第一篇：2013上半年大學生職業生涯規劃試題答案

2013年上半年考試

試卷總分:100分通過分數:60分考試時長:120分鐘

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客觀題(每小題:2分)------------------

1,興趣是在一定需要基礎上，在社會實踐中形成的。關于需要的理論，較為著名的是美國心理學家馬斯洛的需要層次論，他把人的需要分成生理需要、安全需要、社會需要、（）需要和自我實現的需要五個層次。A.地位 B.勞動 C.尊重 D.情感

正確答案：C

2,以下哪位同學的學習、生活習慣是大學生應該培養的？ A.小a平時很少學習，考試前拼命熬夜

B.小b晚睡晚起，據說每月可以省幾十塊的早飯錢 C.小c忙于學習，幾乎不去運動健身 D.小d每月都制訂生活開銷計劃

正確答案：D

3,除了從課堂上獲得老師傳授的知識外，我們還能從什么途徑來得到學習資源，豐富擴展我們的知識面呢？

A.與同學、朋友進行交流和討論 B.聆聽校園內精彩的大師講座 C.利用圖書館或網絡 D.以上都可以

正確答案：D

4,《禮記.中庸》中有這么一段話：“莫見乎隱，莫顯乎微，故君子慎其獨也”。這句話提醒大學生應學會獨處，享受獨處時光。對此，你認為： A.錯誤 B.正確

正確答案：A

5,學校里的很多社團都經常處于“缺錢缺資源”的困境，很多同學滿懷希望而來，卻最終傷心失望而去。你認為避免這種尷尬，社團中成員最好的做法是？ A.選擇那些會費充足，有能力組織大型活動的社團 B.要求社團更換領導成員 C.與社團“共患難”，在挫折失敗中尋找成功之路 D.以上說法都不對

正確答案：C

6,小翁在某兼職網站上看到一則廣告。按廣告上的地址，她在男友的陪伴下來到街道口新世界百貨六樓××室面試。這家公司的工作人員一邊否認自己是中介，一邊卻要小翁交80元服務費辦會員卡，承諾在暑期兩個月內為她不斷提供面試機會。“不能保證一定應聘得上。”工作人員稱。“還沒有掙到錢就要交錢，太不可靠。”小翁和男友商量后迅速離開。剛走出新世界百貨大樓，小翁和男友就接到一張傳單，上面一家咨詢公司招聘的廣告吸引了他倆。來到這家位于鵬程國際大廈內的公司，工作人員要求交30元錢報名費填表，還強調不會收取任何押金，并聲稱報名之后會有主管會見，如果符合要求就可以直接簽勞動合同。小翁見交錢不多，還簽勞動合同，看來也還規范，便掏出30元錢填了表，之后進入一間辦公室和主管見面。主管提出：“合同費用是200元。”小翁愣住了，主管解釋：“這是為了保證你不會中途離開。”小翁和男友決定放棄應聘，并要求退還30元報名費，卻被告知“錢不能退”。當兩人憤憤離開時，仍有不少大學生前來應聘。在大學生求職路上，經常會碰見小翁所經歷的眾多騙子公司和非法中介機構，你認為面對種種陷阱，大學生應該怎樣做？以下選項中錯誤的是：

A.仔細查看對方有沒有終結許可證和營業執照

B.找崗位一定要與企業面對面，不要采用網絡聯系的方式 C.遇到打著“定崗費”、“跟蹤服務費”等名目收取費用的用人單位，切莫應聘 D.如果找工作，中介拒絕退費，可向勞動監察或各級勞動主管部門舉報

正確答案：B

7,關于時間管理的內涵，下列說法最正確的是： A.時間管理的對象是時間。

B.時間管理所持的態度是珍惜時間，全身心投入到學習和工作中。C.時間管理的關鍵是善于利用少量時間做更多的事情。

D.時間管理的涵義就是如何面對時間的流動而進行自我的管理。

正確答案：D

8,《論語》告訴我們，“敬而無失，與人恭而有禮，四海之內，皆兄弟也”，這說明了什么道理：

A.沒有尊重的基石，牢固的人際關系就難以建立，四海之內的兄弟也就難以尋覓。B.尊重朋友，就要勇于犧牲自己的一切。

C.為了朋友，適當的時候可以放棄自己的原則。D.以上說法都不對。

正確答案：A

9,大學時期，心理發展正在逐步走向成熟。心理狀態如何，可以用心理健康的標準來衡量。以下不屬于衡量標準的是： A.情緒健康 B.自我評價正確 C.學習成績優秀 D.人際關系和諧

正確答案：C

10,良好的習慣可以提高人們生活與工作的品質，不良的習慣則具有相反的作用，會影響工作、學習和生活。當代大學生，應怎樣培養自己的良好習慣，以下說法中正確的是： A.提高文化素養，全面認識自我和他人關系，自覺進行自我控制、自我完善 B.強化意志力量，培養意志獨立的良好品質

C.強化實踐鍛煉，開闊視野，豐富經驗，提高自己的適應能力 D.以上都對

正確答案：D

11,科學的學習方法會使學習事半功倍，關于學習方法的認識，下列哪項是正確的： A.學習時間越長，學習效果就越好。

B.最有價值的知識是關于方法的知識，科學的學習方法是學習的“加速器”和“催化劑”。C.只要智商高就能學好。

D.只要有學習欲望就能取得理想的學習成績。

正確答案：B

12,假如做書面作業，就應堅持在那段時間里都做書面作業；假如是在思考，就用一段時間只作思考。重復做一件事情時，效率會提高，也就說同一類的事情最好一次把它做完。對于這種說法，你認為： A.正確 B.錯誤

正確答案：A

13,勞動合同分為哪幾種?（）A.固定期限勞動合同； B.無固定期限勞動合同；

C.以完成一定工作任務為期限的勞動合同； D.以上都正確。

正確答案：D

14,職業生涯規劃第一步是： A.自我分析 B.確立目標 C.可行性分析 D.設計方案

正確答案：B

15,某大一新生面對著招新現場聲勢浩大的“百團大戰”，一時間心血來潮，隨大流選報了一個學校中規模最大的社團，自此有了超強的歸屬感。可隨著社團活動的開展和參與，她卻發現這個團體在給自己提供了一些鍛煉機會的同時，給自己帶來了不少新麻煩。社團的宗旨與實際的活動似乎還有著一定的偏差，更與自己當初的理解和想象有著很大不同，活動內容雖然頻繁但卻并不是自己最感興趣的，經過一個學期的調整也沒能適應社團的文化氛圍。于是乎，開始有些后悔自己當初輕率的決定，忙亂之后居然是煩惱。這個案例說明了什么問題： A.并非所有同學都適合參加社團活動。B.社團活動只是那些能力強的同學的舞臺。

