第一篇：高中生國旗下演講稿

精選范文:高中生國旗下演講稿(共2篇)親愛的老師、同學們，大家早上好！很榮幸能在這陽光明媚的早晨，在親切而壯嚴的國旗下做演講。今天我演講的題目是“讓運動成為習慣”。我國古代著名的醫學家華佗認為：生命在于運動；而民間也有更為直白的俗語說道：人勤病就懶，人懶病就勤。說得其實是一個意思，就是健康的身體需要運動來保證，而人生最大的財富正是健康。所以，要想擁有這筆財富，最佳的方法就是：讓運動成為習慣。如今，美麗的校園正給我們提供了這樣的條件，寬廣的綠茵場給了大家一個充分展現自我的空間。每天下午，放下手中的功課，跑上兩圈，揮灑一些汗水，倦意便頓時消失，不僅達到了勞逸結合的效果，也豐富了我們的課余生活。若長期堅持下去，必將使我們的體魄有所增強，從而有利于我們以更好的狀態投入學習活動中去。然而，有些同學則認為體育鍛練是浪費時間，認為分秒必奪的讀書學習才是硬道理。他們無論早晨、下午甚至是體育課上都捧著書抓緊學習。他們犧牲的是運動的時間，得到的是短期內學習成績的提升。但是，學習不是短跑，而是三年的長跑，三年之后的大學，大學之后的求學過程或是工作都需要不斷的學習，正所謂活到老，學到老。所以，不難得知，要想在人生的征程中保持優秀的學業，必須要有健碩的體魄來保證，如果哪一天身子垮了，優秀的學業自然也就難以為繼。常言道：7加1大于8，意思是7小時的工作或學習加上1小時的鍛練勝于8小時不間斷的工作。身為校女子足球隊隊員的我，深感運動給我們帶來的益處。它讓我健康，向上，快樂，更讓我理解了體育的最高精神：團結，拼搏和堅持。這讓我想起上學期我校對實驗學校的那場足球比賽。當時，上半場對方以1：0的成績領先，這讓我們有點亂了陣腳?？珊芸?，我們調整了心態，場上隊員之間互相鼓勵著，配合著，教練在一旁指導，場下隊友們也在不停地為我們吶喊助威，這團結的力量無不讓我們重拾信心，終于，我們扳回了一球。這一球，是我們全隊上下努力拼搏的結晶，也讓我知道了，只有堅持不懈，才能在關鍵時刻戰勝困難。再比如，在1500米或3000米的長跑中，當第一名在眾人的喝彩聲中走下場時，另外的一些同學仍在一圈圈地跑著，他們沒有停止，盡管已經筋疲力盡，盡管已經拿不到冠軍，但一種堅持下去、拼到底的信念支撐著他們直到最后。這，正是我們倡導的體育精神。體育精神，從古老而美麗的愛琴海走來，凝結了多少人的汗水與淚水；體育精神，從熊熊燃燒的圣火中走來，點燃了多少人的夢想與希望。體育精神，正在激勵著一代又一代優秀的健兒不斷創造人類的極限。同學們，讓運動成為習慣，就會讓生命更加精彩！最后，預祝即將到來的校運會取得圓滿成功，預祝各個班級參賽的運動員們取得理想的成績！謝謝大家![高中生國旗下演講稿(共2篇)]篇一：中學生國旗下講話稿集

國旗下講話稿

升降國旗制度

國旗是國家的象征和標志，每一位公民都應當尊重和愛護國旗。升掛國旗是一種愛國主義精神的體現。為進一步增強我校師生的國家意識和國旗意識，規范我校升降國旗制度，根據《中華人民共和國國旗法》，特制定本意見：

一、我校除寒暑假、公休日和天氣原因外每日懸掛國旗。節日堅持專人負責升降國旗。每周一課間操時間舉行升國旗儀式。每日升降旗時間：升旗——8:00降旗----17：00

二、升旗儀式程序：出旗、升旗、唱國歌、國旗下講話。

三、升降國旗要求： 1）升國旗儀式由各年級的優秀學生組成國旗班。

2）每次升國旗活動時，由學校領導或值周教師代表進行“國旗下講話”的思想教育。

3）當主持人宣布“升旗儀式開始”后，全體師生面向國旗立正，行注目禮，少先隊員和共青團員行少先隊隊禮，行禮至國歌完畢時為止，全體師生應伴隨國歌樂曲聲高唱國歌。

4）升旗時，必須將國旗升至桿頂；降旗時，不得使國旗落地。不允許升掛破損或不符合規格的國旗，不允許有倒掛旗和升旗不到位的情況出現。

四、升國旗儀式結束后，值周領導作上周工作總結講話。

五、全校師生都要按照列隊自始自終參加升國旗儀式。在升降過程中，所有經過旗桿的師生員工都應自覺停下，立定，面向國旗行注目禮。

１

國旗下講話稿

新學期致詞

邁著輕盈的步伐，沐浴3月的陽光，在這播種的的季節里，我們又迎來了播種希望的新學年。

也許，昨天的你擁有許多輝煌，但那已成為了一段甜蜜的回憶；也許，過去的你遇到無數挫折，但那已是幾滴消失了的苦澀淚痕。讓我們忘記從前的成功與失敗，只把收獲的寶貴經驗與教訓銘刻在心。正如面對一個盛著半杯水的杯子，悲觀的人永遠說它是半空的，而樂觀的人則會說它是半滿的。不同的心態決定了我們對待生活，對待學習的態度。新學年，換一種心態，學習生活將是一方艷陽天。

業精于勤荒于嬉。同學們，我們要想取得好成績，勤奮是必不可少的，也是最為重要的。魯迅先生曾說過：?哪里有天才？我只是把別人喝咖啡的工夫都用在工作上了。?孔子晚年看《周易》時，穿書簡的皮繩不知磨斷了多少次！唐代詩人白居易幼年好學，勤奮不懈，年僅16歲就寫出了?野火燒不盡，春風吹又生?的千古絕句。勤奮不一定會成功，但成功肯定以勤奮為基礎?，槵槙暿俏覀儷I給太陽的禮贊，晶瑩露珠是我們迎接日出的問候。不斷追求心中的夢想，不斷振奮克服困難的勇氣和決心，經受風雨，勇往直前，只有這樣，我們才能夠響亮地回答：我們沒有虛度時光。

新學年的大門已經開啟，讓我們以昂揚的精神狀態投入新的學習和生活中去，為自己的新的學期去拼搏。

２

國旗下講話稿

遵守課間禮儀，做文明學生

同學們，老師們： 早上好！我講話的題目是《遵守課間禮儀，做文明學生》。

同學們，講文明、懂禮貌是一個國家和民族進步的標志，是我們青少年必備的一種美德。本學期學校開展爭做四好學生活動，目的就是培養我們良好的行為習慣，成為有理想、守紀律、勤學習、勇創造的一代新人。今天我主要講如何遵守課間禮儀的問題。課間休息是為了讓同學們修整身心，以便精神百倍的、更好的學習。多數同學能夠遵守課間規范，做有益的活動，例如踢毽子、跳皮筋、與同學交談、看喜歡的書等，但是少數同學沒有安全意識，文明意識淡薄，他們在草叢里玩游戲，踐踏草坪，在走廊上追逐嬉鬧、大呼小叫，有時還會撞到老師和同學；還有些同學一下課便拿出小食品，吃完后袋子亂扔，弄得環境臟亂不堪，這些種種表現是和我們倡導的文明新風相悖的。

