第一篇：國旗下演講稿珍惜時間

國旗下演講

敬愛的老師、親愛的同學們：

早上好!今天我講話的題目是《珍惜時間，勤奮學習》。

在不知不覺，多少個日日夜夜已經從我們的手中溜走，轉眼本周我們就將迎來期末考試。親愛的同學們，我想問一問：對于考試你是否已經胸有成竹了嗎?

常言道："一分耕耘，一分收獲。在緊張的復習沖刺階段里，每天24小時對每個人來說都是一樣的。但在這24個小時里，如何利用時間，我們卻表現出不同的行為。有的同學迎著晨光，伴著朝陽，大聲背誦、朗讀;有的同學在校園中閑逛、游蕩;有的同學在課堂上專心致志的學習，有同學卻忙于聊天，擺弄桌底的玩物，回家后有的同學抓緊時間復習;有的同學放學后則迷失在那總也看不完的電視節目中和游戲中。。。

時間是公平的，慷慨的，但它又是不公的，吝嗇的。它給勤奮，刻苦的同學帶去優異的成績與成功的喜悅;卻給懶惰，散漫的同學留下尷尬的低分和失敗的痛苦。我真誠的希望同學們都成為時間偏愛的人，成為惜時如金的人，在這有限的時間里，有計劃、有目標、有重點、有步驟地踏踏實實地學習，爭取獲得優異成績。

同學們，只有珍惜時間，我們才能掌握更豐富的知識;只有珍惜時間，我們才能擁有美好的未來。人生能有幾回搏?就讓我們從現在開始珍惜時間,勤奮學習吧!

我的演講完畢，謝謝大家!

第二篇：國旗下演講稿珍惜時間

“未來”、“現在”、“過去”是時間的步伐：“未來”，猶豫地接近;“現在”，快如飛箭地消失;“過去”，永遠地停止。下面是小編為大家整理的關于國旗下演講稿珍惜時間，希望對大家有所幫助。

國旗下演講稿珍惜時間1

親愛的老師和同學們：

大家好!

時間，它是人們生命中的匆匆過客，往往在我們不知不覺中，他便悄然而去，不留下一絲痕跡。人們常常在他逝去后，才漸漸發覺，留給自己的時間已經所剩無幾。也正是如此，才有了古人一聲嘆息：少壯不努力，老大徒傷悲。

時間流逝的無影無綜，去的快，來的也快。而能否把握時間，做時間的主人往往決定著一個人一生的命運。陶淵明說過：盛年不重來，一日難再晨。及時當勉勵，歲月不待人。人生短短數十秋，想要在如此短的時間內，取得成功，登上人生的頂峰，談何容易。也正因為如此，珍惜時間就顯得異常的重要。每個成功人士的背后往往有個珍惜時間的故事。

我們應該珍惜時間，我不是只相信成功人士所說的，我自己也深受體會。在我小的時候，就是因為不懂得珍惜時間，所以每天早上起床的時候總是用各種說法說服自己多睡一會兒，這樣就使我天天上學遲到，不僅受到老師的批評，還使我失去了許多的早讀時間，清晨是一個人記憶力的時候，也是一個人精神狀況的時候，這個時間我錯過了，其余時間在讀上5小時也比不上早讀時的30分鐘吧!后來我做了個試驗，我在早讀時認認真真的讀了讀書確實是比我在課余的時候記得牢，記得準。我睡覺只是一時的舒暢，而我早點讀書不僅對我一生都有益，而且讓我養成了早起早睡的良好習慣。只要我門學會利用和珍惜時間了，盡管在一小時里珍惜了一分鐘都是有用的，你想啊，一分鐘確實做不了什么事情的，但是10個小時那就有10分鐘了，100個小時里就有100分鐘了啊，所珍惜的100分鐘可以做多少事情了啊!

所以珍惜時間吧，珍惜時間，也就是珍惜生命。充分利用命運給我們的每一分鐘，每一秒。不要成為時間的奴隸，做時間的主人。到那時，讓這一個匆匆過客的時間，永陪伴在你我的左右。

陸機在《短歌行》曰：“人壽幾何?逝如朝霞。時無重至，華不在陽?！比松潭處讉€秋，說起來也是彈指一揮間。無論你干什么事情你都要珍惜時間，切不可慨嘆人生的苦短，讓時間白白的從你身邊流逝。

莊子曰：“人生天地之間，若白駒之過隙，忽然而已?！钡谝环N人正是認為短短的人生，若不及時行樂，豈不枉來人生一遭?他們抱著“今朝有酒今朝醉，我歌我笑如夢中”的態度，把時間都在嬉戲中度過，像寄生蟲一般。而第二種人深深懂得“盛年不在來，一日難再晨”，于是痛感“時不待我”，整天埋頭于工作和學習中，使生命的分分秒秒都在充實，都在發光發熱，這也正體現了愛迪生的一句話：“人生太短，要干的事情太多，我要爭分奪秒”。

當然時間也會公正的給這兩種以不同的結果：第一種，終日碌碌無為，落得兩手空空，只留下無窮的悔恨;第二種，艱辛的勞作換來的是累累碩果，他們用自己的勤勞和智慧，為國家作出巨大的貢獻，社會肯定另外他們的人生價值，他們也回以此自豪。

至此，誰又能說時間不是一筆巨大的財富呢?珍惜時間會讓你做時間的主人;珍惜時間會讓你的人生變得絢麗多彩

朱自清曾經在他的《匆匆》一文中說過：“洗手的時候，日子從水盆里過去;吃飯的時候，日子從飯碗里過去。當你覺察它去的匆匆了伸出手遮擋時，它又從遮擋的手指間過去。天黑時，你躺在床上，它便伶伶俐俐地從你身上跨過，從你腳邊飛走了?！?/p>

魯迅先生也曾經說過：“節約時間，也就是使一個人的生命更加有效，也就等于延長了人的生命。”

國旗下演講稿珍惜時間2

親愛的老師和同學們：

大家好!

