基礎(chǔ)，也是做人的責(zé)任。要有一個健康的體魄，必須從個人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生做起。只要我們時刻謹(jǐn)記，并身體力行，我們就能遠(yuǎn)離疾病，健康、快樂地生活、學(xué)習(xí)。校園是我們的家，讓我們自覺維護(hù)校園環(huán)境，努力養(yǎng)成不亂扔果皮紙屑和粉筆頭、;不向樓下扔雜物、倒臟水;不隨地吐痰等良好習(xí)慣。同時，認(rèn)真打掃好教室、清潔區(qū)的衛(wèi)生，并且時刻保持干凈、整潔;做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈，一樣整潔。一份耕耘一份收獲，只要我們共同努力，堅持不懈，我們的校園就會像花園一樣一塵不染，空氣清新，令人神清氣爽。

讓我們在飄揚(yáng)的五星紅旗下作出莊嚴(yán)的承諾：從現(xiàn)在開始，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境。

我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!

第四篇：《講文明,講衛(wèi)生》國旗下講話

《講文明，講衛(wèi)生》國旗下講話

六

（一）班

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好！。今天我國旗下講話的主題是《講文明，講衛(wèi)生》。我們都知道，每年的4月7日都是世界衛(wèi)生日。世界衛(wèi)生日的宗旨是希望引起世界各國對衛(wèi)生問題的重視，并動員世界各國人民普遍關(guān)心和改善當(dāng)前的衛(wèi)生狀況，提高人類健康水平。世界衛(wèi)生日期間，包括中國在內(nèi)的世界衛(wèi)生組織各會員國都舉行慶祝活動，推廣和普及有關(guān)健康知識、提高人民健康水平。

講文明，講衛(wèi)生，是我們中華民族的傳統(tǒng)美德。但在日常生活中，我們有時會遇到，因?yàn)橐痪浯挚冢车妹婕t耳赤，甚至大打出手。不講文明，不講禮貌的言行。輕者別人認(rèn)為你沒教養(yǎng)，不愿和你深交；重者則對你產(chǎn)生不滿，甚至發(fā)生沖突。如果你是一個講禮貌的人，碰到老師同學(xué)問句好。一句簡短的話語，拉近的是感情，增進(jìn)的是友誼，換來的是微笑與熱情。于是，你的朋友天下有，你的困難天下幫。不但助你的成長，而且會讓你擁有騰飛的翅膀。

為此，我們在學(xué)習(xí)上，應(yīng)該要努力學(xué)習(xí)，認(rèn)真完成學(xué)業(yè)，努力提高自己的文化水平，增強(qiáng)自己的素質(zhì)修養(yǎng)。在生活中，見到長輩問聲好，不小心撞到別人道聲歉，……總之，我們要從小養(yǎng)成文明禮貌的好習(xí)慣。因?yàn)椋覀兪侵腥A民族中的一員。而講文明，又要從講衛(wèi)生做起，講衛(wèi)生不僅是一種好習(xí)慣，更是一種文明行為。一個人若蓬頭垢面，衣著不整的出入大街或步行鬧事，不僅是不講衛(wèi)生，而且是一種不文明的行為、不禮貌的表現(xiàn)。在日正常生活中我們應(yīng)該養(yǎng)成勤洗澡、勤剪指甲、早晚洗臉?biāo)⒀馈埱氨愫笄谙词值暮昧?xí)慣；不隨地吐痰、不隨地丟果皮紙屑；不喝不干凈的水、生吃瓜果應(yīng)洗凈或削皮等。

同學(xué)們,讓我們從今天起，用你的實(shí)際行動去感染你身邊的人。讓我們的校園、我們的家園更干凈、更美麗。

我的講話完畢，謝謝大家！

第五篇：國旗下講話愛勞動講衛(wèi)生

國旗下講話:愛勞動,講衛(wèi)生

大家好，我是二年二班的。我今天國旗下講話的題目是：愛勞動，講衛(wèi)生。

當(dāng)我們在綠樹成蔭的校園里散步時，一定會感到心曠神怡；當(dāng)我們坐在窗明幾凈的教室里上課時，怎能不全神貫注？優(yōu)美的環(huán)境，讓我們?nèi)玢尻柟猓硎芸鞓贰？墒牵鸵驗(yàn)槟承┤说囊稽c(diǎn)自私，幾分懶惰，讓著愜意的享受，悄無聲息的從我們手指尖溜走。每當(dāng)下課后，午休時，放學(xué)后，操場、樓道、綠化帶、六角磚的地面上······凡是有我們同學(xué)走過的地方，到處散落著同學(xué)們隨意丟棄的垃圾。其實(shí)咱們每天都在打掃校園，應(yīng)該說校園內(nèi)除了落葉，什么垃圾都不應(yīng)該出現(xiàn)。可是，塑料袋，廢紙，果皮······隨處可見。咱們每天都在清掃校園，每天都在為了校園的清潔，辛勤的付出。同學(xué)們，請珍惜咱們的勞動果實(shí)吧！

校園是咱們學(xué)習(xí)和生活的地方，也是咱們成長的搖籃。校園環(huán)境的好壞直接影響著咱們，誰都愿意在一個舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)和生活。因此，我們要加倍珍惜她，這也是我們義不容辭的責(zé)任。美好的東西是需要不斷的呵護(hù)的，就讓我們從身邊做起，從一點(diǎn)一滴做起，愛護(hù)我們的校園吧，因?yàn)樗俏覀児餐募摇?/p>

我的演講完畢,謝謝大家!