同學們，你們既是校園文明的創造者，更是校園文化的受益者。從現在做起！讓文明禮儀不再是純粹的理念，而是每個學子的自覺言行！讓文明禮儀不再是外在強加的約束，而是自我內化的一種快樂！不學禮無以立。讓我們牢記校園課間禮儀，從我做起，從一點一滴做起,讓文明禮儀的種子在我們心中深深扎根吧！

３

媽媽我愛您

老師們同學們：

看到藍天，我就想起了您；看到大海，我就想起了您；您給了我那么多勇氣和力量，給了我那么多聰明和智慧。藍天問我，大海問我，她是誰？我悄悄地告訴它們，是您，媽媽！

當又一個國際勞動婦女節即將來到的時候，老師給同學們講一個特殊的故事，一個犯人同母親之間的故事。一位來自貧困山區的母親，坐驢車、乘汽車、火車，輾轉千里前來探望服刑的兒子，母親給兒子帶來了一包用白布包著的、已經炒熟了的、全嗑掉了皮的葵花籽。兒子捧著這堆葵花籽肉，手開始抖。他知道母親手里迢迢來探望他，一定是賣掉雞蛋和小豬崽，節省了很多頓飯才湊足了路費。白天，母親在地里勞碌；晚上，在煤油燈下嗑瓜子。這十多斤瓜子不知嗑亮了多少個夜晚。服刑的兒子低著頭，作為身強力壯的年輕人，正是奉養母親的時候，他卻不能?？粗赣H襤褸的衣衫，看著母親一口一口磕出的瓜子，他?撲通?給母親跪下，他懺悔了。

母愛無言，母愛無私。同學們，面對這份博大無私的愛，我們該如何回報母親的深思？宋朝朱壽昌年輕時和母親失散，到晚年才打聽到母親下落，他不惜辭官，千里尋母，傳為佳話；明代杰出的地理學家徐霞客一生游歷山水，但每次遠游都深深思念著母親，采集奇花異草送給母親當禮物；偉大的無產階級革命家、軍事家劉伯承幼年時便開始替母親分憂，他每天早起，到地里干活，到工廠挖煤，晚上給母親做飯、洗腳，他的孝心感動了很多人。同學們，聽了這些感人的故事，你在想些什么？你平時都為母親做了些什么呢？希望我們每個少先隊員和共青團員都能像下面這首小詩寫的那樣，做媽媽的好孩子。

媽媽，我愛您！

４ 珍愛生命之水

每年的3月22日是世界水日，而每年的3月22日所在的一周，被定為中國水周。在剛剛過去的一周里，大家都為節水做了些什么？

世界水日，正是地球向人類用水發出警示的時刻：它告訴人類，水孕育和維持著地球上的全部生命，如果沒有水，人類社會就無法存在。

而我想說的是：增強全民的節水意識不應只是一天或者一周的事情，這應該是一個持續性發展的課題，需要每個人，每代人堅持不懈的努力，人人愛護水，節約水，反對浪費水，污染水。這樣，大自然才能與我們和諧相處。

[高中生國旗下演講稿(共2篇)] 我們應當正確地認識到，節約用水，并不是限制人用水，更不是不讓用水。節約用水，知識讓人們合理地用水，高效率地用水，并不影響我們的生活質量。勤儉持家，勤儉立校，這是一種功德，也是一種美德，更是一種責任。

同學們，讓我們行動起來，讓我們珍惜資源。為共建一個節約型的社會而努力，不要讓世界上的最后一滴水變成我們的眼淚。

５ 下頁篇二：中學生國旗下演講稿

2014年秋季學期國旗下演講

昨天 今天 明天 84班

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家早上好！今天我演講的題目是：昨天 今天 明天

有人說：人的一生有三天：昨天、今天和明天，這三天組成了人生的三步曲。但我說，人的一生只是由無數的今天構成的，因為不會珍惜今天的人，既不會感懷昨天，也不會憧憬明天。樂觀的人，喜歡描述明天的美好前景；悲觀的人，總擔心明天會發生什么不測。但生命的內涵只在于今天，生命是寶貴的，它是由一分一秒的時間堆積而成的，珍惜今天就是珍惜生命，荒廢了今天就是荒廢了生命。

昨天已是過眼云煙，再也無法挽留。如果在昨天，你為取得了一點驕人的成績而沾沾自喜，或是因為做錯了一件事情而愁眉不展，那么你就永遠陷進了昨天的泥潭里。同時，你今天的時間也會從你的沾沾

自喜或愁眉不展中悄悄流逝。每個人都會乘坐“今天”這班車駛向明天，一天一個驛站，一天一處風景，趁著明天還未到來，我們就應抓住今天，這樣等待著你的才會是果實累累的明天。

我們不應該在昨天尋覓什么，也不應該向明天祈求什么，最重要的是怎樣對待今天。在這有限的時間里努力學習，抓緊今天的分分秒秒，用今天的努力去彌補昨天的空隙，去實現明天的崇高理想。期中考試已經結束，已經成為歷史，成為了不能改變的事情，你可能受挫了，也可能失敗了，但是，“不經歷風雨怎么見彩虹?！笔〔⒉豢膳?，可怕的是認輸。遠航的水手告訴我們“風雨中，這點痛算什么，擦干淚，不要問，至少我們還有夢?！蔽覀兊那啻菏菬肓业模覀兊哪繕耸敲鞔_的聰明的人，檢查昨天，抓緊今天，規劃明天；愚蠢的人，悲嘆昨天，揮霍今天，夢幻明天。一個有價值的人生應該是：無怨無悔的昨天，豐碩盈實的今天，充滿希望的明天。

[高中生國旗下演講稿(共2篇)] 2010年秋季學期國旗下演講

今天，奮斗的起點

七年級組 108班

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家早上好！今天我演講的題目是：今天，奮斗的起點

昨天帶著回憶默默地逝去了，今天攜著希望悄悄地來臨，而明天，又閃爍著光輝等待著人們，有人沉浸在回憶中，他們依戀昨天，有的人只迷醉在夢幻中，他們企盼明天。而這兩種人，都忘記了最應當珍視的是寶貴的今天。

有的人會說：“今天，不就是短短的一天么？我明天開始勤奮學習。”有些人是這樣想的，也是這樣做的。日月匆匆，今天之后又有無窮無盡的明天。那么，你的決心，你的理想，哪一天才能變為行動，變為現實呢？