今日，我演講的題目是《珍惜時間》。

時間對于每個人都是公平的。一年365天，一天24小時，一小時60分鐘，一分鐘60秒，對每個人都一樣。但由于人們對待時間的態度不一樣，所以就有不一樣的結果。珍惜時間的人“留下串串果實”，不僅僅延長了生命，并且使生命富有意義;浪費時間的人卻“兩手空空，一事無成”，僅有徒傷悲，空嘆息。對我們學生來說，也是這樣的。經過一學期的學習，有的同學取得了優異的成績，各方面都有了長進，而有的同學卻收效甚微，甚至一天比一天差。這是因為珍惜和不珍惜時間造成的差別。

時間有一個特點，就是一去不復返，即使是最偉大的科學家，使用最先進的科學手段，也不能不時間挽回。所以，科學家富蘭克林把時間比作生命;我國現代偉大的文學家魯迅把浪費別人時間比作“謀財害命”，把浪費自我的時間比作“慢性自殺”。由此可見時間的珍貴。時間雖然一去不再來，可是人對于時間并不是無能為力，無所作為的。從科學的角度講，人們生活在地球上，時間流逝的速度是恒定的，但從人們對時間的利用角度講，時間很有彈性。抓緊時間，時間就多;反之，時間就少。

古今中外的有識之士，強烈意識到時間的珍貴。宋代史學家司馬光為擠出更多時間讀書、寫作，睡覺時，以圓木為警枕，身子翻動，木枕也隨之翻動，驚醒后他便繼續讀書。就這樣，司馬光夜以繼日，通閱舊史，兼收并蓄，經過20年的艱苦努力，編撰出了我國第一部編年體通史——《資治通鑒》。

有人問魯迅為什么用“魯迅”作筆名，他說是取“愚魯”和“迅速”之意。他認為自我比較笨拙，無論做學問還是干事情，效率比不上“天分”比他好的人。在這種情景下，僅有更加勤勉，笨鳥先飛，才能在必須時間內，收到和別人一樣的效果，甚至超過別人。

人的生命寶貴，人的青少年時期尤為寶貴，因為青少年時代正是人的一生中最重要的成長時期。所以，勤奮學習不僅僅是祖國和人民向我們青少年提出的要求，也是我們自身成才的先決條件。民族英雄岳飛在《滿江紅》這首詞里疾呼：“莫等閑，白了少年頭，空悲切!”漢樂府詩有句富有哲理性的名言：“百川東到海，何時復西歸，少壯不努力，老大徒傷悲。”所以，我們應當學會做時間的主人，緊緊抓住時間。抓緊時間就是要充分利用時間，上課、自修、做作業都要高度集中注意力，排除干擾。抓緊時間，就是要科學安排時間，巧妙地利用點滴時間，提高單位時間利用率。抓緊時間還要善于抓住今日。我們要不斷總結昨日，設計明天，但最關鍵的是要牢牢抓住今日。

同學們，21世紀已經到來，期望大家都能珍惜時間，科學地分配時間，使每年、每月、每一天、每小時、每分鐘都過得有意義，讓每一秒鐘都成為我們創造輝煌人生的基石。

國旗下演講稿珍惜時間3

尊敬的。老師、同學們：

你們好!

世界上有一種東西它又大又小;它又慢又快;它可以擴展到無窮大，又可以縮到無窮小;它對人類既是最公正又是最偏私;它是最慷慨，又是最吝嗇;你珍視它，它就對你慷慨;你忽視它;它就對你吝嗇。因此它是最偉大又最平凡。

逝者如斯夫，不分晝夜。這是哲人的感慨。

君不見黃河之水天上來，奔騰到海不復回;君不見高堂明鏡悲白發，朝如春思暮如雪。這是詩人的高歌。

莫等閑，白了少年頭，空悲切。這是英雄的嘆慨。

有人把時間比作金錢，無非是極言它的珍貴?？墒墙疱X可以儲存，而時間卻不可以。金錢花掉了可以再贈，而時間流逝后，卻無法挽回。時代的更新，人們的喜怒哀樂，春來東去的喜悅，只要你所作出的一切無一不在時間的注目下形成，時間催促了巨變的滄桑，時間揚起未來的風帆，時間是青春的黃金海岸，時間是人類通向未來的航船，但時間航船卻無法后退。

記得曾在一個招聘會上，有兩位女大學生同時應聘，一個擁有碩士學位，另一個只有大學本科學歷。第二天，那位學歷較低的女大學生一大早便出了門。另一位學歷高的女大學生則在家里梳妝打扮足足用了一個多鐘頭，結果當她到達時卻已足足遲到了半個鐘頭，盡管在招聘會上學歷高的女大學生占了優勢，但結果卻大大出乎她的意料，那位學歷較低的女大學生被選中了，事后，那位沒被選中的女大學生心中不解，便問招聘人員為何選中了那為女大學生，難道自己沒那位女大學生優秀嗎?工作人員說：“她的確沒你優秀，但她有時間觀念，時間是不會等你的，所以只能是你等待她。”

孩子們，今天、昨天和明天這三天時間中最重要的是今天，因為昨天已成為歷史，明天尚未到來，只有今天掌握在你手中，只有今天你才能做你想做的一切。不珍惜今天，不把握今天，那明天始終都只是幻想。

時間就是速度，時間就是生命，時間就是力量，時間就是一切。

讓我們把握生命中的每一天，讓我們的未來更加美好!

我的演講到此結束!謝謝大家!

國旗下演講稿珍惜時間4

親愛的老師和同學們：

大家好!