C.選擇社團時，應該有所為，有所不為，冷靜選擇社團。D.參加社團活動要執著，不能畏難而退。

正確答案：C

16,“欲人之愛己也，必先愛人”、“愛人者，人恒愛之；敬人者，人恒敬之”等，闡述的是人際交往中的哪種原則？ A.平等尊重原則 B.真誠寬容原則 C.互利互惠原則 D.有益互助原則

正確答案：A

17,第一印象往往會對一個人的整體評價起到決定性的作用。第一印象一旦形成，就不易改變，并且會一直影響著以后雙方的交往過程。即使后來的印象與第一印象之間不甚吻合，我們仍然習慣于服從最初的印象。這種現象稱為（）。A.群體效應 B.破窗效應 C.馬太效應 D.首因效應

正確答案：D

18,什么是大學生涯規劃，下列表述哪項是錯誤的： A.大學生涯規劃是職業生涯規劃的基礎。

B.大學生涯規劃是幫助大學生科學經營大學生活。

C.大學生涯規劃可以幫助大學生管理時間和精力，合理安排大學學習與生活。D.大學生涯規劃是從生涯規劃中階段化而來的，為職業生涯規劃做準備。

正確答案：A

19,在做生涯抉擇時，有些人以自己此時此刻的感受或情緒反應，做出直接的決定。這一類型的人能為自己的抉擇負責，但常跌破旁人的眼鏡。他們的決定是自發性的，在時間緊迫時非常有用，缺點是容易受主觀意見影響。這種生涯抉擇類型屬于？ A.理智型 B.直覺型 C.依賴型

正確答案：B

20,選定目標并具體落實目標從而實現目標的能力叫做： A.自信力 B.執行力 C.耐挫力 D.自制力

正確答案：B

21,職業生涯規劃第一步是 A.自我分析 B.確立目標 C.可行性分析 D.設計方案

正確答案：B

22,大學階段短暫而重要，在這個人生的關鍵時期，如果不做好自己的職業生涯設計，以后將要花費更多的時間與金錢來彌補。因此，作為新時期的大學生，一定要具有強烈的職業生涯設計的意識，在知己的基礎上，審時度勢，規劃自己的職業生涯，確立自己的職業目標。以上說法你認為： A.正確 B.錯誤

正確答案：A

23,職業生涯規劃的重要環節和流程是： A.知己、知彼、計劃、評估 B.知己、知彼、決策、行動 C.知己、知彼、評估、決策 D.知己、知彼、行動、評估

正確答案：B

24,生涯是一個動態的發展歷程，個人在不同的生命階段中有不同的企求，這些企求會不斷地變化，個人也就不斷地成長。這體現了生涯的什么特性？ A.綜合性 B.終身性 C.發展性 D.獨特性

正確答案：C

25,它是一種不怕困難、相信自己能夠戰勝困難的精神優勢，建立在對自己的力量發現和正確估量的基礎上，這是： A.自負 B.自覺 C.自信 D.自省

正確答案：C

26,生涯是以個人事業角色的發展為主軸，也包括了其他與工作相關的角色。生涯不僅局限于個人的職業角色，也包括學生、子女、父母、公民等涵蓋人生整體發展的各個層面的各種角色。這體現了生涯的什么特性？ A.綜合性 B.終身性 C.發展性 D.獨特性

正確答案：A

27,在實際生活中，現實往往與職業理想發生矛盾。很多人不能按照自己的理想標準選到合適的職業，于是有的人索性不就業，坐等理想職業的出現；有的人隨便謀個有收入的職業混日子；也有的人對與自己的職業理想不相符的工作怨天尤人，無所作為。你認為出現這種情況的原因是？

A.把理想職業與職業理想混為一談，合理的職業理想應該建立在個人的專業知識與能力、興趣和職業激情的基礎上，而不等同于幻想中的“理想職業”。

B.職業是職業、理想是理想，兩者是無法聯系起來的，應該理性對待。C.很多人選擇職業過于武斷，應該等找到感興趣的職業再就業。D.以上都不對。

正確答案：A

28,作為求職者，掌握行業競爭分析方法可以為自己選擇目標行業提供有力的支持。行業及競爭分析是對公司商業生態環境的重要層面做戰略性的評估。求職者必須明確行業之間在（）方面有著重大的區別，才能在此基礎上對目標行業的競爭力進行準確把握。A.經濟特點 B.競爭環境 C.未來的利潤前景 D.以上均是

正確答案：D

29,行業競爭分析是對公司商業生態環境的重要層面做戰略性的評估。求職者必須明確行業之間在（）方面有著重大的區別，才能在此基礎上對目標行業的競爭力進行準確把握。A.經濟特點 B.競爭環境

C.未來的利潤前景 D.以上均是

正確答案：D

30,大學生就業的環境是不斷變化的，從政策到經濟形勢，從用人單位到畢業生自身，每年都有新的變化，大學生要充分利用積極的環境因素，實現就業。當前看來，大學生就業的積極因素有：

A.國家出臺的各種鼓勵畢業生就業的新政策，如《關于實施大學生服務西部計劃的通知》等。

B.用人單位用人觀念的轉變。近年來，用人單位更加注重考核人才的能力與素質，逐漸走出“重學歷”的誤區。且招聘過程更加公平合理。

C.嚴峻的就業形勢已經促使學校改革教學模式、加強實踐環節、重視就業指導、拓寬就業渠道。

D.以上都是。

正確答案：D

31,以下不屬于職業生涯規劃方法的是？ A.刻板印象法 B.目前趨勢法 C.最少努力法 D.選擇判斷法

正確答案：D

32,處在馬斯洛需要層次理論中最高層的需要是： A.生理需要 B.安全需要 C.社會需要

D.自我實現需要

正確答案：D

33,關于大學生職業準備，表述最準確的是： A.大學生在校期間對職業進行物質、心理、知識、技能等各方面充分的準備，根據各方面的分析與自己的職業錨合理客觀地對職業做出選擇。