莎士比亞說：“拋棄時間的人，時間也會拋棄他。”我說：“拋棄今天的人，今天也會拋棄他，而被今天拋棄了的人，他也就沒有了明天?！?/p>

抓住了今天，就是抓住了掌握獲取知識的機會。聰明、勤奮、有志的人，他們深深得懂得時間就是生命，甚至比生命還寶貴。他們決不把今天寶貴的時光虛擲給明天。

相反，對于有些人人來說，時間就像日歷，撕了這張，還有下一張，撕完了這一本，還有下一本。如果這樣，他們一生消逝的歲月將如一場凄涼的悲劇，留在個人生命史上的回憶，也將拌和著悔恨、痛惜和哀傷的淚水......虛擲光陰，在折損著生命的光，及時努力，在開辟理想的路。朋友，不要沉湎昨天，不要觀望明天，一切從現在開始，從今天開始。

今天，就是奮斗的起點！

2010年秋季學期國旗下演講

真誠待人、認真做事 七年級組 108班

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家早上好！今天我演講的題目是：真誠待人、認真做事

首先，我想給大家講個故事，關于英國的愛特.威廉。愛特.威廉是一位大商人，他的成功竟然是別人的饋贈。這是怎么回事呢？愛特.威廉二十歲的時候，還是個整日守在河邊打魚的年輕人，天地十分狹小，根本看不出他的將來會有什么輝煌的成就。一天，一位過河人求助于威廉，原來過河人的一枚戒指不慎掉進了河里。過河人很著急，請威廉幫他到水里摸一摸。誰曾想到，威廉一個上午竟然別的什么也沒干，反反復復一連扎到水下二十幾次，當他一無所獲的時候，他請全村的男人幫忙一起摸。而且，威廉一點都沒有提報酬的亊，他只是想為過河人解決難題。不久，過河人出于感動，送給他一個在路邊修補汽車輪胎的活兒。后來有一天，一輛小車停在威廉的小店前，車上人要找一顆特別的螺絲釘，否則車無法行駛。威廉翻遍了自己的小店，沒有找到，于是他騎上自行車，趕了六七里路，在另一家修車店找到了。當威廉滿頭大汗的返回，并將那顆螺絲釘安裝在對方的車上時，他卻一分錢也不肯收。威廉真是太讓人感動了，不久，這輛小車的主人特地趕來，給了威廉一個五金店讓他代理經營。同學們，為什么威廉能夠一次次獲得別人的饋贈呢？是他的真誠、是他做事認真的態度、是他不計成本的全部付出。我想，如果我們同學能夠象威廉那樣待人，那么同學之間就不可能為了一點小事互相爭吵不休；如果能夠象威廉那樣做事，那么我們就不可能為了成績不理想而苦惱。讓我們真誠的待人，讓我們認真的做事，好嗎？

2010年秋季學期國旗下演講

貴在堅持

七年級組 108班

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家早上好！今天我演講的題目是：貴在堅持

首先，我要向大家講一個故事：在美國芝加哥的西北角，有一個叫羅愛德的小鎮。幾個月前，該鎮的教育主管部門為鎮里一位名不經傳的女教師舉辦了一次大型攝影展覽，展出的都是教師以女兒為主人公的生活照片。出人意料的是，從美國各地來了2800多名記者，打破了美國個人攝影展采訪人數的歷史記錄。平心而論，這些照片，從拍片技術到畫面內容，都很平淡或平凡，甚至千篇一律的弊病。比如有90張坐在童車中，70多張躺著睡覺，1500多張吃飯??然而，就是這些平凡之至的照片轟動了整個美國，讓全世界為之感動，因為它體現了母親對女兒深深的愛。這位母親堅持20年，每天為她女兒照一張相，從無間斷。大家想想，這需要有多強的毅力。永恒就是美麗，執著就是藝術，平凡造就偉大。這是人們對這位母親的崇高評價。同學們，這個故事告訴我們，做好一件事情并不難，難得是天天堅持。我希望同學們能夠從剛才的故事中得到啟發，堅持做好學校要求我們做的每一件亊，我們一起比一比，到底哪個班級的同學能夠持之以恒！

2010年秋季學期國旗下演講

紀念一二·九運動

七年級組 嚴偉清老師

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家早上好！今天我演講的題目是：紀念一二·九運動

我們不會忘記，1935年12月9日，北平數千名學生舉行游行示威，高呼“打倒日本帝國主義”、“停止內戰，一致對外”、“反對華北自治！”等口號。

我們不會忘記，在亡國滅種的大禍迫在眉睫，民族危機空前嚴重之際，北平數千名學生挺身而出，肩負起救國救民的重任，掀起聲勢浩大的愛國運動，推動抗日民族統一戰線的建立，為抗戰的偉大勝利奠定基礎。

我們不會忘記。所以，在75年后的今天，我們來這里隆重聚會，進行紀念。那么，“一二九運動” 帶給我們什么呢？

“一二九運動”中，學生們表現出來的強烈民族使命感和愛國精神，早已成為動員和鼓舞中國人民為民族解放和國家振興團結奮斗的巨大力量。

我們必須牢記：“生于憂患，死于安樂”的古訓。

因為憂患，所以生存。

因為憂患，所以更強。

身為二中人，我們時刻銘記“高境界做人、高水平學習、高品質生活”的二中精神，我們時刻銘記對“一等的人品、一等的學識、一等的體魄”的追求。少年強則中國強。在今天，我們依舊要保持強烈的民族使命感，堅定信念，立志報國，解放思想，敏于求知，勤于思考，開拓創新，努力成為和諧社會建設的倡導者，知識創新、制度創新的開拓者，在建設全面小康社會和民族復興的征程中，做出我們年輕一代應有的貢獻。

歷史是一行行的腳印，一代又一代人的奮斗，前仆后繼，才把中華民族解放的道路鋪就到今天；歷史是一個個的火把，一代又一代人的追求，薪火相傳，才把中華民族發展的道路照亮到今天；歷史是一個民族精神的記憶。歷史不容忘卻，歷史更不會等待。讓我們擔起肩上的重任，為整個民族續寫光輝歷史！

第二篇：高中生國旗下演講稿模板匯總

高中生國旗下演講稿 篇1

在學工部領導老師的親切關懷和細心指導下，零七年下學期國旗班各項工作都運行正常，并且取得了出色的成績。

(1)07年下學期國旗班共出勤93次，總計297人次，遲到1人次，無人缺勤，圓滿的完成了本學期學生糾察隊國旗班的所有出勤和訓練任務。

(2)本學期國旗班每周一到周五早晚進行升降旗，盡管任務重困難大而且每天重復的工作容易使隊員產生厭煩情緒，但是全體國旗班成員依舊風雨無阻，無怨無悔，充分體現了糾察精神!

(3)2007年9月10日在07級新生開學典禮上國旗班承擔了升旗任務，并且出色的完成了此項任務，在07級新生中樹立了良好的形象。

(4)9月18日，我隊國旗班出動35人的批槍國旗方陣進行九· 一八大型升旗儀式，此次升旗儀式在對07級新生進行愛國主義教育的同時也為新生軍事訓練的順利進行奠定了良好的基礎。

(5)9月26日，07級新生軍訓匯報檢閱隆重舉行，我隊國旗班出動35人的校旗方陣走在所有受閱方陣的最前面，我隊良好的精神面貌得到了充分的展示，過硬的軍事素質更是成為其他受閱方陣的榜樣!