這天，我為大家演講的題目是《珍惜時間》。

上次來學校的路上我看見一棵柿子樹。此刻是冬天了，這棵柿子樹的葉子變成了金黃色，風一吹葉子就脫落了。記得在春天的時候，它是那么的健壯，樹枝上長滿了翠綠色的葉子，一副生機勃勃的樣貌。很多小孩子在它下方嬉戲，可是此刻，它卻像一位老人一樣老態龍鐘。我想，樹和人有很多相似的地方，他們都有年輕的時候也有衰老的時候，并且從年輕到衰老只是一眨眼的功夫，真是光陰似箭。我深深的感到：我們要珍惜時間。

回憶過去我并沒有好好珍惜時間。比如以前我正因看電視而沒有完成作業，像這種事情常常發生，我很后悔，所以我告訴自我要抓緊時間認真完成作業，把握每一分每一秒做一些有好處的事情。想到那里，我情緒變得十分好，到學校學習的情緒簡單多了，以前寫作業時東看看西看看老是不專心，可是此刻我全神貫注地寫作業，不開小差了。像昨日我除了學習，還看了有關于歷史的課外書，過的比以前充實多了。我十分感激那棵柿子樹，正因它給了我珍重的啟示――珍惜時間。

有人把時間比作金錢，這說出了它的珍重，卻無法突出它的價值!或許有人反駁：人一生勞碌，無非就是為了金錢，從而得以生存，是以時間換取金錢為代價的?？墒侨松谑?，難道就只為了生存嗎?還在于活得鮮明，活得有價值!金錢失去，能夠由時間換回，然而，卻從來沒有人能用金錢買到時間。

有人把時間比作智慧，為了說明它是用金錢買不來的，還需經過發奮，拼搏、思索、創造……可是，即便費了這番心思，仍舊無法從魔掌中奪回時間!“花開堪折只須折，莫待無花空折枝。”僅有善于用時者，才能取得勝利!

在時間的注視下，有人在發奮，有人在消磨;有人迎向進取，有人自甘墮落;有人將年華虛度，有人勤懇奮發……有人滿腔熱血，畢生充實;也有人白發早生，無為而終。時間喜愛有志氣，敢于和它競爭的人;痛恨任人擺布，隨波逐流，抱著今朝有酒今朝醉的心態，不思進取的懦夫!

同學們，在我們的一生中，青少年時期的時間個性寶貴。這個階段生命力最旺盛，精力最充沛，記憶力。我們要充分利用這一大好時機，認真學習各科知識，去迎接明天的挑戰。

“莫等閑，白了少年頭?！闭湎r間吧，同學們，這樣，我們的生命便不會隨著日月的更替而衰老，我們將成為時間的主人，我們將青春永駐!

多謝大家!我的演講完畢!

國旗下演講稿珍惜時間5

親愛的老師和同學們：

大家好!

培根說：“合理安排時間就等于節約時間?！睍r間是最平凡的，也是最珍貴的。金錢買不到它，地位留不住它。“你熱愛生命嗎?那么別浪費時間了，因為時間是構成一個人生命的材料?！泵總€人的生命是有限的，同樣，時間也是有限的，它一分一秒，稍縱即逝。

魯迅說過：“時間，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的。”魯迅的成功，有一個重要的秘訣，就是珍惜時間。魯迅十二歲在紹興城讀私塾的時候，父親正患著重病，兩個弟弟年紀尚幼，魯迅不僅經常上當鋪，跑藥店，還得幫助母親做家務;為避免影響學業，他必須作好精確的時間安排。此后，魯迅幾乎每天都在擠時間。魯迅讀書的興趣十分廣泛，又喜歡寫作，他對于民間藝術，特別是傳說、繪畫，也深切愛好;正因為他廣泛涉獵，多方面學習，所以時間對他來說，實在非常重要。他一生多病，工作條件和生活環境都不好，但他每天都要工作到深夜才肯罷休。在魯迅的眼中，時間就如同生命。因此，魯迅最討厭那些“成天東家跑跑，西家坐坐，說長道短”的人，在他忙于工作的時候，如果有人來找他聊天或閑扯，即使是很要好的朋友，他也會毫不客氣地對人家說：“唉，你又來了，就沒有別的事好做嗎?”

時間，每天得到的都是二十四小時，可是一天的時間給勤勞的人帶來智慧與力量，給懶散的人只能留下一片悔恨。我覺的這句話形象地寫出了成功的人，珍惜每分每秒，成就輝煌，而失敗的人正因為抱著“做一天和尚敲一天鐘”的思想得過且過，消磨時間，在他們眼里時間是漫長和無謂的，而當他們回過頭之后，才發現時間如流水，一去不復返，才發現時間的可貴，可謂“少壯不努力，老大徒傷悲”啊!

“未來”、“現在”、“過去”是時間的步伐：“未來”，猶豫地接近;“現在”，快如飛箭地消失;“過去”，永遠地停止。在偉大的宇宙空間，人生僅是流星般的閃光;在無限的長河里，人生僅僅是微小的波浪。“浪費，的浪費莫過于浪費時間了。”愛迪生常對助手說?！叭松虝毫?，要多想辦法，用極少的時間辦更多的事情。”

同學們：盛年不重來，一日難再晨。及時當勉勵，歲月不待人。明日復明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎。世人若被明日累，春去秋來老將至。朝看水東流，暮看日西墜。百年明日能幾何，請君聽我明日歌。賓王學子，珍惜時間吧，它是生命中最可貴的東西。

第三篇：珍惜時間國旗下演講稿

珍惜時間,勤奮學習

同學們、老師們，大家早上好！今天我國旗下講話的題目是《珍惜時間，勤奮學習》。

在不知不覺中，從開學至今，一百多個日日夜夜已從我們手中溜走，永不復返。親愛的同學們，你有什么收獲呢？

新的一天開始了，有的同學爭分奪秒，早早到校；有的同學迎著晨光，伴著朝陽，大聲背誦，朗讀；有同學卻在校園中留下閑逛、游蕩的腳步。有的同學在課堂上專心致志，心無旁騖；有同學卻忙于聊天，擺弄桌底的玩物。有的同學放學后，早早回家，在作業，復習中，書寫自己的刻苦；有的同學卻迷失在那總也看不完的電視節目??