B.職業準備僅限于在校期間，畢業之后再準備就太晚了。

C.職業準備是一個積累的過程，職業準備期間沒有必要盲目參與工作，避免給企業留下不好的印象。

D.以上說法都不對。

正確答案：A

34,在個人的職業生涯規劃中，處于主體地位的是： A.家庭成員 B.老師 C.自己

D.同學或朋友

正確答案：C

35,什么是外職業生涯，下面表述哪項正確： A.外職業生涯即職業生涯的外在表現。B.外職業生涯即職業生涯的外部行動。

C.從事職業時的工作單位、工作地點、工作內容、工作職務、工作環境、工資待遇等因素的組合及其變化過程。

D.外職業生涯即職業生涯發展的外顯層面。

正確答案：C

36,職業生涯發展的長期目標所覆蓋的時間是: A.十年左右

B.兩年以上十年以下 C.一年以上兩年以下 D.一年以內

正確答案：A

37,現代汽車工業科技進步的明顯特點是對高新技術成功的綜合應用，以下關于汽車工業所需人才說法正確的：

A.人才個體素質特征是復合性的、應用性的和發展性的。B.人才群體覆蓋的學科門類必須完備，具有學科綜合優勢。

C.人才專業局部分工是綜合相關的，比較理想的分布模式是：制造技術人員約75％，研究開發人員約占15％，管理經營人員約占10％。D.以上說法都正確。

正確答案：D 38,以下關于我國就業結構變化的趨勢正確的是：

A.第一產業就業份額和就業人數持續下降，第二、第三產業就業構成逐年增加，尤其是第三產業增速較快。

B.發展第三產業，可以創造大量的各種類型的就業崗位，滿足不同層次的就業需求。C.加大產業結構的調整力度，深化企業改革，推動第三產業中勞動密集型行業的發展，是今后一個時期增加就業的主要領域。D.以上說法都正確。

正確答案：D

39,大學生除了要掌握必要的職業相關知識和技能，還需要規劃、提高哪方面的職業素養？ A.職業道德 B.職業意識 C.職業習慣 D.以上均是

正確答案：D

40,1984年，在東京國際馬拉松邀請賽中，名不見經傳的日本選手山田本一出人意料地奪得了世界冠軍。當記者問他憑什么取得如此驚人的成績時，他說了這么一句話：憑智慧戰勝對手。當時許多人都認為這個偶然跑到前面的矮選手是在故弄玄虛。馬拉松賽是體力和耐力的運動，只要身體素質好又有耐性就有望奪冠，爆發力和速度還都在其次，說用智慧取勝確實有點勉強。兩年后，意大利國際馬拉松邀請賽在意大利北部城市米蘭舉行，山田本一代表日本參加比賽。這一次，他又獲得了世界冠軍。記者又請他談談經驗。山田本一性情木訥，不善言談，回答的仍是上次那句話：用智慧戰勝對手。這回記者在報紙上沒再挖苦他，但對他所謂的智慧迷惑不解。10年后，這個謎終于被解開了。他在他的自傳中是這么說的：每次比賽之前，我都要乘車把比賽的線路仔細看一遍，并把沿途比較醒目的標志畫下來，比如第一個標志是銀行；第二個標志是一棵大樹；第三個標志是一座紅房子??這樣一直畫到賽程的終點。比賽開始后，我就奮力地向第一個目標沖去，等到達第一個目標后，我又以同樣的速度向第二個目標沖去。40多公里的賽程，就被我分解成這么幾個小目標輕松跑完了。起初，我并不懂這樣的道理，我把我的目標定在40多公里外終點線的那面旗幟上，結果我跑了十幾公里時就疲憊不堪了，我被前面那段遙遠的路程給嚇倒了。這說明了什么道理： A.職業生涯設計中目標分解的作用。B.職業生涯設計中時間分解的作用。C.職業生涯設計是無往不勝的。D.職業生涯設計屬于成功者。

正確答案：A

41,下面說法是否正確：對于自主創業、自謀職業的畢業生，各省、市在人事代理、社會保障、戶籍管理、工商稅務審批等方面做出相關的規定，制定優惠政策，積極予以支持。A.正確 B.錯誤 正確答案：A

42,下列四項中，那一項不屬于目前零售業最搶手的人才： A.優秀店長

B.零售業高級采購 C.保潔人員

D.談判桌上的物流人才，以及懂得店面管理的人才

正確答案：C

43,如果戶口在入學時遷入學校，畢業時被錄取為研究生的畢業生需憑（）辦理戶口遷移證。A.就業報到證 B.錄取通知書 C.學校調檔函 D.畢業生推薦表

正確答案：B

44,進行生涯規劃的五大要素為：知己；知彼；決策；（）；行動。A.計劃 B.分析 C.反饋 D.目標

正確答案：A

45,畢業生的就業市場，即供需雙方按照自愿原則自主選擇、合理流動，用市場機制調節畢業生勞動力在國民經濟各部門地區間的配置。關于就業市場，下列說法正確的是： A.在高等學校畢業生的就業市場中，所有用人單位都是平等的。

B.畢業生就業市場中的賣方是畢業生，是具有高智力性特點的智力產品。

C.政府人事代理機構、各級各類人才市場和高等院校是畢業生就業的市場中介。D.以上說法都正確。

正確答案：D

46,以下不屬于內部跳槽的途徑的是： A.部門招聘 B.轉崗 C.晉升 D.輪崗

正確答案：C

47,關于職業變遷，哪種說法是正確的： A.職業變遷導致不少傳統行業消亡，不利于社會穩定。

B.職業變遷的趨勢之一是由傳統工業型向信息化、智能型轉變。C.職業變遷是盲目的，沒有規律可循的。D.以上說法都不對。

正確答案：B

48,處于“成長后期”的企業，制度和體系都已上了軌道，想在短期內獲得晉升或加薪比較困難。以上說法你認為： A.正確 B.錯誤

正確答案：A

49,關于金融業務人員的職業素質要求，下列說法正確的是：

A.掌握馬克思主義經濟學、西方經濟學和金融學的基本理論和方法。

B.具有一定的金融保險、會計財務、營銷管理等方面的專業基礎理論知識和基本技能。C.具有一定的英語、計算機應用、數理分析、交流能力。D.以上說法都正確。

正確答案：D

50,頭腦風暴法也稱專家決策法，指依靠一定數量的專家的創造性思維來對未來的發展趨勢及其狀況作出集體的判斷。其中直接頭腦風暴法要求會上成員盡可能地提出自己的意見，并可以對別人提出的意見進行反駁或下結論。以上說法你認為： A.正確 B.錯誤