(6)在07年下學期國旗班還承擔了校運動會、子弟教育中心運動會的升旗任務，在全校領導和師生的注視下國旗班一次又一次的圓滿完成任務，廣受好評!

07年下學期學生糾察隊國旗班在每天完成日常升降旗任務的基礎上，在其它方面也取得了很好的成績，國旗班是糾察隊乃至學校的形象大使，在重大責任的壓力下，我們一定能化壓力為動力，在學工部領導老師的領導下把國旗班的工作做到更好!

高中生國旗下演講稿 篇2

正月十六，是我校開學的好日子，很多同學在家長的陪同下，早早的來到了學校，十點左右，高一高二收費處就排起了長龍，但同時我也看到了了一個很奇怪的現象：排隊繳費的有近三分之一的是家長，有的滿臉滄桑，有的青絲白發，有的衣著單薄，有的略顯憔悴，看得出基本上是來自農村的。同學們，不知你們發現沒有，在你們面前，父母親是不是顯得有些寒磣，有點落寞？可他們卻全然不顧站在寒風里為你們排隊等候著繳費，而你們呢，穿著過年的新衣，心情愉悅的與同學們說著話，聊著天。我問了幾位家長，為什么不叫孩子自己去排隊繳費，家長們幾乎都這樣說：孩子不懂事，帶著錢不安全。此情此景，深深的刺痛了我。同學們，你們是真的不懂事啊。一個高中生，都十六七歲了，難道這么一點自立能力都沒有嗎？受教育十多年了，難道就是這么體諒孝敬父母親的嗎？

所以，今天，我想就這個問題和同學們談一談。

首先，作為一個高中生，一個幾近成年的人，在生活上要自立，在學習上要獨立。

教育家陶行知曾說：滴自己的汗，吃自己的飯，自己的事自己干，靠天，靠人，靠祖上，不算是好漢。沒學會自立的的高中生，只能怨天憂人，一蹶不振，甘于命運的擺布。破繭而出的蝴蝶，沒有繭的擠壓，沒有自己的羽化，就不能獲得屬于自己飛翔的翅膀；小鷹被老鷹推下山崖，如果沒有自己奮力的拍打，就不能得到鷹擊長空的本領。

自立是什么？自立就是努力向上，奮發進取，自立是一個人自身的一種素質，一種品質，它好比荒山上挺拔的松柏，好比石縫間翠綠的小草，好比波瀾中高揚的風帆。“自立”使莎士比亞創作出《威尼斯商人》等大量優秀作品，從而成為“人類最偉大的戲劇家”；“自立”使齊白石成為國畫大師，“自立”使大畫家畢加索的女兒巴魯瑪成為一個成功的服裝和珠寶設計師；“自立”使安徽省潁上縣普通農村姑娘劉麗成為2010年感動中國最美洗腳妹。

居里夫人說過：“路要自己走，才能越走越寬”。

同學們，我們自己能做的盡可能自己做，能完成的就一定自己來完成。在家里，主動做家務，干農活；在學校，要主動學習，獨立思考。今年我校提出的四環節課堂教學改革的出發點和落腳點就是讓同學們合作探究，自主學習，希望同學們積極參與，全力配合。

其次，我們為人子女，對父母要有孝心，身為時代驕子，對社會要有愛心。

萬惡淫為首，百善孝為先。孝心，是中華民族的傳統美德，也是一種人文品質和道德基石。從古代“黃香溫席”、“張良拾鞋”、“鹿乳奉親”、“臥冰求鯉”、“子路背米孝雙親”、“岳飛敬師孝母”，到現代的“小矮人贍養繼母”、“田世國換腎救母”、“張尚韻背母求學”、“田永芹帶母上學”、感動中國2011人物獲獎者、恪守孝道的平凡女孩、90后的孟佩杰照顧養母12年，在2月3日晚上給她的頒獎詞：在貧困中，她任勞任怨，樂觀開朗，用青春的朝氣驅趕種種的不幸，在艱辛中，她無怨無悔，堅守清貧，讓傳統的孝道充滿每個細節，雖然艱辛充滿四千多個日子，可她的笑容依然燦爛如花，等等等等，所有這一切都一脈相承，無不體現著中華民族傳統美德---孝道這個永恒的主題。

俗話說：家家有老人，人人有老時，我若不敬老，我老誰敬我。對父母盡孝，并不要求你給父母太多物質上的幫助。好久不見打個電話問候一聲，和父母親說說話，幫父母做一頓飯菜，洗洗碗筷，幫父母端端洗臉洗腳水，咱們的父母親就感到知足了，而你們呢，總認為父母親為你們做任何事，都是理所當然，自己也心安理得，就如開學父母親在寒風中為你們排隊繳費。

“樹欲靜而風不止，子欲奉而親不在”。同學們，不要因為年少無知忽視了這份離我們最近的親人之愛，忘記了這份我們自己應盡的兒女孝心，更不要在自己今后的人生中留下后悔和遺憾。

同學們，孝心是愛心的啟蒙，孝心是一條河流，愛心是一片海洋。一個對自己父母都沒孝心的人，怎會對親朋好友有愛心，更談不上感恩他人，感恩老師，感恩學校，感恩社會了。

當然，作為學校管理者和教育者，我們也應當反思，我們應該加強教育引導，走進你們的內心世界，用心去溝通，用愛來感化。

最后，希望同學們做一個自立自強、獨立自主，孝心無價、愛滿天下的社會人。

謝謝！

高中生國旗下演講稿 篇3

老師們，同學們：

大家上午好！

剛剛我們進行了莊嚴的升旗儀式，親眼看見鮮艷的五星紅旗冉冉升起，雄壯激越的國歌《義勇軍進行曲》還在耳畔回蕩，新的一學年又開始了。我們每一名同學心底里都有自己的目標和理想：高三的同學目標高考，奮力拼搏，力爭在明年的高考中實現人生的一大跨越；高二的同學繼續夯實基礎，努力提高綜合能力，本的信息技術開始和小高考是我們走向成功的重要階梯；高一的同學要抓好學科平衡，掌握學習方法，盡快適應高中的學習生活，等等。所有這些目標和愿望都很好。要實現這些理想和目標，我覺得，首先要做一名合格的實驗中學高中生！

要做一名合格的實驗中學高中生，必須做好這些方面：

一、尊敬師長，服從老師的教導

文明禮貌是我們中國傳承了數千年的美德。在家要孝敬父母長輩，在學校要聽從老師的教導，這是做人的一個起碼的要求。

二、嚴于律己，遵守公德

嚴格要求自己，寬容之心待人。愛護集體和他人財物，不講臟話粗話，不隨便吐痰，不亂扔垃圾（學校、班級、宿舍的良好衛生整潔的環境要靠我們每一個人來維護）。要養成排隊的好習慣（比如打開水、就餐），就餐時盡量保持桌面的干凈，吃完飯以后，要主動把剩飯剩菜倒入指定的容器，以方便后來的同學就餐。