時間老人是公平，慷慨的，每人每天都是24小時。可時間老人卻又是不公和吝嗇的：只給勤奮、刻苦的同學帶去智慧，力量和喜悅；卻給懶惰、散漫的同學留下遺憾、悔恨和痛苦。有同學為刺眼的分數低頭痛哭，有同學卻為自己的進步而歡欣鼓舞??

親愛的同學，讓我們和時間賽跑，珍惜擁有的分分秒秒，讓時間老人放慢他匆匆的腳步！

人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留給記憶，明天將交給夢想，你所能把握的，就只有今天！讓我們好好珍惜今天這美好時光吧！“莫等閑，白了少年頭，空悲切”。當熟悉的鈴聲又在耳畔響起、瑯瑯讀書聲又響遍校園的時候，同學們，珍惜時間，辛勤的耕耘吧！努力學習一定會給你帶來成功！同學們珍惜時間、刻苦學習！

謝謝大家！

第四篇：國旗下演講稿珍惜時間-精選

國旗下演講-珍惜時間

尊敬的老師、同學們：

大家早上好!

有人說:人的一生有三天:昨天,今天,明天.這三天組成了人生的三部曲,.但我說,人的一生是由無數的今天構成的,因為不會珍惜今天的人,既不會感懷昨天,也不會憧憬明天。

樂觀的人,喜歡描述明天的美好憧憬;悲觀的人,總擔心明天發生什么不測.但生命的內涵只在于今天。生命是寶貴的,它是有一分一秒的時間堆積而成的,珍惜今天就是珍惜生命,荒廢了今天就是荒廢了生命。也許你會覺得今天只是最平凡不過的一天，那么我們看看歷史的長河中今天發生了什么：1624年的今天——民族英雄鄭成功出生，1910年的今天——愛迪生發明有聲電影，1947年的今天——劉鄧大軍進入大別山地區。2004年——在雅典奧運會上，劉翔以12秒91的成績奪得男子110米欄冠軍，平了由英國選手科林·杰克遜1993年創造的世界紀錄，并打破了12秒95的奧運會紀錄等等，歷史上的今天已經成為了昨天，再也無法挽留, 我們不應該在昨天尋覓什么,也不應該向明天祈求什么,最重要的是怎樣對待今天!在這有限的時間里努力學習,抓住今天的分分秒秒,用今天的努力去彌補昨天的空隙,去實現明天崇高的理想。

畢業班的同學們,我們現在更應該惜時如金,認真利用現在的每一分每一秒,努力學習,以飽滿的激情來迎接中考,實現自己的理想.非畢業班的同學們,你們應當利用今天的時間認真學習科學文化知識,為自己以后的學習打下堅實的基礎。

聰明的人,檢查昨天,抓緊今天,規劃明天，愚蠢的人,哀嘆昨天,揮霍今天,夢幻明天。一個有價值的人生應該是:無怨無悔的昨天,豐碩盈實的今天,充滿希望的明天!同學們，珍惜時間將會贏得一切。讓我們從現在做起，從今天做起，珍惜自己的每一分鐘，不浪費別人的每一分鐘，做一個守時、守信的人!

我的演講結束，謝謝大家!

第五篇：國旗下演講稿珍惜時間

國旗下演講稿珍惜時間

國旗下演講稿XX-3-9 珍惜今天

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

大家早上好！我演講的題目是《珍惜今天 》。有人說：人的一生有三天：昨天、今天和明天，這三天組成了人生的三步曲。但我說，人的一生只是由無數的今天構成的，因為不會珍惜今天的人，既不會感懷昨天，也不會憧憬明天。

樂觀的人，喜歡描述明天的美好前景；悲觀的人，總擔心明天會發生什么不測。但生命的內涵只在于今天，生命是寶貴的，它是由一分一秒的時間堆積而成的，珍惜今天就是珍惜生命，荒廢了今天就是荒廢了生命。

昨天已是過眼云煙，再也無法挽留。如果在昨天，你為取得了一點驕人的成績而沾沾自喜，或是因為做錯了一件事情而愁眉不展，那么你就永遠陷進了昨天的泥潭里。同時，你今天的時間也會從你的沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝。每個人都會乘坐“今天”這班車駛向明天，一天一個驛站，一天一處風景，趁著明天還未到來，我們就應抓住今天，這樣等待著你的才會是果實累累的明天。

我們不應該在昨天尋覓什么，也不應該向明天祈求什么，最重要的是怎樣對待今天。在這有限的時間里努力學習，抓緊今天的分分秒秒，用今天的努力去彌補昨天的空隙，去實現明天的崇高理想。

就在上周，我們結束了上學期期末表彰大會，雖然結果已經揭曉，而在同學們的臉上有喜有憂。但是，考試及表彰已經結束，他已經成為歷史，成為了不能改變的事情，也許會受挫折，也許會失敗，但是，“不經歷風雨怎么見彩虹?！笔〔⒉豢膳?，可怕的是認輸。遠航的水手告訴我們“風雨中，這點痛算什么，擦干淚，不要問，至少我們還有夢?！蔽覀兊那啻菏菬肓业?，我們的目標是明確的。