正確答案：B

第二篇：職業生涯規劃期末試題答案

海拉爾第一職業學校2013—2014學上學期

2013級《職業生涯規劃》期末試卷答案及評分標準

（考試時間90分鐘，滿分100分）

一、填空：每空1分，共30分

1.國家富強、民族復興、人民幸福、可持續發展。2.重要轉折、經歷和起點、務實、忌好高騖遠、眼高手低3.發展、先就業、再擇業4.學校人、職業人

5.心態、求職技巧、搜集就業信息、掌握面試技巧、善于推銷自己6.學習中訓練、日常生活中訓練、社會實踐中提高7.自己的專長出發、市場需要出發、自身能力出發 8.組織、指揮、協調、控制、自我檢查

二、多項選擇：每小題3分，共30分

1.AD2.ACD3.BCD4.ACD5.ABCD6.BCD7.ABC8.CD9.ABD10 ABCD

三、判斷題：每小題2分共10分

1.√2.×3.√4.× 5.√

四、簡答題：18分

1.“學校人”到“職業人”角色轉換的四個重點是什么？（4分）

答：第一，成長導向向責任導向的轉變。第二，個性導向向團隊導向轉變。第三，思維導向向行為導向的轉變。第四，智力導向向品德導向轉變。

2.創業者應具備的心理素質有哪些？（5分）答：（1）獨立、自主的心理素質（2）善于交流、合作的心理素質

（3）敢于承擔風險、勇于拼搏的心理素質（4）克服盲目沖動的心理素質

（5）堅持不懈、不屈不撓、頑強努力的心理素質（6）善于進行自我調節、適應性強的心理素質

3.在制定發展措施中為什么要體現終身學習的理念？（5分）

答：第一，科技進步、社會發展拉動的職業演變，要求人們學習。

第二，經濟社會發展對勞動者全面協調發展的要求越來越高，要求人們終身學習。

第三，市場就業體制的進一步完善，勞動者合理流動也將更趨合理，要求人們終身學習。第四，豐富的知識是享受多彩生活的基礎，人們對生活及自我實現要求的不斷提升，要

求人們終身學習。

4．職業生涯規劃調整“七問”的內容是什么？（4分）答：（1）自己喜歡的工作到底是什么？（2）自己的專長是什么？

（3）現在工作對自己的重要性。（4）有哪些工作機會可供選擇？（5）我將要怎么做？

（6）我的下一個工作將要做什么？

（7）當我做現在的工作時，將為我的下一個工作做什么準備？

五．案例分析：企業為什么沒有錄用他？（4分）

答題要點：⑴首先回答從業人員應具備的職業素養。

⑵其次回答企業沒有錄用他的原因是： 企業更加注重員工的心理素質。

六．思考并回答問題（8分）

答題要點：1.分析就業形勢：我國人口多、勞動力資源供大于求、崗位競爭激烈。2.應對措施：⑴調整就業期望值、從低端就業起步、從底層崗位做起、不氣餒、發揮自己的就業優勢。⑵努力學好專業知識，提高專業技能，培養職業

興趣，養成良好行為習慣，考取相應資格證書，利用寒暑假從事社會實踐活動，從而提高就業競爭能力，為“學校人”向“職業人”角色轉換做好準備。

第三篇：職業生涯規劃與自我管理試題答案

《職業生涯規劃與自我管理》測試題

一、單項選擇題

1.下面哪一項會決定一個人以后的生活質量(A)A.一個人在所擁有的時間里選擇的“事件” B.一個人的學歷 C.一個人的生活背景 D.一個人的能力

2.一個優秀的企業和一個卓越的企業的區別在于(B)A.只有比別的企業更能賺錢才是一個卓越的企業

B.只有連續十五年的市盈率高于同行業平均水平的三倍的企業才是一個卓越的企業 C.只有比別的企業的市場占有率高三倍才是一個卓越的企業 D.只有一個企業的利潤率高于別的企業，這才是一個卓越的企業 3.維持性的工作是指(C)A.向高目標移動的工作 B.會有明顯好處的工作 C.向平行方向移動的工作 D.會有晉升的可能的工作 4.第五級經理人的特征是(D)A.為實現集體目標貢獻個人才智，與團隊成員通力合作 B.組織人力和資源，高效地朝既定目標前進 C.用自己的智慧、知識、技能和良好的工作作風作出巨大貢獻 D.將個人的謙遜品質和職業化的堅定意志相結合，建立持續的卓越業績 5.在進行職業生涯規劃和管理中，職業生涯的目標和標準包括(B)A.關鍵問題分析 B.職業發展周期 C.職業發展能力提升 D.職業發展方案

6.員工職業生涯發展的一般規律不包括(C)A.由垂直上升到水平飛行 B.由專才到通才 C.由管理工作到技術工作 D.由全時工作到部分時間工作 7.組織職業管理的主要內容有(D)A.組織對員工個人能力和潛力的評估

B.員工個人對自己的能力、興趣、以及自己職業發展的要求和目標進行分析和評估 C.企業組織及時地提供在本組織內職業發展的有關信息，給予公平競爭的機會 D.以上都包括