三、誠實守信，樂于助人

現代的社會是一個多元文化的社會，但無論是怎樣的文化，誠實守信是做人的基本準則。面對家長和老師不能撒謊，要講真話；同學交往也要講誠信。隨著社會的發展，科技的進步，不講誠信的人，在這樣的社會里會寸步難行。同學們能夠一起來實驗中學讀書，能夠在一個年級一起學習，能夠分到同一個班級，能夠在同一個宿舍生活，那是一種緣分。同學的友情是深厚的，我們應該格外珍惜，互相幫助，共同進步！

四、自尊自愛，注重儀表

我們講同學之間團結友愛，樂于助人，不是沒有分寸的。就是要講究一個“度”。過去有句話，“過猶不及”，也就是講“分寸”、“度”的意思。男女生交往必須是正常交往，那種影響學習，秘密交往，過渡親密的就是過分了。所以我再強調一下，學生之間要正常交往。男女同學要自尊自愛，還要注重儀表。不燙發染發，不理標新立異的發型。衣服也要得體，不穿奇裝異服，不佩戴首飾，不穿拖鞋進入教室和其他公共區域。

五、勤儉節約，明辨是非

勤儉節約是美德。《資治通鑒》的作者司馬光曾經教育自己的孩子說“由儉入奢易，由奢入儉難”。同學們正處于求學的高中階段，我們比的是品德、成績、習慣，而不比家庭經濟狀況。因為前者是你的，二后者卻是家長的。同學們，高中階段的我們要學會分辨是非，什么是正確的，什么是錯誤的，什么事能做，什么不能做。任何時候遇到事情都要冷靜，不能沖動，我們一定要有是非的底線。

六、認真學習，注意安全。

認真學習是我們實現人生目標理想的先決條件。學校領導和老師還將在各種場合進行指導，我在這里不再贅述。我想強調的是安全。生命對每一個人來說都只有一次，我們要格外珍惜。用電安全、人身安全、交往安全都要注意。尤其是交通安全。我們看到在上學放學的路上，同學或自己騎車，或坐家長接送的車輛（尤其是電動自行車和摩托車），不按照規定的路線行駛，闖紅燈的現象還時有發生。學校強調過多次的家長接送學生停車地點的問題依然不進入人意。學校耗費了大量的人力來做這些事情，有些學生或家長仍然圖一己之私，不做好配合。

各位老師，各位同學，剛才我就做一名合格的實驗中學高中生提了一些要求。這些是我們首先要做到的，必須要做到的。做好了這些，我們還要爭做實驗中學的優秀學生。新學年，新學期，我希望全體同學都要有新的氣象，新的面貌，新的精氣神，要腳踏實際，志存高遠，不畏艱難，團結拼搏，力爭在本學年取得更大的進步，更加輝煌的成績！

高中生國旗下演講稿 篇4

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家好！

同學們，也許你只是路旁一株普通的小草，無法如鮮花般燦爛絢麗；也許你只是山澗一條不為人知的清泉，無法如大海般浩瀚奔騰；也許你只是蕓蕓眾生中一平常之人，無法如偉人般驚天動地舉世矚目……同學，你可以如此普通、平常、默默無聞，但絕不可以忘記，世界需要你付出自己的愛。

因為愛，古時候武訓行乞辦義學，以自己的微薄之力滿足孩子讀書的渴望；因為愛，少女李寄舍身斬巨蛇，以自己的勇敢救鄰里于水火之中；因為愛，叢飛叔叔身患重病仍奮斗不息，用生命絕唱點燃失學兒童的希望；因為愛，戰輝哥哥十二年如一日，一邊上學一邊照顧沒有任何血緣關系的妹妹。

暑假里，一位陌生的小男孩牽動著無數人的心。五歲的小揚揚不小心掉入了滾燙的開水鍋中，頃刻間全身通紅通紅。病床上小揚揚生命垂危，病房外，爸爸媽媽憂心如焚。孩子一定要救，可，錢呢？巨額的醫藥費讓這個本不寬裕的家庭一下子陷入了困境。怎么辦？就在這時候，陌生的阿姨聞訊趕來了，白發蒼蒼的老爺迫不及待地趕來了，事業有成的叔叔急匆匆地趕來了，甚至戴著紅領巾的小同學也趕來了。他們為了同一個目標趕到一起來了。這中間就有我的同學鄭××。那天，他正和媽媽一起看電視，無意間看到了小揚揚的事。他的眼淚刷刷地流了下來。“多可憐的小弟弟呀，我一定要幫助他?！钡诙煲辉?，他就和媽媽一起趕到了省兒童醫院，把自己一直積攢下來，舍不得花的兩萬多元壓歲錢一古腦兒都送給了小揚揚的爸爸媽媽?！白Ｔ感〉艿苣芸禳c好起來……”小揚揚的爸爸媽媽一再問他叫什么名字，好寫封感謝信給他，可他什么也不肯說，轉身就跑了……這就是愛，質樸，純潔，無需用過多的語言來表達，卻感動著我們每一個人。愛，是春天的一場及時雨，使深埋地下的種子有了萌發的力量；愛，是春天那和煦的陽光，讓每一個人充滿信心和勇氣；愛，是吹面不寒的楊柳風，如母親的手輕撫你的憂傷。

我們已昂首進入了二十一世紀。在這一漫長的歲月里中國戰勝衰弱走向振興，戰勝分裂走向統一，掙脫屈辱走向崛起，中國正以新的姿態向世人展示著自己?！吧倌曛莿t國智，少年強則國強，少年雄于地球，則國雄于地球?！蔽覀兪亲鎳奈磥?，面對充滿希望的新時代，我們要學習許多本領，掌握先進的技術，培養創造的才能，我們更要擁有高尚的情操。有人曾說“這個世界上只有兩樣東西能引起人內心深處的震動，一個是我們頭頂上燦爛的星空，一個就是我們心中崇高的道德準則?！倍鴲?，是最最不可缺少的，愛他人，愛集體，愛社會，只有愛，才能讓我們的人生豐盛而美麗。同學們，讓我們主動地付出自己的愛吧。讓愛無處不在，讓世界處處是美麗的春天。

我的演講完畢，謝謝大家！

高中生國旗下演講稿 篇5

尊敬的各位領導，親愛的同學們：

大家晚上好！

70年前的今天，天安門廣場，中國這條東方巨龍雄起騰飛，向全世界發出了最為雄健豪壯的聲音：中國人民從此站起來了！巨人的吶喊，震蕩環宇，讓群山響應，大?；夭?！70年后的今天，承載著13億人憧憬的中國夢揚帆起航，再次向世界展示了強大的中國力量和中國精氣神。