聰明的人，檢查昨天，抓緊今天，規劃明天；愚蠢的人，悲嘆昨天，揮霍今天，夢幻明天。一個有價值的人生應該是：無怨無悔的昨天，豐碩盈實的今天，充滿希望的明天。

同學們，讓我們共同珍惜今天，珍惜現在的分分秒秒吧！我的演講完畢，謝謝大家!了，既尷尬又非常遺憾地說：“可是，我，我還沒向您請教呢。”“這些，難道還不夠嗎？”班杰明一邊掃視著自己的房間，一邊微笑地說，“你進來已經有一分鐘了?！薄耙环昼?？一分鐘”青年人若有所思地說，“噢，我懂了，您讓我明白了一分鐘的時間可以做許多事情，也可以改變許多事情的深刻道理?！毕虬嘟苊鞯乐x后，青年人開心地走了。

這是一個簡單的故事，也是一個很耐人尋味，故事告訴了我們一個道理，一分鐘的時間非常恨短很渺小，但是卻可以做很多的事情，也可以改變很多的事情，我們的人生就是由無數個一分鐘構成，如果把握住每一分鐘是我們人生活得有意義的關鍵。所以同學們，珍惜時間，就必須從珍惜你的每一分鐘做起，從現在做起。只有把握好了生命的每一分鐘，我們才能踏上成功之路，攀上理想之巔，才能到達成功的彼岸。

“早歲哪知世事艱”，在當今社會，我們的生活很安逸舒適，有些同學就走向了生活與學習的誤區：拋開學習，恣意攀比，沉迷幻想，徘徊不前。孰不知世界上最快又最慢，最長又最短，最平凡而又最珍貴，最易忽視又最易令人后悔的就是時間。時間對每個人都是公平的，對每個人都是重要的，從古至今，凡是為人類做出杰出貢獻的人，他們都非常的珍惜時間，他們都把握住了人生的每一分鐘。只有缺乏意志、毫無志向的人，才認為今天的事情沒做完，明天還可以繼續；也只有這樣的人才會一生庸庸碌碌，一事無成。

同學們，我們在學校這個知識花園里沐浴著時代的陽光雨露，享受著一流的學習環境，我們沒有任何理由拋開學習而恣意攀比，沒有

任何理由沉迷于物質而徘徊不前。對我們來說，努力學習，這是我們成長的必修課，只爭朝夕，這是我們義不容辭的義務和責任。那么，你還在猶豫什么，就讓我們從這一分鐘開始，刻苦努力、不懈追求，在學習的道路上將一點一滴的知識積累，在人生的旅途中將一方一寸的風景珍藏，實現自己的理想，讓生命放射出燦爛而耀眼的光芒！

我的國旗下講話完畢，謝謝大家！

就在上周五，我們結束了這一學期 昨天已是過眼云煙，再也無法挽留，如果在昨天，你取得了一點成績而沾沾自喜，或是因為做錯了一件事情而愁眉不展，那么，你就永遠陷入了昨天的泥潭，同時，你今天的時間從你沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝。每個人都會乘坐“今天”這班車駛向明天，一天一個驛站，一天一處風景。趁著明天還未到來，我們就應該抓住今天，這樣等待著你的才會是果實累累的明天。

我們不應該在昨天尋覓什么，也不應該向明天祈求什么，最重要的是怎樣對待今天！在這有限的時間里努力學習，抓緊今天的分分秒秒，用今天的努力去彌補昨天的空隙，去實現明天崇高的理想，在這一天快要結束的時候，大家應當認真反思你在這一天的所作所為，自

己是否真正做到了珍惜時間，老師上課時，你是否因為知識枯燥難懂而放棄聽課。

在上自習課時，你是否因為自己意志薄弱而心不在焉，在家中做作業時，你是否禁不住電視和電腦游戲的誘惑而虛度時光。

在周末，你是否因為貪玩兒而無暇顧及書本，畢業班的同學，你們現在更應該惜時如金，認真利用現在的每一分，每一秒，努力學習，以飽滿的激情迎接中考，實現自己的理想。七年級和八年級的同學們，你們應該利用今天的時間認真學習科學文化知識，為自己以后的學習打下堅實的基礎。勤奮的人，檢查昨天，抓緊今天，規劃明天；懶惰的人，哀嘆昨天，揮霍今天，夢幻明天。

一個有價值的人生應該是無怨無悔的昨天，豐碩盈實的今天，充滿希望的明天。同學們，讓我們珍惜今天，珍惜現在的分分秒吧！

珍惜今天

尊敬的老師，親愛的同學們，大家早上好，我要演講的題目是：珍惜今天。

有人這樣說：人的一生有三天：昨天、今天和明天，這三天組成了人生的三步曲。但是我認為，人的一生只是由無數的今天構成的，因為不會珍惜今天的人，既不會感懷昨天，也不會憧憬明天。樂觀的人，喜歡描述明天的美好前景；悲觀的人，總擔心明天會發生什么不測。但生命的內涵只在于今天，生命是寶貴的，它是由一分一秒的時間堆積而成的，珍惜今天就是珍惜生命，荒廢了今天就是荒廢了生命。

昨天已是過眼云煙，再也無法挽留。如果在昨天，你為取得了一點驕人的成績而沾沾自喜，或是因為做錯了一件事情而愁眉不展，那么你就永遠陷進了昨天的泥潭里。同時，你今天的時間也會從你的沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝。每個人都會乘坐“今天”這班車駛向明天,在今天快要結束的時候，大家應當認真反思你在這一天的所作所為，自己是否真正做到了珍惜今天的時間。老師上課時，你是否因為知識枯燥難懂而放棄聽課？再上自習課時，你是否因為自己意志薄弱而心不在焉？在家中做作業時，你是否禁不住電視和電腦游戲的誘惑而虛度時光？在周末，你是否因為貪玩而無暇顧及書本？ 一天一個驛站，一天一處風景，趁著明天還未到來，我們就應抓住今天，因