8.下面哪種人的成功率最高(A)A.制定并寫下自己的目標 B.認真思考自己的目標 C.曾經思考過自己的目標 D.完全沒有人生目標

9.在成功所必須具備的條件中，主觀上已經具備的條件是(C)A.機會 B.背景 C.學歷 D.人際關系

10.在成功所必須具備的條件中，主觀上不具備，需要在客觀上尋找的條件是(D)A.學歷 B.品德 C.素養 D.機會

11.要取得別人的信任，不應該(B)A.真誠對待別人 B.多許諾別人好處 C.有錯就改 D.有健全的人格

12.在職業生涯分析中，自己的優劣分析主要包括(B)A.價值 B.能力 C.經濟環境 D.理想

13.在職業生涯規劃與管理中，個人應該做的是(A)A.積極進行培訓 B.提供及時的考核 C.提供職業發展信息 D.提供多種職業選擇

14.在職業生涯的哪個階段，員工會有比較低的潛力，但是有較高的生產率(D)A.介入階段 B.成長階段 C.飽和階段 D.成熟階段

15.關于個人職業生涯，下面說法正確的是(A)A.了解權力結構 B.在最初職位上停留很久

C.在組織內部保持固定性，不要跳槽 D.多跳槽，保持流動性

一、單項選擇題

1.相對于目標而言，空想的特征是(C)A.秉承原則 B.循序漸進 C.不具備現實性 D.一步一個腳印

2.在員工職業生涯的哪個階段，會有比較高的潛力，但是有比較低的生產率(C)A.介入階段 B.成長階段 C.飽和階段 D.成熟階段

3.關于個人職業生涯，下面說法中錯誤的是(C)A.考慮橫向發展 B.審慎考慮第一職務 C.有機會就跳槽 D.有長遠的職業眼光

4.一個卓越的企業的特征是(D)A.比別的企業能賺錢 B.比別的企業的市場占有率高

C.連續十五年的市盈率高于同行業平均水平D.連續十五年的市盈率高于同行業平均水平的三倍 5.在五級經理人體系中，能力突出的個人的特征是(A)A.用自己的智慧、知識、技能和良好的工作作風作出巨大貢獻 B.為實現集體目標貢獻個人才智，與團隊成員通力合作 C.組織人力和資源，高效地朝既定目標前進

D.全身心投入、執著追求清晰可見、催人奮發的遠景，向更高業績標準努力 6.在進行職業生涯規劃與管理中，職業生涯發展策略包括(C)A.關鍵成就因素分析 B.職業生涯發展文件 C.職業發展能力提升 D.職業發展成功標準

7.在一個優秀的企業，企業員工的第一福利是(D)A.高薪 B.高職位 C.豐富的經驗 D.培訓

8.在成功所必須具備的條件中，主觀上不具備，需要在客觀上尋找的條件是(A)A.背景 B.學歷 C.專業 D.素養

9.成功的決定因素是(B)A.機會 B.心態 C.學歷 D.經驗

10.溝通沒有有效完成，原因可能是(C)A.溝通的互動性 B.溝通的雙向性 C.單向溝通 D.溝通的反饋性

11.要讓別人認同你，不應該(C)A.站在別人角度考慮問題 B.引導對方，使對方意見和你一致 C.委曲求全，迎合別人意見 D.站在對方利益角度提出意見 12.贏得別人尊重和信任的根本是(D)A.有很好的禮貌 B.真誠對待別人 C.認真傾聽對方意見 D.健全的人格

13.一般來講，沖突來源于(A)A.誤會 B.雙方有絕對的利益沖突 C.雙方關系背景不同 D.環境關系

14.職業生涯規劃說明中，行動計劃包括(D)A.工作崗位發展路線 B.教育培訓 C.具體計劃 D.以上都包括

15.在職業規劃與管理中，直線經理應該做的是(D)A.積極與公司協調 B.跨業學習，開創新機 C.溝通公司使命

D.提供發展的機會與支持

一、單項選擇題

1.在成功所必須具備的條件中，主觀上已經具備的條件是(B)A.機會 B.素養 C.背景 D.人際關系

2.員工職業生涯的一般規律是(D)A.由通才變為專才 B.由管理工作變成技術工作 C.由關心家庭問題到關心工作 D.由垂直上升到水平飛行

3.在職業規劃與管理中，個人應該做的是(C)A.提供及時考核 B.提供職業發展信息 C.定期檢討 D.溝通公司使命戰略

4.在進行職業生涯規劃與管理中，職業生涯管理包括(B)A.職業發展目標 B.職業發展方案 C.職業發展角色轉換 D.環境分析

5.在五級經理人體系中，富有實力的經理人的特征是(C)A.用自己的智慧、知識、技能和良好的工作作風作出巨大貢獻 B.為實現集體目標貢獻個人才智，與團隊成員通力合作 C.組織人力和資源，高效地朝既定目標前進

D.將個人的謙遜品質和職業化的堅定意志相結合，建立持續的卓越業績 6.溝通沒有有效完成，原因可能是(C)A.溝通的互動性 B.溝通的雙向性 C.單向溝通 D.溝通的反饋性

7.一個卓越的企業的特征是(D)A.比別的企業能賺錢 B.比別的企業的市場占有率高

C.連續十五年的市盈率高于同行業平均水平D.連續十五年的市盈率高于同行業平均水平的三倍 8.要讓別人接受你，就必須(D)A.己所不欲，勿施于人 B.重視、在乎別人 C.認真傾聽別人意見 D.以上都包括

9.解決沖突的最好辦法是(D)A.逼迫法 B.退讓妥協法 C.競爭法 D.合作協商

10.要取得別人的信任，一定不能(C)A.真誠對待，真實守信 B.慎重許諾 C.堅決不能否定自己 D.健全的人格

11.在一個優秀的企業，企業員工的第一福利是(D)A.高薪 B.高職位 C.豐富的經驗 D.培訓

12.個人測評分析中包括(D)A.專業知識 B.能力 C.個人特質 D.以上都包括

13.在職業規劃與管理中，公司應該做的是(B)A.定期檢討

B.提供培訓和發展機會 C.參與員工職業生涯的討論 D.提供及時考核

14.員工有較高發展潛力和較高生產率的是哪個職業生涯階段(B)A.介入階段 B.成長階段 C.飽和階段 D.成熟階段

15.在五級經理人體系中，樂于奉獻的團隊成員的標準是(B)A.用自己的智慧、知識、技能和良好的工作作風作出巨大貢獻 B.B為實現集體目標貢獻個人才智，與團隊成員通力合作 C.組織人力和資源，高效地朝既定目標前進