偉大祖國，地大物博，風光秀美孕育了瑰麗的傳統文化，大漠收殘陽，明月醉荷花，廣袤土地上多少璀璨的文明還在熠熠閃爍，她大河奔騰，浩蕩的洪流沖過歷史翻卷的漩渦，激流勇進，洗刷百年的污濁，驚濤駭浪拍擊峽谷涌起多少命運的顛簸，她高山巍峨，雄偉的山峰俯瞰歷史的風狂雨落，暮色蒼茫，任憑風云掠過，堅實的脊背頂住了億萬年的滄桑與從容不迫。

70年的風雨歷程，中國像一只巨龍一樣，以一個大國的身份重新屹立于世界東方！曾經的舊中國，民生凋敝，經濟嚴重落后，國家事業百廢待興，政府和人民面對一個滿目瘡痍的中國面孔，并沒有畏縮，勇往直前，僅僅用了三年的時間就恢復了國民經濟，涌現出一批可歌可泣的感人事跡。經過三年的經濟恢復，國民經濟得到根本好轉，工業生產已經超過歷史最高水平，但是我國那時還是一個落后的農業國，許多工業產品的人均擁有量遠遠低于發達國家。為了有計劃地進行社會主義建設，我國政府開始編制發展國民經濟的五年計劃。第一個五年計劃從1953年開始執行，它成為我國工業化的起點。第一個五年計劃開始時，我國的工業化水平是極低的。出行用的自行車，人們叫它洋馬，點火用的火柴，人們叫它洋火，釘東西用的釘子，人們叫它洋釘。因為那時的中國人沒有見過這些新奇的東西，也不會造，都是從西洋傳過來的。那個艱苦的年代，我沒有經歷過，但從我看過的資料片中完全能夠體會，當時的中國人民依舊生活在極端貧窮之中。

然而，今天中國，我想起了祖國成功舉辦了第二十九屆夏季奧運會，想起鳥巢，想起了奧運健兒們的英姿，我想起了祖國接連成功發射了神州五號、六號、直到神十載人航天飛船，想起太空，想起了中國已經成為世界航天領域舉足輕重的一員，想起中國國力，想起中國已經成為這個世界綜合國力第六的國家，想起了我們中國夢實現那天的美好場景

70年滄桑巨變，天安門廣場的一句吶喊，一代新的天之驕子站立起來，他們用自己的靈魂之火溫暖了祖國一度冰冷的身軀，用青春的熱血點燃了祖國曾經暗淡的靈魂，用激越的歌聲紡織了祖國的一身彩霞。置身歷史，我們溶于其中，分享著凝去的興奮與悲痛；放眼未來，我們會發現，面前的道路更遙遠更艱難。新的學習生活已經開始，實驗中學又迎來它的又一批驕子，讓我們在新世紀到來之際把科學、理性、民主，進步作為自己的偉大目標，讓我們用高尚的品德，優異的成績獻給祖國。迎接澳門，將中華兒女的豪氣與龍的傳人的膽魄融于自己青春，獻出自己的智慧和愛，讓我們在五星紅旗下莊嚴宣誓：我們將努力奮斗，為了美麗的祖國我們將竭盡全力，為了祖國美麗的永生！

2019年，10月1日，我們歡慶祖國70周歲的生日，70年，光輝歲月彈指揮間，70年，中華大地滄桑巨變。70年，我們偉大的中國騰飛在世界的大舞臺，今天，我們祝福祖國的生日，我們歌唱偉大的祖國，讓我們凝聚中國力量，筑力中國夢想，祝福我們偉大的祖國永遠繁榮富強！

第三篇：高中生國旗下演講稿

此時此刻，我們每個人的身上都洋溢著青春的活力，每個人的心中都充滿著奮進的激情。讓我們把握住20xx年這美好的一年，把理想化為宏圖，把計劃付諸行動，蕩起理想的雙槳，自強不息，破浪前行。下面是本網小編為大家整理的高中生國旗下演講稿，希望對大家有所幫助~高中生國旗下演講稿篇一

尊敬的各位領導，老師們，親愛的同學們：

大家早上好！

我是高x（x）班的，今天我演講的題目是：飛翔吧！用你那驕傲的翅膀。

x月的早晨，陽光明媚，天氣正好。微風拂過，綠葉招搖。

同學們，此時此刻，我內心平靜，我的目光滑過你們的眉間，我看到的是你們青春洋溢的笑臉，感受到的是你們所特有的驕傲與自豪，這讓我不禁聯想到梁啟超先生的《少年中國說》：紅日初升，其道大光；河出伏流，一瀉汪洋；潛龍騰淵，鱗爪飛揚；乳虎嘯谷，百獸震惶；鷹隼試翼，風光吸張！

高一的同學們，我看著你們，仿佛看到了當初在人群中靜默的那個自己。所是轉眼間，已經物是人非，當年那塊承受著我生命重量的地板，如經已沒了我的位置，被你們取而代之。看著略顯稚氣的臉龐，我很想問問你們，何謂成長，何謂長大？我認為，所謂的長大，就是離開我們的爸爸媽媽，那溫暖的港灣越來越遠，我們也就越發思念他們。所以高一的同學們，沒關系，如果你們想家，想念你們的爸爸媽媽，說明你們已經長大了！

同學們，不要悲傷。不怕告訴你們，我有一個習慣，45°角仰望的習慣。但是我還得告訴你們，我仰望的不是悲傷，而希望，我看到的不全是星星，還有月亮！

高二的同學們，昨夜的你是否又在輾轉反側，徹夜難眠？今天的你又是否會忘了來時的路，明天的你又是否還能找到前行的燈塔？

同學們，不要迷惘，你們猜一下，十年前的今天我早上在做什么？你們肯定猜不到，讓我告訴你們吧，十年前的今天早上，我起床后的第一件事情是將羊圈里的羊趕到山上去。但是今天早上，我們寢室的同學可以作證，我起床后沒有去放羊。所以同學們，希望你們始終記?。洪L風破浪會有時，直掛云帆濟滄海。

身在高三的同學們，你們是不是也和我一樣，看著黑板上的倒計時，發現每天的休息時間越來越少，每天有越來越多的練習要做，每周有越來越多的考試要考？同學們，也沒有關系。

不要猶豫，不要退縮。青年之字典，無“困難”之字；青年之口頭，無“障礙”之語；惟知躍進，惟知雄飛，惟知其自由之精神，銳敏之直覺，活潑之生命，以創造環境，征服歷史。誰說我們就是溫室里的花朵？我覺得大家更像我們身后的這棵大樹，太陽能曬干它的皮膚，但曬不干它熾熱的血液，大雪能壓斷它的枝椏，卻壓不斷它堅韌的脊背，盡管經歷狂風暴雨，但依然能發出生命之芽。

此時此刻，我的內心又不平靜。因為我看到，我們的祖國還不夠強大，我們的民族還不夠繁榮。同學們，這也是為什么，今天我會站在這里。當年周總理“為中華之崛起而讀書”，他做到了，當年的青年喊著“一寸山河一寸血，十萬青年十萬軍”的口號奔赴抗日戰場，他們也做到了。而今天，輪到我們了，少年強則國強，少年智則國智，少年富則國富。同學們，我們今日之所學，今日之所鍛煉，全都是為了能在十年后、二十年后更好地完成這個時代所交給我們的神圣使命吶！