為只有抓住了今天的時間，只有珍惜今天，等待你的才會是碩果累累的明天。

我們不應該在昨天尋覓什么，也不應該向明天祈求什么，最重要

的是怎樣對待今天。在這有限的時間里努力學習，抓緊今天的分分秒秒，用今天的努力去彌補昨天的空隙，去實現明天的崇高理想。時光如梭，稍縱即逝。也許在時光如梭的飛逝中，我們會迷茫，會覺得累；也許擔心自己在考試中會受挫，會失敗。但是，“不經歷風雨怎么見彩虹?！笔∫膊⒉豢膳?，可怕的是認輸，覺得自己永遠不如別人好。遠航的水手告訴我們“風雨中，這點痛算什么，擦干淚，不要問，至少我們還有夢。”有夢想就要有追求，追求夢想唯有堅持不懈的努力和不打折扣的付出。一個躺在夢想的搖籃中抱頭大睡的人是永遠無法實現夢想的。

本學期的學習馬上要結束了，我們中的個別同學因厭學或各種原因離開了美麗的校園，今天站在這里的同學們都是好樣的，既然我們能站在這里，我們就要珍惜今天的美好生活，摒棄各種不良習氣，抓緊時間學習。因為只有有夢想并為之不懈努力的人，才會有美妙的人生人生三部曲：無怨無悔的昨天，豐碩盈實的今天，充滿希望的明天。同學們，讓我們共同珍惜今天，珍惜現在的分分秒秒，以飽滿的熱情認真復習，以百倍的信心迎接統一考試！

謝謝大家，我得演講完畢。XX年 7月 1日

國旗下演講稿節約糧食

XX年小學世界糧食日國旗下講話:從小養成節約糧食的好習慣-其它演講稿

同學，你扔掉了什么從小我們就知道那首《憫農》，知道粒粒皆辛苦，節約糧食，反對浪費也是從小就被父母和老師掛在嘴邊的。然而，縱觀校園浪費的種種情況，往往還是先要從食堂說起。我校的食堂已經對同學們正式開放，今后我們有更好的就餐環境了。在就餐時間內我們不僅要注意買飯的秩序，餐盤的放置，最主要的是要節約糧食。文章 來源 自 3 e du 教育 網

同學，你扔掉了什么

從小我們就知道那首《憫農》，知道粒粒皆辛苦，節約糧食，反對浪費也是從小就被父母和老師掛在嘴邊的。然而，縱觀校園浪費的種種情況，往往還是先要從食堂說起。我校的食堂已經對同學們正式開放，今后我們有更好的就餐環境了。在就餐時間內我們不僅要注意買飯的秩序，餐盤的放置，最主要的是要節約糧食。從前，泔水缸中總是堆滿了剩飯剩菜，其中不乏雪白的米飯和幾乎沒動過的蔬菜。平均每三位學生就有一位倒掉小半碗飯菜，有的吃幾口就倒掉，飯菜吃不凈的情形幾乎人人存在。浪費的風氣日益興盛，而人們熟視無睹，無視現實!同學們，當你們倒掉剩下的飯菜時，可曾想過，世界上還有8。5億多人遭受饑餓，還有很多你們的同齡人因為貧困而不能接受教育。

應該說，單個學生的浪費是有限的，而學生群體的浪費是驚人的。我們不能不鄭重地呼吁:尊重勞動，杜絕浪費。

我國是一個人口眾多的農業大國，目前全國人均糧食占有量僅達到溫飽水平，糧食問題仍然是國民經濟發展中的突出問題。解決我國的糧食問題，一靠增產，二靠節糧?！惫澕Z”是指在保證基本糧食消費的前提下，盡量減少在糧食加工，流通，消費過程中的不必要損失或浪費。從一定意義上講，節糧就是增產，就是開發”無形良田”。據測算，1公斤大米約有米粒40000個，我國13億人口，若每人每天節約1粒大米，則全國每天可節約32500公斤大米，每年可節約1200萬公斤大米，可養活35000人;若以平均畝產1000公斤計，等于每年開發無形良田1XX畝

一米一粟當思來之不易，愛糧節糧須知人人有責。

聯合國把每年的10月16日定為世界糧食日，黨中央，國務院決定把世界糧食日的那一周定為節糧周。設立這個節目旨在提醒人們:這個世界上還有許許多多的人吃不飽，穿不暖，希望人們在生活條件不斷改善的同時不忘節約。

所以校團委向同學們提出以下要求: 一:樹立正確的價值觀，崇尚節約光榮，浪費可恥的觀念。二:遵守就餐秩序，自覺排隊，不隨意插隊。

三:適量買飯，做到不剩飯，不挑食，堅持杜絕浪費行為。四:就餐時不大聲喧嘩，不隨意走動，不追逐打鬧。

五:學生干部，要以身作則，廣大學生要互相監督，做到節約糧食。

六:生活節儉:不盲目攀比，不隨意浪費。七:珍惜糧食，從現在做起，從我做起。

同學們，當我們看到鮮艷的五星紅旗冉冉升起，當我們唱起雄壯的國歌時，我們心中充滿了自豪和幸福。我們為自己是偉大的中華人民共和國公民而自豪，我們為今天的幸福生活而歌唱。我們更要牢記中華民族的傳統美德艱苦奮斗，勤儉節約。

的浪費是一種不尊重自然和他人勞動果實的可恥行為。然而，各種浪費現象依然比比皆是，包括在“天之驕子”云集的大學校園。某大學一食堂負責人介紹，每日為學生提供數十種菜肴，消耗數百公斤糧食和蔬菜。但平均每天都能產生近百公斤的泔水，每天有超過1/5的食物被倒進垃圾桶。算下來，一年就是幾萬公斤糧食蔬菜被浪費掉。而這僅僅是一所大學的一個食堂。再看看我們的食堂，每頓被浪費的糧食也是讓人十分痛心！有些同學不吃這不吃那，白飯、蔬菜，不想吃的都被統統倒進了垃圾桶?? 節約糧食是每個公民的義務