D.全身心投入、執著追求清晰可見、催人奮發的遠景，向更高業績標準努力

第四篇：大學生職業生涯規劃

序言

時間是縱軸，理想是橫軸，人生的目標就在這個坐標上移動。因此，要使自己的人生精彩些，首先應該給自己一個明確的理想，它有足夠的難度，又有足夠的吸引力。

身為大學生的我們，一代天之驕子，正處于人生中最美好的時期。面對現在過于激烈的社會競爭壓力，我們應該要有充分地準備，為將來畢業后來實現自己美好的夢想。人生是短暫而又漫長的，在這有限的生命中我們必須規劃好目標，及時實施，使我們走上正確的道路而不會虛度光陰。

青春是一首歌，生命是一段路生活是一種享受。在這花樣年華中，讓我們一起規劃自己的未來，開創屬于自己的理想。為了高效的利用時間，實現自己的人生價值，特作以下個人職業生涯規劃。

第 1 頁 充滿著歡樂與斗爭精神的人們，永遠帶著歡樂，歡迎雷霆與陽光。——赫胥黎

目錄

1.個人基本情況

2.個人性格

3.專業就業前景分析

4.職業目標

5.職業價值觀

6.結束語

假如你希望在你的生活中也獲得那樣的機遇，你必須播種，而且最好多播種，因為你尚未不清楚哪一粒種子會發芽。—— 坎貝爾 個人基本情況

姓名：鄭立康 專業：藝術設計 班級：藝術153 學號：20***01 學校：金華職業技術學院

個人性格：我的性格比較多變，有時候比較內向，喜歡一個靜靜的呆著，喜歡想很多東西。有時候也會犯個二變成逗逼一個，活躍度也提高。著兩方面大概有時內向偏多一些。在長輩前輩面前表現的安分內向一點，在朋友中間表現的比較開朗放的開一些。做事情有責任心，誠實守信，樂于助人，善于傾聽。應多重性格有的時候容易傷人，雖然在盡力在改變，但是還需要進一步改善。我平時喜歡看書，尤其小說一類的故事性較強的書；我還喜歡聽音樂，對流行類和古典中國民樂興趣濃厚；上網沖浪也是我的愛好，假期回家后我每天都會上網看新聞，聊天等；我也喜愛動漫，對其有較廣泛的涉獵。以人為鏡，以銅為鏡，可以正衣冠；以古為鏡，可以知興替；可以明得失。—— 《舊唐書？魏征 列傳》 以人為鏡，以銅為鏡，可以正衣冠；以古為鏡，可以知興替；可以明得失。—— 《舊唐書？魏征 列傳》 專業就業前景分析

藝術設計是一門以技術為主、藝術為輔，技術與藝術相結合的新興學科，旨在培養具有良好的科學素養以及美術修養、既懂技術又懂藝術、能利用計算機新的媒體設計工具進行藝術作品的設計和創作的復合型應用設計人才。這是傳統教育人才培養的空白，又是新興產業市場崛起的急需。據業內人士統計：目前我國對數字媒體藝術人才需求的缺口大約在每年15萬左右。數字媒體藝術人才主要在各級電視臺、影視動畫制作單位、傳媒與廣告公司、數碼藝術公司、展示設計公司、形象企劃公司、多媒體與網頁設計、室內裝修設計、產品造型設計等熱門行業就業。無論是實現夢想、施展才華，還是尋找機遇、興趣愛好，投身到數字媒體藝術領域，極具發展潛力。意志若是屈從，不論程度如何，它都幫助了暴力。—— 但丁

職業價值觀

我不想受太多的約束，喜歡獨立自由，在工作中能彈性，可以充分把握中間的時間和行動，自由高度，不想與太多人發生工作關系，既不想治人也不想治于人。

我看重的是能力，一個人的能力可以說決定這他在工作中的地位。影視藝術技術是一種創造性的的活動，它需要我們平時的不斷積累、分析和理解再創造；制圖，則是我們的表現手段，而這些正是我們能力的一種表現，當然其他的像團隊合作、協調也是比較重要的。一個生意人不想破產，好比一個將軍永遠不預備吃敗仗，只自得半個商人。—— 巴爾扎克

職業目標

在未來我想從事有關于藝術這方面的工作，爭取做到以下幾個目標1本專業培養具備堅實的工業設計基礎理論、基本知識與應用能力 2具有國際化視野和社會責任感、綜合性的創新思維方式和團隊合作精神，能在企事業單位、專業設計機構和科學研究單位從事工業產品創新設計及相關的服務模式和商業模式設計、傳播設計、人機交互設計、環境與展示設計等領域的開發、研究、策劃、教育和管理工作的復合型工業設計師后備人才。

工業設計專業以工業產品造型設計為主要方向，并輔以視覺傳達設計和環境設計，培養具備工業設計的基礎理論、知識與應用創新能力，掌握工業設計的基本技能，進行工業產品造型的開發與設計、管理以及科學研究的應用型高級專門人才。為祖國做出自己的一份貢獻！人生的價值，即以其人對于當代所做的工作為尺度。——徐瑋 社會環境

設計對現代人類社會發展趨勢是深遠和多面的。設計對人們的現在生活更是影響深遠，所有頂尖設計都體現和匯聚于奢侈品的設計體現。伴隨著社會經濟的迅猛發展，在激烈市場競爭中，社會對平面設計這門學科有了更高的要求，也客觀促使平面設計不斷地提高和完善。無論是國際還是國內企業，都把提高設計水平作為提升競爭力的一種手段，在激烈市場競爭中，從報紙到雜志、從電視到網絡、從品牌到包裝、從廣告到形象設計，平面設計的功能和作用不斷放大，其影響力涉及到社會生活的各個方面和各個行業。廣告在世界各國的產生和發展都有著共同的規律。它們都是隨著商品的產生而產生，隨著科技進步、發展而發展的。現代平面設計的特征是地域性、視覺傳達性、審美性、娛樂性，色彩、形狀、質感、結構等是它的四個主要元素。平面設計是一種傳統的廣告媒體形式，是現代廣告傳播的重要手段。偉大的目標構成偉大的心靈（英國）

結束語

世界不變的永遠在變，為了更好的適應這個社會，我們應該萬變應萬變，職業生涯規劃也就如此。在你原有判斷和規劃的基礎上，我們必須跟緊時代的步伐，靈活調整我們的規劃，這樣才能正真規劃我們的未來一個人努力的目標越高，他的才力就發展得越快，對于社會就更有效果（蘇聯）