同學們，努力吧！在生命的旅途上燃燒自己；奮斗吧！青年是早上八九點鐘的太陽，我們有著源源不盡的光和熱；拼搏吧！踐行我們當初喊出的誓言，為祖國學習！

同學們，用你那驕傲的翅膀，飛翔吧！

高中生國旗下演講稿篇二

尊敬的校領導、老師，親愛的同學們：

大家上午好！

我是來自高xx班的xxx，今天我國旗下演講的題目是：《拼搏改變命運，勵志照亮人生》

隨著愉快而充實的寒假生活的結束，我們依依不舍地告別了父母，背上行裝，重新回到了我們學習生活的校園，開始新學期的征程。新的學期又是一個嶄新的開始，時至今日，已是開學的第一次升旗，在新的一年里，你是否有了新的打算，做好了充分的準備，迎接新的挑戰？在這里，我想向大家提幾點倡導：

一、制定目標，奮勇前行

古人云：“凡事預則立，不預則廢。”戰神拿破侖也曾經說過：“所有的事都要有統一和決斷，因此，成功首先不是站在自信的一方，而站在有計劃的一方?！泵總€人的人生之旅皆是從選定方向開始，沒有方向的帆永遠是逆風，沒有方向的人生不過是在不停地繞圈子。西撒哈拉沙漠中的旅游勝地——比賽爾，在很久以前，是一個只能進、不能出的貧瘠之地。在一望無際的沙漠里，一個人如果憑著感覺往前走，他只會走出許多大小不一的圓圈。后來，一位青年在北斗星的指引下，成功地走到了大漠邊緣。這位青年成了比賽爾的開拓者，他的銅像被豎在小城的中央，銅像的底座上刻有一行字：新生活是從選定方向開始的。

同學們，新學期開始了，你的方向選定了嗎？你的計劃是什么？你的目標又是什么？只有有了計劃與目標，我們才能做到合理地安排時間，合理地分配精力；我們才能在接下來的征程中有的放矢，事半功倍，才能讓我們的學習變得有趣而高效。

“有什么樣的目標就有什么樣的人生。”這話出自世界頂尖潛能大師安東尼·羅賓之口，但僅僅有了方向還不夠，還要沿著這個方向堅定不移地走下去。

二、堅定信念，磨練意志

有這樣一種力量，它可以使人在黑暗中不停止摸索，在失敗中不放棄奮斗，在挫折中不忘卻追求。在它面前，天大的困難微不足道，無邊的艱險不足為奇。這種力量，就叫信念。擁有積極思想的人，對任何事都抱著樂觀的態度，即使遇上挫折，積極者也會認為那是成功前的必經考驗。只要生命不息就要堅持到底，我們不是為了失敗才來到這個世界上的。這個世界不愿意聽見失敗者的哭泣、埋怨者的牢騷，在我們的字典里沒有“不可能”、“沒希望”、“失敗”與“放棄”這樣消極的字眼。我們要讓每天的奮斗像沖洗高山雨露，像鑄就金字塔的磚木，我們要一步一個腳印、一步一個臺階地建造成功的殿堂、邁向輝煌的頂點。我們相信滴水穿石的道理，我相信所有成功的法則，每一次的失敗都是下一個成功的開始，每一次的皺眉都為下一次舒展的笑容。同學們，只要生命不息，就要堅持到底！

新學期、新面貌、新征程，此時此刻，我們每個人的身上都洋溢著青春的活力，每個人的心中都充滿著奮進的激情。讓我們把握住20xx這個美好的一年，把理想化為宏圖，把計劃付諸行動，蕩起理想的雙槳，自強不息，破浪前行，奉獻青春年少的智慧，展現二中學子的風采。

最后，用我們高x（x）班的口號與大家共勉：“拼搏改變命運，勵志照亮人生。我為xx中學驕傲，xx中學因我自豪”

我的演講到此結束，謝謝大家！

高中生國旗下演講稿篇三

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

大家早上好！

曾經在一本雜志上看到這樣一句話“春天不播種，夏天就不會生長，秋天就不會收割，冬天就不能有品嘗”。于是，我聯想到了我們在場的莘莘學子們。我們早已播下了自己那顆希望的種子，因為希望是青樹綠葉上閃光的露珠，希望是地平線上四射的陽光。而每個同學都希望自己在畢業時能學業有成，金榜提名。所以我今天要繼續為大家鼓舞士氣。我講話的題目是“用積極的心態去創造成功”。

時光荏苒，初高一的同學可能還沉浸在新老師、新同學的興奮之中不知不覺間一學期早已過去；初高二的同學們高中階段一大半時間已從我們的手中悄然逝過，如何面對剩下一年多時間呢？初高三的同學再過八十多天也將奔赴殺場，接下來該怎樣做？三年彈指一揮間，許多同學會有“春風得意馬蹄疾”的光耀，也有許多同學會遭遇挫折、跌落人生低谷的失意，溫暖燦爛的笑顏，總是和潸然淚下的傷感與苦悶共存。這一切，會被永久地定格在每一位同學的記憶里，成為中學生涯最值得珍藏的風景。

對于這逝去的美好歲月，試問你每一天都充實嗎？最近幾周時間，各個年級都將進行月考和模擬考試，很多同學經過自己刻苦勤奮的努力將考出理想的成績，還有不少同學可能連試卷上最基礎的題目都做不出來，因為他們在課堂上根本不聽，有時甚至睡覺，平時作業又老是抄襲，不知道到學校來干什么，整天渾渾噩噩。還有些同學不但自己不努力而且拉別人后退，上課聊天，自習課吵鬧，不但自己違反紀律，還慫恿他人做違反校規校紀的事。不同態度的同學在中學三年的收獲也會形成鮮明的對比，希望后兩種同學好好反省，改變自己的態度，你要學會進步，這樣你也會享受成功的喜悅。

其實學習就像一場考驗毅力與恒心的長跑競賽，即使路途坎坷，荊棘滿地，也應義無反顧、堅持不懈。誰都知道取得成功不可能一帆風順，攀登理想高峰也決不會是平坦大道，但面對擺在眼前的重重困難，你是堅持還是逃避，你會是那笑到最后的人，還是被自己的懦弱擊敗，你會因被荊棘劃破的手指而恐懼畏縮，還是不怕艱險，把困難踏作腳下的泥丸？泰戈爾曾經說過這樣一句至理名言：只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱；只有經歷過地獄般的磨練，才能煉出創造天堂的力量。所以我們每個人要有積極向上的心態。一個人的心態就是這個人真正的主人。要么你去駕馭生命，要么是生命駕馭你，心態控制了個人的行動和思想，心態決定了我們的成功與否。