從表面上看，浪費只是個人的消費方式，但從本質上講，它卻從一個側面反映了一個人的人生觀和價值觀的偏頗和瑕疵。

中國人口超過13億，人均耕地面積不到1．5畝，是世界人均值的1/4；如此寶貴的耕地，每年還以千萬畝的速度在消失。資源、可持續發展已經成為世界性的課題。

節約糧食，是我們每個公民應盡的義務，而不是說你的生活好了，你浪費得起就可以浪費。浪費是一種可恥的行為。即使在發達國家，節儉也被視為一種美德。這是對勞動的尊重，也是一種社會責任，更何況我國還是一個發展中國家，還有那么多人沒有解決溫飽問題，還有那么多孩子因貧窮而失去受教育的機會。減少不必要的浪費并不難，在日常生活中不過是舉手之勞。只要存有節約的意識，其實做起來很簡單：吃飯時吃多少盛多少，不扔剩飯菜；

在餐館用餐時點菜要適量，而不應該擺闊氣，亂點一氣；吃不完的飯菜打包帶回家。盡量減少對生態環境的壓力已經成為一種新時

尚，成為新時代人應該具備的一種品(感謝訪問好：)質。

節約是一種美德、是一種素質、是一種修養、是一種智慧。節約資源，健康生活，讓我們從珍惜糧食開始做起吧。

教育學生樹立“節約糧食光榮、浪費糧食可恥”的觀念，培養他們勤儉節約的良好習慣。所以，我們要愛惜糧食、節約糧食。它也是“養成良好習慣”的一個重要的方面，也是我們創建“綠色學?！?、創建“節約型學?！钡膶嶋H行動，同學們，你想做個文明的小學生嗎？那就從文明就餐、節約糧食開始吧！其實節約糧食，做起來很簡單：吃飯時，吃多少盛多少，不要剩飯菜；吃飯的時候，也要集中注意力，認真吃飯，不挑食。無論爸爸媽媽給我們吃的，還是學校里的飯菜，我們都要把肚子吃飽，吃飽才有利于我們身體成長的。為了自己的健康，我們都要通通吃掉它！

我們要樹立節約意識。愛糧、惜糧、節糧，不能是空洞口號，它是中華民族的優良傳統。“節約糧食光榮，浪費糧食可恥”的風尚不僅過去需要、現在仍然需要。我們的糧食遠未充裕，我們沒有糟蹋糧食的權力，也沒有糟蹋糧食的條件。希望前面我提到的那些浪費現象不再發生。

我們要發掘節約潛力。我們雖然不種田、不產糧，但節約糧食也相當于種了糧食。我們的一張張餐桌就相當于一方方糧田，除了吃進肚子里的糧食外，不浪費一粒糧食。我們要強化節約行為。不管在家里還是在學校里，都不能浪費糧食。吃多少，燒多少；吃多少，盛多少；不偏食，不挑食；少吃零食，買了就要吃完，不隨手扔掉??。對浪費的現象，我們要堅決反對，堅決抵制。只要我們牢記“節約”，就會養成良好的習慣。

同學們，讓我們從今天開始，做一名愛惜糧食，節約糧食的好學生吧！

尊敬的老師、親愛的同學們：

今天給大家看這段我校中午用餐情況的錄象，主要想告訴大家，我們要以節約糧食為榮，以浪費糧食為恥。

“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！蔽覀儚男【蜁x這首詩，但是，讀這首詩的時候，我們是不是真的有想過要在生活中珍惜糧食呢？

五十年多年前，我國曾經歷過一場悲慘的糧食饑荒，我們的祖輩，遭受過缺少糧食的災難。而如今，我們的生活太幸福了，從來沒有為衣食住行擔憂過，但我們也常常處在浪費狀態中。

就在前一段時間，我讀了幾篇報道文章，其中，《饑餓非洲，２５００萬人食不果腹》告訴我們：一家農民在極度饑餓困境中茍延殘喘，他們已經沒有了站起來的力量和信心，只是靜靜地坐著、躺著或半躺著，醒著，睡著或半睡著；他們已經沒有力氣挪動一下，哪怕是眨一下眼皮，伸一下手指，動一下嘴角都顯得力不從心；他們的眼神里投射著鬼魂般陰冷恐怖的光芒，幾乎是“回光返照”了；他們已經僅僅剩下一張皮和一副骨架，死神，已悄悄地向他們走來了……這是多么讓人恐怖和同情的場面啊。

再來為大家介紹一下我國的糧食情況：我國是人口大國，而人均耕地面積僅是世界人均

值的1/4。我國人口已經超過13億，每年的凈增長250萬人，所以更要珍惜糧食，重新提起“節約光榮，浪費可恥”的口號。

聽了以上的數據，也許有的人毫不在乎，會說我家又不缺糧食，每天大魚大肉有什么可擔心的。唉，唯有挨過餓的人才能明白饑餓的痛苦。同學們，讓我們將心比心吧，我們生活在這么好的條件下，卻不懂得珍惜，多可悲啊。想想非洲和亞洲飽受戰爭的孩子們，他們和我們是同齡人，可他們沒吃又沒住的，有一碗白飯吃可能已經十分滿足了，為什么我們吃飯時還要挑三揀四，這不吃，那不合口味，挑食得不得了？

同學們，不要身在福中不知福啊，不要再隨便浪費糧食了，浪費糧食是一種可恥的行為。其實，節約糧食做起來并不難，只要認識到節約糧食絕不是一件小事，認真從自我做起，人人節約糧食就會成一種新的時尚。節約糧食是件大事啊，我們的心里要建立一種價值觀――以節約糧食為榮，以浪費糧食為恥。