第五篇：大學生職業生涯規劃

大 學 生 職 業 生 涯 規 劃 書

13應用心理

目錄

引言

一，確立志向--------為營造和諧社會而奮斗終生 二，了解自我--------職業發展做準備

1生理自我 2心理自我 3社會自我

三，我的職業發展報告

1職業能力分析 2個人特質 3 職業價值觀 4 勝任能力

四，環境分析

1.家庭環境分析 2.學校環境分析 3.社會環境分析

五，職業目標路線設計

1短期計劃（大學計劃）

2中期計劃（畢業后五年的計劃）

3長期計劃（畢業后十年或以上計劃）

六、行動大綱

1，專業知識學習2,人際交往能力提升

七、職業生涯規劃的意義

引言

實現夢想的第一步就是要有夢想，沒有夢想對于每個人來說是非常可怕的一件事情，如同無頭蒼蠅似的到處碰壁。在現代社會，人們的生活節奏加快，社會更新換代發展非常快。如果如我們柔弱的個體，不加緊自己的腳步，跟隨時代的步伐，不斷學習，將很難有一個長足的進步。而有一份長期穩定的規劃是有必要的。職業生涯規劃是幫助柔弱個體對抗變幻莫測的世界的一種不變的工具。

那么對于在校大學生該怎樣規劃自己的職業生涯呢？對于在校大學生，首先要對自己有一個清醒的認識，知曉自己的優點、缺點等等。另外在對自己有一個比較完備的認識的時候要明確自己的興趣，明確自己的目標，通過目標的明確要找準自己日后的社會地位定位，履行好自己的社會角色。當然在這個過程當中必須不斷提高和完善自己的能力，并對當代社會對自己的職業的要求和職業本身的發展前景要有一個清醒的認識。

一，確立志向--------為營造和諧社會而奮斗終生

戴高樂曾經說過：“眼睛所看到的地方就是你會到達的地方。偉人之所以偉大，是因為他們決心要做出偉大的事。”因此，要使自己的人生精彩些，首先應給自己一個明確的理想，它有足夠的難度，但又有足夠的吸引力。你愿意為此全力以赴，那么你就可能獲得成功。正所謂：志不立，天下無可成之事，也才有“世上無難事，只怕有心人”的豪言壯志，理想是一個人行動的指南，那如果沒有這個指南針呢？或許人生的航船就要失去方向了，而我，做為一名大一的學生了，更不能沒有目標沒有理想的生活。

打小我的愿望就是希望身邊的人能快快樂樂的，所以在報專業的時候，毫不猶豫地選擇了心理學，希望能憑一技之長，來幫助那些有困惑的人。記得有人曾說過，只要這世上還有一個人覺得孤單，那他就是我的責任!二，了解自我--------職業發展做準備

1生理自我

本人身體健康，身體素質較好，但不注意飲食營養和身體鍛煉，個子不高，小巧可愛。視力不佳，近視400度，聽力正常，記憶力較強，關注細節記憶，文字表達優秀，注重自身修養和加強印象管理。

2心理自我

本人性格外向，愿意在人際關系上投入時間和精力，善良，自信，但缺乏耐心，追求完美，會認真完成學習和工作任務。但是有時對沒有框框的任務，惰性大。做事喜歡有較強的目標方向性，主觀性強。情緒波動大，但是自己會為自己一個合理的宣泄，然后立馬投入緊張的學習工作狀態。想象力豐富，善于創新。更注重理解，而不是判斷。比較喜歡提出計劃，但執行力較差。

3社會自我

本人崇尚和諧，道德感強烈，情感多樣：熱情、友好、體貼。喜歡他人的肯定，也樂于稱贊和幫助他人。傾向于運用情感作出判斷，決策時通常考慮他人的感受。總是避免矛盾，在意維護人際關系，愿意花費心思，結交各種各樣的人。但是因年齡小，成長過程經歷太少挫折，所以思想上還是有很不成熟的地方。三，我的職業發展報告

1職業能力分析

在朗途職業規劃測評中測出的結果如下：

你可能對衛生保健方面的工作很感興趣，能直接看到自己的所作所為對別人的幫 助。對應的典型職業：牙醫、寵物醫生、護士、健康保健醫師、運動生理醫師、臨床矯正醫師。? 你立志奉獻社會，從事社會工作，比如傳授知識、為別人排憂解難，是個集體主義 者。對應的典型職業：小學/幼兒教師、社會工作者、志愿者、法律顧問、野外探險領隊、法院工作人員。?

你的人際交往能力出色，那些可以接觸客戶，合作廣、關系好、重細節是你注重的 工作的要素。對應的典型職業：公關人員、銷售、零售業/餐飲業從業人員、保險代理、人力資源/教育顧問、信貸顧問、口/筆譯人員、房地產估價師、客戶關系經理。

你關心照顧別人、關注細節的特點，你也喜歡與人打交道。對應的 典型職業：客戶服務人員、美容/美發顧問、旅游顧問、秘書、房地產代理人、會議籌辦者。

我覺得以上結果和我的具體情況還是很符合的，我有很強的責任心，對生活充滿熱情，待人誠懇，積極樂觀，容易接納別人和被別人接納，做事有原則，友善，善傾聽且有耐性，有很強的進取心。所以我希望以后的工作能幫助別人，奉獻社會。

2個人特質

在朗途職業規劃測評中測出的結果如下： ?

你非常重視與別人的關系，容易察覺出他人的需要，并善于給他人實際關懷，待 人友好、有很強的責任心。喜愛自己的全部，對自己愛護有加。看到周圍的人舒適和快樂，你也會感到快樂和滿足，由于很健談，所以你非常受歡迎。?

你熱情，有活力，了與合作，有同情心，機敏圓滑。你希望得到別人的贊同和鼓 勵，冷淡和不友善會傷害到你。你需要和睦的人際關系，對于批評和漠視非常敏感，競爭和沖突會讓你感到不愉快，因此你總是盡力避免發生這樣的事情。?

你很實際、有條理，做事徹底，有一致性，對細節和事實有出色的記憶力，并且 希望別人也如此。你總是著眼于目前，在經驗和實施上作出決策，將事情安排妥當。你能很好地適應日常的常規工作和活動，不喜歡做需要掌握抽象觀點或客觀分析的工作。?