曾有這樣一個例證：有兩位年紀七十歲的老太太，一位認為到了這個年紀可算是人生的盡頭，于是便開始料理后事；另一位卻認為一個人能做什么事不在于年齡的大小，而在于怎么個想法。于是，她在七十歲高齡之際開始學習登山，其中幾座還是世界上有名的。不久在她95歲高齡時登上了日本的富士山，打破攀登富士山年齡的記錄。她就是的胡達·克魯斯老太太。70歲開始學習登山，這乃是一大奇跡?？梢娖孥E是人在主動心態驅動下創造出來的。一個人如果是個積極思維者，喜歡接受挑戰和應戰，那么他就成功了一半。

同學們，不知道你是否計算過高考考場上的總有效時間是9小時，即540分鐘。但考場下我們經歷了12年的洗禮。那么我們又怎么能讓那么多年的辛勤汗水付諸東流呢？一分耕耘，一分收獲。希望同學們拋下一切雜念，輕裝上陣，朝著既定的目標出發?！皼]有比人更高的山，沒有比腳更長的路”，路就在你們自己的腳下，命運就在你們自己的手中。能成為太陽，就不做月亮；能成為月亮，就不做星星！能成為龍，就不做千里馬；能成為千里馬，就堅決不做可憐蟲！

只有沿著認清自我、鍛造自我、提升自我這一健康有序的虹橋，就可上九天攬月，天塹就會變通途。只要擁有積極的心態，你必成功！在未來的戰場上高歌猛進，開創美好的未來！

第四篇：2014高中生國旗下演講稿

2014高中生國旗下演講稿

親愛的老師、同學們，大家早上好!

很榮幸能在這陽光明媚的早晨，在親切而壯嚴的國旗下做演講。今天我演講的題目是“讓運動成為習慣”。

我國古代著名的醫學家華佗認為：生命在于運動;而民間也有更為直白的俗語說道：人勤病就懶，人懶病就勤。說得其實是一個意思，就是健康的身體需要運動來保證，而人生最大的財富正是健康。所以，要想擁有這筆財富，最佳的方法就是：讓運動成為習慣。

如今，美麗的校園正給我們提供了這樣的條件，寬廣的綠茵場給了大家一個充分展現自我的空間。每天下午，放下手中的功課，跑上兩圈，揮灑一些汗水，倦意便頓時消失，不僅達到了勞逸結合的效果，也豐富了我們的課余生活。若長期堅持下去，必將使我們的體魄有所增強，從而有利于我們以更好的狀態投入學習活動中去。

然而，有些同學則認為體育鍛練是浪費時間，認為分秒必奪的讀書學習才是硬道理。他們無論早晨、下午甚至是體育課上都捧著書抓緊學習。他們犧牲的是運動的時間，得到的是短期內學習成績的提升。

但是，學習不是短跑，而是三年的長跑，三年之后的大學，大學之后的求學過程或是工作都需要不斷的學習，正所謂活到老，學到老。所以，不難得知，要想在人生的征程中保持優秀的學業，必須要有健碩的體魄來保證，如果哪一天身子垮了，優秀的學業自然也就難以為繼。常言道：7加1大于8，意思是7小時的工作或學習加上1小時的鍛練勝于8小時不間斷的工作。

身為校女子足球隊隊員的我，深感運動給我們帶來的益處。它讓我健康，向上，快樂，更讓我理解了體育的最高精神：團結，拼搏和堅持。

這讓我想起上學期我校對實驗學校的那場足球比賽。當時，上半場對方以1：0的成績領先，這讓我們有點亂了陣腳?？珊芸?，我們調整了心態，場上隊員之間互相鼓勵著，配合著，教練在一旁指導，場下隊友們也在不停地為我們吶喊助威，這團結的力量無不讓我們重拾信心，終于，我們扳回了一球。這一球，是我們全隊上下努力拼搏的結晶，也讓我知道了，只有堅持不懈，才能在關鍵時刻戰勝困難。

再比如，在1500米或3000米的長跑中，當第一名在眾人的喝彩聲中走下場時，另外的一些同學仍在一圈圈地跑著，他們沒有停止，盡管已經筋疲力盡，盡管已經拿不到冠軍，但一種堅持下去、拼到底的信念支撐著他們直到最后。

這，正是我們倡導的體育精神。

體育精神，從古老而美麗的愛琴海走來，凝結了多少人的汗水與淚水;體育精神，從熊熊燃燒的圣火中走來，點燃了多少人的夢想與希望。體育精神，正在激勵著一代又一代優秀的健兒不斷創造人類的極限。

同學們，讓運動成為習慣，就會讓生命更加精彩!

最后，預祝即將到來的校運會取得圓滿成功，預祝各個班級參賽的運動員們取得理想的成績!

謝謝大家!

第五篇：高中生國旗下演講稿

讓運動成為習慣

親愛的老師、同學們，大家早上好！

很榮幸能在這陽光明媚的早晨，在親切而壯嚴的國旗下做演講。今天我演講的題目是“讓運動成為習慣”。

我國古代著名的醫學家華佗認為：“生命在于運動”；而民間也有更為直白的俗語說道：“人勤病就懶，人懶病就勤。”說得其實是一個意思，就是健康的身體需要運動來保證，而人生最大的財富正是健康。所以，要想擁有這筆財富，最佳的方法就是：讓運動成為習慣。

如今，美麗的校園正給我們提供了這樣的條件，給我們一個充分展現自我的空間。每天下午，放下手中的功課，跑上兩圈，揮灑一些汗水，倦意便頓時消失，不僅達到了勞逸結合的效果，也豐富了我們的課余生活。若長期堅持下去，必將使我們的體魄有所增強，從而有利于我們以更好的狀態投入學習活動中去。

然而，有些同學則認為體育鍛練是浪費時間，認為分秒必奪的讀書學習才是硬道理。他們無論早晨、下午甚至是體育課上都捧著書抓緊學習。他們犧牲的是運動的時間，得到的是短期內學習成績的提升。

但是，高中學習不是短跑，而是三年的長跑。三年之后的大學，大學之后的求學過程或是工作都需要不斷的學習，正所謂活到老、學到老。所以，不難得知，要想在人生的征

程中保持優秀的學業，必須要有強健的體魄來保證。如果哪一天身子垮了，優秀的學業自然也就難以為繼。常言道：7加1大于8，意思是7小時的學習加上1小時的鍛煉勝于8小時不間斷的學習。

運動給我們帶來很多益處。它讓我們健康，向上，快樂，更讓我理解了體育的最高精神：團結，拼搏和堅持。

我們常?？吹剑陂L跑比賽中，當第一名在眾人的喝彩聲中走下場時，另外的一些同學仍在一圈圈地跑著，他們沒有停止。盡管已經筋疲力盡，盡管已經拿不到冠軍，但一種堅持下去、拼到底的信念支撐著他們直到最后。

這，正是我們倡導的體育精神。

體育精神，從古老而美麗的愛琴海走來，凝結了多少人的汗水與淚水；體育精神，從熊熊燃燒的圣火中走來，點燃了多少人的夢想與希望。體育精神，正在激勵著一代又一代優秀的健兒不斷創造人類的極限。

同學們，讓運動成為習慣，就會讓生命更加精彩！謝謝大家!