聽了我的建議，你們是不是想節約糧食了？在你們行動之前，我先教你們幾招：

1、吃飯時吃多少盛多少，不倒剩飯菜。

2、在餐館用餐時不用點菜太多，適可而止。吃不完打包回家。

可是真正做到的能有幾個呢？

我記得曾在網上的文章里看到，有一位學生在一篇作文里是這么說的：

“奶奶是個很節儉的老人。節儉是好事,但我覺得她節儉得有點近乎摳，無法理解。一次,燒飯的時候,她不小心把米撒了點在地上,我就順手準備掃掉。我腰還沒彎下去,只見一只滿是皺紋的手擋著我,我愣在那不知道為什么?這時,奶奶開口了:‘不要掃掉,撿起來洗洗,浪費可惜。’‘我說已經臟了,反正就一點點,算了吧?！棠炭刹焕頃?自己佝僂著身體,蹲在地上慢慢地拾著,每拾起一點就用嘴巴對著吹吹,很專注地,仿佛掉在地上的不是米,而是她的寶貝樣。等到全部拾好后,再用臉盆裝著用清水一遍一遍的洗,看她洗完端著米出來,臉上露著孩子般開心的笑,嘴里還自言自語:‘看看,多干凈,還不一樣吃嘛,你們??’我聽懂了她未說完的話是什么意思,但我依然是不以為然的搖著頭。而奶奶露出了燦爛的笑臉。我半開玩笑地對奶奶說:‘奶奶,你真會動腦筋呀’。奶奶聽了我的話,不好意思地對我說:‘我知道你心里是怎么想的,不過我們老人家是經歷了饑荒歲月的,知道糧食的寶貴,我不是小氣,只是覺得這樣真的很浪費?！?/p>

這位奶奶說得對,我們這代人沒有經歷饑荒,不能理解他們的想法，甚至看不慣他們的做法。有的同學就知道浪費,不知道珍惜?？纯次覀兪程玫牟蛷d里，各種浪費糧食的現象依然比比皆是。有的同學很是挑食，吃了幾口飯就倒掉了，說這飯菜是自己不喜歡吃的!有的同學光想買零食，不想吃飯;有的同學著急去玩，盛飯的時候，走路慌張就把飯粒灑在地上!有的同學一邊吃一邊還在打鬧??這些現象是

多么的讓人觸目驚心啊!如果你浪費這一點，他浪費這一點，大家都浪費這一點，那就是一個驚人的浪費!所以，我們要樹立節約意識,強化節約行為。愛糧、惜糧、節糧，是中華民族的優良傳統。不管在家里還是在學校里，都不能浪費糧食。吃多少，燒多少;吃多少，盛多少;不偏食，不挑食;少吃零食，買了就要吃完，不隨手扔掉??。對浪費的現象，我們要堅決反對，堅決抵制。只要我們牢記“節約”，就會養成良好的習慣。

日要重視，每天每餐飯都要牢記在心在。上周就有老師提出，有些班級浪費的現象又開始出現，雖然問題出在少部分同學身上，但是，如果大家不對這種浪費糧食的行為加以嚴厲的制止，就有可能漫延，從少數到多數，從一個班級到幾個班級，從學校到家庭到社會你浪費一點，他浪費一點，大家都浪費一點，加起來就是一個驚人的損失了。同學們，根據 XX 年我國的一項統計顯示，就中國大陸民眾一年平均倒掉六百億人民幣的剩菜和剩飯。同學們，其實節約糧食，就是不浪費，做起來也很簡單:吃多少盛多少，不偏食，不挑食。像我們學校的飯菜，都是有菜譜的，就是說，飯菜的選擇是經過科學搭配的。大家吃多少盛多少，不偏食，不挑食，這樣做，既符合節約的要求，也有利于我們身體的健康。從今天的午餐開始，我們就來看一看，比一比，哪些班級哪些同學在吃飯這件事上做得最好！當然，節約是多方面的，俗話說:吃不窮，穿不窮，節約不到一輩子窮。我們學校，是一個擁有近XX名師生的大家庭，同學們讓我們一起攜起手來，從今天做起，從現在做起，節約身邊的每一滴水、每一粒糧吧！

大家背誦得很好！這首詩我們早就學過了，都知道了農民伯伯種田很辛苦，要我們節約糧食。可是我們真的做到了嗎？每天中午在學校食堂里，都會看見同學們浪費糧食的現象，看見白白的米飯和剩菜被倒掉，真是讓人心疼呀！同學們，你們知道嗎，我們中國還有很多人吃不飽飯，還有很多孩子讀不起書，也還有很多孩子因家庭貧困而輟學，早早地擔負起家庭的重擔，外出打工。當你浪費一口糧食時，也許在他們的眼里浪費的就是一頓豐富的大餐。有的同學家庭條件好，很是挑食，吃了幾口飯就倒掉了，說這飯菜是自己不喜歡吃的！有的同學急著去玩，盛飯和湯的時候，走路慌張就把飯湯灑在地上！有的同學一邊吃一邊打鬧，互相丟飯菜……這些都是在浪費糧食！也許你并不覺得自己在浪費，也許你認為浪費這一點點算不了什么，可是，如果你浪費這一點，他浪費這一點，大家都浪費這一點，那就是一個驚人的損失了！

同學們，你想做個文明的學生嗎？那就從文明就餐、節約糧食開始吧！其實節約糧食，做起來很簡單：吃飯時，吃多少盛多少，不要剩飯菜；不挑食、不在吃飯的時候嬉戲打鬧！

同學們，為了我們的身體健康，讓我們從今天開始，從我做起，做一名珍惜糧食，文明用餐的好學生吧！

丹東市特殊教育學校 二〇一四年十一月七日