你喜歡組織眾人和控制形勢，愿意與他人合力圓滿地完成任務。喜歡安全和穩固 的環境，支持現存制度，注重并很好地遵守社會約定規范。忠于自己的職責，并愿意超出自己的責任范圍，做一些對別人有幫助或益處的事情。在遇到困難和取得成功時，都很積極活躍，希望付出能得到回報或贊揚。3 職業價值觀

我認為人活首就意味著奮斗、創造、奉獻，為夢想而奮斗，是一種自我的超越與突破，也是一種快樂和幸福。所以，能夠從事對他人有幫助的工作，是我一生的奮斗目標。4 勝任能力

在朗途職業規劃測評中測出的結果如下：

優勢：你愿意投入很大的動力和精力來完成任務、創造成果 ? 你與別人共事的方法很有效，并且感覺友好和睦 ?

你善于記住并利用各種事實來處理細節問題，看問題的角度很現實 ? 你會贊揚別人良好的行為舉止，處處培養和幫助他人 ?

果斷堅決而且穩重可靠，給人留下工作認真勤奮、富有效率的美好印象 ? 忠于自己所在的組織，用行動來維護集體的價值觀念和原則 ? 組織活動靈動、有效，還不會拋棄該有的職業道德 ?

你有非常強的責任意識，比人不用擔心你的諾言不會兌現 ? 如果有已經制訂好的公事規章和工作程序，你不會跨越雷池 ?

你善解人意，通情達理，不論是工作還是休閑，你都愿意為團體盡自己的力量 ?

劣勢過分在意別人的情感和想法，以至于總是給予別人額外的關心和幫助，有時關心 的態度過于強硬，容易侵占別人的空間 ?

由于樂意取悅或幫之別人，可能會導致忽視自己內心的需求，難以說“不” ?

當遇到沖突時，為了保護和睦的人際關系，通常采取回避或是妥協的方式，而非 積極的、正面的處理 ?

相當敏感，做事總是希望得到別人的鼓勵和贊賞，但是被忽視，不愿意接受批評，從而很容易引發沮喪和郁悶等情緒 ?

自我分析小結： 總的來說我應該是一個不錯的普通人，而且會是一個很有潛力的人才，在經過一定時間的學習和培訓之后應該會將自己的潛力發揮出來。在今后的日子里會隨著社會閱歷和個人經歷的增長，我想我會不斷完善自己，讓自己更加適合這個社會，更加適合在社會上生存。?

四，環境分析

1.家庭環境分析

我出生在普通的工薪家庭，是家里的獨生女，與父母和祖父母生活在一起。父母都是單位里的普通員工，祖父母是辛勤的勞動人民，家庭相當和睦溫馨。經濟狀況屬于普通水平，但父母能夠滿足我的大部分需求，所以從小到大我都生活的非常幸福，幾乎沒有什么坎坷。我覺得父母從小到大對我的教育方式很適當，沒有出現過分干涉和過分溺愛的情況。我相信現在積極樂觀和樂于助人的性格與和睦溫馨的家庭環境密不可分。2.學校環境分析

我所在大學是一所綜合性的省屬普通本科院校。校園生態豐富、環境優美、人文底蘊深厚。學校擁有一批設施先進的綜合實驗室、分項實驗室等現代化設施。3.社會環境分析

就業形勢：大學畢業生具有較高的人力資本水平,是勞動力市場上的優勢群體。但隨著全球化的發展與知識經濟的沖擊,青年初次與持續就業所需的能力門坎逐年提高,大學生必須具備能夠滿足新經濟要求的核心就業能力才能成功發展,但現有教育培訓體系缺乏必要的就業市場需求導向,缺乏對創業行為的深入研究,高等教育培養出來的大學生在知識和技能結構上與人才市場的需求存在脫節,大學生就業的結構性矛盾日益突出。因此，大學生一畢業就失業的情況會越來越嚴重。

就業政策：國家，學校，社會等方面為了解決這一現象制定了不少政策。環境分析小結：我會在不斷提高自身綜合素質的基礎上不斷培養自己的創新意識，責任意識，和環境適應能力，未雨綢繆，做好充分的準備。在校期間進一步做好職業生涯規劃，了解我所適合的各行各業的就業形勢的最近變化，以備不時之需

五，職業目標路線設計

1短期計劃（大學計劃）

努力學習專業知識，提高專業技能，爭取成為優秀畢業生。同時，自學有關農業發展方面的專業知識，補充我作為非專業在專業領域的盲區，為以后就業打下基礎。2中期計劃（畢業后五年的計劃）

畢業時，此時缺乏社會經驗，沒有的和會閱歷，很難勝任村官任務，因此，畢業后5 年，我選擇先到社會上去就業，增加自己的工作閱歷，不斷充實自己的個人簡歷，鍛煉自己的組織以及管理能力，爭取具備當一名合格村官的條件，同時，要時刻關注村官的信息。3長期計劃（畢業后十年或以上計劃）回到家鄉做一名村官。在擁有知識，經驗和社會的磨練后，就是實現職業目標的時候了。我會根據當地的實際情況，帶領當地農民發展屬于自己的支柱產業。

六、行動大綱

1，專業知識學習

（1）課前認真預習，課上認真聽講，不逃課，課后認真復習并發現問題，及時和老師同學 討論解決

（2）上網學習相關知識，掌握更豐富深入的知識

（3）參加學校的心理協會，在實踐中學習積累知識和經驗 2,人際交往能力提升

（1）積極主動地和室友，班級同學交往，積極參加各種活動（2）積極參加社團活動，并爭取成為干事（3）做兼職，積累與人交往經驗

七、職業生涯規劃的意義

大學生認識到生涯規劃的重要意義，職業生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業生涯才能實現完美人生。因此，職業生涯規劃具有特別重要的意義。古人說：“有志不在年高而無志空活百年。”其實人生何需百年？只要我們能像阿基米德尋找地球支點一樣給我們的靈魂一個支點，那么激躍生命的騰飛還不是易如反掌嗎？這個支點就是規劃人生。遺憾的是我們往往不能或者不敢給人生一個規劃，前路迷茫，沒有人生規劃這座燈塔的指引，我們能找到前進的方向嗎？撲面而來的風風雨雨，我們能挺得過去嗎？或者會誤入歧途，一失足成千古恨呢？由此可見，為我們的人生做一個正確的人生規劃，那是必要的！